Hello, Hello, j'espère que tu vas bien.
Nouvelle année, nouvelle résolution.
Je sais pas si cet épisode sortira avant la fin 2025 ou
début 2026, mais je m'étais mis en en résolution personnelle
pour 2026 de faire plus d'épisodes de podcast.
Alors me voici, me voilà aujourd'hui, j'avais envie de
parler d'un truc qui est très important pour moi.
Et en faisant un petit peu le le bilan de de mon année 2025,
j'avais envie de parler de courage.
C'est pour ça que j'ai appelé cet épisode, le courage de
quitter ce que tu ne veux plus. Ce qui en soit est assez
compliqué. Alors si toi aussi tu es ou si
un jour tu te retrouves dans une situation où tu vas devoir
quitter quelqu'un ou quitter quelque chose, enfin j'espère
que ces mots t'auront un petit peu aidé.
En fait, ces derniers jours, je me suis posé la question du
courage et de ce que c'était. Tu vois de comment on on
l'exprimait et. Et j'ai remarqué qu'on parlait
souvent de courage comme de quelque chose qu'on montrait
pour se lancer, tu vois, ou pour créer quand on avait envie
d'aller vers un rêve, quand on avait envie d'accomplir quelque
chose. Donc on parle beaucoup du
courage de commencer, du courage d'osé et surtout du courage d'y
croire ce qu'il en faut. Mais je trouve qu'il y a qu'il
YA1 type de courage, qu'on oublie, qu'on oublie un petit
peu. Et pourtant c'est c'est souvent
celui-là qui va qui va tout déclencher.
Pour ma part, c'est celui qui a. Qui a tout déclenché dans ma vie
puisque je considère que c'est pour moi la toute première forme
de courage qui va peut être nous être demandée dans notre vie.
C'est pas le courage de courir vers ce que tu veux, mais c'est
plutôt celui de quitter ce que tu ne veux plus.
Et ça je pense que tu le sais aussi bien que moi.
C'est souvent la partie la plus difficile.
On pourrait croire que quitter quelque chose ou quitter
quelqu'un qu'on ne veut plus, c'est simple après tout on peut
se dire Bah si ça me plaît pas. Je m'en vais.
Tu vois, ça paraît hyper simple comme ça dit sur le papier.
Tu vois par exemple quand tu vas quitter une relation amoureuse
ou une relation amicale, ou que tu vas quitter un travail ou que
tu vas, tu vas amener des changements dans ta vie.
Faut savoir. Bah que tu vas pas seulement
quitter un travail ou une relation.
Tu vas aussi quitter une habitude.
Tu vas aussi quitter une sécurité que t'as installée et
un repère aussi dans ta vie. Donc on va aussi quitter quelque
chose qui nous a été pendant un certain temps plutôt familier et
le familier, même si ça nous rend plus heureux, Ben ça nous
rassure, ça nous rassure parce qu'en fait notre cerveau il
fonctionne aux habitudes. Et je crois qu'on a tous déjà
entendu cette phrase qui dit mieux vaut un enfer qu'on
connait plutôt qu'un paradis inconnu.
Je crois que c'est un truc comme ça, donc on va plus facilement
tendre vers ce qu'on connait, même si ce qu'on connait ne nous
rend pas forcément heureux. Que d'aller vers ce qu'on ne
connaît pas et qui pourrait lui cacher de belles surprises parce
que l'inconnu fait peur. Mais je pense que il y a une, il
y a aussi une autre partie. C'est peut être la peur du vide.
Je crois que la vraie raison pour laquelle on reste trop
longtemps dans quelque chose, c'est parce qu'on a parfois peur
du vide qui va suivre. Tu sais ce moment entre ce qu'on
a quitté et ce qui n'est pas encore là.
Mais qui va peut être et on espère nous arriver.
Tu vois, c'est un peu un moment inconfortable où on ne sait plus
trop qui on est et ni où on va. Donc c'est la peur du vide, la
peur de l'inconnu aussi. Et Ben souvent à cause de cette
peur là on va préférer rester dans quelque chose qui nous
abîme un peu et souvent. Bah à cause de cette peur là on
va, on va rester dans quelque chose qui nous abîme un peu
chaque jour plutôt que d'affronter et d'essayer de
traverser ce vide. Qui en réalité ne dure qu'un
temps. On a peur de de ce qui se cache
derrière la porte parce qu'en fait on le sait pas.
Et comme on a peur, on se conforte dans l'inconfortable et
et ce qu'on ne veut plus, Ben finit par devenir une une petite
cage dorée. Cette cage dorée, elle est
jolie, elle est connue, on la connaît, mais ça reste une cage.
Et à l'intérieur de cette cage, Ben on a tendance un peu à
rétrécir. Et nos envies, elles se font de
plus en plus petites. Nos rêves, on les, on les range
dans un petit coin et on se dit ça c'est pour plus tard,
jusqu'au jour où on se rend compte que Ben plus tard
n'existe pas. Et ça fait un peu phrase toute
faite, parce que ça c'est des choses qu'on entend tous les
jours, qu'on lit tous les jours. Attention, vivez, soyez dans le
moment présent, demain n'existe pas, faites les choses
maintenant avec ce que vous avez, et c'est un peu difficile
de passer à l'action. Je pense que le je pense que la
plupart des personnes sont conscientes hein.
De ce qu'elles veulent ou de ce qu'elles ne veulent plus.
Mais la partie difficile, c'est de sauter le pas, c'est de
passer à l'action. En tout cas, moi je vais vous,
je vais vous poser 3 questions que je me suis posé quand je
devais prendre une décision qui était difficile pour moi.
Je me suis demandé, est ce que ça me nourrit encore ?
Est ce que je me vois encore ici dans un an, dans 5 ans ou dans
10 ans ? Et si je m'y vois, je m'y vois
comment ? Et la dernière question qui est
peut être la plus importante à se poser, je me dis à chaque
fois, Jade, si tu avais pas peur, est ce que tu resterais ?
Si tu savais de quoi demain était fait, est ce que tu
resterais dans ce que tu es aujourd'hui ?
Et donc ces 3 questions, elles m'ont souvent fait remonter des
réponses. Bah parfois que j'avais pas
envie d'entendre hein. Soyons très honnête.
Mais mais ces réponses là vous montreront un petit peu de votre
vérité aussi. Moi y a 3 vérités que j'ai
apprises quand j'ai décidé de faire les choses autrement et
d'aller vers ce qui était bon pour moi et non pas forcément ce
que je voulais. Ce que moi j'ai appris, c'est
que j'avais pas besoin de tout savoir pour partir.
Savoir qu'on ne veut plus quelque chose.
C'est déjà une information qui est hyper puissante et c'est pas
forcément de l'impulsivité. Je pense que c'est de la
lucidité. Et, et je trouve que on est trop
souvent dans l'attente que le puzzle soit complet pour prendre
une décision. La 2e chose que j'ai appris,
parfois souvent à mes dépens, c'est que le prix à payer pour
rester est souvent beaucoup plus lourd que celui qu'on aura à
payer d'être parti. On va perdre des choses, mais si
c'est pas au détriment de nous et si en perdant Ben on trouve
où on retrouve. La personne qu'on est, Ben est
ce qu'on peut vraiment dire qu'on a perdu.
Et enfin très important, le courage est souvent silencieux.
Je suis pas fan de l'idée qui consiste à dire que le courage
réside dans des gestes un peu un peu spectaculaires où où ça fait
du bruit. Je pense que parfois c'est juste
se dire stop et et faire un pas différent de celui qu'on a
l'habitude de faire tous les jours.
Avant de vous laisser et de vous donner rendez-vous pour le
prochain épisode, je voulais vous parler Ben de ce moment de
vide qu'on rencontre. Vous savez l'entre 2, quand on
est plus qu'on est mais on n'est pas encore ce qu'on aimerait
être. Je sais que c'est parfois très
inconfortable, ça peut même être très angoissant.
Mais j'aimerais apporter une petite touche d'espoir en en te
disant que Ben dans ce vide, y a de l'espace, y a de l'espace
déjà pour respirer. Pour prendre le temps et surtout
pour te demander, OK, maintenant que j'ai fait un peu le vide,
maintenant que j'ai que je me donne le temps, qu'est ce que je
veux vraiment ? Et en fait, on se rend compte
que c'est souvent dans l'inconfort que que vont naître
les prochaines étapes et les prochains chapitres de notre
vie. C'est quelque chose que je dis
souvent, mais en fait, l'apprentissage est
indissociable de la douleur et je pense que pour pouvoir
gagner. Le pouvoir de se faire du bien,
il faut récupérer avant celui de se faire du mal.
Et donc oui, ça passe par des prises de décisions difficiles,
ça passe par sortir de sa zone de confort, aller là où on n'a
pas l'habitude d'aller aller, là où ça nous fait peur, aller là
où on ne connaît pas, donc c'est nager à contre-courant, donc
forcément c'est difficile et tout le monde ne vous
accompagnera pas sur ce sur ce terrain.
Mais le courage, c'est ça. Le courage, c'est aller vers ce
que tu veux en quittant ce que tu ne veux plus, et même si
parfois ça nous fait peur. J'ai envie de te dire que la
peur c'est pas forcément quelque chose de négatif.
La peur ne te dis pas forcément que tu es en train de faire
quelque chose de mal, mais elle te dit que tu es en train de
faire quelque chose que tu as pas l'habitude de faire et donc
tu es peut être en train de t'ouvrir à autre chose comme tu
as pas l'habitude. Ben tu génères de la peur parce
que c'est nouveau, c'est inconnu encore.
Mais pour parler un petit peu de moi et de mes propres
expériences, je trouve que le plus beau dans tout ça c'est
qu'une fois qu'on a franchi le premier pas qui est
définitivement le plus difficile.
Ben on se rend compte que ce qu'on croyait être une perte,
c'est en fait la plupart du temps une une libération, parce
que je le répète, mais quand on récupère le pouvoir de se faire
du mal, on gagne celui de se faire du bien et donc on prend
conscience que les choses dépendent de nous.
Et en ça c'est une forme de libération.
Et donc c'est à partir de là qu'on peut commencer à cheminer
et acheminer pour soi.