Guten Tag, Hi Pass auf, wir gehen jetzt sofort rein.
Wir machen es kurz und schmerzlos.
Erstmal dicke Story, dicke Story, dicke Story von meiner
Seite, dass die letzten Wochen nichts kam oder letzten 2
Wochen, dass das lag an mir und auch in dem Rahmen.
Also ich werd jetzt ich hol einfach sofort aus und erklär
das ganze mal. Dinger ja aber ich wir gehen
einfach jetzt sofort rein oder? Ja ja klar bei also es war bei
mir einfach so ich hab die letzten Wochen gemerkt oder
schon vor vor Mallorca um noch n bisschen weiter den Bogen zu
spannen ich hab meine Blutwerte mal checken lassen und so
einfach im Rahmen von so einem normalen Check einfach um zu
gucken brauch ich irgendwas und so einfach mal einjustieren das
ganze und da ist halt rausgekommen dass vor allem
meine Blutwerte und so, also auch so Hormone und so echt
nicht sonderlich geil sind und halt die Ärztin einfach meinte.
Und was macht auch Sinn, dass es darauf zurückzuführen ist, dass
die letzten Monate einfach n bisschen taff waren, also
einfach. Wonder White, digger wonder,
white digger. So was was Workload angeht, also
einfach Arbeit so, Training natürlich auch das das Training
bin ich irgendwo gewohnt, aber. Ich weiß, es ist immer so von
außen so, ihr seid influenz, ihr habt nichts zu tun und so, aber
so ich für n Unternehmen noch oder 2 und das ist einfach die
letzten Monate und ich will mich da gar nicht beschweren.
Also das sollte hier keine Oh das ist alles so Scheiße und
mein Leben sondern es ist eher so n ey ich mach das ja also ich
mach es ja ich entscheid mich ja freiwillig dazu, ich kann nur
einfach jetzt sagen ey ich hör auf so ey was soll passieren
aber das ist also ich liebe das so, aber das hat einfach die
letzten Monate sehr auf meine meine Performance eingezahlt.
Und hab dann so auch auf Mallorca, weil wir halt in in
der Rapid oder als Rapid Athleten einfach da waren haben
wir viel drüber geredet und da hab ich halt gemerkt ich muss
einfach zurückfahren weil Mallorca war dann halt echt OK
ich war so n bisschen weg von der Arbeit auch und so n
bisschen abgeschirmt ich hab gemerkt das tat mir eben extrem
gut und deswegen hab ich einfach jetzt für mich so gemacht, vor
allem weil es jetzt auf Texas zugeht und auch wenn ich
vielleicht also wenn ich die Eisen als Influencer nehmen
würde, ich möchte mich als Athlet sehen und mir ist Texas
aus einer sportlichen Perspektive enorm wichtig.
Deswegen hab ich jetzt gesagt, OK, vor Texas fahr ich wirklich
all das, was ich nicht essentiell für mein Training
brauche. Krass runter.
Ich guck, dass die Unternehmen gut laufen, aber jetzt so alles
was noch links und rechts daneben passiert, versuch ich
irgendwie n bisschen bisschen kürzer zu treten und ich hab da
mit Sasa, Wir haben schon telefoniert, also ist nicht so,
dass Sasa jetzt hier gerade im Podcast das erste Mal gehört.
Aber ich hab einfach so so gemerkt, so EY, und das ist auch
das Ding. OK, man kann jetzt sagen, ey,
das ist nur ne Stunde Podcast die Woche, anderthalb Stunden
Podcast und so und Safe es ist nicht so als ob ich diese Zeit
auf gar keinen Fall hinkriegen würde, aber ich merke einfach
oder ich hab in der letzten Folge gemerkt, dass wenn ich das
mache und ich hab, aber ich weiß nicht ob ihr das kennt, aber ich
hab das so unterbewusst und ich weiß, dass ich gerade irgendwie
keinen Kopf dafür hab und dass mich da stresst.
Dann ist das Ergebnis Scheiße und ich entwickle auch so ne
innere Abneigung dagegen. Also wenn ich wenn ich irgendwas
über lange Zeit hinweg mache, was ich auf was ich in dem
Sekunde einfach kein Bock ist, jetzt sag er das falsche Wort,
aber ich merk einfach, dass mich das unter Druck setzt, dann ist
es so, denn ich merk das ist nicht gut und deswegen hab ich
Sasa gefragt oder wir haben geredet, ich meinte Halt für
mich wär ich das entspannendste mal, dass man guckt, dass ich
Texas nur über die Bühne bringe, dass ich n bisschen wieder
wieder zu mir finde und dass man in dem Rahmen einfach erstmal
das Ganze pausiert. Willst du deine Haare wachsen?
Ja. Junge, steht dir gut, digga.
Ich will also ich kann dir gleich Fotos sagen, was ich
machen will. Ja, jedenfalls.
Sorry für die Unterbrechung. Jedenfalls deswegen.
Ja wird also der. Der Podcast wird jetzt erstmal
auf Eis gelegt, wir haben keine Winterpause gemacht oder so,
jetzt kommt erstmal so ne Pause. Genau deswegen und.
Das wollte ich einmal gesagt haben.
Sorry von meiner Seite, weil wie gesagt, saß aber allzeit bereit,
aber ich hab da n bisschen. Bisschen hängen lassen, weil ich
einfach mich nicht dazu gefühlt habe.
Und ja, sorry, aber Ey, Gesundheit geht irgendwo vor und
auch Kopffrei so. Gesundheit geht immer vor und
ich denke, da wird auch keiner was dagegen sagen.
Wir hatten keine Winterpause für mich, Bro.
Das Ganze ist ja auch entstanden, weil wir beide Lust
hatten. Wir hatten Zeit, so, wir hatten
Kopf dafür, und das ist ich hatte gleich WOW, das ist so wie
bei mir, wenn ich so 5000 Sachen auf dem Tisch habe, dann kann
ich mit meiner Freundin keinen Film schauen und entspannen und
das genießen, dann sitz ich da, bin ultra gestresst und schreib
parallel e Mails und so das ist es halt nicht also.
Vor allem dann ist es nicht so. Dann ist es sogar so negativ.
Noch weißt du. Genau, ja.
Dann dann dann kriegst du das, was du Workflow technisch machen
musst, nicht hin. Und dazu kommt noch, dass die
andere Person abgefuckt ist, weil halt einfach man merkt,
dass halt, dass die andere Person einfach mit dem Kopf
nicht da ist. So, und das ist dann halt immer
Scheiße. Ja, ja, das ist also von meiner
Seite aus Bro, du weißt, ich lieb dich, ich hab dir direkt
gesagt, so ey. Das geht immer alles vor und für
mich ist ganz klar, dass du dich ja auch so in Richtung Athlet
immer weiter entwickeln willst. Und Bro, ich weiß halt auch
einfach, was jetzt bald abgeht bei dir und ich will, dass du da
hingehst und den richtigen in den Arsch trittst und egal wer
sich da denkt, noch den Sieg mit dir teilen zu müssen, Bro,
dieses Jahr fickst du die alle. Dieses Jahr wird wild Alter und
das also ja jetzt auch. Und um das noch mal so kurz
anzuschneiden, ich bin jetzt noch mal auf Madeira für ne
Woche und dann kommt BPN aus den Staaten für 4 Tagen nachher,
weil die Dokus drehen auch so über meine Vergangenheit und so
digga dann wird es bei mir in die Heimat gefahren, drehen wir
mit meiner Oma und so also so komplett Psychose ja und dann
bin ich halt ab dem 12. In Texas und dann das Dano
Training, dann wird da die Doku von denen weiter gedreht, dann
kommen von uns 10 Leute rüber und drehen ne Doku und dann ist
das Rennen und. Rapid passiert so viel gerade im
Hintergrund so viel nicht Kopfschmerzen, aber so ey, alles
fertig kriegen die Jobs für Texas und so und viel Geld was
irgendwie rumfliegt und deswegen momentan ist so n bisschen skit
so einfach ey aber. Aber ey noch mal für alle.
Also es ist jetzt nicht, also wir töten den Podcast nicht, es
kann sogar sein, dass Kim irgendwann sagt, Ey, wisst ihr
was, heute hab ich Bock. Einfach mal zu euch zu sprechen
und dann bitte auch einfach mal ne Folge alleine raushauen oder
ich oder egal wie, also wir werden auf jeden Fall irgendwie
in einer Art und Weise weitermachen.
Ich weiß, dass das sich das jetzt alles auch so.
Hoch gebaut hat so. Wir haben Ultra geile Community
hier noch Podcast intern aufgebaut und wir wissen das
beide sehr zu schätzen. Wir werden euch auf jeden Fall
in dem Sinne nicht hängen lassen, aber wir müssen halt
jetzt einfach schauen, vor allem Kim so bei mir ist jetzt auch
nicht so, dass bei mir noch weniger wird, aber vor allem Kim
muss jetzt einfach gucken, dass er seinen Scheiß einfach gut
macht und ich ich will einfach nicht dafür verantwortlich sein,
weil ich ihn zwinge eine Stunde mit mir zu quatschen, dann Fakt
er sich auf mich ab er Fakt sich auf euch ab und verkackt da noch
irgendein Rennen was er eigentlich nicht verkacken will
also wir. Und dafür nicht die
Verantwortung übernehme. Ja, so alt würd ich es nicht
mehr formulieren. Aber Safe so in die Richtung
auch wenn du sagst ey du hast mal Bock ne Folge mit keine
Ahnung wen zu machen oder so so viel also deswegen ich glaub für
for the Time being now ist einfach diese wird das ne
Plattform bleiben die wir beide bespielen können wenn es gerade
passt. Das ist auch was was ich so ich
verstehe das Konzept von Podcast und das also ich als Konsument
denk mir auch so OK wenn ich n Podcast höre dann will ich halt
wissen OK jeden Montag jeden Samstag jeden Freitag kann ich
mich auf ne neue Folge freuen. Aber für mich als Person einfach
nur so aus dem Bauch heraus ist es halt einfach Sau geil, weil
das Problem mit meinem Podcast ist.
Du redest halt ne Stunde und außer Du hast n Podcast, der
sich an Themen entlang handelt oder jede Folge was exklusiv
macht. Klar kannst du mal über die
Woche und so reden und ey wir hatten ja jetzt nie irgendwie
themennot aber ich find es immer geiler wenn man einfach so aus
sich heraus so. Einfach dann labern kann, wenn
man gerade Bock hat. Und wenn manchmal denke ich mir
so, boah, jetzt hätte ich Bock eine Stunde über XY zu reden und
wieso keiner nach einem Hirog so das einfach so darüber zu labern
und dieses fest terminierte, vielleicht gucken wir ob wir da
auch irgendwie, wenn es sich halt einfacher gibt, dass man
was aufnimmt oder so, aber genau nur einfach das einmal als.
Wow, für uns ist das hier eine Journey.
Du weißt, ich lieb es mit dir und in irgendeiner Art und Weise
werden wir das schon hinkriegen. Jetzt ist halt einfach der
Zeitpunkt, wo wir sagen, ey so, wir machen jetzt ne kleine Pause
und gucken dann einfach wie wie wie die Zeit kommt und wie es
sich ergibt. Ich hätte trotzdem noch mal ein
2 Sachen die ich ganz kurz mit dir besprechen will.
Bro, kannst du mir mal ganz kurz dieses Werbeplakat erklären?
Bruder, ich bin für alle, die es nicht wissen erstmal.
Wir hatten gestern so n Call und ich war.
Ich war beim Physio und ich weiß nicht ob du das kennst.
Also mein Physio hat das so. Manchmal zieht er mir so hinten
im Nacken und so, so geht er voll auf die Nerven.
Danach, wenn ich so 2 Stunden so tot träge, ich hab immer noch n
relativ aufwendigen Call und danach war ich voll platt, voll
platt ich bin kurz zu Hause, hab mich kurz hingelegt kurz
gepowernapt bin dann wieder zurück ins Office, bin so hoch
und Alex mein Geschäftspartner meinte so Digga hast du gesehen
und ich so was. Ja so, du bist echt KO oder ich
so. Warum also geh mal vor die Tür
ich so ich so hä also also was steift jetzt hier nicht ist das.
Vor Eurem. Office so ja, ja, ich bin vor
unser Office gelaufen und guck so hoch.
Und da ist so ne Laterne und da hängt einfach so ein fettes
Plakat von Mister Homy Jay. Wo steht Bewählt Homy Jay für
Love so over? Ich dachte mir so dicker du
spasti. Ey, ich hab so, ich hab mir die
Story glaub 20 mal angeschaut. Ich habe so gelacht Bro weil wie
kreativ muss man sein das auch. Sozusagen so Bro, Mach so ne
Bewerbung und du bist halt Instant drin.
Also offensichtlich. Wie geil.
Ja bro, ich find also. Ey, komm nicht zum Office und
hängt irgendwie Scheiße auf so. Das war ja.
Lustig und gut ist ja, heute ist ja die White Card, habt ihr die
schon fix jetzt oder die sind ja alle durch.
Ja, wir haben also nicht alle alle Pass auf.
Wir hatten ja Lotterie, wir haben eingeladen, auch auch mal
kurz an alle, die sagen, Hö, das ist nur ein Influencer Event und
so, also erstens braucht man eine gewisse, also es ist ja
cool, eine gewisse Leute oder böse Person dazu haben, die man
kennt. Weil aus transparent gründen.
Das sind jetzt glaub ich 30 bei uns, dann haben wir ich glaub 80
durch die Lotterie gejagt, also 80 sind komplett random und
jetzt wollen wir es noch mal gucken, dass wir den Rest, also
dann die letzten 40 Personen, dass das alles wildcut sind oder
die letzten werden wir noch verlost.
Also die letzten 30 letzten 35 und heute werd ich so 20 bis 25
wildcuts announcen ich hab mir nicht schon runtergeschrieben
die ich cool fand. Geh jetzt noch mal gleich
explizit da durch und dann will ich aber weil ich jetzt nicht
sagen will, OK, heute werden alle announced, das heißt ab
heute sind eigentlich alle Videos nutzlos, will ich halt
weil n paar Leute mir auch geschrieben haben ey ich arbeite
gerade noch dran das einfach noch offen lassen und dass wir
nach hinten raus noch n bisschen Platz haben, weißt du?
Aber würdest du nicht auch grundsätzlich sagen, ich find
jetzt so Homie jase das beste Beispiel?
Weißt du, der Typ ist witzig, der.
Der ist so kreativ, dass er es schafft, deine Aufmerksamkeit zu
schaffen, weil ich habe, ich will jetzt nicht wie letztes
Jahr über Leute Randen, aber ich will einfach einfach sagen, es
gibt so viele Bewerbungen, die wollen dann so mit Leistung
glänzen und rattern das dann so runter wie Soldaten, was ja auch
OK ist in irgendeiner Art und Weise, aber so so ne Wildcard,
da geht es ja auch darum, wie schaffe ich möglichst viel
Aufmerksamkeit auf mich zu. Sagen, wie wir dieses Jahr
ausgewählt haben. Wildcard.
Ja, gerne. Für uns gab es ein paar Punkte,
für uns war erstmal, wie kommst du als Mensch rüber, weil wir
wollen eine coole Person haben und wir wollen auch in dem Sinne
einer coolen Person die Möglichkeit geben, also netten
Personen respektvoll, vor allem weil es gab wieder so ein paar
Bewerbungen, wo ich mir echt dachte Jungs, also was ist das
denn schon wieder hier, also so manche Sachen waren echt wieder
so ein bisschen drüber und aber grundsätzlich haben wir echt
geguckt ey wer auch natürlich leistungsorientiert es gibt ich
schaut auch den Kollegen schnell, schon jetzt also.
Ja, und die Folge kommt eher am Sonntag von der SGL.
Ja, und zwar gibt es einen Herrn, der heißt die, also er
heißt Johannes, aber er heißt auf Instagram Jones oder LJONES,
macht Mayen und Debro hat. Krass.
Ja, ja, ja, der tätowiert den Bro.
Ja, Debro hat den krassesten Striver Account, den ich in
meinem Leben gesehen habe. Also entweder er Fake das oder
er ist wirklich. Also ich hab keine Ahnung wie
dein Körper funktioniert, weil ich sag es mal so.
Also die letzten 3 Wochen oder die letzten 4 Wochen ist er
gelaufen 439 Kilometer 474 Kilometer 441 Kilometer und
diese Woche ist er bei 237 Kilometer und er hätte 4 Tage
Zeit zum Laufen. Also Johannes ich weiß nicht wie
dein Körper funktioniert, aber das ist insane ich deswegen so
so ne Person und vor allem er macht n Video.
Das Video ist nicht bombastisch oder so.
Er sitzt in in der Umkleidekabine im Gym, glaub ich
und sagt einfach so, Jo Ey, das ist mein oder so, ich find das
ja cool, wenn ich mitmachen will und so und einfach respektvoll
so EY das wir haben das gesehen und wir waren sofort ja nehmen
wir mit rein so deswegen da gucken wir.
Jetzt gerade der wird sich so freuen.
Ja, ja, ich hab den in letzter Zeit oft auf meinem Feed und ich
der wird sich ultra freuen glaub ich bin echt gespannt was der
leistet. Ja, und ich auch 100% und das
ist halt eben das Ding. So, und dann gibt es halt wieder
auch andere, die auch coole Strafe.
Die schreiben dann halt ey du Hund, lad dich ein oder traust
dich nicht zu. Bass willst du einen echten
Gegner? Willst du einen echten Gegner?
Nö, war nicht letztes Jahr war nicht.
Echt, gell so? Deswegen und dann denk ich immer
so so mach doch einfach vernünftige Videos und gut ist
so nee, also wir haben uns viele rausgesucht, wir haben auch
diesmal geguckt, auch an alle die sich darüber letztens
beschwert haben. Die haben, wenn man es so
formulieren möchte, eine Frauenquote eingeführt.
Sehr gut, sehr gut, sehr gut. Also geguckt, dass wir auch
genug female Power da haben, was mir auch wichtig ist.
Ich glaube, weil es bei mir eine Richtung Inspiration gibt,
einfach beide Seiten zu repräsentieren.
Genau deswegen kommt das dazu. Und ja, wie einmal das heißt,
darf ich dich noch kurz was fragen.
Immer. 2 Sachen möchte ich dich fragen, auch weil ich viel mit
Alex geredet habe in letzter Zeit.
Ja, erstmal. Rückblickend würdest du sagen,
du hast 24 Stunden beim das so Ultra geschafft.
Letztes Jahr ja, ich glaube, weil ich ja jetzt aktuell viel
laufe. Ich glaube, meine Knie werden
Abgekackt, um um ehrlich zu sein, ich glaub meine Sehnenknie
also ich hab jetzt schon so Anzeichen von einem Läuferknie
und ich hab jetzt auch nicht ultra Ultra krasses Volumen aber
so ich fahr es halt schnell hoch.
Ich glaube, dass letztes Jahr, das ist das Beste, was mir
passieren konnte, dass ich mich nicht fit genug gefühlt hab, um
ehrlich, um es, um wirklich jetzt mal ehrlich zu sein, so
und willst du mich jetzt fragen, ob ich es dieses Jahr schaffe?
Das wär auch noch ne Frage, ja. Ja.
OK ja find ich cool und sub ten. Ja wie sieht es aus?
Ey bro, ich. Ich bin ja also für die Leute,
die es nicht mitbekommen haben. Alex war so gnädig, um mich in
sein Coaching aufzunehmen, Kuss, Kuss, Kuss, geil.
Grüßen, Alex. Erst in erster Linie wollte ich
noch mal sagen, wenn ihr die Möglichkeit habt euch n Coach zu
nehmen, macht es Digga. Egal was ihr glaubt, über Chat,
GPT, Internet oder so. Digga, wenn ihr Rechenschaft
schuldig sein müsst, jemanden, warum ihr euer Training nicht
gemacht habt, dann digga, vertraut mir, ihr macht euer
Scheißtraining so. Vor allem JGBT kann bestimmte
Sachen einfach nicht, also zum Beispiel auch bei Pavel, der
sieht halt was mache ich, wie fühle ich mich der Rede mit mir
und so OK, dann passen wir heute so und so an und so, ja klar
kannst du das JGBT auch sagen, aber JGBT ist auch so gecoded,
dass es halt immer so n bisschen in deine Richtung geht, das ist
so schreibst du so ja, aber das und das dann will es dich
zufriedenstellen und das hast du für Menschen nicht.
Ja ja, Safe, safe, nee, und um deine Frage zu beantworten.
Ich bin mir jetzt noch viel bewusster, wie schwer diese
Scheiße eigentlich sein wird. Ich sage immer noch, ich pack
es, aber ich weiß jetzt ganz genau, dass ich, dass das mein
Horrortalk sein wird. Ich freu mich drauf, aber ich
weiß genau, dass ich beim spätestens beim Laufen, weil
beim Schwimmen mach ich mir nicht so Sorgen.
Wobei ich auch gesehen hab, du schwimmst ja auch sehr gut.
Können wir auch gleich noch mal drüber reden Fahrradfahren.
Ich bin gerade wirklich am Gewicht purzeln meine mein meine
Leistung ist n bisschen runter gegangen, aber ich bin deutlich
leichter jetzt aktuell 88 und ich würd gern an challenge tag
85 also ich denke es ist schon realistisch, dass das viel.
Abgenommen. Wo warst du Anfang des Jahres?
Boah, Bro, Anfang des Jahres. Weiß ich, kann ich mich gar
nicht mehr erinnern, aber es war bestimmt fast 10 Kilo mehr.
Crazy Respekt, Alter. Ja Mann danke, ich fühle mich
richtig wohl aktuell beim Laufen.
Also ich habe irgendwie ich weiß, ich habe so das Gefühl
laufen ist Ultra dankbar wenn du es einfach machst und dein
Training einhältst. Meine Pace wird deutlich
schneller, mein Puls reguliert sich schneller, also es fühlt
sich gerade richtig richtig geil an.
Ich will nicht sagen, dass mir laufen jetzt ticken mehr Spaß
macht als Fahrrad, aber ist schon fast so.
Weil du einfach deine Schuhe anziehen kannst und rausgehen
kannst. Beim Fahrrad brauch ich ne halbe
Stunde bis ich draußen bin gefühlt und dann bist du halt
auch ewig langweilig für ne Stunde raus Radfahren, dann geh
ich lieber lieber auf die Rolle. Weißt du, ich hab aber auch
deinen Podcast angehört mit Alex Bro, ich würd ich wär echt mal
gespannt wenn du deinen ersten Iron Man machst.
Also von deinen Leistungswerten. Man muss ja nicht drüber
streiten, du bist ja ultrakrass in in allen eigentlich.
Wenn du jetzt noch mal, weil du schwimmst ja anscheinend schon
ultra gut, wenn du schon schneller als Alex Schwimmst.
Ich kann mir vorstellen, diggi, dass du direkt schon ne 9 und.
90 schwimm, ich schwimm nicht schneller als Alex, ich hab den
Eimer aus so einer Bahn abgezogen.
Ach so, OK, aber ich kann mir gut vorstellen, jetzt auch noch
zu hoch zu stapeln, aber dass du so eine 945 oder 39 bestimmt
hast. Pass auf, ich will jetzt keine
großen, ich hab, ich hab alles. Doch junge Sack ist digga, ich
hab keinen Sack. Ich, das sag ich doch, wenn ich
27 meinen ersten einen dann mache ich werd meine.
Der ersten Iron Man auch unter 10 machen oder das auf jeden
Fall anvisieren. Ja Safe also ich glaube laufen
müssen wir uns nicht drüber unterhalten, das kann ich dann
ein bisschen nach hinten anstellen.
Fahrrad liegt mir eigentlich auch ganz gut, das müsste ich
halt einfach glaube ich auch auf.
Deine Wortwerte sind schon Crazy, Digga.
Ja, aber das müsste ich auf höherer Intensität noch mal
durchziehen. Und ich glaube, dann ist das
viel dieses. Diese Brick Geschichte lernen,
dass ich einfach nach dem Fahrradfahren vernünftig laufen
kann und halt safe. Also ich kann schwimmen, ich
kann auch vernünftig schwimmen, aber ich merke halt meine Puste
ist im Wasser sehr schnell weg ne also weil das ist einfach
eine andere Anstrengung, weil ich halt einfach diesen
Bewegungsablauf nicht gewohnt bin, aber ich glaube wenn man
das über so einen 56 oder ja 56 monatsblock einfach alles
intensiviert, dann sollte das schon klappen.
Weißt du, worauf ich mal Bock hätte, mit Alex nach Dubai,
diesen t one hundred. Das wär krass, ja.
Oder das ist doch geil, irgendwie.
Ja, also ich glaub ist auch tot. Heiß hat er erzählt, irgendwie
Wasser so 30 Grad oder so aber. Chillig dir so n pisswasser.
Ja. Nee, ja, bin gespannt.
Also ich, ich freu mich richtig was dieses Jahr so bringt.
Ich bin wirklich gespannt also ich Bro LSU ist so für mich auch
einfach mal die Möglichkeit auch einfach mal so mein Talk to talk
walk the Walk. Dass ich einfach mal diese
Scheiß 24 Stunden war, aber ich ich bin das ich schwör es, ich
hab so das Gefühl ich bin es auch so meinen Leuten n bisschen
schuldig, dass ich mich da einfach mal Beweise, weißt du?
Ich glaube, es wird dir nicht wehtun.
Nee, ja, das sowieso. Aber ich, ich bin auch Humble
genug zu sagen, dass ich da nichts unter den top 50 verloren
hab. Ich, ich, ich kann halt gar
nicht einschätzen, wer wieviel 24 Stunden dieses Jahr macht.
Ich, ich hätte mein meine Ambition geht in die 24 ob ich
es dann schaffe oder nicht ist ne ganz andere Frage, weil wenn
ich jetzt schon Knieprobleme hab, das ist auf jeden Fall n
Haufen Arbeit bis dahin, aber ich hab richtig Bock das zu
machen. Ja ja hab ich jetzt ich hab
jetzt Übungen und ich hab jetzt alles ich hab mit dieser Hannah
kennst du die Hannah Physio die beim Alessandro dabei war im
Team? Ja auf jeden Fall mit der hab
ich gequatscht die hat mir paar Übungen geschickt und so.
Ich bin richtig Login auch so. Ich schaff es jetzt auch morgens
ne Einheit zu machen, also gerade und jetzt auch aktuell
läuft vieles richtig. Zum Thema.
OK, wir machen jetzt einfach einfach weiter.
Erstmal Bro zum Thema, was du ganz am Anfang gesagt hast wegen
Influencerdasein und so weiter wie ist es für dich, weil ich
bin gerade in Berlin mit rexona Bro, ich find es so anstrengend,
auch wenn auch wenn ich nicht in Anführungsstrichen viel machen
muss, aber dieses mit dem Zug hinfahren.
Hotel ankommen, dann da n Video drehen, dann dort dabei sein ist
es findest du nicht auch, dass das super anstrengend ist?
Boah, ich glaub. Generell dieses ÖPNV und so, das
zieht schon relativ viel Kraft, ne aber ja schwer zu sagen ne
also ich manchmal ist so n Zugfahren das ist immer
anstrengend irgendwo, da kannst du auch ganz gut arbeiten und so
ich glaub das ist einfach dieses viele hin und her und dass man
nicht so. Dass man nicht zu Hause ist,
sondern am Ende des Tages. Ich glaub, das ist so n
bisschen, ich weiß was du meinst, aber ich find da, da
gewöhnst du dich mit der Zeit dran also ja ich find so.
Kräfteraubend irgendwie dann. Dann bist du wieder so spät zu
Hause. Also ich will jetzt auch nicht
rumheulen. Ja, natürlich wird es auch
bezahlt hier, so ist nicht, aber ich find es schon komisch ne
weil bei mir ist so ich hab mein Jahr jetzt auch schon viel
durchgeplant und ich werd auch viel unterwegs sein was
natürlich ich bin auch super dankbar wie es sich entwickelt
hat so vom letzten also so vom Jobverlust bis hierhin und so
das fänd es schon witzig wie wie geil es zu sehen ist wenn du
Arbeit reinsteckst, dass immer was Geiles bei Rumkommt, sowohl
Sport als auch beruflich. Aber ist schon ne, man muss sich
schon dran gewöhnen das auf jeden Fall gut ja digga wie
beenden wir das hier? Ich weiß gar nicht ob man.
Das vernünftig beenden kann ja wie gesagt ne mal gucken was die
Zukunft bringt. Zieht alle gut durch, hört ihr
alle Folgen einfach noch mal, zieht einfach.
Was? Ja genau wollen einfach noch mal
alles werden. Genau.
Ja, wie gesagt, hier wird vielleicht ab und zu was kommen
von Einzel oder von uns einzeln wir da vielleicht noch was
zusammen und das wir gucken einfach wenn es passt, dann
passt es, wenn nicht dann nicht vielen vielen Dank für den
bisherigen Support, es ist war immer eine Freude und es wird
wahrscheinlich auch immer wieder eine Freude sein und ja macht
euch einen schönen Tag ciao.