1
00:00:02,120 --> 00:00:07,600
Bienvenidos a algoritmo salud, 
el podcast donde hablamos de lo 

2
00:00:07,600 --> 00:00:11,760
que realmente está transformando
la forma en que entendemos, 

3
00:00:11,760 --> 00:00:14,280
vivimos y cuidamos nuestra 
salud. 

4
00:00:14,680 --> 00:00:19,120
Desde inteligencia artificial y 
aplicaciones médicas hasta 

5
00:00:19,120 --> 00:00:22,400
tendencias digitales que 
impactan a pacientes y 

6
00:00:22,400 --> 00:00:25,440
profesionales. 
Bajo la conducción de rocío 

7
00:00:25,440 --> 00:00:29,760
brauer y Enrique Culebro, esto 
es, algoritmo salud. 

8
00:00:33,080 --> 00:00:35,280
Muy bienvenidos. 
Estamos iniciando un episodio 

9
00:00:35,280 --> 00:00:38,640
extraordinario que te va a 
encantar y además un invitado a 

10
00:00:38,640 --> 00:00:41,400
primeras ligas o rocio bravo y 
en algoritmo salud siempre vas a

11
00:00:41,400 --> 00:00:44,800
encontrar lo que necesitas para 
estar cada día mejor o no es 

12
00:00:44,800 --> 00:00:45,880
así. 
Enrique, Tú le Ebro Caram. 

13
00:00:45,880 --> 00:00:48,800
¿Y qué crees, rocío también para
estar cada vez más joven? 

14
00:00:48,960 --> 00:00:50,800
Eso me encanta. 
De entrada, eso es. 

15
00:00:50,800 --> 00:00:52,680
Lo que todos, o sea que vean 
algoritmos, salud 

16
00:00:52,680 --> 00:00:57,240
automáticamente rejuvenece al 
rejuvencimiento. 

17
00:00:57,880 --> 00:01:00,560
Rejuvenecimiento. 
Rejuvenecimiento exactamente 

18
00:01:00,880 --> 00:01:03,480
ando. 
Es que ya este en esta nueva 

19
00:01:03,480 --> 00:01:05,480
temporada llevamos tantos 
episodios que ya estás. 

20
00:01:05,480 --> 00:01:07,120
Emocionados se está. 
Cansando la de es. 

21
00:01:07,120 --> 00:01:10,440
Que pasa que la adrenalina y del
nerviosismo ese de las de los 

22
00:01:10,440 --> 00:01:13,560
reestruenos es increíble, 
siempre son bienvenidos. 

23
00:01:13,680 --> 00:01:16,400
Pues mira, hoy tenemos un gran 
tema que estoy seguro. 

24
00:01:16,400 --> 00:01:19,360
A la mayoría de la gente le 
importa, sino a todo el mundo. 

25
00:01:19,600 --> 00:01:22,240
Rejuvenecer se puede. 
Yo creo que sí. 

26
00:01:22,320 --> 00:01:24,440
Ahorita tenemos la respuesta. 
¿Invitado de hoy, no? 

27
00:01:25,120 --> 00:01:28,640
Pero antes vamos a ver las 5 en 
salud que nos presenta a Rocio 

28
00:01:28,640 --> 00:01:31,240
Brauer y regresamos para iniciar
algoritmos salud. 

29
00:01:42,000 --> 00:01:44,760
Si eres profesional de la salud,
todavía estás a tiempo de 

30
00:01:44,760 --> 00:01:48,680
Inscribirte en el diplomado en I
a en salud, creado por funsalud,

31
00:01:48,680 --> 00:01:51,360
en colaboración con la Facultad 
de Medicina de la Unam y la 

32
00:01:51,360 --> 00:01:54,360
Academia Nacional de Medicina de
México, laboratorios green 

33
00:01:54,360 --> 00:01:57,840
impulsa seguridad e inclusión al
incorporar sistema braille en 

34
00:01:57,840 --> 00:02:00,680
Empaques seleccionados, 
implementar códigos de color 

35
00:02:00,680 --> 00:02:04,080
para baja visión que facilita la
identificación de productos para

36
00:02:04,080 --> 00:02:07,800
personas con baja visión. 
El boletín de los premios Aspid 

37
00:02:07,840 --> 00:02:11,720
anuncia que una vacuna 
personalizada de a RN mensajero 

38
00:02:11,720 --> 00:02:14,240
de. 
Bio antec ya activa al sistema 

39
00:02:14,240 --> 00:02:17,920
inmunitario por más de 3 años 
frente al cáncer de mama triple 

40
00:02:17,920 --> 00:02:21,640
negativo, los cardiólogos están 
prestando atención a los 

41
00:02:21,640 --> 00:02:25,400
beneficios de los GLP uno. 
Esto refleja una comprensión 

42
00:02:25,400 --> 00:02:28,560
científica más amplia de la 
relación entre obesidad, 

43
00:02:28,560 --> 00:02:31,960
diabetes, inflamación y 
enfermedades vasculares. 

44
00:02:32,240 --> 00:02:36,240
¿Rejuvenecer se puede para 
contestar esta pregunta, tenemos

45
00:02:36,240 --> 00:02:40,600
a un expertazo el doctor 
Francisco Pérez Atamoros yo? 

46
00:02:41,440 --> 00:02:46,000
Te digo, doctor Paco, muchas 
gracias, pues ha sido este una 

47
00:02:46,000 --> 00:02:48,160
un invitado recurrente aquí del 
programa. 

48
00:02:48,160 --> 00:02:51,560
Yo siempre lo digo en serio, 
doctor, nos subes el rating, no,

49
00:02:51,560 --> 00:02:54,800
los vídeos que hacemos son de 
los mas vistos porque siempre 

50
00:02:54,800 --> 00:02:56,920
hablas de cosas 
interesantísimas. 

51
00:02:56,920 --> 00:02:59,240
¿Doctor Paco, cómo podemos 
rejuvenecer? 

52
00:02:59,320 --> 00:03:01,640
¿Cuál es el secreto? 
Primeramente, bienvenido. 

53
00:03:01,840 --> 00:03:04,480
Muchas gracias, gracias. 
Por estar en nuestra nueva 

54
00:03:04,480 --> 00:03:07,560
temporada en algoritmos. 
Encantado y siempre muy honrado 

55
00:03:07,560 --> 00:03:10,560
estar aquí. 
Bueno, lo primero que creo que 

56
00:03:10,560 --> 00:03:14,040
es importantísimo entender es 
qué significa rejuvenecer. 

57
00:03:15,160 --> 00:03:19,520
Y si lo digo en una palabra, es 
una piel sana de edades 

58
00:03:19,520 --> 00:03:23,120
tempranas. 
¿Entonces explicarlo, Eh? 

59
00:03:23,240 --> 00:03:25,480
Sí, igual que es una edad 
temprana, porque podemos tener 

60
00:03:25,480 --> 00:03:28,560
6087. 
Fíjate que el envejecimiento de 

61
00:03:28,560 --> 00:03:31,760
una persona empieza desde el 
útero materno. 

62
00:03:31,760 --> 00:03:33,920
Ah, caray. 
Porque ahí es donde empiezas a 

63
00:03:33,920 --> 00:03:37,680
generar y poco a poco vas a ir 
cambiando y les voy a dar un 

64
00:03:37,680 --> 00:03:40,600
ejemplo. 
Qué es lo que más vamos a 

65
00:03:40,600 --> 00:03:44,440
entender todos, especialmente 
con el público que es, por 

66
00:03:44,440 --> 00:03:48,360
ejemplo, el colaje. 
¿Cuando nace un un bebé a un 

67
00:03:48,360 --> 00:03:51,760
niño chiquito va a tener la 
formación de un colágeno tipo 

68
00:03:51,760 --> 00:03:57,560
uno, un poco del tipo 2 y por 
eso es la piel maravillosa de un

69
00:03:57,560 --> 00:04:00,520
bebé, no? 
Y entonces cuando yo tengo 50 

70
00:04:00,520 --> 00:04:05,120
pues quiero tener esa piel nomás
que a los 50 traigo de repente 

71
00:04:05,120 --> 00:04:09,200
un colágeno tipo 456. 
¿Cuántos hay, doctor? 

72
00:04:09,320 --> 00:04:12,480
Hay. 
Muchos tipos, pero además hay 

73
00:04:12,480 --> 00:04:17,519
subtipos y hay cantidades. 
No es que solo tenga 2 o solo 

74
00:04:17,519 --> 00:04:23,960
tenga cuatro, es decir, puedo 
tener 70% del cuatro, 20% del 3 

75
00:04:24,000 --> 00:04:28,440
y un 10% de un 2. 
Depende si te asoleaste de tu 

76
00:04:28,440 --> 00:04:31,120
genética como de otros factores 
que son. 

77
00:04:31,200 --> 00:04:34,960
Comes hábito. 
Claro, si fumas y bebes alcohol,

78
00:04:34,960 --> 00:04:37,120
si te desvelas, o sea un montón 
de factores. 

79
00:04:37,600 --> 00:04:40,280
¿Que van a hacer que cambie? 
Les voy a dar un dato, que es 

80
00:04:40,280 --> 00:04:45,200
una una cosa muy fuerte del 
ácido hialurónico y del 

81
00:04:45,320 --> 00:04:47,920
colágeno. 
Si yo hago una gráfica donde 

82
00:04:47,920 --> 00:04:55,880
aquí pongo la la cantidad de 
ácido hialurónico en esta, en en

83
00:04:56,600 --> 00:04:59,240
la y ácido hialurónico y 
colágeno. 

84
00:04:59,560 --> 00:05:04,320
Y aquí pongo los años. 
Haz de cuenta qué tanto el 

85
00:05:04,320 --> 00:05:09,120
porcentaje resulta que el ácido 
hialurónico para los 40 años ya 

86
00:05:09,120 --> 00:05:14,160
perdiste más del 50% del ácido 
hialurónico que tenías a los 40,

87
00:05:14,600 --> 00:05:17,480
el 50, la mitad, más de la 
mitad. 

88
00:05:18,000 --> 00:05:23,200
En cambio el colágeno a los a 
esa misma edad tienes alrededor 

89
00:05:23,200 --> 00:05:28,360
de un 60%. 
Bien perdiste un poco. 

90
00:05:28,520 --> 00:05:31,960
Es decir, va cambiando eso. 
A lo que me refiero es una curva

91
00:05:32,280 --> 00:05:35,800
contra una línea recta. 
Lo vas perdiendo, pero el 

92
00:05:35,800 --> 00:05:40,240
colágeno se pierde menos rápido,
se cambia. 

93
00:05:40,240 --> 00:05:43,480
¿Por qué no leíste a? 
La audiencia me. 

94
00:05:43,480 --> 00:05:47,360
¿Leíste, nos leímos la mente? 
La mente, dilo hialuronico. 

95
00:05:47,440 --> 00:05:50,760
¿Que es el ácido hialurónico y 
que es el colágeno con relación 

96
00:05:50,760 --> 00:05:53,800
a nuestra piel? 
Y para eso me voy un poco antes.

97
00:05:53,800 --> 00:05:58,760
¿En este sentido, la pregunta 
original y es todas estas cosas,

98
00:05:58,760 --> 00:06:02,120
las fábrica? 
Una célula maravillosa que hay 

99
00:06:02,120 --> 00:06:04,240
en nuestra piel y en todo 
nuestro cuerpo, que se llama 

100
00:06:04,240 --> 00:06:08,200
Fibroblasto. 
El fibroblasto produce nada 

101
00:06:08,200 --> 00:06:12,200
menos y nada más que colágeno, 
elastina, ácido hialurónico, 

102
00:06:12,200 --> 00:06:15,080
protoeclicanos y un montón de 
cosas más. 

103
00:06:15,560 --> 00:06:20,480
¿Es la célula de la Juventud, es
la célula del bienestar, es la 

104
00:06:20,480 --> 00:06:24,320
célula que me fabrica todas las 
cosas con alta calidad y que con

105
00:06:24,320 --> 00:06:28,360
el paso del tiempo me las va 
degradando entonces? 

106
00:06:29,240 --> 00:06:33,040
El colágeno es la proteína 
estructural, igual que la 

107
00:06:33,040 --> 00:06:37,360
elastina de nuestra piel. 
¿Si yo quisiera decirles cómo es

108
00:06:37,400 --> 00:06:42,160
lo que le da soporte a mi piel, 
elastina, elasticidad, colágeno,

109
00:06:42,160 --> 00:06:46,960
soporte y el ácido hialurónico? 
Si en este ejemplo muy sencillo 

110
00:06:47,160 --> 00:06:49,640
lo podríamos continuar, es el 
agua. 

111
00:06:50,080 --> 00:06:53,120
En la que nadan los peces 
llamados colágeno y alastina. 

112
00:06:53,560 --> 00:06:56,320
Wow, que buena. 
Reflexión, eso es la estructura 

113
00:06:56,360 --> 00:07:00,800
y luego todo esto tiene dentro 
de una matriz celular intra y 

114
00:07:00,800 --> 00:07:03,560
extracelular que quiere decir 
dentro y fuera de las células, 

115
00:07:03,640 --> 00:07:08,160
pero para generar cuando yo voy 
perdiendo agua, pues los peces 

116
00:07:08,160 --> 00:07:13,720
empiezan a a sofocarse o a no 
tener tanta movilidad y al 

117
00:07:13,720 --> 00:07:16,080
revés. 
¿Para que quiero el agua, si los

118
00:07:16,080 --> 00:07:18,800
peces que tengo que eran 
tiburones, ahora resulta que son

119
00:07:18,840 --> 00:07:20,960
charales, no? 
Y. 

120
00:07:21,440 --> 00:07:22,960
Estos pirañas. 
O. 

121
00:07:23,200 --> 00:07:27,080
¿Pirañas, están mejor todas? 
¿Entonces de alguna manera estos

122
00:07:27,080 --> 00:07:29,560
conceptos? 
Si los empiezo a entender y 

123
00:07:29,560 --> 00:07:34,840
pienso que cuando tengo 1820 
años pues tengo un un colágeno 

124
00:07:34,840 --> 00:07:37,640
extraordinario, elastina, 
proteoglicanos, ácido 

125
00:07:37,640 --> 00:07:41,240
hialurónico, todas estas cosas 
maravillosas que hacen una piel 

126
00:07:41,520 --> 00:07:47,920
muy bella claramente. 
Ecística, fuerte, tencil y todo.

127
00:07:48,360 --> 00:07:52,080
Entonces, de esa manera estoy 
entendiendo que con el paso del 

128
00:07:52,080 --> 00:07:56,760
tiempo y la calidad de vida que 
lleve en alimentación y todo va 

129
00:07:56,760 --> 00:07:59,800
a ir degenerándose. 
Entonces el concepto de 

130
00:07:59,800 --> 00:08:04,800
rejuvenecer significa tener una 
calidad de todas estas 

131
00:08:04,800 --> 00:08:09,280
estructuras que mencioné, como 
la que tengo a los 20 o a los 30

132
00:08:09,280 --> 00:08:11,120
o a los 40. 
¿Pero qué creen? 

133
00:08:11,120 --> 00:08:16,520
Ya tengo 60 y entonces pues ya 
tengo todo esto distorsionado de

134
00:08:16,520 --> 00:08:20,360
ese colage en uno 2 ya traigo 6 
y ya traigo cuatro en 

135
00:08:20,360 --> 00:08:23,840
porcentajes muy altos y voy a 
seguir perdiendo y entonces 

136
00:08:24,040 --> 00:08:27,400
empiezo a tener flacidez, 
empiezo a tener arrugas y muchas

137
00:08:27,400 --> 00:08:29,640
cosas y ahí es donde el 
concepto. 

138
00:08:30,080 --> 00:08:33,640
Dice, bueno, quiero quitarme 
esto, quiero rejuvenecer, ya no 

139
00:08:33,640 --> 00:08:35,320
quiero, quiero verme como los 
30. 

140
00:08:35,480 --> 00:08:39,000
¿Pero a ver, esa es una pregunta
importante, por qué la gente no 

141
00:08:39,000 --> 00:08:43,559
queremos envejecer? 
¿Porque es tema de de 

142
00:08:43,640 --> 00:08:45,800
competencia? 
Es tema de que en redes sociales

143
00:08:45,800 --> 00:08:47,760
ahora todo mundo se ve muy guapo
o guapa. 

144
00:08:48,040 --> 00:08:51,400
O es un tema en donde sentimos 
que como nos ven nos tratan. 

145
00:08:52,200 --> 00:08:55,520
Mira, yo creo que el punto 
fundamental, rocío es. 

146
00:08:56,000 --> 00:08:59,000
Sin lugar a duda, la expectativa
de vida, que ese es todo un 

147
00:08:59,000 --> 00:09:00,520
tema. 
¿No será más importante estar 

148
00:09:00,520 --> 00:09:02,520
sanos? 
No, claro que bellos. 

149
00:09:02,600 --> 00:09:05,720
Por eso empecé diciendo que 
regenecer es una piel sana. 

150
00:09:07,040 --> 00:09:10,880
Les voy a decir un dato, hace 
100 años, poco más o poco menos,

151
00:09:11,160 --> 00:09:15,960
la expectativa de vida para una 
persona era 30 años, 28 y 30 

152
00:09:15,960 --> 00:09:19,000
entre hombres y mujeres. 
Hoy nuestra expectativa de vida 

153
00:09:19,000 --> 00:09:22,360
anda sobre los 70 ochentas con 
un crecimiento. 

154
00:09:22,720 --> 00:09:25,280
Exponencial. 
Se estima que un niño que está 

155
00:09:25,280 --> 00:09:28,040
naciendo el día de hoy va a 
vivir más de 100 años. 

156
00:09:28,040 --> 00:09:33,000
Fácil y entonces tú quieres 
seguir trabajando a los 80 como 

157
00:09:33,000 --> 00:09:37,560
se veía mi abuelita a los 80, 
porque no hay, no hay sistema de

158
00:09:37,560 --> 00:09:41,680
salud que te pueda soportar 20 o
30 años sin trabajar. 

159
00:09:42,200 --> 00:09:46,040
Nos dan pensiones y podemos 
hacer ahorros como para unos 

160
00:09:46,040 --> 00:09:50,240
cuantos. 
Años, no, unos 20 años, una cosa

161
00:09:50,240 --> 00:09:52,560
si no. 
¿Pero ya y la mayoría de las 

162
00:09:52,560 --> 00:09:54,800
personas? 
Si te vas a jubilar a los 60 y 

163
00:09:54,800 --> 00:09:58,600
te vas a morir a los 40 o 45 
años después, quiero ver quién 

164
00:09:58,600 --> 00:10:00,520
te mantiene. 
La inteligencia artificial. 

165
00:10:01,200 --> 00:10:04,720
Es otro tema, pero ahí es donde 
entra. 

166
00:10:04,800 --> 00:10:10,440
Entonces yo necesito verme como 
de 40 a los 60 y como de 50 a 

167
00:10:10,440 --> 00:10:15,160
los. 75 y como de 60 a los 80 o 
90, porque si no nadie. 

168
00:10:15,160 --> 00:10:19,560
Se ya pasa hoy porque vemos las 
fotos de los años setentas de 

169
00:10:19,560 --> 00:10:25,120
personas que tenían 4050 años y 
parecen de ahora de 60 o más. 

170
00:10:25,120 --> 00:10:26,560
Bueno, tampoco ayudaban las 
cámaras. 

171
00:10:26,560 --> 00:10:31,480
Fotográficas, ni. 
Los peinados ni la ropa pero por

172
00:10:31,480 --> 00:10:34,720
eso, si se nota y sorprende, no 
hay muchos videos al respecto. 

173
00:10:35,000 --> 00:10:38,400
¿Entonces este concepto nos 
lleva a a querer? 

174
00:10:38,800 --> 00:10:43,720
Tener esa apariencia más joven 
en todos sentidos, otro otro 

175
00:10:43,720 --> 00:10:46,480
dato importante, en nuestro 
cerebro no tiene edad. 

176
00:10:47,560 --> 00:10:51,280
Tu cerebro, Enrique, Tu cerebro,
rocío no sabe la edad que tiene,

177
00:10:51,520 --> 00:10:54,800
que sabe que tiene muchas cosas 
y mucha información y mucha 

178
00:10:54,800 --> 00:10:58,280
experiencia, pero no se siente 
de la edad que tu cuerpo tiene 

179
00:10:58,280 --> 00:11:01,160
cronológica y entonces resulta 
que hay un desfasamiento. 

180
00:11:01,160 --> 00:11:02,840
¿Yo me veo al espejo y digo, qué
pasó? 

181
00:11:03,360 --> 00:11:06,560
¿Pero si yo acá estoy como chavo
de 30 no? 

182
00:11:06,560 --> 00:11:11,080
¿O de? 
Y esa parte también nos lleva a 

183
00:11:11,080 --> 00:11:15,080
que yo sigo con una buena 
capacidad cerebral, como estoy 

184
00:11:15,080 --> 00:11:17,520
estudiando, como estoy con. 
¿Ganas? 

185
00:11:17,880 --> 00:11:20,920
Lo sigo activando, sigo creando 
lo que. 

186
00:11:20,920 --> 00:11:24,360
En la neta se dice chavorruco 
si. 

187
00:11:24,680 --> 00:11:27,760
No, pero es una realidad. 
¿Que no es ya llorativo? 

188
00:11:27,760 --> 00:11:32,560
Eh, no, no llorativo y que en 
realidad es se trata de mantener

189
00:11:32,560 --> 00:11:36,680
esa actividad y de seguir siendo
creativo, productivo y muchas 

190
00:11:36,680 --> 00:11:39,960
cosas. 
Y todo esto es lo que justifica 

191
00:11:39,960 --> 00:11:45,120
estos cambios en el envejecer. 
¿No solo es, me quiero ver bien 

192
00:11:45,120 --> 00:11:50,040
y me quiero ver galán porque las
chavas de de 30 años, este les 

193
00:11:50,040 --> 00:11:53,160
tengo que gustar, no? 
¿No la tenemos más difícil las 

194
00:11:53,160 --> 00:11:55,600
mujeres, EH? 
Porque los hombres son mucho, 

195
00:11:55,600 --> 00:11:58,640
muy visuales. 
Entonces, Ah, por voy a andar 

196
00:11:58,640 --> 00:12:00,440
con una que no tenga arruguitas 
y todo. 

197
00:12:00,680 --> 00:12:03,520
Y ahí viene el tema de la el 
rejuvenecimiento. 

198
00:12:03,880 --> 00:12:07,160
Más natural me gustaría que nos 
contara sobre eso, porque no 

199
00:12:07,160 --> 00:12:09,880
cabe duda que cualquiera diría, 
pues ya me meto cuchillo, un 

200
00:12:09,880 --> 00:12:12,760
bisturí y punto, pero eso, a la 
larga, siempre se cala. 

201
00:12:12,920 --> 00:12:18,600
No, fíjate, hace más o menos 
3035 años teníamos prácticamente

202
00:12:18,600 --> 00:12:23,960
una alternativa cirugía plástica
y yo veía en en ese entonces que

203
00:12:23,960 --> 00:12:28,000
iniciaba mi práctica médica 
Dermatológica, que había mujeres

204
00:12:28,000 --> 00:12:31,160
de 40 años que ya les habían 
hecho un lifting facial, no un 

205
00:12:31,160 --> 00:12:34,360
estiramiento completo. 
Y entonces resulta que la 

206
00:12:34,360 --> 00:12:37,720
cirugía no es eterna, no es que 
te hagas una cirugía, te va a 

207
00:12:37,720 --> 00:12:41,080
durar que te gusta 101215 años, 
extremadamente. 

208
00:12:41,440 --> 00:12:46,240
Entonces resulta que para los 55
ya no tenían alternativa o si se

209
00:12:46,240 --> 00:12:49,480
hacían la segunda, se iban a 
parecer a estas gentes que no 

210
00:12:49,480 --> 00:12:53,160
voy a dar nombres, pero que 
entonces muy raras los ojos así,

211
00:12:53,160 --> 00:12:56,960
pescado. 
Entonces, ese concepto cambió a 

212
00:12:56,960 --> 00:13:01,160
partir de la toxina botulínica. 
Que empezó a abrirnos el camino 

213
00:13:01,160 --> 00:13:05,480
de los métodos no invasivos. 
Y más recientemente, yo creo que

214
00:13:05,480 --> 00:13:10,120
un poco más de 1015 años el 
concepto de la bioestimulación 

215
00:13:10,440 --> 00:13:13,800
que es hacer que ese fibroblasto
del que empezamos a hablar de 

216
00:13:13,800 --> 00:13:18,200
fabrica todas estas cosas, lo 
pongas a trabajar y vuelvas a 

217
00:13:18,200 --> 00:13:21,960
hacer que fabrica el colágeno 2.
Y el uno y el 3 y el. 

218
00:13:21,960 --> 00:13:24,760
Cuatro, o sea que internamente 
te reduzcas. 

219
00:13:24,760 --> 00:13:28,120
En ese es la célula. 
Ese es el. 

220
00:13:28,120 --> 00:13:32,840
Fibroblasto fibroblasto, que 
además está en todos lados, o 

221
00:13:32,840 --> 00:13:35,960
sea, hay fibroblastos en el 
músculo, en el hueso, en todos 

222
00:13:35,960 --> 00:13:39,480
lados, el fibroblasto de hueso 
fabrica hueso, el fibroblasto de

223
00:13:39,480 --> 00:13:43,560
músculo y entonces de esa 
manera, el de la piel nos genera

224
00:13:43,560 --> 00:13:47,320
una piel sana que se ve cuando 
una piel es sana, se ve bella y 

225
00:13:47,320 --> 00:13:49,640
se ve más juvenil. 
Entonces el concepto de 

226
00:13:49,640 --> 00:13:54,400
rejuvenecimiento va muy pegado a
la salud de la piel, entonces 

227
00:13:54,400 --> 00:13:56,640
cuando. 
Empezamos a ver esto se vuelve 

228
00:13:56,640 --> 00:13:59,520
maravilloso y les voy a decir 
algo que le digo al paciente, a 

229
00:13:59,520 --> 00:14:04,400
ver, tú vienes para que te dé 
tratamiento porque dentro de un 

230
00:14:04,400 --> 00:14:08,520
mes se casa tu hija a pues 
toxina botulínica, un poco de 

231
00:14:08,520 --> 00:14:12,440
rellenos de ácido hialurónico, 
alguna cosa así rápida para que 

232
00:14:12,440 --> 00:14:15,080
salgas muy bien en las fotos y 
dentro de un año pues ya no 

233
00:14:15,080 --> 00:14:18,120
tengas nada. 
Sí, oiga don, no, yo vengo a ver

234
00:14:18,120 --> 00:14:20,640
qué hago. 
Ah, pues tú cuidado de la piel, 

235
00:14:20,640 --> 00:14:23,800
va a ser este este y podemos 
hacer bioestimulación. 

236
00:14:24,240 --> 00:14:28,160
La bioestimulación no es un 
procedimiento mágico, no es como

237
00:14:28,720 --> 00:14:32,640
pongo toxina botulínica y cuatro
5 días después ya estoy 

238
00:14:32,640 --> 00:14:37,400
planchado. 
Es algo donde le hago al SC. 

239
00:14:37,400 --> 00:14:40,920
S ya es un tratamiento. 
Claro, a lo mejor hay que hacer 

240
00:14:40,920 --> 00:14:43,240
3 cuatro sesiones con intervalos
de un mes. 

241
00:14:43,680 --> 00:14:47,040
Porque con la primera sesión 
estimulas una parte, con la 

242
00:14:47,040 --> 00:14:51,760
segunda otra parte 60% y con la 
tercera a lo mejor y otro. 

243
00:14:51,800 --> 00:14:55,520
¿Y qué qué tecnología, doctor, 
es el la que utilizas para esta 

244
00:14:55,520 --> 00:14:58,000
vía? 
Este que lo lo más maravilloso, 

245
00:14:58,000 --> 00:15:02,160
rocío es que los egipcios ya lo 
hacían, hacían acciones de la 

246
00:15:02,160 --> 00:15:06,240
piel cada vez que tú maltratas 
la piel, la la inflamas, la 

247
00:15:06,240 --> 00:15:10,400
agredes rejuvenece porque se 
vuelve sana en su mecanismo de 

248
00:15:10,400 --> 00:15:12,920
reparación. 
Entonces, desde las 

249
00:15:12,920 --> 00:15:18,320
micropunciones hasta 
hidroxiapatita de calcio no sé 

250
00:15:18,320 --> 00:15:22,760
si puedo mencionar marcas, pero 
es muy conocido este el ácido. 

251
00:15:22,760 --> 00:15:29,160
Levo poliláctico que tiene 28 
años, que lo usamos los hilos 

252
00:15:29,280 --> 00:15:32,240
que contienen que están hechos 
de ácido poliláctico de 

253
00:15:32,240 --> 00:15:34,960
diferentes materiales y las 
tecnologías. 

254
00:15:35,320 --> 00:15:39,360
¿Entonces la gama con las que 
puedo hacer una bioestimulación 

255
00:15:39,360 --> 00:15:42,840
de la piel? 
Mínimamente invasiva es 

256
00:15:42,840 --> 00:15:45,400
increíble. 
Entonces a lo mejor te hago 2 

257
00:15:45,400 --> 00:15:48,920
sesiones o 3 sesiones con 
intervalo generó que tus 

258
00:15:48,920 --> 00:15:53,120
fibroblastos recuperen, empiecen
a hacerme mejor ácido 

259
00:15:53,120 --> 00:15:56,560
hialurónico, elastina, colágeno.
Siempre hablamos de colágeno 

260
00:15:56,560 --> 00:15:59,840
porque es lo que más entendemos,
pero en realidad el fibroblasto 

261
00:15:59,840 --> 00:16:04,840
empieza a fabricar todo en mejor
calidad y de esa manera logramos

262
00:16:05,120 --> 00:16:08,040
entonces yo les divido más o 
menos a los pacientes como para 

263
00:16:08,040 --> 00:16:10,600
entenderlo muy fácil. 
En lo que son las cosas que 

264
00:16:10,600 --> 00:16:14,200
inyectas que aplicas dentro de 
la piel y todo lo que es 

265
00:16:14,200 --> 00:16:19,440
tecnología que es externa, no es
uno mejor que otro, es como 

266
00:16:19,440 --> 00:16:21,440
siempre, personalizado al 
paciente. 

267
00:16:21,680 --> 00:16:25,040
¿Qué es lo que le vamos a dar a 
nuestro paciente en un sentido 

268
00:16:25,040 --> 00:16:27,600
que le convenga más? 
Por ejemplo, si yo voy a 

269
00:16:27,600 --> 00:16:30,160
inyectar alguna de estas 
sustancias de lo que le llamamos

270
00:16:30,160 --> 00:16:34,240
inyectables, hidroxiapatita de 
calcio o ácido levopoliláctico, 

271
00:16:34,520 --> 00:16:37,360
lo voy a poner, voy a hacer 3 
hoyitos en la cara. 

272
00:16:38,240 --> 00:16:41,000
Y con un tubito largo que no 
tiene punta, que se llama 

273
00:16:41,000 --> 00:16:46,280
Cánula, voy a esparcirlo en toda
la cara, voy a dar un masaje y 

274
00:16:46,280 --> 00:16:50,240
esto va a ser esta estimulación.
¿Cuánto tiempo te dura esto? 

275
00:16:51,160 --> 00:16:54,120
Depende, puede ser el resto de 
la vida y te voy a explicar como

276
00:16:54,120 --> 00:16:57,120
antes si. 
Haces el tratamiento, lo. 

277
00:16:57,120 --> 00:16:59,760
Pacientes de 2 sesiones o 3 
haces. 

278
00:16:59,760 --> 00:17:04,640
Porque ahí logras estimular. 
Pues 6070 80% de tus 

279
00:17:04,640 --> 00:17:07,760
fibroblastos. 
Sí, ya por ahí alguien decidió 

280
00:17:07,760 --> 00:17:11,359
hacerle 20 sesiones y no logró 
pasar arriba del. 80. 

281
00:17:11,359 --> 00:17:14,640
Lo que me encantarías a ver es 
con esta bioestimulación no 

282
00:17:14,640 --> 00:17:17,520
pierdes la expresión, no pierdes
tus facciones, no te cases así. 

283
00:17:17,520 --> 00:17:21,520
Es que son sustancias naturales,
o sea, son tus propios, que tú 

284
00:17:21,720 --> 00:17:23,240
que tu. 
¿Propio cuerpo produce? 

285
00:17:23,280 --> 00:17:25,640
¿Sí, por eso digo, entonces está
extraordinario, porque hay gente

286
00:17:25,640 --> 00:17:29,680
que perdió completamente, ya es 
otra, la cara es otra y no tiene

287
00:17:29,680 --> 00:17:31,800
por qué cambiarse, no? 
Claro, lo que. 

288
00:17:31,920 --> 00:17:35,280
¿Lo que hemos comentado en otras
sesiones, doctor, es que no es 

289
00:17:35,280 --> 00:17:38,840
tanto que te vuelvas más joven, 
sino que tengas la mejor versión

290
00:17:38,840 --> 00:17:42,000
de tu edad, no? 
Claro, o sea, en tu edad. 

291
00:17:42,120 --> 00:17:44,520
¿Cuál es la piel más sana que 
puedes? 

292
00:17:44,520 --> 00:17:48,200
Tener. 
La la, la versión donde se te 

293
00:17:48,200 --> 00:17:52,000
vea más. 
¿Como no, no se hay muchos 

294
00:17:52,000 --> 00:17:54,760
adjetivos, no que se podrían 
decir que tú mencionaste, pero 

295
00:17:54,760 --> 00:17:56,880
se nota, no? 
Al final cuando ves una persona 

296
00:17:56,880 --> 00:18:01,040
que tiene la piel cuidada y que 
realmente se ve sano. 

297
00:18:01,920 --> 00:18:03,840
La belleza ya es la 
consecuencia. 

298
00:18:03,840 --> 00:18:06,840
¿No, claro, y esto yo les voy a 
decir que yo lo veo en la 

299
00:18:06,840 --> 00:18:09,320
consulta todos los días, porque 
yo siempre checo, entre las 

300
00:18:09,320 --> 00:18:11,800
preguntas, la edad de mi 
paciente y de repente digo, Ay, 

301
00:18:12,320 --> 00:18:15,840
y esta tiene no llega a los 50 y
parece mi abuelita no, y de 

302
00:18:15,840 --> 00:18:19,760
repente llega al 165, que parece
de 45, no? 

303
00:18:19,960 --> 00:18:23,560
Claro, YY tú dices, bueno, la 
genética sí, pero también el 

304
00:18:23,560 --> 00:18:27,760
cuidado, el estilo de vida y 
muchas cosas que dañaron a esas 

305
00:18:27,760 --> 00:18:30,280
células. 
Entonces de un lado tenemos los 

306
00:18:30,280 --> 00:18:33,560
inyectables. 
Incluidos los hilos, en donde 

307
00:18:33,560 --> 00:18:36,280
además los hilos tienen 
ganchitos y picos. 

308
00:18:36,280 --> 00:18:39,200
A ver, explico con más detalle 
cómo son los hilos, porque yo. 

309
00:18:39,200 --> 00:18:42,920
No sé, mira, hay muchos tipos de
hilos, hay unos que son de 

310
00:18:42,920 --> 00:18:46,400
tracción y de reposicionamiento 
que se jalas. 

311
00:18:46,400 --> 00:18:50,280
Al cual acomodas. 
Si te ven una aguja con 

312
00:18:50,280 --> 00:18:53,560
anestesia, obviamente los pones 
jalas tensas la piel. 

313
00:18:54,000 --> 00:18:57,400
Y entonces, como tienen 
ganchitos o conos, se atoran en 

314
00:18:57,400 --> 00:18:58,880
la piel. 
Entonces cuando la Jalas te 

315
00:18:58,880 --> 00:19:01,040
estira. 
Entonces está bien para la boda 

316
00:19:01,040 --> 00:19:05,400
dentro de un mes. 
Pero además, fíjate la parte más

317
00:19:05,400 --> 00:19:08,280
maravillosa, el material que 
están hechos es un bio 

318
00:19:08,280 --> 00:19:10,160
estimulante. 
Es ácido poliláctico, por 

319
00:19:10,160 --> 00:19:14,480
ejemplo, o polidioxanona o 
policaprolactona diferentes, que

320
00:19:14,480 --> 00:19:18,240
se absorbe entonces año un año, 
año y medio después. 

321
00:19:18,640 --> 00:19:22,200
Ya no tienes ese hilo con la 
forma estructural que jaló, pero

322
00:19:22,200 --> 00:19:25,560
tienes la bioestimulación. 
O sea, son 2 beneficios. 

323
00:19:25,560 --> 00:19:28,440
En uno no es bien para la boda y
te vas a ver. 

324
00:19:28,440 --> 00:19:30,600
Bien después. 
¿No se habla tanto de esto, EH? 

325
00:19:30,600 --> 00:19:32,200
De lo bueno. 
Yo que luego veo en redes 

326
00:19:32,200 --> 00:19:34,480
sociales que hablan de de 
estimulación. 

327
00:19:34,840 --> 00:19:36,640
Este no, no había escuchado 
cómo. 

328
00:19:36,640 --> 00:19:38,120
Funciona y hay muchos tipos de 
hilos. 

329
00:19:38,120 --> 00:19:41,480
Hay hilos que se ponen así, 
muchos a nivel de la piel y son 

330
00:19:41,480 --> 00:19:45,200
sólo bioestimulantes, no tensas,
no, pero entonces eso es como el

331
00:19:45,200 --> 00:19:47,520
intermedio y luego viene toda la
cama. 

332
00:19:47,920 --> 00:19:53,760
La el gran el gran grupo de 
tecnología radiofrecuencia, 

333
00:19:53,760 --> 00:19:58,560
fraccionada, ultrasonido 
focalizado, tipos de láseres, 

334
00:19:58,760 --> 00:20:02,440
inclusive micropunciones con 
aplicación de alguna cosa, en 

335
00:20:02,440 --> 00:20:07,400
donde totalmente externo, ya sin
ser invasivo de picar lo que 

336
00:20:07,400 --> 00:20:11,080
metería nada lo haces por fuera 
y estás logrando una 

337
00:20:11,080 --> 00:20:14,720
estimulación igual o mayor a la 
que son los inyectables 

338
00:20:14,720 --> 00:20:15,640
inclusive. 
Venden. 

339
00:20:16,240 --> 00:20:20,720
A para consumidor directo te 
venden algunas luces que dicen 

340
00:20:20,720 --> 00:20:21,960
que te. 
¿Eso sí, verdad? 

341
00:20:21,960 --> 00:20:25,120
Sí, a ver, es, son las las. 
Máscaras de luz LED. 

342
00:20:25,200 --> 00:20:28,240
¿La luz verde es para esto la 
luz hasta para el acné? 

343
00:20:28,240 --> 00:20:31,720
Supuestamente sí, es verdad. 
Mira, sí, el principio es 

344
00:20:31,720 --> 00:20:34,840
correcto, pero como todo, son 
máquinas que son muy poco 

345
00:20:34,840 --> 00:20:38,600
potentes, que necesitas saber 
muy bien. 

346
00:20:38,600 --> 00:20:41,720
Muy poco cara, muy poco baratas,
más bien son muy caras. 

347
00:20:42,040 --> 00:20:46,080
Son son caras, pero no 
necesariamente con la energía. 

348
00:20:46,400 --> 00:20:49,040
Traen muchas luces, haz de 
cuenta, te va a dar rojo, azul, 

349
00:20:49,040 --> 00:20:52,160
amarillo, dorada, verde y cada 
una tiene un. 

350
00:20:52,160 --> 00:20:54,720
Arbolito en Navidad, sí. 
Pero cada una tiene. 

351
00:20:54,720 --> 00:20:56,200
Pero no tanto. 
Que según entiendas. 

352
00:20:56,200 --> 00:20:58,240
Sí, claro, sí, sí, sí, desde 
luego. 

353
00:20:58,240 --> 00:21:01,760
Por ejemplo, la roja tiene un 
efecto desinflamatorio, la azul 

354
00:21:01,760 --> 00:21:04,360
tiene un efecto antibacteriano. 
¿Le va bien a la acné? 

355
00:21:04,360 --> 00:21:06,600
Ajá. 
Pero aquí no es solo el tema de 

356
00:21:06,600 --> 00:21:10,200
la luz, sino de la potencia y el
tiempo que la vas a poner. 

357
00:21:10,200 --> 00:21:15,360
Estas cosas requieren a veces 30
minutos, 15 minutos. 1 hora de 

358
00:21:15,360 --> 00:21:18,960
exposición, pues a lo mejor 23 
veces a la semana. 

359
00:21:18,960 --> 00:21:21,280
Entonces depende, se puso de 
moda. 

360
00:21:21,280 --> 00:21:23,240
Todos los pacientes llegan con 
su máscara. 

361
00:21:23,240 --> 00:21:26,320
Tengo que ver qué potencia ya 
les digo, de qué manera la. 

362
00:21:26,320 --> 00:21:28,760
¿Pueden llevar la máscara al 
consultorio para saber cómo? 

363
00:21:28,840 --> 00:21:31,280
Son unos. 
Sí funciona, pero requieren una 

364
00:21:31,280 --> 00:21:33,680
supervisión profesional. 
Sobre todo, que el paciente 

365
00:21:33,680 --> 00:21:36,640
entienda que si quiere un 
beneficio que sí puede ser un 

366
00:21:36,640 --> 00:21:39,960
complemento en casa, pues va a 
requerir más información y no 

367
00:21:39,960 --> 00:21:42,640
las instrucciones que hace el 
fabricante con esto. 

368
00:21:43,000 --> 00:21:46,080
Te dice usala 5 minutos y te 
pone una lista la roja para 

369
00:21:46,080 --> 00:21:47,840
esto. 
¿La azul por qué no quiere 

370
00:21:47,840 --> 00:21:50,000
complicaciones? 
No quiere que se la regrese, 

371
00:21:50,000 --> 00:21:53,120
sino quiere demandas. 
Entonces no necesariamente la 

372
00:21:53,120 --> 00:21:54,760
efectividad va relacionada, 
pero. 

373
00:21:54,760 --> 00:21:58,680
Todos en las tipos de piel 
pueden usar las máscaras. 

374
00:21:58,680 --> 00:22:00,640
Bueno, también eso hay que hacer
un hay que. 

375
00:22:00,640 --> 00:22:03,240
Ver una valoración, hay que ir 
con el médico Enrique. 

376
00:22:03,240 --> 00:22:09,080
¿No hay de otra aquí con su y ya
le das la orientación y 

377
00:22:09,080 --> 00:22:11,920
regresando a lo que comentaste, 
cuánto dura esto? 

378
00:22:12,720 --> 00:22:15,800
¿Se han hecho ya estudios? 
Hay alguna información ya 

379
00:22:15,800 --> 00:22:19,440
científica muy validada que tú 
haces estas 3 sesiones de 

380
00:22:19,440 --> 00:22:23,080
cualquiera de las cosas y 
dependiendo de tu edad, por 

381
00:22:23,080 --> 00:22:29,800
ejemplo, alguien de 40 de 45 a 
los 2 años se hace una sesión y 

382
00:22:29,800 --> 00:22:34,400
va a reparar lo que perdió 
durante esos 2 años y se estima 

383
00:22:34,400 --> 00:22:39,480
que lo que puedes ganar de 
mejora en tu piel es entre 8 y 

384
00:22:39,480 --> 00:22:42,200
15 años, dependiendo de los 
estudios. 

385
00:22:42,680 --> 00:22:45,400
¿Que que se han hecho? 
No hay una, hay una gama, 

386
00:22:45,400 --> 00:22:47,240
entonces vamos a ponerlo en 
promedio de 10. 

387
00:22:47,360 --> 00:22:51,320
O sea, regeneraste un colágeno 
de 10, un hialuronico, en fin, 

388
00:22:51,600 --> 00:22:55,240
entonces si yo a los 2 años 
porque tengo 40, me hago una 

389
00:22:55,240 --> 00:22:59,280
sesión, pues sigo manteniendo lo
que gane de 10 años y ahora 

390
00:22:59,280 --> 00:23:02,680
imagínate que 10 años después te
seguiste haciendo una sesión. 

391
00:23:02,880 --> 00:23:04,800
Ya tienes un colágeno de hace 20
años. 

392
00:23:05,200 --> 00:23:08,800
Las sesiones son recomendables 
al año cada. 50 depende de la 

393
00:23:08,800 --> 00:23:13,440
edad, por ejemplo, el de 40 cada
2 años, alguien de 50 o 60 más o

394
00:23:13,440 --> 00:23:15,840
menos cada año. 
Y alguien de 100, pues ya toda. 

395
00:23:16,200 --> 00:23:21,320
La semana como una al mes. 
Doctor, yo quiero que hables de 

396
00:23:21,320 --> 00:23:25,360
los riesgos a ver de lo que no 
debe de hacer la gente, porque 

397
00:23:25,360 --> 00:23:28,480
tú estás siempre muy informado 
de esas tendencias que salen en 

398
00:23:28,480 --> 00:23:31,840
redes sociales y que son 
dañinas, terribles. 

399
00:23:32,440 --> 00:23:35,240
¿Cuál es una recomendación que 
puedo hacer ahora pública de 

400
00:23:35,240 --> 00:23:37,720
cuidado con esto? 
Miren, lo que estoy viendo 

401
00:23:37,720 --> 00:23:40,720
ahorita es que están inyectando 
ahí una serie de productos con 

402
00:23:40,720 --> 00:23:46,080
salmón que está terriblemente 
mal porque no tienen la 

403
00:23:46,080 --> 00:23:47,520
evidencia científica, pero 
dicen. 

404
00:23:47,520 --> 00:23:50,600
Que el salón tiene una cosa 
especial, no la ID, o sea, 

405
00:23:50,600 --> 00:23:52,640
patita de. 
Calcio, no, no tiene ahí varias 

406
00:23:52,640 --> 00:23:56,280
sustancias para empezar los 
omegas antioxidantes, pero el 

407
00:23:56,280 --> 00:23:59,320
material. 
No está siendo purificado, no 

408
00:23:59,320 --> 00:24:03,120
está siendo con la con, con los 
estudios adecuados y estamos 

409
00:24:03,120 --> 00:24:06,440
viendo muchas reacciones 
alérgicas como la gente se lo 

410
00:24:06,440 --> 00:24:09,960
inyecta en la cara. 
Ayer vi un una chica 40 años 

411
00:24:10,000 --> 00:24:13,680
llena de Ronchas rojas y esto 
puede decir, es una reacción 

412
00:24:13,680 --> 00:24:16,840
alérgica y resulta. 
Hasta cuando te lo comes te 

413
00:24:16,840 --> 00:24:18,320
puede salir una reacción 
alérgica. 

414
00:24:18,440 --> 00:24:22,320
Y además, esto puede resultar en
una alergia permanente o y hay 

415
00:24:22,320 --> 00:24:25,040
que ponerles cortisona y todo. 
¿Y entonces de repente dices, 

416
00:24:25,040 --> 00:24:27,480
oye, y dónde está la información
científica? 

417
00:24:27,840 --> 00:24:32,480
Que valida que hagamos esto hay 
que recordarle al público y 

418
00:24:32,720 --> 00:24:37,040
nosotros nunca olvidarlo, que la
ciencia no es la verdad 

419
00:24:37,040 --> 00:24:39,800
absoluta. 
La verdad de hoy es la ciencia y

420
00:24:39,800 --> 00:24:43,040
mañana puede ser mentira. 
Pero hoy por hoy lo que tenemos 

421
00:24:43,040 --> 00:24:48,240
de ciencia es la verdad, lo más 
cercano a lo correcto, todo lo 

422
00:24:48,240 --> 00:24:51,680
que no esté validado 
científicamente, el margen de 

423
00:24:51,680 --> 00:24:53,800
error. 
Es muy largo. 

424
00:24:54,040 --> 00:24:57,040
¿Y vamos a tener que entrarle a 
la Futureada ya empezaste hablar

425
00:24:57,040 --> 00:25:00,560
de eso? 
Sí, a ver qué viene, doctor, con

426
00:25:00,560 --> 00:25:05,200
relación a a este fenómeno que 
es conocido en los foros de que 

427
00:25:05,200 --> 00:25:07,920
que hablamos de salud digital. 
La longevidad no. 

428
00:25:07,920 --> 00:25:11,720
O sea, la gente va a vivir más. 
¿Esto tiene implicaciones en 

429
00:25:11,720 --> 00:25:15,240
todos los aspectos de la vida 
desde los este que a qué te vas 

430
00:25:15,240 --> 00:25:16,640
a dedicar cuando seas más 
grande? 

431
00:25:16,640 --> 00:25:18,280
¿De qué vas a vivir como tú lo 
dijiste? 

432
00:25:18,440 --> 00:25:20,680
¿Pero sobre todo, cómo llegar? 
¿Sano? 

433
00:25:20,680 --> 00:25:23,120
Porque también. 
Puedes vivir 100 años, pero si 

434
00:25:23,120 --> 00:25:27,160
de esos 100 años 20 vas a estar 
postrado, sufriendo, pues para 

435
00:25:27,160 --> 00:25:30,400
que no, que viene. 
Pues mira, la parte más 

436
00:25:30,400 --> 00:25:33,280
maravillosa es que hoy hablamos 
un poco de la piel y el aspecto,

437
00:25:33,680 --> 00:25:36,120
pero si hablamos con el 
gastroenterólogo ya está 

438
00:25:36,120 --> 00:25:39,760
haciendo muchas cosas para 
mantener nuestro sistema 

439
00:25:39,760 --> 00:25:42,320
digestivo sano o K el 
ortopedista. 

440
00:25:42,560 --> 00:25:45,480
Pues ya tiene vértebras que ya 
no se ponen por atrás, se ponen 

441
00:25:45,480 --> 00:25:48,920
por enfrente y vienen 
garantizadas por 100 años con 

442
00:25:48,920 --> 00:25:53,600
1.1 sello. 
Yo tengo una gente que conozco 

443
00:25:53,600 --> 00:25:57,120
que le pusieron 3, valen una 
fortuna y están en su 

444
00:25:57,120 --> 00:26:00,840
testamento. 
Las va a dejar del vale, pero 

445
00:26:00,840 --> 00:26:04,680
son de titanio y te dan 
movilidad al 100%. 

446
00:26:04,760 --> 00:26:08,320
No es como la rigidez de las 
barras, no las pones, son 

447
00:26:08,320 --> 00:26:12,240
idénticas porque fueron mandadas
a ser exacto, como tu vértebra. 

448
00:26:12,600 --> 00:26:16,600
Entonces, cada especialidad, el 
neurólogo ya nos dice qué hacer 

449
00:26:16,760 --> 00:26:20,160
para minimizar Alzheimer, 
temblores, Parkinson, todo. 

450
00:26:20,480 --> 00:26:24,320
Entonces, si nos ponemos en un 
sentido en un modo de salud, 

451
00:26:24,800 --> 00:26:28,440
podemos tener mucha información 
valiosa que me va a decir qué 

452
00:26:28,440 --> 00:26:32,360
cosas van bien conmigo y que no.
Y la otra, yo puedo hacer un 

453
00:26:32,360 --> 00:26:37,080
escaneo genético mío con 
cromosomas y todas estas cosas. 

454
00:26:37,480 --> 00:26:40,080
¿Que me da una orientación de 
por dónde me van a brincar las 

455
00:26:40,080 --> 00:26:42,160
cosas de salud? 
¿Oye, tú tienes por pensiones 

456
00:26:42,160 --> 00:26:43,520
este cáncer? 
Enfermedades a. 

457
00:26:43,520 --> 00:26:47,480
Futuro para evitarlas. 
Y entonces como que sí tenemos 

458
00:26:47,840 --> 00:26:54,200
todo esto para poder valorar y 
cambiar conductas, por lo más 

459
00:26:54,200 --> 00:26:57,360
difícil del ser humano es 
cambiar las conductas, pero si 

460
00:26:57,360 --> 00:27:00,440
tenemos que hacerlo. 
Y una conducta muy positiva del 

461
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doctor Francisco Pérez Altamoros
es verlo en redes sociales. 

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¿En dónde te encontramos mas, en
YouTube o en? 

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DR Pérez Zerma y estoy en TikTok
Instagram Facebook ahí Asus 

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órdenes. 
Sigan al doctor porque además de

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que haces muy bien la 
explicación, es muy entretenido 

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también verlo. 
Y pues con esto terminamos otro 

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episodio de algoritmo. 
Salud. 

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¿Gracias rocío bravo, verdad? 
Gracias, doctor Paco. 

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Gracias a todo el equipo que 
está haciendo la producción. 

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Y le damos la bienvenida al 
doctor marco sotomayor, que nos 

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va a dar la receta digital para.
Hasta la próxima. 

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Muchas gracias. 
En la receta digital es 

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importante recordar que el 
principal factor que lleva a que

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la piel envejezca se le llama 
Fotoenvejecimiento. 

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Y es básicamente que los rayos 
ultravioleta del sol nos pegan y

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hacen que la piel se maltrate. 
Entonces, lo más importante para

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prevenir este envejecimiento es 
justamente usar un bloqueador 

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que tenga suficiente factor de 
protección solar en la gente 

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normal. 
Adultos con 30 puntos de factor 

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de protección solar es 
suficiente en niños. 

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Pieles muy claritas, ojos 
claros, cabello claro. 

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Necesitamos ir hasta 50 y 
tenemos que volver a aplicar el 

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protector solar sin importar 
cuánto tenga de FPS cada 2 

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horas, o si sudamos o si 
nadamos.