Was geht ab Hoop Factory Family? Herzlich Willkommen zur nächsten
Episode von Hoop Fax. Heute haben wir einen neuen Gast
da. Wir haben Adrian Bergmann bei
uns im Hause und erzählt was von seiner Profikarriere und
basketballlaufbahn danke, dass du da bist und Let's go.
Vielen Dank, dass ich da sein darf.
Stell dich mal kurz vor, mein Name ist Adrian.
Ich kenne Janni seit 56 Jahren beziehungsweise da haben wir uns
kennengelernt zu Bamberger Zeiten.
Und weißt du eigentlich noch wie erstes treffen?
Erstes treffen mal in der Halle Halle.
Wo sagst du? Denn Anni läuft rein mit Arm
Tattoo, da war es war es auch schon 2 Meter oder so ne.
Ja, ich war genauso jetzt. Eigentlich.
Wie du siehst ja schon immer ein bisschen älter aus und wir haben
kurz geredet und dann habe ich danach erfahren, wie alt warst
du damals. Also ich habe gedacht, du bist
28, du bist veterin von von Baunach.
Boah, ich war. 18 oder so, da habe ich mir schon gedacht, wenn
der 18 ist. Alter, was erwartet mich dann
hier? Ja gut Adi, dann würde ich
direkt mal reinstarten wie kamst du zum Basketball?
Wir wollen immer eine kleine Zusammenfassung haben von.
Den Weg zum Profi kannst du auch relativ kurz machen.
Also angefangen, wie gesagt, wie jeder wahrscheinlich in einem
relativ kleinen Verein in der Nähe von Nürnberg.
In Schwabach heißt der Dorfstadt Dorf Dorf, ja geht Kaff und
genau dann habe ich glaube ich in der U 8 oder zur U 10
angefangen, weiß gar nicht mehr genau und dann dort eigentlich
die ganze Zeit eher hobbymäßig gespielt und.
Also hat mir super viel Spaß gemacht, aber jetzt nie wirklich
mit dem Gedanken von Anfang an okay.
In dem Alter hat man das wahrscheinlich eh noch nicht,
aber auch selbst mit 1213 noch nicht wirklich okay ich werde
Basketball Profi nur Basketball in der Zeit oder ich bin mal ich
bin geschwommen noch nee doch wirklich ja, aber das war
irgendwann oh ich habe Klavier gespielt, echt ja, aber du hast
78 Jahre lang aber. 78 Jahre lang gespielt.
Klavier. Von bis von ich hatte dich doch
in Bamberg spielen hören. Das war katastrophal.
Ja, von 67 bis 1314, da habe ich halt 5 Jahre nicht mehr
gespielt. Das heißt?
Da war ich nicht mehr, das wusste ich nicht.
Und genau geschwommen bin ich. Aber es war eine Einzelsportart
und da war schon auf Wettkampf. Richtig oder nur Training?
Ja, schon Wettkämpfe, aber kleine Wettkämpfe aber schon
waren schon welche da. Aber es war halt immer selbst
mit den Leuten, mit denen du dann Training hattest, also die
in deinem Verein waren, sozusagen.
War es bei den Wettkämpfen immer so, dass dann sich die Eltern
jetzt halt so gebettelt haben, welches Kind schneller wird,
weil es ja trotzdem eine Einzelsportart ist?
Und das war ein bisschen, ja, weiß nicht, hat mir auch nicht
so super viel Spaß gemacht, also war gar nicht meins und genau
dann musste ich mich für 1 entscheiden.
Irgendwie war schon Basketball, weil ein bisschen zu viel wurde
in der Woche und dann habe ich mich für Basketball entschieden,
zum Glück und genau dann habe ich ja dort eben u 08:12 Uhr u.
08:10 Uhr u. 12 u. 14 gespielt u. 14 habe ich dann noch in rot,
dass es. Bisschen neben Schwabach und wir
hatten halt so die Bayernliga, das ist ja die höchste Liga, die
man um 14 spielen kann damals. Mittlerweile glaube ich auch
noch weiß ich gar nicht, hat halt so ein bisschen so ein
bisschen leistungsorientiertes Team, wo ich dann gespielt habe
und dann wurde in Nürnberg was, jetzt hat der Zusammenschluss
ist mit mit den Falkings auch so ein Jugendkonzept aufgebaut und
die wollten in die JBBL gehen und haben wir da versucht, aber
da haben wir ein Team zusammengebaut aus der Region
Nürnberg eben. Mit auch vielen, die in Rot
damals damals dabei waren und haben die JBL Quali gespielt.
Das war es bei Nürnberg jbbl. Ja, die wollten das aufbauen.
Also wir wären das erste Jahr gewesen, die sozusagen JBL
gespielt hätten. Wir mussten halt die Quali
spielen, weil der Trainer von Nürnberg, also von der
Mannschaft dann die hätte entstehen sollen, war halt der
Trainer von Rot auch mit, das heißt die haben das dann so
Übergangsmäßig gemacht und damals gab es das, die hießen
damals anders, was jetzt die Felken sind gab es halt als
Einverein und die wollten sozusagen den zweiten.
Aufbauen und da haben wir dann Quali gespielt in Crailsheim und
haben, ich glaube ein Spiel eben zu wenig gewonnen.
Also wir hatten, ich weiß nicht glaube ich 3 Spiele, davon
hatten wir 2 gewonnen, 1 verloren und haben es eben nicht
geschafft und dann war ich danach auch in der Kabine und
meinte so ja okay dann spiele ich halt wieder zu Hause in
Schwabach, also war gar nicht mit dem Fokus ja okay ich
brauche jetzt ein anderes Team. Unbedingt weil ich ob WB spielen
will oder muss und dann war ich noch die Woche danach war ich im
Schullandheim. Habe ich meine Eltern irgendwann
angerufen und meinte so, ja, wir müssen mal quatschen, wenn du
wieder nach Hause kommst, weil ein Trainer aus Bamberg hat
angerufen, der will dich und Finn, einer meiner besten
Freunde noch, der hat mir dann oder ist mit mir nach Bamberg
gewechselt, der will euch beide mal zum Probetraining einladen
und damals gab es auch schon Bayern Auswahl und da war Marc
Völkel der Trainer oder Bayer Trainer in Bamberg und war auch
Bayern Auswahl Schau mal was denn okay?
Marc ist Legende, Marc ist Legende, war unser Trainer dann
oder Assistant auch oft und die erste Regio war sogar Head Coach
damals, der war Mbbl. Head Coach ein Jahr, dann jbbl
Assisten Coach bei mir ein Jahr pro B Assisten Coach.
Ja, und der hat ja eine Zeitlang auch.
Die pro A pro a nicht. Head Coach auch Pro AW so
übergangsweise. Der war auch eine Zeit 34
Monate. Assistent, Coach, Rebell weil
auch ein Klon einer gefehlt hat, glaube ich genau über den lief
das dann auch so ein bisschen und mein alter Trainer aus der U
14 hat auch bei Bambergern gearbeitet, beim Prose Baskets.
Also es war so ein bisschen eine Connection da auf jeden Fall und
wir sind eben ins Probetraining hingefahren zu zweit, haben uns
das angeschaut und war damals war Bamberg ja die Hochburg
eigentlich in Deutschland und war.
Super krass. Also direkt als wir ankamen
hatten wir Athletiktraining, da wurden wir erstmal.
Also ich habe noch nie vorher in meinem Leben Athletiktraining
gemacht. Wie warst du damals dann?
14 also es war nach der U 14 sozusagen erstes Jahr jbwl noch
nie Athletiktraining gemacht und wir kommen da rein und da waren
dann halt zum Beispiel die Tischler, Brüder waren beide da,
Manuel Feuerpfeil hat auch lange pro A gespielt, Kai Brunke war
da glaube ich sogar, also viele, die man jetzt halt auch noch
kennt und die haben da Athletiktraining seit 3 Jahren
und ich komme dahin und. War ein bisschen lostern, aber
war super interessant und auch geil zu sehen wie es halt in dem
Konzept abläuft. Also dafür war ja das
Probetraining eigentlich da und dann war die Entscheidung
eigentlich ziemlich sicher und ziemlich klar, dass wir beide
oder ich für mich persönlich jetzt halt, dass ich nach
Bamberg ging und zu der Zeit wie weit ist Schwabach zu Bamberg
entfernt, Auto eine Stunde wir sind damals also es gab die
Option in diese WG zu ziehen oder in dieses Internats.
Die war schon Offsess damals oder nicht?
Ich glaube, damals war es noch irgendwann das irgendwann ja
weiß nicht wo, aber es war nicht.
Noch nicht oft ist aber mit 14 war es halt doch relativ früh
von zu Hause auszuziehen, plus ich war damals noch auf dem
Gymnasium und wir sind immer Zug gefahren 2 Jahre, also die
ersten beiden Jahre JBBL sind eben mein bester Freund und ich
Zug gefahren und das war halt. Beispiel 18:00 Uhr Training
16:00 Uhr losfahren bis 20:00 Uhr trainiert und dann so 22 bis
22:30 Uhr zu Hause. Also waren halt 4 Stunden
Zugfahren mit umsteigen Wartezeiten du bist eine halbe
Stunde vor dem Training da, das kommt ja alles dazu.
Und das täglich. Ja, also wir hatten, glaube ich,
viermal die Woche Teamtraining. Davon hätten wir dreimal kommen
müssen, sind aber meistens alle viermal gekommen, weil es ja
auch Spaß gemacht hat. Also wir wollten das ja auch
machen. Und halt dann am Wochenende
spielen. Und meistens hat man dann von
Freitag auf Samstag bei irgendeinem Teamkollegen
gepennt, weil dann, wenn wir früh losfahren mussten, hat es
keinen Sinn gemacht, dann auch hin und her zu fahren und genau
das haben wir dann 2 Jahre gemacht, bin dann auch in der
Zeit auf die Realschule gegangen, weil es mit Gymnasium
und Nachmittagsunterricht, teilweise hätten wir bis 16:30
Uhr Unterricht gehabt und dann hätte ich es gar nicht gepackt
das zu verbinden und da war meine Schule auch nicht so
extrem kooperativ, dass sie gesagt haben, ja wir
unterstützen das, dann versuchen wir das zu ändern.
Und dann bin ich auf die Reitschule runtergegangen, habe
dort meine Mittlere Reife einfach ganz normal gemacht.
Wusste ich gar nicht. Genau und bin dann da.
War sozusagen so ein Cleaner Cut, nachdem Jbwl fertig war,
war ich mit mittlerem Reife fertig und dann bin ich nach
Bamberg ins Internat gezogen für individuell und habe dort mein
Abi einfach nachgemacht, das heißt habe die 10.
Klasse nochmal gemacht am Gymnasium mit so einer
Einführungsklasse und habe dann mein Abi gemacht.
Und wie alt warst du, als du dann nach Bamberg gezogen bist?
Erstes Jahr individuell. Wahrscheinlich 16 ja sowas.
Wir hatten ja letztes Mal schon den Kaida, der hat so ein
bisschen von seiner Story erzählt.
Was waren so die ersten 9 Dinge, die du lernen musstest, die du
eigentlich noch von zu Hause gewohnt warst?
Oder war das ein krasser Umschwung für dich, als du zu
Hause verlassen hast und da dann hin bist?
Oder wie war das für dich? Also jetzt sag ich mal rein
lebenstechnisch gesehen. Schon viel, weil man halt auf
sich alleine gestellt war. Also wir hatten Betreuer wie Kai
bestimmt auch schon erzählt hat, die uns da geholfen haben, das
heißt, uns wurde auch schon viel weggenommen, so aus wie
Wäschewaschen, Wäschewaschen wurde für uns gemacht, alles was
sich um Trainings gedreht hat, wir wurden gefahren meistens
oder hatten Fahrgemeinschaften zusammen, also es waren
hauptamtliche Leute, die dafür da waren.
Unser Leben so ein bisschen zu strukturieren, sag ich mal.
Auch mit Essen, kochen und allem möglichen.
Also wir mussten uns schon, wir sollten uns auf Schule und war's
vielleicht konzentrieren, das war immer so die Ansage, aber es
war halt trotzdem super viel, so wann gehst du schlafen zu Hause
hattest du halt so ein bisschen so dieses Jahr okay die Eltern
pushen nicht sehr, geh jetzt mal schlafen, muss morgen früh raus
schaust du noch was an weil es war jetzt auch nicht klassisch
Internat mit Handy abgeben oder irgendwas also diese Sachen dass
man sich selber drauf vorbereitet.
Auch leistungsfähig zu sein am nächsten Tag oder in die Schule
zu gehen, weiß ich. Also diese ganzen klassischen
Alltagssachen waren sind, glaube ich, schwierig für mich, glaube
ich, war es nicht so schwierig, weil durch das 2 Jahre zugfahren
war ich eigentlich auch schon relativ selbständig oder sowas
wie Arzttermine wahrnehmen, ausmachen, hingehen wurde uns
auch schon versucht, dass wir das so selber ein bisschen auf
die Reihe kriegen und machen, also schon.
Viel zu lernen, aber mir ist es jetzt nicht schwer gefallen und
auch so selbstständiges Lernen hatten wir eigentlich immer
einen Ansprechpartner dafür, der uns geholfen hat, was viel
schwieriger war, halt basketballerisch erstens Skills
mäßig auf dem Level zu kommen, auf das Level zu kommen.
Und halt nur Sache an die ne, da gab es noch kein Wufac wie
damals. Gab es kein.
Wufac noch eine andere Frage, falls ich da reingrätschen kann.
Mich interessiert so deinen Alltag.
Morgens wie gesagt, du hast jetzt schon gerade angefangen,
du bist vielleicht länger wach geblieben, so wie es sich
angehört hat, ja, so wann musstest du aufstehen, wie sah
dann der Alltag aus, wenn du morgens aufgestanden?
Bist wo ich in Bamberg gewohnt habe, schon genau.
Also ich glaube Schulbeginn wäre mal 08:00 Uhr, also hat man
versucht so viel Schlaf wie möglich zu bekommen.
Das heißt eigentlich 07:30 Uhr, Wecker.
Dann direkt aufstehen. 07:30 Uhr Wecker.
Ja, direkt, schnell im Bad fertig machen, 5 Minuten.
Gemacht, so Wasser, die haben. Dann jetzt kurz frisch gemacht,
nicht lange also man muss dann auch wirklich um 07:30 Uhr
aufstehen, also nicht snooze und dann noch mal.
Ich bin 07:30 Uhr verspät. Ja, es war es war, es war.
Immer aber die Schule. Du läufst runter.
Laufen 5 Minuten zur Schule, also es war gerade fast
geldschule, aber. Ich dachte schon.
Aber es war durchgetaktet und dann halt schnell aufstehen,
schnell anziehen, Schulsachen packen, so mehr oder weniger.
Also man hatte damals schon, dieses weiß ich gar nicht, ob es
das heute noch gibt, aber dieses Bücher einpacken aber gerne ja
viele mit I pad schon, oder gibt es so I pad Klassen, da musst du
immer schauen okay was ist heute auf dem Stundenplan, da musst du
die Bücher einpacken, dass du immer dabei hast.
Das hat man dann so irgendwie zwischen Tür und Angel gemacht
und dann runter in diesen Mensa Raum, da gab es immer Frühstück
für uns, also musst du dir dann auch selber schmieren oder ein
Müsli machen aber es war schon vorbereitet und dann bis 07:50
Uhr gegessen und dann. In die Schule gegangen und halt
Punkt 08:00 Uhr war ich meistens angekommen auf andere relativ.
Auf dem Buzzer Wichser. Auch relativ pünktlich, außer
man hat halt manchmal, wenn ein Team zu spät war, dann hat man
jetzt halt nicht so gesagt, vor allem wenn man in der gleichen
Klasse war, ist man jetzt nicht vorausgelaufen um so der der
pünktliche zu sein, sondern ist man zusammen zu spät gekommen.
Aber es ging eigentlich, man hat es im ersten Jahr war es
schwierig, aber danach hat es eigentlich bei allen geklappt
und genau das heißt 08:00 Uhr Schule, Schulbeginn.
Wir hatten einmal die Woche freitags immer vorher Training
war optional. Also es wurde der.
Es gab einen Lehrer an der Schule, der hat früher auch bei
Bamberg gespielt und war so ein bisschen verbindungslehrer für
uns Sportler, weil es war jetzt keine Sportschule, es war ein
ganz normales Gymnasium, wir waren bloß halt alle nur dort
und hatten wir freitags einmal die Woche vorher Training
optional. Da sind wir meistens schon
hingegangen, ich glaube das war immer 06:30 Uhr bis 07:30 Uhr,
dann halt eine halbe Stunde kurz zum Duschen und.
Dann direkt in der Schule, ja dann direkt auf dem Wasser im
Klassenzimmer. Ja, wenn man ihn danach in der
ersten Stunde hatte, war einmal. Der wusste dann, dass man ja
Training hatte, das heißt, er war ein bisschen entspannt, aber
sonst halt ganz normal. Schulbeginn manchmal hat man
13:00 Uhr Schluss gehabt oder so, manchmal ein bisschen
bisschen später, aber wir sind dann immer in der Mittagspause,
auf jeden Fall nach Hause gegangen, weil wir dann auch
diese Mensa hatten, wo wir essen konnten, das heißt nach Hause
gegessen. Wenn man danach noch Unterricht
hatte, direkt wieder los, weil die Pause war, glaube ich, eine
halbe Stunde, Dreiviertelstunde maximal.
Also war nicht viel Zeit, irgendwas anders zu machen, dann
direkt wieder los und dann, wenn man dann hatten wir immer
Training 18:00 Uhr. Ich glaube Enbebel hatte immer
so 18:00 Uhr Training. Ich kam erst später, weiß nicht.
Ungefähr sowas im Dreh und dann eigentlich nach der Schule, wenn
man noch Zeit hat direkt nappen bis zum Training und dann zum
Training und das war so ein bisschen.
Der Alltag wenn dann klausurenphase war, dann hat man
schon ein bisschen was gelernt, aber meistens geschlafen.
Okay und du hast dann immer nur Training gehabt, nur mit der
Jbwl oder gab es doch irgendeine U 16 whatever keine Ahnung live
Liga beinliga oder irgendwie sowas in der.
Richtung. Also wir hatten während jbwl
Zeiten hatten wir jbwl und ich glaube eine U 18.
Irgendwie Landesliga und während mbw Zeiten hatten wir Regio 2.
Und sind dann aufgestiegen. Und dann waren es zweier, Regio
1, das hatten wir sozusagen als Herrenteam, und das wurde halt
immer gemixt. Ich glaube, wir hatten immer
Montag, Dienstag, envival Training, Mittwoch dann so ein
bisschen Mix aus allen, die Regio 1 spielen und dann
Donnerstag, Freitag wieder envival.
Okay, also hast du nicht Tage gehabt, wo du einfach mal
zweimal hintereinander Training hattest oder so.
Ja, also jetzt mit den 2 Mannschaften nicht, das wurde
schon immer gut gekoppelt, dass die ja sagen okay, wir machen
halt einen Trainingstag in der Woche, wo man.
Wo man einfach alle die Regio 1 sind aus verschiedenen Teams,
Paar aus JBBL, Paar aus MBL, Paar vielleicht die da von der
Probe runterkommen für Regio 1, dass die an einem Training
zumindestens zusammen da sind. Zweimal Training war halt schon
mit Athletik und so immer dabei, also wir hatten ein fünfmal die
Woche Basketball und würd mal sagen 3 viermal die Woche
Athletik je nachdem wie auch der der Schulplan eben war weil das
war auch ne Schule wie gesagt es war kein Sportgymnasium, das
heißt das war auch nicht alles darauf ausgerichtet, dass wir
perfekt unseren Sport machen können, aber durch den
Verbindungslehrer konnten die es halt schon so ein bisschen
drehen, dass sie gesagt haben, okay, wir haben zum Beispiel,
wenn wir Sportunterricht hatten, wir hatten Basketball, als unser
Fachlehrer, dann mussten wir halt nicht hin, weil es halt
relativ nicht unnötig war, aber die wussten okay, wir müssen
jetzt halt nicht Basketball lernen und in die Schule gehen
und konnten halt in der Zeit dafür ins Training gehen, aber
zweimal Basketball am Tag war halt wie gesagt, mit der Schule
früh. Also mit dem Schultraining in
der Früh. Aber sonst waren halt im
Athletik Basketball meistens eigentlich jeden Tag entweder
Athletik davor oder danach oder wenn du mal eine Mittagspause
hattest von 3 Stunden. Wir hatten auch einen Kraftraum
im Internat hast du es halt dort selber machen können, das war
eigentlich der Sketch und dann nach dem Training sind wir immer
nach Hause, stand erst auf dem Tisch, haben alle zusammen
gegessen und dann war der Abend vorbei, manchmal noch ein
bisschen was gezockt, zusammen irgendwas vorne gemacht.
Ja, wir hatten also, als wir noch in der Schule waren, gab es
so ein, ich glaube, Nachtruhe war 11, also Nachtruhe heißt,
man geht ins Zimmer, aber bei uns, unsere Betreuer sind auch
immer so gegen 08:00 Uhr nach Hause gegangen, also die haben
dort jetzt nicht geschlafen, dann waren Betreuer vom Internat
für uns zuständig, die waren aber auch nie bei uns, also wir
waren nur in der 3. Etage, das heißt die waren halt
in der ersten und zweiten und wenn bei uns oben keiner ist,
kontrolliert ja auch dementsprechend keiner, das
heißt man ist dann so in die Zimmer gegangen, manchmal ist
halt auch einfach wieder nach vorne gegangen und.
Man muss halt leise sein, damit das nicht zu auffällig ist, dass
man noch wach ist. Aber selbst im Semester noch
irgendwas angeschaut hat oder keine Ahnung was gemacht.
Ich würde mal sagen so der Airbridge war zwischen 12 und
12:30 Uhr ins Bett gehen. Oh, du kannst schon ehrlich
sein. Also 12 12:30 Uhr ist bei mir
Standard, wenn ich früh schlafen.
Aber du gehst überhaupt nicht schlafen.
Da fängt es an, boah, ich schlafe ja, ich kann dir
jederzeit schreiben, es gibt 2 Leute, denen ich jederzeit
schreiben kann, wir. Und Vanessa Dienstag?
Ich schreibe um 04:00 Uhr nachts, weil ich auch noch wach
bin. Ey komm, kannst du noch mal kurz
schauen, du rufst. An nee, also unter der Woche war
es schon, weil wir irgendwann schon Bewusstsein dafür
entwickelt haben, dass, wenn du gar nicht schläfst, irgendwann
komplett im Arsch bist. Gerade so Hälfte der Saison oder
zum Ende raus, aber an Wochenenden, gerade wenn Samstag
Spiel war, Sonntag frei war. Keine Ahnung, auch mal 34 also
und dann war jetzt halt nicht, also zumindest bei mir jetzt
halt nicht so viel feiern dabei, man ist schon ab und zu auf eine
Geburtstagsfeier gegangen und dann halt ein bisschen später
nach Hause gekommen, du warst. Gar nicht so Adi.
Ja, also. 4 mal im Jahr schon. 45 mal im Jahr weiß ich nicht
und wenn, dann bist du derjenige.
Also ich meine, ich habe dich ja nur ein 2 Jahre erlebt, ich.
Wenn, dann warst du immer so. Du hast halt alle dann dahin
gefahren, du trinkst ja eh keinen Alkohol, können wir ja
auch mal sagen, das heißt, du warst dann der Fahrer für alle,
also du warst immer sehr fokussiert, fand ich so mit
Training und allem, oder ja. Ja doch.
Also das mit Alkohol am Anfang. Kannst du nicht mehr
Geburtstagsfeier als feiern zählen?
Ja, ich meine dann so abends nicht zu Hause, sondern so
weggehen, weil dann ist man ja automatisch später zu Hause.
Also somit wie gesagt, das war nicht oft, aber man hat super
oft zusammen vorne einfach gezockt, gechillt, einen Film
angeschaut. Man ist auf die wildesten Ideen
gekommen, wenn man 67 Jungs in eine WG steckt.
Erzähl mal, erzähl mal ne wilde Story von euch. 6.
Ich glaub die wildeste bevor du das sagst, kannst du kurz mal
kurz zusammenfassen, wie ist denn das System aufgebaut von
dem Internat, weil wir reden die ganze Zeit vom Internat, du
kennst das, ich kenne das, aber die Leute, die zuhören, kennen
das nicht einfach dass die mal ein Gefühl dafür bekommen, wie
jetzt so ne BBL Mannschaft ihre Jugend im Internat unterbringt.
Also es war so aufgebaut, das war an sich auf Cessianium heißt
das, das ist ein katholisches Internat an sich, das heißt, die
haben, glaube ich, auch eine Schule in den Gebäuden mit
drinnen, und Bamberg hatte damals die 3.
Etage gekauft, gemietet, ich weiß nicht in welcher Form, aber
die hat auf jeden Fall Brose Bamberg gehört und die haben
dort immer so Doppelzimmer rein, das heißt du hattest 2 Zimmer in
der Mitte ein Bad, das heißt man hat sich ein Bad geteilt, aber
man hatte schon sein eigenes Zimmer, was sehr sehr wichtig
war, weil es gab auch Zeiten da waren 2 in einem Zimmer und dann
ist das schon noch mal. Sehr wild, glaube ich, nur
Basketballer da. Nur Basketballer bei uns rum,
also unten beim ganz normalen Internatsschüler.
Aber wir hatten relativ wenig mit ihnen zu tun, außer dass wir
halt in der gleichen Mensa gegessen haben und man sich bei
manchen Events mal so ein bisschen über den Weg gelaufen
ist. Aber da waren wir relativ
ausgeschlossen, eigentlich auch, und wir waren damals glaube ich
9 oder 10 Leute maximal und da waren halt, also ich war der
Näheste mit Abstand mit einer Stunde Entfernung.
Dann war Helgi Drelja da aus Estland, Felix aus Schweden,
andere aus Mau, aus Düsseldorf, also ganz Deutschland, und waren
halt alle da drin. Wir hatten vorne einen
Aufenthaltsraum, da war Sofa, Fernseher, playstation,
esszimmertisch, Küche, die waren nochmal so ein bisschen extra,
da war Küche mit drin, da haben dann immer die Betreuung von uns
gekocht und. Abends wurde das Essen von der
Mensa hochgeliefert sozusagen zu uns.
Also die haben das dann. Vor die Mensa war unten beim
Internat irgendwo genau die. Mensa war unten und nur am
Wochenende wurde von den Betreuern für uns gekocht, weil
da waren die alle nicht da. Also am Wochenende mussten die
ganzen Internatsschüler auch nach Hause gehen, das heißt
Wochenende war immer leeres Haus, nur wir waren da und die
Betreuer haben halt dann mussten dann für uns kochen, das war
auch wild weil die immer dann halt keine Ahnung 8 Kilo nur
gekocht haben für uns 9 Kilo, das war krank.
Jetzt ist es lustig, weil ich habe gedacht, dass die jeden Tag
gekocht haben für euch. Nee, als ich da war, ich bin
irgendwie immer hoch und dann ging es immer darum, was hat
Chris oder andere Betreuer, was haben die gekocht.
Es kann sein, dass weil du ja während Corona auch da warst.
Ah ja, und da war das ja, war das ja offiziell eine Schule,
das heißt, ich glaube, die waren alle zu Hause und nur wir waren
da, weil wir so als Basketball berufsmäßig gemacht haben, das
heißt, wir durften dort sein. Und deswegen mussten die, glaube
ich, die ganze Zeit kochen. Das, glaube ich, kann gut sein
bei unter der Woche war gesagt, waren wir immer in der Mensa
unten und nur am Wochenende hat dann eben einer der Betreuer von
uns gekocht, genau sowas eigentlich aufgebaut, vorne war
ein kleiner Schreibtisch von von den Betreuern wo dann alle
mögliche Papierkram erledigt wurde, irgendeine Pinnwand mit
Trainings, arztterminen, spielen, Muts wie man sich in
der WG wohlfühlt, alles mögliche.
Ja, das war so oder so war die WG aufgebaut, hat eine Halle
dort, also es war eine kleine Halle, also 22 halfcots, aber
sehr nah beieinander. Also es war nicht die komplette
Länge vom Spielfeld, da konnten wir eigentlich auch immer in
Anführungsstrichen bis nach Dur, war rein, hat einen kleinen
Kraftung daneben, der sehr alt war, aber man hatte einen.
Und genau so war das aufgebaut. Und die da oben waren alle unter
18, das heißt minderjährig und gegenüber kann ich mal
vorgreifen, weil ich da gewohnt habe, waren dann die, die schon
über 18 sind und nicht mehr die durften dann wahrscheinlich
einfach nicht mehr bei den oder die wollten selber nicht mehr
bei den Betreuern wohnen und konnten da alleine wohnen.
Ich glaube beides. Ich glaube, wir mussten eh so
lange oben bleiben oder wohnen, bis die Schule fertig war.
Also es war auch, als ich nach Bamberg gekommen bin war.
Es war jetzt nicht Pflicht, ein Abi zu machen, aber wir haben
schon gesagt, wir haben sehr viel Wert darauf gelegt, eine
schulische Bildung währenddessen zu machen, was ich sehr wichtig
finde. Es war, wenn du eine Ausbildung
machen willst, dann lass uns drüber reden, aber eigentlich
wollen wir das Abi machst und deswegen war auch immer okay,
während du Schule oder während du in der Schule bist, bist du
oben, sobald du aus der Schule raus bist und 18 bist, kommst du
rüber und wohnst alleine, aber so in den Strukturen, das heißt,
du hattest trotzdem noch so ein bisschen die.
Die Begleitung weil die also es war jetzt keine Wohnung, es war
halt ein Zimmer und Küche musstest du ja trotzdem irgendwo
anders hin dafür. Also es war jetzt nicht
klassisch alleine wohnen aber schon ein bisschen mehr auf sich
gestellt sein und halt auch mehr Freiheiten, weil du musstest
dich nicht abmelden, sonst bis du 18 warst, musst du halt wie
gesagt wenn wir irgendwo hingefahren sind und es war nach
12:00 Uhr ein Zettel von deinen Eltern mit Unterschrift, dass
ich das darf in dem Moment einfach aus, wahrscheinlich aus
gesetzlicher rechtlicher Sicht weiß ich nicht, aber war schon
entspannter und dann wurde man da so ein bisschen jetzt nicht
abgeschoben, da wurde halt Platz für neue Leute gemacht, die dann
wieder nach oben gekommen sind mit 1415 Jahren und dann den
gleichen Weg durchlaufen haben. Ja, dann, dann erzähl mal, wenn
da so 89 pubertierende Jungs sind in einer Etage, also es
gibt ohne Betreuer ab einem bestimmten Zeitpunkt.
Es gibt 2 wilde Stories. Nur.
Also 2 sehr wild. Es muss sein, dass ich mich da
gewohnt habe. Also es gibt 2 sehr wilde
Stories. Die anderen waren also es gab
viele, aber es gab 2 sehr lustige, die in Erinnerung
geblieben sind. Jetzt mal ganz bald.
Ich muss unterbrechen, mach deine Teekanne da weg, es ist.
Aber ich trink Sie doch. Wir haben extra Wasser.
Du hast kein besonderes Wasser, Wasser, Tee oder was du weißt.
Das ist nicht mal Tee, das ist Tee, das ist eine Teekanne mit
Wasser. Nein, es ist Tee.
Was für Tee Pfefferminz? Das geht nicht für Verdauung.
Wir haben hier alle unsere Gläser und du willst wieder dein
eigenes Ding drüber machen. Ich will halt mein eigenes Ding.
Und jetzt? Dann behält sie halt.
Mach ich doch ja muss sorry, mach weiter.
Meine Story war jetzt noch, da war ich der Auslöser da, das
war, glaube ich vor Silvester und da waren wir eh alle, war
halt so letztes Training, man wusste okay man geht jetzt
irgendwo hin, waren alle sehr hypt und dann?
Nee, doch, es war glaub ich silvester.
Ich weiß es gar nicht mehr auf jeden.
Fall Man geht irgendwo hin, heißt zurück nach Hause.
Nee, nee, nee. Also wir sind dann nach Nürnberg
glaub ich nach Nürnberg gefahren zum Feiern, One, One ja.
Classic. Und dann bin ich in die Küche
gelaufen und bei uns war es immer so.
Wenn da so keine Ahnung, die zweite Story hat auch was mit
der Küche zu tun, aber dann lag so ne riesen honigmelone einfach
in der Küche rum und in meinem Kopf war halt okay.
Oder Wassermelonen, Honig, so gelbe, dieser Honig, ja.
Und in meinem Kopf war einfach okay.
Ich werf die jetzt einfach. Also wir haben auch manchmal so
Eier, einfach rumgeworfen und wenn halt nicht gefangen wurde,
waren es Eiern irgendwo. Ich weiß nicht warum, aber in
meinem Kopf. Nicht die 10 Eier von korny,
oder? Nicht 10 Eier.
Man könnte diese Eier so verschwenden, Jungs, Hallo die
hab ich gebraucht. Jeden tag 10.
Eier paar Tage wo ich nicht gefrühstückt hab wie bei euch
aber. Auf jeden Fall.
Mein Kopf war nur ich werf die jetzt zu irgendjemand, der
gerade nicht herschaut und schreie einfach so Achtung was
ne Melone oder ohne Melone und wir hatten so einen Querbalken
in der Küche. Ich weiß nicht, ob ihr noch
kennt diesen Holzbalken, dass er einfach quer verläuft.
Okay kann sein. Zu schräg.
Von links und nach rechts oben okay und der trennt die Küche
nicht, aber ist halt schon so ein bisschen im Weg und ich hab
halt gar nicht gecheckt, dass ich die viel zu weit nach oben
geworfen hab, die breit folgen diesen Balken und fliegt halt
voll auf die Herdplatte und zwar so ein cerankochfeld,
induktionskochfeld und zerspürt halt komplett dieses Kochfeld
und es war lustig, weil irgendwie 2 Monate vorher das
ausgetauscht wurde, weil es halt irgendwann schon kaputt gemacht
hatte und. Und wir stehen alle nur in der
Küche. Das heißt, der Querbalken wird
von der Melone auf die Herdplatte geworfen.
Nein, nein, die Melone. Ich hab die Melone gegen den
Querbalken geworfen und die Melone ist auf der Herdbalone,
die hat so ein Ding kaputt gemacht, die ist ja schon
relativ hart und das war ja bestimmt, ist bestimmt aus
eineinhalb Metern Höhe einfach auf so ein, das ist ja so dünnes
Glas von Herd, also es ist schon relativ.
Gräfig. Und der Betreuer steht auch noch
in der Küche und hat es gar nicht gecheckt.
Und wir schauen uns alle an und mussten halt so lachen und war
so ja ok, fuck also. Er wusste, dass ich es war, aber
so wie erklärt man das jetzt und wie weist man ihn darauf hin,
dass ich gerade diese Dings da kaputt gemacht habe, die erst
ausgetauscht, die erst ausgetauscht wurde?
Nee, es gibt 3. Ich habe noch eine Story, es
fällt mir. Ein aber der.
Chrissi war Chrissi war chrissi und er war.
Er war zum Glück in so einer Hinsicht manchmal sehr
entspannt, weil er gecheckt hat, dass wir einfach 78 Jungs, die
manchmal ein bisschen hyperaktiv drauf sind und er war, er war
so. 2030% abgefuckt, aber 70% fand es auch selber lustig in
dem Moment, was ganz gut war. Also am Ende war es halt einfach
nur ein Aufwand von okay, die müssen wir alle bestellen, die
Versicherung muss das wieder zahlen, das ist halt mehr
büroaufwand, als dass ihn jetzt krass genervt hat, das war eine
sehr wilde Story, die sehr lustig war, dann noch eine Story
mit Mo Pleasure da. Weißt du, da war ich in meinem
Zimmer und irgendwann war es so laut draußen und ich dachte mir
okay ich geh wieder nach draußen, weil das war an einem
Abend, wo ich mich früher ausgeklinkt hatte, weil ich war
okay ich will jetzt schlafen gehen und man musste manchmal
auch sehr konsequent dann sein, dass man sagt okay, ich geh
jetzt schlafen und schließe mich im Zimmer ein und mach alles zu,
weil sonst kommen die Halt in ein Zimmer rein und fuckt mich
noch ab die ganze Zeit und dann war ich in meinem Zimmer und es
war irgendwann so laut draußen, es war schon auch 34 es war auch
am Samstag und dann gehe ich raus und ich sehe nur wie wie Mo
einfach mit so einem. Was nach 10 Liter Ölkanister
irgendwo vorne steht und durch den Gang slided und der hat dann
so einen ganz ganz langen Gang und einfach alles voll Öl
gemacht und sich einfach da komplett rüberschleppt Olivenöl
oder so. Ich hatte die Angst einfach und
es war jetzt wieder so ein Moment wo man sagt okay man
sieht halt ein ganz normales Lebensmittel, aber man macht
damit halt was komplett krankes und das war auch sehr lustig vor
allem. Das heißt, Ihr habt im Gang
dieses Olivenöl ausgelohnt. Sie hat damit ein bisschen
eingerieben, den Gang, bisschen. Der hat es auch auf dem.
Öl gerieben? Ja, also.
Wenn das nicht so pokastiert. Wird es sehen mit Olivenöl da
gerieben und dann geslidet. Im Kreis und dann halt ab jetzt
heißt du molive Pressure molive Pressure.
Deswegen schlittert er vielleicht auch immer auf Kälte,
immer. Auf Knie.
Deswegen ist er immer auf Knie. Er hat heimlich geübt.
Also nicht auf die Wahl zu fragen.
No Dilles warte, warte, warte, das wollte ich nicht so hören,
ich wollte sagen es gibt einen Insider, wenn Moe immer so
Kontakt bekommt und dann halt wirklich gepusht wird, landet er
nie wie ein normaler Mensch, sondern der fällt immer erst auf
die Knie und Mario hat ihn auch so auseinandergenommen einmal
weil er halt ihm gesagt hat er soll mal wie ein Mann fallen.
Und der war noch auf seinen Knien.
Wieso ein Kleinkind? Das ist der Hintergrund, aber
stabile Kniebruder, stabile Knie.
Wenn ich drauf Lande, war's das. Einen Clip einblenden mit meinem
finden Boah auf Knie fällt, da gibt's bestimmt viele.
Auf jeden Fall, und das war sehr lustig, weil Moe, also wir waren
alle dann vorne, im Endeffekt, aber Moe war so der einzige,
also wenn ich mich richtig erinnere, der es gemacht hat und
dann war halt am nächsten Tag natürlich ein bisschen sauber
gemacht, also so ein bisschen provisorisch, aber jetzt halt
nicht wirklich und dann kam halt auch der Betreuer Chris wieder.
Und war war nur so was zur Hölle habt ihr gemacht.
Also er hat jetzt auch so diesen Ölkanister noch irgendwo stehen
sehen, aber es war doch, es war so ein fetter Bottich, damit
musst du halt irgendwas anfangen und da musst du den nächsten
ganzen Tag halt putzen, weil dieses Öl sich ja auch sehr
schön in so Bühnen rein aber wie läuft es da?
Wird da jemand verraten oder seid ihr alle so?
Niemand sagt was nein wir sagen meistens schon, dass wir es als
Gruppe einfach gemacht haben, weil also es hat auch nie einer
alleine was gemacht, es war ja schon immer.
Du kennst das am Abend. Es fängt normal an und man
schaukelt sich hoch und nach 3 Stunden rastet sie alle.
Auf jeder hat irgendwas beigetragen.
Genau das. Heißt, wir haben es schon immer
als Gruppe gemacht und uns als Gruppe wieder sauber gemacht.
Also auch gerade wenn es so um irgendwas kaputt ging.
Hat eigentlich meistens immer der das gemacht hat auch einfach
ehrlich gesagt, weil man auch wie gesagt da war Chris auch
relativ entspannt und hat das Halt einfach so hingenommen mit
dem Hintergrund er wusste wir sind jung und.
Halt ein bisschen wild drauf manchmal.
Quiz ist der Betreuer nur so mal weil.
Der immer so, das hab ich schon verstanden, Big Shaddut an Quiz
Ehrenmann Big Shaddut an Quiz Ehrenmann.
Außer wenn Pfanne vorne ungespült steht.
Das war kritisch. Das war kritisch.
Also bei manchen Sachen hätte ich mir auch nur so gedacht.
So, das juckt dich nicht und das juckt dich dann.
Naja ich hab nicht so viel abbekommen, deswegen nur einmal.
Und die dritte Story, die war auch von mir, das war, das war
ganz am Anfang. Auch mit Moe Pleasure zusammen,
da hatten wir Auswärtsspiel, das war glaube ich das erste
Auswärtsspiel der Saison, Regio 1 irgendwo und Moe auch ganz
wilde Story hat sich im Warm verletzt Bänderriss ja er wollte
zur Mittellinie geraten nachdem er leab gemacht hat wollte er zu
abstauben mit links und dann wieder zum Rebound gehen und er
ist halt beim Abstauben umgeknickt und.
Wie ist er gefallen? Eben nicht auf Knie.
Auf jeden Fall ist halt auf jeden Fall.
Er hatte einen kompletten Binder.
Das hatte so einen Tennisball da am Knöchel unten dran und das
war auswärts. Ich weiß gar nicht, wo das war,
ich glaube Wolfenbüttel, das ist irgendwann bei Braunschweig,
nee, nicht Wolfenbüttel das. War im Osten Wolfenbüttel.
Ja, das war Braunschweig. Aber es macht keinen Sinn, weil
wir damals nicht in der Liga gespielt haben.
Goldbach, glaube ich, was ist das?
Goldbach ja, doch Goldbach glaube ich war das weil
Auswärtsspiel, dann war glaube ich irgendein Bus noch bei uns
kaputt, da war reichenplatz. Dann wusste ich Jürgen Schäuler
auch nicht mehr nach Hause kommen sollen und dann waren wir
auf jeden Fall so 02:00 Uhr nachts zu Hause in Bamberg
wieder im Aufsitz noch bei keinem Arzt gewesen, nirgendwo
gewesen, einfach so ein provisorisches Kühlpad irgendwie
draufgelegt und dann war ja okay wir müssen halt ins Krankenhaus,
irgendwie mal. Es war auch Samstag auf Sonntag,
das heißt, frühestens Montag wäre ja irgendwo hingekommen.
Wie alt wart ihr? Wart ihr schon 18?
Oder ja, sag mal 1816. 17 weil, dann haben wir den Notarzt
gerufen, der uns dann abgeholt, also halt.
Nicht Not Notrufnummer, aber halt gesagt okay wir meinen, wir
müssen ins Krankenhaus und dann ist dann 02:00 Uhr nachts dann
abgeholt, dann bin ich halt mit Moor mitgegangen, weil ich den
jetzt auch nicht alleine dorthin schicken wollte, dann kommen wir
im Krankenhaus an erste wilde Story Moore war muss halt
Kontakt aufnehmen und Daten aufnehmen vom Patienten und dann
fragt er ja Mo wann hatten wann haben denn deine Eltern
Geburtstag? Eine von den beiden Moor steht
sogar keine Ahnung ich bin so ein Moor bitte.
Da muss ich deine Mama um 02:00 Uhr nachts anrufen und fragen,
wann sie Geburtstag hat, damit ich das angeben kann.
Aber. Wie Ray, Du kriegst einen Anruf
von einem Mitspieler von deinem Sohn 02:00 Uhr nachts von
Samstag auf Sonntag und seine Frage ist hm ja Frau plöscher,
wann haben sie denn? Geburtstag.
Ich hatte vorher auch nie mit ihr geredet gehabt, das war so
der erste Kontakt, also sie wusste schon, dass er verletzt
war, das heißt, ich glaube, ich weiß nicht, ob sie wach
geblieben ist. Aber das war erst mal super
lustig und dann waren wir halt auch nachts in diesem.
Krankenhaus alleine im Rollstuhl.
Ich muss den irgendwo hinfahren zum Röntgen und MRT und alles.
Und warum ist denn so ein Cry Baby?
Der hat doch nur einen Bänderriss Rollstuhl direkt nein
die haben ja einen Rollstuhl, das war jetzt nicht nein der
wollte den Nein Moritz nicht hörst du wolltest den.
Der hat da gefragt, muss ich einen Schutz nehmen?
Ich habe seine. Gedriftet aber ja ne, das ist
ohne Olive Grill, aber es ist halt schon so ganz wild durch
das Krankenhaus so, keine Ahnung.
Hab ihn nirgendwo hingeschubst oder so.
Also was man halt so macht, wenn man einen Rollstuhl hat und
einer drin sitzt, der nicht viel machen kann.
Wir sind da 1617 ja das ist crazy und zwar so 02:00 Uhr
nachts, wir waren wahrscheinlich auch Todesmüde aber haben so
alles ein bisschen hochgespielt und die eigentliche Story kommt
erst noch und dann sind wir irgendwann wieder zu Hause so um
03:00 Uhr nachts. Wir sind dann auch mit dem Taxi
nach Hause gefahren, war auch Superwild und dann beigezahlt.
Du keine Ahnung, weiß ich auch nicht.
Du weißt doch, das weiß ich nicht, wir holen das schon so
lange her, ja. Und wir haben nichts gegessen.
Das heißt, ich gehe nach vorne, ich finde Speck, Eier und Nudeln
war okay ich mache so eine Random Carbonara einfach
schnell, natürlich Olivenöl richtig viel in die Pfanne, auch
voll heiß, Speck direkt rein, bin so in mein Zimmer gegangen
mein Ladekabel zu holen weil mein Handy leer war, das sind 25
Meter von der Küche bis zu meinem Zimmer ich komme zurück,
komplette Küche unter Rauch also alles man hat nichts mehr
gesehen mo liegt auf der Couch so ey da ist irgendwas drin.
Danke fürs Schreien oder irgendwas und ich renn so in die
Küche, mach so ein ganz kleines Fenster auf und versuchst mit
dem Handtuch den Rauch, also der war komplett verbrannt, war
Kohlrabenschwarz weil auf dieses gibt diese Power Funktion bei
manchen. Aber ich hab nur kurze Fragen.
Wie lange brauchst du 25 Meter? Ja, in meinem Kopf, also in
meinem Gedächtnis, bin ich da hingegangen, hab mein Ladekabel
geholt und bin wieder zurückgegangen.
Aber anscheinend nicht. Also am Scheiter gemacht und.
Nee, das nicht aufgemacht. Ich hab vielleicht noch
irgendwas gemacht, was ich jetzt nicht mehr in erinnerung hab und
auf jeden Fall, aber ich. Glaube diese Induktionsplatten,
die sind schon richtig schnell. Ja, ich hab halt auf dieses 9
Power und direkt schon relativ viel Öl drin gehabt.
Auf jeden Fall, ihr habt ja. Links 12 Tonnen da oben beim
Aufsetzen gehabt. Auf jeden Fall alles unter raus.
Und ich habe 2 Wochen vorher mit dem Hausmeister geredet, der mir
gesagt hat, ja, wenn halt was passiert, kommen halt alle
direkt, weil es ist dann eine Schule.
Also da ist jetzt nicht so gut jemand anfagt ist alles okay
dann kommt direkt Feuerwehr, Krankenwagen, Polizei alles
Mögliche und ich habe nur auf diesen Turm gewartet, dass
dieser Feuerladen losgeht und irgendwann geht der an und ich
war so. Fuck ich.
Jaja, Feuerland wieder an und ich bin so fuck es ist.
Es war keine Ahnung. Erst Samstag auf Sonntag, nee,
es waren die Aufsichtsschüler da, das war Feiertag, das war
Dienstag auf Mittwoch und Mittwoch war Feiertag, ich
glaube es war sogar 1.10. Und alle waren da und ich so
fuck ich Weck jetzt alle auf. Es ist 03:00 Uhr nachts plus es
kommt halt alles, Feuerwehr, Krankenwagen, Polizei in meinem
Kopf ich war schon okay ich fahr nächste Woche nach Hause ich bin
weg von Bamberg und ich super panisch renn durchs komplette
Gebäude um diesen Betreuer zu suchen um vielleicht noch die
Chance zu haben, dass er anruft sagt Nee ist nur ist nichts
nichts Ernstes. Nur ein Jugendlicher, der Kochen
wollte. Und ich laufe nach unten.
In dem Moment haben die anderen erzählt, kommt der Betreuer nach
oben, fragt, was los ist. Ich finde ihn unten natürlich in
dem Zimmer nicht, weil er gerade oben ist, weil diese Story, ich
renne wieder nach oben, er hat mich schon wieder in der Zeit
gesucht und dann irgendwann sind wir alle rausgegangen und wie
gesagt Mal im Kopf, ich war schon wieder okay fuck erst ins
Arschtreuer kommen alle ich meine Eltern, in dem Moment
müssen das bezahlen wie gesagt Bamberg schmeißt mich raus, ich
hatte alles im Kopf und das war also es war sehr lustig.
Am Ende aber, im Nachhinein, im Moment.
Im Moment. Ich war komplett panisch, keine
Ahnung, 16 Jahre alt, ich hab 4 Wochen dort gelebt, 5 Wochen.
Oh, das kommt. Ja, ja, die war richtig frisch.
Am nächsten Tag wollte ich, wollten mich meine Eltern
besuchen oder haben mich dann im Endeffekt auch besucht und es
ist nicht lustig, weil noch mein mein Papa hatte sogar noch so
sprachnachricht wo ich dann um 04:00 Uhr nachts soeben ne
Sprache nicht gemacht hab mit so ja.
Ist passiert. Ich hab irgendwie Feueralarm
ausgelöst und da kam Polizei und alles und wir können ja morgen
drüber reden. Aber genau in der Tonart, ja.
Wirklich so genau? Ich wusste gar nicht kurz, noch
gar nicht so. Ein Movie wieder gemacht.
Aber aber ihn irgendwie rüberbringen, was gerade
passiert ist. Und das war auch das war sehr,
sehr legendär. Aber das war halt wie gesagt,
Mo, ich kannte uns auch noch nicht lange damals, wir waren
beide frisch dort und war halt so wie Mo sich verletzt hat, wie
wir in diesem Krankenhaus waren, dieser kack Feueralarm, das war
alles so legendär. Was man aber sagen muss.
Danach haben die die Feuermelder eingestellt, dass sie nicht mehr
so sensibel sind. Weil anscheinend ist auch schon
mal vorher passiert, dass ein Betreuer einfach Hähnchen
angebraten hat und die sind angegangen, weil es halt zu viel
Rauch in dem Moment war und das Ding war, die haben immer einen
Freistoß im Jahr und der Freistoß war aber schon weg und
dann hat das, also es hat die Haftpflicht gezahlt, aber es war
gar nicht so, es hat 450 500€ gekostet dafür es kam 2
Feuerwehr, 2 Polizeien, 2 Krankenwagen.
War eigentlich relativ wenig. Ich dachte, stimmt ja.
So genau. Nee, das nicht.
Aber es ist. Es ist danach noch mal passiert,
aber nicht bei uns oben, sondern irgendwo unten.
Hat der Malz hat das doch auch einmal gemacht, ich weiß gar
nicht, ich weiß nur einmal, wie Jekaps dann oben war und die
Betreuer kamen und meinten halt so, ja wir müssen das alles vor
drunter feuern und alles muss ja sofort evakuieren und Jekaps
sitzt vorne bis zur Empfangung und weiß nicht wie Jekaps ist
und mal so, nee das ist nichts und so weiter und ist die
Betreuerin wusste gar nicht was sie machen soll.
Das weiß ich noch einmal. Das war auch mega lustig.
Aber ihr sagt, ihr musstet euch dann draußen versammeln.
Ja, da war so ein Hof und musste alle rausgehen und alle
sozusagen, ja alle alle. Also ich habe alle Schüler
aufgeweckt, ja, das war dann so peinlich, weil alle wussten,
dass wir das Waren in dem Moment.
Ja, immer wenn die alles waren, Basketballer.
So, das war. Aber wie ist morgen hingekommen?
Ja, wir hatten Aufzug, das war alle 10.
Hast du den Rausgerollt? Nee, den hat er damals.
Die haben schnell dings. Er.
Hatte er im Rollstuhl. Er war nur im Krankenhaus, damit
er halt von A nach B kommt und nicht laufen muss und dann
hatten wir uns halt einen Rollstuhl gemacht, danach hatte
der keinen Rollstuhl, der war wirklich nur im Krankenhaus ne
und dann haben uns alle unten versammelt dann irgendwann kam
halt die Feuerwehr das ausgeschaltet und hat alles
gecheckt und dann konnten wir alle wieder hoch das war auch
wenn wir auch. Einmal in die Küche gelaufen,
haben so verbrannte Bacons. Ja, aber das Ende war, wir haben
trotzdem nichts gegessen gehabt, aber wir sind dann schlafen
gegangen, also da. Das erstens, aber aber der
Schock hat euch schon, hat euch. Gesagt, ja, das war krank, aber
das war, das waren eigentlich so die lustigsten oder wildesten
Stories, die man hier erzählen kann.
Aber diese diese Zeit zwischen weil, ich hab das auch schon ein
paar mal, ich hab letztens so ein Steak angebraten bei mir in
der Wohnung und ich hab einen Deckel drauf gemacht, ich hab
das einfach so ein bisschen vergessen.
Immer mach ich den Deckel halt so weg und es wird richtig heiß
und so ne ganz ganz halt rauch ja, also wie wenn du einen Ofen
aufmachst. Genau drin hat, das kommt ja
auch mal, aber das ist ja diese diese Rauchmelder, die sind ja
nicht auf Rauch, also auf verbrannten Rauch
sensibilisiert, nicht auf Hitze, Rauch verstehst du also wenn was
dampft, das ist ja nur Hitze. Ja, aber das war so ne Mischung
aus verbrannt und weil das war schon lange drin und diese Zeit
zwischen. Du versuchst, den Rauch aus der
Wohnung rauszubekommen, Wedelst darum und hoffst, dass der Ton
nicht kommt. Und dann diese Kleine
Zwischenzeit, so eine Minute, wo du so boah Scheiße, ich muss
weiter weg vom Rauchmelder, bis dann der Ton kommt ist die
schlimmste, ja, aber du versuchst alles, das ist nicht,
aber bei dir kommt ja nur der Ton, oder oder ja.
Ich mein aber trotzdem, dann haben wir jetzt mal kurz den
Jugendbereich abgedeckt. Wann war es für dich klar, dass
du Profi werden willst? Und wie bist du da hingekommen?
Oder was war der Moment, wo du gesagt hast, ja jetzt Profi, war
das ein Vertrag, oder? Also der Zeitpunkt also, als ich
in Bamberg nach Bamberg gewechselt bin, war schon.
Da war es dann so klar, dass. Der Schritt okay ich nehme 4
Stunden Zugfahrt auf mich. Ich mache das jetzt halt nicht.
Also klar wegen dem Spaß auch, aber auch mit dem Ziel okay.
Ich nutze dieses Programm einfach, um besser zu werden, um
das maximale zu erreichen. Und dann war es natürlich immer
dieses ja okay ich werde jetzt Profi und das hat sich
eigentlich relativ lange durchgezogen.
Also ich wusste auch auf jeden Fall, dass ich immer
währenddessen was machen will, also nach meinem Abi habe ich
auch direkt zu studieren angefangen, weil ja, selbst wenn
man zweimal am Tag Training hatte, war so dieses okay du
stehst auf, gehst zum Training, kommst du mittags nach Hause,
hast du trotzdem 45 Stunden. Aber ich war jetzt nie einer,
der gesagt hat, okay, ich schlafe jetzt halt die ganze
Zeit so mit 1718, wenn du Schule bist, überhaupt keinen Stress
und das Jahr danach, aber irgendwann willst du ja auch mal
was machen und da hatte ich überhaupt keinen Bock drauf.
Ich hatte keinen Bock oder war nie so, der dann gesagt okay ich
zocke jetzt 45 Stunden und die anderen Teammits haben ja
meistens auch jetzt auch nicht, dass man gesagt hat okay man
trifft sich jetzt halt in der Zeit noch mal extra mit denen
und deswegen war für mich schon immer.
Klar, okay ich mache währenddessen irgendwas.
Also ich fange an zu studieren, habe auch online oder so ein
Fernstudium gemacht, weil es jetzt an dem Standort nicht
möglich war und man auch Teams wechselt, aber da war der
Gedanke eigentlich schon immer da.
Aber schon ich wusste nicht, dass ich limitiert bin, aber ich
wusste schon immer, dass ich nie der erste Bundesliga Star jemals
werden wert, sondern das ist halt so okay ich kann Safe ein
Meister pro a Spieler werden. Und das war es dann auch so ein
bisschen jetzt nicht, dass ich nicht an mich geglaubt habe oder
so, aber realistisch gesehen war ich in keinem der Teams immer
der Main Guy oder der Top Scorer oder der auf den beim Scouting
am meisten geachtet wurde und ich war mehr so ein
Rollenspieler, ich habe ein Ding gemacht, ich konnte vieles
machen und. Was vielleicht auch mal wichtig
ist zu sagen, weil viele Jungs fragen, wie kommt man in die
höheren Ligen und oft sind es so Sachen, dass man seine Nischen
findet. Also du hast dann die 23
Bereiche, die mir gerade nicht einfallen, aber irgendwas kannst
du bestimmt gut. Letztes Jahr, als wir geworfen
haben, war Janni. Was würdest du sagen?
Rebounce ja einfach so Wonjo mit Pullups mit Brett.
Und das würde ich sagen, die ich kenne Flexibilität.
Alles was so. So Hassel.
Du hast einfach Hassel. Auf den Ball springen.
Das ist das, was er immer preached.
Defence spielen, so diese die Sachen, die da auf dem Statch
steht halt nicht. So richtig Defence Aldi.
Du weißt wie One o One ausgehen würde.
Ja. Er muss ja nicht dich verteilen,
weil du eine helps hat. Einfach.
So eine helps hat ist genau genau das gleiche.
Auf jeden Fall. Aber einfach dieses die Sachen
machen irgendwie so. Ja, er hätte alles andere sagen
können. Er sagt aber Defence gerade, er
hätte jetzt was anderes sagen können, Pick and Roll Action,
der ist ein smarter, super smarter Spieler der weiß so die
Taktiken. Aber nicht.
Nicht aber, aber aber pikkanro hat ja auch was mit Defence zu
tun, was Pikkanro hat ja auch was mit Defence zu tun.
Und Smart auch. Ja.
Ey beruhigt euch jetzt beide. Aber die haben auch gerade ganz
schmutzen. Wir haben gerade ne Wave.
Flotte nutze wir. Haben die Wave.
Nutze. Ich muss gerade noch mal
verstehen, Pikkanrow hat was zu tun mit Smartness.
Wenn du pikkanro Defence spielst.
Defence ist ja nicht nur One One.
Gegen irgendeinen Spieler wo? 1 gegen 1 auf einem kompletten
Feld so ein Defence im Basketball ist ja 5 gegen die
ja, aber ich hab gesagt IQ IQ hat du bist gut im IQ Hustle und
so. Ja du hast immer einen Defence
Punkt geflamed ja genau und du sagst dann Pick and Roll Defence
du hast gesagt ich nicht ups weiß ich grad selber nicht ist
egal ist das noch weiter sorry. Nein, hat alles.
Was du kurz flamen, ich musste kurz Flamen mit.
Hustle zu tun hatte. Wenn ich jetzt also, ich weiß
nicht so, dass ich mich versteckt hat auf dem Feld, das
heißt, wenn ich offen habe ich geworfen, wenn ich unter dem
Kopf frei war, bin ich attackiert, aber also ich habe
meistens Catching Shoot dreier oder einfach ein Attack, ich
habe jetzt nie viel One on one gespielt oder Pick and Roll
eigentlich auch nie, weil ich eigentlich in der Jugend immer
45 war, weil ich relativ groß und athletisch war und dann
eigentlich erst so seit nach Ambival oder letztes Jahr
ambival bin ich so ein bisschen auf die 3 gegangen und jetzt
sind eigentlich nur noch dreier, also spiele ich selten 4 ab und
zu noch mal. Aber eigentlich so zwischen 3
und 4. Aber ist nice, weil ich weiß ja
jetzt in der ersten Regio bist du ja schon go to Guy, das
heißt, ich sehe Clips wo du fastbreak Dreier pullst und auch
gut sehr gut scorst im Moment, aber da sieht man halt die
Unterschiede wenn man am Anfang vielleicht schon höherklassig
spielen will, muss man sich vielleicht anpassen, man kann
nicht erwarten, weil man in der Mbbl krass war oder in der
ersten Regio krass war, dass man in der pro A direkt die gleiche
Rolle bekommt, weil. Und man sieht ja, du kannst Gorn
und der erste Regius rauchst du facettenreich, also du hast da
Sachen gemacht, die ich nicht von dir kannte, aber wenn du
dann halt höher, höher gehst pro A oder BWL, dann können das halt
fast alle und dann auch noch mal besser als du.
Das heißt, du bist dann die 3.4. Oder fünfte Option, also das ist
immer ganz cool für die Jungs, damit die.
Mal verstehen, dass dieser Go to Guy oder Main Guy Scora Guy das
was alle haben wollen. Das ist ja heutzutage, alle
Jungs wollen der Scora sein oder die denken, die Spielen nur gut,
wenn sie ihre Stats, wenn man auf den Stats was sieht, aber
ich kann mir vorstellen, als du in der pro A warst die Sachen
warum du Spielzeit bekommen hast sind gar nicht auf den
Statsheats drauf, das heißt Hustle Defense weißt du
vielleicht Rebound sind drauf aber so.
Das Ganze, den ganzen Kram, den die anderen vielleicht nicht so
machen, der steht nicht auf den. Stats das ist auch so,
vielleicht als oder dass man es besser versteht in dem Jahr, als
ich zur in die Poar gewechselt bin, habe ich vorher probieren
Coburg gespielt und wenn ich meine Stats jetzt was hatte ich
2,5 Punkte im Schnitt 1 Komma irgendwas rebounds auf 15
Minuten also Spielzeit war OK ja aber mein Mann.
Bist du aufs Feld gekommen? Ja.
Aber meine Dad war jetzt nicht so okay nice, der Scott 15 und 8
in der pro B, der kriegt jetzt noch in der pro A und ich war
auch gar nicht. Also von meinem Gedanken her gar
nicht Rally okay ich gehe jetzt nächste Jahr pro A, sondern es
war dann so dieses Ja der Trainer von Schelling hat
angerufen. Hast du Bock pro A zu spielen,
dann hat man eigentlich angerufen und dann war ich so ja
safe ich schau es mir an und dann war es so ja 100% und da
war es auch, hat er dann auch zu mir gesagt, er hat ihn jetzt
nicht geholt weil ich. Weil ich als Score brauch gerade
eine pro a hast du halt deine Amis, die wahrscheinlich 70%
deiner Punkte abdecken, aber halt einfach so auch als würde
ich sagen Glugai aber ich war schon in jedem Team immer so der
der so sich mit einem gut verstanden hat, immer so ein
bisschen verbunden hat, der immer positiv war auf dem Feld,
auch wenn du gesagt hast kann man auch sagen Glaub BWL Nbwl
gab's Saisons, da hab ich keine Ahnung saß ich von 20 spielen 19
mal mit 3 Minuten draußen, hab bei einem Spiel dann 10 Minuten
gespielt aber war halt jedes Mal auf der Bank hab.
Gepusht hab geklatscht, hab Handtücher verteilt, hab
Wasserflaschen gegeben wenn eine ausgewechselt wurde, die
unterlufige Arbeiter. Ey, das fehlt heutzutage, die
sind also ich sag dir, das machen wenige mit, weil sie
entweder denken, sie sind zu gut für irgendwie und dann Quitten
sie lieber oder nehmen dann einen schlechten Move, wechseln
irgendwo hin, weil sie sich zu schade, sagen wir mal dafür
sind, aber man sieht ja bei dir, du hast ja irgendwann deine
Rolle auch bekommen, auch bei Kobok hast du.
Safe eine gute Rolle. Es ich kann auch verstehen, dass
man es in dem Moment nicht so vor Augen hat, hatte ich selber
auch nicht, wo ich mir auch manchmal dachte, ja OK, was mach
ich eigentlich hier, also aber jetzt halt im Nachhinein auf
lange Sicht gesehen war es schon was wo man wo man sagt OK es war
die Leute sind super hilfreich für Teams, man bekommt es jetzt
nicht oft gesagt, muss man auch nicht, also man muss ich bau
jetzt auch nicht jeden Tag gesagt bekommen wie wichtig ich
bin für irgendjemanden. Aber außer für Hoop Factory, da
sag ich es dir oft, aber glugay Glugay auch bei Hoop Factory.
Da ist die Verbindung von Community so.
Er übernimmt sehr viel, muss man auch sagen, ne Wahnsinn und er
hat diesen Geduldsfaden, diesen also also er hat ihn schon ne
wir wissen ja, aber so man würde ihm nie anmerken, dass er jetzt
genervt ist von irgendjemandem oder irgendwelchen Fragen oder
so, da ist wirklich. Probst ne.
Geht auf alles einen auf, wo ich schon abgeschlossen habe.
Ich sage keine Chance, dass ich da also nicht, dass ich jetzt
jemanden flame oder so, aber ich gehe dann einfach nicht drauf
ein, ich denke mir so, ey, das macht keinen Sinn und Adi findet
dann immer noch eine schöne Rhetorik, um dem Jungen
vielleicht doch zu helfen. Ja, ich finde es erwischt, wenn
jemand eine Frage stellt, dass man eine Antwort aufkommt, also
auch wenn. Jetzt einer in der Community
hat, das ist die Frage. Wir haben immer eigentlich
superspezifische Fragen, dann fragt einer.
Wie kann ich besser im Basketball werden?
Und das ist dann so, wie wenn du sagst, wie, wie kann ich Geld
verdienen oder wie kann ich, weißt du, es gibt ja, das ist ja
nichts spezifisches du es ist so wie helft mir einfach so, der
hat sich gar nicht damit auseinandergesetzt, wo sind
deine Schwächen, was willst du wirklich verbessern, das ist so
wie der gibt uns das Zepter in die Hand, macht macht ihr
einfach und das gefällt, das mag ich nicht, weil das wird auch
nicht funktionieren. Ja, es sind ja 1000 das.
Ist in meinem Hinterkopf. Ich weiß nicht jeder muss so
akribisch. Sachen hinterfragen oder
detailliert anschauen, das erwarte ich auch nicht.
Aber wenn du zu mir kommst und sagst, ja, wie kann ich besser
werden, das ist für mich so ey. Sag mal 3 Sachen und dann mache
ich das und dann läuft es. So das und du bist dann so
jemand, der dann sagt, ja du haust dann halt raus, du bringst
einfach hin, du sagst dann. Ja, wie wär's denn mal in dem
Bereich? Wenn du willst, kannst du mir
noch ein paar Videos davon schicken und dann kann ich dich
hier und dann da. Und dann noch Ernährung.
Und dann noch. Ernährung?
Und dann Schlaf und Ernährung nicht.
Ja, ich find's halt wichtig, weil man muss schon sagen oder
was ich auch merke, wenn man auch jetzt so zurückblickend auf
die Zeit zieht, was wir damals in Bamberg an Unterstützung
hatten es. War krank.
Also Athletiktrainer, Wir hatten Mentaltrainer, Wir hatten damals
den ersten Sportpsychologen in. In ganz Deutschland Basketball,
in dem ich jetzt auch noch sehr viel mache.
Tatsächlich, und das weiß nicht ich als Patient oder als
Gründer, sondern der Macht immer, der ist jetzt auch in
Bamberg noch an der Uni und ich mache manchmal so Seminare und
bin auch eben so der Beispiel Profisportler, wo man halt auch
Fragen stellen kann, also. So echt ja, Zoom Meeting, oder?
So, ja, es ist halt sportpsychologie.
Ist das Überthema oder der ist das Seminarthema und dann sind
sie halt. Ich mache das seit 7 Jahren.
Knapp also ich hab Bamberg damals angefangen, die Rbwl Rbwl
hatte mich irgendwann gefragt und seitdem ist halt jedes Jahr
einmal und ist halt für die Studierenden einfach so ein.
Frag halt mal eineinhalb Stunden aus sportpsychologischer Sicht,
wieso einer der auch Profi vascular war, also derzeit auch
gar nicht mehr, dieses hat sich super gewandelt von von den
Jahren okay ich bin mitten in der Matrix drin zu jetzt ich
schau mit einem komplett anderen Bild auf den ganzen Sport und
alles. Aber das waren halt so
Strukturen, die wir hatten. Zu denen konnte man gehen, wenn
man es gebraucht hat. Wir hatten ab und zu mal
ernährungsseminare, Wir hatten wie gesagt ein Athletiktrainer,
Physiotherapeuten, die immer bei uns da waren, hauptamtlich, also
man hatte Zugriff auf einen Kraftraum, auf alles Mögliche,
auf Strukturen, die man heute, würde ich das mal behaupten,
nicht überall findet, vor allem oder ein Waldstein kaum ja, also
pro A war ich glaube ich gar nicht, außer bei denen so, als
wenn ich der pro A war. Ja, da hat man das gefunden,
aber jetzt so bei den. Durchschnittlichen pro a Teams
findet man das glaube ich nicht und deswegen finde ich es halt
oder versuche ich so ein bisschen nicht was
zurückzugeben, aber schon auch das so ein bisschen mit meiner
Expertise, expertise, ich habe das so wenigstens ein bisschen
wenigstens versucht mir Antwort zu geben, weil selbst wenn er
sich dann denkt, ja okay Antwort ist Scheiße, gefällt mir nicht
ja tut mir leid, aber dann hat hat er wenigstens eine Antwort
bekommen und ist nicht so dieses ich schreibe was in die
Community ich werde ignoriert ich gehe raus weil ich sage an
meiner Stelle so ich schreibe irgendwas rein und.
Und keine Antwort. Aber du würdest nie so was
reinschreiben. Du würdest dir halt gerne machen
so. Schon, aber so.
Wir gehen ja auf. Fast alles ein, aber manchmal
denke ich mir wirklich so, hey, die erwarten, dass wir die
Antwort für die Lösung haben und das ist immer so, die wollen
sich 0 damit auseinandersetzen, aber wollen einen maximalen
Output haben und das wird nie funktionieren.
Ja, vor allem ist es halt gerade jetzt halt können wir das
Klischee Social Media Thema aufmachen, aber.
Es gibt halt ein Video zu. Das ist die perfekte Übung und
dann ist das Halt die perfekte Übung für alle, weil Sie das
Video gesehen haben, oder das ist der richtige Ernährungsweg
und dann ist das jetzt für alle so und das kann man halt gar
nicht pauschalisieren, selbst im Basketball.
Dem einen hilft die Übung super gut, dem anderen hilft sie gar
nicht weiter. Also es ist ja so.
Super individuell also. Man muss schon theoretisch
gesehen wirklich von jedem einzelnen alles wissen, wo er
herkommt, wie lange er sich schon mit Athletik, Basketball
weiß ich was einen beschäftigt, um dann wirklich ein Bild zu
haben und dann sagen zu können okay, wir machen Training
zusammen und wir schauen, wo deine Schwächen sind, das kann
man in der Community natürlich nicht machen, aber dass man
trotzdem so spezifisch wie möglich versucht, was was zu
beantworten oder Fragen zu stellen, damit arbeiten wir dann
am Ende. Ja, also sehe ich genauso.
Wir hatten ja den Fall letztens, dass viele Jungs oder auch
ältere total überzeugt sind von einem richtigen Trainingsansatz
oder so. So trainiere ich, so muss es
sein, den Move kann ich schon, den muss ich nicht mehr üben und
das sind Momente, also für mich stellt sich immer erst die
Frage, woher kommt dieses ganze Wissen von von der Community,
weil wir haben ja jetzt nicht so.
Andere Profi Basketballer in der Community, sondern wir haben oft
Jugendliche oder vielleicht noch Trainer und so und viele Dinge.
Also für mich, wenn ich die Sachen lese ist immer schwierig,
weil ich mir denke woher kommt das denn alles, woher wissen Sie
oder woher denken Sie, dass sie bestimmte Bereiche abdecken,
schon mit Ihrem Wissen? Weil ich habe noch nie davon
gehört und ich bin schon sehr lange in dem Game.
Ich halte oft Rücksprache mit dir, du bist lange in dem Game,
vor mir ist der Betteron, der ist OG, der weiß, also wir
ticken ja alle im Endeffekt relativ gleich so, er ist immer
das gleiche wenn einer was sagt denken wir uns alle oft das
gleiche so woher kommt das denn, woher weiß der so was oder woher
kommt diese falsche Information oder dieses Halbwissen und das
ist immer super gefährlich, weil du Social Media angesprochen
hast. Social Media ist die Welt des
Halbwissens, die wirklich die Welt des Halbwissens.
Und dann schnappen sie mal hier was auf, schnappen sie mal da
was auf, aber für mich musst du es entweder selber halt sehr
durchgemacht haben, das heißt, ich habe an mir selber die Wurf
Transformation durchgemacht, deswegen fällt es mir einfach
den Jungssachen mitzugeben und ich habe mich so damit
auseinandergesetzt, damals, als ich noch nicht gut werfen
konnte. Dass ich weiß, was hilft.
Was hilft nicht bei mir und ich habe einen riesen Pool und ich
versuche Dinge bei den Jungs aus natürlich bei dem einen klappt
nicht das gleiche was bei mir geklappt hat, aber dafür
versuche ich was anderes aus und ich sehe verschiedene Steps bis
zu einem richtig guten Wurf und kann sie dann daraufhin
begleiten. Wenn du jetzt nur die Theorie
kennst so ja man sollte das machen, sollte das machen sollte
man sollte immer dann kannst du gar nicht einen richtigen Input
geben. Weil das ist alles Theorie.
Wir wissen, du hast 100 Tausende Wurf Wraps in deinem Leben
gemacht. Kormi hat 100 Tausende Wurf
Wraps ohne Springen gemacht, weil er muss ja nicht springen
wenn er wirft. Ich habe so.
Perfektioniert. Wer das ist der große
Unterschied. Wenn du jemals es wagst, deine
Wurftechnik einem Jungen beizubringen, aber.
Das ist die beste Wurftechnik. Was, was man sagen muss.
Nein, nein, nein, nein, nein. Lass es nicht.
Sagen, du springst bei einem Dreier nicht, sag mir einen
Profi, der das Macht im Spiel. Ich aber ist ja genau das, es
funktioniert, es ist ja dieses betriebsstaat recht, ja, aber
wenn das für ihn so. Klappt ja, aber du kannst also
für ihn dein Körper sein, was weiß ich seine, der kann ja komm
zeig mal deine Hände, da fängt es nämlich an, Kommi kann seine
Hände nicht spreizen, seine Finger nicht spreizen.
Also wenn du dem sagst mach so kann er nicht.
Also mehr als das geht nicht. Das heißt für andere, du weißt
ja, wie man zum Beispiel tietschen breite Hand nur auf
den Fingerspitzen bei Kombi. Das ist einfach so ein
Holzbrett, da ist so 5 Zentimeter hornhautschicht
drauf, das heißt, das ist eine fette Holzschicht da auf seiner
Hand, der kann gar nicht irgendwie was softes, das heißt,
beim Kombi liegt der Ball immer flach, aber der kann, der kann
wahrscheinlich auch nicht so beugen und so.
Ganz waschen. Ja, aber sag mal bei ihm, das
sind auch so anatomische Dinge, das ist ja genetisch bei dir.
Du kannst halt, also ich weiß nicht hast du, ich weiß nicht
warum. Aber ich, ich bin dabei, das
kannst du teachen komm, das ist genauso wie jede Wurftechnik.
Guck auf vor. Einen jungen See, der einen
Dreier nimmt, ohne zu springen. Und der Ball?
Hier von dem Ball, der ist. So nur Schwein.
Unter den Swischtern weißt du, das war mein Werk.
Mir geht es gar nicht darum, dass du, dass du gar nicht
springen sollst. Mir geht es viel mehr darum,
dass es dir einfacher fällt. Was?
Zu werfen. Wie?
Wenn du je weiter du es doch je weiter du nach hinten gehen
kannst, sag mal von der freien Linie ohne zu springen, so habe
ich es ja angefangen. Ja, ich habe einfach geübt,
keine Ahnung 1,5 Meter vor dem Korb, dann nimm mal einen
Schritt hinter einen Schritt hinter und irgendwann fällt dir,
dann stehst du schon am 3. Und denkst du so hm.
Cool genauso. Und das ist das, was ich mir
denke. Genau so geht er das durch.
Ey, das sind diese afrikanischen Gedanken, ich muss das wieder
sagen, du regst mich so auf so hm ja cool, das klappt ja auch
ja cool, ich mach das ab ohne irgendwas detailliert sich
anzuschauen, einfach so. Ja okay geklappt.
Ich hab es mir detailliert angeguckt und da geht's auch
super und dann kannst du auch was hinsehen.
Damals stehst du fast an der Mittellinie und es geht auch
fast. Und so wie ich es gelernt habe,
denke ich mir so, wenn du wirklich, dass man wirklich
spezifisch mit jemandem üben würdest.
Ja, und mir geht es nicht darum, dass du sollst die 3 so nehmen.
Mir geht es wirklich darum, dass du möglichst mit wenig
Kraftaufwand. Nein, 3 nehmen Übung als Übung
ist es was anderes, Kong als Übung schau mal, ich mache oft
ohne Sprung, also jetzt nicht von Dreier, weil die Jungs
können das alle auch noch nicht, aber ohne Sprung Wurf damit sie
ein Gefühl dafür bekommen wie sie Kraft entwickeln können und
so aus den Füßen. Aber du machst das im
Spielcorming. Ja.
Das ist dein Wurf. Ich rede davon, dass das dein
echter Wurf ist. Ich kann auch springen.
Aber du machst. Du musst ja von der Mittellinie
werfen. Wenn du springst.
Ja ey, da haben wir Löcher. Immer das.
Ist das weißt du was so frech ist, wenn der springt, weil du
weißt? Ich weiß nicht, du weißt was.
Ich im Knie, der ist jetzt ein bisschen.
Der ist ein bisschen in die Jahre gekommen.
Der Quomy aber will immer noch fresh aussehen, wenn er spielt,
ne und ich sag dir bei jedem Turnaround Jump Shot bei den 1
on Ones fängt er an seine Füße anzuziehen, dass er, dass es so
aussieht als ob er Hang Time hat, der ist aus einem Spin und
der kommt vielleicht 10 cm vom Boden weg, aber zieht seine Füße
so an damit es so aussieht, dass er lange in der Luft war und ich
denk mir jedes Mal quomy. Mach einfach deine Würfe, hör
auf, ich weiß. Aber wenn ich sie nicht anziehe,
dann stehe ich immer noch und Fairway Jumper aus dem Stand,
das gefällt dir auch nicht. Mal wieder ein bisschen
abgeschweift, mussten kurz noch ein paar Dinge klären, aber ich
glaube, wir wissen jetzt alle wollen mir einfach nicht mehr
anziehen die Füße. Also Jungs, wenn ihr werfen
wollt, aus dem Stand kommt zu mir, danke.
Genau. Aber wir waren ja bei der
Community und dem gefährlichen Halbwissen von Social Media und
ich würde mir einfach wünschen, dass sich die Jungs oder auch
die Trainer einfach mehr damit auseinandersetzen.
Natürlich müssten die jetzt nicht, wenn sie Trainer sind als
Beispiel, da irgendwie eine Wurftransformation selber
durchgehen, das ist ja natürlich, das wäre in meinen
Augen super, weil sie es dann richtig lernen würden, aber sich
vielleicht mit richtigen Wurftrainern, außer ich bin ja
auch kein spezifischer Wurftrainer, aber ich hatte halt
schon die. Die sehr gute Wurftrainer um
mich herum, von denen ich halt viel mitnehmen konnte und darauf
basiert das Ganze, was ich weitergebe.
Ich würde mir einfach wünschen, dass Sie sich mehr damit
auseinandersetzen und nicht einfach einen 30 Sekunden oder
1030 Sekunden Wheels glauben, was da alles erzählt wird,
sondern du pickst dir halt von jedem Bereich ein bisschen was
in meinen Augen, das wäre gut und dann musst du deinen
eigenen. Flair mit reinbringen als
Trainer. Du musst wissen, was
funktioniert, was funktioniert nicht.
So probierst du das aus, probierst du das nicht aus etc.
Genau, Safe ja, das ist auch was ich vielleicht noch mal sagen
wollen würde, dass was, was wir sagen oder was ich ich kann,
jetzt für nicht Ernährung und Athletik sprechen, das baspur
Skills kritisch ja. Baspur Skills gebe ich an Jani
ab, aber dass das nicht, dass ich nicht davon überzeugt bin,
dass alles, was ich sage, 100% richtig ist.
Es ist das, was ich gelernt habe, was ich an Erfahrung habe,
was aus verschiedenen Studien teilweise rauskommt am Ende,
weil ich mich jetzt nicht extrem viel, aber schon ab und zu mal
gerade bei so kritischen Themen, ist jetzt denen vor oder nach
dem Training besser oder was für eine Art von denen als Beispiel
jetzt nur dann schon ein bisschen was dazu les.
Aber auch, weil du es selber ausprobiert hast.
Also genau, du weißt, wann bist du fit auf dem Feld macht es
Sinn, statisch zu denen dynamisch passiv, was auch immer
was macht. Wahnsinn, du hast es selber
ausprobiert oder genau und. Das ist was, wo ich, wo wir,
glaube ich, alle in der künstlichen Idee sagen wollen,
dass unsere Meinung die richtige ist.
Das ist halt unsere Philosophie, unser Ansatz, das, was gerade,
würde ich sagen, auch auf dem wissenschaftlichen Stand
eigentlich so am besten ist. Skills gibt es jetzt, glaube
ich, wenig Studien dazu, Welche Bourne Handling Übung am besten
hilft, also kann man ja nicht machen, aber dass das auch die
Leute verstehen mit dem Hintergedanken, dass wir eben
nicht dieses. Es gibt eine Übung und danach
springst du, weiß ich wie hoch, sondern wir versuchen einfach,
euch viele Sachen zu geben, aus denen ihr euch dann auch selber
rauspicken könnt. Ihr habt Bock auf die Übung oder
wenn ihr auf eine Übung keinen Bock habt, dann macht die nicht,
auch wenn die laut irgendeiner Studie super gut ist.
Aber wenn die euch nicht gefällt oder weiß ich was gibt es ja
auch, das ist manchen Leuten vielleicht im Fitnessstudio
peinlich es eine Übung zu machen, was ein anderes Thema
ist. Aber das.
Dass ihr für euch selber einfach so einen Pool an wissen habt,
was aus unserer Sicht oder mit der Philosophie von mir und
allen das Beste ist, eure Dinge rausnimmt und das ist mir eben
nicht dieses, nur die Übung ist gut, nur die Ernährung ist gut,
nur weiß ich was ist gut, sondern dass es einfach so unser
Ansatz ist und wir nicht euch das 100%, richtige oder perfekte
vorgeben. Und so sind auch unsere Online
Programme. Zusammengestellt.
Ich würde nie ein online Programm so vermarkten, dass ich
dann wirklich dem jungen sage, Hey mach das 6 Wochen danach
kannst du danken oder so. Ja natürlich ist das immer ein
Marketing standpoint viele viele machen das aber sobald ich mit
den Jungs schreibe und ich hatte ein paar Jungs die mir
geschrieben haben hey wie läuft das ab, wie ist das online
Programm und ich versuche immer zu sagen Hey das ist ein gut
konzipiertes online Programm mit Hunderten von Übungen.
Aber dass ich dir sag, dass du danach danken kannst, das ist
unrealistisch, weil ich weiß, wie ich das erste Mal gedankt
hab. Du kormi du einfach genetisch
bei dir ist egal. Du warst doch nicht einmal im
Kraftraum, sag doch. Was auch?
Ja genau, der hat mit 14 gedankt.
Der musste nie. 12. Und das?
So mit 12 Angst, was ich helfen konnte und.
Da versuche ich auch, oder da versuchen wir den Jungs halt
auch immer realistisch zu sagen, das ist eine tolle Basis, um
Athletik aufzubauen. Diese 6 Wochen Programme, wenn
du im Endeffekt alle 3 machst, sind es dann 18 Wochen, die
können eine super Basis sein, dass du irgendwann mal auf das
Niveau kommst. Aber es spielen halt auch so
Sachen, es spielen auch so Sachen eine Rolle, so genau es
spielen auch so Sachen eine Rolle, wie genetische
Zusammensetzung von. Fast Twitch Fasern Slow Twitch
Fasern von Geburt an haben Leute mehr kwami hat bestimmt viel
mehr als ich von Geburt an wollen wir das Ausführen weiß
ich gerade gar nicht, also im Endeffekt Kurzfassung fast
Twitch Fasern ist dafür da, dass man Exklusivität schnelle
Bewegungen ausführen kann und slow Twitch eher ausdauernde
Bewegung, also dass du Läufer bist.
Ich habe wahrscheinlich mehr Slow Twitch, auch wenn meine
Ausdauer auch nicht gut ist. Stromkraft austauscht.
Dafür habe ich, würde ich sagen, wahrscheinlich aus meinem
Körper, die nicht die maximale, aber schon sehr gute Athletik
rausgeholt, weil ich nie athletisch war.
Also ich meine nie jetzt der schnellste oder so und andere
haben halt einfach von Geburt an einen super hohen Anteil von
diesen fast Twitch Fasern, wo man mit Training bewiesenerweise
schon was ändern kann. Also man kann den Anteil
verändern, man kann aus Slow Twitch Fasern fast Twitch Fasern
machen oder? Noch mehr fast Twitch, fast
Twitch Fasern kreieren oder was sagen ja.
Doch man kann also du. Hast ja hier nur.
Eigentlich der Laie. Also eigentlich kenne ich mich
aus, aber du bist der Experte, das heißt, man hat man hat immer
beide Anteile an Fasern, das ist nie ein Muskel, den man nur auf
Slow oder nur auf fast Twitch Fasern trainiert, aber man kann
es halt erstens verändern, also dass man sagt Okay das
Verhältnis ist beispielhaft jetzt 20 zu 80 zum Beispiel und.
Es ist halt was, was jetzt halt selbst mit diesen, also dieses 6
Wochen Programm ist. 6 Wochen und das ist sehr intensiv.
Auch sind 5 Trainings die Woche, das heißt man hat am Ende 30
Workouts, die man theoretisch auch noch mal machen kann.
Also das ist jetzt ja nicht was wo man sagt, Du hast die einmal
gemacht und danach funktionieren die nicht mehr oder weiß ich
was, aber die sind halt schon darauf ausgelegt einfach diesen
ja phaseanteil so ein bisschen zu verändern, aber was halt auch
super wichtig ist. Was jetzt im Nachhinein ich
mein, das ist jetzt n Paradox von dem, was ich vorher erzählt
hab, aber Schlaf ist extrem wichtig, also Training ist
vielleicht 20 bis 30% Schlaf, Regeneration, Ernährung auch
super wichtig die da alles mit reinspielen was halt wo viele
vielleicht auch so n bisschen verzweifeln, dass sie ja sagen
OK ich trainier so viel aber wenn ich.
Sehr schlecht regenerier, dann komm halt von meinem Training
vielleicht 10% wirklich an bei meinem Körper und dann siehst du
halt keine Fortschritte. Wenn deine Ernährung noch
schlecht ist, noch weniger. Ja, also es ist, es ist nicht.
Es ist immer alles zusammen und das ist das ist was, was oder wo
ich jetzt auch mal noch mal als Beispiel sagen kann und wo man
es vielleicht ein bisschen besser versteht.
Ich hab eigentlich in den Jahren JBBL.
Alles gemacht, dass es irgendwie perfekt ist.
Wie gesagt, ich hab einen vollen Anspruch keinen Alkohol
getrunken, weil ich dachte, OK, ich darf das nicht.
Kann man auch was? Hast du jemals Alkohol
getrunken? Einmal aber.
Was hast du getrunken? Irgend so ne Mische und die hat
dann nicht nach Alkohol geschmeckt, sondern das war für
mich auch voll unnötig, weil dann kann ich sie auch pur
trinken, also war da kein Alkohol drin, wenn es eh nicht
danach. Schmeckt also.
Also die Leute trinken glaub ich Alkohol nicht weil es schmeckt,
oder? Ja, ich glaube schon.
Ich weiß nicht, ich wollte dir trinken Bier, weil dir.
Geschmeckt also Bier schmeckt mir gar nichts.
Und Bier ist ja noch mal was anderes, ja.
Bier schmeckt mir auch Wein. Du machst nur den königspilsner
Werbung, also Werbung kannst du machen dafür.
Es gibt 3 bricks wirs. Nein, das Geld hat geschmeckt.
So läuft das eigentlich, das ist eigentlich der Söldner.
Aber sein Business Vanessa, was sagst du?
Trink mal Alkohol, weil's schmeckt ich trink auch.
Okay also wir haben hier 4 cleane Leute super stornieren
können wir jemanden, wen können wir anrufen, den wir kurz fragen
können, ich sag keine Nachricht, also wir haben immer diese,
diese die Fälle wo es fehlt, ich weiß nicht, es ist einfach
anders, die Generation heute nicht, nicht nicht alle muss man
wieder sagen sag ich oft, aber wir sprechen einfach aus dem,
was wir mitbekommen heutzutage, da fehlt jetzt.
Einfach auch oft. Ja, also es fängt auf jeden Fall
schon zu Hause an, ja. Weil ich muss sagen, kommen wir
an der Stelle. Ich hatte auch oft so bei
bestimmten Leuten, als ich jünger war, pubertieren, weißt
du, da bist du halt da, denkst du dir so ja okay, das ist mir
egal, was der jetzt sagt und so, und das waren so zum Beispiel
Lehrer, manchmal Trainer, können auch gewesen sein, aber bei
meinen Eltern war immer Schicht im Schacht, da war es klar, also
so war es bei mir halt. Richtig, wenn die eine Ansage
machen, dann. Hast du zu hören.
Wie war es bei dir, Aldi wahrscheinlich auch, oder ja.
Safe, aber ich war nie. Ali, du warst immer, also ich
muss sagen, du warst immer super respektvoll.
Bei Ali. Ich hatte eigentlich nie, also.
Gerade du wusstest schon früh die ganzen.
Ja, ich konnte halt so ich. Konnte halt.
Ich bin auch oder kann sehr gut mir meinen Teil denken und
einfach so in der Situation dann einfach so sein.
Auch wie gesagt auch wären ein paar Saisons mit vielen Coaches
wilde Sachen passiert, aber ja das halt ich denke mir in dem
Moment ich. Was halt langfristig oder so was
am besten am Ende für ein Output ist.
Wenn du irgendwie jetzt mal ganz extrem gesagt vom Team
rausgeschmissen wirst, weil du dich dann gegen einen Coach oder
gegen einen Teammate oder weiß ich was die Situation ist
stellst und dann da einen riesen Skandal draus machst.
Vielleicht du hast in der Situation recht, kann ja sogar
gut sein, aber was bringt dir das am Ende?
Ich habe ja einen Mitspieler, der hat das Mal gemacht bei
einem Team, da ging es um irgendwelche Abrechnungen nach
der Saison, die halt dann vom Team so ein bisschen.
Verfälscht wurden, dass er viel mehr zahlen musste und dass er
weniger Geld bekommen hat. Und er hat sich dagegen
gestellt. Er hat 34 Jahre keinen Verein in
Deutschland gefunden, weil das Halt so ein Thema ist, wo dann
die Vereine sagen ja okay. Der kommt mit Anwalt dann.
Ja, der kommt dann mit Anwalt an und da haben wir ja gar keinen
Anwalt. Haben wir ja von Grund auf
keinen Bock drauf. Nicht, dass die Vereine von
Grund auf irgendwas falsch machen, aber weil einfach nur
dieses Image von dem dann. Ja, der, der sagt was dagegen,
wenn wir irgendeine Kleinigkeit falsch machen, ist ja auch eine
kleine Lobby, also geil würde ich sagen, weil die Vereine
kennen sich untereinander, die Geschäftsführer kennen sich oft
untereinander und dann wird halt schnell durch Information
übertragen, wenn du Team wechselst, hat mir bisher jeder
neue Coach von mir erzählt hat der bestimmt mit ein 2 alten
Coaches von mir telefoniert und einfach gefragt ey, wie ist der
drauf, was macht der so, weil dieses dieses das auch wieder
jetzt auf Bezug zum Basketball ich glaube diese ganzen
Highlight Videos das ist 10% 20% vielleicht, ich weiß nicht ob
ich es falsch einschätze, aber von dem eigentlichen Grund,
warum du wirklich geholt wirst. Das ist nice, aber Coaches
wollen sehen, OK wie reagierst du in Situationen wo es richtig
scheiße läuft, wie bist du mit deinem Team?
Wie arbeitest du oder wie ist deine Einstellung zu Themen zu
zu, ja wie wieviel du trainierst weiß ich was alles aber ich
glaube so dieses. Du hast n nices Highlight Video?
Das hat wahrscheinlich jeder wenn du Highlight
zusammenschneidest schaut es ja immer geil aus also und dann mit
deinen Stats. Noch kannst du super toll
hinterlegen und es ist auch wichtig, weil man dadurch
einfach mehr Aufmerksamkeit bekommt, weil wenn das wenn das
Video scheiße ist dann schau es dir das meistens gar nicht an.
Oder wenn du, ich glaube, ich kenne mich jetzt auch nicht im
Agentenleben so gut aus, aber was man ja so hört, haben wir ja
teilweise 200, 250 oder Coaches Anfragen für eine Position und
dann musst du ja irgendwie oberflächlich aussortieren und
das machst du natürlich am Anfang vielleicht zum Highlight
Videos so ein bisschen einfach so dieses wirkliche warum du
genommen wirst, ist viel mehr als du hast jetzt Highlights,
sondern du musst dich halt in einem Team super gut
zurechtfinden und um wieder ganz am Anfang zuzukommen.
Und da sind halt manche Sachen so, dass du manchmal überlegen
musst, okay respektiere ich das jetzt einfach und denk mir
meinen Teil und geh nach Hause oder sage ich was dagegen oder
was? Jetzt sage ich was dagegen.
Es gibt wie gesagt Dinge, da sollte man auch nicht wegschauen
oder nichts sagen, aber so bei so einfachen Danken, bei
Meinungsverschiedenheiten ob jetzt das Play besser für den
oder den ist als Beispiel, das ist im Endeffekt nicht wert
darüber zu diskutieren, wenn du damit vielleicht deine Karriere
oder zumindest 23 Jahre ausspielst jetzt.
Ich glaube, ganz wichtig an dem Punkt, weil du sagst Highlight
Tape. Ich weiß, dass sich sowohl die
Trainer als auch Agenten immer bewusst ganze Spiele anschauen,
bevor sie jemanden zeigen, weil sie dort ein viel besseres
Gefühl für den Spieler bekommen. Wie verhält er sich, wenn es
knapp wird, wie ist er wenn er ausgewechselt wird, also diese
ganzen Facetten die du im Highlight Tape nicht siehst,
werden bewusst noch mal angeschaut, also natürlich
Highlight tape kann 10 2030% sein, aber.
Aber der Faktor ganze Spiele wie verhältst du dich in einem
ganzen Spielplus? Was ist dein Ruf in der Liga und
was erzählt dir vielleicht dein Agent oder den Agent, den du
davor hattest oder dein Ex Coach, dein Jugend Coach, was
auch immer das sind manchmal viel wichtigere Dinge auch für
Vereine. Glaube ich auch.
Einen ganz wichtigen Punkt, das sage ich auch viel Youngins auch
immer, ich denke immer so, es gibt nur alles, was auf dem Feld
passiert und ich kenne sehr viele Coaches, die mir das dann
auch erzählen. Die schauen es auch manchmal an.
Wie bist du auf der Bank, sitzt du auf der Bank und cheerlest du
trotzdem noch, gehst du auf die Bank, gibst kein High Five,
kriegst noch am Ende noch den Stuhl, hockst dich ganz am Ende
hin auf der Bank, weil du angepisst bist, weil du gesupt
worden bist oder weil das Spiel nicht genauso läuft, wie du es
dir gerade wünscht. Darauf wird geachtet, weil ich
finde, die Körpersprache, und das ist auch ein ganz großes
Thema heutzutage mit der Jugend, dass sie ja, das hört sich blöd
an, gerade. Ihre Emotionen zu sehr freien
Lauf geben. Das heißt, du kannst an der
Körperhaltung gleich sehen, wie sie gerade denken?
Ja, irgendwas läuft nicht, oh oh, alles doof, ich habe keinen
Pass bekommen, der hat den Turnover gemacht, ich habe den
Ball nicht bekommen und das ist das sind alles Sachen, das
passiert sogar auf dem Cord, das sind sogar alles Sachen, das
schauen sich Trainer auch an, wie reagierst du auf welche
Sachen? Also schön, dass du ein paar
Dreier gemacht hast und ein Step Bag Crossover blablabla.
Aber wenn du dich schnell nicht aufregst und die Teamchamers,
die vielleicht Kills mit deinen Mitspielern diskutierst, mit dem
Trainer Diskutierst, ja, das sind auch alles wichtige
Faktoren, woran viele junge Spieler gar nicht.
Schiedsrichter Diskutierst Riesending.
Oh yeah, boah, ne schön, nicht am meckern bist.
Überleg dir mal, was Luca Doncez, der ist ja so ein toller
Spieler, so ein, der könnte für mich auch bald schon das Gesicht
der NBA sein, aber einfach nur durch die Vergangenheit.
Ich meine jetzt ist er ein bisschen runtergefahren und.
Wie er mit den Schiedsrichtern umgeht, und das tut mir auch
weh, weil so viele Jungs schauen auf ihn herauf und er ist ein
Vorbild für die Jungs und die denken, weil er in der NBA das
machen kann, dass die das hier auch machen können.
Aber ey, ich glaube auch wenn ich immer, sagen wir mal, auch
ein emotionalerer Spieler war, ich habe in meinem Leben ein
technisches Vorbekommen, das war's, und das ist, weil ich END
One gerufen habe. Ja.
Das ist ja also, das ist. Wegen diskutieren.
Du kannst ja einen Tee bekommen, weil du flopst oder weil du.
Also das auch, aber wegen diskutieren.
Ich habe gesagt and one und ich würde sagen, ich habe schon
immer ein loseres Mundwerk gehabt auf dem Feld, aber nie
gegenüber dem Schiedsrichter. Ich habe mir so gedacht,
natürlich denke ich mir so, Jo, was pfeifst du da und ich weiß
aber immer den Rahmen so ich werde mir jetzt nicht.
Die Zeit nehmen jedes Mal mit dem Schiedsrichter zu
diskutieren und wenn, dann konstruktiv, dann gehe ich zu
ihm hin und sage, Jo, wie kriege ich es hin, dass der Pfiff
nächstes Mal nicht kommt. So weißt du, oder?
Beim Aufbau ist halt einfach, aber man kann mal kurz mit den
Raps reden, so genau. Guck mal was Nummer 15 macht ja
the fault the head fest whatever.
Aber dass ich da jetzt jemanden beleidige oder da die ganze
anime bin und sage ja, was ist los, du siehst ja bei Luca, der.
Ist ja weniger geworden, aber vor ein 2 Jahren war das ja der
größte Shitstorm. Ich meine, die Leute haben auch
gesagt Qui Baby Baba, aber so viele Jungs schauen darauf
herauf, schauen darauf hinauf, hinauf, Sowa genau und denken,
dass sowas normales und man muss denen klar machen, das ist nicht
normal, das will niemand sehen so du kannst der krasseste
Spieler sein und sowas natürlich, Luka Doncic ist immer
noch Top Knotch aber sowas ist immer wieso?
Man merkt sich das, weil man merkt ja eher die schlechteren
Dinge von Leuten als die ganzen krassen Dinge, die er macht.
Und das ist mir gerade eingefallen, weil wir so geredet
haben mit Schiris und so. Ja, von Ref ändert das sein Call
im Nachhinein nicht. Wenn du nicht also geht ja gar
nicht, kann er gar nicht. Machen naja, man muss aber dazu
sagen, es gibt ja diese Taktik den Ref Druck zu geben.
Ja, aber es gibt diese Taktik, die können wir mal kurz
ausführen, das war ihr Trainer manchmal bewusst.
Ist auch ein interessantes Thema, die wollen einmal eine
richtige Ansage ziehen, dass sie vielleicht mal mehr Foul Calls
bekommen. Oder das ist ja auch der
Hintergrund bei einem Luka Donvic ist ja nicht so, dass er
jetzt den Reff hasst, sondern der wird ja auch oft gefoult,
aber er will dem Reff klarmachen, Jo, gib mir jetzt
meine Pfiffe und gib dem Reff unterbewusst natürlich Druck.
Ja, es gibt. Ja, auch Trainer, die bewusst
jetzt ein technisches Abo ist ja auch wichtig, aber so wie Kombi
das eigentlich ganz gut gesagt hat, ist ja konstruktiv.
Also wenn ich zum Ski gehe, also ich diskutiere auch nie mit
denen, aber ich sage dann auch wie Kombi.
Schau mal was Nummer 5 macht oder wenn das ein faul ist, dann
ist doch da oben auch ein faul, also eher so eine Frage stellen
als würde man oder du hast. Doch letztens technisches
bekommen oder hast du mir das nicht erzählt das eine Spiel,
weil du irgendwas gesagt hast? Oder war.
Das denn ein Trainer, wenn der ein Trainer hat ein Technisches
bekommen glaube ich. Nee ist egal, ist egal.
Das kann gut sein, dass ich. Also n One ist ne Frechheit.
Also ich meine Masche ist eigentlich eher eh, dass ich mit
dem Rap so viel rumjoker, dass ich so ein bisschen so
Sympathiepunkte hab, dass wenn ich mich mal aufrege, dass sie
mehr auf meiner Seite sind als auf den anderen.
Seite, aber das nervt mich vom Spiel immer, wenn ich Leute
sehe, die mit dem Ski so richtig gut sind, denke ich mir.
So, ich bin nicht gut, aber ich aber sie.
Macht so übertriebene Jokes. Ich mach keine übertriebenen
Jokes, ich mach einfach keine Ahnung, wie ich einfach halt
irgendwie will, was einfach so ein bisschen den Rap zum
Schmunzeln bringt, so weißt du. Weil ich finde, das macht schon
was aus bei deinem Call. Wenn du jetzt denkst, da ist
irgendeiner, der ist voll assi und der passt dich jetzt noch
mal an, weil du den Call nicht gemacht hast, dann bist du viel
eher gegen den, als wenn er davor einfach gechillt und
sympathisch war und der sagt, Hey Reff macht immer drauf,
jetzt ist fucking Call, siehe das doch endlich, dann geht's
vielleicht anders damit beziehungsweise vielleicht
kriegst du vielleicht so schnell einen Tee.
Ja, ich habe auch Reffs die keine Ahnung, wenn ich dann frei
und jedes Mal immer so mache ich zum Beispiel sagen Ey yo, was
reicht jetzt und dann gibt's Reff und sagen so ja.
Krasse Ablenkung. Solange du nicht das eine
machst, wo Jersey hochziehst, ist alles gut.
Das ist deine Taktik. Jersey hochziehen, ja.
Wo haben wir nie gesehen. Bei den Jungs, also bei den
älteren Jungs. Ich mach das bei den älteren
Jungs ja mein Jersey hochziehen. Ja, wie oft hast du oder bei
mir. Mein Jersey ist so Time, ich
kann es nicht mehr hochziehen. Du musst so hochräumen.
Dann rollst du halt. Du fängst halt an, sobald der
Ball übergeben wird. Was?
Komm, wie oft hast du schon so und dann so gemacht?
Aber im Training auch nicht beim Spiel.
Ja, ich sag ja beim Training. So ich dann doch jetzt mal im
Spiel. Ja, ich sag ja, solange du das
nicht machst im Spiel ist ja alles so.
Ich hör mir richtig zu. Ja, ich mach halt alles.
Ich mein, ich tu auch meine Schuhe durch die Gegend kicken,
weil ich auch nicht im Spiel gut abnehmen, ja.
Aber um jetzt nochmal zurückzukommen, weil ich hatte
dich ja eigentlich unterbrochen, unterbrochen bei der.
Bei der Respektsache von der Generation, ich meine, Ich bin
letztens in die Halle gelaufen, Addi und ich laufe rein und das
war 10 oder 12 irgendwie sowas. Und weißt du, man läuft als
Trainer rein und dann dreht sich ein Junge um und sagt einfach so
Oh nein, nicht ihr und dann aber nicht so auf Spaß sondern so und
dann Augen verdreht und so. Ich so was.
Was ist denn, was ist das für eine Respektsache?
Weißt du also das passt einfach nicht und die Jungs denken, egal
wie alt sie sind, der wollte halt ein bisschen cool sein vor
den Jungs und so weißt du wie die Kids sind, natürlich weiß
ich das im Hintergrund, aber ich hätte mir mich das nie nie
getraut früher. Ich weiß nicht ich.
Wir reden von Zehnjährigen. Aber ich finde, das habe ich
schon in der Schule gemerkt. Als ich in der 5.6.
Klasse im Gymnasium war und da sind 11 Zwölftklässler mir
vorbeigelaufen. Da.
Augen zu und durch. Also so, so Servus, schnell
gestanden, nee, aber wann ist so?
Man hat so versucht so schnell wie möglich aus dieser Situation
so rauszukommen. Weißt du, damit man so nichts
Falsches macht, aber als ich in der 12. 13 Klasse war, sobald
ich das krasse Stories gab wo es respektlos war, aber war schon
so wo man sich dachte so. Hör mal, ich hätte das niemals
gemacht, wenn mir jemand vor mir steht, der 7 Jahre älter ist.
Und man muss ja sagen, dass wir ja, also ja nicht vielleicht, ob
wir etwas größere Leute sind, also dass man ja vor 4 sagt, vor
größeren Leuten auch automatisch, wahrscheinlich ein
bisschen mehr Respekt hat und dass ja das nicht mehr hilft.
Das sehe ich auch manchmal heute im Alltag, wie respektlos man
wir sind als Team unterwegs, wir sind 42 Meter Leute.
Und da kommen 215 jährige Futzis an hinter uns und motzen uns an,
die sowieso langsam laufen, wo die einfach rechts vorbeilaufen
können. Also so lauf halt einfach
vorbei. Ich denk so Junge was geht in
deinem Kopf gerade ab, also wo ich von Natur aus einfach mehr
Respekt vor Leuten hätte, die größer sind, vor allem wenn es
halt die Gruppe von Leuten ist. Aber älter man sieht.
Ja, das sieht man ja auch, aber das ist weiß nicht, das ist ein
bisschen. Es liegt halt einfach dran.
Es gibt halt keine Konsequenz zu dir.
Also ich hab mich jetzt nicht getraut.
Muss sagen, ich komme natürlich aus einer anderen Erziehung, aus
einem anderen Umfeld. Aber wäre ich irgendwo unterwegs
und wäre respektlos, da würde ich mal einen am Kragen packen
und sagen, Junge Haftig, sonst schmeißt dich jeder nach Hause,
so ungefähr, und das hat schon was verändert.
Weißt du, so, heutzutage hast ja kein Anfassen, du kannst ja
keinen anschreien, du hast irgendwie einen Hinterherlaufen,
das ist schon wieder kritisch und das macht schon was aus,
weil die. Was ist denn die größte
Konsequenz für die Kids heutzutage?
Nichts. Ja.
Es gibt keine. Konsequenzen, die sagen es Mama
und Papa und die kommen. Dann zu uns als Anwalt, als
Anwalt, ganz genau, ja. Obwohl wir, ich muss sagen, wir
haben eigentlich kaum so, also mir fällt jetzt spontan kaum was
ein über die letzten 3 Jahre haben wir eigentlich immer. 1 zu
1. Aber weil wir halt auch Grenzen
setzen, weißt du, du bist hier. Mit deinen Bestrafungen haben
wir ja letztes Mal schon erzählt.
Ja, ich versuche es oft. Verbal, rhetorisch, oder?
Ich schick. Sie und dann schick ich sie zu
dir. Das ist immer so.
Bei mir ist so okay, dann ist Quomy und die Endstufe ist ich
nimm sie zu mir und ich will sie komplett brechen, aber das ist
Endstufe, das ist bis jetzt 23 mal passiert wo ich wirklich
mental dann ist mir egal wenn quomy wenn ich verbal nicht
klappt quomy Bestrafung nicht klappt, dann landen sie
irgendwann bei mir aber danach hab ich 3 neue weiße Haare und
denk mir dann zu Hause was hab ich hier eigentlich gemacht?
Aber es wirkt. Also es hat noch nie nicht
gewirkt. Um jetzt wieder ganz auf das
ursprüngliche Thema zurückzukommen, Superinteressant
als ich in die pro A gewechselt bin, also von Coburg nach
Schwenningen. Damals, hat mir mein pro A
Trainer dann damals auch gesagt, dass er sich explizit angeschaut
hat, wie ich auf Auswechslung reagiere.
Das heißt, jogg ich raus gehe ich raus, sage ich zum Beispiel
mit meinem Mitspieler an okay wen habe ich verteidigt, macht
das Matchup noch Sinn und. Als Beispiel und da was für
immer so, ich bin immer halt jetzt nicht gesprintet raus,
aber halt ganz normal gejoggt, dass es schnell geht,
abgeklatscht schon gesagt okay wer war mal Match, vielleicht
haben die auch zu dem Zeitpunkt gewechselt, das ist ja immer ein
bisschen so, aber zumindest einfach so dieses du gehst raus,
klatscht alle auf der Bank ab, auch den Physio da hinten sitzt
oder den Teammanager oder weiß ich wer dann vielleicht gerade
noch auf der Bank sitzt in dem Moment, dass du einfach einmal
durchgehst und dich dann halt vorne hinsetzt und nicht dieses
du joggst raus bist negativ. Alles das fällt auf Kamera sehr
sehr doll auf, oder vielleicht fällt es auch einem im
Nachhinein mal selber auf, wenn man Videos von seinen Spielen
hat, ist es vielleicht auch mal gut sich das selber anzuschauen
und mal von der Außenperspektive zu schauen okay wie sehe ich
mich denn eigentlich selber bei Auswechslung, was kann ich
besser machen, was gefällt mir, vielleicht weiß ich was das nun
vielleicht als kleiner Take away, dass das einen sehr sehr
doch einen sehr großen Einfluss drauf hat.
Ja, ist nice und dann können wir ja sagen, also woher ich dich
dann. Kennen ist zur Bamberger Zeit
war erst Baunach, das war das Corona Jahr, da haben wir 23
Monate gespielt und dann aber ein Jahr Coburg und es war eine
lustige compilative Zeit würde ich sagen.
Es war immer sehr hohes Niveau, Bamberg hatte immer super viele
Talente die sie platziert haben in der.
Pro B, pro a, erste Regio, was auch immer.
Und ich weiß noch, das Waren glaube ich die besten
Trainingseinheiten damals, die ich in meiner Karriere hatte,
auch einfach, weil wir untereinander nice completed
haben. Ja, ich glaube, das war also die
Trainingseinheiten wurden sehr, sehr nice, weil wir, glaube ich,
wirklich untereinander so uns richtig gebettelt haben, auch
dann halt das Typische auf dem. Im Training hat man sich
manchmal so gehasst und war so richtig abgefuckt.
Aber nach dem. Training genau, aber das müsste
man dann genauer erklären, weil die Kids heutzutage sind alle so
zu gechillt. Also ich schaue mir manchmal die
Trainings von denen an und die sind einfach, die sind einfach
nur da, sind Geister hoch und runter, ich sehe, dass sie
competitive sind, ich sehe nicht, dass Sie einen Biss
haben, ich sehe nicht, dass sie ihre Spielzeit verdienen wollen
oder sonst irgendwas, deswegen erzählt mal ein bisschen was aus
eurer kompetitiven, whatever Zeit.
Wie geht's ja los, ne? Willst du anfangen, oder?
Was ich jetzt so als weiß nicht, ob das bei uns damals so
wirklich passiert ist. Aber was ich jetzt allgemein
weiß und sagen kann ist, dass man zum Beispiel, man ist ja
normalerweise mit all seinen Teams eigentlich ganz gut
befreundet, ich meine, manche mit manchen besseren, manchmal
weniger, aber was bei uns im Training auch immer war oder was
ich auch jetzt noch mach mit Leuten, die mich gut verstehe,
wenn da, wenn das so eine. One Fairstrack Situation ist und
ich weiß okay ich kann ihn vielleicht nicht mehr ganz
stoppen. Also wenn ich ihn Foul, dann
haue ich halt einfach so drauf, dass er keinen Korb macht,
natürlich im Rahmen, dass man nicht verletzt, das kann man
aber glaube ich selber ganz gut einschätzen und dann auch nicht
dieses sofort entschuldigen und sorry tut mir leid, war nicht so
gemeint sondern einfach der wird damit klarkommen, dass er
gefoult wird, das passiert im Spiel auch und wenn du ihm so
auf die Hand hauchst, dass er nachher einen Abdruck von deiner
Hand hat, dann ist das. Normal.
Also es ist nicht dieses, Ja, der ist mein Freund.
Ich lasse ihn jetzt ein Layout machen oder ich gebe dir einen
offenen Dreier oder sowas, also das ist was was ich jetzt auch
weiß und das Wichtigste wie gesagt danach nicht sofort
entschuldigen und dich dafür rechtfertigen müssen und das ist
einfach, das macht ihn ja auch besser in dem Moment wenn er
einen Ball zum Beispiel nicht vielleicht nach oben nimmt und
ihn schützt ein bisschen und der ist frei, dann haust du drauf,
dann lernt er das nächste Mal okay ich den Ball nach oben,
dann ist vielleicht ein m One weiß ich was?
Das ist, was ich noch und zu. Dem Punkt von nichts
entschuldigen. Ja von mir aus, der soll dann
sogar noch sauber werden noch sauber werden, weil er denkt so
okay das nächste Mal ich dank das Ding oder ich poste ihn oder
weißt du vielleicht so ein bisschen Zündstoff gibst so wow
okay hab ich jetzt gefoult ist kein Foul okay oder was auch
immer so okay er will dreckig spielen okay ich geh ich geh
jetzt noch mal all in das auf der Feier kommt.
Auf den Heimfahrten, Wir sind ja mal von Bamberg nach Homburg
gefahren, eine halbe Stunde circa mit dem Auto.
Und dann auch danach wieder zurück.
Und das war ja danach. Auf der Heimfahrt war mal nur
Training, Gesprächsthema eigentlich, und da hat, da lacht
man über sowas weißt du, da verarscht sich dann noch, weißt
du was ich was, aber da war es nie, also ich glaube es gab nie
eine Situation wo einer irgendwas zu ernst genommen hat,
das auf einmal ich weiß. Nicht warte, warte, du redest
mit Jani, du redest mit Jani, das ist ja falsch, ansprechbar
musst du nie so. Richtig, nein.
Aber es gab eine Situation von Diobulic was weißt du, weißt du
das noch? Ich glaube schon, ja.
Das war das einzige, wo es immer ein bisschen ernst war, aber
selbst dadurch ja nachher wieder so.
Ja, immer im Nachhinein, immer auch mit Mo, immer im
Nachhinein. Aber was ich da sagen will, ich
habe immer so Getickt bei so einer Sache.
Wenn mich jetzt jemand einen freien Korbleger machen hätte
lassen, wäre ich sauer gewesen und ich hätte dem das wissen
lassen, dass das soft ist, was der weil in meinem Kopf war es
immer so, wenn der das nicht im Training.
Mit mir macht, dann werde ich im Spiel nicht vorbereitet sein,
weil im Spiel wird dich keiner einen freien Layout machen
lassen, sondern ich will im Training lernen, wie ich mit
einem athletischen Spieler, der mich chased wie ich finische,
auf was muss ich achten? Und viel lieber verlege ich den
dann im im im Training ein paar Mal oder werde hart gefoult im
Training. Aber dann im Spiel ist es ganz
einfach für mich, weil ich weiß, OK der kommt da, also ich wäre
super sauer gewesen auf meine Mitspieler, wenn die irgendwie
auch One on One Defense oder was auch immer soft mich verteidigt
hätten also ich weil kennst ja ein paar Stories oder also das
mit mit mit dem einem Center, ich weiß gar nicht was war der
Grund, weißt du das noch? Ich weiß, glaube, das war eine
Picker Roll Coverage, irgendein Picker Roll und das war eine P.
Das gleiche was mich bei dir auch aufregt so wenn ich das
Zepter aus der Hand gebe, sagen wir es war Job Defence, Wir
müssen Job Defence spielen und der der Bigman muss für kurze
Zeit übernehmen, dann gebe ich ihm das Zepter in die Hand, dass
er halt kurz verteidigen muss und wenn er es halt fünfmal
nicht hinbekommt und das war damals in der Situation so.
Du machst es genauso quomy. Was?
Quomy. Nein.
Wenn ich verteidigen. Muss nicht eure Diskussion.
Du kannst nicht verteidigen. Boah, also wenn ich dich aus der
Job Defence attackiere, score ich von 10 mal neuneinhalb.
Ja, aber reden aber. Und das das halbe.
Ist wo du mich noch faul ist was anderes aber.
Was ist der Job Defence One O One dann sozusagen?
Ja, aber ich habe ja immer noch hinter mir immer noch eine help.
Das ist ja der Unterschied, das heißt?
Also Home Niveau. Heißt, ich stecke vielleicht 2
Meter nach da, 2 Meter nach da. Ist auch egal.
Ist nicht egal, es ist Bescheid ist nicht egal.
Jetzt gab's. Das aber die Situation war.
Ich war so sauer, weil wir verlieren im Training unser Team
verliert, man muss auch die Situation vielleicht erklären,
also an sich waren immer alle super kompelviv, aber wenn wenn
die wenn die Jungs von der BBL runtergekommen sind, war es
immer noch mehr. Also wir hatten immer so 34
Jungs, wir waren BBL und wir wollten die immer zerstören,
weil natürlich denkst du dir so, warum spielt der überhaupt BBL
ich bin besser als der so auf der so hat man halt damals
gedacht, aber viele haben so gedacht und wenn dein Team halt
verliert, du wolltest halt immer beweisen du bist der bessere und
wenn dein Team verliert kannst du nicht der bessere Point Card
sein oder Combo Guy was auch immer und dann war es halt 34
mal gleiche Situation ich gebe das Zepter aus der Hand und der
kassiert. Ich glaube, Elias gibt dem einen
Dings einen Push cross weißt ja, der ist super schnell aus dem
Ding und ich wurde so sauer und dann war Szenario was hat er hat
mir irgendwas gesagt noch ich sag so Jo verteidige die Jobs
die ich jetzt. Richtig so.
Und dann war wieder ja mach du erstmal da irgendwas.
Genau. Und er, so mach du mal irgendwie
so und jetzt halt deine Fresse oder irgendwie so und.
Ich bin noch hin, ne, ich raste aus, ich laufe zu ihm hin, 2
Meter 10 Mann ne ich lauf zu ihm hin, wenn du mir noch einmal
sagst irgendwie so ich soll meine Fresse halten, dann gebe
ich dir eine ne und also es wurde richtig headed und der
Trainer hat damals auch nicht viel gemacht oder ich glaube das
war auch immer ganz gut weil es wird dann er hat Jobdeef jetzt
besser verteidigt wir haben besser gespielt als Team und
nach dem Training ist eh so EY. Jetzt ist alles wieder gut
handgegeben wir haben geredet, so, wir wissen ganz normal.
Im Training ist das Training und im Spiel ist es im Spiel und
außerhalb ist es außerhalb, aber es ist nie so best Buddies, es
ist nie. Also im Training ist nie so, ja
komm dann mach mal hier so ja und mach mal hier so und ja ist
egal, komm wir kassieren jetzt noch mal 5 Punkte, es war nie
so, es war immer super competitiv weil ich weiß die
Rückfahrten weil du es angesprochen hast.
Ich wollte nie so wie auch bei dir, ich wollte nie in diesem
Auto sitzen und mir 40 Minuten anhören müssen.
Wie wir auseinandergenommen wurden.
Ich wollte immer der sein, der ein bisschen Salz streut.
Ne, das war. Ein bisschen bisschen bisschen
du. Bist der Schlimmste.
Ich überhaupt nicht. Ich weiß nicht, wie du auf mich.
Kommst, wenn du gewinnst, dann lässt du es mich.
Du machst es schlimm, du lässt es mich mal kurz da wissen.
Dann wartest du vielleicht 2 Wochen.
Du sagst nicht die ganze Zeit genau, aber bei mir ist so, ich
lass es dich direkt wissen und zwar.
Oh, du bist nicht härter. Nein, nein, ist heute ist heute
ein bisschen härter. Aber dann vergesse ich es
einfach, weil es halt immer wieder passiert.
Du hast bei dir, es passiert immer wieder im Kalender
markiert. Es passiert immer wieder,
deswegen Vergesst du es. Alle Tage im Kalender markiert
und hast Erinnerungen im Handy passiert oder dein Tag ist,
denkst du woah ja mann 13 Juni 22 da hab ich fragen geschlafen
auch mal geil heute mach ich mir einen schönen Tag aber.
Der Unterschied ist, es passiert halt immer wieder.
Wieder so 234, mal im Monat und dann vergesse ich das halt bei
dir. Ist halt so einmal im Jahr und
dann musst du halt das für 5 Jahre mehr irgendwie.
Ja, einmal im Jahr. Nein, nein, du machst eine
Sache, einmal im Jahr, wo du sagen kannst, ich habe hier
immer gegen dich gewonnen, wenn du es mal.
Oder machst du jetzt einmal im Jahr nicht zu?
Frisst genau deine Aussage. Lass es einmal nicht zu.
Ja, ich mache es halt 67 mal im Monat und dann kriegst du es
kurz ab. Aber dann vergesse ich es.
Wieder passiert was Neues, muss ich ja wieder sagen, ja.
Lustig. Naja, aber der Punkt ist, dass
wir einfach auch im Training immer super Kumpel waren und war
einer der geilsten Zeiten und die bei Teams wo ich gespielt
habe, wo es halt nicht so ich war eigentlich fast immer nur in
Teams. Ich habe auch versucht dafür zu
sorgen, dass die. Halt nicht verlieren wollen,
weil ich wollte immer, dass die alles geben, weil nur so werde
ich persönlich besser und nur so wird das Team auch persönlich
besser. Ja, auch gerade in Situationen,
weil ich jetzt gerade im Kopf habe.
Und wir hatten letztes Wochenende ein Spiel
Auswärtsspiel in Berlin. Ich muss auch kurz sagen, Du
spielst ja im Moment in. Beim VF L Stadion in der Regel 1
genau Norden oben ist bei Hamburg und da hatten wir ein
Auswärtsspiel und wir haben auch.
Ja, relativ solide, immer so mit 1520 das ganze Spiel geführt
hat. Das war so ein kein sicheres
Ding, aber dann auch in den letzten 2 Minuten so viel Place
verkackt und Sachen falsch gelaufen und selbst da habe ich
fast ein technisches V bekommen, weil ich den Ball so auf den
Boden geknallt habe und er gesagt hat, dass wir mal fucking
Place nicht laufen sollen, aber es halt auch so was ist wo ich
mir denke, ja okay wir sind mit 20 vorne ich hab.
Dich glaube ich noch nie ausrasten.
Ja, ich raste auch nie wirklich aus, aber es war, es war schon.
Mal richtig sauer auf dem Spielfeld.
Ja, aber nur in. Ich glaube, der letzte
beherrscht dich. Dort?
Ja, ich glaube. Ich habe ihn noch nie, wirklich
nicht mal du kannst mit dem trashtog, du bekommst ihn nicht,
du weißt also, es gab auch nie einen Grund bei Adi jetzt
irgendwie so. Dass dass dass der mich so
trashtog hat. Ja.
Also jetzt nicht, dass du hier, aber du hast dich auch nie
getraut, mich zu verteidigen. Deswegen weiß ich auch gerade
gar nicht. Ja, das aber.
Aber ich spiele auch andere Positionen.
Was warst du in Coburg, Vierer so?
Ja fast. Vierer ja, aber das ist halt was
wo ich selbst da noch einfach dieses hört sich auf zu spielen,
also auch wenn wir gewonnen haben und ich verstehe auch und
ich glaube es ist auch natürlich, dass man ab einem
gewissen Punkt ein bisschen unkonzentrierter wird, wenn man
einfach hochführt, aber dass dass man einfach dagegen
arbeitet, dass man versucht, das so lange wie möglich
rauszuzögern und halt einfach dann nicht, keine Ahnung mich
mich. Packt das einfach dann selber
voll ab. Wenn man dann am Ende so aus der
Halle geht und sich denkt so Junge, was haben die letzten 4
offenses gemacht, irgendwas kein Play gelaufen, irgendeiner Stand
wieder irgendwo falsch und das ist dann sowas keine Ahnung, das
nervt mich dann auch wenn das Spiel schon vorbei ist und es
theoretisch ja egal wäre, aber einfach so das Prinzip einfach
so komplett abzuschalten und es war im Training auch genau das
Gleiche, keine Ahnung was was beim Spiel es stand 12 3 wir
spielen bis 13 oder 14 keine Ahnung was.
Und wenn da Leute aufgehört haben zu spielen, hat mich immer
übel abgefuckt, weil es war so. Ja, wir werden wahrscheinlich
verlieren. Es wird sehr schwierig sein, das
noch zu gewinnen, aber dann lass halt links einfach noch normal
spielen, es bringt dir auch nichts, wenn du einfach
irgendwas läufst und Ball wegschmeißt.
Ja, sehe ich auch so. Jetzt ist mal interessant, damit
wir auch einen kleinen Übergang schaffen.
Im Moment bist du bei Stade du. Machst du ja das jetzt nicht
mehr als Profi oder machst du es nicht mehr ganz als Job, sondern
du bist auch. Angehender Physiotherapeut.
Genau und hast aber schon Deinen Bachelor in.
Fitness und Health Management, das heißt, Das ist
Sportwissenschaft und BWL. So ein bisschen kombiniert, den
habe ich eben wie schon, ich habe es am Anfang gesagt, dass
ich währenddessen studiert habe, das habe ich irgendwie die
letzten 3 Jahre gemacht, bis jetzt April 2024 Jahren das.
Habe ich auch vielleicht. Also das ist eine
Bachelorarbeit, das ist jetzt keine echte Studie, aber ich
habe eine Studie gemacht über wie Resilienz, also die
psychische Widerstandsfähigkeit, die Leistungsfähigkeit bei
deutschen Nachwuchs, mbbw Spielern beeinflusst.
Basketballspielern. Das war deine Bachelorarbeit,
oder? Deine Bachelorarbeit ja, also es
war eine eigene Studie mit, ich glaube, am Ende haben 200. 70
Spieler mitgemacht, da hast du mir das geschickt.
Ich habe es auch gemacht. Das war die längste Umfrage, die
ich je gemacht hab. Nee, ich hab das nicht.
Geschrieben. Doch das hast du mir
geschrieben. Nee, Adi, Ich war doch sauer auf
dich, weil du gesagt hast es dauert 5 Minuten und ich hab ne
halbe Stunde irgendwas da gemacht.
Das war aber nicht das, weil du bist ja kein mwl jwl Spieler.
Also es war ja mit mwl jwl Spielern ach so und bei Würzburg
haben die BWL Spieler mitgemacht, aber sonst waren es
das war vielleicht was anderes mal für ne andere Arbeit die ich
geschrieben hab aber nicht für. Die nicht das?
Nee, auf jeden Fall schiebst du die längsten Umfragen.
Auf jeden Fall war es halt machst du nie, wenn der dir eine
Umfrage schickt, kritisch, ich saß da und du kannst dann auch
nicht abbrechen, weil wenn du abbrichst, musst du von neu
starten, ja aber. Du weißt auch, ja, nee, ist auch
bei jeder Frage einfach erst mal los was anderes, oder?
Weiß ich gar nicht. Aber auf jeden Fall, das habe
ich studiert. Und ja, wie gesagt, dann war es
also Sportwissenschaft sehr interessant, aber gerade auf
lange Sicht gesehen halt auch was, wo du nicht so ein breites
Spektrum an. Im Arbeitsfeld mit abdecken
kannst. Und deswegen mache ich jetzt
gerade noch eine duale Ausbildung.
Duales Studium, wenn man es nennen will zum
Physiotherapeuten, das ist auch noch ein bisschen, das dauert
noch bis 2027, dass mich erst mal ein bisschen beschäftigt
damit. Aber dann 2027 bist du ja schon
2. 1027 ziehe ich dann nach Heidelberg und bei Hupeck wie
voll angestellt das ist das Ziel.
Aber genau das ist jetzt so. Mein aktueller Lebensstand und
mache halt trotzdem noch sehr viel im Athletikbereich, betreue
auch Paar beim VF L Stadion im Athletikbereich.
Und mache Zeit für dich. So alles, was online ein
bisschen geht, über die Community, was man abdecken
kann, bin ab und zu hier. Da muss man sagen, einer der
zuverlässigsten. Ich meine, im Endeffekt ist ja,
habe ich versucht über die letzten Jahre die
zuverlässigsten Leute um mich herum zu bringen, das ist in der
Basketball Branche manchmal ein bisschen schwieriger, weil wir
haben so unser eigenes Mindset, einfach, wir haben eigene
Pünktlichkeit, genau. Sind super Late Back die
meisten, aber da muss ich sagen, auch die Arbeit mit der
Community und das was wir auch noch vorhaben, können wir ja ein
bisschen Anti sagen, wir wollen noch mal so eine Erweiterung der
Community anbieten, wo wir wirklich noch mal detailliert
auf die Sachen eingehen, weil im Moment versuchen wir schon
Fragen zu beantworten, auch mal ein Thema pro Woche
aufzugreifen, aber dass wir da wirklich nur durch nur durch
Nachrichten in die Tiefe reingehen, ist schwierig und.
Und da wollen wir noch mal was auf die Beine stellen.
Das kommt hoffentlich Anfang nächsten Jahres raus und das ist
dann noch mal ein cooles Educational System, was wir
aufbauen können mit Hub Factual. Im Endeffekt ist ja unser
Hintergrund das den Leuten zu bieten, was du vielleicht damals
in Bamberg genießen konntest. Ich hatte das leider erst mit
ein bisschen später, aber ich weiß wie viele Jungs nicht die
Möglichkeit haben, vor allem im jungen Alter da.
In gute Quellen zu kommen, gute Expertise aufzubauen, den
Wissensstand aufzubauen. Und da wollen wir das der Jugend
anbieten und hoffen, dass das alles klappt.
Dafür überleg dir mal du in deiner Generation hattest gar
keine Chance, wahrscheinlich irgendwie sowas so gab es gab es
sowas wie Hoop Factory bei dir nee nee.
Es gab es nicht, es gab es gab Basketballcamps, das gab es so
vereinzelt, gerade so Ostern, Pfingsten, rum sowas.
Und das war's auch. Und das war aber auch dann
wirklich Masse, waren sehr vieles.
Ich glaube, es gab damals von Dirk Nowitzkis Dad hatte damals
so ein Camp, Ich glaube, die ist D NBA oder so, Dirk Nowitzkis
Basic Academy, das gab's und da gab's auch mal irgendwo anders 1
und das ganze Wochenende hat auch in der Halle geschlafen,
aber das war's halt also und das ist nicht vergleichbar, auch das
ist kein Vergleich. Die Camps, die ich früher
besucht habe, wenn man es da wirklich ernsthaft vergleicht
mit to Factory Camps ist. Kranker Unterschied einfach von
wie er schon gesagt hat, da waren halt dann okay.
Wir versuchen möglichst viele in das Camp Reinzubekommen, machen
halt super Basic Sachen, also ganz ganz ganz Basic Übungen und
super viel spielen. Also da war jetzt dieses Jahr
okay wir haben der Camp Tag geht.
Vielleicht auch 23 Stunden. Also da war es auch sehr
komprimiert und davon spielen wir eineinhalb Stunden.
Eine halbe Stunde ist Mittagspause und die erste
Stunde machst du halt einfach ein bisschen was, als du da
super wenig mit Skills work oder dass man mal auf einzelne Moves
eingegangen ist, sondern man hat halt immer so die Basic Übungen
gemacht, was ja auch wichtig ist für eine gute Grundlage aber nie
wirklich mal an einem speziellen Move gearbeitet den mal 2 Wochen
geübt und dann konntest du den oder wusstest du zumindest oder
was wir auch mit der. Queenity machen wollen, was
wichtig ist, dass dass wir das Wissen fördern wollen von den
Leuten, die das anschauen. Also es ist ja nicht, wir wollen
ja nicht abhängig in dem Sinne von uns machen, dass nur wir die
Informationen haben und ohne uns kommen die ja nichts ran,
sondern dass es ja ist. Ihr lernt, was am Ende dabei und
könnt dann euren eigenen Athletikplan schreiben,
vielleicht mit Übungen, die ihr von uns habt, Anleitungen, die
ihr habt, oder ihr könnt was. Eure Ernährung vielleicht ganz
wenig umstellen, weil es muss ja nicht immer gleich alles
umgeschmissen werden, aber so vielleicht an kleinen Punkten
erstmal arbeiten. Es ist wahrscheinlich eh
einfacher sich einzelne Sachen Rauszupicken, an denen zu
arbeiten anstatt gleich 100% einfach mal komplett umzudrehen.
Und ja, das ist glaube ich was halt eben super geil an Hope
Actory ist, dass es wirklich sehr sehr detailliert ist, auch
in der Community, wenn du deine Moves analysierst.
Da sage ich auch ganz ehrlich, bin ich auch, manchmal schaue
ich mir das Video an und denke okay was meint Jan jetzt?
Mit der Frage gestern bin ich drauf gekommen.
Aber ja, es ist halt sowas. Es ist halt ein Einblick in eine
ganz andere Welt. So, ich weiß, dass ich oft die
Dinge einfach anders sehe und vielleicht auch manchmal zu
detailliert, weil ich kenne viele Spieler, die machen sich 0
Gedanken so quomis bestes Beispiel, der nimmt einfach
diesen Ball ein bam Finish. Das ist in deinem Kopf so, wie
er vorhin gesagt hat. Ich hab die Linie gesehen, hab
geworfen, geh einen Schritt zurück und irgendwann war ich
halt dreier und dann so detailliert und wenn wenn mein
Kopf. Das detailliert ich hatte.
Ich hatte einen Plan, hab's gemacht und hab dann gesagt,
Hey, von mir geht's auch, aber. Du hast das wichtige, Du hast
einen Plan, du machst das, also du.
Ziehst das gut? Genau.
Ja, das stimmt. Und das ist im Endeffekt so
super Basic. Aber das sind die 3 Sachen, die.
Man macht, wenn du eine Sprungkraft übst, dann hörst du
nicht auf. Wenn du jetzt blitzel ich keine
Ahnung siehst. 70 cm hochspringen kann, dann hörst du
dich auf und sagst so ja 75 zu viel.
Was hat so weiter, so was hat er mir.
Ist der schlechteste. Vergleich Ich hab, ich hab es
angefangen, es geht so weiter nach hinten und weiter.
Hinten. Es ist eine Sache noch.
Ja, jetzt kommt es. Hier, wenn wir so reden, dann
haut manchmal vergleiche raus. Die besten und er sagt so Nein,
schau mal, weißt du, das wäre wie das wäre, wie wenn ich und
ich denke mir schon so, wenn es so anfängt, es kommt die
wildesten Vergleiche, das passt überhaupt nicht.
So, ich hab das trainiert. Es geht gerade um nein, nein,
nein, wir diskutieren das jetzt auch.
Komm, es geht gerade um Konstanz im Training, das ist das A und
o. Genau, und wie ist dann dein
Vergleich, ob du 70 cm oder 75 cm?
Konstant vor einer gewissen Entfernung schuten zu können,
Hochprozesse zu treffen und das drauf zu basieren.
Mach weiter von einer weiteren Entfernung wo du siehst hab ich
es gemeistert und dann sag ich boah nicht mehr, ich hab es
gemeistert. Das ist so, wie wenn du sagst.
70 cm und dann hörst du auf springen.
Ja, hab ich ja nicht. Ich hab nachher weitergemacht,
so weit wie es ging. Du hast einfach nur Füße
angezogen. Bei Sprungkraft oder auf jetzt.
Hat funktioniert, hat funktioniert.
Ja, aber das das, das sehe ich auch und das ist eine Sache, die
wir versuchen, den Jungs klarzumachen, dass das im
Endeffekt Free Education ist für die Jungs, wo wir versuchen und.
Unser Wissen immer mit ihnen zu teilen und dann auch dieser
Faktor, dass sie jederzeit uns einfach schreiben können.
Ich hab jetzt ein bisschen den Backlash, weil sie mir privat
alles schreiben und mein Handy explodiert eh schon und dann,
wenn ich in der Gruppe nicht antworte, kriege ich plötzlich
privatnachrichten. Ich hab auch einen, der mir ein
paar mal geschrieben hat, ja dann aber wieder.
Ich guck dann Nachrichten gelöscht, dann schreiben wir
irgendein andere Hey und stellen uns.
Ja, genau, und dann auch noch so einfach, hey.
Ich sag ja. Bring so jetzt wenn's ein Thema
gibt, was man jetzt vielleicht nicht öffentlich in der Gruppe
besprechen will. Aber ist immer eine.
Welche Themen denn? Weiß nicht, wenn jetzt einem
wenn.com irgendwas im mentalen Bereich macht und man sagt, man
hat ja, man will das vielleicht nicht direkt.
Öffentlich sagen Promis, Promis. Gruppe ist die wildeste in
meinen Augen. Für mich ist immer so, also ich
verstehe, wenn Sie fragen haben beim Basketball Skill, weil es
ist du kannst ein ganz ganz anderes Auge auf ne Bewegung
haben. Als Laie, sagen wir mal, oder
als jemand, der sich halt nicht so gut auskennt oder du hast es
halt studiert gefühlt und du weißt ganz genau, darauf muss
man achten, darauf muss man und ich hätte es auch nie gewusst,
hätte nicht jemand anderes dieses Auge gehabt.
Weißt du klar oder mehrere andere und du pickst dir halt
von allen dann und kreierst dein eigenes Auge, aber ich wäre
wahrscheinlich genauso durch die Basketballwelt gegangen ohne ich
meine, manchmal mache ich selbst und denke mir denke ich auch so
was labert der gerade und dann irgendwann macht es Sinn für
ihn, wenn war oft schon so ne. Immer, immer wieder.
So der ist manchmal so. Auf was achtest du da jetzt
schon wieder? Aber es ist halt echt krass, wie
krass er auf Sachen achtet und nicht nur, dass er krass auf
Sachen achtet. Also worauf ich niemals achten
würde und denke, dass es überhaupt ein Faktor ist.
Vielleicht spielt es auch bei mir kein das bei.
Mir spielt gar nichts ne Rolle. Einfach Panzer.
Und das krasse dabei bei ihm ist auch noch.
Da ist sich aber jemand, der, der einfach sagt, ja, du musst
es so und so machen. Er findet auch die richtigen
Worte, um Beispiele es jemandem wirklich verständlich zu machen,
wieso das wichtig ist, warum das wichtig ist und weswegen man
genau auf das und das achtet, das finde ich halt krass.
Aber ich muss. Big Time, Respekt, Big Time,
Respekt. Ich sehe.
Jetzt, so über die letzten Monate und Jahre, der fängt
plötzlich auch an, die Sachen zu teachen und das freut mich auch
mit den gleichen Erklärungen und so wie du sagst wie wichtig es
ist Füße und Hände gleichzeitig zu also Füße zu setzen während
man dribbelt und so welchen Fuß man setzt und am Anfang war es
einfach nur so, keine Ahnung, mach den Spin move.
Und dann ist er aber so, der sieht diesen Psycho Griechen da
hinten irgendwo, wie der sagt, dann schaust du, dass das
synchron ist und hier und dann schaust du hier, Kind zuerst und
was weiß ich. 1000 Sachen, es ist auch vieles auch Learn by
doing, weil davor trainierst du nur für dich, das heißt du
guckst dir was an und dann machst du es einfach so gut wie
du es kannst. Und da achtest du vielleicht
selber nicht auf alles vielleicht schon, es liegt dir
vielleicht besser, jetzt hast du aber dann verschiedene Kids, der
eine kann das der eine nicht, jetzt musst du überlegen, warum
kriegt er das nicht hin, ist ja bei dir genauso.
Du denkst auch warum kriegt er das nicht hin.
Und je mehr du von denen hast, desto eher musst du dich damit
beschäftigen. Wie kann ich es denen
beibringen, dass zum Beispiel diesen Spin hinkriegt, was ist
bei ihm falsch und das ist manchmal einfach eine
Taktungssache der eine will erst den Spin machen, bevor er
überhaupt gedribbelt hat, der eine Macht so nah und bla bla
und dann musst du sagen, Hey, genau jetzt ist der Punkt,
diesen diesen Fuß musst du lösen und dich Tränen bla bla aber.
Das ist eine Sache, die auch gestern die Session, die ich
gesehen habe von dir. Sah gut aus, du erklärst.
Warum macht ihr Shutfakes, wie verkauft ihr Shutfakes und dass
ich, ich will ja nicht, dass du so verrückt wirst wie ich, weil
ich finde, dass das uns sehr gut ausgleicht.
Manchmal ist das seine Variante, auch die bessere, dass du dir
einfach mal sagst, mach einfach mal so, es bringt nichts, nicht
immer viel und ich versuche das auch bei mir immer schon
auszubalancieren, aber das ist eine nice Methode, VA bei
jüngeren Kids, wenn du zu arg ins Detail gehst, dann dampft
der Kopf, die wissen nicht mehr wo links und rechts ist.
Wenn ich jetzt mit einem Moe trainiere, dann dampft der Kopf
auch ne, aber der kriegt die Sachen halt hin, weil er
versteht, er weiß worauf ich gerade achten will und so,
deswegen finde ich das eine super Balance.
Janni ist immer so krass detailliert, ne so und krass
muss genauso auf diesen Millimeter und bei mir ist das.
So krass jetzt auch nicht. Doch genauso krass ist das also
wenn ja die Temperatur nicht stimmt.
Wenn es schon richtig ja und bei mir ist einfach so.
Okay Krieg den Move erst mal so halbherzig hin, aber ich sag mir
so okay und manchmal ist ja so, du lernst etwas und du
verfeinerst ihn dann mit der Zeit auch.
Oder du lernst etwas falsch und machst das dein ganzes Leben
lang falsch. Nein, ich bin so wie deine Pick
and Roll Aktion, die wo du nicht rollst.
Aber hast du falsch? Gelernt, das hab ich nicht
falsch gelernt. Doch Nein, hab ich nicht.
Sag mir, worauf das basiert, dass du nicht rollst.
Dass du nicht passt. Nein, nicht ich hab gelernt,
dass ich nicht passt, nicht ich, dass du nicht.
Passt ich, sondern aus der Vergangenheit.
Das hast du mir gesagt. Ja, ich hab dich abgefangen in
den ersten Monaten, wo wir gespielt haben.
Ich hab gesagt Jo Roll zum Korb givea und du so, ich bin es
nicht gewohnt, dass ich den Ball bekomme, nein, das heißt du hast
was Schlechtes mitgenommen Nein, in deiner Karriere.
Du kriegst selten den Ball vor. Allem du kriegst den Ball so oft
von mir, wenn wir die Ration nehmen.
Wenn wir die Ration nehmen, wie oft ich dem Ball passt und wie
oft. Aber nur, weil du keinen Bock
mehr auf mein Gewecke hast. Sag mal so, dass da was haben
wir denn so? Doch du willst nicht essen, ich
gebe dir jetzt ist mir egal, ich gebe, damit du nicht mal gucken
kannst. So es ist kein Bass.
Also wir haben jetzt über die whatsapp Community schon ein
bisschen gesprochen, da kann übrigens jeder Member werden,
also jeder der Bock hat kann da joinen die links sind glaube ich
auf Instagram in unseren in unseren BIOS, da könnt ihr for
free teilnehmen. Und Kromy hat zum Beispiel die
Untergruppe Mindset und Mentality Adidac kraftathletik
ich mach so Bassball Skill, Wir haben noch verschiedene andere
Untergruppen, genau, wir haben ja schon ein bisschen über
unsere Gruppen erzählt Kromy, du kannst ja mal über deine Gruppe
erzählen, was die Jungs da erwartet oder was jetzt schon so
passiert ist. Also bis jetzt ging es erst mal
um die, ich sag mal, mentalen Schwachstellen von den Spielern.
Ja, in Teilen Schwachstellen. Also ich habe einfach
festgestellt oder die Spieler haben sehr festgestellt, dass
sie sehr viel Ängste haben, gerade Fehler zu machen, Ängste
was falsch zu machen, trauen sich manchmal einfach auch gar
nicht und da versuche ich denen einfach irgendwie ein bisschen
weiterzuhelfen, sich den mental weiterzuhelfen, ja, an diesen,
an diesen Schwächen zu arbeiten und.
Und aus diesen Schwächen irgendwann stärken zu machen.
Und das Ganze fängt natürlich an mit konstantem Training diese
Schwächen umzusetzen und stärken.
Wenn du weißt, dass dich etwas nicht traust, vielleicht erst
recht, die Sachen zu probieren, auch mit einer ganz anderen
Körpereinstellung also Körpersprache reingehen ins
Training oder auch in den Spielen positiver, nicht so viel
Angst haben. Weil so wie du dich fühlst.
Das strahlst du natürlich auch meistens aus, wenn du dir
unsicher bist, dann spielst du unsicher.
Ja, und wenn ich dann Mitspieler bin, dann passt dir nicht in den
Ball, wenn du unsicher bist. Und das sind alles Sachen, woran
man arbeiten kann und wo ich, wo ich mit den Spielern spreche und
versuche, da die da aus dieser Saison rauszubringen, mit diesen
Ängsten zu arbeiten, dass sie das verstellen können.
Und oft sind ja, also ich lese ja auch die Gruppen durch.
Oft kommen ja ähnliche Fragen. Wie traue ich mich mehr mit
Links zu machen oder wie kriege ich einen besseren Wurf oder wie
was auch immer es ist. Und für mich ist immer die
gleiche Antwort die Basis. Es ist immer geh in die Halle
und Trainier es wenn du nicht keine Linkskorbleger kannst,
dann machst du so viele Linkskorbleger so viele
Wiederholungen bis du es kannst. Es gibt nicht diese verbale
Antwort, die die Jungs vielleicht dann manchmal
erwarten, wo der Chormi dann irgendwas philosophiert und
sagt, ja, vielleicht probierst du mal heute morgen das und dann
abends, sprichst du vor dem Training mit dir, was weiß ich,
das ist ja dieser mentale Aspekt, den er decken will, aber
das ist nicht so viele dieser Ängste und Sorgen, die die Jungs
haben, können so einfach gelöst werden, das ist die Basis und
alles andere, wenn wir jetzt vom Mindset sagen.
Meditieren oder die verschiedenen Aspekte, die man
mit ins Game reinbringen kann, die können vielleicht diese 1234
oder 5% noch mal rausholen, dann noch mal maximieren von deinen
Leistungen, aber die Basis bleibt immer die gleiche.
Also es ist so wie die 70% um etwas zu können ist es zu machen
danach wenn du das perfektionieren willst kommen
natürlich andere Facetten mit rein, dann kannst du nicht nur
die ganze Zeit irgendwie wild was machen, wenn.
Oder die Wiederholung. Die ganze Zeit machen, sondern
muss dann vielleicht auch externe Faktoren mit einziehen,
ob es Ernährung ist, Schlaf, was wir vorhin angesprochen haben,
meditieren, vielleicht visualisieren.
Das ist ein übrigens super interessanter Punkt, den wir
auch mal bei den Jungs reinbringen können.
Ich weiß nicht, ob du das während deiner Profizeit
hattest, aber bei mir waren vom mentalen Aspekt Aspekt viele
Visualisierungen, die ich vor dem Spiel gemacht habe, wie.
Wie laufe ich das erste Side Pick and Roll?
Ich weiß zum Beispiel es wird gehedged ich visualisiere vor
meinen Augen, ich weiß es kommt der Hedge natürlich ist es im
Spiel kommen immer andere Faktoren mit rein, du kannst
nicht immer genau wissen was passiert, aber du kannst dich
sehr gut vorbereiten und wenn du visualisierst wie du Bewegungen
machst, wie nimmst du den nächsten Corner Spot shut du
gehst es durch in deinem Kopf, du wirst hier der Corner sein
ich hier hast du deine Füße, hier gehst du rein und dann
visualisierst du wie du den Ball reinmachst.
Das war ein riesen Punkt den ich oft gemacht habe, auch vor Skill
Sessions und so, der dann im Endeffekt aber nur auf
fortgeschrittener Basis mir noch weitergeholfen hat, als ich 1415
16 1718 meine ganze Jugend habe ich das nie gemacht, irgendwann
bekommst du halt einen Punkt wo du immer mehr haben willst.
Aber du hast schon eine tolle Basis und eine gute Basis mit.
Willst dann aber immer noch diese Peak Performance und man
redet da immer so von Peak Performance rausholen und dann
kann man so Sachen machen wie Visualisierung oder meditieren.
Aber es bringt nichts wenn ich jetzt jemanden sag der noch gar
nichts kann, der nicht die Schrittfolge kann ja visualisier
mal wie du einen rechts links korbliger machst.
Weil der muss das erst mal tausendmal gemacht haben.
Und dann kann man mit Visualisierung oder Meditation,
Meditation oder so arbeiten. Das ist meine Meinung, oder?
Definitiv. Ich meine, ich sag es, den geht
es ja auch ja an allererster Stelle ist, du musst halt
wirklich erst mal in die Halle gehen, weil die Angst, die du
hast ist nur weil du es noch nicht kannst.
Und es ist ja in allem, was wir machen, was wir neu erlernen,
ist erst mal ein bisschen vorsichtig, ja, wir können es
nicht, wir beherrschen es doch nicht, wir haben kein Feingefühl
dafür, und deswegen haben wir Angst, irgendwas zu.
Ja, kaputt zu machen, zu verkacken oder sonst irgendwas.
Aber es ist lustig von den, sagen wir mal, 20 fragen, die
gestellt wurden oder 50 fragen, weil, sagen wir, 50 fragen waren
wahrscheinlich 49 die gleiche Antwort geh in die Halle und üb
es. Warum hast du Angst davor, weil
du es noch nicht beherrschst? Warum beherrschst du,
beherrschst du es nicht, weil du es nicht übst.
Aber wenn wir jedes Mal auf die Antwort diese oder auf die Frage
diese Antwort geben, das ist eine Sache, die die Jungs nicht
akzeptieren, die denken dann wir haben keinen Bock irgendwie.
Irgendwie was zu beantworten, aber es ist nicht so.
Es ist halt einfach die Antwort so, man kann nicht, es gibt
nicht diese ausgeklügelte verbale Antwort, die dir dann
die Lösung zu deinem jetzigen mentalen Problem gibt, das ist
beim mentalen Bereich glaube ich ganz oft dieses Ding, man muss
einfach machen, man muss sich vertrauen, man muss machen und
was sie mit Kai schon angeschnitten hat, man darf
keine Angst haben es. Also man muss die Situation
akzeptieren, dass man es nicht geschafft hat, dass man es noch
nicht kann. Also wenn ich jetzt 5 Wochen an
meinem Wurf arbeite, aber im Spiel immer noch schlecht werfe,
dann darf ich keine Angst haben vor diesem Gefühl, dass ich im
Spiel scheitere, sondern ich muss das akzeptieren und einfach
weitermachen und diese Angst oft glaube ich Promi, du kannst
gleich bevor ich dich wieder nochmal unterbreche, diese Angst
steht den Kids oft im Weg, die haben Angst zu scheitern, die
haben Angst 2 Monate zu trainieren und.
Und dann vielleicht im ersten Spiel trotzdem schlecht zu
performen, weil sie dann mir im Kopf denken, Ah, ist alles
umsonst oder so, aber es ist nie umsonst.
Aus meiner Erfahrung kann ich sagen, ich habe manchmal die
ganze Off Season zweimal am Tag trainiert und hatte dann das
erste Saisonspiel schlecht oder Verletzung kommt und du denkst
dir wofür ist das alles und so, aber natürlich hast du die
Gedanken, aber die waren so schnell wieder weg bei mir weil
ich einfach konstant weiter trainiert habe und so ja sorry
ich hab. Was ich selber sagen wollte ist
halt. Auch in dieser Praxis.
Ja, wenn du sagst, Hey, du musst in die Halle gehen und du musst
das trainieren, bei vielen ist dann so okay ich treffe die Bür
für mich beziehungsweise ich mache vielleicht diesen Layup
trotzdem nicht rein und dann geht es schon damit los.
Du siehst das ganze Bild noch gar nicht.
Ja, der Fakt, dass du jetzt überhaupt versuchst mal zum Korb
zu gehen, weil viele verweigern ja schon alles.
Ja, ich nehme diesen Wurf nicht, weil vielleicht treffe ich den
nicht. Ich gehe nicht mit links, weil
links kann ich keinen Korbleger oder ich werde geblockt oder was
auch immer der Fakt ist, so Big jetzt schon, du hast vielleicht
ein paar Mal schon trainiert oder schon eine Weile jetzt
trainiert, jetzt traust du dich und gehst schon mal zum Korb,
vielleicht triffst du noch nicht sicher, aber das alleine ist
schon ein Fortschritt, dass du jetzt überhaupt irgendwas okay,
das ist links offen, ich gehe jetzt links, aber das ist schon
ein Fortschritt und das muss man auch manchmal betrachten, weil
viele erwarten einfach nur okay ich habe es jetzt trainiert, ich
gehe in die Situation kommt und ich finde es.
Ja, aber so läuft das ja nicht. Weißt du das jetzt mal so okay
du kannst es jetzt, setz mal um im Spiel ja mit Contested einer
kommt für Spielverteidigung, einer will dich blocken mit Full
Speed Blaber das sind ja alles Sachen das ist Praxis, Praxis,
Praxis, Praxis und mit jedem mal wo du es machst wird es ein
bisschen besser und besser und besser und irgendwann ist Gone
hast keine Angst mehr sondern ist einfach normal für dich.
Okay was war so eine? Eine prägende Story von.
Von deiner Profikarriere, die du.
Teilen willst also als was am oder woraus ich am meisten
gelernt habe beziehungsweise am am.
Ja, wie schon. Gesagt, so eine Art Reality
Check halt genau. So was, das war.
Vor was war das nach der nach meiner letzten Profi Saison
sozusagen. Also ich habe nach meinem Jahr
in Schwenningen, dann bin ich in die Probe nach Bonn, also zum
Dragons window. Zu dem Kooperationsverein von
den Telekom Baskets gewechselt und hatte dort eigentlich einen
Zweijahresvertrag unterschrieben.
Und die Saison lief eigentlich super solide.
Wir hatten eigentlich ein echt krasses Team, auch mit Flo Koch,
dem BWL Profi waren super aufgestellt haben würde ich
sagen ein bisschen underperformt, das waren einfach
die wichtigen Spieler am Ende, gerade in den Playoffs verloren
und dann sind wir gleich in der ersten Runde rausgeflogen und.
Und dann war für mich eigentlich ja okay.
Jetzt hat Off Season trainieren und dann nächste Saison noch in
Neuendorf und für mich war es im Kopf auch eigentlich perfekt,
weil danach war mein Studium fertig.
Also nach meinem zweiten Jahr war mein Studium auch fertig
gewesen und war für mich ein super Standort, weil wenn ich
Seminare hatte, musste ich nach Düsseldorf und Bonn, Düsseldorf
super nah, das heißt war ich wirklich perfekt und dann war es
halt Saison zu Ende, wie gesagt, dann war es.
April oder Mai habe ich halt den Geschäftsführer, also der war
auch relativ jung. Das heißt, man konnte ganz mal
mit dem Reden einfach fragt ja, wie schaut es denn aus.
Theoretisch gesehen gibt es ja die Option, dass entweder ich
oder der Verein den Vertrag auflöst.
Ich weiß, ich will es auf jeden. Fall nicht machen, also 1 + 1
oder wie war das oder war es richtig?
Ja, es war ein Zweijahresvertrag.
Wenn der Trainer wechselt, hätte ich den Vertrag auflösen können
und eigentlich. Und eigentlich stehen so, wenn
man, wenn man so 11 oder 2 jahresverträge hat, gibt es dann
einen Zeitraum ziemlich direkt nach der Saison, wo sich dann
der Verein auch entscheiden muss, will er mich noch für das
nächste Jahr behalten oder nicht, damit ich mir natürlich
auch einen neuen Verein suchen kann, dass ich noch genügend
Zeit habe, da war aber dann wie gesagt so ja das das eben wir
wollen auf jeden Fall behalten, also gibt es nichts was jetzt
irgendwie nicht gepasst hat und dann war das habe ich heute so
in meinem Sommer verbracht, war sehr sehr froh endlich mal.
Im Sommer auch so zu wissen okay, du musst jetzt nicht den
ganzen Sommer wieder von Trial zu trial, was an sich auch nice
ist, weil du willst dich ja bei verschiedenen Vereinen
profilieren, aber einfach so ein bisschen dieser Druck von okay
du musst jetzt einen Job für nächstes Jahr irgendwo finden
beim Verein und was wenn du jetzt halt kein krasses Angebot
hast oder kein richtig gutes und da war ich eigentlich relativ
entspannt und da war ich tatsächlich auch im
Trainerwechsel und dann hat. Hat den neuen Coach durch
angerufen und für mich war das ja okay wir lernen uns kennen.
Erst mal ein Coach nächstes Jahr, wir telefonieren einfach
mal und das war Mitte, Mitte, Ende Juni, also relativ spät.
Wenn man jetzt nach der Saison sieht und Saison war Mitte April
zu Ende und dann war es halt so. Ja ich weiß nicht ob ob dir
schon jemand gesagt hat ob jemand kommuniziert hat, aber.
Du bist gerade so. Der Spieler auf der Kippe ob wir
den Vertrag auflösen wollen oder nicht.
Und für mich war es erstmal so so.
Noch nie hat irgendeiner von dem was zu mir gesagt.
Es ist super spät, wenn ich jetzt also jetzt noch einen
neuen Verein suche, wird es schwierig, weil die Main Spots
gerade in der probiert sind, halt alle schon vergeben, also
die haben ja ihre Spieler schon Ende Mai oder ja Ende Juni ist
auf jeden Fall zu spät, weil Anfang August 1.
August ist ja immer so ein bisschen die Deadline für Pre
Season Beginn und dann war ich erstmal so ein bisschen so ja
vor crazy und dann war ich so ein bisschen aber.
Anfang mal schon sehr abgefuckt, weil es halt hätte ich halt nie
gelacht und ja gar nicht, gar nicht auf dem Schirm gehabt,
dass ich irgendwann mal der Spieler sein werde, der vom Team
gekickt wird, weil ich ja eigentlich nie Probleme mache in
dem Sinne, aber das hat dann auch gezeigt okay, du musst
nicht immer Probleme machen, ich glaube ich weiß jetzt nicht den
100% genauen Grund, aber ich glaube auch nicht mal, dass es
so extrem die Performance war, es war einfach eigentlich in dem
Jahr ist gefühlt kein einziger Spieler geblieben, das heißt sie
haben. Trainer alle Spieler einmal
komplett ausgewechselt, wollten vielleicht so einen Neustart
machen oder so, aber es war schon halt erstmal so ein Schlag
in die Fresse, wenn man es mal so betiteln will und ja dann hat
man war auch jetzt halt nicht mehr viel mit Rumprobieren, ja
die dürfen das nicht mehr so spät machen, weil wenn ich den
Verein nicht haben will, dann verbringe ich auch nicht ein
Jahr dort, nur weil sie theoretisch rechtlich nicht Sinn
macht, aber man hat sich ja dann auch einigen können, das hat ja
alles gepasst, ja. Im Nachhinein war es die super
super froh, dass es mir passiert ist, weil ich in dem Jahr dann
noch versucht habe, ich auch mit meinem Agenten geredet und habe
irgendwann gesagt, ich war bei 34 Tri outs, bin hingefahren,
mir wurde Wohnung gezeigt, wo ich wohnen werde, alles Mögliche
danach nie wieder vom Trainer, also von dem Trainer, nie wieder
was gehört, nie wieder gemeldet, wo ich mir denke.
Erzähl mal. Also, das heißt, du fährst zu
Tri outs? Ich bin, ich bin.
Also sagen wir jetzt, den Vertrag wird aufgelöst.
Danach hast du eine kurze Zeitspanne, wo du zu 2
ausfährst. Genau, der Vertrag wird
aufgelöst und ich war sofort ja okay schnellstmöglich ein Team
finden. Es ist super spät Saison beginnt
bald, ich muss umziehen, da ist ja das nexting ich muss meine
Wohnung ausräumen, muss alles irgendwo hinbringen, muss wieder
irgendwo anders hinziehen, ist ja auch mit Familie und und
Freunden, bekannten, allen möglichen schon was wo man.
Sich umstellen muss. Ich weiß, was du machst, aber
ist auch schon was, wo man sagt okay man hat sich jetzt so ein
bisschen dran gewöhnt und dann ist man plötzlich zum Beispiel
noch mal 4 Stunden weiter weg als jetzt hat also ist jetzt ja
nicht was wo man sagt Super Easy, aber genau da war eben so
kurze Zeit und bin ich zu 34 ja ich glaub 3 triots am Ende
gefahren, auch 1 war fast 5 Stunden weg, bin ich halt
hingefahren. Wir haben gar nicht trainiert,
sondern habe mir eigentlich nur einen Standort angeschaut, bin
dann wieder zurückgefahren, was ich natürlich auch gerne mache,
wenn ich irgendwo spielen will, mich mal so klassisch, wenn man
sagt, Bewerben oder wie man es hin will, aber dann halt einfach
danach ghostet zu werden, also keine Antwort vom Trainer ich
mal zu meinem Agenten wo ich mir denke so ich sag halt ab, ist ja
nicht schlimm also ich nehme sie einem nicht böse wenn er sagt
Nee passt doch nicht aber. Der hat dir da alles gezeigt.
Einfach. Ja, ich bin hingefahren.
Hier wohnst du dann, da ist deine Wohnung und ich war schon
sehr okay Safe Meister, Standort würde ich machen so.
Und dann war ich halt okay. Dann war ich so ja okay, das ist
jetzt eigentlich Safe. Ich habe zwar noch keinen
Vertrag vorliegen, weil. Vielleicht hat der verbal
zugesagt, sozusagen. Ja, ich würde sagen, zugesagt.
Aber wenn man einem Spieler die Wohnung zeigt, wo man wohnen
wird, dann ist das für mich sowas.
Ja, wir wollen dich, also ist es im Basketball immer oder was ich
auch gelernt habe so, du musst wirklich alles schwarz auf weiß
haben und du darfst nie das glauben, was irgendjemand dir
mal erzählt, weil das ändert sich in 10 Sekunden habt ihr
eine komplett andere Meinung, also.
Und da war es dann so wie im Sommer bei 2 Situationen, so
dass es wie gesagt so für mich dann so ein Gefühl gegeben hat.
Okay sicher, ich habe jetzt einen Verein, da war es eine
Absage, dann habe ich zum nächsten Gefahren, weil wieder
dieses Gefühl ja okay, der will mich jetzt als Safe, er will
eine Absage und dann habe ich immer gerne gesagt, eine Woche
gebe ich dir oder das heißt gebe ich dir, aber wenn sich in der
Woche keiner meldet, dass die Deadline danach mache ich nichts
mehr und dann war es tatsächlich so, dass in der Woche danach
noch jemand Interesse am Problemverein an mir hatte, aber
habe ich dann auch abgesagt, weil ich dann gesagt habe okay
es. Für mich habe ich mir einen Teil
diese Deadline unter den Stopp gesetzt.
Ich kann jetzt nicht wieder zurückholen und sagen, ja ich
mache es doch vorher, weil ich mich dann auch ein bisschen auf
das Jahr gefreut habe oder auch relativ stark, sag ich mal im
Sinne von, dass alles was halt die letzten seit der Jugend weg
war, Weihnachten wirklich zu Hause sein, weil an
Geburtstagen, es war mir nie wichtig, mein Geburtstag ist mir
jetzt auch nicht so heiliges Jahr, ich muss da bei meiner
Familie sein, aber ist trotzdem schön einfach mal.
Bei Familienfesten dabei sein zu können, weil Skifahren habe ich
früher super gerne gemacht, habe ich 78 Jahre nicht gemacht, weil
man es nicht darf, weil die Verletzungsgefeier zu hoch ist.
Das einfach wieder zu machen und so ein bisschen nicht alles um
den Sport zu planen, sondern so einfach zu meinem Jahr wieder
sein Ding machen zu können und da hatte ich mich dann auch voll
drauf gefreut und ich glaube ich habe diesen Switch auch super
gut hinbekommen gefühlt von okay ich mache jetzt komplett was
anderes und beschäftige mich so ganz.
Gar nicht mehr groß sind mit so manchen Momenten hat man sich
dann schon so gedacht. Boah, wieso hat der einen
Promiverein und ich dann nicht so in dem Moment, was mir aber
auch geholfen hat war eben dieses ich hatte, ich hätte die
Chance noch gehabt, weil ich dann noch wie gesagt ein 2
Angebote hatte, aber ich habe es dann abgesagt, weil es einfach
für mich dann so der Cut war und das war mental besser als zu
wissen, ich musste aufhören weil ich keinen mehr wollte und das
Jahr dann habe ich dann wieder zu Hause meine Eltern gewohnt,
war auch wieder ungewohnt nach. 6 Jahren mal wieder zu Hause zu.
Leben, wie warst du da? Letztes Jahr also, als ich
wieder zu Hause bin unter 22. Also ja, das war eigentlich
genau, als ich das Jahr, wo ich 22 Jahre war, super schön, aber
auch wieder einfach wie gesagt Mal zu Hause zu sein und halt
dann so sein eigenes Ding zu machen und ich hab dann sofort
eigentlich direkt als ich wusste okay ich hab jetzt kein
Basketball mehr, da hast du ja. Super viel freelance Zeit alles
mögliche, wenn das wegfällt. Ist.
Krass was was du dann an an Zeit hast.
Aber ich bin gar nicht in dieses Loch gekommen und wusste gar
nicht, was ich anfange, sondern habe mich direkt in was Neues
gestürzt und habe dann mein Schulleben fertig gemacht, auch
zu Hause. Das konnte ich dann ganz gut
machen, konnte mich eben auch sowas wie zum Beispiel ein
bisschen aufwendiger. In Bachelorarbeit hätte ich
selbst Basketball gespielt, nie im Leben sowas gemacht, weil es
viel zu viel Arbeit gewesen wäre und habe mich dann auch
konzentriert. Wie gesagt so im Athletik oder
jetzt. Weniger im Athletik, aber jetzt
sehr viel im Personal Training Bereich zu arbeiten, was ja auch
mit ein Grund ist, warum ich jetzt das mache oder jetzt so
was mache wie ich es mache. Einfach so diese 11 Betreuung
aber auch interessiert noch in diesem Kraftathletik, weil ich
bin und nicht mein Studium habe und damit jetzt halt mich ins
Fitnessstudio stelle, hinter die Theke und ganz klassische
Proteinchecks und Verträge verkaufe, weil das also könnte
ich niemals in meinem Leben machen und das ist halt so
dieser klassische Weg als Sportwissenschaftler.
Gehst in die Wissenschaft, also beschäftigst dich mit Studien,
allen möglichen. Oder bist du halt so in diesem
Fitnessstudio gefangen und ich finde Fitnessstudio ist halt
was, da sehe ich mich selber gar nicht drin, weil es halt auch
0,0 leistungsorientiert ist. Also manche machen das schon
leistungsorientiert mit Unterbildung und ja ich meine
wenn man wenn man 56 mal die Woche ins Fitnessstudio geht und
trainiert ist es ja ein komplett anderer Sport, aber es ist ja
trotzdem in gewisser Maßen was wo man mit Leistung dahinter
ist. Aber es ist für mich nicht.
Dieses klassische Leistungssport und ja, deswegen, das war so das
Ereignis, wo ich am meisten so gedacht, so Crazy, nie gedacht,
dass mir das passiert, aber jetzt im Nachhinein super, super
froh, weil das letzte Jahr was ich hatte war mit das eines der
schönsten die ich, würde ich mal sagen, jetzt die anderen waren
alle super, ich will mich nicht runterreden aber es war wieder
eine schöne Zeit lang hatte und dann auch noch mal so einen
kompletten Reset für okay was will ich eigentlich im Leben
machen gegeben hat. Weil sonst war mein Plan immer.
Ich wusste, mein Studium hört mit meinem Vertrag auf, danach
suche ich, danach schraube ich Baseball ein bisschen runter und
such mir was anderes, weil für mich halt auch das wenn man es
nicht so vergleicht, ich will nicht mit 30 noch in der Probe
spielen weil weil ich sag ich mal aktuell man davon leben kann
man ein leichtes Leben hat aber halt zukunftstechnisch mit
Familie gesehen ist es halt schwierig, dafür sind die
Strukturen in Deutschland halt einfach noch nicht da und.
Und deswegen war für mich eh klar, der Cut wird nächstes Jahr
kommen und das jetzt halt ein Jahr früher war, war ungeplant,
aber im Nachhinein würde ich mich sogar wieder für den Weg
entscheiden. Also ich würde nicht noch ein
Jahr spielen, sondern hätte würde auch wirklich einen der
Früh aufhören. Ich habe letztes Jahr in der
Boah ich weiß nicht welche Bayern Bezirksliga
Basketballspiel beim Heimatverein war auch ganz cool
mit den Leuten mit denen man so mit 14 zusammen gespielt hat,
dann wieder zusammen zu spielen war halt einfach nice zum.
Zum Zocken und einfach ein bisschen gejobbt.
Keine Ahnung was Mitte 20 habe ich auch, ich muss auch wirklich
sagen es ist krass, es hat Koan ja auch vorhin ohne Aufnahme
angesprochen, dass man, dass ich in dem Jahr Basketball auch noch
mal so viel gelernt habe, obwohl es eigentlich eine schlechte
Liga war, aber es ist erstens, wenn du frei bist, wirf einfach,
wenn du 7 daneben wirfst. Wir auf den achten also ein
bisschen diese Mentality. Nicht nur, nicht nur, wenn du
frei bist, sondern du kannst einfach frei spielen.
Verstehst du, weil wenn du immer im Profibereich bist, hast du
einen gewissen Leistungsdruck oder eine gewisse Rolle,
weswegen du verpflichtet worden bist.
Das heißt, du sollst das und das machen, dann machst du das und
das auf deiner anderen Position. Wir haben einen AMI, der soll
scornen wir haben einen anderen Kanal, der aus der Pro A kommt,
der soll vielleicht scornen und du bist gar nicht eine Rolle, wo
du ein bisschen rumprobieren darfst.
Wo du jetzt dann einfach mal so frei spielen darfst, dann kannst
du einfach mal all das Problem, was du euch die letzten Jahre
nicht durftest, weil das nicht in deiner Rolle so konntest du
wahrscheinlich ein bisschen rumexperimentieren.
Also also Schwabach hat dich darauf vorbereitet, dass du
jetzt in der ersten Region der Go to Guy bist.
Das willst du mir sagen, jetzt gerade.
Oder? Nein, lass doch.
Also so, so so würde ich es nicht sagen, sondern ich habe
wirklich noch nie. Ich habe sogar die Clips jetzt
gesehen, du postest ja immer wieder was, ich habe dich noch
nie so scoren sehen. Ja, aber das ist das ist, glaube
ich, allgemein einfach so, weil jetzt der Druck mehr raus ist,
weil ich jetzt halt nicht mehr Basketball so, das ist eine der
Top 2 schrägstrich 3 Prioritäten die ich habe, aber es ist nicht
mehr top 1. Also früher war Basketball 1 und
alles wurde untergeordnet. Aber das.
Aber jetzt ist es halt so ein. Ich habe schon viele top 123.
Sorry. Alles Gute, das ist einfach das
wildeste. So was anders als ich, der.
Niemals. Das ist zu wild.
Ach so, nee, können wir gar. Nicht erzählen.
Weiner Weiner geht auf meine Katastrophe.
Ich war in meinen Gedanken woanders.
Aber dass ich jetzt einfach so, also Safe hat mir für dieses Mal
was geholfen, aber ich würde es nicht sagen, dass ich ohne das
Jahr nicht so performt hätte. Ich sag, Schwabach hat dich zum
go to scorer gemacht, der du jetzt bist.
Das ist mein Take. Ja, also ich glaube, ich glaube,
ich glaube so. Natürlich darfst du schon immer
Score. Genau also der Spieler war in
dir, aber du durftest nie diesen Spieler Charakter spielen
lassen. Kann gut sein.
Weißt du, und jetzt konntest du den einfach mal rauslassen und
mal Sachen machen, die du sonst nicht durftest.
Und. Ah, die durftest doch nie in der
pro A oder auch probieren. Fastbreak nach 3 Sekunden du
hast noch 20 Sekunden. Auf der ich schon eine ganz
andere Runde hatte. Genau.
Ja, aber du hättest es auch nie gedacht, dass du sowas kannst,
oder? Ist ja ne Sache von Green.
Du brauchst ja einen Coach, der dir auch einen Freiraum gibt.
Ja, vielleicht. Also ja, also ich, ich glaub
schon, also dass dass ich das, weil ich hab ja pro W pro Eier
auch schon einfach ganz normal geworfen.
Also ich würde es nicht. Sagen aber, so Spot einmal
einfach spotup. Und dann?
Ja, das schon. Jetzt nicht irgendwie auch viel
Drüberlegen und. Ja, das Safe, aber weißt du halt
auch, was ja auch ohne der krasse Unterschied.
Also einerseits fand ich einen Unterschied zwischen der Saison,
wo ich jetzt bezugsliga und lego 1, also der Schnitt war jetzt
nicht so, dass ich. Keine Ahnung.
Wie gesagt, ich habe jetzt in der in der Bezirksliga nicht 40
oder 50 geablet. Ich weiß halt auch, der Wurf ist
ja der Wurf, ist vielleicht ein bisschen mehr offen, also es
wird nicht so krass verteidigt, aber trotzdem muss er werfungen
treffen, also es wird ja jetzt nicht einfacher in der Liga zu
werfen plötzlich, das heißt der Unterschied finde ich gar nicht
so krass, dass man jetzt sagt okay, ich habe jetzt oder habe
mehr als das Doppelte im Schnitt gemacht, aber der Schnitt
zwischen. Pro A einen offenen Wurf zu
bekommen ist halt also super, super schwierig.
Das heißt, da kam ich gar nicht in die Situation oder probier
schon, aber probier hab ich auch relativ jetzt nicht so viel wie
Regio 1, aber schon relativ viel geworfen würde ich sagen zu
viel. Ja, aber ich weiß noch eine muss
ich kurz erzählen. Wir hatten eine Auswärtsfahrt
war. Das Brett.
Eier. Und wir hatten eine Diskussion
vor mir und da wirklich Adi ist immer der.
Der akzeptiert einfach, wenn er weiß, er hat Fehler gemacht,
aber da hat er es einfach nicht eingesehen.
Es war so, Moe war so Shooter, ich war nicht mal so der
Shooter, aber ich habe einfach gescort sagen wir mal eher so
Combo Guard und dann waren auf dem Feld Addi, ich und Moe, das
war probier damals. Das war gegen Oberhaching.
War das gegen Oberhaching und Addi ist unser Vierer.
Okay. Und kommt plötzlich auf die
Idee. Und das waren sozusagen 2 gute
Werfer und wir hatten wahrscheinlich noch konzi und
so, der konnte auch gut werfen, also alle konnten sehr gut
werfen und Addi war ganz unten in der Rangliste vielleicht noch
zweitletzter, wenn noch bigman da war und Addi fängt an
Wonsible Pull ups zu nehmen, einfach aus, aus heiterem
Himmel, bangt den noch rein ne warte warte mit Pull UPS, es ist
so irgendwie so. Ich es gibt so einen Clip sogar.
Ich glaube, ich sage Joa Adi passt für den Ball, Moe sagt,
Adi passt für den Ball, Adi nimmt ein One Jim im Puller
Brett so 3 er vielleicht so ein langer 2 er während er den
Loswirft siehst du mich im Clips joa Adi moe so ne was machst du
dann macht er den rein läuft zurück ich denke mir nur so what
The Fuck wie hat er den überhaupt reingemacht?
Wir sind im Bus danach ne. Wir fahren nach Hause.
Ich sag so Adi, Was war das überhaupt für ein Wurf, egal ob
der rein ist oder nicht, du kannst doch nicht late Shot
Clock plötzlich ein onejuble Pullup, während ich und mo neben
dir freistehen und er wollte uns sagen, das war ein guter Wurf,
der war drin, Digga, Ey Adi, der war fest davon überzeugt und es
war gewollt und so ein Scheiß fängt er dann an ich so Adi Hör
auf und seitdem ist der Brett Pullup Spezialist, deswegen war
er voll ein Brett pullup hier das ist echt krass weil ich
glaube wenn wenn du ich mein das Süße ist letztes Jahr nicht
wirklich, aber ich weiß nicht wann ich seitdem also ich hab
noch. Ich mach koblick oder Dreier.
Also ich mach nie einen Puller. Ich weiß Adi, deswegen hab ich
dir auch damals gesagt, du sollst mit dem Ball fassen, es
ist nichts Neues für mich, ich weiß was du kannst, ich weiß,
was du nicht kannst, wenn noch 5 Sekunden auf der Shotclock ist,
dann passt du den Ball ab als Vierer, außer du bist jetzt.
Unterm Korb und kannst dein Ding machen, das ist was anderes,
aber du bist Top of the Key, hast 2 gute Werfer neben dir, du
musst. Doch mal Sachen in meine Hände
nehmen. Korbi weiß, wenn er gewinnen
will, passt er denn bei mir moke moke.
Das kommt dieser Wurf aus dem Stand ganz einfach.
Ich hör mir lieber dein Gelaber danach an, dass du dich
aufregst, aber ich würde ihn nehmen.
Ja gut, abschließend Adi freuen wir uns auf jeden Fall, dass du
schon. Teil unseres Teams bist, auch
wenn du gerade auf Fan Distanz versuchst, uns immer wieder zu
helfen, weil du bist ja gerade noch in Stade.
Wir hoffen natürlich, dass du in 23 Jahren irgendwann auch in
Heidelberg landest und uns dann weiter unterstützt, weil du hast
schon über deine Expertise gesprochen, aber ich glaube,
sowas ist super wichtig, weil zwischenmenschlich bist du auch
perfekt für die Kids in meinen Augen, weil du immer ein offenes
Ohr hast. So wie wir.
Also du repräsentierst wirklich. Würdest du eine Sache von uns
auch repräsentieren? Von Group Factory und genau
abschließend würde ich nur noch mal, weil wir das bei jedem
gemacht haben, dass du vielleicht einmal sagst, was du
den Kids dir jetzt vielleicht zuhören, vielleicht auch paar
ältere Jugendliche, was auch immer, einfach mitgeben willst,
weil es ist immer die gleiche Frage, wie werden sie Profis,
was würdest du denen, wenn du so eine Sache rauspicken könntest?
Ich weiß, es ist schwierig, es gibt super viele Dinge, aber du
als Adrian Bergmann, was würdest du den Kids mitgeben?
Also die 2 wichtigsten Punkte, die ich rausnehmen würde, wäre
auf jeden Fall, dass man hart trainieren muss und dass man
konstant da dranbleiben muss. Es ist jetzt nicht was, man wird
nicht Profi innerhalb von ein 2 oder auch nicht 3 Jahren jetzt
wenn ich es auf mich beziehe waren es bei mir knapp 8 Jahre
in denen ich super viel Zeit und eigentlich alles was ich hatte
ins Basketball investiert habe, alles drumherum geplant habe
nie. Ja, Days aufgenommen habe für
Geburtstage, für Weihnachten war ich einen Tag zu Hause, ich bin
einmal am 24 früh nach Hause gefahren, habe Abend gegessen,
bin nachts nach Hause gefahren oder wieder zurück, weil wir
Training hatten am 25 in der Früh, also das ist so dieses
Commitment, das man einfach reinstecken muss und auch
ausruhen wird. Man sollte sich einigermaßen
gesund ernähren, das ist alles wie gesagt nicht so 100%, du
musst alles machen, aber. Man sollte guten Rahmen dafür
bilden, auch für was wir schon angesprochen haben.
Regeneration, auch Athletik ist super wichtig.
Also eine Sache, Bruder, du hast es hier so schau mal, du kannst
ja nicht nein, du hast so viele Dinge, hast du gerade
aufgezählt, weil du gerade warst warst.
Beim hier ist ja das eine das andere, aber das konstant
trainieren beinhaltet ja alles, weißt du?
Deine Sache genau, dann bleib dabei der Macht so.
Er hat immer weitergemacht und der nächste kam.
Und dann kam der nächste und dann kam der und dann war es
genug, nicht der. Also wenn ich eine Sache
rauspicken müsste, wäre es auf jeden Fall, dass man
diszipliniert ist und konstant einfach an der Sache bleibt.
Jetzt hat er auf mich bezogen, habe ich die ersten Jahre gerade
jbbl mbbl, also jbbl eigentlich beide Jahre Mbbl das erste und
zweite Jahr nicht super viel Spielzeit gehabt, also ich würde
mal sagen, vielleicht im Schnitt 10 Minuten, aber halt auch
verteilt auf manche Spiele gar nicht, dafür andere mal so 15
und bei mir kam auch so der. Etwas größere Sprung oder der
erste Profivertrag und alles eben erst zum Ende raus, so viel
ist es schwer, sag du. Du.
Sollst nicht mit dieser Kamera reden.
Ich dachte das für uns. Ich dachte, das ist nein, das
ist doch ein Take an was, das ist doch ein Take Jungs und
nicht an dich, das ist doch was was ich sehe, aber ich.
Denke so was würdest du den Kids mitgeben?
Ja und dann würdest du so mit den Kids reden, du redest ja mit
was. Was ich den Kids auf jeden Fall
mitgeben würde, was am wichtigsten ist, ist, dass man
diszipliniert ist und konstant dranbleibt, gerade was Trainings
betrifft. Bei mir gab es den größten
Leistungssprung in den letzten 23 Jahren meiner Karriere, das
heißt 1.2. Jahr JBBL und Mbbl die Jahre
hatte ich jetzt halt nie konstant meine 1520 Minuten,
sondern war auch manchmal wie gesagt, wie wir schon vorher
erzählt haben, draußen gesessen, auf der Bank gefühlt eine ganze
Saison, wir hatten immer die zweiten Teams, das heißt, man
hat schon immer Spielzeit bekommen, aber es.
Es war 56 Jahre wirklich super. Viel Training, harte Arbeit,
dafür, dass ich dann im Endeffekt 2 bis 3 Jahre Profi
war und wirklich damit Geld verdiene.
Das heißt, so der Input und Output würde ich jedes Mal noch
mal machen, also nicht, dass ich es bereue, aber es ist trotzdem
bei mir jetzt in der Situation, ich habe auch relativ früh
aufgehört, aber viel mehr Input als Output, was aber super
wichtig ist. Also man kann nicht erwarten
innerhalb von. Wenn man 23 Jahre super extrem
durchzieht, dass man dann sofort den Schritt in die Probe
schafft, sondern manche Leute haben Glück, haben vielleicht
eine gute Situation, einen guten Heimatverein, der schon eine
Probe Situation hat und dann ist man da einfacher drin, als wenn
man zum Verein wechselt. Aber ich glaube ja wie gesagt,
das Wichtigste ist diszipliniert bleiben, konstant dranbleiben
und auch immer in Phasen wo es nicht läuft, gibt es immer
einfach trotzdem dran zu glauben, dass das was man macht,
was hilft. Man muss ja auch dazu sagen,
eigentlich ist ja die Prime erst mal so mit 2627 28 in dem
Bereich. Das heißt, du hast jetzt schon
früher aufgehört, sozusagen, du weißt gar nicht, was noch hätte
passieren können, potenziell. Auf jeden Fall.
Eine Frage hätte ich dann noch. Was hat dich in dieser Zeit, wo
du gar nicht gespielt hast? Was hat dich motiviert gehalten,
also wie bist du trotzdem? Jedes Mal hat es dich gar nicht
so oft gestört oder wie bist du damit umgegangen, was hat dich
dazu gebracht immer noch jeden Tag konstant zu trainieren?
Jetzt letztes Jahr oder in der Zeit?
Wo ich nicht in der Jugend, in der Jugend.
Ja, auch einfach. Ich glaube, dieses langfristige
Ziel, also dieser Weg zum Profi, wenn man realistisch ist, wie
ich schon gesagt habe, das ist nicht, was innerhalb von einem
Jahr, sondern es ist was okay du setzt dich vielleicht auch
selber Ziel, das macht dich unterschiedlich, aber ich habe
mir jetzt halt kein spezifisches Ziel gesetzt, okay mit dem Alter
will ich in der Liga sein, was man aber ist eine gute Methode,
aber die funktioniert für mich nicht so, aber es war halt
einfach immer dieses. Du bist die Zeit in der Halle
und einfach bestmöglich zu nutzen und einfach im Nachhinein
sagen zu können, auch dieser Standardspruch.
Ja, ich kann mir jetzt halt nie vorwerfen, ich hätte nicht alles
gegeben dafür, Profi zu werden, oder ich habe es nicht
geschafft, weil und dann fallen mir 1000 Gründe ein, sondern
einfach jetzt sagen zu können, es ist ein super, super geiles
Gefühl, ich habe es versucht, ich habe es.
Geschafft oder nicht geschafft, das ist eine Ansichtssache.
Ob ich wirklich Profi war oder nicht, war jetzt auch nicht
lange, aber einfach dieses ich habe alles gegeben, das war der
Output und ich bin jetzt superzufrieden und würde nichts
anders machen, ich glaube das ist super wichtig, wenn ich mir
jetzt denken würde, vorher hätte ich mal meine Zeit in der Jbwl
Mbwl besser genutzt, dann trägt man das so ein bisschen sein,
nicht sein ganzes Leben mit rum, aber gerade in den ersten Jahren
danach stört das einen ja wahrscheinlich sehr und dadurch,
dass ich das einfach immer durchgezogen habe.
Es gibt auch Trainings, da die Laufen nicht gut oder da ist man
nicht so motiviert, aber das habe ich mal langfristig
gesehen, das ist das, was glaube ich, einen immer am Ball hält
oder einen motiviert hält und ich glaube, das kannst du jeden
Sportler, egal welche Sportart das ist, glaube ich das, was am
meisten hilft oder auch was so diese Motivation einem selber
gibt, weiterzumachen, vor allem in schlechten Phasen.
Also ihr habt gehört, Konstanz. Ich glaube, das ist auch als
Abschluss ein ganz cooles Ding, weil ich, weil wir das auch
immer preachen es gibt keine schnellen Erfolge.
Natürlich, man kann sagen, es gibt schnelle Erfolge, aber man
muss verstehen, dass eine gewisse Konstanz essentiell
wichtig ist, dass man irgendwann wirklich das oberste Ziel
erreicht, also danke für die abschließenden Worte, ich würde
sagen, dass wir super viel Input bekommen haben, ein bisschen von
deinem Leben, von deinem Werdegang dann natürlich auch.
Wie du jetzt bei Hub Factory mit eingebunden bist, wenn ihr noch
nicht die online Programme gekauft habt.
Im Moment hatten wir noch einen Deal, gerade noch bei Black
Friday, vielleicht kommen in der Zukunft noch ein Paar, wenn ihr
Bock habt euer Athletiktraining aufs nächste Level zu bringen
oder eure Basketball Skills aufs nächste Level zu bringen, könnt
ihr gerne mal auf der Website vorbeischauen.
Www.hub Factory hd.com wir verlinken das auch immer unten
in der Beschreibung. Sonst hast du noch abschließende
Worte. Auch erstmal danke, dass ich
hier sein durfte, das hat mir sehr viel Spaß gemacht, das ist
glaube ich eine sehr, sehr nice Plattform, die hier aufgebaut
wird und ich glaube, die Arbeit, die hier gemacht wird, ist sehr,
sehr wichtig und gerade in Deutschland sehr wird gebraucht,
danke. An euch beide.
Respekt. Strengst.
Also ihr wisst Bescheid. Adi Kraft, Athletik Training
Spezialist ist. Ist auch in der Community
whatsapp Community schon mit am Start, wenn ihr mehr Input von
ihm haben wollt und nicht nur in der Community mit ihm sprechen
wollt. Er ist der Mann von der Hoop
Factory App, er kann euch Tipps geben, wenn ihr das Programm
gekauft habt, ihr seid im regen Austausch, Wir bieten da eine
Art Kundenservice an, wo ihr ihn jederzeit auch anhauen könnt,
also wenn ihr Bock habt checkt es auf jeden Fall aus und sonst
würde ich sagen Hoop Facts fertig und Sir.
Auf ein neues nenners be legendary, be legendary.
Cochemic ja, jamage.