Hallo liebe kleine Freunde, ich freue mich, dass ihr wieder
dabei seid und ich hoffe, es geht euch gut.
Direkt zum Anfang dieser Folge möchte ich was sagen, was mir
wirklich sehr am Herzen liegt. Letzte Woche war Caro bei mir zu
Gast und wir haben über ihren Sunny gesprochen, darüber, dass
er jetzt in Rente geht. Es war ne wirklich unglaublich
emotionale Folge, was ich gar nicht so gedacht hätte.
Viel emotionaler wirklich als ich es erwartet hätte und man
hat einfach so deutlich gespürt, wie tief die Verbindung zwischen
den beiden sind und umso trauriger ist es, dass Sunny nur
wenige Tage später einfach verstorben ist.
Ich kann es wirklich nicht glauben, mir ist das Essen aus
dem Mund gefallen, als ich dieses Reh gesehen habe, Caro.
Wirklich, es tut mir von Herzen unendlich leid.
Es gibt wahrscheinlich gar keine Worte, die wirklich beschreiben
können, wie sich das gerade für dich anfühlt.
Und ehrlich gesagt glaube ich auch, dass es keine Worte gibt,
die ich jetzt irgendwie sagen könnte, die es leichter machen
könnte, aber ich möchte dir trotzdem sagen, man hat gesehen,
was für ein besonderes Pferd dein Sunny war und vor allem hat
man gesehen, was ihr 2 füreinander wart.
Diese Verbindung, dieses Vertrauen, all diese gemeinsamen
Jahre, das kann dir niemand nehmen.
Es war so, also er war in so vielen Lebensphasen an deiner
Seite, in Zeiten, in denen vielleicht sonst niemand da war,
und genau das macht diese Beziehung so besonders.
Es tut mir unglaublich leid, dass ihr diesen neuen Abschnitt,
seine Rente, nicht mehr gemeinsam erleben könnt, und ja,
obwohl wir da gerade noch darüber gesprochen haben.
Liebe Caro, ich wünsche dir ganz viel Kraft für diese Zeit und
ich hoffe, dass dich irgendwann vor allem die schönen
Erinnerungen tragen von Herzen mein Mitgefühl, liebe Caro,
keine Ahnung, wie ich jetzt diesen diese Überleitung
hinkriegen soll zu etwas positiveren aber.
Ich möchte euch erstmal von einem coolen Podcast berichten,
den ich ja auch schon länger höre und da gab es jetzt gerade
ganz frisch die 1. Folge wieder.
Das möchte ich nicht, ich möchte nämlich auch so ein bisschen
neuer Service Podcast sein für coole Dinge und möchte euch von
Riders Deep Talk erzählen, also Lisette und ich, wir kennen uns
eigentlich noch gar nicht, wir hatten jetzt irgendwie ein paar
Mal. Irgendwie geschrieben und freue
mich natürlich da auch immer drüber.
Ich habe Lisette übrigens auch zu Stable Beats eingeladen, weil
ich auch gerne, ich liebe es, die Leute hinter so einem
Podcast halt auch mal kennenzulernen und tue mich
tatsächlich aber auch ein bisschen schwer, weil gerade
wenn ich so einen Podcast viel höre, dann habe ich so das
Gefühl, die Leute auch immer gut zu kennen bei Lisette und Ryders
Deep Talk. Ihr kennt den Podcast bestimmt
und solltet ihr ihn nicht kennen, hört da unbedingt mal
rein, das ist nämlich ein ähnliches Format wie meins.
Es ist auch ein Interview, Podcast und ich mag das einfach
so, so, so, so gerne und deswegen höre ich mir auch
Riders Deep Talk an und freue mich natürlich auch über meinen
Podcast. Aber freue mich auch über
diesen, weil diese gerade diese Interview Formate wo man über
Leute viel herausfindet und die besser kennenlernen kann.
Und ja, wenn die Geschichten hören kann und aber auch
spannende Themen und auch Sportler zu hören wie die ja mit
ihren Pferden interagieren und so weiter ich lieb das einfach.
Einfach Leute, ihr auch. Deswegen hört ihr diesen Podcast
hier, deswegen möchte ich euch das auch noch mal ans Herz
legen. Bei Riders Deep Talk mal
Reinzuhören und da Lisette ja auch die hinter dem Mikro ist,
so wie ich auch die die Fragen stellt, habe ich jetzt Lisette
auch eingeladen zu Stable Beats, weil ich Lisette auch.
Mehr kennenlernen möchte. Ihr könnt natürlich auch noch
Weide Gang Podcast hören, den Macht Lisa zusammen mit Alina
von Pony Ultra. Da lernt man die beiden
natürlich auch super gut kennen, aber ja einfach mal so ihr Liset
ihren Werdegang hier wird es demnächst mal geben, würde ich
mal so sagen und ja wie gesagt kann euch das nur empfehlen da
mal reinzuhören. So, aber jetzt kommt unsere Solo
Folge von heute. Leute, Leute, Leute, vielleicht
hat das bei Instagram schon gesehen, ich Ertrag das nicht,
also vielleicht hatte hatte ich so eine kleine Phase so in den
letzten Solo folgen in denen ich so naja in denen ich so ein
bisschen rumgeheult habe und nicht so richtig wusste und
keine Ahnung und Leute es ist ja nun mal so wenn man ein Thema
mit sich hat, ja. Was einen total ankotzt, dann
lohnt es ja. Also natürlich muss man sich
auch mal darüber auskacken können, ne so, aber das bringt
ja auch alles nichts, wenn man am Ende nichts dagegen tut.
So und ich denk mir jetzt so, ja ich kann ja jetzt ja auch nicht
hier vorm Mikro sitzen und euch die Ohren vollheulen, dass das
ja alles so anstrengend ist mit 2 kleinen Kindern und Pferd und
Hof und Baustelle und arbeiten und.
Ihr wisst ja, was hier so los ist und find es super, dass wir
natürlich ja auch über alles sprechen können und das auch mal
loswerden dürfen. Aber hab mir jetzt erst mal zur
Aufgabe gemacht, einfach mein Leben ein bisschen besser zu
organisieren, damit ich mehr Zeit für meine Kinder, also mehr
so so. Gute Zeit mit meinen Kindern.
Habe. Also meine Kinder sind natürlich
immer da, also auch gerade nachmittags, wenn Phili aus dem
Kindergarten kommt und so ne. Aber wie schön wäre es, wenn ich
denn den Nachmittag damit verbringe, mit meinem Kind zu
spielen. Spielplatz Blibla blub ich will
nicht sagen, dass ich das nicht mache, aber es fällt schon auch
schon auch noch mal Haushalt oder irgendwas mit rein, was ja
ganz normal ist. Und ich möchte aber diese Zeit,
diese quality Time viel lieber mit Pferd und Kindern
verbringen. Also Kinder first natürlich,
aber ja auch mit den Pferden verbringen und habe schon viele
Dinge in meinem Stall zum Beispiel optimiert, die es mir
natürlich, also was natürlich für mich einfach ist, weil es
gehört hier mir, das ist mein Hof und hier kann ich mir die
Sachen so reinbauen und so machen, wie ich das möchte, muss
da keinen Fragen. Ich werde da noch mal in den
nächsten Folgen drauf zu sprechen kommen, was für Sachen
ich mir hier so reingebaut habe, die mir das Leben ein bisschen
leichter machen und dies einfach ja schnell machen, den Stall zu
machen, weil das gehört zwar dazu und das Liebe ich auch,
aber es soll jetzt nicht die Hauptaufgabe sein, die
Hauptaufgabe für mich ist irgendwie mein Fett zu betütteln
und das ist das, was ich am meisten machen möchte und
genauso ist es natürlich mit den Kindern auch.
Dass wenn Phili jetzt aus dem Kindergarten kommt, dass der
kann natürlich erst mal ein bisschen Päuschen machen.
Und dass ich dann die Zeit damit verbringe, mich um meine Kinder
zu kümmern, ordentlich und wir eine gute Zeit haben miteinander
und ich nicht so denke, kacke. Ich muss aber noch einkaufen und
ich muss noch essen kochen und ich muss noch Betten beziehen
und die muss nach Haushalt wischen, Pferdekacke einsammeln,
whatever ihr kennt es und deswegen habe ich mir zur
Aufgabe gemacht, weil ich nicht mehr so rumheulen will.
Jede Solo Folge ein Hack rauszuknallen an euch, wie ich
mir mein Leben n bisschen selber organisiere.
Leute ich hab das erstens Rad nicht neu erfunden, ja zweitens
geb ich euch hier Hacks mit an die Hand die für mich
funktionieren müssen müssen nicht für jeden funktionieren
und vor allen Dingen. Ich weiß noch gar nicht, welche
Hacks ich euch alle mit an die Hand gebe.
Ich werd mich da jetzt in der nächsten Zeit auch einfach n
Vehel mit beschäftigen und zusehen, dass ich euch
irgendwelche coolen Sachen Raussuche, die auch die ich dann
getestet habe und gut befunden habe und euch hier präsentieren
werde, versuch ich natürlich dann auch in dem Instagram Reel
mal so n bisschen mit aufzufassen, aber leider
manchmal ist es ja einfach nur so, dass man sich nicht sonst
was ausdenken muss, sondern man muss es einfach mal gehört haben
und so denken, ha. Wenn es einem einfach nur mal so
zum Denken anregt, es irgendwie anders zu machen, so erster Hack
Leute und immer wenn ich da so dran so denke, denke ich mir mal
so kennt ihr das noch von früher?
Ich weiß was war denn das für eine Werbung, kennt ihr das?
Vielleicht könnt ihr es mir sagen, ich weiß das nicht mehr
voll bepackt mit tollen Sachen die das Leben schöner machen
hinein ins Weekend Feeling kennt ihr das noch Leute Gott ich
singe im Podcast hör auf du. Mein erster Hack, Leute, das
mache ich jetzt schon seit ein paar Monaten und ich liebe es
und ich feiere es und es macht mir mein Leben so viel einfacher
und zwar ein Speiseplan, Speiseplan, Leute, wie oft ist
es so, dass man so denkt, was koche ich heute, also alleine
schon drüber nachdenken zu müssen, was kochen wir heute?
Ich hatte die letzten 2 Tage Lasagne.
Na ja, dann essen wir heute mal nicht da, also es soll irgendwie
auch n bisschen gesund und ausgewogen sein und ich muss mir
immer überlegen und dann fährt man ständig los, ständig scheiß
hat man da in Einkaufsladen und muss dann doch noch mal eine
Zutat holen, wenn doch irgendwas noch mal fehlt, weil du dir
irgendwas überlegt hast was du essen willst.
Und Oh mein Gott und das ist mir einfach zu viel, gerade jetzt
auch mit Baby hab ich gesagt das nee so.
Und dann hab ich mir meinen Freund Chetty gegriffen Chetty
BT Leute und habe den einfach, der hat ja so ne
Sprachmemofunktion. Ja da hab ich so auf das Mikro
gedrückt und hab ihm einfach alles reingelabert alles einfach
so frei Schnauze wie mir der wie mir der Schniss gewachsen ist
und dann hat er mir. Na ja, mit ein Paar ein bisschen
nachjustieren musste ich dann noch einen Speiseplan erstellt,
Leute, da schlackern euch die Ohren und ich sage euch jetzt
mal die ganzen Vorteile dieses Speiseplans.
Erstens, mein Speiseplan gilt für 6 Wochen, zweitens ich muss
mir nicht mehr überlegen jeden Tag, was koche ich heute
drittens ich gehe nur noch einmal die Woche groß einkaufen,
es kann schon mal vorkommen. Das setze ich jetzt mal in
Klammern, dass man noch was irgendwas frisches wie Fleisch
oder whatever noch mal einsammeln muss.
Aber ob du nun für ein Teil oder für ich weiß nicht genau was ich
heute essen will, Teile in Supermarkt gibt ist ein
Unterschied. Ne also einmal Großeinkauf die
Woche ich persönlich mit Kind mache jetzt gerade sogar immer
Rewe online Bestellung und hole das nur ab so.
Das ist auch noch mal kleiner Go to Hack, weil es mit Baby mich
nervt da stundenlang da groß einzukaufen und alles durch die
Gegend zu schleppen und machen und zu tun und dann meckert die
und dann kann ich nicht in Ruhe. Ach nee, so also mache ich das
alles fixi Foxi am Handy schick das ab und kann das nächsten Tag
einfach abholen, dann latsche ich da rein, nimm mir meine
Kisten, fahr nach Hause, kannst du sogar nach Hause liefern
lassen, das mache ich aber nicht so also das ist schon mal eine
geile Sache. Genau.
Ich muss mir nicht überlegen, was ich essen will, dann chachi
BT hat mir einen Plan erstellt, also ich habe all dem einfach
meine Liste reingegeben mit so 20 Gerichten, die ich gerne
esse, ja oder die wir hier immer so immer wiederkehrende Gewicht
Gerichte die wir essen, so habe ich dem Reingegeben habe gesagt
hier das sind so die Gerichte die wir immer essen kannst ja
mal grob gucken was da so für Zutaten reinkommen und was
wollte ich jetzt sagen? Genau.
Ach so und schau mal, dass du mir den planst, dass das relativ
ausgewogen ist. Also dass da jetzt nicht ne
Woche ist, wo keine Ahnung. Montag, Dienstag Pommes,
Schnitzel, das da werde ich auch gleich noch was zu sagen
Mittwoch Donnerstag Lasagne und dann noch mal was weiß ich also
dass es nicht zu fertig ist. Ausgewogen ihr versteht, ich
koche zum Beispiel, ich hab das jetzt so geplant mit ihm, dass
ich nur maximal viermal die Woche koche.
Weil wir solche Essen machen, die man gut 2 Tage essen kann.
Also ich koche Montag, nee, meistens koche ich sonntag, ich
koche Sonntag, wir essen das dann Sonntag und Montag, mein
Mann kann dann es auch mit zur Arbeit nehmen, wir kochen dann
in der Zeit solche Essen, die man einfach gut aufwärmen kann,
wieder am nächsten Tag und die Halt aufgewärmt auch noch gut
schmecken. Das ist nicht für jeden was.
Ne, das kann ich nur so sagen, aber für uns ist das überhaupt
kein Ding. Ich koche also in der Woche
essen, die man nächsten Tag einfach super aufwärmen kann,
heute zum Beispiel heute ist Dienstag, heute ist ein Tag, ich
muss nicht kochen, ich habe einfach noch einen Topf von
gestern, den mache ich mir gleich warm, alles tutti frutti
muss ich mich nicht kümmern ne so und somit koche ich auch nur
viermal die Woche. Und macht dann zum Beispiel am
Wochenende so Sachen zu essen, die man nicht gut aufwärmen
kann, die man halt am gleichen Tag wegschnabuliert oder wie
auch immer, das kann man JGBT alles so sagen.
Ich habe schon auch so einen Kleinen prompt ausgearbeitet,
also werden haben möchte kann sich gerne bei mir melden, der
muss mir aber auch folgen und das Real dann teilen, ja.
Also ich will dafür eine Gegenleistung.
Leute, ich brauche ein bisschen mehr Reichweite, also helft mir
doch gerne und und ja tschechi BT hat mir dann echt einen Plan
ausgespuckt, in dem er mir sogar einkaufszettel geschrieben hat
und lagerhaltung sowas wie Kartoffeln, Zwiebeln, tralala
mit aufgenommen hat und ohne ohne Witz Leute also wenn ihr
Frauen danach arbeitet nach dem Speiseplan wisst ihr irgendwann
ihr braucht diese Einkaufsliste von Tschetti nicht, ihr wisst
genau. Die Sachen stehen auf dem Plan.
Ihr guckt einmal grob durch die Küche, sagt ihr, Oh, alles klar,
das brauche ich. Und dann schreibt ihr das auf
ich, also ne, das brauche ich nicht, mein Mann ja braucht das
ich nein hab das irgendwie im Koppe und Leute wirklich
Vorteile, Vorteile, Vorteile wir essen ausgewogen, ich koche nur
noch dreimal die Woche ich gehe einmal die Woche einkaufen, wir
schmeißen viel weniger Lebensmittel weg und mein Kopf
ist freier für andere Dinge. Also kann ich euch nur sagen,
kann ich euch nur ans Herz legen.
Das ist wirklich n Game Changer für uns hier.
Nachteile gibt es natürlich auch und zwar wenn sich hier
irgendwer zum Mittagessen oder so Reinsneakt bei uns, dann kann
es natürlich schon mal sein, dass es dann am nächsten Tag
nicht für meinen Mann reicht, dass er sich das mit zur Arbeit
nimmt, also was heißt reinsneaken Leute, ich lieb das,
wenn wir hier Besuch haben und natürlich kann alle immer
mitessen, kennt ihr ganz kurzer Ausschweif ganz kurzer ADAS Kopf
ich hab kein ADAS aber ist das jetzt einfach mal so?
Fühlt euch nicht angegriffen, wenn ihr das haben solltet, aber
ich kenne das so sehr von vielen Freunden und Familien die das
haben, aber so kennt ihr das noch von früher, wenn man so bei
Freunden war und die gesagt haben, ja ich gehe jetzt essen
und man dann im Zimmer warten musste, also bei uns zu Hause
gab es das nicht, bei uns durften Freunde immer mitessen
und ey. Wenn meine Kinder groß sind oder
auch jetzt ey, die können sich hier durchfressen bis zum Get
no. Ich freue mich doch darüber.
Ich würde auch nie irgendwie einen Freund oder so von meinem
Sohn oder von meiner Tochter oder der Freund Freundin keine
Ahnung im Kinderzimmer sitzen lassen und sagen du kommst jetzt
essen und du musst da warten what?
Naja gut also ein Nachteil wie gesagt wenn mal es kann
natürlich auch mal sein, dass das Essen dann aufgegessen ist,
so weil noch irgendwer da ist zu Besuch oder wie auch immer.
Dann hab ich aber auch immer mal was übrig vom Essen und frier
das einfach weg und mein Mann, der ist natürlich auch nicht so
zimperlich muss man sagen, so ne weggefrorene Lasagne wenn er
weiß hier war jetzt nichts über, dann hat er was im Frost und
dann haut er sich das abends schon auf, nimmt sich das
nächsten Tag mit zur Arbeit und Haut das dann im Mikro so der
ist natürlich auch nicht so wählerisch und wenn wirklich mal
irgendwie sein sollte, dass er sich nichts mitnehmen kann, dann
ist es schon so, dass er auch mal in ne Kantine geht ne schön
Curry Pommes oder so. Auch kein Problem, aber so im
Großen und Ganzen ist es echt eine gute Sache.
Was haben wir noch für einen Nachteil, Nachteil ist auch, es
gibt natürlich dann schon auch mal.
Also du planst halt eine Woche vor was es zu essen gibt und
dann gibt es vielleicht auch mal einen Tag wo du denkst boah, da
habe ich heute gar keinen Bock drauf, kenne ich auch, fühle ich
auch, dann kann man aber ja auch noch mal die Essen ein bisschen
switchen und sagen, heute ist eigentlich das dran, ich will
heute aber was weiß ich Käsespätzle kochen und mache
dann das was heute dran war halt erst in 2 Tagen.
Geht ja auch ne so. Und dann gibt es morgens, also
das ist das ist jetzt einfach nur diese kochgeschichte ne und
morgens Frühstück finde ich auch.
Frühstück ist für mich ja ein Riesenthema, das kann ich nicht
anders sagen, Frühstück finde ich ganz ganz ganz ganz
schwierig ich Nutella, Toast gibt es bei mir ne so und da
habe ich jetzt auch gesagt ne es kann nicht sein, dass ich mir
jeden morgen morgen da so nutella Toast reinpfeife weil
mein Sohn sieht das natürlich dann auch und sagt geil ich
auch, aber ich will natürlich mein Kind auch einigermaßen.
Ja, gesund ernähren oder meine Kinder natürlich.
Deswegen muss man jetzt was überlegen und jetzt hab ich mal
so n bisschen gemacht rumgegoogelt und auch mal Chatty
gefragt, was gibt es denn für gute Frühstücke und jetzt hab
ich mir einfach wirklich auch so n so n schokobrei Pudding
whatever gemacht, dann hau ich mir n thermomix das das raspel
ich da so durch dass das wirklich ne ganz feine
schokoladige Masse ist. Dann haue ich das in ein paar
Gläser, stelle das in den Kühlschrank, toppt das morgens
noch mal mit. Naja, Leute, mit ein paar
Erdbeeren oder mit ein paar Banänchen oder mache ich immer
auch nur so 34 schokostreusel vielleicht drauf, aber das ist
dann auch erlaubt und dann ist es so, dass ich mir so denke.
Ja Mega Frühstück mag meinen Sohn auch gerne, kann ich euch
auch noch mal ein Rezept geben, wenn ihr das haben möchtet,
könnt ihr gerne mal in die Kommentare schreiben, richtig
geil so. Ich schließ natürlich nicht aus,
dass es auch mal Toast gibt bei uns morgens oder ne Philipp
findet Philipp findet das auch nicht immer lecker und isst dann
auch mal gerne n honigtoast oder was weiß ich kriegt dann
natürlich auch so und abends gibt es immer ne Brotzeit bei
uns. Deswegen bin ich ja auch so eine
wilde Brotbäckerin. Ich habe jetzt muss jetzt gleich
meinen, Timer ist abgelaufen, muss jetzt gleich noch mal mein
sauerteigbrot, oh Leute, mein erstes sauerteigbrot Dehnen und
Falten den den und falten den und falten morgen kann ich das
backen, Leute, ich werde euch ja.
Bei Instagram werde ich euch schon mitgenommen haben, denn
heute ist Donnerstag und ich habe das gestern gebacken, ich
hoffe das wird was kann ich nicht anders sagen die Zukunft
Sabrina freut sich schon. Auf jeden Fall gibt es bei uns
abends immer ne Brotzeit. So und ich jetzt wo ich so n
bisschen auf meine so nach Geburt und so n bisschen auf
meine schlanke Linie achten möchte ist schon so, dass ich
dann mir abends halt mal also die Kinder und Mann immer
brotabend so ne, aber ich guck dann schon auch, dass wir gutes
Brot haben, dass wir gute Sachen für oben drauf haben, ne und ich
mach mir halt auch abends mal dann einfach nur mal schnell n
salätchen geschnippelt oder so ne sowas geht ja auch immer fix.
Oder was halt auch geil ist, wenn ich keinen Bock habe auf so
ne Brotzeit. Brot kann man ja so geil machen,
ne also Brot in ne Pfanne ein bisschen anrüsten, Avocado und
spiegelei drauf, geiles Brot, was soll ich eigentlich sagen,
genau so ist es also ne oder Oh was ich auch letztens gesehen
habe Avocado spiegelei was war da noch drauf?
Honig und Sesam Leute oder habt ihr schon mal Pesto selber
gemacht? Leute, ich bin ja richtig in
einem in einem Kochloch gefangen, macht mal Pesto selber
grüne Pesto, da fällst du ja vom Glauben ab da, da kaufst du ja
nie wieder welche und dann so Tomate, Mozzarella,
selbstgemachte Pesto auf einem gerösteten sauerteigbrot Leute
genau das werde ich morgen essen verrückt also Leute that's my
Hack. Für diese Woche Speiseplan wer
da ein bisschen Hilfe braucht oder so, der darf das Real gerne
teilen und mir dann schreiben. Dann schicke ich euch den prompt
darüber, den ich für JGBT genutzt habe, dann könnt ihr den
Benutzen und richtig richtig gut sonst bei uns im Stall alles
tutti Frutti um auch noch mal auf die Pferde zurückzukommen.
Ich habe gerade Holz bestellt um die Weide neu einzuzäunen bei
uns, da freue ich mich schon drauf.
Und also, was heißt neu einzuzäun?
Wir haben ja ne neue Weide gepachtet und die muss noch
eingezäunt werden. Hinten und vorne hab ich jetzt
aus dem Sägewerk Holz bestellt für 200€ Leute, das ist echt
geht voll klar vom Preis und da werden wir jetzt die nächsten
Tage wenn das Holz angekommen ist erstmal Zaun bauen werd ich
euch wahrscheinlich auch mitnehmen geh ich mal von aus
und dann bin ich tatsächlich auch öfter auf die Pferde
gekommen, denn ich optimiere gerade mein Leben.
Und reite mein Pferd viel öfter und ich freu mich da so rüber
und der ist so fein. Und Nein, er ist auch n
Schweinebraten, aber er ist auch fein und es macht mir einfach so
viel Spaß und ich merk richtig wie mein Körper echt n bisschen
Fitness braucht, weil ja nach 10 Monate schwanger und dann auch
nicht so viel aufs Pferd gekommen.
Bin ich ein bisschen eingerostet?
Also meine Lieben lieben Pferdefreunde, ich hoffe, ihr
könnt mit dem Hack was anfangen. Ich wünsche euch eine richtig
richtig gute Woche nächste Woche übrigens geile Folge, freue ich
mich jetzt schon drauf, ist schon im Kasten, habe ich
letztes Wochenende schon aufgenommen mit Antje Zillert
Autorin, meine Nachbarin und eine langjährige Bekannte und
Freundin und sie hat mit Jessica von Brido Werne und auch mit
Nessie von Nessies Welt, Vanessa Holm gerade ein Buch geschrieben
und da fahren wir nächsten Donnerstag nämlich zur
Buchpremiere nach Dänemark. Leute, ich freue mich da schon
so sehr drauf und an dem Tag kommt auch die Folge mit Antje
raus und ich kann euch nur 1 sagen, hört sie euch an, die ist
so witzig geworden, wir können das natürlich auch schon lange
und dann ist das ziemlich einfach so genug von mir.
Ich wünsche euch eine schöne Woche, ich hab euch lieb, danke,
dass ihr diese Folge hört und vielleicht auch Zeit, also
macht's gut.