1
00:00:01,680 --> 00:00:07,080
Oi alma querida. 
Seja muito bem-vinda ao dia 2. 

2
00:00:07,080 --> 00:00:14,080
Cultivando a autoestima e 
confiança o nosso objetivo é 

3
00:00:14,080 --> 00:00:21,000
fortalecer o auto conceito e a 
confiança, pilares fundamentais 

4
00:00:21,000 --> 00:00:24,920
para atrair realizações 
concretas na sua vida. 

5
00:00:26,760 --> 00:00:30,280
Escolha a sua postura. 
O seu lugar. 

6
00:00:30,480 --> 00:00:37,000
Respire profundamente e deixe a 
sua mente repousar suavemente no

7
00:00:37,000 --> 00:00:41,360
aqui. 
Agora repita mentalmente comigo.

8
00:00:53,670 --> 00:00:57,670
Eu me amo e me respeito 
plenamente. 

9
00:01:01,110 --> 00:01:05,269
Confio em minha capacidade de 
criar uma vida incrível. 

10
00:01:10,120 --> 00:01:13,720
Minha autoestima cresce a cada 
dia. 

11
00:01:17,480 --> 00:01:21,840
Eu sou digna de sucesso, amor e 
Felicidade. 

12
00:01:25,520 --> 00:01:28,880
Acredito profundamente em mim 
mesma. 

13
00:01:31,680 --> 00:01:35,920
Cada dia me sinto mais forte e 
confiante. 

14
00:01:38,480 --> 00:01:43,120
Sou uma pessoa valiosa, 
exatamente como sou. 

15
00:01:48,120 --> 00:01:57,840
Estou em paz com quem eu sou. 
O meu valor é incondicional e 

16
00:01:57,840 --> 00:02:06,960
infinito. 
Estou segura e confiante em 

17
00:02:06,960 --> 00:02:45,600
todas as minhas ações. 
Por que minha autoestima aumenta

18
00:02:45,600 --> 00:02:51,840
todos os dias? 
Por que me sinto cada vez mais 

19
00:02:51,840 --> 00:03:00,000
confiante? 
Por que são digna de respeito e 

20
00:03:00,000 --> 00:03:07,160
admiração? 
Por que eu reconheço com tanta 

21
00:03:07,160 --> 00:03:15,720
facilidade as minhas qualidades?
Por que a minha autoconfiança é 

22
00:03:15,720 --> 00:03:23,920
tão forte agora? 
Por que é tão fácil amar e 

23
00:03:23,920 --> 00:03:32,480
aceitar quem eu sou? 
Por que merece tudo de bom na 

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00:03:32,480 --> 00:03:39,240
minha vida? 
Porque minha presença inspira 

25
00:03:39,240 --> 00:03:45,720
confiança. 
Porque eu me sinto tão segura 

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00:03:45,720 --> 00:03:54,240
comigo mesma. 
Porque sou suficiente, 

27
00:03:54,400 --> 00:04:30,430
exatamente como eu sou. 
Durante o dia, ao se olhar no 

28
00:04:30,430 --> 00:04:37,270
espelho, repita em voz alta. 
Eu confio na minha capacidade de

29
00:04:37,270 --> 00:04:43,350
criar a vida que desejo. 
Sinta isso profundamente.