1 00:00:00,920 --> 00:00:08,880 É o podcast. Não sei ser Ah tanta, tanta. 2 00:00:08,880 --> 00:00:12,160 Coisa tanta coisa a acontecer, nomeadamente em séries. 3 00:00:12,160 --> 00:00:17,760 E já deve estar. Por todo lado, por todo lado. 4 00:00:18,160 --> 00:00:20,160 Sei, sei. Perfeitamente. 5 00:00:20,160 --> 00:00:21,680 Ando a sentir o mesmo. Ainda há bocado. 6 00:00:21,680 --> 00:00:23,240 Estava a. Ouvir o podcast do Bruno? 7 00:00:23,240 --> 00:00:26,360 Nogueira e ele começa, AI eu, aquela série hoje ouvi a 8 00:00:26,360 --> 00:00:32,360 Renascença, AI ATVE, eu vou ser mais uma das pessoas a. 9 00:00:32,960 --> 00:00:36,440 Isto é pá. Primeiro, tenho que me 10 00:00:36,440 --> 00:00:40,320 autocongratular. Este podcast não seria o meu 11 00:00:40,320 --> 00:00:44,760 podcast, que não o fizesse. Por ter cedido AA. 12 00:00:44,760 --> 00:00:49,240 Ver uma série que está trendy, sem me enervar, eu normalmente 13 00:00:49,240 --> 00:00:52,640 pensava, pá, estando a toda a gente pó caraças. 14 00:00:52,640 --> 00:00:54,320 Não vejo as merdas que não sei quê. 15 00:00:54,520 --> 00:00:58,200 A verdade é que quando eu vi, não estava, já estava tipo 16 00:00:58,200 --> 00:01:01,520 sugestão da Netflix. Não é, não é, mas. 17 00:01:01,760 --> 00:01:04,800 Não estava tipo. AI já viste? 18 00:01:04,800 --> 00:01:06,440 Já viste? Pronto só para que? 19 00:01:06,720 --> 00:01:09,160 Anda tudo. Agora e já, já eu, eu, eu 20 00:01:09,160 --> 00:01:10,560 estava. Lá na sala do. 21 00:01:10,560 --> 00:01:12,440 Interrogatório eu estava. Lá, não preciso. 22 00:01:12,440 --> 00:01:13,640 De vos explicar o que é que é? Não é. 23 00:01:13,640 --> 00:01:19,400 É um puto que matou uma Pita. Prisão é interrogatório, não sei 24 00:01:19,400 --> 00:01:20,880 quê. One shot only e. 25 00:01:21,240 --> 00:01:24,760 Isso quer dizer o quê? Que não cortaram em nenhum 26 00:01:24,760 --> 00:01:29,520 momento cenas. E isso é é do caraças, eu já 27 00:01:29,520 --> 00:01:31,240 tinha. Visto isso a ser feito noutro 28 00:01:31,240 --> 00:01:33,600 filme, não sei se foi o Birdman ou qualquer coisa, mas não sei 29 00:01:33,600 --> 00:01:37,720 se foi assim tão tão à letra. EE, isso foi pá, é o dom. 30 00:01:37,720 --> 00:01:40,920 Eu, eu não sentia, eu, eu tive o feeling que. 31 00:01:40,920 --> 00:01:43,160 As viagens de carro pareciam. Reais? 32 00:01:43,400 --> 00:01:48,000 Parecia a duração expectável e até falei disso com alguém. 33 00:01:48,000 --> 00:01:51,840 Antes de saber esta questão do de ter sido apenas. 11. 34 00:01:51,840 --> 00:01:53,040 Plano. Acho que é assim, não é um 35 00:01:53,040 --> 00:01:56,440 plano, porque planos. 11. Nem sei. 36 00:01:56,440 --> 00:02:03,280 É o undeshot é um e pá, é magnífico, magnífica 37 00:02:03,280 --> 00:02:06,040 oportunidade que nós temos. De ver o trabalho de ator. 38 00:02:06,040 --> 00:02:08,759 Aqui, porque é completamente diferente. 39 00:02:08,759 --> 00:02:11,039 E até até deve ser. Bem mais rico. 40 00:02:11,039 --> 00:02:14,560 Para o ator poder trabalhar. Assim, ter a oportunidade de. 41 00:02:14,880 --> 00:02:17,520 Entrar dentro da da personagem ou não entrar? 42 00:02:17,520 --> 00:02:18,520 Não sei. Acho que há vários. 43 00:02:18,520 --> 00:02:22,360 Métodos para isso há stanislavskies e o caraças. 44 00:02:22,360 --> 00:02:26,400 Mas fazer uma coisa AA la long deve ser muito mais 45 00:02:26,400 --> 00:02:29,200 enriquecedora do que estar. Agora diz, OK, agora. 46 00:02:29,200 --> 00:02:30,840 Diz nada. Eu acho que é por isso que 47 00:02:30,840 --> 00:02:33,360 muitas das vezes também a representação nas telenovelas. 48 00:02:33,360 --> 00:02:35,640 É cocó, é porque ele acho que estão a dizer só. 49 00:02:35,880 --> 00:02:38,720 Não estou pronto. AI eu estou, estou pronto. 50 00:02:38,720 --> 00:02:42,320 E agora vamos ali para a cozinha e diz, Ah, eu estava pronta e eu 51 00:02:42,320 --> 00:02:44,800 não estou, não estou EE. Calculo que isso. 52 00:02:44,880 --> 00:02:48,040 Seja frustrante para bons atores. 53 00:02:49,280 --> 00:02:50,960 Não sei, ou para pessoas no geral. 54 00:02:50,960 --> 00:02:53,200 Acho que tu pode ser. Pá, fiquei. 55 00:02:53,240 --> 00:02:57,280 Encantada com com a minissérie. Principalmente com o puto. 56 00:02:57,280 --> 00:02:59,600 Eu não sei se estão a par, mas segundo li. 57 00:02:59,960 --> 00:03:04,120 O puto não tem qualquer formação teatral e adoro realizadores e. 58 00:03:04,120 --> 00:03:06,360 Castings que fazem isso porque? Dão aquela. 59 00:03:06,360 --> 00:03:08,200 Esperança a toda a gente. Não é não. 60 00:03:08,200 --> 00:03:10,720 Eu vou. Acho que o vincente do ó também 61 00:03:10,720 --> 00:03:12,640 faz isso cá em. Portugal, há outros também. 62 00:03:12,800 --> 00:03:14,800 Acho que há aquela cena, Ah, o sonho está ao alcance. 63 00:03:14,960 --> 00:03:16,760 Todos, todos podem. Chegar não sei quê. 64 00:03:16,760 --> 00:03:20,200 Manual pureza também? Manuel pureza, não sei. 65 00:03:20,200 --> 00:03:21,960 Acho que não. Acho que não é essa informação. 66 00:03:21,960 --> 00:03:25,440 Acho que é só. Vai buscar pessoas fixe é. 67 00:03:25,440 --> 00:03:27,080 Pá e é, e é. Mesmo incrível. 68 00:03:27,080 --> 00:03:28,360 A série. Eu não me lembro. 69 00:03:28,360 --> 00:03:29,280 Não me lembro. Isso é. 70 00:03:29,280 --> 00:03:31,280 Tanga, a última? Vez que vi uma série tão boa 71 00:03:31,280 --> 00:03:32,880 foi. Sevence é mais uma. 72 00:03:32,880 --> 00:03:34,640 Eu sei. Que toda a gente está a falar 73 00:03:34,840 --> 00:03:38,360 sevence é então para vocês? Que acompanham o meu trabalho? 74 00:03:38,360 --> 00:03:43,320 Desde o cincoterapia e se gostam disso, de de perceber a. 75 00:03:43,320 --> 00:03:46,160 PSI, que é. Se gostam de refletir um 76 00:03:46,160 --> 00:03:48,360 bocadinho sobre a nossa. Existência aquilo é. 77 00:03:50,200 --> 00:03:52,160 Ficção científica, mas daquela muito. 78 00:03:52,160 --> 00:03:55,480 Aproximada não tem, não tem? Monstrinho não tem ranhinho. 79 00:03:55,680 --> 00:03:59,280 Não tem coisas desse género. Tem 11 reflexão muito porreira 80 00:03:59,280 --> 00:04:03,840 entre a nossa divisão de identidade entre AA pessoa. 81 00:04:03,840 --> 00:04:05,680 De casa, a pessoa, de trabalho e também a? 82 00:04:05,680 --> 00:04:08,280 Possibilidade de fragmentar ainda mais uma e outra. 83 00:04:09,200 --> 00:04:12,360 É pá a veracidade de cada claro. Que depois levada a um extremo, 84 00:04:12,760 --> 00:04:16,160 foi a season finali e eles? Tinham dito e posso dizer vos 85 00:04:16,160 --> 00:04:20,360 porque não é spoiling que. Eles não queriam fazer um. 86 00:04:20,360 --> 00:04:23,640 Cliffanger estou bué, não estou? Bué aqui a ser iá. 87 00:04:23,840 --> 00:04:25,080 Não queriam deixar as? Pessoas em. 88 00:04:25,080 --> 00:04:27,320 Suspenso, queriam antes um final. 89 00:04:27,320 --> 00:04:28,800 Por. Si e. 90 00:04:28,800 --> 00:04:31,240 Que esse final é que. Fosse deixar as pessoas em. 91 00:04:31,240 --> 00:04:33,040 Suspenso, o Nuno markl. Até fez um post. 92 00:04:33,040 --> 00:04:34,560 Sobre isso no Instagram, a dizer. 93 00:04:34,720 --> 00:04:37,880 Isto é que é uma season final e não é uma season fine. 94 00:04:38,040 --> 00:04:41,280 Porque e eu gostei. Disso gostei disso. 95 00:04:41,280 --> 00:04:44,880 Mas como sempre fica, se assim com um sabor meio amargo. 96 00:04:45,560 --> 00:04:49,600 De de ter acabado e as expetativas que um gajo tinha é 97 00:04:49,600 --> 00:04:54,040 lixado é lixado. Estar a fazer 11 season 2/01/1 98 00:04:54,040 --> 00:04:56,640 série que já é, que já é um culto. 99 00:04:57,520 --> 00:05:01,840 Para além disto, eu estava aqui a tentar lembrar me de séries, o 100 00:05:01,840 --> 00:05:03,640 Ike low to se também a primeira season. 101 00:05:03,640 --> 00:05:06,000 Achei fenomenal. A partir daí, não tenho, não 102 00:05:06,000 --> 00:05:11,240 tenho. Curtido tanto, big Lies, será? 103 00:05:11,240 --> 00:05:13,680 Aquele que tem a Nicole? Kidman a apanhar na fronha. 104 00:05:14,040 --> 00:05:16,600 Pronto, não houve assim tantas. Séries que eu tivesse ficado. 105 00:05:17,200 --> 00:05:21,600 Eu consumo na mesma. Tipo, mas aquelas do pá, sim. 106 00:05:21,600 --> 00:05:24,920 Houve momentos durante o sevress em que o Miguel. 107 00:05:24,920 --> 00:05:28,040 E eu soltámos do sofá EE só olhámos um para outro a dizer 108 00:05:28,040 --> 00:05:34,120 foda se foda se e isso é pá é para isto. 109 00:05:34,120 --> 00:05:36,440 É para isto que um gajo vê. Coisas é para sentir coisas. 110 00:05:36,440 --> 00:05:41,840 Que normalmente não sente. Fui, fui atuar aonde fui atuar 111 00:05:41,840 --> 00:05:43,640 ao Porto. E a Aveiro. 112 00:05:43,880 --> 00:05:46,560 Na Na semana. Passada, eu não sei, eu. 113 00:05:46,560 --> 00:05:49,400 Falhei vos aqui uma semana. EE, vocês repararam que eu sei 114 00:05:49,400 --> 00:05:53,160 porque pá. Apercebi me de uma coisa a falar 115 00:05:53,160 --> 00:05:56,200 ontem com o meu psicólogo. Estava a dizer não sei quê, não 116 00:05:56,200 --> 00:05:57,520 sei o que é que se passa. Comigo depois dos. 117 00:05:57,520 --> 00:06:00,640 Espetáculos fico assim, meio para baixo, na, na, na, mas nem 118 00:06:00,640 --> 00:06:03,240 é por uma insatisfação da minha prestação, parece que fico mesmo 119 00:06:03,240 --> 00:06:05,600 em baixo. E até até se criou aqui a ideia. 120 00:06:05,600 --> 00:06:07,440 Com o Miguel? De haver a. 121 00:06:07,440 --> 00:06:09,320 Possibilidade de eu estar a. Sofrer o mesmo? 122 00:06:09,320 --> 00:06:15,120 Que os DJs, aqueles huges, se sentem que é depois daquele hipo 123 00:06:15,120 --> 00:06:18,120 ali estar toda a gente a olhar grande energia, depois passar 124 00:06:18,120 --> 00:06:20,280 para a vida solitária, lá está como havendo. 125 00:06:20,280 --> 00:06:23,320 A tal fragmentação de sevress, mas noutro noutro sentido, e 126 00:06:23,560 --> 00:06:25,360 isso também poderá ter. O quê? 127 00:06:25,680 --> 00:06:27,400 Mas depois? Estive a falar com uma psicóloga 128 00:06:27,400 --> 00:06:32,440 e foi interessante, ele propôs. Uma ideia que por por motivos. 129 00:06:32,440 --> 00:06:36,360 Vários relativos à minha pessoa, por por ter. 130 00:06:36,360 --> 00:06:39,640 Tido a necessidade de ter mecanismos de defesa que me, que 131 00:06:39,640 --> 00:06:41,200 me? Desligassem, um bocadinho. 132 00:06:41,200 --> 00:06:44,920 Da necessidade emocional e de de uma aparente dependência de 133 00:06:44,920 --> 00:06:49,120 outras, porque senão doía. Eu não pus a hipótese de sentir 134 00:06:49,120 --> 00:06:52,680 falta do Miguel que sinto. Não, não é isso, mas que tivesse 135 00:06:52,680 --> 00:06:56,840 um impacto tão verdadeiro e. Tão ácido em mim. 136 00:06:57,440 --> 00:07:00,280 O Miguel está em tour. Neste momento, pelo pelo país. 137 00:07:00,280 --> 00:07:06,560 Sigam No No no Instagram. Mas não muito, não muito EEE. 138 00:07:06,560 --> 00:07:08,120 Comecei a descrever lhe o que é que eu tenho? 139 00:07:08,120 --> 00:07:12,720 Sentido, ele disse. Já já pôs em consideração ter 140 00:07:12,760 --> 00:07:14,520 saudades do Miguel e eu está bem. 141 00:07:14,520 --> 00:07:17,040 Mas calma, tipo, tenho merdas para fazer, tenho não sei quê 142 00:07:17,040 --> 00:07:17,960 sim. Mas. 143 00:07:18,320 --> 00:07:21,480 Existe mesmo quando 2 pessoas têm uma ligação, uma. 144 00:07:21,480 --> 00:07:26,280 Ressaca da da da saudade, do da toque, não sei quê. 145 00:07:26,280 --> 00:07:27,320 E eu? Sim, mas isso. 146 00:07:27,320 --> 00:07:29,840 Afeta assim tanto Joana, não é por? 147 00:07:29,840 --> 00:07:31,640 Por entrar em. Negação que as coisas não a 148 00:07:31,640 --> 00:07:33,640 afetam. Simplesmente pode não reparar. 149 00:07:33,640 --> 00:07:37,920 Nelas e eu, Ah, filho da mãe. E é engraçado estar assim, a. 150 00:07:38,480 --> 00:07:41,120 A descobrir mais. Coisas depois de estar a fazer 151 00:07:41,120 --> 00:07:44,840 terapia durante tantos anos seria de pensar que Ah, já está 152 00:07:44,840 --> 00:07:46,480 agora? Vais lá só para falar com é? 153 00:07:46,480 --> 00:07:49,040 Pá não, não o trabalho. Tem se tornado não só cada vez 154 00:07:49,040 --> 00:07:51,040 mais gratificante. Porque um gajo? 155 00:07:51,360 --> 00:07:53,760 À medida que vai ganhando mais consciência, vai ganhando 156 00:07:53,760 --> 00:07:57,280 também. Maior gratidão pelos pormenores, 157 00:07:57,280 --> 00:07:59,640 porque consegue vê Los, por exemplo, no outro dia fui à 158 00:07:59,640 --> 00:08:03,680 praia com a minha filha e eu estou sempre muito ansiosa por 159 00:08:03,680 --> 00:08:05,680 ir para todo o lado. Tenho uma pressão muito grande e 160 00:08:05,680 --> 00:08:07,880 interna de. Horas de cumprimentos e não sei 161 00:08:07,880 --> 00:08:10,080 quê, e depois? Isso não me permite estar. 162 00:08:10,120 --> 00:08:12,600 Tão presente porque estou sempre stressada com aquilo que vem a 163 00:08:12,600 --> 00:08:16,200 seguir e é algo que me. Deixa extremamente triste 164 00:08:16,200 --> 00:08:18,920 porque. Acabo por não retirar prazer das 165 00:08:18,920 --> 00:08:22,720 coisas que faço e também de não participar ativamente nessas 166 00:08:22,720 --> 00:08:25,480 experiências e contribuir com a minha participação. 167 00:08:25,480 --> 00:08:27,760 Ou seja, a minha filha está a ver rochas e eu estou a pensar, 168 00:08:27,760 --> 00:08:29,160 está bem, mas temos de ir almoçar. 169 00:08:29,480 --> 00:08:31,040 E não é? Isso que eu quero fazer. 170 00:08:31,040 --> 00:08:34,559 EE, então? Quando vejo que esses momentos 171 00:08:34,559 --> 00:08:37,240 se estão a aproximar, eu fico muito tensa, que é do género. 172 00:08:37,240 --> 00:08:38,960 Lá vou, eu não. Conseguir uma espécie de 173 00:08:38,960 --> 00:08:41,159 ansiedade? Performance de presença lá vou 174 00:08:41,159 --> 00:08:43,600 eu não conseguir estar presente, não sei quê, não sei que mais. 175 00:08:43,799 --> 00:08:46,960 Grande merda da ararã. Pá e consegui e consegui. 176 00:08:46,960 --> 00:08:48,880 E reparei que consegui. Ó, no outro dia a minha melhor 177 00:08:48,880 --> 00:08:52,360 amiga contou me que estava grávida e quando ela me contou. 178 00:08:52,360 --> 00:08:54,880 Houve ali. Sei lá, 10? 179 00:08:54,880 --> 00:08:56,920 Segundos da minha cabeça que foram muito mais que eu pensei, 180 00:08:56,920 --> 00:08:59,320 se eu agora não sentir nada, vou ter que fingir. 181 00:08:59,600 --> 00:09:02,120 Vou ter que fingir que sinto. Ou no nascimento da minha? 182 00:09:02,120 --> 00:09:04,280 Filha tipo, será que vou sentir? Aqui alguma. 183 00:09:04,280 --> 00:09:07,160 Coisa EE, claro que o cortisol se sobrepõe. 184 00:09:10,240 --> 00:09:13,880 À manifestação clara? E transparente e fluída das. 185 00:09:13,880 --> 00:09:16,080 Emoções não é? Não é quando estamos a fugir de 186 00:09:16,080 --> 00:09:19,040 um urso, não é? AI, lembras te daquele filme 187 00:09:19,040 --> 00:09:22,120 pronto, não é isso. EE, tenho que ser empática 188 00:09:22,120 --> 00:09:24,760 comigo, essas merdas. É, é, é difícil. 189 00:09:24,760 --> 00:09:27,600 E começa a perceber me que, de alguma maneira, dentro. 190 00:09:27,600 --> 00:09:29,680 De mim eu tinha. Definido um final de uma 191 00:09:29,680 --> 00:09:33,600 possível depressão, mas. Eu acho que ainda estou. 192 00:09:33,600 --> 00:09:36,880 A sair dela, ou seja. Que estes mecanismos todos que 193 00:09:36,880 --> 00:09:41,120 que arranjei entopem me. E que ainda tenho tanto para 194 00:09:41,120 --> 00:09:44,080 desentupir que não sei se alguma vez uma pessoa estará 195 00:09:44,080 --> 00:09:48,480 desentupida, nem mesmo com um microlax na bufa por completo. 196 00:09:48,840 --> 00:09:53,000 Mas sinto que. Ainda quero mais, quero mais, 197 00:09:53,000 --> 00:09:54,280 acho. Que acho que é isso? 198 00:09:54,280 --> 00:09:57,320 Quero mais, preciso de mais, quero dar mais. 199 00:09:57,600 --> 00:10:00,960 EE tem sido. Muito fixe nesse campo. 200 00:10:01,120 --> 00:10:02,680 Nós descobrimos. Também qualquer coisa 201 00:10:02,680 --> 00:10:05,320 recentemente na. Ah, isto fui eu, a minha filha. 202 00:10:05,320 --> 00:10:08,040 Fez agora 11 anos. Fui eu que é mesmo assim. 203 00:10:08,160 --> 00:10:11,360 E dei por mim. Sim, pá, primeiro lá está. 204 00:10:11,360 --> 00:10:14,680 Alavancada por esta questão da. Ausência de Miguel durante 3 205 00:10:14,680 --> 00:10:17,440 semanas não vamos. Ter muito tempo para nós. 206 00:10:17,440 --> 00:10:18,920 Porque vai e volta. E quando vem? 207 00:10:18,920 --> 00:10:22,120 Eu estou com a Irene Na Na Na. Mas dei por mim. 208 00:10:23,160 --> 00:10:26,280 Bater mal com esta questão da da puberdade da minha. 209 00:10:26,280 --> 00:10:28,960 Filha, ela está com 11. Anos está a deixar de ter cara 210 00:10:28,960 --> 00:10:31,440 de nanina que parece uma música, não é pimba? 211 00:10:31,960 --> 00:10:35,280 Está está a ficar. Pessoa está a ter raciocínios. 212 00:10:35,280 --> 00:10:38,120 Dos quais eu quero ter. Mérito. 213 00:10:38,640 --> 00:10:41,000 Claro que ela é uma pessoa em si, mas da mesma maneira que eu 214 00:10:41,000 --> 00:10:46,840 me culpo, que eu me culpo. Pelos outcams mais pesados? 215 00:10:46,840 --> 00:10:48,760 Também quero retirar algum mérito. 216 00:10:48,760 --> 00:10:53,280 Do dos. Bons, vê la, vê la a crescer, dá 217 00:10:53,280 --> 00:11:00,040 me alguma tristeza porque parece que que isto isto é triste. 218 00:11:00,840 --> 00:11:03,720 Que parece que já não vou a tempo de compensar a mãe 219 00:11:03,720 --> 00:11:05,640 desligada. Que eu fui no início da da 220 00:11:05,640 --> 00:11:07,680 existência dela. Sinto que estou sempre aqui em 221 00:11:07,680 --> 00:11:10,200 atraso, sempre como a culpa do devia ser melhor, devia ter 222 00:11:10,200 --> 00:11:12,200 feito. Melhor e sinto, que tal? 223 00:11:12,200 --> 00:11:16,440 Acabou aqui essa hipótese é? Assim, a menina tem buço em 224 00:11:16,440 --> 00:11:18,920 andar para a frente. Tenho que resolver isso, como é 225 00:11:18,920 --> 00:11:20,120 óbvio. Muita terapia no bucho? 226 00:11:20,120 --> 00:11:21,920 Muita. Muita terapia no bucho? 227 00:11:22,600 --> 00:11:25,800 Estava a falar vos dos espetáculos, fui atuar ao Porto, 228 00:11:25,800 --> 00:11:29,920 fui ao CCOP1 sala diferente do. Ferro, onde eu tinha atuado. 229 00:11:29,920 --> 00:11:34,080 Uma sala maior, com muitas condições. 230 00:11:34,080 --> 00:11:35,840 De de luz e não sei. Quê? 231 00:11:35,840 --> 00:11:36,840 Pá. E foi. 232 00:11:36,840 --> 00:11:39,800 Fenomenal, adoro Porto. Acho que já disse aqui várias 233 00:11:39,800 --> 00:11:42,400 vezes. Foi muito fixe, ver tantas 234 00:11:42,400 --> 00:11:45,480 pessoas a assistirem. Mas também tantas pessoas. 235 00:11:45,480 --> 00:11:47,480 Diferentes eu não sei o que é que se anda a passar. 236 00:11:47,480 --> 00:11:49,400 O meu público? Num espetáculo está a ficar 237 00:11:49,400 --> 00:11:51,920 extremamente heterogéneo. Devo estar a entrar aqui numa 238 00:11:51,920 --> 00:11:54,880 fase de sair do meu nicho e devo ver mais. 239 00:11:54,880 --> 00:11:57,680 Pessoas curiosas? E então, ainda tenho aqui 240 00:11:57,680 --> 00:11:59,600 alguma? Há. 241 00:11:59,760 --> 00:12:07,400 Alguma flexibilidade a ganhar em em em interagir com tantas 242 00:12:07,400 --> 00:12:09,840 pessoas diferentes. Pareceu me um senhor de óculos. 243 00:12:09,840 --> 00:12:11,600 Eu, não eu. Detesto pessoas de óculos. 244 00:12:11,600 --> 00:12:13,840 E tenho que tenho que lidar com isso. 245 00:12:13,840 --> 00:12:16,240 Aveiro também foi muito. Fixe fui para o gretwa. 246 00:12:17,440 --> 00:12:18,880 Muita Malta? Fixe e é giro. 247 00:12:18,880 --> 00:12:21,800 Porque como os meus espetáculos? São completamente diferentes. 248 00:12:21,800 --> 00:12:24,880 Há pessoas que gostam de. Repetir EE? 249 00:12:24,880 --> 00:12:27,120 Pronto, isso obriga me a fazer. De facto. 250 00:12:28,360 --> 00:12:29,760 Espetáculos diferentes? O que é um bocadinho? 251 00:12:29,760 --> 00:12:34,600 Cansativo EE vou. Ter novas Datas em breve, 5 e 6 252 00:12:34,600 --> 00:12:37,240 ou 4 e 54 e 5. Vou atuar no Porto, não só no 253 00:12:37,240 --> 00:12:42,160 cru, mas também em Baião, num. Num festival, dia 10 de abril, 254 00:12:42,160 --> 00:12:43,960 vou. Atuar no Barreiro. 255 00:12:44,040 --> 00:12:47,320 Dia 24 de abril volto a Lisboa comedy Club em. 256 00:12:47,320 --> 00:12:49,040 Princípio para o último espetáculo. 257 00:12:49,280 --> 00:12:53,280 Esta season. Depois voltarei mais tarde, mais 258 00:12:53,280 --> 00:12:58,280 tarde, talvez, sei lá, não. Sei se é o Lisboa comedy Club. 259 00:12:58,360 --> 00:13:00,240 Mas depois logo se vê, logo se vê isto. 260 00:13:00,240 --> 00:13:04,160 Depois vai dar uma grande. Volta UI, isso vai. 29 de março. 261 00:13:04,160 --> 00:13:08,640 Esta sexta-feira em Braga, com a abertura de. 262 00:13:08,640 --> 00:13:11,120 João Dias, o gajo que. É um ótimo guitarrista. 263 00:13:11,120 --> 00:13:12,960 E aí foi por isso que o convidei, claro. 264 00:13:13,120 --> 00:13:18,160 Continua a tomar aquela cena, tipo ao só que sem ser, ao sem. 265 00:13:18,160 --> 00:13:20,760 Pique calma. Diabético já estavam aí todos. 266 00:13:20,760 --> 00:13:23,880 Agarrados às seringas. Não, não ficas com elas, não, 267 00:13:23,880 --> 00:13:25,120 nem. Pensar anda a rotar. 268 00:13:25,120 --> 00:13:28,280 Forte e feio para poder. Tomar estas injeções. 269 00:13:28,560 --> 00:13:32,120 Para para perder peso? Não, não estou a dizer metam se 270 00:13:32,120 --> 00:13:34,160 nessa merda. Porque acho que. 271 00:13:35,440 --> 00:13:39,600 Imaginem uma psiquiatra, disse, podes tomar para conseguires 272 00:13:39,600 --> 00:13:41,720 trabalhar no resto? Que precisas trabalhar na tua 273 00:13:41,720 --> 00:13:44,480 vida, porque depois isso? Vem quando as coisas estiveram, 274 00:13:44,480 --> 00:13:47,080 estiverem melhores na tua. Cabeça EE até lá não precisas. 275 00:13:47,080 --> 00:13:52,720 De estar a enfrentar. Também esse fardo pá OKOK. 276 00:13:52,880 --> 00:13:54,760 Da última vez que tomei foi fixe. 277 00:13:55,080 --> 00:13:57,520 Emagreci bué, não consegui estabelecer um novo. 278 00:13:57,520 --> 00:14:00,480 Estilo de de vida, e. Portanto, aquilo tem um 279 00:14:00,480 --> 00:14:03,000 blacklash gigante, então engordei bué bué. 280 00:14:03,000 --> 00:14:05,800 Rápido e até. Acumulei mais de 10 kg. 281 00:14:06,200 --> 00:14:08,480 Mas queria falar vos desta experiência. 282 00:14:08,480 --> 00:14:10,400 Que é muito dura, é claro que eu. 283 00:14:10,400 --> 00:14:15,240 Sou uma privilegiada por estar a pagar 200 EUR por por seringa 284 00:14:15,240 --> 00:14:16,760 ainda. Assim é que é cada seringa dá 285 00:14:16,760 --> 00:14:19,240 para 1 mês. Estou a tentar fazer as coisas 286 00:14:19,240 --> 00:14:24,040 de forma mais regrada. Não façam isto só porque sim, 287 00:14:24,240 --> 00:14:26,520 isto é para uma. Coisa mais para quem sofre de 288 00:14:26,520 --> 00:14:30,920 obesidade e ainda assim pode ter vários efeitos indesejáveis. 289 00:14:30,920 --> 00:14:33,560 Não só caganeira. Imagina estar assim, a falar 290 00:14:33,560 --> 00:14:35,760 reto. Não só caganeira forte e 291 00:14:35,760 --> 00:14:38,840 absurda, mas consultem o vosso médico. 292 00:14:38,840 --> 00:14:41,600 Fui a uma endocrinologista. Antes para. 293 00:14:41,600 --> 00:14:42,880 Perceber se tinha algum problema. 294 00:14:42,880 --> 00:14:44,800 Nesse nível? Falei com o meu psiquiatra, blá, 295 00:14:44,800 --> 00:14:49,120 blá, blá, blá, blá. E é um é, é. 296 00:14:49,120 --> 00:14:52,320 Muito esquisito as coisas. Estarem a acontecer sem. 297 00:14:53,040 --> 00:14:57,320 Trabalho direto, eu acho. Que de determinada maneira, o 298 00:14:57,320 --> 00:15:00,400 meu cérebro. Não está a ter a hipótese de? 299 00:15:00,920 --> 00:15:02,800 Como eu disse há pouco, relativamente à minha. 300 00:15:02,800 --> 00:15:06,240 Filha de ter o. Mérito de ter participado nisto 301 00:15:06,240 --> 00:15:08,200 e acho que isso faz. Com que depois eu não? 302 00:15:08,200 --> 00:15:11,120 Consiga valorizar, valorizar o esforço. 303 00:15:11,440 --> 00:15:14,440 E não me consiga impor. Num. 304 00:15:14,440 --> 00:15:17,080 Quando estiver a fazer o movimento oposto, porque ao 305 00:15:17,080 --> 00:15:20,680 estar a emagrecer tanto? O meu, o meu corpo vai ficar 306 00:15:20,680 --> 00:15:22,600 caraças quando eu deixar de tomar isto. 307 00:15:22,600 --> 00:15:24,720 Caraças, o que é que aconteceu? Estamos a morrer à fome. 308 00:15:24,720 --> 00:15:27,880 Traz me mirtilos, traz me batatas, traz me estuque. 309 00:15:27,880 --> 00:15:29,760 EE. E aí eu vou. 310 00:15:29,760 --> 00:15:33,520 Perder a minha agência? Vou, vou, vou ficar AI eu. 311 00:15:33,520 --> 00:15:35,320 Lembro me, como é que foi? Não, não. 312 00:15:35,320 --> 00:15:38,040 Havia, não havia. Forma de me saciar. 313 00:15:38,040 --> 00:15:39,280 Eu, eu? Comia. 314 00:15:39,840 --> 00:15:43,040 Pá tudo e não conseguia. Parar nessa, nessa fase e, 315 00:15:43,040 --> 00:15:45,400 portanto, estou agora a tentar ser um bocadinho mais consciente 316 00:15:45,400 --> 00:15:49,560 e quero também falar aqui de outro efeito, que é se vocês já 317 00:15:49,560 --> 00:15:52,080 se sentem mal. Com o vosso próprio corpo. 318 00:15:52,840 --> 00:15:56,360 Pá por tudo e mais alguma coisa, mesmo que sofram de algum tipo 319 00:15:56,360 --> 00:16:00,320 de dismorfia a este nível. Eu não não era obesa, obesa nem 320 00:16:00,400 --> 00:16:04,960 mas estava muito acima do meu peso e acho que tenho 11 ligação 321 00:16:04,960 --> 00:16:06,680 emocional com a comida que todos temos. 322 00:16:06,680 --> 00:16:08,760 Mas pronto. Várias, várias questões aqui. 323 00:16:09,960 --> 00:16:13,960 Preparem se para que No No rebounds quando pararem de tomar 324 00:16:13,960 --> 00:16:16,120 a probabilidade de voltarem ao vosso. 325 00:16:16,120 --> 00:16:19,320 Peso e ser muito. Rápido é, é quase total, e isso? 326 00:16:19,320 --> 00:16:22,520 Faz com que se sintam ainda. Pior, com o vosso corpo. 327 00:16:22,520 --> 00:16:24,400 Do que aquilo que sentiu inicialmente. 328 00:16:24,400 --> 00:16:27,560 Porque tiveram um vislumbre de de como é ter o corpo que sempre 329 00:16:27,560 --> 00:16:29,240 quiseram ter ou que gostavam de ter. 330 00:16:29,400 --> 00:16:32,360 E agora, de repente, não só voltam atrás e têm uma sensação 331 00:16:32,360 --> 00:16:35,600 enorme de fracasso? Como olham para o vosso corpo e 332 00:16:35,600 --> 00:16:37,560 contribuíram ainda mais para essa Geografia e 333 00:16:37,560 --> 00:16:41,120 descontentamento. É lixado, é lixado. 334 00:16:41,120 --> 00:16:44,080 Não tenho. Não tenho conhecimento ainda 335 00:16:44,080 --> 00:16:48,840 para conseguir lidar com isto, ou para aceitar o meu corpo ou o 336 00:16:48,840 --> 00:16:50,680 quer que seja. Tenho lido algumas coisas nesse 337 00:16:50,680 --> 00:16:52,080 sentido. Lido ao vido que eu agora. 338 00:16:52,080 --> 00:16:55,440 Tenho o blinklist e. Há vários livros de autoajuda. 339 00:16:55,440 --> 00:17:00,680 Que é para pôr no cu, não vou. Durante muito tempo, achei que 340 00:17:00,840 --> 00:17:03,600 ouvir livros era uma. Uma falta de respeito, vá ou 341 00:17:03,600 --> 00:17:04,920 que. Estava a perder uma oportunidade 342 00:17:04,920 --> 00:17:07,200 de consumir. Arte é como só olhar para metade 343 00:17:07,200 --> 00:17:09,599 do do quadro. Não sei, não sei, não. 344 00:17:09,599 --> 00:17:11,640 Tenho aqui nenhum paralelismo, mas. 345 00:17:11,760 --> 00:17:15,480 Livros de autoajuda ou de? Como bem-estar, saúde e 346 00:17:15,480 --> 00:17:20,440 bem-estar não são livros que requeiram grande arte ou grande 347 00:17:20,440 --> 00:17:23,480 interpretação. EE acho que podem ser ouvidos 348 00:17:23,480 --> 00:17:28,480 sem estar a. Massacrar AA qualidade do livro. 349 00:17:28,480 --> 00:17:31,440 Por exemplo, no outro dia. Pus me a ler a biografia do. 350 00:17:31,440 --> 00:17:36,080 Traver noa e foi parvo. Já do Trump a ler, não a ouvir. 351 00:17:36,240 --> 00:17:38,760 Já do Trump é pá. Fiz muita bem, fiz muita bem em 352 00:17:38,760 --> 00:17:41,120 só ouvir aquilo. É realmente um panfleto. 353 00:17:41,880 --> 00:17:45,040 Ele tomou uma grande decisão, como todas as decisões que ele 354 00:17:45,040 --> 00:17:47,920 tomou, mas foi giro, foi uma. Boa ida ao ginásio. 355 00:17:48,400 --> 00:17:51,280 EE, então tenho lido. Livros nesse sentido, ouvido, 356 00:17:51,280 --> 00:17:56,120 livros nesse sentido e um. Dos dos livros fala sobre pá, 357 00:17:56,120 --> 00:17:57,640 aquilo. Nunca é a grande novidade, não é 358 00:17:57,640 --> 00:17:59,600 para quem esteja. Minimamente atento e tenha 359 00:17:59,600 --> 00:18:01,080 algum. Espírito crítico sobre as 360 00:18:01,080 --> 00:18:03,720 pressões a que estamos sujeitos pela sociedade. 361 00:18:04,000 --> 00:18:06,080 Por acaso soube? Ali, qualquer coisa interessante 362 00:18:06,080 --> 00:18:10,160 no que toca. À cara eles chamam como cara. 363 00:18:10,640 --> 00:18:13,160 Cara, cara de filtro? Que é que? 364 00:18:13,160 --> 00:18:16,920 Esta questão do do botox dos corticoides. 365 00:18:16,920 --> 00:18:19,480 Não sei da da maquilhagem, do cotour e não sei. 366 00:18:19,480 --> 00:18:21,560 Quê existe? Aqui 11 dinâmica. 367 00:18:21,560 --> 00:18:24,400 Muito gira, que é estar a haver uma apropriação. 368 00:18:24,400 --> 00:18:27,160 De características de outras etnias. 369 00:18:27,160 --> 00:18:29,600 Para nós mesmos e juntar. Coisas. 370 00:18:29,600 --> 00:18:33,760 Visualmente que naturalmente não aconteceriam e que isso é 371 00:18:33,760 --> 00:18:38,600 percecionado com beleza. Há quem ativamente julgue as 372 00:18:38,600 --> 00:18:40,520 Kardashian por. Se. 373 00:18:40,640 --> 00:18:44,640 Criarem de. Elementos de de etnia africana. 374 00:18:44,840 --> 00:18:48,120 Para a sua própria beleza, claro que isto tem muito blá, blá, 375 00:18:48,120 --> 00:18:50,320 blá, blá, blá, blá. Muita coisa. 376 00:18:50,320 --> 00:18:53,000 Mas, por exemplo, uma das coisas que eles disseram foi, pessoas 377 00:18:53,000 --> 00:18:58,880 com nariz pequenos tendem anão ter muitos lábios, só têm 2 EE, 378 00:18:58,880 --> 00:19:04,120 portanto, o contrário fica esquisito, mas pode dar assim 379 00:19:04,120 --> 00:19:05,280 algum conceito de beleza. Mas. 380 00:19:05,280 --> 00:19:08,280 Pronto que estamos sempre. Completamente a criar aqui 381 00:19:08,280 --> 00:19:12,880 noções e. Formas de de nos ver. 382 00:19:12,880 --> 00:19:16,640 Irreais, isso é desagradável. Por acaso estou numa fase agora 383 00:19:16,640 --> 00:19:19,160 de não usar a? Maquilhagem, não pá. 384 00:19:19,160 --> 00:19:22,720 Eu sei que isto parece. Ridículo, mas é interessante ver 385 00:19:22,720 --> 00:19:24,280 como. Como é que nós temos fases. 386 00:19:24,280 --> 00:19:26,520 Eu há 1 mês que usava maquilhagem todos os dias. 387 00:19:26,520 --> 00:19:29,760 Não usava base, não sei quê, porque isso me fode a cara toda. 388 00:19:29,800 --> 00:19:32,200 Mas é aqui um blazinho. Não sei quê, não sei que mais. 389 00:19:32,360 --> 00:19:35,280 Não me apetece fazê lo agora. Sei que fico bem mais. 390 00:19:35,280 --> 00:19:37,400 Agradável visualmente quando o faço. 391 00:19:37,400 --> 00:19:39,320 Porque recebo muito mais elogios. 392 00:19:39,480 --> 00:19:41,960 Bem, bem, tu estás linda. Mas aí nem me sabem bem, porque 393 00:19:41,960 --> 00:19:42,880 eu? Penso, Ah, estou a usar 394 00:19:42,880 --> 00:19:44,800 maquilhagem, claro que estão ali. 395 00:19:45,200 --> 00:19:47,280 Mas. Pá, eu acho que um grande. 396 00:19:47,280 --> 00:19:50,760 Segredo para sentir que estamos melhores? 397 00:19:50,760 --> 00:19:53,320 E que não, não precisamos disso. Da da maquilhagem é. 398 00:19:53,560 --> 00:19:56,880 Fazer um cuidado Holístico? Com a nossa pessoa? 399 00:19:57,840 --> 00:20:01,000 Por exemplo, eu tenho rosácea. Aos. 400 00:20:01,000 --> 00:20:02,880 Pontapés para quem não sabe o que é rosácea, é. 401 00:20:02,880 --> 00:20:08,600 Tipo ter aquela pele de de gajo bêbado, com pústulas e toda? 402 00:20:08,600 --> 00:20:10,560 Rosada e não sei quê. E. 403 00:20:10,840 --> 00:20:12,400 É pá. E deixei de tomar. 404 00:20:12,800 --> 00:20:16,040 Pomadas e não sei quê e não sei quê, só digo não sei quê. 405 00:20:16,800 --> 00:20:21,240 Para para ter 11 noção de como é que está o meu corpo. 406 00:20:21,240 --> 00:20:25,080 E então comecei a perceber que se dormisse melhor, que tinha 407 00:20:25,080 --> 00:20:28,560 menos rosácia, que se comesse menos merdas. 408 00:20:28,560 --> 00:20:31,520 Às quais sou alérgica? Tinha menos rosácia, deixasse de 409 00:20:31,520 --> 00:20:34,480 fumar, tinha menos rosácia. Portanto, a minha vida gira em 410 00:20:34,480 --> 00:20:35,960 torno da. Rosácia e vou abrir. 411 00:20:35,960 --> 00:20:39,600 Todo um culto sobre isso. Como é que eu comecei com isto? 412 00:20:39,600 --> 00:20:41,120 Ah, essa questão da beleza exatamente. 413 00:20:41,120 --> 00:20:43,120 Deixei de usar maquilhagem. Não foi nenhuma decisão. 414 00:20:43,120 --> 00:20:45,680 Vou voltar a usar maquilhagem em breve porque fico bué da fixe. 415 00:20:46,000 --> 00:20:50,200 Mas tem sido interessante estar a refletir sobre isto, mas por 416 00:20:50,200 --> 00:20:53,880 outro lado, depois. Sinto me hipócrita e desistente 417 00:20:54,200 --> 00:20:57,800 e não sei como é que se diz, não é facilitista, mas. 418 00:20:57,800 --> 00:21:01,040 Preguiçosa ao ponto de estar. A ter esta. 419 00:21:02,080 --> 00:21:06,040 Esta facilidade em tomar estas. Injeções, mas pronto. 420 00:21:06,040 --> 00:21:08,160 Vamos ver como é que corre. Ala long. 421 00:21:08,280 --> 00:21:10,360 Não sei se vos interessa ou não se vos interessar. 422 00:21:10,360 --> 00:21:14,120 Deixem nos comentários o que é que gostariam de saber. 423 00:21:14,120 --> 00:21:17,080 Mais sobre isto porque acho. Que nem sempre acho que isto é 424 00:21:17,080 --> 00:21:19,040 um bocadinho de tabu. No outro dia fui ter com uma 425 00:21:19,040 --> 00:21:21,680 amiga que eu reparei que tinha emagrecido bastante e ela disse. 426 00:21:21,680 --> 00:21:23,600 Foi só fechar a boca. E eu, é, olha, eu estou a tomar 427 00:21:23,600 --> 00:21:25,360 isto, pois eu também não queria era dizer. 428 00:21:25,600 --> 00:21:27,920 Portanto, se quiserem ter aqui algum insight. 429 00:21:27,920 --> 00:21:31,640 Sobre isto, apitem nos comentários que poderei. 430 00:21:32,360 --> 00:21:35,080 Falar mais um pouco? Sobre o assunto, sobre outro. 431 00:21:35,080 --> 00:21:38,640 Assunto também. Esta é uma passagem para outro 432 00:21:38,640 --> 00:21:41,840 assunto sobre. Outro assunto também vim a saber 433 00:21:41,840 --> 00:21:44,480 que com a menopausa. Os. 434 00:21:44,480 --> 00:21:48,680 Lábios internos da vagina desaparecem, que vão tipo, como 435 00:21:48,680 --> 00:21:51,760 é que é? Vá, então vá, vamos andando. 436 00:21:51,960 --> 00:21:54,520 Atrofiam, que é uma palavra que é. 437 00:21:54,560 --> 00:21:58,400 Sobejamente do meu interesse, falei com a namorada de um 438 00:21:58,400 --> 00:22:00,200 amigo. Meu que estuda genética ela. 439 00:22:00,200 --> 00:22:04,920 Diz não tipo. Desaparecem, acumulam. 440 00:22:05,800 --> 00:22:09,240 Fica assim, tipo, está uma gota. De água ao pé de outra, se vocês 441 00:22:09,240 --> 00:22:11,040 fizerem uma. Ligação, elas juntam se e acho 442 00:22:11,040 --> 00:22:12,720 que perdemos os lábios internos, portanto. 443 00:22:12,720 --> 00:22:15,600 Pessoas desfrutem dos vossos lábios. 444 00:22:15,600 --> 00:22:18,720 Internos. Mexam, mexam neles. 445 00:22:18,960 --> 00:22:21,640 Vejam, ó. Vou ter saudades tuas, ó. 446 00:22:21,840 --> 00:22:25,440 Meu lábiozinho querido, ó adeus. E o que é que mais? 447 00:22:25,960 --> 00:22:27,280 Confesso que isto também não passa. 448 00:22:27,280 --> 00:22:28,720 Anda me aqui a estressar um bocado e vou. 449 00:22:28,720 --> 00:22:31,160 Explicar porquê já a seguir. Depois de eu engolir? 450 00:22:31,200 --> 00:22:34,080 Esta saliva. Pena é anda cada vez. 451 00:22:34,080 --> 00:22:37,880 Mais a haver podcasts sobre. Menopausa é a Júlia Pinheiro é 452 00:22:37,880 --> 00:22:40,480 menopausar? Para todo lado, é a Custódia 453 00:22:40,480 --> 00:22:43,200 Galego a dizer que. Está cheia de menopausa? 454 00:22:43,200 --> 00:22:45,040 A Ana markl a. Dizer que está cheia de? 455 00:22:45,240 --> 00:22:47,920 Pré menopausa. Está tudo cheio de menopausa. 456 00:22:49,200 --> 00:22:50,760 De como um gajo começa a perceber. 457 00:22:50,760 --> 00:22:53,160 Que aquilo que. Reconhece nas velhotas é foi a 458 00:22:53,160 --> 00:22:55,520 menopausa a acontecer, a cena de começarem a parecer um 459 00:22:55,520 --> 00:23:00,160 barrilinho sabem pá e eu EEEA menopausa, acho que. 460 00:23:00,160 --> 00:23:04,000 Que trincha? Incha o cérebro, um gajo que já 461 00:23:04,000 --> 00:23:08,440 tenha assim tendências sensíveis para para levar nas Trombas das 462 00:23:08,440 --> 00:23:09,680 hormonas. EE da. 463 00:23:09,680 --> 00:23:12,280 Oscilação de humor com a menopausa? 464 00:23:12,280 --> 00:23:14,520 Pá. Estou com medo e começo a 465 00:23:14,520 --> 00:23:16,400 perceber me que essa merda vai acontecer, porque na minha 466 00:23:16,400 --> 00:23:18,440 cabeça eu tenho 30. E não é só na minha cabeça, eu 467 00:23:18,440 --> 00:23:20,360 tenho 38 anos. EE. 468 00:23:20,360 --> 00:23:23,120 Não sei se anão sei quando é que isto vai acontecer. 469 00:23:23,360 --> 00:23:24,680 Não sei. Incomoda me. 470 00:23:24,680 --> 00:23:27,960 Zero ter período ou não? Tchau, público masculino. 471 00:23:28,360 --> 00:23:30,280 Tanto me dá, honestamente, tanto. 472 00:23:30,280 --> 00:23:32,320 Me dá como se deu? Tenho, tenho muita sorte. 473 00:23:32,400 --> 00:23:34,520 Partem não ter dores, não ter nada na volta, nem ao. 474 00:23:34,520 --> 00:23:37,240 Período sou eu, só que. Não sei o que é. 475 00:23:37,240 --> 00:23:39,840 Que eu IA dizer? Me esfaqueava durante a noite a 476 00:23:39,840 --> 00:23:42,800 dormir, que merda. Mas ando aqui com a miaúfa da 477 00:23:42,800 --> 00:23:45,200 menopausa. Por outro lado, é assim, amigos, 478 00:23:45,200 --> 00:23:47,640 os estetos estão onde estão, amamentei imenso. 479 00:23:47,640 --> 00:23:48,960 Portanto, o que é que me vai acontecer? 480 00:23:48,960 --> 00:23:51,960 Ficar um barrilinho pá pronto, olhem, fico um barrilinho, ao 481 00:23:51,960 --> 00:23:57,120 menos que seja a avó que os os filhos da minha filha podem ter, 482 00:23:57,120 --> 00:24:00,440 que é estrafegarem se numa mama como se não houvesse amanhã. 483 00:24:00,960 --> 00:24:02,360 O que é que? Eu vos IA a dizer. 484 00:24:02,520 --> 00:24:10,120 Agora ficava só assim o resto do podcast hoje. 485 00:24:10,120 --> 00:24:13,520 Hoje fui passear, fui passear. Não me apetecia nada, não me 486 00:24:13,520 --> 00:24:15,360 apetece fazer nada lá, está porque? 487 00:24:15,360 --> 00:24:17,200 Saudades de Miguel e também outras merdas. 488 00:24:17,200 --> 00:24:20,480 Acho que estou provavelmente demasiado medicada neste momento 489 00:24:20,480 --> 00:24:24,720 para a fase em que eu estou e, portanto, ando cheia de sono. 490 00:24:25,160 --> 00:24:27,680 Como sempre, mas mais ainda. E, portanto, estou. 491 00:24:27,680 --> 00:24:29,560 Aqui a fazer um esforço para sair da rotina. 492 00:24:29,560 --> 00:24:32,040 E para tomar um pouco mais conta de mim mesma. 493 00:24:33,880 --> 00:24:36,160 Então, em vez de ir ao ginásio hoje de manhã e enfiar me numa 494 00:24:36,160 --> 00:24:37,480 Cave? No viva gime. 495 00:24:38,440 --> 00:24:42,240 Fui para. A beira mar andar um. 496 00:24:42,240 --> 00:24:45,640 Pouco e a ouvir. Livros e depois na merda na 497 00:24:45,640 --> 00:24:48,880 praia, treinar. Italiano, duolingo que me senti. 498 00:24:48,880 --> 00:24:51,160 Só contraproducente que é? Vou. 499 00:24:51,320 --> 00:24:53,760 Vou apanhar. Um bocado de sol nas trufas 500 00:24:54,160 --> 00:24:56,120 sentir um bocadinho de como é que se chama? 501 00:24:56,120 --> 00:25:00,320 Aquilo do mar, iodo na. Fronha, mas depois vou me pôr. 502 00:25:00,320 --> 00:25:02,680 Aqui numa aplicação. Mas estou a aprender italiano. 503 00:25:03,200 --> 00:25:07,960 E, portanto, e o? E eu sou no Joana e o estúdio 504 00:25:07,960 --> 00:25:19,280 italiano com duolingo, anque, estude italiano, um café, um te, 505 00:25:19,440 --> 00:25:24,800 um corneto, um capelo, laqueze é lontina. 506 00:25:25,360 --> 00:25:27,080 Estão a? Ver ou não isto tudo de graça, 507 00:25:27,080 --> 00:25:29,080 sem pagar as merdas? Então fui para lá. 508 00:25:29,080 --> 00:25:31,280 Fiquei na aplicação. Na Na Na, senti me um bocado 509 00:25:31,280 --> 00:25:33,640 parva, mas soube me bem a levar com aquele sol nas Trombas 510 00:25:33,640 --> 00:25:36,400 porque. Pá irrita me. 511 00:25:36,400 --> 00:25:39,840 Um bocado aquelas conversas da piça dos. 15 minutos de sol, 512 00:25:39,840 --> 00:25:42,400 por. Dia, beber água, fazer 513 00:25:42,400 --> 00:25:47,720 caminhadas, estar. Sincronizada com os ritmos 514 00:25:47,720 --> 00:25:50,040 circadianos. Baixar as luzes a partir. 515 00:25:50,040 --> 00:25:53,320 De não sei quanto não mexer nas redes sociais, mas sabem que eu 516 00:25:53,320 --> 00:25:54,720 vou um bocadinho? Para esse lado. 517 00:25:55,440 --> 00:25:57,040 Já vos falei, acho. Eu no episódio. 518 00:25:57,040 --> 00:25:59,880 Passado do do podcast. Do Martim Torres que não. 519 00:25:59,880 --> 00:26:01,760 Voltei a ouvir. Não sei bem porquê, acho que é 520 00:26:01,760 --> 00:26:04,400 para não adicionar mais informação do que aquela que eu 521 00:26:04,400 --> 00:26:06,360 procuro naturalmente, senão depois sinto me. 522 00:26:06,360 --> 00:26:10,240 Pressionada a cumprir mas e. Também porque o gajo começou. 523 00:26:10,240 --> 00:26:13,560 Ali, a citar Fontes. Não sei, não sei até que ponto é 524 00:26:13,560 --> 00:26:18,160 que o facto de ter sido alvejado por Joana Marques não lhe deu 525 00:26:18,160 --> 00:26:19,000 ali um. Kick. 526 00:26:19,400 --> 00:26:23,120 Deixa me só citar aqui umas Fontes para dar alguma alguma 527 00:26:23,120 --> 00:26:25,280 base, alguma base maior. Se calhar, recebeu algum? 528 00:26:25,280 --> 00:26:27,080 Hate quem é as trajes, as merdas que tu dizes. 529 00:26:27,080 --> 00:26:28,720 Não és médico, não é nada. E se calhar, fez isso. 530 00:26:28,720 --> 00:26:30,000 Ou então. É só uma pessoa normal que lhe 531 00:26:30,000 --> 00:26:33,520 apeteceu fazê lo, mas muito respeito por estarmos os 2 nesta 532 00:26:33,520 --> 00:26:36,320 mesma aventura. Vou também ter uma ação numa 533 00:26:36,320 --> 00:26:39,160 empresa, uma palestra. Que já estava marcada há imenso. 534 00:26:39,160 --> 00:26:40,800 Tempo desde o ano passado. Que é mesmo assim? 535 00:26:41,040 --> 00:26:43,000 Para falar sobre. Saúde mental, eu e um. 536 00:26:43,000 --> 00:26:45,280 Psicólogo e apercebi me. Pá que eu não tenho também 537 00:26:45,280 --> 00:26:47,360 grande legitimidade para falar desta merda. 538 00:26:47,360 --> 00:26:49,640 A única coisa que eu posso fazer é falar sobre a minha 539 00:26:49,640 --> 00:26:54,160 experiência EE passar. Isso houve hoje, tive. 540 00:26:54,160 --> 00:26:56,680 Assim, um momento de. Pá é muito. 541 00:26:56,680 --> 00:27:00,800 Difícil estar a separar aquilo que eu penso daquilo que eu acho 542 00:27:00,800 --> 00:27:03,480 que deveria pensar e de estar. Constantemente a. 543 00:27:03,480 --> 00:27:06,160 Julgar, creio que isto. Será um fenómeno humano, mas. 544 00:27:06,840 --> 00:27:09,120 Ter a necessidade. De fazer piadas sobre tudo? 545 00:27:09,120 --> 00:27:13,200 Também me? Me dá essa, essa dificuldade. 546 00:27:13,200 --> 00:27:15,960 Mas hoje apercebi me quando estava a pensar nessa ação. 547 00:27:15,960 --> 00:27:18,600 E o que é que eu IA? Dizer e não apercebi me. 548 00:27:18,600 --> 00:27:22,800 Que a questão da. Religião e da espiritualidade. 549 00:27:22,800 --> 00:27:25,200 Calma, caralho, já. Estão a ir para a onde? 550 00:27:25,200 --> 00:27:28,040 Foda se. É é algo que que. 551 00:27:28,040 --> 00:27:32,080 Quem não está ligado a essa situação pensa, foda se e cultos 552 00:27:32,080 --> 00:27:33,600 e. Estúpidos e não sei quê. 553 00:27:33,960 --> 00:27:36,120 Mas tenho vindo a perceber. Cada vez mais. 554 00:27:36,120 --> 00:27:38,760 Que eu não consigo chegar à espiritualidade? 555 00:27:38,760 --> 00:27:41,320 Não consigo, talvez. Chegue, talvez seja o nível 10, 556 00:27:41,320 --> 00:27:43,760 talvez seja o Boss. Disto tudo, mas tenho. 557 00:27:44,280 --> 00:27:50,040 Tenho pensado muito no que? É que é uma espécie de. 558 00:27:50,960 --> 00:27:53,320 Que não é otimismo. Otimismo é algo que ainda me faz 559 00:27:53,320 --> 00:27:55,280 comichão otimismo eu sinto um. Bocadinho a. 560 00:27:55,280 --> 00:27:57,960 Estupidez e a falta de. De ação. 561 00:27:57,960 --> 00:28:00,560 Concreta nas coisas, parece. Que não se luta? 562 00:28:00,840 --> 00:28:03,560 Para, para se pensar e para se ter as coisas. 563 00:28:03,560 --> 00:28:06,280 Que é só Ah, se eu. Engolir otimismo fico otimista, 564 00:28:06,680 --> 00:28:10,760 não é isso? É, foi. 565 00:28:10,760 --> 00:28:12,560 Eu já falei disto num episódio do meu. 566 00:28:12,560 --> 00:28:16,360 Podcast anterior, na sicoterapia que houve alturas em que me 567 00:28:16,360 --> 00:28:18,760 apeteceu, desisto ter de viver. E. 568 00:28:19,600 --> 00:28:22,920 E eu, uma das coisas. Que houve 2 coisas que fizeram. 569 00:28:22,920 --> 00:28:25,360 Com que eu não me? Matasse uma delas foi. 570 00:28:25,760 --> 00:28:30,240 Pá, IA sujar tudo e a outra foi acreditar que eu podia estar. 571 00:28:30,240 --> 00:28:36,960 Errada naquilo que eu achava. Que a vida podia ser. 572 00:28:37,680 --> 00:28:40,240 Pus me no meu. Lugar no meu. 573 00:28:40,240 --> 00:28:42,000 Insignificante lugar que na altura. 574 00:28:42,000 --> 00:28:43,960 Tinha para aí 16 anos ou 17 e pensei. 575 00:28:43,960 --> 00:28:45,800 O que é que tu sabes, pá? O que é que tu sabes? 576 00:28:45,800 --> 00:28:48,760 Tu não podes agir sobre uma certeza. 577 00:28:48,760 --> 00:28:52,120 Ainda que tenha o backup. Fisiológico todo e que tudo 578 00:28:52,120 --> 00:28:54,320 pareça. Horrível para tomar uma decisão 579 00:28:54,320 --> 00:28:57,360 tão perene, e pus me a pensar, e se eu estiver? 580 00:28:57,360 --> 00:28:59,640 Enganada, se eu estiver. Enganada e se admitir? 581 00:28:59,640 --> 00:29:03,240 Que existe outro teto ou que existe a possibilidade de ser 582 00:29:03,240 --> 00:29:05,880 melhor? Eu vou conseguir ter capacidade 583 00:29:05,880 --> 00:29:07,600 para trabalhar. Ou pelo menos para tentar. 584 00:29:07,600 --> 00:29:10,640 Trabalhar para isso? Um bocadinho, como, à semelhança 585 00:29:10,640 --> 00:29:12,520 de há uns anos eu marquei um espetáculo. 586 00:29:13,520 --> 00:29:16,200 Em vários sítios, foi 11 tentativa. 587 00:29:16,200 --> 00:29:19,160 Uma primeira tentativa minha de começar a construir uma. 588 00:29:19,160 --> 00:29:22,160 Carreira fora de Lisboa, porque em Lisboa olá Lisboa, sou muito 589 00:29:22,160 --> 00:29:23,240 bem. Recebida e as pessoas não me 590 00:29:23,240 --> 00:29:25,320 conhecem nos outros sítios também sou muito bem recebida, 591 00:29:25,320 --> 00:29:29,120 mas não é, se disserem. Não sei, não sei, isto já é o 592 00:29:29,120 --> 00:29:30,760 meu ego a falar. Mas pronto, marquei. 593 00:29:30,760 --> 00:29:33,520 Espetáculos já há vários anos para para sítios. 594 00:29:33,840 --> 00:29:36,680 E como aquilo não estava a vender bem, retirei essa 595 00:29:36,680 --> 00:29:38,880 conclusão para o meu. Ego e cancelei os espetáculos. 596 00:29:38,880 --> 00:29:42,040 Nem dando uma verdadeira oportunidade de de ver como é 597 00:29:42,040 --> 00:29:44,480 que correriam. Eu reparo agora que para as 598 00:29:44,480 --> 00:29:46,760 pessoas terem noção da existência de um espetáculo. 599 00:29:46,760 --> 00:29:50,080 Que é necessária promoção e, portanto, já não, já não estou 600 00:29:50,080 --> 00:29:54,440 pronta para. Para me ajudar no fracasso, e é 601 00:29:54,440 --> 00:29:58,120 neste sentido que eu digo que. Não é um otimismo, não é? 602 00:29:58,120 --> 00:30:00,120 Vai tudo correr bem e depois não promover o. 603 00:30:00,120 --> 00:30:03,040 Espetáculo do género vá. Fecha os olhos e vamos. 604 00:30:03,240 --> 00:30:08,800 Mas acreditar que pode ser dá nos a possibilidade que 605 00:30:08,800 --> 00:30:12,880 aconteça. É muito isto? 606 00:30:14,360 --> 00:30:17,360 Relativamente ainda a série adolessance e fiquei um 607 00:30:17,360 --> 00:30:18,960 bocadinho com as palavras de Bruno Nogueira na. 608 00:30:18,960 --> 00:30:22,760 Cabeça no podcast dele. Em que ele fala sobre? 609 00:30:24,440 --> 00:30:27,360 Um bocadinho o papel. De, de, de, dos. 610 00:30:27,360 --> 00:30:31,800 Pais que devem ter na mediação da da. 611 00:30:31,800 --> 00:30:34,080 Da vida das crianças relativamente aos estímulos. 612 00:30:34,080 --> 00:30:35,960 Que tenham nos telemóveis. O que é que é? 613 00:30:35,960 --> 00:30:41,600 Privacidade em que é que devemos deixar que eles tenham autonomia 614 00:30:41,600 --> 00:30:45,320 ou não? Pus me a pensar sobre a minha 615 00:30:45,320 --> 00:30:47,880 própria adolescência. E a lembrar me. 616 00:30:47,880 --> 00:30:50,040 Que é tudo? Muita complicado, pelo menos. 617 00:30:50,040 --> 00:30:52,960 Para mim foi muita complicado. Existem imensas pressões, 618 00:30:53,240 --> 00:30:58,000 imensas fantasias, ainda hoje em dia, porque. 619 00:30:58,000 --> 00:31:01,760 Passei por umas merdas difíceis. Quando vejo, putos a rirem, se 620 00:31:01,760 --> 00:31:03,640 mim, o meu gatilho é, estão a gozar comigo. 621 00:31:03,640 --> 00:31:07,000 Pá, vejam lá. EE queria, queria. 622 00:31:07,000 --> 00:31:08,920 Passar vos isto por também uma reflexão que eu estou a. 623 00:31:08,920 --> 00:31:11,440 Fazer que é de olhar para a minha filha e de às vezes vê la 624 00:31:11,440 --> 00:31:15,200 mal disposta e irritada ver. Que ela não está com? 625 00:31:15,200 --> 00:31:17,440 Capacidade para sorrir e não ser tipo aqueles. 626 00:31:17,440 --> 00:31:22,800 Velhos na rua que é, fica tão bem um sorriso calma, há merdas 627 00:31:22,800 --> 00:31:25,320 a acontecer. E não só a questão cerebral, não 628 00:31:25,320 --> 00:31:26,480 é que. Os gajos estão tipo. 629 00:31:26,480 --> 00:31:29,000 Vem, vem, vem. Se ao proten scorn e. 630 00:31:29,000 --> 00:31:31,520 Vem, vem, vem, vem. Mas tive a. 631 00:31:31,520 --> 00:31:33,920 Oportunidade de conviver. Com alguns putos da idade. 632 00:31:33,920 --> 00:31:37,120 Dela. Na Na festa de aniversário dela. 633 00:31:37,120 --> 00:31:40,520 E é surreal. Surreal eu não sei. 634 00:31:40,520 --> 00:31:43,640 Se está a haver uma? Espécie de espartilhação ou 635 00:31:43,640 --> 00:31:45,160 espartilhamento. De, de. 636 00:31:45,160 --> 00:31:46,960 Vocabulário ou se Na Na minha altura. 637 00:31:46,960 --> 00:31:48,560 Também era assim, nós tínhamos. O bué. 638 00:31:48,800 --> 00:31:52,680 Tínhamos o man o quê? Humano? 639 00:31:52,840 --> 00:31:54,800 Não tínhamos humano. Tínhamos humano. 640 00:31:54,800 --> 00:31:56,960 Eu acho que não. Tinha humano o não sei. 641 00:31:56,960 --> 00:31:59,400 Havia várias merdas, mas. Os gajos estão com uma. 642 00:31:59,400 --> 00:32:02,160 Gíria uma. Mistura de português do Brasil. 643 00:32:02,760 --> 00:32:05,640 Com. Palavras que eles próprios 644 00:32:05,640 --> 00:32:08,600 criaram, por exemplo, shipar shipar acho que é. 645 00:32:09,440 --> 00:32:11,760 Serem casamenteiros. Que é Ah, esta? 646 00:32:11,760 --> 00:32:14,680 Pessoa ficava muito bem, estou. Estou a shipar, estou a. 647 00:32:14,680 --> 00:32:19,560 Shipar chamam se uns aos outros de Mano, utilizam ligações. 648 00:32:19,560 --> 00:32:23,880 Português do Brasil, com e. Daí e daí, e daí? 649 00:32:24,240 --> 00:32:26,520 Pá que não. Que não. 650 00:32:26,520 --> 00:32:28,920 Não me enervam por serem estrangeiras a mim, o que me 651 00:32:28,920 --> 00:32:30,200 preocupa. É que depois não consigam. 652 00:32:30,200 --> 00:32:32,440 Escrever. Como deve ser, mas isto? 653 00:32:32,440 --> 00:32:34,520 Se calhar já é uma preocupação de velha, não é? 654 00:32:34,640 --> 00:32:37,320 Que ela depois vai dizer bué? Nos textos, eu não digo bué 655 00:32:37,320 --> 00:32:39,520 quando. Escrevo, mas que lhe digo bué 656 00:32:39,520 --> 00:32:43,160 bué vezes, e, portanto. Pronto, é isto, é isto. 657 00:32:43,160 --> 00:32:45,240 Hoje estou menos esperado. Ao lado. 658 00:32:45,800 --> 00:32:48,000 Mas. Ah, e essa foi outra, fui atuar 659 00:32:48,000 --> 00:32:50,080 ao. Lisboa comedy Club, no outro 660 00:32:50,080 --> 00:32:53,680 dia, como vos disse. E à porta estava o Tiago, olha 661 00:32:53,680 --> 00:32:54,600 o. Tiago no Instagram. 662 00:32:54,600 --> 00:32:57,080 E o jua cala te. Jua no Instagram e estávamos. 663 00:32:57,080 --> 00:33:00,440 A falar sobre merdas. E às tantas, eu disse, bem, isso 664 00:33:00,440 --> 00:33:04,740 é a calma, lolada, vá. Olharam para mim do género foda 665 00:33:04,740 --> 00:33:09,160 se mas. Que tinha lolada lolada, pá. 666 00:33:09,320 --> 00:33:13,800 Eu estou a ser irónica. Eu não uso lolada como lolada 667 00:33:13,960 --> 00:33:18,160 bem ganda, lolix bem granda hot flow, não é isso? 668 00:33:18,160 --> 00:33:21,320 Acho que lolado é parvo, só que já é tão parvo há tanto tempo 669 00:33:21,320 --> 00:33:23,840 que eu acho que começa a usar. Está a dar a volta. 670 00:33:24,120 --> 00:33:27,400 Um último pedido para pessoas que tenham gatos, este podcast 671 00:33:27,400 --> 00:33:29,160 não podia. Ser mais evidente a minha. 672 00:33:29,160 --> 00:33:32,320 Falta de de vida social? Tenho um gato. 673 00:33:32,320 --> 00:33:34,120 Que está todo fã por estar a ficar. 674 00:33:34,120 --> 00:33:36,200 Velho e sempre vai à comida, leva nos. 675 00:33:36,280 --> 00:33:38,440 Cornos do outro não é levar nos cornos que anão lhe está a 676 00:33:38,440 --> 00:33:40,880 bater. É que o outro tem 2 anos e que é 677 00:33:40,880 --> 00:33:43,720 brincadeira e o outro gato quer só comer. 678 00:33:43,960 --> 00:33:46,440 E esse cabrão do novo anda a mamar a comida. 679 00:33:46,440 --> 00:33:47,320 Toda. E o outro, Ah. 680 00:33:47,400 --> 00:33:50,760 Aí vai, AI, não está? A comer uma Formiga, papa, 681 00:33:50,760 --> 00:33:55,000 caralho, papa, papa, papa, papa e o outro então tem medo de ir? 682 00:33:55,000 --> 00:33:57,800 Comer e está bué magricela. Não sei o que é. 683 00:33:57,800 --> 00:33:59,560 Que hei de fazer? A Daniela, que é uma. 684 00:33:59,560 --> 00:34:02,360 Rapariga olá Daniela, que. Vai a todos os meus espetáculos 685 00:34:02,360 --> 00:34:06,520 em Lisboa, ela falou me sobre um alimentador com um chip. 686 00:34:06,760 --> 00:34:08,239 Que se mete o? Chip no gato. 687 00:34:08,239 --> 00:34:10,159 E o alimentador? Só abre para quem tem. 688 00:34:10,159 --> 00:34:11,280 Chip. É pá. 689 00:34:11,880 --> 00:34:14,800 Chip, mas isso vai? Fazer com que o outro gajo, 690 00:34:14,800 --> 00:34:17,159 então, esteja mesmo à coca quando ouvir aquilo? 691 00:34:20,159 --> 00:34:22,360 Não sei se estiverem por. Aí, e se tiverem? 692 00:34:22,360 --> 00:34:25,600 Alguma solução? Digam, comentem também deem 693 00:34:25,600 --> 00:34:27,320 estrelinhas. A esta merda se faz. 694 00:34:27,320 --> 00:34:30,560 Favor que é mesmo assim, sigam no Spotify, porque eu nem 695 00:34:30,560 --> 00:34:32,080 sempre. Sou consistente, não consigo 696 00:34:32,080 --> 00:34:35,040 sempre, não me apetece fazer sempre à terça-feira, portanto. 697 00:34:35,239 --> 00:34:38,520 Se seguirem isto no Spotify e quando houver, sai. 698 00:34:38,520 --> 00:34:43,880 E vocês sabem, ei, estrelinhas, também não há Apple Podcasts, 699 00:34:43,880 --> 00:34:46,520 acho que o meu. Público é mais Spotify, mas olá, 700 00:34:46,520 --> 00:34:50,960 está aí alguém Apple Podcasts? E estou de volta em breve. 701 00:34:51,280 --> 00:34:53,760 Um beijinho e já? Agora, então, venham ver me ao. 702 00:34:53,760 --> 00:34:57,480 Porto a Braga na sexta-feira, Porto 4 e 5 de. 703 00:34:57,480 --> 00:35:04,680 Abril Barreiro Lisboa ticketline beijinhos é o podcast. 704 00:35:05,240 --> 00:35:08,080 Não sei se.