1
00:00:01,140 --> 00:00:05,610
Hello, bienvenue sur note à 
moi-même, je suis Mona, 26 ans 

2
00:00:05,620 --> 00:00:08,510
et entrepreneur dans ces 
podcasts, tu trouveras 

3
00:00:08,520 --> 00:00:11,010
l'ensemble de mes réflexions et 
apprentissages. 

4
00:00:11,220 --> 00:00:14,730
Tout ce que j'aimerais retenir 
et me dire au quotidien pour me 

5
00:00:14,740 --> 00:00:18,650
motiver et m'inspirer. 
J'espère que ce Podcast t'aidera

6
00:00:18,660 --> 00:00:25,980
toi aussi à avancer dans ta vie.
Fais ce que t'aimes et c'est 

7
00:00:25,990 --> 00:00:28,140
tout t'aimes bien le faire 
? Fais-le. 

8
00:00:28,650 --> 00:00:31,940
Parce que au final, nous sommes 
les seuls maîtres de nos peurs. 

9
00:00:31,980 --> 00:00:34,420
C'est l'envie de de me découvrir
et mais d'emmener les gens avec 

10
00:00:34,430 --> 00:00:36,730
moi en fait. 
Votre singularité, c'est votre 

11
00:00:36,740 --> 00:00:46,500
plus grande force. 
Hello, j'espère que vous allez 

12
00:00:46,510 --> 00:00:48,400
bien. 
On se retrouve pour un nouvel 

13
00:00:48,410 --> 00:00:54,600
épisode de note à moi-même. 
On est samedi 11 mars et 

14
00:00:54,610 --> 00:00:56,970
punaise, je parle la semaine 
prochaine en République 

15
00:00:56,980 --> 00:00:58,440
dominicaine. 
Je sais pas si vous avez dit ou 

16
00:00:58,450 --> 00:01:00,360
pas, je vous avais dit que 
j'avais pris mes billets. 

17
00:01:00,370 --> 00:01:03,910
Au final j'avais fait un épisode
il y a 23 semaines sur le fait 

18
00:01:03,920 --> 00:01:06,410
que J hésitais trop à prendre 
mes billets parce que j'ai une 

19
00:01:06,420 --> 00:01:08,280
copine qui va se marier en 
République dominicaine et 

20
00:01:08,320 --> 00:01:11,260
j'étais trop à prendre mes 
billets et j'arrivais pas à me 

21
00:01:11,270 --> 00:01:12,840
faire plaisir. 
J'arrivais pas à faire quelque 

22
00:01:12,850 --> 00:01:14,200
chose pour moi. 
Et cetera. 

23
00:01:14,240 --> 00:01:17,450
Enfin bref, elle écoutait 
l'épisode si vous voulez, mais 

24
00:01:17,460 --> 00:01:20,090
au final j'ai pris mes billets 
et je pars bien en République 

25
00:01:20,100 --> 00:01:22,600
dominicaine et c'est déjà lundi 
prochain, non ? 

26
00:01:22,640 --> 00:01:26,510
Lundi d'après, c'est le 20, ça 
arrive tellement vite. 

27
00:01:26,520 --> 00:01:29,330
Le truc c'est qu'il y a 3 jours 
de mariage, du coup il faut 3 

28
00:01:29,340 --> 00:01:31,780
tenues, j'ai pas de tenue, j'ai 
rien du tout pour le moment. 

29
00:01:32,520 --> 00:01:35,040
Il va falloir que enfin la 
dernière semaine là de taf, elle

30
00:01:35,050 --> 00:01:38,930
va être intense, il faut que je 
finisse tout pour partir et que 

31
00:01:38,940 --> 00:01:41,630
ça se passe bien. 
Vous savez, pour un, pour un 

32
00:01:41,640 --> 00:01:45,170
entrepreneur et pour une CO, 
c'est extrêmement dur de quitter

33
00:01:45,220 --> 00:01:48,430
le travail. 
C'est extrêmement dur de dire je

34
00:01:48,440 --> 00:01:50,990
pars et je laisse la baraque. 
C'est en même temps un excellent

35
00:01:51,000 --> 00:01:55,420
exercice de faire ça et de de de
partir et de. 

36
00:01:56,100 --> 00:02:01,480
De faire confiance à son équipe,
de faire confiance à à ce que 

37
00:02:01,490 --> 00:02:04,780
t'as créé depuis le début, donc 
ça va être très bien. 

38
00:02:04,790 --> 00:02:06,670
Je vais essayer de couper 
vraiment pendant 2 semaines 

39
00:02:06,680 --> 00:02:09,520
parce que ça fait 3 ans que j'ai
pas vraiment coupé ça. 

40
00:02:09,530 --> 00:02:12,300
J'ai pris des vacances et 
cetera, mais ça a toujours été 

41
00:02:12,310 --> 00:02:14,940
des vacances où je postais quand
même tous les jours sur le 

42
00:02:14,950 --> 00:02:17,360
Instagram de Resaper où j'étais 
quand même tout le temps ultra 

43
00:02:17,370 --> 00:02:19,280
connecté que je répondais quand 
même aux clients, et cetera. 

44
00:02:19,640 --> 00:02:24,900
Donc là j'ai vraiment essayé de 
faire 2 semaines off total et et

45
00:02:24,910 --> 00:02:28,220
c'est vraiment de me reconnecter
à moi, à mes pensées, à mon 

46
00:02:28,230 --> 00:02:31,250
corps. 
Parce que là, vraiment, je suis 

47
00:02:31,260 --> 00:02:33,920
dans une phase où je rêve de 
isap. 

48
00:02:34,160 --> 00:02:37,260
Je rêve vraiment de risa tout le
temps, quoi, je mon cerveau. 

49
00:02:37,270 --> 00:02:40,480
Il est en en boucle, alors je me
réveille et je pense à ça. 

50
00:02:40,490 --> 00:02:42,890
Je me réveille et je me dis Ça, 
ça ça. 

51
00:02:42,900 --> 00:02:44,880
Enfin vraiment, c'est too much 
du coup. 

52
00:02:44,890 --> 00:02:47,060
Là je vais voilà prendre 2 
semaines. 

53
00:02:47,110 --> 00:02:49,230
Bon bref, je pars semaine 
prochaine juste pour dire que 

54
00:02:49,490 --> 00:02:51,840
cette semaine va être ultra 
intense et pour dire aussi que 

55
00:02:51,850 --> 00:02:54,460
le temps passe extrêmement vite.
J'ai l'impression que hier on 

56
00:02:54,470 --> 00:02:57,590
était le 1 janvier 2023, ça 
passe tellement vite, on est 

57
00:02:57,600 --> 00:02:59,740
déjà en mars, l'année va encore 
défiler, je me dis je vais 

58
00:02:59,750 --> 00:03:02,770
revenir et on sera en avril. 
Ça va déjà être le printemps, 

59
00:03:02,780 --> 00:03:07,660
l'été, BAM, Bam, enfin bref, 
respirons aujourd'hui, je viens 

60
00:03:07,700 --> 00:03:12,990
à vous, je viens à vous, j'ai eu
une un énorme déclic cette 

61
00:03:13,000 --> 00:03:16,930
semaine qu'il faut que je vous 
raconte parce que depuis le 

62
00:03:16,940 --> 00:03:20,170
début de l'année, je suis-je 
suis dans une phase un peu de 

63
00:03:20,180 --> 00:03:24,890
frustration, de je tourne en 
rond dans ma tête, je suis dans 

64
00:03:24,900 --> 00:03:28,400
une phase d'extrême réflexion, 
j'arrive pas à passer à l'action

65
00:03:28,660 --> 00:03:31,650
alors que j'ai toujours été une 
meuf qui avait pas de problème à

66
00:03:31,660 --> 00:03:33,270
passer à l'action, qui avait pas
de. 

67
00:03:33,520 --> 00:03:36,460
Le problème à faire les choses 
et là, je réfléchis, je 

68
00:03:36,470 --> 00:03:39,340
réfléchis, je suis dans un truc 
où je me dis, Ouais, j'ai envie 

69
00:03:39,350 --> 00:03:40,780
de faire des trucs. 
Sur le compte Instagram de 

70
00:03:40,790 --> 00:03:43,690
enfin, je réfléchis beaucoup sur
WhatsApp, mais je réfléchis 

71
00:03:43,700 --> 00:03:45,890
aussi beaucoup sur moi sur ce 
que j'ai envie de faire. 

72
00:03:46,010 --> 00:03:48,700
Tu vois, je me dis sur le 
podcast, en fait, j'ai envie de 

73
00:03:48,710 --> 00:03:52,970
de plus animer le compte 
Instagram du Podcast, mais je 

74
00:03:52,980 --> 00:03:54,940
réfléchis pendant 1000 ans. 
Ah mais en fait, comment je 

75
00:03:54,950 --> 00:03:58,030
différencie ce que je mets sur 
mon compte perso et ce que je ce

76
00:03:58,040 --> 00:04:01,840
que je mets sur le compte de du 
Podcast, c'est quoi la 

77
00:04:01,850 --> 00:04:06,360
différence entre les 2 et quel 
type je enfin de de truc, je 

78
00:04:06,370 --> 00:04:09,510
fais et c'est Tata. 
Après, je regarde, je regarde ce

79
00:04:09,520 --> 00:04:11,800
que les autres font, je me dis 
Ah, c'est cool ce qu'elle fait, 

80
00:04:11,810 --> 00:04:14,240
ce que elle fait, je fais des 
screenshots, des contes 

81
00:04:14,250 --> 00:04:15,660
inspirants. 
Enfin, laisse tomber dans un 

82
00:04:15,670 --> 00:04:17,880
truc où j'ai entrain de 
j'apprends d'être un 

83
00:04:17,890 --> 00:04:19,930
entrepreneur qui fait un 
business plan pendant 3 ans et 

84
00:04:19,940 --> 00:04:21,350
demi avant de lancer son 
business. 

85
00:04:21,519 --> 00:04:23,500
Et il va lancer son business. 
Ça, ça sera trop tard. 

86
00:04:23,510 --> 00:04:25,100
Tu vois ? 
J'ai vraiment l'impression 

87
00:04:25,110 --> 00:05:18,790
d'être. 
Et en fait, j'ai eu un Flash. 

88
00:05:19,560 --> 00:05:22,760
Cette semaine, je me suis dit, 
Meuf, prends du recul. 

89
00:05:23,660 --> 00:05:28,050
Déjà, Rome ne s'est pas fait en 
un jour, non ouais c'est pas ça 

90
00:05:28,060 --> 00:05:31,940
ma réflexion, mais je me suis 
dit, le problème il n'est pas du

91
00:05:31,950 --> 00:05:36,170
tout dans les business et 
l'opérationnel des business. 

92
00:05:36,180 --> 00:05:38,590
Le problème, il est et c'est pas
un problème en fait 

93
00:05:38,630 --> 00:05:41,460
l'opportunité elle est sur toi 
en fait. 

94
00:05:42,390 --> 00:05:45,050
Elle est en fait dans un faut 
que j'arrête de problème aussi 

95
00:05:45,060 --> 00:05:48,380
parce que je suis dans une phase
où je dis que problème et on 

96
00:05:48,390 --> 00:05:51,040
devrait faire ça. 
Et le problème c'est que et je 

97
00:05:51,050 --> 00:05:54,280
dois re switcher mon mindset en 
positif, je sais pas ce qui 

98
00:05:54,290 --> 00:05:56,980
m'arrive, c'est normal, je suis 
une meuf ultra positive genre je

99
00:05:56,990 --> 00:06:00,660
suis vraiment très limite naïve,
enfin limite. 

100
00:06:01,320 --> 00:06:06,570
Crédule, optimiste, rêveuse, 
idéaliste. 

101
00:06:06,610 --> 00:06:10,100
Ce qu'on pourrait appeler de 
bref, nous rêveuse. 

102
00:06:10,620 --> 00:06:14,220
Je me suis dit, là, c'est dans 
une phase de frustration et t'es

103
00:06:14,230 --> 00:06:19,170
dans une phase encore où tu 
penses en fait que réussir un 

104
00:06:19,180 --> 00:06:22,890
business que réussir ta vie et 
cetera, c'est simple et c'est 

105
00:06:22,900 --> 00:06:25,880
rapide. 
Je crois encore que c'est simple

106
00:06:25,890 --> 00:06:30,040
et que c'est rapide et qu'en 
fait au bout de 3 ans 

107
00:06:30,050 --> 00:06:33,070
d'entrepreneuriat, c'est censé 
être normal. 

108
00:06:33,370 --> 00:06:36,370
D'avoir amené sa boîte à 
plusieurs 1000000 d'euros 

109
00:06:36,590 --> 00:06:39,820
d'aide. 
Devenue DAD girl de faire ci 

110
00:06:39,930 --> 00:06:43,380
d'avoir une énorme équipe, je 
pense encore que c'est simple et

111
00:06:43,390 --> 00:06:48,180
rapide, rapide, et cette pensée 
là me fait énormément de 

112
00:06:48,190 --> 00:06:51,840
frustration parce que du coup je
comprends pas pourquoi je suis 

113
00:06:51,850 --> 00:06:55,200
encore à ce stade. 
Qui déjà un super stat. 

114
00:06:56,040 --> 00:06:58,770
Et je me suis dit, d'ailleurs, 
tout ça le fait que ce soit 

115
00:06:58,780 --> 00:07:01,870
enfin, qu'il y ait de 
l'adversité, que soit compliqué,

116
00:07:01,880 --> 00:07:04,830
que ce soit dur, que ce soit 
long, et bah en fait c'est une 

117
00:07:04,840 --> 00:07:08,850
énorme opportunité parce que en 
fait tout ça me mène à devenir 

118
00:07:08,940 --> 00:07:11,290
qui. 
J'ai vraiment envie d'être tout 

119
00:07:11,300 --> 00:07:12,050
le point. 
Il est là. 

120
00:07:12,060 --> 00:07:14,930
En fait le problème, il est pas 
dans les business et dans 

121
00:07:14,940 --> 00:07:19,610
l'opérationnel, le 
l'opportunité, l'aidant devenir 

122
00:07:19,710 --> 00:07:21,730
qui tu veux être tout 
l'entrepreneuriat et cetera. 

123
00:07:21,740 --> 00:07:24,550
Ce n'est pas une question 
d'argent mais c'est une question

124
00:07:24,560 --> 00:07:27,850
de devenir la personne qui peut 
attirer. 

125
00:07:29,660 --> 00:07:32,800
Ta vie actuelle, elle est le 
reflet de qui tu es donc ma vie 

126
00:07:32,810 --> 00:07:35,460
actuelle, elle est le reflet de 
qui je suis actuellement. 

127
00:07:35,830 --> 00:07:39,150
L'adversité fait que je 
progresse, que que j'ai envie 

128
00:07:39,160 --> 00:07:41,890
d'évoluer, de changer, de me 
questionner, de prendre du 

129
00:07:41,900 --> 00:07:43,270
recul. 
Tout ça. 

130
00:07:43,760 --> 00:07:47,210
Et c'est cette adversité. 
C'est cette réflexion qui me 

131
00:07:47,220 --> 00:07:51,010
pousse à devenir qui je suis et 
en fait tout tout, toute ma 

132
00:07:51,020 --> 00:07:54,610
réflexion est meuf. 
Ce qui est important, c'est le 

133
00:07:54,620 --> 00:07:56,930
chemin. 
Ce qui est important, c'est. 

134
00:07:57,770 --> 00:08:02,830
Tout se process qui fait que tu 
vas t'es en train de devenir la 

135
00:08:02,840 --> 00:08:05,360
meuf de tes rêves tu vois genre 
là ? 

136
00:08:05,370 --> 00:08:07,530
J'ai rencontré Inès qui m'a 
parlé de cette histoire de 

137
00:08:07,810 --> 00:08:09,920
posture. 
C'est l'épisode juste de zibi 

138
00:08:09,930 --> 00:08:13,200
d'avance sur j'ai rencontré mon 
rôle modèle qui m'a parlé de la 

139
00:08:13,210 --> 00:08:14,980
posture, et cetera. 
Je en train de prendre 

140
00:08:14,990 --> 00:08:18,460
conscience de plein de choses. 
Vraiment tout est en moi, tout 

141
00:08:18,470 --> 00:08:22,260
est par rapport à moi et tout 
est en fonction de bah de qui je

142
00:08:22,270 --> 00:08:26,020
suis, de comment je pense, de 
comment je me présente, de mon 

143
00:08:26,030 --> 00:08:28,900
nom verbal, de mon charisme, de 
mon. 

144
00:08:29,290 --> 00:08:31,410
De mes mots, de la manière de 
dont je parle. 

145
00:08:31,420 --> 00:08:33,450
Enfin, toutes les clés, toute la
solution. 

146
00:08:33,460 --> 00:08:39,539
Elle est en moi et le seul moyen
de réussir à devenir la femme de

147
00:08:39,549 --> 00:08:42,210
mes rêves, c'est de passer par 
toutes ces étapes. 

148
00:08:43,330 --> 00:08:46,840
C'est un process et je ne ferai 
pas une boîte. 

149
00:08:47,500 --> 00:08:50,510
À plusieurs 1000000 d'euros de 
chiffre d'affaires. 

150
00:08:50,940 --> 00:08:55,350
Tant que je ne serai pas devenu 
une personne qui est capable de 

151
00:08:55,360 --> 00:08:58,530
faire ça et. 
Pour devenir capable de faire 

152
00:08:58,540 --> 00:09:03,150
ça, il faut continuer sur ce 
chemin, à progresser, apprendre 

153
00:09:03,160 --> 00:09:06,730
à s'écouter, apprendre à devenir
cette personne qui pense qu'il 

154
00:09:06,740 --> 00:09:09,010
n'y a aucune limite. 
Tu vois, c'est comme s'il y 

155
00:09:09,020 --> 00:09:12,170
avait la version de moi. 
Déjà 3 point 0. 

156
00:09:12,630 --> 00:09:15,680
En fait, elle elle sait déjà où 
je vais arriver et elle essaie 

157
00:09:15,690 --> 00:09:16,960
de m'envoyer plein de petites 
ici. 

158
00:09:16,970 --> 00:09:19,740
Signes enfin elle m'envoie des 
des envies, des réflexions, 

159
00:09:19,900 --> 00:09:22,660
parce que elle, elle sait que 
c'est le chemin pour y arriver 

160
00:09:22,990 --> 00:09:25,390
et par exemple le fait d'avoir 
créé mon podcast et de l'avoir 

161
00:09:25,400 --> 00:09:28,470
appelé notamment moi même, ça 
c'est pas un signe. 

162
00:09:29,040 --> 00:09:31,020
En fait, c'est le fait que tu as
aussi de chaque semaine. 

163
00:09:31,250 --> 00:09:35,410
Verbaliser ma réflexion chaque 
semaine, me parler, me dire OK 

164
00:09:35,420 --> 00:09:38,290
genre, c'est quoi ton 
apprentissage de cette semaine ?

165
00:09:38,300 --> 00:09:39,960
C'est quoi le truc qui t'a 
marqué ? 

166
00:09:40,150 --> 00:09:42,570
C'est quoi le truc que t'as 
envie de parler pour pas 

167
00:09:42,580 --> 00:09:44,770
l'oublier ? 
Pour que ça construise, ça te 

168
00:09:44,780 --> 00:09:47,010
construise et chaque fois tu 
mets une petite brique, tu mets 

169
00:09:47,020 --> 00:09:50,070
une petite Pierre et bah ma mais
tu fais un mur et en fait juste 

170
00:09:50,130 --> 00:09:52,850
le fait d'avoir créé ce podcast 
là, c'est tout ce cheminement 

171
00:09:52,860 --> 00:09:55,390
qui me mène aujourd'hui à me 
dire Bah en fait meuf au genre 

172
00:09:55,400 --> 00:10:01,290
juste work on yourself for 
yourself et you need this to 

173
00:10:01,300 --> 00:10:06,400
become. 
Because Dream je sais pas si 

174
00:10:06,410 --> 00:10:11,300
c'est le bon en anglais mais Oh 
you want to to be you can be do.

175
00:10:12,610 --> 00:10:16,240
Koudou, beyou. 
Mais le podcast, c'est un socle 

176
00:10:16,250 --> 00:10:19,510
et c'est une première Pierre. 
Enfin, je pouvais pas commencer 

177
00:10:19,520 --> 00:10:22,030
mon podcast et faire directement
ces épisodes. 

178
00:10:22,040 --> 00:10:24,890
J'ai l'impression que c'est 
l'épisode révélateur. 

179
00:10:25,060 --> 00:10:30,010
C'est l'épisode qui va switch my
mindset, mais j'ai l'impression 

180
00:10:30,020 --> 00:10:33,810
que tu vois que j'ai un déclic. 
Là j'ai un déclic, je me dis 

181
00:10:33,820 --> 00:10:38,390
vraiment que je comprends enfin 
que je dois devenir cette 

182
00:10:38,400 --> 00:10:40,880
personne et que je suis en train
de la devenir mais 

183
00:10:40,890 --> 00:10:43,950
qu'aujourd'hui ça devient 
important de vraiment. 

184
00:10:44,230 --> 00:10:48,050
Travailler plus précisément sur 
ça, tu vois sur sur des vrais 

185
00:10:48,060 --> 00:10:52,220
faits, actionnables sur des 
vrais inputs qui vont permettre 

186
00:10:52,480 --> 00:10:54,420
de mettre en pratique de mettre 
en action. 

187
00:10:55,120 --> 00:10:58,180
Ce travail sur moi et en fait, 
je suis vraiment passionnée 

188
00:10:58,190 --> 00:11:01,440
d'entrepreneuriat et j'ai écouté
des milliers de podcasts sur 

189
00:11:01,450 --> 00:11:03,550
l'entrepreneuriat. 
J'ai lu des milliers de livres 

190
00:11:03,710 --> 00:11:06,850
qui parlent de business et de 
comment réussir ton business et 

191
00:11:06,860 --> 00:11:11,880
de passer à l'action, tester ton
marché, créer une communication 

192
00:11:12,120 --> 00:11:14,700
d'un point de vue opérationnel 
dans l'entrepreneuriat, je 

193
00:11:14,710 --> 00:11:17,570
connais chaque élément, j'ai lu 
1000 fois ces ces choses, mais 

194
00:11:17,580 --> 00:11:20,860
en fait au-delà du business et 
au-delà de comment faire de 

195
00:11:20,870 --> 00:11:24,020
l'argent, c'est vraiment, je 
crois que le vrai input est ce 

196
00:11:24,030 --> 00:11:26,380
que les gens disent, pas dans la
plupart des livres et dans la 

197
00:11:26,390 --> 00:11:29,420
plupart des podcasts. 
C'est vraiment l'état d'esprit 

198
00:11:29,430 --> 00:11:33,840
et c'est vraiment ce truc. 
D'être focus sur soi et de de 

199
00:11:33,850 --> 00:11:35,870
trouver les clés qui te 
correspondent. 

200
00:11:36,810 --> 00:11:39,950
Pour avoir à main, titre qui va 
te permettre d'évoluer en tant 

201
00:11:39,960 --> 00:11:43,120
qu entrepreneur en tant que 
personne parce que là, je parle 

202
00:11:43,130 --> 00:11:45,660
d'entrepreneuriat, mais aussi 
dans toi en tant que peu importe

203
00:11:45,670 --> 00:11:48,840
ton taf, et peu importe même 
d'évoluer dans tes relations 

204
00:11:48,850 --> 00:11:52,240
avec les autres, poser tes 
limites, savoir dire non, savoir

205
00:11:52,250 --> 00:11:53,800
t'écouter, savoir ce que t'aimes
vraiment. 

206
00:11:53,810 --> 00:11:56,970
Savoir. 
Savoir créer des relations plus 

207
00:11:56,980 --> 00:12:00,120
saines avec les autres mais créé
aussi une relation qui est hyper

208
00:12:00,130 --> 00:12:03,570
saine avec toi même pour réussir
à à combler tous tes propres 

209
00:12:03,580 --> 00:12:07,230
besoins, à toi déjà et du coup 
ne plus créer de de relation de 

210
00:12:07,240 --> 00:12:09,900
dépendance avec les autres, de 
relations de besoin. 

211
00:12:10,560 --> 00:12:13,190
Toi, tu te satisfais à toi-même 
et tu réponds toute seule à tous

212
00:12:13,200 --> 00:12:15,210
tes besoins et après tu crées 
une relation saine avec les 

213
00:12:15,220 --> 00:12:16,760
autres. 
Bref il y a des milliers 

214
00:12:16,770 --> 00:12:19,430
d'exemples, mais ce que je veux 
dire c'est que dans tous les 

215
00:12:19,440 --> 00:12:22,830
livres de business, on ne parle 
pas beaucoup de ça et on ne 

216
00:12:22,840 --> 00:12:24,490
parle pas. 
Putain, je viens d'avoir une 

217
00:12:24,500 --> 00:12:26,200
autre réflexion, un live Direct 
live. 

218
00:12:26,660 --> 00:12:28,970
En fait, peut-être que c'est 
parce que tous ces livres ont 

219
00:12:28,980 --> 00:12:32,180
été écrits par des hommes en my 
God, la révélation, peut-être 

220
00:12:32,730 --> 00:12:34,180
que les hommes ne parlent pas de
ça. 

221
00:12:35,020 --> 00:12:38,600
Parce qu'ils n'ont pas ce 
problème, ou du moins je veux 

222
00:12:38,610 --> 00:12:41,530
pas, je veux pas créer de 
problème, du moins le problème 

223
00:12:41,540 --> 00:12:45,110
n'est pas aussi gros pour eux 
que pour nous, nous les femmes, 

224
00:12:45,440 --> 00:12:49,740
parce que nous, les femmes, il y
a une vraie question de posture 

225
00:12:49,780 --> 00:12:52,750
d'entrepreneur avec 1E ou 
d'entrepreneuses. 

226
00:12:53,010 --> 00:12:55,710
Y a une vraie posture ou alors 
je sais peut-être parce que je 

227
00:12:55,720 --> 00:12:58,090
suis jeune aussi. 
Peut-être que j'ai toute cette 

228
00:12:58,100 --> 00:13:01,350
réflexion là et que peut-être 
que je ne l'ai jamais lue. 

229
00:13:03,090 --> 00:13:06,920
Parce qu'en fait, je lis des 
livres de mecs qui ont 50 piges.

230
00:13:07,700 --> 00:13:10,710
Et qui écrivent des livres sur 
leur parcours d'entrepreneur à 

231
00:13:10,720 --> 00:13:14,310
50 piges et que eux, ils ont 
jamais vécu le fait d'être une 

232
00:13:14,320 --> 00:13:17,890
jeune femme entrepreneure à 25 
ans. 

233
00:13:18,030 --> 00:13:20,010
Même si j'ai +25 ans, j'ai 26 
mai, j'ai commencé à 

234
00:13:20,020 --> 00:13:23,610
entreprendre à 23 en ma cocotte.
En fait, je lis des conseils de 

235
00:13:23,620 --> 00:13:24,990
gens qui n'ont jamais vécu ma 
vie. 

236
00:13:25,240 --> 00:13:27,710
C'est ça toute ma vie. 
J'ai, j'ai écouté des des 

237
00:13:27,720 --> 00:13:31,360
podcasts et des des livres de 
gens qui n'ont jamais vécu ce 

238
00:13:31,370 --> 00:13:33,800
que je suis en train de vivre, 
et j'ai essayé d'appliquer leurs

239
00:13:33,810 --> 00:13:36,010
conseils. 
Bah je rigole, mais y a un petit

240
00:13:36,020 --> 00:13:39,080
peu de vrai et un petit peu de. 
D'humour dans tout ça ? 

241
00:13:39,480 --> 00:13:41,590
Non en vrai, mais c'est vraiment
des réflexions que je en train 

242
00:13:41,600 --> 00:13:44,110
d'avoir en direct live. 
C'est vrai, c'est ça en fait 

243
00:13:44,330 --> 00:13:46,020
aussi. 
Mon problème c'est que j'ai 

244
00:13:46,030 --> 00:13:50,320
tellement une soif 
d'apprentissage et une soif de 

245
00:13:50,330 --> 00:13:53,240
comprendre le parcours des gens 
et de comprendre comment ils ont

246
00:13:53,250 --> 00:13:57,890
fait pour réussir que je passe 
ma vie à écouter les parcours, 

247
00:13:58,100 --> 00:14:01,440
les parcours de tout le monde et
j'ai passé ma vie à regarder ce 

248
00:14:01,450 --> 00:14:04,800
que les autres font et comment 
ils ont fait et comment ils font

249
00:14:04,810 --> 00:14:08,120
pour faire ça et ça. 
Et en fait je me perds aussi 

250
00:14:08,130 --> 00:14:12,180
dans la multitude. 
De ressources et la multitude 

251
00:14:12,190 --> 00:14:14,460
d'apprentissages il y a dans ce 
monde, parce qu'en fait la 

252
00:14:14,470 --> 00:14:16,950
ressource aujourd'hui elle est 
infinie, la ressource, elle est 

253
00:14:17,000 --> 00:14:20,520
infinie. 
Je pourrais passer ma vie à lire

254
00:14:20,720 --> 00:14:23,810
des livres business, à lire des 
des biographies, je pourrais 

255
00:14:23,820 --> 00:14:27,800
passer ma vie à regarder 
Instagram, regarder le, le Daily

256
00:14:27,810 --> 00:14:30,760
Apprentissage des gens à 
regarder les postes des gens, 

257
00:14:30,800 --> 00:14:34,020
regarder leur meilleur conseil, 
écoutez les milliers de podcasts

258
00:14:34,030 --> 00:14:36,950
dans toutes les langues, 
français, anglais, espagnol, je 

259
00:14:36,960 --> 00:14:40,440
peux passer ma vie à vraiment 
écouter les best practices, les 

260
00:14:40,450 --> 00:14:44,120
meilleurs conseils. 
Mais à un moment, il faut 

261
00:14:44,130 --> 00:14:47,650
prendre du recul et se focus sur
soi et commencer aussi à mettre 

262
00:14:47,660 --> 00:14:50,770
en application tous les conseils
que tu as pris et choisir aussi,

263
00:14:50,780 --> 00:14:55,340
genre, je pense qu'il faut 
choisir 45 personnes, 45 leaders

264
00:14:55,350 --> 00:14:56,830
d'opinion que t'aimes bien et tu
les suis. 

265
00:14:56,920 --> 00:14:59,110
Mais art, il faut que j'arrête. 
Meuf. 

266
00:14:59,160 --> 00:15:04,800
Arrête de suivre les 1000. 500 
comptes que tu trouves 

267
00:15:04,840 --> 00:15:07,230
intéressants sur Instagram en 
fait, t'as pas le temps genre 

268
00:15:07,310 --> 00:15:09,880
juste regarder la nouveauté 
quotidienne des gens sur 

269
00:15:09,890 --> 00:15:12,360
Instagram que t'aimes bien ça te
prend 4h dans ta journée c'est 

270
00:15:12,370 --> 00:15:15,920
4h00 sur lequel t'aurais pu 
apprendre à comment rentrer dans

271
00:15:15,930 --> 00:15:17,540
une pièce en ayant l'air 
charismatique. 

272
00:15:17,550 --> 00:15:19,620
Tu vois, j'ai besoin de tout le 
temps être inspiré. 

273
00:15:20,150 --> 00:15:24,060
Ok c'est un fait mais je peux 
être inspirée en limitant mes 

274
00:15:24,070 --> 00:15:25,790
ressources et en faisant en 
sorte que chaque ressource que 

275
00:15:25,800 --> 00:15:28,580
je consomme elle soit vraiment 
qualitative elle me serve 

276
00:15:28,590 --> 00:15:31,600
vraiment, c'est-à-dire en 
choisissant de manière plus 

277
00:15:31,750 --> 00:15:34,390
précise ses ressources et une 
fois que. 

278
00:15:34,690 --> 00:15:37,270
Je les ai choisies de vraiment 
les écouter. 

279
00:15:37,280 --> 00:15:39,740
Tu vois pas les écouter à demi 
en faisant 4 milliards de choses

280
00:15:39,750 --> 00:15:41,730
en même temps, des fois en train
d'écouter un podcast en train de

281
00:15:41,740 --> 00:15:45,050
faire en même temps la lessive, 
répondre à des mails, répondre à

282
00:15:45,060 --> 00:15:47,810
des SMS et faire une Story 
Instagram en même temps tu vois 

283
00:15:47,900 --> 00:15:50,410
du coup ce que j'écoute ? 
Bah j'écoute un petit peu mais 

284
00:15:50,420 --> 00:15:52,190
je m'en souviens plus après 
parce que j'ai pas écouté de 

285
00:15:52,200 --> 00:15:54,530
manière vraiment attentive. 
En fait c'est ça, c'est que j'ai

286
00:15:54,540 --> 00:15:57,840
le faux mot du meilleur conseil.
En fait j'ai toujours 

287
00:15:57,850 --> 00:16:00,190
l'impression que je me dis il 
faut que j'écoute ce podcast en 

288
00:16:00,200 --> 00:16:02,630
entier parce que se trouve y a 
le Best Conseil qui va changer 

289
00:16:02,640 --> 00:16:05,990
ma vie dans ce podcast là et en 
fait j'ai ça avec tous les 

290
00:16:06,000 --> 00:16:08,410
podcasts et. 
C'est ça, en fait, c'est le faux

291
00:16:08,420 --> 00:16:10,810
mot du contenu et il faut que 
j'arrête le faux mot du connu 

292
00:16:10,820 --> 00:16:12,320
parce que ça me fait perdre trop
de temps. 

293
00:16:12,530 --> 00:16:15,140
Tu vois, c'est comme aller à 
toutes les soirées de Paris, 

294
00:16:15,560 --> 00:16:17,920
tous les soirs, dans tous les 
meilleurs clubs de Paris, parce 

295
00:16:17,930 --> 00:16:20,730
que t'as peur que de louper la 
soirée de l'Année, tu vois, 

296
00:16:20,740 --> 00:16:22,450
c'est un peu ça. 
Moi j'ai ça avec, avec le 

297
00:16:22,460 --> 00:16:26,010
contenu d'apprentissage. 
Bref, il faut que après, tu vas 

298
00:16:26,020 --> 00:16:28,900
par exemple écouter un bon 
contenu, prendre des notes et 

299
00:16:28,910 --> 00:16:33,020
vraiment se dire OK dans ce 
podcast là je retiens 3 trucs et

300
00:16:33,030 --> 00:16:35,050
3 trucs, je vais vraiment 
concrètement les mettre en 

301
00:16:35,060 --> 00:16:37,550
application la semaine 
prochaine, tu as vraiment des 

302
00:16:37,560 --> 00:16:40,870
trucs plus pertinents comme ça. 
Mais en tout cas, c'est vrai que

303
00:16:41,120 --> 00:16:44,290
je réalise là que je n'ai jamais
lu de livre ou écouté de 

304
00:16:44,300 --> 00:16:48,130
podcast, de filles qui ont 
entrepris aussi jeune que moi, 

305
00:16:48,140 --> 00:16:49,820
avec à peu près le même profil 
que moi. 

306
00:16:49,860 --> 00:16:52,410
Déjà, c'est beaucoup plus rare 
d'écouter des des femmes 

307
00:16:52,420 --> 00:16:55,050
entrepreneurs en francophone, en
anglais, y en a un petit peu 

308
00:16:55,060 --> 00:16:56,850
plus, mais en francophone, c'est
assez compliqué. 

309
00:16:57,010 --> 00:16:59,170
Est-ce que vous savez que le 
fait de consommer que du contenu

310
00:16:59,180 --> 00:17:03,630
français, ça fait que tu peux 
consommer que 2% du contenu 

311
00:17:03,640 --> 00:17:06,930
mondial ? Putain 
heureusement que je consomme 

312
00:17:06,940 --> 00:17:10,329
majoritairement du contenu 
français, sinon et pour effacer 

313
00:17:10,430 --> 00:17:13,420
ma vie entière. 
À ne regarder que du contenu, 

314
00:17:13,430 --> 00:17:16,800
écouter que du contenu en my 
God, que je devienne jamais 

315
00:17:16,810 --> 00:17:21,319
bilingue Please. 
Non mais du coup on se privé d 

316
00:17:21,329 --> 00:17:24,089
énormément d'autres manières de 
penser, d'innovation, de 

317
00:17:24,280 --> 00:17:26,750
meilleurs conseils, de meilleurs
trucs, mais bon. 

318
00:17:26,760 --> 00:17:30,230
Bref, je vais pas faire une fumo
sur les les contenus dans une 

319
00:17:30,240 --> 00:17:32,760
autre langue parce que là on est
pas rendu ce que je veux dire 

320
00:17:32,770 --> 00:17:35,410
c'est que c'est vrai que je n'ai
jamais en fait écouté vraiment 

321
00:17:35,420 --> 00:17:38,440
un parcours de quelqu'un qui me 
ressemblait concrètement et en 

322
00:17:38,450 --> 00:17:40,870
fait c'est pour ça. 
Et c'est pour ça que je suis en 

323
00:17:40,880 --> 00:17:43,410
train de me dire en fait, 
pourquoi ces gens-là ne donnent 

324
00:17:43,420 --> 00:17:46,960
pas en fait ce Conseil de en 
fait, il faut travailler sur soi

325
00:17:47,320 --> 00:17:50,080
parce que ce qui compte c'est ta
posture, c'est ton attitude, 

326
00:17:50,090 --> 00:17:53,010
c'est ton charisme, c'est ton 
leadership, tu vois, c'est en 

327
00:17:53,020 --> 00:17:55,810
train de comprendre, moi c'est 
que c'est tout ça qui est 

328
00:17:55,820 --> 00:17:59,210
important, c'est ta confiance en
toi, c'est la manière dont tu 

329
00:17:59,220 --> 00:18:01,970
regardes les gens, comment tu 
crées un high contact, comment 

330
00:18:01,980 --> 00:18:04,510
tu te sens self, confident dans 
ta peau, comment tu t'appelles, 

331
00:18:04,520 --> 00:18:07,230
comment tu te coiffes comment 
t'es maquillée, les bijoux, que 

332
00:18:07,240 --> 00:18:11,530
tu portes la, le non verbal que 
tu as la manière dont tu parles,

333
00:18:11,540 --> 00:18:14,600
le vocabulaire. 
Que tu utilises le, la manière, 

334
00:18:14,610 --> 00:18:18,200
la, ta posture, la manière dont 
tu prends la place dans une 

335
00:18:18,210 --> 00:18:22,520
pièce, la manière, l'intonation 
de ta voix et la manière dont tu

336
00:18:22,530 --> 00:18:24,590
dis non. 
Enfin, c'est ça qui compte. 

337
00:18:24,600 --> 00:18:26,420
Tu vois pour réussir, c'est ça 
qui compte. 

338
00:18:26,430 --> 00:18:30,150
C'est c'est vraiment devenir une
meuf badass, une meuf limitless,

339
00:18:30,160 --> 00:18:33,760
une meuf qui n'a aucune barrière
mentale et une meuf qui se 

340
00:18:33,770 --> 00:18:36,240
kiffe, c'est une meuf qui se 
kiffe, une meuf qui est 

341
00:18:36,250 --> 00:18:38,880
amoureuse d'elle même une meuf 
qui est sûre de ce qu'elle vaut 

342
00:18:39,120 --> 00:18:42,190
de qui elle est et une meuf qui 
va aller chercher ses contrats. 

343
00:19:14,780 --> 00:19:16,860
Les entrepreneurs, je suis en 
train de me créer mon étiquette 

344
00:19:16,870 --> 00:19:19,100
d'entrepreneur. 
Maintenant, si je veux vraiment 

345
00:19:19,110 --> 00:19:22,280
rentrer dans la Cour des grands,
du business et devenir une meuf 

346
00:19:22,330 --> 00:19:25,140
de ouf et Bah maintenant c'est 
tout ce que je viens de dire 

347
00:19:25,150 --> 00:19:28,310
avant qu'il faut travailler la 
poste sur le charisme, le 

348
00:19:28,320 --> 00:19:32,100
leadership féminin. 
Et c'est hyper important. 

349
00:19:32,150 --> 00:19:34,620
Et là je te le dis et 
franchement, je te le dis parce 

350
00:19:34,630 --> 00:19:36,980
que moi personne ne me l'a 
encore dit. 

351
00:19:36,990 --> 00:19:39,900
Enfin, Inès me l'a dit un petit 
peu, mais c'est quoi en train de

352
00:19:39,910 --> 00:19:43,150
développer toute seule, tu vois 
et je regrette pas, je regrette,

353
00:19:43,160 --> 00:19:46,420
mais je comprends pas pourquoi 
je ne l'ai pas lu plutôt dans un

354
00:19:46,430 --> 00:19:49,800
livre ou quoi, et je comprends 
maintenant parce que je pense 

355
00:19:49,810 --> 00:19:52,240
que c'est vraiment une 
difficulté que je rencontre par 

356
00:19:52,250 --> 00:19:55,890
mon âge, par mon genre, par ma 
couleur de peau. 

357
00:19:55,900 --> 00:19:59,940
Peut être par d'où je viens, par
mon milieu culturel, par qui je 

358
00:19:59,950 --> 00:20:02,560
suis en fait. 
Ça, ça m'arrive à moi, par tout 

359
00:20:02,570 --> 00:20:06,430
mon background. 
Par par mon identité et c'est 

360
00:20:06,440 --> 00:20:08,750
pour ça que je vis ça et que 
peut-être que pour d'autres 

361
00:20:08,760 --> 00:20:10,590
c'est hyper naturel. 
Et peut-être que pour d'autres 

362
00:20:10,600 --> 00:20:12,270
c'est quelque chose qu'ils ont 
conscientisé depuis hyper 

363
00:20:12,280 --> 00:20:14,030
longtemps. 
Peut être que pour d'autres, 

364
00:20:14,040 --> 00:20:16,290
c'est quelque chose, c'est même 
pas une question qui se pose est

365
00:20:16,300 --> 00:20:17,680
quelque chose qui font 
naturellement, mais moi 

366
00:20:17,690 --> 00:20:19,590
aujourd'hui c'est quelque chose 
que j'ai besoin de 

367
00:20:19,600 --> 00:20:20,830
conscientiser. 
C'est quelque chose que j'ai 

368
00:20:20,840 --> 00:20:23,350
besoin de mettre sur papier et 
c'est aussi une réflexion qui 

369
00:20:23,360 --> 00:20:25,620
vient après avoir vécu mes 3 
premières années 

370
00:20:25,630 --> 00:20:29,140
d'entrepreneuriat et après avoir
vécu déjà tout ce que j'ai fait 

371
00:20:29,150 --> 00:20:31,960
pour devenir qui je suis 
actuellement et c'est déjà, je 

372
00:20:31,970 --> 00:20:34,710
suis déjà un stade qui coule, tu
vois, mais j'ai. 

373
00:20:34,840 --> 00:20:38,300
Tellement dans ma tête. 
Une vision de moi-même qui est 

374
00:20:38,550 --> 00:20:41,660
tellement plus haute et 
tellement plus ouf en fait, j'ai

375
00:20:41,670 --> 00:20:44,330
trop d'ambition, mais vraiment 
je je sais que c'est pas tout le

376
00:20:44,340 --> 00:20:48,800
monde qui a ça, mais moi j'ai 
une fucking ambition qui me 

377
00:20:49,190 --> 00:20:53,780
martèle la tête toute la journée
et du coup qui me crée cette 

378
00:20:53,790 --> 00:20:55,970
frustration de pourquoi t'es pas
encore là ? 

379
00:20:55,980 --> 00:20:58,020
Pourquoi t'es pas encore une 
bosse meuf ? 

380
00:20:58,360 --> 00:21:03,180
Mais vraiment je suis obèse avec
ça mais du coup c'est cool parce

381
00:21:03,190 --> 00:21:05,980
que je progresse tout le temps, 
je progresse, je progresse et 

382
00:21:05,990 --> 00:21:07,250
j'arrive aujourd'hui à cette 
réflexion. 

383
00:21:07,570 --> 00:21:10,390
Qui j'espère, va encore plus me 
faire progresser, et je vais 

384
00:21:10,400 --> 00:21:15,360
vraiment me mettre un programme.
Pour travailler qui je suis et 

385
00:21:15,370 --> 00:21:19,220
travailler toute cette posture, 
tout ce, cette attitude et je le

386
00:21:19,230 --> 00:21:21,330
partagerai avec vous parce que 
ce podcast, c'est note à 

387
00:21:21,340 --> 00:21:23,440
moi-même et c'est vraiment tout 
ce que je me dis à moi-même pour

388
00:21:23,670 --> 00:21:26,690
progresser, pour apprendre, pour
toutes les choses que j'ai envie

389
00:21:26,700 --> 00:21:28,150
de retenir. 
C'est vraiment ça. 

390
00:21:28,510 --> 00:21:31,730
Et vraiment ce podcast. 
Il m'aide à à devenir meilleur 

391
00:21:31,740 --> 00:21:34,880
et à me rapprocher de mes rêves 
et merci de l'écouter vraiment. 

392
00:21:34,890 --> 00:21:37,510
Ça me fait énormément de plaisir
de partager tout ça avec vous, 

393
00:21:37,700 --> 00:21:40,220
de partager mon évolution, de 
partager mes réflexions. 

394
00:21:40,430 --> 00:21:42,740
Je veux dire que je en train de 
créer, c'est un énorme souvenir 

395
00:21:42,750 --> 00:21:45,680
pour moi et j'espère que dans 10
ans, je réécouterai cet épisode 

396
00:21:45,690 --> 00:21:49,050
et je me dirai. 9 des partis de 
là et regarde aujourd'hui, tu es

397
00:21:49,480 --> 00:21:52,030
si toi, t'écoutes ce podcast. 
J'espère que ça t'inspire aussi 

398
00:21:52,040 --> 00:21:55,630
à faire la même chose et 
j'espère que ça t'apprend à bah 

399
00:21:55,640 --> 00:21:58,540
faire les choses te by step à 
évoluer, à avoir des réflexions 

400
00:21:58,550 --> 00:22:00,340
sur toi-même, sur qui t'as envie
de devenir. 

401
00:22:01,620 --> 00:22:05,920
Devenir meilleur et accepter 
plus et t'aimer et kiffer, être 

402
00:22:05,930 --> 00:22:07,940
plus heureuse, j'espère 
sincèrement. 

403
00:22:08,770 --> 00:22:12,890
Que sa t'aide, je suis hyper 
honorée et reconnaissante de 

404
00:22:12,900 --> 00:22:14,630
pouvoir partager tout ça avec 
vous. 

405
00:22:14,960 --> 00:22:18,190
Hyper honoré qu'il y a des gens 
qui m'écoutent chaque semaine et

406
00:22:18,200 --> 00:22:20,570
qui se nourrissent de ce que je 
dis parce que moi je me nourris 

407
00:22:20,580 --> 00:22:23,830
de plein d'autres personnes et 
je me nourris aussi de vous, de 

408
00:22:23,840 --> 00:22:27,410
vos retours, que vous me faites 
par message sur in, sta et 

409
00:22:27,420 --> 00:22:29,330
cetera. 
Ça me nourrit énormément, ça me 

410
00:22:29,660 --> 00:22:33,430
pousse à continuer et tu vois 
parce que si j'étais seule je 

411
00:22:33,440 --> 00:22:37,070
prendrais pas 3h de de mon temps
chaque semaine pour faire ce 

412
00:22:37,080 --> 00:22:39,250
podcast. 
Bien qu'en fait il faudrait et 

413
00:22:39,260 --> 00:22:40,250
tout le monde devrait faire les 
choses. 

414
00:22:40,410 --> 00:22:43,000
Pour soit tout seul, mais 
honnêtement, je le je ferai pas 

415
00:22:43,010 --> 00:22:45,640
un truc pour moi toute seule. 
Et le fait de le partager, c'est

416
00:22:45,650 --> 00:22:47,870
ça qui fait sens et c'est ça qui
compte. 

417
00:22:48,030 --> 00:22:52,360
Donc merci d'être là et j'espère
aussi que mon évolution va va 

418
00:22:52,370 --> 00:22:55,730
vous rendre fière. 
En tout cas je travaille dessus,

419
00:22:55,980 --> 00:23:00,020
je vous fais plein de bisous, je
sais pas si je vais faire des 

420
00:23:00,030 --> 00:23:02,020
podcasts sur les 2 prochaines 
semaines vu que je serai à 

421
00:23:02,030 --> 00:23:04,510
l'étranger. 
Je ne crois pas. 

422
00:23:04,910 --> 00:23:08,620
Je ne sais pas, je vous tiens au
courant, peut-être il faut que 

423
00:23:08,630 --> 00:23:11,080
je regarde mes je vous tiens au 
courant en tout cas si jamais je

424
00:23:11,090 --> 00:23:13,670
m'absente. 
Promis, je serai plus présente 

425
00:23:13,680 --> 00:23:16,740
sur Instagram pour vous partager
mes réflexions pour partager 

426
00:23:17,340 --> 00:23:20,050
tout ce que je vis et si jamais 
je m'absente pas et Ben on se 

427
00:23:20,060 --> 00:23:23,510
retrouve via les podcasts. 
Je vous embrasse très fort, je 

428
00:23:23,520 --> 00:23:27,120
vous remercie, je vous souhaite 
une excellente semaine, je vous 

429
00:23:27,130 --> 00:23:30,160
envoie plein de Love, plein 
d'énergie positive et à très 

430
00:23:30,170 --> 00:23:41,670
vite bye. 
Chaîne, cast.