Hi, Ik ben Monique en Dit is de hippische ondernemerspadkast.
Deze podcast is er speciaal voor jou als welzijnsgerichte
hippische professional. Ik deel tips, tricks,
ervaringsverhalen en alles wat jij nodig hebt om een leuk en
financieel gezond bedrijf In de paardenwereld op te bouwen.
Ik wens je ontzettend veel luisterplezier met deze nieuwe
aflevering. Zo de eerste aflevering met mijn
nieuwe microfoon. Ik ben heel erg benieuwd.
Ik heb ook nog een app gevonden die beweert dat hij de
achtergrondgeluiden eruit gaat filteren, dus dat hij de ruis
van de auto gaat minimaliseren. Dus Ik ben echt benieuwd hoe
deze gaat klinken. Ik wil graag een stukkie praten
over het zenuwstelsel en je denkt nu Misschien maait.
Wat heeft het zenuwstelsel met ondernemen te maken?
Nou heb even geduld, daar kom ik echt op die link die die ga ik
duidelijk maken. Stukje van het zenuwstelsel waar
ik het vandaag over wil hebben, is het autonome zenuwstelsel en
Je kunt je zenuwstelsel om te splitsen in een aantal delen en
die dan weer verder opsplitsen enzovoort.
En op een gegeven moment kom je bij het autonome zenuwstelsel
uit, Dat is een deel van je zenuwstelsel dat zelfstandig
functioneert. Waarom heet het ook autonoom
doet zijn dingetje, hoef jij niet bewust mij bezig te zijn?
Dat regelt onder andere dingen Als je thermoregulatie, je
hartslag je ademhaling waar je wel enige bewuste invloed op
hebt, maar die deels ook gewoon automatisch gaat, want jij hoeft
niet continu erbij stil te staan dat Je moet ademen.
Je kunt wel bewust langzamer of sneller of dieper of minder diep
ademen, Maar het concept ademen dat gaat vanzelf, daar hoef je
niks voor te doen. En al die processen die in je
lijf aan de gang zijn om te zorgen dat jij in leven blijft,
want Dat is uiteindelijk waar het om gaat, hè?
Dat is wat ons lichaam wil. Ons lichaam wil in leven blijven
en bij voorkeur zich ook nog voortplanten.
Ja, dat heeft de mijne een beetje pech, want Ik wil geen
kinderen, Maar ik wil wel graag in leven blijven.
Dat vind ik wel fijn, dus dat ben ik dan wel met mijn
zenuwstelsel eens. Dus dat zenuwstelsel is
voortdurend eigenlijk aan het werk om te zorgen dat we in een
zo veilig mogelijk en zo optimaal mogelijke situatie ons
bevinden. En dat betekent onder andere dat
als jij bijvoorbeeld ergens bent waar het veel te warm is, dan ga
je voelen dat het veel te warm is.
En dan spoort jouw zenuwstelsel je aan om iets te gaan doen en
dan ga je bijvoorbeeld een vest uit doen of je gaat een raam
openzetten. Dus je zenuwstelsel geeft een
hoop informatie is, is continu eigenlijk aan het scannen buiten
je lichaam en binnen je lichaam of er dingen aan de hand zijn
waar op gereageerd moet worden. En nou zijn er een aantal
manieren waarop je op een bedreigende situatie kunt
reageren en je kent ze waarschijnlijk wel dat zijn
fight flight en freeze. Dat zijn de 3 meest bekende
vechten vluchten of bevriezen dus op het moment dat er een
gevaarlijke situatie ontstaat, dan gaat je autonel
museumstelsel direct in actie en zorgt direct dat jij een
vluchtreactie laat zien is bijvoorbeeld je hand
terugtrekken Als je iets warms aanraakt of Misschien een
vechtreactie aangaat zoals iemand jou iets wil aandoen dat
jij die. Weg duwt of je bevriest één van
die 3 reacties. Je kent ze eigenlijk allemaal
wel. Iedereen heeft vaak een beetje
zo zijn zijn voorkeurspatronen ik.
Mijn eerste reactie is heel vaak een fight en dan niet In de zin
dat ik iemand op zijn bek sla, maar wel dat ik Als ik een
situatie lastig vind, dan is mijn eerste reactie niet van hé,
Ik wil me terugtrekken, Ik wil weg, maar mijn eerste reactie is
dat ik boos wordt en gefrustreerd raak en iets aan de
situatie wil veranderen. Dat is een fight reactie.
Dus als er iets gebeurt, wat jouw zenuwstelsel als bedreigend
ervaart, dan zet het je aan om ja daarop te reageren en In de
hoop dat je die bedreigende situatie kan ombuigen, zodat het
niet meer bedreigend is en zodat je weer veilig bent.
Want dan kun je blijven leven en dat vind je zenuwstelsel leuk.
Nou, Als je nou, Als je ondernemer bijvoorbeeld een
klant hebt en die is vervelend, hè?
Dat hebben we wel eens. We hebben wel eens klanten die
een beetje lastig zijn. Mensen die een uur van tevoren
proberen af te zeggen die de dag van tevoren proberen af te
zeggen, terwijl jouw annuleringstermijn Misschien 48
uur is of iemand die 20 minuten te laat aankomt.
En als jij zegt goh, Ja, We hadden een les van een uur.
Nu duurt hij nog maar 40 minuten, die daar dan heel boos
om worden. Dan en je komt in een conflict
met zo'n klant. Dan vindt 9 van de 10 keer.
Je zijn er stelsel wat bedreigend, want conflicten zijn
gevaarlijk. Conflicten zijn niet zo handig
voor hetzelfde geld kan heeft diegene, kan die jou iets
aandoen of kan die er een hele knop ploeg bij halen?
Daar vind je zenuwstelsel niet zo leuk, dus dat die wil daar
wat mee. En dan is het heel interessant
om jezelf te kijken Als ik zoiets meemaak is.
Mijn eerste reactie dan fight Flight of freeze en wat zou ik
in plaats daarvan willen doen? Hoe zou ik in plaats daarvan
willen reageren? Dus Dit is waar ik zeg, Maar de
link met het ondernemerschap maak als ondernemer kom je
gewoon best wel veel situaties tegen die als bedreigend kunnen
voelen. Daar kan dus zijn een klant die
lastig is, het kan zijn dat je content moet gaan gaan plaatsen
Omdat je iets moet aanprijzen kan zijn dat je een
verkoopgesprek moet voeren of dat je tegen iemand moet zeggen
die geïnteresseerd is wat jouw dienst kost.
En dat zijn kunnen allemaal hele spannende situaties zijn.
En, dat doet iets met je met je zenuwstelsel en dat ja dat dat
geeft daar een reactie op en door voor jezelf te onderzoeken
wat zijn mijn voorkeursreacties? Maar ook wat zou ik anders
kunnen doen? Hoe zou ik terug kunnen gaan
naar het kalme deel van mijn zenuwstelsel en met een column
brein en een kalm zenuwstelsel reageren?
Maak je het leven een stuk makkelijker voor jezelf.
Het is namelijk niet mogelijk om te zorgen dat je nooit meer in
zon situatie komt. Die vraag krijg ik wel eens hè?
Van klanten die zeggen dan, hoe kan ik ervoor zorgen dat er
nooit meer iemand een uur van tevoren afzegt?
Ja, nee, sorry, dat kan niet, Dat is niet mogelijk.
Je kunt een aantal dingen doen om het zo goed mogelijk te
voorkomen. Je kunt hè zorgen dat je je
algemene voorwaarden netjes Helder hebt dat je die duidelijk
communiceert dat je Misschien nog een reminder stuurt van
tevoren. Als het dus één keer gebeurd,
dan kun je diegene erop aanspreken en dan hoop dat het
niet nog een keer gebeurt. Je kan heel veel doen.
Maar je hebt geen controle over alle acties van andere Mensen,
dus je hebt ook geen controle, geen volledige controle erop.
Je hebt geen controle, je hebt hoogstens invloed, dus je hebt
geen volledige controle erop dat je af en toe in situaties
terechtkomt die een beetje vervelend zijn of die een beetje
lastig zijn dat dat kan niet. Dat kan niet in een
ondernemerschap, Maar dat kan ook niet In de rest van het
leven hè? Of je nou in een pensioenstal
staat waar je af en toe iets moet bespreken met je pensioen
pensioenhouder, wat niet zo fijn is of dat je nog deels een
loondienst bent. En, je hebt een collega waar je
het niet helemaal tof mee mee kan vinden.
Je kan niet voorkomen dat je in lastige situaties terechtkomt.
Wat je wel kan doen is voor jezelf kijken hoe je daar zo
goed mogelijk mee kan omgaan. En, Dat is waar ik met klanten
heel vaak aan werk. Wat ik regelmatig doe, is dat
iemand zegt, ja, ik, ik ervaar veel stress van situatie x of
situatie Y en dat kan zijn het maken van content.
Het kan zijn reacties van klanten maakt niet zoveel uit.
Iedereen heeft zo'n beetje zijn eigen dingetjes die hij lastig
of spannend vindt. En als een klant dan zegt ik,
ervaar veel stress rondom situatie x of y.
Dan gaan we niet. Ja, deels kunnen we kijken van
nou, hoe kun je dan Misschien omheen werken?
Kun je die situatie vermijden of kun je deze taak uitbesteden?
Dat is soms een optie. Als jij bijvoorbeeld heel
moeilijk vindt om facturen na te bellen, dus als Mensen niet
betalen en je vindt het heel moeilijk om er achteraan te
bellen, ja, dan kun je gewoon iemand anders Laten doen, hè?
Het zei je partner hetzij iemand die je daarvoor betaalt.
Je hoeft niet op elke Heuvel te sterven.
Je hoeft niet jezelf alles aan te doen, maar in heel veel
gevallen zijn er dingen die er toch een beetje bij horen waar
je niet helemaal omheen kan. En dan kijk ik heel graag met
klanten van. Nou, hoe kun je daar nu zo goed
mogelijk mee omgaan? Wat is jouw plan om op het
moment dat je zenuwstelsel getriggerd wordt en je gaat in
die fight die Flight of the freeze?
Wat is jouw plan om dan eerst terug te komen naar een
kalmenstaat van zijn naar een columnbruin en een
kalmzenuwstelsel voordat je reageert op de klant of?
Belastingdienst of net wie jou die stress maar geeft.
En nu hoop je waarschijnlijk dat ik nu de gouden Tip ga geven hoe
je dat kan doen. Die heb ik dus niet, want Dit is
ongelooflijk persoonlijk. Het is sowieso maakt het heel
veel verschil of jouw voorkeursreactie fight flight of
freeze is. Met name freeze heeft echt wel
een andere aanpak nodig dan bijvoorbeeld een fighed reactie,
dus daar kan ik niet zo ja, daar kan ik nu niet zo 1 2 3 de
gouden aanpak voor geven en daarnaast is het ook heel erg
persoonlijk, want dat voor de één heel goed werkt kan voor de
andere juist Alleen Maar de situatie verergeren.
Neem bijvoorbeeld iets als mediteren.
Mediteren kan heel. Voor sommige Mensen werkt dat
heel kalmerend voor mij persoonlijk.
Als ik al erg geagiteerd ben en Ik ga mediteren, dan is dat
Alleen maar een uitgelezen gelegenheid om alle ellende nog
eens extra door mijn hoofd te Laten gaan en dan niet op een
manier van nou nu door voel ik het en nu kan ik het vervolgens
loslaten, maar echt op een een ja, ik kom dan echt in
cirkeltjes te zitten. Nou is voor mij op zo'n moment
niet helpend, voor mij is het veel helpender om iets te gaan
doen. Om kleine activiteiten te
ondernemen die niet heel zwaar zijn.
Ik moet ook niet gigantisch gaan sporten, want dan put ik mezelf
uit, maar om kleine, relatief simpele, simpele klusjes te gaan
doen. Een laatje opruimen of iets
dergelijks ook geen hele kast. Het moet dan echt een laatje
zijn. Het moet behandbaar zijn.
Om de ergste spanningen af te halen en dan daarna te gaan
mediteren, terwijl ik ook Mensen ken die echt niet een laadje
moeten gaan opruimen als ze in zon geagiteerde staat zijn.
Want het wordt 1 grote bende en het geeft Alleen maar
frustratie. Dus Het is echt heel persoonlijk
wat voor jouw werkt, dan kijk ik met klanten dus ook altijd één
op één naar. En ook wat heb je op zo een
moment nodig aan hulp? Wie ja, wie moet je erbij halen,
met wie moet je in gesprek gaan en wat hoe?
Hoe schakel je die hulp zo effectief mogelijk in, zodat die
anderen ook weet hoe die jou het beste kan helpen?
Dus Dat is echt iets. Ja, Dat is echt maatwerk, Omdat
Omdat uit te puzzelen. Maar het is wel heel fijn Als je
op een gegeven moment daar steeds meer zicht op krijgt voor
jezelf. Wat voor jou werkt?
En dan is de vierde reactie van je zenuwstelsel, waar ik het tot
nu toe nog niet over heb gehad, maar die.
Ik heb echt heel graag bij wil halen.
Is er eentje die gelukkig steeds meer bekendheid krijgt, Omdat Ik
denk dat vrouwen daar sowieso snel in vervallen en gevoelige
vrouwen hebben die neiging helemaal snel.
En Laten we heel eerlijk zijn, als jij iemand bent die.
Actief is In de paardenwereld en daar vooral aan welzijn werkt en
je bent bijvoorbeeld energetisch, therapeut of cranio
of ook bekapper, hè? Voor mijn part of.
Instructrice, je werkt, je bent vaak een gevoelsmens, je bent
dit gaan doen Omdat je voelde dat er hier iets nodig was, dus
je bent een gevoelsmens en dat betekent dat jij deze reactie
waarschijnlijk ook regelmatig laat ze in.
En Dat is fam en dat fahn fa N. Dat, Dat is eigenlijk een vorm
van please gedrag. Dus fahn is dat je heel
vriendelijk gaat zijn. Heel behulpzaam, heel aardig,
heel lief. Om de situatie om de vaak
richting personen, de persoon die jij als bedreigend ervaart
te kalmeren. Dus op het moment dat een klant
onredelijk is, dan zou jij vanuit het komende deel van je
zenuwstelsel zou je Misschien zeggen, joh, vriendin, ik jij
bent 20 minuten te laat. Ik vertel jou nu dat de les toch
tot twee uur duurt en Dat is maar 40 minuten is.
Jij wordt nu heel boos. Ik hoef mezelf niet zo te Laten
behandelen Als je op deze manier tegen mij praat, kap ik heel die
les af. Dat zou Misschien de gezonde
volwassen kalme reactie zijn die je eigenlijk zou willen geven.
Maar Als je het spannend vindt en je hebt moeite met
conflicten. Dan is er kans heel groot Als je
op zon moment in een forum reactie schiet en dat je dingen
gaat zeggen als OK, dan offer ik mijn pauze wel op of dan laat ik
geen 20 minuten uitlopen, maar dan doen we wel 10 minuten.
Of ik moet nu wel echt om twee uur weg, maar deze 20 minuten
die reserveer ik dan wel en dan zetten we de volgende keer wel
ons extra achteraan. Of je mag wel een extra filmpje
insturen zodat ik toch nog die feedback kan geven zodat je toch
nog die waarde krijgt die je zelf hebt Laten lopen.
Doordat je 20 minuten totaal aan kan kakken.
Dus dan ga je het heel erg. Oplossen en toegeven of je gaat
heel erg uitleggen Waarom je het niet kunt oplossen.
Waarom je niet kunt toegeven In de hoop dat die andere jou gaat
begrijpen en dan ga je dus niet zeggen van OK, je krijgt die 20
minuten toch wel, maar dan ga je uitgebreid uitleggen joh, ik
snap dat je het heel vervelend vindt, Maar ik hoop dat je ook
begrijpt dat ik een agenda heb en dat ik hierna weer andere
klanten heb. En Ik had die tijd voor jou
gereserveerd. En, Dat is niet erg.
Je mag best zeggen Waarom je iets doet, maar dit gaat echt na
richting het verdedigen en richting het verontschuldigen.
Waarom jij een keuze maakt, dus Het is een beetje een een
gevoelskwestie dat je voelt van OK licht ik nu vanuit mijn
volwassen, gezonde kalm een deel van het zenuwstelsel toe.
Waarom ik bij grensstijl of ben ik het aan het uitleggen In de
hoop dat die andere Het gaat begrijpen?
En zo dat ik op die manier de de.
De Andersen. Ier, Dat is God.
Hoe noem je dat nou in het Nederlands?
De ander zijn, zijn zijn boosheid, zijn frustratie kan
wegnemen. En dat zijn echt twee
verschillende dingen en die die vormreactie Als je Als je vanuit
die reageert. En Als je dit regelmatig doet,
dan herken je dit wel, dan herken je wat ik nu zeg en wat
ik je nu voorspiegel, want dan is dit gewoon jou.
Dan is het een heel bekende strategie voor jou die je gewoon
veel toepast en dan dan voel je gewoon wat ik bedoel.
En, die kan je ontzettend dwars zitten als ondernemer, want die
gaat ten koste van je eigen werk.
Privébalans, dan moet jij je eens voorstellen dat je 6
klanten op een week hebt die 20 minuten te laat komen.
Die tijd heb jij netjes voor ze gereserveerd, dus Het is niet
dat jij die tijd vrij hebt en die 6 klanten die ga je allemaal
tegemoet komen door een filmpje van ze te van commentaar te
voorzien. Dat filmpje gaan ze dan niet
sturen, jij gaat er nog achteraan zitten, je gaat ze
daar nog 3 keer aan herinneren. Vervolgens gaan ze dat filmpje
wel sturen en dan wil je toch wel heel goed commentaar geven
of heel goede feedback geven, dus dan ben je er geen 20
minuten mee bezig, maar een half uur dus dan ben je met die 6
klanten ben je al 3 uur bezig aan feedback geven op die
filmpjes en dan hebben we het nog niet over alle mentale en
emotionele Energy die je erin hebt gestoken om achter die
Mensen aan te zitten om ze er nog aan te herinneren om je
feedback maar toch op zo een manier te verwoorden dat ze er
echt iets mee kunnen en dat ze niet op hun teentjes getrapt
zijn, dus dat kost jou gigantisch veel.
Dat kost je gigantisch veel en Je kunt het niet altijd
voorkomen dat je dat je dit doet, zeker in een echt een ad
hoc situatie. Wanneer je voor het blok gezet
wordt, denk je soms achteraf van, hé, nu is het me toch weer
gebeurd. Nu heb ik dit toch weer gedaan,
want ik zelf heel effectief vind om hier een beetje weerbaarder
tegenwoordig is tegen het woord is dingen parkeren In de tijd
dus om dan even terug te komen op die lesklant die 20 minuten
te laat is. Daar kun je ook gewoon tegen
zeggen, joh, ik snap dat je dit heel vervelend vindt.
Ik ga even kijken wat er mogelijk is en daar kom ik nog
op terug en dan kun je even rustig nadenken.
Van hoever wil ik deze persoon nou echt tegemoetkomen?
En dat kan dan iets zijn wat 20 minuten kost.
Het kan ook zijn dat je denkt, weet je, Ik heb hier nog wel een
e book wat ze even mogen lezen of het kan zijn dat je zegt,
nee, Het was echt jouw schuld. Je had er om één uur moeten
zijn, je was er niet om één uur, dus Ik kan hier niks aan doen,
Dit is. Hier ga ik niks niks tegenover
zetten. Dan moet je maar zorgen dat je
volgende keer op tijd bent. Even even botgezegd, dus
parkeren In de tijd in reactie parkeren en tot een later moment
wachten voor je reageert, is vaak heel erg helpend.
En dan kun je voordat je gaat reageren, kun je eerst je
noodplan Als het ware doorlopen. Dus Als je hebt gedaan laat ik
het hiervoor over had en je hebt voor jezelf een aantal
activiteiten waarvan je weet OK. Ik ga eerst een half uurtje
lopen of je hebt een business body waarvan je weet dat hij jou
hierin heel erg steunt of een ondernemersgroepje dat je het
eerst daarin neerlegt dat je daar je frustratie even je stoom
even afblaast. Je vervolgens eenantwoord
formuleert en dat je dat nog even tegen je business body
aanhoudt van hè? Loop ik hier toch niet mezelf
veel te veel te verdedigen? Maak ik het niet veel
ingewikkelder dan nodig is, kan dit niet veel zakelijker dan hoe
ik het nu in eerste instantie wil doen en dat je dan
vervolgens pas je reactie richting je klant gaat geven.
En Als je Als je daar een beetje handig in wordt en je vindt voor
jezelf een aanpak die bij jou past, dus een manier van
parkeren In de tijd die bij jou past en een aantal stappen die
Je kunt nemen op het moment dat je je helemaal klein of juist
heel erg boos voelt worden Omdat iemand onredelijk is of
vervelend is, dan gaat dat echt heel erg veel rust geven.
En dan kun je de keuzes in hoe je erop wilt reageren.
Kun je echt nemen vanuit een authentiek en volwassen stuk.
Echt vanuit jezelf en niet vanuit een overlevingsreactie.
En ja, dat Dat is gewoon. Dat is gewoon heel erg fijn,
want dat geeft je gewoon veel meer ruimte om het bedrijf op te
bouwen, zoals jij dat wilt. Dus ja, mijn mijn tip zou zijn.
Maak een ga onderzoeken wat voor jou werkt Als je in een fight
flight freeze of Phone zit. Ga eerst onderzoeken hoe je ze
herkent, hoe ze voelen bij jou en ga vervolgens onderzoeken wat
jou helpt om van daaruit weer terug te komen naar een column.
Zijnde stelsel. En probeer je die stappen zoveel
mogelijk toe te passen en in het begin is dat super ingewikkeld
moet je er heel bewust bij stilstaan.
Op een gegeven moment wordt het echt wel.
Wordt het echt makkelijker en je zult merken dat het dan ook iets
meer vanzelf gaat en iets sneller gaat dat je sneller
herkent Als je zenuwstelsel aanslaat en dat je ook sneller
de stappen kunt nemen om weer af te schalen naar die naar die
kalm staat van zijn en dit kun je dan op alle gebieden
toepassen, dus dat kun je in je interacties met klanten
toepassen. Maar, zeker ook Als je onaardige
reacties krijgt op social media. Als je een een iets moet opgeven
aan de belastingdienst waarvan je denkt, oh, jeetje, Ik weet
echt niet hoe ik hierop moet reageren Als je er ziet dat een
collega iets post waarvan je soort van half voelt dat dat
bedoelde is om jou onderuit te schoffelen.
Je kunt dit op ontzettend veel gebieden kun je dit toepassen en
Het is Natuurlijk wel zo dat het soms ook gewoon is dat er een
dat er iets iets ouds in jou getriggerd wordt of een kind
stuk. Ja, dan is het wat lastiger.
Maar in heel veel gevallen is het.
Kun je hier zelf best wel mee lekker mee aan de slag.
Wat denk ik ook leuk is om je te realiseren of leuk, leuk handig
en nuttig is om je te realiseren is dat jij niet Alleen een
zenuwstelsel hebt, Maar dat jouw klant dat ook heeft en dat het
soms zo kan zijn dat iemand al behoorlijk beladen met jou in
contact gaat en dat dat niks met jou te maken heeft.
Dus als iemand zelf al heel erg in een fight reactie zit Omdat
hij echt een klote vergadering heeft gehad op zijn werk.
En jij zegt iets en die klapt er in één keer uit.
Dan zegt dat heel veel over waar die personen al in zijn
zenuwstelsel zat en heel weinig over wat jij.
Hebt gedaan. Ik heb een jeugdzorg gewerkt en
daar kon het soms zo zijn dat ik bij jongeren thuis kwam en dat
ik dan binnenstapte. En dan gaf ik bijvoorbeeld
huiswerkbegeleiding was één van de dingen die ik deed.
Nou, dat vonden ze vaak niet zo superleuk was niet het
lievelings uurtje van de week, dus Als ik dan binnenkwam dan en
nou ja, goed zeker Als ik ze wat langer kende en ze voelde zich
op een gegeven moment bij mij redelijk veilig en redelijk
vertrouwd om het maskeren een beetje achterwege te Laten.
Dan kon het zijn dat ik binnen stapte en dat ik zei.
Goedemiddag of hoe gaat het ermee?
En dat er dan al een explosie volgde en dat had niks met mij
te maken. Dat had alles te maken met waar
diegenen al in zijn zenuwstelsel zat op dat moment en Dat was
weer veroorzaakt door allerlei andere dingen die gebeurd waren,
hè? Dat kan bij je paard ook zo
zijn, soms kom je aan en dan is er iets gebeurd In de kudde of
er staat een planeet verkeerd of het waait hard en dan zitten ze
gewoon al heel erg hoog en dat kan dus ook zo zijn dat dit bij
klanten speelt, dus dat een klant op een manier op jouw.
Die eigenlijk helemaal niet over jou gaat.
De reactie die jou jij dan krijgt gaat helemaal niet over
wat jij gezegd hebt en waarop gereageerd wordt, gaat puur over
de spanning die diegene eerder al had opgebouwd.
En dat wil niet zeggen dat je het moet goedkeuren.
Dat wil niet zeggen dat je het moet tolereren.
Je mag nog steeds je grenzen stellen.
Je mag aangeven joh, vriendin, zo wil ik niet behandeld worden.
Dat mag Natuurlijk hè dat Dat is je goed recht, maar voor mij
persoonlijk is dat helpend Omdat ik me dan dus niet hoef af te
vragen wat ik fout heb gedaan daarvoor, wat ik fout heb gezegd
of wat ik anders. Om te doen.
Want dat gaat niet over mij op dat moment en Dat is wel voor
mij persoonlijk een helpende en rustgevende gedachten, dus die
wil ik je ook nog heel even meegeven Als je nu denkt, nou,
daar kan ik helemaal niks mee, want ik eis gewoon voor Mensen
dat ze mij normaal behandelen en het zal me werkelijk aan mijn
reet roesten waar ze in ons ene stelsel zitten.
Ze hebben maar gewoon normaal te doen, dan kan ik dat ook
helemaal volgen. Snap ik helemaal maar voor de
Mensen die wel dingen makkelijk op zichzelf betrekken is dit
denk ik wel iets iets wat handig is om jezelf te.
En, dat maakt de hele situatie soms ook net iets minder
spannend. Nou, dat gezegd hebbende, Ik heb
het Natuurlijk al een aantal keer gezegd in deze aflevering.
Het is maatwerk om dit voor jezelf uit te puzzelen.
Soms is dat heel lastig in je eentje weet dat ik je daarmee
kan helpen en weet ook dat ik regelmatig evenementen
organiseer waar we in een groep bij elkaar komen.
En ik zei het net al, soms is het voor jou zijn hun stelsel
heel fijn Als je zelf in een bepaalde reactie zit om eerst
met een business buddy of een ondernemersgroepje.
In in contact te gaan en daar lekker stoom af te blazen
bevestiging te krijgen dat jij niet gek bent.
En om ook nou Mensen om je heen te hebben die jou scherp houden
of je vervolgens toch weer niet vanuit zo'n vorm vanuit zo'n
please reactie gaat reageren op je klant.
Weet dat ik daar dus ook activiteiten voor organiseer en
dat ik een leuke ondernemersgroep heb.
In oktober is er gaat hij weer open.
Er zijn twee plekjes beschikbaar nu dus Dat is vrij exclusief.
Hij gaat één keer in het kwartaal open, maximaal 8
deelnemers twee plekjes beschikbaar.
Als je deze nog in september luistert en je denkt, het zou
Misschien wel iets voor mij zijn, stuur me dan even een
mailtje of een DM op Instagram, dan stuur ik je de brochure
volledig vrijblijvend toe en dan kan je gewoon alles daarover
even lezen. En anders spreek ik je weer In
de volgende aflevering, Supertof dat je luisterde naar de hippies
ondernemers podcast. Als je deze podcast waardevol
vindt, kun je je abonneren en je zou me heel erg helpen Als je
een recensie achterlaat in je favoriete podcast app heb je
hulp nodig bij het op of uitbouwen van je onderneming?
Kijk dan gerust eens op mijn website wat ik voor je kan
betekenen. Je vindt die op
www.moniquedorst.nl.