A roda gira, a ciranda se forma, é tempo de.
Escuta de fala, de conexão. Vozes femininas que reverberam
resistência. E criação.
Espaço de expressão, visibilidade e conexão das
mulheres arteiras e fazedoras, a única revista radiofônica
colaborativa feminista do Brasil.
O som é ancestral, o eco é nosso.
Começa agora a hora do sabão. Dizem que existem mulheres que
não chegam prontas ao mundo. Elas chegam, chegam e começam
com as mãos ainda cheias de vida por organizar com o tempo curto,
com o corpo atravessado por muitas histórias ao mesmo tempo.
E mesmo assim começam acendem pequenas rodas onde antes havia
só silêncio. Chamou outras mulheres pelo
nome. E, ao chamar, devolvem
existência, carregam no colo o futuro, enquanto com os pés
firmam O Presente sozinha, às vezes, mas nunca, nunca vazias,
porque aprenderam a transformar a ausência em espaço e espaço em
criação. E tem mulher que escreve
notícias e tem mulher que muda o que pode ser notícia.
Tem mulher que vive. E tem mulher que abre caminho
para outras viverem também. E quando a gente olha de perto,
percebe. Ela não estava tentando dar
conta de tudo. Ela estava fundando o mundo
possível. E isso isso é coisa de mulher
que não apenas resiste, é coisa de mulher.
Que cria? Hoje a gente não começa como
sempre. Hoje, a voz que costuma
perguntar vira história. É dia de comemorar mais 1 ano da
nossa apresentadora, jornalista, comunicadora, agente cultural,
mãe, irmã, amiga, mulher, arteira e fazedora ela, Sara
Mascarenhas. Olá a todos e a todas que nos
acompanham. É um prazer imenso estar aqui
novamente, trazendo vozes e histórias que nos fazem refletir
e crescer. Licença para entrar na sua casa,
no seu carro, nos seus fones. É uma Alegria ter você aqui com
a gente. Em mais um episódio de hora do
Sabá, eu sou Vitória Pacheco e estou aqui com as minhas
parceiras Camila Genaro e flora Miguel.
Pois é, minha gente, olha nós aqui.
Mais um episódio em que episódio especial, né flora?
Muito especial Camila, um salve as ouvintes da hora do Sabá aos
ouvintes da hora do Sabá e também a nossa homenageada do
dia, a nossa host. A nossa femenageada do dia pra
não perder a tradição, teremos também, além desse episódio
especial de aniversário da nossa amada Sara Mascarenhas, teremos
mais um episódio das colunas líricas de flora Miguel e entre
nós, mulheres do coletivo a flora, e claro, muita música
boa. As músicas desse episódio trazem
uma história especial, pois são as músicas que marcaram
diferentes fases da vida da nossa querida Sara Mascarenhas.
E pra gente começar esse episódio, nossa linha do tempo
vai acompanhar a vida da voz que vocês escutam há 8 anos aqui
nessa ciranda sonora, com músicas de artistas escolhidas
Por Ela mesma e por pessoas especiais de sua vida, começando
com a seleta musical com vida de uma gata ou southbanco,
somewhere over the Rainbow, Julie garland e ovelha negra,
Rita Lee. Mas antes vamos ouvir a coluna
entre nós, mulheres do coletivo aflora.
Começa agora, entre nós, mulheres, uma coluna por
coletivo, a flora. Olá, ouvintes da hora de sabar.
Aqui é a coluna entre nós, mulheres, do coletivo a flora.
Hoje nós vamos falar sobre o tema da autocobrança e
autocompaixão. Sim, parecem temas meio opostos,
mas que acabam dialogando de alguma forma, porque quisemos
pensar não só nas dificuldades do dia a dia das mulheres, mas
também em formas mais saudáveis de nos relacionarmos conosco.
E para isso, é preciso questionar.
Por exemplo, quando você comete um erro, quando você toma uma
decisão ruim, depois você percebe que essa decisão é ruim.
Foi ruim? Como você fala com você mesma,
você se acolhe ou você se né, no automático, já tá se criticando?
Você consegue se tratar como você trataria em alguém que você
ama ou você já começa, nossa, como eu fui burra, olha o que eu
fiz. E o que a gente ficou pensando é
que, como a gente está na área da saúde mental e tudo mais, a
gente está tomando esse cuidado conosco assim, né?
Mas o que a gente vê na clínica é o quanto as mulheres, elas têm
esse comportamento de o tempo todo se questionar muito, se
auto cobrar. É.
E quando a gente olha para isso, assim, com a lente da análise do
comportamento, a gente vê que isso foi aprendido ao longo da
vida, né? Isso foi desenvolvido em nós.
Muitas mulheres cresceram com uma história de reforçamento que
passava para elas a mensagem de. Você só vai ser amado ou vai
receber atenção se você fizer as coisas corretamente, se você
acertar. Tanto que a gente falando, né?
Sobre nós, a gente percebeu que a gente se observa e se corrige,
mas muitas vezes o reflexo imediato é se criticar.
Mas a partir desse conhecimento, né?
A gente vai tentando desenvolver essa habilidade da
autocompaixão. Quantas famílias cresceram de
fato, educadas de uma forma gentil e amorosa?
Claro que não é de propósito, mas é algo transgeracional, né?
Quantas crianças cometem um erro e os adultos responsável também?
Olha que burro, olha que bagunceiro, que vergonha existe
a na nossa cultura, uma forma de ensinar através da crítica e da
vergonha, sim. E eu fiquei pensando, é não só a
família, né? A mídia é a família, mas.
É, é geral, né? Essa sensação de que a gente
absorve sem nem perceber vários padrões é de como a gente tem
que agir, como é o certo se agir.
E a gente percebe que quando a gente não tá agindo daquele
jeito, a gente já se auto cobra. E que isso é tão naturalizado.
Tava, você tava falando e eu tava lembrando, né?
Na minha escola, muitos anos atrás, eu lembro que tinha fila
dos melhores alunos, isso era normal.
Acho que hoje talvez seja considerado bullying ou algo
assim, mas quantos de nós não crescemos?
Sendo diferenciado pelo que a gente faz, não é?
Eu errei, é eu. Sou burro?
Não é eu falhei, é. Eu sou incompetente.
E muitas famílias ficam em dúvida entre ser permissivo e
ser respeitoso, né? Então, 11.
Educação permissiva Ela É Aquela que que tudo tudo pode, tudo
permite, né? Agora, quando você pensa em ser
respeitoso com a criança. Não é que você vai deixar ela
fazer tudo que ela quer, mas você vai demonstrar um respeito,
uma empatia, por aquela vidinha que tá começando e tá tentando
entender esse mundo, né? Então eu posso demonstrar para
criança que eu entendi que para ela não ir à festa ou não
brincar com aquele brinquedo antes do jantar é sofrido.
E mesmo assim, manter a minha, a minha postura de que não, você
não vai fazer isso agora. E é por isso que quando a gente
fala em autocompaixão. Vou deixar até um livro aí de
referência para vocês da Cristina f, ela traz justamente
isso que você falou, que as pessoas se preocupam com que a
autocompaixão, na verdade, seja auto indulgência.
Se eu for muito compassivo comigo, eu vou ficar mole, que
seria talvez um pouco essa esse paralelo, né?
Vou ser muito permissivo comigo. E se responsabilizar não é igual
a ser auto indulgente, né? Então a autocompaixão não exclui
a responsabilização e o lidar com as consequências daquela
escolha ruim que eu fiz. Só traz que eu vou entender
aquele processo muito melhor se ao invés de eu me criticar
porque eu errei, eu me acolher porque eu errei e tentar
entender o que que quais foram os elementos que contribuíram
para eu tomar essa decisão? E isso tem tudo a ver, né?
Talvez. Eu fico assim, pensando o quanto
que talvez as mulheres tenham medo de não dar conta da vida
delas. Será que se eu me compreender
muito, eu não vou dar conta do meu corpo?
Eu não vou dar conta de emagrecer, eu não vou dar conta
do meu filho, eu não vou dar conta do meu trabalho.
E aí entra nesse, nesse, nesse controle assim, nessa
autocobrança. Mas é que a nossa história de
punição, ela é muito maior do que a nossa história de
autocomposição. Repertório, né, emocional?
Repertório? Exatamente.
Então a gente possui uma história de de punição e de
cobrança. É muito maior do que esse
repertório que a gente está falando.
Até que a gente estava falando um pouquinho antes, que a gente
está aprendendo até ele agora. Então, quando a gente começa a
pensar, nossa, como eu fui burra ao invés da gente dialogar com a
gente mesmo dessa forma, a gente pode começar.
OPA, eu cometi um erro, mas isso não significa que eu sou burra.
Ou que eu sou, né um? Separar a ação da identidade.
Né? E outra, talvez também entender
que, caramba, o mundo já me cobra tanto uma perfeição é quão
é importante eu também agir mais calma comigo assim e devagar
comigo mesma, porque o mundo já me cobra demais.
E tem um ponto interessante, né? Que esses estudos sobre
autocompaixão, essas pesquisas mostram que ao se cobrar, ao se
criticar, você ativa áreas do seu cérebro de alerta, né?
Nosso sistema de ameaça, nosso sistema de luta ou fuga.
E nesse momento o cérebro ele fica muito mais.
Reativo do que reflexivo. A chance de eu errar a partir
desse lugar de de ameaça é muito maior do que eu errar de um
lugar de cuidado. E aí, se a gente pensa que a
gente tá se cobrando para ser melhor, na verdade a gente tá
conseguindo o oposto. Né?
Exato. E o cérebro tá entendendo que
ele precisa só se defender ao invés de refletir, né?
Então, às vezes é por isso até que a gente não não sai muito
desse ciclo, né? Porque isso não é só
comportamental, isso é fisiológico.
Se eu estou no sistema de ameaça ativado, eu aumento cortisol, eu
aumento adrenalina, eu diminuo a minha flexibilidade cognitiva,
né? Então eu pior, eu tenho
condições piores para fazer essa reflexão.
Agora, a Luana falou uma coisa interessante das mulheres, né?
Porque as mulheres, porque né, que essa autocobrança, essa
autocrítica, essa baixa autocompaixão é maior, costuma
ser maior nas mulheres. Eu acho que é diferente é com
homens e mulheres. Eu acho que por uma questão de
gênero, o ideal de performance é diferente para os homens e para
as mulheres. Eu acho que para as mulheres.
É um ideal de feminilidade que a mulher tem que performar e aí
ela se cobra. Se ela não conseguir dar conta
dessa mulher ideal, e o homem é um ideal de a performance dele
vai para um lugar de produtividade, talvez de de
virilidade, de virilidade, de dinheiro.
Se. Provedor desde a infância, né?
Eu estava lembrando de uma conversa que a gente teve, né?
Você vê 2 crianças num aniversário.
O menino está lá. Né?
De shorts descalço, todo ranhento.
E está tudo bem. A menina está de vestido.
Mesmo sendo uma festa que tem um tobogã lá, os negócios para.
Ela brincar, preocupação das pessoas é com a roupa.
Dela vai, ó, não senta assim, vem aqui, ó seu cabelo, você
está toda descabelada. Isso é sutil e óbvio que ninguém
faz isso por mal, mas isso vai internalizando, né?
Eu preciso ser ao ao invés de eu me divertir.
O que estão me cobrando aqui não é que eu.
Me divirta, é uma postura. É que eu me mantenha perfeita.
E a cobrança já está aí, né? Porque há o momento que a
criança poderia estar ali livremente, desenvolvendo
capacidades emocionais e cognitivas de um.
E no coletivo, ela está ali já tomando.
Meio que bronca? E tendo que se preocupar com a
roupa, com o cabelo, com a pose que ela está fazendo enquanto os
meninos estão livres ali, podendo usar imaginação, podendo
se divertir. E tem um contraponto que eu acho
interessante, que é da autoestima e da autocompaixão,
né? As pessoas falam muito da
autoestima. Preciso desenvolver minha
autoestima. Minha autoestima está baixo, mas
a autoestima ela vai oscilando de acordo com o que nos
acontece. Se eu estou ganhando bem, se meu
corpo está adequado ao padrão de beleza do momento, se as coisas
começam a dar errado, eu sou demitida.
Ganhei peso, nasceram novas rugas no meu rosto, a minha
autoestima oscila, a autocompaixão não a
autocompaixão. É como eu cuido de mim, como eu.
Eu me acolho, quando eu erro, quando eu estou feia.
Mas ela não é um traço de personalidade?
Ela pode ser desenvolvida? Ela é exercício, ela precisa ser
desenvolvida e ela. Pode.
Né? Nesses estudos da Christine f,
ela aplicou um protocolo do mindfan self compation e no o
resultado foi que 43% aumentaram os seus níveis de autocompaixão.
Ou seja, é possível, é uma habilidade que é possível a
gente desenvolver, mas a gente precisa primeiro tomar
consciência, né, de que a gente, na grande maioria das vezes, não
é alto. Como assim?
Eu acho que a pergunta central, assim que a gente tem que ter
dentro de nós é, é exatamente essa, porque que eu estou
querendo o que eu estou querendo e será que eu sou realmente
livre nesses quereres? É.
É, talvez a gente consiga também não fazer disso uma nova
cobrança, mas de 11. Cuidado, um convite para a gente
começar a tentar se tratar como a gente trataria alguém querido,
como a gente gostaria de ter sido tratado ao longo de toda a
nossa vida. E aí uma pergunta aí para a
gente deixar para vocês pensarem, refletirem um pouco, é
o que na sua vida hoje você sente que você está sustentando,
mas por um senso de dever, por obrigação?
Do que por sentido próprio mesmo.
E pensar da onde que vem essa cobrança?
E no próximo episódio a gente aprofunda isso, falando sobre o
lugar do cuidado na vida da mulher e a maternidade a gente
se encontra lá. Tchau, tchau.
Até. Hora do Sabá, ano 8, temporada
11, a única revista feminista colaborativa pelas ondas do
rádio. Me alimentaram.
Me. Acariciaram me acostumaram.
Me. Dizia em todo o momento.
Fique em casa, não. To Me vendo.
Mas é duro ficar na? Sua com ela é luz da lua.
De manhã? Voltei para casa, fui barrada.
Na portaria. Mas agora, meu dia a.
Dia. É no meio da gataria.
Pela rua, virando. A Sara me atravessou de verdade
quando a vida pediu da gente mais do que éramos até então.
A gente sempre foi de brigar e se amar como irmãs.
Somos 4 aquele caos bonito. Então na infância a gente
brincava muito e na adolescência era que nem gato errado.
Mas tudo mudou quando ela virou mãe da Lelê e a vida nos deu a
oportunidade de deixar de dividir e passar a compartilhar
amor. Poucos meses depois, a gente
ainda perdeu a nossa mãe, então a gente precisou realmente se
enxergar de outro jeito, como mulheres, como apoio a Sara mãe
solo, atravessando dores profundas, lidando com abuso de
todos os tipos que ainda machucam, mas também de uma
coragem imensa. É diferente em tudo e talvez por
isso funcione tanto. Cada uma traz da sua visão de
mundo e isso fortalece o que a gente construiu hoje.
A nossa relação é como uma árvore forte, de raízes
profundas e sempre cheia de frutos, como aquelas mangueiras
que tinham no Jardim da von Ivone.
Até mesmo com aquelas mangas que caem e fazem a gente cair de
bunda no chão de vez em quando. E eu admiro profundamente a
mulher que ela é, intensa Mariana, amorosa, feminista,
potente, que transforma tudo em voz nesse programa hora do Sabá.
A Sara com todas as suas mulheridades, me atravessa todos
os dias e me fortalece também. Sara, te amo com todo meu
coração. Um beijo enorme da sua irmã
Maria. A Sara atravessou a minha vida
com uma presença marcante com meu irmã mais velha.
Ela é uma mulher que representa na minha vida uma inspiração de
autoconfiança, de poder feminino e muita perseverança e amor pela
sua essência. Ela sempre foi gentileza em
forma de Fortaleza. Poucos têm o privilégio de ter o
prazer de conhecer o lado doce sensível da Sara que ela é oa.
Ela é potente, ela é uma Fênix sempre renascendo da cinza a
cada desafio vencido na vida dela.
Eu tenho a honra de poder contar com ela nos meus melhores e
piores momentos e ela sabe que a recíproca é verdadeira.
Eu pude acompanhar a sua evolução da menina, doce,
frágil, a mulher independente, dona de si, a mãe solo, que se
desdobrou em muitas para garantir a Felicidade da sua
princesa e a profissional que se descobriu autêntica, criadora,
honesta e capaz de ganhar o mundo com seu talento e sucesso.
Eu te amo, eu te admiro e eu estou aqui para sempre ao seu
lado. Te amo, irmã.
Vocês ouviram a coluna entre nós, mulheres, do coletivo, a
flora, além da seleta de músicas com vida de uma data, os Salt
bancos, Subway, over the Rainbow, Judy Garland.
E ovelha negra que está ali. E os áudios da Maria e da
Priscila? E agora eu quero dar o meu
depoimento sobre essa mulher que é um presente na minha vida, se
faz presente na minha vida de modo muito cotidiano, muito
consistente. E foi uma verdadeira aparição.
Porque a senhora Mascarenhas, assim como eu, vem do
jornalismo, da comunicação, é da music e da cultura.
E estávamos as 2. Anos atrás, trabalhando em um
mesmo festival de música, cada uma ali acompanhando um artista.
E a gente se falou de maneira pontual, remotamente, ligamos um
fio. Um fio que poderia não ter sido
tecido, não fosse Sara Mascarenhas, essa grande tecelã
de histórias e comunidades que ela é.
E a partir desse contato pontual, remoto e coisa
estratégico mesmo de trabalho, a Sara me puxou pela mão.
Colocou literalmente a campainha da minha casa.
Essa história. Alguns ouvintes já escutaram por
aqui, mas ela é sempre boa de ser lembrada e se convidou para
tomar um café para me conhecer, para que eu a conhecesse e
nossas deusas bateram. A gente teve uma tarde muito
próspera e muito divertida juntas.
Essa tarde virou uma noite, fomos para um evento, fomos
parar na casa da Tiê, vimos shows, firmamos uma amizade que
começou ali e aquele dia terminou com o convite, quer vir
fazer um programa de rádio comigo?
Isso foi muito inusitado. Eu pulava aula de Radialismo
durante a graduação. Mas eu aceitei e encarei como
uma possibilidade que a vida tava me ofertando, de conhecer e
me aprofundar melhor no encontro com aquela mulher e também no
que viria a ser um dos ofícios que marcou.
O nosso encontro, a nossa comunhão e as nossas vidas em
separado e juntas, não nos disjuntamos mais.
Viajamos, fizemos rádios, tecemos histórias, ideias,
projetos, trabalhamos muito. A Sarah me conectou e me conecta
com muitas mulheres que eu amo, que eu admiro e que me
fortalecem. E possibilita também ter um
espaço para que minha voz ecoe e saia do papel e do canto das
ideias e que a gente vá cada vez mais para ação e para a prática.
Que ela esteja alinhada com as nossas emoções.
Essa é uma. Lição que a gente veio
aprendendo juntas, então é emocionante demais Sara estar
contigo nessa jornada. E talvez a cara seja sempre isso
mesmo. Essa mistura de sonho com
coragem é maravilhoso. É lindo escutar essa história de
vocês. Uma menina que já entendia de
algum jeito que Liberdade não se pede, né?
Pois é, eu concordo, eu vejo na Sara hoje, e essa menina?
Porque a Liberdade não se entendia, sabe, e se
conquistava. E pra gente continuar aí a nossa
linha do tempo, vamos com mais um pouquinho de música, mas
antes vamos ouvir AA coluna lírica de flora Miguel.
Começa agora lírica, uma coluna por flora Miguel.
Alô, ouvintes da hora do Sabá. Aqui é flora Miguel de volta com
a coluna lírica, entrando em mais 1 ano, em mais uma
temporada, em mais uma jornada, com vocês aqui sempre jogando
luz a compositoras e as suas letras e as histórias das suas
letras. Hoje a gente convida a cantora e
multi artista sergipana taya, que acaba de lançar o seu novo
trabalho autoral, o álbum obátajá.
Sucessor do inventivo disco visual renasço.
A nova obra aprofunda sua pesquisa estética no encontro
entre brega, pop, elementos orquestrais e performance, a
partir de uma busca íntima por identidade e pertencimento.
É do disco a faixa ela. E É Ela, taia, quem vai nos
contar tudo sobre essa composição e como sempre, na
sequência a gente ouve a música. Oi, ouvintes da hora do Sabá,
aqui é taia falando diretamente de Aracaju, Sergipe pra vocês.
Tô lançando meu novo álbum, ubatajá, e uma das músicas que
eu trago nele É Ela que nasce da inquietação profunda sobre o que
significa ser mulher no mundo, né?
Ela, essa letra atravessa as várias camadas dessa
experiência, desde as que eu trago comigo, até as violências
históricas que recaem sobre nossos corpos femininos, até a
potência de resistência que existe em nossos corpos.
Tem inspiração muito forte nas mulheres que vivem à margem, né?
Especialmente as travestis que resistem nas ruas aqui de
Aracaju, na rua da frente. É especificamente e também em
memória da violência que elas atravessaram na nossa história,
né? Como relatos que a gente
conhece, que na ditadura usavam navalha na boca, escondida na
boca para se defender. Ao mesmo tempo, é essa
simbologia da pombagira. Vem muito forte também na letra,
né? Como um exemplo de de Mariana
vale, por exemplo, e eu trago. A pombageira como essa força
feminina que desafia normas, quebra feitiços.
Então ela fala de desejo, de julgamento, de controle sobre o
corpo da mulher, mas também dessa libertação.
No fim, tem uma poesia, né? E aí eu acho que ela amplia pra
lembrar a história mesmo, que não é só de uma mulher, mas de
várias mulheres, cis, trans, travestis.
E é isso. Espero que vocês gostem e
sigamos existindo, criando e resistindo um cheiro
sejam quem vem é aquela mulher descendo charmosa rua da frente.
Ela traz consigo uma navalha entre os dentes.
Sempre está sorrindo. Nunca dorme, só abra um passagem
que já vem. Dizem que seu macho anda na sua
frente, depende de onde que linha que se vê.
O tá lá no Gil é o seu nome, é mulher e ela mexe, mexe, mexe,
mexe com sentido. Ela quebrar, quebrar, quebrar os
feitiços da sua língua, pouca fala o caminho que ela quer.
Ela mexe, mexe com sentidos, ela quebra, quebra, quebra, quebra
os feitiços da sua língua, boca, fala os caminhos que sequer.
Sejam quem vem é aquela mulher descendo charmosa a rua da
frente. Ela traz consigo uma navalha
entre os dentes, sempre está sorrindo, ela nunca dorme, só
abre uma passagem que já vem. Dizem que seu macho anda na sua
frente. Depende de onde que linha que se
vê. O tá lá no gelo é o seu nome, é
mulher e ela mexe, mexe, mexe, mexe com sentidos.
Ela quebra, quebra, quebra, quebra os feitiços da sua
língua. Quando você me culpou por soltar
todos os males da sociedade? E ainda me enxuga por não dar a
vida mesmo sendo menor de idade. Mas tudo bem se eu der a minha
contanto que não cause nenhum contratempo se não quiser
soldada safada, cachorra assanhada mais solta de vento
comer o fruto, inventar o pecado me acha culpada até por tentar
que devia me calar no seu jeito certo de me comportar roupa que
eu devia usar a perna que eu devia fechar como se ou devoagir
e qual Deus eu devia seguir mas foi o seu que ensinou que sou
bruxa e. Mereço morrer em quantas
fogueiras você me queimou? Em quantas fazendas você me
prendeu? Mordaça que eu usava enquanto me
enforcou e me olhava e se deleitava e se masturbava com
minha dor na arte, me acho e viro palavra daquelas que vocês
tentam calar e vou tentando fazer minha parte, querendo uma
forma de desaguar suor e lágrima.
E quem já findou até aqui? Mulher, SIS, trans e travestis.
Hora do Sabá, ano 8, temporada 11, a única revista feminista
colaborativa pelas ondas do rádio.
Downing for downs is Train to firming i would would would.
Would. Would who?
Sara, parabéns. Aqui é o calebe.
E para contar um pouquinho, né? Dessa amizade sempre a gente
teve. A Sara sempre teve na minha
turma, né? Nós 2 sempre estivemos
envolvidos na cena lá da música de São Carlos, das bandas do
rock, né? A gente até teve uma banda na
infância, eu, a Sara, minhas irmãs.
Quando a gente. Começou e depois a Sara.
Também continuou ali. Envolvida teve a banda dela.
E ficou muito ativa ali na produção.
Ela trabalha com produção, recebeu bandas também, depois
foi ativa no fora do eixo. Ali.
A Sara sempre conhecia todo mundo, era essa figura aí que
cativava todo. Mundo sempre ativa, né?
E isso que é o legal dessa mulher aí maravilhosa que é a
Sara. Um beijo aí para você, Sara.
Parabéns. Querida Sara, que prazer.
Poder falar? Com você, do seu aniversário, me
lembro muito bem de você. Menininha pequena de colo, ainda
com seus camelinhos louros encaixados uma boneca linda e
fico. Muito feliz em ver que você hoje
uma mulher. Realizada que encontrou uma
profissão que faz você útil? Envolvida em.
Tornar as mulheres cada vez mais em evidência, dando chance delas
se. Apresentarem, então, por toda
sua. Carreira por.
Tudo que você fez? Eu dou um grande.
Quero te dar um grande abraço nesse dia, muitas felicidades
junto com sua linda. Filha.
Um beijo grande e também com seus amigos, claro.
Felicidades para vocês todos. Beijos.
E a gente acabou de escutar a coluna lírica da flora Miguel,
as músicas Mercedes Benz, que é a música da adolescência da Sara
e coincidentemente também a música da minha adolescência,
Johnny Joplin. Embalou muito, mas muito, a
minha adolescência e eu fiquei sabendo que a dela também.
A outra maravilhosa rainha, Aretha Franklin, com chain of
Falls e claro, né, gente? Deixa eu contar também a minha
história com a Sara. Se tem uma coisa que eu gosto
nessa vida, de contar história. E a mulheridade da Sara me
atravessou no momento em que a minha mulheridade tava tava
precisando de ajuda. Eu tava precisando de um colo.
Eu tinha acabado de me divorciar, a minha avó tinha
acabado de falecer, o meu pai faleceu em seguida.
Eu tive lutos muitos lutos em menos de 3 meses, em plena
pandemia, eu adoeci, eu peguei chikungunya.
Gente, a mosquita resolveu que eu era sorteada e eu fiquei
acamada. Eu não conseguia levantar nem
para ir ao banheiro naquele instante.
Eu tive a companhia do meu filho mais velho, mas que ele tinha
também as suas demandas e tá tudo certo.
E a Sara bateu na minha porta, assim como bateu na porta da
flora, com vários ingredientes que ela passou no supermercado
para fazer uma canja. E ela disse assim, você vai
tomar minha canja, porque minha canja é curativa, é remédio.
E foi e foi um remédio. E ela segurou na minha mão e
disse assim, eu só não consigo dormir com você aqui hoje porque
eu tenho que ver a Letícia, a Letícia, filha dela.
E esse episódio ela, ele só mostra assim um lado da Sara que
talvez você que esteja nos ouvindo, não conheça, que é o
lado do cuidado, é o lado da atenção, é o lado da presença, é
o lado que segura a mão e fala, vem junto.
E não à toa, ela construiu esse legado que é hora do Sabá, dessa
ciranda, onde muitas mulheres seguram as mãos, porque foi a
Sara que começou a segurar as nossas mãos primeiro.
É muito bonito, né, ouvir as histórias de de como esses
encontros aconteceram, porque eles sempre eles sempre se
atravessaram por esse cuidado, né?
É quase que aquela frase do pequeno príncipe sendo executada
com maestria se torna as eternamente responsável por
aquilo que cativas e ela exerce essa responsabilidade, né?
Então é muito bom, Sara, ter você na nossa vida é muito bom
mesmo. É muito bom porque a Sara, ela
nunca, nunca teve medo de caber, né?
Nunca teve. Mas eu estou aqui super
emocionada, contando essa história.
Ô Vitória, anuncia mais um bloco musical, né?
A gente tá partindo aqui para reta final já do nosso programa
e para continuar. Vamos ouvir mais música.
É agora a música sobre 11 nova fase, muito especial também.
Vocês vão entender. E na sequência, um áudio de uma
pessoa que com toda certeza transformou a Sara em uma nova
mulher, né? Com certeza foi a pessoa que
marcou um momento de transição muito importante da vida dela.
Então vamos lá ouvir uma mãe natureza da Rita Lee e receita
rápida da Neil Sansão. Quem é farinha no bolo?
Não sola quem sentei o integra o pão.
Quem liga os ovos a todos consola.
Quem é o calor do fogo? Quem que dá gosto e recheia, põe
fruta, quem na massa põe na mão. Quem é o forno?
A forma de framboesa e limão? Quem dá receita de morango?
A mão de Deus, o do acaso reparte em fatias açúcar branco,
mascavo, quem come se delicia a mão de Deus, o do acaso reparte
em fatias, açúcar branco, mascavo, quem é farinha no?
Bolo. Não sola quem se até o integra o
pão. Quem liga os ovos a todos
consola. Quem é o calor do fogão, quem
que dá Costa? Quem na massa põe a mão, quem é
o forno, a forma, quem dá, quem dá forma de coração.
Sapo de quem? Baunilha.
Matias açúcar branco mascavo, quem come se delicia a mão de
Deus na casa, reparte em fatias. Açúcar branco mascavo, quem come
se delicia. Mami.
Eu tava pensando no que falar e percebi que é até difícil
escolher uma só. História marcante sobre você,
porque, na verdade, viver com você já é um evento marcante por
si só. Desde que eu me entendo por
gente, você sempre foi meu exemplo Sério.
Você é sinônimo de força, de determinação, superação e
Alegria na minha vida. E mesmo com tudo que já
enfrentou, com todas as batalhas do dia da vida, você nunca
deixou de me ensinar sobre o que realmente importa na vida.
Você me ensinou a ser eu mesma, ser quem eu quero ser e quem eu
ainda vou ser. Para não ter medo e ir atrás do
que eu quero, ir para onde eu quero chegar, independente de
como eles vão me receber, porque ou não a gente já tem, não é?
E é muito melhor se arrepender do que a gente fez, do que Viver
A Vida se arrependendo do que a gente não fez.
E uma coisa assim foi muito clara para mim, é que não
importa o que aconteça, o que qual seja o próximo capítulo das
nossas vidas, eu sempre vou poder contar com você, sempre
pude contar com você, seja para me acolher, para cuidar, para me
ajudar ou só para ficar comigo mesmo.
E hoje eu quero que você saiba que é exatamente assim comigo
também. Em qualquer momento, seja bom ou
ruim. Eu vou estar do seu.
Lado para tudo, nem que seja para te fazer uma companhia.
Eu quero te desejar um feliz aniversário, mas um feliz
aniversário mesmo. Aquele grande, sabe para mulher
que me deu a vida, que movimenta a vida de todo mundo ao seu
redor, às vezes com uma brisa leve, tranquila, mas dependendo
do dia, como um tornado mesmo que chega e leva tudo que
precisa ser resolvido. E eu não podia deixar de
agradecer por tudo. Pela vida, pelas conversas, pelo
cuidado, pelo carinho, pelo amor e por tudo que você me ensinou
nesses 23 anos. Eu quero que você saiba que você
é a pessoa mais importante da minha vida.
Não importa as estações. Então, meus sinceros, eu te amo
infinito mami. Feliz aniversário.
A gente acabou de ouvir as músicas mamãe e natureza, da
Rita Lee, e receita rápida, da Ana Elisa Assunção, e também o
áudio dessa pessoa tão especial que é a Letícia, né?
E puxando já esse gancho trazendo.
Esse último áudio para finalizar, para fechar com com
chave de ouro os depoimentos da família da Sara é a nossa
história. Sempre foi muito cruzada por
isso também, né? Eu conheci, conheci a Sara Na Na
universidade, acho que, enfim, essa história todo mundo já
conhece, mas o que talvez a gente nunca tenha falado muito é
o quanto é. A gente se tornou família mesmo,
né? Porque eu morava em Santos,
morava para estudar, então eu não tinha minha família por
perto. E a Sara se tornou essa pessoa,
a Letícia também, então eu conhecia a Letícia, ela, eu
tinha a idade que ela tem hoje, né?
Ela devia ter uns 1415 anos, sei lá, eu estava nessa nessa fase,
né? E a gente tinha interesses
semelhantes, a gente trocava muita ideia, eu IA muito na casa
da Sara, conversava, além de conversar muito com a Sara,
conversava muito com a Letícia. Então, acho que mais do que só
uma história marcante com a Sara é a Sara fez parte de.
De transições muito importantes da minha vida numa fase muito
crucial. EE, Ela Foi uma das responsáveis
por por me fazer construir uma identidade também e descobrir a
minha própria identidade. Acho que ela sempre fez muito
esse papel, não só de bússola, mas de lupa, sabe?
De ampliar a minha visão pra coisas que muitas vezes eu não
conseguia enxergar porque estava blindada por diversos fatores,
né? Que a gente tem aí, Barreiras
comportamentais, é crenças disfuncionais, sobre nós mesmos.
EEA? Sara sempre foi uma pessoa que
me incentivou muito, que me fortaleceu muito.
A autoestima que até hoje, né, é.
Fala de mim pra mim mesma, com muito, com muita admiração.
E é muito bom ouvir isso de uma pessoa que fez parte dessa
construção, né? Como se é tivesse vindo aí a
admiração do mestre. Isso é muito reforçador.
Então, das memórias mais marcantes que eu tenho com a
Sara, elas são as mais simples possíveis, porque foram é esses
pequenos momentos de troca. A gente teve muitos momentos
incríveis, né? Através da Sara eu conheci a
solto, foi algo muito marcante para mim é, dentre outras
coisas, outros rolês, assim que eu conhecia pessoas através
dela, mas para mim o mais marcante mesmo eram esses
momentos simples, sabe? Porque eles eram simples, mais
profundos e cheios de cuidado. Então eu eu gostava muito de
estar com ela. Gostava muito de ir cuidar dos
gatinhos dela na casa dela, a gente fazia essas trocas também,
né? Quando eu precisava viajar, ela
cuidava dos meus gatos e então era isso.
AA, Sara significa família pra mim é, eu sempre me senti
realmente tendo cuidado de uma irmã caçula, que é como ela
sempre me tratou. EE disse ter esse cuidado, né?
EE é minha irmã, pode até ficar com ciúmes, tá gente?
Ela ouve todos os episódios, ela vai ouvir isso aqui, ela vai me
mandar uma mensagem no WhatsApp, vai falar, como assim, outra
irmã, que história é essa? Mas com certeza ela vai entender
também que foi é esse apoio grandioso que eu tive num
momento que eu não tava perto da minha família.
E é muito bom poder ter pessoas assim por perto, né?
Acho Que Fora essa brincadeira dos ciúmes da minha irmã, também
se sente muito feliz de eu ter a oportunidade de ter conhecido
pessoas assim como a Sara. Emocionante, né, gente?
Ficar contando, relembrando as histórias e ficar aqui até de
sem palavras já. Eu fico imaginando.
Ela escutando esse episódio. Porque isso, né, gente, a gente,
todas as histórias que eu escuto relacionado a Sara, os áudios
dos irmãos, é o áudio da dona Ivone.
Da Letícia, das nossas histórias.
Sempre gira em torno do cuidado, né?
E da presença. Tem mulher que espera estar
pronta para cuidar. Tem mulheres como saramas,
carenhas, que aprendem cuidando, né?
Firmam sua existência no processo.
E isso é tão profundo. Isso é tão importante porque
abre todas essas possibilidades, né?
De encontro, porque cuidar se dá a partir do encontro.
Você virou colo, caminho e sustento, tudo ao mesmo tempo.
Foi Fortaleza, foi sustento, foi acolhimento e suporte.
E fez disso potência. E hoje, quando a gente olha para
você? A gente vê uma mulher inteira no
processo. Uma mulher que não só viveu, mas
criou espaço para outras viverem também Sara hoje.
Você foi escutada de um jeito diferente nas memórias, nas
músicas que fizeram parte da sua vida e nas marcas que você
deixou na vida de quem caminha com você?
Que você não se esqueça nunca. Do mundo que você ajuda a
construir todos os dias. Bom, galera.
E para você que nos ouviu, a hora do sabai está disponível em
diversas plataformas. Você pode escutar a gente na
rádio Silva, rádio Armazém, rádio alma Londrina, rádio pagu,
radio Aurora Recife, rádio 9 e radio eixo.
Claro, né? Em todos os seus streamings
favoritos, Spotify, Deezer, Apple Music, Amazon news,
YouTube Music, rádio public e tocket cast.
É isso, minha gente. AI meu Deus, que fiz rádio.
AI meu Deus, meu Deus, meu Deus. Muito obrigada por dividir as
vozes comigo hoje, Vitória e flora.
Muito obrigada. Quanta emoção, quanta emoção.
Muito obrigada também, gente, por estarmos juntas.
Foi muito bom estar com vocês aqui mais uma vez.
E agora em frio, né? É isso.
Um beijão e até a próxima, pessoal.
Parabéns tia Sassá, te amo. Aqui é a Maya.
Parabéns tia Sassá. Te amo.
Aqui é a Luna. Oi, tia senhora.
Parabéns, muito Felicidade, muitos anos de vida para.
Você. Você é muito legal.
Te amo. Beijo da Gabi.
Tchau. Oi.
Tia Sara aqui é a. Luly é, eu amo o.
Seu jeito adoro ser Ariana como? Você, feliz aniversário.
Te amo. Essa Ana, ela te mandando um
beijo, tia Sassá? Parabéns tia, tia Sara, minha
querida. Muitos anos de vida.
Desejo tudo de melhor para você. Muitas bênçãos.
E continue sendo essa mulher de caráter forte que.
Você é e. Você é uma inspiração para
muitas. Pessoas, viu?
Tia, continue assim. E um beijo.
Muito grande. Seu sobrinho Gabriel.
Beijo.