Hello, bienvenue sur note à moi-même, je suis Mona, 26 ans
et entrepreneur dans ces podcasts, tu trouveras
l'ensemble de mes réflexions et apprentissages.
Tout ce que j'aimerais retenir et me dire au quotidien pour me
motiver et m'inspirer. J'espère que ce Podcast t'aidera
toi aussi à avancer dans ta vie. Fais ce que t'aimes.
Et c'est tout. Fais-le parce que au final, nous
sommes les seuls maîtres de nos peurs.
C'est l'envie de de me découvrir mais d'emmener les gens avec moi
en fait. Hello, Bienvenue dans un nouvel
épisode de note à moi même. On est le dimanche ? Non,
pas du tout. On est le samedi 27 mai, il est
23 h 31 et je suis en retard. Je pars demain à Berlin pour un
salon avec isap, on va faire le salon du denim, donc c'est trop
cool. Moi j'ai de la MIF à Berlin donc
ça va être trop bien, j'ai ça va me permettre d'aussi aller les
voir. Ça fait hyper bon, je suis pas
allée à Berlin, cette ville que j'aime beaucoup, donc je suis
hyper contente d'y aller et en fait j'adore aussi.
Puis que ça. J'aime trop le fait de changer
de rythme. Là le fait de savoir que je pars
ça me permet de mettre à fond les 23 derniers jours, de faire
des grosses journées et de tout checker sur ma.
Sur ma todo tu vois genre là jeudi, vendredi, aujourd'hui là
samedi, j'avais plein de trucs à faire parce que je me suis dit
une fois que je serais là-bas, j'aurais moins de temps donc je
finir le plus de trucs possibles.
Donc je me suis fait une maxi to-do List et Bam tu check
check, check check. Et ça me fait 3 jours hyper
intense. Après partir changer d'air et
cetera. En fait j'aime trop ça crée un
rythme qui est hyper motivant et hyper enthousiaste parce que
t'as du changement en même temps c'est hyper satisfaisant de
faire plein de choses en une journée, donc à Love it et ouais
donc là j'ai. Je fais quand même des grosses
journées et dans ma checklist, j'avais bien sûr enregistré le
podcast pour cette semaine. Euh, et donc ce c'est pour ça
que je le fais là et juste avant de de commencer le podcast,
j'ai, j'ai fait une Story Instagram et je disais le fait
d'avoir. Une routine, c'est hyper
bénéfique parce que tu vois genre là le podcast, je pourrais
grave le squeezer parce qu'en soit, j'ai pas le temps-là il
est 23h30, j'ai pas encore fait ma valise, demain je pars à
07h00 donc tu vois, c'est un truc hyper facile à Squeezer tu
peux dire Ah bah j'ai pas eu le temps next c'est pas racheter la
semaine prochaine et cetera, mais le fait d'avoir une routine
et de dire OK je m'engage à faire un épisode par semaine et
ça marche dans tous les domaines.
Là je te vois le podcast mais tu peux faire avec le sport avec
l'écriture avec un projet perso avec enfin bref anyway ce que tu
veux, le fait de se dire je fais une routine et je m'engage à
faire. Et bah en fait, t'es obligé de
trouver le temps et donc là il est enfin là il est 20h30, je
pourrais dire bah non vas-y, je vais me coucher et tout, vas-y
je le fais pas. Bah non tu vois je me dis je
tiens ma routine, je tiens à mon engagement, j'enregistre mon
podcast, c'est l'avant dernier truc de ma to do que je dois
barrer donc faut que le bar et du coup je le fais même si j'ai
la flemme même si juste avant d'allumer le micro j'avais pas
forcément envie de le faire mais tu vois je m'engage à le faire
et en fait le fait de tenir ses engagements envers soi-même si
elle met une manière de développer sa confiance en soi.
Et développer sa confiance en soi, c'est la meilleure manière
de performer dans ces projets. C'est la meilleure manière de de
faire évoluer tes proches, des positivement parce que du coup,
tu te donnes t'y crois, tu le fais en étant la meilleure
version de toi-même et le fait de faire ça, ça te permet de
t'accomplir parce que des projets réussissent.
Donc toi tu t'accomplis à travers tes projets.
Il les fait de s'accomplir, sa mène au bonheur parce que
l'accomplissement de soi, c'est une des clés du bonheur.
Anyway, tout ça pour dire que créer une routine en fait, ça te
permet de créer un cercle vertueux et c'est la première
étape pour créer un cercle vertueux et, et c'est des choses
que tu fais pour toi, tu fais pour toi, tu t'engages pour toi.
Il se permet de progresser, d'aller de l'avant, de tenir des
choses sur le long terme et de trouver le temps.
Sur des trouver le temps pour des choses qui tiennent à cœur
dans tout ce chaos de trucs que tu fais dans ta vie.
Bah tu peux très vite squeezer les Trucs qui tiennent vraiment
à cœur parce que tu le dis, j'ai pas le temps, j'arrive pas à
faire ça nana et en fait te dire bah voilà moi ce qui ce qui est
important pour moi c'est je sais pas par exemple si tu dis t'as
envie de d'aller des gens et te mettre dans une asso par
exemple. Le resto du cœur tu dis Bah j'ai
pas le temps j'ai pas le temps de le faire, je sais pas comment
faire non bah si tu te dis vas-y, je vais vraiment aller
m'inscrire et je vais vraiment m'engager à faire.
Et après ? Le fait d'engager d'autres gens
dans ton engagement, ça aide aussi beaucoup parce que du coup
tu dis Ah OK bah genre il y a il y a un groupe, y a d'autres
gens-là le podcast, je sais, y a des gens qui m'attendent là.
Lundi dernier je l'ai pas posté mon podcast le jour même, bah
j'ai eu je sais pas, 56 messages de gens qui me disaient ton
podcast il est pas à l'heure, je me suis connecté ce matin, y
avait pas de Podcast, tu sais, limite tu te fais engueuler
quoi. Donc quand tu crées un un groupe
avec des gens aussi qui qui attendent de toi ça aide aussi
et anyway on est pas du tout. Là pour parler de ça, on s'égare
totalement. Le sujet de du jour n'est pas du
tout ça. J'ai même essayé de faire un
épisode qui est assez court parce que.
Je vous expliqué le contexte, il faut que j'aille faire ma
valise, mais on va faire un un épisode court et intense.
Aujourd'hui, je voulais parler du fait de se perdre parce que
c'est une prise de conscience que j'ai eue récemment et et je
voulais partager ça avec vous parce que je pense qu'on est
beaucoup à vivre ça. En fait.
Ben je te parle de mon expérience, si tu vas mieux
comprendre moi quand je suis, quand je suis devenue
entrepreneur, j'ai voulu rentrer dans le moule de ce qui était un
chef d'entreprise. Du coup, avec tous les
stéréotypes qu'il y a, il fallait.
Je me suis dit, OK, un chef d'entreprise et même c'était un
petit peu conscient et un petit peu inconscient.
Mais de se dire un chef d'entreprise, BAH il doit être
sérieux, il doit être sûr de ces décisions, il doit être un petit
peu autoritaire, il doit être un petit peu rigide.
Tu vois un petit peu toujours le visage.
Fermer il doit être dans son personnage.
Voilà, je me suis fait un peu une image de comment rentrer
dans le moule. Maintenant, je suis entrepreneur
et ça a été quelque chose que j'ai fait par rapport aux
stéréotypes. Bah de de ce qui était le chef
d'entreprise, mais aussi parce que vu que j'étais jeune femme
et cetera, j'en ai déjà parlé. Mais du coup j'ai un prenais pas
forcément au sérieux donc fallait que je compense en
créant un personnage et en fait progressivement tu te tu te
perds en fait à vouloir rentrer dans le moule.
Tu te perds et c'est pareil pour d'autres personnes qui vont
entrer dans le monde professionnel.
Et d'un coup en entreprise, ils vont devoir être sérieux, ils
vont devoir gérer les projets de manière hyper voilà, sérieuse de
tenir le le truc et en fait. Le fait de rentrer dans un monde
professionnel le fait de rentrer dans un d'entreprenant.
Prendre le fait de entrer dans une nouvelle profession, quelle
qu'elle soit, automatiquement, en tant qu'être humain.
On va vouloir prendre les codes de cette profession.
Enfin de ce contexte, de cet environnement là.
Et en fait, si on conscientise pas et Ben on peut très vite se
perdre et moi c'est un peu ce qui m'est arrivé, j'ai
l'impression. Parce que je suis trop entrée
dans mon personnage en mode OK, je suis entrepreneur Nana, je
suis une fonceuse. Ok na na na en fait un moment,
je me suis perdue parce que je me reconnaissais pas et je
savais plus qui j'étais. Il fallait des moments où genre.
Je savais plus quel était mon avis sur tel ou tel sujet.
Je savais plus comment réagir à telle ou telle blague.
Je savais plus comment discuter avec telle ou telle personne.
Et j'avais plus qui j'étais vraiment, genre des fois je me
réveille le matin, il me dit et je me disais, mais qui qui je
suis en fait ? Genre je savais plus comment me
comporter et aussi parce que le genre ton métier de prend
tellement de place aujourd'hui dans la dans nos villes.
Nos métiers prend tellement de place.
Bah que du coup, le personnage que tu crées dans ton dans ton
taf, dans ton quotidien, quand tu rentres chez toi, il est
toujours un petit peu là et ça fait penser d'ailleurs aux gens.
Tu sais aux gens qui qui au taf sont archi sérieux, et cetera
et. Le soir, il se bourre la gueule
et il deviennent genre totalement différents et c'est
un mec que tu croises dans la rue, genre à 03h00 du MAT, il
est complètement bourré et complètement extraverti,
complètement fou et tout et après genre au taf il est archi
sérieux, et cetera. Enfin y a des gens comme ça et
Nice n'est toujours pas le sujet.
En fait tu te crées une autre identité pour rentrer dans un
moule et tu te perds et ça je pense que c'est une erreur qu'on
fait tous, c'est un automatisme en fait.
Et récemment, je me suis dit, mais en fait, tout ce que
t'étais avant. Tu la progressivement perdue
pour rentrer dans un moule, donc moi de base genre j'étais une
meuf un peu fofolle, un peu fofolle, un peu, mais tu as par
exemple l'humour, ça a été cité dans mes valeurs.
Enfin c'est dans mes valeurs. L'humour, ça a été dans mes
valeurs genre quand j'ai fait l'exercice de mes valeurs, il y
avait le mot humour, c'est un truc qui est qui a toujours été
hyper important pour moi et j'ai toujours connecté avec les gens
via l'humour et là je me suis dit mais en fait genre Meuf tu
rigoles plus ? Genre et l'humour.
C'est plus au centre de ta vie alors que il y a un moment où ça
l'était vraiment. Il y a genre je me souviens que
même au collège, au lycée, genre je rigolais presque tous les
jours. J'avais un fou rire, genre où
moi quand je rigole trop genre je pleure, je pleure de rire et
je me dis mais c'est une fois que t'as pleuré de rire.
Genre tu rigoles plus dans son quotidien alors que c'est hyper
important pour moi t'es plus aussi genre folle, ton humour
décalé et cetera. Que t'as plu mais en fait qui te
manque et que j'aimerais bien retrouver en fait, y a trop de
choses quand tu commences à Taffer, tu te dis Ah faut que
j'arrête d'être comme ça, faut que j'arrête de dire ça, faut
que j'arrête de porter ça parce que ça fait pas bien au taf.
Faut que j'arrête de donner mon avis sur ça sur ça et et il faut
pas que je donne mon avis politique tu vois parce que ça
risque de choquer les gens quand les gens utilisent un truc qui
toi te t'aimes pas trop, tu vas dire Bah j'ai pas je vais pas je
vais pas j'ai pas relevé parce que ça va créer un conflit, et
cetera, et en fait progressivement.
Tellement tu veux plus déranger les gens, tu veux plus te faire
remarquer, cetera que tu lises ta personnalité et tu deviens
archi lisse et du coup t'es là à dire oui à tous, à juste rentrer
dans le moule pour être comme tous tes autres collègues et
pour être comme tous tes autres potes et enfin pour vraiment
t'intégrer dans dans le contexte dans lequel tu es.
Et tout ce qui faisait la singularité, tout ce qui fait de
la particularité, tout ce que les gens te disaient avant, Ah
t'es comme ça ? Ah Mona la connaît parce qu'elle
est comme ça, et cetera. Et Bah tout ça.
Progressivement, ça disparaît pour que tu deviennes en fait
lambda, un peu comme tout le monde, que que t'es plus rien
d'extraordinaire et et et en fait c'est c'est, c'est humain,
parce que l'être humain. Il se met dans un groupe et
après il s'adapte à ce groupe là et on crée des codes sociaux, on
crée des des, des codes, des modes qui fait que on devient
tous pareil. C'est ça que quand y a une mode,
bah la mode des jeans slims et Ben on va tous avoir les mêmes
jeans SLIM pendant 5 ans et après il va il va y avoir la
mode des jeans plus larges, on va tout savoir, les jeans larges
en même temps. Enfin tu vois, on va s'intégrer
et on copie les uns sur les autres, on apprend par le
militantisme, donc on va tous, on va tous.
Parler de la même manière quand y a un nouveau TIC de langage,
on va tous prendre le même type de langage quand il y a une
nouvelle idée, on va tous avoir la même.
Enfin, on va tous prendre cette même idée et on s influence tous
mutuellement et c'est bien pour pour certaines choses, mais pour
d'autres choses, c'est important de.
De vraiment se questionner. Ce qu'on a en accord avec ça, ce
qu'on aime vraiment ça ou ce qu'on aime pas et ce que je l'ai
fait pour juste suivre le groupe.
Ou est-ce que je le fais parce que j'aime sincèrement ça et
surtout. Garder, c'est traits de
personnalité qui font qu'on est qui on est, c'est hyper
important. On A chacun un des traits de
personnalité qui sont uniques et propres à nous.
On A chacun des qualités, on a aussi chacun des défauts et
c'est important de voir les 2 parce que y a on a tous de
qualité, tous des défauts et c'est c'est c'est pas séparable
tu vois, c'est vraiment une une entité, on doit le voir de
manière globale et. Et pareil, il faut pas.
Enfin tu vois, il faut pas cacher non plus les défauts, il
faut les assumer, c'est c'est ça fait partie de notre charme, ça
fait partie de notre identité. Tu dois mettre en avant tes
qualités et mettre en avant tes défauts, dans le sens où c'est
pas non plus bien de de vouloir cacher ces défauts, genre les
gens que t'aiment, ils ont tous des défauts et et c'est aussi ce
qu'ils font. Et même si un exercice que tu
peux demander à tes proches comment vous me décririez, ce
serait quoi les ? Les grandes particularités,
qu'est-ce que j'ai que les autres n'ont pas et c'est hyper
important parce que ça te permet vraiment de relever ta
singularité. J'avais aussi lu dans un livre
qui disait ce que les gens aiment pas chez toi, entretient
le, c'est ce qui fait ta force. Quand j'étais plus jeune.
On me dit souvent, elle se kiffe grave, elle est narcissique,
elle se la pète, elle est nonchalante.
C'est des choses que les gens pensaient beaucoup de moi.
Du coup, j'ai essayé de de graves lisser ça, bah pour
m'adapter pour qu'on arrête de dire ça de moi parce que je me
dis Ah c'est hyper négatif et du coup j'ai essayé de plus avoir
ces traits de personnalité là alors qu'en fait avec du recul
c'est vrai que ça c'était ma force parce qu'en fait j'ai
toujours eu une confiance en moi supérieure à la moyenne et j'ai
toujours aimé prendre la parole. Tu vois me montrer partager mes
idées, être leader. En fait, j'ai toujours kiffé
être leader et ça ça, ça a été ma force et ce qui fait partie
de de moi mais c'est aussi ce qu'on m'a beaucoup reproché.
On m'a beaucoup dit, Ah, tu te kiffes grave ?
Avec du recul. En fait, c'est juste que j'ai
toujours eu de l'amour, de l'amour pour moi même et j'ai
toujours eu une bonne relation avec moi-même.
Et en fait, c'est ce qui fait ma force parce que.
Parce que c'est en fait, c'est la base de ces mains et c'est
hyper important de ces mains. C'est hyper important de de ce
qu'il fait, c'est hyper important de d'avoir une estime
de soi qui est, qui est important.
Enfin, qui est haute. Et tu vois par exemple quand,
quand on quand t'as des forces comme ça, genre juste de
l'estime de soi, il y a des gens qui te le reprochent et qui
disent en fait tu t'aimes trop et cetera.
Bah tu vois à quel point ça peut te fuck top tu vois et ça peut
te mettre sur un mauvais chemin en fait de base j'étais sur le
bon chemin. Qui était un bon chemin de bah
je suis bien avec moi-même, j'apprécie ma personne, et
cetera. On m'a dit en fait c'est pas
bien de, tu kiffes trop la nature c'est pas bien de faire
ça. Moi je me suis dit Ah OK en fait
c'est pas c'est enfin. Les gens trouvent ça pas cool.
Du coup je vais pas montrer que j'ai ça et je vais me lisser et
je vais me faire plus petite que ce que je suis et je vais faire
genre que je suis que je suis pas comme je suis, et cetera.
Et en fait le le c'est c'est horrible parce que tu perds ton
temps, tu perds. Ton authenticité, tu te
camoufles. En fait, tu veux pas montrer qui
t'es vraiment, tu as là j'ai un Flash, on me disait souvent,
genre Ah, tu prends trop de place ou t'écoutes pas assez les
autres ? Après, il faut quand même se remettre
en question, faut continuer à se remettre en question, et cetera.
Mais il y a une part dans ce que en fait dans les reproches des
gens, il y a une part, il y a un truc qui est à force donc
demande toi. Et ce truc là, comment ça peut
être une force en fait pour toi et.
Je sais que par exemple, c'est hyper facile quand t'es avec les
amis et cetera, qui vont avoir un avis par exemple politique
sur un truc, et toi t'as pas forcément le même avis qu'eux.
Et bah si t'as pas le même avis qu'eux.
Et que tu t'es renseigné sur sur le sujet et que t'as lu et que
toi par rapport à tes valeurs et Bah t'es pas d'accord avec eux
et bah. Autorise toi à le dire et pas à
faire, genre que t'es d'accord avec eux pour laisser ta
personnalité et pour être apprécié par le groupe.
Tu vois c'est pas bien de te faire ça toi même c'est genre,
tu te tu travailles tout seul parce que le plus important
c'est que toi tu sois aligné avec ce que tu dis, avec qui tu
es et on est en pleinement toi-même.
Bah tu vas forcément être plus critiqué, tu vas forcément être
moins aimé de tout le monde, tu vas forcément plus diviser parce
que tu pourras pas avec un avis plus tranché avec une
personnalité plus tranchée. Avec en laissant, en laissant
place à des traits de caractère qui sont plus excessifs ou
beaucoup moins expressifs, avec tes défauts, avec tes qualités,
avec tout ce qui fait que toi, ta personne, quand tu les
assumes et tu les affirmes vraiment.
Bah forcément bah y aura plus de gens qui t'aimeront beaucoup et
plus de gens qui t'aimeront moins.
Mais ça tu vas plutôt c'est pas grave c'est OK faut se dire tant
pis si je t'aime pas c'est pas ton problème.
Enfin s'il y a des gens qui qui t'apprécient pas comme tu es.
Bah c'est pas grave en fait il faut les laisser partir.
Le plus important c'est que. Bah que les gens qui restent
proches de toi et les gens de ton entourage.
Bah ils te connaissent vraiment, ils te choisissent pour qui tu
es vraiment, pas pour l'image que tu leur renvoies et pas pour
le personnage que t'es en train de jouer dans ton quotidien.
Faut que les gens qui soient, qui sont autour de toi, qui
partagent vraiment ta vie, ils choisissent comme toi, tu t'es
choisi. En mode full package, full
package avec tes éviter tout ça. Et c'est aussi pas parce que il
y a 2 personnes qui sont pas du même avis et des personnes qui
ont qui sont pas d'accord sur un sujet, qu'elles peuvent pas être
amies ou en couple ou de la même famille.
Le monde sera encore plus compliqué que ce qu'il est
aujourd'hui. C'est OK de pas de pas avoir le
même avis sur tout, c'est ok de parfois être en désaccord, c'est
OK de s'embrouiller sur un sujet politique, c'est OK de pas
partager la même vision sur tout et c'est OK de chacun avoir ses
défauts. Et accepter les défauts des
autres. Enfin tu vois.
Mais le pire de tout, c'est vraiment de vouloir être
tellement apprécié et accepté par les autres que tu te perds
toi-même et tu sais plus qui t'es, tu deviens vide en fait et
je pense que c'est après dans notre parcours, on passe tous
plus ou moins par des phases comme ça parce que nous aussi on
est en constante évolution, on grandit, on rencontre des gens,
on change et il faut enfin ma conclusion.
Je pense de tout ça. En fait, c'est que la relation
qu'on a avec soi-même, il faut pas la prendre.
Pour acquis et il faut toujours prendre le temps de d'apprendre
à se, à se rencontrer de nouveau.
Tu vois à refaire connaissance avec soi-même de nouveau et
jamais dire OK c'est bon moi je sais comment je suis et
maintenant j'avance. Non tu vois, il faut toujours,
on est en constante évolution donc il faut se dire OK, je
réapprends à me connaître tout le temps.
En fait je fais des checkpoints, c'est comme je dis quand t'es
petit, y a des trucs que t'aimes pas genre en en termes
d'aliments y a des trucs que t'aimes pas et quand tu grandis
après t'adores, tu vois moi avant je détestais le saumon.
Maintenant, j'adore le saumon et en fait, si si, si tu passes ta
vie à te dire j'aime pas le saumon, j'aime pas le saumon,
j'aime pas le saumon, j'aime pas ça et tu regrettes jamais.
Bah tu passes ta vie à passer à cause des à passer à cause d'un
truc. En fait il faut retester le truc
que tu penses que t'aimais pas et dire Ah bah je kiffe faire
ça, tu vois tout le temps te requestionner retester des
choses, revérifier que t'aimes ça ou que t'aimes pas ça c'est
aussi OK de de changer de d'avis, de changer de goût, de
changer de rêve. Tu vois tu peux.
Qui fait de ouf ton taf cette année et dans 3 ans, Ben en fait
plus trop kiffer et c'est OK aussi de se dire Bah là je me
rechecke et tu vois je je me reconnecter à mes sensations, à
ce que je pense et et en fait là j'aime plus trop tout le temps
se dire réapprendre à te connaître.
Il y a aucune relation qui est acquise dans la vie et encore
moins celle que tu as avec toi-même, donc il faut vraiment
l'entretenir. La route checkée.
Et prendre du temps pour pour comprendre comment tu évolues,
comprendre quels sont tes rêves actuels, comprendre de quoi t'as
envie en ce moment dans ta vie et où t'as envie d'aller et
après réajuster tout le temps. En tout cas, une chose est sûre,
c'est que y a aucune situation et aucune personne qui peut te
faire changer l'identité qui doit te faire changer
d'identité. Il faut s'adapter, il faut se
remettre en question, mais jamais au point de se perdre et
jamais au point de perdre sa singularité.
La chose que tu as toujours faire passer en premier, c'est
toi, ton bien-être, ton alignement et en fait, tout ça,
c'est le fait de vivre en intégrité.
C'est-à-dire que ce que tu dis, c'est aligné avec ce que toi tu
penses, et avec ce que tu fais par exemple, c'est que ton rêve
c'est de c'est d'habiter aux États-Unis, tu dis toujours moi,
mon rêve, c'est d'habiter aux États-Unis si tu habitais à
Haley et que tu penses tous les jours à Elena et cetera, et en
fait que dans les actions. Vraiment de la sorte ?
Et et quand t'as quand tu fais un truc, quand tu vas une
invitation alors que t'as pas envie d'y aller, Bah t'es pas
intégrité parce que tu fais un truc alors que tes pensées te
disent l'inverse et tu vois, c'est vraiment ça, c'est aligne
pensée, action, mots, voilà ça c'est la base, mais pour ça il
faut que je te connecte à tes pensées, tes actions et tes
mots. Tu conscientises tu vives de
manière intègre avec toi-même. Mais je pense que tu vois, c'est
une situation à laquelle notre génération va être vraiment de
plus en plus confrontée parce que vu que on est, on est une
génération qui va être amenée à beaucoup changer de travail, à
beaucoup changer d'environnement.
On on est génération ou voilà, on a pas un truc fixe comme nos
parents, on n'a pas la maison fixe avec le travail fixe et
l'environnement fixe les mêmes amis, et cetera.
Pendant 50 ans, nous on a une génération où ça va tout le
temps évoluer le monde, il évolue super vite, on va faire.
Plein de choses différentes dans notre vie et du coup, on va être
amené à changer d'environnement, à changer de contexte.
Et c'est vrai que c'est hyper important.
Bah à chaque fois, à chaque fois qu'on change de contexte, de pas
perdre son identité, de pas perdre qui on est, de savoir
vraiment. Quelles sont nos valeurs qui en
est pour pas se perdre ? Et quand tu arrives dans un
environnement, bah dire voilà, moi je suis comme ça, mes
valeurs, c'est ça. Mes limites, c'est ça, savoir
poser ces règles du jeu. Tu vois savoir poser son
fonctionnement, son mode de fonctionnement et savoir assumer
sa personnalité, peu importe le contexte et surtout ne pas se
laisser parce que laisser sa personnalité, c'est juste se
faire du mal, c'est se perdre, c'est oublier genre notre
essence même, oublier nos nos particularités, nos forces.
Essaie de. Et entretient là c'est ta plus
grande force, ton diamant, c'est ton bijou.
Et donc surtout bah montre au monde qui tu es vraiment.
C'est hyper important et comme je l'ai dit laisse personne, ni
laisse personne, ni rien, ni aucun environnement, ni aucun
travail, ni aucun manager, ni aucun boss, ni aucun ami, ni
aucun petit ami. Bah te faire changer, on change
pas les gens, on les accepte comme ils sont, on les aime
comme ils sont et. Et surtout, on change pas les
gens, les gens ils changent parce que ils ont envie
eux-mêmes de changer, parce que parce que ils changent tout
seuls, mais on n'impose pas aux gens de changer.
On impose pas aux gens de de de rentrer dans un moule ou de
d'être comme ci ou comme ça c'est pas normal.
Alors sentons nous libres d'être qui on est vraiment, qui on veut
être. Et surtout de faire des
checkpoints avec soi-même régulièrement pour faire la mise
à jour avec soi-même de nos révolutions.
Voilà, j'espère que cet épisode t'aura plu.
Dis-moi si ça te parle, dis moi si t'as déjà eu cette sensation
là de d'un coup plus savoir qui tu es et devoir réapprendre à te
connaître. Dis moi si si c'est ça fait déjà
arrivé ou si c'est une notion qui est une nouvelle pour toi.
Voilà, ça m'intéresse grave de savoir écris-moi sur Instagram,
ça me fera grave plaisir. Je t'embrasse, oublie pas de
prendre un petit rendez-vous avec toi cette semaine dans ton
agenda. Tu prends ton tel, tu te mets un
créneau de 01h00, 2 h, ce que tu peux pour passer du temps avec
toi-même, pour faire ta mise à jour, c'est hyper important.
Tu as passé toute ta vie avec toi-même, donc.
Bah prends soin de cette relation kiff et puis je te
souhaite une belle semaine plein de motivations, plein de
déterres, plein de bonnes vibes. Tu peux être qui tu veux qui
kiff apprécie le chemin et et à très vite je t'embrasse très
fort. Shine cast.