Ainda não vos fiz saber que a quarta não gostou de
publicar podcast, porque entretanto tem havido ainda
um podcast de mamas de boca à quarta -feira.
Portanto, invias -te de estarem num
darem internet com Joana Gama, um podcast, outro
podcast, como faz o Pedro Alves, o meu colega, do
mamas de boca, a tecido da quarta -feira também vai me
dar aqui uma folguinha. Não vos dou a folga a divulgar
os espetáculos que vou ter em breve. A
Lisboa está praticamente escutado, tem apenas para
ir 10 bilhetes. Para o Lisboa Comedy Club dia
30 de abril, este mesmíssimo podcast ao vivo.
É só hipócrita, só hipócrita
você estarem a ouvir isto, seguirem isto durante algum
tempo e depois há um espetáculo e pensam...
Portanto, deixem -se de coisas,
apareçam. Apoiem este projeto, apoiem a mim
também. Quanto ao Porto? Sim,
senhora. Olá Porto, bom dia. Como
é que vocês estão? Vou estar aí dia 17 de maio,
não só para uma conversinha de uma determinada loja de
cultura que depois vos divulgarei oportunamente, mas
também para um espetáculo. O
dia 17 de maio, não sei se... Pode
esperar que vi. É o gato. 17 de maio o
podcast Não Sei Ser Ao Vivo no Zero Box Lodge. E
é isso, os bilhetes estão à venda para ambas as
coisas na Ticketline .pt. Assim
é que é. Hoje vamos falar de amor. Amor.
Amor. Amor. Não sei se... Amor.
Amor. Há várias coisas que eu quero
dizer hoje. Uma delas esta questão de
sofrer por amor, que é muito popularizada desde
sempre na literatura, na televisão, no canal Caras...
mas, se caras não é? Isto
de sofrer por amor, eu não acredito muito nisto
honestamente, porque eu sou muito romântica no que
significa a nível de corrente de vida e não
necessariamente flores e não sei o que é pelo rabo
acima. E eu acho que esta questão
de sofrer por amor não existe, não existe, nós
sofremos por nossa causa. PAPÁ!
Por quê? Por falta de desconhecimento
próprio, por causa das nossas causas genéticos,
sociais, ambientais, que nós não sabemos e ver um amor
saudável. É claro que existe uma curva
de aprendizagem, aliás, uma curva é um camilo, um
camilo de aprendizagem. No entanto, não podemos pôr as
culpas disso no amor, não podemos. Quer
dizer, sofre -se por amor no sentido em que quando
se constrói uma relação, existem altos e baixos,
temos de nos adaptar à outra pessoa, temos de
impor limites e isso pode ser doloroso, não é? Mas
aquela coisa de sofrer por amor, de esperar pela
pessoa ideal, de ele estar com a mulher, nunca vai
deixar. Isso é um problema nosso, nosso?
Vosso, que eu agora estou fijo.
Mas é um problema nosso, acima
tudo é nosso porque existe uma frase de alguém, who
cares, que se diz, we get the love, we think we
deserve, deserve. E eu acho que é muito isso.
Eu sou apenas uma pessoa, não
sou psicóloga, não sou nada que se pareça, mas já se
faria muito por amor ao longo da vida. Agora,
estou bem melhor ao longo dos anos, não só por
mérito pessoal, mas também mérito pessoal, porque fiz
terapia e faço terapia. Uma das formas que vocês têm
de fazer terapia é muito, muito fixe. Chama
-se Hi Well, uma nova aplicação aqui em Portugal.
Vocês podem ter acesso aos
melhores psicólogos especializados naquilo que
vocês querem trabalhar em vocês próprios, na vossa
vida. E graças a mim, tem desconto
de 20%. Pa, quem, quem é que vos dá a
descontem psicólogos? Digam lá, ah, eu assim tenho
desconto em Prota, tá bem. Mas
o que é que é a Prota ser cabeça de, não é?
Joana Vint na app Hi Well, vocês
têm acesso a isso na legenda deste podcast. Mas
até lá, enquanto não fizerem terapia, eu sinto
que vão sofrer muito mais por amor, porque estamos a
aprender em direto, não é? É
um bocadinho como estarmos a fazer uma cirurgia de
sem, sem, sem, sem haver anestesia, não é? Deixa
ver se isto funciona, deixa ver se isto funciona, deixa
ver isto não funciona, acupém minha, acupém minha.
Essa é outra coisa que eu tenho
vindo a trabalhar, que é olhar para as situações e
pensar, ok? E se a culpa não for minha.
E depois, e se a culpa for
um bocadinho minha. E assim vou, vou, vou
equilibrando. Eu tenho pena que isto do
trabalho pessoal, do trabalhar as emoções, tenha
ficado tão, tão simplório, ao ponto de eu falar sobre
isso, mas também haver tanta gente a falar sobre.
É que eu vou contra mim,
porque eu não percebo destes assuntos, isto ao
falar sobre eles, mas depois há coaches que até
fazem um curso de 5 minutos pela internet na
Macedónia, que também é vestais, e também falam
sobre isso. Mas eu acredito muito, muito
nisto, que é nós temos a nossa autostima e tal, isso
não se coma às colheres, não há tipo uns
cereaisinhos de autostima, mas nós podemos trabalhar
nisso, se quisermos trabalhar, se, o que não
quero dizer que tínhamos capacidade para fazê -lo
sozinhos, daí a terapia, e fazê -lo sozinhos não
acrescenta nada, honestamente. Portanto,
nada como fazer uma terapia zita, para termos uma,
porque a questão é, os nossos raciocínios podem
ajudar -nos obviamente a termos uma vida melhor e a
crescermos mais, mas nada como uma visão exterior e
de alguém que tenha técnica, conhecimento, para
não nos deixarem verdade -nos, para o mecanismo de
defesa que prejudiquem o nosso raciocínio, ao ponto
de no nosso processo de melhoria pessoal, estarmos,
enterrarmos -nos ainda mais noutros raciocínios que mais
tarde têm de ser desconstruídos. Portanto,
eu acho que é um bom boost. Não
sei se vocês sabem, mas eu adoro psicanálise, eu adoro
essa vertente psicanalítica, é óbvio que há imensas
coisas que estão desatualizadíssimas, Freud
fez afirmações completamente absurdas para o contexto
atual. No entanto, é essa a minha
visão das coisas mesmo. Antes
de ler Freud, eu já tinha assim uma paixão por querer
conhecer as causas das coisas e Freud mistura
muita coisa que que que me apaixona. Nomeadamente,
esta questão de, quando nós somos bebés, eu acredito
que a relação que os nossos pais têm com o
NOSCO, a forma como eles atendem as nossas
necessidades ou conseguem prever as nossas
necessidades ou o prazer que têm em fazê -lo, isso
vai editar muito o nosso grau de frustração em
relação à vida, à nossa autoestima, a médio e longo
prazo, mas também aquilo que nós sentimos que é o
amor e o longo da vida, vamos tentar desconstruir
essa questão ou evoluirmos de forma a ter outros
inputs que consigamos desconstruir, não é aquilo
que nós vivemos anteriormente, mas é aquilo
que está na raiz, portanto acaba de ser a principal
influência, diria, naquilo que nós achamos de de nós
próprios e não só quando somos bebés, mas também
quando somos crianças, a relação entre as pessoas
que estão lá em casa uma com outra, também set de
tone, não é? Ah, isto, ok, é normal não se
tocar em tanto, é normal não se rirem, é normal não
darem beijinhos na boca, é normal ver esta passivo
agressividade em casa, e daí, por exemplo, estar
tranquilíssima relativamente ao divórcio, porque creio
que é realmente a melhor coisa para para a nossa
família foi, porque cada um tem a oportunidade de ser
feliz e isso sentimos que é a melhor coisa para a
nossa filha, que é ter essa noção de amor
saudável, visto que os pais estão numa relação saudável
com outras pessoas apaixonados e felizes e
portanto eu quero que a minha filha tenha essa
fasquia para ela própria, porque existe uma coisa,
pelo menos o que diz o meu psicólogo, que é
telescopia geracional, que é uma espécie de laxidade, de
repetição do padrão dos nossos pais, porque são os
nossos pais que nos passam isso, não é? E
depois de nós não desconstruímos, vamos atrás
desse padrão e é engraçado que engravida é aos 27
anos, tal como a minha mãe, não precisa, o 27
aqui não é por causa de Marte estar alinhado com o
CITROEN, não é nada disso, mas por acaso foi aos 27
anos, divorciei -me também quando a criança era
pequena e é engraçado que antes de ver uma
consciência, oportunidade para ver essa consciência,
porque eu não estou a mandar vir ou apontar o
dedo às pessoas que não tenham tido ainda capacidade
de fazê -lo, eu estou a fazê -lo todos os dias, há
muitos anos, mas vai fazendo efeito -camelo, não
é? A cura não é uma ascenção, é
assim, vamos, mas no geral vai subindo, é tipo bolsa
daude Jones, não percebo de bolsa, mas pronto, e então
há muitas pessoas que se mantém agarradas esse
conceito inicial, tem que saber, isto é uma crença
minha, baseada também em psicanálise, daquilo que eu
li, blah, blah, blah, lá, há muitas pessoas que ficam
agarradas ainda ao estilo de parentalidade que
tiveram, não estou a falar de correntes de
parentalidade, mas disponibilidade emocional,
crenças dos pais para responder às necessidades do
bebê, que muda provavelmente de bebê para bebê, há
bebés mais exigentes do que outros, há pais que têm
mais disponibilidade do que outros, mas depois ao longo
da vida estão a viver esses padrões e é muito
aborridia aí que se sofre por amor, imaginem dois
bebés desses, agora já com alguma idade, disputarem um
com o outro para ver quem é que tem mais atenção
quando precisa de atenção, de atenção, ou mesmo que
haja um bebê de 30 anos mais saudável, um bebê de
30 anos menos saudável, isto fica uma relação
completamente equilibrada, porque isto quer muito,
quer muito e isto só está a dar, a pesar de
precisar, e aí isso sofrer por amor, eu acho que é
essa desigualdade e acho que temos de nos
responsabilizar um bocadinho por esse trabalho que é
necessário ser feito, o que é chato, porque estamos
numa posição de fragilidade, e aí temos de arranjar
motivação para deixarmos de estar tão frágis, ainda que
seja normal, acho eu no ser humano precisarmos uns
dos outros, somos um ser relacional, precisamos de
espelho para saber quem é que nós somos, o que é
que temos de melhorar, precisamos de dar também,
não é só andar à chuja, mas eu acho que nós
devemos autorresponsabilizar também, porque assim na
depor no outro, o outro é um cavajeste, o outro não
me diz nada, não me responda às mensagens, nós
temos também uma obrigatoriedade nisso e acho
que fazer terapia é uma coisa que nos ajuda
violentamente, há vários tipos de terapia, já estive
com vários tipos de psicólogos, vocês por
exemplo podem encontrar, aquilo que mais precisarem
na Hywell, que é uma app, como já vos disse, incrível
para terem acesso aos melhores psicólogos, e
online, online significa isso não a não a perder
tempo para rabiar aí do lado para o outro, online
e com desconto de 20 % se usarem uma código joana 20,
ok? Tem uma consultazinha de 15
minutos, tranquilo para ver se vão à bola com a
psicóloga ou não e depois fazem a vossa vida, mas
sim nós temos responsabilidade nisso de de
sofrer por amor, não quer dizer que sejamos estúpidos
ou o que quer que seja, não significa que temos
ainda um longo trabalho pela frente e teremos para
a resta vida acredito eu, não acho que há joanivelo
boss, não acho que isso aconteça e não acho que
haja uma escala para toda a gente, acho que há uma
escala para cada pessoa, mas aí sim temos de ser
nós, porque só estamos com alguém que nos dê, que não
nos dê aquilo que nós queremos receber se fizermos
questão disso e não é questão disso muitas das
vezes não existe consciência, é isso temos
de ter força para ter essa consciência e vocês dizem
ter terapia é uma cena cara e não sei o que,
estou num processo em que tenho de registar a minha
vida financeiramente e psicóloga é uma das coisas
que tem que ser ponderada, tem que ser diminuída,
portanto percebo perfeitamente pessoas que
estejam nessa situação, mas eu acho que é preciso
termos essa força e termos capacidade para ter esse
ângulo também de nos responsabilizarmos por
aquilo, não é que nos aconteça a questão é essa,
nós temos muita aquela questão de de de de
victimização do isto só me acontece a mim, isto só
não sei o que é só a mim, só a mim calma,
existe um motivo, eu não estou a dizer que não
existam variáveis completamente não
controláveis, não é que o universo não sei o que é,
mas muitas das coisas somos nós que nos inscrevemos em
determinadas situações que aí sim poderá ser por
fatores ainda inconscientes e portanto que não
consigamos atribuir a nossa responsabilidade, mas acho
que deve ser sempre uma variável que deve estar
aqui assim atrás da orénia que é o que que eu fiz
para contribuir para isto, nem que seja para que no
futuro consigamos evitar estar em situações
semelhantes e não estarmos num padrão constante, muito
já falei sobre as pessoas emocionalmente disponíveis
que às vezes somos nós e às vezes esquecemos disso
que é o outro está emocionalmente está bem mas
se claro tu também estás às vezes só que não
consegue se ouvir ao ponto de de conseguir comunicá -lo
isso é é é é fixe é fixe quando se comunica não é
olha não estou preparado para uma relação não sei
que é só que depois o bebê em nós vai editar
como é que nós reagimos a isso não é que a rejeição
de género pronto eu sou um macha e por isso é que
não mereço ou existe aqui uma incompatibilidade de
timings ou eu também não quero estar com uma pessoa
que esteja emocionalmente disponível quem sabe se um
dia estará entretanto vou vou ao sand aí vou andando
roda no ar é pá acho acho que é que é muito isso e
nós nós por causa desse processo que nós estamos a
desconstruir de sermos bebés e precisarmos de um outro
tendemos creio eu e quando eu tendemos é eu mas
também como faz essa leitura é é expectável que
eu deduz a isso de todo lado né nós tendemos a
fazer da outra pessoa o nosso pai ou a nossa mãe
no sentido em que essa pessoa tem que garantir a
nossa segurança o nosso conforto o nosso
entretenimento que nós não temos de mastigar a
realidade porque essa pessoa mastiga por nós e passa
-nos já essa realidade mastigada portanto há muitos
nós que nem sequer tem espaço mental ainda para
para ter espírito crítico e se explica muita muita
coisa aqui não é muita impulsividade nas nas
opiniões pouca liberdade pessoal para mudar de
opinião para nos informarmos coisas desse desse género e
viver a vida nesse estado primário nesse estado
urgente bem é é muito duro ainda sofre -se por amor
não é bem por amor é por ainda não termos conseguido
fazer essa essa desconstrução que é é duro
é duro é bastante bastante duro mas acredita em que
vale a pena ainda no outro dia fui tomar café com uma
amiga e ambas olhamos uma para o outro estamos de
uma relação relativamente longa não são 40 anos mas
já já são alguns anos e olhamos uma para o outro e
dissemos eu ainda estou apaixonada tu ainda estás
apaixonada eu também estou não fazia a mínima ideia
que isso podia acontecer eu já estava conformada que
ambas já estávamos conformadas que ao longo do
tempo as relações fossem pronto ficassemos só amigos
e é verdade no dia a dia existe muita aquela cena da
dupla da dança não é tudo faz a sopa e às tantas
perto saliam um bocado mas continua apaixonada e já
passaram anos a paixão também muda não é aquela
paixão de mas existem momentos de contemplação em
como nós não estamos tão obcecados pela satisfação
externa das nossas necessidades que conseguimos
ver o outro de forma mais independente e se permite
-nos estarmos grados namastem vamos é incrível não sofram
por amor ou vejam isso vejam isso como um como um
sintoma de que precisam como todos precisamos de
trabalho pessoal de desconstrução e podem podem
absorver isso de várias maneiras que estarem atentos
alerta interessarem -se por isso deduzirem isso dos
desabafos dos vossos amigos e tentarem fazer uma
leitura menos parcial tentarem ver a situação
perceb estarem atentos à vossa própria relação ou
relação amorosa ou relação com vocês mesmos ou terem
terem uma visão helicóptero das coisas porque eu sei
que é muito difícil a altura de nossa vida a
delocência a que doi tanto tudo que nós estamos só no
momento é isto que eu consigo que eu sou capaz
mas quando houver essa brecha ou quando sentirem
que isto puderá fazer -vos bem e aí saiam do
automático votem votem votem pensem e vocês têm
responsabilidade na na vossa própria vida o que não
quer dizer que vocês sejam os vossos heróis e que
tenham de fazê -lo sozinho sozinhos não tem nada a
ver com isso tem a ver com cabos a vocês também
mudarem isso pelo menos foi isso que achei de mim
própria e tenho tido sorte sorte trabalho lá lembro
novamente há dois espetáculos neste momento
podcast não sei ser a venda tem em Lisboa dia 30
de abril no Lisboa com a de clube faltam poucos
bilhetes poucos quer dizer para minha cabeça é muitos
são muitos porque eu gostava já que tivesse
gostado mas são poucos mais que 10 30 de abril no
Lisboa com a de clube e porto vamos a isso não me
irrita em vocês estão sempre dizem que vem quando
é que vem espada não é não é vai então também há
venda na ticket line o espetáculo no porto do não
sei ser ao vivo dia 17 de maio no zero box lodes
apareçam beijinhos e até amanhã