Herkese merhaba, bugün sizlerle bir dinleme egzersizi yapıcaz
bayadır. Bunlardan yapmıyordum.
O yüzden araya bir tane böyle serpiştireyim dedim.
Kesinlikle bilmeniz gereken ifadeler serisini tam arasında
böyle bir dinlemek egzersizi koyacağım.
Daha önce bu bölümlerden dinlemediyseniz çok basit.
Aslında ben size bir paragraf okuyorum ingilizce yardımlandı
cümleleri tek tek türkçe'ye çeviriyoruz ve ben size.
Açıklıyorum. Bu paragraf aynı zamanda
podcast'in açıklama bölümüne de yazacağım.
Oradan isterseniz takip edebilirsiniz.
Çok zor bir paragraf değil. Ben b 2 seviyesi dedim ama yani
b bir b 2 arasındaysanız da çok rahat okuyabilirsiniz,
anlayabilirsiniz. Bu paragrafı hazırsanız hemen
başlayalım. Lensweique imeden sugar mailli
bir kez mi fixical envan clardayken beee challengeeing
turvise schugruise snax iham norlisler amringwell sopfore.
Maynuglevels andorsabel radyday innudiation elve starde
moyricenshian ingilerions indefourwitchholup mewee,
chiese, of throne. Ville iacation iplend in dalgent
red ilerle more ingends role, Abdullah long town, ifax, var i
kınsı yo. Evet, bu kadar şimdi sırayla
çevirelim. Lensweique iddisison tuc berkcan
sugar. Şimdi burada çok güzel bir ifade
var aslında. Zaten bu ifadeyi öğretmekten
yola çıktım. Biraz bu paragraf buradan çıktı.
Yani ben sugar şekeri azaltmak bir şeyi azaltmak, bir şeyi
kesmek istiyorsanız cap berk an olarak bunu kullanabilirsiniz.
Geçen hafta bir karar verdim, bir karar aldım.
Şekeri azaltmaya yönelik berkun sugar.
Mailli bir kez yani genel olarak bundan dolayı mailli bir kez
aywona reenrev bowledmen, clarry yani zihinsel olarak daha bir
net olmak için ve tabi ki fiziksel sağlığımı iyileştirmek
için böyle bir karar aldım. Şimdi burada board ifadesini
kullanırken. Aywony empir bowalkman feizical
healt en mantı Curry yani her ikisini de hem onu hem onu demek
istiyorum. Yani burada bol kullanmamın
amacı bu. Oldu etken bir chawnging tower
schrates naks. Oldu ev rağmen itken bir
challenge zor olabilir. Tırvrisist dayanmak bir karşı
koymakshgri snax yani şekerli atıştırmalıklara karşı koymak.
Zorlayıcı ol olsa da. I hem nuristad eminwell sofwar
fark ettim ki şu ana kadar iyi gidiyorum sofar şu ana kadar
demek bu güzel bir ifadedir. Sofar soulgar diye de bir
ekspresyon var. Yani şu ana kadar her şeyiyiz.
Sofar soul bunu da kullanabilirsiniz burada ben ne
dedim? Iham nuri de ramdinwell sofar şu
ana kadar iyi gidiyorum, bunu fark ettim.
Ananengıl levels andore stable. Enerji seviyelerim yani enerji
seviyem diyeyim. Daha siteye yani daha durağan.
Rahatlıday gün boyunca. Mesela burada new kullanımı
artık nüans'lık atıyor. Enerji level new mor sitey bu.
New mors deble yani şimdi daha stepl şu an artık daha stepl ı.
Hem starlet paing mori tenison tadı engrediens indefour iwe
staret yani başladım ping mori tenison morrate'in tıs emding
yani bir şeye dikkat etmek neye dikkat etmeye başladım.
That ingredions indefourd yani yediğim yemeklerdeki içeriklere.
Yediğim tükettiğim yiyeceklerdeki daha dikkat
etmeye başladım. Bakın PYT enshian bir şey dikkat
etmek. Bu hiç hesap mıe cheusese
overwal? Ki bu da bana daha sağlıklı
seçimler yapmam da genel olarak ovol genel olarak yardımcı oldu.
Mu plant indalgonetrate reed şimdi burada threed önce geriden
başlayalım three. Kendinizi şımartmak için
yaptığınız şeyler aslında benim burada kastettiğim three tabii
ki tatlı bir atıştırmalık. Belki bir dilim kek, belki bir
parça çikolata. Bu bir trait benim için indal
en. Imdal Cüneyt dediğimde de yani
ondan keyif almak. Ondan keyif almak yani kendime
arada bul şımartmayı yapıcam. Vaye iokationi plantı indalgned
aquationi yani bazen gerekirse duruma göre.
Aralarda kendimi şımartmayıp planlıyor olmama rağmen yine
burada villa hani ramen ve iken diye çevirebiliriz bunu.
Yani bunu planlıyorken. Fiil mooreing'ın show of'e may
gayet. I nanfe mortgage rolebman died
burada dieetten kastettiğim arkadaşlar türkçedeki gibi tek
diyet anlamında değil, ingilizcede gayet beslenme
anlamına da geliyor. Yani ben şu an mesela diyette
değilim. Bu benim beslenme şeklim mayda
ayet dediğim şey benim beslenmem.
Mesela banace gayet dediğinizde dengeli beslenme demiş olursunuz
yani ingilizcede ille dayet dediğinizde diyet yapıyorsunuz
anlamına gelmiyor. O zaman ben ne diyorum?
Şimdi burada ay napl of my diahet beslenmem üzerinde
beslenmem hakkında daha kontrol sahibi olduğumu hissediyorum.
Ay napalım morkindrell of ne gayet annewer avdolm
ifachextswew var i kings'e. Tükettiğim şeylerin uzun dönem
etkileri hakkında daha farkındayım.
Farkındalığım daha fazla öyle çevirelim.
Yaniwayol da cümleyi başlatır. Başlatmamın sebebi bir karşıtlık
verdim burada değil mi? Yani iken evet kendimi aralarda
şımartacağım ama. Eee ben şu an diyetim yani
beslenmem üzerinde daha fazla kontrole sahibim ve tükettiğim
şeylerin uzun dönem etkileri hakkında da daha bir
farkındalığım var. Evet bu şekilde çevirebiliriz.
Tabi moto mot çevirince biraz cümleler düşük oluyor ama önemli
olan bu parçayı anlamanız. Şimdi ben bunu bir kez daha
okuyacam sizler için bakalım daha net olmuş mu?
Lensweique imedya'da sıgon'tı. Kat berkayon sugar maille bir
kez iwonery improve battmay. Oldu iken bir challenge'tır.
Bize sugrusings ıyhhh nuri sarımduyanwell sofar.
Eneje level zannediyorum morsabledayn audition ihv street
peen morettention tody ingridons indefourwitchhashowt memak hele
cheus'e owral. Wai acille blend indelginede i
nafil mouring'in roll of'e gayet lonterfacs of varycan.
Evet, umarım şimdi daha da net olmuştur sizler için parçayı
podcast'in açıklama bölümünü ekliyorum.
Oradan da takip edebilirsiniz. Umarım sizler için faydalı bir
bölüm olmuştur. Bir sonrakinde görüşmek üzere
hoşça kalın.