Coucou c'est Mona sur note à moi même avant de commencer
l'épisode, je voulais simplement te poser une petite question, tu
fais quoi le 12 décembre avec ophélie ?
Tu sais ma cousine dont je te parle tout le temps ?
Ben on s'est lancé un pari un peu fou, organiser la plus
incroyable soirée business de l'année au Grand Rex.
Oui, dans l'incroyable salle du Grand Rex.
L'objectif, aller encore plus loin ensemble.
Imagine 2 secondes si tu comprends enfin comment avoir
encore plus de chiffre d'affaires sereinement et encore
plus de visibilité pour attirer à toi toutes les opportunités
dont tu rêves, c'est exactement. Justement ce qu'on va t
apprendre à faire le 12 décembre, on a prévu des
conférences, des coachings sur scène, des rires, des pleurs,
des rencontres. Tout ce qu'il faut pour clôturer
2025 en beauté et arriver en 2026.
Prête à exploser tous tes objectifs ?
Alors bien découvrir ce que c'est vraiment l'abondance.
Prends ta place avec le lien dans ma bio.
Le 12 décembre, on va aller chercher encore plus au Grand
Rex. Une expérience par Ophélie de j
Terre et Mona Bojita. Parce que le prochain niveau
c'est maintenant. Hello Hello, j'espère que vous
allez bien ? On se re aujourd'hui pour un
nouvel épisode de honte à moi même where come on my podcast on
est aujourd'hui le jeudi 20 novembre, il est 18h42 et je
vous ai abandonné la semaine dernière, 1000 excuses, c'est
tellement intense là pour vous remettre dans le contexte les
gars je prépare un Ted X pour le 6 décembre et un Grand Rex pour
le. 12 décembre, c'était la surprise que je devais vous
annoncer, que j'ai annoncé sur insta la semaine dernière.
On va faire un Grand Rex avec Ophélie de Luther, ma coach
business, ça va être une dinguerie, on va vous apprendre.
Enfin elle, elle va vous apprendre à faire beaucoup plus
de chiffre d'affaires parce que c'est trop une bosse là-dessus
et moi je vais vous apprendre à faire plus de visibilité et à
attirer à vous plein d'opportunités.
Donc ça va être une soirée incroyable.
De folie, folie. Faut absolument que vous preniez
votre place. Meilleure soirée business.
On va vous faire rire, pleurer, chanter, chanter je sais pas
mais en tout cas il va y avoir beaucoup d'émotions.
Donc prend un team de copine d'entrepreneur et prenez vos
places, ça va être une dinguerie et j'ai trop hâte de partager ce
moment avec vous. Maintenant, je vais vous
raconter les coulisses de cette préparation.
Non parce que en vrai, je suis assez stressée.
Enfin je l'avais déjà fait en une sorte pour vous dire voilà
je suis stressée et tout en ce moment mais je vous avais pas
dit pourquoi ? Mais là en fait avec le fait que
j'ai annoncé en plus, ça fait vraiment que ça devient tout
réel en fait vraiment c'est une semaine de décalage donc ça me
fait flipper et en plus bah c'est dans pas longtemps en fait
j'ai l'impression qu'y a le temps il est en mode accéléré et
que là j'ai fait la ma première répétition Ted X la semaine
dernière le gars il me disait Ouais c'est dans 3 semaines,
j'étais en mode c'est dans 3 semaines et j'ai un moment que
c'est en mode accéléré. Là après le weekend ce sera dans
2 semaines, après dans une semaine, après dans après dans 3
jours. Enfin ça va hyper vite et donc
je suis un peu en fait je suis hyper mitigée tu vois hier je
suis partie manger avec des amis et il YA1 de mes potes qui m'a
dit Là tu mettrais à combien ta vie sur 10 ?
C'est vraiment une de mes questions préférées parce que
j'adore parce que moi la chose ça me fait trop réfléchir.
Il m'a dit Tu mettras combien ta vie sur 10 ?
Et vraiment j'étais en réflexion.
Non moi je peux pas donner une réponse là parce qu'en fait je
sais pas si je dois mettre 10 ou 4 sur 10 quoi, genre je suis
vraiment hyper mitigé et donc j'ai essayé un peu de réfléchir
à ça et je lui disais. En fait c'est incroyable parce
que genre tout ce que j'ai là aujourd'hui, genre les
opportunités que j'ai aujourd'hui, c'est des
opportunités que dont j'aurais rêvé il YA1 an, il y a 2 ans, il
y a 5 ans, enfin vraiment, j'aurais dit à la à la Mona d'il
y a 5 ans, meuf, là on va faire un Ted x, un Grand Rex, t'as ton
podcast, il y a plus de 200000 écoutes sur ton podcast, t'as
une communauté de plus de 80000 personnes sur les réseaux, t'as
ta boîte, t'as tes clients en One One.
T'as des opportunités tous les jours qui arrivent dans ta boîte
Mail, t'es invité à des conférences, à des podcasts et
tout. Je j'aurais pété les Plombs tu
vois si je leur avais dit Oh meuf on on fait des Podcasts
live dans une trop belle salle dans le 10e et tout, enfin tu
vois j'aurais pété les plombs. Donc j'étais un peu d'un d'un
côté en disant Bah j'ai envie de dire 10 parce que tout ce que
j'ai aujourd'hui c'est un c'est des trucs que que je rêvais
avoir et c'est incroyable. Et je suis hyper reconnaissante
pour toutes ces opportunités et pour tout ce qui arrive.
Et d'un autre côté, pour être vraiment sincère et transparente
avec vous, le quotidien n'est pas hyper agréable tu vois genre
je suis pas du tout tous les jours en mode hyper.
Enfin on me fout le joie là parce que je suis stressée, j'ai
énormément de choses à faire, j'ai des journées à rallonge et
du coup j'arrive pas à prendre de plaisir.
Mais ça c'est un problème que je vais changer parce que justement
quand il m'a dit ça j'étais en mode en fait c'est quand même
pas ouf de pas prendre de plaisir.
Alors que c'est incroyable ce que tu vas vivre.
Et donc justement, dans cet épisode, j'ai envie de vous
expliquer et de vous partager les petits trucs que j'ai vus
dans mon quotidien. Enfin cette semaine là, ces
derniers jours qui me permettent là d'être sur le chemin de
changer de mindset et de transformer genre ma réponse je
sais pas à une réponse c'est sûr, c'est un 10 sur 10 donc il
y a plusieurs trucs. Un c'est déjà c'est OK de pas
savoir et c'est OK d'être dans ce truc de un peu mix feeling tu
vois ? D'être un peu entre c'est trop
bien et en même temps ça fait trop peur.
Et en même temps je sais pas c'est OK d'être des fois dans
cette période où genre tu sais pas tes émotions si c'est
positif, négatif si c'est trop pas assez, enfin tu vois c'est
OK. Déjà j'essaie de j'essaie de me
dire ça et parce que des fois en fait je suis tellement une
double personnalité dans ma tête.
Des fois je me dis Tu sais quand je vois les côtes, le vrai
bonheur et la vraie richesse c'est d'avoir un système nerveux
qui est calme. Des fois je me dis Ah mais oui
mais grave genre ma ma vie d'avoir un système nerveux calme
et après de l'autre côté je me dis mais en fait genre si toutes
les fois dans ta vie où t'as eu des moments où c'était calme, où
t'as eu genre ne serait-ce que une semaine où t'avais pas
beaucoup de taf, t'étais en PLS et t'étais en mode genre tu te
fais trop chier donc en même temps c'est pas un truc pour toi
genre et donc il faut faire la la différence entre ce que tu
admires, ce que tu admires chez les autres et.
Ce que toi tu veux vraiment et j'ai l'impression qu'il y a
quand même un truc de tu vois avoir un système nerveux hyper
calme qui est en image avec la klinger.
Tu vois qui se réveille hyper tôt, qui fait du Pilate, qui
boit son matcha, qui a une slow Life.
Mais ce truc de la klinger en fait.
C'est vrai que j'ai l'impression que il y a eu un moment où
j'étais un peu dans ce délire là, que j'essayais de
correspondre à cette image parce que c'est ce qu'on voit sur les
réseaux. Et en fait maintenant je me dis
ça se trouve mais en fait ça me correspond pas du tout.
Et moi je serai jamais une clean girl parce que en réalité moi je
suis quand même une Crazy girl. Je suis en vrai je suis une
Crazy girl et je suis une en fait je crois je crois que je
suis pas une clean girl donc voilà donc on apprend tous les
jours et c'est OK. Et l'autre truc c'est que tu
vois hier quand je parlais avec mes amis je leur disais en fait
j'ai l'impression, j'ai un peu l'impression d'être une
braqueuse et que là ça va être mon dernier coup.
Tu vois les braqueurs ils disent.
Bah là c'est la dernière, après je me retire genre c'est le
dernier braquage après je me retire tu vois dans les films
c'est mon dernier braquage, après j'arrête et tout c'est bon
et j'ai j'ai l'impression à chaque fois c'est ça parce que
je me mets un énorme challenge et quand je suis dans le
challenge je me dis Oh my Gone Meuf pourquoi t'as fait ça ?
Pourquoi tu t'es embarqué là dedans ?
Bah si c'est le dernier après t'arrêtes de te mettre des
pressions comme ça et en fait après je recommence et là je me
disais j'ai l'impression que le grand enfin le Ted X c'est le
Grand Rex, c'est genre mon braquage et que je suis en mode
après je me retire. Et je vais aller dans une forêt
et je vais faire un truc comme un petit How Life mais en fait
c'est juste que je sais pas doser.
Je crois que je sais pas d'oser, je sais pas trouver le juste
milieu, du moins j'ai pas trouvé le juste milieu et je sais pas
si je peux correspondre au juste milieu.
Enfin je sais pas si j'ai un profil juste milieu parce que
quand je suis allée voir mon tiro la semaine dernière je lui
ai dis Ouais je suis tout le temps genre soit trop high en
fait je me mets trop high après vu que j'étais trop high et Ben
genre j'ai une rechute genre mes mes nerfs ils lâchent de fou.
Tu vois typiquement là le dernier Podcast live que j'ai
fait, genre début je sais plus c'était quand c'était fin
octobre je crois. Bah genre je me j'avais du coup
ce cette soirée podcast live j'étais toute seule donc je me
suis mis un peu la pression, j'ai fait la soirée genre
j'étais pas stressée mais tu sais t'es quand même tendue.
C'est quand même une pression, il y a beaucoup d'organisation
donc si j'étais quand même un peu stressée donc je me mets aïe
aïe aïe jusqu'à la soirée et après Bam de la semaine d'après.
Genre je suis en redescente de cortisol en redescente mes nerfs
ils lâchent et genre je suis à plat donc je suis allée voir mon
chiropracteur où j'étais genre à plat et je lui ai dit ouais en
fait je les ai pas dosés, je suis tout le temps soit trop
high soit trop bas tu vois et il m'a dit mais juste peut être que
t'es comme ça genre peut être que c'est ton fonctionnement
t'es tu te fais des c'est ton kiff d'être high après l'eau et
enfin c'est pas ton kiff mais genre c'est ton fonctionnement
et donc bref du coup je je sais pas mais quand je suis dedans en
fait genre là tu vois quand je suis dans mon sprint.
Mais en fait c'est quand même inconfortable.
Donc je tiens à dire que des fois y a des trucs que tu veux
vraiment, mais que pour les atteindre c'est que c'est hyper
inconfortable parce que je stresse, parce que je me
réveille la nuit, parce que je sais pas si je vais y arriver.
Je sais pas si je vais pas être trop épuisée parce que j'ai que
une semaine d'intervalle entre les 2 et moi je suis quelqu'un
où genre vraiment mon niveau d'énergie.
Je dois tellement en prendre soin parce que je peux très vite
être HS. Donc tu vois y a plein de trucs
où en fait ça me prend énormément d'énergie, énormément
de stress. C'est aussi beaucoup de travail.
Enfin. Et donc quand je suis dedans je
suis limite en mode regret enfin et je suis en mode mais pourquoi
tu t'infliches ça ? Et donc j'arrive à mon 2e point
parce que j'ai écouté un podcast de Océane Andrea qui disait qui
disait que elle elle ressentait la même chose quand elle se
préparait à des marathons tu vois elle a fait je sais pas 3 4
marathons, c'est une créatrice de contenus si tu la connais pas
elle a fait 3 4 marathons et elle dit quand je prépare un
marathon, Ben je suis aussi dans ce truc de me dire Mais pourquoi
tu t'infliches ça meuf ? Enfin elle disait ça pour le
marathon et parce qu'elle a elle a aussi sorti 1£ elle a fait une
elle a fait genre. Toi tu enfin elle a fait la
sortie du livre pousse après toute une promo, elle avait fait
des séances de dédicace et pareil elle savait pas si aux
séances de dédicace y avait du monde qui allait venir et
cetera, et en gros c'était mis grave la pression et pendant
qu'elle était dans ce truc là elle se disait purée mais
pourquoi je M infligé ça ? Tu vois ?
Genre en fait je pourrais juste être tranquille chez moi et rien
faire. Et je pense que toute personne
qui cherche à atteindre des grands objectifs et qui a
beaucoup d ambition quand elle est sur le chemin pour les
atteindre, elle est. Dans ce truc où elle se dit mais
en fait pourquoi je m'infliche ça en fait ?
Qui m'a envoyé ? Je pourrais être tranquille chez
moi ? Pourquoi je me mets une telle
pression, pourquoi je me mets des tels deadlines, pourquoi je
me mets des objectifs aussi hauts.
Mais enfin j'arrive au point intéressant parce que ce qui ce
qui est intéressant qu'elle elle disait y a des douleurs qui font
du bien. Dans le sens où il y a des
douleurs qui font du mal, tu vois, genre si tu te casses la
jambe, si tu perds quelqu'un, si il t'arrive un truc vraiment
négatif, c'est des c'est des douleurs qui font du mal, mais
il y a des douleurs aussi qui font du bien.
Elles prenaient l'exemple de quand t'accouche ?
Bah quand t'accouche c'est une douleur, ça fait mal, c'est
compliqué, et cetera. Mais au final, à la fin t'as ton
bébé et c'est un des plus, un une des plus belles choses du
monde. Pareil quand tu fais un
marathon, bah ça fait hyper mal, c'est dur, c'est compliqué, tu
sais pas si tu vas y arriver mais au final après tu es
tellement fier de toi, tu as un sentiment tellement beau quand
tu quand tu passes la ligne d'arrivée.
Enfin j'ai jamais vécu ça mais je je ce que les gens disent Tu
vois, c'est un sentiment d'accomplissement, de fou.
Pareil quand tu passes un examen, quand tu passes un
concours et que tu réussis un concours, Bah tu es en mode mais
qui m'a envoyé ? Genre quel stress de préparer
pendant 2 ans un concours ? D'arriver le jour J, de vivre ta
vie sur un sur un examen sur 04h00 mais après une fois que on
te dit c'est bon t'as t'es c'est validé, Ben en fait t'es
tellement fier, t'es tellement content pareil.
Du coup pour une grande scène là pour le Grand Rex moi c'est
pareil je me dis bah là c'est une douleur entre guillemets,
mais c'est une douleur qui fait du bien dans le sens où je sais
que déjà je pense que le jour J je vais être hyper contente et
le jour J ça va être incroyable. Et je sais que le lendemain et
la semaine d'après je serai tellement fière de moi de me
dire purée mais que je l'ai fait tu vois ?
Et juste il y a des trucs qui c'est difficile parce que déjà
tu mets toujours la barre hyper haute et parce que aussi en
général t'acceptes des des trucs et tu les fais entre guillemets
avant d'être prêt, mais c'est comme ça que tu progresses.
Tu vois genre la première fois que t'as fait j'ai fait un
podcast ? Bah j'étais pas prête mais je
l'ai fait la première fois que je fais un mon entreprise bah
j'ai j'étais pas prête mais je l'ai fait en fait dans tous les
cas quand tu fais un truc pour la première fois t'es pas prêt,
mais tu le fais, donc juste tu le fais et tu t'apprends comme
ça, et donc peu importe. Mais ce que je veux dire c'est
que. Là je suis dans un truc où je
sais que c'est une douleur qui fait du bien et qu'au final ça
va me rendre trop fier, ça va me faire passer des level de fou,
ça va me permettre de devenir la personne que je veux et donc
c'est aligné. Tu vois, c'est juste que c'est
ultra inconfortable parce que là je suis dans une phase où je
suis en train d'élargir ma zone de tolérance de mon système
nerveux. Tu vois, on a tous un système
nerveux et il est-il a une tolérance qui est la zone dans
laquelle ça va, t'arrives à gérer, t'es t'es pas du tout
stressé, et cetera. Et en fait c'est un peu comme ta
zone de confort. À chaque fois tu vas la dépasser
et tu vas élargir ta zone de tolérance de ton système nerveux
et donc t'y vas progressivement. Au début tu fais un premier truc
qui te fait peur et donc là tu vois je suis toute l'année, j'ai
travaillé sur ça, j'ai pris la parole en fait cette année je
t'ai dit je vais grave travailler avec ma prise de
parole en public et en vrai je suis hyper contente parce que
tout s'aligne dans le sens où bah j'ai commencé l'année en
faisant ma collab avec super prof donc j'avais pris un prof
de cours oratoire donc j'avais pris des j'avais pris des cours
oratoires pendant un mois j'avais fait ma première
conférence. Dans les locaux de super profs
devant 100 personnes et là j'étais hyper Stressée tu vois
pour le coup vs la dernière fois là donc il y a mi-octobre quand
j'ai fait mon podcast live en vrai j'étais stressée parce que
j'ai organisé mais j'étais pas stressé sur ma prise de parole,
ça avait rien à voir, j'étais pas stressé pour de de parler
devant les gens tu vois. Et donc bref, j'ai fait ma
première conférence avec super prof, après j'ai fait d'autres
prises de parole, j'ai fait des conférences, j'ai fait mes
premiers podcast live et en gros j'ai grave pratiqué toute
l'année. Et donc là je me dis c'est quand
même une consécration parce que c'était dans les Gaules de
l'année et ça on clôture l'année avec le Grand Rex, donc c'est
quand même une dinguerie et tout fait sens et tout est cohérent.
Et c'est un truc que je veux tu vois ?
Mais c'est juste que je suis en train d'élargir ma zone de de
tolérance de mon système nerveux et donc ça fait peur.
Mais je me dis que ça se trouve dans un an j'aurais peut être un
Ted X pour 3 conférences et 4 plateaux télé et j'aurais
j'aurais même pas peur et je serais même pas stressé tu
vois ? Parce que moi la zone de
tolérance elle se sera élargie. Et ça me fera plus du tout peur.
Donc même toi tu vois, dis toi que là si t'as un truc qui te
fait peur sur la fin de l'Année t'as un gros enjeu ou quoi ?
Mais dis toi que en fait là t'es en train de lâcher ta zone de de
de tolérance et c'est trop bien parce que en fait si tu revis la
même chose dans 3 mois, 6 mois, Ben t'auras même plus peur donc
c'est trop cool quoi. T'es en train de de vraiment de
de unlock des des skills et unlock des niveaux dans ta vie
en fait vraiment imagine ça c'est un jeu vidéo, t'es en
train de unlock, vraiment des niveaux et tout ce que tu fais
là qui te fait peur Ben en fait. Tu pourras le faire bientôt sans
avoir peur et juste en kiffant et c'est incroyable.
Donc cette douleur, cette pression, en fait, elle vaut le
coup parce que c'est elle qui va te faire passer un niveau
supérieur. C'est elle qui te montre que tu
es capable. C'est elle qui va aussi inspirer
les gens autour de toi, qui va te permettre de réaliser ta
mission, de devenir un rôle modèle, d'être fier de toi, que
tes parents soient fiers de toi. Et au final ça sera que du
positif et au final quand tu regarderas quelques semaines
après, quelques mois après quelques années après, ça sera
que du positif et tu vas te rappeler juste du moment
incroyable que tu as vécu. Rappelle toi de tous les trucs
que tu as accomplis dans ta vie au préalable.
Bah je sais pas moi je me rappelle par exemple de mes
concours, de mes partiels. Bah en vrai je me rappelle plus,
je sais que j'étais stressée mais je me rappelle plus du
stress tu vois je ça finit par partir et tu te rappelles pas de
ça après tu te rappelles que du positif et in fine.
Je me dis ce qui est cool aussi là c'est que c'est un peu comme
un comme des concours ou un gros examen dans le sens où je sais
qu'il y a une date limite tu vois je sais que bah le 12 au
soir ça sera fini, la pression pourra partir.
Donc j'ai une date vraiment comme des partiels tu vois où tu
dis OK bah genre là c'est le rush des partiels jusqu'à je
sais pas jusqu'à telle date et après c'est les vacances.
Bah moi c'est pareil c'est un Bot parce qu'il y a telle date
et donc c'est pas comme si c'était une pression infinie tu
vois là je suis trop contente de me dire J'ai une date et surtout
qu'après j'ai une grosse carotte.
Je vous dis ou je vous dis pas non je vous dis pas encore mais
parce que 2 jours après je pars en vacances quelque part qui va,
ça va être incroyable. Donc je sais que j'ai une grosse
carotte après et que tout va trop bien se goupiller ça c'est
aussi un tips. Genre si tu as une grosse moment
de pression, un gros moment genre de challenge, genre mets
toi une carotte juste après, prévois toi des vacances,
prévois toi un witking qui part, prévois toi en fait un gros
cadeau qui va aussi te permettre de voir la lumière au bout du
tunnel tu vois ? Et l'autre truc qui m'a grave
échangé de mindset aussi, c'est que j'ai entendu cette citation
qui disait, tout dans la vie est une victoire si ton seul but est
d'expérimenter. Et ça m'a grave fait écho.
Parce que, en fait, ce qui te met la pression, c'est de savoir
si tu vas réussir ou échouer, mais si tu enlèves en fait cette
dimension réussite ou échec, si tu enlèves le fait de toujours
vouloir noter ce que tu fais et de vouloir donner.
Ouais, une note, une évaluation de ce que tu fais et que tu te
dis. Mais en fait.
Moi mon seul but c'est d expérimenter.
Et si tu reviens un truc que en fait tout ce que tu vis, toutes
les rencontres que tu fais, toutes les personnes que avec
qui tu parles, tous les moments, toutes les expériences que tu
vives en fait sont juste fait pour t apprendre des leçons,
pour te faire grandir, enfin de te faire évoluer.
Tu vois et donc en fait y a pas à mettre un jugement de tout le
temps, genre c'est une réussite ou c'est un échec ?
Et si tu enlèves ça en fait tout ce que tu fais c'est juste une
réussite parce que le but de la vie c'est juste d'expérimenter.
Et ça m'a gravé court parce que je me suis dit c'est en fait
c'est vraiment comme ça que j'aimerais voir la vie
profondément. Et c'est comme ça que j'aimerais
ressentir la vie en me disant y a pas d'échec ou y a pas de
réussite, vraiment juste ton but c'est d'expérimenter.
Et on est là sur cette terre, on est dans cette vie pour
expérimenter des choses. Et quand tu t'enlèves la
pression de ça, bah en fait tu es beaucoup plus ouvert à
essayer plein de choses, d'être beaucoup plus ouvert à parler à
des gens, à expérimenter des nouvelles choses, à se dire.
Bah je sais pas, je vais aller prendre 1 1 cours de sport d'un
truc que j'ai jamais fait, je vais partir en voyage là-bas.
Je vais tester un truc où je pense que je suis nulle dedans
en fait tu t'en fous parce que le but c'est pas de performer,
le but c'est pas d'être excellent, le but c'est juste
d'expérimenter des choses, de grandir et cetera.
Alors oui là bien sûr, moi je vais là, je t'ai dit que c'est
le Grand Rex, j'ai parlé devant des gens donc bien sûr j'ai
envie de performer et bien sûr que j'ai envie d'être excellente
et que j'ai envie de donner le meilleur de moi même, et cetera,
mais en fait juste avoir la volonté de donner le meilleur de
toi même et Ben c'est déjà énorme et c'est déjà une
victoire et je sais que ça va être trop bien tu vois.
Donc juste expérimente et lâche toi la grappe sur le fait que y
a une y a pas de note, y a pas de note.
Lâche toi la grappe expérimente, VIS des trucs et en fait tu t'en
fous. En fait si t'as pas peur
d'échouer, tu deviens invincible parce que tu peux tout faire.
En général la plupart des gens ils font pas les choses parce
qu'ils ont peur d'échouer à partir du moment où tu te dis
mais. Je peux pas échouer parce que
dans tous les cas j'aurais expérimenté la vie, j'aurais
expérimenté des choses, j'aurais compris des choses sur moi, sur
la vie, sur les j'aurais eu des leçons.
Bah dans tous les cas tu ne peux pas échouer et vraiment tu
deviens invincible. Et moi je pense que je suis en
train un peu de masteriser ça dans le sens, enfin c'est encore
en développement. Mais je me dis mon goal c'est
vraiment d'arriver à ce niveau-là où je me dis je m'en
fous en fait de des choix ou pas et je pense que j'ai déjà un peu
ça parce que en vrai, je m'en fous des échoués, j'ai déjà
échoué avec risa, pas avec ma boîte et tout, et là je me dis
en fait je m'en fous parce que. J'ai tellement plus à gagner à
essayer, j'ai tellement plus à gagner à à expérimenter et à et
à aller vite que l'inverse quoi. Et que dans tous les cas j'ai
envie de vivre. Donc j'ai envie de vivre des
choses. J'ai envie d'essayer des choses
et peu importe. En fait, ça me permet de savoir
si j'ai j'aime vraiment ça, si j'ai vraiment envie de faire ça,
de mieux me connaître. Et c'est déjà énorme.
De toute façon les gens qui réussissent sont des gens qui
essayent beaucoup beaucoup beaucoup beaucoup et in fine y a
des trucs qui marchent et des trucs qui marchent pas et des
trucs qui marchent pas, ça devient des des anecdotes.
Tu vois au final les trucs qui ont pas marché pour toi ça
serait une anecdote à raconter en disant Ah bah en fait j'ai
fait ça et ça a pas marché et tu pourras raconter un dîner et et
voilà mais en fait tu auras tout à gagner.
Donc prends des risques, fais des choses difficiles, fais des
choses qui te challenge, même si à l'instant T tu vas te dire Oh
purée c'est hyper inconfortable, je sais pas pourquoi j'ai fait
ça, pourquoi je me suis rentrée là-dedans en fait.
La peur est le chemin, la peur est le chemin.
Si tu as peur, c'est que tu es sur le bon chemin, tu es en
train de grandir, c'est en train d'évoluer, c'est en train
d'expérimenter des choses pour la première fois et c'est
incroyable parce que quelle chance tu as d'expérimenter des
choses pour la première fois, c'est génial, c'est que tu es en
vie, c'est que tu es en train de vivre des choses.
Donc la peur c'est pas quelque chose, c'est pas quelque chose
qu'il faut fuir. Et en même temps on a tous aussi
le pouvoir de relativiser tu vois et de me dire dans tous les
cas j'ai j'ai des super projets de fin d'année mais en fait que
ça marche ça marche pas en fait y a personne qui va mourir, moi
j'aurai toujours mes proches, j'aurai toujours mon copain,
j'aurai toujours mon appartement, le monde va pas
s'arrêter, le toit va pas me tomber sur la tête tu vois en
vrai si tu relativises un peu, y a pas vraiment d'enjeu, y a rien
qui peut arriver, genre ça marche ça marche pas.
Moi je serai toujours en bonne santé, je serai toujours la
personne que je suis entourée tu vois.
Y a pas un énorme risque non plus donc il faut aussi
relativiser. Tout est une illusion dans cette
vie, y a pas mort d'homme alors juste prends des risques, essaye
vie, kiffe, essaie de mettre de la joie.
Genre moi là vraiment mon challenge c'est de me dire OK,
comment je relativise, comment je remets de la joie, comment je
remets du Kiffe et je sais que je pense que ça passe par créer.
Tu vois là j'ai eu les 2 semaines, c'était hyper intense
et j'ai du coup j'ai pas beaucoup créé alors que je sais
que ce qui me nourrit. Et ce qui me met de l'énergie,
ce qui met de la joie c'est de créer.
Donc là je vais essayer de me dire OK jusqu'au Grand Rex et
t'ai dis comment je fais pour mettre plus de créations dans ma
journée dans mon quotidien ? Parce que c'est ce qui va me
mettre en joie et qui va faire que le chemin sera plus agréable
et même plus pertinent pour tout le monde en fait.
Donc réfléchis toi aussi si là tu as une grosse fin d'année
avec beaucoup de challenge, qu'est ce que tu peux mettre
dans ton quotidien pour que ce soit plus agréable ?
Ah oui moi y a si le sport, pas forcément le sport a autant
densité mais juste faire du mouvement.
Tu vois là j'ai fait une séance de yin yoga y a 2 jours et ça
m'a fait trop du bien, genre vraiment ça m'a fait trop du
bien donc juste remettre du mouvement chaque jour, faire une
petite séance même si c'est pas du cardio ou c'est pas un truc
où tu transpires de fou. En tout cas pour moi je vais
essayer de faire juste du mouvement qui me fait du bien,
qui me permet de déconnecter, de revenir dans mon corps, et
cetera. Voilà en tout cas pour mes
réflexions du moment. J'espère que ça t'a plu,
j'espère que ça t'a donné de l'inspiration, de la motivation,
des déclics, ça t'a apporté un peu.
Une nouvelle vision sur ce que tu traverses en ce moment.
En tout cas, c'est toujours un plaisir de passer du temps avec
toi. J'espère que t'as pris ta place
pour le Grand Rex parce que ça va être incroyable et ça va
vraiment être l'aboutissement de toutes là mes réflexions.
Tu vois tout le cheminement de Stanley, ça va vraiment être mon
aboutissement, donc je serais trop contente de partager ce
moment avec toi, en plus avec Ophélie de Suther, mais que je
vous laisse, tu sais à quel point elle est pertinente, à
quel point elle est trop forte. Donc vraiment je pense que c'est
enfin je suis même pas je pense c'est que je suis sûr que cet
événement va être full valeur. On va te délivrer vraiment de la
patate et ça va être incroyable. Donc viens vivre cette
expérience avec nous. J'ai trop hâte.
Le 12 décembre au Grand Rex. Et le t'ai dit que c'est à
Montpellier. Si jamais t'es de Montpellier,
tu peux venir aussi. En tout cas, trop hâte de vous
raconter les coulisses de cette période.
Je te souhaite une très belle journée, une très belle soirée.
N'oublie pas que t'es incroyable, que tout est
possible et que tous tes rêves sont en chemin.
Je te dis à la semaine prochaine, bye.
Fais ce que t'aimes et c'est tout, t'aimes bien le faire.
Fais le. Parce que, au final, nous sommes
les seuls maîtres de nos peurs. C'est l'envie de de me découvrir
mais d'emmener les gens avec moi en fait.
Votre singularité, c'est votre plus grande force ?