1
00:00:01,140 --> 00:00:05,610
Hello, bienvenue sur note à 
moi-même, je suis Mona, 26 ans 

2
00:00:05,620 --> 00:00:08,510
et entrepreneur dans ces 
podcasts, tu trouveras 

3
00:00:08,520 --> 00:00:11,030
l'ensemble de mes réflexions et 
apprentissages. 

4
00:00:11,230 --> 00:00:14,730
Tout ce que j'aimerais retenir 
et me dire au quotidien pour me 

5
00:00:14,740 --> 00:00:18,650
motiver et m'inspirer. 
J'espère que ce Podcast t'aidera

6
00:00:18,660 --> 00:00:25,980
toi aussi à avancer dans ta vie.
Fais ce que t'aimes et c'est 

7
00:00:25,990 --> 00:00:28,160
tout t'aimes bien le faire 
? Fais-le. 

8
00:00:28,640 --> 00:00:31,940
Parce que au final, nous sommes 
les seuls maîtres de nos peurs. 

9
00:00:31,980 --> 00:00:34,550
C'est l'envie de de me découvrir
mais d'emmener les gens avec moi

10
00:00:34,560 --> 00:00:36,730
en fait. 
Votre singularité, c'est votre 

11
00:00:36,740 --> 00:00:46,590
plus grande force. 
Hello, bienvenue à tous dans un 

12
00:00:46,600 --> 00:00:49,840
nouvel épisode de note à 
moi-même on est le lundi 8 mars 

13
00:00:49,850 --> 00:00:52,030
2023 et on se retrouve pour un 
nouvel épisode. 

14
00:00:52,490 --> 00:00:53,720
Aujourd'hui. 
J'ai répondu à une question qui 

15
00:00:53,730 --> 00:00:58,150
m'a été posée, qui est, comment 
être 100% convaincu parce qu'on 

16
00:00:58,160 --> 00:01:01,080
est en train de faire donc en 
gros comment être totalement 

17
00:01:01,090 --> 00:01:04,280
convaincu et être sûr de soi que
la vie est en train de mener 

18
00:01:04,290 --> 00:01:06,500
aujourd'hui, c'est la vie qui 
est faite pour nous, qu'on en 

19
00:01:06,510 --> 00:01:09,660
train de d'être dans la bonne 
direction, sur la bonne voie, et

20
00:01:09,670 --> 00:01:12,770
cetera donc. 
Bien sûr, personne ne ne ne lit 

21
00:01:12,780 --> 00:01:16,810
l'avenir et personne ne pourra 
te dire à 100% la la vérité de 

22
00:01:16,820 --> 00:01:20,690
ce qui va arriver plus tard et 
personne ne pourra te dire à 

23
00:01:20,700 --> 00:01:22,290
1000%. 
Oui, bien sûr, of course 

24
00:01:22,300 --> 00:01:25,110
continue, ça c'est sûr que tu 
vas percer ou ça c'est sûr que 

25
00:01:25,120 --> 00:01:26,110
c'est pas fait pour toi et 
cetera. 

26
00:01:26,580 --> 00:01:30,270
En revanche, il y a des choses 
qu'on peut réussir à déceler, il

27
00:01:30,280 --> 00:01:34,050
y a, il y a des moyens de savoir
plus ou moins et d'avoir des 

28
00:01:34,060 --> 00:01:35,590
indications. 
Donc moi je vais te partager 

29
00:01:35,600 --> 00:01:38,550
dans cet épisode ma vision des 
choses, ma vision de comment 

30
00:01:38,560 --> 00:01:40,140
savoir si t'es sur la bonne voie
ou pas. 

31
00:01:40,860 --> 00:01:42,540
Pour moi, la première chose à 
faire, c'est de faire un petit 

32
00:01:42,550 --> 00:01:45,000
état des lieux de la situation 
actuelle. 

33
00:01:45,540 --> 00:01:48,690
Comment tu te sens, est-ce que 
tu te sens aligné, est-ce que tu

34
00:01:48,700 --> 00:01:51,670
te sens fatigué ? 
Tu as par exemple si de t'as de 

35
00:01:51,680 --> 00:01:55,130
plus en plus des gros coups de 
fatigue, si tu sens que 

36
00:01:55,170 --> 00:01:58,910
t'arrives pas à régénérer ton 
énergie et que les les moments 

37
00:01:58,920 --> 00:02:01,620
où t'as des downs sont de plus 
en plus rapprochés, par exemple,

38
00:02:01,630 --> 00:02:05,040
ça c'est des indicateurs que tu 
peux soulever et qui peuvent 

39
00:02:05,050 --> 00:02:06,730
t'apporter déjà des des clés de 
réponse. 

40
00:02:48,240 --> 00:02:52,350
Si t'es dans cette vibe là, 
c'est une clé de réponse. 

41
00:02:52,400 --> 00:02:54,830
Je ne veux pas t'influencer, 
mais c'est une clé de réponse. 

42
00:02:55,220 --> 00:02:57,260
Donc déjà faire un état des 
lieux de est-ce que t'es plutôt 

43
00:02:57,270 --> 00:03:01,150
dans quelque chose de positif ou
quelque chose de négatif par 

44
00:03:01,160 --> 00:03:03,510
rapport à juste ? 
Et sensation. 

45
00:03:03,660 --> 00:03:06,950
Donc il y a déjà un gros truc de
te connecter à tes sensations, 

46
00:03:07,060 --> 00:03:10,190
te connecter à tes émotions et 
voir Comment ça va. 

47
00:03:10,230 --> 00:03:13,160
Ensuite c'est si tu prends un 
peu de recul sur ta vie. 

48
00:03:45,910 --> 00:03:47,790
Quelle trace t'as envie de 
laisser ? Voilà, 

49
00:03:47,800 --> 00:03:51,270
chacun a sa réponse en fonction 
de sa quête personnelle, en 

50
00:03:51,280 --> 00:03:53,350
fonction de de ses envies, et 
cetera. 

51
00:03:53,360 --> 00:03:54,970
Mais. 
Quelle est ta mission ? 

52
00:03:54,980 --> 00:03:58,770
Tu vois par exemple, moi, ma 
mission, je me dis, peu importe 

53
00:03:58,810 --> 00:04:02,490
les moyens et peu importe la 
manière dont ce sera fait, ma 

54
00:04:02,500 --> 00:04:06,380
mission, c'est d'impacter 
positivement le plus de gens 

55
00:04:06,390 --> 00:04:10,190
possible, impacter positivement 
la vie de plein de gens. 

56
00:04:10,200 --> 00:04:13,650
Tu vois ça, c'est vraiment ce 
que j'ai envie de faire durant 

57
00:04:13,660 --> 00:04:16,250
mon ma courte durée sur ces 
planètes. 

58
00:04:16,290 --> 00:04:18,450
Tu vois, je me dis quand je 
partirai, que les gens disent 

59
00:04:18,459 --> 00:04:22,150
OK, Mona, elle a impacté 
positivement ma vie, elle m'a 

60
00:04:22,160 --> 00:04:26,010
inspiré, elle m'a permis de 
grandir, elle m'a ouvert 

61
00:04:26,020 --> 00:04:28,900
l'esprit sur certains sujets. 
J'ai vraiment envie de ça, et 

62
00:04:28,910 --> 00:04:33,220
après, peu importe la manière 
dont dont ça, ça sera réalisé et

63
00:04:33,230 --> 00:04:37,010
aussi je sais que la manière va 
évoluer au cours de de ma vie. 

64
00:05:09,980 --> 00:05:13,440
Et poser des intentions qui sont
assez claires sur et même même, 

65
00:05:13,450 --> 00:05:16,040
je dirais même précise sur la 
vie que t'as envie d'avoir dans 

66
00:05:16,050 --> 00:05:18,700
10 ans, qu'est-ce que tu 
t'imagines comme vie si t'as des

67
00:05:18,710 --> 00:05:20,560
fortes ambitions ? 
Et bah c'est hyper important 

68
00:05:20,570 --> 00:05:23,360
d'avoir de donner une intention 
qui est très très claire de 

69
00:05:23,370 --> 00:05:27,540
pouvoir te créer ta tête. 
Une vraie visualisation de cette

70
00:05:27,550 --> 00:05:30,480
vie là. 
La manière très précise dont ta 

71
00:05:30,490 --> 00:05:36,020
vie sera organisée, dans quel 
type de de maison, appartement, 

72
00:05:36,030 --> 00:05:39,130
peu importe tu habiteras mais 
que tu puisses, quand tu aimes 

73
00:05:39,140 --> 00:06:01,920
les yeux, imaginez vraiment. 
Bah tu cherches à être libre 

74
00:06:01,960 --> 00:06:06,750
financièrement et tu cherches ce
sentiment de liberté, de 

75
00:06:06,760 --> 00:06:08,540
reconnaissance extérieure 
aussi ? 

76
00:06:08,820 --> 00:06:11,410
Et tu vois, c'est ça qui te 
drive, donc toi, quelle 

77
00:06:11,420 --> 00:06:15,310
sensation t'as envie d'avoir. 
Cette envie de toujours te 

78
00:06:15,320 --> 00:06:17,980
sentir léger, t'as envie de 
sortir tout le temps apaisé, 

79
00:06:17,990 --> 00:06:20,470
t'as envie de te sentir toujours
challenger si t'as envie de te 

80
00:06:20,480 --> 00:06:23,390
sentir avec beaucoup 
d'adrénaline dans ta vie plus 

81
00:06:23,400 --> 00:06:24,980
plus tard ou ce que t'as envie 
de. 

82
00:06:25,890 --> 00:06:30,240
De te sentir dans une aventure, 
tu vois ce que t'as envie d'être

83
00:06:30,250 --> 00:06:33,390
dans le calme genre pose toi ces
questions-là, une fois que t'as 

84
00:06:33,400 --> 00:06:36,210
fait l'état des lieux, une fois 
que tu sais quelle est ta 

85
00:06:36,220 --> 00:06:38,850
mission, une fois que tu sais 
quel type de vie t'as envie 

86
00:06:38,860 --> 00:06:43,290
d'avoir plus tard maintenant. 
On peut revenir à ta vie 

87
00:06:43,300 --> 00:07:00,320
actuelle. 
Ou que ça marche ? 

88
00:07:00,330 --> 00:07:12,070
Pas du tout. 
Là, normalement, la réponse. 

89
00:07:12,910 --> 00:07:16,110
C'est oui ou c'est non ? 
Déjà si c'est non. 

90
00:07:16,600 --> 00:07:23,380
Bah tu sais que il va falloir. 
Prendre une déviation je marche 

91
00:07:23,390 --> 00:07:25,940
pas tourner à droite, tourner à 
gauche. 

92
00:07:27,540 --> 00:07:30,700
Si. 
Si c'est oui bah tant mieux, 

93
00:07:30,710 --> 00:07:32,250
c'est que t'es sur le bon 
chemin. 

94
00:07:33,300 --> 00:07:37,320
Si c'est, je ne sais pas ce qui 
va être la réponse de la plupart

95
00:07:37,330 --> 00:07:41,480
d'entre vous, alors là on va 
s'asseoir et on va continuer à 

96
00:07:41,490 --> 00:07:43,890
discuter. 
Si c'est, je ne sais pas, il y a

97
00:07:43,900 --> 00:07:47,550
aucun problème à ça. 
Il faut continuer à avancer, 

98
00:07:47,910 --> 00:07:50,010
c'est normal. 
Il y a plein de moments dans ta 

99
00:07:50,020 --> 00:07:53,440
vie où. 
Ou t'as pas les pensées claires 

100
00:07:53,450 --> 00:07:55,260
et en fait c'est hyper 
important. 

101
00:07:56,120 --> 00:07:58,990
De prendre des décisions quant à
les penser qu'ils sont claires 

102
00:07:59,030 --> 00:08:01,390
donc c'est normal que des fois y
a des phases de brouillard, y a 

103
00:08:01,400 --> 00:08:05,000
des moments où tu sais plus tu 
vois des moments où d'un coup tu

104
00:08:05,010 --> 00:08:07,120
t'étais persuadé que tu voulais 
faire ça et d'un coup tu sais 

105
00:08:07,130 --> 00:08:09,000
plus, il y a des moments de 
doute. 

106
00:08:09,010 --> 00:08:12,220
Elle est en remise en question 
et c'est c'est ces moments de 

107
00:08:12,230 --> 00:08:15,350
flou, les moments de je ne sais 
pas, ça veut pas dire non, je 

108
00:08:15,360 --> 00:08:19,240
suis pas sur la bonne direction,
tu vois c'est juste des moments 

109
00:08:19,750 --> 00:08:22,130
où t'as des changements 
d'énergie en toi et cetera. 

110
00:08:22,380 --> 00:08:24,920
T'as des changements d'énergie à
l'extérieur parce que y a pas 

111
00:08:24,930 --> 00:08:27,020
que toi y a le monde, tout le 
monde entier qui change en 

112
00:08:27,030 --> 00:08:28,950
permanence. 
Les énergies extérieures qui 

113
00:08:28,960 --> 00:08:31,730
changent en permanence et les 
tiennes qui changent et du coup 

114
00:08:31,740 --> 00:08:34,440
il y a des moments d'alignement,
des moments de désalignement, 

115
00:08:34,640 --> 00:08:37,570
des moments de réalignement. 
Tu vois et c'est pas parce que 

116
00:08:37,580 --> 00:08:40,770
tu sais pas que ça veut dire non
quand tu sais pas, c'est hyper 

117
00:08:40,780 --> 00:08:44,010
important de prendre le temps et
de laisser tu vois tout ça de se

118
00:08:44,020 --> 00:08:48,490
digérer, de prendre le temps que
tout se se réaligne et cetera. 

119
00:08:48,500 --> 00:08:51,330
Et c'est surtout pas le moment 
de prendre une décision ou le 

120
00:08:51,340 --> 00:08:53,070
moment de dire en fait non je 
suis pas du tout sur la bonne 

121
00:08:53,080 --> 00:08:55,340
direction et en fait non pas du 
tout et en fait en train de me 

122
00:08:55,350 --> 00:08:57,590
tromper je vais jamais y 
arriver, et cetera, c'est pas le

123
00:08:57,600 --> 00:09:00,010
moment-là c'est le moment de 
prendre du temps. 

124
00:09:00,080 --> 00:09:03,030
Même ralentir et essayer 
d'écrire tous les jours pour 

125
00:09:03,040 --> 00:09:06,380
essayer de de remettre un peu de
de clarté. 

126
00:09:06,420 --> 00:09:09,340
Mais quand tu prends une 
décision, il faut absolument que

127
00:09:09,350 --> 00:09:13,160
tout ton esprit soit hyper 
clair, donc attends que les 

128
00:09:13,170 --> 00:09:16,880
moins de quartier reviennent et 
ça pourra se switcher et en 

129
00:09:16,890 --> 00:09:19,900
général soit t'es sûr que t'es 
que t'es en train de kiffer et 

130
00:09:19,910 --> 00:09:22,410
que du coup t'es sur la bonne 
direction pour le moment, et 

131
00:09:22,420 --> 00:09:26,520
cetera, soit t'es dans une 
situation qui devient tellement 

132
00:09:26,530 --> 00:09:29,840
compliquée pour toi, tellement 
angoissante pour toi qui te met 

133
00:09:29,850 --> 00:09:33,670
dans une situation où c'est. 
Tu te sens tellement mal que 

134
00:09:33,680 --> 00:09:36,810
t'as pas d'autre choix que de 
partir et que et de te dire que 

135
00:09:36,820 --> 00:09:40,040
là non c'est plus fait pour toi.
Soit t'es dans une phase de je 

136
00:09:40,050 --> 00:09:44,640
ne sais pas, tu laisses le temps
passer et si cette phase de je 

137
00:09:44,650 --> 00:09:48,410
ne sais pas dure trop longtemps,
c'est bien de de vraiment 

138
00:09:48,420 --> 00:09:51,450
prendre du recul à vraiment 
t'isoler partir un petit peu 

139
00:09:51,460 --> 00:09:55,330
pour te retrouver toi même et 
parfois aussi c'est une question

140
00:09:55,340 --> 00:09:58,530
de. 
D'apprendre à se reconnecter à 

141
00:09:58,540 --> 00:10:01,630
soi pour réussir à à retrouver 
son intuition. 

142
00:10:02,570 --> 00:10:06,520
En général, ce n'est pas ton 
conscient qui te donne les 

143
00:10:06,530 --> 00:10:08,250
réponses, mais c'est ton 
intuition. 

144
00:10:08,500 --> 00:10:11,240
En fait, c'est les sensations 
que tu ressens dans ton corps, 

145
00:10:11,250 --> 00:10:13,190
c'est que c'est hyper important 
de rester tout le temps connecté

146
00:10:13,200 --> 00:10:15,610
à ton corps. 
Il y a très peu de gens qui 

147
00:10:15,620 --> 00:10:18,620
prennent vraiment des décisions 
avec leurs têtes, qui sont 

148
00:10:18,630 --> 00:10:22,630
justes en vérité. 
Il faut même, je crois en tout 

149
00:10:22,640 --> 00:10:25,310
cas pour moi personnellement, 
éviter de prendre des décisions 

150
00:10:25,320 --> 00:10:29,220
avec sa tête, mais prendre des 
décisions avec son ressenti, 

151
00:10:29,230 --> 00:10:32,120
avec ses émotions, c'est 
beaucoup plus puissant parce que

152
00:10:32,130 --> 00:10:34,190
ta tête, elle va toujours être 
rationnelle, donc elle va 

153
00:10:34,200 --> 00:10:38,820
toujours dire. 
Non mais continue ça en fait ta 

154
00:10:38,830 --> 00:10:41,140
tête c'est ton cerveau et ton 
cerveau. 

155
00:10:41,310 --> 00:10:44,940
On en a déjà parlé, c'est il est
là pour te faire survivre et est

156
00:10:44,950 --> 00:10:47,300
là pour te protéger. 
Et il a pour pas te mettre en 

157
00:10:47,310 --> 00:10:49,610
danger et surtout qu'il cherche 
tout le temps de la logique. 

158
00:10:49,810 --> 00:10:54,500
Donc il va toujours te mettre 
sur une voie logique et surtout 

159
00:10:54,510 --> 00:10:57,540
il va toujours vouloir comme je 
dis te protéger donc. 

160
00:10:58,490 --> 00:11:01,650
Donc pas prendre de risques, 
donc faire des choses, donc il 

161
00:11:01,660 --> 00:11:04,110
va dire par exemple, non, ne 
quitte pas ton travail parce que

162
00:11:04,120 --> 00:11:07,310
après tu n'auras pas de salaire,
comment tu vas faire après sans 

163
00:11:07,320 --> 00:11:10,490
salaire tu vois, c'est des trucs
rationnels, ton serveur, il va 

164
00:11:10,500 --> 00:11:13,500
toujours te dire ça alors que 
potentiellement tes tripes en 

165
00:11:13,510 --> 00:11:15,640
train de dire J'en peux plus, je
suis en angoisse permanente, 

166
00:11:15,650 --> 00:11:18,320
j'ai envie de me barrer, je dois
me barrer, je dois me barrer et 

167
00:11:18,330 --> 00:11:22,820
donc tu crées un conflit interne
entre ton cerveau et ton corps 

168
00:11:22,830 --> 00:11:25,390
sauf qu'en fait il faut que 
t'écoutes ton corps c'est ton 

169
00:11:25,400 --> 00:11:27,910
corps qui a raison, genre qu'il 
suppose la question entre ta 

170
00:11:27,920 --> 00:11:29,340
tête ou ton corps, c'est ton 
corps qui a raison. 

171
00:11:29,790 --> 00:11:32,450
Vraiment donc essaye aussi de te
connecter vraiment à tes 

172
00:11:32,460 --> 00:11:35,230
intuitions. 
Ton intuition, c'est vraiment 

173
00:11:35,240 --> 00:11:37,600
ton ton GPS. 
Et plus t'arrives à développer 

174
00:11:37,610 --> 00:11:40,080
son intuition et plus tu sais où
il faut aller dans la vie, mais 

175
00:11:40,090 --> 00:11:42,450
ton intuition te dit là droite 
gauche. 

176
00:11:42,460 --> 00:11:44,170
Tu as par exemple, quand tu 
rencontres une personne, 

177
00:11:44,180 --> 00:11:47,790
parfois, soit ça matche direct, 
soit tu ça matche pas. 

178
00:11:47,800 --> 00:11:49,310
Et en général, c'est une 
intuition qui te dit. 

179
00:11:50,130 --> 00:11:52,020
Cette personne là, ça va pas le 
faire. 

180
00:11:52,270 --> 00:11:54,580
Tu vois, t'es attiré par des 
choses pas attirée par des 

181
00:11:54,590 --> 00:11:57,280
choses et il faut que tu 
t'arrives à faire en sorte que 

182
00:11:57,290 --> 00:12:01,280
ton intuition ça devienne ta 
meilleure amie à réussir à à la 

183
00:12:01,290 --> 00:12:03,880
dompter pour qu'elle puisse te 
guider dans les dans les bons 

184
00:12:03,890 --> 00:12:49,840
choix. 
Pas du tout, et cetera. 

185
00:12:50,170 --> 00:12:54,200
Ensuite, pour moi, la prochaine 
étape, c'est de vraiment faire 

186
00:12:54,210 --> 00:12:58,120
confiance en la vie et de se 
persuader que tout ce qu'on veut

187
00:12:58,130 --> 00:13:01,180
dans la vie va arriver en fait, 
une fois que tu sais tout ce 

188
00:13:01,190 --> 00:13:03,460
qu'on a dit avant ce que, une 
fois que tu sais où tu veux 

189
00:13:03,470 --> 00:13:04,940
aller une fois, tu sais ta 
mission. 

190
00:13:05,320 --> 00:13:07,680
Une fois que t'as fait ton 
vision board et que tu 

191
00:13:07,690 --> 00:13:11,030
visualises hyper bien ou tu veux
aller une fois que t'as fait ça,

192
00:13:11,070 --> 00:13:14,780
ensuite, c'est vraiment faire 
confiance en la vie et même ne 

193
00:13:14,790 --> 00:13:17,310
pas être trop trop trop focus 
sur tes goals tout le temps 

194
00:13:17,690 --> 00:13:22,000
parce que quand t'essaies de. 
D'impulser trop de choses quand 

195
00:13:22,010 --> 00:13:24,990
c'est d'aller trop vite vers tes
objectifs, quand tu essayes de 

196
00:13:25,280 --> 00:13:28,900
forcer le destin, tu vois quand 
tu forces en disant, Je veux 

197
00:13:28,910 --> 00:13:31,100
absolument ça, donc je vais 
aller toquer à toutes les 

198
00:13:31,110 --> 00:13:32,700
portes. 
Je vais absolument ça, je vais 

199
00:13:32,710 --> 00:13:35,130
faire ça, je vais faire ci parce
que je veux ça. 

200
00:13:35,820 --> 00:13:40,560
Bah en fait c'est que t'as peur 
de pas réussir à mettre en place

201
00:13:40,570 --> 00:13:43,990
la vie de tes rêves. 
T'as peur de pas réussir à aller

202
00:13:44,000 --> 00:13:47,660
là où tu veux aller et du coup 
tu forces le destin. 

203
00:13:48,390 --> 00:13:51,200
En mettant en place trop 
d'actions qui viennent de toi et

204
00:13:51,210 --> 00:13:53,000
en fait, ça crée que des 
blocages. 

205
00:13:53,040 --> 00:14:18,240
En fait, il faut. 
Le c'est pas du tout un hasard 

206
00:14:18,250 --> 00:14:20,610
quand tu rêves de quelque chose,
c'est pas un hasard, c'est juste

207
00:14:20,800 --> 00:14:24,910
ton intuition, c'est juste la 
version de toi 2 point 0 qui 

208
00:14:24,920 --> 00:14:29,150
communique avec toi qui te dit. 
Ça c'est ton rêve et c'est c'est

209
00:14:29,160 --> 00:14:32,330
c'est quoi tu veux devenir et ne
doit pas que genre je sais pas 

210
00:14:32,340 --> 00:14:36,350
si tu rêves de devenir chanteuse
c'est pas genre c'est pas un 

211
00:14:36,360 --> 00:14:38,250
rêve qui est dans ta tête 
toujours par hasard. 

212
00:14:55,630 --> 00:14:58,110
C'est pour ça que c'est aussi 
hyper important d'être connecté 

213
00:14:58,120 --> 00:15:00,090
à soi pour pas te dire, 
justement c'est c'est une pensée

214
00:15:00,100 --> 00:15:01,480
qui m'a traversé l'esprit mais 
voilà. 

215
00:15:01,590 --> 00:15:04,360
Non c'est arrivé dans ta tête 
parce que c'est un truc que tu 

216
00:15:04,370 --> 00:15:06,670
veux. 
C'est un truc qui va arriver et 

217
00:15:06,680 --> 00:15:11,180
donc une fois, après que t'es 
persuadé que ça va arriver et 

218
00:15:11,190 --> 00:15:14,310
Ben dis toi que tu laisses 
ensuite la vie faire son cours 

219
00:15:14,590 --> 00:15:17,940
et que tu peux lui faire 
confiance, ta confiance en toi, 

220
00:15:17,950 --> 00:15:19,840
ta confiance en la vie, ça va 
arriver. 

221
00:15:19,890 --> 00:15:22,990
Maintenant c'est pas important 
de savoir quand est-ce que ça va

222
00:15:23,000 --> 00:15:25,730
arriver. 
Il faut juste laisser la vie te 

223
00:15:25,740 --> 00:15:27,930
surprendre. 
Tu vois, c'est comme tu ne 

224
00:15:27,940 --> 00:15:30,310
manques pas avec quelqu'un ou 
commencez à vivre une super 

225
00:15:30,320 --> 00:15:33,110
belle histoire d'amour. 
Vous sortez ensemble, c'est 

226
00:15:33,120 --> 00:15:36,290
génial et cetera. 
Mais imagine à ce moment-là que 

227
00:15:36,430 --> 00:15:39,870
tu savais exactement le jour où 
il allait te demander en 

228
00:15:39,880 --> 00:15:43,090
mariage. 
Imagine, tu sais exactement le 

229
00:15:43,100 --> 00:15:45,950
jour l'endroit, on va te 
demander en mariage. 

230
00:15:46,460 --> 00:15:50,190
Bah non t'as pas du tout envie 
de savoir t'as envie de te 

231
00:15:50,200 --> 00:15:51,870
laisser surprendre ? 
T'as envie d'un jour aller au 

232
00:15:51,880 --> 00:15:55,150
restaurant et te laisser 
surprendre par un moment hyper 

233
00:15:55,160 --> 00:15:57,230
magique où il va sortir là-bas 
et cetera. 

234
00:15:58,390 --> 00:16:02,070
Si imagine, au moment où tu 
rencontres ce gars dans ce bar, 

235
00:16:02,080 --> 00:16:04,040
tu sais directement quand en 
fait. 

236
00:16:04,260 --> 00:16:09,050
Le 25 juillet 2026, il va 
doucement et ta main à ce 

237
00:16:09,060 --> 00:16:11,720
moment-là ? 
Non non c'est pas drôle, c'est 

238
00:16:11,730 --> 00:16:13,620
pas drôle, tu enlèves toute la 
magie de la vie. 

239
00:16:13,820 --> 00:16:15,620
Donc là c'est exactement pareil 
pour ta vie. 

240
00:16:16,180 --> 00:16:18,690
Il faut juste que tu mettes tes 
intentions, tu saches où tu veux

241
00:16:18,700 --> 00:16:21,350
aller. 
Ensuite tu laisses les l'énergie

242
00:16:21,360 --> 00:16:25,320
de la vie. 
Se faire bouger, tu vois, tu 

243
00:16:25,330 --> 00:16:27,870
laisses les choses se faire et 
tu te laisses surprendre et tu 

244
00:16:27,880 --> 00:16:30,990
réponds toi, t'as 2 rôles dans 
t'as 3 rôles. 

245
00:16:31,090 --> 00:16:35,600
Ton premier, c'est de mettre en 
place des actions pour créer les

246
00:16:35,610 --> 00:16:38,570
bonnes routines pour te dire la 
personne que je veux être dans 

247
00:16:38,580 --> 00:16:40,870
10 ans, quelles sont ses 
routines, quelles sont ses 

248
00:16:40,880 --> 00:16:43,460
habitudes et qu'est-ce que je 
peux mettre en place comme 

249
00:16:43,470 --> 00:16:46,110
action aujourd'hui pour devenir 
cette personne. 

250
00:16:46,160 --> 00:16:48,300
Donc toi tu dois mettre en place
les actions qui vont te 

251
00:16:48,310 --> 00:16:51,920
permettre d'évoluer et d'aller 
vers cette personne là. 

252
00:16:52,880 --> 00:16:56,050
Ton 2e taf, c'est de briller, 
c'est de. 

253
00:16:57,090 --> 00:17:00,580
Faire en sorte de voir des 
choses positives autour de toi. 

254
00:17:00,630 --> 00:17:04,109
Donc tu vois, je t'avais déjà 
expliqué ce que c'est, le ton 

255
00:17:04,150 --> 00:17:07,240
SAR, c'est ce que c'est le fil 
qui a dans son cerveau qui 

256
00:17:07,250 --> 00:17:09,099
permet de filtrer ce que t'as 
envie de voir ou ce que t'as pas

257
00:17:09,109 --> 00:17:11,700
envie de voir parce qu'il y a 
tellement d'informations dans le

258
00:17:11,710 --> 00:17:15,980
monde au quotidien, que ton 
cerveau, tu le l'entraîne à voir

259
00:17:16,020 --> 00:17:19,180
certaines choses et donc 
entraîne ton cerveau avoir que 

260
00:17:19,190 --> 00:17:21,480
des trucs hyper positifs, que 
des trucs qui sont inspirants 

261
00:17:21,490 --> 00:17:24,710
pour toi, que des trucs qui te 
donnent des énergies et quand tu

262
00:17:24,720 --> 00:17:27,540
sors dans la rue pour te dire 
Wow, là y a le soleil, y a les 

263
00:17:27,550 --> 00:17:30,570
natures genre. 
Kiffe tous les petits trucs de 

264
00:17:30,580 --> 00:17:34,130
ton quotidien, soit hyper 
reconnaissantes et vraiment 

265
00:17:34,140 --> 00:17:37,850
prendre du plaisir, soit waouh. 
Ce bâtiment haussmannien, 

266
00:17:37,860 --> 00:17:40,810
qu'est-ce qu'il est beau ou wow,
ça, je vais prendre un petit 

267
00:17:40,820 --> 00:17:44,130
café, quel plaisir, mais toi, 
mais toi, dans un mood où tout 

268
00:17:44,140 --> 00:17:47,910
est beau, tout est magnifique. 
Bide light, genre faut que tu 

269
00:17:47,920 --> 00:17:50,730
brilles t'illumines que tu sois 
rayonnante. 

270
00:17:50,990 --> 00:17:55,130
Et ça c'est tu vas dans une 
énergie qui va être élevée et du

271
00:17:55,140 --> 00:17:57,220
coup tu vas attirer à toi des 
bonnes choses. 

272
00:17:57,910 --> 00:18:01,940
Donc mets toi dans une énergie 
genre positive et ça va matcher,

273
00:18:01,980 --> 00:18:05,260
tu vas attirer que des trucs 
positifs à toi et le 3e truc que

274
00:18:05,270 --> 00:18:07,620
Tu dois faire, c'est répondre 
aux opportunités. 

275
00:18:08,400 --> 00:18:11,160
Donc pour répondre aux unités, 
tu dois être en tout temps en 

276
00:18:11,170 --> 00:18:13,400
alerte pour voir les les signes 
de la vie. 

277
00:18:13,710 --> 00:18:15,940
La vie t'envoie plein de signes.
Tu vois, tu as rencontré une 

278
00:18:15,950 --> 00:18:19,020
personne qui va te dire un truc,
c'est un signe, tu vas dire Ah 

279
00:18:19,030 --> 00:18:20,500
ouais tiens, je pense à ça, et 
cetera. 

280
00:18:20,650 --> 00:18:23,320
Tu as une personne qui va te 
proposer une opportunité pour 

281
00:18:23,330 --> 00:18:26,430
faire ci pour faire ça, tu vas 
recevoir un mail qui va être une

282
00:18:26,440 --> 00:18:29,520
opportunité parce que tu voulais
faire ça et en fait genre soit 

283
00:18:29,530 --> 00:18:32,900
alerte parce que la vie elle 
t'envoie plein de signes pour 

284
00:18:32,910 --> 00:18:35,090
que tu puisses réaliser ton 
rêve, pour que tu puisses 

285
00:18:35,100 --> 00:18:38,170
réaliser ta vie et il faut que 
tu puisses être alerte et te 

286
00:18:38,180 --> 00:18:41,660
dire Ah OK. 
Je vais répondre à ça et donc ta

287
00:18:41,670 --> 00:18:44,570
ton. 3e taf, c'est de répondre 
aux opportunités. 

288
00:18:45,470 --> 00:18:49,680
Et si je peux rajouter ton, on 
va dire un 4e point bonus, ce 

289
00:18:49,690 --> 00:18:53,780
qui est aussi ton ton travail, 
c'est de t'entraîner à être 

290
00:18:53,790 --> 00:18:57,500
persuadé que tout est possible. 
C'est entraîné à reprogrammer 

291
00:18:57,510 --> 00:19:00,380
ton subconscient pour lui faire 
comprendre que vraiment tout est

292
00:19:00,390 --> 00:19:02,750
possible. 
Tout est possible pour toi, que 

293
00:19:03,100 --> 00:19:07,440
la vie est en ta faveur et que 
tout ce que tu veux bah peut 

294
00:19:07,450 --> 00:19:11,540
arriver. 
Et vraiment ouvrir ton ton champ

295
00:19:11,550 --> 00:19:14,330
des possibles en étant persuadé 
que tout est possible. 

296
00:19:14,340 --> 00:19:16,710
Vraiment parce que c'est une 
vraie question de pensée 

297
00:19:16,720 --> 00:19:19,060
limitante de barrières et toutes
les pensées. 

298
00:19:19,100 --> 00:19:21,280
Enfin, si nous, on se met nos 
propres barrières, c'est 

299
00:19:21,290 --> 00:19:24,170
vraiment réel. 
Si t'arrives à te déconstruire 

300
00:19:24,180 --> 00:19:26,210
et à te répéter, chaque jour 
tout est possible. 

301
00:19:26,220 --> 00:19:28,330
Je peux avoir tout ce que je 
veux dans la vie, tout ce que je

302
00:19:28,340 --> 00:19:30,990
désire. 
Tu vas progressivement, espère 

303
00:19:31,000 --> 00:19:33,780
Kader de ça et ça va enclencher 
tout le reste. 

304
00:19:34,240 --> 00:19:37,720
Donc voilà, si t'arrives à à 
aller jusque là et bah pour 

305
00:19:37,730 --> 00:19:40,420
revenir à la question de base 
qui est, comment être 100% 

306
00:19:40,430 --> 00:19:43,740
convaincu que ce que l'on fait 
est la bonne chose à faire 

307
00:19:43,750 --> 00:19:45,700
aujourd'hui ? 
Normalement cet épisode t'a 

308
00:19:45,710 --> 00:19:49,480
aidé. 
En gros c'est on va dire même si

309
00:19:49,520 --> 00:19:51,820
ce que tu fais aujourd'hui n'est
pas exactement la bonne chose à 

310
00:19:51,830 --> 00:19:55,380
faire, mais si tu poses tes 
intentions, si tu travailles sur

311
00:19:55,390 --> 00:19:59,470
toi, si tu t'entraînes à voir 
que le positif autour de toi. 

312
00:20:00,280 --> 00:20:02,830
Et bah ya forcément avoir des 
opportunités qui vont arriver à 

313
00:20:02,840 --> 00:20:05,560
toi et qui vont te mettre sur le
bon chemin, il faut que tu te 

314
00:20:05,570 --> 00:20:08,710
mette dans cet état d'esprit là 
et en fait la vie va te guider 

315
00:20:08,720 --> 00:20:11,750
toute seule. 
Écoute toi, ça va te guider et 

316
00:20:11,760 --> 00:20:15,690
en fait tu seras jamais sûr à 
100% que t'es sur la bonne voie 

317
00:20:15,900 --> 00:20:18,050
mais si t'es sûr que ta 
destination elle est bonne, si 

318
00:20:18,060 --> 00:20:20,770
tu mets en place tout ce que je 
dis dans cet épisode là, tu vas 

319
00:20:20,780 --> 00:20:24,550
forcément avancer chaque jour et
avancer dans la bonne direction 

320
00:20:24,560 --> 00:20:27,910
parce que tu vas pouvoir 
réorienter au fur et à mesure du

321
00:20:27,920 --> 00:20:30,050
temps. 
Et il faut aussi être persuadé 

322
00:20:30,060 --> 00:20:33,720
que tout arrive au bon timing. 
Et qu'aujourd'hui ce que j'en 

323
00:20:33,730 --> 00:20:36,920
train de vivre ça t'apportera 
forcément quelque chose, même si

324
00:20:36,930 --> 00:20:38,380
tu le vois pas aujourd'hui, ce 
que tu en train de vivre 

325
00:20:38,390 --> 00:20:41,780
t'apporteras forcément quelque 
chose qui sera une brique dans 

326
00:20:41,790 --> 00:20:44,670
la construction de ta vie future
et de ce que tu veux être plus 

327
00:20:44,680 --> 00:20:49,900
tard, donc fais confiance en la 
vie, apprends à voir les signes,

328
00:20:49,910 --> 00:20:53,110
apprend un bifurquer, apprendre 
à slalomer. 

329
00:20:53,960 --> 00:20:57,040
À suivre le chemin. 
Mais il y a un processus et le 

330
00:20:57,050 --> 00:20:58,990
processus, tu dois croire en 
lui. 

331
00:21:00,250 --> 00:21:03,400
Et tout va bien se passer. 
Et le plus important aussi, 

332
00:21:03,410 --> 00:21:06,470
c'est vraiment, je le rappelle, 
c'est de kiffer le processus, 

333
00:21:06,570 --> 00:21:09,580
c'est de kiffer sa vie actuelle,
tout ce que t'as, c'est le 

334
00:21:09,590 --> 00:21:12,000
moment présent, donc il faut que
tu kiffes ton moment présent 

335
00:21:12,010 --> 00:21:14,940
faut que tu kiffes chaque jour 
et que tu te mette pas trop la 

336
00:21:14,950 --> 00:21:18,240
pression parce que quand tu mets
trop la pression ça bloque tes 

337
00:21:18,250 --> 00:21:22,960
tes énergies donc il faut que tu
tombes amoureuse du processus 

338
00:21:23,070 --> 00:21:27,440
qui est de suivre ce chemin là 
et d'être serein avec le fait 

339
00:21:27,450 --> 00:21:29,640
que la vie que tu veux elle va 
arriver. 

340
00:21:29,740 --> 00:21:32,830
Il faut être serein, ancrée. 
Je suis sûr que ça va arriver. 

341
00:21:32,920 --> 00:21:34,740
En attendant tout ce que je dois
faire c'est kiffer mon 

342
00:21:34,750 --> 00:21:38,240
quotidien. 
Être la lumière pour moi-même et

343
00:21:38,250 --> 00:21:40,380
pour les gens qui sont autour de
moi et juste continuer 

344
00:21:40,390 --> 00:21:43,600
d'avancer. 
J'espère que cet épisode t'aura 

345
00:21:43,640 --> 00:21:46,950
servi t'aura aidé t'aura donné 
de la motivation, de l'énergie 

346
00:21:47,890 --> 00:21:51,350
pour cette nouvelle semaine. 
Je t'embrasse très fort. 

347
00:21:51,360 --> 00:21:53,490
N'oublie pas de prendre un 
rendez-vous dans ton agenda avec

348
00:21:53,500 --> 00:21:56,090
toi-même. 
Un rendez-vous Nam, pour prendre

349
00:21:56,100 --> 00:21:59,310
du temps pour toi, faire ce qui 
te fait kiffer, te reconnecter à

350
00:21:59,320 --> 00:22:01,070
toi, te poser les bonnes 
questions. 

351
00:22:01,460 --> 00:22:03,980
C'est hyper important et je te 
souhaite une très belle semaine 

352
00:22:04,460 --> 00:22:06,980
plein d'inspiration, plein de 
motivation, plein d'énergie. 

353
00:22:07,050 --> 00:22:18,660
Je t'embrasse et à très vite. 
Chaîne, cast.