1 00:00:00,480 --> 00:00:07,760 Hallo zusammen, herzlich willkommen bei Oh Hallo und 2 00:00:07,760 --> 00:00:12,720 herzlich willkommen bei ADH. Wieso? 3 00:00:13,520 --> 00:00:20,560 Ah doch, es läuft adh, was der Podcast mit Rula Badin und 4 00:00:20,560 --> 00:00:24,560 Francois Maté heute dürfen wir einen Gast begrüßen, der gleich 5 00:00:24,560 --> 00:00:27,840 mehrere Perspektiven auf das Thema ADHS mitbringt. 6 00:00:28,320 --> 00:00:30,880 Als Arzt, als Vater und als Betroffener. 7 00:00:31,360 --> 00:00:35,160 Dr. Felix Petersen ist Kinderarzt, Assistenzarzt für 8 00:00:35,160 --> 00:00:39,760 Kinder und Jugendpsychiatrie, Vater von 2 Kindern und wie er 9 00:00:39,760 --> 00:00:43,200 mit einem Augenzwinkern ergänzt, auch eines ziemlich frechen 10 00:00:43,200 --> 00:00:45,440 Hundes. Der Hund ist übrigens da, die 11 00:00:45,440 --> 00:00:48,960 Lotta, was ihn besonders macht also. 12 00:00:49,280 --> 00:00:53,520 Jetzt den Arzt. Er spricht nicht nur über ADHS, 13 00:00:53,520 --> 00:00:56,720 er lebt es mit all seinen Herausforderungen, seinen 14 00:00:56,720 --> 00:00:59,840 Stärken und der Energie, die daraus entstehen kann. 15 00:01:00,480 --> 00:01:03,600 Seine eigene Diagnose hat ihn nicht gebremst, sondern 16 00:01:03,600 --> 00:01:09,520 beflügelt, heute klärt er auf, auf Social Media, besonders über 17 00:01:09,520 --> 00:01:12,920 youtube mit viel Herz und Sachverstand über die mentale 18 00:01:12,920 --> 00:01:15,200 Gesundheit von Kindern und Jugendlichen. 19 00:01:16,080 --> 00:01:19,280 Und weil ihm eine Information nicht genug war. 20 00:01:20,160 --> 00:01:23,680 Ich korrigiere und weil ihm eine reine Information nicht genug 21 00:01:23,680 --> 00:01:28,160 war, hat er 2025 eine eigene Akademie gegründet. 22 00:01:28,320 --> 00:01:32,160 Dort bietet er praxisnahe ADHS Kurse an für Kinder, 23 00:01:32,160 --> 00:01:37,280 Jugendliche, Eltern, Ärztinnen und Therapeutinnen, sein Ziel, 24 00:01:37,280 --> 00:01:41,200 Familien und Fachpersonen stärken und das auf Augenhöhe. 25 00:01:42,160 --> 00:01:46,960 Felix plant derzeit auch noch kursformate, neue unter anderem 26 00:01:46,960 --> 00:01:50,480 für Erwachsene mit ADHS und bleibt dabei seinem Anspruch 27 00:01:50,480 --> 00:01:54,440 treu, Wissen mit Tiefgang zu vermitteln, ohne dabei die 28 00:01:54,440 --> 00:01:57,920 Lebensrealität der Betroffenen aus dem Blick zu verlieren. 29 00:01:58,560 --> 00:02:01,280 Und für alle, die sich jetzt fragen, woher nimmt er all das 30 00:02:01,280 --> 00:02:04,240 Wissen und die Energie? Die Antwort gibt's ausführlich 31 00:02:04,240 --> 00:02:06,800 auf seiner Webseite Dr. Petersen. 32 00:02:06,800 --> 00:02:09,199 De. Denn was Felix schon alles 33 00:02:09,199 --> 00:02:12,160 gelernt, studiert und auf die Beine gestellt hat, würde 34 00:02:12,160 --> 00:02:15,200 definitiv den Rahmen dieser Anmoderation sprengen. 35 00:02:15,960 --> 00:02:17,520 Herzlich Willkommen. Hallo. 36 00:02:18,040 --> 00:02:19,880 Dankeschön. Schön, dass du da bist. 37 00:02:19,880 --> 00:02:21,960 Vielen Dank. Ich freue mich, hier zu sein, da 38 00:02:21,960 --> 00:02:25,440 bin ich schon ganz gespannt. Wir freuen uns riesig, dass du 39 00:02:25,440 --> 00:02:28,240 da bist. Ich fange gleich mit einer Frage 40 00:02:28,240 --> 00:02:31,440 an, was? Deiner Erfahrung nach, was 41 00:02:31,440 --> 00:02:36,720 bewegt Eltern am meisten dazu, eine Abklärung bei euch zu 42 00:02:36,720 --> 00:02:39,680 machen? Ja, das ist der Leidensdruck, 43 00:02:39,680 --> 00:02:43,520 würde ich sagen. Das ist die Schule, das ist zu 44 00:02:43,520 --> 00:02:46,720 Hause, die Kinder kommen von der Schule nach Hause und drehen 45 00:02:46,720 --> 00:02:49,520 durch, die Kinder sind erschöpft, sind müde. 46 00:02:50,160 --> 00:02:52,800 Die Hobbys gibt dann immer wieder auch dann mit den 47 00:02:52,800 --> 00:02:55,080 Trainern. Mit den Coaches gibt es dann 48 00:02:55,080 --> 00:02:57,320 immer wieder Diskussionen, Auseinandersetzungen, warum 49 00:02:57,320 --> 00:02:59,600 macht das Kind jetzt nicht mit, warum ist es jetzt hier wieder 50 00:02:59,600 --> 00:03:04,520 so zappelig, unruhig, stört, wird auffällig, dass sie dann in 51 00:03:04,520 --> 00:03:08,080 so eine Negativspirale kommen. Und dass dann so Art 52 00:03:08,080 --> 00:03:09,920 Problemkinder aus den Kindern werden. 53 00:03:10,080 --> 00:03:12,200 Ja, und dass dann die Eltern nicht mehr weiter wissen und 54 00:03:12,200 --> 00:03:14,400 dann den Kinderarzt aufsuchen und dann kriegen wir die 55 00:03:14,400 --> 00:03:17,280 Überweisung zur Diagnostik, dass wir uns die Kinder anschauen, 56 00:03:17,280 --> 00:03:19,280 dass wir schauen, was ist da los. 57 00:03:19,840 --> 00:03:23,760 Werden die Kinder auch oft von den Schulen, also tun die 58 00:03:23,760 --> 00:03:26,480 Schulen oft, dass wir auftragen, auch dass, dass man doch die 59 00:03:26,480 --> 00:03:28,640 Kinder bitte abklären soll. Erleben Sie, das. 60 00:03:28,720 --> 00:03:30,160 Erlebst du das auch? Ja. 61 00:03:30,720 --> 00:03:33,560 Ja, ist halt so, dass die Schulen dann oft die Lehrer ja 62 00:03:33,560 --> 00:03:35,680 oft zu schlüsselpersonen sind und dass sie dann in 63 00:03:35,680 --> 00:03:38,160 Elterngesprächen auch mit Eltern, je nachdem wie gut die 64 00:03:38,160 --> 00:03:40,320 in Beziehung miteinander sind, dann halt schon auch vermitteln. 65 00:03:40,320 --> 00:03:42,720 Ja, hier zeigt das Kind das eben auch und. 66 00:03:43,160 --> 00:03:45,840 Es ist eben doch auch auffälliger als die anderen oder 67 00:03:46,320 --> 00:03:48,480 auch die Eltern sagen, Oh, morgens geht das Kind nicht so 68 00:03:48,480 --> 00:03:50,680 gerne in die Schule, was ist hier los, was können wir 69 00:03:50,680 --> 00:03:53,400 verändern, dass dann auch oft dann schon Gespräche erfolgt 70 00:03:53,400 --> 00:03:56,160 sind, und meistens sind es halt dann die Eltern, also die 71 00:03:56,400 --> 00:03:58,720 Lehrer, können die ja gar nicht schicken, sondern das geht dann 72 00:03:58,720 --> 00:04:01,200 von den Eltern aus, die dann aber bei uns dann schon auch 73 00:04:01,200 --> 00:04:04,560 sagen, ja, die Lehrerin XY hat das jetzt gesagt, und sie sehen 74 00:04:04,560 --> 00:04:06,760 es zu Hause auch, sie sehen es zu Hause nicht. 75 00:04:07,080 --> 00:04:08,160 Und das ist ja dann immer schon spannend. 76 00:04:08,160 --> 00:04:10,000 Dann wird man ja, geht man ja schon in die Geschichte rein, 77 00:04:10,000 --> 00:04:12,720 dann lernt man das Kind ja schon kennen und guckt dann auch wo, 78 00:04:12,720 --> 00:04:14,720 wo hat es denn ne, wo ist es denn? 79 00:04:15,040 --> 00:04:18,240 Merkst du auch, dass immer wie mehr Mädchen abgeklärt werden? 80 00:04:18,240 --> 00:04:20,360 Jetzt also immer wie mehr Mädchen kommen oder ist das 81 00:04:20,399 --> 00:04:21,839 immer noch auch? Absolut. 82 00:04:21,839 --> 00:04:22,880 Ja. Ja, das ist ja dieses große 83 00:04:22,880 --> 00:04:26,000 Stichwort ADHS als Modediagnose, ne, dass wir sagen, so, ich 84 00:04:26,080 --> 00:04:30,080 glaub alle, jeder hat NADHS und ADS ohne die Hyperaktivität, 85 00:04:30,080 --> 00:04:33,440 also was man ja früher das Mädchen oder Träumer ADS genannt 86 00:04:33,560 --> 00:04:36,560 hat, dass eben die Kinder jetzt auch vermehrt auffallen. 87 00:04:37,120 --> 00:04:39,840 Einfach weil die Träumen und aus aus dem Fenster rausschauen und 88 00:04:39,840 --> 00:04:42,240 in ihren Fantasien unterwegs sind. 89 00:04:42,400 --> 00:04:44,480 Und dass die eben jetzt auch dann mehr und mehr abgeklärt 90 00:04:44,480 --> 00:04:46,880 werden, weil halt das Bewusstsein jetzt auch da ist. 91 00:04:46,880 --> 00:04:48,480 Und weil halt auch die Lehrer merken, oh. 92 00:04:49,000 --> 00:04:51,440 Das Kind guckt zwar zu, aber ist überhaupt nicht anwesend. 93 00:04:51,440 --> 00:04:53,520 Eigentlich innerlich. Ja, ja, da sind wir immer noch 94 00:04:53,520 --> 00:04:56,000 in einer Unterdiagnostizierung. Aber so lange haben wir so 95 00:04:56,000 --> 00:04:57,840 viele. Ja, oder auch, dass ganz spät 96 00:04:57,840 --> 00:05:00,440 erst kommen, dass dann Mädchen mit 1415 erst zur Diagnostik 97 00:05:00,440 --> 00:05:03,240 kommen, dann schon in Leidensweg mehrere Schulen, Schulen 98 00:05:03,240 --> 00:05:06,800 gewechselt haben, schlechte Noten sich da unwohl fühlen und 99 00:05:06,800 --> 00:05:09,360 dass man dann halt wirklich. Bad erst hinschaut. 100 00:05:09,520 --> 00:05:12,320 Weil unauffällig, ist eben auch auffällig, oder wir erleben dort 101 00:05:12,320 --> 00:05:15,520 auch auffällig sein. Wie erlebst du die Reaktion der 102 00:05:15,520 --> 00:05:18,560 Eltern auf die Diagnose, wenn sie denn da ist und auch von den 103 00:05:18,560 --> 00:05:23,400 Kindern ist das Erleben, die das als Entlastung oder eher als so 104 00:05:23,400 --> 00:05:26,960 einen Stempel? Entschuldigung, deine Kabel 105 00:05:26,960 --> 00:05:28,560 spricht die ganze Zeit weg. Entschuldigung. 106 00:05:28,880 --> 00:05:30,320 Ja. Muss ich jetzt mal sicher zur 107 00:05:30,480 --> 00:05:31,920 Seite. Machen danke, ja. 108 00:05:32,920 --> 00:05:35,840 Hat ist eine super Frage, weil die Diagnose ja nur ein Mittel 109 00:05:35,840 --> 00:05:38,120 zum Zweck ist. Also bei der Diagnose bleiben 110 00:05:38,120 --> 00:05:39,760 wir ja nicht stehen. Das ist ja ähnlich in der 111 00:05:39,760 --> 00:05:41,840 Körpermedizin. Wenn ich jetzt jemandem einen 112 00:05:41,840 --> 00:05:45,120 Diabetes diagnostiziere, dann geht es ja weiter und mein 113 00:05:45,120 --> 00:05:48,000 Auftrag als Spezialist ist auch gleich die nächsten Wege mit 114 00:05:48,000 --> 00:05:50,560 aufzuzeigen und zu zeigen, wo kann es jetzt hingehen, was ist 115 00:05:50,560 --> 00:05:53,440 jetzt als nächstes dran und zu erklären, dass es ja keine 116 00:05:53,440 --> 00:05:55,800 Störung ist. Es ist eine, das ADHS ist eine 117 00:05:55,800 --> 00:05:58,800 Besonderheit. Der vom Abenteuer Defizit 118 00:05:58,800 --> 00:06:02,560 Syndrom, Das hab ich von Tim Ferris vom amerikanischen 119 00:06:02,560 --> 00:06:04,680 Podcaster. Dazu hab ich das übernommen, der 120 00:06:04,680 --> 00:06:08,280 eben auch ein ADHS hat und es ist keine super Power und wir 121 00:06:08,280 --> 00:06:11,000 sind jetzt nicht die super speziellen Menschen wenn wir es 122 00:06:11,160 --> 00:06:13,440 haben und wir sind die besten der Nation, aber eben auch nicht 123 00:06:13,440 --> 00:06:16,320 die schlechtesten ne und dann hat es das das einzuordnen den 124 00:06:16,320 --> 00:06:19,320 Eltern zu sagen das Kind vielleicht kann es in der in der 125 00:06:19,320 --> 00:06:22,320 Situation nicht anders als sich. Auffällig zu verhalten 126 00:06:22,320 --> 00:06:24,720 vielleicht muss es jetzt eben diesen Kasper raushängen, 127 00:06:24,720 --> 00:06:27,600 vielleicht muss es da ja dann eben auch durchdrehen. 128 00:06:27,760 --> 00:06:30,640 Also diese Frage von das ist jetzt alles erziehungssache und 129 00:06:30,640 --> 00:06:33,480 die Eltern müssen sich jetzt mal n bisschen mehr anstrengen und 130 00:06:33,480 --> 00:06:36,040 das muss muss n bisschen stringenter werden, und die 131 00:06:36,400 --> 00:06:39,520 müssen sich jetzt mal besser durchsetzen, und das ist, das 132 00:06:39,520 --> 00:06:41,680 kann man halt damit gut auflockern und wir reden halt 133 00:06:41,680 --> 00:06:45,120 wirklich von der Biologie, ne, also die Hirne sind einfach 134 00:06:45,120 --> 00:06:47,040 anders verdrahtet, ja wir haben einfach ne. 135 00:06:47,600 --> 00:06:50,240 Andere Struktur im Gehirn. Ja, deshalb müssen wir vieles 136 00:06:50,240 --> 00:06:52,000 anders machen. Aber das heißt nicht, dass es 137 00:06:52,000 --> 00:06:52,960 falsch ist. Genau. 138 00:06:53,200 --> 00:06:56,240 Genau. Und und wie wird mehrheitlich 139 00:06:56,240 --> 00:07:00,480 drauf reagiert, wenn sie zum zum Beispiel auch aufzeigen, dass es 140 00:07:00,480 --> 00:07:03,520 Medikamente gibt? Hat sich da was verändert? 141 00:07:03,520 --> 00:07:06,400 Früher war das ja so wie, ach nee, ich würde mein Kind niemals 142 00:07:06,400 --> 00:07:08,760 stilllegen. Ja so ne ja das ist so ne 143 00:07:08,760 --> 00:07:10,680 wichtige Frage. Ja, weil wir es immer wieder 144 00:07:10,680 --> 00:07:13,680 auch auch teilweise noch von Experten hören, ne die dann 145 00:07:13,680 --> 00:07:16,800 sagen, Oh mein Kind nee hat zwar ADHS aber ich geb es nicht in 146 00:07:16,800 --> 00:07:20,080 die Diagnostik weil dann kriegt es ja die Medikamente ich sag 147 00:07:20,080 --> 00:07:23,440 das ist ja totaler Unsinn, was nicht mehr zeitgemäß ist aus dem 148 00:07:23,440 --> 00:07:26,160 letzten Jahrtausend, weil es sind ja immer mehrere Säulen, ne 149 00:07:26,160 --> 00:07:28,000 wir haben ja immer das pädagogische, wir haben das 150 00:07:28,000 --> 00:07:30,000 therapeutische. Dass wir mit den Kindern 151 00:07:30,000 --> 00:07:31,200 arbeiten, das hört ja nicht da auf. 152 00:07:31,200 --> 00:07:33,400 Und wir haben jetzt hier nicht die Zauberpille und sagen, damit 153 00:07:33,400 --> 00:07:34,560 kann das Kind jetzt in die Schule gehen. 154 00:07:34,560 --> 00:07:37,800 Alles läuft so wie vorher. Nachteilsausgleich, dass man mit 155 00:07:37,800 --> 00:07:40,320 den Lehrpersonen spricht, dass man die Hausaufgabensituation so 156 00:07:40,320 --> 00:07:43,520 gestaltet, dass es auch für das Kind artgerecht ist, dass das 157 00:07:43,520 --> 00:07:45,760 Kind auch da gut seine Hausaufgaben machen kann und 158 00:07:45,760 --> 00:07:48,560 nicht immer nur Streitigkeiten von einem Streit in den nächsten 159 00:07:48,880 --> 00:07:51,600 rutscht und dass man es halt auch wirklich da die Kurve 160 00:07:51,600 --> 00:07:53,920 kriegt, ne, dass man eben von diesem Problemkind eben zu einem 161 00:07:53,920 --> 00:07:56,960 Kind kommt, was ein besonderes ist und was eben auch besondere 162 00:07:56,960 --> 00:07:59,320 Herausforderung hat. Und was eben, ich erklär es den 163 00:07:59,320 --> 00:08:02,240 Kindern eben auch oft mit so Rennautogedanken im Kopf, ne, 164 00:08:02,240 --> 00:08:05,120 also die haben halt diese kleinen Rennautos und die können 165 00:08:05,120 --> 00:08:08,880 halt nur von 0 auf 180 und die haben halt dann manchmal nicht 166 00:08:08,880 --> 00:08:10,720 so gute Bremsen. Ja und wenn die dann schön 167 00:08:10,720 --> 00:08:13,000 beschleunigen können, aber dann immer aus der Kurve fliegen, 168 00:08:13,200 --> 00:08:15,960 dann überlebt kein Rennauto, das ist das Rennen. 169 00:08:16,240 --> 00:08:18,240 Ja, das ist genau. Das Bild und dann mit den 170 00:08:18,240 --> 00:08:20,520 Bremsen zu arbeiten und dann zu sagen, jetzt müssen wir mal aus 171 00:08:20,520 --> 00:08:22,880 den Fahrradbremsen mal so richtige Rennautobremsen machen, 172 00:08:23,120 --> 00:08:25,200 ist auch ein pädagogisches Thema, ist natürlich auch 173 00:08:25,200 --> 00:08:26,960 therapeutisch, woran man arbeiten kann. 174 00:08:27,280 --> 00:08:29,400 Aber wir wissen auch aus der Literatur, aus der Wissenschaft, 175 00:08:29,400 --> 00:08:32,320 dass die Medikation dann eben, wenn man sie jetzt vergleicht, 176 00:08:32,320 --> 00:08:34,880 entweder Therapie oder Medikation, dass sie dann 177 00:08:34,880 --> 00:08:37,760 überlegen ist, die Medikation, also die Vitaline und Co. 178 00:08:37,760 --> 00:08:40,320 Ja, und dass man dann eben merkt, OK, wir müssen an der 179 00:08:40,320 --> 00:08:43,440 Biologie arbeiten. Und wir müssen daran arbeiten, 180 00:08:43,679 --> 00:08:46,440 wie das Kind sich im Unterricht verhält, wie das Kind lernt, 181 00:08:46,440 --> 00:08:49,120 andere Strategien zu entwickeln. Es ist ja immer ein sowohl als 182 00:08:49,120 --> 00:08:52,400 auch was hörst du für was? Was hörst du für Vorurteile 183 00:08:52,400 --> 00:08:54,160 betreffend Medikation von Eltern? 184 00:08:54,640 --> 00:08:56,360 Ja, eben dieses stillgelegt werden, ne. 185 00:08:56,360 --> 00:09:00,240 Stillgelegt oder süchtig werden? Dass sie davon abhängig werden 186 00:09:00,400 --> 00:09:01,920 können, genau. Ich mach mein Kind jetzt zum 187 00:09:01,920 --> 00:09:03,440 Zombie. Ja, wir haben eben auch 188 00:09:03,440 --> 00:09:06,400 Erfahrungen von anderen Eltern. Das ist dann eben dieses N 189 00:09:06,400 --> 00:09:08,400 gleich 1. Also die Erfahrung von einem 190 00:09:08,400 --> 00:09:11,040 Kind, die dann sie dazu bringt, diese Entscheidung zu treffen, 191 00:09:11,040 --> 00:09:14,640 dem Kind keine Medikamente zu geben, der schlechte Ruf und der 192 00:09:14,640 --> 00:09:16,800 rührt halt leider daher, das habe ich ja auch in Lörrach in 193 00:09:16,800 --> 00:09:19,640 der Kinder und Jugendpsychiatrie erlebt, dass dann eben Kollegen, 194 00:09:19,640 --> 00:09:23,600 die im Schwarzwald, im tiefsten Schwarzwald dann Kinder anfangen 195 00:09:23,600 --> 00:09:27,160 zu therapieren als Kinderarzt, weil sie sich nicht zu helfen 196 00:09:27,160 --> 00:09:29,440 wissen, weil die Wartelisten so lang sind, weil sie halt dann 197 00:09:29,440 --> 00:09:32,000 auch die Abklärung nicht so schnell bekommen. 198 00:09:32,440 --> 00:09:34,880 Und dann werden die Kinder teilweise viel zu hoch dosiert. 199 00:09:34,880 --> 00:09:37,520 Das ist nicht eindosiert. Extrem ja, also. 200 00:09:37,520 --> 00:09:39,920 Und werden ruhig gestellt. Und ich sag ja. 201 00:09:40,160 --> 00:09:41,560 Also im zweiten Fall merk ich das. 202 00:09:41,840 --> 00:09:43,840 Ja, und das haben wir dann auch in der Psychiatrie gemacht, dass 203 00:09:43,840 --> 00:09:46,440 wir erstmal Medikation rausgenommen haben und mal 204 00:09:46,440 --> 00:09:49,440 geguckt haben, wie ist das Kind ohne Medikamente und dass man 205 00:09:49,440 --> 00:09:51,360 immer denkt, die Psychiater sind die, die immer Medikamente 206 00:09:51,360 --> 00:09:53,840 verschreiben. Ja, das hab ich so nicht erlebt 207 00:09:53,840 --> 00:09:55,920 und das seh ich auch im Alltag nicht so, sondern wir sind eher 208 00:09:55,920 --> 00:09:58,240 die, die versuchen. Zu gucken, was wieviel braucht 209 00:09:58,240 --> 00:10:01,520 es gerade so, um dieses Verkehrsleitsystem im Kopf um 210 00:10:01,520 --> 00:10:04,720 das aktiviert zu bekommen, dass sich das mitentwickelt, weil 211 00:10:04,720 --> 00:10:07,440 wenn wir vor der Pubertät anfangen mit einer Medikation, 212 00:10:07,600 --> 00:10:10,720 sehe ich im klinischen Alltag n deutlichen Unterschied, dass die 213 00:10:10,720 --> 00:10:14,320 Kinder viel weniger Medikamente brauchen, weil eben dieses 214 00:10:14,320 --> 00:10:16,480 Verkehrsleitsystem, weil dieses Dopaminsystem. 215 00:10:16,960 --> 00:10:20,240 Mit unterstützt wird und mit aktiviert wird und sie das schon 216 00:10:20,240 --> 00:10:23,960 gleich lernen mit zu trainieren als wenn wir erst mit 1415 16 217 00:10:23,960 --> 00:10:27,160 die Diagnose stellen und dann viel höher Medikamente geben 218 00:10:27,160 --> 00:10:30,640 müssen um dieses dieses Verkehrsleitsystem aus seinem 219 00:10:30,640 --> 00:10:33,200 Winterschlaf wieder rauszuholen. Sehr guter Ansatz, ja und? 220 00:10:33,520 --> 00:10:36,640 Dann vergleiche ich eben diese, diese, dieser schlechte Ruf, 221 00:10:36,640 --> 00:10:39,200 dass der eben daher kommt, dass wenn eben Kollegen nicht so 222 00:10:39,200 --> 00:10:41,360 richtig Ahnung haben von der Medikation und. 223 00:10:41,680 --> 00:10:43,880 Ich jetzt einfach mal auf die Idee käme dir jetzt ein 224 00:10:43,880 --> 00:10:46,200 Blutdruckmittel zu geben und zu sagen, Aha, dein Blutdruck ist 225 00:10:46,200 --> 00:10:49,720 ja bei 180 zu 120 ich gucke mal in meinem Lehrbuch nach, was 226 00:10:49,720 --> 00:10:51,800 steht denn da drin, habe überhaupt kein Gespür für die 227 00:10:51,800 --> 00:10:55,080 Medikamente und du liegst dann nachher auf der Couch mit einem 228 00:10:55,080 --> 00:10:57,360 niedrigen Blutdruck und sagst jetzt das Blutdruckmittel war 229 00:10:57,360 --> 00:11:00,080 schlecht, das war es aber in dem Sinne nicht, sondern ich habe 230 00:11:00,080 --> 00:11:03,960 einfach keine Ahnung gehabt, ich als Experte war kein wirklicher 231 00:11:03,960 --> 00:11:06,880 Experte und das ist ja dann eben wie diese Kinderärzte im 232 00:11:06,880 --> 00:11:09,640 tiefsten Schwarzwald aus einer Not heraus entstanden, nicht 233 00:11:09,640 --> 00:11:12,560 daraus, dass sie jetzt da alle jetzt mit Medikamenten ruhig 234 00:11:12,560 --> 00:11:14,880 stellen wollen, sondern die wissen sich einfach in dem 235 00:11:14,880 --> 00:11:17,080 Moment nicht anders zu helfen, ne bevor das Kind wieder aus 236 00:11:17,080 --> 00:11:20,560 seiner dritten Schule rausfliegt und da wieder ne schlechte 237 00:11:20,560 --> 00:11:24,200 Erfahrung macht und wieder neu anfangen muss und dann kommen 238 00:11:24,200 --> 00:11:27,120 eben diese Problemkindstempel, aber die kommen ja nicht durch 239 00:11:27,120 --> 00:11:29,640 ne ADHS Diagnostik, sondern die kommen durchs Leben, ne die 240 00:11:29,640 --> 00:11:32,560 kommen durch unsere Gesellschaft und da müssen wir aufpassen, da 241 00:11:32,560 --> 00:11:35,520 müssen wir früh genug die Kurve kriegen und umso früher umso 242 00:11:35,520 --> 00:11:38,160 besser. Und dann kann man auch wirklich 243 00:11:38,160 --> 00:11:42,000 mit Medikamenten unterstützen, da wirklich sehr gut helfen 244 00:11:42,000 --> 00:11:43,840 können. Ja, weil es ist nicht toll, zu 245 00:11:43,840 --> 00:11:46,320 hoch dosiert zu sein. Also ich hatte das mit Concherta 246 00:11:46,960 --> 00:11:50,080 einmal, da war ich mit Zombie, hab gemerkt, war nicht mehr 247 00:11:50,080 --> 00:11:52,800 kreativ, auch das gesunde Risikoverhalten war nicht mehr 248 00:11:52,800 --> 00:11:55,880 da, aber wirklich mit Zombie rumgelaufen und dann bin ich 249 00:11:55,880 --> 00:11:58,400 natürlich runter. Also das eine und das andere. 250 00:11:58,400 --> 00:12:01,840 Die Überdosierung hatte ich dann mit Elvanze, da war aber dann 251 00:12:01,840 --> 00:12:04,720 hatte ich den Starbucks Effekt dort, also da war ich wie wie 252 00:12:04,720 --> 00:12:07,560 Starbucks, das ist wie nach du fühlst dich wie nach 20 Espresso 253 00:12:07,560 --> 00:12:10,280 im Starbucks, das ist dann auch zu hoch dosiert, ja. 254 00:12:10,280 --> 00:12:12,320 Starbucks ist eh scheiße, aber das ist ein anderes Thema. 255 00:12:14,160 --> 00:12:16,080 Ja, das ist halt so ein Thema, aber das finde ich super. 256 00:12:16,080 --> 00:12:18,800 Sprechen wir das an, oder also bitte, bitte schauen alle 257 00:12:18,800 --> 00:12:21,840 zuhören und Zuhörer, alle Eltern, es kann sein, dass das 258 00:12:21,840 --> 00:12:25,040 Kind zu hoch dosiert es. Geht um die richtige Dosierung 259 00:12:25,760 --> 00:12:27,600 auf das Kind zu bestehen. Und auch das richtige 260 00:12:27,600 --> 00:12:30,160 Medikament. Kurz erst haben, das Ritalin 261 00:12:30,160 --> 00:12:32,720 kommt und geht, da habe ich dann den Vergleich der Brille, dass 262 00:12:32,720 --> 00:12:35,200 man dann auf einmal klar denkt, nach 3 Stunden hat man wieder 263 00:12:35,200 --> 00:12:37,280 auf klar zu denken, dann sieht man nur noch verschwommen, wenn 264 00:12:37,280 --> 00:12:39,760 die Brille wieder abgeht, die medikamentöse Brille fürs 265 00:12:39,760 --> 00:12:41,320 Gehirn. Was dann auch anstrengend ist, 266 00:12:41,320 --> 00:12:43,320 wenn es so auf und auf und. Geht, dass man dann sagt, 267 00:12:43,320 --> 00:12:45,400 vielleicht wäre das. Dann gerade bei älteren Kindern, 268 00:12:45,400 --> 00:12:48,280 bei Jugendlichen wirklich was länger wirksames sinnvoll, wenn 269 00:12:48,280 --> 00:12:51,640 man weiß, OK es funktioniert und es hat seinen Effekt und wir 270 00:12:51,640 --> 00:12:54,760 wissen ja, dass auch gibt es ja auch Leute, die als Studenten 271 00:12:54,760 --> 00:12:59,080 sich versuchen das das Medicinet Ritalin zu besorgen um dann eben 272 00:12:59,080 --> 00:13:00,880 besser lernen zu können, das wissen wir, das ist ja Unsinn, 273 00:13:00,880 --> 00:13:04,400 das funktioniert nicht, ja man hat das Gefühl, dass man besser 274 00:13:04,400 --> 00:13:06,560 lernen kann. Man das Gefühl, dass man dann 275 00:13:06,560 --> 00:13:08,960 eben jetzt 1416 Stunden in der Bibliothek sitzt. 276 00:13:08,960 --> 00:13:11,480 Aber man kann die Dinge nicht so gut miteinander in Beziehung 277 00:13:11,480 --> 00:13:15,520 setzen, das richtige effektive Lernen geht bei Menschen ohne 278 00:13:15,520 --> 00:13:19,120 ADHS ohne das Ritalin besser, das heißt, es ist so ein 279 00:13:19,680 --> 00:13:23,160 Telefonbuch auswendig lerngefühl, in dem Moment aber, 280 00:13:23,160 --> 00:13:25,640 dass man wirklich Zusammenhänge gut kausal miteinander 281 00:13:25,640 --> 00:13:27,800 verknüpft, dafür braucht das Gehirn seine Zeit, das kann man 282 00:13:27,800 --> 00:13:30,680 nicht einfach zu bombardieren, sich da die Scheuklappen 283 00:13:30,680 --> 00:13:32,560 medikamentöse Scheuklappen aufsetzen. 284 00:13:32,920 --> 00:13:35,480 Und da merken wir, das merke ich in der, in der in der Praxis 285 00:13:35,480 --> 00:13:38,560 ganz oft ne, dass wenn ich Kinder hab, die extern ADHS 286 00:13:38,560 --> 00:13:41,360 irgendwie durch Fragebögen diagnostiziert bekommen haben 287 00:13:41,360 --> 00:13:43,440 und dann kommen die mit dem ADHS, die sagen dann ganz oft, 288 00:13:43,440 --> 00:13:46,000 na, die Medikamente, NÖ, das bringt mir gar nichts, und dann, 289 00:13:46,000 --> 00:13:48,240 wenn man dann wirklich noch mal die Diagnostik nachholt, 290 00:13:48,240 --> 00:13:50,160 wirklich dann auch ne Leistungsdiagnostik macht 291 00:13:50,160 --> 00:13:52,680 Intelligenztestung Aufmerksamkeitsprüfung, das sind 292 00:13:52,680 --> 00:13:56,200 ja alles Zeit, die das braucht, das ist ne richtige Testung, die 293 00:13:56,200 --> 00:13:59,000 wir da machen. Und dann merkt man, OK, es ist 294 00:13:59,000 --> 00:14:01,800 eben doch kein ADHS, ne, es ist eben doch der Lifestyle, der 295 00:14:01,800 --> 00:14:03,680 dieses Kind dann eben dazu auch gebracht hat, diesen 296 00:14:03,680 --> 00:14:07,520 Jugendlichen, dass er also mein einer meiner Ausbilder hat es 297 00:14:07,640 --> 00:14:09,920 das Lifestyle oder Wohlstands ADHS genannt. 298 00:14:11,120 --> 00:14:13,680 Aber warum ist das denn so beliebt sind die ist, ist der 299 00:14:13,680 --> 00:14:16,880 Effekt da, dass die länger wach bleiben können und lernt das das 300 00:14:16,880 --> 00:14:20,000 schon, aber sie lernen nicht besser dadurch so. 301 00:14:20,000 --> 00:14:22,640 Genau also meine ich hab ich. Ich hab da jetzt da keine 302 00:14:22,880 --> 00:14:24,800 Datenlage dazu, weil es sind jetzt nicht meine 303 00:14:24,800 --> 00:14:27,040 hauptsächlichen Patienten, aber ich seh es schon so, wenn ich 304 00:14:27,040 --> 00:14:29,560 jetzt n Telefonbuch auswendig lernen möchte, dann kann es 305 00:14:29,560 --> 00:14:32,000 vielleicht helfen, wenn ich ganz stumpf und stupide. 306 00:14:32,440 --> 00:14:34,680 Wirklich nur Adressen und Telefonnummern auswendig lernen 307 00:14:34,680 --> 00:14:35,920 möchte. Aber wenn ich wirklich für ein 308 00:14:35,920 --> 00:14:38,080 Studium lerne, brauche ich immer Zusammenhänge. 309 00:14:38,080 --> 00:14:41,120 Ich muss mir das immer herleiten können, ich muss es assoziieren 310 00:14:41,520 --> 00:14:43,680 und da wissen wir einfach, dass das nicht funktioniert mit den 311 00:14:43,680 --> 00:14:47,040 Medikineten bei Menschen ohne ADHS, die eben nicht so 312 00:14:47,040 --> 00:14:50,400 verdrahtet sind, und da müssen wir wiederum wieder sagen, dass 313 00:14:50,400 --> 00:14:53,280 wir beim ADHS ja nicht vom ja oder Nein sprechen, sondern von 314 00:14:53,280 --> 00:14:56,520 einem Spektrum, dass wir uns auf einem Spektrum befinden und dass 315 00:14:56,520 --> 00:14:59,120 es schon auch Menschen gibt, die ADHS Anteile haben. 316 00:14:59,520 --> 00:15:02,080 Die dann vielleicht auch davon profitieren könnten, aber dann 317 00:15:02,080 --> 00:15:05,360 auch viel zu hoch dosiert und da würde ich immer dringend raten, 318 00:15:05,360 --> 00:15:07,720 sich ne gute Diagnostik zu machen, weil da sind wir wieder 319 00:15:07,720 --> 00:15:10,560 bei dem Stichwort Eltern und die ADHS Diagnose. 320 00:15:10,640 --> 00:15:14,120 Es geht nicht darum dem Kind nachher diese F 90.0 ADHS 321 00:15:14,120 --> 00:15:17,720 Diagnose hinterher zu schmeißen, sondern es geht darum das Kind 322 00:15:17,720 --> 00:15:19,920 zu verstehen. Es geht darum aus diesem Denken, 323 00:15:19,920 --> 00:15:23,400 aus diesem Blackbox Gefühl von was macht mein Kind denn da 324 00:15:23,400 --> 00:15:26,000 eigentlich, wenn es auf dieses leere Hausaufgabenblatt starrt? 325 00:15:26,400 --> 00:15:29,120 Da rauszukommen und zu sehen, wie ist es denn von der visuell 326 00:15:29,120 --> 00:15:31,400 räumlichen Verarbeitung, wie ist sein logisches Denken, wie ist 327 00:15:31,400 --> 00:15:33,560 sein Arbeitsgedächtnis, also dass man wirklich mal hinschaut, 328 00:15:33,560 --> 00:15:37,400 wie arbeitet dieses eine Gehirn, und dann kann man daraus auch 329 00:15:37,400 --> 00:15:39,560 Schlüsse ziehen, dann kann man daraus auch schlau werden, und 330 00:15:39,560 --> 00:15:42,160 dann kann man auch mit Medikamenten diesen Kindern viel 331 00:15:42,160 --> 00:15:44,320 besser helfen. Das ist schon ein Teil der 332 00:15:44,320 --> 00:15:46,680 Antwort von der Frage, die ich gleich stellen möchte. 333 00:15:46,680 --> 00:15:51,000 Und zwar also. Du hast ja vorher auch gesagt, 334 00:15:51,000 --> 00:15:53,800 viele Eltern kommen aus diesem Leidensdruck, dass auch viel 335 00:15:53,800 --> 00:15:57,280 gestritten wird und viele Missverständnisse passieren. 336 00:15:57,280 --> 00:16:01,600 Und so wie bleibt man in Kontakt mit dem Kind, auch wenn es 337 00:16:01,760 --> 00:16:06,040 täglich halt mal kracht. Also 1 ist eben was, was du 338 00:16:06,040 --> 00:16:08,120 gerade gesagt hast, das verstehen und. 339 00:16:08,880 --> 00:16:11,320 Da ist halt, dass diese Kinder und Jugendlichen. 340 00:16:11,800 --> 00:16:14,560 Enorm gute Antennen haben die bekommen ja sehr viel auch mit 341 00:16:14,560 --> 00:16:17,600 von ihrem Umfeld und bekommen aber auch mit die Haltung, die 342 00:16:17,600 --> 00:16:20,480 ich dem Kind gegenüber bringe. Also wenn ich jetzt reinkomme 343 00:16:20,480 --> 00:16:23,440 und sage, na du kleiner störnfried, was hast du heute 344 00:16:23,440 --> 00:16:26,680 wieder kaputt gemacht, dann machen diese Kinder zu, dann 345 00:16:26,680 --> 00:16:28,800 gerade die Jugendlichen, dann sind die nicht mehr im Boot. 346 00:16:29,440 --> 00:16:31,920 Wenn ich aber diese Haltung habe, du bist ein echter 347 00:16:31,920 --> 00:16:34,840 Abenteurer und ich sehe das dir an und auch diese verträumten 348 00:16:34,840 --> 00:16:37,040 Kinder sind eben auch Abenteurer, aber eher nach 349 00:16:37,040 --> 00:16:39,600 innen, eher was die Fantasie anbetrifft ne. 350 00:16:40,040 --> 00:16:42,000 Und dass man sagt, Du bist ein richtiger Abenteurer und ich 351 00:16:42,000 --> 00:16:45,680 würde gern wissen, was den Abenteurer in deiner Schule, was 352 00:16:45,680 --> 00:16:48,560 den da so ausflippen lässt. Ja dann kriegt man ganz oft so 353 00:16:48,560 --> 00:16:50,960 ein kleines Schmunzeln im Gesicht und dann kriegt man so 354 00:16:50,960 --> 00:16:54,000 einen ja, der Lehrer XY und der Lehrer, und dann bekommt man 355 00:16:54,000 --> 00:16:56,600 mit, dass die auch so Che Guevaras oft sind, so nenne ich 356 00:16:56,600 --> 00:16:58,640 sie so kleine Gerechtigkeitskämpfer, ja, das 357 00:16:58,640 --> 00:17:00,880 finden Sie ungerecht, das finden Sie schlecht, das finden Sie 358 00:17:00,880 --> 00:17:04,400 blöd, man merkt, ah ja, dieser Gerechtigkeitssinn, den sie so 359 00:17:04,400 --> 00:17:07,920 mitbringen, den Mitdrehen, den mit dabei zu haben und zu 360 00:17:07,920 --> 00:17:10,280 merken, wow, du. Du hast das Herz am rechten 361 00:17:10,280 --> 00:17:12,280 Fleck und das sage ich auch den Eltern ganz oft. 362 00:17:12,280 --> 00:17:14,520 Ihr Kind hat das Herz am rechten Fleck, das weiß ich nur gerade 363 00:17:14,520 --> 00:17:17,359 nicht anders zu benehmen und dann sind Medikamente ein 364 00:17:17,359 --> 00:17:21,240 Mittel, aber eben nur 1 von vielen da dran zu bleiben und da 365 00:17:21,240 --> 00:17:24,400 mit dem Kind zu arbeiten, das ist ein Lebensthema, aber umso 366 00:17:24,400 --> 00:17:25,760 früher man es lernt, umso besser. 367 00:17:26,640 --> 00:17:30,120 Finde ich mega gut. Ja, ist gerade am Abend passiert 368 00:17:30,120 --> 00:17:33,160 das halt oft, wenn die wenn Medikation nicht mehr wirkt und 369 00:17:33,160 --> 00:17:35,840 dann die Kontrolle fehlt und dann kann doch einiges 370 00:17:35,840 --> 00:17:37,600 explodieren. Also die haben Fälle da. 371 00:17:38,120 --> 00:17:40,800 Da gibt es sogar körperliche Gewalt gegen die Mutter und so 372 00:17:40,800 --> 00:17:43,880 was ist wirklich krass. Ja, ist wirklich krass da. 373 00:17:43,880 --> 00:17:46,320 Jetzt haben wir herausgefunden, dass vor allem nonverbale 374 00:17:46,320 --> 00:17:48,000 Kommunikation auch sehr wichtig ist. 375 00:17:48,320 --> 00:17:50,960 Ein High Five geben einen Schulterklopfen, einen Pams ab, 376 00:17:51,440 --> 00:17:55,200 dann fühlt sich das Kind gesehen und das ist ja, die wollen 377 00:17:55,200 --> 00:17:59,600 einfach mal gesehen werden, weil der ganze Tag war mühsam, eben 378 00:17:59,600 --> 00:18:03,040 auch aufgrund alles noch ungerecht und überhaupt und dann 379 00:18:03,040 --> 00:18:05,600 einfach mal gesehen werden, das ist ganz wichtig. 380 00:18:06,480 --> 00:18:08,320 Ja, wir wissen das ja bei kleinen Säuglingen, dass wenn 381 00:18:08,320 --> 00:18:11,600 die viel rumgetragen werden, nicht alle, aber die meisten, 382 00:18:11,600 --> 00:18:14,000 dass sie dann einfach im Tagesverlauf weniger schreien 383 00:18:14,000 --> 00:18:16,080 und weniger unruhig sind. Und das ist ja auch bei Kindern 384 00:18:16,080 --> 00:18:19,440 mit ADHS dieses Morgens, wie wird dieses Kind wach, wie wecke 385 00:18:19,440 --> 00:18:21,120 ich dieses Kind, streichel ich es mal. 386 00:18:21,840 --> 00:18:24,160 Begrüße ich sehr, sag ich, zeig ich diesem Kind, wie lieb ich 387 00:18:24,160 --> 00:18:26,920 mein Kind habe, bin ich immer positiv und das heißt jetzt 388 00:18:26,920 --> 00:18:29,360 nicht, dass ich es nur in Watte packe und alles rosarot ist. 389 00:18:29,600 --> 00:18:32,880 Ja, es ist ein Phänomen der Extremen, ja, der Doktor 390 00:18:32,880 --> 00:18:35,720 hellowell, der dieser amerikanische ADADHS Spezialist, 391 00:18:35,720 --> 00:18:38,160 der beschreibt es so schön, ne als Phänomen der Extremen. 392 00:18:38,600 --> 00:18:42,440 Und das sich klarzumachen von 0 auf 180 in 2 Sekunden, das 393 00:18:42,440 --> 00:18:44,320 können sie gut. Aber von 180 auf 0 wieder 394 00:18:44,320 --> 00:18:46,000 runter. Die. 395 00:18:46,280 --> 00:18:47,440 Bremse fehlt halt nicht. Genau. 396 00:18:47,920 --> 00:18:50,440 Diese Fahrradbremse, die muss man eben mit im Blick haben. 397 00:18:50,880 --> 00:18:54,480 Wenn die auf 180 sind, was macht man dann also bei meinem Sohn 398 00:18:54,480 --> 00:18:57,240 komm ich dann nicht an ihn ran. Genau dann ist es vielleicht n 399 00:18:57,240 --> 00:18:58,960 bisschen, dann ist man vielleicht n bisschen zu spät 400 00:18:58,960 --> 00:19:01,280 und dass man halt schon den Tag so vorbereitet, dass man den Tag 401 00:19:01,280 --> 00:19:03,760 schon immer so sortiert, dass man sagt, Ich steh morgens auf 402 00:19:03,760 --> 00:19:06,240 und dann kriegst du schon die Streicheleinheit beim wecken, 403 00:19:06,240 --> 00:19:08,520 wenn du vor allem schlecht aus dem Bett kommst. 404 00:19:08,880 --> 00:19:11,760 Dann eben immer so dieses positiv bestärken. 405 00:19:11,760 --> 00:19:14,240 Ich find dich toll und wir wissen das einfach, dass Kinder 406 00:19:14,240 --> 00:19:18,400 mit ADHS auf negatives Feedback ganz schlecht reagieren, das 407 00:19:18,400 --> 00:19:21,840 heißt die schalten einfach ab, das können sie gut ausblenden ja 408 00:19:21,840 --> 00:19:25,880 auf. Auf Mute schalten aber wenn sie 409 00:19:25,880 --> 00:19:28,560 ein positives Feedback kriegen und eben auf die Anstrengung. 410 00:19:28,560 --> 00:19:30,960 Also bereits hast du dich 10 Minuten hier richtig 411 00:19:30,960 --> 00:19:33,600 zusammengerissen und jetzt reicht es auch für heute und 412 00:19:33,600 --> 00:19:36,560 dann dann ins Hausaufgabenwerft der Lehrperson reinschreiben. 413 00:19:36,640 --> 00:19:39,000 Heute waren nur 10 Minuten drin, tut uns leid morgen mach mal, 414 00:19:39,000 --> 00:19:42,560 mach mal mehr ja also dieses das muss und das muss und dieses 415 00:19:42,560 --> 00:19:44,880 Kind immer zu zwingen und zu zwingen und nur das Ergebnis 416 00:19:44,880 --> 00:19:46,720 zählt die Haut auch das Land muss voll sein und wir müssen 417 00:19:46,720 --> 00:19:50,560 uns in 30 Minuten hier sitzen. Ist wirklich frustran. 418 00:19:50,840 --> 00:19:52,760 Ne und dann wird es beim nächsten Mal noch schwieriger 419 00:19:52,760 --> 00:19:54,400 für das Kind und. Es kommt wieder ne 420 00:19:54,480 --> 00:19:57,520 Negativspirale. Ja und dann zu sagen diese 421 00:19:57,520 --> 00:19:59,760 Abenteurer zu challengen ne das ist so wirklich die 422 00:19:59,760 --> 00:20:01,680 Herausforderung, wo ist jetzt hier die Challenge, wie kann ich 423 00:20:01,680 --> 00:20:04,480 dich wenn du hier ein kleiner Störenfried bist einbinden in 424 00:20:04,480 --> 00:20:06,560 das Team? Wie kann ich dich hier? 425 00:20:07,280 --> 00:20:10,760 Mit ins Boot holen, dass du jetzt hier der Klassensprecher 426 00:20:10,760 --> 00:20:12,480 wirst zum Beispiel. Oder du bist jetzt hier 427 00:20:12,480 --> 00:20:14,400 verantwortlich, dass im Sportunterricht alle hier 428 00:20:14,720 --> 00:20:18,000 pünktlich sitzen und auf einmal blühen die Kinder auf, auf 429 00:20:18,000 --> 00:20:20,040 einmal geben sie Vollgas, auf einmal merken sie, oh, hier ist 430 00:20:20,040 --> 00:20:22,280 jemand, der sieht mich hier ist ne Person die da. 431 00:20:22,520 --> 00:20:24,760 Kann ich mal ein Anführer sein? Ja, und? 432 00:20:25,040 --> 00:20:27,280 Dann spielen die mit und dann sind die im Boot. 433 00:20:27,280 --> 00:20:29,040 Aber wenn man sie einfach nur ignoriert. 434 00:20:29,120 --> 00:20:30,960 Dann fühlen sie sich dumm. Und ja. 435 00:20:31,000 --> 00:20:33,680 Und dann kriegt man halt diese Negativspirale zu spüren. 436 00:20:35,680 --> 00:20:38,400 Was rätst du Eltern, die an sich selbst zweifeln? 437 00:20:39,760 --> 00:20:43,520 Gute Frage. Dafür ist ja die Diagnostik echt 438 00:20:43,520 --> 00:20:48,840 wichtig, dass Eltern merken, Wow mein in Anführungsstrichen 439 00:20:48,840 --> 00:20:52,320 Problemkind. Ist so, weil es auch eine andere 440 00:20:52,320 --> 00:20:55,040 Neurobiologie hat. Es ist so auf die Welt gekommen 441 00:20:55,040 --> 00:20:58,800 mit dieser Reizverarbeitung, mit diesem Verkehrsleitsystem im 442 00:20:58,800 --> 00:21:04,520 Kopf und dass die Erziehung nicht immer schuld an allem ist. 443 00:21:04,880 --> 00:21:07,040 Also Eltern, die aus Lehrergesprächen oder mit 444 00:21:07,040 --> 00:21:09,600 Rektoren Gespräche haben und dann zu uns in die Praxis 445 00:21:09,600 --> 00:21:12,720 kommen, mit denen ich dann diese Gespräche führe, ist es ja ein 446 00:21:12,720 --> 00:21:16,080 Klassiker, dass die dann eben sagen, mein Kind, dass dieses 447 00:21:16,080 --> 00:21:17,840 jenes, aber das ist doch nicht mein Kind. 448 00:21:18,240 --> 00:21:20,960 Mein Kind ist doch zu Hause total soziales und wenn wir in 449 00:21:20,960 --> 00:21:23,240 Urlaub fahren und dann kümmert sich es doch um alle. 450 00:21:23,240 --> 00:21:27,000 Es ist doch für alle da. Ja und dann zu sagen, OK das ist 451 00:21:27,000 --> 00:21:30,640 ne andere Situation ist n anderes Umfeld, wir müssen da 452 00:21:30,640 --> 00:21:32,800 hinschauen, wir müssen es ernst nehmen, ja das sind diese 453 00:21:32,960 --> 00:21:36,400 Warnsignale im Cockpit ne dieses Verhalten, diese Wut, dieser 454 00:21:36,400 --> 00:21:40,560 Ärger, dieses impulsive was n Teil vom ADHS ist ja diese 455 00:21:40,560 --> 00:21:44,480 Hyperaktivität, aber es heißt nicht, dass diese Eltern alles 456 00:21:44,480 --> 00:21:47,680 falsch gemacht haben, ganz im Gegenteil, ja, sie sind einfach 457 00:21:47,680 --> 00:21:52,480 mit einem Kind gesegnet worden, was viel Energie hat, was Power 458 00:21:52,480 --> 00:21:54,600 hat und was was im Leben erreichen möchte. 459 00:21:54,600 --> 00:21:56,480 Man muss sich immer oft mal diese Kinder mal als Erwachsene 460 00:21:56,480 --> 00:21:59,360 vorstellen, die ja wirklich mit dieser Energie auch. 461 00:21:59,960 --> 00:22:02,160 Dinge verändern können die auch. Total ja. 462 00:22:02,400 --> 00:22:05,200 Mit ihren Abenteurergehirnen auch wirklich die Welt verändern 463 00:22:05,200 --> 00:22:06,520 können. Aber man muss sie halt erstmal 464 00:22:06,520 --> 00:22:09,880 so weit kriegen. Ja, man kann ja ganz stark davon 465 00:22:09,880 --> 00:22:13,040 ausgehen, dass mindestens ein Elternteil auch eine ADHS hat, 466 00:22:13,120 --> 00:22:14,440 oder? Das macht es ja dann noch Spur 467 00:22:14,440 --> 00:22:17,600 in der ganzen Diskussion. Oje, was ist das? 468 00:22:18,080 --> 00:22:21,320 Ist das die Heizung? Also die Lotta ist es nicht. 469 00:22:21,320 --> 00:22:23,040 Ich dachte, er ist die Lotta Belt, aber das. 470 00:22:23,600 --> 00:22:26,000 Will auch irgendjemand repariert? 471 00:22:26,000 --> 00:22:28,480 Da war's okay. Herzchen dank Kabel geknabbert. 472 00:22:29,200 --> 00:22:31,800 Auch nee, die liegt da total brav, die Süße. 473 00:22:32,160 --> 00:22:34,040 Man guckt auch, Oh, jetzt wieder weiter schlafen. 474 00:22:34,040 --> 00:22:35,720 Oh, jetzt schläft sie wieder weiter schlafen. 475 00:22:35,920 --> 00:22:40,400 Ja, da haben wir. Irgendjemand macht da irgendein 476 00:22:40,400 --> 00:22:43,440 Lärm ist, da ist unglaublich. Geländer, oder? 477 00:22:44,440 --> 00:22:46,720 Komisch. Naja, wir haben stehen 478 00:22:46,720 --> 00:22:51,640 geblieben. 3 ADB konzentrieren. Chaos Tour oder? 479 00:22:52,480 --> 00:22:56,800 Ja gut in der Lösung. Felix, Was glaubst du, wie gut 480 00:22:56,800 --> 00:23:00,720 ist unser System auf ADHS Kinder vorbereitet? 481 00:23:01,680 --> 00:23:04,360 Jetzt unser Schulsystem oder unser Gesundheitssystem. 482 00:23:04,600 --> 00:23:06,200 Alles. Unsere Gesellschaft, 483 00:23:06,200 --> 00:23:09,600 Gesellschaft, alles. Ja, das ist ja auch, was mich 484 00:23:09,600 --> 00:23:13,520 jetzt seit 5 Jahren eigentlich mein ganzes Leben umtreibt, 485 00:23:13,600 --> 00:23:16,080 weswegen ich jetzt auch diese online Akademie gegründet habe. 486 00:23:16,240 --> 00:23:18,520 Ja. Das ist der Blick auf die 487 00:23:18,520 --> 00:23:21,120 Kinder, also wie wir sie wahrnehmen, wie wir mit ihnen 488 00:23:21,120 --> 00:23:23,280 reden. Wenn jetzt ein Trainer sagt, zu 489 00:23:23,280 --> 00:23:26,600 dem Kind, da ist ja wieder mein ADH essler, aber eben mit einer 490 00:23:26,600 --> 00:23:29,720 abfälligen bewährt, also mit einer abfälligen Art, und nach 491 00:23:29,720 --> 00:23:31,920 dem Motto, Oh nein, jetzt bist du schon wieder da. 492 00:23:32,400 --> 00:23:34,320 Ich hatte mir die Trainingsstunde so gut aus jetzt 493 00:23:34,320 --> 00:23:36,000 auch vorgestellt, jetzt bist du aber da. 494 00:23:37,040 --> 00:23:39,320 Eieiei, das geht. Ganz. 495 00:23:39,320 --> 00:23:42,400 Tief rein, das geht ganz tief rein, ne und das sind dann auch 496 00:23:42,400 --> 00:23:44,000 so Glaubenssätze, die dann auch entstehen. 497 00:23:44,000 --> 00:23:46,720 Und ich? Hab auch sehr spät meine ADHS 498 00:23:46,720 --> 00:23:49,760 Diagnose bekommen und war zum Glück oder was heißt zum Glück. 499 00:23:49,760 --> 00:23:52,640 Ich war Waldorfschüler und da ist es eben auch erst in der 500 00:23:52,640 --> 00:23:54,800 fünften Klasse dann im Zeugnis erschienen, dass ich es dann 501 00:23:54,800 --> 00:23:57,280 endlich mal geschafft hab mal dem Unterricht zu folgen und 502 00:23:57,280 --> 00:23:59,360 nicht immer nur meine Klassenkameraden abzulenken. 503 00:24:01,120 --> 00:24:03,520 Und in meiner, in meiner Rückschau hatte ich eine 504 00:24:03,520 --> 00:24:05,840 wunderschöne Schulzeit. Ich habe immer aufgepasst. 505 00:24:05,840 --> 00:24:08,480 Natürlich, der ist super dabei, also. 506 00:24:10,400 --> 00:24:11,840 Du hast auf die anderen aufgepasst, ja. 507 00:24:12,480 --> 00:24:15,520 Genau, und da braucht es einfach unglaublich viel Aufklärung. 508 00:24:15,920 --> 00:24:19,160 Da braucht es einfach wirklich Menschen, die verstehen, dass es 509 00:24:19,160 --> 00:24:21,920 hier um die Biologie geht, ne. Also wenn ich jetzt einen 510 00:24:21,920 --> 00:24:24,360 Diabetes als Vergleich nehme, ist irgendwie ein hinkender 511 00:24:24,360 --> 00:24:26,720 Vergleich, weil es halt doch eine Erkrankung ist. 512 00:24:27,280 --> 00:24:30,680 Ja, die Zuckerkrankheit. Und wir beim ADHS wirklich von 513 00:24:30,680 --> 00:24:35,680 einer Besonderheit reden, dass wir einfach auch das Screenen 514 00:24:35,680 --> 00:24:37,280 müssen, ne. Also wenn ich jetzt sage, der 515 00:24:37,280 --> 00:24:40,840 Diabetes hat ungefähr wenn er nicht gut behandelt wird, die 516 00:24:40,840 --> 00:24:43,680 gleiche Sterblichkeit wie ein ADHS, ja, dass wir sagen, wenn 517 00:24:43,680 --> 00:24:46,640 ich ein ADHS habe und es ist nicht behandelt, es ist nicht 518 00:24:46,640 --> 00:24:48,920 begleitet, wir reden ja nicht von Medikamenten, sondern ich 519 00:24:48,920 --> 00:24:51,280 habe keine Ahnung davon und ich ziehe es einfach mal durch mein 520 00:24:51,280 --> 00:24:53,760 Leben, weil meine Eltern haben es ja auch so gemacht, dann habe 521 00:24:53,760 --> 00:24:57,360 ich eine Lebenszeitverkürzung von 6 bis 9 Jahren, wow, und da 522 00:24:57,360 --> 00:24:59,240 sind wir auf ungefähr auf dem Niveau in. 523 00:24:59,320 --> 00:25:01,400 Des Diabetes, das ist jetzt ein ganz hinkender Vergleich. 524 00:25:01,400 --> 00:25:03,320 Wir müssen uns jetzt genau angucken, epidemiologische, 525 00:25:03,320 --> 00:25:05,680 epidemiologische Studien hin oder her. 526 00:25:05,840 --> 00:25:09,120 Aber trotzdem. Aber sie sind ein impulsives 527 00:25:09,120 --> 00:25:11,040 Kind, ein impulsiver Erwachsener. 528 00:25:11,200 --> 00:25:15,200 Was kommt da auf dieses Kind zu und Stichwort Medikation? 529 00:25:15,200 --> 00:25:19,680 Wir wissen, Jugendliche mit ADHS haben deutlich erhöht das Risiko 530 00:25:19,680 --> 00:25:21,600 für Suchterkrankungen, Drogen und Co. 531 00:25:22,080 --> 00:25:25,520 Wenn Sie aber Medikation nehmen, haben sie ein geringeres Risiko 532 00:25:25,680 --> 00:25:28,560 als die Normalbevölkerung in Anführungsstrichen. 533 00:25:29,080 --> 00:25:32,680 Wenn es gut begleitet, ist es ganz wichtig, auch missbrauchen 534 00:25:32,680 --> 00:25:35,280 zum Beispiel. Ich hatte so n Fall hat einfach 535 00:25:35,280 --> 00:25:39,760 4 Wochen das Ritalin versteckt. Und dann und dann zerbröselt und 536 00:25:39,760 --> 00:25:41,320 dann auf die Nase reingezogen. Also. 537 00:25:41,960 --> 00:25:43,000 Das ist. Natürlich, das hat n 538 00:25:43,000 --> 00:25:46,160 Kokraineffekt dann Achtel. Ja natürlich, du kannst alles 539 00:25:46,160 --> 00:25:48,640 missbrauchen, aber wenn es super begleitet ist und wir sprechen 540 00:25:48,640 --> 00:25:53,640 von 1020 30, vielleicht maximal 40 Milligramm oder damit das 541 00:25:53,640 --> 00:25:56,440 Dopamin System, dann funktioniert du, du erzählst vom 542 00:25:56,440 --> 00:25:58,480 Verkehrsleitsystem bei den Schwerstsuchterkrankten 543 00:25:58,480 --> 00:26:01,680 wirklich, nachher kommt nur die Gasse. 544 00:26:02,600 --> 00:26:05,000 Die bekommen 600 bis 800 Milligramm Ritalin. 545 00:26:05,000 --> 00:26:07,400 Damit überhaupt noch ein bisschen Dopamin da ist. 546 00:26:07,680 --> 00:26:10,080 Das ist krass. Und da muss ich erst mal auf. 547 00:26:10,240 --> 00:26:13,560 800 Milligramm Ritalin. Ich habe mich nicht erlebt. 548 00:26:13,560 --> 00:26:15,160 Ein Interessantes. Bei erwachsenen, ich dachte. 549 00:26:15,160 --> 00:26:18,240 Das kenne ich so. 50 Milligramm ist das die Höchstdose. 550 00:26:18,360 --> 00:26:20,800 Das ist brutal und. Man muss auch unterscheiden. 551 00:26:20,800 --> 00:26:22,200 Jetzt sind wir im Erwachsenenbereich, da kenne ich 552 00:26:22,200 --> 00:26:24,240 mich nicht aus, man muss unterscheiden, Erwachsene 553 00:26:24,240 --> 00:26:26,640 brauchen ganz andere Dosen als Kinder und Jugendliche, weil das 554 00:26:26,640 --> 00:26:29,480 Gehirn ja im Umbauprozess ist. Ne, also manchmal brauchen 555 00:26:29,480 --> 00:26:31,960 Erwachsene deutlich niedrigere Dosen als man denkt, dann so, 556 00:26:31,960 --> 00:26:34,760 warum hat denn mein. Mein Kind jetzt medicinet 30 und 557 00:26:34,760 --> 00:26:37,000 ich nehme nur 10. Da stimmt ja was nicht. 558 00:26:37,200 --> 00:26:39,440 Ah ja, mein Gehirn ist ja sozusagen. 559 00:26:39,520 --> 00:26:41,680 Fertig. In Anführungsstrichen umgebaut, 560 00:26:41,920 --> 00:26:43,760 aber bei meinem Kind und vor allem Jugendlichen. 561 00:26:43,760 --> 00:26:46,640 Pubertät ist ja eine Großbaustelle fürs Gehirn, ne, 562 00:26:46,920 --> 00:26:49,520 und da braucht es dann mehr, aber wieviel das ist halt die 563 00:26:49,520 --> 00:26:51,840 große Frage und wir machen echt eher bei den Kindern und 564 00:26:51,840 --> 00:26:53,720 Jugendlichen, die eben so Suchterfahrung schon hatten, 565 00:26:53,720 --> 00:26:57,080 eben gerade auch so Amphetamine, dann eben das Atomoxetin, das 566 00:26:57,080 --> 00:26:59,720 ist ein Spiegelmedikament, das kann man versuchen. 567 00:26:59,720 --> 00:27:01,960 Was ist ein Spiegel? Spiegelmedikament bedeutet, es 568 00:27:01,960 --> 00:27:04,240 wirkt nicht an dem. Tag, an dem man es gibt, wie es 569 00:27:04,240 --> 00:27:07,560 Medicines Concherta auch das Elevanze, sondern es wirkt 570 00:27:07,560 --> 00:27:10,960 wirklich über eine längere Zeit. Man muss nur wissen, es hat auch 571 00:27:10,960 --> 00:27:13,840 einen Effekt gleich an dem Tag und es wirkt über ein anderes 572 00:27:13,840 --> 00:27:17,440 System, es wirkt nicht über das Dopamin, also das Jagdsystem im 573 00:27:17,440 --> 00:27:19,760 Gehirn, was mich so richtig fokussiert und konzentriert 574 00:27:19,760 --> 00:27:22,880 arbeiten lässt, sondern es wirkt über das Noradrenalin System, 575 00:27:22,880 --> 00:27:25,920 also über das Stresssystem im Gehirn, und da muss man einfach 576 00:27:25,920 --> 00:27:29,040 wissen, das hat ein anderes Gefühl, was es auslöst es. 577 00:27:29,320 --> 00:27:32,080 Ist nicht ganz so stark wirksam in meiner meiner Erfahrung jetzt 578 00:27:32,080 --> 00:27:34,040 in der Praxis. Und die Kinder und die 579 00:27:34,040 --> 00:27:36,000 Jugendlichen fühlen sich dann eben dadurch, dass sich dieses 580 00:27:36,000 --> 00:27:38,960 Stresssystem aktiviert, fühlen die sich auch so n bisschen 581 00:27:39,360 --> 00:27:41,680 nicht, es fühlt sich nicht so gut an, ne also. 582 00:27:41,760 --> 00:27:42,840 Ja, das ist dann schwierig für die. 583 00:27:42,840 --> 00:27:44,360 Kinder gibt es jetzt auch kein Glückshormone. 584 00:27:44,360 --> 00:27:46,320 Wir wollen jetzt nicht die Kinder damit irgendwie happy und 585 00:27:46,320 --> 00:27:48,320 unter Drogen frisst keine Droge. Ja. 586 00:27:48,800 --> 00:27:51,040 Sondern es hilft, die Halt einfach besser, sich 587 00:27:51,040 --> 00:27:53,480 konzentrieren zu können, ruhiger auch zu sein, sich in ihrer Haut 588 00:27:53,480 --> 00:27:56,160 n bisschen wohler zu fühlen, sich auf Dinge mehr einzulassen 589 00:27:56,320 --> 00:27:58,200 und dass die Zündschnur vielleicht n bisschen länger 590 00:27:58,200 --> 00:28:00,600 wird, bevor sie an die Decke gehen, bevor sie explodieren. 591 00:28:00,720 --> 00:28:03,280 Und bei den bei den Erwachsenen setzt man auch oft auch ne 592 00:28:03,280 --> 00:28:06,560 kombinierte Medikation ein. Also dass dieses Atomoxetin oder 593 00:28:06,560 --> 00:28:09,280 Astratera zusammen mit einem Stimulantium. 594 00:28:10,000 --> 00:28:11,920 Oder niedrig dosierend, dass man beides hat. 595 00:28:11,920 --> 00:28:15,680 Das Nordrenalin, der den Spiegel den 24 7 Spiegel und der Lage 596 00:28:15,680 --> 00:28:19,560 auch noch noch punktuell, oder das macht man bei einigen Fällen 597 00:28:19,560 --> 00:28:20,680 auch so. Ja OK. 598 00:28:21,200 --> 00:28:23,520 Und das Elevante wäre jetzt halt dann eben so ne Product, weil 599 00:28:23,600 --> 00:28:24,600 weil du das gerade erwähnt hattest. 600 00:28:24,600 --> 00:28:27,760 Wäre ne Product, das heißt es wird erst im Körper, dann zu zum 601 00:28:27,760 --> 00:28:30,960 richtigen Medikament aktiviert, das heißt da hätte man das jetzt 602 00:28:30,960 --> 00:28:33,360 nicht ne und man muss natürlich Kindern und Jugendlichen immer 603 00:28:33,360 --> 00:28:37,040 eng Monitoren und die Frage nach Drogen und die Frage nach wie 604 00:28:37,040 --> 00:28:39,480 konsumierst du die ist natürlich immer mit dem Hintern. 605 00:28:39,560 --> 00:28:42,560 Der Kopf, ohne jetzt zu kritisch werden zu wollen, und die Eltern 606 00:28:42,560 --> 00:28:45,720 sind natürlich auch immer mit von der Partie, wenn es um 607 00:28:45,720 --> 00:28:47,920 solche Sachen geht, wenn es um das Thema Missbrauch geht. 608 00:28:49,200 --> 00:28:54,000 Puncto Missbrauch was denkst du über den Einfluss von Social 609 00:28:54,000 --> 00:28:57,720 Media und Smartphone? Du hast ja erzählt von diesem 610 00:28:57,760 --> 00:29:00,320 Wohlstands, Wohlstands, ADHS oder so. 611 00:29:00,320 --> 00:29:03,120 Diese Symptome, die eigentlich ähnlich sind wie alle Symptome, 612 00:29:03,120 --> 00:29:07,160 aber es ist keine ADHS, weil viele Eltern fragen sich, hey 613 00:29:07,160 --> 00:29:10,120 man das Smartphone und Social Media ist eine Katastrophe und 614 00:29:10,120 --> 00:29:13,040 das ist doch verantwortlich dafür, was hältst du davon? 615 00:29:13,040 --> 00:29:16,160 Ja, ist mit Teil der Diagnostik, ist auch in meinem Elternkurs 616 00:29:16,160 --> 00:29:19,040 ein ganzer Block. Was ist wenn es kein ADHS ist? 617 00:29:19,280 --> 00:29:21,800 Also das Kind hat diese Leistungsdiagnostik gemacht, das 618 00:29:21,800 --> 00:29:25,200 Kind wurde interviewt, die ganzen Ablenkbarkeitstests 619 00:29:25,200 --> 00:29:28,000 wurden gemacht und es ist kein. Kein ADHS, aber trotzdem hat das 620 00:29:28,000 --> 00:29:30,440 Kind konzentrationsprobleme. Was ist es denn dann? 621 00:29:30,720 --> 00:29:33,520 Ja, und diese große Frage, das ist, habe ich eine ganze Stunde, 622 00:29:33,520 --> 00:29:36,880 dazu habe ich ein Video gemacht, weil es eben vieles sein kann, 623 00:29:36,880 --> 00:29:40,000 das kann Deprivation sein, es kann der Medienkonsum sein, und 624 00:29:40,000 --> 00:29:41,880 da ist es halt gerade insbesondere, dass der Short 625 00:29:41,880 --> 00:29:46,080 Form Content, dass eben diese Social Media, dass gerade tik 626 00:29:46,080 --> 00:29:48,960 tok darauf geht, dass es wirklich. 627 00:29:49,560 --> 00:29:52,400 Alles aktiviert im Gehirn, was geht, um den Fokus des 628 00:29:52,400 --> 00:29:55,440 Zuschauers zu behalten. Und dieses Swiping bedeutet 629 00:29:55,600 --> 00:29:58,360 immer wieder, dass das No Adrenalin System, hatten wir ja 630 00:29:58,360 --> 00:30:01,440 gerade gell dieses Stress System aktiviert wird und das 631 00:30:01,440 --> 00:30:04,400 Jagdsystem und das Dopamin System und dass sie dann gar 632 00:30:04,400 --> 00:30:06,360 nicht mehr rauskommen und wir kennen sie auch von uns. 633 00:30:06,360 --> 00:30:09,640 Man ist dann am Swipen am Swipen und vergisst die Zeit und man 634 00:30:09,640 --> 00:30:12,240 fühlt sich jetzt nicht irgendwie besonders gut und besonders toll 635 00:30:12,240 --> 00:30:14,560 und das Schildern jetzt auch immer mehr Jugendliche und junge 636 00:30:14,560 --> 00:30:16,600 Erwachsene, die dann sagen aber ich habe es jetzt gelöscht die 637 00:30:16,680 --> 00:30:19,600 App ich bin jetzt raus. Und dass man merkt, die der 638 00:30:19,600 --> 00:30:22,960 Umgang wird immer besser. Wir müssen es aber regulieren 639 00:30:23,520 --> 00:30:26,400 und da bin ich ja gerade bei Eltern, die dann 18 Zwölfjährige 640 00:30:26,400 --> 00:30:28,800 haben mit ihre Smartphones nutzen können wie sie wollen, 641 00:30:28,800 --> 00:30:30,880 dann bin ich, werde ich auch manchmal n bisschen fies. 642 00:30:31,480 --> 00:30:33,840 Und erklären dann, dass sie ihr auch ihr Kind gleichzeitig ins 643 00:30:33,840 --> 00:30:36,520 Casino geben könnten und ihre Kreditkarte mitgeben könnten. 644 00:30:36,520 --> 00:30:39,000 Ne, also das ist ja der die gleichen Mechanismen, die 645 00:30:39,000 --> 00:30:41,760 dahinter sind. Ja, dieser Intermittierende 646 00:30:42,160 --> 00:30:45,680 Belohnungseffekt den das hat ne, dass man immer wieder Videos 647 00:30:45,680 --> 00:30:47,480 hat, die man eigentlich blöd findet und dann sind immer 648 00:30:47,480 --> 00:30:49,440 wieder kurze Clips, aber die finden immer wieder mega und 649 00:30:49,600 --> 00:30:52,240 dieses zu. Das ist ja das gleiche Prinzip, 650 00:30:52,240 --> 00:30:54,720 wie wenn ich da im Casino bin und immer wieder verliere, 651 00:30:54,720 --> 00:30:57,120 verliere und auf einmal gewinne ich es wieder und dann kommt 652 00:30:57,120 --> 00:30:59,320 Dopamin, es wird wieder gespart. Und dann suchst du immer wieder 653 00:30:59,320 --> 00:31:02,400 diesen Moment und dann kommt. Dieser Dopamin Kick krass. 654 00:31:02,400 --> 00:31:06,560 Ja, und da ist halt Social Media nicht zuträglich und gerade umso 655 00:31:06,560 --> 00:31:09,600 früher man es damit anfängt, also umso später, umso besser. 656 00:31:10,080 --> 00:31:13,680 Das ist ein Riesenproblem. Ja, das Gehirn möchte ja immer 657 00:31:13,720 --> 00:31:16,200 das Dopamin System. Muss ja immer im Gleichgewicht 658 00:31:16,200 --> 00:31:19,600 sein und das Gehirn. Das das arbeitet dann aktiv 659 00:31:19,600 --> 00:31:22,000 dagegen. Also wenn du jetzt 3 Stunden 660 00:31:22,000 --> 00:31:25,520 Social Media gemacht hast und du hast Dopamin, dann werden 661 00:31:25,520 --> 00:31:28,200 einzelne Dopaminrezeptoren einfach ausgeschaltet und das 662 00:31:28,200 --> 00:31:31,600 ist n Problem, dann kommst du so in ne Unterstimulation rein. 663 00:31:32,240 --> 00:31:35,400 Fühlst dich so ein bisschen depressiv und dann brauchst du 664 00:31:35,400 --> 00:31:37,000 es wieder oder dann möchtest du es wieder. 665 00:31:37,000 --> 00:31:40,120 Das heißt ja dann fragt man sich ja, aber du warst jetzt Social 666 00:31:40,120 --> 00:31:42,720 Media, jetzt kannst du doch ein bisschen rausgehen und abmachen. 667 00:31:42,720 --> 00:31:45,200 Und dann ist das wieso. Oft ist das Gegenteil der Fall, 668 00:31:45,200 --> 00:31:47,680 dass die dann gar nichts machen. Die liegen dann einfach im Bett 669 00:31:47,680 --> 00:31:50,400 und machen nicht mehr ab und kommen nicht mehr in die Gänge. 670 00:31:50,880 --> 00:31:52,640 Das ist ein Riesenproblem, das wir haben. 671 00:31:52,880 --> 00:31:55,040 Ja, ich erkläre es dann mit dem Dopamin Wellenbad. 672 00:31:55,320 --> 00:31:58,360 Ja genau, Dopamin ist irgendwie das Wasser in einem Wellenbad 673 00:31:58,360 --> 00:32:00,800 und dann gibt es die Wellen, das ist dann der Kick, dann fühlt 674 00:32:00,800 --> 00:32:02,040 sich es gut an, aber wenn die Wellen zu. 675 00:32:02,120 --> 00:32:04,200 Groß werden. Dann verbrauche ich zu viel 676 00:32:04,200 --> 00:32:06,560 Wasser und so ist es beim Dopamin auch ne, wenn es immer 677 00:32:06,560 --> 00:32:09,760 so Wasserfallartig ausgeschüttet wird, nicht so schlückchenweise 678 00:32:09,760 --> 00:32:12,160 wie wir es ja von uns kennen, wie es auch die Evolution uns 679 00:32:12,160 --> 00:32:15,880 gezeigt und gelehrt hat, dass wir 1416 18 Stunden irgendwelche 680 00:32:15,880 --> 00:32:18,000 Beeren sammeln konnten und irgendwie auf die Jagd gehen 681 00:32:18,000 --> 00:32:19,360 konnten, das war immer diese schlückchenweise 682 00:32:19,360 --> 00:32:22,000 dopaminausschüttung. Wenn es aber dann eben wieso? 683 00:32:22,480 --> 00:32:24,720 Sensation mäßig. Ja, wenn es dann wirklich diese 684 00:32:24,720 --> 00:32:26,840 Kicks gibt, diese ständigen wasserfallartigen 685 00:32:26,840 --> 00:32:29,840 Ausschüttungen, ja, also diese Bungee Jumps, an der hinter 686 00:32:29,840 --> 00:32:32,400 hintereinander weg, dann wird das halt das Gehirn 687 00:32:32,400 --> 00:32:35,280 ausgequetscht wie ne Zitrone, dann sind die Botenstoffe weg 688 00:32:35,760 --> 00:32:38,160 und dann geht es den Kindern und Jugendlichen und uns geht es ja 689 00:32:38,160 --> 00:32:40,040 genauso. Ja, klar, klar geht. 690 00:32:40,040 --> 00:32:41,840 Es dann einfach nicht mehr gut und dann kommt man noch 691 00:32:41,840 --> 00:32:45,040 schlechter wieder raus. Ja, dann ist es suchtmechanismus 692 00:32:45,040 --> 00:32:46,000 und dann brauchst du immer mehr, ja. 693 00:32:46,240 --> 00:32:48,960 Ja, genau. Und das erklär ich auch im 694 00:32:48,960 --> 00:32:51,760 Kinderkurs dann eben so, dass ich versuche, gleiche Bilder 695 00:32:51,760 --> 00:32:54,000 aufzubauen, also die Eltern und die Kinder, dass sie mit den 696 00:32:54,000 --> 00:32:56,360 gleich der gleiche Sprache sprechen und die Bildsprache ist 697 00:32:56,360 --> 00:32:58,800 halt einfach ne schöne. Das ist dann der Halunkenzirkus 698 00:32:59,040 --> 00:33:02,160 und der Halunkenzirkus, der ist erstmal kostenlos und da gehen 699 00:33:02,160 --> 00:33:04,400 die Kinder rein und da können auch die Erwachsenen rein und 700 00:33:04,560 --> 00:33:06,720 wir sehen ja auch immer wieder Erwachsene als gutes Beispiel, 701 00:33:06,720 --> 00:33:08,800 ja wir wir vorneweg in unseren Handys. 702 00:33:09,640 --> 00:33:11,520 Und dass man sagt, dieser Halunken Zirkus ist kostenlos 703 00:33:11,520 --> 00:33:14,080 und da geht man rein und dann wird aber immer die Zeit und 704 00:33:14,080 --> 00:33:16,080 dann wird einem das Geld abgenommen und das sehen wir 705 00:33:16,080 --> 00:33:18,520 auch bei Fortnite und bei diesen Spielen, die erstmal kostenlos 706 00:33:18,520 --> 00:33:21,280 sind, die aber dann auch wirklich dann soziale Netzwerke 707 00:33:21,280 --> 00:33:25,520 integriert haben und dann Käufe im wirklich 3 bis vierstelligen 708 00:33:25,520 --> 00:33:28,400 Bereich Horror getätigt werden, da von den Jugendlichen auf 709 00:33:28,400 --> 00:33:31,240 Kosten der Eltern wow, ja das ist echt, das ist. 710 00:33:31,240 --> 00:33:32,440 Ganz schön was los mit unserem Sohn. 711 00:33:32,440 --> 00:33:38,000 Alles besprechen, also das. Früher, ich weiß ja nicht, da 712 00:33:38,000 --> 00:33:41,280 habe ich pacman gespielt, ne, das war so übersichtlich und 713 00:33:41,280 --> 00:33:44,200 heute, das ist so komplex mit der playstation und dann kannst 714 00:33:44,200 --> 00:33:46,360 du noch online gehen, dann kannst du noch chatten, da 715 00:33:46,360 --> 00:33:49,600 kannst du also, wo man auch als Eltern selber erstmal sich 716 00:33:49,600 --> 00:33:54,200 informieren muss, auf was man achten muss fürs Kind eben und 717 00:33:54,200 --> 00:33:57,280 man kann Einkäufe tätigen. Und nee, ich finde es wirklich 718 00:33:57,280 --> 00:33:59,960 heftig also. Ja, und auch gerade jetzt mit 719 00:33:59,960 --> 00:34:01,920 diesem shortform Content mit Social Media. 720 00:34:01,920 --> 00:34:04,000 Die Frage, ja, mein Kind darf doch nur eine halbe Stunde, ist 721 00:34:04,000 --> 00:34:06,280 ja die offizielle Empfehlung, eine halbe Stunde am Tag, ja, 722 00:34:06,280 --> 00:34:09,440 aber wenn jetzt mein Kind die ganze Zeit den Rest am Tag 723 00:34:09,440 --> 00:34:11,920 darüber nachdenkt, was ist dann in dieser halben Stunde jetzt 724 00:34:11,920 --> 00:34:14,880 auf Social Media konsumiert, dann ist es eben nicht nur die 725 00:34:14,880 --> 00:34:17,520 halbe Stunde am Tag und dann empfehle ich gerade bei Kindern 726 00:34:17,520 --> 00:34:19,800 und Jugendlichen mit ADHS, dass man es eben nicht täglich macht, 727 00:34:19,800 --> 00:34:22,679 weil man ja auch täglich die Diskussionen hat, man sagt, dann 728 00:34:22,679 --> 00:34:25,600 macht ihr eben am Wochenende eine Stunde oder 2. 729 00:34:26,159 --> 00:34:28,880 Dass man je nach Alter je nach Kind und dass man es begleitet, 730 00:34:28,880 --> 00:34:31,600 was guckt denn beim Kind da, weil wenn ich jetzt ein Kind mit 731 00:34:31,600 --> 00:34:35,040 ADHS habe, mit diesen Abenteurergehirnen, mit diesen 732 00:34:35,120 --> 00:34:39,199 Rennautogedanken, ist es für das Kind eine andere Situation, 733 00:34:39,440 --> 00:34:42,480 jetzt zu gamen zu zocken, weil diese Rennautogedanken natürlich 734 00:34:42,480 --> 00:34:45,360 auch komplett da Gas geben und die finden es natürlich super 735 00:34:45,360 --> 00:34:47,880 toll sieht man wenn die da drin sind, die sind ja aufgefressen 736 00:34:47,880 --> 00:34:50,280 von diesem Spiel, da kriegen die ja nicht mehr mit, wenn ringsum 737 00:34:50,280 --> 00:34:53,320 irgendwie ein Erdbeben passiert. Und dass diese Kinder aber 738 00:34:53,320 --> 00:34:55,639 danach dann noch mehr in ein Loch fallen an den Anschluss, 739 00:34:55,880 --> 00:34:57,600 das heißt, ihre Klassenkameraden, ihre Freunde, 740 00:34:57,600 --> 00:35:01,520 bei denen kann es funktionieren. Genau, die spielen gar kein 741 00:35:01,520 --> 00:35:04,040 Problem, aber bei ihnen ist es besonders ne und dann vergleiche 742 00:35:04,040 --> 00:35:07,440 ich dann diesen Fiat 500 Motor mit dem Ferrari Motor, dass dann 743 00:35:07,440 --> 00:35:10,720 eben die Kinder, die kein ADHS haben, eben diesen Fiat 500 744 00:35:10,720 --> 00:35:13,480 haben und die können da in Ruhe gamen, die sind aber auch nicht 745 00:35:13,480 --> 00:35:16,160 so absorbiert davon, aber die mit dem Ferrari im Kopf, die 746 00:35:16,160 --> 00:35:18,640 müssen halt aufpassen, dass sie ihre Energie nicht zu schnell 747 00:35:18,800 --> 00:35:21,600 ja. Verschießen, das ist nicht 748 00:35:21,600 --> 00:35:24,080 verdünnisiert, gell, verpulvert. Felix, ich hab noch eine 749 00:35:24,080 --> 00:35:29,640 abschließende Frage. Gab es ein Kind, was du als Arzt 750 00:35:29,640 --> 00:35:32,760 erlebt hast, was ne Geschichte mitgebracht hat, was was dir 751 00:35:32,760 --> 00:35:36,880 besonders nahe ging? Ah, es sind viele Kinder. 752 00:35:36,880 --> 00:35:38,280 Das sind mittlerweile echt viele Kinder. 753 00:35:38,280 --> 00:35:40,400 Ich muss ja jetzt für meinen Facharzt musste ich jetzt Fälle 754 00:35:40,400 --> 00:35:42,880 sammeln und musste dann mal so so ne Liste, hab für mich noch 755 00:35:42,880 --> 00:35:45,920 mal so ne Liste erstellt und bin dann noch mal so wirklich von 756 00:35:45,920 --> 00:35:48,480 2017 hab ich ja angefangen in der Kinder und Jugendpsychiatrie 757 00:35:48,480 --> 00:35:52,480 stationär auf der Kinderstation zu arbeiten und dann hab ich die 758 00:35:52,480 --> 00:35:55,440 Fälle dann in der Ambulanz dann noch 2020 weiter übernommen und 759 00:35:55,440 --> 00:35:57,960 dann mussten Kinder noch mal auf die Station und noch mal wieder 760 00:35:57,960 --> 00:36:00,080 zurück. Und da gibt es halt immer wieder 761 00:36:00,080 --> 00:36:02,080 Situationen. Man merkt, wow, die Eltern, die 762 00:36:02,320 --> 00:36:05,280 verausgaben sich, die Eltern haben da ein viel zu großes Haus 763 00:36:05,280 --> 00:36:08,640 und die 3 Kinder machen, was sie wollen und man denkt, man kommt 764 00:36:08,640 --> 00:36:11,760 nie vorwärts und nie verändert sich irgendwas und es ist so 765 00:36:11,760 --> 00:36:15,360 hoffnungslos und ich komm ja aus der Kinderheilkunde, Pädiatrie 766 00:36:15,360 --> 00:36:17,840 bedeutet, ich geb dem Kind n Medikament und dann ist es nach 767 00:36:17,840 --> 00:36:19,920 10 Tagen wieder gesund und alles ist wieder gut. 768 00:36:20,440 --> 00:36:23,320 Und diesen Frust auszuhalten, Boah, das dauert jetzt 2 Monate 769 00:36:23,320 --> 00:36:25,280 und dann gibt es noch ne Helferrunde und Gespräch und 770 00:36:25,280 --> 00:36:27,440 dann noch mal und dann n halbes Jahr und dann kommt das Kind 771 00:36:27,440 --> 00:36:30,040 noch n zweites Mal muss es in die Psychiatrie, man denkt ja 772 00:36:30,040 --> 00:36:33,440 das Schlimmste wenn man es nicht kennt ne also wenn man mal von 773 00:36:33,440 --> 00:36:35,480 von innen ne also die Psychiatrie die ich von ihnen 774 00:36:35,480 --> 00:36:37,680 gesehen hab ist ne richtig schöne. 775 00:36:38,440 --> 00:36:41,040 Bereiche, wo die Kinder auch mal ne Auszeit haben, ne wo die auch 776 00:36:41,040 --> 00:36:42,960 mal lernen mal zu sich zu kommen. 777 00:36:42,960 --> 00:36:45,040 Ne mit Ergotherapie, Kunsttherapie und was da alles 778 00:36:45,040 --> 00:36:47,440 angeboten wird. Also es ist für die Kinder ist 779 00:36:47,440 --> 00:36:50,560 es hab ich es eigentlich immer als Gewinn gesehen diese Zeit. 780 00:36:51,000 --> 00:36:53,320 Aber dann, so für die Eltern zu sagen, was hab ich denn jetzt 781 00:36:53,320 --> 00:36:55,960 hier falsch gemacht? Ne, also dieses dieser Frust, 782 00:36:55,960 --> 00:36:58,560 dieses auszuhalten, dass man halt lernt den Bogen länger zu 783 00:36:58,560 --> 00:37:01,120 spannen, dass man den Bogen auch wirklich mal sagt, OK, es 784 00:37:01,120 --> 00:37:03,960 braucht jetzt, es hat jetzt wieviel Jahre gebraucht um sich 785 00:37:03,960 --> 00:37:07,440 so zu entwickeln, dann braucht es eben auch Zeit, nicht genauso 786 00:37:07,440 --> 00:37:10,560 viel wie es gebraucht hat, dass es eben, dass es eben so 787 00:37:10,560 --> 00:37:13,120 schlecht geworden ist, sondern dass man sagt, Wir schaffen es 788 00:37:13,120 --> 00:37:15,280 nicht, in 2 Monaten, das schaffen wir nicht in 3 Monaten. 789 00:37:15,680 --> 00:37:17,760 Aber dann braucht es eben auch die Psychotherapie. 790 00:37:17,760 --> 00:37:20,120 Dann braucht es eben auch die Medikation vielleicht, dann 791 00:37:20,120 --> 00:37:21,760 braucht es die Experten, dann braucht es zu Hause 792 00:37:21,760 --> 00:37:24,360 Unterstützung, ne, dass man dann auch wirklich was aufbaut und da 793 00:37:24,360 --> 00:37:27,280 sind wir bei der Frage, wie ist denn da unsere Gesellschaft, wie 794 00:37:27,280 --> 00:37:30,720 geht die denn damit um und es wird immer besser, aber es ist 795 00:37:30,720 --> 00:37:34,080 noch ganz viel Luft nach oben, ja, da können wir noch ganz viel 796 00:37:34,080 --> 00:37:36,640 bewirken und bewegen. Ist noch ganz viel Luft nach 797 00:37:36,640 --> 00:37:41,120 oben in diesem Sinne. Felix, die Zeit ist viel zu kurz 798 00:37:41,120 --> 00:37:43,640 gewesen mit. Dir es war mega. 799 00:37:43,680 --> 00:37:46,160 Spannend. Vielen Dank für dein Wissen, für 800 00:37:46,160 --> 00:37:48,720 deine Ehrlichkeit, Liebe Zuhörerinnen. 801 00:37:48,720 --> 00:37:54,800 Wir werden auch auf Instagram den Link zu ihm posten, zu 802 00:37:54,800 --> 00:37:59,280 seinen Kursen, zu seinem elternkurs, Abenteuer, Defizit 803 00:37:59,280 --> 00:38:05,240 Syndrom, ADHS, Onlinekurs, ja Bereichen euch alles nach könnt 804 00:38:05,240 --> 00:38:07,600 ihr alles auf der Instagram Seite sehen und. 805 00:38:08,720 --> 00:38:10,400 Ich bin begeistert. Ich hoffe. 806 00:38:10,600 --> 00:38:12,040 Sehr vielen Dank. Ich freue mich. 807 00:38:12,040 --> 00:38:14,000 Tolle Folge, vielen Dank für die Einladung. 808 00:38:14,400 --> 00:38:17,840 Danke, dass du da warst. Gerne Tschüss, liebe Zuhörer 809 00:38:17,840 --> 00:38:20,240 innen. Schreibt uns, wir sind immer da 810 00:38:20,240 --> 00:38:21,960 für euch. Meistens ja. 811 00:38:21,960 --> 00:38:25,520 Ciao. Ciao, Dankeschön. 812 00:38:26,400 --> 00:38:37,680 Adh was oder adh? Nee, adh. 813 00:38:40,240 --> 00:38:41,760 Nee, das ist zu einfach.