1
00:00:21,280 --> 00:00:24,720
ポ ッ ド キ ャ ス ト 七 ド レ ー ズ ラ ジ オ 連 
こ の ポ ッ ド キ ャ ス ト は 九 州 の ラ ン ニ 

2
00:00:24,720 --> 00:00:27,960
ン グ メ デ ィ ア 七 ド レ ー ズ の メ ン バ ー 
が 日 々 の ラ ン ニ ン グ に ま つ わ る ロ ー 

3
00:00:27,960 --> 00:00:31,280
カ ル な 話 を お 届 け し て い ま す。 
こ ん ば ん は、 石 川 で す。 

4
00:00:32,000 --> 00:00:34,720
こ ん ば ん は、 友 野 で す こ ん ば ん は、 森 
谷 で す。 

5
00:00:35,440 --> 00:00:38,520
は い、 今 日 は 3月 の 20、 三日月 曜 日 で ご 
ざ い ま す。 

6
00:00:38,520 --> 00:00:41,040
石 川 の 事 務 所 よ り お 届 け し た い と 思 
い ま す。 

7
00:00:41,040 --> 00:00:43,520
皆 さ ん よ ろ し く お 願 い 致 し ま す。 
お 願 い し ま す。 

8
00:00:44,880 --> 00:00:49,960
さ て え え、 今 日 月 曜 日。 
え え、 昨 日 日 曜 日、 佐 賀 桜 マ ラ ソ ン 最 

9
00:00:49,960 --> 00:00:56,000
後 の マ ラ ソ ン 走 っ て き た い き な り お 
2人 を い き な り お 迎 え し て、 も う 今 日 

10
00:00:56,000 --> 00:00:59,440
の 話 題 は こ れ で に し ま し ょ う か。 
い き な り 本 題 で す か ら、 は い は い。 

11
00:01:00,200 --> 00:01:01,760
お 疲 れ 様 で し た。 
お 疲 れ で し た。 

12
00:01:03,080 --> 00:01:07,440
見 て お り ま し た よ。 
う ん、 あ の 太 鼓 叩 い て な い け ど。 

13
00:01:07,440 --> 00:01:09,560
ち ょ。 
っ。 

14
00:01:10,000 --> 00:01:10,680
と あ れ？ 
太。 

15
00:01:10,680 --> 00:01:14,240
鼓 叩 い て な い け ど 見 て な か っ た ろ？ 
い や い や、 た ま に 見 て た あ。 

16
00:01:14,400 --> 00:01:16,240
俺。 
何 し て た ん や っ た っ け？ 

17
00:01:16,400 --> 00:01:17,840
え、 日 曜 日？ 
俺 何 あ？ 

18
00:01:18,080 --> 00:01:20,000
ロ ン グ レ ー ン し て た の か。 
え？ 

19
00:01:20,000 --> 00:01:24,840
も と あ、 違 う 違 う 日 曜 日 何 し て た？ 
土 曜 日 は ロ ン グ レ ー ン し と っ た よ。 

20
00:01:24,840 --> 00:01:29,440
あ、 昨 日 は 全 休 だ。 
全 球 団、 あ、 昨 日 は リ カ バ リ ー、 ノ ー ラ

21
00:01:29,440 --> 00:01:33,520
ン ダ ー、 う ん う ん、 ノ ー ラ ン で 何 し て 
た？ 

22
00:01:33,520 --> 00:01:35,320
オ ラ ン ダ の 新 田 真 似 し か 見 て な か っ 
た。 

23
00:01:35,320 --> 00:01:36,960
あ、 ご め ん な さ い。 
ご め ん な さ い。 

24
00:01:36,960 --> 00:01:42,160
昨 日 は 俺、 あ の 地 図 読 み 講 習 会 出 た あ
あ、 そ う そ う そ う、 そ う ね、 地 図 読 み 講

25
00:01:42,160 --> 00:01:44,640
習 会 行 っ て て。 
で、 ニ ー タ は も う 遭 難 決 定 な。 

26
00:01:44,880 --> 00:01:46,200
っ ち ゃ っ た。 
そ の。 

27
00:01:46,200 --> 00:01:50,600
話 ま た 後 で や ろ う か。 
ま あ そ れ し て て 見 て た 見 て た。 

28
00:01:50,600 --> 00:01:54,000
う ん で、 な ん か ス タ ー ト か ら し て て あ
あ な ん か。 

29
00:01:54,400 --> 00:01:59,000
調 子 違 反 と か い う 感 じ で 見 て て 見 て 
お り ま し た よ。 

30
00:01:59,000 --> 00:02:00,520
俺 が。 
ま あ し ゃ べ る の も あ れ や け ど。 

31
00:02:00,520 --> 00:02:02,480
あ り が と う ご ざ い ま す。 
ま あ 2人 が ね。 

32
00:02:02,480 --> 00:02:07,600
さ が 桜 マ ラ ソ ン 走 っ て き て、 ま あ 今 季
最 後 の マ ラ ソ ン レ ー ス と い う こ と で、

33
00:02:07,840 --> 00:02:11,920
ち ょ っ と ま あ そ の 辺 話 題 も な い こ と 
だ か ら 語 っ て も ら お。 

34
00:02:12,400 --> 00:02:16,800
う か、 大。 
し た 話 題 も な い こ と や か ら、 大 し た。 

35
00:02:16,960 --> 00:02:18,040
話 題 も な い ね。 
は い。 

36
00:02:18,120 --> 00:02:20,080
本。 
当 ど う で し た？ 

37
00:02:20,080 --> 00:02:23,760
大 野 さ ん、 い や、 ま あ。 
な ん か ね。 

38
00:02:23,760 --> 00:02:26,520
も う 行 き の 車 の 中 か ら う。 
ん。 

39
00:02:27,120 --> 00:02:29,000
だ い ぶ テ ン シ ョ ン 行。 
く か っ て 2人。 

40
00:02:29,040 --> 00:02:31,640
か、 2人 一 緒 に 出 張 し た り と か。 
そ う そ う そ う。 

41
00:02:31,640 --> 00:02:35,360
道 で こ う 峠 越 え て 行 っ た ん で す け ど、
ど う す る？ 

42
00:02:35,360 --> 00:02:37,520
み た い な ね。 
ど れ ぐ ら い で 行 く？ 

43
00:02:37,520 --> 00:02:42,240
み た い な 感 じ や っ て。 
も う な ん か そ の ち ょ っ と 情 熱、 ち ょ っ

44
00:02:42,640 --> 00:02:45,040
と 冷 め と る よ ね、 も う こ の 時 期 の マ 
ラ。 

45
00:02:45,040 --> 00:02:45,760
ソ ン。 
っ て。 

46
00:02:45,920 --> 00:02:47,200
ち ょ っ と。 
な ん か ね。 

47
00:02:48,360 --> 00:02:51,040
い や 別 大、 そ う。 
別 大 で や る 程 度。 

48
00:02:51,040 --> 00:02:52,760
開 き 終 わ っ て。 
そ う そ う そ う。 

49
00:02:52,760 --> 00:02:56,560
そ こ で や っ ぱ ち ょ っ と 緊 張 感 は も う 
ち ょ っ と 1回 ね、 切 れ て。 

50
00:02:56,560 --> 00:02:57,800
ね。 
リ セ ッ ト さ れ て ま し た ね。 

51
00:02:58,160 --> 00:03:00,720
ど う し よ う か み た い な ね。 
感 じ だ っ た も ん ね。 

52
00:03:00,760 --> 00:03:05,480
う ん。 
森 は 前 の 日 来 と っ た ん や け ど、 ダ メ っ

53
00:03:05,480 --> 00:03:11,840
す わ っ て 言 っ て 来 て、 4分 50。 
か な と。 

54
00:03:13,520 --> 00:03:15,560
か。 
前 の 日 ち ょ っ と 大 堀 越 走 っ た ん？ 

55
00:03:15,560 --> 00:03:17,360
で す よ、 走 っ て た ね。 
は い。 

56
00:03:17,360 --> 00:03:20,320
で、 気 持 ち 的 に は も う ロ ン グ レ ン の 一
環 だ と 思 っ て た か ら。 

57
00:03:20,560 --> 00:03:26,000
あ あ、 そ う そ う。 
佐 賀 桜 マ ラ ソ ン は ね、 も う あ の 北 九 州

58
00:03:26,000 --> 00:03:32,240
の 体 た ら く が あ っ て、 あ の 走 れ な い 時
期 が 長 か っ た か ら、 最 の 栗 を 考 え る と

59
00:03:32,240 --> 00:03:37,280
ダ メ ー ジ を 追 い 炊 け な い な と 思 っ て 
ロ ン グ レ ン と 思 い と き な が ら も 土 日 

60
00:03:37,280 --> 00:03:38,360
山 も 行 か。 
い。 

61
00:03:38,360 --> 00:03:41,520
や、 金 土 と 山 も 行 け ず。 
あ れ さ ま。 

62
00:03:41,520 --> 00:03:43,280
あ ち ょ っ と こ こ で 挟。 
む の あ れ や け ど。 

63
00:03:43,600 --> 00:03:44,960
あ そ こ が 三 連 休。 
っ て。 

64
00:03:44,960 --> 00:03:46,800
わ か っ と っ た。 
い や、 も ち ろ ん サ ラ リ ー。 

65
00:03:46,800 --> 00:03:48,040
マ ン で す。 
か ら 僕 た ち は。 

66
00:03:48,680 --> 00:03:50,000
俺、 全 然 知。 
ら ん で。 

67
00:03:50,080 --> 00:03:53,040
も う 三。 
連 休 の 最 終 日、 佐 賀 か。 

68
00:03:53,040 --> 00:03:56,400
み た い な ね。 
金 曜 日 か ら 休 み っ て わ か ら ん か っ た 

69
00:03:56,400 --> 00:03:58,400
ん ね。 
そ う う ん だ け ん。 

70
00:03:58,640 --> 00:04:03,840
み ん な や た ら 走 っ て て。 
で、 俺、 金 土 ノ ー ラ ン で す よ。 

71
00:04:03,840 --> 00:04:09,040
う ん。 
こ れ 完 全 に 間 違 っ た ス ケ ジ ュ ー ル な 

72
00:04:09,040 --> 00:04:10,400
っ て な い？ 
み た い な ね。 

73
00:04:10,400 --> 00:04:11,840
ま あ、 森 と 続。 
け て。 

74
00:04:11,920 --> 00:04:13,920
そ れ。 
で、 ま あ 土 曜 日、 ま あ と は 言 い な が ら、

75
00:04:13,920 --> 00:04:16,959
ま あ、 ち ょ っ と 走 っ と こ う か な と 思 っ
て 走 っ た。 

76
00:04:16,959 --> 00:04:19,600
そ れ な の に、 そ の 現 状 ど う な の？ 
み た い な 感 じ？ 

77
00:04:19,600 --> 00:04:25,360
そ う そ う、 そ う で す。 
あ と 言 っ て も 4分 半 だ と、 ま あ 正 直、 足

78
00:04:25,360 --> 00:04:29,800
も フ レ ッ シ ュ だ か ら 余 裕 か な と 思 っ 
て、 2 3キロ 走 ろ う か な と 思 っ て、 や た 

79
00:04:29,800 --> 00:04:34,840
ら し ん ど い ん で す よ。 
い や、 新 し い。 

80
00:04:34,840 --> 00:04:35,920
出 る っ す よ。 
4分 半。 

81
00:04:36,120 --> 00:04:39,600
心 拍 も 高 い。 
大 し た 練 習 も し て な い の に、 し て な い

82
00:04:39,600 --> 00:04:40,920
の に。 
う ん で。 

83
00:04:40,920 --> 00:04:44,240
最 後、 バ ー ジ と 一 緒 に ち ょ っ と な っ 
て、 4分 ハ ン ジ と 一 緒 に 走 っ た ん で、 も

84
00:04:44,400 --> 00:04:46,000
う お 互 い も う め っ ち ゃ し ん ど い ん で 
す。 

85
00:04:46,000 --> 00:04:47,760
4分 半 が。 
こ れ や。 

86
00:04:47,760 --> 00:04:53,600
べ え な と 思 っ て、 そ れ は 道 路 だ と 言 っ
て、 や べ え っ す、 や ば い っ す。 

87
00:04:53,600 --> 00:04:56,880
こ の ま ま じ ゃ 42キロ こ ん な ん で 走 り 切
ら ん っ て 言 っ て ま し た。 

88
00:04:56,880 --> 00:05:02,480
4分 50 っ す か ね。 
言 い よ っ た や つ マ ジ で っ て 笑 っ て。 

89
00:05:04,160 --> 00:05:04,720
そ。 
ん？ 

90
00:05:04,720 --> 00:05:06,880
な 感 じ で し た。 
お お、 そ ん な 仕 上 が り や っ た。 

91
00:05:06,880 --> 00:05:09,720
ま あ、 全 然 走 っ て な い じ ゃ ん。 
い や、 走 っ て る の は 走 っ て る ん で す 

92
00:05:09,720 --> 00:05:12,880
よ。 
走 っ た け ど、 な ん か ね、 あ ん ま り そ の、

93
00:05:12,880 --> 00:05:15,440
ち ょ っ と ペ ー ス 上 げ た の は う ま く い 
っ て な か っ。 

94
00:05:15,440 --> 00:05:16,880
た よ ね。 
何 回 も ね。 

95
00:05:16,880 --> 00:05:20,080
ト レ ミ で こ う。 
結 構 傾 斜 の や つ を 歩 い て る と か。 

96
00:05:20,960 --> 00:05:23,200
だ か ら こ う ゆ っ く り は 結 構 走 っ。 
て た ん で す。 

97
00:05:23,200 --> 00:05:26,000
け ど、 な ん か あ の。 
も う 支 離 滅。 

98
00:05:26,000 --> 00:05:27,640
裂。 
な な ん か ト レ ー。 

99
00:05:27,640 --> 00:05:28,960
ニ ン グ に な っ と る も ん ね。 
総 理 ね。 

100
00:05:29,040 --> 00:05:31,360
そ う そ う、 も う 2人 と も。 
な ん か そ の。 

101
00:05:32,000 --> 00:05:35,080
毛 利 は 最 の 国 あ る や ん。 
俺 は 立 花 あ る や ん。 

102
00:05:35,080 --> 00:05:37,600
だ か ら も う そ の 先 に 頭 が い っ て し ま 
っ と っ て。 

103
00:05:37,600 --> 00:05:43,600
も う す ご い 中 途 半 端 に な っ た よ ね。 
毛 利 に 出 会 っ て は さ あ、 な ん か。 

104
00:05:43,600 --> 00:05:47,320
ま あ 最 近 を。 
俺 と 同 じ ラ イ ブ フ ィ ッ ト に 引 き 出 し 

105
00:05:47,320 --> 00:05:50,440
て さ。 
な ん か 変 な シ ャ ド ー ト レ ー ニ ン グ で 

106
00:05:50,440 --> 00:05:52,560
み た い の を や り 出 し て さ。 
と か 筋。 

107
00:05:52,600 --> 00:05:57,040
ト レ と か 筋 ト レ と か や り 出 し て。 
も う 全 然 マ ラ ソ ン に。 

108
00:05:57,040 --> 00:06:00,920
あ の、 な ん か も う あ れ し て な い よ ね？ 
も う 集 中 し て な い、 全 然。 

109
00:06:00,920 --> 00:06:04,720
け。 
ど 気 に な る け ど ハ ー ド な ヤ マ ト レ と 

110
00:06:04,720 --> 00:06:05,720
か へ は い け。 
な い、 い け な い。 

111
00:06:05,720 --> 00:06:06,600
そ う。 
そ う そ う。 

112
00:06:06,600 --> 00:06:09,320
だ っ て も う ど っ ち で す か？ 
ど っ ち で す か？ 

113
00:06:09,320 --> 00:06:10,200
も の す ご。 
い 中 の 半 分。 

114
00:06:10,200 --> 00:06:10,440
ど。 
っ ち。 

115
00:06:10,440 --> 00:06:14,760
で す か？ 
ま あ、 そ の 中 で の、 ま あ 最 終 チ ェ ッ ク 

116
00:06:14,760 --> 00:06:17,840
的 な も の が ど う し よ う も な か っ た。 
ど う し よ う も。 

117
00:06:18,200 --> 00:06:19,120
な か っ た。 
も う 本。 

118
00:06:19,120 --> 00:06:25,280
当 に も う 中 途 半 端 で す。 
い や ね っ て い う ね 状 態 で 行 っ た ん よ 

119
00:06:25,280 --> 00:06:26,680
ね。 
負 け る。 

120
00:06:26,680 --> 00:06:29,920
実 は こ れ ぐ ら い が え え ん ち ゃ う？ 
み た い な こ と も 言 い な が ら ね。 

121
00:06:29,920 --> 00:06:31,560
ち ょ っ と 北 九 州 も ち ょ っ と。 
あ。 

122
00:06:31,560 --> 00:06:32,880
の 時、 正。 
直、 正 直。 

123
00:06:32,880 --> 00:06:34,040
気 負 い す ぎ て た か。 
ら そ う。 

124
00:06:34,040 --> 00:06:35,600
北 九 州 が ね。 
北 九 州 が こ の ま ま。 

125
00:06:35,600 --> 00:06:36,400
い い ん じ ゃ な。 
い か な？ 

126
00:06:36,400 --> 00:06:37,360
と。 
か 言 い な が ら。 

127
00:06:37,360 --> 00:06:38,880
行 き ま し た ね。 
そ う そ う そ。 

128
00:06:38,880 --> 00:06:41,680
う そ う。 
そ う、 で も ま あ、 友 野 さ ん に 至 っ て は 

129
00:06:41,800 --> 00:06:43,720
2日 前 に ピ ー キ ン グ と か で と っ た ぐ ら
い。 

130
00:06:43,760 --> 00:06:46,840
そ う、 僕 は あ の フ ィ ジ カ ル な あ れ 合 わ
せ る の 得 意 な ん で す よ。 

131
00:06:46,960 --> 00:06:53,240
だ い た い 自 分 が こ う こ う い う ふ う に 
や っ て、 こ れ ぐ ら い す れ ば そ う な る っ

132
00:06:53,240 --> 00:06:56,960
て い う の は、 も う な ん か わ か っ て る ん
で、 テ ー パ リ ン グ の 仕 方 も、 な ん か 自 

133
00:06:56,960 --> 00:07:01,600
分 の テ ー パ リ ン グ の 方 法 は、 あ、 も う 
今 結 構 確 立 し て る ん で す よ。 

134
00:07:01,600 --> 00:07:05,280
テ ー パ リ ン グ リ ス ト み た い な 感 じ な 
ん だ よ ね そ う そ う。 

135
00:07:05,760 --> 00:07:09,280
テ ー パ リ ン グ ま で が も う 一 番 上 手 な 
人 み た い な ね。 

136
00:07:09,360 --> 00:07:14,920
テ ー パ リ ン グ ま で は 上 手。 
あ あ、 そ う そ う そ う。 

137
00:07:14,920 --> 00:07:17,360
ま あ で も じ ゃ あ 調 子 が 最 近 や っ て る 
の は。 

138
00:07:17,440 --> 00:07:26,880
だ か ら ま あ、 前 の 週 の も う 水 曜、 前 の 
週 の 水 曜 日 に も う レイ ス ペ ー ス 以 上 は

139
00:07:26,880 --> 00:07:32,160
そ こ で や め て、 も う そ こ か ら も う ジ ョ
グ で 回 復 し て い く ん で す け ど。 

140
00:07:32,720 --> 00:07:35,200
け ど、 ゆ る。 
く だ け は し な い で す よ。 

141
00:07:35,200 --> 00:07:38,960
ボ リ ュ ー ム を 落 と さ ず に、 僕 は 強 度 を
落 と す ん で す よ ね。 

142
00:07:39,040 --> 00:07:41,280
う ん、 そ れ い ろ ん な パ タ ー ン が あ る と
思 う け ど。 

143
00:07:41,600 --> 00:07:50,360
だ か ら 前 の 週 1週 間 前 の 土 曜 か 日 曜 
も、 ま あ 20キロ 以 上 走 る し、 ほ ん で 月 

144
00:07:50,360 --> 00:07:54,280
火。 
ま あ 10キロ 暮 ら し て 水 曜 日 に も う 1回 

145
00:07:54,280 --> 00:07:55,320
20キロ。 
走 る ん で す よ ね。 

146
00:07:55,320 --> 00:07:57,120
う ん。 
す ご い。 

147
00:07:57,440 --> 00:07:59,440
も う パ タ ー ン が あ る の ね。 
自 分 の。 

148
00:07:59,440 --> 00:08:02,240
そ う そ う そ う、 ほ ん で 木 曜 日 に。 
も う 1回 10キロ か。 

149
00:08:02,240 --> 00:08:08,720
ま あ 12キロ 走 っ て で 近 土 を 休 む っ て い
う の が 最 近 の 定 番 の や り 方 で。 

150
00:08:08,720 --> 00:08:12,840
そ れ 結 構 ハ マ っ て て。 
木 曜 グ ラ ン に も こ れ だ け ね。 

151
00:08:12,840 --> 00:08:16,960
い や、 あ の 日 は ち ょ っ と 仕 事 忙 し く て
も 間 に 合 わ な か っ た か ら。 

152
00:08:16,960 --> 00:08:20,080
そ う、 南 公 園 と か 入 っ た ら も う マ。 
ラ ソ ン と か。 

153
00:08:20,480 --> 00:08:25,360
出 ら れ ん け ん や ろ う。 
あ ん な 寄 付 み た い な 起 服 そ う な ん て 

154
00:08:25,360 --> 00:08:28,760
し た く ね え よ っ て い う こ と や ろ。 
顔 だ け 出 し て お り、 公 園 行 こ う か な と

155
00:08:28,760 --> 00:08:32,960
思 う ん だ け ど、 も う 間 に 合 わ な く な い
し、 も 行 か ん ね え と 思 う も う り じ ゃ 

156
00:08:33,000 --> 00:08:37,280
ん。 
走 る 走 っ と る な と 思 っ て 中 途 半 端 な 

157
00:08:37,280 --> 00:08:42,159
っ と る な。 
ど ん な ペ ー ス で も や っ ぱ り 起 服 そ う 

158
00:08:42,159 --> 00:08:47,200
は せ ん 方 が い い よ。 
マ ラ ソ ン 3日 前 と か に ね そ う う ん。 

159
00:08:49,080 --> 00:08:53,440
な る ほ ど、 そ の パ タ ー ン で、 ま あ、 コ ン
デ ィ シ ョ ン は 別 に 問 題 な く？ 

160
00:08:53,440 --> 00:08:56,760
は い、 良 か っ た で す ね。 
た だ、 気 持 ち は ち ょ っ と 足 り な い な と

161
00:08:56,760 --> 00:09:00,080
思 い な が ら、 ま あ ス タ ー ト っ て 感 じ だ
っ た ね。 

162
00:09:00,680 --> 00:09:04,080
難 し い。 
や っ ぱ あ の 佐 賀 桜 マ ラ ソ ン の、 こ の 開

163
00:09:04,080 --> 00:09:06,440
催 時 期 が や っ ぱ 難 し い 気 持 ち を 持 っ 
て い く の ね。 

164
00:09:06,440 --> 00:09:12,680
そ う ね、 前 昔 マ ラ ソ ン だ け や っ て た 時
は、 も う そ こ ま で こ う 持 っ て た じ ゃ な

165
00:09:12,680 --> 00:09:15,200
い で す か。 
持 っ て た ね、 も う も う 最 後 こ れ で 終 わ

166
00:09:15,200 --> 00:09:18,000
る ん だ な っ て、 ち ょ っ と な ん か 寂 し い
ぐ ら い の 感 じ で ね。 

167
00:09:18,080 --> 00:09:21,480
う ん。 
け ど、 も う 今、 そ の 後 に も う ド レイ ル も

168
00:09:21,480 --> 00:09:24,240
あ る し。 
な ん か ウ ル ト ラ マ ラ ソ ン も シ ー ズ ン、

169
00:09:24,280 --> 00:09:26,000
本 当 シ ー ズ ン に な っ て く る じ ゃ な い 
で す か。 

170
00:09:26,000 --> 00:09:29,880
そ う ね、 ち ょ う ど な ん か こ う も う 切 り
替 わ る 時 っ て い う か。 

171
00:09:29,880 --> 00:09:33,040
そ う そ う そ う そ う。 
そ う 言 う た ら、 な ん か 同 じ よ う な 大 会

172
00:09:33,040 --> 00:09:38,400
に 出 る 人 は 二 ヶ 月 前 ぐ ら い 一 ヶ 月、 二
ヶ 月 前 に も う 切 り 替 わ っ て 山 に 入 っ 

173
00:09:38,400 --> 00:09:42,520
て た り と か、 峠 に 行 っ て た り と か す る
の を、 も う す ご い ロ ン グ レイ ン に や っ 

174
00:09:42,520 --> 00:09:45,200
て た り と か。 
横 目 に 見 な が ら 俺 も う 一 本 あ る わ み 

175
00:09:45,200 --> 00:09:45,840
た い な。 
そ う。 

176
00:09:46,640 --> 00:09:50,560
す ご い ち ょ っ と 気 が す る ん だ よ ね。 
焦 る っ て い う か。 

177
00:09:50,560 --> 00:09:55,720
俺 も も う そ っ ち 行 き た い、 行 き た い な
あ っ て い う と こ ろ が ね。 

178
00:09:55,720 --> 00:09:58,960
や っ ぱ 中 途 半 端 な 気 持 ち や っ た ね。 
で も 全 振 り で き な い。 

179
00:09:59,040 --> 00:10:00,880
そ う そ う そ う。 
全 振 り で き ん の よ。 

180
00:10:00,880 --> 00:10:01,840
全。 
振 り で き。 

181
00:10:02,160 --> 00:10:07,560
る、 ま あ ま あ、 後 で 話 し ま す け ど。 
ま あ そ れ も 全 部 自 分 の 甘 さ っ て い う 

182
00:10:07,560 --> 00:10:11,760
の は、 痛 感 さ せ ら れ る こ と は ま た 後 で
あ る ん で す け ど。 

183
00:10:11,920 --> 00:10:14,560
は い。 
ま あ、 そ れ ス タ ー ト し て ね。 

184
00:10:14,880 --> 00:10:18,640
僕 は エ ス ブ ロ ッ ク で。 
森 エ イ ブ ロ ッ ク、 ま あ、 俺 の が 後 ろ か 

185
00:10:18,640 --> 00:10:25,120
ら ス タ ー ト し て し た ん で す け ど ね。 
も う こ れ 多 分 入 り は 4分 40 ぐ ら い で、

186
00:10:25,760 --> 00:10:30,880
ま あ 4分 40 ぐ ら い、 4分 40。 
多 分 キ ー プ で き な い だ ろ う な っ て い 

187
00:10:30,880 --> 00:10:34,320
う ぐ ら い の。 
感 覚 は あ っ た け ど。 

188
00:10:34,320 --> 00:10:39,360
ま あ け ど、 心 拍 見 な が ら 明 日、 ま あ 4分
40 ぐ ら い で 行 け て た ん で、 ま あ ま あ 

189
00:10:39,360 --> 00:10:41,120
ま あ す ご い ね。 
4分 40 ね。 

190
00:10:41,720 --> 00:10:46,400
あ、 4分 40 じ ゃ 走 れ る ん だ。 
す ご い 早 い ね。 

191
00:10:46,960 --> 00:10:50,880
ま じ っ す か。 
俺 出 ら ん わ。 

192
00:10:50,880 --> 00:10:53,360
本 当 マ ジ 4分。 
40 と か。 

193
00:10:53,680 --> 00:11:00,480
は え え わ、 ポ ン ラ ン ナ ー の ポ ッ ド キ ャ
ス ト の 中 で は、 や っ ぱ こ れ は 褒 め ら れ

194
00:11:00,480 --> 00:11:03,360
る べ き ス ピ ー ド じ ゃ な い で す か。 
ま あ ね、 い い っ す よ ね。 

195
00:11:03,520 --> 00:11:06,880
ま あ、 そ れ は 早 い で す よ ね。 
う ち の ラ ジ オ で は い、 ま あ ま あ 行 っ て

196
00:11:06,960 --> 00:11:10,000
ま す は い は い。 
で、 10キロ ぐ ら い で、 ち ょ う ど 10キロ ぐ 

197
00:11:10,000 --> 00:11:12,920
ら い で 追 い つ い て き て、 あ あ、 森 が う。
ん う ん。 

198
00:11:12,920 --> 00:11:13,360
う ん。 
う ん。 

199
00:11:14,480 --> 00:11:15,920
も う け ど。 
そ の 時 こ う し た ら。 

200
00:11:16,240 --> 00:11:17,040
ち ょ っ と。 
早。 

201
00:11:17,040 --> 00:11:20,080
い か な と か 言 う ん で す よ。 
あ れ だ か ら 4分 30。 

202
00:11:20,160 --> 00:11:21,080
ぐ ら い や っ た。 
ん で す。 

203
00:11:21,080 --> 00:11:24,760
30 か 30人 ぐ ら い。 
僕 ス タ ー ト が ね、 一 ポ。 

204
00:11:24,760 --> 00:11:27,680
イ ン ト 1分。 
40 あ、 結 構 だ っ た ん で す よ。 

205
00:11:27,800 --> 00:11:30,240
俺、 30秒 や っ た。 
は い、 エ ー の 後 ろ の 方 だ っ た か ら。 

206
00:11:30,400 --> 00:11:33,120
だ か ら も う 前 半 と か も 全 然 ス ピ ー ド 
も 出 な か っ た し。 

207
00:11:33,120 --> 00:11:36,880
ま あ で も も う ま あ、 俺 け ん ね。 
は い、 も う 今 回 全 然 そ の 辺 気 負 っ て が

208
00:11:36,880 --> 00:11:43,200
な い か ら、 も う 心 拍 だ け 見 て、 も う ペ 
ー ス は 特 に 気 に せ ず 行 っ て た ら お も。

209
00:11:43,400 --> 00:11:45,520
だ か ら ト ム ハ ン、 15キロ か ら 20キロ ぐ ら
い で 置 い と く か な？ 

210
00:11:45,520 --> 00:11:47,080
ぐ ら い に 思 っ て た ん で。 
す よ。 

211
00:11:47,080 --> 00:11:47,800
も う お っ た わ。 
っ て。 

212
00:11:49,160 --> 00:11:50,320
お っ せ え、 お。 
っ せ え。 

213
00:11:50,320 --> 00:11:55,200
お っ せ え と 思 っ て る、 こ れ。 
目 立 つ 紫 の 写 真 き や が っ て。 

214
00:11:55,200 --> 00:11:56,040
誰 や？ 
っ て。 

215
00:11:56,480 --> 00:11:58,160
後 ろ か ら こ う 写 真。 
撮 っ て ち ょ う ど ね。 

216
00:11:58,160 --> 00:12:00,440
佐 賀、 佐 賀、 何 あ の。 
な ん ち ゃ？ 

217
00:12:00,440 --> 00:12:01,120
ら ア リ ー。 
ナ。 

218
00:12:01,240 --> 00:12:02,760
佐 賀 ア リ ー ナ の 前 ち ょ う。 
ど こ う。 

219
00:12:02,760 --> 00:12:08,280
ス タ ー ト ス タ ー ト の と こ ろ に 戻 っ て。
き た と こ ろ で あ あ お お と か 言 っ て、 も

220
00:12:08,280 --> 00:12:12,640
う じ ゃ あ で も 本 番 に な っ た ら ち ょ っ 
と や っ ぱ り こ う、 気 持 ち も あ る し。 

221
00:12:13,080 --> 00:12:18,160
4分 30 ぐ ら い は 楽 に 出 る ん だ。 
4分 だ か ら 多 分 30 ま で は い っ て な か 

222
00:12:18,160 --> 00:12:20,280
っ た ら、 い っ て な い と 思 い ま す ね、 こ 
の 男 は。 

223
00:12:20,280 --> 00:12:24,720
だ か ら け ど、 ま あ 35 と か。 
ま あ で も 余 裕 で し ょ う。 

224
00:12:24,720 --> 00:12:26,320
ま あ そ う で す。 
こ の 時 間 だ。 

225
00:12:26,480 --> 00:12:30,800
こ の だ っ た ら、 ま あ、 心 拍 は そ ん な に 
き つ く は な い か ら、 ま あ。 

226
00:12:31,200 --> 00:12:34,320
ま あ、 思 っ た よ り も も う 寝 て い け。 
み た い な。 

227
00:12:34,560 --> 00:12:35,880
い や、 そ こ ま で じ ゃ な。 
い で す け ど。 

228
00:12:36,760 --> 00:12:39,000
ま あ、 そ こ ま で は な い で す け ど。 
ま あ、 そ の 周 り を。 

229
00:12:39,000 --> 00:12:40,600
見 る 余 裕 と か。 
も だ い ぶ あ り ま し た ね。 

230
00:12:40,600 --> 00:12:42,720
今 回 は。 
そ の 声 援。 

231
00:12:42,720 --> 00:12:43,760
の。 
人 と か。 

232
00:12:43,760 --> 00:12:47,760
周 り の 応 援 し て く れ て る 人 と か 結 構 
ね、 応 援 来 て く れ て ま し た け ど ね。 

233
00:12:47,760 --> 00:12:53,680
気 温 は ど う で し た？ 
気 温 は 暑 か っ た っ て 言 っ て る 人 も 結 

234
00:12:53,680 --> 00:12:57,440
構 い る け ど、 前 の 日 の 方 が 暑 か っ た も
ん ね、 僕 は そ ん な。 

235
00:12:57,920 --> 00:13:00,320
ま あ、 う ん、 ま あ 結 構 水 か ぶ り ま し た 
け ど ね。 

236
00:13:00,320 --> 00:13:05,680
け ど、 そ れ で も こ の 時 期 で 思 っ て た 
ら、 そ こ ま で で は な ん か ね、 日 差 し が 

237
00:13:05,680 --> 00:13:08,880
な か っ た か ら で す ね。 
ほ と ん ど 曇 り や っ た か ら、 そ れ 良 か っ

238
00:13:08,880 --> 00:13:13,360
た ね そ の ぐ ら い の 日 が 暑 か っ た も ん 
ね そ う そ う そ う そ う、 結 構 日 差 し 強 か

239
00:13:13,360 --> 00:13:17,600
っ た も ん ね う ん、 ま あ ぐ ら い で 良 か っ
た よ ね う ん、 も う じ ゃ あ な ん か 2人 と 

240
00:13:17,600 --> 00:13:24,240
も 順 調 な ス タ ー ト じ ゃ な い で す か そ 
う ね ね、 う ん う ん う ん、 だ か ら 僕 も な 

241
00:13:24,240 --> 00:13:27,520
ん か 20 15キロ ぐ ら い ま で は 森 見 え て 
た け ど。 

242
00:13:27,560 --> 00:13:29,720
ま あ ま あ、 そ の 後 も 見 え ん く な。 
う ん。 

243
00:13:29,720 --> 00:13:34,720
あ ん ま 面 白 く な い な。 
全 然 面 白 く な。 

244
00:13:35,200 --> 00:13:35,840
い。 
僕 は ね。 

245
00:13:35,840 --> 00:13:37,040
ネ タ が な い で す。 
よ。 

246
00:13:37,040 --> 00:13:40,320
ネ タ が な い で。 
す ね、 も う そ こ に コ ケ イ ン 券 ね。 

247
00:13:40,320 --> 00:13:43,040
コ ケ て な い け ど ね。 
コ ケ、 イ リ ス ト も ね、 お 気 に 入 っ て る 

248
00:13:43,040 --> 00:13:43,880
か ら ね。 
固 形 医 師。 

249
00:13:43,880 --> 00:13:47,520
チ ャ レ ン ジ を し て な い か ら。 
う ん け ど ね。 

250
00:13:47,920 --> 00:13:52,280
う ん、 チ ャ レ ン ジ と か 言 う け ど、 や っ 
ぱ マ ラ ソ ン は。 

251
00:13:52,280 --> 00:13:56,880
そ の 練 習 で や っ た 以 上 の チ ャ レ ン ジ 
は 無 謀 で す よ、 結 局 は。 

252
00:13:57,280 --> 00:14:02,800
う ん、 ま あ ま あ、 そ う だ よ ね。 
ワ ン チ ャ ン と か な い よ、 マ ラ ソ ン に。 

253
00:14:02,800 --> 00:14:07,440
う ん で、 う ま く い く っ て。 
そ ん な、 な ん か 実 力 以 上 に う ま く い く

254
00:14:07,440 --> 00:14:09,160
よ う な こ と は な い よ ね。 
そ う そ う。 

255
00:14:09,160 --> 00:14:13,560
う ま く い く っ て い う の は、 そ の 練 習 の
範 囲、 い や、 で き た 範 囲 内 で う ま く い 

256
00:14:13,560 --> 00:14:18,800
っ て る だ け で う ん、 そ れ は 多 分、 過 小 
評 価 し う ん し て た っ て い う 話 な だ け 

257
00:14:18,800 --> 00:14:20,800
で す か。 
ら ワ ン。 

258
00:14:20,800 --> 00:14:24,080
チ ャ ン。 
な い よ ね っ て い う も う 2人 の 議 論。 

259
00:14:24,240 --> 00:14:30,280
最 終 的 な 結 論 で す け ど。 
け ど、 結 局 毛 利 は そ の 後 ぐ い ぐ い ペ ー

260
00:14:30,280 --> 00:14:34,320
ス を 上 げ て 見 て て ね。 
な ん か ね、 あ の ハ ー フ ぐ ら い の と こ ろ

261
00:14:34,320 --> 00:14:38,000
で 一 旦 ガ ン っ て、 4分 58 と か で ガ ツ ン
と 落 ち た ん だ よ ね。 

262
00:14:38,160 --> 00:14:43,800
そ の 時、 俺 た ま た ま こ う 講 習 会 で、 あ 
の 休 憩 が 入 っ た 時 点 で パ っ て 見 た ら 

263
00:14:43,800 --> 00:14:46,920
落 ち た や ん。 
そ れ で 俺、 そ れ を 携 帯 を す ぐ 後 ろ に い

264
00:14:46,920 --> 00:14:50,840
た ん だ よ、 見 せ て、 俺、 毛 利 落 ち 出 し 
た、 落 ち 出 し た っ て 言 っ て、 ゲ ー っ て 

265
00:14:50,840 --> 00:14:54,000
開 け て か ら 2人 で 言 っ た ん よ。 
こ ん な に 急 に 落 ち た。 

266
00:14:54,000 --> 00:14:55,280
み た い な。 
な ん か 喜 ん だ。 

267
00:14:55,280 --> 00:14:58,160
モ ー リ。 
ー 劇 場 第 二 幕 開 幕 や。 

268
00:14:58,160 --> 00:15:02,000
み た い な ト イ レ ト イ レ 行 き ま し た。 
う ん、 そ し た ら ト イ レ に 行 っ た ん だ っ

269
00:15:02,000 --> 00:15:05,200
て。 
で、 そ の 後、 な ん か こ う 見 た ら さ、 ま た

270
00:15:05,200 --> 00:15:09,280
グ イ グ イ 上 が っ て い き よ う け ん さ、 あ
れ な ん や っ た ん か な と 思 っ て、 ま あ な

271
00:15:09,280 --> 00:15:12,160
ん か 本 当 に 立 ち 止 ま っ て 給 水 し っ か 
り し た ん か な っ て 思 っ た ぐ ら い。 

272
00:15:12,160 --> 00:15:15,720
水 ど う し た？ 
あ、 今 回 も 全 部 立 ち 止 ま っ て 立 ち 止 ま

273
00:15:15,720 --> 00:15:20,280
っ て 給 水 し っ か り し ま し た。 
あ あ、 や っ ぱ あ の ウ ォ ー ク ブ レイ ク、 ウ

274
00:15:20,280 --> 00:15:23,040
ォ ー ク ブ レイ ク。 
間 違 い な い、 間 違 い な い。 

275
00:15:23,040 --> 00:15:26,320
う ん で、 た だ、 ち ょ っ と で も あ の さ、 
ス。 

276
00:15:26,600 --> 00:15:29,040
ポ ー ツ ド リ ン ク が あ っ て、 だ い た い 水
が あ っ た じ ゃ な い で す か。 

277
00:15:29,040 --> 00:15:31,200
だ か ら ス ポ ー。 
ツ ド リ ン ク は し っ か り 立 ち 止 ま っ て 

278
00:15:31,200 --> 00:15:34,240
飲 ん で。 
ま あ、 水 は 今 後 の こ と も 考 え て。 

279
00:15:34,560 --> 00:15:36,160
走 り な が ら。 
あ、 練 習 で 練 習。 

280
00:15:36,160 --> 00:15:38,240
で、 取 る よ う な 感 じ に し ま し。 
た ほ。 

281
00:15:39,920 --> 00:15:44,040
ほ ほ ほ も う 練 習。 
や、 練 習 成 長 め っ ち ゃ 大 人 し と る。 

282
00:15:44,040 --> 00:15:46,000
や ん。 
ち ゃ ん と ジ ェ ル も ち ょ っ と ず つ 飲 ん 

283
00:15:46,000 --> 00:15:51,280
で め っ ち ゃ 頭 回 っ て る。 
で も そ こ ら 辺 は も う も う 練 習 気 分 で、

284
00:15:51,280 --> 00:15:55,360
お ろ そ か に 確 実 に そ う で。 
ま あ し っ か り。 

285
00:15:55,360 --> 00:16:01,240
ま あ そ れ で と っ て ね、 そ の ま た 同 じ よ
う に 潰 れ た ら、 釣 っ た ら 一 体 何 な ん だ

286
00:16:01,240 --> 00:16:04,240
っ て い う 話 や か ら ね。 
正 直、 走 る ま で は 結 構 ね。 

287
00:16:04,640 --> 00:16:05,560
な。 
忘 れ ち ゃ っ て。 

288
00:16:06,160 --> 00:16:08,360
ち ょ っ と ち ょ っ と 見 て た。 
い や 実。 

289
00:16:08,360 --> 00:16:11,680
際 に マ ラ ソ ン。 
自 分 は。 

290
00:16:12,080 --> 00:16:14,720
マ ラ ソ ン 走 れ な い ん じ ゃ な。 
い か。 

291
00:16:14,720 --> 00:16:17,800
っ て い う。 
そ う い う こ と も あ る わ け や ん。 

292
00:16:17,800 --> 00:16:21,040
そ こ ま で ひ ど か っ た ら ね。 
ま あ、 原 因 も わ か ら な か っ た わ け や し

293
00:16:21,040 --> 00:16:22,240
ね。 
ま た ね。 

294
00:16:22,240 --> 00:16:27,040
ま た 35キロ に な っ た ら、 ま た 前 進 す る 
ん じ ゃ な い か ね。 

295
00:16:27,440 --> 00:16:28,800
可。 
能 性 あ る け ど ね。 

296
00:16:28,800 --> 00:16:29,320
だ。 
か ら 正。 

297
00:16:29,320 --> 00:16:32,160
直 そ の 35 超 え た 時 は ち ょ っ と ホ ッ と
し ま し た も ん ね。 

298
00:16:32,800 --> 00:16:35,560
20 が 五 ぐ ら い 超 え た 時 と め っ ち ゃ 
ト。 

299
00:16:35,560 --> 00:16:38,920
ラ ウ マ や 35 超 え た 時 は あ、 ホ ッ と し 
て お い て。 

300
00:16:38,920 --> 00:16:40,960
あ っ か ら ち ょ っ と 元 気 出 ま し た ね。 
ま あ、 本 当。 

301
00:16:41,360 --> 00:16:43,440
ど う も な か っ た。 
ま あ で も 最 後 は ち ょ っ。 

302
00:16:43,440 --> 00:16:44,320
と。 
や っ ぱ り 芯 疲 れ。 

303
00:16:44,320 --> 00:16:48,960
て、 あ あ ま あ で も 足 を つ る こ う、 な ん 
こ う 傾 向 っ て い う か さ、 ビ ク ビ ク 行 く

304
00:16:49,040 --> 00:16:52,480
と か、 あ あ い う の も な か っ た も ん。 
い や、 本 当、 最 後 の 最 後、 あ の 最 後 さ、 

305
00:16:52,480 --> 00:16:56,720
ち ょ っ と 下 る け ん、 足 が ち ょ っ と 多 
分、 あ の バ ー ン っ て 行 く か ら 叩 く ん 

306
00:16:56,720 --> 00:17:00,000
だ。 
結 構 あ の 内 転 筋 と か に 来 る ん で す よ 

307
00:17:00,040 --> 00:17:02,960
ね。 
ま あ で も 前 回 と は 全 然 違 い ま し た ね。

308
00:17:03,800 --> 00:17:06,160
だ っ て、 結 果 的 に は 上 げ て い っ た や。 
ろ そ う で す ね。 

309
00:17:06,200 --> 00:17:08,520
で ね。 
最 後 も う ん、 す ご い。 

310
00:17:08,560 --> 00:17:17,280
3時間 12分 30秒 ぐ ら い で す。 
え っ と、 ネ ッ ト タ イ ム が 3時間 12分 

311
00:17:17,280 --> 00:17:18,560
22秒。 
素 晴 ら し い。 

312
00:17:18,560 --> 00:17:25,680
す ご い 寝 て い っ て 3時間 12分 お き に 行 
っ て い や け ど、 実 際 問 題、 こ れ が ベ ス 

313
00:17:25,680 --> 00:17:26,480
ト の 走。 
り な ん で？ 

314
00:17:26,480 --> 00:17:27,280
す よ。 
う ん。 

315
00:17:27,760 --> 00:17:29,200
あ あ。 
な る ほ ど ね。 

316
00:17:29,440 --> 00:17:31,360
う ん。 
ち ょ っ と 抑 え て 入 っ て。 

317
00:17:31,360 --> 00:17:37,120
う ん。 
上 げ て い く と、 そ れ が 実 力 の 端 と。 

318
00:17:37,120 --> 00:17:41,440
ま あ、 も う ち ょ っ と い け る と 思 う け 
ど、 そ の 形 と し て は ね。 

319
00:17:41,680 --> 00:17:47,080
走 り 方 と し て は も う あ の 正 し い と い 
う か、 そ う う ん、 き れ い な 走 り 方 と い 

320
00:17:47,080 --> 00:17:50,000
う こ と だ よ ね と 思 う。 
そ う で す ね。 

321
00:17:50,000 --> 00:17:50,200
う。 
ん？ 

322
00:17:50,200 --> 00:17:53,280
だ か ら、 平 均 ペ ー ス は も う ち ょ っ と 上
げ れ る と 思 う け ど ね。 

323
00:17:53,280 --> 00:17:56,400
う ん、 す ご い や ん。 
優 秀 の 美 や ん。 

324
00:17:58,240 --> 00:17:59,680
や。 
け ど ね、 全 然 売 れ そ う や な。 

325
00:18:00,640 --> 00:18:03,760
ま あ、 そ の 3時間 を 目 指 し た ら そ う か も
し れ ん け ど。 

326
00:18:03,760 --> 00:18:07,120
ま あ で も PB で し ょ う。 
い。 

327
00:18:07,280 --> 00:18:11,200
や ま あ、 年 齢 い っ て PB が 出 る ん だ か 
ら そ れ は 立 派 な ん じ ゃ な い の？ 

328
00:18:11,200 --> 00:18:15,840
や っ ぱ 若 い 時 よ り も。 
ね、 年 齢 い っ て 今 ま で ピ ー ビ ー 出 る っ

329
00:18:15,840 --> 00:18:19,280
て い う こ と は、 そ れ は す ご い こ と よ。 
も う ち ょ っ と 喜 ば。 

330
00:18:19,280 --> 00:18:23,280
う ん、 す ご い よ、 そ れ。 
ち ょ っ と プ リ ン ト。 

331
00:18:23,440 --> 00:18:28,680
あ の キ ン コ ー ズ で プ リ ン ト 出 し て 飾 
り、 も う ち ょ っ と 周 り に い っ ぱ い 卵 植

332
00:18:28,680 --> 00:18:31,600
物 植 え て か ら 飾 り よ そ れ。 
そ う で す ね。 

333
00:18:32,080 --> 00:18:34,080
う ん。 
そ う で す ね。 

334
00:18:34,080 --> 00:18:38,520
ま あ、 ち ょ っ と ま あ で も 本 当 ト ラ ウ マ
が 出 て こ な く て 本 当 そ れ だ け。 

335
00:18:38,520 --> 00:18:41,960
本 当、 本 当、 一 安 心 で し た。 
結 構、 結 構 ビ ビ。 

336
00:18:41,960 --> 00:18:44,080
っ て ま し た か ら ね。 
結 構 心 配 し と っ た よ、 本 当 に。 

337
00:18:44,480 --> 00:18:50,160
や っ ぱ そ れ が 出 た ら ね、 ち ょ っ と 本 
当、 原 因 が ち ゃ ん と 本 当 に 原 因 が わ か

338
00:18:50,160 --> 00:18:53,840
っ て な い じ ゃ ん、 い つ で も な る か も し
れ ん み た い な ね。 

339
00:18:53,840 --> 00:18:56,120
ま あ で も 給 水 で し ょ う、 も う か な っ 
て。 

340
00:18:56,120 --> 00:18:59,120
あ れ を 見 る と、 や っ ぱ り や っ ぱ そ う だ
っ た か な と は そ う ら し い。 

341
00:18:59,120 --> 00:19:01,960
や っ ぱ 余 裕 が、 余 裕 が、 や っ ぱ 余 裕 が 
な か っ た ん だ と 思 い ま す。 

342
00:19:01,960 --> 00:19:04,560
や っ ぱ り 周 り を 見 れ る 余。 
裕 と い う か。 

343
00:19:05,120 --> 00:19:08,960
だ か ら、 こ の。 
ぐ ら い の 感 じ で 走 れ る。 

344
00:19:09,360 --> 00:19:12,320
ぐ ら い の こ う、 や っ ぱ 総 力 を 持 っ と か
ん と、 な か な か。 

345
00:19:12,320 --> 00:19:14,320
だ か ら。 
や っ ぱ も う、 ま あ、 サ ブ ス リ ー 狙 う ん 

346
00:19:14,320 --> 00:19:19,280
だ っ た ら、 も う 一 段、 も う 一 段 上 げ て 
ね、 あ げ ん と い け ん ま あ で も ね、 去 年 

347
00:19:19,280 --> 00:19:22,760
や っ た そ の 練 習 は ピ ー ビ ー と い う 形 
で 実 っ た ん だ か ら。 

348
00:19:22,760 --> 00:19:27,120
一 年 間 や っ た 意 味 は ね そ う で す ね。 
出 た じ ゃ な い で す か。 

349
00:19:27,600 --> 00:19:30,800
は い。 
こ の 余 裕 度 で こ の ス ピ ー ド が 出 た ん 

350
00:19:30,800 --> 00:19:33,920
で。 
う ん、 よ か っ た ん そ う で す ね。 

351
00:19:33,920 --> 00:19:36,960
だ い ぶ 去 年 の 今 ぐ ら い は 考 え て も な。
か っ た ん で。 

352
00:19:37,200 --> 00:19:38,080
そ う で す ね。 
は い。 

353
00:19:39,120 --> 00:19:41,120
急 成 長。 
急 成 長 で す。 

354
00:19:41,360 --> 00:19:42,560
ね。 
う ん、 急 成 長。 

355
00:19:42,560 --> 00:19:47,520
も う 来 年 の あ の 別 府 大 分 切 符。 
別。 

356
00:19:47,720 --> 00:19:50,080
府 も 別 だ も ん。 
い け る。 

357
00:19:50,240 --> 00:19:52,200
と り あ え ず で す ね。 
抽 選 の エ ン ト リ ー 資 格。 

358
00:19:52,200 --> 00:19:54,720
は や っ て た ん で。 
う ん。 

359
00:19:54,720 --> 00:19:56,960
サ ブ ス ル ー は 来 年 持 ち 越 し や ね。 
そ う で す ね。 

360
00:19:57,040 --> 00:20:00,640
う ん、 ま た 狙 う 狙 い ま す。 
う ん、 お お も。 

361
00:20:00,640 --> 00:20:02,880
う、 再 の 送。 
り 終 わ っ た ら も う 僕 は。 

362
00:20:03,920 --> 00:20:09,040
ト レイ ル を や る。 
か も し れ な い け ど、 三 の 国 で も 終 わ っ

363
00:20:09,040 --> 00:20:10,960
た ら 信 越 か レイ ク ビ ア と か が あ る で し
ょ。 

364
00:20:10,960 --> 00:20:13,720
う ま あ、 レ。 
イ ク ビ ア も ま あ 一 応 申 し 込 み は す る 

365
00:20:13,720 --> 00:20:21,920
け ど も、 そ れ ま で は 夏 は ち ょ っ と 総 力
を 挙 げ て、 サ ブ リ ー シ ー ス リ ー、 も う 

366
00:20:21,920 --> 00:20:23,360
1回 狙 い た い と 思。 
い ま す。 

367
00:20:23,840 --> 00:20:25,440
す げ え。 
す ご い ね。 

368
00:20:25,680 --> 00:20:28,240
ま あ で も す ご い け ど。 
ま あ、 そ の、 な ん か。 

369
00:20:28,840 --> 00:20:33,840
ま あ、 楽 し か っ た、 楽 し か っ た で す ね。
あ の ト レイ ル よ り も こ う、 わ か り や す 

370
00:20:33,840 --> 00:20:38,880
く こ う、 成 長 が 見 え た か ら。 
そ う ね、 そ う だ ね、 う ん。 

371
00:20:39,280 --> 00:20:46,480
あ と ギ リ ギ リ の こ の と こ ろ で い け る 
い け な い っ て い う と こ ろ を、 こ う が と

372
00:20:46,480 --> 00:20:50,640
こ ろ が で す ね、 楽 し か っ た で す ね そ う
ね、 ト レイ ル で 結 果 出 す っ て い ろ ん な 

373
00:20:50,640 --> 00:20:53,280
要 因 が あ る け ど、 マ ラ ソ ン っ て シ ン プ
ル だ よ ね。 

374
00:20:53,800 --> 00:20:57,280
う ん、 よ っ ぽ ど 雨 を 降 る と か さ な い 限
り は ね。 

375
00:20:58,280 --> 00:21:00,720
そ う い う 意 味 で は、 な ん か そ こ に こ う
コ ミ ッ ト す る。 

376
00:21:00,720 --> 00:21:03,880
な ん か や り が い っ て い う か、 わ か り や
す さ っ て い う の は あ る の か も ね。 

377
00:21:03,920 --> 00:21:07,920
難 し い よ ね や。 
っ ぱ サ ブ ス リ ー っ て。 

378
00:21:07,920 --> 00:21:08,720
や っ ぱ み ん な。 
さ ん。 

379
00:21:08,720 --> 00:21:12,960
結 構 な 人 が チ ャ レ ン ジ し て。 
ま あ、 結 構 や っ ぱ 跳 ね 返 さ れ て。 

380
00:21:12,960 --> 00:21:13,640
で。 
ま。 

381
00:21:13,960 --> 00:21:15,000
あ、 今 回。 
ロ マ ン や ね。 

382
00:21:15,200 --> 00:21:17,040
だ か ら や っ。 
ぱ、 そ う い っ た と こ ろ。 

383
00:21:17,040 --> 00:21:20,120
狙 え る ん だ っ た ら、 や っ ぱ そ れ は 狙 っ
た ら 1回 ち ょ っ と や っ て み た い な と 

384
00:21:20,120 --> 00:21:20,440
思。 
う よ。 

385
00:21:20,440 --> 00:21:46,320
1回。 
ち ー く ん が 一 緒 に。 

386
00:21:46,320 --> 00:21:50,640
あ の ち ー く ん が チ ャ レ ン ジ し て て。 
い や。 

387
00:21:50,880 --> 00:21:52,960
3時間 5分 と か。 
そ の ぐ ら い。 

388
00:21:53,000 --> 00:21:56,720
う ん。 
ま あ で も す ご い 練 習 と か 見 て た ら、 こ

389
00:21:56,720 --> 00:22:03,040
れ は 行 く か な と 思 っ て た ん で す け ど、
や っ ぱ り や っ ぱ そ こ の 壁 が な か な か 

390
00:22:03,920 --> 00:22:07,520
厚 い な あ と 思 っ て。 
ま あ マ ラ ソ ン は ね、 1分 で も す。 

391
00:22:07,520 --> 00:22:08,720
ご い。 
そ う な ん で す よ。 

392
00:22:08,720 --> 00:22:11,240
す ご い 違 う か ら ね。 
う ん。 

393
00:22:11,920 --> 00:22:17,600
そ こ が 面 白 い ん だ ろ う け ど ね。 
と も さ ん は。 

394
00:22:17,920 --> 00:22:20,480
俺 で す か？ 
は い、 俺、 一 応 言 っ と き ま し ょ う。 

395
00:22:20,480 --> 00:22:26,800
一 応 言 っ と き ま す。 
は い あ、 僕 は タ イ ム タ イ ム も こ う、 ち 

396
00:22:26,800 --> 00:22:29,040
ょ っ と 振 り 返 っ て く だ さ い よ。 
僕 で す か？ 

397
00:22:29,160 --> 00:22:35,680
僕、 ス タ ー ト し か 聞 い て な い で す よ。 
俺 は そ う ね 20 ま あ、 吉 野 川 公 園。 

398
00:22:35,800 --> 00:22:39,360
な ん か 24 ぐ ら い そ う で す ね。 
ま あ、 あ の あ た り か ら、 ま あ だ い た い 

399
00:22:39,360 --> 00:22:43,120
き つ く な る っ す ね、 や っ ぱ ね、 24 5 ぐ
ら い か ら ね、 マ ラ ソ ン ね。 

400
00:22:43,600 --> 00:22:48,320
だ け ど も う 本 当 も う、 も う い つ い つ も
う ペ ー ス 落 と し て も、 も う お か し く な

401
00:22:48,320 --> 00:22:53,920
い み た い な ぐ ら い も う き つ く な き つ 
か っ た っ て き ま し た ね、 や っ ぱ ね、 も 

402
00:22:53,920 --> 00:22:58,640
う も う い つ で も 落 と せ る わ っ て い う、
も う ね、 な ん で や っ ぱ も う 気 持 ち い 

403
00:22:58,640 --> 00:23:01,960
い。 
最 初 か ら も う 普 通 に き つ い っ す。 

404
00:23:02,160 --> 00:23:06,640
普 通 に き つ い 普 通 に き つ い っ す。 
普 通 の け ど、 き つ く な る じ ゃ な い で す

405
00:23:06,640 --> 00:23:09,680
か。 
ま あ け ど も、 俺 も う け ど、 こ こ き つ く 

406
00:23:09,680 --> 00:23:14,720
な っ て か ら が、 ま あ ま あ こ れ は 練 習 だ
な と 思 っ て。 

407
00:23:14,800 --> 00:23:19,200
う ん。 
ま あ、 そ の 足 を と に か く 動 か す 練 習 を

408
00:23:19,360 --> 00:23:20,960
し よ う と 思 っ て。 
は い。 

409
00:23:20,960 --> 00:23:26,640
と に か く ピ ッ チ だ け 見 て、 ピ ッ チ が だ
い た い 僕、 レ ー ス だ と 192 と か 193 な

410
00:23:26,640 --> 00:23:27,680
ん で す ね。 
あ あ、 す げ え。 

411
00:23:28,080 --> 00:23:32,560
ま あ、 と に か く そ れ だ け キ ー プ う ん、 
す る 練 習 み た い な。 

412
00:23:33,680 --> 00:23:39,400
感 じ で 足 動 か し ま し た だ か ら あ ん ま 
り、 ま あ ち ょ っ と 5秒 ず つ ぐ ら い な ん 

413
00:23:39,400 --> 00:23:44,320
か、 5キロ で 平 均 5秒 ず つ ぐ ら い 落 ち て 
た け ど、 1キロ ラ ッ プ が ね。 

414
00:23:44,400 --> 00:23:50,480
で も も う ね、 大 崩 れ な し、 大 崩 れ な し 
で、 ま あ 走 り 方 が も う、 な ん か わ か っ 

415
00:23:50,480 --> 00:23:54,240
と う や ね、 わ か っ と う っ て い う か、 ま 
あ 慣 れ と る っ て い う か ね。 

416
00:23:54,240 --> 00:23:58,480
あ あ、 ま あ ま あ、 ど れ ぐ ら い き つ く な 
っ て、 ど れ ぐ ら い ど う っ て い う の も な

417
00:23:58,480 --> 00:24:01,040
ん か わ か る ん で、 ま あ ま あ 耐 え れ る や
ろ う っ て い う ね。 

418
00:24:01,080 --> 00:24:08,440
と こ ろ で、 な ん と か。 
結 果 は 3時間 23分 27秒。 

419
00:24:08,800 --> 00:24:15,040
あ あ、 で す。 
ま あ、 今 期 ベ ス ト は い、 そ う で す。 

420
00:24:15,040 --> 00:24:18,920
う ん、 ま あ い い じ ゃ な い で す か。 
定 期 ベ ス ト、 シ ー ズ ン ベ ス ト で す う 

421
00:24:18,960 --> 00:24:23,760
ん、 シ ー ズ ン ベ ス ト で す ね。 
20分 切 れ ん か っ た っ す ね。 

422
00:24:25,320 --> 00:24:29,360
う ん、 ま あ、 20分 切 る っ て 言 っ た ら ね、
ま あ ま あ ま あ な。 

423
00:24:30,240 --> 00:24:34,960
感 じ や か ら ね。 
ま あ ま あ ま あ 切 れ る と 思 っ て た の い 

424
00:24:34,960 --> 00:24:41,200
や い や、 だ か ら 別 大、 終 わ っ た 後 は、 ま
あ こ の 感 じ で、 ま あ 練 習 す れ ば で き な

425
00:24:41,200 --> 00:24:46,400
い こ と は な い な と、 後 か ら の な ん か 出
た け ど、 や れ ば ね。 

426
00:24:46,560 --> 00:24:51,720
ま あ で も そ こ ま で の そ の 練 習 強 度 を 
上 げ る と か の 気 持 ち も あ っ た な か っ 

427
00:24:51,720 --> 00:24:54,480
た ね、 正 直 は。 
ま あ な か っ た で す ね、 な ん か ね。 

428
00:24:55,040 --> 00:24:58,080
ま あ だ か ら ま あ そ れ で も 体 動 き 出 し 
て た ん で。 

429
00:24:58,960 --> 00:25:02,960
ま あ 4分 40から4 分 45 の 間 や な っ て い 
う 感 じ は し て ま し た ね。 

430
00:25:02,960 --> 00:25:10,840
う ん、 平 均 ペ ー ス で す ご い っ す、 す い 
ま せ ん、 何 に も ネ タ 感 な い っ す。 

431
00:25:11,120 --> 00:25:15,040
は い。 
な ん か 岩 君 が 太 鼓 叩 き す ぎ て 太 鼓 が 

432
00:25:15,040 --> 00:25:17,840
壊 れ ま し た っ て い う。 
あ ん な ア イ コ ン 出 る ん や と 思 っ て、 あ

433
00:25:17,840 --> 00:25:23,640
れ が 一 番 俺 受 け た ん や け ど、 新 し い 太
鼓 を 用 意 し ま す と か、 あ ん な ん 出 る ん

434
00:25:23,640 --> 00:25:28,280
や と 思 っ て、 ほ ん で め っ ち ゃ 頑 張 っ た
わ と 思 っ て、 あ の。 

435
00:25:28,280 --> 00:25:32,960
あ の 佐 賀 の 皆 さ ん と 一 緒 に 芝 生 の と 
こ ろ で 集 ま っ た ん で す け ど。 

436
00:25:33,440 --> 00:25:38,160
ち ょ う ど 八 重 さ ん が い て。 
び っ く り し て。 

437
00:25:38,960 --> 00:25:40,880
八 重 さ ん、 金 曜 か ら ず っ と 走 っ た ん で
す よ。 

438
00:25:41,520 --> 00:25:47,760
金 曜 の 朝 か ら 金 曜 の 朝 か ら、 多 分、 土 
曜 の 夕 方 ぐ ら い ま で ず っ と 走 っ て て 

439
00:25:47,760 --> 00:25:54,320
走 っ て た ん へ え で、 知 っ て た か ら、 う 
ん、 八 重 さ ん 走 っ た ん？ 

440
00:25:54,320 --> 00:25:55,280
っ て。 
言 っ て。 

441
00:25:55,600 --> 00:25:58,080
あ。 
さ が さ か ら、 う ん う ん。 

442
00:25:59,040 --> 00:26:01,520
こ れ が 仕 上 げ っ つ っ た ら は い み た い 
な 感 じ で。 

443
00:26:01,560 --> 00:26:06,640
あ、 本 当、 そ の ロ ン グ レ ン か ら の 本 チ 
ャ ン の 差 が。 

444
00:26:06,880 --> 00:26:09,360
え え、 ど ん ぐ ら い 出 し た の？ 
3時間 29分。 

445
00:26:09,840 --> 00:26:10,280
え？ 
え？ 

446
00:26:12,320 --> 00:26:18,200
も う マ ジ で ほ ん で ね え え、 何 キ ロ 走 っ
た 後、 そ れ や っ と ん や ろ。 

447
00:26:18,200 --> 00:26:20,720
何 キ ロ 走 っ た ん や ろ。 
だ い ぶ 走 っ と る よ。 

448
00:26:21,080 --> 00:26:24,280
累 積 も だ い ぶ あ る ん じ ゃ な い。 
100キロ ぐ ら い 走 っ た 後 し て る の か な。

449
00:26:24,280 --> 00:26:30,280
100キロ う ん、 走 っ た ん じ ゃ な い。 
は あ、 ま あ ま あ、 あ ん ま ね。 

450
00:26:30,280 --> 00:26:34,160
あ の バ ッ ク ヤ ー ド の 人 た ち は ち ょ っ 
と ま た 違 う か ら ね。 

451
00:26:34,240 --> 00:26:36,760
さ ん、 す げ え っ す ね、 や っ ぱ。 
す ご い。 

452
00:26:36,760 --> 00:26:39,600
や っ ぱ す ご い ね。 
ど う も な さ そ う や っ て ど う？ 

453
00:26:39,600 --> 00:26:40,200
も な さ そ う。 
と。 

454
00:26:41,760 --> 00:26:43,600
ま あ、 み ん な、 ち ょ っ と こ。 
う あ い た た と か。 

455
00:26:43,600 --> 00:26:46,320
釣 り 釣 り そ う に な っ て る 一 人 な ん か 
も う そ れ す ご い。 

456
00:26:46,320 --> 00:26:51,280
関 節 広 げ て ス ト レ ー ジ し よ っ た ね え 
え み た い な。 

457
00:26:51,280 --> 00:26:54,640
い や で も も う 本 当 バ ッ ク ヤ ー ド の 人 
た ち っ て ち ょ っ と も う わ か ら ん。 

458
00:26:54,760 --> 00:26:57,600
少 な い。 
な ん か も う、 そ の 体 の 強 度 と い う か、 

459
00:26:57,600 --> 00:27:03,680
時 間 の 感 覚 と い う か、 距 離 の 感 覚 も 
さ、 も う 全 然 わ か ら ん じ ゃ ん。 

460
00:27:03,760 --> 00:27:07,840
矢 部 さ ん、 や べ え っ す ね。 
や ば や ば い。 

461
00:27:07,840 --> 00:27:11,920
も う 本 当 ま あ、 ラ ー メ ン 屋 の お っ ち ゃ
ん ぐ ら い し か 見 え な い ん だ け ど ね。 

462
00:27:11,920 --> 00:27:15,240
だ け は ね。 
い や、 す ご い よ。 

463
00:27:15,360 --> 00:27:18,680
び っ く り し た。 
あ っ た け ん、 ち ょ っ と な ん か ジ ョ グ の

464
00:27:18,680 --> 00:27:22,040
質 問 と か さ れ て、 な ん か 思 わ ず な ん か
教 え た り し と っ た け ど ね、 俺。 

465
00:27:25,760 --> 00:27:31,280
誰 が 誰 が 言 う と ん ね ん っ て。 
ど う や っ た ら あ の 楽 に 走 れ ま す か み 

466
00:27:31,280 --> 00:27:31,840
た い な。 
ね。 

467
00:27:32,640 --> 00:27:39,080
よ し ゃ、 強 く な り ま す か み た い な ね。 
あ あ、 い や い や い や い や、 も う も う や 

468
00:27:39,080 --> 00:27:40,400
め て く だ さ い っ て。 
言 っ た け ど ね。 

469
00:27:41,040 --> 00:27:43,000
こ れ 以 上 言 わ せ ん で、 褒 め 殺 し っ て い
う。 

470
00:27:43,000 --> 00:27:43,840
か、 な ん か。 
あ れ や ね。 

471
00:27:44,240 --> 00:27:46,800
逆 に 逆 の ね。 
も や も や や め て。 

472
00:27:46,800 --> 00:27:53,920
あ り が と う ご ざ い ま す け ど。 
森 も ね、 な ん か 静 か な。 

473
00:27:54,160 --> 00:27:59,360
な ん ち ゅ う の オ リ ゲ ー を 覚 え と っ て、
僕 よ り 後 ろ か ら ス タ ー ト し て る じ ゃ 

474
00:27:59,360 --> 00:28:04,400
な い で す か。 
で、 ゴ ー ル も 僕 よ り 早 い か ら ゴ ー ル の

475
00:28:04,400 --> 00:28:08,480
写 真 撮 っ て く れ た ん で す よ。 
じ ゃ あ、 エ ア ド ロ ッ プ で 送 り ま す わ つ

476
00:28:08,480 --> 00:28:12,320
っ て 送 っ て く れ た ら、 抜 く と き に も 俺
の 後 ろ 姿 を と っ と る ん で。 

477
00:28:13,040 --> 00:28:15,520
す よ そ う。 
と っ と。 

478
00:28:15,520 --> 00:28:18,800
ん だ よ、 お そ り そ ん な。 
こ れ 撮 っ。 

479
00:28:18,800 --> 00:28:20,480
た ん 抜 く、 と き、 抜 く 前。 
撮 っ た。 

480
00:28:20,480 --> 00:28:23,040
ん っ つ っ た ら 撮 り ま し た。 
後 ろ。 

481
00:28:23,040 --> 00:28:24,560
姿 ね。 
ど う ぞ。 

482
00:28:24,640 --> 00:28:28,960
抜 く 前 に 後 ろ 姿 せ っ か く か。 
ら め っ ち ゃ 余 裕 や ん。 

483
00:28:29,840 --> 00:28:31,920
そ の ス ピ ー ド 域 や っ た ら 余 裕 が あ っ 
た ん や。 

484
00:28:31,920 --> 00:28:37,520
俺 を 後 ろ に ス タ ー ト し て、 写 真 撮 っ 
て、 先 に ゴ ー ル し て、 俺 の ゴ ー ル 写 真 

485
00:28:37,520 --> 00:28:39,840
を 撮 る っ て い う こ の ア オ リ。 
ギ リ。 

486
00:28:40,720 --> 00:28:43,280
い や、 後 ろ か ら。 
で、 な か な か 撮 ら れ る こ と な い や ろ う

487
00:28:43,280 --> 00:28:45,520
な と 思 っ て。 
ま あ で も、 そ れ ぐ ら い の 余 裕 で マ ラ ソ

488
00:28:45,520 --> 00:28:47,440
ン 話 し た ら 楽 し か っ た ん や。 
ま あ、 そ う、 楽 し い で す。 

489
00:28:47,440 --> 00:28:47,680
よ。 
だ か。 

490
00:28:47,720 --> 00:28:51,920
ら、 な ん か 子 供 は こ う。 
な ん か あ の 感 想 ボ タ ン を 押 し。 

491
00:28:51,920 --> 00:28:52,960
て ね？ 
み た い な 書 い と。 

492
00:28:52,960 --> 00:28:55,760
る お し た、 お し た。 
そ う い う や つ は こ う。 

493
00:28:55,760 --> 00:28:58,520
全 部 起。 
き た り、 ち っ ち ゃ い こ と を こ う タ ッ チ

494
00:28:58,520 --> 00:29:00,040
し た り。 
こ う 女 子 高。 

495
00:29:00,040 --> 00:29:04,480
生 と タ ッ チ し た り し な が ら ね え、 は 
い、 そ れ そ れ で ピ ー ビ ー で 取 り に 行 け

496
00:29:04,560 --> 00:29:07,680
で、 そ れ は 楽 し い わ。 
で、 後 半 と か っ て、 ま あ 基 本 抜 か れ る 

497
00:29:07,680 --> 00:29:11,720
な い ん で す よ。 
全 員 抜 い て い く 感 じ で す か ら ね。 

498
00:29:12,000 --> 00:29:13,520
は い、 そ の ス ピ ー ド 域 で ね。 
ま。 

499
00:29:13,680 --> 00:29:15,880
あ、 気 持 ち よ か っ た で す ね。 
や っ ぱ、 メ ン タ ル や ね。 

500
00:29:15,960 --> 00:29:19,120
メ ン タ ル や ね。 
マ ラ ソ ン あ、 い か に 楽 し い か。 

501
00:29:19,120 --> 00:29:20,240
走 る か？ 
そ う そ う い。 

502
00:29:20,480 --> 00:29:22,240
っ。 
た 意 味 で は 北 九 州 で も 全 く そ の 余 裕 

503
00:29:22,240 --> 00:29:27,120
は 1ミリ も な か っ た で す か？ 
ら も う 多 分、 ス タ ー ト か ら ち ょ っ と ピ

504
00:29:27,120 --> 00:29:28,480
リ つ い。 
て た と い う か、 ち ょ っ と。 

505
00:29:29,240 --> 00:29:30,160
競 馬 流？ 
そ ん。 

506
00:29:30,160 --> 00:29:34,480
な さ あ、 楽 し い 走 り 方 を。 
さ あ、 シ ー ズ ン の 初 っ 端 に 1回 と か や 

507
00:29:34,480 --> 00:29:37,680
っ た ら い い ん じ ゃ な い の？ 
な ん か い い イ メ ー ジ で シ ー ズ ン が 入 

508
00:29:37,680 --> 00:29:43,280
っ て、 な ん か 次 ガ チ で や る と か。 
な ん、 ど れ が い い ん で す か ね？ 

509
00:29:44,160 --> 00:29:48,080
う ん、 や っ ぱ。 
楽 し く 走 る の が 大 事 や ね。 

510
00:29:48,720 --> 00:29:51,520
ち い き く ん 朝 見 た ら ほ ん と ね。 
も う 千 葉 シ ー。 

511
00:29:51,600 --> 00:29:55,040
ト。 
俺 ら、 俺 ら も う ゆ る ゆ る や か ら。 

512
00:29:55,440 --> 00:29:56,720
結 構 遅 く 入 っ。 
て。 

513
00:29:57,120 --> 00:29:58,640
も う な ん か。 
ち ん た ら ま あ。 

514
00:29:58,720 --> 00:30:01,240
ア ッ プ め。 
っ ち ゃ、 ア ッ プ し よ る わ、 み ん な と か 

515
00:30:01,240 --> 00:30:04,240
言 っ て、 あ の せ い で い い の に と か 言 っ
た ら、 前 か ら な ん か ね。 

516
00:30:04,240 --> 00:30:05,480
す ご い か か。 
っ た 感 じ で。 

517
00:30:05,520 --> 00:30:07,280
こ。 
う、 走 っ て き た ん で す よ。 

518
00:30:07,640 --> 00:30:11,680
な ん か こ っ ち 向 か っ て き た ん で す ね。
こ う し た ら お 前 か っ て で ち う く ん が、

519
00:30:11,680 --> 00:30:16,160
も う す ご い な ん か ね、 か っ こ い い 格 好
し て か ら、 あ、 そ う や ろ う。 

520
00:30:16,160 --> 00:30:19,320
笑 福 で ね。 
そ う い や 大 堀、 で さ、 な ん か、 そ の 前 に

521
00:30:19,320 --> 00:30:22,440
何 回 か 会 っ た 時 で も、 本 当、 マ ジ で も 
う 目 が い っ と る も ん。 

522
00:30:22,440 --> 00:30:25,480
な ん か も う 本 当 や り ま す み た い な ね。
大。 

523
00:30:25,480 --> 00:30:27,200
丈 夫 か？ 
お 前 ま だ ス タ ー ト ま で。 

524
00:30:27,200 --> 00:30:28,680
一。 
時 間 以 上 あ る ぞ。 

525
00:30:28,720 --> 00:30:30,960
っ て。 
だ か ら、 あ の ね。 

526
00:30:30,960 --> 00:30:32,880
競 馬 で い う あ の パ ド ッ ク に か か り す 
ぎ。 

527
00:30:32,880 --> 00:30:37,280
っ て い う あ の 言 葉 が 出 る の が ま さ し。
く。 

528
00:30:37,840 --> 00:30:40,560
そ ん な 感 じ で、 あ あ、 僕 も こ ん な 感 じ 
だ っ た ん だ な と。 

529
00:30:40,880 --> 00:30:45,400
ち ゆ き く ん を 見 て。 
こ う 思 っ た ん で す よ、 本 当 ね。 

530
00:30:45,680 --> 00:30:48,400
ま あ ね。 
で も、 そ れ だ け の 練 習 し と る け ん ね。 

531
00:30:48,400 --> 00:30:51,920
や っ ぱ 結 果 出 し た い っ て い う。 
こ う 思 い 入 れ は 強 い よ ね で。 

532
00:30:51,920 --> 00:30:54,240
風 呂 入 っ た 時 に こ う 風 呂 も 一 緒 に な 
っ て ち ょ っ と。 

533
00:30:54,240 --> 00:30:57,080
話 し た ん で す け ど。 
や っ ぱ こ う 気 持 ち で 負 け ち ゃ い か ん 

534
00:30:57,080 --> 00:30:59,280
と い う か、 絶 対 で き る。 
っ て い う 気 持。 

535
00:30:59,480 --> 00:31:01,440
ち を ね は も っ と か な い か ん？ 
っ て い う。 

536
00:31:01,440 --> 00:31:04,800
の は ず っ と あ っ て。 
多 分、 ゆ き く ん も 同 じ よ う に 持 っ て 

537
00:31:04,800 --> 00:31:05,800
た。 
で も そ れ や っ。 

538
00:31:05,800 --> 00:31:06,600
ち ゃ い か ん。 
ね。 

539
00:31:06,600 --> 00:31:09,080
そ う。 
で も そ れ が ち ょ っ と こ う 行 き 過 ぎ て 

540
00:31:09,080 --> 00:31:12,160
て、 バ ラ ン ス が ね。 
え え、 ち ょ っ と か か り す ぎ て た ん か な

541
00:31:12,160 --> 00:31:12,680
っ て い う の が。 
あ。 

542
00:31:12,680 --> 00:31:15,120
る か ら、 こ こ の。 
ま あ、 う ま く。 

543
00:31:15,560 --> 00:31:17,560
そ れ を や る た め に は も っ と。 
や っ ぱ り 総 力 を 上 げ。 

544
00:31:17,560 --> 00:31:21,520
て、 こ の 余 裕 度 を こ う 上 げ て い く 必 要
が あ る ん だ な っ て い う の は、 改 め て 本

545
00:31:21,520 --> 00:31:22,760
当 思 い ま し た ね。 
う ん。 

546
00:31:24,360 --> 00:31:30,040
い い っ す ね。 
千 雪 君 よ り も 遅 い モ ー リ ー が で も 本 

547
00:31:30,040 --> 00:31:31,720
当 ね か か。 
る。 

548
00:31:31,720 --> 00:31:34,080
や っ た ね。 
あ れ か か っ と っ た と 思 う。 

549
00:31:34,080 --> 00:31:38,960
ス ラ イ ド ス ラ イ ド ス タ ン や。 
は い は い、 25キロ ぐ ら い の と こ ろ で、 サ

550
00:31:39,280 --> 00:31:42,000
ブ ス リ ー の ペ ー ス あ の、 ち ょ っ と 後 ろ
お っ た ん や。 

551
00:31:42,000 --> 00:31:43,880
も う 顔 見 た ら。 
も う、 顔 が 真 っ。 

552
00:31:43,880 --> 00:31:48,400
赤 に な っ と っ て。 
あ あ、 な ん ち ゅ う か こ う。 

553
00:31:48,880 --> 00:31:51,760
こ ん な も う 目 目 が ち ょ っ と 開 い た 感 
じ あ る か ら。 

554
00:31:52,200 --> 00:31:55,840
納 豆 だ か ら あ、 こ っ ち や べ え と 思 っ 
て、 落 ち 着 け っ て 言 っ た ん で す よ。 

555
00:31:56,480 --> 00:31:59,680
し た ら、 な ん か 俺 が 落 ち 着 け っ て 言 っ
た こ と も。 

556
00:31:59,680 --> 00:32:02,320
な ん か 落 ち 着 け っ て 言 わ れ た け ど、 ど
う い う こ と？ 

557
00:32:02,320 --> 00:32:11,600
っ て す ご い 考 え た と か っ て。 
い や、 お 前 絶 対 焦 っ と っ た ら も う ベ ー

558
00:32:11,600 --> 00:32:14,320
サ ー。 
ま あ、 ま だ 見 え る と こ お る し、 遅 れ と 

559
00:32:14,320 --> 00:32:17,040
る し。 
け ど、 顔 真 っ 赤 な ん で す よ、 こ れ こ の 

560
00:32:17,040 --> 00:32:23,120
ま ま ベ ー サ ー に こ う。 
つ こ う と し た ら 多 分、 絶 対 も う ひ ど い

561
00:32:23,120 --> 00:32:27,280
潰 れ 方 す る と 思 っ た ん で す よ ね。 
も う 全 く 余 裕 が な い わ け ね。 

562
00:32:27,600 --> 00:32:33,160
な ん か ま あ、 本 人 は ま あ そ う 思 っ て な
か っ た み た い や け ど、 ち ょ っ と 落 ち て

563
00:32:33,160 --> 00:32:33,760
き。 
だ し た。 

564
00:32:33,760 --> 00:32:36,800
ぐ ら い の 時。 
け ど、 顔 が 赤 か っ た か ら。 

565
00:32:36,800 --> 00:32:41,280
う ん、 あ あ、 結 構 ね。 
う ん、 本 当 に ち ょ っ と 脱 水 っ ぽ く な 

566
00:32:41,280 --> 00:32:42,600
っ。 
て ま し た っ て い う。 

567
00:32:42,640 --> 00:32:43,680
う ん、 や っ た。 
と 思 い。 

568
00:32:43,680 --> 00:32:45,960
ま す け ど、 そ っ か ら。 
だ か ら ち ょ っ と 自 分 で ペ ー ス を 落 と 

569
00:32:45,960 --> 00:32:48,320
し て。 
う ま く 走 っ た か ら。 

570
00:32:48,320 --> 00:32:49,440
す ご い ね。 
粘 っ て。 

571
00:32:49,440 --> 00:32:50,960
ね。 
立 派 っ す。 

572
00:32:50,960 --> 00:32:52,480
3時間 ね。 
5分。 

573
00:32:52,560 --> 00:32:53,840
い や、 す ご い で す。 
す ご い ね。 

574
00:32:53,920 --> 00:32:54,560
三 番。 
す ご い。 

575
00:32:54,560 --> 00:32:56,320
す ご い。 
も っ と 潰 れ る と 思 っ た も ん ね。 

576
00:32:56,800 --> 00:32:58,560
追 い つ け る か な と 思 い ま し た。 
あ の。 

577
00:32:58,720 --> 00:33:01,880
す れ 違 い の 全 曲 の 顔、 見 た 時 に は。 
落 ち て き て。 

578
00:33:01,880 --> 00:33:02,880
落 ち て き て。 
う ん。 

579
00:33:03,840 --> 00:33:07,640
い や、 頑 張 っ た と 思 う。 
あ り が と う ご ざ い ま す。 

580
00:33:07,920 --> 00:33:10,520
す い ま せ ん、 前 ま で。 
ド ロ ン 出 た り、 も ら っ た。 

581
00:33:10,720 --> 00:33:14,280
が い い ん じ ゃ な い で す か？ 
ま あ ま あ ね、 あ の マ ラ ソ ン 最 後 っ て い

582
00:33:14,280 --> 00:33:18,200
う こ と で、 な ん か こ れ、 こ れ よ り も、 あ
と は も う な い で し ょ う、 マ ラ ソ ン も 

583
00:33:18,200 --> 00:33:19,840
ね。 
マ ラ ソ ン は な い で す ね ね。 

584
00:33:20,080 --> 00:33:24,240
ま あ、 い ろ ん な あ の ト レイ ル の 大 会 が 
今 か ら 始 ま っ て い き ま す か ら ね。 

585
00:33:24,240 --> 00:33:26,840
け ど、 す ご く 快 適 や っ た ね、 レ ー ス は 
ね。 

586
00:33:26,960 --> 00:33:27,760
は い。 
う ん。 

587
00:33:28,400 --> 00:33:33,200
い や、 桜 マ ラ ソ ン は 本 当 何 年 前 か。 
も う 思 い 出 さ な い け ど。 

588
00:33:33,880 --> 00:33:38,880
も う け ど、 当 時 か ら ま た ほ ら 佐 賀 ア リ
ー ナ が で き た り と か し て。 

589
00:33:38,880 --> 00:33:43,520
昔 な ん か あ の 桜 は 咲 い て る イ メ ー ジ 
で す け ど、 今 咲 い て な い で し ょ う？ 

590
00:33:43,520 --> 00:33:47,960
咲 い て た あ、 咲 い て た も う え え、 な ん 
か あ の、 な ん か ま あ 最 後 だ か な ん だ の

591
00:33:47,960 --> 00:33:49,920
か。 
も う ず っ と 桜 並 木 み た い な と こ ろ が 

592
00:33:49,920 --> 00:33:51,840
あ っ た で し ょ う そ う そ う そ う あ 咲 い 
て た。 

593
00:33:52,320 --> 00:33:56,120
ま あ、 さ っ き 初 め ぐ ら い 初 め 本 当 開 花
宣 言 さ れ た ぐ ら い の 感 じ。 

594
00:33:56,120 --> 00:33:57,440
な ん で？ 
本 当？ 

595
00:33:58,080 --> 00:34:00,960
も う 一 周 後 だ っ た ら ね、 多 分 満 開 あ る
と 思 う ん で す ね。 

596
00:34:00,960 --> 00:34:04,480
わ か ん な い。 
け ど、 も し 後 だ と ね、 も う 暑 い も ん ね。

597
00:34:04,480 --> 00:34:08,480
う ん、 ま あ ね、 う ん う ん、 ま あ で も 桜 マ
ラ ソ ン だ か ら ね。 

598
00:34:08,480 --> 00:34:13,360
う ん、 走 り や す い ね、 や っ ぱ ね、 本 当 に
ア ッ プ ダ ウ ン な い で す ね、 あ の。 

599
00:34:13,679 --> 00:34:15,880
そ う は 聞 い て。 
は い た け ど、 ま あ こ ん な に ア ッ プ ダ ウ

600
00:34:15,880 --> 00:34:18,400
ン な い ん だ と 思 っ て。 
も う 淡 々 と い け る ね。 

601
00:34:18,639 --> 00:34:21,480
で、 我 々 近 い し ね。 
楽 よ ね、 近 い。 

602
00:34:21,480 --> 00:34:24,280
や っ ぱ ね、 そ う や し。 
な ん か ブ ロ ッ ク 入 る の も 15分 前 と か 

603
00:34:24,280 --> 00:34:25,120
で い い ん で す よ。 
う ん。 

604
00:34:25,400 --> 00:34:29,760
あ れ 今 あ ん な も ん。 
い や。 

605
00:34:30,560 --> 00:34:33,280
30分 ぐ ら い 前 に 入 っ て な い け ど、 15分
前 い い な と 思 っ て。 

606
00:34:33,280 --> 00:34:37,960
で わ り か し 安 い で し ょ う。 
エ ン ト リ ー も ち ょ っ と ま あ、 い い 点 じ

607
00:34:37,960 --> 00:34:40,000
ゃ な い で す。 
ま あ で も 抽 選 じ ゃ な く て、 あ れ 早 い も

608
00:34:40,000 --> 00:34:43,800
ん せ ん で し ょ う ん。 
ま あ だ か ら な ん か エ ン ト リ ー は し や 

609
00:34:43,800 --> 00:34:44,840
す い よ ね。 
現 実 受 付。 

610
00:34:45,600 --> 00:34:47,199
も な い で す し ね。 
そ う そ う そ う。 

611
00:34:47,199 --> 00:34:53,199
す ご い い い い い い と 思 う よ。 
ま あ、 も う マ ラ ソ ン は 一 本 で い い か 

612
00:34:53,199 --> 00:34:58,000
な、 シ ー ズ ン で。 
う ん、 年 明 け に 二 本 は 多 い ね。 

613
00:34:58,320 --> 00:35:02,720
う ん、 年 内 に 一 本 と 先 に 一 本 な ら、 ま 
あ そ れ だ っ た ら ね。 

614
00:35:02,720 --> 00:35:10,120
う ん、 な ん か ま あ で も 来 年 そ の ま あ 
2人 は 別 大 で し ょ う。 

615
00:35:10,120 --> 00:35:13,360
他 に な ん か こ れ 走 っ て お き た い な っ 
て 今 思 う こ と あ る？ 

616
00:35:13,360 --> 00:35:17,120
抱 負 は 走 ろ う か な 抱 負 あ、 抱 負 う ん、 
抱 負 っ て 何 月？ 

617
00:35:17,280 --> 00:35:23,840
12月、 12月 あ あ ま あ 抱 負 も ね。 
昔 か ら よ く 聞 く け ど、 走 っ た こ と は な

618
00:35:23,840 --> 00:35:27,520
い け ど、 う ん、 そ う 走 っ た こ と な い か。
う ん、 走 っ て み よ う か な。 

619
00:35:27,880 --> 00:35:30,880
あ っ た り と か。 
守 谷 も 別 大 一 本。 

620
00:35:31,120 --> 00:35:34,400
い や。 
や っ ぱ 何 本 も 走 る そ う で す ね。 

621
00:35:34,400 --> 00:35:41,280
サ ブ ス リ ー だ っ た ら ね、 福 岡 も 走 っ た
ら い い や ん い や、 福 岡 は で き る 自 信 は

622
00:35:41,280 --> 00:35:44,400
な い で す ね。 
あ の 彼、 サ ブ ス リ ー 難 し そ う や ね。 

623
00:35:44,640 --> 00:35:47,000
あ の ア ッ プ ダ ウ ン で ね、 サ ブ ス リ ー は
ち ょ っ と。 

624
00:35:47,000 --> 00:35:49,120
福 岡 難 し そ う や ね。 
き つ そ う や も ん。 

625
00:35:49,560 --> 00:35:51,600
う ん、 3時間 2分 と か い。 
ら な い で す。 

626
00:35:52,480 --> 00:35:53,440
う ん。 
い ら な い、 い ら。 

627
00:35:53,440 --> 00:35:57,280
な い。 
も う や る な ら 39 2時間 59分。 

628
00:35:57,520 --> 00:35:59,960
別 大 し か な あ。 
別 大 顔 と は。 

629
00:35:59,960 --> 00:36:01,520
年 内 は そ う。 
で す ね。 

630
00:36:01,520 --> 00:36:04,480
だ か ら そ っ ち。 
一 本 走 っ て ま あ け ど。 

631
00:36:04,480 --> 00:36:06,880
神 戸、 神 戸 も あ り か な。 
と 思 っ て。 

632
00:36:06,880 --> 00:36:08,640
る ん で す よ ね。 
神 戸 今、 あ の 橋 が。 

633
00:36:08,640 --> 00:36:09,600
な く な っ た。 
っ て。 

634
00:36:09,680 --> 00:36:12,960
言 っ て ま す。 
さ ら に ね、 タ イ ム が 出 や す い っ て い う

635
00:36:12,960 --> 00:36:13,840
か ら。 
い い や ん ね。 

636
00:36:13,840 --> 00:36:19,000
神 戸 が い い ね、 う ん、 神 戸 と か ね、 向 こ
う だ っ た ら ま た ね、 守 衛 の 人 た ち と か

637
00:36:19,000 --> 00:36:21,800
が 来 て ね、 見。 
て ま あ、 あ り か な と 思。 

638
00:36:21,920 --> 00:36:26,320
っ て。 
て ま す け ど、 な ん か 下 関 い い か な。 

639
00:36:27,120 --> 00:36:29,680
席 も 楽 し い よ ね ね。 
ち ょ っ と な ん か ア ッ プ ダ ウ ン が あ っ 

640
00:36:29,680 --> 00:36:32,280
て ね。 
俺 は も う そ の タ イ ム と か ど う で も い 

641
00:36:32,280 --> 00:36:35,760
い か ら、 な ん か ア ッ プ ダ ウ ン あ る ん 
で、 い い な と は 思 っ て。 

642
00:36:35,760 --> 00:36:40,360
あ れ、 あ れ は 先 着 順 で し ょ う。 
下 関 は 先 着 下 関 も よ う 昔 は 走 り 寄 っ 

643
00:36:40,360 --> 00:36:44,080
た ん で す け ど ね う ん、 1回 行 っ た よ ね。
一 緒 に ね、 行 っ た、 行 っ た。 

644
00:36:44,080 --> 00:36:48,600
う ん、 あ れ よ か っ た ね。 
下 関 も ゆ る く て 行 っ ち ゃ っ て。 

645
00:36:48,600 --> 00:36:50,880
下 関 と。 
や っ ぱ 頭 な ん で し ょ う ね。 

646
00:36:52,960 --> 00:36:57,960
頭 は い い よ。 
ね、 な ん か ね、 ま あ、 日 本 出 る か ど う か

647
00:36:57,960 --> 00:37:04,320
わ か ん な い で す け ど、 ち ょ っ と な ん 
か、 あ の、 今 年 は な ん そ の 生 き ち 生 き 

648
00:37:04,320 --> 00:37:07,040
ち そ う っ て い う の を ち ょ っ と。 
う ん、 覚 え た ん で。 

649
00:37:07,280 --> 00:37:11,760
え え、 こ れ を 継 続 し て、 来 年 の マ ラ ソ 
ン シ ー ズ ン は も う ち ょ っ と ち ゃ ん と 

650
00:37:11,760 --> 00:37:15,280
3.5 に 返 り 咲 く よ う に。 
頑 張 ろ う か な と い う ふ う に 思 っ て お 

651
00:37:15,280 --> 00:37:16,240
り ま す。 
や り た い ん で す か？ 

652
00:37:16,880 --> 00:37:19,440
う ん。 
ま あ、 も う 1回 聞 き た い な と は 思 う ね。

653
00:37:19,440 --> 00:37:24,160
そ の ピ ー ビ ー 出 そ う と か 思 わ ん け ど、
う ん う ん、 そ れ ぐ ら い は、 な ん か、 な ん

654
00:37:24,160 --> 00:37:30,560
か そ う や ね、 う ん、 や っ て も い い か な 
っ て い う そ の 後 は 打 ち 上 げ に も 参 加 

655
00:37:30,560 --> 00:37:34,880
さ せ て も ら う う ん、 な ん か 楽 し そ う だ
っ た ね、 や っ ぱ い ろ い ろ 話 聞 い た ら、 

656
00:37:34,960 --> 00:37:39,920
み ん な 面 白 い ね 練 習 の 仕 方 も 人 そ れ 
ぞ れ で ね う ん。 

657
00:37:40,760 --> 00:37:43,520
面 白 い の あ り ま し た？ 
例 え ば、 な ん か ご 紹 介 し て い た だ け る

658
00:37:43,520 --> 00:37:48,960
よ う な あ り ま す か？ 
な ん か や っ ぱ 僕 は 同 世 代 な ん で、 あ の

659
00:37:48,960 --> 00:37:58,160
清 原 さ ん、 あ あ、 南 畑 の 王 者 で す か。 
優 勝 は い、 木 原 さ ん は い、 あ ん ま り そ 

660
00:37:58,160 --> 00:38:02,320
ん な に 練 習 量 な い ん で す け ど、 め ち ゃ
く ち ゃ 速 い し 強 い じ ゃ な い で す か。 

661
00:38:02,320 --> 00:38:07,200
強 い 強 い っ て い う イ メ ー ジ は ね、 一 緒
に 飯 森 行 っ た 時 に、 飯 森 の あ の 高 須 を

662
00:38:07,200 --> 00:38:09,560
登 っ て い た も ん ね。 
走 っ て ね、 び っ く り し た も ん。 

663
00:38:09,680 --> 00:38:13,920
登 り 強 い で す よ ね。 
佐 呂 間 と か で も 強 か っ た し。 

664
00:38:14,160 --> 00:38:19,280
で も ね、 こ の 年 に な っ て や っ ぱ り サ ー
ブ ス リ ー し て す。 

665
00:38:19,280 --> 00:38:22,320
も う も っ と そ れ よ り さ ら に 早 く。 
な っ て る か ら。 

666
00:38:23,040 --> 00:38:27,400
ど ん な 練 習 し て る ん で す か？ 
あ ん ね、 あ ん ま り ジ ョ ー ク し な い ん で

667
00:38:27,400 --> 00:38:29,920
す よ。 
う ん、 も っ た い な い。 

668
00:38:30,480 --> 00:38:35,520
あ あ、 じ ゅ う ち ゃ ん、 最 近 タ イ プ っ た 
ら、 も う と に か く も う だ い ぶ 担 い で 

669
00:38:35,520 --> 00:38:38,320
る。 
う ん、 帰 宅 ラ ー ン と か で、 だ い ぶ。 

670
00:38:38,600 --> 00:38:41,680
担 い で、 じ ゃ あ ま あ 基 本 負 荷 を 強 く し
た い タ イ プ。 

671
00:38:42,320 --> 00:38:45,760
ほ ん で、 例 え ば 同 じ 練 習 し か し て な い
っ て。 

672
00:38:45,760 --> 00:38:50,240
ま あ あ あ、 そ う な ん だ。 
ま あ 峠 荘 と か、 例 え ば ハ ー フ マ ラ ソ ン

673
00:38:50,240 --> 00:38:53,480
と か あ る じ ゃ な い で す か。 
こ れ 消 化 し て 別 に。 

674
00:38:53,480 --> 00:38:54,040
い い よ。 
い い。 

675
00:38:55,360 --> 00:38:57,680
で す よ。 
例 え ば、 じ ゃ あ こ の 峠 荘 し よ う と 思 っ

676
00:38:57,680 --> 00:39:06,480
た ら、 前 の 年 の 自 分 の そ の デ ー タ を 引
っ 張 り 出 し て き て、 ま あ 何 分 で 走 っ と

677
00:39:06,480 --> 00:39:08,280
る。 
う ん、 で わ か る じ ゃ な い で す か。 

678
00:39:08,280 --> 00:39:11,600
は い。 
そ れ よ り も 1秒 で も 速 く 走 る。 

679
00:39:12,160 --> 00:39:15,880
お お、 こ れ。 
も の す ご い シ ン プ ル や け ど。 

680
00:39:15,880 --> 00:39:19,160
う ん。 
な る ほ ど っ て 思 う ね。 

681
00:39:19,160 --> 00:39:24,600
や っ ぱ そ う、 そ れ し な い と、 も う 年 取 
る ん だ か ら。 

682
00:39:24,600 --> 00:39:28,240
う ん、 そ れ で も 現 状 維 持 な ん じ ゃ ね え
か み た い な。 

683
00:39:28,720 --> 00:39:36,800
は あ、 全 部 そ れ な ん だ っ て。 
じ ゃ あ も う。 

684
00:39:38,240 --> 00:39:42,160
自 分、 過 去 の 自 分 に は 負 け な い ぞ。 
そ う そ う そ う、 め っ ち ゃ き つ い や ん っ

685
00:39:42,160 --> 00:39:43,440
て。 
そ れ は き つ い よ。 

686
00:39:43,440 --> 00:39:50,000
言 っ た ら い や も う ゲ ロ 吐 き ま す よ。 
マ ジ で す か。 

687
00:39:50,000 --> 00:39:52,480
み た い な、 俺。 
無 理 っ す み。 

688
00:39:52,480 --> 00:39:57,760
た い な あ あ、 過。 
去 の 自 分 に 超 え ら れ る そ の 練 習、 同 じ

689
00:39:57,760 --> 00:40:00,800
練 習 っ て あ る か な っ て 思 う ね。 
確 か に。 

690
00:40:02,160 --> 00:40:08,520
い や、 や っ ぱ そ り ゃ。 
強 い で す よ ね っ て い う。 

691
00:40:08,520 --> 00:40:13,680
シ ン プ ル や け ど、 そ れ は 難 し い ね。 
シ ン プ ル だ け ど す ご い。 

692
00:40:13,920 --> 00:40:16,000
で す よ ね。 
難 し い。 

693
00:40:16,640 --> 00:40:21,040
そ れ を や る 気 力 と ね。 
す げ え。 

694
00:40:21,040 --> 00:40:35,000
と 思 う。 
ま 

695
00:40:46,080 --> 00:40:51,600
あ で も ね、 練 習 は や っ ぱ も う み ん な や
り 方 が ね。 

696
00:40:51,600 --> 00:40:54,560
ま あ、 コ ー ス も 違 え ば そ れ ぞ れ 違 う 
し。 

697
00:40:54,560 --> 00:40:59,760
う ん、 ま あ も う 俺 と か も。 
ま あ 最 近 は ド レ ミ と か や り だ し た け 

698
00:40:59,760 --> 00:41:03,400
ど。 
な ん か 自 分 が、 こ れ が う ま く い く か ら

699
00:41:03,400 --> 00:41:06,480
っ て 言 っ て、 人 が ね、 同 じ も の じ ゃ な 
い じ ゃ な い で。 

700
00:41:06,560 --> 00:41:11,800
ま あ、 も ち ろ ん 今 も 人 の も の を こ う し
て 自 分 に う ま く い け い く パ タ ー ン っ 

701
00:41:11,800 --> 00:41:15,920
て な い か な と 思 っ て み る ん だ け ど、 や
っ ぱ 違 う な っ て 思 う ね。 

702
00:41:15,920 --> 00:41:18,320
な ん か ね、 や っ ぱ 個 別。 
性 が あ る か ら。 

703
00:41:18,320 --> 00:41:21,280
で す ね。 
う ん、 こ れ は あ と や っ ぱ り 自 分 の そ の

704
00:41:21,280 --> 00:41:26,000
回 復 の そ の サ イ ク ル。 
そ う そ う そ う そ う っ て い う の に、 や っ

705
00:41:26,000 --> 00:41:29,600
ぱ り も う 俺 と か は な お さ ら そ の 自 分 
の そ の。 

706
00:41:30,120 --> 00:41:34,600
リ ス ク マ ネ ジ メ ン ト し な が ら 練 習 す 
る っ て い う、 そ の 強 度 っ て い う の は、 

707
00:41:34,600 --> 00:41:40,960
他 の も の 見 た っ て、 結 局 や っ ぱ 自 分 の
体 感 的 な、 な ん か き つ さ と か だ な っ て

708
00:41:40,960 --> 00:41:45,360
い う 思 う ね。 
う ん、 す ご い ま と も な こ と 言 っ て ま す

709
00:41:45,360 --> 00:41:49,600
ね。 
そ う、 俺 ね、 今 ね、 昨 日 し っ か り 休 ん だ

710
00:41:49,600 --> 00:41:54,080
し、 今 日 も ち ゃ ん と 心 拍 見 な が ら、 ど 
の 領 域 で 何 分 や れ ば？ 

711
00:41:54,600 --> 00:41:58,080
明 日 強 い 練 習 が で き る か っ て い う と 
こ ろ で や め ま し た。 

712
00:41:58,080 --> 00:42:00,640
60分 で。 
す ご い ね。 

713
00:42:00,720 --> 00:42:03,280
今 日 や め ま し た。 
ま あ 足 軽 く な っ た の ね。 

714
00:42:03,280 --> 00:42:05,280
走 り 始 め め ち ゃ め ち ゃ 重 か っ た ん だ 
よ。 

715
00:42:05,760 --> 00:42:10,000
で、 ふ く ら は ぎ も 重 く て、 も う 本 当 も 
う 今 日 や め よ う か な、 も う 今 日 も オ フ

716
00:42:10,000 --> 00:42:13,920
に し よ う か な と 思 っ た ん だ け ど、 ま あ
20分 ぐ ら い で ち ょ っ と 軽 く な っ て 

717
00:42:13,920 --> 00:42:18,720
60分 結 局 し た ん だ け ど も、 最 後 も 全 然
軽 く な っ た か ら 一 旦 こ こ で や め て 

718
00:42:18,720 --> 00:42:23,120
30分 の 高 強 度 一 本 や ろ う か な と 思 っ 
た け ど、 あ え て や め ま し た。 

719
00:42:24,000 --> 00:42:24,520
す げ え。 
す ご。 

720
00:42:25,080 --> 00:42:26,560
い っ す。 
自 制 が 効 い て ま す ね。 

721
00:42:27,280 --> 00:42:32,240
効 い て ま す。 
結 局、 そ の 分 解 と 合 成 の バ ラ ン ス を 取

722
00:42:32,240 --> 00:42:33,840
ら な い と い け な い で す よ。 
ね。 

723
00:42:33,840 --> 00:42:38,120
そ う で す で す よ ね。 
う ん、 教 え た っ け？ 

724
00:42:38,120 --> 00:42:43,520
俺 そ れ 教 え た。 
な ん か 教 え て も ら っ た よ う な 気 が し 

725
00:42:43,520 --> 00:42:46,040
ま す ね。 
特 に 俺 ら 年 取 っ て。 

726
00:42:46,280 --> 00:42:51,160
て き て る ん で と 合 成 の ス ピ ー ド が 多 
分 遅 い く な っ て る ん で す よ。 

727
00:42:51,160 --> 00:42:55,000
前 よ り ね。 
は い、 だ か ら そ う な ん で す。 

728
00:42:55,040 --> 00:42:59,840
な る ほ ど ね。 
だ か ら な ん か そ の 回 復 を そ の 60% 回 

729
00:42:59,840 --> 00:43:05,280
復 し た か ら、 よ し や る ん じ ゃ な く て、 
75 ま で 回 復 し て よ し や っ た。 

730
00:43:05,280 --> 00:43:10,560
っ て い う 方 の 方 が、 あ の 最 大。 
パ ワ ー が 出 る じ ゃ な い で す か。 

731
00:43:10,560 --> 00:43:14,080
ま あ、 結 局 そ れ っ て 練 習 に な っ て る っ
て こ と や か ら。 

732
00:43:14,320 --> 00:43:20,880
最 大 パ ワ ー が 上 が る 状 態 ま で し っ か 
り こ う ち ゃ ん と 回 復 さ せ て、 そ の 最 大

733
00:43:20,880 --> 00:43:24,960
パ ワ ー の 練 習 を す る と、 ま あ 最 大 パ ワ
ー か ど う か わ か ら ん け ど、 そ の 練 習 の

734
00:43:24,960 --> 00:43:28,640
強 度 を の 質 を 高 め る っ て い う の が 大 
事 な ん で す よ。 

735
00:43:28,800 --> 00:43:36,480
ト モ ン さ ん わ か り ま す？ 
う ん、 な ん か 最 近 ね、 結 局 そ れ の こ う、

736
00:43:36,720 --> 00:43:40,960
サ イ ク ル が。 
多 分 ち ょ っ と 俺、 間 違 っ て ん じ ゃ な い

737
00:43:40,960 --> 00:43:47,120
か な っ て い う 気 が し ま す ね。 
多 分 今 ま で と 同 じ よ う に ず っ と 同 じ 

738
00:43:47,120 --> 00:43:54,240
サ イ ク ル で や っ て き て る け ど、 多 分 や
っ ぱ カ レ ー と か っ て、 多 分 そ の サ イ ク

739
00:43:54,240 --> 00:43:58,280
ル で 回 せ て な い ん じ ゃ な い か も し れ 
な い と 思 う ね。 

740
00:43:58,280 --> 00:44:05,000
だ か ら し っ か り あ の 体 が 適 用 適 用 さ 
せ れ て な い 負 荷 に 対 し。 

741
00:44:05,000 --> 00:44:09,440
て。 
す ご い ロ ス が あ る ん じ ゃ な い か な っ 

742
00:44:09,440 --> 00:44:12,960
て 気 が す る ね。 
な ん か ね、 ち ょ っ と う ま く や ら ん と い

743
00:44:12,960 --> 00:44:17,200
け ん 気 は す る。 
毛 利 あ ん ま り 考 え な い で す よ ね。 

744
00:44:17,520 --> 00:44:22,160
毛 利 ま あ ね、 そ の 日 な ん か、 く た べ れ 
る ま で や れ ば い い や い や、 そ ん な こ と

745
00:44:22,160 --> 00:44:26,320
な い で す よ、 や っ ぱ り。 
で も、 も う ね 40。 

746
00:44:26,320 --> 00:44:29,760
今 年 八 で す か？ 
ら。 

747
00:44:30,640 --> 00:44:34,320
い や 48 ま だ ね。 
ま だ い い と 思 う け ど ね。 

748
00:44:35,320 --> 00:44:36,880
は い。 
け ど 割。 

749
00:44:36,880 --> 00:44:39,120
と 考 え と う よ ね。 
そ こ ま で 無。 

750
00:44:39,120 --> 00:44:40,160
理 せ ん。 
そ う で す ね。 

751
00:44:41,200 --> 00:44:44,360
怪 我 は し た く な い な っ て い う の は 常 
に あ っ て。 

752
00:44:44,360 --> 00:44:48,720
な ん か 何 回 か そ の ロ ー ド 練 習 っ て 負 
荷 を 上 げ。 

753
00:44:48,720 --> 00:44:50,800
今 ま で や っ て な い 練 習 も し て 負 荷 を 
上 げ。 

754
00:44:50,800 --> 00:44:53,360
て。 
だ か ら、 ち ょ っ と ピ キ っ て き。 

755
00:44:53,360 --> 00:44:56,320
た 時 何 回 か あ っ た ん で。 
そ れ 以 来 や。 

756
00:44:56,320 --> 00:44:57,200
っ ぱ り。 
ち ょ っ と。 

757
00:44:58,040 --> 00:45:01,120
け ど、 そ ん な 大 事 に は な っ て な い。 
前 に だ か ら 辞 め た か ら。 

758
00:45:01,120 --> 00:45:03,320
ま あ で も 強 い の も あ る よ ね。 
は い。 

759
00:45:03,320 --> 00:45:05,360
割 と 結 構 ね。 
毛 利 体 が 強 い っ て い う。 

760
00:45:05,360 --> 00:45:07,200
の は 僕、 体 強 い と 思 う ん で す。 
強 い。 

761
00:45:07,240 --> 00:45:11,720
ね、 や っ ぱ ね、 強 い と 思 う。 
あ ん ま り あ ん だ け や っ て、 ス ピ ー ド も

762
00:45:11,720 --> 00:45:15,920
強 度 も 上 げ て、 毛 が 大 き い ね。 
保 証 せ ん か っ た も ん ね。 

763
00:45:17,520 --> 00:45:22,200
そ う か も し れ な い で す ね。 
や っ ぱ も う、 そ の 疲 労 に 対 し て ど う マ

764
00:45:22,200 --> 00:45:27,080
ネ ジ メ ン ト し て い く か っ て い う の が、
そ の ト レ ー ニ ン グ よ り も す ご く こ う 

765
00:45:27,080 --> 00:45:31,600
気 遣 い 出 し た う ん、 や っ と で す か。 
や っ と で す ね。 

766
00:45:32,960 --> 00:45:38,320
ま あ な ん か 食 べ 物 と か、 そ の マ ッ サ ー
ジ と か ス ト レ ー ト と か ね、 睡 眠 と か す

767
00:45:38,320 --> 00:45:39,760
べ て。 
そ の 疲 労 を。 

768
00:45:39,760 --> 00:45:46,960
そ の も う で き る だ け こ う 溜 め 込 ま な 
い、 う ん、 回 復 さ せ る っ て い う の を、 や

769
00:45:46,960 --> 00:45:51,040
っ ぱ も う。 
最 近 は か な り こ う 意 識 す る ね。 

770
00:45:51,200 --> 00:45:53,760
同 じ 人 と は 思 え な い で す ね。 
半 年 入。 

771
00:45:53,760 --> 00:45:58,760
る の で、 前 は ね。 
前 は そ の 一日 の い っ ぱ い い っ ぱ い を や

772
00:45:58,760 --> 00:46:03,880
り 続 け れ ば 強 く な る っ て い う 意 識。 
う ん、 今 日 は も う 今 日 で も う く た び れ

773
00:46:03,880 --> 00:46:08,560
る ま で や れ ば、 そ れ を ま あ 短 期 間 で や
れ ば、 ま あ あ る 程 度 強 く な る っ て い う

774
00:46:09,120 --> 00:46:12,480
ふ う に は 思 っ て た け ど、 そ れ が ま あ 通
用 し な く な っ た っ て い う の も あ る ね。

775
00:46:12,480 --> 00:46:17,960
な ん か あ の し ん ど く て、 だ ん だ ん 前 に
や れ て た こ と が や れ な い と。 

776
00:46:17,960 --> 00:46:23,840
と か い う こ と に な る と、 な ん か ど ん ど
ん 弱 く な っ て い く や ん そ う な ん や う 

777
00:46:23,840 --> 00:46:27,280
ん、 そ う な ん や ね。 
結 局 も う 合 成 が 追 い つ か な い、 追 い つ

778
00:46:27,280 --> 00:46:29,520
か な い、 ど ん ど ん 弱 く な る 分 解 の 方 
が。 

779
00:46:29,560 --> 00:46:32,880
う ん、 あ れ っ て 高 す ぎ て 弱 く な る ん よ
ね。 

780
00:46:32,920 --> 00:46:35,520
弱 く な る ん よ。 
頑 張 っ て る の に 弱 く な る ん？ 

781
00:46:35,920 --> 00:46:38,720
こ れ が 本 当？ 
こ れ が い か ん。 

782
00:46:38,840 --> 00:46:43,120
こ れ が い か ん、 本 当 い か ん。 
頑 張 っ て る の に 弱 く な る っ て い う の 

783
00:46:43,120 --> 00:46:46,680
が ね。 
そ こ で ち ょ っ と 休 ん で、 ま あ し っ か り

784
00:46:46,680 --> 00:46:51,920
こ う 回 復 さ せ て、 ち ゃ ん と そ の 次 の 練
習 も 高 負 荷 じ ゃ な く て、 ま た 回 復 で き

785
00:46:51,920 --> 00:46:57,680
る レ ベ ル の 練 習 を こ う や れ ば。 
ま あ、 ず っ と そ れ を 回 せ て い っ て、 1週

786
00:46:57,680 --> 00:47:02,160
間 経 っ た ら、 結 果 的 に は そ っ ち の 方 が
ま あ、 は る か に 強 く な っ て る っ て い う

787
00:47:02,160 --> 00:47:05,440
の が ね。 
や っ ぱ り そ の マ ネ ー ジ メ ン ト で す よ、

788
00:47:05,440 --> 00:47:09,760
そ の 疲 労 の。 
多 分 僕 も な ん か そ う い う の や っ て る 

789
00:47:09,760 --> 00:47:13,600
つ も り だ け ど、 ま だ な ん か 結 構 過 渡 期
っ て い う か。 

790
00:47:14,480 --> 00:47:18,640
そ れ で も な ん か ち ょ っ と や り す ぎ て 
る と こ が あ る 気。 

791
00:47:18,640 --> 00:47:20,720
も し な い。 
み た い で す よ ね。 

792
00:47:21,400 --> 00:47:25,440
難 し い で す よ ね。 
ま あ、 僕 の 場 合 は も う 何 度 も 言 う け 

793
00:47:25,440 --> 00:47:28,080
ど、 あ の、 今 ト レ ッ ド ミ ル や る じ ゃ な 
い で す か。 

794
00:47:28,080 --> 00:47:32,960
ト レ ッ ド ミ ル が や っ ぱ り あ の 変 な と 
こ ろ に 疲 労 を 溜 め 込 ま な い ん で す よ。

795
00:47:33,040 --> 00:47:38,480
足 首 と か。 
あ あ、 ふ く ら は ぎ と か ケ ツ と か、 ま あ 

796
00:47:38,480 --> 00:47:44,800
本 当 に こ う、 心 拍 と、 こ の 運 動、 関 節 と
神 経 と っ て い う の を、 こ う 鍛 え て い け

797
00:47:44,800 --> 00:47:50,600
て、 う ん、 練 習 に な っ て ち ゃ ん と 強 く 
な っ て る ん だ け ど、 そ ん な に 疲 労 が 蓄

798
00:47:50,600 --> 00:47:54,400
積 し な い ん で す よ。 
こ れ が う ま く ハ マ っ て る 気 が す る ね。

799
00:47:54,480 --> 00:47:57,440
で、 え え、 ち ゃ ん と 週 に こ う 2回 ぐ ら 
い。 

800
00:47:57,440 --> 00:48:01,520
ま あ、 週 の 中 日 ぐ ら い で、 ト レ ト ミ ル 
で も か な り き つ い の や っ て、 え え、 週 

801
00:48:01,520 --> 00:48:04,640
末 に 飯 森 今。 
連 続 し て や っ て る じ ゃ な い で す か。 

802
00:48:04,640 --> 00:48:06,720
ま あ、 3000 と か や っ て る じ ゃ な い で 
す か。 

803
00:48:06,960 --> 00:48:14,480
こ の 二 本 の、 そ の、 あ の 1週 間 の 高 強 度
ト レ ー ニ ン グ の 間 に や っ て る ト レ ミ 

804
00:48:14,480 --> 00:48:18,360
っ て い う の が す ご く い い。 
ま あ、 野 犬 が ジ ョ ブ み た い な も ん で す

805
00:48:18,360 --> 00:48:20,480
よ。 
い ろ い ろ 苦 情 す る よ う な も ん で す よ。

806
00:48:22,240 --> 00:48:26,160
こ の な ん か サ イ ク ル が い い ね。 
今 ね、 す ご く っ て い う の を 言 っ て た 

807
00:48:26,160 --> 00:48:29,600
ら、 ボ リ が 真 似 し よ う っ て。 
な ん か ト レ ミ の と こ だ け。 

808
00:48:31,880 --> 00:48:33,720
そ う で す ね。 
ト レ ビ ず っ と 登。 

809
00:48:33,720 --> 00:48:36,760
っ て ま し た。 
リ ー は と に か く 登 ら ん と っ て い う 意 

810
00:48:36,760 --> 00:48:40,640
識 が 登。 
ら ん と っ て い う の は 意 識 が あ っ た か。

811
00:48:42,080 --> 00:48:47,400
ら で ね、 登 っ て て ト レ ミ だ け で も 登 り
で 1週 間 に 2000 と か 登 っ て る ん で す 

812
00:48:47,400 --> 00:48:50,640
け ど、 で も 2000 山 登 っ た ら 結 構 な 疲 
労 じ ゃ ん。 

813
00:48:50,960 --> 00:48:55,440
ま あ や っ ぱ も ち ろ ん 下 る し。 
で も ト レ ミ だ け で 2000 や っ て も そ こ

814
00:48:55,440 --> 00:48:58,400
ま で な い ん だ よ ね。 
の 関 節 と か に ね。 

815
00:48:59,040 --> 00:49:01,440
で も や っ ぱ り 確 実 に 強 く な っ て る ん 
だ よ ね。 

816
00:49:01,440 --> 00:49:04,000
そ の 2000 残 っ た 分 が ね。 
走 る。 

817
00:49:05,000 --> 00:49:14,960
だ か ら 本 当 効 率 い い な と 思 っ て 取 り 
に 行 っ て、 僕 の 練 習 で す み ま せ ん け 

818
00:49:14,960 --> 00:49:15,520
ど。 
は。 

819
00:49:16,640 --> 00:49:17,200
い。 
100キロ？ 

820
00:49:17,200 --> 00:49:18,880
三 本 走 れ ば 強 く な。 
る ぐ ら い だ。 

821
00:49:18,920 --> 00:49:23,200
言 い 方。 
が ど ん な 距 離 だ か ら、 今。 

822
00:49:23,200 --> 00:49:24,400
あ れ も 正 し い。 
と、 思。 

823
00:49:24,800 --> 00:49:28,760
う ま あ ま あ 正 し い な、 う ん。 
え え、 疲 労 が 抜 け れ ば そ れ で い い ん で

824
00:49:28,760 --> 00:49:30,800
す け ど ね。 
本 当 ね、 本 当 そ う な ん で す よ。 

825
00:49:30,880 --> 00:49:34,400
だ け ど、 ま あ、 若 け れ ば そ の ガ ン ガ ン、
ガ ン ガ ン 押 し 込 み、 押 し 込 み で 積 み 上

826
00:49:34,400 --> 00:49:40,160
げ て い け る け ど、 や っ ぱ ち ょ っ と ね、 
も う そ の 疲 労 が 今 も う 丁 寧 に や ら な 

827
00:49:40,160 --> 00:49:45,760
い と 回 復 し な い ん で、 も う い か に こ の
疲 労 に 対 し て 丁 寧 に 向 き 合 っ て ケ ア 

828
00:49:45,760 --> 00:49:49,120
し て い く か が あ あ も。 
う。 

829
00:49:49,600 --> 00:49:53,360
55 過 ぎ た ら ラ ン ナ ー は も う 大 事 じ ゃ
な い？ 

830
00:49:54,080 --> 00:49:57,160
そ う で し ょ う ね。 
本 当 に 大 事 だ と 思 う。 

831
00:49:58,480 --> 00:50:00,880
僕 も ち ょ っ と 変 わ っ て き て ま す も。 
ん ね う ん。 

832
00:50:01,200 --> 00:50:02,720
き つ く な っ て き た だ ろ う。 
や っ ぱ り き。 

833
00:50:02,720 --> 00:50:04,000
つ く な っ て。 
く る と い う か。 

834
00:50:04,520 --> 00:50:07,400
そ。 
う だ よ ね、 持 っ た よ く 抜 け な い で し ょ

835
00:50:07,400 --> 00:50:10,720
う。 
思 っ た よ か そ の 自 分 が こ の こ れ だ け 

836
00:50:10,880 --> 00:50:16,080
こ う い う 練 習 し た ら こ う い う 適 用 に 
な る っ て い う の も わ か っ て た は ず な 

837
00:50:16,080 --> 00:50:20,080
ん で す よ ね。 
こ れ ぐ ら い 適 用 し て っ て、 こ れ ぐ ら い

838
00:50:20,080 --> 00:50:24,000
で き る よ う に な る っ て い う の は。 
け ど、 そ れ が も う 適 用 が 弱 い で す。 

839
00:50:25,880 --> 00:50:32,400
だ か ら そ れ が そ の、 多 分 練 習 が 足 り な
い か ら 適 用 し な い ん じ ゃ な く て、 そ の

840
00:50:32,400 --> 00:50:34,880
疲 労 を。 
疲 労 が。 

841
00:50:35,960 --> 00:50:37,520
本 当 に 疲 労 が。 
ち ゃ ん と。 

842
00:50:37,600 --> 00:50:41,640
抜 け な い ま ま や る か ら、 適 用 が 薄 い ん
で じ ゃ な い か な っ て 思 い ま す ね。 

843
00:50:41,760 --> 00:50:43,120
本。 
当 に そ う な ん で す よ。 

844
00:50:44,280 --> 00:50:49,760
本 当 に そ う な ん で す。 
練 習 量 が 足 り な い と か に 置 き 換 え。 

845
00:50:50,400 --> 00:50:52,320
そ う、 た だ 行 か な い が ち じ ゃ な い で す
か。 

846
00:50:52,400 --> 00:50:58,080
今 ま で だ っ た ら も っ と こ れ は こ の、 こ
の 適 用、 こ こ ま で 適 用 さ せ た い ん だ っ

847
00:50:58,080 --> 00:51:03,120
た ら、 も う ち ょ っ と 練 習 し な き ゃ ダ メ
な ん だ っ て 思 い が ち じ ゃ な い で す か。

848
00:51:03,440 --> 00:51:07,680
で、 ま だ 自 分 ま だ 体 も 元 気 だ し、 や り 
が ち じ ゃ な い で す か。 

849
00:51:07,680 --> 00:51:12,960
け ど 適 用 し な い で す。 
う ん、 し な い で す そ う、 だ か ら そ れ は 

850
00:51:12,960 --> 00:51:15,920
多 分 そ の サ イ ク ル が 間 違 っ て る ん で 
す よ ね、 き っ と。 

851
00:51:17,560 --> 00:51:22,960
な ん か そ ん な 気 が し し て ま す け ど、 な
か な か そ の サ イ ク ル を 変 え れ な い 自 

852
00:51:22,960 --> 00:51:27,080
分 も い る。 
あ の 筋 肉 が 疲 労 し て る っ て い う の は、

853
00:51:27,080 --> 00:51:30,120
す ご く わ か り や す い じ ゃ な い で す か。
階 段 上 っ た ら あ た り っ て。 

854
00:51:30,120 --> 00:51:36,360
あ ー け つ き と る わ っ て。 
で も そ れ っ て 筋 肉 だ け じ ゃ な い と 思 

855
00:51:36,360 --> 00:51:40,320
う ん で す よ。 
あ の 細 胞 レ ベ ル の 話 で す よ ね。 

856
00:51:40,320 --> 00:51:47,360
多 分、 神 経 と か さ、 全 部、 結 局、 細 胞 分、
細 胞 分 解 が ず っ と 行 わ れ て る わ け だ 

857
00:51:47,360 --> 00:51:50,240
か ら、 ず っ と 体 っ て そ う や っ て 変 わ っ
て い っ て る。 

858
00:51:50,360 --> 00:51:55,040
そ の 一 番。 
う ん、 だ か ら、 そ こ が そ の 遅 い。 

859
00:51:55,040 --> 00:52:00,960
う ん、 僕 は そ の、 ま あ プ ロ テ イ ン 飲 ん 
で、 筋 肉 を そ の 再 生 す る と か い う こ 

860
00:52:00,960 --> 00:52:02,480
と。 
じ ゃ な い。 

861
00:52:02,480 --> 00:52:08,320
や っ ぱ こ う 神 経 神 経 が こ う 疲 れ て る。
こ こ が な ん か 今 ま で な ん か そ こ ま で 

862
00:52:08,320 --> 00:52:14,520
こ う 注 視 し な か っ た 部 分 な ん で す よ。
で も そ れ っ て や っ ぱ り 休 ま な い と 再 

863
00:52:14,520 --> 00:52:18,840
生 し な い ん で す よ、 そ の 部 分 っ て。 
筋 肉 っ て 割 と な ん か こ う も の 食 っ た 

864
00:52:18,840 --> 00:52:22,640
り プ ロ テ イ ン 飲 ん だ り、 ま あ だ ま し だ
ま し 動 い て く れ た り と か す る ん だ け 

865
00:52:22,640 --> 00:52:27,440
ど、 こ の な ん か あ の 神 経 っ て い う の 
が、 も う し っ か り こ う 睡 眠 と る と か 寝

866
00:52:27,440 --> 00:52:31,200
る と か 休 む と か し な い と、 こ れ 回 復 し
な い な っ て い う の が。 

867
00:52:32,000 --> 00:52:33,920
気 づ い た ん で す か？ 
思 い ま し た。 

868
00:52:33,920 --> 00:52:38,080
ね、 思 い ま し た。 
神。 

869
00:52:38,160 --> 00:52:42,480
経 が 回 復 す る と 割 と な ん か 軽 く 動 け 
る で す よ。 

870
00:52:43,040 --> 00:52:48,760
最 近 僕 ね、 新 し い グ ッ ズ を 導 入 し た ん
で す よ。 

871
00:52:48,760 --> 00:52:51,280
な い で す か？ 
そ れ、 羊 の ア イ ピ ー。 

872
00:52:51,280 --> 00:52:51,920
と か。 
で す か？ 

873
00:52:54,760 --> 00:52:56,960
あ れ で す よ ね。 
知 っ て ま す。 

874
00:52:56,960 --> 00:53:00,720
シ ャ ク テ ィ マ ッ プ。 
し ゃ く れ マ ッ ト で す か？ 

875
00:53:01,480 --> 00:53:06,080
買 っ た。 
僕 も 買 っ て 買 っ て ま だ 予 約 中。 

876
00:53:06,400 --> 00:53:07,760
ず っ と。 
も う や ね、 や っ ぱ。 

877
00:53:07,760 --> 00:53:11,040
も う シ。 
ャ ク テ ィ シ ャ ク テ ィ、 シ ャ ク テ ィ マ ッ

878
00:53:11,040 --> 00:53:14,520
ト。 
な ん で す か、 そ れ、 あ の、 こ れ、 あ の ね、

879
00:53:14,520 --> 00:53:18,280
あ の、 ま あ、 ヨ ガ の 人 た ち が。 
ま あ、 そ の。 

880
00:53:18,280 --> 00:53:22,000
修 行 で。 
使 っ て た そ の 針 の ベ ッ ド み た い な や 

881
00:53:22,000 --> 00:53:22,960
つ？ 
針 の ベ ッ ド？ 

882
00:53:22,960 --> 00:53:25,040
う ん。 
針 の 針 の 上 に。 

883
00:53:26,080 --> 00:53:28,960
痛 い で す よ。 
ま あ、 そ れ を 応 用 し た。 

884
00:53:29,760 --> 00:53:32,520
そ の。 
マ ッ ト な ん で す け ど、 へ え、 ど ん な の？

885
00:53:32,520 --> 00:53:35,360
ち ょ っ と 見 せ て も ら い、 3月12日 に 買 っ
て ま す よ、 僕。 

886
00:53:36,400 --> 00:53:39,000
ま だ 来 て な い け ど ね。 
ま あ ま あ 高 い の、 そ れ ま。 

887
00:53:39,000 --> 00:53:39,920
あ ま あ 高 い。 
も う 一 ヶ。 

888
00:53:39,920 --> 00:53:41,400
月 ぐ ら い 使 い。 
や す い、 あ の。 

889
00:53:41,400 --> 00:53:43,400
先 や っ ぱ 相 談 す べ き。 
や っ た。 

890
00:53:43,400 --> 00:53:44,840
わ。 
も っ と な ん か そ。 

891
00:53:44,960 --> 00:53:48,080
う、 な ん で も 聞 か ん と 俺 に。 
あ あ、 本 当 や わ。 

892
00:53:48,240 --> 00:53:51,440
え え え。 
ち ょ っ と ど ん な、 ま あ ま あ 高 い、 こ ん 

893
00:53:51,440 --> 00:53:53,440
な や つ。 
こ ん な 針 も。 

894
00:53:53,680 --> 00:53:56,240
現 代 の ス ト レ ス に い ま す。 
古 代 の 知 恵 を。 

895
00:53:57,280 --> 00:54:02,000
さ す が や で。 
殿 さ ん ま さ。 

896
00:54:02,000 --> 00:54:03,600
か。 
そ れ が 出 て く る と 思 わ ん？ 

897
00:54:03,600 --> 00:54:07,520
か っ た、 今 の ど こ で 披 露 し た か な ん の
こ れ、 頭 の と こ だ け？ 

898
00:54:07,520 --> 00:54:11,000
い や、 マ ッ ト と そ の セ ッ ト か セ ッ ト が
あ る。 

899
00:54:11,000 --> 00:54:12,320
僕 は ゼ ッ ト が あ る ん で す。 
セ ッ ト が い い。 

900
00:54:12,320 --> 00:54:15,360
本 当 に こ ん な な ん か ト ゲ み た い な の 
が 出 て る よ。 

901
00:54:15,520 --> 00:54:20,080
め っ ち ゃ 痛 い。 
こ の 上 に 寝 る の へ え、 暮 ら す ん？ 

902
00:54:20,080 --> 00:54:27,200
や っ ぱ り 全 然 2万 ち ょ い。 
あ、 本 当 あ、 も う も う 一 社 し か な い の。

903
00:54:27,200 --> 00:54:31,600
こ れ 出 し て る と こ ろ な ん か ジ ェ ネ リ 
ッ ク あ る け ど、 全 然 良 く な い っ て。 

904
00:54:32,240 --> 00:54:36,920
あ、 じ ゃ あ も う そ の、 そ の シ ャ ク テ ィ 
っ て 書 い て る の が そ の 純 正。 

905
00:54:36,920 --> 00:54:37,920
う ん。 
純、 正、 純。 

906
00:54:38,080 --> 00:54:41,560
正 が 2万 い く ら す る の？ 
セ ッ ト で 22,950。 

907
00:54:41,560 --> 00:54:42,480
円。 
枕 と。 

908
00:54:42,840 --> 00:54:45,960
そ の そ れ は そ の 睡 眠 を 取 る た め の マ 
ッ ト な の？ 

909
00:54:45,960 --> 00:54:49,000
そ れ と も な ん か ち ょ っ と こ う、 マ ッ サ
ー ジ っ て。 

910
00:54:49,000 --> 00:54:53,760
っ て い う か、 ま あ そ う、 ち ょ っ と 休 む 
っ て い う か、 横 に な っ た ら い い だ け。 

911
00:54:53,760 --> 00:54:58,320
そ う そ う、 横 に な っ て、 ま あ リ ラ ッ ク 
ス し て こ う な る ん で す け ど、 本 当 ね、 

912
00:54:58,320 --> 00:55:03,040
20分 ぐ ら い 横 に な っ て た ん で ね。 
も う ね、 ち ょ っ と 眠 く な っ て き ま す。 

913
00:55:03,160 --> 00:55:07,760
へ え、 眠 っ て な ん か こ う う。 
ん。 

914
00:55:08,320 --> 00:55:12,160
ふ わ っ て な っ て、 そ れ も う 具 体 的 に そ
れ 寝 た ら 何 が い い の？ 

915
00:55:12,240 --> 00:55:14,840
そ の ツ ボ。 
ま あ、 結 局 そ う い う こ と や ね。 

916
00:55:14,840 --> 00:55:18,200
皮 膚 皮 膚 経 由 で。 
え？ 

917
00:55:18,200 --> 00:55:19,920
え？ 
ま あ。 

918
00:55:20,880 --> 00:55:26,560
内 臓 と か に も こ う 反 射 み た い な。 
針 と か 針 治 療 と か そ う い う の と 同 じ 

919
00:55:26,560 --> 00:55:29,200
よ う な。 
ま あ 半 一 と か で も 寝 る の？ 

920
00:55:29,200 --> 00:55:31,280
そ れ あ、 そ う そ う。 
裸 さ ん ね。 

921
00:55:31,520 --> 00:55:34,960
裸 の 方 が い い で す ね。 
な ん か あ ん ま り い た い 人 は、 な ん か 肌

922
00:55:34,960 --> 00:55:36,560
着 着 て も い い か も し れ ん け。 
ど。 

923
00:55:37,440 --> 00:55:41,200
家 族 で 使 用 す る の も そ う で す。 
妻 が 肩 こ り が 結。 

924
00:55:41,200 --> 00:55:44,760
構 ひ ど い。 
し、 娘 の 家 族 肩 こ り ひ ど い ん で、 こ れ 

925
00:55:44,760 --> 00:55:47,760
言 っ た ら 寝 る だ け や っ た ら 絶 対 寝 る 
な っ て 言 っ て。 

926
00:55:48,880 --> 00:55:52,720
こ れ ね、 め っ ち ゃ 寝 れ る よ。 
買 っ た ん で す よ。 

927
00:55:52,720 --> 00:55:56,160
へ え。 
で も よ う や く 欲 し く な っ て き た わ。 

928
00:55:58,240 --> 00:56:01,440
ち ょ っ と ス ピ ッ と る っ ち ゃ ス ピ ッ と 
る ん や け ど。 

929
00:56:01,840 --> 00:56:05,280
ま あ 元 々 結 構 針 と か 好 き な ん で。 
そ う。 

930
00:56:05,360 --> 00:56:06,720
僕。 
針 と か、 お 灸 と か 大。 

931
00:56:06,720 --> 00:56:07,680
好 き な ん で す。 
よ あ、 俺。 

932
00:56:07,680 --> 00:56:11,280
俺 も そ う よ。 
俺 も 進 級 大 好 き だ か ら。 

933
00:56:12,880 --> 00:56:15,920
う ん、 ち ょ っ と 興 味 持 っ た。 
興 味 あ る で し ょ う。 

934
00:56:15,960 --> 00:56:20,320
浅 川 も う こ れ 持 っ と る 人 が こ ん な に 
身 近 に、 思 っ た よ り 引。 

935
00:56:20,360 --> 00:56:21,520
い と け ば。 
よ か っ た。 

936
00:56:21,520 --> 00:56:24,600
ち ょ っ と 結 構 悩 ん だ。 
二 ヶ 月 ぐ ら い 悩 む よ ね。 

937
00:56:26,320 --> 00:56:29,360
悩 む よ ね。 
へ え、 す ご い。 

938
00:56:29,360 --> 00:56:33,760
そ ん な 旬 な ん も 知 ら ん か っ た わ。 
予 約 ま だ ま だ 僕 の と こ ろ は 手 元 に 届 

939
00:56:33,760 --> 00:56:35,840
い て な い で す。 
3月12日 に。 

940
00:56:35,880 --> 00:56:38,640
そ ん な に そ の 時 間 が か か る ん だ。 
人 気 が あ る ん だ。 

941
00:56:38,680 --> 00:56:40,480
人 気 あ る ん や ろ う。 
へ え。 

942
00:56:41,960 --> 00:56:43,880
や っ ぱ あ あ。 
睡 眠 の 質 上 が り ま し た う。 

943
00:56:45,440 --> 00:56:46,560
ん？ 
な ん か ね。 

944
00:56:46,560 --> 00:56:49,520
ま あ、 も と も と よ く 寝 れ る タ イ プ で は
あ る ん や け ど。 

945
00:56:49,520 --> 00:56:51,400
よ り 入 眠 が。 
早 い。 

946
00:56:51,680 --> 00:56:54,000
あ。 
あ あ、 で も そ れ で 朝 ま で 寝 る の？ 

947
00:56:54,680 --> 00:56:57,760
は い、 違 う 違 う 違 う で し ょ う。 
で、 フ ァ ー っ て も う ポ カ ポ カ し て く る

948
00:56:57,760 --> 00:57:03,600
ん で す よ、 結 局 結 構 こ れ が 良 く な る か
ら、 も う ポ カ ポ カ し て き て、 ほ ん で フ 

949
00:57:04,040 --> 00:57:07,440
ァ ー っ て 起 き て、 ま あ そ の ま ま ベ ッ ド
の 感 じ。 

950
00:57:08,560 --> 00:57:13,160
こ う な ん？ 
交 感 神 経 な ん か、 そ れ を う ま く こ う、 

951
00:57:13,160 --> 00:57:17,320
優 位 に な る 感 じ、 チ ャ ン ネ ル を 入 れ る
ん だ ろ う ね、 多 分、 結 局 な ん か、 痛 い 痛

952
00:57:17,360 --> 00:57:22,080
い、 結 局 痛 い じ ゃ な い で す か、 う ん、 体
痛 い っ て 体 が。 

953
00:57:22,080 --> 00:57:27,120
そ の 思 っ た 時 に、 脳 が し た 時 に、 そ の 
痛 み を 和 ら げ る、 そ の ホ ル モ ン み た い

954
00:57:27,120 --> 00:57:32,800
な あ あ、 出 す じ ゃ な い で す か ね、 リ ラ 
ッ ク ス さ せ よ う そ う そ う そ う そ う、 過

955
00:57:32,800 --> 00:57:35,920
剰 に ね う ん う ん う ん、 そ う い う 感 じ じ
ゃ な い で す か。 

956
00:57:36,160 --> 00:57:40,720
う ん、 な ん か 面 白 い で す ね う ん。 
で す。 

957
00:57:41,440 --> 00:57:45,840
ね、 い い と 寝 る だ け で い い も ん ね。 
寝 て み た い ね そ う で す ね。 

958
00:57:45,840 --> 00:57:52,640
普 通 に 足 裏 立 っ た り 立 つ だ け 足 裏 そ 
ん な に そ の ト ゲ は こ う ク ニ ャ っ て な 

959
00:57:52,640 --> 00:57:57,280
ら な い な ら な い で す ね。 
多 分 あ れ が 一 番 い い ん で し ょ う ね。 

960
00:57:57,360 --> 00:58:02,800
足 だ け ど 刺 さ っ た り し て ん の？ 
そ こ ま で の ト ゲ じ ゃ な い い や け ど、 ガ

961
00:58:02,800 --> 00:58:06,320
リ っ て や っ た ら 怪 我 し ま す よ。 
あ、 そ う な の へ え。 

962
00:58:07,680 --> 00:58:10,880
上 か ら キ ュ っ て 乗 ら な い と。 
横 に す っ た ら 怪 我 し ま。 

963
00:58:10,880 --> 00:58:11,760
す あ。 
あ。 

964
00:58:12,040 --> 00:58:14,680
じ ゃ あ ま あ や っ ぱ 本 当 に こ う 尖 っ て 
尖 っ て ま す ね。 

965
00:58:14,760 --> 00:58:18,000
痛 い で す よ、 最 初 も あ い て。 
て て て て て。 

966
00:58:18,000 --> 00:58:22,760
っ て 言 っ て 寝 る 感 じ。 
綺 麗 に 寝 る ま で が な く 難 し そ う ね。 

967
00:58:22,760 --> 00:58:25,360
そ れ ね、 慣 れ た ら も う 全 然 大 丈 夫 で 
す。 

968
00:58:25,360 --> 00:58:27,040
だ っ て、 そ う 座 っ た ら 痛 い で し ょ う 
ね。 

969
00:58:27,040 --> 00:58:30,640
や っ ぱ こ う、 面 と し て ち ゃ ん と こ う。 
あ あ、 そ う っ す ね。 

970
00:58:30,720 --> 00:58:34,840
な ん か う ま く 横 た わ ら な い と、 ま あ、 
そ ん な 難 し く は な い。 

971
00:58:34,840 --> 00:58:37,720
で す ね。 
あ。 

972
00:58:38,400 --> 00:58:40,440
り が と う ご ざ い ま す。 
は い、 ち ょ っ と そ う い。 

973
00:58:40,440 --> 00:58:41,760
う 小 ネ タ を。 
は い。 

974
00:58:41,760 --> 00:58:44,400
ち ょ っ と ぶ っ こ ん で み ま し た。 
ま さ か、 モ ー リ ン が 予。 

975
00:58:44,400 --> 00:58:45,440
約 し て る？ 
と い。 

976
00:58:46,240 --> 00:58:47,440
い ん じ ゃ。 
な い で す か ね？ 

977
00:58:47,800 --> 00:58:55,680
は い、 仲 が い い ね。 
ま た な ん か、 あ の 来 た ら 使 用 レ ポ ー ト

978
00:58:55,680 --> 00:59:00,720
い や、 こ れ 本 当 け ど お す す め。 
あ の で あ の、 そ の 間 は も う ほ ら ス マ ホ

979
00:59:00,720 --> 00:59:04,560
と か テ レ ビ と か 見 な い。 
ち ゃ ん と こ う メ モ ね。 

980
00:59:04,680 --> 00:59:07,760
は い、 な ん か 上 か け て 暗 く し て。 
ね。 

981
00:59:08,800 --> 00:59:12,960
ま あ、 そ れ で 言 っ た ら そ の 全 然 関 係 な
い か も し れ ん け ど、 枕 元 に 携 帯 を 置 か

982
00:59:12,960 --> 00:59:16,200
な い っ て い う 風 に し た ら、 俺 す ご く よ
く 眠 れ る よ う に な り ま し た。 

983
00:59:16,200 --> 00:59:20,480
そ れ も い い ら し い ね。 
う ん、 な ん か も う ベ ッ ド の 下 に 落 と し

984
00:59:20,480 --> 00:59:26,480
て、 も う 全 然 枕 元 に 置 か な い よ う に し
た ら、 割 と な ん か あ の、 い い 感 じ で す 

985
00:59:26,480 --> 00:59:29,120
ね。 
も う こ れ か ら 電 波 出 よ う か ど う か わ 

986
00:59:29,120 --> 00:59:30,040
か ら ん よ。 
う ん。 

987
00:59:30,040 --> 00:59:35,360
で も な ん か ち ょ っ と 最 近 は さ さ や か 
な マ イ ン ブ ー ム い い と こ。 

988
00:59:36,280 --> 00:59:37,120
ん？ 
な 感 じ で す。 

989
00:59:38,800 --> 00:59:43,600
ど ん ど ん 健 康 に な る よ う な。 
俺 た ち 健 康 内 容 で な ん か す で に 俺 ら 

990
00:59:43,600 --> 00:59:48,000
の 周 り は あ の ね え え っ と、 あ れ ブ ー ム
や。 

991
00:59:48,000 --> 00:59:52,440
な ん か な ん か ね、 オ ー ト ミ ー ル オ ー ト
ミ ー。 

992
00:59:52,440 --> 00:59:54,280
ル そ う だ、 そ う だ。 
オ ー ト ミ ー ル ブ ー ム。 

993
00:59:54,280 --> 00:59:56,320
オ ー リ ー が も う。 
オ ー。 

994
00:59:56,320 --> 00:59:59,800
ト ミ ー ル。 
で、 も う い ろ い ろ わ け わ か ら ん の ば っ

995
00:59:59,800 --> 01:00:01,960
か り。 
作 り よ う け ん さ、 オ ー ト ミ ー ル は だ い

996
01:00:01,960 --> 01:00:06,040
た い 簡 単 に で き る 感 触 や け ん。 
な ん か ス ー プ の 素 か な ん か 入 れ て か 

997
01:00:06,040 --> 01:00:10,640
ら ち ゃ っ ち ゃ っ て 食 べ る ぐ ら い な の 
に、 な ん か お 手 製 の な ん か 鶏 ハ ム か な

998
01:00:10,640 --> 01:00:14,000
ん か あ り が と う と か 作。 
っ た り と か。 

999
01:00:14,000 --> 01:00:15,120
蒸 し パ ン 作 っ た？ 
り と か。 

1000
01:00:15,280 --> 01:00:15,920
そ。 
れ は い い ね。 

1001
01:00:16,520 --> 01:00:18,040
あ れ も 料 理 や。 
ん。 

1002
01:00:18,120 --> 01:00:19,040
ま あ、 だ か ら。 
い ろ い ろ。 

1003
01:00:19,040 --> 01:00:21,920
や っ ぱ 出 て く る ん で す よ。 
や っ ぱ 全 部 や っ し た い ん や。 

1004
01:00:21,920 --> 01:00:23,120
調 べ て み た ら。 
や っ。 

1005
01:00:23,160 --> 01:00:28,280
た ら 出 て く る か ら 料 理 や も ん。 
な ん か 何 作 っ て た か、 鉄 板 焼 き か な ん

1006
01:00:28,280 --> 01:00:29,920
か 作 っ て な か っ た？ 
は い。 

1007
01:00:29,920 --> 01:00:33,520
山 芋 鉄 板 に オ ー ト ミ ー ル を ち ょ っ と 
つ な ぎ と し て、 ち ょ っ と 混 ぜ。 

1008
01:00:33,520 --> 01:00:34,800
て つ な ぎ で。 
ね、 は い。 

1009
01:00:34,800 --> 01:00:35,760
あ の。 
粉 に し て。 

1010
01:00:35,760 --> 01:00:38,320
で す ね。 
小 麦 粉 み た い な 感 じ に。 

1011
01:00:38,320 --> 01:00:43,200
い や 山 芋 鉄 板 は 正 直 わ か ん な い ぐ ら 
い な 感 じ で す ね。 

1012
01:00:43,560 --> 01:00:44,720
入 っ て る か ど う？ 
か。 

1013
01:00:44,720 --> 01:00:48,240
オ ー ト ミ ー ル を 使 っ た あ の パ ン ケ ー 
キ と。 

1014
01:00:48,240 --> 01:00:50,240
か、 あ れ の。 
あ れ は。 

1015
01:00:50,240 --> 01:00:51,360
だ か ら ま だ や っ て な い で す。 
あ の。 

1016
01:00:51,360 --> 01:00:52,640
こ の。 
間 蒸 し、 パ。 

1017
01:00:52,640 --> 01:00:56,480
ン、 作 っ た ん で す よ。 
ま あ、 ま ず く は な い し。 

1018
01:00:57,200 --> 01:00:58,840
ま あ け。 
ど、 質 素 な 感 じ。 

1019
01:00:59,240 --> 01:01:02,800
美 味 し く い い か っ て 言 わ れ た ら、 ま 
あ、 わ ざ わ ざ 作 る よ う な も ん じ ゃ な 

1020
01:01:02,800 --> 01:01:05,200
い。 
ま あ、 そ の 僕 み た い な 淡 い も の 好 き の

1021
01:01:05,200 --> 01:01:10,880
人 が も の す ご く そ の 口 寂 し い 時 に。 
っ て い う ん だ っ た ら あ り だ と 思。 

1022
01:01:10,880 --> 01:01:12,400
い ま す。 
糖 分 抑 え。 

1023
01:01:12,600 --> 01:01:13,600
た、 防 災 ね。 
う ん。 

1024
01:01:13,680 --> 01:01:17,200
で あ の 何？ 
満 腹 感 も 得 る し、 食 物 繊 維 も 得 れ る っ

1025
01:01:17,200 --> 01:01:19,280
て。 
言 う ん だ っ た ら、 そ れ は あ り だ と 思。 

1026
01:01:19,920 --> 01:01:22,800
う、 な ん か オ ー ト ミ ー ル も い ろ ん な 種
類 が あ る で し ょ う。 

1027
01:01:22,800 --> 01:01:26,880
な ん か そ の ヤ フ ー と か 見 て て も、 あ の
ヤ フ ー っ て い う か、 ア マ ゾ ン 見 て て も

1028
01:01:27,280 --> 01:01:30,760
そ の 人 気 が あ る や つ と か。 
ま あ、 だ い た い オ ー ガ ニ ッ ク 人 気 が あ

1029
01:01:30,760 --> 01:01:34,960
る ん だ け ど、 オ ー ト ミ ー ル の そ の 人 気
が あ る の や つ は、 ま あ そ の ま ま 食 べ て

1030
01:01:34,960 --> 01:01:38,160
も 美 味 し い と か い う の が あ っ て、 す ご
く 美 味 し い で す。 

1031
01:01:38,160 --> 01:01:39,720
そ の ま ま 食 べ て も 美 味 し い で す っ て 
い う か。 

1032
01:01:39,840 --> 01:01:43,600
俺 ち ょ っ と 興 味 持 っ て て、 で も な か な
か オ ー ト ミ ー ル 買 っ た の な く な ら ん 

1033
01:01:43,600 --> 01:01:47,680
な ら、 ま あ そ れ ち ょ っ と な く な っ た ら
そ の ま あ ま あ 高 い ん だ よ ね。 

1034
01:01:47,920 --> 01:01:50,480
も う ち ょ っ と そ れ 試 し て み よ う か な 
と 思 っ て。 

1035
01:01:51,440 --> 01:01:56,160
ま あ 今 も う 白 湯 ス ー プ コ ン ソ メ ス ー 
プ え え お 茶 漬 け の 素。 

1036
01:01:56,360 --> 01:02:01,440
う ん、 な ん か コ ー ン ポ タ ー ジ ュ ス ー プ
と か も、 あ あ い う な ん か こ う 混 ぜ 混 ぜ

1037
01:02:01,440 --> 01:02:04,400
た ら オ ッ ケ ー み た い な や つ ば っ か り 
い っ ぱ い 持 っ て る。 

1038
01:02:04,480 --> 01:02:08,680
そ れ に コ ー ン 缶 を 入 れ た り、 ブ ロ ッ コ
リ ー 入 れ た り と か し て、 あ の ア ー モ ン

1039
01:02:08,680 --> 01:02:13,480
ド 入 れ た り と か し て、 ち ょ っ と 歯 ご た
え 出 し と る ん や け ど、 毛 利 の は も う 料

1040
01:02:13,480 --> 01:02:13,960
理 や。 
ん？ 

1041
01:02:13,960 --> 01:02:16,640
料 理 ね。 
料 理 レ ベ ル な。 

1042
01:02:16,640 --> 01:02:18,680
ち ょ っ と ち ょ っ と な ん か も う 敷 居 高 
い な と。 

1043
01:02:18,680 --> 01:02:21,480
で も 一 番。 
や っ ぱ り ヨ ー グ ル ト に 打 ち。 

1044
01:02:21,480 --> 01:02:24,520
込 ん で。 
バ ナ ナ、 ぶ ち 込 ん で 蜂。 

1045
01:02:24,520 --> 01:02:26,880
蜜。 
で も ね、 家 で そ れ が い い、 そ れ が 一 番 

1046
01:02:26,880 --> 01:02:30,600
い い、 そ れ が 一 番 い い。 
俺 は そ れ。 

1047
01:02:31,320 --> 01:02:35,360
そ れ が 一 番 い い け ど、 あ れ は も う、 な 
ん か ネ タ み た い な も ん で、 な ん か ち ょ

1048
01:02:35,360 --> 01:02:39,080
っ と と り あ え ず や。 
っ て み よ う、 や っ て み よ う み た い な 感

1049
01:02:39,080 --> 01:02:40,160
じ で。 
は い よ り は ち ょ っ。 

1050
01:02:40,160 --> 01:02:43,000
と、 あ と 何 種 類 か 上 げ て い こ う と 思 い
ま す。 

1051
01:02:43,000 --> 01:02:44,720
ま あ で も そ の。 
な ん か、 あ の。 

1052
01:02:45,200 --> 01:02:48,280
ま あ、 パ ン ケ ー キ み た い な も の で、 本 
当 に 美 味 し い っ て 思 え る も の が あ っ 

1053
01:02:48,280 --> 01:02:51,440
た ら、 俺 も ち ょ っ と な ん か 作 り だ め し
た い な っ て い う ふ う に 思 っ た。 

1054
01:02:51,600 --> 01:02:55,440
今、 あ の パ ン 食 べ て な い の ね。 
で、 ち ょ っ と 食 べ た い も ん ね。 

1055
01:02:55,440 --> 01:02:56,320
そ。 
う い う 感 じ の。 

1056
01:02:56,320 --> 01:03:00,680
が ね、 食 べ た い な と 思 う け ど も ね、 も 
う ち ょ っ と こ こ ま で 我 慢 し と る し、 あ

1057
01:03:00,680 --> 01:03:03,840
ん ま り あ の 甘 っ た ら し い パ ワ ー が 菓 
子 パ ン は 食 わ な い よ う に し よ う と 思 

1058
01:03:03,840 --> 01:03:07,840
う け ど、 あ の、 な ん か 食 感 は ね、 な ん か
欲 し い ね。 

1059
01:03:08,640 --> 01:03:12,080
簡 単 に ち ょ っ と 探 し て み る。 
作 る ん だ け ど 美 味 し い や つ。 

1060
01:03:12,080 --> 01:03:13,720
ち ょ っ と や っ。 
て 探 し と き ま す。 

1061
01:03:15,160 --> 01:03:18,200
あ こ が 作 っ て い い の？ 
ジ ャ ム あ る の よ。 

1062
01:03:18,200 --> 01:03:22,000
今 な ん か 嫁 さ ん ジ ャ ム 結 構 怒 っ て て、
あ の ジ ャ ム ジ ャ ム 作 れ る。 

1063
01:03:22,000 --> 01:03:25,240
な ん か あ の 機 械 み た い な や つ で、 も う
し ょ っ ち ゅ う ジ ャ ム 作 っ て る け ど、 ジ

1064
01:03:25,240 --> 01:03:26,480
ャ ム い っ ぱ い あ る。 
ん だ よ。 

1065
01:03:26,480 --> 01:03:30,400
ジ ャ ム 相。 
当 砂 糖 入 れ れ ば あ、 で も な ん か 良 質 な

1066
01:03:30,400 --> 01:03:34,600
砂 糖、 良 質 な 砂 糖 な ん か 生 成 し て な い
や つ で し ょ。 

1067
01:03:34,600 --> 01:03:36,520
う ん、 そ ん な ん や け ん。 
な ん か い い ら し い。 

1068
01:03:36,520 --> 01:03:37,840
ま あ ま だ い い ね。 
い い ら し い よ。 

1069
01:03:39,840 --> 01:03:41,440
な ん か で き た。 
ポ ー。 

1070
01:03:41,920 --> 01:03:45,160
ト メ ン バ ー 美 味 し い パ ン。 
ち ょ っ と 作 っ て、 調 べ。 

1071
01:03:45,680 --> 01:03:46,240
て い き ま す。 
じ。 

1072
01:03:46,320 --> 01:03:50,080
ゃ あ、 こ ん な。 
感 じ で 終 わ り ま し ょ う か。 

1073
01:03:50,240 --> 01:03:52,480
今 日 は ね、 み ん な で こ ん な 感 じ で。 
終。 

1074
01:03:53,000 --> 01:03:56,400
わ り ま し ょ う。 
じ ゃ あ 皆 さ ん お 疲 れ 様 で し た。