1 00:00:02,699 --> 00:00:05,840 Ainda não vos fiz saber que a quarta não gostou de 2 00:00:05,840 --> 00:00:09,040 publicar podcast, porque entretanto tem havido ainda 3 00:00:09,040 --> 00:00:11,000 um podcast de mamas de boca à quarta -feira. 4 00:00:11,160 --> 00:00:12,960 Portanto, invias -te de estarem num 5 00:00:12,960 --> 00:00:15,940 darem internet com Joana Gama, um podcast, outro 6 00:00:15,940 --> 00:00:20,040 podcast, como faz o Pedro Alves, o meu colega, do 7 00:00:20,040 --> 00:00:22,760 mamas de boca, a tecido da quarta -feira também vai me 8 00:00:22,760 --> 00:00:27,700 dar aqui uma folguinha. Não vos dou a folga a divulgar 9 00:00:27,700 --> 00:00:30,260 os espetáculos que vou ter em breve. A 10 00:00:30,260 --> 00:00:34,620 Lisboa está praticamente escutado, tem apenas para 11 00:00:34,620 --> 00:00:39,500 ir 10 bilhetes. Para o Lisboa Comedy Club dia 12 00:00:39,500 --> 00:00:43,580 30 de abril, este mesmíssimo podcast ao vivo. 13 00:00:43,880 --> 00:00:46,740 É só hipócrita, só hipócrita 14 00:00:46,740 --> 00:00:50,380 você estarem a ouvir isto, seguirem isto durante algum 15 00:00:50,380 --> 00:00:54,060 tempo e depois há um espetáculo e pensam... 16 00:00:57,600 --> 00:00:59,000 Portanto, deixem -se de coisas, 17 00:00:59,120 --> 00:01:02,540 apareçam. Apoiem este projeto, apoiem a mim 18 00:01:02,540 --> 00:01:04,780 também. Quanto ao Porto? Sim, 19 00:01:04,940 --> 00:01:07,040 senhora. Olá Porto, bom dia. Como 20 00:01:07,040 --> 00:01:09,780 é que vocês estão? Vou estar aí dia 17 de maio, 21 00:01:10,060 --> 00:01:13,100 não só para uma conversinha de uma determinada loja de 22 00:01:13,100 --> 00:01:17,520 cultura que depois vos divulgarei oportunamente, mas 23 00:01:17,520 --> 00:01:18,960 também para um espetáculo. O 24 00:01:18,960 --> 00:01:21,260 dia 17 de maio, não sei se... Pode 25 00:01:21,260 --> 00:01:25,420 esperar que vi. É o gato. 17 de maio o 26 00:01:25,420 --> 00:01:29,820 podcast Não Sei Ser Ao Vivo no Zero Box Lodge. E 27 00:01:29,820 --> 00:01:31,820 é isso, os bilhetes estão à venda para ambas as 28 00:01:31,820 --> 00:01:35,640 coisas na Ticketline .pt. Assim 29 00:01:35,640 --> 00:01:40,040 é que é. Hoje vamos falar de amor. Amor. 30 00:01:42,680 --> 00:01:52,220 Amor. Amor. Não sei se... Amor. 31 00:01:52,460 --> 00:01:58,080 Amor. Há várias coisas que eu quero 32 00:01:58,080 --> 00:02:01,500 dizer hoje. Uma delas esta questão de 33 00:02:01,500 --> 00:02:05,180 sofrer por amor, que é muito popularizada desde 34 00:02:05,180 --> 00:02:10,199 sempre na literatura, na televisão, no canal Caras... 35 00:02:10,199 --> 00:02:13,020 mas, se caras não é? Isto 36 00:02:13,020 --> 00:02:15,280 de sofrer por amor, eu não acredito muito nisto 37 00:02:15,280 --> 00:02:21,320 honestamente, porque eu sou muito romântica no que 38 00:02:21,320 --> 00:02:24,800 significa a nível de corrente de vida e não 39 00:02:24,800 --> 00:02:26,780 necessariamente flores e não sei o que é pelo rabo 40 00:02:26,780 --> 00:02:29,480 acima. E eu acho que esta questão 41 00:02:29,480 --> 00:02:33,480 de sofrer por amor não existe, não existe, nós 42 00:02:33,480 --> 00:02:37,480 sofremos por nossa causa. PAPÁ! 43 00:02:38,060 --> 00:02:40,300 Por quê? Por falta de desconhecimento 44 00:02:40,300 --> 00:02:44,140 próprio, por causa das nossas causas genéticos, 45 00:02:44,480 --> 00:02:49,540 sociais, ambientais, que nós não sabemos e ver um amor 46 00:02:49,540 --> 00:02:51,540 saudável. É claro que existe uma curva 47 00:02:51,540 --> 00:02:55,000 de aprendizagem, aliás, uma curva é um camilo, um 48 00:02:55,000 --> 00:02:58,160 camilo de aprendizagem. No entanto, não podemos pôr as 49 00:02:58,160 --> 00:03:02,500 culpas disso no amor, não podemos. Quer 50 00:03:02,500 --> 00:03:04,900 dizer, sofre -se por amor no sentido em que quando 51 00:03:04,900 --> 00:03:07,560 se constrói uma relação, existem altos e baixos, 52 00:03:07,600 --> 00:03:11,540 temos de nos adaptar à outra pessoa, temos de 53 00:03:11,540 --> 00:03:15,460 impor limites e isso pode ser doloroso, não é? Mas 54 00:03:15,460 --> 00:03:18,160 aquela coisa de sofrer por amor, de esperar pela 55 00:03:18,160 --> 00:03:21,040 pessoa ideal, de ele estar com a mulher, nunca vai 56 00:03:21,048 --> 00:03:24,580 deixar. Isso é um problema nosso, nosso? 57 00:03:25,060 --> 00:03:26,620 Vosso, que eu agora estou fijo. 58 00:03:27,100 --> 00:03:29,220 Mas é um problema nosso, acima 59 00:03:29,220 --> 00:03:32,600 tudo é nosso porque existe uma frase de alguém, who 60 00:03:32,600 --> 00:03:36,020 cares, que se diz, we get the love, we think we 61 00:03:36,020 --> 00:03:39,840 deserve, deserve. E eu acho que é muito isso. 62 00:03:40,480 --> 00:03:41,800 Eu sou apenas uma pessoa, não 63 00:03:41,800 --> 00:03:44,140 sou psicóloga, não sou nada que se pareça, mas já se 64 00:03:44,140 --> 00:03:46,940 faria muito por amor ao longo da vida. Agora, 65 00:03:46,940 --> 00:03:50,180 estou bem melhor ao longo dos anos, não só por 66 00:03:50,180 --> 00:03:53,140 mérito pessoal, mas também mérito pessoal, porque fiz 67 00:03:53,140 --> 00:03:55,980 terapia e faço terapia. Uma das formas que vocês têm 68 00:03:55,980 --> 00:03:57,900 de fazer terapia é muito, muito fixe. Chama 69 00:03:57,900 --> 00:04:00,660 -se Hi Well, uma nova aplicação aqui em Portugal. 70 00:04:00,980 --> 00:04:02,340 Vocês podem ter acesso aos 71 00:04:02,340 --> 00:04:05,340 melhores psicólogos especializados naquilo que 72 00:04:05,340 --> 00:04:08,120 vocês querem trabalhar em vocês próprios, na vossa 73 00:04:08,120 --> 00:04:11,320 vida. E graças a mim, tem desconto 74 00:04:11,320 --> 00:04:14,180 de 20%. Pa, quem, quem é que vos dá a 75 00:04:14,180 --> 00:04:17,220 descontem psicólogos? Digam lá, ah, eu assim tenho 76 00:04:17,220 --> 00:04:19,339 desconto em Prota, tá bem. Mas 77 00:04:19,347 --> 00:04:21,200 o que é que é a Prota ser cabeça de, não é? 78 00:04:21,640 --> 00:04:24,860 Joana Vint na app Hi Well, vocês 79 00:04:24,860 --> 00:04:27,660 têm acesso a isso na legenda deste podcast. Mas 80 00:04:27,660 --> 00:04:29,740 até lá, enquanto não fizerem terapia, eu sinto 81 00:04:29,740 --> 00:04:34,020 que vão sofrer muito mais por amor, porque estamos a 82 00:04:34,020 --> 00:04:35,980 aprender em direto, não é? É 83 00:04:35,980 --> 00:04:38,660 um bocadinho como estarmos a fazer uma cirurgia de 84 00:04:38,660 --> 00:04:42,540 sem, sem, sem, sem haver anestesia, não é? Deixa 85 00:04:42,540 --> 00:04:44,940 ver se isto funciona, deixa ver se isto funciona, deixa 86 00:04:44,940 --> 00:04:47,740 ver isto não funciona, acupém minha, acupém minha. 87 00:04:47,760 --> 00:04:48,580 Essa é outra coisa que eu tenho 88 00:04:48,580 --> 00:04:50,680 vindo a trabalhar, que é olhar para as situações e 89 00:04:50,680 --> 00:04:53,000 pensar, ok? E se a culpa não for minha. 90 00:04:53,460 --> 00:04:54,640 E depois, e se a culpa for 91 00:04:54,640 --> 00:04:57,740 um bocadinho minha. E assim vou, vou, vou 92 00:04:57,740 --> 00:05:00,140 equilibrando. Eu tenho pena que isto do 93 00:05:00,140 --> 00:05:02,520 trabalho pessoal, do trabalhar as emoções, tenha 94 00:05:02,520 --> 00:05:08,460 ficado tão, tão simplório, ao ponto de eu falar sobre 95 00:05:08,460 --> 00:05:10,900 isso, mas também haver tanta gente a falar sobre. 96 00:05:11,080 --> 00:05:12,360 É que eu vou contra mim, 97 00:05:12,520 --> 00:05:13,940 porque eu não percebo destes assuntos, isto ao 98 00:05:13,940 --> 00:05:16,180 falar sobre eles, mas depois há coaches que até 99 00:05:16,180 --> 00:05:19,620 fazem um curso de 5 minutos pela internet na 100 00:05:19,620 --> 00:05:23,700 Macedónia, que também é vestais, e também falam 101 00:05:23,700 --> 00:05:26,220 sobre isso. Mas eu acredito muito, muito 102 00:05:26,220 --> 00:05:31,440 nisto, que é nós temos a nossa autostima e tal, isso 103 00:05:31,440 --> 00:05:33,320 não se coma às colheres, não há tipo uns 104 00:05:33,320 --> 00:05:37,440 cereaisinhos de autostima, mas nós podemos trabalhar 105 00:05:37,440 --> 00:05:40,240 nisso, se quisermos trabalhar, se, o que não 106 00:05:40,240 --> 00:05:42,580 quero dizer que tínhamos capacidade para fazê -lo 107 00:05:42,580 --> 00:05:46,080 sozinhos, daí a terapia, e fazê -lo sozinhos não 108 00:05:46,080 --> 00:05:50,220 acrescenta nada, honestamente. Portanto, 109 00:05:50,960 --> 00:05:54,280 nada como fazer uma terapia zita, para termos uma, 110 00:05:54,560 --> 00:05:57,100 porque a questão é, os nossos raciocínios podem 111 00:05:57,100 --> 00:06:00,680 ajudar -nos obviamente a termos uma vida melhor e a 112 00:06:00,680 --> 00:06:03,620 crescermos mais, mas nada como uma visão exterior e 113 00:06:03,620 --> 00:06:10,200 de alguém que tenha técnica, conhecimento, para 114 00:06:10,200 --> 00:06:12,900 não nos deixarem verdade -nos, para o mecanismo de 115 00:06:12,900 --> 00:06:15,460 defesa que prejudiquem o nosso raciocínio, ao ponto 116 00:06:15,460 --> 00:06:17,920 de no nosso processo de melhoria pessoal, estarmos, 117 00:06:18,380 --> 00:06:20,880 enterrarmos -nos ainda mais noutros raciocínios que mais 118 00:06:20,880 --> 00:06:22,560 tarde têm de ser desconstruídos. Portanto, 119 00:06:22,660 --> 00:06:24,680 eu acho que é um bom boost. Não 120 00:06:24,680 --> 00:06:27,480 sei se vocês sabem, mas eu adoro psicanálise, eu adoro 121 00:06:27,488 --> 00:06:30,400 essa vertente psicanalítica, é óbvio que há imensas 122 00:06:30,400 --> 00:06:32,620 coisas que estão desatualizadíssimas, Freud 123 00:06:32,620 --> 00:06:35,620 fez afirmações completamente absurdas para o contexto 124 00:06:35,620 --> 00:06:37,860 atual. No entanto, é essa a minha 125 00:06:37,860 --> 00:06:39,200 visão das coisas mesmo. Antes 126 00:06:39,200 --> 00:06:43,120 de ler Freud, eu já tinha assim uma paixão por querer 127 00:06:43,120 --> 00:06:45,980 conhecer as causas das coisas e Freud mistura 128 00:06:45,980 --> 00:06:49,620 muita coisa que que que me apaixona. Nomeadamente, 129 00:06:49,800 --> 00:06:53,680 esta questão de, quando nós somos bebés, eu acredito 130 00:06:53,680 --> 00:06:57,100 que a relação que os nossos pais têm com o 131 00:06:57,100 --> 00:06:59,600 NOSCO, a forma como eles atendem as nossas 132 00:06:59,600 --> 00:07:02,220 necessidades ou conseguem prever as nossas 133 00:07:02,220 --> 00:07:05,860 necessidades ou o prazer que têm em fazê -lo, isso 134 00:07:05,860 --> 00:07:10,260 vai editar muito o nosso grau de frustração em 135 00:07:10,260 --> 00:07:12,600 relação à vida, à nossa autoestima, a médio e longo 136 00:07:12,600 --> 00:07:15,680 prazo, mas também aquilo que nós sentimos que é o 137 00:07:15,680 --> 00:07:21,540 amor e o longo da vida, vamos tentar desconstruir 138 00:07:21,540 --> 00:07:25,200 essa questão ou evoluirmos de forma a ter outros 139 00:07:25,200 --> 00:07:30,680 inputs que consigamos desconstruir, não é aquilo 140 00:07:30,680 --> 00:07:33,480 que nós vivemos anteriormente, mas é aquilo 141 00:07:33,480 --> 00:07:36,200 que está na raiz, portanto acaba de ser a principal 142 00:07:36,200 --> 00:07:41,040 influência, diria, naquilo que nós achamos de de nós 143 00:07:41,040 --> 00:07:45,360 próprios e não só quando somos bebés, mas também 144 00:07:45,360 --> 00:07:47,460 quando somos crianças, a relação entre as pessoas 145 00:07:47,460 --> 00:07:50,340 que estão lá em casa uma com outra, também set de 146 00:07:50,340 --> 00:07:52,860 tone, não é? Ah, isto, ok, é normal não se 147 00:07:52,860 --> 00:07:55,360 tocar em tanto, é normal não se rirem, é normal não 148 00:07:55,360 --> 00:07:59,200 darem beijinhos na boca, é normal ver esta passivo 149 00:07:59,200 --> 00:08:02,240 agressividade em casa, e daí, por exemplo, estar 150 00:08:02,240 --> 00:08:08,080 tranquilíssima relativamente ao divórcio, porque creio 151 00:08:08,080 --> 00:08:13,520 que é realmente a melhor coisa para para a nossa 152 00:08:13,520 --> 00:08:16,160 família foi, porque cada um tem a oportunidade de ser 153 00:08:16,160 --> 00:08:20,280 feliz e isso sentimos que é a melhor coisa para a 154 00:08:20,280 --> 00:08:22,720 nossa filha, que é ter essa noção de amor 155 00:08:22,720 --> 00:08:25,960 saudável, visto que os pais estão numa relação saudável 156 00:08:25,960 --> 00:08:30,140 com outras pessoas apaixonados e felizes e 157 00:08:30,140 --> 00:08:33,380 portanto eu quero que a minha filha tenha essa 158 00:08:33,380 --> 00:08:37,900 fasquia para ela própria, porque existe uma coisa, 159 00:08:38,000 --> 00:08:40,140 pelo menos o que diz o meu psicólogo, que é 160 00:08:40,140 --> 00:08:46,520 telescopia geracional, que é uma espécie de laxidade, de 161 00:08:46,520 --> 00:08:48,580 repetição do padrão dos nossos pais, porque são os 162 00:08:48,580 --> 00:08:50,580 nossos pais que nos passam isso, não é? E 163 00:08:50,580 --> 00:08:53,980 depois de nós não desconstruímos, vamos atrás 164 00:08:53,980 --> 00:08:58,340 desse padrão e é engraçado que engravida é aos 27 165 00:08:58,340 --> 00:09:00,280 anos, tal como a minha mãe, não precisa, o 27 166 00:09:00,280 --> 00:09:03,040 aqui não é por causa de Marte estar alinhado com o 167 00:09:03,040 --> 00:09:05,820 CITROEN, não é nada disso, mas por acaso foi aos 27 168 00:09:05,820 --> 00:09:09,400 anos, divorciei -me também quando a criança era 169 00:09:09,400 --> 00:09:13,380 pequena e é engraçado que antes de ver uma 170 00:09:13,380 --> 00:09:15,980 consciência, oportunidade para ver essa consciência, 171 00:09:16,060 --> 00:09:19,720 porque eu não estou a mandar vir ou apontar o 172 00:09:19,720 --> 00:09:22,540 dedo às pessoas que não tenham tido ainda capacidade 173 00:09:22,540 --> 00:09:25,520 de fazê -lo, eu estou a fazê -lo todos os dias, há 174 00:09:25,520 --> 00:09:30,380 muitos anos, mas vai fazendo efeito -camelo, não 175 00:09:30,380 --> 00:09:34,140 é? A cura não é uma ascenção, é 176 00:09:34,140 --> 00:09:39,080 assim, vamos, mas no geral vai subindo, é tipo bolsa 177 00:09:39,080 --> 00:09:48,320 daude Jones, não percebo de bolsa, mas pronto, e então 178 00:09:48,320 --> 00:09:53,660 há muitas pessoas que se mantém agarradas esse 179 00:09:53,660 --> 00:09:55,800 conceito inicial, tem que saber, isto é uma crença 180 00:09:55,800 --> 00:09:58,960 minha, baseada também em psicanálise, daquilo que eu 181 00:09:58,960 --> 00:10:01,780 li, blah, blah, blah, lá, há muitas pessoas que ficam 182 00:10:01,780 --> 00:10:06,940 agarradas ainda ao estilo de parentalidade que 183 00:10:06,940 --> 00:10:08,640 tiveram, não estou a falar de correntes de 184 00:10:08,640 --> 00:10:10,920 parentalidade, mas disponibilidade emocional, 185 00:10:11,120 --> 00:10:14,800 crenças dos pais para responder às necessidades do 186 00:10:14,800 --> 00:10:18,820 bebê, que muda provavelmente de bebê para bebê, há 187 00:10:18,820 --> 00:10:22,200 bebés mais exigentes do que outros, há pais que têm 188 00:10:22,200 --> 00:10:26,140 mais disponibilidade do que outros, mas depois ao longo 189 00:10:26,140 --> 00:10:29,700 da vida estão a viver esses padrões e é muito 190 00:10:30,260 --> 00:10:33,300 aborridia aí que se sofre por amor, imaginem dois 191 00:10:33,300 --> 00:10:39,020 bebés desses, agora já com alguma idade, disputarem um 192 00:10:39,020 --> 00:10:43,080 com o outro para ver quem é que tem mais atenção 193 00:10:43,080 --> 00:10:46,480 quando precisa de atenção, de atenção, ou mesmo que 194 00:10:46,480 --> 00:10:50,820 haja um bebê de 30 anos mais saudável, um bebê de 195 00:10:50,820 --> 00:10:53,420 30 anos menos saudável, isto fica uma relação 196 00:10:53,420 --> 00:10:55,480 completamente equilibrada, porque isto quer muito, 197 00:10:55,520 --> 00:10:57,300 quer muito e isto só está a dar, a pesar de 198 00:10:57,300 --> 00:11:00,640 precisar, e aí isso sofrer por amor, eu acho que é 199 00:11:00,640 --> 00:11:03,140 essa desigualdade e acho que temos de nos 200 00:11:03,140 --> 00:11:08,500 responsabilizar um bocadinho por esse trabalho que é 201 00:11:08,500 --> 00:11:10,560 necessário ser feito, o que é chato, porque estamos 202 00:11:10,560 --> 00:11:13,180 numa posição de fragilidade, e aí temos de arranjar 203 00:11:13,180 --> 00:11:17,940 motivação para deixarmos de estar tão frágis, ainda que 204 00:11:17,940 --> 00:11:20,160 seja normal, acho eu no ser humano precisarmos uns 205 00:11:20,160 --> 00:11:23,320 dos outros, somos um ser relacional, precisamos de 206 00:11:23,320 --> 00:11:25,300 espelho para saber quem é que nós somos, o que é 207 00:11:25,300 --> 00:11:27,860 que temos de melhorar, precisamos de dar também, 208 00:11:28,060 --> 00:11:31,840 não é só andar à chuja, mas eu acho que nós 209 00:11:31,840 --> 00:11:35,120 devemos autorresponsabilizar também, porque assim na 210 00:11:35,120 --> 00:11:38,680 depor no outro, o outro é um cavajeste, o outro não 211 00:11:38,680 --> 00:11:41,240 me diz nada, não me responda às mensagens, nós 212 00:11:41,240 --> 00:11:45,700 temos também uma obrigatoriedade nisso e acho 213 00:11:45,700 --> 00:11:50,880 que fazer terapia é uma coisa que nos ajuda 214 00:11:52,560 --> 00:11:55,760 violentamente, há vários tipos de terapia, já estive 215 00:11:55,760 --> 00:11:58,080 com vários tipos de psicólogos, vocês por 216 00:11:58,080 --> 00:12:01,360 exemplo podem encontrar, aquilo que mais precisarem 217 00:12:01,360 --> 00:12:05,280 na Hywell, que é uma app, como já vos disse, incrível 218 00:12:05,280 --> 00:12:07,000 para terem acesso aos melhores psicólogos, e 219 00:12:07,000 --> 00:12:09,960 online, online significa isso não a não a perder 220 00:12:09,960 --> 00:12:12,520 tempo para rabiar aí do lado para o outro, online 221 00:12:12,520 --> 00:12:16,560 e com desconto de 20 % se usarem uma código joana 20, 222 00:12:16,640 --> 00:12:19,540 ok? Tem uma consultazinha de 15 223 00:12:19,540 --> 00:12:22,340 minutos, tranquilo para ver se vão à bola com a 224 00:12:22,340 --> 00:12:26,060 psicóloga ou não e depois fazem a vossa vida, mas 225 00:12:26,060 --> 00:12:29,360 sim nós temos responsabilidade nisso de de 226 00:12:29,360 --> 00:12:32,400 sofrer por amor, não quer dizer que sejamos estúpidos 227 00:12:32,400 --> 00:12:35,620 ou o que quer que seja, não significa que temos 228 00:12:35,620 --> 00:12:38,500 ainda um longo trabalho pela frente e teremos para 229 00:12:38,500 --> 00:12:41,000 a resta vida acredito eu, não acho que há joanivelo 230 00:12:41,000 --> 00:12:44,340 boss, não acho que isso aconteça e não acho que 231 00:12:44,340 --> 00:12:47,840 haja uma escala para toda a gente, acho que há uma 232 00:12:47,840 --> 00:12:53,640 escala para cada pessoa, mas aí sim temos de ser 233 00:12:53,640 --> 00:12:59,180 nós, porque só estamos com alguém que nos dê, que não 234 00:12:59,180 --> 00:13:02,860 nos dê aquilo que nós queremos receber se fizermos 235 00:13:02,860 --> 00:13:07,780 questão disso e não é questão disso muitas das 236 00:13:07,780 --> 00:13:09,820 vezes não existe consciência, é isso temos 237 00:13:09,820 --> 00:13:14,980 de ter força para ter essa consciência e vocês dizem 238 00:13:14,980 --> 00:13:25,460 ter terapia é uma cena cara e não sei o que, 239 00:13:25,460 --> 00:13:27,880 estou num processo em que tenho de registar a minha 240 00:13:27,880 --> 00:13:30,200 vida financeiramente e psicóloga é uma das coisas 241 00:13:30,200 --> 00:13:33,120 que tem que ser ponderada, tem que ser diminuída, 242 00:13:33,380 --> 00:13:34,920 portanto percebo perfeitamente pessoas que 243 00:13:34,920 --> 00:13:36,900 estejam nessa situação, mas eu acho que é preciso 244 00:13:36,900 --> 00:13:39,900 termos essa força e termos capacidade para ter esse 245 00:13:39,900 --> 00:13:42,960 ângulo também de nos responsabilizarmos por 246 00:13:42,960 --> 00:13:47,080 aquilo, não é que nos aconteça a questão é essa, 247 00:13:47,080 --> 00:13:50,320 nós temos muita aquela questão de de de de 248 00:13:50,320 --> 00:13:55,740 victimização do isto só me acontece a mim, isto só 249 00:13:55,740 --> 00:13:57,320 não sei o que é só a mim, só a mim calma, 250 00:13:57,400 --> 00:13:58,920 existe um motivo, eu não estou a dizer que não 251 00:13:58,920 --> 00:14:02,240 existam variáveis completamente não 252 00:14:02,240 --> 00:14:05,120 controláveis, não é que o universo não sei o que é, 253 00:14:05,420 --> 00:14:09,220 mas muitas das coisas somos nós que nos inscrevemos em 254 00:14:09,220 --> 00:14:11,880 determinadas situações que aí sim poderá ser por 255 00:14:11,880 --> 00:14:14,640 fatores ainda inconscientes e portanto que não 256 00:14:14,640 --> 00:14:17,500 consigamos atribuir a nossa responsabilidade, mas acho 257 00:14:17,500 --> 00:14:19,340 que deve ser sempre uma variável que deve estar 258 00:14:19,340 --> 00:14:21,900 aqui assim atrás da orénia que é o que que eu fiz 259 00:14:21,900 --> 00:14:23,940 para contribuir para isto, nem que seja para que no 260 00:14:23,940 --> 00:14:26,520 futuro consigamos evitar estar em situações 261 00:14:26,520 --> 00:14:30,100 semelhantes e não estarmos num padrão constante, muito 262 00:14:30,839 --> 00:14:35,040 já falei sobre as pessoas emocionalmente disponíveis 263 00:14:35,040 --> 00:14:38,080 que às vezes somos nós e às vezes esquecemos disso 264 00:14:38,080 --> 00:14:40,200 que é o outro está emocionalmente está bem mas 265 00:14:40,200 --> 00:14:42,420 se claro tu também estás às vezes só que não 266 00:14:42,420 --> 00:14:47,980 consegue se ouvir ao ponto de de conseguir comunicá -lo 267 00:14:47,980 --> 00:14:52,360 isso é é é é fixe é fixe quando se comunica não é 268 00:14:52,360 --> 00:14:54,420 olha não estou preparado para uma relação não sei 269 00:14:54,420 --> 00:14:56,840 que é só que depois o bebê em nós vai editar 270 00:14:56,840 --> 00:15:01,200 como é que nós reagimos a isso não é que a rejeição 271 00:15:01,200 --> 00:15:05,980 de género pronto eu sou um macha e por isso é que 272 00:15:05,980 --> 00:15:09,000 não mereço ou existe aqui uma incompatibilidade de 273 00:15:09,000 --> 00:15:11,520 timings ou eu também não quero estar com uma pessoa 274 00:15:11,520 --> 00:15:14,420 que esteja emocionalmente disponível quem sabe se um 275 00:15:14,420 --> 00:15:18,620 dia estará entretanto vou vou ao sand aí vou andando 276 00:15:18,620 --> 00:15:23,960 roda no ar é pá acho acho que é que é muito isso e 277 00:15:23,960 --> 00:15:26,320 nós nós por causa desse processo que nós estamos a 278 00:15:26,320 --> 00:15:29,220 desconstruir de sermos bebés e precisarmos de um outro 279 00:15:29,228 --> 00:15:32,380 tendemos creio eu e quando eu tendemos é eu mas 280 00:15:32,380 --> 00:15:36,300 também como faz essa leitura é é expectável que 281 00:15:36,300 --> 00:15:40,440 eu deduz a isso de todo lado né nós tendemos a 282 00:15:40,440 --> 00:15:43,480 fazer da outra pessoa o nosso pai ou a nossa mãe 283 00:15:43,480 --> 00:15:46,100 no sentido em que essa pessoa tem que garantir a 284 00:15:46,100 --> 00:15:49,320 nossa segurança o nosso conforto o nosso 285 00:15:49,320 --> 00:15:53,180 entretenimento que nós não temos de mastigar a 286 00:15:53,180 --> 00:15:56,720 realidade porque essa pessoa mastiga por nós e passa 287 00:15:56,720 --> 00:15:59,400 -nos já essa realidade mastigada portanto há muitos 288 00:15:59,400 --> 00:16:02,940 nós que nem sequer tem espaço mental ainda para 289 00:16:02,940 --> 00:16:07,840 para ter espírito crítico e se explica muita muita 290 00:16:07,840 --> 00:16:11,040 coisa aqui não é muita impulsividade nas nas 291 00:16:11,040 --> 00:16:17,020 opiniões pouca liberdade pessoal para mudar de 292 00:16:17,020 --> 00:16:22,080 opinião para nos informarmos coisas desse desse género e 293 00:16:22,080 --> 00:16:27,780 viver a vida nesse estado primário nesse estado 294 00:16:27,780 --> 00:16:32,700 urgente bem é é muito duro ainda sofre -se por amor 295 00:16:32,700 --> 00:16:35,800 não é bem por amor é por ainda não termos conseguido 296 00:16:35,800 --> 00:16:40,480 fazer essa essa desconstrução que é é duro 297 00:16:40,480 --> 00:16:44,060 é duro é bastante bastante duro mas acredita em que 298 00:16:44,060 --> 00:16:46,420 vale a pena ainda no outro dia fui tomar café com uma 299 00:16:46,420 --> 00:16:50,000 amiga e ambas olhamos uma para o outro estamos de 300 00:16:50,000 --> 00:16:52,660 uma relação relativamente longa não são 40 anos mas 301 00:16:52,660 --> 00:16:55,760 já já são alguns anos e olhamos uma para o outro e 302 00:16:55,760 --> 00:17:00,040 dissemos eu ainda estou apaixonada tu ainda estás 303 00:17:00,040 --> 00:17:03,380 apaixonada eu também estou não fazia a mínima ideia 304 00:17:03,380 --> 00:17:06,200 que isso podia acontecer eu já estava conformada que 305 00:17:06,200 --> 00:17:09,280 ambas já estávamos conformadas que ao longo do 306 00:17:09,280 --> 00:17:13,460 tempo as relações fossem pronto ficassemos só amigos 307 00:17:13,460 --> 00:17:16,140 e é verdade no dia a dia existe muita aquela cena da 308 00:17:16,140 --> 00:17:21,960 dupla da dança não é tudo faz a sopa e às tantas 309 00:17:21,960 --> 00:17:26,940 perto saliam um bocado mas continua apaixonada e já 310 00:17:26,940 --> 00:17:30,140 passaram anos a paixão também muda não é aquela 311 00:17:30,140 --> 00:17:34,520 paixão de mas existem momentos de contemplação em 312 00:17:34,520 --> 00:17:37,960 como nós não estamos tão obcecados pela satisfação 313 00:17:37,960 --> 00:17:40,720 externa das nossas necessidades que conseguimos 314 00:17:40,720 --> 00:17:45,560 ver o outro de forma mais independente e se permite 315 00:17:45,560 --> 00:17:52,440 -nos estarmos grados namastem vamos é incrível não sofram 316 00:17:52,440 --> 00:17:56,280 por amor ou vejam isso vejam isso como um como um 317 00:17:56,280 --> 00:17:59,500 sintoma de que precisam como todos precisamos de 318 00:17:59,500 --> 00:18:02,760 trabalho pessoal de desconstrução e podem podem 319 00:18:02,760 --> 00:18:06,420 absorver isso de várias maneiras que estarem atentos 320 00:18:06,420 --> 00:18:09,600 alerta interessarem -se por isso deduzirem isso dos 321 00:18:09,600 --> 00:18:11,940 desabafos dos vossos amigos e tentarem fazer uma 322 00:18:11,940 --> 00:18:16,120 leitura menos parcial tentarem ver a situação 323 00:18:16,120 --> 00:18:21,760 perceb estarem atentos à vossa própria relação ou 324 00:18:21,760 --> 00:18:24,840 relação amorosa ou relação com vocês mesmos ou terem 325 00:18:24,840 --> 00:18:29,120 terem uma visão helicóptero das coisas porque eu sei 326 00:18:29,120 --> 00:18:31,480 que é muito difícil a altura de nossa vida a 327 00:18:31,480 --> 00:18:36,140 delocência a que doi tanto tudo que nós estamos só no 328 00:18:36,140 --> 00:18:39,000 momento é isto que eu consigo que eu sou capaz 329 00:18:39,000 --> 00:18:44,840 mas quando houver essa brecha ou quando sentirem 330 00:18:44,840 --> 00:18:48,400 que isto puderá fazer -vos bem e aí saiam do 331 00:18:48,400 --> 00:18:54,600 automático votem votem votem pensem e vocês têm 332 00:18:54,600 --> 00:18:57,580 responsabilidade na na vossa própria vida o que não 333 00:18:57,580 --> 00:18:59,680 quer dizer que vocês sejam os vossos heróis e que 334 00:18:59,680 --> 00:19:02,740 tenham de fazê -lo sozinho sozinhos não tem nada a 335 00:19:02,740 --> 00:19:06,380 ver com isso tem a ver com cabos a vocês também 336 00:19:07,200 --> 00:19:09,380 mudarem isso pelo menos foi isso que achei de mim 337 00:19:09,380 --> 00:19:15,080 própria e tenho tido sorte sorte trabalho lá lembro 338 00:19:15,080 --> 00:19:18,800 novamente há dois espetáculos neste momento 339 00:19:18,800 --> 00:19:22,440 podcast não sei ser a venda tem em Lisboa dia 30 340 00:19:22,440 --> 00:19:25,960 de abril no Lisboa com a de clube faltam poucos 341 00:19:25,960 --> 00:19:28,620 bilhetes poucos quer dizer para minha cabeça é muitos 342 00:19:28,620 --> 00:19:30,700 são muitos porque eu gostava já que tivesse 343 00:19:30,700 --> 00:19:34,980 gostado mas são poucos mais que 10 30 de abril no 344 00:19:34,980 --> 00:19:38,240 Lisboa com a de clube e porto vamos a isso não me 345 00:19:38,240 --> 00:19:40,360 irrita em vocês estão sempre dizem que vem quando 346 00:19:40,360 --> 00:19:46,240 é que vem espada não é não é vai então também há 347 00:19:46,240 --> 00:19:48,780 venda na ticket line o espetáculo no porto do não 348 00:19:48,780 --> 00:19:53,120 sei ser ao vivo dia 17 de maio no zero box lodes 349 00:19:53,120 --> 00:19:56,040 apareçam beijinhos e até amanhã