Hello, bienvenue sur note à moi même.
Je suis Mona, 26 ans et entrepreneur.
Dans ce podcast, tu trouveras l'ensemble de mes réflexions et
apprentissages, tout ce que j'aimerais retenir et me dire au
quotidien pour me motiver et m'inspirer.
J'espère que ce Podcast t'aidera toi aussi à avancer dans ta vie.
Fais ce que t'aimes et c'est tout.
T'aimes bien le faire. Fais le.
Parce que, au final, nous sommes les seuls maîtres de nos peurs.
C'est l'envie de de me découvrir mais d'emmener les gens avec moi
en fait. Votre singularité, c'est votre
plus grande force ? Hello, j'espère que vous allez
bien. Bienvenue dans un nouvel épisode
de notamment même Welcome on my podcast.
On se retrouve aujourd'hui pas pour faire le 100e épisode mais
pour faire le 90 9e bis épisode. SN.
C'est le stratagème que j'ai trouvé pour ne pas faire arriver
le 100e épisode trop vite. Comme je vous ai dit je veux
faire des nouveautés pour le 100e épisode donc comme c'est
pas encore prêt je fais le 90 9e bis et surtout on est le lundi 9
décembre, il est 15 h donc normalement c'est pas du tout le
moment D enregistrer un podcast mais les gars aujourd'hui je
suis dans une flemme mais dans une flemme que j'ai pas eue
depuis très longtemps. Je pense que c'est pas par
hasard et que c'est un peu lié à mon weekend.
Et du coup je me suis dit Bah pour ne pas perdre ma journée du
lundi parce que vraiment depuis ce matin j'ai essayé de faire
plein de trucs et j'arrive pas du tout à m'y mettre et vraiment
je vous jure ça M arrivé hyper rarement normalement je suis
tout le temps au taquet, je suis tout le temps en mode
productivité, faire des trucs, taffer et tout.
Et là aujourd'hui vraiment je suis dans une errance donc genre
je suis partie au sport je me dis ça m'a motivée.
Je suis revenue, je suis toujours pas motivée, enfin
toujours pas, je sais pas. J'ai donc en gros je me suis dit
Je vais faire mon podcast, je me suis dit je vais aller discuter
et vu que je suis toute seule chez moi et que j'ai personne
avec qui discuter, je me suis dit je vais venir discuter avec
vous donc je vais brancher mon micro et on va parler comme ça
je vais vous raconter et comme ça j'aurai pas perdu mon lundi
les gars. Donc dans cet épisode je vais
vous raconter un peu ma Life, je vais vous raconter un peu Story
time, mes derniers déclics, mes dernières révélations avec ce
qui s'est. Ces dernières semaines, en
espérant que ça vous fasse écho et que ça vous donne aussi des
pistes de réflexion dans votre propre vie.
En gros, ça a commencé lundi dernier, j'ai fait une séance de
cape, donc de kundalini activation, donc qui est une
pratique en gros énergétique pour activer l'énergie vitale,
et cetera. J'en ai déjà parlé plusieurs
fois, mais en gros moi c'est un truc qui m'a gravé cette année,
que je connaissais pas du tout avant que j'ai commencé.
Cette année c'est assez puissant donc faites gaffe.
Avant d'y aller, avant de tester, renseignez vous,
vérifiez que vous êtes bien. Ni OK pour le faire, c'est pas
fait pour tout le monde, mais moi je sais que ça m'a beaucoup
aidée. Je vous en avais fait, je vous
avais fait plusieurs épisodes de sur le sujet et là ça faisait
longtemps que j'en avais pas fait une et du coup j'en ai fait
une lundi et en fait moi à chaque fois que je fais une
séance de cap. Après enfin déjà en général
pendant la séance j'ai des visions, tout le monde réagit
différemment et vraiment chaque séance même est différente.
Mais moi très souvent j'ai des visions et j'arrive un peu à
voir l'avenir où j'ai des réponses.
Tu vois pendant la séance de CAF ou genre les jours qui suivent
je vais avoir plein de signes qui vont me guider sur sur
quelque chose mais souvent je vais avoir ouais des un peu des
révélations et le mois de novembre j'ai eu beaucoup de de
taf, ma boîte a dépassé les 10K par mois alors que je sais pas
si vous vous rappelez mais je vous disais que mon objectif
c'était de faire les 10K par mois mais plus genre en 2025 et
là je les ai dépassés et en quasi solo j'ai juste une
personne qui m'aide. À faire les process l'admin et
quelques petits trucs. Mais toute la gestion des
clients, les prestations, l'opération et tout, c'est moi
qui le fait à 100%. Donc pour arriver à ce chiffre
j'ai beaucoup taffé et j'ai fini le mois de novembre en vrai
hyper fatiguée et je me suis un peu posée en me posant la
question, mais est ce que c'est vraiment ça que je veux ?
Dans le sens où quand j'ai arrêté l'Sap donc ma première
boîte, je me disais OK maintenant meuf il faut que tu
fasses une boîte qui est plus alignée avec le mode de vie que
tu as envie d'avoir, c'est bon entre guillemets t'as fait.
Tes preuves t'as déjà fait le truc de hustle en mode tu taffes
tout le temps ? T'as déjà fait ce truc de voilà
genre no Life pour ta boîte sacrifice sur ta boîte et tout
maintenant. Genre tu peux t'accorder de te
créer une nouvelle entreprise qui est plus alignée avec le
Life ciel que tu as envie d'avoir, qui est plus alignée
avec ta santé, avec tes priorités personnelles,
relationnelles, et cetera. Enfin en gros, j'avais plein de
très bonnes intentions quand j'ai arrêté ma boîte de avec un
peu plus d'équilibre, même si je sais que dans l'épisode
précédent je vous ai fait un point qui était l équilibre est
une illusion je sais. Je suis une femme pleine de
paradoxes. Je dis, tout est son contraire,
mais en fait, c'est surtout parce que tout et son contraire
existent dans des contextes et des timings différents.
Pour moi, la vie est tellement une question de timing et il y a
tellement des moments où il existe une vérité.
Et le mois d'après, il existe une autre vérité que tout est
vrai, tu vois ? Bref, en gros, je me suis dit
que je répétais un Pattern, donc un schéma de toujours chercher
de toujours plus, et qui me mène à l'épuisement.
Et c'est vraiment un schéma que je répète tout le temps.
Dès que je me lance dans un projet, je vais toujours y aller
à fond jusqu'à l'épuisement et jusqu'à arriver à un moment où
genre je suis vraiment fébrile et je me dis putain j'ai encore
trop taffé tu vois ? Genre en fait je vais toujours
aller chercher mes limites. Donc là novembre je suis
repartie chercher mes mes limites en mode Ah genre.
T'as encore genre vraiment beaucoup travaillé alors est ce
que c'est bien ? Est ce que c'est mal en vrai ?
J'ai pas du tout de réponse parce que comme je dis même moi
genre un jour sur 2 je suis en mode bah ouais et c'est normal
meuf c'est. C'est ce que tu kiffes faire et
c'est c'est la quête personnelle que tu kiffes, que tu kiffes.
Vivre genre de tout temps aller chercher tes limites et de tout
le temps t'as fait de fou et aller voir jusqu'où tu peux
aller. Et le jour d'après je me dis
Ouais mais en fait pourquoi ne pas essayer de chercher à créer
un schéma qui est un peu plus sain ?
Dans le sens où je pense que je serai toujours attirée par le
fait de travailler dur. Mais je pense que je peux
trouver quelque chose qui ne m'épuise pas.
Et en parallèle, ça fait aussi plusieurs mois que.
Quand j'ai cherché mon nouveau positionnement, où je me
questionnais vachement aussi sur le fait de est ce que je veux
être entrepreneur first ? Ou est ce que je veux être
créatrice de contenu first ? Dans le sens où tu sais, il y a
des entrepreneurs où ils vivent de leur boîte, et cetera, et en
plus ils font du contenu, mais c'est pour pour leur boîte, pour
pour développer leur personal branding au service de leur
boîte. Comme par exemple Justine de
Liberty digital où elle vraiment, elle est créatrice de
contenu, mais c'est pour vendre sa formation et c'est pour sa
boîte. Donc elle est entrepreneur first
et création créatrice de contenu en 2nd.
Et ou comme par exemple Théo Lyon qui lui est d'abord le CO
de Kudac et ensuite il est-il est créateur de contenu avec son
podcast mais ce qu'il va, il va communiquer d'abord sur sa boîte
avant de communiquer sur son podcast et ça a créé son
contenu. Et à l'inverse, il y a des gens
qui vont être d'abord créateur de contenu, c'est genre l'heure
médecine numéro un et ensuite ils vont entreprendre pour se
créer un side business pour se créer aussi un avenir.
C'est un peu genre une assurance tu vois c'est diversifier leurs
revenus et se créer une assurance pour l'avenir parce
que. Son contenu c'est c'est
incertain et si le jour où ils veulent arrêter bah au moins ils
auront une marque une entreprise comme par exemple Bah les la
situation qui a monté sa marque de vêtements hôtel Mafouf ou je
sais plus comment elle s'appelle la Curceuse là qui a qui a monté
son truc de matcha, sa marque de Matcha.
Enfin voilà, soit tu es entrepreneur first, soit tu es
influenceur first en gros enfin créateur de contenu first et
j'ai grave eu cette réflexion là à un moment en me disant mais
lequel ? J'ai envie de mettre le plus en
avant tu vois est ce que en fait j'ai envie de créer du contenu,
genre enfin de faire en sorte que mon podcast soit mon
activité principale et ensuite monagramme c'est le truc qui me
permet de gagner de l'argent et de vivre.
Donc monagramme c'est c'est mon agence de personal branding et
de communication pour dirigeant si vous savez pas et je me suis
beaucoup questionnée sur voilà qu'est ce que j'avais vraiment
envie de faire et pareil c'était un jour que je me dis.
Je disais, je veux d'abord être la fondatrice de Nam, enfin de
notamment même le podcast que vous écoutez en ce moment même.
Et le lendemain je me disais non il faut d'abord que je sois la
fondatrice de monagram et que en fait limite je parle pas trop de
mon podcast mais genre c'est juste un truc de niche pour les
gens qui kiffent et vraiment genre infernal.
Et comme toujours ces réponses là elles ne se trouvent pas en
restant assis dans son canapé. Tu peux te poser la question
20000 fois, écrire 20000 scénarios, tu auras jamais la
vraie réponse tant que tu n'auras pas essayé, tant que tu
n'auras pas vraiment fait et que tu auras pas ressenti dans ta
chair ce que ça te fait ressentir.
Donc j'avais beau me poser la question en étant assis sur mon
siège, je n'allais pas trouver la réponse.
Donc je me suis dit OK, je pars sur l'hypothèse qui est que je
dois être la scie au monagramme et que je mets ça en avant et
l'else si tu vois. Donc c'est un peu ce que j'ai
fait ces 4 derniers mois et en gros je vais me concentrer sur
ça, le fait de développer une nouvelle boîte, une aventure
entrepreneuriale, faire du service pour des clients, et
cetera. Dans dans l'idée de toujours
aller chercher un chiffre d'affaires plus gros, tu vois.
Et je me disais OK, faut que j'arrive à faire 30K par mois de
MRRR donc de revenu. Des courants mensuels et j'étais
un peu partie là-dessus tu vois. Et en fait je me disais même why
not ? Après ouvrir une vraie agence
avec en recrutant des gens, en prenant des bureaux et en
faisant grossir le truc et en et devenir l'agence de référence
sur le personal Bending vous voyez le délire et là fin
novembre on en est, on en est sur le test de de cette
hypothèse donc vous voyez ça marche bien financièrement j'ai
réussi à trouver des clients, les clients sont sont hyper
contents des résultats, j'ai presque aucun départ dans chez
mes clients donc en fait tout se passe hyper bien, j'ai.
Atteint mais mon palier de chiffre d'affaires.
J'ai atteint un peu tous les objectifs que j'avais mais je me
sens épuisée parce que je gère tout toute seule, enfin presque
toute seule et en même temps tous ces questionnements là qui
me reviennent un peu. Et donc quand je suis un peu de
je sais que je suis un peu au dans un tournant et sur un rond
point et que je sais pas qui est sorti prendre.
Et Bah je fais souvent des séances de trucs spirituels dont
le condamné parce que ou ou après genre je sais que
l'hypnose ça marche ou d'autres trucs comme ça, mais je fais des
séances comme ça parce que je sais que ça va.
M'aider à y voir plus clair. Et donc là, j'ai eu ma séance de
kundalini et le lendemain je me suis réveillée en mode mon
podcast, en mode il faut que je fasse un truc avec mon podcast,
mon podcast, il faut que ce soit le thème de 2025, faut que ce
soit mon podcast. Donc moi je me suis réveillée
avec cette intuition. Je vous ai dit, je suis hyper
intuitive et en fait, quand le kundalini ça permet aussi
d'activer l'intuition. Et je me suis vraiment réveillée
en mode fais un truc avec ton podcast, genre il est là le
truc, il est là le truc, il faut que tu y ailles, tu vois.
Donc en gros, ça a un peu réveillé mon autre hypothèse qui
était d'abord d'être créatrice de contenu first.
Et dans le cas-là podcast the First, donc quand j'ai une
intuition, vraiment ça ça ça vient, c'est c'est une
fulgurance, ça vient et je sais pas d'où pourquoi genre juste je
me c'est comme une évidence qui apparaît dans mon cerveau comme
ça. Mais en même temps mon podcast
les gars, ça fait 2 ans et demi que je l'ai et ça fait longtemps
que je me dis j'aimerais trop genre ça fait longtemps je me
dis bah mon rêve genre c'est de vivre que de mon podcast tu vois
c'est de d'un jour mon podcast, il puisse me permettre de gagner
de l'argent et que ce soit vraiment mon activité
principale, mais j'ai un énorme blocage pour vraiment le faire.
Pour vraiment m'y mettre et pour vraiment m'impliquer de fou
dedans. Là le mon podcast il me prend
genre 3 4 h par semaine et c'est tout tu vois en vrai je prends
mon micro je suis chez moi, j'écris peut être 2 3 boulettes
point avant et là encore tu vois vraiment j'ai rien préparé et je
je fais en freestyle et j'adore faire ça mais ce que je veux
dire c'est que ça me prend pas beaucoup de temps dans ma
semaine vs genre en gros je passe 4 h sur mon podcast et je
passe 50 h sur mon agence tu vois ?
Et j'ai toujours eu dans le coin de la tête de me dire OK je
pourrais en faire un métier d'être podcasteuse et j'ai
plein. Un exemple de gens qui arrivent
à en vivre et qui en font vraiment leur métier.
Et je me dis ça pourrait être trop bien mais j'ai un blocage
dans le sens où j'ai je me suis jamais donné les moyens à part
là au mois d'août où j'ai fait un épisode par semaine par jour,
un épisode par jour au mois d'août avec les podcast d'août
c'est genre limite. C'est la seule fois où je me
suis vraiment un peu donné les moyens sur mon podcast et je
l'ai considéré comme un vrai travail dans lequel j'avais
j'allais vraiment fournir beaucoup d'efforts et et tout
ça. Donc vous voyez c'est un peu
genre de l'autodestruction de vouloir.
D'avoir autant un truc et de pas s'y impliquer, autant tu vois
genre si dans ta semaine tu passes 2 h à faire de la musique
et tu te dis que tu tu veux devenir chanteuse
professionnelle et que tu veux faire des tournées mondiales,
Ben y a un problème. Tu vois, si tu dis que tu veux
devenir footballeur professionnel et que tu fais 2
entraînements par semaine, bah y a un problème.
Ce que tu veux vraiment et le temps que t'y passes et
l'implication que t'y passes dans ta semaine, ça a une vraie
corrélation. Et quand moi je suis là en en
train de dire je, mon rêve c'est que mon podcast enfin soit mon
taf et que. Je passe 3 h par jour, enfin 3 h
par semaine dessus à une problème.
Oh donc en gros voilà donc j'ai l'infinition et cetera.
Bon j'ai l'infinition mais comme d'hab bon je je me dis OK Bah
voilà top mais mais bon je vais pas le faire donc je continue et
en fait ça c'était lundi et ensuite ce week-end je suis
partie chez des amis, je leur ai raconter l'histoire.
En gros mon copain avait rencontré donc Alice Delvard
chez qui je suis partie, qui est aussi une coach en genre.
Liberté financière qu'elle en gros elle elle a 28 ans, elle
est propriétaire de genre si bien immobilier un truc comme
ça, elle a sa formation et cetera.
Donc en gros elle t'apprend à à investir et mon mec l'avait
rencontré à une soirée et après moi je l'avais vue une ou 2 fois
mais je la je la connaissais pas hyper bien tu vois et elle nous
a invité à passer le week-end chez elle et j'avais accepté.
Alors que ce qu'il faut savoir c'est que vraiment je suis le
genre de meuf qui refuse 90% des sorties et 98% des week-ends
qu'on propose. Genre vraiment je suis genre de
meuf, je refuse presque tout parce que j'ai besoin de mon
calme, j'ai besoin de mon silence et surtout que là vu que
j'ai énormément travaillé en novembre en général quand je
suis dans des phases de taf comme ça, bah genre j'essaye de
pas avoir trop de monde parce que il faut que je gère mon
énergie et voir des gens et ça me prend l'énergie et encore.
Plus genre sur un weekend entier donc en vrai passer des weekends
entre potes genre ça fait très très longtemps que je l'ai pas
fait et les seuls weekends où je m'autorise à faire un truc c'est
pour aller voir mes parents c'est tout.
Et là mon mec il m'avait proposé et j'avais dit oui tout de suite
mais sans vraiment m'en rendre compte, comme si quelqu'un avait
dit oui à ma place alors qu'en soit y avait quand même plein de
contraintes. Je taffais le vendredi, je
finissais tard, j'avais une réunion qui terminait un peu
tard, il on avait pas la voiture, du coup il fallait
qu'on aille louer une voiture, il fallait qu'on partait
vendredi soir de Paris donc en fait c'est l'enfer.
Il faut tu mets 1 h à sortir de la ville en voiture.
Il y avait quand même plein de petits barrages à l'entrée qui
naturellement auraient fait que moi j'aurais dit vas y c'est
mort laisse tomber, on reste à la maison, on se repose ce
week-end flamme de fou mais là j'y suis allé sans broncher les
gars et c'est un peu genre quand je suis arrivé là-bas et je suis
arrivé devant la porte je me suis dit mais meuf pourquoi
vraiment ? J'ai eu un peu la réflexion en
mode meuf qu'est ce qui fait que t'es là ?
Tu vois j'ai un peu réalisé en mode mais en fait là je suis
chez je vais chez des gens que je connais pas trop.
Pourquoi t'as accepté vraiment en mode j'étais pourquoi t'es
là ? Pourquoi t'as accepté ?
Vraiment ? Je sais-je savais pas ce qui
m'avait guidée jusque là, mais en tout cas j'ai eu l'impression
que quelque chose m'avait guidée.
Donc dans la maison il y avait Alice et il y avait sa pote
Sixtine que je ne connaissais pas du tout, qui est aussi
entrepreneur et qui est coach, qui est coach et que je savais
pas du tout ce qu'elle faisait dans la vie avant.
Donc au final pendant le week-end donc c'était en
Normandie, il y avait donc Alexis, mon copain Alice,
Sixtine et moi et genre énorme tempête, il y avait une énorme
tempête, donc en fait on pouvait même pas sortir à la base.
Avait prévu de faire des activités dehors, tu vois
d'aller à la mer, d'aller au marché, d'aller faire des trucs
et en fait genre le vent vraiment c'était c'était y avait
un vent qui te fait ça, prend que tu vas t'envoler genre
vraiment il te fait trébucher limite il est hyper fort donc
comme on pouvait rien faire dehors on se dit bah vas y on va
rester à la maison et on se dit Bon bah venez on fait des
séances de coaching, on va faire des séances de coaching genre
individuelles et en gros une enfin une personne va dire sa
problématique et les 3 autres ils vont les coacher, en vont
faire un coaching de groupe et on va tous travailler ensemble
sur la problématique d'une personne.
En même temps on va faire aussi un petit moment spirituel.
Donc avant on a fait de la méditation, on a fait une mini
séance, une mini cérémonie cacao, on a fait des tirages de
cartes, vraiment l'avis de presque trentenaire spirituel et
donc c'est mon tour d'être coaché.
Et en gros moi je leur dis ma problématique c'est que genre là
je leur dis j'ai mon agence, j'ai mon nouveau taf et en vrai
je kiffe. J'adore mes clients, j'adore
faire ça, c'est hyper cool. Et ça se passe hyper bien.
J'ai des bons résultats, et cetera, mais à côté j'ai mon
podcast et c'est vraiment genre le truc qui me fait vibrer,
c'est vraiment le truc qui me tient grave à cœur.
C'est vraiment le projet sur lequel je sens que j'ai une zone
de génie parce que je peux le faire de manière hyper
naturelle, sans trop préparer. Je sens que ça fait écho aux
gens et c'est vraiment le truc où tu sais, tu me dis en fait je
te donne 50000 balles par mois et t'as plus besoin de
travailler du tout, qu'est ce que tu fais ?
Ben moi je pourrais très bien dire.
Genre vraiment si j'avais 0 besoin d'argent, qu'est ce que
je ferais ? Je je pourrais très bien
répondre, je fais mon podcast, genre je lis des livres, je
regarde des vidéos Youtube, je vais au cinéma, je m'inspire de
plein de trucs, je vois des spectacles et cetera, je je
rencontre des gens et je j'apprends plein de choses.
Et tout ce que j'apprends, je le mets dans mon podcast ou je
partage mes réflexions, je partage mes avancées, je partage
ouais mes mes expériences spirituelles, je partage
vraiment, genre comment j'avance et comment je fais pour me créer
la vie dont. Je rêve et comment je fais pour
avancer vers mon plus grand rêve, et cetera.
Genre ça vraiment ça c'est genre ma passion et je pourrais le
faire sans même être payé tu vois ?
Genre si donc je dis un peu ma problématique c'est que j'ai un
taf que je kiffe et tout mais qu'un côté j'ai mon podcast mais
mais en fait j'arrive pas à m'investir de fou dedans et
j'arrive pas à en fait à lui donner vraiment sa chance
d'exploser. J'arrive pas à lui donner
vraiment sa chance de me permettre d'en vivre, de le
monétiser, de. Proposer des concepts, proposer
d'autres trucs qui vont faire que le truc, il va se développer
quoi ? Et donc là il me pose plein de
questions, on fait la séance de Coaching donc il me demande
comment je pourrais faire, qu'est ce que je fais ?
Et en fait ça vient un peu sur l'organisation en mode bah
comment tu pourrais vraiment faire en sorte de te libérer 2
jours par semaine pour vraiment travailler dessus et passer plus
de temps pour le développer, et cetera.
Et en fait moi je suis convaincue.
En fait, plus le temps passe et plus je suis convaincue que
c'est pas une question d'organisation et c'est pas une
question de temps disponible, c'est une question de blocage
mental parce que il y a quelques mois, enfin.
Alors quand j'ai arrêté lissable, j'avais beaucoup de
temps et c'est pas pour autant que j'ai passé beaucoup de temps
à développer mon podcast. J'ai continué à le faire mais de
la même manière. Donc je leur ai dit franchement
je pense pas que ce soit une question de d'agenda.
Je pense que c'est une question qui est plus profonde d'un
blocage dans ma tête et j'arrive pas à capter d'où il vient.
Et dans le groupe du coup je vous ai dit y avait sixteen, qui
est elle une vraie coach donc qui est formée au coaching,
c'est vraiment son métier et donc qui a pu, qui m'a un peu
pris entre 4 yeux et qui a continué le coaching pour aller
chercher un truc un peu plus Deep pour essayer de comprendre
et elle m'a vraiment coacherdun.de vue tu vois
professionnel quoi ? Donc on est remonté en arrière
dans ma vie donc je lui ai expliqué, Ben en fait moi j'ai
fait un bac S puis une prépa, puis je suis partie en école
d'ingénieur, puis je suis rentrée chez Louis Vuitton, puis
j'ai monté ma propre marque. Puis j'ai travaillé avec des CEO
et en gros elle me dit est ce que tu es consciente que ton
idéal tu vas pas l'obtenir ? Et moi tu sais-je bug un peu sur
la question en mode comment ça mon idéal je vais pas l'obtenir.
Elle me dit bah parce que là quand tu regardes ton parcours
est ce que tu captes qu'en fait t'en veux toujours plus ?
Genre en gros tu veux cocher le plus de cases possible mais en
fait tu es jamais satisfaite donc c'est à dire que t'attends
un palier et en fait il faut encore plus et il faut encore
plus et il faut encore plus et t'es tout le temps en train de
rajouter des trucs à ta liste donc en fait tu seras jamais
satisfaite parce que. Le jour où t'auras même enfin là
le jour où t'as manqué ta marque Bah T'es pas satisfaite.
Il fallait que t'ailles en chercher encore plus loin et
après il fallait t'aille chercher de l'argent, après il
fallait t'aille chercher ça et si en fait ton talis ça sera
toujours infini et tu seras jamais satisfaite.
Donc elle m'a dit ce que t'es OK pour dire que ton idéal tu vas
jamais l'obtenir. Donc déjà j'avais pas capté.
Mais c'est vrai que quand tu regardes sur le papier c'est
vrai que en fait j'ai un truc de toujours plus et de tout le
temps vouloir aller. Des nouvelles cases et que ça
c'est vraiment un jeu qui est infini et on peut pas atteindre
un idéal si on décide à chaque fois de repousser un peu le
curseur un peu plus haut tu vois tu dis Ah je veux gagner 3000
balles par mois en fait quand tu as 3000 balles par mois tu dis
Ah en fait je veux gagner 5000 balles par mois en fait je gagne
10000 balles par mois un en fait je gagne 15000 balles par mois
mais en fait tu seras jamais satisfaite et c'est et moi en
fait j'ai capté que j'étais comme ça parce que j'ai commencé
je me disais ouais il faut que je fasse 10K par mois je fais
10K par mois je suis en mode Ah vas y encore plus il faut que je
fasse 30K par mois mais le jeu il est et c'est et du coup il
est commencé à me demander mais du coup il est ce que j'est et
coup mais qu'est qu'est quand mais quand mais qu'est qu'est
quand mais quand mais quand mais quand mais quand mais quand mais
quand même et c'il est comme quand mais quand mais quand mais
quand mais quand mais quand mais
quand mais quand mais qu'est quand mais qu'est qu'est qu'est
qu'est qu'est que je vous quand mais qu'est qu'est quand mais
quand mais quand mais qu'est qu'est qu'est qu'est quand mais
qu'est quand mais quand mais qu'est qu'est qu'est qu'est
qu'est qu'est qu'est qu'est
qu'est qu'est qu'est qu'on
qu'est qu'est qu'est qu'est qu'est que qu'est qu'est qu'est
qu'est qu'est qu'est que qu'est qu'est qu'est qu'est qu'est
qu'est qu'est qu'est qu'est
qu'est qu'est qu'est qu'est que qu'est qu' Pourquoi tu fais ça,
pourquoi tu fais ça, pourquoi tu veux jouer à ce jeu là et de
quelle blessure ça vient dans ton passé ?
Est ce que c'est quoi cet événement traumatique ou c'est
quoi l'événement qui fait que Bah t'es t'es bloqué et t'es
tout le temps en train dans dans ce même schéma ?
Donc là elle m'a fait faire un truc je sais pas comment ça
s'appelle mais c'est genre une espèce de de méditation mais en
fait c'est genre une pratique somatique ?
Donc tu vois c'est une pratique avec le corps parce que du coup
elle est thérapeute et elle elle pense vraiment que c'est avec le
corps que tu peux guérir tes traumas.
Que tout passe par par le corps donc somatique c'est genre quand
ça passe par le corps et donc elle m'a dit ferme les yeux et
tout. Elle m'a fait revenir dans mon
passé genre sur un événement en me disant reviens dans ton passé
sur un événement dans lequel t'as été trauma ou genre
chamboulé. Et ensuite elle m'a fait genre
réécrire ce qui s'était passé et changer un peu là croyance.
Enfin non. Changer totalement la croyance
de l'événement qui s'était passé.
Vous voyez, je veux dire, en fait, tu vas dans ton passé, tu
regardes un truc qui s'est passé et tu le transformes pour que ça
soit +1 blocage, ça soit +1 trauma, mais ça soit maintenant
un souvenir, mais tu puisses réécrire l'histoire par-dessus
avec une nouvelle croyance. En gros, c'est ce que j'ai
compris, mais je crois que c'est ça qu'elle a fait.
Si ça vous intéresse, elle s'appelle Sixtine point Lab sur
Instagram et elle fait des séances de coaching.
Si jamais vous voulez checker, vous pouvez lui écrire un
message et lui dire que vous venez de ma part si jamais ça
vous intéresse. Vous pouvez lui dire,
faites-moi, fais moi exactement ce que t'as fait à Mona et en
gros, du coup, moi, tout le cheminement que ça m'a fait, ça
m'a fait faire et ça m'a fait réaliser que en fait, genre
toute ma vie pourquoi j'étais tout le temps en train de
coucher des cases et tout le temps en train de vouloir faire
des des trucs plus, plus, plus. C'est qu'en fait je voulais
prouver, tu vois, j'étais vraiment dans un truc de.
Je voulais prouver aux gens que je méritais de réussir, que je
que j'étais intelligente. Je voulais prouver aux gens que
j'étais une bonne personne, prouver aux gens que je pouvais
faire des Trucs, tu vois ? Et pourquoi ?
C'est parce qu'en fait j'ai. Plein de fois dans ma vie, j'ai
eu l'impression d'être méprisée ou d'être dénigrée, tu vois ?
Mais un peu juste par mon apparence.
Le fait d'être une femme rebeu, tu vois.
J'avais l'impression de que les gens me considéraient un peu
genre comme la beurette de de la classe, la petite meuf.
Et que jamais on pouvait se dire Ah cette meuf elle est
intelligente ou cette meuf elle a vraiment une vraie réflexion
et du coup je sur compensais pour me dire Ah Regardez les
gars, je suis vraiment intelligente, Regardez c'est moi
qui ai la meilleure note, c'est moi qui ai le meilleur stage,
c'est moi qui va monter une boîte pendant que vous tous vous
devenez salarié. Enfin tu vois, c'était un peu
genre compensé mais c'est inconscient ce que je te dis là
c'était totalement inconscient. Mais l'exercice que j'ai fait
pendant ce weekend là m'a permis de réaliser ça que du coup
j'étais tout le temps en mode je veux prouver, je veux prouver et
la nouvelle croyance ? Que j'ai, que j'ai créé.
C'était un mode. J'ai plus rien à prouver à
personne et j'ai plus rien à prouver à personne.
J'ai plus besoin de la validation des autres.
J'ai plus besoin que les gens croient en moi.
J'aurais juste. J'ai besoin que moi je me
valide, que moi je crois en moi et que je me fasse confiance.
Mais j'étais plus dans une démarche de prouver aux gens.
Que j'étais capable de faire XY ou Z truc.
Mais pour en revenir à mon podcast, en fait, le blocage que
j'ai réalisé que j'avais, c'est que j'avais peur inconsciemment
que en fait mon podcast ça soit pas assez bien, que ça soit pas
assez pertinent, que j'ai pas l'air assez intelligente en
devenant podcasteuse, que j'ai pas l'air assez successful, que
ça paraisse comme être futile ou genre.
Que être juste créatrice de contenu genre c'était futile et
en fait genre moi j'étais hyper rattachée à l'idée de être
entrepreneur, qui a enfin être une entrepreneur qui a grave
réussi, qui a fait une boîte, qui a fait des 1000000 de
chiffre d'affaires et j'étais en mode tant que j'ai pas fait une
boîte qui a fait des 1000000 de chiffre d'affaires bah genre je
continue à parcourir ce Dream et parce que c'est genre bien et ça
prouve aux gens encore une fois que j'ai réussi et que je suis
Smart et tout alors que si je deviens podcasteuse et que je
fais des podcasts dans ma chambre bah est ce que ça donne
pas raison à tout le monde ? Tu vois sur le fait que ?
Je suis une petite beurette. C'est inconscient hein ?
Et c'est pas du tout vrai. Mais c'était le blocage, le truc
était dans ma tête et qui m'a empêché de me dire Ah investi
vraiment dans dans ton podcast tu vois, j'étais en mode si je
fais une carrière dans le podcast, bah en fait peut être
que j'aurais pas. La reconnaissance que je
cherche, j'aurais pas l'admiration que je cherche de
gens qui sont brillants, intelligents et donc c'était une
peur et je trouvais ça hyper ouf.
Parce que c'est vrai que à chaque fois que tu veux vraiment
faire un truc mais que tu le fais pas en général, c'est qu'il
y a une peur derrière, il y a une peur inconsciente et tu vois
le le chemin, il est quand même long pour arriver.
Ah OK, je suis bloquée pour faire ça parce que en fait dans
mon passé j'ai pas été, j'ai pas été assez valorisée et j'ai peur
qu'en me lançant dans une carrière là-dedans en fait je
retombe dans le même schéma et. J'arrête de de prouver aux gens
que je suis assez bien, et cetera.
Enfin tu vois le truc, il est quand même un peu complexe, le
cerveau humain est un peu trop complexe, mais tu vois c'est
hyper intéressant. Et donc tout ce cheminement là
je l'ai fait ce weekend, donc je trouve que je trouve que c'était
vachement en lien aussi avec la séance de kundalin de lundi et
que en fait je me suis dit j'ai été guidée dans ce weekend là,
peut être pour cette raison, parce que vraiment j'ai été
guidée, genre je savais pas vraiment pourquoi j'allais
là-bas, qui qui allait avoir ce qu'on allait faire, et cetera.
Et je me dis en fait ça m'a quand même grave apporté des.
Réponse, et ça m'a permis d'y voir plus clair.
Et je trouve que le coaching s'est trop stylé parce qu'en
fait le Coaching te permet soit enfin enfin et ça a permis de
voir des trucs qui sont en mode t'as des trucs qui sont sous le
nez genre. Donc podcast il il est quand
même. Enfin je sais que c'est un truc
qui me fait vibrer depuis hyper longtemps.
Je sais que ça correspond totalement à ma mission de vie
qui est de vouloir impacter positivement la vie de plein de
gens, de vouloir inspirer de vouloir permettre aux gens de
passer à l'action sur leurs projets et de pouvoir enfin
réaliser que qu'ils sont capables de tout aussi qu'ils
sont capables de de se réaliser, de construire la vie dont ils
rêvent. En gros moi je veux des gens
m'écoutent et se disent Ah ouais putain Mona, elle a eu grave
raison tu en fait ouvrir la vision, le champ des possibles
et ouvrir les gens sur des sur des réflexions.
Dont on n'a pas l'habitude de parler et qui te fait
comprendre, qui te font comprendre que en effet, ton
plus grand rêve en fait il est atteignable et ça je le sais
depuis longtemps. Et tu vois en fait les séances
de coaching ça te permet surtout de bah de de mettre en évidence
ce qui est évident tu vois de dire Bah en fait là quand tu me
parles c'est évident que tu kiffes faire ça et que t'as
envie de faire ça et que tu dois faire ça.
Et donc des fois t'es en train de te poser plein de questions,
et cetera, et tu fais une séance et la personne en fait toi elle
est en mode bah genre c'est obvious.
Et en plus la séance de une séance de coaching ça te permet
aussi d'aller chercher des trucs que toi tu veux pas avoir tout
seul comme là tout le cheminement que je t'ai expliqué
c'est un truc que j'aurais pas pu voir toute seule comme ça moi
aussi sur mon canapé tu vois. Donc ça permet de aussi d'aller
chercher des trucs un peu plus Deep, un peu plus profonds et
qui te permettent de te débloquer et de pouvoir avancer.
Tu vois donc peut être que sinon je serais restée un an 10 ans
dans le déni et là je me dis OK genre maintenant je sais et en
fait j'ai rien à prouver à personne, si il veut faire mon
podcast ça me fait kiffer bah je vais faire mon podcast, ça va me
faire kiffer et basta, genre je m'en de ce que j'en pense j'ai
plus besoin de leur validation moi je sais juste que ce podcast
là il correspond à ma mission de vie, ça me fait kiffer, ça me
permet de d'inspirer des gens et d'avoir de l'impact comme j'ai
envie d'avoir bah juste Go quoi et au final Bah tout est juste
vraiment tout est juste et ce weekend là me l'a encore bah
rappelé mais tout est juste et tout est signe et genre y a pas
de hasard. Et à chaque fois qu'il se passe
un truc dans ta vie pour ouvrir les yeux.
Et quand tu commences à avoir la vie comme ça, bah tu te rends
compte qu'il y a des signes partout.
Par exemple il y avait ce week-end là ce matin je suis
partie en bâtiment me chercher un un latte au coffee shop qui
est juste en bas. Et il y avait la la serveuse qui
travaillait au coffee shop qui m'a dit Oh meuf j'écoute son
podcast ce matin il est trop bien, j'adore d'être à moi même
et cetera. Donc tu vois je me dis Ah mais
ça c'est encore un signe, genre genre on est lundi matin, j'ai
eu ce week-end qui m'a chamboulé et lundi matin je vais à la au
Coffe. Ou je vais tout le temps et la
meuf elle me dit Ah j'écoute ton podcast ce matin il est trop
bien, continue et tout et pour moi ça c'est genre l'univers qui
a mis ces mots dans la bouche de cette personne pour mieux les
entendre. Donc je trouve ça juste ouf
quand tu commences à voir des signes partout, que les
évidences elles sont là et le chemin il est tu.
Tu vois, c'est comme le petit Poucet quoi, suis les petits,
les petites pierres qui qui dessinent ton chemin et elles
sont là juste parfois ouvrir les yeux, ouvrir les oreilles, te
laisser guider et avoir confiance en la vie.
Mais voilà ça. Était plein de révélations.
Donc les prochaines étapes, je ne sais pas, mais en tout cas je
pense que je vais continuer monagramme, mais que je vais
essayer de prendre moins de clients, enfin d'avoir moins de
clients pour que ça me prenne moins de temps dans ma semaine
et essayer de vraiment considérer mon podcast comme
quelque chose d'avenir et de voir le potentiel qu'il a, et de
considérer que un jour je pourrai vraiment faire mon
métier. Donc je vais commencer en 2025,
je pense à essayer vraiment de le monétiser, essayer de faire
des projets plus cool donc. Je vais m'investir et j'espère
que vous serez là pour me suivre les gars parce que je vais avoir
besoin de vous donc. Mais en tout cas déjà si on est
si on en est là et si je commence à me poser la question
c'est déjà que franchement c'est c'est ouf mon petit s il a fait
une croissance de fou je vous l'ai dit en 2024 donc merci
encore pour toutes vos écoutes et vraiment c'est grâce à vous
que je peux me permettre de me poser cette question là
aujourd'hui et je peux me permettre de vraiment croire en
ce rêve. Et à la fin du coaching j'ai
tiré une carte et la carte c'était genre Love.
Donc amour et c'était vraiment un mode le signe de genre suis
la voix de l'amour, suis la voix de ton cœur, enfin fais toi
confiance et si tu fais un truc avec amour, y a pas de raison
que ça marche pas. Tu vois, si tu fais un truc avec
qui te fait vraiment vibrer ça va forcément marcher donc juste
juste avance tu vois avance vers la voix de l'amour et donc tout
ça pour revenir au.de départ qui est que aujourd'hui j'arrive à
rien foutre. Et que aujourd'hui genre
vraiment je suis dans une flemme mais je pense aussi que c'est
genre le temps de digérer tout ça et d'assimiler parce que
c'est beaucoup d'informations et du coup je réfléchis à plein de
trucs. Tu vois, je me réfléchis à
qu'est ce que j'ai vraiment envie de faire en 2025, est ce
que j'ai envie de rester même habiter à Paris ?
Comment j'ai envie de répartir mon temps ?
Donc ouais, je me pose toujours autant de questions mais au
moins la direction des questions s'affine.
Je vais finir cet épisode en en vous lisant les 4 mantras que
j'ai écrits à la fin de la session de Coaching, j'ai écrit,
j'ai confiance en moi et c'est le plus important.
Je crois en moi et c'est le plus important.
Je n'ai pas besoin de la validation des autres, je crois
en moi, je n'ai plus rien à prouver à personne.
En tout cas, j'espère que ça vous a fait écho.
Essayez de vous questionner aussi et vous demander est ce
que vous êtes ? Vous passez votre vie à essayer
de prouver des choses aux gens. Est ce que vous êtes tout le
temps en train de faire des de cocher des cases de manière
infinie ? Et vous vous rendez compte en
fait que bah votre idéal il va jamais exister parce que il y
aura toujours une nouvelle, une nouvelle case à cocher.
Est ce que il y a un grand projet que vous avez trop envie
de faire depuis hyper longtemps mais que vous arrivez pas à vous
lancer dedans ? Et si oui est ce que il est lié
à un événement du passé ? Est ce que vous avez un
blocage ? Posez vous toutes ces
questions-là aussi et ça vous permettra de peut être trouver
des trucs, mettre en avant des évidences, vous permettre
d'avancer mieux en 2025 et si jamais ça vous tente bah.
De de tester une pratique spirituelle.
Moi je trouve que ça aide de fou à avancer ou de tester un
coaching. Je vous ai dit sixteen par
exemple, c'est sixteen Lab et il y a plein d'autres praticiens
géniaux qui sont vraiment là pour aider à guider et aider à
mieux nous comprendre, trouver des réponses.
Et je trouve que c'est des énormes accélérateurs,
accélérateurs de croissance. Donc voilà, j'espère que vous
avez kiffé l'épisode, ça vous a inspiré ?
Motivé, je vous souhaite une très belle journée, une très
belle. Semaine une très belle soirée.
N'hésitez pas à me m'écrire sur Instagram pour me dire ce que
vous avez pensé de cet épisode qui était +1 retour
d'expérience. dites-moi si vous avez kiffé le format.
N'oubliez pas de prendre un petit rendez-vous avec vous même
cette semaine. Un petit café, un petit resto.
Enfin faites-vous kiffer, passez du temps avec vous même.
Est ce que vous êtes la personne la plus importante de votre
vie ? Donc prenez soin de votre
relation et je vous dis à la semaine prochaine peut être pour
le 100e épisode ou peut être pour le 90 9e bis bis ?
Je ne sais pas. En tout cas n'oubliez pas que
vous êtes les meilleurs et que vous êtes capable de tout.
A la semaine prochaine bye.