1
00:00:00,760 --> 00:00:04,600
Coucou et Bienvenue dans un 
nouvel épisode de mon podcast 31

2
00:00:04,600 --> 00:00:08,800
aujourd'hui on va parler 5 Min 
franchement j'ai pas le temps, 

3
00:00:08,800 --> 00:00:10,920
je suis en train d'aller dormir 
et je suis à l'internat donc 

4
00:00:10,920 --> 00:00:15,640
voilà quoi mais ma pote elle m'a
dit un truc, ça ça m'a 

5
00:00:15,640 --> 00:00:17,600
révolutionné donc j'ai envie de 
le partager avec vous. 

6
00:00:17,600 --> 00:00:20,840
En gros je suis en train de 
marcher avec ma pote après le le

7
00:00:20,840 --> 00:00:27,320
cours de sport et on marche et 
on marche et on parle et tout et

8
00:00:27,320 --> 00:00:28,400
je lui demande parce que ma pote
elle vient de. 

9
00:00:29,200 --> 00:00:30,760
Et je lui dis Ouais est ce que 
tu penses que je devrais 

10
00:00:30,760 --> 00:00:37,800
apprendre le le mandarin ou est 
ce que je devrais apprendre le 

11
00:00:37,800 --> 00:00:41,240
japonais ou le coréen ? 
Moi je lui dis Ouais je sais 

12
00:00:41,240 --> 00:00:43,640
pas, j'hésite et tout et après 
elle m'a dit Ouais donc moi je 

13
00:00:43,640 --> 00:00:46,920
peux t'aider en mandarin parce 
que bah c'est ma langue, que 

14
00:00:47,440 --> 00:00:49,320
c'est ma langue quoi je peux 
t'aider ? 

15
00:00:49,320 --> 00:00:51,960
En japonais aussi je connais 
quelques trucs et en coréen je 

16
00:00:51,960 --> 00:00:54,760
connais des trucs mais vraiment 
basiques genre Bonjour merci 

17
00:00:54,760 --> 00:00:59,240
voilà et tout et. 
Après je lui dis non mais 

18
00:00:59,240 --> 00:01:02,040
attends en vrai je sais pas j'ai
envie de commencer demain donc 

19
00:01:02,480 --> 00:01:05,040
quand j'ai dit demain c'était 
aujourd'hui parce que Ben demain

20
00:01:05,040 --> 00:01:08,880
c'est bref on s'en fout je lui 
dis Ouais je vais commencer 

21
00:01:08,880 --> 00:01:14,280
demain et tout je sais pas est 
ce que je préfère le mandarin ? 

22
00:01:14,280 --> 00:01:17,240
Je sais pas quelle langue je 
préfère et tout et je continue 

23
00:01:17,240 --> 00:01:19,040
comme ça et je continue je suis 
là en mode ouais je sais pas je 

24
00:01:19,040 --> 00:01:25,080
sais pas elle me dit meuf s'il 
te plaît arrête d'hésiter tu 

25
00:01:25,080 --> 00:01:27,760
commences toutes les langues que
t'hésites tu les commences 

26
00:01:27,760 --> 00:01:30,560
maintenant. 
Et dans le pire des cas, 

27
00:01:31,560 --> 00:01:34,640
t'Abandonneras t'en as 
abandonneras 2 parce que ça 

28
00:01:34,640 --> 00:01:36,960
t'aura saoulé au final et tu 
garderas la une. 

29
00:01:37,640 --> 00:01:39,760
Bah dans le meilleur des cas tu 
parleras 3 langues. 

30
00:01:40,800 --> 00:01:45,160
Et là je me suis dit Mais t'as 
raison. 

31
00:01:45,640 --> 00:01:48,200
Mais vraiment je vous jure que 
je me suis dit mais elle a 

32
00:01:48,200 --> 00:01:50,800
raison. 
Et j'ai l'impression que dans la

33
00:01:50,800 --> 00:01:53,960
vie il y a plein de trucs comme 
ça où on se force à choisir. 

34
00:01:54,480 --> 00:01:57,000
Quand t'as pas besoin de 
choisir, c'est ça le truc je 

35
00:01:57,000 --> 00:01:59,120
vous le dis et moi après je vous
dis ça mais j'ai pas beaucoup 

36
00:01:59,120 --> 00:02:02,040
d'expérience de vie en en termes
d'année mais j'ai de 

37
00:02:02,040 --> 00:02:05,280
l'expérience en termes 
d'expérience, vous n'avez pas à 

38
00:02:05,280 --> 00:02:06,600
choisir. 
T'es pas obligé d'avoir une 

39
00:02:06,600 --> 00:02:09,840
étiquette sur toi mais ça c'est 
un truc qui est dur en tant que 

40
00:02:09,840 --> 00:02:12,120
femme parce qu'on dit soit je 
suis une femme belle, soit je 

41
00:02:12,120 --> 00:02:14,560
suis une femme intelligente, ça 
c'est le cliché qui a le plus, 

42
00:02:14,920 --> 00:02:17,680
soit t'es une femme qui porte du
maquillage, qui porte des faux 

43
00:02:17,680 --> 00:02:22,120
cils, qui prend soin d'elle. 
Soit t'es ça et t'es une bimbo, 

44
00:02:22,160 --> 00:02:24,280
t'as pas de cerveau, tu sais pas
t'exprimer, t'as pas de 

45
00:02:24,280 --> 00:02:26,400
connaissances, t'as pas 
d'intérêt, bref t'es 

46
00:02:26,400 --> 00:02:29,680
inintéressante. 
Soit t'es une femme un peu 

47
00:02:29,680 --> 00:02:35,080
négligée nerdi et tu portes que 
des gros survêts ou des outils 

48
00:02:35,120 --> 00:02:37,960
moches et t'es intelligente. 
En tout cas ça c'est le cliché 

49
00:02:37,960 --> 00:02:41,760
dans lequel la société elle nous
a un peu mis. 

50
00:02:41,760 --> 00:02:44,320
Donc on se dit tout le temps 
qu'il y a une dualité entre la 

51
00:02:44,320 --> 00:02:47,280
Meuf nerdi entre la meute. 
Sportive, entre la Meuf 

52
00:02:47,520 --> 00:02:49,880
intelligente, entre la meuf 
drôle, entre la meuf et cetera, 

53
00:02:49,880 --> 00:02:51,880
et cetera, et cetera. 
Donc on n'arrive plus à se dire 

54
00:02:51,880 --> 00:02:54,600
que en tant que femme, on on a 
le droit d'être plusieurs 

55
00:02:54,600 --> 00:02:59,240
choses, on doit être nous, on 
doit pas être un stéréotype. 

56
00:03:00,080 --> 00:03:01,880
Je sais pas si vous voyez ce que
je veux dire, je sais pas ce que

57
00:03:01,880 --> 00:03:05,440
tu vois, ce que je veux dire. 
Et dans la vie, parfois mieux 

58
00:03:05,440 --> 00:03:09,280
vaut être plusieurs choses que 
d'en être une seule parce que ça

59
00:03:09,280 --> 00:03:13,240
te ferme des portes. 
Et ça, quand elle m'a dit Ça, 

60
00:03:13,240 --> 00:03:15,640
vraiment, ça m'a changé la vie. 
De toute façon en plus elle A 

61
00:03:15,640 --> 00:03:19,440
quel âge elle a genre 15 ans 16 
ans peut être genre elle a 15 

62
00:03:19,440 --> 00:03:23,760
ans la meuf elle parle jamais 
mais quand elle parle elle dit 

63
00:03:23,760 --> 00:03:27,320
tout le temps des trucs trop 
profonds et moi je l'ai vraiment

64
00:03:27,320 --> 00:03:31,680
compris en mode profond parce 
que c'est c'est beau et je vous 

65
00:03:31,680 --> 00:03:34,240
dis encore un autre truc du coup
un autre exemple, je parlais 

66
00:03:34,240 --> 00:03:37,680
avec chat GPT parce que vous 
connaissez un chat GPT je lui 

67
00:03:37,680 --> 00:03:40,280
parle souvent, je suis allé avec
chat GPT je lui disais qu'en 

68
00:03:40,280 --> 00:03:42,080
fait sur tik tok j'ai 
l'impression que je fais tout et

69
00:03:42,080 --> 00:03:44,160
rien. 
Genre j'ai parlé de nourriture, 

70
00:03:44,160 --> 00:03:46,520
un jour j'ai parlé d'art, un 
jour j'ai parlé de jeux, un jour

71
00:03:46,520 --> 00:03:48,240
j'ai parlé de tenue, un jour 
j'ai parlé de maquillage, un 

72
00:03:48,240 --> 00:03:50,800
jour je vais parler de perruque 
et alors tous les jours je parle

73
00:03:50,800 --> 00:03:52,440
de choses différentes mais j'ai 
l'impression qu'il y a pas de 

74
00:03:52,480 --> 00:03:54,800
fil conducteur, genre j'ai 
l'impression que toutes mes 

75
00:03:54,800 --> 00:03:56,600
vidéos elles fonctionnent pas de
la même manière que j'ai pas le 

76
00:03:56,600 --> 00:04:00,320
même public, et cetera, et voilà
et chat GPT il m'a dit le 

77
00:04:00,320 --> 00:04:02,800
problème c'est pas que tu as 
plein de contenus différents, tu

78
00:04:02,800 --> 00:04:06,600
peux avoir tous les contenus 
différents du monde tant que les

79
00:04:06,600 --> 00:04:09,840
gens ils arrivent à te voir toi 
en gros mon problème par exemple

80
00:04:09,840 --> 00:04:13,040
par rapport aux réseaux sociaux.
C'est que je n'ai jamais montré 

81
00:04:13,040 --> 00:04:15,040
qui je suis en fait sur ce 
podcast. 

82
00:04:15,040 --> 00:04:17,560
Demain je pourrais vous faire un
podcast sur la cuisine et ça 

83
00:04:17,560 --> 00:04:21,760
vous choquerait pas tant que ça.
Enfin ce serait un peu avec 

84
00:04:21,760 --> 00:04:23,760
aucun intérêt. 
Et ça vous choquerait pas. 

85
00:04:23,760 --> 00:04:26,760
Enfin parce que vous avez 
commencé à écouter ma 

86
00:04:26,760 --> 00:04:29,160
personnalité, à comprendre qui 
je suis, alors que sur les 

87
00:04:29,160 --> 00:04:31,960
réseaux sociaux je faisais pas 
ça et je faisais que de poster 

88
00:04:31,960 --> 00:04:34,280
des trucs un peu aléatoires. 
Et là ce gpt m'a dit, Bon 

89
00:04:34,280 --> 00:04:35,880
écoute, il te faut un fil 
conducteur. 

90
00:04:37,280 --> 00:04:40,320
Il faut-il faut-il y a une 
cohérence entre tes vidéos, ça a

91
00:04:40,320 --> 00:04:42,440
pas besoin d'être le contenu 
mais ça doit être qu'on te voit 

92
00:04:42,440 --> 00:04:45,200
toi pour que les gens ils te 
suivent pas pour ton contenu 

93
00:04:45,680 --> 00:04:51,680
mais ils te suivent pour toi. 
Et là ça m'a vraiment fait tilt.

94
00:04:51,720 --> 00:04:53,520
Genre dans plein de trucs dans 
la vie c'est ça ? 

95
00:04:54,120 --> 00:04:57,000
Si tu te montres toujours en 
tant que toi, si tu dis ton 

96
00:04:57,000 --> 00:04:59,640
humour, tes expressions, ce sera
beaucoup plus facile de trouver 

97
00:04:59,640 --> 00:05:02,320
des gens qui te correspondent. 
Alors ça y est, jouer le jeu de 

98
00:05:02,320 --> 00:05:05,880
la meuf qui fait semblant d'être
discrète, qui fait semblant. 

99
00:05:06,680 --> 00:05:08,960
D'être timide, qui fait semblant
d'être si et d'être ça, s'y 

100
00:05:08,960 --> 00:05:11,080
déplacer s'il vous plaît. 
On est en 2025, on n'est pas 

101
00:05:11,400 --> 00:05:14,280
censé avoir à tout le temps 
penser à notre féminité, à 

102
00:05:14,280 --> 00:05:17,240
penser à la façon dont on part, 
dont on mange. 

103
00:05:17,240 --> 00:05:21,040
C'est pas féminin la façon dont 
on rigole, mais sois toi même et

104
00:05:21,040 --> 00:05:23,960
si tu te demandes mais comment 
je vais faire pour être moi 

105
00:05:23,960 --> 00:05:25,080
même ? 
Parce que ça c'est la vraie 

106
00:05:25,080 --> 00:05:27,600
question, comment faire pour 
être soi-même dans un dans un 

107
00:05:27,640 --> 00:05:29,120
environnement où il y a des 
attentes de toi ? 

108
00:05:29,120 --> 00:05:32,120
Faut que tu partes de tout ce 
que tu connais et que tu vois 

109
00:05:33,160 --> 00:05:35,040
tes ta, ta réaction première aux
choses. 

110
00:05:36,440 --> 00:05:38,600
Que tu vois que tu demandes pas 
vas y qui est ce que je vais 

111
00:05:38,600 --> 00:05:40,720
être. 
Et c'est là que tu commences à 

112
00:05:40,720 --> 00:05:45,200
connaître qui tu es. 
Moi, vu que je suis en 

113
00:05:45,200 --> 00:05:47,160
Angleterre, ça m'a fait 
apprendre pas mal de choses sur 

114
00:05:47,160 --> 00:05:49,760
moi même, et cetera, parce qu'en
plus c'était une des raisons 

115
00:05:49,760 --> 00:05:51,200
pour lesquelles c'était mon rêve
de plus petite. 

116
00:05:51,600 --> 00:05:55,800
Je savais que si je faisais, 
hum, mon lycée en France, sur 

117
00:05:55,800 --> 00:05:58,880
tout mon lycée, j'allais être 
bloquée, genre même mentalement 

118
00:05:58,880 --> 00:06:01,880
en France, j'allais pas vouloir 
coûter la France et voilà. 

119
00:06:03,520 --> 00:06:06,360
Alors que là maintenant, là où 
je suis maintenant je me je me 

120
00:06:06,360 --> 00:06:09,000
pose des vraiment des questions 
sur ma vie et je me dis ouais en

121
00:06:09,000 --> 00:06:13,080
fait la personne que je suis ici
c'est quoi je suis OK donc les 

122
00:06:13,080 --> 00:06:16,560
trucs que je fais ici que je 
faisais en France, bah c'est 

123
00:06:16,560 --> 00:06:18,600
parce que c'est quoi je suis et 
les trucs que je que j'ai arrêté

124
00:06:18,600 --> 00:06:20,560
de faire. 
Maintenant que je suis ici, 

125
00:06:20,560 --> 00:06:23,160
c'est aussi qui je suis et aussi
mon rapport avec les Français 

126
00:06:23,160 --> 00:06:25,640
maintenant c'est vraiment qui je
suis-je sais pas si vous voyez 

127
00:06:25,640 --> 00:06:27,360
ce que je veux dire, parce que 
vu que j'ai changé 

128
00:06:27,360 --> 00:06:30,400
d'environnement, je suis dans 
des normes différentes, je suis 

129
00:06:30,400 --> 00:06:32,880
dans des habitudes différentes. 
Et les habitudes que j'ai 

130
00:06:32,880 --> 00:06:36,480
gardées depuis la France, pour 
moi ça constitue mon identité, 

131
00:06:36,880 --> 00:06:39,160
comme par exemple je vais 
toujours, je vais toujours faire

132
00:06:39,160 --> 00:06:42,800
des blagues en mode ouais je 
comprends déjà je comprends rien

133
00:06:42,800 --> 00:06:45,320
aux blagues, ça c'est peu 
importe la langue, la la langue,

134
00:06:45,320 --> 00:06:48,360
je comprends rien aux blagues où
je vais faire des blagues, je 

135
00:06:48,360 --> 00:06:50,800
vais être en mode Ah ouais, je 
vais me suicider pour rigoler tu

136
00:06:50,800 --> 00:06:53,240
vois ? 
Et là c'est quelque chose que 

137
00:06:53,240 --> 00:06:55,280
j'ai gardé en anglais, donc je 
sais que ça fait partie de ma 

138
00:06:55,600 --> 00:06:59,320
personnalité et entre 
guillemets, ce que tu gardes 

139
00:06:59,320 --> 00:07:00,760
dans le plus d'environnement 
possible. 

140
00:07:00,920 --> 00:07:04,120
C'est quoi tu es et je trouve 
que ça c'est super important de 

141
00:07:04,120 --> 00:07:06,800
savoir qui on est. 
Bref, ça fait déjà 7 Min que je 

142
00:07:06,800 --> 00:07:08,880
parle, mais je parle de 
tellement de choses différentes 

143
00:07:08,880 --> 00:07:13,600
que tu as dû perdre le fil. 
Je récapitule numéro un, mais il

144
00:07:13,600 --> 00:07:16,520
y a pas d'étiquette sur toi en 
fait tu tout ça c'est à c'est à 

145
00:07:16,520 --> 00:07:20,080
partir de à propos de savoir son
identité, il y a pas d'étiquette

146
00:07:20,080 --> 00:07:22,680
sur toi, tu peux être une femme 
intelligente, drôle, tu fais 

147
00:07:22,680 --> 00:07:24,720
tout ce que tu veux, tu peux 
être tout ce que tu veux. 

148
00:07:24,920 --> 00:07:27,640
Garde en tête cette phrase de 
Barbie, Moi c'est celle que je 

149
00:07:27,640 --> 00:07:30,080
me dis tous les jours, tu peux 
être tout ce que tu veux. 

150
00:07:30,840 --> 00:07:35,440
Numéro 2, il est pas censé y 
avoir vraiment d'ordre dans ta 

151
00:07:35,440 --> 00:07:37,840
vie Ben du coup, comme comme 
dans l'ancien point, il est pas 

152
00:07:37,840 --> 00:07:41,440
censé y avoir d'ordre dans ta 
vie, il est pas censé y avoir de

153
00:07:41,440 --> 00:07:43,440
Ah je dois faire ça, je dois 
faire ça, mais c'est plus censé 

154
00:07:43,440 --> 00:07:46,840
être en mode tout ce que je fais
ça doit me refléter moi en tant 

155
00:07:46,840 --> 00:07:49,720
que personne, en tant qui je 
veux être, ça doit être cohérent

156
00:07:49,720 --> 00:07:52,000
avec ma ligne directrice de moi 
même. 

157
00:07:53,200 --> 00:07:56,360
Oh désolé, j'ai reçu un petit 
message et Troisièmement et 

158
00:07:56,360 --> 00:07:58,280
dernièrement. 
Il faut absolument que tu 

159
00:07:58,280 --> 00:08:00,320
apprennes à étudier ton 
comportement parce que le seul 

160
00:08:00,320 --> 00:08:03,360
moyen de voir et de savoir 
quelle est ton identité, genre 

161
00:08:03,360 --> 00:08:06,120
qui tu es vraiment, c'est de 
savoir qui tu es. 

162
00:08:06,120 --> 00:08:12,000
Il faut que tu saches ce que tu 
es, ce que tu aimes, et cetera, 

163
00:08:12,000 --> 00:08:15,120
et cetera, et cetera. 
Donc fais toi plaisir. 

164
00:08:15,680 --> 00:08:19,240
Explore, va faire plein de trucs
que tu aurais jamais pensé faire

165
00:08:19,880 --> 00:08:22,360
et regarde si ça te plaît. 
En tout cas, merci d'avoir 

166
00:08:22,360 --> 00:08:25,080
écouté mon épisode aujourd'hui, 
je vais aller dormir et je te 

167
00:08:25,080 --> 00:08:28,200
fais des bisous. 
À bientôt, bye.