1
00:00:04,310 --> 00:00:16,149
Como é que vocês estão? 
Manes? 

2
00:00:19,270 --> 00:00:25,520
Pois é, então vá um abraço. 
E ando a ver coisas. 

3
00:00:26,160 --> 00:00:28,800
Estreou a nova temporada de The 
Crown. 

4
00:00:29,360 --> 00:00:31,240
Estou a adorar. 
Já me passou um bocado aquela 

5
00:00:31,240 --> 00:00:35,360
birra de terem substituído a 
meios atores que eu percebo 

6
00:00:35,360 --> 00:00:38,560
porque não é a Malta, envelhece 
saltam-se uns aninhos e também 

7
00:00:38,560 --> 00:00:42,320
seria esquisito ter os atores 
anteriores ou fazer aquela 

8
00:00:42,320 --> 00:00:45,600
caracterização manhosa que 
muitas séries fazem, que nós 

9
00:00:45,600 --> 00:00:47,440
reparamos logo. 
Portanto, ninguém se deixa 

10
00:00:47,440 --> 00:00:53,670
enganar pelo aquilo pelo que. 
Me encanta, me encanta agora 

11
00:00:53,670 --> 00:00:57,270
terem mudado os atores e a atriz
que faz Diana é um escândalo, 

12
00:00:57,350 --> 00:00:59,150
escândalo. 
Está igualzinha. 

13
00:00:59,150 --> 00:01:01,550
Claro que não. 
Conheci Diana de perto, não é 

14
00:01:01,550 --> 00:01:05,470
não, não tive oportunidade de 
privar nem de publicar com ela, 

15
00:01:05,870 --> 00:01:10,430
mas aquilo parece-me 
extremamente real, a forma dela 

16
00:01:10,430 --> 00:01:13,790
de olhar está ali um ótimo 
trabalho de direção, de autor. 

17
00:01:13,790 --> 00:01:17,830
Usei também dia 3, também está 
ali um ótimo trabalho de 

18
00:01:17,830 --> 00:01:22,320
styling, muita atenção, porque. 
Num dos primeiros episódios, 

19
00:01:22,320 --> 00:01:25,520
eles estão desta nova temporada,
estão a contar a história. 

20
00:01:25,670 --> 00:01:29,550
Ela com o doddy, que é No No 
carrito com ela, quando se 

21
00:01:29,550 --> 00:01:34,750
esmifraram todos, e ela passa 
muito tempo no e os fatos de 

22
00:01:34,750 --> 00:01:39,040
banho que ela usa, senhor. 
Anda, o pessoal obcecado com a 

23
00:01:39,040 --> 00:01:41,960
Megan markl e o que é que a moça
veste e o que é que a moça não 

24
00:01:41,960 --> 00:01:47,840
veste meninos, ponham os olhos 
daqui nos fatos de banho de de 

25
00:01:47,840 --> 00:01:51,280
Princesa Diana no The Crown. 
Muita atenção, aquilo sim, 

26
00:01:51,280 --> 00:01:54,520
aquilo sim é influencer. 
Eu, quando tiver um corpo eu 

27
00:01:54,520 --> 00:01:57,880
irei usar aqueles fatos de 
banho, fiquei a saber. 

28
00:01:58,430 --> 00:02:01,190
Muito interessante a história, a
história, como contam, mas dou 

29
00:02:01,190 --> 00:02:04,790
para mim a ter alguma pena dos 
miúdos que já não são miúdos 

30
00:02:04,790 --> 00:02:09,910
daquela família de terem uma 
vida tão pública ao ponto de 

31
00:02:09,910 --> 00:02:12,390
verem a morte também retratada 
numa série. 

32
00:02:12,390 --> 00:02:15,190
Claro que não têm que ver, mas 
duvido que não vejam. 

33
00:02:16,510 --> 00:02:17,760
Deve ser. 
Deve ser duro, ainda por cima, 

34
00:02:17,760 --> 00:02:21,760
porque a série assume que não é 
100% fidedigna, não é não só 

35
00:02:21,760 --> 00:02:24,800
porque talvez a realidade não 
seja tão interessante, mas 

36
00:02:24,800 --> 00:02:28,720
também porque haverá coisas que 
que não saberão até determinada 

37
00:02:28,720 --> 00:02:31,520
altura. 
Têm a biografia de Diana. 

38
00:02:32,630 --> 00:02:36,390
Foi transcrita pelo jornalista o
Andrew, qualquer coisa a partir 

39
00:02:36,390 --> 00:02:40,590
de umas gravações, mas depois, e
é só um bocado. 

40
00:02:40,590 --> 00:02:44,870
Media não é um bocado media e 
empregados, talvez de hotéis e 

41
00:02:44,870 --> 00:02:50,190
coisas do género, mas fico muito
empática com os com os miúdos, 

42
00:02:50,190 --> 00:02:52,750
fogo. 
Se morresse alguém da família 

43
00:02:52,750 --> 00:02:57,240
que eu adorasse. 
De ver isso na televisão? 

44
00:02:57,240 --> 00:02:59,480
Não sei. 
Na volta até seria uma cretina e

45
00:02:59,480 --> 00:03:03,310
pensava. 
Quem é que é importante ao ponto

46
00:03:03,310 --> 00:03:07,910
de ter uma série Na Na Netflix? 
Não sei, mas dá-me um bocado de 

47
00:03:07,910 --> 00:03:10,830
pena. 
Noutra nota, fui almoçar com uma

48
00:03:10,830 --> 00:03:15,000
amiga. 
É amiga do Miguel, mas temo-nos 

49
00:03:15,000 --> 00:03:18,800
aproximado muito o esforço dela,
porque, como disse na minha 

50
00:03:18,800 --> 00:03:23,200
newsletter esta semana que vocês
podem subscrever no link da 

51
00:03:23,760 --> 00:03:27,400
minha bio. 
A minha relação com ter amigos e

52
00:03:27,400 --> 00:03:30,000
combinar coisas com amigos é 
bastante particular. 

53
00:03:31,480 --> 00:03:35,360
Fui almoçar com ela e ela tem 
marido bipolar e tal. 

54
00:03:36,110 --> 00:03:39,950
E é interessante, todos nós já 
sabemos a ligação que comer 

55
00:03:39,950 --> 00:03:41,670
saudavelmente tem com a saúde 
mental. 

56
00:03:41,670 --> 00:03:44,230
Quer dizer, conhecemos, sabemos,
não é? 

57
00:03:44,230 --> 00:03:48,790
Mas não, não estamos a par dos 
detalhes nem o que é que cada 

58
00:03:48,790 --> 00:03:52,150
ingrediente, cada alimento, faz 
à cabeça, dá de vez em quando 

59
00:03:52,150 --> 00:03:55,950
até podemos escrever no Google 
os benefícios da aveia e lá 

60
00:03:55,950 --> 00:04:01,950
vamos àquilo, a tuavida.com.br, 
mas saber exatamente e com bases

61
00:04:01,950 --> 00:04:03,350
científicas. 
Não sabemos. 

62
00:04:03,350 --> 00:04:06,510
Então ela recomendou um livro 
que estou a ler neste momento, 

63
00:04:06,510 --> 00:04:08,790
neste momento, não que estou a 
gravar podcasts e não sou assim 

64
00:04:08,790 --> 00:04:11,910
tão multi task. 
Que é que se chama brain 

65
00:04:11,910 --> 00:04:13,990
changer? 
Estou muito interessada, 

66
00:04:13,990 --> 00:04:16,310
especialmente porque 
ultimamente, também por causa 

67
00:04:16,310 --> 00:04:19,870
das manhãs, tenho comido mal e 
porcamente, não só os doces da 

68
00:04:19,870 --> 00:04:23,350
minha filha que depois tento 
disfarçar, comprando outros e 

69
00:04:23,350 --> 00:04:27,030
dizer não, não, a mãe não comeu,
olha aqui outro, mas também 

70
00:04:27,030 --> 00:04:30,150
comida, comida da piça. 
Sabem mandar vir, eu tenho uma 

71
00:04:30,150 --> 00:04:34,190
parceria com a Globo e claro que
há comida saudável e comida não 

72
00:04:34,190 --> 00:04:39,150
saudável, mas opto pela não 
saudável é pizza, é esfirra, é h

73
00:04:39,150 --> 00:04:41,430
3 que não é como é. 
Explicar. 

74
00:04:41,430 --> 00:04:44,990
Oh, 3, não é? 
Pouco saudável, simplesmente as 

75
00:04:44,990 --> 00:04:47,670
escolhas que faço de molho e 
batatas fritas. 

76
00:04:47,670 --> 00:04:51,470
Aí é que sim. 
Estou aqui a parar algumas vezes

77
00:04:51,470 --> 00:04:56,630
de gravar, porque estou a buciar
que nem uma porca, então ando a 

78
00:04:56,630 --> 00:05:00,430
ler esse livro para ver se 
melhor a minha alimentação está 

79
00:05:00,430 --> 00:05:03,430
toda a gente muito preocupada. 
Tanto a Irene como o Miguel. 

80
00:05:03,430 --> 00:05:07,590
Portanto, eu também não é. 
Fui jogar pado recentemente, já 

81
00:05:07,590 --> 00:05:10,310
não jogava há algum tempo e o 
paddle tem assim, uma roupita 

82
00:05:10,310 --> 00:05:13,950
mais despida que o ginásio a 
pelo menos no meu caso, e 

83
00:05:13,950 --> 00:05:18,910
senti-me já ali 66 saco saco de 
de batatas. 

84
00:05:21,190 --> 00:05:23,550
Falando em estética, que é 
sempre um momento muito 

85
00:05:23,550 --> 00:05:27,870
interessante nos meus podcasts e
constante dados, a minha, a 

86
00:05:27,870 --> 00:05:31,110
minha relação com a minha 
imagem, Ah, tenho o flash da 

87
00:05:31,110 --> 00:05:33,790
minha máquina ligada há imenso 
tempo ou não? 

88
00:05:35,390 --> 00:05:40,190
Grande Noia, daquelas máquinas 
que só só pondo a vida, que 

89
00:05:40,190 --> 00:05:42,670
sabemos que lá está ligado, 
tenho que revelar isto. 

90
00:05:43,190 --> 00:05:46,520
Vou revelar isto, pá. 
Estou. 

91
00:05:46,520 --> 00:05:49,400
Estou aqui a ter alguma 
dificuldade em lidar com a minha

92
00:05:49,400 --> 00:05:51,200
velhice. 
Estou a ficar com aquelas rugas 

93
00:05:51,200 --> 00:05:55,280
do lado da boca a cão. 
Sabem que que faz tipo boxer, 

94
00:05:55,280 --> 00:05:56,760
que estão a ficar para baixo, 
pá. 

95
00:05:56,760 --> 00:06:00,120
Não queria nada ser essa velha 
Oo lábio de cima é o Eunice 

96
00:06:00,120 --> 00:06:02,880
Muñoz. 
Ainda aceito foi fumada, uma 

97
00:06:02,880 --> 00:06:08,080
vida bem fumada, mas essas rugas
não, pá caraças, vivi toda a 

98
00:06:08,080 --> 00:06:12,550
minha vida. 
Sabendo que sou aceitavelmente 

99
00:06:12,550 --> 00:06:15,590
bonita, usei aparelho, tenho os 
dentes buraquinhos porque os 

100
00:06:15,590 --> 00:06:21,640
branqueei. 
E agora tenho, tenho rugas, há, 

101
00:06:21,640 --> 00:06:27,440
há cão, pode ser os pezinhos de 
galita galinha ainda vai que não

102
00:06:27,440 --> 00:06:30,360
vai porque ai ela sorri e não 
sei quê, mas rugas para baixo, 

103
00:06:30,360 --> 00:06:36,080
amigas, botox, pá, Hum, duvido. 
Duvido, porque. 

104
00:06:37,480 --> 00:06:40,200
Apesar disto tudo me custar 
muito, gostava de ter uma 

105
00:06:40,200 --> 00:06:43,360
relação natural com o meu corpo,
então e mamas, pá, talvez. 

106
00:06:43,440 --> 00:06:46,240
Talvez ponha-me a mamas. 
Não sei, pá, isto é tudo muito 

107
00:06:46,240 --> 00:06:49,190
difícil. 
Porque existe um complexo em mim

108
00:06:49,190 --> 00:06:52,550
de pensar que todas estas 
preocupações são bastante fúteis

109
00:06:52,550 --> 00:06:57,470
por se concentrarem na 
aparência, mas, por outro lado, 

110
00:06:57,470 --> 00:06:59,310
temos que nos sentir bem no 
nosso corpo. 

111
00:06:59,310 --> 00:07:02,790
Não é só que essa mudança deverá
vir de fora de fora para dentro 

112
00:07:02,790 --> 00:07:05,310
ou de dentro para fora. 
A Joana não interessa, a vida é 

113
00:07:05,310 --> 00:07:09,790
só uma, está bem, mas então vou 
pôr mamas Na Na boca, que é para

114
00:07:09,790 --> 00:07:15,640
parecer que não tenhas rugas. 
Rugas que não vais ter uma 

115
00:07:15,640 --> 00:07:20,990
aventura. 
E é isto para hoje, meus amigos,

116
00:07:21,350 --> 00:07:24,150
espero que estejam a gostar 
desta proximidade que estamos a 

117
00:07:24,150 --> 00:07:29,110
criar entre uns e outros. 
Vejam, vejam, vejam, não, não 

118
00:07:29,110 --> 00:07:30,910
vale a pena. 
Uma segunda temporada é só uma. 

119
00:07:30,910 --> 00:07:34,110
Vejam um reality show que 
estreou agora na Netflix, que se

120
00:07:34,110 --> 00:07:38,430
chama Insiders é muito 
engraçado, é muito, é, é todo um

121
00:07:38,430 --> 00:07:42,320
novo agora. 
Agora, os reality shows têm de 

122
00:07:42,320 --> 00:07:44,760
se esforçar muito com a 
premissa, não é porque pronto, 

123
00:07:44,760 --> 00:07:47,360
big Brother, que é a ausência de
premissa que é estão só aqui 

124
00:07:47,360 --> 00:07:48,960
todos para ganhar um prémio, já 
foi. 

125
00:07:49,510 --> 00:07:54,310
Então, agora há coisas tipo, 
ilhados com a sogra, o. 

126
00:07:54,560 --> 00:07:58,240
Paraíso não sei quê. 
E este Insiders é é por acaso, 

127
00:07:58,240 --> 00:08:00,920
uma abordagem muito engraçada é,
é talvez uma premissa que já 

128
00:08:00,920 --> 00:08:03,880
todos nós tínhamos pensado 
algures na vida, mas seguir em 

129
00:08:03,880 --> 00:08:06,280
frente com isso, ter dinheiro e 
publicar é engraçado. 

130
00:08:06,720 --> 00:08:11,000
Por isso beijam Insiders tenho 
só que vos relembrar, se faz 

131
00:08:11,000 --> 00:08:12,640
favor. 
Já temos vários bilhetes 

132
00:08:12,640 --> 00:08:16,360
vendidos, mas ainda faltam uns 
quantos dia 29 de novembro, na 

133
00:08:16,360 --> 00:08:20,000
boutique da cultura, mister 
tagu, cujas entrevistas vocês 

134
00:08:20,000 --> 00:08:22,080
podem ouvir nos episódios 
anteriores. 

135
00:08:22,080 --> 00:08:26,310
Entrevistas. 
Esta é assim, cortadinha à lombo

136
00:08:26,310 --> 00:08:28,790
de porco. 
Nós vamos ter uma noite de 

137
00:08:28,790 --> 00:08:31,670
stand-up dia 29, então na 
boutique da cultura em que 

138
00:08:31,670 --> 00:08:34,990
estamos a pensar, a jogar ao eu 
nunca é. 

139
00:08:35,039 --> 00:08:38,480
Em que perguntamos coisas e 
vocês e nós bebemos ou não 

140
00:08:38,480 --> 00:08:42,080
bebemos? 
Acho que vai ser interessante EE

141
00:08:42,080 --> 00:08:43,559
também um bocadinho de stand-up,
não é? 

142
00:08:43,760 --> 00:08:47,520
Convém um bocadinho de stand-up,
portanto, apareçam. 

143
00:08:47,520 --> 00:08:50,000
Comprem bilhetes, não é não, 
deixem para a porta, porque isto

144
00:08:50,000 --> 00:08:52,360
pode sempre escutar. 
Pode sempre haver uma Malta ali 

145
00:08:52,360 --> 00:08:57,270
de carnito que pensa pá. 
Bora, Bora, Malta, Bora todos os

146
00:08:57,270 --> 00:09:00,390
velhos todos já me aconteceu eu 
ter velhos EE aviões que até 

147
00:09:00,390 --> 00:09:06,150
achavam graça portanto anivá um 
beijito e até lá beijinhos. 

148
00:09:10,560 --> 00:09:11,480
Não sei se.