我 是 個 50 歲 的 女 人， 我 想 穿 睡 衣 吹 頭 髮， 我 想 穿 睡 衣 做 瑜 伽， 那 是 我 的 選 擇。
眼 淚 是 不 值 錢 的， 因 為 哭 大 家 所。 以 你 還 是 得 醒。
來 的 對 你 哭 完 了， 誰 會 可 憐 你？ 可 能 當 下 的 人 會 覺 得 你 好 可 憐。
誰 真 的 能 幫 你， 還 是 要 自 己 幫 你 自 己 生 活 的 現 實 找 到 你 了， 你 要 不 要 學 會 處 理
它 對 你 要 不 要 學 會 面 對 它， 你 不 能 說 現 實 找 到 你， 還 說 我 沒 有 我， 我。
都 公 主， 誰 要 當 你 的 王 子？ 歡 迎 收 聽 姊 妹 悄 悄 話 歡 迎。
收 聽 姐 妹 悄 悄 話。 最 近 在 那 個 國 外 玩 得 很 爽 快。
沒 有 啦， 我 看 到。 你 很 多 的 照 片， 我 就 想 要 揍 你 欸。
我 跟 你 講 我 去 希 臘， 我 真 的 覺 得 它 是 個 古 蹟， 就 是 很 多 那 種。
古 蹟。 希 臘 嗎？
我 看 到 好 多， 那 你 是 沒 有 拋 在 拍 到 貓。 什 麼 貓？
希 臘 不 是 很 多 貓。 啊， 很 多 黑 色 的 貓 也 在 街 上， 你 沒 有 拍
到 我， 我。 你 不 喜 歡 就 沒 有。
拍 可 希 望 很 好， 但 是 我 覺 得 對 我 而 言， 我 去 一 次 就 夠 了， 你 跟 我 不 是 一 個， 我
會 去 一 直 想 煩 我。 不 喜 歡 大 自 然 也 不 喜 歡 古 蹟， 沒 有 沒 有
我 喜 歡 啊。 因 為 這 次 我 去 希 臘， 他 的 估 計 都 在 裝
修， 因 為 可 能 不 是 暑 假， 他 可 能 為 了 暑 假 對， 但 是 我 要 跟 大 家 講， 如 果 你 想 要
去 希 臘 的 話， 你 可 以 看 一 下 露 就 是 不 要 六 七 月 去， 如 果 可 以 的 話， 因 為 第 一 很
熱， 對， 第 二 很 貴， 對 那 四 五 月 當 然 天 氣 沒 有 那 麼 穩 定， 對， 但 是 我 們 這 次 很 就
還 蠻 好， 可 是 晚 上 是 很。 冷， 但 拍 起 來 蠻 漂 亮。
的 對 可 是 人 少 很 多 少 很 多 差 很 多， 因 為 我 在 想 說。
你 真 的 在 中 午 頂 了 大 太 陽， 因 為 現 在 十 幾 度 的 天 氣 也 是 蠻 熱 的， 那 你 想 暑 假 的
話， 那 人 在 人 海， 你 不 是 要 熱 婚？ 了， 對 對。
所 以 我 覺 得 我 們 要 旅 遊， 因 為 當 然 現 在 因 為 就 是 世 界 很 亂 嘛， 旅 遊， 其 實 我 覺
得 消 費 的 那 個 那 個 現。 在 機 票 好 貴 喔。
機 票 我 我 現 在 買 年 底 的 機 票 好 貴， 對， 就 是 我 們 要。
小 孩 什 麼 的， 他 比 去 年 同 一 個 時 間 貴。 33% 10 所 以 因 為 現 在 油 價 什 麼 的， 所
以 我 覺 得 我 們 如 果 還 是 有 一 些 行 程 必 走 的 話， 你 還 是 要 規 劃 一 下。
但 是 除 了 去 旅 遊， 如 果 能 夠 不 要 在 這 個 旺 季 去 真 的 很 幸 福， 但 我 也 是 我 們 大 家
為 了 配 合 小 孩 啊 什 麼 的， 都 只 能 夠 在 寒 暑 假。
就 是 最 貴 的 時 候。 現 在 真 的 也 要 規 劃 一 下， 不 是 人 人 很 少
這 一 次， 所 以 還 不 錯， 然 後 後 來 我 從。 待 了 幾 天， 後 來 到 現 在， 後 來 我 發 現 到
現 在 還 要 做 一 個 小 飛 機， 它 其 實 蠻 大 的 對， 然 後 也 蠻 漂 亮 它 有 很 多 不 同 的 劇，
其 實 我 去 一 個 島 廊， 我 沒 有 去 買， 可 能 有 什 麼 的， 但 是 我 覺 得。
是 很 漂 亮， 但 是 就 對 我 而 言 一 次 就 夠 了， 因 為 那 個 藍 色 屋 頂 你 要 看 幾 次 很 多
次， 如。 果 你 很 喜 歡， 就 可 以 一 直 去 藍 色。
屋 頂 可 是 我 跟 你 講， 希 臘 的 食 物 都 是 一 樣 的， 所 以 你 不 會 有 不 會 有。
不 像 義 大 利， 或 者。 是 有 很 多 不 同 種 類， 算 希 臘 大 概 就 是 我
很 喜 歡， 就 是 什 麼 喜 歡 烤 雞 串 啊， 然 後。 這 樣 子 麵 包 什 麼 的？
嗯， 可 是 我 們 是 亞 洲 味 道， 對 吃 不 到 米 飯， 就 整 個 整 個 那 個 或。
是 沒 有 腸 胃 都 沒 有 熱 湯 或 什 麼， 就 覺 得 整 個 人 就 被 送。
你 要 帶 泡。 麵， 外 國 人 常 喝 冷 湯， 我 都 不 能 理 解。
我 覺 得 那 個 是 否 的 味 道 真 的， 然 後 就 是 真 的 很。
想 跟 他 說 你 可 以 幫 我 加 熱 嗎？ 我 超 不 喜 歡 的 不。
喜 歡 喝 冷 湯， 他 們 東 西 都， 他 咖 啡 也 沒 有 很。
冷， 對 都 冷 冷 的。 後 來 到 巴 黎 巴 黎。
巴 黎 好 美， 真 的 無 時 無 刻 去， 都 是 很 美， 所 以 我 們 從 巴 黎 又 飛 出 來， 所 以 正 好。
巴 黎 真 的 很 漂。 亮 巴 黎 真 的， 而 且 人 也 不 多 這 一 次。
不 多， 因 為 四 哎， 可 能 因 為 4 月 不 是 旺 季。
真 的 啊， 4 月 不 多 那。 而 且 天 氣 很 好。
快。 沒 有 1 月 冷， 可 是 有 太 陽 是 有 一 些 冷，
可 是 就 穿 一 點 外 套。 還 好 了。
十 幾 度。 可 以 可 以 人 好 像 去 呃 經 過 放 假 比 較 看
起 來 就 是 比 較 神 清 氣 爽， 我 覺 得 有 差 別。
差 別 蠻 大 的， 沒 有 啦， 就 是 很 多 事 情 就 是 你 出 去 看 一 看 美 的 東 西， 然 後 就 可 以
再， 其 實 很 多 狀 態， 當 我 們 處 在 一 個 一 個 困 境 的 時 候， 你 不 要 去 抱 怨 他， 因 為
他 就 是。 一 個 現 在 現 狀 的 一 個 事 實 也 不 是 不 好，
可 能 明 年 你 又 會 回 想 說， 哇， 去 年 我 有 這 段 時 間 可 以 休 息， 我 是 比 較 不 忙 的 時
候， 你 會 覺 得， 哦， 我 好 想 念 那 個 時 間， 然 後 人 都 是 這 樣 子， 當 你 現 在 不 忙 的 時
候， 你 又 回 想， 你 很 忙 忙 到 喘 不 過 氣， 你 又 想 念 忙 的 時 候。
然 後 當 你 忙 的 時 候， 你 會 想 喘 不 過 氣， 我 好 想， 所 以 其 實 我 們 不 要 想 過 去 跟 未
來， 你 只 要 想 現 在 的 現 狀， 它 就 是 如 此， 然 後 只 要 你 在 這 個 現 狀， 不 管 是 忙 還 是
不 忙， 然 後 還 是 有 每 天 做 一 些 成 長 的 事 情。
我 覺 得 蠻 好 的， 多 一 點 時 間 閱 讀 你 有 多 的 時 間， 你 要 做 什 麼？
哦， 你 去 一 下 旅 遊， 或 是 你 去 跟 家 人 花 一 點 時 間， 然 後 你 多 做 一 點 時 間 去 去 學
習 什 麼？ 我 是 去 規 劃 什 麼， 其 實 也 蠻 好。
的 那 人 生 有 時 候 就 是 會 遇 到 一 個 很 沒 有 辦 法 說 出 來 的 沮 喪， 或 者 是 一 個 無 力
感 我。 我 在 想， 會 不 會 我 們 上 前 幾 集 前 幾 天 播
出， 有 講 說 你 要 學 會 跟 不 舒 服 存 在？ 我 在 想 說 這 個 無 力 感 跟 有 的 時 候， 這 種
沮 喪， 他 是 不 是 說？ 有 在 啟 動。
我 覺 得 是 有 在 啟 動 我 前 2 天 開 始 帶 一 個 手 錶， 因 為 我 為 了 打 球 嗎？
不 是 你 買 了 嗎 就 是 一 個， 然 後 他 就 會 跟 你 說， 你 對。
呀， 他。 跟 我 說， 你 度 過 了 一 個 沒 有 壓 力 的 一
天， 我 心 裡 想 說， 我 才 不 是 我 今 天 很 沮 喪， 所 以 我 今 天 就 是 一 直 就 是 保 持 這 樣
的 狀 態。 我 有 時 候 會 很 沮 喪。
聽 沮 喪 是 因 為 什 麼 是 因 為 工 作 的 一 些 狀 態 還 是 就。
是 你 會 覺 得 每 一。 件 事 情 突 然 間 想。
到 每 一 件 事 情 都 讓 你 覺 得 很 沮 喪。 然 後 是。
煩 還 是 沮 喪 沮 喪， 比 如 說 跟 別 人 的 比 較， 會 讓 你 覺 得 你 跟 你 永 遠 比 不 過 別
人， 你 會 覺 得？ 很 沮 喪， 跟 大 家 討 論 不 要 比 較 這。
個 事 情 嗎？ 就 是 有 的 時 候 你 會 你， 你 知 道 不 應 該。
但 你 沒 有 辦 法。 一 個 是 比 較 的 一 個 沮 喪， 一 個 是 你 可 能
會 覺 得 現 在 的 市 場 狀 況 很 不 好， 你 也 會 覺 得 很 市 場 狀 況 不 好 是 沮 喪， 然 後 這 個
因 為 會 影 響 我 們 的 事 業， 對 沮 喪 力 不 從 心， 會 覺 得 很 沮 喪。
因 為 市 市 場 沒 有 反 應 啊， 沒 有 反 應 就 會 沮 喪 啊， 你 做 了 這 麼 多 努 力， 可 是 你 得
到 的 我 是 什 麼？ 嗯， 是。
對 或 是 呃， 不 如 預 期 也 會 讓 你 沮 喪， 那 每 一 天 都 有 一 點 點 沮 喪， 有 一 天 會 突 然
覺 得 那 一 天 覺 得 自 己 到 了 極 點， 就 是 什 麼 都 不 對， 什 麼 都 不 對， 然 後 你 就 會 覺
得 你 有 會 的 關 係。 當 然 我 們 這 個 那 一 整 天， 我 就 是 那 個 我
就 開 始 看 我 的 那 個 手 錶 告 訴 我 然 後。 我 會 突 然， 他 就 會 噔 警 示 我 對 他 說， 我
的 心 跳 太 快。 喔， 那 就 是 然。
後 突 然 呢， 然 後 就 我 想 說 不 要 再 逼 我， 然 後 要 不 然 他 就 跟 我 說 你 做 太 久 要 站
起 來。 我 的 醫 生 跟 我 講 說 女 人 到 了 40 初， 你
就 要 開 始 去 你 的， 嗯， 你 不 要 以 為 說 我 要 有 心 臟 病， 我 再 去 找 心 臟 科， 你 可 能
40 初， 尤 其 女 人 的。 改 非 常 的 大。
所 以 事 實 出 你 就 要 開 始 有 個 貝， 就 算 你 還 沒 有 覺 得 不 舒 服， 你 們 有 沒 有 那 種 感
覺？ 有 的 時 候 突 然 間 你 覺 得 你 的 心 不 跳 了，
然 後 再 跳 很 快， 這 樣 這 樣 子 跳 很。 快 就 是 因 為 很 緊 張。
啊 譬 如 說 股 市 的 波 動 聽 說 什 麼 就 會 覺 得。
你 要 有 一 些， 你 要 你 要 去 做 一 些 檢 查， 有 一 個 不 是 嚇 自 己， 可 是 你 要 清 楚 的 知
道 你 的 身 體 的 反 應。 因 為 當 然 真 的 會 昏。
倒 沮 喪， 也 可 能 跟 荷 爾 蒙 有 關 係， 也 有 可 能 也 有 可 能， 所 以 就 是 我 只 是 要 跟 大
家 說 每 一 個 人 都 不 如 你 每 天 看 到 的 永 遠 是 保 持 這 麼 平 靜 這 麼 快 樂， 他 就 是 很
多 的 高 跟 低 的， 這 樣 子 舉 組 合 在 一 起。 嗯， 每 一 個 人 人 生 都 有 他 的 辛 苦， 只 是
這 個 苦 跟 每 一 個 人 比 較 起 來。 不 一 定 我 的 苦， 你 不 一 定 理。
解 就 是 大 家 說 你 王 子， 你 不 要 這 樣 想 了， 筆 向 不 足， 筆 下 有 餘 是 沒 有 錯。
這 個 道 理 是 對 我 跟。 你 講 我 很 想 回 的 就 是 我 沒 辦 法 再 筆 下
了 對， 因 為 你 會 覺 得 說 你 已 經 下 了， 我 覺 得 已 經 很 下 了， 你 要 知 道 再 筆 怎 麼 下
就 你 懂。 嗎？
可 是 比 你 更 下 來 會 覺 得 說 你 高 高 在 上， 所 以 就 是 人 生。
不 能 夠 這 樣 比 較 這， 這 也 是 回 來， 就 是 我 們 自 己 要 看 的 事 情， 說 我 們 不 要 太 過
於 評 斷 別 人， 他 為 什 麼 做 這 個 事 情？ 因 為 你 不 知 道 他 處 在 什 麼 樣 的 處 境， 他
為 什 麼 要 做 這 件 事 情？ 我 們 現 在 討 論 的 是 一 個 時 事 啊， 大 家 可
能 新 聞 有 在 討 論， 就 是 一 位 藝 人 叫 做 王 立 仁 小 傑 王 麗 人 小 姐， 我 們 我 們 曾 經 有
共 識 過， 忘 了 好 像 是 哪 一 部 戲， 好 像 我 們 有 一 起 拍 過 戲， 然 後 呃， 可 能 我 是 客
串， 所 以 我 我 不， 我 不 是 很 記 得 那 個 系 的 內 容， 嗯， 但 是 我 們 當 然 有 共 識 過， 也
上 過 節 目 什 麼 的， 然 後 他 最 近 他 又 上 了 新 聞 的 一 個。
討 論 度 很 高， 嗯， 就 是 因 為 他 決 定 要 呃 用 不 同 的 方 式 呈 現 他 自 己， 然 後 因 為 他
遇 到 了 一 些 狀 況 啊， 好 像 生 意 好 像 有 債。
務 的 問 題 對 錢 的 問 題， 所 以 他 做 了 一 件 事 情， 讓 大 家 覺 得 你 怎 麼 會 這 樣 子？
對， 好 像 他 就 是 上 了 成 人 平 臺。 然 後 做 一 些 內 容 這 樣 子， 然 後 其 實 我 覺
得 他， 我 看 他 一 些 訪 問， 我 覺 得 他 講 的 很 好， 他 說， 我 都 50 歲 了， 我 做 的 人 生，
我 要 為 我 自 己 的 人 生 負 責， 那 我 要 怎 麼 負 責， 那 是 我 的 選 擇。
嗯。 那 你 怎 麼 講 你 喜 不 喜 歡 幹 我 什 麼 事 你
又 不 會 為 我 的 人 生 負 責， 是 我 覺 得 這 是 非 常 成 熟 面 對 的 一 個 方 式。
當 然 每 個 人 面 對 的 選 擇 不 同， 那 他 選 擇 這 樣 子 面 對， 那 當 然 大 家 會 覺 得 很 驚
訝， 說 哦 怎 麼 樣， 那 人 家 他 可 以 接 受 他 很 老 他 的。
他 覺 得 我 的， 我 想 秀 給 誰 看， 那 是 我 的 權 利， 我 為 什 麼 自 己 不 能 對 我 的 身 體 有
自 主 權， 他 絕 對 是 可 以 的， 所 以 他 們 要。 尊 重 人 家 的 選。
擇 呀 尊 重 他 的 選 擇， 而 且 他 是 面 對 面 臨 一 個 就 是 人 生 的 轉 捩 點。
嗯， 可 能 女 人 很 多 人 到 了 50 歲 都 會 有 個 轉 淚 點。
有 可 能 是 想 拋 開 包 袱 做 自 己， 有 可 能 以 前 我 就 想 要 呈 現 我 自 己， 可 是 可 能 市 場
不 接 受 或 是 有 偶 包， 或 是 沒 有 這 樣 子 的 平 台， 現 在 平 台 各 種。
為 什 麼 不 能？ 我 為 什 麼 不 行？
然 後 我 又 可 以 有 收 入， 為 什 麼 不 要 因 為 我， 如 果 不， 我 如 果 沒 有 收 入， 我 照 樣 也
是 想 要 這 樣 子 呈 現 我 自 己 啊。 那 我 還 不 如 呈 現 我 自 己， 然 後 也 有 收
入， 那 不。 是 很 好， 而 且 當 然 是 因 為 有 債 務 的 問
題， 有 錢 的 問 題， 其 實 很 多 時 候 人 在 人 都 會 有 我 們 在 面 對 錢 的 壓 力 的 時 候， 壓
力 你 就 要 去 想 你 的 底 線 是 什 麼？ 對， 但 每 個 人 的 底 線 不 一 樣， 就 是 很 多
時 候 我 願 意 做 事 情， 可 能 你 做 不 到， 你 願 意 做 事 情， 我 覺 得 我 我 沒 有 辦 法。
每 個 人 選 擇 跟 他 覺 得 合 理 的 方 式 不 同 嗎？
但 每 個。 人， 每 個。
人 的 方 法， 對 啊， 我 覺 得 他 至 少 有 一 個 解 決 方 法。
總 不 能 夠 說 債 主 來 了， 我 逃 走， 他 至 少 面 對 他 的 債 務， 我 是 用 他 可。
以 的 方 法， 然 後 怪 騙 他 的 人， 因 為 哭 也 沒 有 用 啊。
眼 淚 是 不 值 錢 的， 因 為 哭 大 家。 你 還 是 得 醒。
來 的 對 你 哭 完 了， 誰 會 可 憐 你？ 可 能 當 下 的 人 會 覺 得 你 好 可 憐， 誰 真 的
能 幫 你， 還 是 要 自 己 幫 你 自 己， 你 哭 然 後 你 去 怪 欺 負 你 的 人。
那 那 個 人 他 不 負 責， 你 能 怎 麼 辦？ 你 沒 辦 法， 你 還 是 要 自 己 承 擔， 所 以 我
覺 得 他 非 常 勇 敢， 他 可 以， 他 有 一 個 他 的， 他 可 以 接 受 的 方 式 呈 現 自 己， 然 後
承 擔 起 來， 他 該 有 他 必 須 要 付 出 的 責 任。
我 覺 得 這 已 經 比 很 多 不 要 說 女 孩 子 很 多 男 生 女 生 做 的 都 偉 大 太 多 了， 說 實 話
是 真 的， 因 為 他 還 要 對 誰， 他 要， 他 又 不 是 未 成 年， 他 都 50 歲， 他 講 得 很 好， 我
都。 我 是 一 個 50 歲 的 女 人， 我 想 穿 睡 衣 吹
頭 髮， 我 想 穿 睡 衣 做 瑜 伽， 那 是 我 的 選 擇， 我 喜 歡 穿 睡 衣 服。
判 斷 應 該 已 經 不 會 再 是 不 成 熟 判 斷， 就 是 以 我 們 這 麼 大 年 紀， 我 們 要 做 什 麼 事
情 都 有 很 多 個 人 的 社 會 經 歷 的 累 積， 我 們 不 是 未 成 年 的 小 孩， 就 是 我 不 懂 世
事， 他 知 道 他 在 做 什 麼。 很 多 應 該 知。
道 在 讚 談， 就 是 很 多 人 都 在 感 慨 說， 哦， 好 可 惜 好 可 惜。
他 學 歷 這 麼 高， 然 後 呢？ 這 個 這 個 不 論 學 歷 如 何， 人 在 不 同 的 人
生 階 段， 就 會 面 對 一 些 困 境。 當 你 遇 到 困 境， 跟 你 遇 到 交 叉 路 口 的 時
候， 你 必 須 要 撐 起 來， 選 擇 重 新 站 起 來， 我 是 淪 落 到 底， 那 你 要 選 擇 什 麼？
嗯， 那 好， 我 們 有 一 個 很 高 的 文 憑， 我 是 某 個 人 有 很 高 的 文 憑， 你 離 開 職 場， 我
是 你 離 開， 跟 你 文 憑 有 相 關 的 產 業， 對 這 麼 久 了。
你 現 在 到 了 這 個 年 齡， 你 要 怎 麼 再 去 用 這 個 文 憑 去 賺 你 必 須 要 還 債 的 錢？
嗯， 那 你 你 找 到 一 個 折 中 就 是 一 個 其 中 折 一 的 方 法， 然 後 因 為 他 自 己， 他 覺 得
他 呈 現 他 自 己， 他 很， 而 且 我 後 來 看 他 的 那 個 社 群， 他 已 經 很 久 以 來。
都 在 穿 很 漂 亮 的 睡 衣， 做 一 些 人 生 就 在 家 裡 啊 什 麼 餵 狗 啊 餵 貓 咪， 然 後 吹 頭 髮
煮 飯 的 一 些 嗯， 這 是 他 生 活 的 一 個 方 式。
嗯， 那 我 覺 得 他 很 勇 敢 的 表 達 自 己 很 好。
每 個 人 的 方 式 不 同， 不 是 鼓 勵 大 家 用 同 一 個 方 式， 但 是 必 須 要 看 到 他 的 勇 氣 要
怎 麼 面 對 他 的 困 境， 要 怎 麼 站 起 來 要 怎 麼 承 擔 他 的 困 境， 這 個 是 值 得 讚 賞 的。
不 容 個 人 覺 得。 就 是， 呃， 因 為 每 個 人 的 底 線 不 同， 每 個
人 的 人 生 際 遇 也 不 一 樣， 所 以 他 做 這 個 事 情， 他 覺 得 他 一 個 成 熟 的 人， 他 做 這
個 事 情， 他 認 為 他 對 的， 我 覺 得 其 他 的 人 不 應 該 去 太 多 的 批 評。
因 為 人 家 你 沒 有 走 過 的 路， 我 們 憑 什 麼 講 人 家？
我 們 憑 什。 麼， 像 我 剛 才 說 嘛， 就 是 你 看 不 到 別 人
的 沮 喪， 看 不 到 別 人 的 低 潮， 你 只 看 到 別 人 最 好 的 時 候， 當 他 做 的 事 情， 就 覺
得 他 為 什 麼 會 這？ 樣 子， 當 我 的 朋 友 打 電 話 來 跟 我 說 他 很
苦 的 時 候， 我 說 你 苦 在 哪 裡？ 告 訴 我， 那 當 然 他 他 有 他 的 人 生 的 苦，
可 能 在 他 的 一 個 狀 況 當 中。 我 現 在 已 經 告 訴 我 自 己， 我 不 會 去 講 說
你 還 好 吧， 這 個 也 還 好， 沒 有 很 苦 吧 嗯， 因 為 在 他 的 人 生 狀 況 裡， 他 就 是 過 不
去， 他 覺 得 他 很 自 習， 他 很 辛 苦， 所 以 我 身 為 他 的 朋 友， 我 就 說 好。
那 你 來 我 家， 我 陪 你 哭， 我 聽 你 包 容 我 們 一 起 罵 他 之 類 的， 不 不 要 去 指 責 人 家
說。 他 人 家 的 苦 輪 不 到 我 們 來 說 是 不 是 苦？
當 然 有 時。 候 你 會 看 到 他 覺 得 說 我 的 天 哪， 你 已 經
在 天 堂， 你 還 覺 得 你 很 苦， 那 我 要 去 撞 牆 了， 有 時 候 真 的 是 這 樣 子， 這 是 人 比
人 氣 死 人 就 是 你 常 常 覺 得 他 就 這 個 人 講 說 他 很 苦， 讓 講 說。
你 的 日 子 是 我 的 人 生 夢 寐 以 求， 然 後 你 告 訴 我 你 很 苦， 你 會 覺 得 很 氣。
我 後 來 發 現， 因 為 很 多 人， 他 真 的。 呃， 你 要 講 一 個 古 古 文 說 身 在 福 中 不 知
福 是 真 的， 因 為 他 的 人 生 的 苦 的 等 級 還 沒 有 到 別 人 見 過 的 苦， 所 以 這 個 已 經 是
辛 苦 了， 因 為 他 沒 有 看 過 更 苦。 但 是 看 過 更 苦， 我 就 覺 得 說， 你 這 個 還
好 吧， 人 間 天 堂 更 不 算 苦， 可 是 比 他 更 人 間 天 堂 可 能 看 到 會 說， 哦， 你 真 的 好
辛 苦， 你 好 委 屈 求 全， 所 以 你 要 怎 麼 比 較 沒 有 辦 法 比？
所 以 人 生 在 他 人 在 他 自 己 的 處 境 的 狀 態 裡， 只 有 他 自 己 知 道。
所 以 以 前 我 們 出 席 活 動， 每 一 次 新 聞 有 什 麼 時 事？
大 家 問 的 時 候 我 都 說 我 不 要 評 論， 因 為 我 沒 有 走。
過 他 的 結 果 不 是， 他 就 是 他 的 感 受 跟 我 們。
完 全 不 一 樣， 對 那 人 家 很 多 時 候 當 我 發 生 事 情 的 時 候， 大 家 說 你， 你 應 該 要 你
怎 麼 都 沒 有 情 緒， 就 是 你 面 對 鏡 頭， 你 怎 麼 都 沒 有 情 緒？
然 後 我 後 來 想 一 想， 我 說， 不 是 我 們 沒 有 情 緒， 而 這 些 情 緒 是 我 自 己 要 消 化
的， 我 面 對 鏡 頭 哭。 意 義 何 在？
對， 不 是 說 我 不 願 意， 我 不 願 意， 好 像 軟 弱 給 大 家 看， 而 是 這 個 解 決 不 了 問 題，
你 還 是 得 撐 起 來， 你 還 是 得 想 解 決 方 案， 因 為 在 這 個 人 生 當 中， 沒 有 人 有 義
務 要 幫 你 解 圍。 沒 有 人 有 義 務 要 幫 你 有 會 幫 你 的 人， 那
是 貴 人 相 助 是 那 是 你 很 幸 運， 但 是 人 家 就 算 給 你 一 個 一 個 一 個 就 是 一 個 入 口，
你 也 要 想 辦 法， 怎 麼 怎 麼 去 成 就 這 個 事 情？
嗯 嗯 嗯。 所 以 最 近 的 新 聞 事 件， 當 然 因 為 每 次 說
他 就 看 到。 立 人 在 在 講 這 些 訪 問 什 麼， 然 後 他 在 他
很 誠 實 的 說 他 欠 多 少 債， 然 後 他 他 的 收 入 怎 麼 樣， 我 覺 得 很 好， 我 覺 得 一 個 女
孩 子 這 樣 子 不 容 易。 男 生 女 生 都 不 容 易。
啦， 是 是 因 為 很 多 時 候 在 人 生 很 難 的 時 候， 其 實 並 不 是 你 跌 倒 這 一 刻 是 很 難，
而 是 你 爬 起 來 之 後， 你 發 現 你 永 遠 回 不 到 以 前 的 樣 子 了， 這 其 實 是 很 痛 苦， 你
回 不 去， 然 後 就 很 多 人 會 質 疑， 你 說 你， 你 要 重 新 開 始。
你 要 怎 麼 開 始？ 那 很 少 人 會 跟 你 說， 你 有 的 時 候 重 新 開
始 站 起 來， 是 伴 隨 著 別 人 的 質 疑， 才 站 起 來 的， 別 人 覺 得 你 就 是 倒 下， 你 不 行
了， 然 後 你 覺 得 我 可 以， 那 大 家 就 那 個 質 疑 是 你 可 以 嗎？
這 是 別 人 的。 質 疑 會 質 疑 你。
啊 對， 但 所 以 沒 有 人 跟 你 說 跌 倒 就 站 起 來 沒 有 關 係， 其 實 很 痛。
欸 跌 倒 的 時 候 傷 口 很 痛， 你 還 要 往 前 走， 那 大 家 怎 麼 會 跟 你 說 你 可 以 的， 你
怎 麼 知 道 我 可 以？ 其 實 我 不 行， 因 為。
日 子 還 是 要 過 啊， 所 以。 你 知 道 這 是 我， 你 前 2 天 很 沮 喪 就 覺 得
說。 對 很 多 人 都 覺 得 你 很 棒 你 可 以， 可 是 我
就 是 不 行 啊， 大 家 覺 得 你 不 行 就 覺 得。 怎 麼 可？
能 你 不 行 你 可 以 他 就 不 要。 這 樣 子 我 都 叫 他 大 亨， 可 是 他 內 心 也 有
脆 弱 的 一 塊， 每 個 人 都 有， 每 個 人 都 有， 看 起 來 在 人 生 勝 利 組 在 能 幹， 在 在 強 壯
的 對 內 心， 其 實 都 有 一 塊 是 很 脆 弱， 是 然 後 是。
很 想 被 很 想 被 呵 護 的， 那 有 的 時 候 我 們 必 須 得 花 一 點 時 間 呵 護 我 們 自 己， 對 我
們 不 能 家 一 定 要 來 呵 護 你。 前 2 天 我 跟。
我 朋 友 做 一 個 很 白 痴 的 時 候， 我 就 說 我 跟 你 講， 我 們 值 得 做 這 樣 的 事， 他 說， 你
真 的 很 白 痴， 我 說 快 點 來。 你 很 棒， 我 們 就 說 因 為 我 們 2 個 都 各 自
拍 第 幾 碼， 說 你 很 棒， 你 怎 麼 這 麼 棒， 你 今 天 怎 麼 願 意 來 運 動？
你 很 棒， 對 啊。 然 後 大 家 就 笑 出 來 真 的， 有 的 時 候 你 真
的 因 為 你 別 人 不 瞭 解 你 走 的 路， 別 人 不 知 道 你 心 中 痛 苦， 只 有 你 自 己 很 清 楚 你
在 經 歷 什 麼 樣 的 事 情， 對。 那 很 多 事 情 更 是 不 足 為 萬 人 道， 所 以 你
剛 剛 講 那 個 新 聞 事 件， 因 為 他 是 公 眾 人 物， 他 被 大 家 要 來 討 論， 那 麼 如 果 像 我
們 都 是 一 般 人， 我 們 自 己 做 很 多 事 情， 可 能 身 旁 的 朋 友 也 會 質 疑 你， 說 哈， 你
怎 麼 會 這 樣 子 啊 你？ 但 你 自 己 知 道 你 在 經 歷 什 麼？
所 以 很 多 時 候 我 們 可 能 要 幫 自 己 的 心 中 的 困 境 找 到 一 個 出 路。
要 找 到 出 路， 那 這 個 只 有 你 自 己 可 以。 解 決 對 對 對 就 是。
你 可 能 要 像 我 每 次 有 心 裡 有 困 境 的 時 候， 我 的 出 入 我 一 直 跟 大 家 講 書 籍 幫 助
我 很 多。 就 是 看 很 多 書， 當 然 書 有 很 多 種， 有 很
多 一 些 就 是 自 我 幫 助 的 書， 自 我 自 己 的 書 有 很 多 小 說 啊， 我 喜 歡 看 自 傳 啊， 就
是 別 人 的 人 生 故。 事 其 實 蠻 能 幫 助 別 人， 對 幫 助 我 們 的 就
是 從 他 的 故 事， 知 道 自 己 走 什 麼 路 嘛。 對， 因 為。
你 要 比 經 驗 那 很 多 人 他 會 能 夠 寫 自 傳， 那 他 一 定 是 經 歷 過 很 多 不 同 的 世 代 的
交 替， 然 後 人 生 的 一 些 一 些 低 落 啊， 低 潮 什 麼 的， 所 以 我 會 覺 得 說， 當 然 你 我
們 說 對 比 較 是 痛 苦 的， 但 有 的 時 候 你 如 果 可 以， 真 的 你 比。
別 人 的 故 事 你 會 覺 得 說 哦。 真 的 還 好 累， 我 算 是 幸 運 的， 你 要 看 你
怎 麼 想 看 比 較 有 兩 2兩 面 嘛， 有 兩 種 就 是 哦， 這 樣 子 比， 所 以 人 家 說 比 上 不 足
比 下 有 餘。 嗯， 那 你 要 比 上 的 話， 那 真 的 是 氣 死 人，
因 為 上 有 在 上 上 上 上， 可 是 你 要 比 下 也 有 下 下 下 下 下 再 下 的。
這 道 理 我 們 都 知 道， 有 的 時 候 在 那 個 那 個 交 叉 路 上， 你 就 會 跟 自 己 過 不 去。
其 實 在 一 個 統 計 上 面 來 說， 現 在 的 人 越 來 越 不 喜 歡 自。
己 為 什 麼 現 在 女 星 常 常 心 裡 的 困 境 就 是， 是 不 是 我 活 得 很 失？
敗， 因 為 那 個 比 較 來 得 太。 太 容 易， 因 為 以 前 我 們 永 遠 不 知 道 你 過
得 好 不 好， 反 正 我 很 少 看 到 你， 我 們 現 在 只 要 一 打 他 臉 書 就 說。
他 在 巴 黎， 他 在 逛 街， 為 什 麼 我 在 努 力 工 作， 你 就 會 覺 得 說。
可 是 你 有 在 最 極 光 的 時 候 啊。 我 說， 我 的 意 思 是 說 比 較 所。
以 這 個 事 要 怎 麼 比 較？ 上 個 月 你 在 最 極 功， 我 也 很 幸 福， 說 他
怎 麼 又 去 最 極 光 他 一 年 要 追 幾 次 極 光？ 這 就 是 他 人 生 就 是 這 樣 當。
你 的 那 個 滋 養 自。 強， 你 的 那 個 比 較 是 無 所 不 在 的 存 在。
這 社 群 太 發 達 了， 你 就 一 直 會 看 到 別 人 就 是 他 們 在 過 你 的 人 生 的 理 想 人 生， 就
比 如 說， 現 在 是 4 月 是 上 班 最 繁 忙 的 時 間， 就 是 有 人 還 要 報 稅， 就 是 有 人 可 以，
就 是 有 人 可 以 去 度 假， 為 什 麼 不 是？ 為 什 麼 要 在 那 邊 工 作？
然 後 為 什 麼 他 看 起 來 他 的 什 麼 事 情 都 做 得 很 輕 鬆， 為 什 麼 很 難？
然 後 就 開 始 會 覺 得 說。 是 我 懷 疑。
會 然 後， 所 以 你 就 開 始 覺 得 說 我 在 想 我 是 不 是 活 得 很 失 敗， 我 跟 你 講 這 個 聲 音
在 我 們 這 些 女 生 的 心 中 常 常 會 出 現， 對。
對 你 會 覺 得 自 己 是 不 是 活 得 很 失 敗， 所 以 在 一 個 台 灣 的 一 個 女 性 壓 力 調 查 報
告 就 講 說 超 過 半 數 女 生 的 壓 力 太 大 來 源， 一 個 是 經 濟， 一 個 是 責 任， 再 來 是 對
未 來 的 不 安 全 感 對。 欸， 我 跟 你。
講， 我 覺 得 對 你 講 的 這 3 個 全。 部 是， 而 且 你 到 了 50 歲， 你 還 這 麼 認 為
你？ 的 你 會 懷 疑 說 人 家 都 很 會 理 財， 怎 麼 股
可 以 配 這 麼 多， 怎 麼 我 配 這 麼 少， 是 不 是 我 做 的 不 錯， 還 是 他 怎 麼 這 麼 會 投
資， 我 怎 麼 這 麼？ 為 什 麼 他 知？
道 那 時 候 買 那 個， 為 什 麼 我 當 時 買 了 對 我 就 賣 掉 他 為 什 麼 可 以 報 這 麼 久？
為 什 麼 最 可 怕 是 去 洗 頭 的 時 候 對。 洗 頭 的 阿 姨 對 有 千 百 種 故 事 告 訴 你 說
好 跟 你 講， 有 一 個 客 人 號， 他 很 能 幹 他 一 個 人 什 麼， 他 就 一 個 女 孩 子 開 一 個 什
麼 醫 美 診 所 那 醫 美 診 所， 然 後 他 的 骨 光 是 股 息 就 一 年 配 7 位 數， 然 後 想 說。
股 息 就 可 以 配 7 位 素， 然 後 你 想 說 那 他 是 拿 什 麼 成 本？
跟 我 那 個 女 孩 子 很 辛 苦， 她 是 白 手 起 家 呢， 她 是 一 個 人， 一 個 一 個 診 所， 一 個 診
所 一 個 診 所， 一 個 這 樣 開， 然 後 你 會 想 說 好 能 幹， 那 我 是 不 是 很 失 敗？
比 較 真 的 讓 人 很 痛 苦， 對。 然 後 有 時 候 他 每 一 隻 股 息 都 配 7 位 素，
那 如 果 他 要 4 隻 果 配 幾 位 素。 所 以 經 濟 會 讓 人 感 到 不 安 全 家 庭 的 責
任， 我 們 小 孩 要 去 念 念 書， 小 孩 念 了 書 之 後， 他 能 不 能 有 好 的 學 校， 有 學 校 之
後， 他 能 不 能 有 好 的 工 作？ 我 後 來 擔 心 不 完， 有 很 多 媽 媽 如 果 不 是
職 業 婦 女， 更 會 這 樣 子， 所 以 全 身 媽 媽 很 辛 苦。
全 子 媽 媽 雖 然 他 們 很 好， 你 會 覺 得 說， 哦 對 呀， 你 每 天 在 家 裡 就 是 運 動， 然 後
等 小 孩 放 課， 然 後 放 完 課 帶 他 去 補 習， 你 還 有 什 麼 好 辛 苦？
可 是 全 身 媽 媽， 她 整 個 人 生 的 價 值 是 放 在 她 的 孩 子 進 什 麼 學 校。
他 的 整 個 人 生 的 價 值， 比 如 說 他 在。 這 個 孩 子 其 實 壓 力 很。
大 他 離 開 職 場 十 幾 年， 他 也 只 能 在 家 裡， 他 在 家 子 相 夫 教 子， 他 把 他 所 有 人
生 他 的 自 我 身 降 就 是 放 在 他 的 孩 子 能 夠 進 什 麼 學 校？
嗯， 進 得 好， 他 就 是 成 就 進 不 好， 他 就 是 失 敗， 他 會 非 常 沮 喪， 然 後 等 孩 子 都 空
巢 了， 他 就 完 全 沒 有 任 何 的 重 心。 這 全 職 媽 媽 是 很 辛 苦 的。
我 覺 得 我 們 之 前 跟 大 家 講 過， 不 要 把 你 的 人 生 放 在 只 有 一 件 事 情 上， 不 要 不 要
放 棄 跟 社 會 接 觸 的 事 情， 就 是 不 要 把 不 要 只 當 全 職 馬。
我 的 意 思 是 說 你 還 是 要 有 一 件 事 情 跟 著 社 會 脈 動 走， 不 要 讓 你 自 己 的 人 生 只
有 小 孩， 你 要 有 自 己 的 簡 單 的 事 業， 簡 單 的 興 趣。
因 為 我 後 來 對。 這 個 是 對 的， 因 為 我 後 來 發 現 我 有 跟 我
身 邊 的 比 較 年 輕 的 媽 媽 討 論， 就 是 說 你 們 現 在 全 職， 因 為 小 孩 還 小， 很 需 要 你，
到 了 中 學 以 後， 你 可 能 要 早 一 點 點 事 情 做 對， 這 事 情 不 一 定 是 要 賺 什 麼 大 錢 的
事 情， 可 是 是 要 有 個 目 標， 因 為 等 小 孩 再 大， 他 回 頭 來 跟 你 討 論 一 些 他 的 人 生
的 規 劃。 你 如 果 沒 有， 對 他 會 不 相 信 你， 然 後 他
會 覺 得 媽 媽 你 憑 什？ 麼？
你 又 沒 有 在 外 面 接 觸 過， 你 知 道 現 在 什 麼 是 嗎？
對 啊， 你 知 道 你 知 道 他 可 以 幫 助 我 們 多 少 算 例 嗎？
你 怎 麼 知 道 你 都 每 天 在 家 裡 喝 下 午 茶， 你 怎 麼 知 道 他 們 會？
哦 對， 所 以 還 是 要 有 一 個， 你 還 是 要 有 一 個， 就 是 你 能 夠 做 一 點 什 麼， 或 是 你
在 社 團。 付 出 一 點 什 麼？
幫 助 社 會 更 更 可 憐， 或 是 更 需 要 幫 助 的 人， 這 樣 子 默 默 地 做 必。
須 大 家 的 辛 苦 來 自 於， 就 是 你 以 前 可 能 跟 同 儕 比 較， 再 來 是 跟 社 會 比 較， 再 是
怕 被 小 孩 比 較。 小 孩 會 淘 汰 我？
這 其 實 很 可 怕 欸， 所 以 其 實 我 們 剛 剛 講 的 這 個 新 聞 世 界 其 實 告 訴 我 們 就 是 說。
有 的 時 候 人， 你 必 須 要 換 一 個 方 式 去 生 活， 就 是 我 們 可 能 原 來 的 路 走 不 通， 你
可 以 換 一 下， 那 跌 倒 了， 重 新 站 起 來， 要 怎 麼 站 起 來？
我 跟 你 講 到 了 一 個 谷 底 的 時 候， 你 會 真 的 發 現 你 會 所 謂 的 脫 胎 換 骨， 因 為 你 之
前 會 打 破 你 之 前 所 有 你 的 以 往 的 你 對 你 自 己 的 保 有 的 原 則， 比 如 說 要 重 新 站
起 來 有 三 種 心 態， 一 個 是 不 要 再 執 著。 回 到 過 去， 對 不 要 再 問 自 己 為 什 麼 我 為
什 麼 會 這 樣 子， 我 怎 麼 會 走 到 今 天 這 樣 子， 怎 麼 會 發 生 在 我 身 上， 對 人 家 怎 麼
你 看 他 的 條 件 不 如 我， 為 什 麼 他 好 像 他 的 婚 姻， 他 的 什 麼 都 過， 為 什 麼 我 到 底
怎 麼 了？ 我 我 我， 我 是 不 是 偽 裝 得 不 夠 好？
還 是 我 是 不 是 我， 我 做 得 就 是 一 直 糾 結 過 去， 因 為 已 經 過 去 了， 事 實 就 是 現 在。
而 且 你 回 不 到 以 前 的 你 了。 因 為 你 的 長 相 回 到 以 前 的 你 的 心 也 不
是 以 前 的 你 了。 這 個 是 重 點， 你 遇 於 點 破 夢 中 人， 這 是
真 的， 因 為 你 發 生 過 很 多 人 生 經 歷 過 的 事 情， 你 樣 子 沒 有 變， 可 你 的 心 變。
了， 然 後 你 的 眼 神 就 會 透 露 著 你 的 這 個 人 生 經 歷 過 的 一 些 事 情， 你 的 眼 神 就 不
是 20 歲 的 清 澈。 因 為 你 就 走 過 這 麼 多 路， 你 不 再 是 那 個
就 是 很 天 真 閃 閃 的 眼 神， 你 在 閃 的 時 候， 你 心 中 對 我 跟 你 講， 我 很 難 聽 的 講
有 算 計。 我 們 在 閃 的 時 候 就 以 前 會 這 樣 真 的， 你
現 在 就。 算 說 就 是 現 實。
那 就 是 算 計 講 話， 其 實 我。 講 實 話， 我 們。
每 天 都 在 算 計。 我 這 樣 講， 你 們 會 覺。
得 很， 那 個 現 實 很 現 實。 就。
那 你 不 想 現 實 生 活 的 現 實 找 到 你 了， 那 你 生 活 的 現 實 找 到 你 了， 你 要 不 要 學 會
處 理 它 對 你 要 不 要 學 會 面 對 它， 你 不 能 說 現 實 找 到 你， 還 說 我 沒 有 我， 我。
我 當 公 主 誰 要 當 你 的 王？ 子， 你 就 是 因 為 你。
誰 要 來 拯 救？ 你， 你 當 然 想 過 當 公 主， 但 你 在 那 邊 躺
很 久 之 後 沒 有 王 子 來， 你 得 自 己 爬 起 來 之 後 才 知 道 說 我。
是 不 是 以 前 的 我 了？ 你 轉 身 過 去 派 出 買 高， 他 就 是 個 青 蛙，
真 的 是 靠 不 住 我 要 靠 我。 自 己， 所 以 啊 也 沒 辦 法。
你 要 爬 起 來 第 一 件 事 情， 重 新 認 識 自 己， 不 要 再 執 著 在 過 去。
而 第 2 個 方 法 喔， 就 是 第 二 種 心 態 就 是。
天 球 活 下 來， 再 求 漂 亮 我 我 有 的 時 候 只 能 夠 先。
活 了， 我 還 是 深 深 的 相 信 我 們 可 以 活 著 很 漂 亮， 我 覺 得 活 著 很 漂 亮 的 定 義， 不
是 外 表 的 漂 亮， 而 是 你 自 己 的 心 是 要 非 常 的， 正 因 為 今 天 你 做 的 任 何 選 擇 其 實
都 是 對 的。 因 為 小， 我 們 上 一 集 不 是 有 跟 大 家 講
嗎？ 別 人 沒 有 義 務 要 承 擔 你 的 後 果， 所 以 你
幹 嘛 要 去 別 人 怎 麼 想， 因 為 這 個 是 很 難， 我 自 己 也 覺 得 很 難， 但 不 要 去 想 別
人， 因 為 由 不 得 你 啊。 你 以 為 你 可 以 控 制 所 有 的 發 生 你 控 制
不 了， 當 你 發 現 這 個 控 制 根 本 不 在 於 你 的 時 候， 你 會 覺 得 說 你 會 覺 得 好 像 一 個
氣 球 就 覺 得 哦， 我 明 白 了。 對 我 活 的 更 自 在 了， 因 為 很 多 的 發 聲 根
本 不 是 我 們 的 努 力 就 可 以 改 變 或 是 控 制 的， 所 以 你 就 是 要 先 活 下 來， 先 把 自
己 照 顧 好， 你 要 先 管 好。 自 己 的 時 候， 撐 住 比 漂 亮 更 重 要， 就 我
要 先 撐 住 這 個 場， 先 撐 過 去。 先 過 去， 而 不 是 說 我 要 很 體 面， 你 就 過
不 去 什 麼 體 面 能。 夠 撐 住 有 的 時 候 就 已 經 很 難 了， 已 經 很
好 了。 嗯， 跟 你 自 己 這 樣 像 剛 剛 講 你 已 經 很 棒
了， 我。 比 較 沮 喪 是 這 樣， 我 非 常 沮 喪， 我 會 自
己 講。 真 的 真 的 面 對？
因 為 就 被 人 會 拍 你 啊， 都 覺 得 你 自 己 都 拍 員 工 拍 誰 有 時 候 覺 得 我 自 己 也 是。
本 學 過， 然 後 跟 你 自 己 一。 個 擁 抱。
真 的 說。 今 天 就 算 你 覺 得 你 朋 友 都 你 知 道 他 們
謙 切 似 欲 覺 得 你 很 狼 狽。 你 已 經 過 得 很 好 了， 你 已 經 今 天 你 已 經
過 到 了 對 別 人 來 講 是 狼 狽， 對 你 來 講 是 漂。
亮， 你 已 經 是 站 起 來 對， 就 是 你 已 經 讓 自 己 活 下 去 了， 所 以 有 的 時 候 可 以 給 自
己 適 時 的 一 些 鼓 勵， 我 覺 得 這 個 或 是 跟 一 些 朋 友 講 說， 欸， 我 覺 得 你 我 需 要 一
點 點 鼓 勵 我 們 有 時 候 會 偶 同 學 或 朋 友 說， 欸。
鼓 勵 我 一 下， 我 覺 得 我 很 努 力， 我 就 說， 哦， 你 很 棒， 我 說， 那 再 再 講 一 下 就 有 的
時 候， 你 很 需 要 一 些 這 樣 的 力 量， 那 像 我 們 這 樣 的 人， 一 般 人 都 覺 得 我 們 不 需
要， 因 為 我 現 在 我 爸 也 快 要 失 智， 我 很 難 跟 我 爸 說 把 你 鼓 勵 我 的， 因 為 我 爸 都
現 在 都 我 在 鼓 勵 我 爸， 他 有 時 候 你 也 會 覺 得 我 也 很 需 要 我 也 並 非 大 家 想 像 的
這 樣， 所 以。 一 個 是 自 己， 一 個 就 是 跟 欸， 有 的 時 候
朋 友 朋 友 也 會 願 意 幫 你 做， 你 跟 我 說 叫 鼓 勵 你， 我 會 立 刻 對 呀， 我 會 立 刻 馬 上，
因 為 我 知 道 我 有 同 德 的 需 求， 所 以 這 這 我 覺 得 這 時 候 還 是 覺 得 朋 友 還 是 蠻 重
要 的 真 的。 朋 友 一 定 會 鼓 勵 彼 此 啊。
所 以 為 什 麼 我 就 跟 你 們 講， 當 我 的 朋 友 跟 我 在 抱 怨 他 的 人 是 普 通， 我 已 經 不 會
講 說 因 為 已 經 很 好 了， 我 不 會 這 樣。 我 以 前 覺 得 我 辛 苦 的 時 候， 如 果 跟 人 家
講， 我 有 得 到 這 個 回 應， 說 還 好 吧， 不 要 你 要 說。
你 真 的 很 苦 對 你 已 經 很 棒 了， 對 不 對？ 你 要。
你 要 真 的 覺 得 自 己 很 好， 因 為 你 能 夠 這 樣 子 已 經 很 好， 所 以。
我 們 也 要 當 這 樣 的 朋 友， 就 是 我 覺 得 在 人 生 困 難 的 時 候， 因 為 我 看 王 立 倫 那 個
新 聞， 他 就 有 朋 友 會 站 出 來 為 他 講。 他 就 說， 如 果 是 我， 我 會 過 得 更 狼 狽， 我
認 為 他 這 樣 已 經 很。 好， 他 已 經 贏 過 太 多。
人 了， 所 以 這 種 朋 友 才 是 對， 而 不 是 說 哈， 你 怎 麼 會 做 這 種 事 情， 因 為 我 覺 得
這 樣 不 行 吧？ 他 接 受 他 自 己 的 現 況， 他 處 理 了 以 後 他
也， 他 也 很 自 在， 對。 他 就 是 我 就 是 這 樣 子 啊。
他 也 得 到 了 他 的 朋 友 認 為 說， 我 覺 得 他 夠 努 力 了， 如 果 是 我 會 過 得 更 狼 狽， 所
以 剛 剛 講 的 心 態 有 個 是 重 新 定 義 自 己 的 價 值， 你 不 要 管 說 別 人 怎 麼 看 你， 你
要 問 說。 這 個 選 擇 能 不 能 讓 我 往 前， 重 點 是 自 己
而 不 是 別 人 了， 因 為 對 不 對 自 己 比 較 重 要 前。
進 的 人 只 有 你 自 己 是 你 的 內 部 不 踏 出 去， 你 永 遠 2 個 腳 放 在 泥 巴 裡 面 拔 不 出
來， 你 就 是 永 遠 不 會 動， 然 後 那 個 泥 巴 只 會 越 來 越 高， 越 來 越 高 越 來 越 高。
對 因 為 別 人 的 眼 光 養 不 了 你 一 輩 子， 只 有 你 自 己 可 以 養 你 自 己 一 輩 子， 所 以 別
人 怎 麼 樣 無 所 謂 了。 我 看 到 張 曉 輝 作 為 一 個 訪 問， 因 為 他 後
來 不 是 有 出 來 做 直 播， 然 後 以 前 大 家 都 說 他 是 拜 經 嗎？
拜 金 什 麼 他 的 婚 姻 啊 對 不 對？ 就 講 他 很 多 負 面 新 聞。
他 看 哪 些 人 什 麼 破 產 啊， 他 過 得 太。 奢 華 講 這 些 話 都 是 人 家 對 他 的 評 語， 對
那 當 然 是 什 麼， 我 們 不 知 道。 但 是 後 來 他 慢 慢 的 出 來 自 己 面 對 鏡 頭
的 時 候， 他 有 一 些 訪 問， 我 覺 得 做 的 也 是 很 誠 實， 他 說。
我 創 業 又 怎 麼 樣？ 他 說， 要 不 然 誰 要 來 養 我 對 你， 你 有 你
有 資 格 來 評 論， 我 怎 麼 創 業 或 是 我 做 什 麼 維 生 我 的 是 我 的 我 的 嗎？
不 行， 因 為 你 要 養 我 嗎？ 對 他 說， 他 把 誰 要 怎 麼 扛 下 來。
他 一 個 字 一 個 字 一 個 字 多 少 錢 的 寫 稿 子， 然 後 一。
個 字， 把 它 還。 然 後 還 清 他 的 債 務， 然 後 開 個 小 小 的 裡
面 有 他 自 己 選 的 選 品， 然 後 慢 慢 的 就 走 回 了 他， 現 在 他 變 成 是 一 個 大 女 主。
他 還 有 小 孩， 他 到 了。 60 歲， 走 出 自 己 的 人 生。
人 家 不 告 訴 你， 他 小 孩 的 花 費 是 他， 他 躺 了 多 少？
他 不 需 要 告 訴 你， 但 他 不 告 訴 你， 不 代 表 他 不 存 在。
沒 錯， 沒 錯， 沒 錯。 每 一 個 人 都 有 他 的 不。
是 的 是 的， 所 以 很 多 時 候 我 們 在 面 對 人 生 困 境 的 時 候， 你 不 用 去 管 旁 觀 著， 比
較 在 乎 的 是 旁 觀 者 要 怎 麼 調 整 眼 光。 我 們 很 容 易 站 在 比 較 安 全 的 位 置 去 評
論 別 人 的 選 擇， 但 很 多 時 候 你 只 看 他 的 方 式， 你 看 不 到 他 的 壓 力， 看 不 到 他 面
對 的 現 實， 看 不 到 他 心 中 的。 痛 對 每 個 人 都 有 他 要 面 對 的。
現 實 對。 當 現 實 來 找 上 你 的 時 候， 你 不 能 捂 著 臉
捂 著 嘴 捂 著 耳 朵 說， 哦， 我 不 承 擔， 我 要 當 一 個 浪 漫 的 公 主。
沒 有 這 種 事 情。 所 以 古 語 有 說 啊， 未 經 他 人 苦， 莫 論 他
人 善， 就 是 你 沒 有 經 歷 過 他 走 過 的 痛 苦， 你 怎 麼 能 夠 講 人 家 呢？
所 以 你， 你 很 多 很 多 時 候 設 身 處 地， 我 覺 得 講 得 很 容 易， 你 根 本 沒 有 走 過 他 的
路， 不 知 道 他 的 處 分 他 的 處 分。 有 多 難， 怎 麼 設 身 處 地， 你 可 能 沒 走 過
呀。 而 且 我 們 經 歷 過 不 一 樣 的 階 段， 我 我，
我 還 是 那 句 話， 我， 我 常 常 講 說 變 化 就 在 轉 角， 所 以 你 就 算 你 覺 得 你 現 在 過 得
很 好， 你 很 如 意 得 水， 你 不 能 夠 驕 傲， 因 為。
明 天 會 帶 來 什 麼 挑 戰 什 麼 事 會 找 上 你？ 就 像 股 市， 要 是 一 個 今 天 上 天 下， 今 天
上。 天 下 對 你 的 心 情 不 能 夠 隨 他 上 上 下 下，
那 我 跟 你 講 你 心 臟 病 都 要 發 了。 就 是 會 突 然 傷 上 下 降， 這 是 沒 辦 法 的，
所 以 你 要 重 新 再 起 來， 不 是 回 到 從 前， 是 接 受 自 己 不 一 樣。
對 我 們 不 要 去 批 評 別 人， 我 們 只 要 跟 每 一 個 人 講， 現 在 在 鏡 頭 前 面， 或 是 在 裡
面 聽 我 們 的 人， 你 們 都 很 好， 嗯， 不 管 你 們 的 人 生 面 對 什 麼 樣 的 處 境， 你 認 為 你
活 得 漂 亮， 活 得 體 面， 或 是 你 很 狼 狽， 或 是 你 很 苦。
或 是 你 不 曉 得 未 來 在 哪 裡， 你 已 經 很 棒 了， 你 今 天 能 夠 在 這 裡， 然 後 你 能 夠 還
有 勇 氣 在 面 對 未 來， 然 後 在 面 對 你 所 有 的 現 實。
一 定 要 給 自 己 一 個 擁 抱， 然 後 跟 自 己 講 說。
你 要 記 得 在 這 個 在 這 個 世 界 裡 面， 在 這 個 人 生 當 中。
你 如 果 不 限 愛 你 自 己 誰 來 愛 你 是 真 的。 嗯， 所 以 你 的 勇 敢 應 該 是 在 你 的 人 生 都
變 了 樣 之 後， 你 還 選 擇 繼 續 往 前 走， 這 是 人 生 最 大 的 勇。
敢 能 夠 往 前 已 經 是 一 個 能 夠 往 前， 一 直 是 一 個 福 利 了 很 多。
的 時 候 就 是 攤 在 那 兒 了。 很 多 人 都 選。
擇 站 起 來， 往 前 你 已 經 很 棒 了。 今 天 我 們 眼 睛 能 張 開， 就 算 現 實 找 上
你。 給 你 學 習， 然 後 往 前 衝 的 機 會， 有 很 多
人 想 要 有 翻 身 的 機 會 都 沒 有 啊。 聽 說 你 已 經 選 擇 站 起 來 了， 我 覺 得 一 定
要 給 自 己 很 大 的 鼓 勵 了， 那 重 新 站 起 來 之 後， 希 望 大 家 可 以 活 成 一 個 別 人 不 敢
活 的 樣。 子 耶， 然 後 你 會 找 出 你 的 優 雅， 找 出 你
的 體 面， 找 出 你 的 漂 亮， 可 以 謝 謝 大 家 鼓 勵 大 家， 你 們 都 很 棒 喔。
是。 的， 我 們 下 次 見 了 拜 拜。
眼 淚 了， 多 少 女 朋 友。 但 我 真。
的 觉 得 是 这 样。