Hello, j'espère que vous allez bien, on se retrouve aujourd'hui
pour un nouvel épisode. On est le dimanche 19 janvier,
il est 15 h 0 2 ouais, come on my podcast, vous êtes sûr,
notamment même. Et aujourd'hui on va parler de
plein de choses philosophiques, existentialistes, on va parler
de Sartre, et cetera. Je vous explique comment ça
m'est venu. En gros, ça fait je vous ai dit
l'épisode d'avant c'était il s'appelait je me sens perdue.
Et ça fait quelques semaines que je me sens un peu perdue.
Je peine à trouver un peu la la motivation à retrouver du sens,
et cetera, et en même temps. Du coup, bah du coup, je me
posais plein de questions de pourquoi ça, pourquoi ça arrive
maintenant, qu'est ce qui a changé ?
Et cetera. Parce que ça fait 5 ans que je
suis entrepreneur et j'ai jamais vécu de périodes où j'avais
autant de mal à trouver la des terres et autant de mal à savoir
où j'allais. Et je me suis rendue compte
qu'en fait, c'était la première fois que je travaillais 100%
solo. Dans le sens où donc avant
j'avais risap j'avais commencé avec ma marque de vêtements et
dès le Day One de Risap j'avais des associés, j'avais une équipe
donc très vite enfin j'ai direct été dans un engouement
collectif. En fait je me suis jamais posé
cette question là tu vois avant même je comprenais pas en fait
les gens qui qui étaient entrepreneurs et qui qui
disaient oui j'ai grave du mal à passer à l'action, j'ai grave du
mal à à m'y mettre ou j'étais en mode mais genre what the fuck
comment c'est possible ? Genre c'est ton projet, t'es
entrepreneur et t'as du mal à t'y mettre ?
Vraiment, c'était une notion que je ne comprenais pas parce que
c'est une notion que j'avais jamais vécu.
J'avais toujours été dans une aventure trounale et qui était
hyper excitante, il y avait toujours du monde, donc je me
suis jamais, enfin je m'étais jamais dit Ah vas y, je peux
m'arrêter ou vas y je bosse pas aujourd'hui en fait, je crois
que je trouvais vraiment une sorte dans le collectif.
En fait ça, ça me donnait une motivation qui était bien plus
grande que moi, une motivation qui était infinie, c'était plus
forte que moi, genre ça me hantait, genre je rêvais de risa
la nuit, je rêvais de nouvelles idées, je me réveais, j'avais
des nouvelles idées, je pensais qu à ça.
Pour moi, c'était une source d'énergie infinie et et donc moi
je lisais ça directement. L'entrepreneur, pour moi,
c'était en mode Ah t'entrepreneur, donc t'es
forcément obsédé par ton projet. Et là en j'ai fermé ma boîte,
donc j'ai fermé. Ri ça y a un an, j'ai confiné
mais j'avais j'avais encore un associé, donc j'avais encore
quelqu'un avec qui je pouvais tout le temps parler de mon
projet, avec qui j'avançais, avec qui on s'est challengé,
avec qui on faisait un point toutes les semaines pour se dire
OK, on est là, et cetera. Et là donc récemment, depuis
quelques semaines, j'ai plus d'associé, on a décidé d'évoluer
chacun de notre côté. Donc là j'ai plus d'associé et
c'est la première fois de all my Life d'entrepreneur où je suis
vraiment 100% solo. Donc là je suis en train
d'essayer de me recréer une équipe.
Je vous en parlerai plus tard, mais là, aujourd'hui, je suis
100% solo dans mon quotidien, entre guillemets, j'ai personne
à qui je rends, à qui rende des comptes.
Si j'ai mes clients, bien sûr mes clients, mais je veux dire
que j'ai personne à qui je partage mes chiffres.
Pour faire plus de chiffre d'affaires, pour aller plus
loin, pour lancer une nouvelle stratégie, et cetera.
Genre c'est vraiment moi et moi même c'est bien ?
Bah je bosse plus avec des gens donc j'ai +1 rôle dans une
équipe on va dire et en fait j'ai beaucoup réfléchi et je
pense que honnêtement c'est ça moi qui me qui qui me bloque
aujourd'hui, c'est ça qui fait que je me sens perdue.
C'est cette idée que je suis vraiment seule et que j'existe
plus à travers une équipe, j'existe plus à travers des
gens, c'est là où je me suis posé toutes les sections là de.
La question de l'identité et la question de à quel point tu
existes à travers le regard des autres.
Parce qu'en fait, je me suis rendu compte que j'avais plus ce
regard quotidien de mes équipes, des gens avec qui je bossais, de
mes associés, de la presse, des journalistes, et cetera.
En fait, j'avais +1 regard extérieur quotidien, parce que
des fois je vais passer toute la journée à travailler chez moi.
Alors oui, j'ai le regard via les réseaux, les réseaux
sociaux, et cetera. Mais c'est différent parce que
les réseaux sociaux, ça reste quand même quelque chose où.
La, la majorité des gens sont quand même silencieux, où il y a
des commentaires, et cetera, mais c'est, je pense, pour le
cerveau urbain, c'est un peu différent.
Je me suis juste rendu compte que à quel point le regard des
autres était important dans la manière dont toi tu te perçois,
à quel point les autres définissaient, comment tu te
percevais et à quel point ça pouvait être hyper bénéfique
pour toi, comme aussi hyper destructeur et hyper négatif.
Et donc pour aller un peu plus loin dans cette notion là j'ai
fait des recherches un peu parce que c'est un c'est une notion
qui est hyper philosophique. L'identité genre qui tu es c'est
hyper philosophique. Donc j'ai des coqs, y a plein de
courants de pensées diverses et variés sur ce sujet-là.
Et donc par exemple y a y a la pensée innéiste qui est la
pensée en fait, qui qui vient du mot inné et qui veut dire que en
fait tu tu es qui tu es à la naissance, genre dès que tu dès
que tu es, dès que tu es né, c'est inné, qui tu vas, qui tu
es, qui tu vas devenir. Puis en fait tout est défini par
rapport à ton identité génétique, ton identité
biologique. Et en fait donc t'es très
biologique, ta taille, ta couleur de peau, tu vas aussi
évoluer en tant que personnalité, c'est défini dans
ta génétique dans qui tu es, genre c'est inné quoi.
Et après t'as d'autres courants philosophiques qui à l'inverse
disent qu'en fait c'est pas inné, c'est de la construction
sociale. Ta personnalité elle se forge
par rapport à ce que tu vas vivre, ce que tu vas
expérimenter dans la vie et que du coup on est forcément le
produit de nos interactions sociales et on est le, on est le
produit du monde dans lequel on vit.
Et ensuite donc t'as l'existentialisme qui qui vient
du concept que l'existence précède l'essence, ça veut dire
que. En fait, quand tu n'étais rien,
et en fait tu définis juste après par tes actions et par ce
que tu fais, c'est toi qui te construis et c'est toi qui est
100% responsable de ce que tu vas, de t'as plein de courants
philosophiques divers et variés qui ont chacun un peu une
théorie. Et moi, je me suis un peu
attardée sur Sartre parce qu'il disait, l'enfer, c'est les
autres. Vous avez cette fameuse phrase
qui est hyper connue, qui vient de la pièce de théâtre huis clos
où il dit l'enfer, c'est les autres.
Et en fait si. Ça veut pas dire que les autres
sont toujours les méchants et que et que c'est toujours enfin
que c'est mal de de vivre en communauté.
Et cetera, ça veut pas dire ça. Il voulait plutôt dire que si
tes interactions sociales étaient mauvaises, et bah ça
avait un énorme impact dans ta vie et que c'était hyper
négatif. Enfin que ça pouvait totalement
te détruire si t'avais des mauvaises relations à lui même
expliqué. Je vous mets un extrait de sa
citation maintenant. J'ai voulu dire, l'enfer, c'est
les autres. Mais l'enfer, c'est les autres a
été toujours mal compris. On a cru que je voulais dire par
là que nos rapports avec les autres étaient toujours
empoisonnés, que c'était toujours des rapports infernaux.
Or, c'est tout autre chose que je veux dire.
Je veux dire que si les rapports avec autrui sont tordus, alors.
L'autre ne peut être que l'enfer.
Pourquoi ? Parce que les autres sont au
fond ce qu'il y a de plus important en nous-mêmes pour
notre propre connaissance de nous-mêmes.
Ce qui veut dire que si mes rapports sont mauvais, je me
mets dans la totale dépendance d'autrui.
Et alors ? En effet, je suis en enfer.
Et il existe une quantité de gens dans le monde qui sont en
enfer parce qu'ils dépendent droit du jugement d'autrui.
Et pour aller encore plus loin dans ses explications, en fait,
il il y a 3 manières de définir les choses.
Donc pour Sartre, il y a le il y a la notion de en soi en fait,
qui est la notion pour les objets, pour les animaux, pour
tous les gens qui n'ont pas de conscience, et c'est comment tu
définis quelque chose qui n'a pas de conscience.
Donc par exemple, tu vas définir un marteau et tu vas dire bah un
marteau ça sert à mettre des clous, donc tu vas ramener
quelque chose qui existe à son utilité, tu vas lui donner un
sens. Par rapport à une vision
extérieure, tu vas dire cette chaise, elle sert à ce qu'on
s'assoit dessus. C'est une vision extérieure qui
va donner un sens à cette chose là, alors que la notion de pour
soi, c'est justement qui est ce qui est propre à l'humain, ce
qui est propre à aux choses, enfin aux personnes du coup qui
ont une conscience. Et justement, c'est la notion de
se donner un un sens à nous même.
Donc nous, en tant qu'êtres humains, on va donner un sens à
notre existence par notre pensée, par notre manière
d'agir, par les émotions qu'on vit, et cetera.
Se donner un sens à notre existence.
On va se définir nous même. Et quand on dit l'enfer, c'est
les autres, ce qui se passe, c'est que les autres, quand eux,
quand ils nous voient, quand ils nous regardent, ils vont nous
ramener à la notion de en soi, parce que eux, ils vont nous
voir comme entre guillemets, un objet, ils vont nous voir comme
quelque chose, enfin avec une vision extérieure, et donc ils
vont nous ramener à cette notion de en soi, à cette notion
d'utilité, et ils vont nous définir de l'extérieur.
Et donc ça va créer une confrontation entre toi, le sens
que tu donnes à ta vie, toi qui tu veux être, toi à l'image que
t'as de toi même, et les autres qui viennent et sans vraiment te
connaître, parce que en fait, c'est impossible de connaître
quelqu'un vraiment dans sa conscience, et cetera.
Donc juste avec un jugement extérieur, avec ce qu'il voit de
toi, lui de l'extérieur, il va venir et il va lui poser.
Bah un jugement, une argumentation sur qui tu es, sur
ton utilité, sur ce que tu dois faire, sur qui tu dois être, et
cetera. Et en fait l'enfer est là dans
le sens où. Des fois bah ce que les gens
attendent de toi, ce que les gens envoient de toi, ça n'a
rien à voir avec qui tu es et donc ça crée une dissonance qui
fait que toi t'es en mode mais en fait si les autres si les
autres existaient pas, bah en fait moi je pourrais être qui ?
Je veux me sentir comme j'ai envie de me sentir mais là les
gens viennent dans mon espace et en fait ils vont surtout me
réduire par rapport à qui je suis de manière générale en fait
même si t'as le meilleur des entourages.
Un entourage en général à part quand genre c'est tes parents,
les gens qui t'aiment profondément, mais un entourage
on va dire je sais pas, genre tes collègues, les gens, j'ai
impression dans la vie de manière générale, les gens
lambda quoi. En gros ils vont toujours te
réduire parce que l'être humain en fait l'être humain.
Il va naturellement vouloir mettre dans des cases, définir
les gens pour pouvoir lui ranger dans sa tête.
OK cette personne là c'est le médecin, les personnes ces
personnes là, c'est la personne qui est, je sais pas égoïste, la
personne qui est. Entrepreneur, il va vouloir te
définir en te définissant, il va forcément te réduire parce que,
en tant que que toi, être humain avec la conscience, et cetera.
Bah t'es forcément multiple, t'es forcément beaucoup plus que
genre juste être un entrepreneur, t'es beaucoup
plus, t'es un être humain avec un panel de ressenti, un panel
de, de d'expériences, de vécus, de manières de penser, de en
fait, t'es t'es bien plus que ce que les autres voient de toi.
Mais les autres vont forcément vouloir poser un jugement sur
toi et donc c'est ce qui va créer ton enfer.
Et donc encore plus quand les gens se trompent totalement sur
toi et que toi tu tu sais que t'es fait pour beaucoup plus.
Tu sais que tu as un énorme potentiel mais que les gens en
face de toi le voient pas. Bah c'est encore pire tu vois,
je me sens quand même des êtres sociaux et en effet pour vivre
en communauté quand même, faire confiance à l'autre parce qu'on
va se dire l'autre il voit quand même quelque chose que moi je ne
vois pas. Donc si lui il se dit que je
suis pas à la hauteur, et cetera, bah en fait tu peux.
Vraiment douter et arriver à un point dans ta vie où tu vas
jamais être réalisé parce que à un moment, tu vas croire ce que
les autres pensent de toi. Donc le regard des autres a un
énorme impact dans notre vie. Et donc si ce regard est
négatif, ça peut être hyper néfaste, ça peut littéralement
nous détruire. Et donc c'est là où il y a un
énorme piège. C'est quand tu n'as pas
conscience de ça et que tu crois 100% ce que les autres vont dire
de toi, ce que les autres vont penser de toi, la manière dont
ils vont te regarder. Tu vas laisser les autres
définir l'entièreté de ta vie. Tu vas laisser les autres
définir l'entièreté de ton estime de toi même, de ta
confiance en toi, et cetera. En fait, tu vas mettre toute ta
vie dans les mains des autres, tu vois.
Et donc c'est là où en fait il faut reprendre toi ta propre
conscience. Et déjà de un à avoir conscience
que les autres juste un un jugement extérieur à toi et qui
te ramène à à un en soi, donc à une utilité, alors que toi t'es
un être humain. C'est pas ton ton rôle d'avoir
une utilité de base. Et en fait c'est revenir à toi,
revenir à ton pour soi et revenir au fait que c'est à toi
de définir le sens de ta vie. C'est à toi de définir qui tu
veux être. C'est à toi de de créer la vie
que tu veux, de reprendre ton pouvoir et de reprendre bah ta
propre définition de qui tu veux être.
Et en fait tu prends qui tu veux être et ensuite par tes actions
tu construis bah qui tu es ? Et c'est aussi en en devenant
vraiment qui tu veux devenir que bah en même temps les autres
vont aussi changer de perspective sur toi, vont aussi
changer de de la vision qu'ils ont de soi-même parce qu'ils
vont te voir, te transformer et ils vont te voir devenir la
personne que tu veux être. Et en même temps, moi je pense
qu'il y a quand même cette cette notion de on est le fruit de
notre notre environnement, on est le fruit de notre contexte.
Et il y a cette phrase aussi qui est hyper intéressante qui est
on est ce qu'on pense que les autres pensent qu'on est.
On est ce que l'on pense que les autres pensent qu'on est, ça
veut dire que on interprète, on interprète la vision que l'autre
a de nous même et on et on dit que comment l'autre nous voit,
et bah c'est vraiment nous-mêmes tu vois.
Et donc ça c'est vraiment une pensée constructionnaliste.
Je sais pas si on dit comme ça, mais c'est une pensée qui dit
que Bah t'es vraiment le fruit de ton environnement, tu te
définis vraiment à travers le regard des autres.
Ça c'est une notion qui vient de Charles Horton Koolay.
C'est l'idée que nous nous percevons à travers ce que nous
imaginons être le regard des autres sur nous.
Et donc c'est une phrase qui illustre bien le fait que
l'identité individuelle est construite par le regard des
autres et les interactions sociales.
Donc c'est le constructivisme social.
Et en même temps, cette phrase là, elle peut être aussi couplée
justement à cette notion d'existentialisme, comme
l'évoque Sartre dans son livre l'être et le néant, qui explique
que notre conscience de soi est profondément influencée par la
manière dont nous percevons par les autres et.
Que le regard des autres peut être profondément aliénant,
parce qu'il nous enferme dans un dans une image, dans un rôle que
les autres projettent sur nous et qui peut parfois être loin de
de qui on est vraiment. Et du coup, ça montre aussi un
peu qu'on est tout le temps en fait en représentation, parce
que du coup on se. On est tout le temps en train de
se poser la question de comment l'autre va nous voir, de comment
l'autre va nous juger, de quelle image on va renvoyer, et cetera.
On est tout le temps en fait, en train de se projeter sur comment
l'autre nous perçoit, et du coup, on est tout le temps en
représentation. Et il y a cette notion aussi de.
Notre soi authentique, donc en fait notre soi authentique,
c'est quoi on est quand personne nous regarde, qui on est, quand
on est tout seul chez nous, quelle est notre personnalité,
comment on pense, et cetera, et il y a le soi stratégique qui
est bah qui qui on est en stratégie dans une stratégie
sociale en fait, dans notre stratégie, dans dans la société,
pour être apprécié, pour être accepté, pour être reconnu, pour
être validé par les autres. Et quand t'es observé, qu'est ce
que tu fais ? Tu vois, est ce que ton
comportement il change ? Of course bien sûr.
Pour nous tous nos comportements, il va, il va
changer, mais il va changer dans quel sens, dans quelle
direction ? Et donc c'est là où en fait
quand tu passes ton temps en représentation dans la société,
Ben en fait que ton identité Ben elle est directement liée aux
autres. Parce que en fait, à force de
jouer un rôle, tu vas aussi devenir un petit peu cette
personne là tu vois, et c'est aussi l'importance de passer du
temps seul pour quand tu passes trop de temps en société, tu
passes trop de temps avec les gens.
Ben en fait ton identité elle va évoluer, elle va, elle va
évoluer en fonction de ce que les autres attendent de toi, ce
que les autres projet de toi, ce que les autres veulent de toi.
Et le fait de passer plus de temps seul, ça va permettre de
revenir à toi qui tu veux. Tellement être et à quitter
vraiment dans ton authenticité propre.
Je trouve aussi que je trouve le fait de passer du temps seul et
d'avoir de conscience de tout ça.
C'est tellement important dans une société où en fait il y a
trop d'informations et j'ai l'impression que tu vois avec
genre enfin le temps qu'on passe sur les réseaux à quel point on
est confronté aux aux vies des autres parce que avant on
n'était pas autant confronté aux vie des autres.
Là on est vraiment confronté à leur routine, à.
À leur conseil, à leur philosophie, à leur manière de
penser. En fait, on est tout le temps en
surinformation de ce qu'on devrait faire, qui on devrait
être ce qu'il faut faire pour réussir sur plus d'informations
fait que y a un énorme bruit autour de nous.
Et si on fait pas l'effort de se retrouver seul, si on fait pas
l'effort de se reconnecter dans dans le silence à notre propre
voix intérieure, Ben on peut très vite en fait soit se diluer
dans le monde et en fait se devenir dans rentrer dans un
conformisme. Dans un truc qu'on devient tous
des clones parce qu'en fait on lui dit oui, la meilleure marque
c'est ça. On va tous porter la la même
marque de vêtements, on va tous penser de la même manière en
fait. Oui, devenir des clones parce
qu'on évolue tous dans le même sens, dans une philosophie
commune. Donc on peut soit en fait diluer
notre identité, diluer notre personnalité à force d'être trop
avec les autres. Parce que vous savez bien que
bah, on est la moyenne de des par exemple, des 5 personnes
qu'on côtoie, on est aussi la moyenne de notre environnement,
et cetera, dans le sens où si tu restes dans un environnement, ta
personnalité va forcément évoluer.
En fonction de cet environnement là.
Moi j'avais vécu à Bali quand j'étais dans une super salle de
sport avec que des gens ultra fit, que des gens qui qui
faisaient du sport 2 fois par jour, qui mangeaient hyper bien,
qui faisaient des bains froids et tout.
J'ai passé genre un mois dans la dans cet environnement là à la
fin du mois je faisais du sport tous les jours, je mangeais
hyper bien, je faisais des bains froids, nickel alors que genre
tu me l'aurais dit va faire des bains dans une eau à 0 degré
avant je t'aurais dit mais genre jamais de la vie en fait dans un
environnement avec que des gens. Qui avait cette ce mindset ?
Et ce comportement là, ça a fait que progressivement je me suis
mis dans ce comportement là. Tu vois, en fait on on est des
êtres de mimétisme, donc si je nous mets dans un environnement,
on va imiter le comportement des autres.
Hyper naturellement. On est fait pour appartenir à
une tribu, pour appartenir à un groupe.
Du coup on va copier les comportements du groupe pour
être accepté, pour être validé et parce que tu t'as peur de de
de sortir des rangs du rang et de te faire rejeter parce que, à
l'époque de la préhistoire, et cetera, si t'appartenais pas à
un groupe, Bah tu mourrais parce que tu pouvais pas chasser tout
seul, tu pouvais pas avoir à manger, avoir à boire, te
reproduire, et cetera, donc tu pouvais pas le faire seul donc.
La, l'être humain par son essence est fait pour vivre en
groupe et s'adapter à un groupe. Et donc aujourd'hui on est
tellement confronté aux autres et on est tellement confronté à
à toutes ces informations là que il y a tellement de bruit autour
de nous que je trouve qu'il faut un un effort encore plus fort
pour retrouver notre singularité, retrouver notre
identité et ne pas devenir des clones.
Mais vraiment de se dire OK, moi qui je suis, qui je veux être et
comment je. Je développé ma propre manière
de penser, comment je développé ma propre, mon propre esprit
critique, mes propres goûts, mes propres envies aussi comme ça
que tu que tu finis par avoir des rêves dans ta vie, qui sont
là les rêves des autres et qui ont pas tes propres rêves.
Tu peux très bien avoir les rêves de la société qui sont
tellement ancrés en toi que tu dis Ah j'ai envie de devenir
chirurgien, alors qu'en fait pas du tout, ça se trouve que toi,
si on t'avait laissé évoluer ? Dans un environnement avec
beaucoup moins d'influence, peut être que tu serais devenu un
artiste peintre, tu aurais voulu faire des énormes peintures, tu
aurais super idées créatives, et cetera.
Et en fait tu as tellement été dans dans un truc que tu as
grandi en ville, dans un lycée scientifique, et cetera.
Tu as tellement été avec des gens qui parlaient de médecine,
qui parlaient de ça, et cetera, que on t'a mis dans la tête le
rêve de vouloir devenir chirurgien.
Enfin tu vois ce que je veux dire.
En gros pour moi l'environnement il est-il est hyper hyper
important et c'est aussi ça qui est cool.
C'est que pour moi en fait, déjà, t'as t'as quand même une
personnalité qui est propre à toi, qu'il faut cultiver, et
parce que ça va être ça qui va être ta force, c'est ça qui va
faire que tu vas être différente, que tu vas être
intéressante, et cetera, c'est cultiver ta propre personnalité,
tes propres goûts, ta propre originalité.
Donc quand t'as une différence en fait, de pas essayer de la
mettre sous le tapis, de pas essayer de la cacher, et cetera,
mais vraiment essayer plutôt de la cultiver, donc de vraiment
essayer de cultiver tes idées, cultiver genre tes traits de
personnalité qui sont propres à toi.
Même quand tu penses différemment avec tes potes et
tout pas essayer de dire vas y moi je pense différemment vas y
je vais pas leur dire parce que ils vont me critiquer, parce
qu'ils vont me rejeter, et cetera, en fait pour moi
justement c'est quand tu penses différemment bah vraiment le
dire Tu vois lui dire Bah moi en fait les gars je pense pas comme
ça Je pense ça ça à ça et Ben je trouve que c'est hyper
intéressant et c'est beaucoup mieux que dire vas y je vais
dire pareil que comme ça je vais être acceptée ils vont pas me
faire chier tu vois ? Et après une fois qu'on a
conscience que notre comportement il peut changer en
fonction de du lieu où on est et des gens qu'on côtoie et Ben en
fait te dire OK Bah en fait te dire OK Bah qui je suis
aujourdir et qui j'ai envie je voir qui je suis aujourd ?
Et dans quel environnement je deviens la personne que j'ai
envie de devenir, enfin dans quel environnement et avec
quelle personne mon comportement et en adéquation avec qui j'ai
envie de venir. Et dans ce cas-là, comment tu
fais pour changer ton environnement, pour, pour pour
favoriser le temps passé dans ces environnements qui sont
favorables à à ton futur ? Toi quoi.
En ayant conscience de toi tu peux dire OK Bah je peux choisir
les endroits que je fréquente, les lieux que je fréquente, les
pays que je fréquente, les tu vois les endroits de manière
générale que tu fréquentes et tu peux aussi choisir les personnes
que tu fréquentes. Pour devenir la personne que tu
as envie de devenir. Tu vois par exemple si tu veux
devenir un tennisman professionnel mais qu'en fait tu
passes ton temps à traîner avec une la bande de gens qui enfin
qui jouent à la Pétanque, bah si tu as passé 10 ans, un client
qui joue à la Pétanque, tu vas sûrement pas devenir un
tennisman professionnel tu vois ?
Donc tu te dis OK moi mon rêve c'est de devenir un tennisman
professionnel, bah comment je fais pour ?
En fait, passer de plus de temps avec des gens qui jouent, qui
sont, qui jouent au tennis et qui ont un bête de niveau.
Comment je fais pour passer plus de temps sur les terrains de
tennis ? Vraiment, là, je me sens comme
un sportif, je me sens évoluer dans le bon sens et je je me
sens challengée par par par mes rêves.
Pareil si tu veux devenir un un grand entrepreneur, comment je
fais pour ? Côtoyer plus d'entrepreneurs qui
ont réussi, qui sont, qui ont déjà ce que je veux, comment je
fais pour passer plus de temps dans un dans des environnements
qui me stimulent pour travailler, donc dans des beaux
coworking, dans des hôtels, dans des halls d'hôtels pour aller
travailler, et cetera. En gros, quels sont les
environnements qui fait ressortir l'énergie que tu as
envie d'avoir, l'énergie que tu as envie de ressentir, et
cetera. Et en fait, quand tu prends
conscience de ça, bah je trouve que tu reprends ton pouvoir
parce que tu dis OK, j'ai le pouvoir de choisir des endroits
qui vont. Me faire évoluer dans le bon
sens, tu vois choisir la bonne salle de sport, choisir les bons
potes et les bons collègues, les bons trucs.
En fait, t'as le pouvoir de faire ça, tu vois de choisir
tes, tes fréquentations et tes fréquentations vu que c'est
elles qui te renvoient une image de toi même.
Bah ça a un énorme impact sur toi et donc tu peux dire Je
vais, tu n'es qu'avec des gens qui qui me saucent, qu'avec des
gens qui me respectent, qui valorisent mes forces, enfin mes
ma singularité qui va valorise ma merde de pensée, qui pense
que je suis une super entrepreneur et tu vois, moi je
pense que c'est un peu ça que que.
Ce que je cherche à réavoir, c'est retrouver un environnement
où je me sens puissante, où je me sens une vraie entrepreneure
conquérante, et cetera. Et ça je l'avais quand dans mon
ancienne vie de de CO de start-up, je traînais avec
beaucoup de CO de start-up, j'allais dans plein plein
d'événements entrepreneuriaux, et cetera, qui faisait que dès
que j'arrivais là-bas, bah les gens savent.
Enfin me voyait comme une CO de start-up.
Donc ils me ils me parlaient comme une une CO de start-up tu
vois ? Et en fait, moi, ça a cultivé
mon estime de moi même, ça a cultivé ma confiance en moi, ça
a cultivé le fait mon identité de dire OK, je suis une CO 2
start-up, je fais des trucs de fou, et cetera.
J'ai accès à des à des gens aussi importants, à des niveaux
de conversation qui sont élevés, qui sont stimulantes
intellectuellement. Je suis invitée à des trucs et
tout ça en fait, tu vois ce que je veux dire, c'est que là j'ai
besoin de retrouver un environnement qui me stimule
comme ça et dans lequel je vois dans les dans le regard des
autres que je suis qui je veux venir.
Et là je trouve que je suis trop isolée.
Trop isolé par rapport à qui je veux devenir, je suis trop, je
vais pas dans les bons environnements, je vais pas dans
les bons trucs et tout et ce qui fait que je en fait j'ai rien
pour venir me me revalider qui je veux être.
Après bien sûr il faut que ça vienne en partie aussi de moi
même, ça vient aussi en partie de moi même, mais que je sache
qui je suis en vrai je crois qu'il faudrait pas avoir besoin
d'une validation extérieure mais quand même tu vois, je sais que
ça rassure toujours de voir dans les yeux des autres que.
Que t'es à la hauteur et que les gens voient, voient quelque
chose de positif en toi, tu vois.
Et moi j'ai toujours eu un environnement qui m'a qui m'a
grave boosté comme ça parce que il y a des gens qui croyaient en
moi de foutre tu vois ? Et je le voyais quand je parlais
avec des gens, ils me disaient mais toi tu vas réussir, toi tu
vas faire ça, toi tu vas faire ci, c'est où ce que tu fais ?
Et en fait la validation extérieure m'a beaucoup nourri.
Tu vois, je me rends compte, je me rends compte que ça m'a
beaucoup nourri et que là je suis un peu en train de de de
rechercher ça parce que tu vois, je l'ai plus autant.
Mais en même temps ça me fait poser des super questions comme
ce que je veux, comme cet épisode là où voilà, je pose mes
réflexions et ça me fait aussi renforcer ma propre validation
intérieure. Enfin c'est un vrai travail.
Du coup je me je me re persuade de qui je veux être, de ma
capacité à à l'atteindre, et cetera.
Mais je sais que c'est un peu en fait un accélérateur.
Le fait de se créer un contexte qui qui valide tes hypothèses,
c'est un accélérateur je trouve. Tu es tes habitudes, tu es ce
que tu fais en termes d'action au quotidien tu es.
Euh pour moi tuer tes actions. Enfin tu vas évoluer en fonction
des actions que tu prends au quotidien.
Et ces actions là, bah c'est des habitudes.
Et donc par exemple, si tu veux venir hyper sportif, bah entends
toi d'un groupe de sportifs et inscris toi à la meilleure salle
de sport, inscris dans une salle de sport qui te motive à à y
aller, qui te motive de fou parce que tu kiffes l'ambiance.
Moi je par exemple, je sais que je suis hyper.
Je suis hyper sensible aux environnements, j'adore les
environnements qui sont hyper beaux, qui sont hyper classes,
et cetera. Donc je sais que si je vais à
une salle de sport qui est premium, qui est trop belle et
tout, je vais avoir trop envie d'y aller parce que je vais
quand je vais aller là-bas. Je vais me sentir comme une meuf
sportive hyper premium, hyper ouf tu vois je vais kiffer mon
truc donc je peux changer mes habitudes et devenir hyper
sportive si je mets en place le bon environnement avec des
personnes sportives aussi qui vont me dire va qui vont envoyer
des messages pour me dire Meuf tu veux aller au sport et
cetera, qui vont proposé d'aller et m'inscrire à des courses.
Qui vont proposer de faire préparer un semi marathon, et
cetera. Et en plus en ayant en côtoyant
une salle de sport qui me donne envie que ayant un spot où je
peux aller courir et que j'aime trop dehors, enfin tu vois ce
que je veux dire c'est créer ton environnement et ça va créer tes
tes actions, ce qui va créer tes habitudes, ce qui va créer ton
identité et ce qui va créer ta vie.
Tu vois et ta réussite ou non. Et en même temps ça va.
Il y a aussi je pense un gros truc qui.
Qui ? Qui ?
Ce qui est tes pensées, ta manière de penser, ton estime de
toi même, qui va aussi impacter du coup tes émotions et ton ton
envie de faire les choses ou ton envie d'y croire.
Tu peux faire un énorme travail de pensée positive, apprendre la
pensée positivement. Comme tu sais, on a un biais de
négativité qui fait qu'on va toujours se focaliser sur le
plus négatif et toujours voir des trucs horribles autour de
nous. Il y a un vrai travail à faire
sur penser positivement parce que la pensée va engendrer des
émotions. Et nos émotions va faire en
sorte, va faire en sorte que ça va nous donner envie ou pas de
faire des actions et ces actions là ce qui va définir bah qui on
est tu vois. Donc tout est lié, tout tout,
tout est lié et je pense qu'il faut réussir à à mettre de la
conscience sur tout ça. Et en fait il y a des il y a des
facteurs qui sont intérieurs et il y a des facteurs qui sont
extérieurs. Mais par exemple si toi tu te
répètes toute la journée et que t'es nul, Bah tu vas te sentir
hyper nul. Et en fait quand les autres vont
venir. Te dire que tu es nul ou les
autres vont te dire des trucs négatifs, tu vas y croire parce
que toi même tu penses que tu es nul, donc en fait là tu vas dans
une pensée hyper négative, donc des émotions qui vont être hyper
négatives, donc tu vas pas, tu vas pas vouloir passer à
l'action, tu vas pas croire que c'est possible, et cetera.
En revanche, si toi tu as une pensée en disant Bah moi je sais
que je suis trop forte, moi je sais que je suis incroyable, et
cetera, quand les autres ils vont te dire Bah toi tu es
incroyable, tu vas dire mais ouais grave je suis incroyable,
donc tu vas voir, tu vas avoir des pensées positives, tu vas
avoir envie de passer à l'action, tu vas avoir envie de
faire des choses, et cetera, mais je pense que ça commence
par quand même l'intérieur, toi comment tu te vois ?
Parce qu'en fait. Quand tu te vois d'une certaine
manière, tu vas, tu vas toujours essayer de chercher des des
preuves, tu vois donc quand les personnes elles vont.
Si toi tu te sens que t'es t'es nul, Bah tu vas chercher des
preuves à l'extérieur dans le regard des autres.
Tu vas chercher des des choses qui ont validé ce que tu penses.
Et en fait le tout ce qui se passe en toi va va aussi
permettre de filtrer ce que tu conscientises, ce que tu
acceptes de l'extérieur, ce que tu vois de l'extérieur.
Comme vous savez, on reçoit des 1000000 d'informations au
quotidien, mais le cerveau humain ne choisit que quelques
informations. Donc si tu si tu penses
positivement tu vas, tu vas avoir aussi que le positif
autour de toi. Tu vas choisir.
Tu vas choisir de voir que le positif autour de toi, mais si
tu penses hyper négativement, Bah tu vas aussi aller chercher
à l'extérieur que les trucs négatifs.
Donc quand même, je pense qu'on a un vrai pouvoir, nous en tant
qu'êtres humains, pour choisir notre trajectoire, pour créer
nos trajectoires. Parce qu'on crée qui on veut
devenir, on crée notre destinée, on crée notre vie, on crée
surtout la manière dont on se perçoit et on crée de cette
manière-là notre identité. Alors oui, les autres ont un
énorme impact sur notre identité, ils ont un énorme
pouvoir. Mais je pense aussi qu'il faut
reprendre ce pouvoir là et prendre conscience que ça vient
d'abord de nous et de nous, notre estime de nous-mêmes,
comment on se voit, et cetera, et ne pas laisser 100% notre
identité. À l'extérieur, dans le regard
des autres. Mais reprendre conscience que on
a le pouvoir de choisir qui on est et on a le pouvoir de
traîner avec des gens et de se mettre dans des environnements
qui sont positifs pour devenir la personne qu'on veut devenir.
Et pour finir, il y a juste un élément dont je voulais vous
parler, que j'ai trouvé hyper intéressant en faisant mes
recherches et qui était la notion qui a fait beaucoup écho
à ce que un truc que j'ai vécu cette semaine, je suis partie en
avec une pote. Qui qui est un peu plus âgée que
moi, qui doit avoir 10 ans, 15 ans de plus que moi.
Elle me disait, moi quand j'avais 20 ans, je me sentais
indestructible, je me sens, je me sentais vraiment, je me
disais que tout était possible, tout le monde était à moi, que
j'étais la meilleure, que j'allais réussir, que j'avais
aucun doute sur le fait que j'allais réussir.
J'avais envie de faire une grande carrière.
Je savais que j'allais devenir telle ou telle personne, que
j'allais avoir tel ou tel poste. Et elle me disait que vraiment,
elle avait une foi inconditionnelle en elle et en
sa capacité à réussir quand elle avait 20 ans.
Et là, maintenant qu'elle a presque 40 ans, elle me disait,
maintenant j'ai plus tout ça. J'ai perdu un peu la flamme,
j'ai perdu cette j'ai perdu cette ce mojo et cette foi
inconditionnelle dans le fait de que j'allais réussir, et cetera.
Et en fait, je suis tombée sur une notion que Sartre avait
développée dans dans un de ses livres, notion qu'il appelle la
montée du pratico inerte, c'est une notion qui dit que, au début
de ta vie, c'est comme si t'étais hyper mal malléable,
c'est comme si t'étais une cire. Une cire qui que tu pouvais
modeler et que tu devais choisir sa forme.
Et donc au début de ta vie, tout est possible, tu peux devenir
qui tu veux, tu peux devenir un astronaute, tu peux devenir un
champion du monde de MMA, un champion de monde de de tennis,
de boxe, ce que tu veux, tu peux devenir vraiment une star,
devenir ce que tu veux. T'es t'es un peu ouais, t'es une
boule de cire que tu peux moduler comme tu veux et pour
toi tout est possible. Et en fait, plus le temps va
passer et plus les possibilités vont se restreindre parce que
plus cette boule de cire en fait, elle va devenir rigide.
Elle va devenir de plus en plus rigide et du coup les
possibilités vont se restreindre puisque tu pourras plus la
modeler comme tu veux. Et de plus en plus tu vas
devenir justement un objet. Donc tu vas, tu vas, tu vas te
rapprocher d'une utilité précise et d'un but précis et tu vas
plus voir toutes les possibilités qu'il y a autour de
toi. Tu vas, tu vas faire preuve
d'inertie. Ta vie va être déterminée à une
chose ou un truc et ton esprit va se fermer de plus en plus.
Devenir de plus en plus, entre guillemets, prisonnier d'un
destin, tu vois. Et en fait c'est vraiment ça,
parce que vraiment que tu sais au début quand tu es jeune, tu
dis ouais moi quand je serai plus grande je ferai ça, je
ferai, je serai tel type de meuf, je ferai tel type de de de
femme, je ferai une meuf hyper cultivée, ambitieuse, une
business woman. En fait, on s'est tous dit ça
quand on était petite, tu vois, on a toujours eu une vision de
nous en mode on va devenir quelqu'un de incroyable et plus
tu grandis. Et tu sais, plus tu te
rapproches de la trentaine, tu te rapproches de la quarantaine
et cetera, plus tu te dis mais en fait bon c'est bon en fait ma
vie je vais jamais y arriver, je vais juste avoir mon mon taf en
fait, plus tu tu résines et tu te dis bon bah en fait je vais
me contenter de ça tu vois, je vais me contenter de ça.
Et donc ça c'est une notion que Sartre a développé la la pratico
inerte et je trouve que c'est hyper intéressant parce que
c'est tellement vrai. Et quand t'as conscience de ça
en fait, je trouve que c'est tellement vrai genre.
Plus tu vois des gens qui sont plus vieux dans notre société,
plus ils sont en mode ils ont plus de rêves ou ils croient
plus en rien ou pour eux en fait c'est comme si leur roi et leur
leur cire elles s'étaient rigidifiées et en fait c'est
plus du tout modulable et ils sont dans une vie, ça va
toujours être ça. Et en fait ils cherchent plus à
avoir autre chose parce que pour eux c'est ils peuvent plus
changer tu vois. Et donc je trouve que c'est
vraiment d'avoir conscience et de rester le plus possible toute
sa vie. Bah cultiver ses rêves,
cultiver, c'est cette envie d'être modulable, d'être plein
de choses à la fois et de pas avoir juste un destin et d'être
rigide comme ça, mais de continuer à te dire, mais en
fait, moi je veux rester malléable, je veux rester
ouverte à toutes les possibilités, je veux continuer
à croire en mes rêves et je veux me battre contre cette inertie
qui vient être bloquée. Ma vie, tu vois, voilà, c'est
tout pour moi. J'espère que cette déjà vous a
plu, vous a inspiré, vous a motivé ?
C'était ma petite réflexion de cette semaine.
Et en tout cas, je vous souhaite plein de motivation.
On est ensemble si vous galérez en ce début janvier, on est
ensemble, je suis sûre qu'on va, je suis sûre qu'on va relever la
tête, je suis sûre qu'on va y arriver, je suis sûre qu'on va
retrouver plein d'espoir. Et d'ailleurs j'ai réfléchi à
monter un truc parce que j'ai j'ai vu qu'il y a plein de gens
qui étaient solo et qui avaient du mal à bosser tout seul, donc
pourquoi pas faire un petit coworking en ligne ou faire des
sessions de coworking aussi sur Paris ?
N'hésitez pas à me dire si c'est un truc qui vous tente à
m'écrire sur Instagram Mona pour Jibana en tout cas, je fais des
gros. Bisous, Je vous embrasse.
N'oubliez pas que vous êtes incroyable, que vous êtes
extraordinaire, que tout est possible, que la personne que
vous voulez devenir, elle est là, elle existe déjà.
Il suffit de mettre en place les actions et que vous êtes en
chemin pour y arriver. N'oubliez pas de croire fort en
vos rêves, de cultiver votre singularité, de cultiver qui
vous êtes et de jamais abandonner dans cette vie.
On est là pour se réaliser donc on continue d'avancer ensemble.
Les gars, je vous embrasse et je vous dis à la semaine prochaine,
n'oubliez pas votre petit solo date de cette semaine.
Je vous embrasse, fais ce que t'aimes et c'est tout.
T'aimes bien le faire fais le parce que au final, nous sommes
les seuls maîtres de nos peurs. C'est l'envie de de me découvrir
mais d'emmener les gens avec moi.
En fait. Votre singularité, c'est votre
plus grande force ?