1
00:00:00,040 --> 00:00:04,680
ベ ッ ツ ィ ー と ピ ロ ー ト ー ク は、 セ ッ ク
ス コ ラ ム ニ ス ト レイ キ 11年 の ベ ッ ツ ィ

2
00:00:04,680 --> 00:00:08,039
ー が ベ ッ ド で 役 立 つ 情 報 や 性 の 豆 知 
識 を 語 る 番 組 で す。 

3
00:00:08,039 --> 00:00:12,560
最 後 ま で 聴 い て く だ さ い。 
エ ッ ク ス と イ ン ス タ で は、 お す す め の

4
00:00:12,560 --> 00:00:16,640
セ ッ ク ス ト イ や 性 の 知 識 に つ い て、 ノ
ー ト で は 詳 し す ぎ る セ ッ ク ス テ ク ニ 

5
00:00:16,640 --> 00:00:19,520
ッ ク も 投 稿 し て い ま す。 
気 に な っ た ら フ ォ ロ ー お 願 い し ま す。

6
00:00:19,520 --> 00:00:24,560
今 日 の ベ ッ ツ ィ ー と ピ ロ ー ト ー ク の 
テ ー マ は プ レ ジ ャ ー ギ ャ ッ プ で す。 

7
00:00:26,120 --> 00:00:30,760
セ ッ ク ス で 男 性 と 女 性 の 間 に あ る 快 
感 の 差 に つ い て お 話 し し よ う と 思 い 

8
00:00:30,760 --> 00:00:34,280
ま す。 
私 の 著 書 の 新 し い セ ッ ク ス で も ボ ー 

9
00:00:34,280 --> 00:00:40,240
ト で 触 れ て る ん で す け ど、 異 性 愛 の セ
ッ ク ス、 つ ま り 男 性 と 女 性 の セ ッ ク ス

10
00:00:40,240 --> 00:00:45,200
で は、 女 性 の オ ー ガ ズ ム 率 が 男 性 に 比
べ て 明 ら か に 低 い っ て 言 わ れ て る ん 

11
00:00:45,200 --> 00:00:49,600
で す ね。 
ア メ リ カ の 大 規 模 な 調 査 に よ る と、 男

12
00:00:49,600 --> 00:00:53,040
女 間 の セ ッ ク ス で ほ ぼ ほ ぼ 毎 回 言 っ 
て る よ っ て い う 人 は。 

13
00:00:53,600 --> 00:00:58,480
男 性 で 九 五、 女 性 で 六 五 前 後 っ て 言 わ
れ て る ん で す ね。 

14
00:00:59,040 --> 00:01:03,640
男 女 で 同 じ 行 為 を し て る の に、 女 性 の
方 が 売 っ て る 人 が 3割 も 少 な い っ て こ

15
00:01:03,640 --> 00:01:06,880
と な ん で す よ。 
こ れ が プ レ ジ ャ ー ギ ャ ッ プ と 呼 ば れ 

16
00:01:06,880 --> 00:01:09,920
る 現 象 で、 オ ー ガ ズ ム ギ ャ ッ プ と も 言
わ れ て ま す。 

17
00:01:10,080 --> 00:01:15,920
ち な み に、 こ の 研 究 結 果 を 私 が 読 ん だ
と き に、 女 性 は 六 五 前 後 が ほ ぼ ほ ぼ 毎

18
00:01:15,920 --> 00:01:20,400
回 言 っ て る っ て い う 結 果 を 見 て、 い 
や、 嘘 で し ょ と 思 っ た ん で す よ。 

19
00:01:21,040 --> 00:01:26,960
私 の 体 感 と い う か、 周 り の 女 性 た ち か
ら 話 を 聞 い て る 感 じ で は、 セ ッ ク ス で

20
00:01:26,960 --> 00:01:31,320
ほ ぼ ほ ぼ 毎 回 行 っ て る よ っ て い う 人 
っ て 65% も い な い だ ろ う っ て 思 っ た 

21
00:01:31,320 --> 00:01:34,720
ん で す よ。 
こ れ は ア メ リ カ で の 調 査 な の で、 必 ず

22
00:01:34,720 --> 00:01:38,240
し も 日 本 人 女 性 も 同 じ だ と は 思 っ て 
な か っ た ん で す け ど。 

23
00:01:38,480 --> 00:01:42,760
今 月 発 売 さ れ た ア ン ア ン の セ ッ ク ス 
特 集 号 っ て あ る じ ゃ な い で す か。 

24
00:01:42,760 --> 00:01:45,280
毎 年 8月 に 発 売 さ れ て い る も の で す 
ね。 

25
00:01:45,600 --> 00:01:49,120
で、 毎 回 ア ン ケ ー ト 調 査 の 結 果 が 載 っ
て る ん で す け ど。 

26
00:01:49,320 --> 00:01:54,080
今 年 の セ ッ ク ス 特 集 号 で 乗 っ て た ア 
ン ケ ー ト 結 果 で は、 女 性 で セ ッ ク ス の

27
00:01:54,080 --> 00:01:58,600
時 に 大 体 毎 回 イ ケ て る っ て い う の が 
13% し か い な い ん で す よ。 

28
00:01:58,600 --> 00:02:02,640
ア メ リ カ で は 65% で 日 本 の 女 性 は ほ 
ぼ ほ ぼ 毎 回 イ ケ て る っ て い う 人 が た 

29
00:02:02,640 --> 00:02:05,760
っ た 13% な ん で す ね。 
ち な み に 70% ぐ ら い は イ ケ て る か な 

30
00:02:05,760 --> 00:02:09,639
っ て い う 人、 ま あ 10回 中 7回 ぐ ら い は 
イ ケ て る か な っ て い う 人 で 17%、 2回 

31
00:02:09,639 --> 00:02:12,560
に 1回 ぐ ら い は イ ケ て る か な っ て い う
人 が 24%。 

32
00:02:18,760 --> 00:02:22,960
で、 46% は セ ッ ク ス で は ほ ぼ い け ま せ
ん っ て い う 人 な ん で す ね。 

33
00:02:23,120 --> 00:02:27,040
だ か ら、 ど れ だ け 日 本 の 女 性 は セ ッ ク
ス を 楽 し め て な い ん だ っ て い う 話 な 

34
00:02:27,040 --> 00:02:29,920
ん で す よ。 
行 く こ と だ け が セ ッ ク ス の 楽 し み で 

35
00:02:29,920 --> 00:02:36,360
は な い け ど、 そ れ で も 行 く こ と っ て セ
ッ ク ス の 楽 し み の 中 で も か な り 重 要 

36
00:02:36,360 --> 00:02:38,320
な ポ イ ン ト だ と 私 は 思 っ て る ん で す 
よ。 

37
00:02:38,320 --> 00:02:42,400
で、 な ん で そ ん な 差 が 生 ま れ て し ま う
の か、 先 に 答 え を 言 っ て し ま う と。 

38
00:02:42,680 --> 00:02:44,880
ク リ ト リ ス が 放 置 さ れ 気 味 だ と い う 
こ と で す。 

39
00:02:45,040 --> 00:02:51,760
ま ず 大 前 提 と し て、 解 剖 学 的 に は 男 性
の 気 筒 に 相 当 す る の っ て、 女 性 の ク リ

40
00:02:51,760 --> 00:02:55,640
ト リ ス の 気 筒 部 分 な ん で す よ。 
ク リ ト リ ス の 構 造 に つ い て は ま た 別 

41
00:02:55,640 --> 00:03:00,760
の 機 会 に お 話 し し た い と 思 う ん で す 
け ど、 ク リ ト リ ス の 表 面 に 出 て る 突 起

42
00:03:00,760 --> 00:03:03,920
の 部 分 で す ね。 
あ れ が 男 性 の 気 筒 に 相 当 し て る っ て 

43
00:03:03,920 --> 00:03:07,800
こ と で す。 
こ こ に 快 感 を 司 る 神 経 が 集 中 し て る 

44
00:03:07,800 --> 00:03:10,480
ん で す ね。 
だ け ど、 セ ッ ク ス イ コ ー ル 挿 入 だ と 思

45
00:03:10,480 --> 00:03:13,280
い 込 ん で る 人 っ て 男 性 も 女 性 も 多 い 
じ ゃ な い で す か。 

46
00:03:13,520 --> 00:03:18,280
男 性 は 挿 入 し て ピ ス ト ン 運 動 し た ら 
気 持 ち い い ん だ か ら、 女 性 も 挿 入 し た

47
00:03:18,280 --> 00:03:21,680
ら 同 じ ぐ ら い 気 持 ち い い ん で し ょ？ 
っ て 思 っ て る 人 も 多 い と 思 う し。 

48
00:03:21,840 --> 00:03:26,280
だ か ら 前 戯 で 何 分 か ク リ ト リ ス を 触 
っ た り 舐 め た り す る ぐ ら い で、 そ れ 以

49
00:03:26,280 --> 00:03:29,600
外 の 時 間 は 割 と ク リ ト リ ス っ て 放 置 
さ れ が ち じ ゃ な い で す か。 

50
00:03:29,880 --> 00:03:34,440
だ か ら セ ッ ク ス 全 体 の 時 間 で 言 う と、
男 性 は 亀 頭 が た く さ ん 刺 激 さ れ て い 

51
00:03:34,440 --> 00:03:37,120
る の に、 女 性 は ク リ ト リ ス を 放 置 さ れ
て い る。 

52
00:03:37,280 --> 00:03:40,720
だ か ら 女 性 が い け な い ま ん ま セ ッ ク 
ス が 終 わ っ て し ま う ん で す よ ね。 

53
00:03:40,920 --> 00:03:46,240
あ と 二 つ、 ク リ ト リ ス が 放 置 さ れ る 理
由 を 挙 げ る な ら、 女 性 っ て 男 性 と 比 べ

54
00:03:46,240 --> 00:03:50,280
る と セ ッ ク ス で あ ん ま り 気 持 ち よ く 
な れ な い ん だ っ て 思 っ て る 節 が あ る 

55
00:03:50,280 --> 00:03:53,880
と 思 う ん で す よ。 
AV と か で は 女 性 が す ご い 気 持 ち よ さ

56
00:03:53,880 --> 00:03:56,480
そ う で、 何 回 も 何 回 も 行 っ た り す る じ
ゃ な い で す か。 

57
00:03:56,800 --> 00:04:00,720
で も、 実 際 に 男 女 の セ ッ ク ス を 行 っ て
み た と き に あ れ？ 

58
00:04:00,720 --> 00:04:06,320
セ ッ ク ス っ て 思 っ て た よ り 気 持 ち よ 
く な い じ ゃ ん っ て 思 っ て る 人 も 多 い 

59
00:04:06,320 --> 00:04:11,520
し、 男 性 側 も AV 女 優 さ ん と 違 っ て リ 
ア ル な 女 性 っ て あ ん ま り 感 じ な い も 

60
00:04:11,520 --> 00:04:15,560
の な ん だ な、 行 か な い も ん だ な っ て 感
じ て る 人 も 多 い ん じ ゃ な い で す か ね。

61
00:04:15,560 --> 00:04:19,279
だ か ら 男 女 ど ち ら 側 も そ れ 以 上 追 求 
し な い ま ま。 

62
00:04:19,720 --> 00:04:24,160
今 ま で の セ ッ ク ス を 続 け て し ま っ て 
る あ と も う 一 つ は、 ク リ ト リ ス の 正 し

63
00:04:24,160 --> 00:04:27,600
い 刺 激 方 法 を 知 ら な い ま ま セ ッ ク ス 
し ち ゃ っ て る っ て こ と で す よ ね。 

64
00:04:27,840 --> 00:04:33,160
女 性 自 身 も セ ッ ク ス 中 に ク リ ト リ ス 
を ど う 扱 え ば 気 持 ち よ く な れ る の か 

65
00:04:33,160 --> 00:04:37,400
を 知 ら な か っ た り、 自 分 が 気 持 ち よ く
な る 方 法 を 知 っ て て も そ れ を 相 手 に 

66
00:04:37,400 --> 00:04:41,280
言 え な か っ た り。 
男 性 側 も そ の 相 手 の 女 性 が ク リ ト リ 

67
00:04:41,280 --> 00:04:44,880
ス を ど う 刺 激 さ れ た ら 気 持 ち い い の 
か を わ か ら な い ま ま っ て い う こ と も 

68
00:04:44,880 --> 00:04:48,000
結 構 あ り ま す。 
こ れ が 男 女 間 の セ ッ ク ス で の リ ア。 

69
00:04:48,000 --> 00:04:48,240
ル。 
で。 

70
00:04:48,240 --> 00:04:48,720
す よ。 
ね。 

71
00:04:49,120 --> 00:04:55,120
結 局、 プ レ ト リ ス を 正 し い 方 法 で 丁 寧
に 刺 激 す る 時 間 が 取 ら れ て な く て、 そ

72
00:04:55,120 --> 00:05:00,040
の 結 果、 男 性 は フ ィ ニ ッ シ ュ で き て て
も、 女 性 は 置 い て き ぼ り っ て い う 構 造

73
00:05:00,040 --> 00:05:04,680
が で き て し ま う わ け な ん で す よ。 
ち な み に、 さ っ き の ア メ リ カ で の 大 規

74
00:05:04,680 --> 00:05:09,360
模 調 査 で 面 白 か っ た の は、 女 性 同 士 の
カ ッ プ ル で は こ の プ レ ジ ャ ー ギ ャ ッ 

75
00:05:09,360 --> 00:05:11,760
プ が ほ と ん ど 見 ら れ な い っ て い う こ 
と な ん で す よ。 

76
00:05:11,920 --> 00:05:14,960
そ の 理 由 の 一 つ は、 オ ー ラ ル セ ッ ク ス
の 頻 度。 

77
00:05:15,200 --> 00:05:17,600
つ ま り、 結 構 国 に し て る っ て こ と で す
ね。 

78
00:05:17,600 --> 00:05:22,000
オ ー ラ ル セ ッ ク ス だ と 自 然 と ク リ ド 
リ ス が 中 心 に な る か ら、 女 性 が 快 感 を

79
00:05:22,000 --> 00:05:26,320
得 や す い ん で す よ ね。 
つ ま り、 セ ッ ク ス の や り 方 を 見 直 し た

80
00:05:26,520 --> 00:05:30,160
ら、 必 ず プ レ ジ ャ ー ギ ャ ッ プ は 埋 め ら
れ る よ っ て い う こ と な ん で す よ ね。 

81
00:05:30,800 --> 00:05:34,640
こ の プ レ ジ ャ ー ギ ャ ッ プ に つ い て は 
知 っ た と し て も あ あ、 そ ん な も ん な ん

82
00:05:34,640 --> 00:05:38,720
で す ね っ て 思 う 人 も 多 い か も し れ な 
い ん で す け ど、 セ ッ ク ス だ け じ ゃ な く

83
00:05:38,720 --> 00:05:41,840
て、 そ の 2人 の 関 係 性 に も 影 響 が 出 る 
と 思 う ん で す よ。 

84
00:05:42,120 --> 00:05:43,200
プ レ ジ ャ ー ギ ャ ッ プ の。 
あ。 

85
00:05:43,200 --> 00:05:46,240
る セ ッ ク ス。 
を ず っ と 続 け て た ら 女 性 は セ ッ ク ス 

86
00:05:46,240 --> 00:05:49,920
な ん て 大 し て 気 持 ち よ く な い も ん だ 
な っ て、 そ う い う 認 識 し か で き な く な

87
00:05:49,920 --> 00:05:54,800
る し、 男 性 は パ ー ト ナ ー が 本 当 に 満 足
し て る の か わ か ら な い、 演 技 し て る か

88
00:05:54,800 --> 00:05:57,600
も し れ な い と か い う 不 安 を 抱 え て た 
り す る ん で す ね。 

89
00:05:57,840 --> 00:06:02,000
で、 そ う い っ た 気 持 ち が セ ッ ク ス レ ス
に も つ な が る の で、 プ レ ジ ャ ー ギ ャ ッ

90
00:06:02,000 --> 00:06:05,440
プ っ て あ ん ま り 放 置 し て お い て い い 
も の で は な い と 思 う ん で す よ。 

91
00:06:05,600 --> 00:06:09,960
じ ゃ あ ど う し た ら い い の か っ て い う 
話 で す よ ね プ レ ジ ャ ー ギ ャ ッ プ を 埋 

92
00:06:09,960 --> 00:06:14,880
め る た め に は 三 つ の ポ イ ン ト が あ る。
と 思 っ て て ま ず 一つ目 は、 ク リ ト リ ス を

93
00:06:14,880 --> 00:06:19,360
も っ と 大 事 に す る こ と で す ね。 
女 性 自 身 も 自 分 の ク リ ト リ ス が ど う 

94
00:06:19,360 --> 00:06:23,120
扱 っ た ら 気 持 ち よ く な れ る の か を セ 
ル フ プ レ ジ ャ ー で も っ と 確 認 し て お 

95
00:06:23,120 --> 00:06:26,280
い て ほ し い で す ね。 
そ れ で セ ッ ク ス で は オ ー ラ ル セ ッ ク 

96
00:06:26,280 --> 00:06:30,880
ス と か、 指 で の マ ッ サ ー ジ で ク リ ト リ
ス を メ イ ン に 刺 激 す る 時 間 を 長 く す 

97
00:06:30,880 --> 00:06:33,840
る こ と が 重 要 で す。 
実 際 の セ ッ ク ス で。 

98
00:06:34,160 --> 00:06:38,280
ち ゃ ん と 君 に し て ま す よ と か 手 間 も 
し て ま す よ っ て い う 男 性 っ て、 ま あ 多

99
00:06:38,280 --> 00:06:42,240
分 ほ と ん ど だ と 思 う ん で す け ど、 よ く
よ く 考 え て み て、 そ れ っ て 何 分 ぐ ら い

100
00:06:42,240 --> 00:06:43,840
し て ま す か？ 
っ て 話 な ん で す よ。 

101
00:06:44,000 --> 00:06:48,240
な ん か す ご い 頑 張 っ て や っ て る つ も 
り で も、 実 際 も し か し た ら 時 計 で 測 っ

102
00:06:48,240 --> 00:06:50,480
て み た ら 1分 半 か も し れ な い じ ゃ な い
で す か。 

103
00:06:50,640 --> 00:06:55,040
だ か ら も う ち ょ っ と 意 識 し て、 じ っ く
り 時 間 を か け て や っ て み よ う っ て 思 

104
00:06:55,040 --> 00:06:57,040
う こ と が 大 事 な ん じ ゃ な い か な と 思 
い ま す。 

105
00:06:57,280 --> 00:07:01,120
次 が 言 葉 で お 互 い の 気 持 ち を 伝 え 合 
う 関 係 を 作 る。 

106
00:07:01,120 --> 00:07:01,440
こ。 
と。 

107
00:07:01,720 --> 00:07:06,560
私 の 著 書 の 新 し い セ ッ ク ス で も ず っ 
と 一 貫 し て い っ て る の が、 セ ッ ク ス 中

108
00:07:06,560 --> 00:07:10,400
に ち ゃ ん と 言 葉 で 伝 え 合 わ な い と わ 
か ら な い よ っ て こ と な ん で す よ。 

109
00:07:10,640 --> 00:07:15,520
セ ッ ク ス 中 っ て、 な ん か 結 構 黙 っ て し
ま う 人 が 多 く て、 な ん と な く 相 手 の 息

110
00:07:15,520 --> 00:07:20,640
遣 い と か 喘 ぎ 声 と か 呼 吸 の 荒 さ と か、
そ う い う の を 見 て 気 持 ち い い の か そ 

111
00:07:20,640 --> 00:07:24,240
う じ ゃ な い の か っ て い う の を 判 断 し 
て る 人 も 多 い と 思 う ん で す け ど、 ま あ

112
00:07:24,240 --> 00:07:26,800
実 際 ち ょ っ と 演 技 と か も で き ち ゃ う 
じ ゃ な い で す か。 

113
00:07:27,080 --> 00:07:31,200
気 持 ち よ く な く て も、 そ れ に 対 し て 無
反 応 で い る こ と っ て、 ち ょ っ と 気 ま ず

114
00:07:31,200 --> 00:07:35,440
い 空 気 に な っ て し ま う の で、 ま あ、 良 
く な い か な と は 思 い つ つ も、 な ん と な

115
00:07:35,440 --> 00:07:38,160
く 演 技 し て し ま う っ て い う こ と は す 
ご く よ く あ る ん で す よ。 

116
00:07:38,320 --> 00:07:41,600
で も、 そ れ が そ れ 自 体 が も う 気 ま ず さ
の 原 因 じ ゃ な い で す か。 

117
00:07:41,600 --> 00:07:44,800
言 わ な い で な ん か こ う、 そ の 場 を 取 り
繕 っ た り す る こ と が。 

118
00:07:44,960 --> 00:07:49,160
だ か ら、 ち ゃ ん と 言 葉 で 誤 解 の な い よ
う に 伝 え て い く の が 大 事 だ な と 思 い 

119
00:07:49,160 --> 00:07:51,920
ま す ね。 
ま あ、 例 え ば 女 性 の 方 だ っ た ら こ ん な

120
00:07:51,920 --> 00:07:53,720
風 に 触 っ て み て と か、 う。 
ん。 

121
00:07:53,840 --> 00:07:56,600
こ れ。 
ち ょ っ と 強 い か も と か も う ち ょ っ と 

122
00:07:56,600 --> 00:07:59,480
上 の 方 を 舐 め て み て と か ロ ー タ ー と 
か 使 っ て み な い？ 

123
00:07:59,480 --> 00:08:04,640
っ て 提 案 し て み る の も い い で す よ ね。
で、 男 性 の 方 は 触 っ て る 時 と か 舐 め て

124
00:08:04,640 --> 00:08:07,160
る 時 と か に こ れ っ て ど う？ 
気 持 ち い い？ 

125
00:08:07,160 --> 00:08:11,120
そ れ と も 何 も 感 じ な い？ 
っ て、 も う 直 接 聞 い て み る の も い い と

126
00:08:11,120 --> 00:08:13,640
思 い ま す。 
相 手 が ど う 感 じ て る の か っ て わ か ん 

127
00:08:13,640 --> 00:08:17,600
な い で す か ら ね。 
で、 女 性 の 感 じ 方 っ て 気 持 ち い い と 痛

128
00:08:17,600 --> 00:08:22,440
い の 二 択 じ ゃ な く て、 痛 く も な い け ど
別 に 気 持 ち よ く は な い か な と か っ て 

129
00:08:22,440 --> 00:08:25,440
い う の も 結 構 あ る ん で す よ。 
そ れ っ て ち ょ っ と 言 い に く か っ た り 

130
00:08:25,440 --> 00:08:28,440
と か も す る の で、 男 性 の 方 か ら こ れ 気
持 ち い い？ 

131
00:08:28,440 --> 00:08:31,720
そ れ と も 何 も 感 じ な い？ 
痛 い と か っ て い う ふ う に 聞 い て も ら 

132
00:08:31,720 --> 00:08:36,400
え る と 答 え や す い か な と 思 い ま す。 
あ と は、 ク リ ト リ ス の 突 起 の 部 分 っ て

133
00:08:36,559 --> 00:08:40,559
ち っ ち ゃ い ん で す け ど、 そ の 中 に も や
っ ぱ り 特 に 感 じ や す い と こ ろ と か、 花

134
00:08:40,559 --> 00:08:43,360
瓶 で ち ょ っ と 痛 く な り や す い 場 所 と 
か も あ る ん で す よ。 

135
00:08:43,360 --> 00:08:47,120
だ か ら 結 構 ピ ン ポ イ ン ト で 触 っ て い 
く 必 要 も あ る ん で す ね。 

136
00:08:47,120 --> 00:08:50,800
ま あ、 大 き く 撫 で た り 小 さ く 撫 で た り
と か も い ろ い ろ 種 類 は あ る。 

137
00:08:50,800 --> 00:08:54,880
ん で す け ど、 気 持 ち い い 場 所 が ず れ て
た ら 手 で 誘 導 し て ね っ て い う ふ う に、

138
00:08:55,120 --> 00:09:00,800
自 分 の 手 の 上 に 女 性 の 手 を 置 い て 誘 
導 さ せ る の も い い か な と 思 い ま す。 

139
00:09:00,800 --> 00:09:05,360
そ う す る と、 そ の 女 性 の 気 持 ち い い 場
所 っ て い う の が わ か り や す い ん じ ゃ 

140
00:09:05,360 --> 00:09:08,560
な い か な と 思 い ま す。 
ち ょ っ と で も 強 く し す ぎ る と、 も う 気

141
00:09:08,560 --> 00:09:11,120
持 ち い い ど こ ろ か、 も う 神 経 が ピ リ ピ
リ し て き ち ゃ っ て。 

142
00:09:11,360 --> 00:09:14,480
も う 直 ち に や め て ほ し い み た い な こ 
と に も な り か ね な い の で。 

143
00:09:14,800 --> 00:09:18,160
そ の 相 手 の 好 む 強 さ を 把 握 す る 必 要 
も あ る ん で す ね。 

144
00:09:18,480 --> 00:09:23,120
強 さ っ て 言 葉 で ち ょ っ と 説 明 し に く 
く て、 も う ち ょ っ と 強 く と か も う ち ょ

145
00:09:23,120 --> 00:09:27,040
っ と 弱 く っ て 言 っ て も、 あ ん ま り 正 確
に 伝 わ ら な か っ た り す る ん で す よ。 

146
00:09:27,440 --> 00:09:32,000
な の で、 ち ょ っ と 強 さ が わ か ら な い か
ら お 手 本 見 せ て っ て 言 っ て、 自 分 の 指

147
00:09:32,080 --> 00:09:37,920
の 腹 を ク リ ト リ ス に 見 立 て て、 そ の 指
を そ の 女 性 に 触 っ て も ら う っ て い う 

148
00:09:37,920 --> 00:09:41,320
の も い い か な と 思 い ま す。 
そ う す る と、 そ の 女 性 が ど れ ぐ ら い の

149
00:09:41,320 --> 00:09:46,240
圧 で ク リ ト リ ス を 触 ら れ る の が 気 持 
ち い い の か な っ て い う の が 実 感 し や 

150
00:09:46,240 --> 00:09:50,240
す い で す よ ね。 
ち な み に、 AV 男 優 の 森 林 原 人 さ ん は 

151
00:09:50,400 --> 00:09:54,840
ク リ ト リ ス に は ニ キ ビ に 軟 膏 を 塗 る 
ぐ ら い の 強 さ で っ て い う ふ う に よ く 

152
00:09:54,840 --> 00:09:57,480
お っ し ゃ っ て て。 
確 か に そ れ は わ か り や す い な と 思 い 

153
00:09:57,480 --> 00:10:00,680
ま し た ね。 
男 性 に も っ と 弱 く 触 っ て っ て 言 っ て 

154
00:10:00,680 --> 00:10:06,080
も、 ま さ か こ ん な に 弱 い 刺 激 じ ゃ 気 持
ち よ く な い だ ろ う み た い な 先 入 観 が 

155
00:10:06,080 --> 00:10:09,400
あ る の か。 
も う ど れ だ け も っ と 弱 く、 も っ と 軽 く

156
00:10:09,400 --> 00:10:12,320
っ て 言 っ て も わ か っ て も ら え な か っ 
た り す る ん で す け ど。 

157
00:10:12,880 --> 00:10:17,760
ニ キ ビ に 軟 膏 を 塗 る 時 っ て、 そ こ に 炎
症 が 起 き て る か ら、 本 当 に も う 触 れ る

158
00:10:17,760 --> 00:10:20,640
か 触 れ な い か ぐ ら い の 力 で 塗 る じ ゃ 
な い で す か。 

159
00:10:21,040 --> 00:10:26,560
そ れ を 強 さ 一 だ と し て、 少 し ず つ 少 し
ず つ 強 さ を 変 え て い く っ て い う の も 

160
00:10:26,560 --> 00:10:31,160
い い か も し れ な い で す ね。 
お 互 い の 体 の 感 じ 方 な ん て、 絶 対 に 雰

161
00:10:31,160 --> 00:10:33,360
囲 気 で は 感 じ 取 れ な い じ ゃ な い で す 
か。 

162
00:10:33,760 --> 00:10:36,960
だ か ら ち ょ っ と 最 初 は 勇 気 が い り ま 
す け ど。 

163
00:10:37,520 --> 00:10:40,560
言 葉 で の コ ミ ュ ニ ケ ー シ ョ ン が 絶 対 
に 必 要 な ん で す よ ね。 

164
00:10:40,720 --> 00:10:45,320
こ れ は 男 性 が 女 性 に 前 期 し て も ら う 
時 も 一 緒 で、 ご め ん、 そ れ ち ょ っ と 痛 

165
00:10:45,320 --> 00:10:49,960
い か も と か、 今 ち ょ っ と 歯 が 当 た っ て
る と か、 今 そ れ 気 持 ち い い か ら そ の ま

166
00:10:49,960 --> 00:10:54,440
ま 続 け て と か っ て い う ふ う に、 詳 し く
は 相 手 に 伝 え る の っ て い う の は 大 事 

167
00:10:54,440 --> 00:10:59,360
な の で、 ぜ ひ や っ て み て ほ し い で す。 
で、 3つ目 が 挿 入 に こ だ わ ら な い こ と。 

168
00:10:59,800 --> 00:11:04,960
セ ッ ク ス の ゴ ー ル は 挿 入 と か 射 精 じ 
ゃ な く て、 お 互 い が 満 足 で き た か ど う

169
00:11:04,960 --> 00:11:10,400
か、 そ れ に 尽 き る ん で す よ。 
だ か ら 挿 入 し て ピ ス ト ン 運 動 で 男 女 

170
00:11:10,400 --> 00:11:15,920
が ど ち ら も 行 く こ と を 目 標 に す る ん 
じ ゃ な く て、 挿 入 は も し 気 持 ち よ く な

171
00:11:15,920 --> 00:11:19,920
く て も 前 年 で 満 足 で き て い れ ば そ れ 
で い い で す っ て い う こ と も あ る の で、

172
00:11:20,360 --> 00:11:24,320
あ ん ま り 挿 入 で の 中 生 き と か を 重 視 
し な く て も い い っ て こ と で す。 

173
00:11:25,040 --> 00:11:28,240
と い う こ と で、 今 日 は プ レ ジ ャ ー ギ ャ
ッ プ に つ い て お 話 し し ま し た。 

174
00:11:28,480 --> 00:11:33,200
次 回 は、 こ の プ レ ジ ャ ー ギ ャ ッ プ に 関
連 し て、 男 性 入 れ た が る の 早 す ぎ な 

175
00:11:33,200 --> 00:11:35,040
い？ 
っ て い う 問 題 を 掘 り 下 げ ま す。 

176
00:11:35,920 --> 00:11:39,040
ご 意 見 や お 悩 み は 概 要 欄 の 質 問 フ ォ 
ー ム へ お 願 い し ま す。 

177
00:11:39,840 --> 00:11:43,640
エ ッ ク ス と イ ン ス タ で は、 お す す め の
セ ッ ク ス ト イ や 性 の 知 識 に つ い て、 ノ

178
00:11:43,640 --> 00:11:46,880
ー ト で は 詳 し す ぎ る セ ッ ク ス テ ク ニ 
ッ ク も 特 攻 し て い ま す。 

179
00:11:47,440 --> 00:11:51,800
女 性 系 の マ ッ サ ー ジ に つ い て は 手 マ 
ン が う ま く な る 話 っ て い う 記 事 も 書 

180
00:11:51,800 --> 00:11:54,240
い て ま す の で、 よ か っ た ら チ ェ ッ ク し
て み て く だ さ い。 

181
00:11:54,880 --> 00:11:56,000
そ れ で は ま た。