Freundschaft. Minus der Podcast.
Mit Paul, BAP und wie denn? Ach du zuerst ne.
Ja Ladies, ne Mehabbas. Da sind wir wieder, Leute.
Ich hab in die Kommentare geschaut, womit ihr als nächstes
begrüßt werden wollt. Und es war welche Sprache.
Püdi, das weißt du doch. Mehabbas Türkisch, oder?
Genau, Türkisch. Oder fällt den Unterschied an
mir auf? Haarschnitt.
Nee, ich war beim. Zahnarzt.
Und ich bin n kleiner Schisser. Ja, also ich hab Angst.
Vorm Zahnarzt. Gibt es irgendwelche Ärzte, vor
denen du Angst hast? So oder so Sachen vor denen du
Angst hast, Untersuchungen oder so.
Irgendwie nicht das Ding ist. Ich war ja irgendwie mein Leben
lang eigentlich nur bei Ärzten, jetzt wegen meiner Krankheit und
irgendwie alles unangenehme, was man schon mal machen musste.
Hab ich schon gemacht oder schon oft gemacht.
OK und deswegen ist für mich Arzt immer nervig, aber ich hab
nie Angst davor sondern ich denk mir immer so ja mein Gott muss
man jetzt halt wieder machen. Für mich gibt es 2 Dinge, die
ich hasse. Das eine ist Zahnarzt, ich mag
Zahnarzt, also, doch ich mag Zahnärzte, die können ja nichts
dafür. Aber ich mag es.
Ich mag nette Leute. Also die sind alle nett
meistens, aber irgendwie ist mir das unsympathisch, so ne warum
ja weiß ich nicht warum willst du jetzt in meinen Mund rein?
Ja ich weiß wie kommst. Du.
Der will nicht in deinen Mund rein.
Der hat doch irgendwie das schon.
Der will, na ja, du willst ja, dass er in deinen Mund reingeht.
Also wenn wir mal ehrlich sind. Punkt.
So das schneiden wir jetzt an, die Anfang der Folge.
Du gehst da ja hin, weil du sagst, irgendwas stimmt nicht.
Warum musstest du denn zum Zahnarzt Teil ist endlich mit
uns, alle sind schon ganz. Aufgeregt vor vor irgendwie
anderthalb Jahren ist mein Retainer abgegangen und ne, dann
piekst du das ja einen immer so für alle Klammermenschen.
Ihr wisst Bescheid, Klammer, also so feste Klammer, die man
ne feste Klammer hat. Klammer ja, ist so ne Klammer.
Zahnspange oder Brackets? Ja, hast du gesagt, ich trag ne
zahnklammer hattest du so ne Brackets diese draufgeklebt war
oder so ne lose. Nee, ich hatte ganz lange ne
feste, ne brackets. Ne Klammer.
Ne Klammer, also ne zahnspange. Ne Klammer macht man sich in die
Haare. OK, ich hatte ganz lange so ne
richtige Zahnspange und irgendwie 6 Haare.
Ich hatte so. Ne 6 Jahre ich.
Hatte so ne Kieferfehlstellung. Wir blenden hier jetzt ein Bild
ein. Ich glaub es gibt keins davon,
wirklich ja keins gemacht. Ich hatte so ne
Kieferfehlstellung und deswegen musste ich das voll lange tragen
und danach hatte ich halt so diese das was man so nachts
immer sich reinschieben musste. Weißt du, wo man dann morgens
aufgewacht ist und dann? Das waren so n Fettes, so fettes
Ding, das hast du dir so oben unten reingeklickt.
Ne lockerer. Zahnspange?
Ne lockere zahnspange. Auf deine Feste und.
Nee, nee, danach. Du hattest 6 Jahre ne Brackets
und dann hast du noch ne lockere.
Und danach hatte ich halt diesen Retainer hinten, den man ja
immer dann irgendwie hat, damit die alle da bleiben, wo sie
sind. Und der hat sich gelöst.
Und dann musste ich zum Zahnarzt, damit der wieder dran
gemacht wird. Und dann war ich nämlich vor
anderthalb Jahren war das Ende 2024 war ich dann beim Zahnarzt,
weil so ne, ich musste halt dahin, damit die mir das dran
machen und dann meinte die Zahnärztin zu mir so, ja sie
haben echt viel Zahnstein so das muss entfernt werden und dann
meinte die soll ich das hier mal in einem Rutsch machen, dann
meinte ich so ja können sie machen und dann meinte ja aber
ich will schon dazu sagen das ist so n bisschen unter
zahnfläche und so das könnte weh tun.
Und dann hat die Halt angefangen, das hat Bollen weh
getan und dann meinte ich so irgendwann zu ihr so, ja, das
ist halt wirklich sehr schmerzhaft und dann meinte sie
so, ja, das sollte man auch, vielleicht eigentlich mit
Betäubung machen und dann war ich so ja wow, ja dann mach das
mit Betäubung sie so, ja dafür habe ich jetzt leider keine Zeit
mehr und dann war es das und dann habe ich mich die ganze
Zeit gedrückt halt. Sie hatte keine Zeit mehr und
hat wieviel Zahnstein weggemacht, dann nein weiß.
Ich nicht. Ein bisschen, ja, keine Ahnung,
halt ein bisschen was. So und danach hab ich mich halt
ewig gedrückt und jetzt hab ich ne neue Zahnärztin gefunden.
Shoutout. Weil du wolltest nicht mehr zu
der Alten, die hat dir schon wehgetan, weil.
Ich es nicht glaub, weil ich beleidigt ha ha ha ha.
Aber ich beleidigt ja OK. Und dann bin ich zum ich hab
jetzt ne Zahnärztin, die sitzt am Zollhafen.
Kann ich sehr empfehlen, das ist auch die einzige am Zollhafen,
die ist super lieb, hat sich super viel Zeit genommen, es war
total lustig, weil ich bin reingekommen und Julia macht ja
die Termine für mich und Julia hat dann irgendwie zweimal
diesen Termin verschieben mussten, weil ich halt nicht
konnte und deswegen hat die mich halt gegoogelt.
Weil ne, wenn Julia sagt ja mein Chef kommt dann und dann und
dann ja tut mir leid, der ist jetzt irgendwo anders, dann hat
die erst mal so wollt die wissen wer ich bin und dann hab ich so
das Sondertreatment glaub ich da bekommen weil die halt sich so
gedacht hat oh OK, was machen sie denn so und die war so n
plauder. Edler Herr.
Pass auf. Ich war 3 Stunden da. 3 Stunden
beim Zahnarzt. Wir haben so viel Geplauscht.
Oh Gott. Dann hat die mir ihre Autos
gezeigt. OK, also shoutout, die sieht es
wahrscheinlich niemals. Ich glaub nicht, dass sie so ein
Handymensch ist, aber es war total toll.
Na ja, auf jeden Fall da meinte sie zu mir, ich hab was ganz
tolles für dich, ich hab so ne Creme.
Ach, ihr wart schon mal im du. Ja ja klar ne.
Creme für deinen Mund. Ja nie ne Creme, sondern so ein
Zeug, was man sich auf das Zahnfleisch schmiert und das ist
für zahnende Babys. Wenn die Schmerzen haben, das
betäubt das Zahnfleisch und dann meinte, das ist mega gut, das
kann ich dir empfehlen. Danach kann ich den Zahnschnitt
einfach so weg machen und das war toll, da hab ich so ne
Betäubung bekommen. Und das hat sie draufgeschmiert
sag mal, wieviel Zeit hatte die Frau denn?
Ärzte sind doch nicht. Ich war der letzte da.
Ach so. Ich bin um 16:00 Uhr gekommen
und ich war um 19:00 Uhr raus. Ach, dann hat die noch
verlängert. So mäßig, ja.
Wir haben alles gemacht, da haben wir noch meine Backenzähne
so Geröngt oder wie auch immer. Das heißt, damit man gucken
kann, ob da noch was ist. OK, der war toll.
Ich habe eine Frage an dich, weil ich bin mir immer nie
sicher, ob ich das teilen soll. Ich bin ja auch extrem häufig
bei irgendwelchen Ärzten und ich teile das auch immer auf
Instagram und dann spamt mich jeder immer zu zu welchem Arzt
gehst du und ich poste das nicht, aber wenn mich jemand in
den DMS fragt, dann meistens beantworte ich das, weil ich
immer so. In meinen Augen ist es wieso n
ganz schmaler Grad, weil ich mir so denke was ist, wenn ich zum
Beispiel zweimal bei diesem Arzt war.
Ich war bisher mega zufrieden, ich empfehle diese Praxis und
die Follower von mir haben dann so ne richtig beschissene
Erfahrung und dann hab ich so n bisschen Angst, dass ich die
Person bin, die dann so. Diesen Arzt empfohlen hat, weißt
du. Boah, ich kann das voll
verstehen. Ich finde es generell auch
schwierig, ich bekomme immer mal wieder so DMS, ob ich irgendwas
teilen kann, irgendwie einen Spendenaufruf zum Beispiel
teilen kann oder mich zu einem bestimmten Thema äußern kann,
weil mittlerweile schießt er jeden Tag irgendwas anderes
durch die Medien und ich finde es immer so schwierig, da
pauschal halt was zu zu sagen, weil ich finde man muss sich
manchmal halt dann auch also. Wenn wir mit unserer Reichweite
auf ein Thema aufmerksam machen oder halt irgendwas verlinken
oder so, finde ich, muss das halt sich immer.
Muss man sich darüber Gedanken machen.
Also ich bin da voll bei so so dass man halt auch n guten Take
dazu hat entweder oder halt ne wirklich gute Empfehlung geben
kann, weil man halt ne wirklich mega gute Erfahrung gemacht hat
ja ich verstehe was du meinst. Ich finde es auch schwierig
irgendwie. Ich war nämlich letztens auch
bei einem Arzt. Ich erzähl jetzt nicht, welcher
Arzt das war und während ich in dieser Praxis saß, im
Behandlungsraum, die Schwestern haben mir da gerade Blut
abgenommen und so, und dann kommt er rein und fragt mich ja,
meine Tochter, glaub ich, hat da gesagt, meine Tochter folgt
Ihnen auf Instagram und. Und ja, ist ja ganz toll, was
sie machen. Hätten sie vielleicht Lust, hier
das und das so kostenlos zu bekommen und dafür Werbung zu
machen und das ist dann immer so, man fühlt sich dann so voll
überrumpelt, weil man sich so denkt, was sage ich jetzt und
dann habe ich ihm auch gesagt, so, nein, ich würde diese
Leistung gerne selber bezahlen, weil ich.
Sie sind total nett und ich bin auch sehr zufrieden hier, aber
ich war noch erst einmal bei ihnen und.
Du bist ja auch als Privatperson da.
Ja, genau, und ich bin als Privatperson da und sobald es
dann so ich weiß nicht beim Arzt, will ich einfach immer als
Privatperson da sein und nicht als Paulo Döringer von
Instagram. Und ich weiß, kann ich voll
verstehen, ja. Zu deiner Zahnarztsituation ich
hab ja auch letztens wieder einen Arzt aufgesucht.
Ich hab ja meine Muttermale entfernen lassen.
Oh, das muss ich auch noch machen. 1 musste raus wegen
Hautkrebsrisiko. Schon die Ergebnisse bekommen.
Wie die Ergebnisse? Die werden das ja, wenn das
Hautkrebsrisiko hat, dann wird das ja ins Labor geschickt, dann
wird dir Bescheid gegeben, ob es Hautkrebs war.
Ach so, nee, hab keinen Anruf bekommen.
Ich denke dann war es doch unauffällig.
Aber Leute, macht das auf jeden Fall ne mindestens einmal im
Jahr ab eurem 20. Lebensjahr ja.
Haut ist halt eine Selbstzahlerleistung, ne, das
übernimmt die Kasse nicht mehr, das muss man immer selber
bezahlen diese Untersuchung. Ist halt brutal wichtig.
Weil also Hautkrebs ein Kollege von mir, den ich bei Chris in
Kapstadt kennengelernt hab, hast du auch kennengelernt, der ist
Krebsforscher. Und letztens ja letztens noch n
Podcast auch von ihm gehört. Der war bei Chris im Podcast und
haben auch darüber geredet, dass du halt, wenn du als Kind zum
Beispiel super krassen Sonnenbrand hattest, steigt dein
Krebsrisiko und das ja ja und das kommt nicht sofort durch,
sondern das entwickelt sich halt über Jahre hinweg und
dementsprechend kannst du halt auch wenn du sagst, ja ich war
die letzten 8 Jahre kaum in der Sonne.
So, wenn du als Kind irgendwie mal n kranken Sonnenbrand
hattest, hast du trotzdem erhöhtes Risiko.
Alter wie gerade. Ja, also du musst also die Leute
wirklich hautkrebsvorsorge. Mega wichtig ist eine der
häufigsten Todesursachen in den Dreißigern also und super super
einfach ja auch zu zu verhindern in dem Sinne, dass wenn ihr euch
einmal gegencheckt. So, dann hat die Hautärztin oder
der Hautarzt halt eure Muttermale eingescannt und dann,
wenn ihr dann nächstes Jahr noch mal geht, wisst ihr ob die sich
verändert haben und so und das ist halt super wichtig.
Ja ja, voll deswegen, weil du mir das gesagt hast, habe ich
das auch gemacht, weil du so warst jetzt.
Du musst das noch mal überprüfen lassen und ich habe ja auch sehr
viele Muttermale. Na ja, die Ärztin war auf jeden
Fall total nett und da haben mir auch wieder ganz viele
geschrieben, hä kannst du es ihr empfehlen und so und ich war so.
Nee, weil das Ding ist. Meiner besten Freundin würde ich
immer eine gute Ärztin empfehlen, oder du hast mich ja
auch gefragt, wo ich das machen lassen habe und da meinte ich
auch noch. So, ja, aber der
Verantwortungskreis ist halt auch ein anderer, selbst wenn
ich da hingehe und und eine schlechte Erfahrung habe, rufe
ich dich danach an, mache ich wahrscheinlich nicht mal.
Aber könnte ich dich danach anrufen, dann könnte ich ja
sagen, ey, das war echt nicht so nice.
Und dann würdest du sagen, Oh krass, bei mir war das gut n
nächstes Thema ja vom Tisch. Wenn du aber ne Story machst,
die 200000 Menschen sehen und davon gehen dann einige dahin
und sind dann so hey das war voll kacke so warum empfiehlt
das ist halt einfach ne andere Art und Weise.
Deswegen Leute, seid mir nicht böse, wenn ich keine Ärzte
empfehle, aber ich find das ist immer so n ganz schwieriges
Thema. Ich weiß es ist immer super
schwer gute Ärzte zu finden, aber was ich ehrlich gesagt
immer mache wenn ich n Arzt brauche ich geb ein Hautarzt
Köln Umkreis und dann guck ich mir einfach die Bewertung an.
Gucke, wer als nächstes einen Termin frei hat und dann gehe
ich da hin. Naja, auf jeden Fall so, ich
habe die Muttermale wegmachen lassen, ich war total aufgeregt
weil ich habe kein Problem mit Blut abnehmen und so, aber mit
Spritzen sobald was in mich rein geht habe ich ein Problem damit
so in jedes Muttermal musste eine Betäubungsspritze rein 14
mal Mist es war Mist. Naja auf jeden Fall, ich komme
dahin. Ich hatte nur Muttermal am
Oberkörper, dementsprechend lag ich dann in meiner Jeans und
obenrum nackt und dann waren da halt, also es war die Ärztin und
noch 2. Ich weiß nicht, ob es auch Ärzte
waren, Arzthelfer, keine Ahnung, noch eine andere Lady und so ein
Dude, der war so in meinem Alter ich so naja es sind ja alles
Ärzte, auf jeden Fall habe ich dann einfach die Augen
zugemacht, weil ich so dachte, ich will das gar nicht sehen,
weil sobald ich Blut sehe und so wird mir ganz schwummrig und.
Und jeden Einstich von dieser Spritze hab ich schon so n
Kleines so so Kribbeln gehabt und irgendwann hab ich richtig
gemerkt jetzt hab ich Kreislauf und ja ich liege schon ich kann
nicht umkippen aber ich kann mich immer noch übergeben war
jetzt so. Schlimm, weil das Pest und.
Gehen ja wirklich. Und dann lag ich da so mit Augen
zu und ich lag so auf der Seite und ich, man hört halt wie die
die Mutter mal so abschaben, das ist so n so n Geräusch und es
war so eklig und ich durfte keine Kopfhörer drin haben und
dann lag ich da so nicht so. Falls ich merke, dass ich gerade
ein bisschen Kreislaufprobleme bekomme, so mit Augen zu, so
soll ich dann Bescheid sagen und alle so, ja bitte auf jeden Fall
ich so, das passiert jetzt gerade so und dann die eine
steckt mir nur so ein nextro Edda, richtig so, Traubenzucker
halt so in den Mund, die andere die Ärztin so richtig nett,
wollte mich so ablenken sie so. Erzählen Sie mir doch einfach
mal von Ihrem letzten Urlaub und ich dachte so, ich kotz gleich
ich, so erzählen Sie mir von ihrem letzten Urlaub und sie so.
Ja, ich war dann in Vietnam und bla bla bla na ja, es war auf
jeden Fall total nett ach was wollte ich sagen Ach genau und
dann in dem Moment darauf wollte ich hinaus.
Wollte sie mich ja ablenken. Übrigens, was ich auch von
dieser Ärztin gelernt habe, wie man diesen Kreislaufkollaps
richtig gut verhindern kann, weil ich hab das richtig oft bei
Spritzen durch Aufregung und weil man sich so anspannt, hört
man auf, so richtig zu atmen, du machst dann nur so oder atmest
du gar nicht kurz oder zu wenig und wenn du die ganze Zeit
normal weiter atmest, in dem Moment musst du dich dann halt
aktiv da drauf konzentrieren, dann kommt es eigentlich nicht
vor. Sie meinte so, ja, das passiert
eigentlich nur wenn man dann aufhört zu atmen für Aufregung.
Und dann habe ich die ganze Zeit so weiter geatmet und dann
wollte sie mich so weiter ablenken und war so, ja was
arbeiten sie denn, was machen Sie denn beruflich und ich
dachte so Scheiße sag ich das jetzt, wo ich hier gerade so
entblößt und nackt liege und ich so Social Media und sie so oh
und in dem Moment dachte ich mir, nur so werden die danach
wohl alle gucken was ich mache, die habe.
Ich eben nackt. Gesehen.
Da habe ich gerade an der Brust rumgeschnitten und entfernt.
Na ja, auf jeden Fall. Es war alles total nett.
Mir war dann nicht mehr schwindelig, die haben dann auch
richtig nett nach mir geschaut und mich dann irgendwann
entlassen und ich habe diese Technik mit dem Atmen einen Tag
später auch angewandt, weil ich dann gucken wollte, ob das
wirklich klappt, weil ich war am nächsten Tag beim Piercer und
habe mir ein Piercing stechen lassen und noch 2 ohrlöcher und
das war schon so für mich so eine Situation.
Wo mir safe schwindelig wird, wo ich umkippe oder keine Ahnung.
Und ich saß auf diesem Stuhl. Ich kündige das übrigens immer
vorher an, möchte. Ich den anderen das zu sagen.
Ja genau, ich hab das. Ich hab die Geschichte schon mal
erzählt, wo ich in der Praxis da gekotzt hab ne na ja, auf jeden
Fall hab ich es dann angekündigt und die Lady war auch total nett
und ich hab die ganze Zeit einfach nur geatmet und es ist
nichts passiert. Das ist generell find ich ganz
spannend, wenn man darauf einmal achtet.
Ich hatte das also nicht, dass es mir schwindelig wird oder so,
aber du kennst das ja vor Vorträgen oder so, wenn du halt
irgendwelche Sachen hast, ne, dann wird einem ja so, dann ist
man ja so nervös und der hat so irgendwie Angst Wörter nicht
richtig rauszubekommen und vor 2 Jahren, da hab ich so meine
ersten Präsentationen oder so was gehalten rund um ACE, dann
ich das ganz ganz schlimm, also dass mein Mund so richtig
trocken wurde. Und dann, dass ich dann da stand
und dann halt irgendwas vortragen sollte.
Und dann habe ich alles vergessen und hatte so das
Gefühl, ich bekomme eine Panikattacke.
So ne vom vom Feeling her auf jeden Fall und mittlerweile bin
ich echt. Also jetzt habe ich das, man ist
immer ein bisschen aufgeregt, das gehört dazu, aber ich kann
es echt gut kontrollieren und was zum Beispiel ein super guter
Tipp ist in genauso Situationen aber auch generell wenn ihr euch
vom Alltag sehr gestresst fühlt. Ist euer Nervensystem
gegenzuregulieren und die beste Art und Weise, das zu tun, ist
atmen und es gibt eine Atemtechnik, die funktioniert am
besten was das angeht, und zwar, dass ihr n Double in Hail macht,
also ihr atmet durch die Nase komplett ein und wenn ihr das
Gefühl habt, die ihr habt die das die Lunge komplett mit Luft
gefüllt, atmet ihr quasi noch mal nach mit der Nase, also so,
dass ihr gefühlt über Luft einatmet.
Das das führt dazu, dass sich die Lunge einmal komplett
entfaltet und dadurch hat man danach halt mehr Sauerstoff zur
Verfügung und das reguliert sofort das Nervensystem.
Gegen das könnt ihr auch mal ausprobieren, das ist Ultranice,
also quasi einmal komplett mit der Nase durchatmen und dann,
wenn die Lunge voll ist, noch mal quasi so nachziehen durch
die Nase und dann ganz langsam über 10 Sekunden ausatmen und
das hilft unnormal und generell, wenn ihr Vorträge oder so was
habt. Nehmt euch satzpausen, in denen
ihr atmet, weil in den allermeisten Fällen ist es immer
zu wenig Sauerstoff, weswegen man so nervös wird und so das
Gefühl hat, man kippt weg. Ich war lustiger, also
lustigerweise, ich war vor n paar Tagen bei so einem.
Kennst du Höhle der Löwen das ist so n Format wo halt 5
founder ihre Ideen vorstellen dann gibt es ne Jury und die
bewertet das dann und dann kann man als Zuschauer quasi auch
dafür Stimmen was man am coolsten findet und dann
bekommen die am Ende Preisgeld und da war ich auf so einem
Event eingeladen da war atif Speaker und dann bin ich
mitgekommen und dann haben so 5 Leute fand ich voll cool da
haben 5 gründerteams so ihre Ideen vorgestellt.
Ach, das hab ich gesehen und atif war mit in der Jury.
Genau, der saß mit in der Jury. Bei Höhle der Löwen.
Nee, das ist nicht Höhle Löwen, sondern das ist n anderes wie
wenn Höhle der Löwen ist. Quasi das.
V. Form.
Löwen ist ja auch so, dass die dann investieren.
Genau. Und da bei dem Format ist es so,
dass halt die quasi Juroren das Bewerten und dann am Ende gibt
es den Platz 1. Und was war der Platz 1?
Ich kann, ich krieg die Namen jetzt nicht mehr alle zusammen,
aber die Ideen waren, ich hab glaub ich die Ideen irgendwie
kurz zusammengefasst. Ein Team aus 2 Frauen, die
haben. Futter für Hunde gemacht und
also Tierfutter, aber so, dass du es nicht kühlen musst.
Und trotzdem, dass es halt ohne Zusatzstoffe und so was ist,
heißt glaub ich Tasty patfood und ja, das ist halt so.
Tierfutter war das war auch Platz 1 am Ende am Ende des
Tages mit so einem Abomodell, also dass du das quasi immer
regelmäßig nach Hause geliefert bekommst.
Dann was anderes, was ich sehr spannend fand, was ich mir auch
danach mal angeguckt habe, ist total crazy, oder?
Mittlerweile wenn wir auf so Events sind kommen danach fahren
da halt zu uns und fragen halt ey.
Ne irgendwie. Wie findet ihr unsere Idee?
Könnt ihr euch vorstellen irgendwie zu investieren und
sowas und deswegen mittlerweile mach ich auch so 1 bei
Investments und da kam zum Beispiel eine Jungsgruppe die
macht ne App die ist wie tik tok shoppen also so swipest du durch
und shopst quasi fand ich auch sehr cool.
Gefährlich. Ja, ist gefährlich, aber eine
coole Idee, so dass du quasi die die ganzen Outfit Wheels von dir
und von anderen Mädels nimmst, die in die App einspeist.
Und dann kannst du da durchwischen und musst danach
nicht zum Beispiel auf verschiedene Webseiten und dir
die Outfit zusammen sammeln, sondern kannst einfach über
deren App quasi zum Checkout. Das gab es als Idee, dann eine
Idee fand ich auch sehr cool, das waren so Schuhe wo du also
Kinderschuhe, die aber mit deinem Kind mitwachsen.
Also dass du nicht also weil ich glaub jede Mutter die zuhört
weiß das ist halt Ultra der Payment muss alle 34 Monate neue
Schuhe für die Kinder holen und da ist es halt so dass du dass
du den Schuh verstellen kannst und dass du nicht so Mega häufig
Schuhe holen musst fand ich auch ne sehr coole.
Idee sah der cool aus. Ne cool sah der nicht aus.
Aber ne, aber bis zu welchem Alter war das einfach für so
Babys? Genau so kleine Kinder sah n
bisschen aus, wieso n geox ah so, nur dass du halt.
Nicht quasi oben kletterschluss hast, sondern quasi unten auch
so. Und dann konntest du das so.
Nö. Also, aber das sind ja auch
alles Projekte, die noch so in den in den Kinderfüßen stecken.
Und dann suchen die Frauen halt Geld und ne sowas und die und
die anderen waren Apps so finanzapps, da erinnere ich mich
gerade nicht mehr so gut dran. Aber ja, Tasty Petwood hat
gewonnen, genau und eine Gründerin hatte ne Finanzapp und
die war auch echt eigentlich cool.
Und die war so aufgeregt, dass die, dass die kaum reden konnte,
weil dann bist du in die Mitte gekommen und um dich herum saßen
die ganzen Leute, und dann war ich auch am, die ist nämlich
aufgestanden, hat die gesagt, atme kurz durch, du musst nicht
den die, die, weil man hat immer das Gefühl, wenn man dann da
steht, muss man den Raum füllen, so mit Wörtern und auch ja OK,
und dann sorry, jetzt hab ich gerade vergessen, wie es
weitergeht und. Brauchst du alles nicht, wenn du
gerade nicht weißt, wie es weitergeht, hör auf zu reden,
atme. Und darf Pausen machen.
Ist also. Aber diese Pausen fühlen sich so
schrecklich an. Und dann, wenn man einfach
irgendwelche Wörter raushaut, fühlt man sich irgendwie ein
bisschen sicherer voll. Was ich noch sagen wollte zu
deiner Atemtechnik. Also ich finde ja rauchen ganz
schrecklich ne und ich muss sagen meine eine meiner engsten
Freunde, die hat aufgehört mit dem Rauchen.
Falls Sie diesen Podcast hört, sie weiß Bescheid.
Ich bin so stolz, wirklich, ich will schon so lange, dass sie
aufhört zu rauchen, weil niemand in meinem Umfeld soll rauchen
und ich freue mich sehr darüber, auf jeden Fall.
Und jetzt noch jemand in meinem engen Umkreis will aufhören zu
rauchen und das finde ich alles total toll ne ich supporte das
immer sehr und ich weiß gar nicht mehr wie ich darauf kam,
aber diese Art zu atmen, also ne rauchen entspannt ja auch wegen
dem Nikotin Nikotin, aber diese Art wie du atmest beim Rauchen,
dass du irgendwie so. Kurz die Luft anhältst, weil du
ziehst dann ja so an der Kippe und dann atmest du ja ein.
Meistens halten die das ja kurz und dann atmen die das ja ganz
langsam aus und witzigerweise, ich hab das irgendwann mal
ausprobiert, als ich auch gemerkt hab, dass ich mich so
richtig gestresst gefühlt hab einfach so geatmet wie wenn man
rauchen würde, das hat wirklich entspannt ja voll und was ich
auch noch gehört hab, also aktuell hab ich mich viel damit
beschäftigt, weil ich auch merke, dass ich immer so
konstant. Stress empfinde so körperlich,
das ist ja der Vagusnerv, den man da entspannen soll und wenn
man so summt, so, dann entspannt man den auch.
Also Leute, diese 3 Sachen könnt ihr mal ausprobieren, wenn ihr
das Gefühl habt euer ganzes System ist stresst out und ihr
müsst euer Nervensystem einmal irgendwie.
Mega. Runterbringen.
Finde ich einen sehr guten Tipp. Ich habe auch das Gefühl
momentan. Viel unterwegs zu sein, viel
Stress zu sein. Aber irgendwie komm ich
mittlerweile besser. Komm ich besser, damit komm ich
besser damit klar. Also diesen Stress die ganze
Zeit zu haben, ihr merkt schon, es ist heute so ne kleine
plauderfolge ich hab auch noch was Cooles was ich mit dir
ausprobieren möchte. Oh was, boah.
Das machen wir aber ganz am Ende.
Wie, nee Leute, kennt ihr das, wenn man das dann so ankündigt
und dann sagt man so, Ah, das kann ich dir jetzt doch nicht
erzählen, oder das sag ich dir später am.
Ende. Ich will noch n kleines
Wohnungsupdate auch mal mitgeben.
Ich hab mir grad eben ne Wohnung angeguckt.
War die. Boah, die war unnormal schön,
aber die da muss noch einiges gemacht werden.
Ja und eigentlich also aktuell ist ja so, dass ich hab ja meine
Wohnung schon gekündigt, aber ich muss erst im Dezember raus,
hab also noch ein bisschen bis ich raus muss, aber trotzdem ist
halt so jeder Monat der verstreicht ist so okay so ich
muss halt irgendwie langsam was finden.
Bis wann? Wann ist die gekündigt?
Also im. Dezember muss ich raus.
Also im Dezember. Ach so.
Also im Januar gehört es nicht mehr mir so.
Du hast ja noch üppig Zeit. Du hast.
Noch Zeit und ich suche ja sowohl mit Simon halt irgendwie
gemeinsam, aber ich guck halt auch alleine, also so, je
nachdem was ich halt finde und dann war ich zwischendurch auch
kurz bei kaufen Wohnung kaufen und da hab ich ne guck mal das
ist zum Beispiel so was, da hab ich ne Story gemacht, dass ich
auch überlege mir ne Wohnung zu kaufen.
Und da haben mir einige geschrieben Oh wie cool ich
wünsch mir auch immer ich also ich hätte auch Verlust mir
irgendwann ne Wohnung zu kaufen und so ne man hat ja so immer
diesen Traum vom Eigenheim irgendwie dass einem selbst die
Wohnung gehört und dass man machen kann was man möchte und
man romantisiert das ja auch total irgendwie ne aber ich will
mal ganz kurz sagen warte das war sowas wo ich das hab ich
gepostet mit dem ich will ne Wohnung kaufen eventuell und
danach hab ich mir so gedacht eigentlich will ich das gar
nicht ohne Kontext in die Welt setzen.
Weil sich eine Wohnung zu kaufen oder ein Haus zu kaufen gerade
in der aktuellen Marktlage ist unnormal dumm also Es gibt
eigentlich finanziell keine dümmere Entscheidung als sich
gerade ein Haus oder eine Wohnung zu kaufen und da war ich
auch so wie dass ich das gepostet habe hätte ich am
liebsten danach eine Story gemacht und gesagt okay Leute
denkt eigentlich gar nicht drüber nach euch eine Wohnung zu
kaufen außer ihr wisst ihr wollt euer ganzes Leben verbringen und
ihr könnt das Geld ihr wollt das Geld abschreiben mehr oder
weniger weil es ist egal so dann könnt ihr drüber nachdenken
sonst ist das so. Weil das Problem ist, das Geld
ist immer besser, wenn ihr es irgendwie am Finanzmarkt anlegt.
In der Zwischenzeit und euch halt ne Rendite dafür reinzieht.
Und das ist auch n Thema was ich lange nicht so richtig
verstanden habe, so mehr oder weniger, weil man hat ja nicht
nur den nicht nur das Problem, dass das Geld an Wert verliert
in dieser Wohnung, wenn die Wohnung nicht steigt vom Preis,
sondern wenn du quasi ne wenn du für 500000€ ne Wohnung kaufen
würdest, ne und dann ist dein Geld ja gebunden über irgendwie
13 Jahre in dieser Wohnung 15 bis du sie abgezahlt hast.
So aber innerhalb von 15 Jahren verliert dein dein Geld quasi
die Hälfte an wert, wenn du, wenn du es hochrechnest.
Und das ist halt das Problem, wenn du es halt parallel diese
500000 irgendwie in einen in einen irgendeinen ETF geballert
hättest, dann wäre dann wäre da hätte sich dein Geld auf jeden
Fall schon mal mehr als verdoppelt in dieser in dieser
Zeitspanne bedeutet der reelle Verlust sind nicht irgendwie
100000 sondern halt 700000. Und deswegen ist ne Wohnung
kaufen in den allermeisten Fällen ne sehr dumme
Entscheidung. Das wollte ich einfach mal in
die Welt gesetzt haben, außer man vermietet die Wohnung, also
ne es geht jetzt wirklich darum sich für sich selbst ne Wohnung
zu kaufen. Kurze Frage, weil ich
beschäftige mich nie damit. Ich will jetzt auch keinen
Anlagetipp von dir haben, aber man, ich hab mich das nämlich
selber mal gefragt, weil man sagt ja immer ja ne Wohnung oder
n Haus oder so ist ne gute Geldanlage oder hat man früher
zumindest gesagt. Und ich denk mir so, ich weiß
nicht, ob das Sinn macht, aber wenn man das jetzt mal
hochrechnet, ich hab das Gefühl oder beziehungsweise das ist ja
statistisch so, dass. In Deutschland oder?
Keine Ahnung, in welchen Ländern eigentlich überall auf der Welt,
dass es weniger Kinder gibt und ich denk mir so, wenn wir
irgendwann weniger Menschen auf der Erde sind, dann braucht man
doch auch theoretisch weniger Wohnraum oder macht es keinen
Sinn, weil es sich dann eh auf in 100 Jahren erst bezieht?
Nee, das macht schon Sinn. Also du hast, du hast auch
aktuell schon n Thema mit Wohnraum also.
Ich sag mal so, es ziehen halt immer mehr Menschen aus der
Stadt raus, weil die Stadt selbst nicht mehr bezahlbar ist
und es verlagert sich immer weiter Wohnraum und du wirst auf
jeden Fall ein Thema haben auf die Zukunft, dass du halt
weniger Wohnraum brauchst. Aktuell brauchen wir aber eher
mehr Wohnraum, also gerade ist eher ein Anfang so mal komm mal
von der anderen Seite, aber was halt.
Was halt n Ding ist. Bei unseren Eltern war das
absolut richtig, dass halt sich ne Wohnung zu kaufen probably n
sehr gutes Invest war, weil die. Flächen damals nichts gekostet.
Genau, genau das Ding. Die sind alle viel wertvoller
geworden über die Zeit hinweg, ne, weil es sind ganz viel in
die Städte reingezogen, diese Ganzen, die ganzen Wohnräume
sind teurer geworden, das ist mittlerweile so n bisschen am
stagnieren und teilweise sinken gerade Immobilienpreise wieder n
bisschen ab, kommt drauf an wo du guckst und jetzt gibt es
vielleicht n Immobilienmarkt der sagt Nein, aber hier ist das
mega gut ne im Durchschnitt hast du gerade nicht mehr den dass
der Markt. Irgendwie weiter steigt sondern
der stagniert so ein bisschen so Dazu kommt dass du halt super
teuer das Geld nur bekommst von den Banken also Es sind gibt Es
sind sehr viel also du bekommst keinen guten Zinssatz einfach
Punkt und alleine schon die beiden Sachen zusammen sorgen
halt dafür dass es nicht mehr ist wie früher wenn du ne
Wohnung kaufst und vermietest dann kannst du sie absetzen ne
du du kannst sie von der Steuer also gegenrechnen und so dann
macht es noch mal ein bisschen was anderes aber auch dann gute
Renditen zu bekommen. Im Wohnungsmarkt ist aktuell
unnormal schwierig und es kommt am Ende immer drauf an.
Was bekommst du für Renditen, wenn du jetzt sind wir schon
voll im Finanztalk, aber. Ja, wirklich.
Vielleicht irgendwie für Leute mal ne auch für alle da draußen,
weil ich hab mich früher damit nie beschäftigt als ich 20 war
so ne gute Rendite, wenn ihr irgendwie ganz konservativ an
der Börse anliegt, MSCI World beispielsweise keine
Anlagenberatung, aber ne irgend euch nen ETF sucht wo
verschiedene Firmen zusammengekommen sind die halt n
guten ne gute Wertsteigerung haben, wahrscheinlich über die
nächsten Jahre. Da macht ihr zwischen 5 und 10%
Rendite auf euer Geld. Ne, also irgendwie 10% ist schon
mega krasse Rendite also, aber es kann irgendwo in die Richtung
laufen so und das muss ne Wohnung erstmal auch hinbekommen
so und das ist in den allermeisten Fällen in den
allermeisten Fällen nicht der Fall, bedeutet, es ist
eigentlich immer sinnvoller wenn ihr 500000€ habt und dann sagt
will ich mir ne Wohnung kaufen, lieber die 500000 anlegen am
Finanzmarkt wenn ihr 10% Rendite bekommen solltet ist unnormal.
Viel wird wahrscheinlich nicht so sein.
Aber dann wird aus den 500000 ja 550000 im Jahr 10% Rendite.
So und diese Wertsteigerung kriegt ihr nicht hin, wenn ihr
euch ne Wohnung dafür kauft und darin wohnt.
Ne, und warum wolltest du jetzt diese Wohnung dann doch kaufen?
Wenn, weil ich nichts finde. Ach so, so war es zu
verzweifeln. Hab.
Ich sogar so war ja, ich überleg mal.
Na ja, jetzt bin ich irgendwie sehr weit abgetrieben, aber
genau jetzt hab ich ich hab mir jetzt heute und gestern noch mal
eine angeguckt, da hat sich so ne richtig liebe Familie in
Lindenthal so ein so ne kranke Stadtvilla gekauft.
So sexy und die haben aber die oberen beiden Etagen brauchen
die nicht. Das ist viel Etagisch und die
Leben auf den unteren beiden mit Garten und Kind und so und die
oberen beiden würden die Halt vermieten und die ist die machen
die auch gerade schön, aber kannst dir gleich mal zeigen,
die Küche ist halt noch total alt ne da müsste schon ne neue
Küche rein, da müsste neuer Boden rein.
Da muss einfach einiges gemacht werden.
So wenn man die richtig schön macht, ist die 10 von 10, aber
da muss halt Arbeit rein und das wäre glaub ich keine WG
geeignete Wohnung, weil da oben es gäbe 2 Schlafzimmer, aber die
sind direkt nebeneinander und ich find so n bisschen Abstand
von den. Schlafzimmern ist.
Schon eigentlich ganz nett. Ich muss gerade irgendwie daran
denken, als ich nach einer Wohnung gesucht hab.
Ich hatte ja Linas alte Wohnung übernommen, die war leider, na
ja, nicht in der schönsten Gegend.
Da ich kann eigentlich davon erzählen, ich wohne da ja nicht
mehr, die war am Hansaring, da habe ich gewohnt und es ist so
witzig, weil also eigentlich ist es nicht lustig, aber die
Wohnung, das Fenster vom Schlafzimmer war direkt neben
der Hauptstraße, Bahn ja. Also Straßenbahn, ICES, alle
Züge. Das lustige ist ganz kurze Info.
Ich habe Lina in dieser Wohnung quasi kennengelernt, als als wir
uns gedatet haben am Anfang, da hat sie in der Wohnung gewohnt
und dann ist sie ausgezogen und dann bist du in die Wohnung.
Gezogen und ich habe früher immer wenn ich Zug gefahren bin
und dann fährt man ja so in den Bahnhof rein und dann sind immer
diese ganzen Häuser, die direkt an den Gleisen stehen, und ich
habe immer früher rausgeguckt und mir so gedacht, Boah, wer
sind diese armen Leute die. Da diese Wohnung sich genommen
haben und dann war ich das. Ich war die Person, die direkt
an den Gleisen gewohnt hat, es war ganz rüttig, es war eine
rüttige Gegend, ich hab mich da nie wohlgefühlt, da war auch ein
Puff gegenüber. Kann ich das jetzt so erzählen?
Ja, auf jeden Fall diese Lady, die da gearbeitet hat, die Puff
Mutti, kann man das so sagen? Quasi also da hat die der Puff
gehört, ich. Glaube es, ich weiß es nicht
genau, auf jeden Fall. Manchmal bin ich da lang
gelaufen und sie stand immer am Fenster und hat immer so
gejutscht, wenn ich so ins Gym gegangen bin und das hat sich
immer so mein Outfit angeschaut und sie war ich hab mir immer so
hinterher gerufen, so also nicht gerufen, aber sie hat immer so
Ah Papa. Sie hat immer so Geräusche so
gemacht, so nach dem Motto so. Ist das so was?
Hast du da an? Ja, es war random.
Unter dieser Wohnung war ne Bar, das heißt am Wochenende lief da
immer Musik gegenüber, war ne Shisha bar, das heißt wenn ich
abends schlafen wollte die Omi die ich bin am Wochenende und
ich lüften wollte oder so hab ich die ganze Zeit die
Unterhaltung von den Leuten in der Shisha Bar gehört oder
Traube Minze kam zu mir ins Schlafzimmer ah.
Das war auch immer so. Ätzend auch.
So rüttig. Auch wenn ich ja mit Lina lang
gelaufen bin abends. Also da sind halt.
So viele Lieder, so die haben. Hinterher gerufen haben und so.
Ja, ich wurde da auch immer angemacht.
Ich bin nur runter im Pyjama und wollte so Pappmüll wegbringen
und wurde angemacht. Es war schrecklich
dementsprechend, ich wollte ganz dringend da wegziehen und ich
habe auch Desperate Desperate Lee nach einer Wohnung gesucht
und dann habe ich habe ich auch eine Wohnungsbesichtigung
gehabt, die Wohnung sah total süß aus, ich weiß gar nicht mehr
welches Viertel das war, aber ein Schönes auf jeden Fall ein.
Royales ein teures ein. Belgisches.
Nee, bisschen weiter außerhalb. Ja, Junkersdorf, ein schönes
Viertel gibt's ja auch, so ne Vetter Villen und so reiche
Familien, da hab ich wieder, da fühle ich mich wohl naja auf
jeden Fall bin ich dann so ne man sieht ja immer nur die
Wohnung, aber nicht genau wo das ist und den Umkreis und so naja
deswegen macht man ja wohnungsbesichtigung, dass man
sich auch mal die Straßen und so anschauen kann, ich komm dahin.
Dann werde ich empfangen von so einem Familienvater und es war
auch so wie bei dir, so ungefähr.
Die hatten so ein Riesenhaus und oben noch nicht Anbau, aber die
haben das so gemacht, dass der oberste das oberste Stockwerk
auch eine separate Wohnung noch war, obwohl das mit so einem
Haus gehört hat, die haben halt nur die Tür sozusagen
abgeschlossen, so fertig und dann habe ich mir diese Wohnung
angeschaut, die war ganz geil, aber auch nicht perfekt.
Und dieser ich darf eigentlich nicht zu viel irgendwie jetzt
davon erzählen, was ich mit diesem du da geredet hab, denke
ich auf jeden Fall, er war so richtig, ich glaube er war so
richtig Ready dafür, dass ich auch Teil dieser Familie.
Wäre. Und er war so.
Dann haben wir so in den Garten gesetzt, ich weiß noch, da war
schön. Erinnere ich mich noch dran?
Das hast du erzählt. Ja, und dann war er so.
Ja, er wollte wissen, was ich so arbeite und so.
Dann habe ich auch mit Social Media erzählt und er so, ah, das
findet er irgendwie auch ganz cool und.
Dass ich mich da selbstständig gemacht habe und so.
Und dann hat er mir auch angeboten und ab diesem Punkt
wusste ich, hier kann ich nicht wohnen, weil ich bin schon
Mensch, ich brauch meine Privatsphäre, ich will ja auch
manchmal einen Tag mit niemandem reden, nur mit mir sein, wie du
vielleicht weißt, na ja, auf jeden Fall.
Sitzen wir so in dem Garten? Er so, ja, wenn du willst,
kannst du auch mal gartenpartys machen und wir haben unten auch
so einen Filmraum. Du kannst auch einfach mal
kommen und mit deinen Mädels Movie Night machen und ich saß
da so und ich dachte. Immer so auf nett oder so auf
creepy. Nee, es war total nett.
Es war wirklich, er hat mir das so nett angeboten, dass ich
wirklich kurz überlegt habe, möchte ich da in dieser Familie
werden, so hat er mir das natürlich nicht verkauft, aber
ich dachte kurz, naja, auf jeden Fall, ich habe diese Wohnung
dann abgesagt, ich glaube, ich habe ihm noch.
Das in dem Moment gesagt oder ein paar Stunden später dann
geschrieben, ja, auf jeden Fall witzig, was man so für
wohnungsbesichtigung manchmal hat und es ist nicht einfach was
Gutes zu finden. Ja, ja, unnormal ja.
Ich wollte noch kurz ein Thema sagen, eben zu dem, dass dir der
immer hinterher gepfiffen wurde mit dem Ganzen, also und ganz
von ganz, ganz vielen Typen. Ich habe letztens ein Video
gesehen, wo. Sich ein Typ drüber aufgeregt
hat, dass es so viele Videos aktuell gibt, wo Frauen sagen,
ich hasse Männer. Ah.
Und ich hab gedacht, ich will das mal, ich will das mal ganz
kurz mal reinwerfen. Wir haben jetzt nicht so
unnormal viele Männer hier, aber die, die es hören, wenn du zum
Beispiel bist ja auch jemand, du fackst dich auch manchmal über
Männer ab und sagst dann, ich hasse Männer und ich kann das
voll verstehen. Also und ich denk mir immer so
aus männlicher Sicht, ich glaube, ich bin halt mit vielen
Frauen irgendwie groß geworden, ist nicht so komisch, aber ich
hab halt schon sehr lange halt mit vielen Frauen viel Kontakt
und hab es halt so oft mitbekommen.
Es gibt halt für Frauen keinen sicheren Raum.
Also ganz, ganz, ganz wenig sicheren Raum.
Also du hast halt, wenn du unterwegs auf der Straße bist,
ist es halt zum Mal umgucken, auch bei so einer
Wohnungsbesichtigung, auch wenn das jetzt mega lieb war von ihm,
ne, aber auch da bist du halt immer so n Punkt wo du nicht so
genau weißt ne wie meint er das jetzt und hin und her wenn du in
Uber einsteigst wenn du n Bewerbungsgespräch hast ne ist
es überall so und ich kann deinen Frust dann unnormal
nachvollziehen. Und mich währenddessen 0
angesprochen fühlen. Und ich glaube, ganz viele
fühlen sich dann davon getriggert, dass fühlen sich
halt angesprochen so mäßiger, warum mit dieser Männer aus, ich
bin halt voll der gute Typ, mag sein, aber wenn man das mal
umdrehen würde, wenn ich jetzt in jeder Situation mir immer
denken würde, Junge, bitte geh mir nicht auf den Sack und ne es
ist immer in so einer, man fühlt sich immer irgendwie körperlich
unterlegen, ist immer kacke, ich hätte es genauso und ich glaube
auch für die Männer die sich da getriggert fühlen dadurch.
Versetzt euch mal in die Lage wenn eure Schwester das sagen
würde oder ne gute Freundin das sagen würde boah Ich hasse
Männer immer wenn ich da bin passiert immer das ihr würdet
euch ja nicht angesprochen fühlen sondern ne ihr würdet
euch denken kann ich voll nachvollziehen warum muss das
immer so sein und ich glaub irgendwie mir war mir wichtig es
mal in den Raum zu werfen Ich glaube viele Männer denken dann
nicht weit genug drüber nach dass es halt einfach darum geht
dass es halt selten mal n sicheren Raum gibt wie oft
hatten wir auch die Situation. Dass irgendwie unsere
Freundinnen da feiern waren. Und dann gibt es danach wieder
irgend ne dumme Story, die passiert ist, weil irgendein Typ
sich nicht unter Kontrolle hatte.
Ich kam sogar eben in den Podcast rein und hab gerade ne
Story erzählt, die mir eben passiert ist, die ich jetzt, auf
die ich jetzt nicht weiter eingehen werde, aber wo ich mich
ja gerade auch unwohl gefühlt hab.
Ja und ich denk mir so, ja, es gibt einfach zu oft Situationen.
Oh mein Gott, ich war in London. Hab so n bisschen was geshoppt,
weil ich so ne Verlosung machen wollte für die Community.
So ich shoppe London mitbringen will für euch und dann wollte
ich mir so ja so Magneten und youtube Beutel und so kaufen und
die Verkäufer das waren 3 Männer ja die waren nett aber die haben
mich so übel bedrängt ich dachte mir so ich will nur diesen
youtube Beutel kaufen jetzt komm mir nicht zu nah weißt du und
dann ist es jedes Mal dieses. Ja, way you from and what's your
Name und ich war so ja Paula from Germany yeah by this here
back blablabla will from Nepal und ich so ah cool, ja ich will
da auch irgendwann mal hin und die dann so direkt, ah let me
take you there blablabla und ich so nee kein Interesse und und es
ist immer eine Situation wo man sich so.
Es war nett, es war tagsüber, die wollten so n bisschen.
Auf ne und losgelöst davon, wenn das die einzige Situation
gewesen wäre, hätte es sich ja auch nicht getriggert.
Aber es ist ja dann das Sammelsurium immer wieder an
Situationen auf einem Festival, wenn irgendwann zu nahe kommt
oder im Club, wenn irgendjemand zu nahe kommt, das ist halt
einfach diese Masse, die das dann ausmacht, dass man
irgendwann halt diese Grundeinstellung hat von och ja,
warum muss das sein und ich finde ich find das unormal
relateable und ich finde, wenn man aus das aus der Perspektive
auch als Mann sieht. Wird das dann einem auch klar,
warum man dann also so fühlt? Also ja, und wenn man das nicht
sehen kann oder verstehen kann, dann finde ich ist man irgendwie
auch ein bisschen Teil des Problems.
Ja, und da muss man halt als, also als Mann ist man selbst
dafür verantwortlich in seinem Freundeskreis.
Einfach darauf aufmerksam zu machen, und das sind auch das
ist glaub ich, auch das Wichtigste, was man daraus
mitnehmen kann, auch als Typ, weil ne, ich glaube, viele
Männer sind dann so ne Situation, dass sie sich so
denken, ja was soll ich jetzt, also soll ich jetzt machen so
ich bin kein Arsch. Wenn ich so was sehe, dann dann
mach ich darauf aufmerksam. So, aber what should I do now ne
und ich glaube wirklich, das Wichtigste ist Aufmerksamkeit
auf dieses Thema bringen und halt einfach darüber mit
Kollegen reden. Ich hab letztens auch im Jim mit
einem Kollegen relativ lang darüber geredet, der auch so n
breiter tätowierter Typ ist, der Halt auch sagt ich kann das Halt
voll nachvollziehen und also so das einzige was man tun kann ist
halt darauf aufmerksam machen. Ja, das ist halt.
Aber ihr habt das Gefühl, dass es gerade durch viel durch
Social Media geht. Auf jeden Fall mein feed ne und
ich hab halt irgendwie das Glück Reichweite zu haben und dann
halt auch keine Ahnung das jumway Thema mir halt zu meinem
Thema zu machen und da halt immer wieder drauf aufmerksam zu
machen und das ist dann so n bisschen so meine Mission aber
auch wenn man keine Reichweite hat kann man das Halt bei sich
im Freundeskreis machen, spätestens dann wenn es einem
auffällt halt nicht irgendwie über n Witz halt mäßig mitlachen
sondern halt. Wenn es halt gerade in der
Situation ist es halt ansprechen sagen ja sehe ich ein bisschen
anders so und so auch ohne Beef also muss ja nicht unangenehm
sein dann direkt sondern ne wirklich versuchen das
Verständnis genauso versuche ich ja auch anderen männern halt
Verständnis beizubringen bei diesem jimware Thema dass wenn
du dich getriggert fühlst von dem Outfit einer Frau dann ist
das Problem bei dir ne so dieses Ding Versuch das erstmal zu
verstehen Das Problem ist bei dir OK und jetzt wo jetzt wo du
weißt Das Problem ist bei dir OK Woher kommt das.
Warum hast du das ne und dann mal bisschen reingehen wo?
Womit hängt das zusammen? Ah OK da kommt es her ne es ist
also nicht die Frau es ist so ne alleine das aber ja.
Ja, ich hab das Gefühl, jetzt alles, was wir sagen, alle
Frauen fühlen sich angesprochen, denken sich, oh mein Gott, ja,
gut, dass endlich mal jemand sagt, aber werden das jetzt die
Männer hören, die betroffen sind, ja.
Und das find ich auch immer so n schmalen Grat, das denk ich mir
dann auch manchmal bei Videos auf Social Media.
Gefühl ziehen, dann sich viele Leute dann in so Themen rein, wo
ich aber auch irgendwie so das Gefühl hab, das hat jetzt nicht,
das ist jetzt keine Meinung so richtig oder da, da da sagt
niemand irgendwie n guten Take zu, sondern es geht einfach nur
darum sich Beifall abzuholen. So und deswegen spring ich auch
nicht auf jedes Thema auf, was irgendwie durch Social Media
geht, weil ich nicht das Gefühl haben will, ich bin so, ich mach
das so als Trendding, sondern mein Ding ist halt jimware und
dass jede Frau anziehen kann was sie möchte und das auch.
Versuchen mit Argumenten zu untermauern, dass halt Männer,
die auf der anderen Seite sind, wirklich sich denken, Oh fuck,
der hat recht. Also nicht nur einfach nur, ja
guck mal, der macht jetzt hier n bisschen aufeinander, der hat
wirklich recht, da ist jemand, der ist intelligent, der hat n
Unternehmen, der weiß schon wovon er redet und der bringt
mir n gutes Argument. Ich sollte wirklich anfangen es
umzudenken, nur weil nur dann macht das auch was, sonst ist
das so so Social Media Aufschrei ragebait was du halt machst um
irgendwie Reichweite mitzunehmen und das finde ich halt auch
falsch. Sich das Thema dafür zu nehmen.
Ja, voll kurz noch zu diesem Thema beziehungsweise also in
die Richtung. Ich hab gestern erst mit Simon
darüber geredet, ich weiß gar nicht wie wir darauf kamen, aber
ich hab musste gestern erst mal realisieren.
Dass meine Oma oder habe ich die letzte, haben wir schon letzte
Folge darüber gesprochen? Egal, ich will es jetzt noch mal
sagen, weil ich es einfach so krass finde und so wie ich
aufgewachsen bin und mit welchen Privilegien ich als Frau jetzt
lebe, kann ich mir das schon gar nicht mehr vorstellen.
Aber meine Oma durfte in meinem Alter kein eigenes Bankkonto
haben. Die musste meinen Opa um
Erlaubnis bitten, um zu arbeiten und ich denk mir, so wie krank
hat sich das Bitte entwickelt. Ich denk mir so meine Oma, die
lebt noch, die hat das noch erlebt, das ist nicht allzu lang
her, dass Oh Gott das Frauengefühl gar keine Rechte
hatten und dann regt man sich immer so darüber auf, so Frauen
wollen so viel Rechte und Feminismus geht mir auf die
Nerven, dann denk ich mir so. Ja, digga, vor 60 Jahren durften
wir noch nichts gefühlt, das finde ich irgendwie so krass und
das muss man auch manchmal einfach so ein bisschen
appreciaten und realisieren. Ja, voll deswegen ist es halt
wichtig, weiter an zu Themen zu arbeiten und da halt weiter
voranzukommen und auch keine Rückschritte zu machen.
Das ist ja sowohl in dem Thema der Fall als halt auch in
generell Gleichberechtigung und ne, da muss man halt einfach
immer weiter am Ball bleiben und immer weiter über diese Themen
nachdenken Rumdenken also nicht rumdenken, sondern.
Die in ins Gespräch reinbringen, damit Leute halt auch ein
eigenes Bild davon haben. Und sonst geriet sowas halt
wieder in Vergessenheit. Ne, das ist halt wirklich
wirklich wichtig. An der Stelle fragt mal eure Omi
oder Opi, wie es damals war. Das muss ich nämlich auch mal
machen, das interessiert mich nämlich voll.
Eigentlich müssen wir mal in so Gast einladen.
So was hat sich verändert zu der Zeit wo du jung warst.
Ja, das wäre voll lustig, ja. Das war echt voll lustig.
Aber du warst eben bei Simon. Willst du vielleicht noch kurz
was zu Simon? Sagen Leute, ganz wichtig, ihr
müsst jetzt die nächsten 100 Tage aber mal richtig fett am
Start sein. Simon will schon richtig lange
so ein Riesen Sportprojekt machen, Simon ist ein Mensch,
der hat immer gesagt der will mit Sport erfolgreich sein und
dann habe ich mir immer so gedacht wie denkt er sich das,
wie meint er das weil er kann ja nicht Sport machen und.
Seine Rechnungen zahlen sich von alleine oder Geld fällt vom
Himmel. Und dann hab ich immer so gesagt
ich ich hab keine Ahnung wie du dir das vorstellst.
Also irgendwann wird es dazu kommen und er hat mir schon voll
oft gesagt, dass er irgendwann mal so n riesen Projekt machen
will. So ne riesen Challenge irgendwie
an sich selber stellen will und ich hab auch schon oft mit ihm
gebrainstormt was man da machen kann und so aber da ist er
selber drauf gekommen, das hat er irgendwie eines Tages ist er
aufgewacht und hatte diese Idee und zwar macht er jetzt. 100
Tage lang 100 High Rocks der Schwind.
Komplett insane, eher mit seinem Team.
Die haben eine Halle besorgt, bauen in dieser Halle quasi so
ein High Rock Setup rein. Dann kommt da noch so eine Chill
Area, damit auch Besuch hinkommen kann.
Ich war in der Halle letztens, die ist ja riesig und dann macht
macht er jeden Tag ein komplettes High Rocks Race und
jeder der Mal in High Rocks mitgemacht hat.
Der weiß das. Zerfetzt dich.
Danach bist du tot. Und danach bist du tot und das
jeden Tag für 100 Tage. Das ist komplett insane und
deswegen da sind coole Sponsoren auch mit dabei, unter anderem
wir sponsern das mit o Ace, ich habe aber auch noch einen
anderen sehr großen Sponsor für ihn mit Rangezogen, das will ich
ihn aber selbst revealen lassen und da machen wir auch gemeinsam
was sehr sehr geiles, Oh ja, das wird glaube ich generell ultra
geil und vor allen Dingen das ist ein Guinness World Record
versuch. Bedeutet, er versucht dann
Weltrekord noch mit aufzustellen, weil das ist halt
so noch nie gab ne und wir wollen das halt supporten, weil
das ist halt ne erst mal ne super geile Sache und das ist
halt größer als nur n Social Media Profil dann, sondern du
versuchst halt dann so ne Bewegung zu machen.
Ich will mit ihm mal n Highwalks machen, du willst ja auch mit
ihm da mal einen machen. Ne, machst du einen mit?
Ja. Ja, ich mach einen mit.
Und auch einige andere coole Gäste, ne.
Deswegen kann man dann Sponsoren da mit reinholen, weil das
Reichweite bekommt und am Ende funktioniert sowas aber nur wenn
ihr es halt appreciated ne so wie bei auch jeglichen Projekten
die halt irgendwie so gemacht werden.
Ich find es immer so krass wenn man überlegt hinter all diesen
spannenden Dingen, die es halt irgendwie gibt steckt halt ein
Mensch der da sein Leben rein investiert und halt versucht
irgendwas loszutreten, egal ob das jetzt beispielsweise das
Iron and Soul ist, der Laurenz, der Gründer, der versucht hat
was Ultrigalles zu machen, weswegen wir dann auch da rein
investiert. Haben ne wenn ihr so Sachen seht
und impreciated auch wenn ihr jetzt nicht irgendwie
beispielsweise beim Gym in Köln seid oder was weiß ich euch
irgendwie sagt Ey Hiworks find ich mega cool, aber ich guck mir
das jetzt nicht jeden Tag an, lasst trotzdem n like da mal n
Kommentar da supported so Leute die sowas auf die Beine stellen
weil da steckt wirklich dann das ganze Geld was einer besitzt
drinne also dieses der Aufbau von dieser Halle und sowas ist
ja unnormal teuer ne das zahlt man ab Front.
Mit der Hoffnung, da was zu bewegen, ne.
Also supported sowas Leute generell, wenn eure Freunde
irgendwas lostreten, auch wenn es irgendwie nur was Kleines
ist. Irgendwie keine Ahnung irgendwas
verkaufen wollen online sich n kleinen Shop machen so supported
das und wenn ihr nichts bekaufen wollt lasst n like da n
Kommentar schenkt da Reichweite drauf ich find es ist so
wichtig, dass wir uns da und gegenseitig unterstützen, ich
find es immer so toll wenn irgendjemand irgendwas macht ja
ja wollt ich nur mal kurz gesagt haben.
Ja, gehe ich auf jeden Fall mit. Also es wird crazy.
Schaut einfach bei Simon vorbei, der wird alles dazu teilen.
Ich werde auch mitmachen, ich mache nie kraftausdauer, nie,
ich weiß überhaupt nicht, wie ich es, wie ich es schaffen
soll, der so du machst dann da einfach mit, ich so wie stellst
du dir das vor und dann hat Simon gesagt, das fand ich auch
ganz gut, er meinte so Hirox ist extra so gemacht, dass jeder das
eigentlich mitmachen kann. Also klar, man kackt da schon
Hardcore ab, wenn man das nie gemacht hat.
Hast du ja Zeit lassen. Genau, du.
Musst es ja nicht unter keine Ahnung Stunden, oder?
So machen aber alle Übungen sind ja 8 Übungen.
Bei Hirox sind so gemacht, dass sie.
Aus dem Stegreift kann jeder machen.
Genau, dass es jeder mal probieren kann, testen kann und
er meinte auch er will unbedingt alle zum Sport motivieren Hirox
mal zu testen und ich finde es immer so witzig, weil wenn.
Ich bin meine Videos mache ich ja auch manchmal so nach dem
Motto, Wenn ich irgendeine neue Sportart ausprobiere.
Ich denke mal so, wenn ich mich da zum Affen mache und das
Trauer auszuprobieren, dann könnt ihr das auch, weil ich das
ja auch immer alleine mache. Deswegen geht auch in in
highwalks Kurse rein oder generell probiert Kurse aus.
Ey Leute wirklich, sag euch Sport sich zu bewegen und sich
auch gemeinsam mit Menschen. Zu.
Ich kann da ich weiß, ich kann da nicht genug zu sagen.
Zum Beispiel? Man redet ja ganz viel über
mentale Gesundheit, ne und Sport auf der einen Seite ist halt
super wichtig für die mentale Gesundheit, aber etwas anderes,
was total schwierig ist zu fassen und deswegen reden da
auch so wenig Menschen drüber ist.
Es gibt einen direkten Zusammenhang zwischen deinem
Wohlbefinden und die Anzahl an Menschen, mit denen du dich
unterhältst und mit denen du über den Tag hinweg Zeit
verbringst. Wir sind ja, wir sind soziale
Wesen, eigentlich. Immer allein in meiner Wohnung.
Einsamkeit macht super, super viel mit Leuten und out of.
Also viele Menschen haben ja mittlerweile dieses Gefühl, so
die Welt fühlt sich so Out of Touch an, also so, so, so sehr
eigen, so ein sehr eigenes Gefühl und vieles ist darauf
zurückzuführen, dass wir halt super viel Zeit alleine in
unserem Kopf verbringen und wir sind dafür und am Handy und wir
sind dafür nicht gemacht, sogar das klassische Familienbild, so
wie wir es jetzt kennen, ist ja so, Mutter, Vater, Kind.
Aber früher war das halt Mutter, Vater, Kind, Kind, Kind,
Cousins, Cousinen, Schwestern der also Schwestern dritten
Grades und alle zusammen mal irgendwie regelmäßig unterwegs.
Das gibt es halt immer weniger, weil wir uns einfach, also weil
unsere Art und Weise zu leben, anders geworden ist.
Aber umso wichtiger ist, es geht ins Gym, sucht euch auch Leute,
mit denen ihr gemeinsam trainieren geht, macht gemeinsam
Kurse, geht gemeinsam laufen so das ist und ich glaub, das wird
auch immer immer wichtiger, aber wirklich.
So mentale Gesundheit ist nicht nur irgendwas abarbeiten und
sagen, OK, ich geh früh schlafen und ich esse genau das richtige
und ich achte auf mich und so alles wichtig, aber halt achtet
auch darauf soziale Kontakte zu pflegen und da finde ich halt
highwalks und sowas mega geil ne und irgendwie gemeinsam halt
irgendwie geilen Shit zu machen und auch die Events Events die
wir so machen die Fibu steht an, da sind super viele
Gleichgesinnte kommt vorbei. Es wird.
Es relativ. Wir haben gerade den, wir haben
ja gerade n Sneaker mit Snipes gelauncht, was auch komplett in
Szene war, den wir beide gerade anhaben.
Schaut in den Video Podcast. Der auch, wie der ausverkauft
ist. Jetzt was?
Ist der ausverkauft? Von Creme haben wir noch n Paar,
aber in den Stores ist alles weg.
Nein, der Store war sofort weg. Der.
Store war sofort weg und ja auch da.
Das ist so cool, da wieder einiges aus der Community zu
sehen und man kennt sich gefühlt mittlerweile auch einfach schon.
An dieser Stelle, auch der kommt ja am Montag raus, der Podcast
am Samstag, also 2 Tage vor der Ausschulung.
Für diesen Podcast gab es einen riesigen Restock von unserer
Core Leggins, das war unsere, ist unsere Bestseller Leggins,
die war ausverkauft, die ist jetzt wieder da.
Ja unsere Trust Leggins, auch Bestseller kommt zurück.
Kurz dazu sagen die Core Leggins, die kamen ja erst im
Januar ganz neu, da haben ja das Produktentwicklungsteam,
leensbert, Annikaido und alle die halt noch dabei sind ewig.
Dran gearbeitet. Die hat nämlich so ne ganz
andere Strickart und mir haben ganz viele geschrieben, dass die
so richtig gut compression gibt. Also sie macht extrem gern
booties, soll auch dazu sagen, aber das ist so ne richtig
krasse wohlfüh Leggins und die Trust muss man ja immer sagen,
weil die Leute sind immer so verwirrt, wenn man vor den Namen
sagt, also das ist Compression und.
Extreme Booty Leggings. Wenn man die hatten mich um die
Beine so eine Strickart, dass das sehr kompressiert, also
kompressiert wird. Das sorgt dafür, dass man halt
sich halt sehr wohl darin fühlt, auch halt einen guten Halt hat
beim Sport. Shaping.
Shaping genau und dann rund um den Booty ist aber eine andere.
Strickart bedeutet, dass der Halt sehr gut zur Geltung kommt,
nicht weggequetscht wird quasi und um die Beine herum, aber da
wird halt so ein bisschen compression draufgegeben, das
ist die Chor genau. So, man will ja auch mal geil
aussehen. Man muss ja auch einen Jimmer
krass fühlen, das ist wichtig, sieht.
Man die Leggins zu Hause aus? Oh je, na ja, und dann haben
gibt es hier noch eine zweite, die Trust, die ziehe ich
unnormal gerne an meine Lieblingslegins ne, ja eventuell
weil die auch in der Matcha Farbe rauskam und deswegen habe
ich die so oft angezogen, aber die hat hinten keinen Booty
scrunch, die hat nur so ein V das am Po trotzdem hübsch
aussieht aber keinen Scrunch perfekt für den Alltag und die.
Kommt jetzt auch als Whitelag und.
Das ist. Die erste Semeless Whitelag
Pants auf dem deutschen Markt glaube ich.
Also ich kenn, ich hab sonst auf jeden Fall sowas noch nie
gesehen und das kombiniert quasi diesen geilen Halt von der
semeless Leggins mit diesem coolen Look von so einer flaird
Leggins. Und ich weiß nicht, ob sie
ausverkauft ist. Wenn wir jetzt gerade online
gehen. Vielleicht.
Aber geht jetzt mal auf OS Punkt DE und dann sollte oben auch der
letzte Banner quasi noch die Kollektion sein.
Das heißt Core X Trust glaube ich und da kommen auch unsere
Basic Shirts zurück, Basic Hoodie, Basic Tops.
Also wir haben jetzt wirklich kompletten Restock, an diesem
Tag könnt ihr mal vorbeischauen mit Paula sogar noch sparen 10%.
Oder Co Drag. Oder Co Tracks.
Ja, mehr gibt es dazu nicht zu sagen.
Ja, ich glaube, wir haben auch jetzt genug gelabert.
Heute war mal wieder so eine Plauderfolge, wir haben selbst
in 2 Wochen nicht gesehen, deswegen dachten wir updaten uns
mal. Jetzt die nächsten Tage steht
auch viel an, ich fliege nach Rumänien, ich gehe, ich mache
aufmerksam auf die Hundetötungsstation in Rumänien,
ich habe echt schon sehr viel Respekt vor dieser Reise, aber
ich glaube ich ein sehr wichtiges Thema und da ja.
Ich war schon da, wenn das Video online geht.
Bringst du einen Dogo uns mit? Ja, ich werde auf jeden Fall
einen Dogo. Retten ja echt.
Und den behältst du. Nee, das würde ich, da hast
keine Zeit für einen. Ah und erzähl ich dann alles
meiner Story wie das abläuft. Aber ja gut.
Bleibt gespannt. Genau das steht jetzt an und
danach kommt auch schon die FIBO.
Oh Gott. Oh mein Gott.
Nee, Sinne Tschüss. Übrigens, ich wollte noch mal
sagen, ich find's witzig, wie wir nicht mal darüber reden,
dass mit diesen Fake frackles, die gerade übrigens auf meinem
Gesicht einwirken, wie darüber auch kein Wort verloren wird,
weil es kein dir kommt, normal ist, dass ich hier einfach so,
ja wie aus dem Beauty Salon komme.
Gut, wir sehen uns beim nächsten Mal.
Macht's gut. Jetzt müsste ich nur noch auf
Türkisch Tschüss sagen können, das weiß ich jetzt nicht mehr,
aber.