Blinks broadcast Voice, Crack, erzwungener Voice Crack.
So stimmbruch. Ich verstehe gar kein Thema.
Hi, Na was geht? Wie?
Geht es dir? Gar nicht unangenehm.
Nee, jetzt mal ernsthaft, wie geht es dir?
Es geht mir sehr gut. Danke sehr hast.
Du es auswendig gelernt. Sozial angebrachte Antwort, so
Situation. Sozial angepasstes Verhalten
wäre jetzt, wenn ich sage OK, gut, schönen Tag noch.
Genau das. So, niemand juckt es eigentlich.
Jede Kommunikation am am, am, am.
Messe, Messegelände und sowas. Und wie geht es dir?
Ah, ja, schön. Auch so auch so so, ich wollt
Grad sagen an der Kasse aber. Hä hast du?
Hast du mir nicht mal erzählt, dass es irgendwen gab, der das
so Outgemaxt hat und immer nur mit so Floskeln geantwortet hat?
Wer war denn das? Der so Selbstexperiment
gestartet hat, von wegen immer auf die Frage, wie geht es dir
einfach mit und selbst. Ja, ja, nee, das ist diese.
Das ist diese also da, da kommen ja 2 Sachen dazu.
Das eine ist einmal dieses gar nicht antworten und sofort
einfach die Gegenfrage stellen und selbst weil es deinem
gegenüber sowieso egal ist. Also es ist genau das so, dieses
Na, wie geht es? Und selbst.
So selber. Und dann das geile ist, dass die
Leute das gar nicht hören wollten, sondern dann aber
meistens auch wirklich kurz was erzählen.
Ja, ist doch toll. Und was ich halt wirklich schön
finde ist, was wir letztens gesehen haben.
Lass uns direkt bevor wir zu der spannenden Geschichte deiner
einer kommen, lass uns direkt reinstarten mit einem Tipp für
alle Leute die genauso n Smalltalk Problem haben wie wir
beide maximales Oversharen. Nee, das kommt ja erst ab Level
2. OK, ich meine der Akku ist alle
und dann Smalltalk. Ja wie schafft man es Smalltalk
zu halten, der Deinem gegenüber ultimativ das Gefühl ich sag mal
vermittelt, dass du ganz doll interessiert zuhörst, obwohl du
0 Effort in das Gespräch steckst?
Und da kommt die. Metal Gear Solid Snake Taktik
zum Einsatz. Ich tue einfach so, als wäre ich
ne Rasselbande. Alter ne Knabberschlange wollte
ich sagen hä und geh weg und mach so dabei nee OK.
Solid Snake ist der Hauptdarsteller quasi in den
Metal Gear Spielen. Wusste ich natürlich.
Und tatsächlich wird Helio Kujima, also das Mastermind
hinter diesen Spielen. Der erfindet die unfassbarsten
Charaktere und Geschichten, aber eine Sache.
Wird ihm immer vorgeworfen. Und zwar, dass ausgerechnet bei
seinem Protagonisten, dass das Writing, also dass das
Dialogskripten unfassbar Scheiße wäre.
Ich bin aber absolut der Meinung, dass eine Theorie, die
darüber herrscht, unfassbar legit ist.
Solid Snake ist einfach übel auf dem Spektrum, wirklich richtig
übel auf dem Spektrum und kann halt.
So Kommunikationssituationen die so was so ein Missionsbriefing
angeht. Easy ja, aber wenn es dann so
zwischenmenschlich wird, kriegt er einfach gar nicht auf die
Kette. Und das ist quasi einfach der
Character. Ja, und das wird allerdings nie
irgendwo mal referenziert. Aber was passiert ist?
Er hält sich an genau die Regel, die ich jetzt wirklich jedem zum
Tipp machen oder geben möchte. Spannungskurve er wiederholt in
Fragestellung das Gesagte vom gegenüber.
Ach LOL, ja. Was ist diese Theorie?
Mit von Wegen so so von wegen, dass du, dass jemand dir was
erzählt und du bist zu müde zu drüber, zu erschöpft oder
einfach nicht interessant. Also wir machen, wir machen
Beispiel draus. Ja, ganz, ganz klassisches
Beispiel, Dante war gestern beim Tierarzt.
Beim Tierarzt. Und da hat man gesagt, dass er
super gesund ist. Oh, super gesund.
Ja, 10 von 10 Pudel hat man gesagt, und dass er wächst und
gedeiht und dass wir uns wirklich Mühe geben.
Oh, ihr gebt euch Mühe, das. Ist so absurd und.
Es ist so abgefahren, weil du hältst.
Also es ist jetzt natürlich total übertrieben, aber es ist
ein unfassbar einfacher Weg. N Gespräch am Laufen zu halten,
so richtig investet zu wirken. Investet zu wirken.
Ja, ja, ja, ja, es funktioniert halt, weil ich hab jetzt sofort
den nie dir zu erklären warum. Und das ist ja genauso wie wenn
du so ne Frage stellst. Von wegen so du sagst irgendwie
keine Ahnung, ich war ja ich war gestern unterwegs und hab n Eis
gegessen. N Eis gegessen.
Ja, Na, bei dem Wetter lohnt sich das natürlich und wir
kennen da so ne total geile Eisdiele.
Ja, war da ne. Richtig geile Eisdiele.
Ja, die ist da und da und hast du nicht gesehen und hier warte
ich hab n Foto gemacht, guck dir an wie das Eis aussieht und die
Leute die das wollen die das Gespräch hier am laufen halten
ja dein Gegenüber geht halt ultra darauf ein und alles was
du tun musst ist so n so n so n Keyword.
Quasi zu erkennen und als Frage zu wiederholen.
Und es funktioniert so genial und das witzige ist aber, dass
dieser Hauptcharakter in diesen Spielen so Gespräche führt.
Ich find es lustig. Also ihr seid n eure Divergent
und wollt im sozialen Konstrukt nicht auffallen.
Wir sind euer Podcast. Es ist toll, masking One o One
okay es funktioniert halt wirklich so gut.
Step 2 ist denn hemmungsloses oversharen ja viel zu doll, dass
du danach in eine kleine Sinnkrise fällst und dir so
denkst, warum zur Hölle hab ich das gesagt, so hey finde ich
gut. Ja, Apropos Oversharing.
Ja. Wie lief es denn?
Wochenrecap. Du hattest ja gestern einen
außerordentlich interessanten Termin.
Ja, das ist auch der Grund, warum ich glaube, das sieht man
in der Kamera gar nicht, dass ich ein bisschen geshandet
aussehe. Noch, ja.
Ach, den mein ich gar nicht. Ach so, du meinst den davor
wollen wir chronologisch reingehen.
Nee, der eine ist schnell abgetan.
Ich hab in meinem Stream schon n bisschen gepetzt.
Also du hast, du hast dir die, du hast dir die Fresse
tätowieren lassen. Ja, das klingt richtig
drastisch, aber ich hab jetzt einfach surreal süße
Sommersprossen permanent für ein Jahr.
Permanent make up. Immer noch Paradox das ist
permanentes make up, was so für 12 Monate hält.
Also wenn das die Definition von permanent ist.
Weiß ich nicht, aber es war auf jeden Fall.
Das war voll süß. Also ich mochte das auch und da,
wo ich das machen lassen hab, das findet ihr dann auf meinem
Instagram Account, falls ihr in so was interested seid ey das
war ne richtig süße Maus die sich damit selbstständig gemacht
hat und wir haben richtig viel gejappt Alter wir haben also sie
hat mir auch über der Oberlippe so Sommersprossen gestochen aber
sie hat mir trotzdem weiter Fragen gestellt wie bei so einem
Zahnarzt. Na ja.
Also so beim. Zahnarzt so.
Roten Mund so und wie geht es ihnen?
Ja, also genau das. Und dann hab ich immer weiter
geredet und hab so gemerkt, wie ich so ihre Hand die ganze Zeit
bewegt habe dabei. Also es war bisschen komisch
auch, aber süß, es war süß, es tat nicht so weh, also besonders
wenn man Tattoos hat geht es voll fit.
Das Einzige was ich richtig unangenehm fand, weil sie auch
super nah ums Auge gegangen ist, weil die Sommersprossen, wenn
die Abgeheilt sind, sehen die wirklich richtig krass natürlich
aus, weil sie auch so mit verschiedenen Farben gearbeitet
hat, so große und kleine und du siehst schon so ne
Dreidimensionalität und das ist wirklich richtig also ich bin
richtig begeistert und. Und es.
Sieht auch wirklich fantastisch aus.
Dankeschön. Also es muss halt alles noch so
ein bisschen verheilen, dass es denn noch natürlicher aussieht,
aber es war auf jeden Fall super süß, nur halt ums Auge.
Kennst du das, wenn du dein Auge zumachst?
Aber du musst es zumachen, also nicht irgendwie auf freiwilliger
Basis, und dass dein Auge dann so völlig abgeht.
Kennst du das Gefühl, bin ich damit alleine?
Was heißt abgeht? Naja, dass es so hoch und runter
rollt hab ich da hab nur ich das.
Ich dachte, das wäre normal, weil sie meinte, so Augen zu
machen und ich mach so meine Augen zu und meine Augen so
richtig am ausrasten, so unterm Augenlid.
Weißt du, das war das war ein unangenehmes Gefühl, das mochte
ich nicht. Nee, hab ich nicht.
Gut, ich natürlich auch nicht. Ich weiß gar nicht, wovon du
sprichst, aber ich glaub du meintest den Termin davor.
Ne, ja, ich hatte mein Auswertungsgespräch.
Von dem Diagnostiktermin letzte Woche und die Mäuse, die den
Podcast hier aufmerksam verfolgen, haben letztes Mal
schon mitbekommen, dass ich einen Autismus diagnostiktermin
hatte. Und was soll ich sagen, Heidi
hatte n Foto für mich. Surprise.
Surprise Mother also es ist
eigentlich gar nicht überraschend, so retrospektiv
surprise a price. Ja, also sie hat mir, das war
auch tatsächlich. Irgendwie süß.
Ja, ich hab gestern auch überlegt, ob ich kurz so tun
soll, als wär ich überrascht. Ja, eigentlich gar nicht.
Hab. Mich dagegen entschieden.
Ja anyway, was ich so süß fand ist, dass sie mir direkt gesagt
hat, ja, aber das ändert ja nichts.
Als also an an Ihnen so als Person und ich so, ich weiß,
hihi. Aber das ist ja das Ding, was
viele Leute verstehen müssen, weil viele Menschen haben ja
Angst vor einer Diagnose. Also viele Menschen haben Angst
vor irgendwie so einem Label, einem Stempel, oder hast du
nicht gesehen und das denke ich immer, ist so absolut falsch,
weil. Eine Diagnose gibt Sicherheit,
das gibt. Einen Namen.
Man muss ja immer dazu sagen, du hast ja die Diagnose dann, weil
du so bist, wie du bist. Die.
Diagnose verändert sich ja, also verändert dich ja kein Stück
weit. Sie macht höchstens Dinge für
dich und andere Erklärbarer, erfahrbarer.
Nachvollziehbarer schön. So, das ist das Ding.
Aber viele Leute haben immer Angst, so von denen, so, ja,
aber dann kriege ich so diesen Stempel aufgedrückt, nein, den
hast du eh. Das Problem ist nur, du kannst
ihn nicht vernünftig in Worte fassen, du kannst immer nur
sagen, ja ich denke oder ich vermute oder ich nehme an.
Und es macht alles so viel einfacher, wenn man sich dazu
durchringt. Und natürlich, wenn man die Zeit
aufbringen kann und auch dementsprechend das Glück hat,
einen Platz dafür zu bekommen. Natürlich, aber es ist immer
besser, eine Diagnose zu haben, weil wie gesagt, an dem wie du
bist, wie du dich verhältst, was dich ausmacht, ändert ja gar
nichts, weil du bist, wie du bist.
Man kann besser auf dich eingehen.
Ob mit Diagnose oder ohne. Ja, deswegen warst du gar nicht
surprising. Es hat, wie gesagt, wir haben ja
letztes Mal schon kurz drüber gesprochen, einfach so super
viele Dinge erklärt und ich merke auch gerade, dass das so,
es muss noch sacken. Also ich hab das noch nicht so
angenommen per se, also jetzt nicht aus einem negativen Aspekt
oder so, ich hab das noch nicht so angenommen, weil das muss
glaub ich noch so ankommen, weil das Halt so ein übelst wichtiges
Puzzleteil im Gesamtbild im Selbstbild ist quasi und der
Termin war an sich aber voll süß ja also wirklich, sie war.
Ich glaube, sie ist auch schon irgendwie davon ausgegangen,
dass ich davon ausgehe, dass ich halt die Diagnose bekomme, weil
wir waren so im Gespräch und sie hat mir halt die ganzen Skalen
erklärt, weil ich halt super viele Fragebögen ausfüllen
musste und sie erklärt mir halt so die ganzen Skalen und dann
irgendwie so nach einer Viertelstunde, ach ja, übrigens,
sie haben die Diagnose, ne, also das ist jetzt also also jetzt
und ich die ganze Zeit so, ja OK, will Sie es mir erst alles
erklären und da noch irgendwie so ne Conclusio ziehen und
wirklich sie so in einem Nebensatz ja, also es ist ja
jetzt klar, dass Sie die Diagnose haben, ne wir machen
weiter nicht so. Okay ja.
Dieses Meme okay. Okay tat weh machen, besser
nicht noch mal, ja eigentlich gar nicht, tat gar nicht weh.
Damit sind wir 1,5 Psychologen. 1,75 kannst du uns aufhören zu
degradieren. Ein schwer gestörter ADHS ler
und eine Autistin, das klingt super, ey.
Es funktioniert aber der Surprise.
Ich würde behaupten, unser Haushalt ist ein bisschen
spleenig, aber für uns beide funktioniert es richtig.
Gut, stimmt. Ja.
Die die Festung der Glückseligkeit.
Alter auch. Spezialisten darin sind erst mal
ne ganze Weile nebeneinander herzufahren, bevor wir uns dann
aufeinander zubewegen. Ja, durchaus ist.
Auch schön daran. Aber wir winken so aus dem
anderen Auto. In so manchen Motivationalen
oder auch emotionalen Momenten immer gegenüber dem anderen
stehen. Wieso n wieso n angeschlossenes
Reh und ganz auf der Satzwelt, das versteh ich nicht.
Aber so also wir. Reden schon sehr viel
miteinander. Aber es kommt dann wirklich ab
und zu besonders halt in emotional geladenen Situationen.
Einfach so Emotion, Emotion, Emotion, ja, das verstehe ich
nicht, ist eigentlich schon, ist schon sehr.
Also ehrlich muss man auch sein. Einfach.
Ja, das verstehe ich. Nicht.
Manchmal stehe ich halt wirklich einfach da und merke an einem
bestimmten Punkt, das verstehe ich, wo du dann auch fragst.
Von wegen so, das muss man doch irgendwie nachvollziehen können,
dass ich mich dabei ertappe und mir denke, das verstehe ich
nicht. Aber ist OK, Einsicht ist ja
bekanntlich der erste Schritt zur Besserung.
Sagt man das so? Um hier das Floskelschwein.
Das Phrasenschwein, sagt man, das Phrasenschwein wieder
rauszuholen. Floskelpferd das floskelhuhn du
scheiß floskelhuhn Alter anyway, ich hatte mir auch einen Punkt
aufgeschrieben, Sekunde. Von nem wochenre Cap.
Ja, tatsächlich. Ach so, eigentlich nur eine
Empfehlung. Ja guck mal, ich brauch meine
Notizen nicht, mach mal, das ist undämlich wir waren auf dem
Foodtruck Festival in Hammstück und das war voll süß.
Also ich finde Festivals Toby on ist ein bisschen großer Begriff
für das was aufgebaut ist. Das ist ein Food.
Truck Markt. Ja, wie heißt das noch mal, wenn
so ganz viele Wohnwagen zusammenstehen, ist das ein
Trailer Park? Ja, es ist ein Food Trailer
Park. Food Truck Trailer Park Food
Truck. Trailer Park so nämlich.
Also falls ihr mal die Möglichkeit habt, ich glaub das
ist das einmal im Jahr gefährlichste Halbwissen, maybe
auch zweimal. I don't know, aber falls ihr
zufällig mal in Hamburg seid und da stattfindet ist es einen
Besuch wert. Ich finde halt die Preise
pervers, muss ich ehrlich sagen. Das stimmt.
Deswegen ist es auch eher so ein.
Weiß ich nicht so ein Happening also so, man nimmt sich das mal
vor und fährt dann dahin und genießt das so, aber es ist halt
nicht mal eben nebenbei so ne, aber es war super cool, wenn das
Wetter mitspielt, gibt's da so Sitzgelegenheiten, also es ist
eigentlich direkt auf der Reeperbahn, was halt übelst cool
ist. So ein abgesperrter Bereich und
da stehen halt so Food Trucks mit so ganz ganz vielen
verschiedenen Arten von Essen und das war schon Killer, ich
hätte gern mehr gegessen. Ja, ich auch.
Aber ich war sehr satt. Ja.
Away Empfehlung unsererseits das stimmt so nämlich.
Ansonsten, ich glaube das einzig interessante, was ich irgendwie
noch zu erzählen habe, ist, dass n guter Bekannter von mir der
Jack, der Jack, das ist mein Berliner Muay Thai Trainer
gewesen, ne lange Zeit und abgesehen davon, dass wir beide
uns das hier in Hamburg mal angucken wollen und ich da auch
wieder rein starten will, hat er mir erzählt, dass er das Muay
Thai mayham. Event gerade plant.
Also der hat mittlerweile sein zweites Studio.
Das ist auch so ein Arbeitstier, wirklich, er ist unfassbar, der
hat's auch echt nicht leicht gehabt, ne hier wirklich, also
nicht zuletzt aufgrund seines Migrationshintergrundes und dass
er sich ganz schön um seine Mama kümmert und so ne und.
Der hat sich richtig einen Abgebuckelt und hat dann aber
das irgendwann geschafft, da aus diesem kleinen Raum
rauszukommen, hat ein Studio gegründet, hat mittlerweile das
zweite Studio gegründet, es geht richtig gut ab, trainiert auch
wirklich Kämpfer für Ligen und für so Meisterschaften und so
und möchte, weil dem das so wichtig ist, weil der so eine
Heimatverbundenheit halt trotz allem hat, möchte der so ein
bisschen diese Thaikultur einfach den Leuten näherbringen,
weil er sagt Halt auch ganz oft so Kampfsport ist.
Viel mehr als so das, was medial oft dargestellt wird, weil es
halt auch unfassbar viel mit der Arbeit am Selbstvertrauen zu tun
hat, der Arbeit, auch am Selbstbild, sich und seine
Fähigkeiten einzuschätzen, zu wissen, wie es ist, mal aus der
Comfort Zone rauszugehen, ganz viel mental work auch ist und
so. Also der hat da schon ganz
tollen auch. Ja, ich sag jetzt mal.
Spirituellen Ansatz irgendwie so n Stück weit dabei ne und also
ich ich find den wirklich ganz toll.
Also es war auch möchte ich sagen der beste Trainer den ich
je hatte. Von dem hast du oft erzählt,
also tatsächlich i prove. Und wie gesagt, er möchte halt
da so n so n authentisches so Streetfood anbieten und er
möchte so n ganzes Event damit haben um einfach so diese diese
ganze Kultur wie das in Thailand dann auch ist.
Ne du hast so. Ganz viel Essen, ganz viel
trinken, ganz viele Menschen kommen zusammen und trotzdem ist
gerade in Thailand immer Bestandteil solcher Festivitäten
ist n Ring ja und dann dementsprechend auch kämpfe und
er möchte auf diesem Muay Thai maham auch unbedingt halt Kämpfe
veranstalten und hatte mich dann einfach aus der Kalten gefragt,
ob ich nicht auch Bock hätte. Ich sag ja, du solltest das.
Tun, und das war so geil, weil ich mir halt dachte, so, na ja.
Hab aber nicht damit gerechnet, dass du halt auch auf der
Schiene unterwegs bist und einfach sagst, ja ich.
Oder wie Hey, ja klar, Hey, du hast mir Basicly gesagt, dass du
in der Ritterrüstung nen DJ Stream machen möchtest.
Aus einem Fiat Multiplatt von irgendeinem Supermarktparkplatz
und ich hab gesagt ja nee, ist ne gute Idee eigentlich auch
können wir machen bin dabei. Na ja, auf jeden Fall.
Dass dich das überrascht. Bisschen frech, aber auf jeden
Fall. Also dieses Jahr kriege ich mich
dahin nicht mehr fit. Warum nicht ich?
Ich bin immer noch der felsenfesten Auffassung, dass
wenn du da richtig jetzt rein gridest, ich.
Mich darauf so sehr konzentrieren, dass ich halt
wirklich, also das. Wäre meine Woche Training.
Ja, aber das ist, das ist gerade einfach nicht realistisch.
Ich muss halt erst mal wieder reinkommen, aber ich hab schon
gesagt, dass ich es mir zumindest vorstellen könnte fürs
nächste Jahr. Können wir denn trotzdem die
Veranstaltung besuchen? Ja, ja, das auf jeden Fall.
Das nice. Das.
Auf jeden Fall. Wann ist denn das?
Das ist erst im Herbst. Also noch ein bisschen Zeit also
wir werden darüber berichten. Ok, falls du daran interessiert
bist und mit du meine ich genau dich gerade die Person die das
hört, weil ich gucke gerade auch richtig gut in die Kamera hi
komm auch, ist bestimmt cool. Ich möchte mal noch eine
Metapher mitgeben, an die ich aber denken musste.
Nach meiner, nach meiner viel gelobten kartoffelsuppen
Metapher habe ich hier tatsächlich noch eine die.
Die mir wieder begegnet ist. Auch in meinem, in meinem
Körbchen drinne. In die Köpfen drehen.
Wo ich so ein bisschen die Streit und Debattenkultur im
Land so drauf Münzen möchte. Weil viele Leute ja irgendwie
auch n Streit oder ne Meinungsverschiedenheit immer
sofort mit irgendwie so Hass oder Hate oder was auch immer da
jetzt für n für n Internet synonym mit reinkommt
verwechseln. Toxisch.
Ja, ja, ja, das stimmt. Ich bin anderer Meinung,
toxisch, aber auf jeden Fall ja, aber das entwertet halt auch
diese Begriffe total. Die.
Verlieren alle völlig an? Ja, aber.
Die verlieren völlig an Bedeutung.
Ja, weil die Leute damit um sich schmeißen.
Irgendwie keine Ahnung. Also fucking, das ist so.
Dumm Alter, aber auf jeden Fall jetzt mal wirklich ne Metapher
aus dem Kampfsport, die das alles sehr schön zusammenfasst.
Und zwar kommt es oft vor, dass du beim Sparring, gerade wenn du
wirklich n hartes Sparring hast. Du haust dich halt ja und.
Sinn ist immer, aus dem Sparring, hat zumindest.
Also hat er auch immer hochgehalten.
Ja sowas Sinn dabei ist immer dein Gegenüber besser
kennenzulernen. Du liest Bewegungen,
Körpersprache, versuchst zu antizipieren was gerade passiert
und nach einem harten Sparring. Ja du hast dich getreten, du
hast dich geschlagen und du gehst da raus und fühlst dich
deinem gegenüber näher als zuvor.
Aber auf ne positive Art und. Weise auf ne Positive.
Du fühlst dich deinem gegenüber näher als vorher, du hast
denjenigen besser kennengelernt, obwohl ihr euch, gelinde gesagt
gerade im geregelten Rahmen gedroschen habt.
So ganz wichtig ist auch immer die Erkenntnis, wenn einer mit
einem negativen Gefühl rausgeht, ja wenn einer zu wütend geworden
ist, zu sehr übertrieben hat es einfach nicht geschissen
gekriegt hat, nur kassiert hat und hinterher wütend rausgeht,
dann. Hat einer von beiden im
schlimmsten Falle beide einfach was falsch gemacht, was schlecht
gemacht, weil das ist nicht Sinn der Sache wenn man auseinander
geht hat man was von seinem Gegenüber gelernt über sich
selber, über seine eigenen Schwächen und auch über seine
eigenen Stärken, weil man auch beim Gegenüber stärken und
Schwächen erkannt hat und sich das im besten Falle angleicht
und dann ist man sich näher und. Und das sollte meiner Meinung
nach zumindest zu teilen auch in Debatten mehr der Fall sein.
Ja, I wish, Das ist ja immer noch.
Ich glaube, das wäre so einer mit der größten Motivation,
weswegen du halt so ne Art. Wie hast du es genannt, als
Mediator ne Show. So, ja.
Das ist quasi wie quasi wie Leroy damals, nur tatsächlich,
dass man als Moderator sowas wie ne Meinung hat, ja.
Ja genau, dass man halt kein fing.
Ja, noch mal. Nachzutreten verdient.
Hi, ich bin Lena und ich bin auch dabei.
Ich ich, ich kann gut treten. Und zwar nach.
Das ist halt eigentlich so einer mit der schönsten Motivation,
genau sowas zu machen. Also ich glaub das ist halt als
Person, die sich dessen bewusst ist, gerade in so einer
Diskussion unfassbar anstrengend, weil du ja die
Pferde im Zaum halten musst quasi, aber das lohnt sich, ich
fänd es brutal spannend, sei da hinterher, sei da hinterher hi
Happen huaha. Hi Happen, huaha und dann macht
man hinterher als Ende immer in der Show macht man so so
Handshake oder No go. Ja.
So, ob 2 Leute tatsächlich nach einem Gespräch in der Lage sind,
sich die Hände zu reichen, oder ob sie sagen oder einer sagt,
auf keinen Fall. Das finde ich übel, geil und vor
allem, dass du dann, also du ziehst es ja auf eine
psychologische Metaebene noch, also nicht wir gucken uns die
beiden verhärteten Fronten an, sondern wir gucken uns
Diskussionskultur an, finde ich ultra cool, I love it, schöner
take, lass. Uns da drauf weiter rumdenken
ja. Kommen wir zu unserer ersten
Catagory Award. Ja klar, so machen wir das doch
mal und bitte, das ist das Thema der Woche.
Hi. Hast du denn ein schönes Thema
der Woche? Ich hab das.
Ja, es ist genau das wieder. Ich bin in der Recherche n
bisschen abgedriftet, aber einfach weil es mich superkrass
geguckt hat, willst du anfangen, soll ich anfangen?
Ich kann gerne anfangen. So läuft so Gefahr, sich so zu
zu verplappern. OK, denn geht es bei mir erst
mal los. Ich bin von Stock auf Stein
gekommen und zwar angefangen hab ich mit meinem ersten Thema der
Woche. Wusstest du, dass es einen Namen
gibt für den zweiten Freitag im Jahr?
Ja. Ja.
Wusstest du wirklich, wusstest du nicht?
Nee, ich hab gerade überlegt, ob mir spontan ein dummer Name
einfällt, aber fällt mir nicht ein.
Wenigstens ehrlich. Der zweite Freitag im Jahr heißt
Twitterstay. Warum?
Weil da statistisch gesehen die meisten Leute von ihren
Neujahresvorsätzen abweichen, ja.
Oh, das ist spannend. Der zweite Freitag im Jahr und
ich möchte. Den sollte man ab jetzt auch ein
Stück feiern. Richtig, ich möchte, weil da die
Jims wieder leer werden. LOL.
Ich möchte an der Stelle euch so ein bisschen dazu motivieren,
dass ihr auch jetzt noch mal. Es ist zwar kein neues Jahr so,
aber auch jetzt können Vorsätze, die man sich gemacht hat für
dieses Jahr noch mal aufgegriffen werden, also.
Zeigt dieser Statistik Mittelfinger.
Seid besser als dieser twitters Friday, dass ich, ich finde das
immer, ich finde das super lustig, weil ich hätte Toby ons
auch damit gerechnet, dass es irgendwie so so Mitte Februar
ist. Sagen wir so Mitte Februar, aber
der zweite Freitag im Jahr finde ich schon doll das.
Ist schon sehr schnell. Aus.
Also das ist voll. Rocking fix oder ne, deswegen
seid besser als dieser Twitters Friday.
Ihr könnt alles, was ihr euch Anfang des Jahres vorgenommen
habt auch einfach random auf einem Donnerstag noch mal neu
aufleben lassen und es wird euch niemand aufhalten.
Das stimmt, ihr könnt auch einfach random alles noch mal
aufleben lassen, was ihr euch gestern vorgenommen habt.
Richtig, weil letzten Endes sind Routinen nur ein ständiges,
wieder Neuanfang. Amen an der Stelle aber.
Um da nicht weiter reinzugehen. Ich bin auf 2 andere Themen noch
gestoßen, weil ich mir so dachte, ja okay, was gibt es
denn momentan psychologisch, was die Welt bewegt und das sind
eher so 2 Sachen wo ich so ein bisschen schmunzeln musste, weil
das gerade Äußerungen von dir so in den privaten 4 Wänden krass
erklärt, also wirklich krass erklärt.
Wusstest du, dass du ein Problem hast zu warten und?
Ja. So warten und du, das
funktioniert ja gar nicht, mag ich nicht.
Also warten ist ja keine Crazy, ja weißt du woran das liegt?
Also psychologische Wissenschaftserkenntnismäßig
warum warten unangenehm ist? Man sagt ja eigentlich immer so,
keine Ahnung, Zeitverschwendung. Ja, also ich hätte jetzt auch
irgendwie, also ja, ich bei mir bei mir, ich hab dann Stress
und. Mhm, genau, aber weißt du, woher
der Stress kommt? So was was am Warten per se
einen aufregt. Ehrlich gesagt nicht direkt.
Deswegen musste ich da auch so schmunzeln, weil ich darüber mir
noch nie Gedanken gemacht habe. Statistisch hat man jetzt so
mehr oder weniger über den Daumen gebrochen,
herausgefunden, dass die Fähigkeit zu warten stark von
der Fähigkeit zum Vertrauen in die Umwelt abhängt, also ob du
auf dein gegenüber und auf dein Umfeld oder auf deine Umwelt,
halt du dich darauf berufen kannst und ob du in deine Umwelt
vertraust. Also.
Hat auch ganz viel mit Optimismus zu tun.
Also so das. Oh, 2 meiner größten Stärken.
Krass, oder? Ich fand das aber so
einleuchtend, weil man halt über verschiedene Experimente, die
man einfach noch mal neu hat aufleben lassen, so die man
damals gemacht hat und ne einfach nur in Wissensstand hat
man halt so grob gesagt herausgefunden, dass warten
krass davon abhängig ist, wie sehr du in dein Umfeld
vertraust. Und das fand ich schon crazy,
weil du bist ja auch eher so die Argwöhnische Maus.
Dachte ich. So passt wie Arsch auf einmal.
Naja, was heißt Argwohn? Ja, also ich weiß schon was du
meinst. Du gibst kaum was ab, weil du es
immer selber machen möchtest, weil du der Meinung bist, dann
wird es besser beziehungsweise dann wird es gut und darauf
kannst du vertrauen. Ja, ich vertraue schon mir.
Am meisten. Am meisten und dir.
Hey. Thanks.
Ich überlege gerade ob warten mit dir einfacher ist.
Ein bisschen ja nicht viel. Ja, aber weil das, auf was wir
warten, ja meistens nicht in meiner Entscheidung.
Wenn du zum Beispiel in meiner Handlung liegt, wenn du zum
Beispiel auf mich warten musst, weil ich noch im Badezimmer bin,
hast du damit großen Stress. Nee, hm.
Ja, wenn du auf mich wartest, aber ich bald, also irgendwie,
wenn du mich abholst und dann auf mich wartest und sowas ist
das genauso stressig wie du wartest an der Supermarktkasten.
Nee, auf keinen Fall. Siehst du.
Krass. Oder, Ach ja, krass.
Fand ich super spannend. Ich hab da so richtig
psychologische Gänsehaut. Alter hat richtig mein Gehirn
gekitzelt in dem Moment. Gerade mit den Beispielen ist
wirklich spannend ne okay abgefahren.
Und zweite Sache, die mich so ein bisschen an dich erinnert
hat. Ich schieb das Grad die ganze
Zeit auf dich, weil ich mir das selber nicht eingestehen möchte.
Haha verdrängen anyway Depression.
Lustiges Thema Depression. Man hat so mit verschiedensten
Experimenten wieder und ich find das immer toll, das zu betonen,
weil Leute sich Mühe gegeben haben, hat man herausgefunden,
dass Depression den Genuss von Sachen eher weniger lahmlegt,
also dass depressive Leute auch sich an schönen Situationen
erfreuen können, wenn sie sind oder n Sonnenaufgang genießen
oder Essen genießen können, weil ja ganz oft so dieses laienhafte
Verständnis davon. Dass depressive Personen alles
Kacke finden, also so, das ist ja der absolute Klassiker.
Das ist ja, wenn depressive Personen zum Sport gehen, der
Sport per SE ist super, das ist super, davor und danach ist
alles irgendwie ein bisschen Käse, und dann hat man halt ne
These aufgestellt und die sogar bestätigen können, dass
Depression, und da musste ich so lachen, Vorfreude dämpft.
Ja, bei Depressionen geht es nicht um das ergötzen und den
Genuss der Situation selber, weil der ist da und der ist auch
meistens nicht beeinträchtigt, sondern zu 100% Vorfreude und
Motivation. Und ich musste, da war ich nur
so, ja unnormal, weil du ja sagst, dass dieses Gefühl von
Vorfreude bei dir kaum existiert, das stimmt, dass du
ja irgendwie das Konzept von Vorfreude auch nicht wirklich
verstehst. Das stimmt.
Was auch wieder denn zeigen würde, weil du sagst ja, dass
die depressive Art, die du quasi hast, dass die eher chronisch
ist. Ist halt so n bisschen finde ich
der widerlichste Typ von Depressionen, weil der ist der
das. Ist auch der also, der
tatsächlich größtenteils hormonell bedingte Richtfall
dann dementsprechend? Richtig.
Also tatsächlich bei also jetzt als Fun Fact nebenher, bevor ne
chronische Depression oder ne chronische depressive Neigung
diagnostiziert wird. Gibst du echt eine ganze Menge
Blut ab, weil dann tatsächlich auch über einen längeren
Zeitraum kontrolliert wird, wie deine, wie dein Hormonhaushalt
aussieht und wie es vor allen Dingen mit so verschiedenen
Botenstoffen aussieht. Und da das halt bei mir krass im
Argen ist, ist das bei mir eine chronische depressive Neigung.
Und das würde auch total Sinn ergeben, weil du sagst ja immer
nur. Also du sagst ja nicht, dass du
dich nicht nur nicht freuen kannst im Voraus, sondern dass
du das Konzept von Vorfreude nicht verstehst, was ja dafür
sprechen würde, dass du es nie so richtig.
Gelernt hast, das stimmt. Dazu kommt aber noch mein
zweiter Skill Tree. Wenn man es so betont, ist es
viel cooler oder Skill Tree der Depression.
Den er nicht anlockt. Und mein Zweiter ist ja
tatsächlich als jemand mit ADHS. Ist ja sowieso.
N ganz seltsames Raum, Zeit, Verständnis da, was sich ja
prinzipiell unterteilt und das spielt dem noch in die Hände, in
diesen ist und ist nicht Zustand.
Ja, also entweder etwas ist jetzt gerade erlebbar oder halt
nicht. Und wenn es nicht ist, ist es
auch wirklich nicht relevant. Einfach die Heilige
Dreischeißigkeit wusstest du übrigens auch noch.
Und dann bin ich wirklich fertig mit meinen Themen der Woche.
Aber du merkst aufgrund meiner Youtube Videos, die ich gerade
mache Alter, ich bin wieder und das ich liebe es ja so, ich habe
dieses Studium wirklich, ich habe das mit jeder Pore meines
Körpers habe ich dieses Studium, ich habe.
Einfach aus Spaß mehr gelernt, weil ich das, das klingt jetzt
wieso n letzter Streber ne ich mein aber nee, aber aus.
Eigenem Unterricht, wenn man etwas studiert oder sich mit
etwas beschäftigt, woran man ehrlich wirklich Interesse hat.
Ja, ich brenn dafür ne. Es ist so heftig und.
Es ist einfach gerade so ein schönes Gefühl, aufgrund der
Nische, die ich mir auf youtube ausgesucht habe, wieder in
Themenbereiche reinzugehen und so richtig, richtig tief
reinzugehen. Aber gib dir das mal.
Wenn man Menschen mehr die Möglichkeit gäbe, das auszuüben,
wofür sie wirklich Interesse haben, von sich aus.
Du hättest zwangsweise so viele High Performer, das.
Ist halt schon crazy, aber ganz kurz um auf meinen Punkt
zurückzukommen. Ich recherchiere ja gerade zum
Thema Dopamin, wusstest du? Um nicht jetzt zu viel
vorwegzunehmen, gleich weißt du es, dass Dopamin extrem krass
auf unsere Bewegungsabläufe in unserem Bewegungsapparat
einwirkt, also dass wir halt uns bewegen können, flüssig.
Und du sagtest ja auch, dass das bei dir mit der depressiven
Symptomatik eher so was chronisches ist, also dass ja
zum Beispiel auch Dopamin Schrägstrich Glückshormone eher
weniger vorhanden ist. Das hat übrigens auch n
maximalen Einfluss auf Deine Wrestling Restless Lags.
Weil man sagt, also ne, es gibt ganz, ganz viele Erklärungen
dafür, aber ne prinzipiell niedrige Konzentration von
Dopamin macht die Beine unruhig, krass, oder?
Das wusste ich auch nicht. Das ist auch.
Gut, ich hab jetzt oh ich hab richtig, hab richtig Dopamin
gehabt richtig Glücksgefühl, ich hab genug klug geschissen.
Das witzig, weil unter den letzten Podcasts auch immer mal
stand, dass es unnormal nervt. Was beim, wenn man es, wenn man
es, wenn man das sieht bei mir. Ach so, das mit ich dachte das
klugschei ich dachte das klugscheiß Nein.
Überhaupt gar nicht. Ich war wirklich meine, Oh nein,
ich meine wirklich meine Beine, ich hab letztens schon versucht
das anders zu framen, so dass man mein rechtes Bein nicht
nonstop sieht, dass das halt wirklich zum Teil 4045 Minuten
am Stück. Ja, das tatsächlich.
Hier aber auch doll. Wie gesagt, also das kann unter
anderem mit einem niedrigen Dopamin Haushalt zu tun haben.
Also da hast du wirklich seh nie Einfluss drauf, sagen wir es so.
Krass. Wusste ich nicht.
Ja, cool, oder? Ja.
Boah, das war wirklich, das ist cool.
Danke dafür. Bitteschön, ich freu mich grad
richtig doll, weil ich das Liebe, wenn ich, wenn ich so so
darüber was erzählen kann und Leute zuhört.
Wow. Cool, ich mag das auch total
gerne. Ja, er war übrigens auch ein
Teil der Autismusdiagnostik. Sie hat mich gefragt, wie sieht
denn das bei Ihnen und Fakten aus, gibt es ihnen was, wenn Sie
Leuten Fakten erzählen können, und ich war so schön, dass Sie
fragen. Wussten Sie eigentlich?
Wussten Sie eigentlich das? Deine Therapeutin sitzt da und
sagt so, ja, ich habe das auch gelernt.
Ich habe sogar noch eine Ausbildung gemacht, du Peach und
ich so okay ja krass, oder? Ja, das ist cool, das freut mich
schön cool. Weißt du, worauf wir so gut wie
gar keinen Einfluss haben? Auf dein Thema der Woche, ja.
Also es ist nämlich tatsächlich, ich nenne es mal die.
Exposing culture online. Ach, wer zu wem welchen Senf
dazugibt. Naja, vor allen Dingen, dass
heutzutage es irgendwie zum guten Ton gehört, Dinge zu
exposen. Also dieses Exposen heißt immer
so Verborgenes ans Licht ziehen, ja aufzeigen, wie schlimm jemand
ist. Darf.
Ich auch. Was exposen du hast keinen
Unterhosenstil ich. Ich kenne niemanden, der so
viele verschiedene Unterhosen hat wie du, weil man sagt ja
immer so, entweder so Boxershorts oder so
Enganliegende ist das Exposing ich hab dich gerade exposes,
dass du keinen Unterhosenstil hast.
Bei mir hat das tatsächlich viel mit der Hose zu tun, die ich
trage. Ja, wir machen daraus auch
wieder eine Wissenschaft. Ja, verstehe.
Ja, ich brauch verschiedene Boxershorts für verschiedene
Hosen. Mir total einläuft.
Du kannst nicht in jeder Hose dieselbe Art Boxershorts.
Endlich sagt's mal jemand das. Funktioniert nicht.
Besonders mit den ganzen Skinny Jeans, ne, wo man dann auch ja
ja genau verstehe. Wie viele Skinny Jeans hab ich?
Das war Sarkasmus. 0. Peach.
Gut, auf jeden Fall find ich's absolut absurd und ich bin in
dieses Rabbit, hole mal ein bisschen rein.
Oh Gott, was das Label Exposing ja.
Also ursprünglich kommt das ja her aus dem es ist n sehr
journalistischer Begriff und x Post wurde halt immer, also zum
Beispiel One of the Biggest Exposings in the World ist der
Snowden Fall Edward Snowden, der die ganzen Geheimdienstakten und
die Überwachung, die innerstaatliche Überwachung der
US Bürger offengelegt hat und so.
Ja also das ist n Exposing genauso, wenn man zum Beispiel
damals im Clinton Fall. Die ganze Monika Lewinski
Geschichte, ja hochgeholt hat, um das nachzuweisen, das ist ein
Exposing. Also es ist prinzipiell halt
wirklich ein Aufdecken von Skandalen und Missständen, ja
und was heutzutage allerdings schon nur aus Clickbait gründen
oder maximal. Monetarisierbaren gründen oder
wirklich einfach der Aufmerksamkeits Hascherei als
Exposing bezeichnet wird, ist unfassbar.
Vor allen Dingen gibt es ja verschiedene Möglichkeiten, das
irgendwie aufzuarbeiten und am Weirdesten finde ich dieses
exposing Rabbit hole in short Form Content wie Tik Tok oder
Instagram, wo sich Leute den Kunden Zeit nehmen und wirklich
sowas droppen wie heute ich heute expose ich meinen ex
Freund der und. Und dann irgendeine noch so
weirde Geschichte Dahinstellen, wo du wirklich mit dem Kopf
schüttelst. Also das geht von von heute ex
pose ich meinen ex Freund, der hat nämlich 2 Tage
hintereinander nicht geduscht obwohl er gesagt hat er hätte
geduscht und du denkst dir dann so ja okay aber Wow, tik tok ist
nicht dein fucking 12 Jahre alt Tagebuch.
So was. Alter viele, das ja, das ist ja
auch das, was zum Erfolg führt. Hat so meinst wo ist der Bus?
Ja, genau. Mit den Leuten, die es
interessiert. Ja, das ist halt wirklich so n
Ding wo ich mir denke, so OK was für n weirdes Nachtreten ist das
denn so? Es bringt wirklich absolut
niemandem was und es ist vor allen Dingen kein fucking
exposing. Ja, vor allem also.
Dann dann sprecht von mir aus über Körperhygiene, aber what
the Fuck, das ist so, das ist so an Sinnlosigkeit nicht zu
überbieten und noch weirder wird es.
Bei so Fällen, vor allen Dingen wenn irgendwelche wenn
irgendwelche B Promis sich dahin stellen und dann der Meinung und
dann wirklich den den Hashtag exposing benutzen und sich zum
Beispiel darüber aufregen. Ja 2 Beispiele die mir da jetzt
untergekommen sind, die auch zum Beispiel in einem saska Video
eine Rolle gespielt haben, hier diese diese Stehfest so.
Ja, hier Trash TV, Sternchen da, mäßig ja.
Egal. So ne Trash TV.
Da, wo sie genau die gleichen Tattoos hat wie ihr Mann, ihr ex
Mann. Dieser ist der Typ ja ex, was
auch immer. Auf jeden Fall macht die Halt n
Exposing und spricht darüber wie unfassbar unempathisch ist und
kommt nach einer Minute zum Punkt und sagt man hat ihr in
dem in. In dem Gesicht gefällt.
Ne, man hat hier in dem Action, also in dem Laden ja gibt einen
Laden der Action heißt Drop dazu noch die Adresse von dem Laden
nicht erlaubt ihr Handy kurz zu laden.
Also ich halte mich superkrass von diesem.
Noch ein Level. Ja, ich halte mich gerne von dem
Satz fern, aber ich möchte es an der Stelle jetzt ganz bewusst
mal einbringen. Die Probleme hätte ich gerne.
Ja. Oh mein Gott, wäre das Leben
schön, wenn ihr nur diese Probleme hättet, digga.
Du, die setzt sich dahin und das nächste was hier in den Sinn
kommt ist OK. Ja, das war gut, das lade ich
hoch, dafür haben die Menschen bestimmt Verständnis.
Wenigstens lädt sich was hoch. Meine meine meine, ja für meine,
für meine unglaublich emotionale, für meinen
unglaublich emotionalen Ausbruch, weil mir der Action
laden der Kassierer gerade nicht erlaubt hat, irgendwie mein mein
Handy an der Kasse zu laden oder was weiß ich also wirklich
komplett bescheuert und dann gibt es aber noch geiler, dass
Leute dann anfangen. Mittlerweile exposings exposing
Videos von wegen so ich expose meine Ex Freundin hinter einer
Paywall zu verstecken. Ihr habt dann irgendwie so $2.
Strategie? $2 für jeden nehmen wollen, der
sich den, der sich den Gossip irgendwie über die Ex reinziehen
will. Digga, das ist so crazy hat.
Das nicht ihr können wir, ihr hat das nicht ihr ex Mann
gemacht weiß ich nicht, ich glaube ihr ex Mann ist.
Gefährliches Halbwissen gerade aber ich nee LOL nee nee, nee
nee, rudern wir zurück, das war n anderer Trash TV hiopei ich
meine Trash TV Sternchen der was über die Ex gesagt hat aber das
halt mit irgendwie 1 99 oder so musstest du bezahlen um das
anzugucken. Absolut Crazy Alter und ich denk
mir halt wirklich Leute, da habt ihr wieder n Begriff gefunden.
Habt wieder n Begriff völlig ad absurdum geführt.
Es macht alles überhaupt keinen Sinn mehr, hört bitte auf
ständig irgendwelche Wörter die wirklich mal ne große Bedeutung
hatten zu entwerten. Boah, wollen wir mal andere
Begriffe entwerten, wollen wir uns immer.
Du suchst dir einen aus und ich such mir einen aus und wir
versuchen das so in unsere Streams zu sprankeln, dass wir
kollektiv diesen Begriff entwerten.
Du bist zuerst dran, welchen nimmst du?
Ich hab keine Ahnung, ich bin Bundeskanzler, Bundeskanzler,
den Begriff willst du die Netze so als stellvertretend, als
irgendwie. Als Beleidigung nutzen.
Nee, das will ich noch nicht gesagt haben.
Vor allem möchte ich auch dann keine Briefe bekommen.
In zweiter Linie möchte ich, dass man das so, so viel
Salopper sagt, also bei Bundeskanzler klingt ja schon
nach so, WOW, ist ja schon n krasser Job, so ne, dass du das
aber so entwertest, weil du es einfach viel zu oft für alles
nimmst. OK, ja, darf ich wieder
wahnsinnig edgy sein? Na klar, ich kann mich gerade
nicht entscheiden zwischen gestört und behindert.
Und dann würde ich das aber immer so, dann würde ich das
immer so Gas leiten. Aber das wurde jetzt schon
entwertet. Ja, aber ich würde das immer so
krass Gas leiten, wenn jemand das, wenn jemand das kritisiert
und würde sagen, nee, nee, ich habe das gestört gemeint im
Sinne von mich hat das gestört, ist ja ein völlig anderes Wort
und auch bei dem behindert, würde ich einfach so sagen, nee,
nee, nee, nee, nee, nee, aber was, das war behindernd, weil
mich das behindert hat in etwas. Weißt du, dass man diese.
Uno reverse Karte zum eh schon entwerteten Wort.
Ja, ja, also dass man das so völlig ad absurdum führt.
Keine Ahnung wem das was bringen soll, absolut niemandem, aber
hey, es ist sowieso alles egal, es ist alles nur noch fugasi
Schall und Rauch, wirklich nichts, es macht nichts mehr
irgendwie Sinn. Außer in unserer eigenen kleinen
Welt, weil das ist sehr wichtig. Die große Welt ist vielleicht
alles so. Ein bisschen aufregend.
Ja, aber unsere. Kleine Welt ist toll, aber sauer
sauer. Die große Welt ergibt ganz viel,
gar keinen Sinn, aber die kleine Welt, da können Dinge sehr
wichtig für uns sein. Das stimmt.
Schafft euch eure eigene kleine Welt und passt auf euch auf.
Ja, ähm, danke für dein Thema der Woche.
Bitteschön. Gar nicht, gar nicht komisch,
gar kein Thema. Ich finde aber, ich finde meinen
Blick peinlich berührt ab. Ja, macht nichts, dann wende ihn
kurz peinlich berührt ab, während der Jingle läuft zu
unserem fantastischen nächsten Themenblock.
Nein. hast da ein paar Fragen an mich.
Ja, jetzt ist aber die Frage, machen wir Speed Dating diese
Woche so ordinär, weil wir haben ja auch eine Menge
Zuschauerfragen noch. Ja, aber wir haben auch noch ein
bisschen Zeit. Also so ist es nicht.
Na gut, Let's Talking Go Sekunde.
Das Ding ist. Ich klappe das immer auf der
falschen Seite auf, aber sehe es auch nicht ein das Mal.
Also dieses Bamsel hier auf die richtige Seite zu packen ich.
Ich rege mich lieber weiter drüber auf, wie es ein guter
deutscher Wutbürger halt so tut. Anyway, also ich habe ne
Quatschige LOL öh okay. Ich habe zweieinhalb Fragen
diesmal mitgebracht. Okay, das ist eine, ist eher
eine Meinung okay also ich habe einmal eine Meinung zu einem
Statement, ja, was du mir beantworten sollst.
Ja, dann habe ich eine halbwegs quatschige und eine ernste
welche hätte. Es egal, einfach in Reihenfolge.
Alles klar, Du musst eine Schönheitsoperation durchführen
lassen. Welche wäre es Bauchfett
absaugen bist du doof? Du.
Das weißt du, aber darüber haben wir also das ist immer, das ist.
So das absurdeste, was du jetzt hättest sagen können, weil du
hast nicht wirklich Bauchfett. Gut, ich hätte auch einfach we
listen and we don't judge ne ich stell die frage ich muss mit der
Antwort leben, nehmen wir an du müsstest eine
Schönheitsoperation durchführen, aber Bauchfett op s gehen nicht
mehr, welche wäre es dann? Das ist so das ist so stupid
also. Also ja, es ist irgendwie so, so
sad, weil du hast einen unfassbar erstrebenswerten
Körper und dann sagst du immer Bauchfett.
Ja, weil da so Gewabbel dran ist.
Was mir nicht gefällt. Was denn?
Ist das ist das wirklich was, was du machen würdest, wenn.
Wenn du mal so, du hast gefragt, müsstest ja aber.
Also jetzt mal, wir gehen mal ganz kurz wieder in die Realität
zurück, ist das was was? Du machst, weil ich es, wenn ich
abwäge, was Risiko und Kosten nutzen und also vor allen Dingen
auch gesundheitliches Risiko und so angeht.
Okay würde ich es halt eher nicht machen.
Das wollte ich auch aus. Ewigkeiten danach keinen Sport
machen könnte. Ja, ich sag dir wie, ich sag
dir, wie ist in der Zeit in der du da keinen Sport machen
könntest, könntest du es auch auf normalem Wege reduzieren
das. Ist Bauchfett ja ja, okay gut.
Gehen wir jetzt auf die Frage zurück, es.
Ist zurzeit ja sowieso ein Teufelskreislauf, weil ich halt
ein bisschen zunehmen will. Also einfach an Masse.
Ja, aber Zeit ja auch nicht. Und zeitgleich aber halt ne, das
ist halt so die absolute Krux Alter naja man wünscht sich
seine Herausforderungen ne indem man dann.
Okay ne Bauch op ist gestrichen, gibt's nicht mehr auf der ganzen
Welt. Was müsstest du dann machen?
Weiß ich nicht. Was ist denn noch wichtig?
Ich find für Lifting geht's noch.
Also meinst du Facial Magic? Ja.
Ah, geht noch, du wirst immer jünger geschätzt.
Weiß ich nicht, würde mir meine, die sollen das Fett aus meinem
Bauch nehmen und meine meine Beine ein bisschen.
Ich weiß nicht, ich find's halt zu risikobehaftet, als dass ich
das irgendwie machen würde, ich glaube keine Ahnung weiß ich
nicht, was kann man operieren, was gegen Stirnfalten, was gegen
Augen, falten, keine Ahnung. Der Rest, der Rest geht noch.
Das finde ich schön und ich habe eigentlich so ein bisschen
darauf gehofft, dass die Antwort kommt von wegen, nee, ich brauch
das gar nicht, ich bin ganz zufrieden, so wie es ist.
Nee, zufrieden bin ich nicht. Mein Gott, aber gut, es hält
sich im Rahmen, also Bauch op, warum auch immer, ja und danach
keine Ahnung. Op bringt mir halt nichts bei
den Sachen, die ich für mich möchte.
Amen. Schwester Amen, so das.
Ist halt so bei den Sachen, die ich für mich möchte, bringt es
nur was du. Gegen meinen inneren
Schweinehund anzukämpfen und dafür zu arbeiten, leider.
Aber ich hab nichts, was ich wegoperieren lassen würde, außer
mein Bauchgeschwabbel, das ja, wo ist denn dieses?
Bauchgeschwabbel mit uns gerade im Raum ist es, na okay ich
verstehe nächste Frage Gesellschaft, großes Thema, ich
weiß aber Gesellschaft 20. Also diese Gesellschaft kriegt
einfach ein Update. So irgendwo kommt so Push
Benachrichtigung ios 385000 by ist jetzt da das Gleiche
passiert mit der Gesellschaft welche 3 Dinge wäre das wo das
Update ansetzt was man besser machen könnte also jetzt nicht
im Sinne von also wo du einfach sagst das ergibt keinen Sinn
wird gepatcht so. Soll ich dir kurz meine 3
Antworten geben, damit du eine Richtung hast, in welche ich
geantwortet? Habe, weil ich weiß gar nicht,
ob das jetzt eine ganz fantastische, also eine ganz
Fantasie, eine Fantasie frage ist.
Ich glaube, ich habe sie auch gerade viel zu ernst gestellt
für meine Antworten. Weil ich denke mir gerade, das
hat ja alles mit unendlich langen Umlernprozessen zu tun.
Ja, nee, eigentlich, wie die Frage aufgekommen ist.
Ich störe mich richtig am 1. April.
Weil ich das so sinnlos finde. Ich finde den 1.
April so sinnlos, also mein Gott, diese Brille, warum, so
geht mir nicht auf die Nüsse so ich verstehe Sarkasmus manchmal
eh schon nicht so gut, das wäre was wo mein Gesellschaft 20
Update ansetzen würde, ich würde den 1.
April canceln, so niemand wüsste mehr, dass man an dem Tag
absolut geschmacklose Witze macht, so ne, das wäre mein
erster Punkt, der zweite Punkt, alles was mit Ämtern zu tun hat,
wird maximal radikal weg optimiert so.
So mein Gott, es braucht nicht 30 Leute für einen Antrag so,
das ist was was mein Gesellschaft 20 Update machen
würde. Weg mit dem Wurstkult.
Der Wurstkult. Der Wurstkult, dass es in Teilen
Deutschlands immer so übelst krass hochgelebt wird, wenn es
irgendwo Würstchen gibt. Alter Weißwürstchen, die also
ja, sie sind. Man kann darüber diskutieren, ob
das lecker ist oder nicht. Ne, aber dass manche so Wurst
einfach zu ihrer zu ihrem Charakter Trade machen oder
Fleisch zu ihrem Charakter Trade so dieses absolut ergötzen an
Fleischkonsum, das würde ich tatsächlich in meinem Patch auch
noch, das wäre das wäre weg nach diesem Update.
Verstehe hm okay. Ja, maybe war die Frage mit ein
bisschen zu viel Pathos formuliert für das, worauf ich
hinaus wollte. Ich.
Ich glaube, ich würde sie aber tatsächlich ein bisschen
Pathetischer beantworten wollen. Ja, feel free.
Also Boah, das ist aber auch gleich wieder so ein Hammer
Alter. Vor allen Dingen, wenn man dann
so Sachen so unnötig zerdenkt sofort wie ich.
Was würde die Gesellschaft 20 nach einem Patch wirklich okay
pass auf, ich würde ich gehe glaube ich damit, dass ich sage
okay jetzt wird's weird. Ich sag, ich hab so, ich hab
immer. Kleinen Finger kommen Weg von
allen. Nee, aber ich hab immer so so
gesamtgesellschaftliche Sachen, die ohnehin schon diskutiert
werden im Kopf. Ja, um das ganze System n
bisschen zu entschlacken, aber generell, das wurde auch schon
durchgerechnet, tatsächlich, selbst die Wirtschaftsweisen
haben sich damit schon beschäftigt, hast du nicht
gesehen, sämtliche Institute sagen, es würde was bringen, es
wird allerdings nicht umgestellt.
Ich würde das Steuersystem überarbeiten und würde einen
einheitlichen Steuersatz für alle einführen, einen für alle,
egal was du machst, egal wieviel du verdienst, egal wo du bist,
egal. Welches Feld?
Vollkommen egal. Ein einheitlicher Steuersatz
irgendwo, um bei 27% Glaube hatte man damals mehrfach
ausgerechnet, würde unfassbar was bringen.
Wirtschaftsstandort Deutschland unendlich attraktiv machen,
Bürokratie abbauen noch und nöcher und es wäre ein
gigantisches Plus in der Haushaltskasse, also zumindest
bei den ganzen komplizierten Berechnungen, die damals gemacht
worden sind. Ich hab da einmal n Artikel
drüber gelesen, der war sehr gut, der hat das auf, der hat
das zumindest so erklärt, dass ich es verstanden hab, das Waren
um die 27% irgendwie so als. Ein Steuersatz für alle und die
wahnsinnigen Effekte, die das auf alles mögliche hätte, so,
das wäre das erste Ding. Das zweite Ding ist, ich würde
tatsächlich, auch weil es gerade in der Diskussion ist, ich würde
Kinderrechte. Sofort ins Grundgesetz mit
aufnehmen, sodass Kinder die Möglichkeit haben, sich an
Institutionen, aber auch zum Beispiel an
Strafverfolgungsbehörden zu wenden, ohne die Notwendigkeit
eines Vormunds. Ja.
Weil das macht so Strafverfolgung heutzutage immer
noch so unglaublich schwer, dass Kinder kaum die Möglichkeit
haben, selbstbestimmt sich bei Missständen, die meist nun mal
innerhalb der Familie passieren, an Außenstehende zu wenden, weil
die keine Handhabe haben. Also wenn du dich an irgendein
Streetworker wendest und so weiter und sofort, die können
nicht viel machen. Ja ja, in dem Moment ja du hast
ne Vertrauensperson, die Halt außerhalb deiner Familie, weil
diese ganzen Gräueltaten nun mal statistisch wirklich mit
unfassbar hoher Wahrscheinlichkeit innerhalb des
Familienkreises und erweiterten Familienkreises passieren.
Ja, aber? Aber ne.
Macht das Thema emotional was mit dir?
Ja, durchaus. Kinder müssen dahingehend halt
auf jeden Fall gestärkt werden, was das angeht.
Schön übrigens das eine der Parteien, die sich absolut
dagegen ausspricht zum in Anführungsstrichen Schutz der
Familie, also so, dass man da gar keine Handhabe hat, die AFD
ist, das sei nur nebenbei bemerkt, die AFD ist.
Schutz der Familie. Die AFD ist der Meinung, damit
schützt man die Familie. Aber die Familie muss
zusammenhalten, das ist ihr, das ist ihr Credo.
Weshalb sie zum Beispiel sagen, diese Kinderrechte, die aktuell
so viel diskutiert werden, sollen nicht ins Grundgesetz
mit. Aufnehmen jetzt mal ohne Scheiß,
die haben doch einfach so einen Schwamm im Kopf.
Ne, ich kann das nicht, was ist also vor allem?
Die Stärken damit einfach nur die Stärken, damit tatsächlich
einfach. Also es ist leider so, man muss
es sagen, gestärkt werden, damit weiße Männer.
Ja, denen die Hand ausräumen. Das klassische Familienbild?
Ja, genau. Ey, die gehen mir so unnormal
auf die Nüsse. Ne und dass.
Du halt diese heile Welt vorgaukeln kannst, ohne dass es
irgendeine Handhabe dafür gibt und vor allen Dingen darf das
nicht in die Statistiken, weil das Macht denen alles kaputt.
Ah, die können doch eh nicht rechnen.
Macht denen alles. Kaputt?
Ja alle Blade ey gut wenn. Plötzlich rauskommt, wer
tatsächlich Kinder missbraucht und die Frauen vergewaltigt,
weil wenn das plötzlich in der Kriminalstatistik 1 zu 1 so
drinne steht, macht denen das echt viel kaputt.
Na ja, sei erst mal dahingestellt, das ist mein
zweites Ding und das Dritte wäre. 1.4.
Abschaffen. Ich sehe es in deinem Blick.
Nee, das nicht. 1.4. Würde ich auch nicht abschaffen,
weil das ist nichts, was für das Gemeinwohl, irgendwie was.
Bringt ja, weil ich meine Frage auch Quatschig beantwortet habe
und du hier richtig in Diskurs gehst, wenn ich es nicht
wirklich jetzt so, als hätte ich keine Ahnung, einfach nur so
Muscheln im Kopf, alter. Nee, aber das ist so das Ding.
So, wenn ich die Möglichkeit hätte.
Ich so 1. April abschaffen und niemand mag
Würstchen mehr als moderat doll und du bist so.
Ja, also wir müssen. Das ist sogar n Punkt wo ich so
mit dir mitgehe. So dieses Ganze keine Ahnung.
Wenn dann irgendwelche Leute so kiloweise da mit irgendwas posen
oder irgendwie sich weiß ich nicht sich irgendwie keine
Ahnung fleischverrückt oder sonst was irgendwo in
irgendwelche bios schreiben find ich das auch nur absolut
peinlich aber. Ich muss kurz durchatmen.
Aber. Fleischliebhaber.
Nee, ist doch in Ordnung. Fleischliebhaber bin ich ja
auch, also ich mag. Aber du schreibst es nicht in
deine gottverdammte Instagram Bio.
Nein, und wir beide ernähren uns auch mit genug Alternativen.
Also einfach mal abgesehen, aber wir können uns trotzdem sehen,
wir können uns trotzdem nicht auf die Fahne schreiben, jetzt
irgendwie Veganer zu sein. Da hat ja auch niemand gesagt,
ich schreib trotzdem den Leuten einfach ne komplette geistige
Umnachtung auf, wenn die einfach sowas wie Fleisch.
Ja, generell, wenn die so ihr ganzes Leben irgendwie darauf
aufbauen, dass sie einen Grill haben, richtig, aber ey, dann
bin ich da kurz, macht euch gefallen, macht euch, ich will
euch nicht euer Hobby kaputt machen.
Worum geht es mir? Überhaupt alles um moderaten
Ausmaß es. Geht tatsächlich.
Um Insider auch. Es geht tatsächlich, auch weil
wir letztens erst das Thema hatten, privat mäßig, dass es
einfach Leute gibt, die so kein anderes Gesprächsthema haben
als. Toter Charakter mein ganzer
Charakter besteht aus meinem Grill und Rippchen.
Ja, aber auch wie gesagt, der ein oder andere fühlt sich jetzt
sowieso vors Schienbein getreten, lässt sich nicht
vermeiden, aber ich glaube. Vermutlich meinen wir euch
nicht. Nee, tun wir nicht, also tun wir
wirklich nicht. Mein dritter Punkt wäre die
Neubewertung, also wirklich die komplett radikale Neubewertung
von Medikamenten und Substanzen, also damit meine ich tatsächlich
auch unter aktuellen Gesichtspunkten.
Smart. Die wirklich die komplett
objektive Neubewertung von. Wie gesagt, verschiedensten
Medikamenten, verschiedensten Behandlungsmethoden,
verschiedensten Alternativen, auch dann dazu also welche
Alternativen gibt es wirklich, die in anderen Ländern schon
erforscht sind, aber ich meine auch, dass man sich heute noch
mal anguckt, wie sieht es eigentlich aus bei der Therapie
mit zum Beispiel Psychocybin, also dem Wirkstoff in
sogenannten Magic Mushrooms, wie sieht es aus mit MDMALSD
Alkohol, welchen Sinn hat das, ist der medizinisch irgendwo
einsetzbar? Ja, damit kann man toll Sachen
reinigen zum Beispiel, aber ist das wirklich so sinnvoll, dass
wir den für zum Teil 0,29€ irgendwie als Flasche in einem
Kasten irgendwo anbieten, weiß ich nicht, sodass einmal
konsequent neu bewerten, ja und dann gucken, was am Ende
tatsächlich übrig bleibt und wem das, was wem das was bringt.
Oh, ich hab jetzt noch n vierten, aber dann wird es
wieder doll. Ist es der 1.
April abschaffen? Ja, das ist dann das Fünfte.
Nur mein viertes wäre die Privatisierung von zum Beispiel
Infrastruktursektoren und Gesundheitssektoren rückgängig
machen. Ich komme mir auf jeden Fall gar
nicht typisch vor, gerade mit meinen Antworten.
Das ist gar kein Thema. Wir haben sie einfach aus
unterschiedlichen Winkeln betrachtet.
Das ist Superlieb und diesen Tatschlungsversuch, den A pre
shate ich auch gerade. Aber das wäre mir wirklich
wichtig. Also alles, was man in Sachen
Infrastruktur und Gesundheitssektor privatisiert
hat, auch zum Beispiel im Bildungssektor privatisiert, hat
umgehend wieder rückgängig machen und wieder
verstaatlichen. Kaufe ich, kaufe ich.
Weil nur das kann für Chancengleichheit sorgen.
Kaufe ich. Ja, ich würde trotzdem jetzt,
weil die Zweieinhalbste Frage, die ich da habe, geht auch so
ein bisschen mit in die Zuschauerfragen rein, weil das
auf jeden Fall ein Anreiz war von einem.
Zum starten wir damit jetzt einfach und gehen direkt dann in
die Zuschauer und Zuhörerfragen. Ja, sehr.
Gerne Sekunde Let's fucking go. Was ist denn deine Zweieinhalbte
Frage? Ich brauch ne Meinung.
Ja. Ich brauch ne Meinung von dir
Sekunde Sekunde, wo hab ich's? Ich muss warte hier ne Meinung,
also kannst du dich noch. Natürlich kannst du dich daran
erinnern an unsere Debatte. Welche?
Ist ein Punkt. Ich werde spezieller an unsere
Debatte, welche deutschen Promis du nutzen würdest, um mit
Zombie. Apokalypse, alles klar, die hab
ich mir auch ausgesucht, hast du ja, weil ich vergessen habe das
noch mal aufzugreifen. Ja, pass auf, ich hab auf jeden
Fall ein warte. Ich muss ganz kurz gucken.
Meine Person hat mir seine Strategie geschickt und ich
möchte deine Meinung dazu haben, ob du da agreen würdest.
Also ich fand das so süß, dass es immer aufgegriffen wurde.
Ne, ich fand es richtig gut. Also Fritz Meinecke hattest du
ja auch schon gesagt, oder hattest du nicht?
OK, also. Ich habe mich, also ich, ja
gleich. Die Person hat sich
ausgesprochen für Fritz Meinecke Survival Strategie.
Ja, ja. Dann haben wir Survival Martin,
das hattest du gesagt, Improvisation und ich find der
Aufbau mit 2 Survivalprofis gar nicht so verkehrt.
Du brauchst auf jeden Fall n Streitschlichter, aber das
könntest du dann machen, dann haben wir Doc Caro Medizin und
Psyche, Johannes Mickenbecker kenn ich tatsächlich nicht, ich
auch nicht dahinter geschrieben, Technik und Bau kenn ich nicht,
kaufe ich aber wenn Technik und Bau wichtiger Parameter.
Wenn Rammbaum Sicherheit und Taktik und Lageeinschätzung sind
das Promis weiß ich nicht, wenn man sie denn nicht kennt, weil
die Frage war dann auch sind. Die gehört weil, sonst wäre ich
auch spezieller geworden. Aber ich habe mich wirklich
versucht, an wirklich bekannten, sehr bekannten Leuten zu o.
K. Ist die Frage so ein bisschen
hinfällig, weil ich eigentlich wissen wollte, was du zu der
Aufstellung sagst. Ich kenn die Hälfte nicht.
Ja, das Käse. Aber vom vom Strategischen her
also 2 Survival Profis, ein Dock für Psyche und ne Medizin, so
denn Technik, Unsicherheit, Taktik und was machst du denn in
dem Ganzen bist ja Florian Du bist auch dabei oder wie?
Also ich bin ja auch dabei ja gar kein Auftrag an so ich bin
für die Gute. Stimmung da also ich, wie
gesagt, ich hatte mich gegen Fritz Meinicke entschieden, weil
ich glaube, das hat zu viel. Zu viel Streitpotenzial in der
Gruppe? Tatsächlich.
Ja, ja, verstehe. Und um das noch mal
aufzugreifen, weil ich den Leuten noch meine, meine, meine
Leute schuldig bin. Ja, ich hatte mich entschieden
für Survival, Martin, ja, wo im Sinne von alles, was irgendwie
so mit Natur, Survival, Shit, Hütten bauen, Lager bauen, Feuer
machen et cetera irgendwie zu tun hat.
Ne Klassiker, dann hab ich mich entschieden für.
Frederik Vossgroene der Neandertaler MMA.
Er nennt sich selber so musst du.
Dazu, er nennt sich selber der Neandertaler.
Ja, weil der Typ ist ein unfassbarer Hüne, ja, man muss
ja immer dazu sagen, in der Zombie Apokalypse ne, also
abgesehen davon, dass der Typ physisch wirklich vielen
Menschen überlegen ist, einfach ja und topfit halt, aber in der
Zombie Apokalypse trifft man ja auch auf andere Menschen der.
Der Typ kommt in den Raum, der ist erst mal vorbei, weil der
sieht halt fucking unheimlich aus, ist 2 Meter irgendwas groß,
ein riesenschrank und er sieht halt legit aus.
Ich bin großer Fan von ihm, aber er sieht Legit aus als wenn er
dich fressen würde so. Punkt.
Aber auf sympathisch angelehnt. Wenn man ihn, wenn man, wenn er
dich mag, so nach dem Motto ist bestimmt OK, wenn nicht, glaube
ich, wirst du einfach in der Mitte durchgerissen.
Also ich glaube so Intimadating und so, der Typ ist schon gerade
wenn man auf andere Menschengruppen trifft sehr sehr
gut und die anderen Menschengruppen sind ja sowieso
in der Zombieapokalypse immer das größere Problem, wir sind ja
immer die größere Gefahr, wenn du.
So bist ne. Also Survival Martin Frederik
Vossgroene dann war ich hab ich n schlauen gemacht, weil wir
sollten ja bei Prominenten bleiben und ich hab den VOX
autodoktor Holger Parsch mit reingenommen.
Weil ich mir dachte, der Typ ist Schrauber, der Typ kriegt jedes
Kfz zum Laufen, der kann die auch instand halten und kennt
sich super mit Elektronik aus. Easy Call, ich brauchst du
immer. Ich bin jetzt schon sehr
überzeugt von deiner Aufstellung.
Ja, also ich dachte mir auch für Mobilität und so ist in der ist
in der Sparte auf jeden Fall gesorgt und der Typ kann auch
sowas, so wie gesagt Elektrik und auch so so Bauarbeiten und
Gedöns da ist also ne absolut top dann.
Keinen schlauen gemacht, weil ich mir dachte, jemanden dabei
zu haben, wenn er Zombie Apokalypse macht.
Bestimmt Sinn vor allen Dingen wenn er der Fucking Leiter der
Virologie der charité ist, nämlich Christian Drosten, Mag
man jetzt ne, aber ich dachte mir ja, wenn wir da n großen
Zombie Virus outbreak haben, ist vielleicht nicht so schlecht
jemanden dabei zu haben der wirklich Ahnung hat.
Und der wird auch medizinische Grundkenntnisse haben, noch und
nöcher, die wohl mehr als ausreichend.
Ja OK, jetzt hast du mich im Boot, aber vorher würde ich mir
denken, ja OK, aber es ist ja ein neuer Virus und davon haben
ja auch die Virologen meistens nicht so viel Ahnung, deswegen
forschen die ja. Aber besser, du hast jemanden,
der eventuell an einem, an einem Antidot oder einem Heilmittel
arbeiten kann als niemand. Ja, okay man kann ein bisschen
darüber diskutieren, ob das ein Promi ist, aber ich.
Ja, also spätestens seit Corona. Ob man ihn jetzt hasst oder ob
man ihn jetzt irgendwie okay findet.
Aber er ist prominent genug, als dass ihn jeder kennt.
Aber dann wäre ja ein Promi quasi auch der
Vorstandsvorsitzende von VW. Weißt du, wie der heißt?
Nö, ich auch nicht. Siehste also schon mal nicht so
prominent. Den Namen kannte ich auch nicht.
Echt nicht. Nö, okay.
Hätte ich jetzt nicht gedacht. Ich kann mir auch schlecht Namen
merken. Naja anyway.
Ist gekauft. Und wie gesagt, da ich auch
immer die menschliche Komponente mit Reinbringe.
Hast du mich dabei? Ne, Wir sind ja eh dabei.
Na okay. Ich hab Timon Krause, das ist
Deutschlands berühmtester Mentalist und Hypnotiseur.
Ich dachte mir, das kann nicht schaden, der Typ, der war auch
glaube ich schon bei Hand of Blood und so, das ist wirklich
so ein Typ, der dich halt komplett damit wegbe.
Bläst, dass der dich, dass der so so deine Handlungen
voraussagen kann und so n Shit und dich so Crazy manipuliert so
Dinge zu sagen. So und da dachte ich mir so, so
jemanden in der Gruppe dabei zu haben musst du zwar krass im
Auge behalten, aber wenn du auf andere Leute triffst, Sau smart.
OK. Richtig.
Gut, ja, ich würd da glaub ich gar nicht ne Diskussion gehen.
Ich find das sehr gut die Aufstellung.
Ich hab mich wirklich lange damit beschäftigt.
Ja, ich glaub nämlich, ich glaub nämlich auch es ist schön, dass
ich. Glaub ich hatte irgendwann so
einen Pool aus 20 Leuten und das ist das was dabei rausgekommen.
Ist deswegen warst du den einen Arm noch so lang beschäftigt.
Ja, das und Musik. Okay, die hoffentlich bald
rauskommt, macht ihm Druck, Leute, macht ihm Druck.
Ein Album ist schon neu rausgekommen jetzt gerade.
Hört es. Und dann macht ihm weiter Druck.
So pass auf, ich hab mehr Fragen.
Ja, und ich würde die jetzt einfach mal vorlesen.
Fangen wir mit der ersten an, ich hab mal ne Frage an meine
lieblings 1,75 Psychologen. So nämlich.
Ich bin chronische People Pieserin und hab die letzten
Jahre viel mit psychischem Druck und emotionalem Druck zu tun
gehabt. Jetzt ist bei mir der Punkt
erreicht, wo ich mich nach 10 Jahren von meinem Freund trennen
möchte. Ich habe es bereits einmal
versucht, da wurde mir allerdings seinerseits mit
Selbstmord gedroht, ja. Ich.
Hab innerlich gerade schon gekündigt, aber ja.
Ja, ich bin geblieben, obwohl ich meine, dass er das nur aus
emotionaler Manipulation gesagt haben könnte.
Ich bin aber einfach nicht mehr glücklich, da über die letzten
Jahre einfach zu viel kaputt gegangen ist und es zu viel
solches Verhalten gab, zu viele Beleidigungen und zu viele
Schuldzuweisungen. Jetzt also die Frage, wie
schaffe ich es ne Trennung wirklich durchzuziehen ohne
wieder einzuknicken? Ich versuche inzwischen mir eine
eigene Wohnung zu suchen. Meine erste übrigens mit 28
wohne momentan 50% bei ihm und 50% bei meiner Mum und ich habe
Hoffnung, dass ich dann den Abschwung schaffe.
Ich musste den ersten Impuls gerade schon richtig wegatmen,
weil ich ganz allergisch drauf reagiere, wenn Leute in solchen
Situationen halt das s Wort droppen.
Also weißt du die Essbombe. Ja, dieses Jahr, wenn du mich
verlässt, bring ich mich um. Ja, das ist etwas.
Unfassbar manipulatives. Das ist auch etwas, was sich
niemand die Sache ist. Das macht unglaublich Angst.
Das setzt einen unfassbar unter Druck, aber das sagt Dein
Gegenüber und das muss man jetzt einfach mal sagen, das sagt Dein
gegenüber nicht aus Liebe. Ja, ob, wie es so.
Das ist ein Reiner, das ist ein rein manipulativer Zweck und.
Kontrolle ne Menge Kontrolle. Ja, das mag zwar viel mit
Verzweiflung auch zu tun haben, das mag ich niemandem
absprechen, aber in erster Linie ist es ein unfassbar
selbstsüchtiger Akt in dem Moment, der auch nichts mit
Empathie und auch nichts mit einer einer irgendwie verpeilten
Art von Liebe dem Gegenüber gegenüber zu tun hat, sondern
das ist wirklich das ist. Das ist toxisches Verhalten.
Ich finde das auch. Sehr eklig.
Um ehrlich zu sein, also einfach so persönlich.
Also vermutlich würde ich jetzt, wenn ich fachlich darauf
antworte, nicht das Wort eklig benutzen.
Ich finde es persönlich sehr eklig, weil man für Dinge
verantwortlich gemacht wird, auf die man keinen Einfluss, keinen
Einfluss hat. Genau das ist halt also, dass
Manipulationen, wie sie im Bilderbuche steht, aber wir
heben jetzt erst mal die positiven Aspekte hervor, es ist
schon mal ein sehr, sehr guter Schritt, dass du dir ne eigene
Wohnung suchen möchtest. Und da also gerade bei so diesen
ganzen kleinen Steps, die man halt in Richtung Freiheit in
Anführungszeichen halt machen muss, jetzt also, das ist nicht
machen sollte, du musst das machen, und ich bin da jetzt
auch mal so ganz frei und adressiere dich komplett direkt
und sage Lauf, also wirklich so schnell es irgendwie im Rahmen
geht. Versucht ihr einfach bei jedem
kleinen Step, also zu einer Besichtigung zu fahren.
Maybe die Unterlagen abzuschicken, dann den
Mietvertrag zu unterschreiben. Versucht das immer so zu sehen
mit Pflaster ab, also kleiner Sprung ins kalte Wasser, kleiner
Sprung ins kalte Wasser, weil ich will jetzt bisschen aus dem
Nähkästchen plaudern, ich hatte mal ne ähnliche Situation, also
lange nicht mit jemand hat mir gedroht sich umzubringen, aber
aufgrund von einem chronischen People pleasing habe ich es
nicht geschafft diese Beziehung zu beenden, es ging nicht,
obwohl ich. Unfassbar unglücklich waren in
dieser Beziehung und tatsächlich hab ich mir dann auch ne eigene
Wohnung gesucht. Also ich hab dann war der erste
Schritt so ich will mir jetzt ne eigene Wohnung suchen und das
hat irgendwie ich war irgendwie so.
Beifahrer meinem eigenen Körper während dieser gesamten
Situation. Aber ich habe mich hingesetzt
und habe mir n punkteplan geschrieben.
Also ich hab gesagt OK erster step Wohnung angucken, zweiter
Step, Wohnung unterschreiben und also wirklich abhaken weil du
kannst deinen eigenen Emotionen weniger vertrauen, deswegen komm
dir n Schritt zuvor und plane dein Handeln und halte dich dann
einfach da dran und wenn. Auf dem Weg zu dieser
Wohnungsbesichtigung oder auf dem Weg, um diesen Mietvertrag
zu unterschreiben, hat sich alles richtig schlimm angefühlt,
weil ich mir dachte, Oh Gott, und das war ein richtig ekliges
Gefühl, aber es war super wichtig, also dann auszuhalten,
dass die kleinen Steps, die man auf das große ganze macht, halt
auch einfach nicht schön sind, das auszuhalten, das zu wissen
und sich darauf einzulassen, finde ich, ist so der größte
Tipp. Ja, die Hürde möglichst klein
machen. Das heißt also quasi, wenn es
zu, wenn es zum Tag X kommt und die Trennung steht unweigerlich
im Raum, wird die klar kommuniziert und man hat auch
sofort einen Rückzugsort. Das heißt, man muss dann nicht
suchen, man muss dann nicht irgendwie händeringend
versuchen, nur noch möglichst wenig Zeit irgendwie aufeinander
zu verbringen und so, sondern diese Hürde ist dann schon
genommen, also diese Art von Vorbereitung empfinde ich jetzt
gerade persönlich auch als sehr wichtig und.
Und auch noch mal zu dem Punkt echte Liebe in einer guten
Beziehung heißt miteinander aneinander wachsen und das
beinhaltet eben auch, dass wenn er verschiedenartig Probleme hat
und solche Gedanken vielleicht hat, dann ist es nun mal an ihm,
diese auch für dich zu. Zu verarbeiten und zu
bearbeiten. Und es hat nichts damit zu tun,
dass da irgendwie, dass das irgendwie deine Schuld wäre oder
sonst was, weil das ist wirklich das ist, das ist reine
widerwärtigste Manipulation an der Stelle.
Ich habe noch einen Tipp, ja. Kann ich ja, ja, oder ich wollte
dich nicht unterbrechen. Nee, um Gottes willen.
Informier jemanden, der dir nahesteht und ihm nahesteht,
wenn du es denn geschafft hast, die Trennung auszusprechen.
Also du hast es ja schon einmal geschafft, das auszusprechen und
du sagtest ja, dass du dann eher eingeknickt bist und er dann mit
der Drohung um die Ecke kam, wenn du dir dessen bewusst bist
und quasi der zweite Kampf, den Du dahingehend führst, hast du
damit viel mehr Information. Du weißt ja schon, was er für
Geschütze auffährt, um dich von was anderem.
Sehr guter Tipp. Zu überzeugen.
Und wenn du denn weißt, OK, er formuliert das trifft.
Du bist dich auch nicht mehr so kalt, weil er hat es schon mal
gesagt, ist immer noch kacke, aber dann schick irgendwie
seinen besten Kumpel oder seine beste Freundin oder die Mutter
oder irgendwem, den er halt in seinem engeren Kreis hat.
Informier die Person über genau das, weil dann kannst du dich
auch so n bisschen tatsächlich zurücklehnen und also du weißt,
dass jemand sich um ihn kümmert oder also du bist auch du bist
auch einer Art von Fürsorge einfach nachgekommen und
derjenige, den du da informierst.
Musst dich auch nicht mögen, musst dich danach auch nicht
mögen und musst dich auch nicht dafür mögen, dass du ihn in die
Verantwortung ziehst oder dass du halt sagst.
Ich mach übrigens oder ich habe Schluss gemacht, er hat gedroht
sich was anzutun. Ich bin allerdings gerade nicht
mehr gewillt und auch nicht mehr kräftemäßig in der Lage daran
irgendwas zu tun, aber ich sehe es schon noch in meiner Pflicht
und in meiner Fürsorge ihm gegenüber, dass ich hiermit dich
und dich und dich können auch 23 Leute sein darüber informiere
bin. Bitte meldet euch bei ihm.
Ja, und das ist du hast quasi das sinkende Schiff verlassen.
Ja, also nach dem Motto, aber das musst du auch machen, weil
die Grenze musst du setzen, das ist Ultra wichtig, weil stell
mal vor du guckst so in 30 Jahren auf dein Leben zurück,
bist immer noch mit, ich muss das jetzt mal ganz kurz
emotionsgeladen mit dem Vogel zusammen so und denkst dir so,
das war nicht mein Leben. Das war gar nicht mein Leben,
das war nicht das, was ich für mich so wollte, sonst.
Ist es nicht wert. Ich glaube, da ist der
kurzfristige Schmerz jetzt gerade angenehmer als der
langfristige. Wenn du nach 30 Jahren zurück
zurückguckst und dir so denkst, was zur Hölle ist hier
eigentlich passiert? Ja, so nämlich.
Exakt das. Wir haben hier noch eine Frage.
Wir kommen, bevor wir zum nächsten highly emotional
aufgeladenen Thema kommen, kommen wir mal ganz kurz zu
welchen, wir gehen mal im Schnelldurchlauf welche durch,
die einfacher zu beantworten sind und zwar haben wir hier,
ich hätte da mal eine Frage an euch, mein Körper ist leider
ziemlich im Ungleichgewicht, mein Rücken ist sehr gut
trainiert, aber Brust und Bauch sind deutlich schwächer, handelt
sich hier auch um eine Dame. Dadurch übernehmen Rücken und
Schultern bei vielen Übungen einfach zu viel.
Könnt ihr mir Übungen oder Tipps empfehlen, mit denen ich diese
Muskelgruppen gezielt ausgleichen kann?
Das ist ja mein Steckenpferd. Yivi also einfach explizit Bauch
und Brustmuskulatur. Was also, wenn du das explizit
aufbauen willst? Hilft an der Stelle wirklich
helfen sogenannte isolierte Übungen?
Ja, damit du eben. Nicht irgendwelche
Ganzkörpertrainings machst, wo dein Rücken und deine Schultern
viel mitleisten können, sondern wirklich isoliert und da
tatsächlich am besten an der Maschine.
Ja, also das wäre da zu empfehlen und dann wirklich
stumpf Brust und Bauch PS wichtig zu verstehen, ein
Bauchmuskel ist ein Muskel wie jeder andere, ich finde das
immer geil wenn man irgendwo sieht, dass Leute sagen, ja du
musst jetzt hier. 300, Crunches und noch 150 Klappmesser und
dann musst du noch irgendwie wie UPS noch mal 80 hinterher und
dann haben wir 500 Wiederholungen in 20 Minuten.
Weil der Bauch das braucht. Ja, ich denk immer so, ja nee,
absoluter Schwachsinn was um Bauchmuskeltraining für ein
gottgleiches Geheimnis gemacht wird, ist zum Teil so
lächerlich. Jeder Muskel funktioniert gleich
das. Damit er stärker wird,
trainierst du ihn mit viel Gewicht bis zum Erschöpfen und
dasselbe machst du beim Bauch. Das heißt, du machst beim Bauch
nichts anderes, als dass du das maximale Gewicht, das du für
irgendwo in der Range zwischen 10 und 15 Wiederholungen
aufrecht halten kannst. Das machst du und das machst du
viermal. Und dann ist gut und das machst
du zweimal die Woche und dann ist gut.
That's it. Und zwar genau das Gleiche.
Warum übrigens dieses Ungleichgewicht?
Viele Leute verstehen nicht, dass Muskeln und Skelettsystem
zwar zusammenhängen, aber prinzipiell unterschiedlich
konzipiert sind, ein Muskel kontrahiert und extrahiert, das
heißt, er kann sich zusammenziehen, dann beugt er
sich und er kann sich verlängern, wie sagt man?
Ja ne entspannen also er kann sich extrahieren, ja.
Sich halt entspannen und anspannen.
Das heißt, du kannst immer Druck.
Drücken und ziehen. Drücken und ziehen, jawohl.
Das ist aber insofern wichtig, dass die Leute auch immer
denken, irgendwas würde auf eure Knochen drücken.
Und das ist ganz interessant, denn das ist nie der Fall.
Jeder einzelne Muskel, der an eurem Skelettsystem verbunden
ist, zieht, jeder einzelne zieht, das heißt?
Wenn euer Rücken zum Beispiel deutlich ausgeprägter gestärkt
ist als eure frontmuskulatur Bauch Brust, hast du nicht
gesehen, dann ziehen die Muskeln den Rücken in eine ungesunde
Form nach hinten in Richtung des Rückens, wo die Muskeln stärker
sind und da mehr ziehen. Das heißt, ihr müsst eure Brust
und Bauchmuskulatur trainieren, damit diese Muskeln ebenfalls an
eurem Skelettsystem ziehen. Und zwar wieder in die gerade
Position. Und das verstehen viele Leute
immer nicht, dass jeder Muskel, der an eurem Skelettsystem dran
hängt, wirklich daran zieht. Und wenn eine Partie zu
übertrainiert ist, dann zieht es euer Skelettsystem in die
Richtung und bringt euch aus dem Gleichgewicht und das sorgt für
Verschleiß und Schmerzen und ist nicht gut.
Deswegen ist es ja auch so n Wunder Punkt, wenn irgendwie
gerade Frauen sagen, dass sie irgendwie nur boody trainieren
wollen, so nach dem Motto, weil sie wollen einfach nur n
dickeren Hintern, dann denk ich mir nur so, ja, aber das zieht
halt dein Becken irgendwann in so eine dysfunktionale Stellung,
dass du so Crazy Rückenschmerzen und vor allem also du hast
einfach Schmerzen irgendwann, wenn du halt nur boody
trainierst, so dass halt Gift für den Körper.
Deswegen auch Frauen müssen Bubis trainieren.
For example ja, trainiert eure Bubis.
Bubis, Bauch, unterbauchregion, Hüftbeuger, Hüftbeuger.
Übrigens unfassbar wichtig vor allen Dingen für Männer, also
für Frauen unfassbar wichtig. Nicht falsch verstehen, ich sag
das nur, weil Männer partout die Dinger nicht trainieren.
Ich aber auch nicht. Die.
Sind dann absolut unbeweglich, absolut versteift, absolut
geschwächt, richtig verkümmert. Und dann kriegen die Leute
plötzlich irgendwann Schmerzen in den Knien, in den Füßen
sprunggelenken und dann dann wird immer Symptom behandelt,
dann hast du n Physiotherapeuten, der drückt
auf die Knie rum n Physiotherapeut, der irgendwann
dann sagt, ja vielleicht der ISG, gucken wir mal.
Nee na ja, und dann wird wieder das Knie behandelt und niemand
kriegt mal raus, dass eure Hüftstellung absolut im Arsch
ist, weil ihr eure Hüftbeuger nicht trainiert oder mal dehnt.
Armen, denn der Körper ist Gesamtheitlich zu betrachten.
Ja, Körper und Geist übrigens auch tatsächlich, man redet da
mehr drüber. Mein Gott, mein Gott, so, da
guckt man die youtube Videos, da zähl ich auch ganz viel zu
Körper und Geist. Kommen wir zu einer weiteren
Frage. Die sind beide Recht umfänglich
zu beantworten. Ich würde trotzdem.
Bevor wir zu der, ich glaube, sehr emotional aufgeladenen
Borderline Frage, kommen noch ganz kurzen Abstecher machen.
Wir haben nämlich hier, sehr löblich nebenbei bemerkt, Hey
ihr Lieben, meine Frau und ich, beide Ende 30 machen demnächst
unser erstes Checkup beim Arzt mit großem Blutbild.
Welche Werte sollte ich unbedingt direkt dazu nehmen
beziehungsweise sicherstellen, dass diese angeschaut werden?
Wow, also erstens. Versuche nicht, den Begriff
Großes Blutbild zu verwenden. Daraus machen Ärzte gerne sonst
was, sondern der Begriff, den du meinst, ist die sogenannte große
klinische Chemie. Das ist was anderes, das ist im
Fachjargon zwar ein großes Blutbild, aber viel dedizierter,
viel größer, mit viel mehr werten.
Großes Blutbild ist wirklich immer noch zu wenig, was dabei
gecheckt wird, und dann muss ich leider so ein bisschen den Wind
aus den Segeln nehmen. Die Frage ist im Podcast quasi
unmöglich zu beantworten. Wir machen kurzen
Schnelldurchlauf zum Mitschreiben extra dafür.
Ich habe so das Wichtigste extrahiert und das ist schon
fucking feel. Kann ich, kann ich, hast du dir
das aufgeschrieben? Ja, ganz kurz.
Kann ich direkt einen Close Call geben dazu?
Absolut gleich. Ich werde in unserer App.
Ihr findet übrigens unsere App auch in den Show Notes in den in
der Podcast Beschreibung unten drunter könnt ihr euch super
gerne mal angucken. Ich werde extra für die App
einen riesigen Plan fertig machen, womit kurzer Erklärung
jeder irgendwie in Frage kommende Wert für Männer und
Frauen oder männlich gelesene, weiblich gelesene Personen halt
relevant ist. Wenn ihr jetzt also auch da muss
man wieder vorsichtig sein, sorry, wenn.
Wenn ihr gerade zum Beispiel auf irgendeiner Hormonersatztherapie
seid, müsst ihr das eurem Arzt auch unbedingt sagen, weil das
super wichtig. Ja, was wolltest du?
Mir wäre es plus Call auf jeden Fall alles, was mit Schilddrüse
zu tun hat, weil was immer super versteckt ist und für so
Gewichtsab und Zunahme halt essentiell.
Also alles was mit Schilddrüse zu tun hat.
Da wirst du vermutlich gleich noch mal die ganzen Abkürzungen
zu droppen, weil ich denke mal, das hast du dir auch
aufgeschrieben, dann hätte ich noch richtig gerne alles an
Entzündungswerten, also entzündungsmarker und damit
können Ärzte sehr sehr wahrscheinlich was anfangen
entzündungsmarker um halt zu gucken ob irgendwo grad dein
Körper ne maximale Baustelle hat oder halt einfach deine
Entzündungswerte hoch sind, was auch dann mit einer
Ernährungsumstellung ganz oft verbessert werden kann.
Was hättet ihr da noch gerne drin?
Boah blackout, mach du erstmal mir.
Fällt das auch noch zu? Viel ja deswegen.
Also das ist so Sprung ins kalte Wasser eigentlich.
Also selbst wenn ich jetzt so sage, wir machen einen kurzen
Abriss, den ihr mitschreiben könnt, macht euch drauf gefasst.
Ihr müsst spulen, mehrfach, weil es ist echt viel.
Ja ja, ich hab mir extra für diese Frage wirklich noch mal
angeguckt, was aktuellster stand.
Gestern, 19 Mai 2026 stand der Wissenschaft ist, was du dir
angucken sollst, damit du wirklich, wirklich, wirklich,
wirklich weißt, was bei dir los ist.
Einer der interessantesten Blutwerte überhaupt ist der
sogenannte Lpa LP in Klammern a. Dieser Wert, den kann man einmal
im Leben messen lassen, gibt dir bestimmte.
Informationen darüber, wie hoch dein genetisches Risiko für eine
ganze Handvoll Erkrankungen ist, ist ein bisschen insofern
risikobehaftet, dass man manche Dinge vielleicht nicht wissen
möchte. Ja, so nach dem Motto, Mal hast
Gejingst. Also tatsächlich.
Also es ist auch tatsächlich dann in Verbindung mit anderen
Werten, wird ja auch gesagt, dass vielleicht bei dir eine
Demenzerkrankung wie Alzheimer et cetera deutlich
wahrscheinlicher ist als für andere.
Genauso wie bestimmte Krebsrisiken und so weiter muss
man sich tatsächlich entscheiden, ob man das Wissen
möchte oder nicht. Das ist der sogenannte LP in
Klammern a Wert, dann gibt es einen unfassbar wichtigen
Blutfettwert, das ist der sogenannte Apro B wert, dann
gibt es das sogenannte Ldlc, das Hdlc, das sind alles Blutwerte,
die euch Aufschluss darüber geben, auch wie euer Immunsystem
beispielsweise funktioniert. Ihr habt, ihr müsst zum
Beispiel, was die Gesundheit eures Stoffwechsels angeht,
unbedingt triglyceride checken lassen.
Ihr müsst euren Cholesterinwert und Gesamtcholesterinwert, den
sogenannten Non HDL cholesterinwert zum Beispiel
auch checken lassen, es gibt. Sogenannte IHSCRP Werte die
Gesundheit, gehen über das Maß der normalen Entzündungswerte
hinaus und zeigen auch so ich sag mal, tieferliegende so.
Ja, man könnte sagen, schlummernde Entzündungen im
Körper tatsächlich Aufschluss. Das Problem ist halt
tatsächlich, ihr braucht auch n Arzt, der die Laborauswertung
lesen kann, also es ist. Meist wirklich, leider so, dass
so ein Hausarzt, der da irgendwie seit 40 Jahren seine
Praxis hat, einfach diese Laborergebnisse nicht lesen
kann. Das ist schwierig, ihr braucht
einen Langzeit Blutzucker, nicht nur diesen einmal Blutzuckerwert
tatsächlich und ihr müsst euren sogenannten nüchternen Insulin
Index einmal checken lassen, weil der euch Aufschluss darüber
gibt, wie es mit eurer Insulinresistenz aussieht, das.
Ja, die zum Beispiel zu kennen ist super wichtig.
Es lohnt sich aber. Ja, das Problem ist halt auch
bei Männern und Frauen ist das ganze Ding noch mal n
Unterschied. Männer müssen zum Beispiel
unbedingt ihr Gesamttestosteron messen lassen, unbedingt, gerade
wenn ihr sagt ihr seid Ende 30 checkt das unbedingt.
Ihr müsst euren also als Mann sollte man sein freies
Testosteron sich unbedingt noch mal anschauen lassen.
Auch da gibt es noch mal n anderen wert, dann gibt es den
sogenannten SHBG wert, das ist der gibt Aufschluss darüber, wie
das so in der Hormonverteilung ist.
Ob das für dein Alter, für also ob das altersgerecht irgendwie
auch funktioniert, ob das gut ist.
Dann lässt man albumin, lässt man messen, prolaktin lässt man
messen, also gerade für Männergesundheit sind das super
wichtige, super wichtige Faktoren.
Estradiol lässt man zum Beispiel messen, das ist ein mit einem
Östrogen verwandtes Hormon, was zum Beispiel auch über über
Fettbildung im Körper Aufschluss gibt und so zum Beispiel also
das. Leute, das ist so dermaßen viel.
Wichtig ist zum Beispiel auch n Morgendlicher Cortisolwert, Mhm,
ja, auch der gibt unfassbar Aufschluss darüber, wie gesund
man ist. Also Cortisol ist ja unser
Stresshormon und wenn das Früh morgens halt einfach schon Peak
Performance hoch ist, dann ist vermutlich irgendwo Böses im
Busch. Genau.
Und bei Frauen ist wirklich das Problem, dass es noch mal
komplizierter ist. Ja, ich glaube, das ist auch das
sprengt so ein bisschen doll auch den Rahmen.
Ja, denn als Frau zum Beispiel ist es wichtig, wann du die
Bluttests machst. Hattest du gerade deinen
Eisprung, hattest du gerade. Eine zyklische bestimmte Phase,
das ist, das ist wirklich, das ist eine richtig komplizierte
Wissenschaft. Ich mache es für die App
wirklich einmal in aller Ausführlichkeit fertig, aber ich
muss leider wirklich euch den Zahn ziehen, ihr werdet beim
Hausarzt euch die Zähne ausbeißen daran, weil der wird
das in den aller seltensten Fällen machen wollen.
Ja, vor allem muss immer so eine Art Relevanz dafür.
Ja, also man kann es nicht. Du kannst es selber zahlen.
Ja, ja, okay, wenn man es selber zahlt, würde ich aber auch
sagen, dass es sich lohnt, weil einmal im Jahr so einen
Aufschluss zu haben, ist schon gar nicht so verkehrt, weil
Prophylaxe da immer besser. Ich würde aber.
Trotzdem gehen lassen kostet euch um die 900€.
Echt so viel. Ich glaube, ich würde einfach
vorher mit einem Arzt, der eher renommiert ist in dem Bereich
und. Rezension kann man ja lesen und
schlau kann man sich machen. Würde ich einfach glaube ich
eher ein Beratungsgespräch machen, was er einem rät und
dann würde ich noch zweimal sagen.
Und was raten Sie in zweiter und dritter Instanz und alles was
ihr dahingehend aus einem wirklichen Profi rausgequetscht
habt ist auch das was ihr einfach braucht, weil man kann
sich auch irgendwo verrückt machen, das muss halt nicht
sein. Also ich zum Beispiel würde von
der Hälfte nichts wissen wollen. Von der anderen Hälfte schon
sehr. Wie gesagt, ich kann mit euch
wirklich über alle wichtigen Sachen, könnten wir noch
durchgehen. Ja großes Blutbild, denn die
Leberwerte ALTASTGGT, dann lässt du einen Kreatininwert messen,
hier auch wieder wichtig bist du Sportler, wieviel Muskelmaße
hast du hast einen Arzt der mit dem Wert überhaupt was anfängt.
Ich glaub, das ist richtig gut für die App.
Es ist wirklich, es ist so viel, das ist ich.
Glaub das ist ich glaub das ist ein gutes Thema, für dass man
sich da mal einmal in Ruhe hinsetzt.
Das ist tatsächlich, dass die Frage nach welche Blutwerte soll
man sich angucken, ist eine der am heutigen.
Häufigsten gestellten bei uns ja.
Das ist auch super wichtig, aber ich glaube, da hat man, da
braucht man was Visuelles dazu. Das.
Kann sich niemand merken. Ja, was ich hier gerade
aufgezählt habe ist Ungelogen 10% ja von allem was machbar
ist. Deswegen gebe ich dir jetzt
schon einen kleinen Applaus, dass du dich dahingehend
spezialisierst. Das ist wirklich, das ist
unfassbar crazy. Aber spannend.
Ich find's super. So pass auf, ich hab noch ne
Frage die es ein bisschen in sich hat.
Ja, weil sie birgt hohes Ärgernis Potenzial.
Okay warte, ich muss mich kurz, das Ding ist Leute kriegen das
immer gerne in den Falschen. Hals ich muss ganz kurz, ich
muss mich kurz darauf vorbereiten, weil ich merke
nämlich auch langsam, dass ich richtig doll Hunger habe und ich
bin ne Person, die maximal zum Hengreeness neigt, deswegen muss
ich mich emotional warte, ich muss das kurz wegatmen gut.
Gut ist weggeatmet ich krieg es, ich krieg es gebacken.
So, und zwar hallöchen ihr beiden, ich habe eine kleine
Frage für euch, ob ihr mir bei was helfen könnt.
Ich bin jetzt nicht auf der wissenden Seite angesiedelt,
aber ich habe eine Freundin die mir gesagt hat, dass sie
borderlinerin ist und ich habe mehrfach versucht diese in
Anführungsstriche Krankheit zu verstehen, schaffe es aber
einfach nicht. Könnt ihr mir erklären was es
damit auf sich hat? Denn ich möchte Sie gerne
verstehen, um ihr helfen zu können, wenn Sie mal Hilfe
braucht. Ich finde die Frage jetzt aber
nicht so schlimm. Nee, sie ist nicht schlimm, aber
immer, wenn man sich zum Thema Borderline äußert, kriegen Leute
das unfassbar in den falschen Hals, weil sie sich angesprochen
fühlen und nicht akzeptieren und verstehen wollen, dass das ein
riesiges breites Spektrum ist. Ach so, ich dachte jetzt
irgendwie, dass in der Frage per se was Erlaubnis kommt oder so.
Ich finde das sogar super, super süß.
Aber in jeder Form von Antwort wird sich irgendjemand vor den
Kopf gestoßen fühlen. Ja ist n Punkt.
Vor allem die erste Frage die sich bei mir da so n bisschen
auftut ist, warum die besagte Freundin nichts darüber sagen
kann. Verstehst du?
Ja, das ist ne gute Frage. Weil Psychoedukationen also halt
das lernen über eine in Anführungszeichen, Störung oder
Struktur, wie du es auch immer nennen magst, ist halt n
unfassbar wichtiger Bestandteil in der dialektisch BH viralen
Therapie und die dialektisch BH virale Therapie ist quasi die
Therapieform von Borderline Patienten Mhm.
Deswegen also da. Das ist das erste, was mich so.
N bisschen ernst quasi deinem Gegenüber das zu erklären.
Ja, aber also in erster Linie lernst du es dir selber zu
erklären so, weil halt genau mit Wissen tackelst du dahingehend
sehr sehr viele unsichere Momente, aber dann halt in
zweiter Instanz deinem Umfeld da so n bisschen mitzuhelfen, weil
Borderline ist. Es kann, es kann eine
Persönlichkeitsstruktur sein, die viele Sachen mit sich in den
Abgrund zieht, so. Muss nicht.
Es kann. Wie gesagt, es ist ein Spektrum,
ein weites Spektrum. Ja, möchtest du anfangen?
Soll ich anfangen? Mach gerne, das ist ja nun
wirklich eher dein dein. Ja, weil Borderline auch Gebiet,
die Struktur quasi ist, die mich zum Studium bewegt hat, mehr
oder weniger, weil das war so das erste, womit ich so
Berührungspunkte hatte, was so klinische Relevanz hat.
Hat so aber jetzt nicht irgendwie aus dem näheren
Umkreis oder so ne, einfach weil ich das super interessant fand
das irgendwo mal aufgeschnappt habe.
Dann hab ich mich damit so n bisschen auseinandergesetzt und
turns Out Borderline ist ne unter anderem Emotions
regulationsproblematik, also dass Gefühle viel Dollar viel
intensiver viel herumwerfender wahrgenommen werden.
Also manche können ja einfach ne Emotion haben und sie haben die
aber. Betroffene Personen fühlen sich
halt meistens von ihnen Emotionen übermannt.
Also das ist einfach immer doll, das ist alles immer doll und
viel, dann geht es um einen zwischenmenschlichen Aspekt,
weil der Klassiker, den ich von meinem Dozenten damals an der
Uni auch am spannendsten fand, ist halt wirklich dieses, ich
darf dich hassen, aber du musst mich lieben, Thematik, also
gerade was Zurückweisung angeht, was Distanz angeht, was Grenzen
anderer Personen angeht, ist Borderline öfter mal ein
bisschen problematisch so. So nach dem Motto, Ich darf dir
sagen, dass ich dich ultra Scheiße finde, aber komm gar
nicht damit klar, wenn du das Erwiderst ja fun Fact
selbstverletzendes Verhalten ist nicht immer bei borderline Thema
und das finde ich ist mit so das schwierigste Stereotyp was damit
schwingt. Also gerade wenn man so ja
Narben zum Beispiel am Arm hat wegen selbstverletzendem
Verhalten sind ganz viele nur so Öl bis zu ist das irgendwie
Borderline weil die sind sicher alle nur am Ritzen denke ich mir
so halt deine. Unfassbar unreflektierte
Kackfresse an der Stelle, besonders wenn das.
So, ja, du wolltest. Fickfressen ich wollte
Fickfresse sagen. Es tut mir leid, ich hab mich
noch gerettet zu kackfresse besser.
Besonders wenn man das halt einfach so nimmt, um jemanden
fortzuführen. Das finde ich ganz, ganz übel,
weil bei Borderline geht es ja um diese
Emotionsregulationsproblematik, also dass man halt nicht oft
Herr seiner Emotionen ist und dieses selbstverletzende
verhalten kann eine Äußerung sein, muss aber keine Äußerung
sein, weil. Und das selbst verletzen wie
auch ganz, ganz, ganz viele Leute dann immer so von wegen du
willst nur Aufmerksamkeit fickfresse halten an der Stelle.
Nee, das ist ein regulieren der eigenen Emotion durch einen
äußeren Reiz, also man versucht mit dem Aktiven zufügen von
Schmerz einer Emotionsrealität zu entkommen, die man gerade
nicht aushält. Also das ist ein
Regulationsmechanismus in dieser Thematik, was kann man noch
sagen? Ist ganz gut zusammengefasst,
oder? Ist sehr gut zusammengefasst,
macht das Thema noch lange nicht greifbarer finde ich also, weil
es ist wirklich schwer zu verstehen, vor allen Dingen wenn
es irgendwie darum geht, sich so in jemanden hineinzuversetzen,
dessen Gefühlswelt einfach anders funktioniert, vor allem.
Wenn man die Person nicht kennt, also wir können ja gerade auch
nur so so Inseln abfahren, gerade da müsste halt die Person
kennen, um anhand dieser Person halt Borderline besser zu
erklären. Also.
Wichtig ist allerdings also finde ich immer auch, dass
Menschen, die Borderliner sind, dass ich sag mal in
Anführungsstrichen für sich akzeptieren und sich
dementsprechend auch Hilfe suchen.
Also beziehungsweise so helfen lassen.
Also. Also das finde ich schon
wichtig. Aber es ist ein schwieriger
Schritt. Es ist ein super schwieriger
Schritt, vor allen Dingen, weil in Fällen doch oft die Einsicht
fehlt, dass man selbst überhaupt an sich arbeiten müsse und nicht
andere ja zu 100% auf die jeweilige Person einzugehen
haben, weil oftmals ganz viel mit einem, ich sehe das so, also
setze ich das Voraus, einhergeht, was natürlich die.
Die Arbeit dementsprechend schwierig macht.
Nichtsdestotrotz ist es eine der komplexesten, aber im
zwischenmenschlichen tendenziell auch eine der kompliziertesten
Identitätscharakterstrukturen, die man haben kann, so im im
ganz allgemeinen. So täglichen Leben.
Wird übrigens gerade auch diskutiert, ob das für immer da
ist oder phasenweise. Also es gibt unterschiede
zwischen ICD, 10, ICD, 11, also quasi das wo alles drin steht,
wie man halt diagnostiziert und da wird gerade so ein bisschen
drüber diskutiert beziehungsweise umgeworfen oder
vielleicht doch oder vielleicht nicht, ob das Halt so ein
Stempel ist, den du aufgedrückt kriegst, weil so ist der
Wissensstand jetzt gerade, also einmal Borderline, immer
Borderline und in den neueren Niederschriften dazu.
Stellt man das halt einfach gerade mit einem großen
Fragezeichen. So ein bisschen in den Raum.
Ob das nicht vielleicht auch irgendwann ein Ende haben kann,
ob man in Anführungszeichen austherapiert sein kann, ja,
finde ich super spannend. Fest steht, dass, wenn man eine
zwischenmenschliche Beziehung dahingehend vernünftig
aufrechterhalten möchte, sodass man auch zu sich selber sagt,
ich möchte mich nicht in. In irgendeiner sonst wie auch
immer gearteten Form in Anführungsstrichen Gefahr
bringen, ist es wichtig auszuloten, ob man mit seinem
Betroffenen gegenüber vernünftig sprechen kann, auch darüber
sprechen kann, ob ein Problembewusstsein überhaupt
vorhanden ist. Das ist super wichtig, sowas
offen ansprechen zu können. Und vor allem ist absolut mit
das Wichtigste ist auszuloten, ob Grenzen akzeptiert werden,
erkannt werden oder. Und dementsprechend eingehalten
werden. 100% finde ich gut. Ach und einfach nur, weil ich
das immer noch sehr interessant finde.
Borderliner haben öfter mal auch selbstverletzendes Verhalten in
anderen Bereichen, also nicht jetzt, dass man es aktiv sieht,
sondern das neigt dann auch mal zu Alkoholmissbrauch, schnell
wechselnde Geschlechtspartner, Partnerinnen unter anderem und
vor allem immer mit dem Risiko von.
Wenig bis keiner Verhütung war eine der Sachen, die ich relativ
später zuerst gelernt hab. So fand ich auch super
interessant. Also selbstverletzendes
Verhalten kann halt andere Bereiche noch mit betreffen.
Ja, diese in Anführungsstrichen extrem ein extrem hohes Maß an
in Anführungsstrichen Risikotoleranz.
Ja, Risikobereitschaft ist auf jeden Fall on top so das krass
ja so viel dazu. So viel dazu.
Dann haben wir die wesentlichen Punkte erst mal durch.
Ja, da haben wir aber eine gute Überlänge auch hingelegt.
Ich habe so Hunger. Wir müssen jetzt erst mal was zu
essen zaubern und ich sage an dieser Stelle vielen Lieben dank
fürs Einschalten. Schaut gerne mal in die
Shownloads auf Youtube würde man sagen Videobeschreibung und Ich
wünsche euch noch einen traumhaften Tag und die letzten
Worte gehen einmal mehr an die Unglaubliche.
Die einzigartige, bildschöne Löhner Wilke.
Löhner Ich wollte den Bildungsauftrag, den wir hier in
dieser Folge heute abgehandelt haben, weil wir haben eine Menge
lehrreich Gejappt auf jeden Fall wollte ich weiterführen mit den
letzten Worten, ich wollte dir kurz ein bisschen was über Ingo
erzählen, also dem Namen Ingo, Wusstest du, dass Ingo also
hergeleitet aus dem Englischen kommt und.
Und so viel bedeutet wie in etwas reingehen.
Und jeder, der was anderes behauptet, lügt.