1
00:00:00,110 --> 00:00:02,750
Fui curado, eu quero 
compartilhar essa história aqui 

2
00:00:02,750 --> 00:00:05,870
com você porque vai te ajudar 
muito há muitos anos atrás, 

3
00:00:05,870 --> 00:00:08,870
quando eu era criança, eu tinha 
uma situação muito complicada 

4
00:00:08,990 --> 00:00:12,470
que eu vivia com a minha mãe, 
que Se Eu deixasse cair um copo 

5
00:00:12,470 --> 00:00:17,350
com água, Se Eu derrubasse 
alguma coisa, Se Eu simplesmente

6
00:00:17,350 --> 00:00:21,230
quebrasse alguma coisa, Se Eu 
perdesse, era surra e não era 

7
00:00:21,350 --> 00:00:24,470
assim Tomar uma chinelada era 
assim, vai pro banheiro tirar a 

8
00:00:24,470 --> 00:00:26,910
roupa e vai Tomar uma surra de 
cinta, não é? 

9
00:00:26,910 --> 00:00:29,870
Sofria isso com frequência, eu 
já até gravei outros podcasts 

10
00:00:29,870 --> 00:00:32,549
falando sobre isso. 
E quando eu tive o meu primeiro 

11
00:00:32,549 --> 00:00:35,790
filho, Gabriel, e Você não sei 
se você já me acompanha, mas 

12
00:00:36,070 --> 00:00:39,870
monges no Zen Budismo podem ter 
filhos, família, então eu sempre

13
00:00:39,870 --> 00:00:42,430
gosto de fazer esse disclaimer 
aqui, explicar isso porque às 

14
00:00:42,430 --> 00:00:44,830
vezes a pessoa pensa assim ué, 
mas monge não é uma pessoa que 

15
00:00:44,830 --> 00:00:47,310
fica lá isolada, não tem 
família, não tem ninguém, fica 

16
00:00:47,310 --> 00:00:49,750
num mosteiro NOS EN, 
Principalmente no Brasil, e nós 

17
00:00:49,750 --> 00:00:52,950
não temos templos e mosteiros 
para os monges viverem, então 

18
00:00:52,950 --> 00:00:56,430
eles acabam fora do Japão, tendo
uma vida comum em relação. 

19
00:00:57,200 --> 00:00:59,480
Podendo ter uma vida comum em 
relação ao dia a dia, então ele 

20
00:00:59,480 --> 00:01:01,840
vai ter família. 
Ele vai ter, aliás, práticas no 

21
00:01:01,840 --> 00:01:05,760
momento específico, numa 
comunidade ou num grupo, mas os 

22
00:01:05,760 --> 00:01:08,200
monges, pelo menos que eu 
conheço na América Latina, fora 

23
00:01:08,200 --> 00:01:11,000
do Japão, eles têm uma vida 
assim, às vezes tem um outro 

24
00:01:11,000 --> 00:01:14,790
trabalho, tem família, enfim. 
E eu quando eu tive meu primeiro

25
00:01:14,790 --> 00:01:17,350
filho, eu acabei replicando 
muito isso com ele. 

26
00:01:17,350 --> 00:01:21,430
Eu me sentia muito culpado e 
quando ele derrubava as coisas 

27
00:01:21,430 --> 00:01:25,230
ou ele fizesse, se ele fizesse 
alguma coisa que tivesse fora do

28
00:01:25,230 --> 00:01:27,710
que eu achava que era certo, eu 
gritava muito com ele. 

29
00:01:27,990 --> 00:01:30,670
Eu nunca repliquei bater porque 
eu apanhei muito. 

30
00:01:30,670 --> 00:01:34,550
Eu sei o tanto que é ruim. 
AA violência não é de bater numa

31
00:01:34,590 --> 00:01:37,470
criança assim no filho, porque 
eu sofri isso, a infância 

32
00:01:37,470 --> 00:01:39,470
inteira, até a adolescência mais
ou menos. 

33
00:01:39,790 --> 00:01:43,470
E aí, quando eu estava nessas 
situações com meu filho, eu 

34
00:01:43,470 --> 00:01:46,550
gritava muito com ele. 
Eu era praticamente budista, já 

35
00:01:46,670 --> 00:01:49,110
não era monge Hoje meu filho tem
11 anos, né? 

36
00:01:49,350 --> 00:01:52,750
Enquanto eu gravando esse 
podcast e eu carreguei isso por 

37
00:01:52,750 --> 00:01:55,190
algum tempo com ele, assim 
fazendo isso, né? 

38
00:01:55,190 --> 00:01:57,110
Gritando muito com ele em alguns
momentos. 

39
00:01:57,110 --> 00:01:59,030
Claro que não era O Tempo 
inteiro, mas em alguns momentos,

40
00:01:59,030 --> 00:02:01,710
quando ele fazia um DESLIZE 
assim que é normal para uma 

41
00:02:01,710 --> 00:02:06,910
criança que ainda está é tendo 
autonomia e aprendendo AAA mexer

42
00:02:06,910 --> 00:02:09,229
com as coisas, né? 
Vai derrubar, vai cair, vai 

43
00:02:09,229 --> 00:02:12,710
deixar as coisas fora. 
Lugar, enfim, mas eu trazia 

44
00:02:12,710 --> 00:02:15,990
muito essa vivência que eu tive 
de apanhar muito com a minha 

45
00:02:15,990 --> 00:02:18,430
mãe, por qualquer coisinha que 
eu fizesse tivesse fora do lugar

46
00:02:18,750 --> 00:02:21,110
e eu conheci, né? 
A minha esposa, né? 

47
00:02:21,590 --> 00:02:24,510
O Gabriel é meu filho do meu 
primeiro casamento e eu conheci 

48
00:02:24,510 --> 00:02:27,710
a minha minha atual esposa, Né? 
Que é a Brenda e na casa dela na

49
00:02:27,710 --> 00:02:31,070
família dela, essa coisa do 
errar, do deixar cair, do 

50
00:02:31,070 --> 00:02:34,070
quebrar sempre foi natural. 
Então assim caiu a água 

51
00:02:34,070 --> 00:02:36,110
simplesmente levanta, pega um 
pano e passa. 

52
00:02:36,110 --> 00:02:38,830
Talvez você que esteja me 
ouvindo na sua família foi, é 

53
00:02:38,830 --> 00:02:41,150
desse jeito, é muito normal, só 
que. 

54
00:02:41,430 --> 00:02:44,110
É que existem n famílias 
diferentes, né? 

55
00:02:44,110 --> 00:02:46,590
Onde as pessoas tratam as coisas
de forma diferente, então talvez

56
00:02:46,590 --> 00:02:48,590
você vai estar me ouvindo e não 
vai estar fazendo sentido e 

57
00:02:48,590 --> 00:02:51,230
outra pessoa está me ouvindo. 
Aqui vai falar, nossa, eu vivi a

58
00:02:51,230 --> 00:02:53,910
sua infância inteira, não podia 
quebrar nada, derrubar nada que 

59
00:02:53,910 --> 00:02:57,230
era grito, violência, isso batia
e tudo mais. 

60
00:02:57,230 --> 00:03:02,110
E aí, quando eu conheci a Brenda
e vi que tinha uma outra forma, 

61
00:03:02,310 --> 00:03:06,870
é quando é, estava eu, meu filho
e ela e acontecia uma coisa 

62
00:03:06,870 --> 00:03:09,950
assim, ela já percebeu meu 
movimento assim que eu já ficava

63
00:03:09,950 --> 00:03:14,230
tenso e já Gabriel já te falei. 
Toma cuidado Gabriel, você não 

64
00:03:14,230 --> 00:03:15,870
lavou a mão. 
Falei que tem que lavar um Monte

65
00:03:15,870 --> 00:03:17,550
de comer esse tipo de coisa 
assim, né? 

66
00:03:17,550 --> 00:03:20,630
Nossa era muito horrível Hoje. 
Eu sim, sou bem tranquilo em 

67
00:03:20,630 --> 00:03:23,430
relação a isso, mas eu sempre me
senti nessa época, 

68
00:03:23,430 --> 00:03:26,270
principalmente me senti muito 
ocupado e um pouco depois de ter

69
00:03:26,270 --> 00:03:29,390
lidado bem com isso também. 
Porque aí depois eu te tomei 

70
00:03:29,390 --> 00:03:32,710
consciência de tudo isso aí ela,
a Brenda falava, amor, está tudo

71
00:03:32,710 --> 00:03:34,550
bem, só caiu amor, está tudo 
bem. 

72
00:03:34,550 --> 00:03:37,350
Ele só derrubou macarrão na 
roupa, eu vou limpar e aí ela 

73
00:03:37,350 --> 00:03:40,750
veio me ajudando com isso, me 
mostrando uma outra perspetiva. 

74
00:03:40,750 --> 00:03:43,150
Aí teve um dia que ela virou 
para mim e falou eu mesmo, acho 

75
00:03:43,150 --> 00:03:45,550
que eu derrubei água alguma 
coisa assim, eu derrubei comida 

76
00:03:45,550 --> 00:03:46,990
em mim. 
Ela falou, amor, calma, está 

77
00:03:46,990 --> 00:03:50,670
tudo bem, é só limpar ninguém 
vai te bater nossa, aquilo lá me

78
00:03:50,670 --> 00:03:53,630
tocou profundamente assim e 
tocou aquela a criança que 

79
00:03:53,630 --> 00:03:56,470
apanhou a vida inteira, né? 
E aí, com O Tempo ela veio. 

80
00:03:57,200 --> 00:03:59,440
Falando isso para mim, caiu uma 
coisa, eu aí eu tive minha 

81
00:03:59,440 --> 00:04:01,120
segunda filha, meu segundo 
filho, Né? 

82
00:04:01,120 --> 00:04:02,960
Que é a BRISA. 
Hoje ela tem 5 anos. 

83
00:04:03,790 --> 00:04:07,750
E como foi bom, porque eu vim 
treinando com o Gabriel e 

84
00:04:07,750 --> 00:04:09,390
melhorando. 
E aí, quando chegou na fase da 

85
00:04:09,390 --> 00:04:11,830
BRISA, Gabriel já tinha seus 6 
anos, né? 

86
00:04:12,070 --> 00:04:16,070
Ela derrubava as coisas e eu já 
ai vinha aquele impulso assim, 

87
00:04:16,070 --> 00:04:19,070
mas eu já me acalmava porque eu 
sabia que estava ali na em casa,

88
00:04:19,070 --> 00:04:22,310
tal ninguém ia com não fazer 
nada e já ô, filha, tá tudo bem 

89
00:04:22,350 --> 00:04:26,430
e vim treinando isso. 
E aí aconteceu ultimamente essa 

90
00:04:26,430 --> 00:04:29,630
situação chave, né? 
Eu estava comendo uma pizza com 

91
00:04:29,630 --> 00:04:33,270
a minha família e a minha esposa
pegou a pizza ou aquele pegador 

92
00:04:33,270 --> 00:04:36,070
de pizza com embaixo assim tem. 
Mato da pizza não é só que ele 

93
00:04:36,070 --> 00:04:37,910
era meio estreito e caiu 
primeiro. 

94
00:04:37,910 --> 00:04:39,670
Pedaço virou assim a pizza 
linda. 

95
00:04:39,870 --> 00:04:42,590
Aí caiu, virou no chão e 
espatifou no chão. 

96
00:04:42,590 --> 00:04:45,430
Eu virei para ela, falei aí ela 
já ficou, Ah, não que saco, 

97
00:04:45,430 --> 00:04:47,430
derrubei não. 
O pedaço estava tão bonito. 

98
00:04:47,430 --> 00:04:49,510
Eu falei, eu olhei para ela e 
falei, amor, está tudo bem, pega

99
00:04:49,510 --> 00:04:52,550
outro outro pedaço só toma 
cuidado assim segura do lado 

100
00:04:52,550 --> 00:04:56,230
para não deixar cair de novo 
assim super tranquilo aí eu na 

101
00:04:56,230 --> 00:04:59,470
hora eu pensei, estou curado 
disso, sabe não me afeta mais, 

102
00:04:59,470 --> 00:05:03,830
não me gera gatilho, não faz com
que eu é tenha uma reação 

103
00:05:03,830 --> 00:05:05,630
impulsiva sobre aquilo e por 
isso que eu. 

104
00:05:05,750 --> 00:05:10,270
Eu comecei o esse podcast com 
isso eu fui curado dessa dor que

105
00:05:10,270 --> 00:05:12,230
eu vivi, mas o que que me 
ajudou? 

106
00:05:12,230 --> 00:05:14,390
Claro que a tomada de 
consciência, né? 

107
00:05:14,390 --> 00:05:17,550
Da atenção plena que o Budismo 
sempre traz e que eu pratico a 

108
00:05:17,550 --> 00:05:20,270
meditação me ajudou, que aí eu 
fui tomando consciência porque 

109
00:05:20,270 --> 00:05:22,750
ela poderia ter me falado e eu 
falar não, Eu Não sou assim, Eu 

110
00:05:22,750 --> 00:05:24,310
Não faço isso, então eu tive 
tudo. 

111
00:05:24,350 --> 00:05:27,030
Eu tive que fazer um processo de
aceitação, né? 

112
00:05:27,030 --> 00:05:30,590
Eu faço isso mesmo, eu tenho 
esses gatilhos, é eu tenho esse 

113
00:05:30,590 --> 00:05:33,830
problema e eu preciso melhorar 
isso e aí ao longo do tempo. 

114
00:05:34,480 --> 00:05:37,000
Agora vai fazer que eu estou 
gravando esse podcast vai fazer 

115
00:05:37,000 --> 00:05:40,400
8 anos que eu estou casado com a
Brenda e aí olha O Tempo que 

116
00:05:40,400 --> 00:05:43,440
levou assim para para eu me 
curar realmente assim ou quando 

117
00:05:43,440 --> 00:05:45,920
eu falo uso essa palavra cura é 
porque realmente. 

118
00:05:46,310 --> 00:05:50,510
Não há nenhum gatilho mais em 
relação a isso, é é pacífico, ou

119
00:05:50,510 --> 00:05:53,110
seja, acontece alguma coisa, 
meus filhos, qualquer pessoa 

120
00:05:53,110 --> 00:05:56,110
caiu, vai lá, derrubou um copo, 
vou pegar a vassoura, vou 

121
00:05:56,110 --> 00:05:59,190
juntar, mas eu vivi uma coisa 
que isso não era normal. 

122
00:05:59,190 --> 00:06:01,790
Eu apanhava muito, eu apanhava 
de cinta de couro. 

123
00:06:01,870 --> 00:06:04,430
Minha mãe só não batia com a 
fivela, mas ela dobrava a cinta 

124
00:06:04,430 --> 00:06:07,750
e batia até eu fazer xixi no 
Banheiro pelado toda vez que eu 

125
00:06:07,750 --> 00:06:10,670
fazia qualquer coisa assim, eu 
apanhava, eu apanhava umas 34 

126
00:06:10,670 --> 00:06:12,630
vezes por semana desse jeito 
falando pra você. 

127
00:06:12,990 --> 00:06:15,230
E isso causou um trauma. 
Carreguei isso a vida inteira, e

128
00:06:15,230 --> 00:06:20,510
aí essa tomada de consciência 
mais ter uma pessoa que viveu 

129
00:06:20,510 --> 00:06:24,350
outra coisa na casa da da 
esposa, da da da mãe, dos nossos

130
00:06:24,350 --> 00:06:26,750
parentes, da mãe dela, do pai, 
caiu uma coisa. 

131
00:06:26,750 --> 00:06:29,190
Eles são super amorosos, não 
pega aqui ó, está tudo bem, está

132
00:06:29,190 --> 00:06:32,790
tudo certo e Eu Não vivi isso. 
E aí ela por ter vivido isso, 

133
00:06:32,790 --> 00:06:36,070
foi me educando, me ajudando a 
Tomar consciência também. 

134
00:06:36,070 --> 00:06:37,830
Então é maravilhoso. 
Quando você tem uma pessoa que 

135
00:06:37,830 --> 00:06:40,270
vai te ajudar nesse processo, 
você pode me passar por esse 

136
00:06:40,270 --> 00:06:44,230
processo sozinho. 
E eu tive essa esse mérito de 

137
00:06:44,230 --> 00:06:48,030
estar com uma pessoa amorosa, 
que viveu outra coisa e eu fui 

138
00:06:48,030 --> 00:06:50,870
curado disso. 
Eu assim, eu eu resolvi escrever

139
00:06:50,870 --> 00:06:53,310
exatamente isso no título desse 
podcast. 

140
00:06:53,310 --> 00:06:57,390
Eu fui curado e é tão bom porque
você é como Se Eu tivesse me 

141
00:06:57,390 --> 00:07:00,790
libertado de um dos traumas. 
Uma das coisas que eu carregava 

142
00:07:00,790 --> 00:07:03,950
e tanto o Budismo quanto ter uma
pessoa amorosa do lado não pode 

143
00:07:03,950 --> 00:07:06,630
NOS causar isso. 
Eu espero que você encontre uma 

144
00:07:06,630 --> 00:07:09,870
prática que te ajude nisso a 
soldar esses traumas, essas 

145
00:07:09,870 --> 00:07:12,150
coisas que você vive e também 
encontre uma pessoa também. 

146
00:07:12,270 --> 00:07:14,950
Quem possa te ajudar a te 
orientar, te educar também no 

147
00:07:14,950 --> 00:07:17,550
fundo do meu Coração? 
Espero que esse podcast tenha te

148
00:07:17,550 --> 00:07:21,110
ajudado. 
Esse é o Podcast 971 rumo ao aos

149
00:07:21,110 --> 00:07:23,790
1000 podcast. 
Eu voltei agora diariamente com 

150
00:07:23,790 --> 00:07:26,710
os podcasts porque eu tenho 
feito posts no meu Instagram. 

151
00:07:27,070 --> 00:07:30,510
Arroba monge zen budista e no 
arroba sobre budismo e no meu 

152
00:07:30,510 --> 00:07:33,630
pessoal de monge eu tenho 
postado muitas histórias e eu 

153
00:07:33,630 --> 00:07:35,870
percebo como isso beneficia as 
pessoas, por isso que eu vou 

154
00:07:35,870 --> 00:07:38,310
trazer aqui diariamente. 
O nome desse podcast é podcast, 

155
00:07:38,310 --> 00:07:41,710
iluminação diária, então eu vou 
trazer pílulas aqui diárias para

156
00:07:41,710 --> 00:07:44,270
você compartilhando. 
Horas Como Eu aplico budismo no 

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00:07:44,270 --> 00:07:45,590
dia a dia. 
Eu acho que é um jeito muito 

158
00:07:45,590 --> 00:07:48,750
mais fácil de você perceber como
porque eu posso trazer assim. 

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00:07:48,750 --> 00:07:52,270
Ah, a primeira nobre verdade, o 
ensinamento do Buda mesmo, mas 

160
00:07:52,270 --> 00:07:54,510
eu acho que com histórias a 
gente aprende muito mais e muito

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00:07:54,510 --> 00:07:56,470
mais didático, que é muito mais 
prático. 

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00:07:56,470 --> 00:08:00,350
Você acaba observando através de
uma experiência, porque o que eu

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00:08:00,350 --> 00:08:02,350
estou te contando aqui Eu Não li
num livro. 

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00:08:02,350 --> 00:08:05,670
Eu estudei o Budismo, eu pratico
meditação e aí, através da 

165
00:08:05,670 --> 00:08:08,470
experiência do dia a dia, eu 
trago uma história de alguma 

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00:08:08,470 --> 00:08:10,750
coisa que eu vivi, como que eu 
aprendi a lidar com aquilo ali, 

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00:08:10,750 --> 00:08:12,910
isso pode te ajudar 
profundamente, espero que isso 

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00:08:12,910 --> 00:08:15,470
te ajude. 
De abraço até o próximo podcast,

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00:08:15,470 --> 00:08:18,470
iluminação diária e lembre-se de
deixar um comentário para a 

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00:08:18,470 --> 00:08:19,160
gente conversar.