1
00:00:01,120 --> 00:00:04,560
Herzlich Willkommen zum Geo 
Weihnachtspodcast deinen 

2
00:00:04,560 --> 00:00:07,360
Geografie Adventskalender, in 
dem wir jeden Tag ein 

3
00:00:07,360 --> 00:00:10,440
geografisches Phänomen oder 
einen geografischen Begriff 

4
00:00:10,440 --> 00:00:13,080
beleuchten und uns von den 
Wundern der Natur durch die 

5
00:00:13,080 --> 00:00:16,560
Weihnachtszeit tragen lassen. 
Schön, dass du zum heutigen Geo 

6
00:00:16,560 --> 00:00:27,860
Türchen da bist. 
Hallo zusammen, ich wünsche dir 

7
00:00:27,860 --> 00:00:31,140
einen wunderschönen dritten 
Advent. 

8
00:00:31,680 --> 00:00:33,920
Ich habe gerade mehrmals 
überlegen müssen, ob es der 

9
00:00:33,920 --> 00:00:36,080
zweite oder der dritte Advent 
ist. 

10
00:00:36,080 --> 00:00:39,680
Wir sind tatsächlich schon beim 
dritten Advent. 

11
00:00:40,160 --> 00:00:43,920
Ich hoffe, du hattest bisher 
eine schöne Weihnachtszeit im 

12
00:00:43,920 --> 00:00:50,080
Dezember und hast heute einen 
schönen, erholsamen dritten 

13
00:00:50,080 --> 00:00:54,880
Advent und zum Anlass vom 
dritten Advent möchte ich dich 

14
00:00:54,880 --> 00:00:57,920
heute wieder zu deiner eigenen 
Reise einladen. 

15
00:00:59,360 --> 00:01:01,600
Nimm dir heute gerne einfach 
wieder die Zeit. 

16
00:01:01,600 --> 00:01:05,440
Pack deine Schuhe, eine Jacke 
und einen Schal und geh wieder 

17
00:01:05,440 --> 00:01:09,760
nach draußen zu einem Ort, wo du
ein bisschen Natur um dich rum 

18
00:01:09,760 --> 00:01:11,760
hast. 
Vielleicht ist ja ein Park in 

19
00:01:11,760 --> 00:01:16,880
der Nähe oder ein Wald und dann 
nimm dir einfach diese Zeit, die

20
00:01:16,960 --> 00:01:19,760
du für dich hast, die du da 
draußen verbringen kannst. 

21
00:01:21,760 --> 00:01:24,720
Und auch da möchte ich dich dann
wieder einladen, wenn du draußen

22
00:01:24,720 --> 00:01:27,960
angekommen bist. 
An dieser Stelle, wo du hin 

23
00:01:27,960 --> 00:01:30,880
möchtest. 
Dass du auch da einfach wieder 

24
00:01:30,880 --> 00:01:38,240
die Augen schließt und wieder 
einmal tief einatmest und wieder

25
00:01:38,240 --> 00:01:45,680
ausatmest und noch mal tief 
einatmest und schaust wie heute 

26
00:01:45,680 --> 00:01:49,200
die Luft riecht. 
Vielleicht hat sich ja was 

27
00:01:49,440 --> 00:01:55,040
geändert zu letzter Woche, 
vielleicht nicht so andere 

28
00:01:55,040 --> 00:01:59,280
Gerüche wahr. 
Oder die Luft liegt vielleicht 

29
00:01:59,280 --> 00:02:06,480
heute etwas eisig und wenn du 
dann die Augen wieder öffnest, 

30
00:02:07,360 --> 00:02:11,360
kannst du mal schauen, ob du die
Farben von letzter Woche noch 

31
00:02:11,360 --> 00:02:16,720
mal entdeckst. 
Oder haben sie sich sogar 

32
00:02:16,720 --> 00:02:23,600
verändert und du entdeckst noch 
andere und sobald du möchtest, 

33
00:02:24,160 --> 00:02:29,920
kannst du die Augen. 
Gerne noch mal schließen und 

34
00:02:29,920 --> 00:02:34,960
einfach mal lauschen, was du 
heute alles für Geräusche da 

35
00:02:34,960 --> 00:02:41,760
draußen hörst. 
Es gibt auch eine ganz schöne 

36
00:02:41,760 --> 00:02:45,280
Übung. 
Du kannst deine beiden Hände mal

37
00:02:45,280 --> 00:02:49,600
zu Fäusten machen und dann bei 
jedem Geräusch, das du 

38
00:02:49,600 --> 00:02:54,480
Wahrnimmst, einen Finger 
aufziehen für dieses Geräusch. 

39
00:03:00,160 --> 00:03:03,040
Mal schauen, wie viele Geräusche
du da draußen hörst. 

40
00:03:03,760 --> 00:03:07,600
Und wenn es weniger als 10 sind,
dann ist das absolut in Ordnung.

41
00:03:12,240 --> 00:03:16,400
Und wenn es schöne Geräusche 
sind, dann kannst du die jetzt 

42
00:03:16,400 --> 00:03:21,800
einfach mit deinen Händen 
mitnehmen, dann hast du die 

43
00:03:21,800 --> 00:03:27,120
einfach eingepackt dabei und sie
dürfen dich durch die nächste 

44
00:03:27,120 --> 00:03:32,400
Woche begleiten. 
Und damit wünsche ich dir noch 

45
00:03:32,400 --> 00:03:38,200
mal einen wunderschönen dritten 
Advent und wir hören uns morgen 

46
00:03:38,200 --> 00:03:38,800
wieder.