Akkus Wir hatten in unserer letzten Folge uns über
systemisches Coaching unterhalten und ich möchte
einfach an der Stelle noch mal einbringen für alle, die sich
das angeschaut oder zugehört haben.
Wenn ihr dazu noch mal Gedanken habt, Input, eine Meinung,
irgendwas was ihr uns mitgeben wollt, könnt ihr euch gerne an
die e Mail Adresse info@radikalarbeiten.de wenden,
wenn es ein bisschen mehr Text werden sollte, was nicht in die
Kommentare passt. Passt das?
Lesen wir uns sehr, sehr gerne durch und gehen, wenn es passt,
in einer der nächsten Folgen darauf ein Markus und diesmal
habe ich was mitgebracht, und zwar ein Buch, Es gibt.
Fragen? Aha.
Es ist das Buch 50 Fragen, die das Leben leichter machen von
Karin Kuschik. Sie ist auch die Autorin von dem
Buch 50. Sätze, die das Leben leichter
machen, was auch sehr, sehr viele kennen.
Ich habe aber das Buch 50 Fragen in die Hand gedrückt bekommen
mit der Aussage, lies das mal, das könnte dich weiterbringen
und es macht tatsächlich Spaß, das Buch zu lesen, es ist
kurzweilig, es ist jetzt nicht so ein Sachbuch wie das Buch,
was du uns letztens mitgebracht hast, sondern ein bisschen
anekdotischer aufgebaut. Die Frau Kuschik hat quasi 50
Fragen, die sie immer am Anfang eines Kapitels anstellt, dann
geht sie darauf ein, was sie da erlebt hat, wie sie auf die
Frage gekommen ist, sie es gut einsetzen konnte, wo es ein
Mehrwert war in ihrem Leben, im Leben der Menschen, die sie
gecoacht hat, da haben wir wieder so einen Link zu unserem,
zu unserer letzten Diskussion. Und es macht tatsächlich Freude,
auch mal daran darauf zu denken. Und ich habe mir folgendes
überlegt, Markus, ich würde dich gerne einfach mal 23 fragen, dir
stellen 23 Fragen würde ich dir gerne stellen und einfach mal
schauen, was du darauf antworten würdest.
Es bringt mich jetzt sozusagen in die Herzblatt Situation.
Ja, also da werden Fragen gestellt oder muss man irgendwie
eine möglichst. Originelle und schlagfertige
Antwort drauf finden. Ja, schauen wir mal Markus, Ich
stell dir einfach mal die erste Frage und wir gucken mal, ob du
damit arbeiten kannst oder ob du sagst, Liebe Robbie, dieses Buch
möchte ich nicht lesen, die. Verbindung wird ganz schlecht
auf. Leider muss ich los.
Genau also eine schöne Frage, die sie reinbringt ist, was
würdest du tun, wenn du dich trauen würdest?
Und das heißt, lieber Markus, gibt es ein Thema, wo du sagst,
wenn ich mich trauen würde, würde ich folgendes heute oder
morgen starten oder auch sein lassen.
Was würdest du tun, wenn du dich trauen würdest?
Ich glaube Skispringen. Ich habe total Respekt vor den
Leuten, die von der Skisprungschanze springen, und
ich habe mir ja die Winterspiele angeguckt und es gibt ja nicht
nur die Normalschanze, es gibt auch die Großschanze.
Und da habe ich jetzt super Respekt davor und ich habe mal
so eine Doku gesehen, wie die irgendwie so trainieren und auch
mit Absprung und in der Turnhalle und bli bla blub.
Aber ja, ich glaube das ist so ein Ding was ich machen würde.
Ja, super coole Antwort. Wenn wir jetzt in den Business
Kontext reinschauen, gibt es oder hast du das auch immer
wieder in deiner Arbeit erlebt, dass Menschen sich nicht trauen,
dass dass eigentlich der Weg ganz klar da liegt?
Dass da viele Potenziale sind, viele Möglichkeiten, Chancen und
die Menschen aber verharren und es nicht schaffen, diesen Weg zu
gehen. Ich würde es nicht mit mit Mut
bezeichnen. Also die Menschen trauen sich
nicht, sondern ich würde es eher damit in Verbindung bringen,
dass viele Leute programmierungen haben,
Glaubenssätze haben. Gelerntes haben und diese diese
Programmierungen bringen sie dazu, das, was sie wollen, als
extrem unwahrscheinlich einzuschätzen oder das das das
ist sie demotiviert so ich glaube tatsächlich das das ist
weniger so eine Mutfrage, weil Mut ist auch im Moment raffe ich
so meine Gefühle und Emotionen zusammen und jetzt mache ich
das, jetzt rase ich den Berg runter.
Jetzt mache ich irgendwas so, also im Überschwang des Gefühls
so Zack und im Business Bereich hat es ja eher mit etwas
Längerfristigem zu tun, mit mit Strategien, mit Ratio, nicht
nur, aber schon ein wichtiger Teil davon, und ich glaube,
diese Programmierungen sind das, was uns daran hindert,
situativen Mut zu entwickeln, so würde ich es mal formulieren.
Ja. Ich habe bei mir im
Freundeskreis immer wieder Menschen, die sagen, ich würde
gerne, aber ich traue mich nicht, ich würde gerne den Job
verlassen, aber ich traue mich nicht, weil ich nicht weiß,
welcher Job dann kommt, ob ich eine ähnliche Bezahlung bekomme,
ob ich ein ähnliches Standing habe wie hier.
Das heißt, sie verharren in Situationen, in denen sie
zumindestens mal nicht zufrieden sind, unglücklich ist dann
vielleicht noch mal ein anderer Begriff und.
Und trauen sich aber nicht wirklich, dort die Situation zu
ändern, in welche Richtung auch immer.
Und verharren. Und ich kann auch immer wieder
die Aussage, ich würde gerne gründen, aber ich traue mich
nicht, weil natürlich gerade wenn wir gründen, viele
Unsicherheiten da sind, das heißt, ich habe schon in
persönlichen Gesprächen immer wieder dieses, das traue ich
mich nicht. Also ich glaube, das hat mit 2.
Eigenschaften des menschlichen Denkens zu tun, die eine
Eigenschaft ist, dass wir versuchen, immer die Zukunft zu
extrapolieren und uns vorzustellen, was sein könnte.
Das ist die erste Eigenschaft. Die zweite Eigenschaft ist aber,
dass wir in solchen Extrapolationen ja eigentlich
immer eher das negative rausstellen, also die
Befürchtung, also wir wissen zum Beispiel, dass ein befürchteter
Verlust emotional doppelt so schwer wiegt wie ein erhoffter
Gewinn. Ja, und also diese Kombination
aus diesen beiden Eigenschaften ist extra Poly in die Zukunft.
Das ist ja praktisch, das ist ja was, was uns Menschen
auszeichnet und uns auch vom Tier unterscheidet, aber
kombiniert mit dieser Anlage eher die Gefahr zu wittern, uns
auf die Angst zu konzentrieren, das hält, glaube ich,
tatsächlich viele Leute davon ab, entweder zu gründen oder
eine andere Entscheidung zu treffen, die ihre Zukunft
betrifft, ja. Ich bin tatsächlich auch der
Meinung, dass unsere. Unsere Grundsätze im Radikal
arbeiten, den Menschen auch helfen können, mutig zu sein,
sich zu trauen, indem sie wirklich schauen, möchte ich
weiterhin diese Bullshit Arbeit machen.
Wenn es eine Bullshitarbeit ist, möchte ich weiterhin in Kauf
nehmen, beispielsweise, dass ich zu wenig Zeit für meine Familie
habe. Was möchte ich wirklich in
meinem Leben, was würde ich tun, wenn ich mich trauen würde und
ich finde das radikal arbeiten auf jeden Fall sehr, sehr cool,
eine sehr coole Orientierung, weil du musst ja nicht alles
umwerfen, aber du kannst halt sagen, ich reduziere meine
Stunden oder ich gehe mit meinen Stunden hoch.
Ich bewerbe mich auf die Position oder ich bin jetzt
einfach mal zufrieden mit dem, was ich habe.
Das kann ja auch eine Lösung. Ja, deswegen habe ich es ja so
gebaut, dass es einmal die Prinzipien gibt und einmal die
Methoden, weil die Prinzipien, die haben ja diese
Inspirationssätze, also bringen das Beste in ihren anderen
hervor oder begegne anderen mit Respekt und Wertschätzung, die
sollen erstmal ein Gutes. Gefühl erzeugen ja, es klingt
zwar ein bisschen plump, aber weg von der Angst hin zur
Inspiration. Und so könnte ich versuchen, ja,
aber wie mache ich es? Dazu sind dann diese konkreten
Methoden da, also um wirklich dieses kalkulierende Gehirn ein
bisschen zu überlisten und zu sagen, jetzt, jetzt sehe ich den
Weg, jetzt mache ich das, jetzt setze ich eine Methode um,
kleine Methode, große Methode, was auch immer, damit wirklich
eine Veränderung passiert und man nicht so stecken bleibt in
diesem. In diesem Wünsch dir was mit
negativem Einschlag und dann zum Schluss doch den Strich drunter
zieht und sagt Ja mache ich doch lieber nicht.
Ja, das heißt für mich ist sind einfach diese Prinzipien von
radikal arbeiten und der Satz, was würde ich tun, wenn ich mich
trauen würde oder die Frage, ich finde, die gehen sehr, sehr gut
zusammen. Weil die eine gibt so ein
bisschen eine Denkrichtung vor und die anderen sind so
Grundlagen, an denen man sich selber so challengen würde.
Sind diese Prinzipien eigentlich in meinem Leben erfüllt?
Ich würde es sogar noch erweitern.
Ich würde die Frage noch etwas anblättern wollen, was würde ich
tun, wenn andere Leute mir etwas zutrauen würden?
Wow. Weil das ist ja teilweise noch
etwas, wo Leute sagen, Oh hoppla, ja, wir reden immer so
viel von psychologischer Sicherheit und bli bla blub.
Aber eigentlich ist es der Kern. Andere Leute trauen mir etwas zu
und da kann sich ja jeder Zuschauer oder jeder Hörer
hörerin mal fragen, wie habe ich das in meiner Familie erlebt,
wurde mir als Kind etwas zugetraut, habe ich gelernt,
dass ich mutig sein darf und kann, weil ich weiß, jemand
anderes hält Unverbrüchlich zu mir, auch wenn ich Blödsinn
baue, und das ist, glaube ich, eine ganz entscheidende Frage,
die uns auch später im Arbeitsleben begleitet.
Pool liebe Frau Kuschik, wir haben hier übrigens das 51
Kapitel geschaffen. Was würde ich tun, wenn mir
andere etwas zutrauen würden? Das ist wunderbar, Markus, dann
würde ich gerne mit dir in die zweite Frage hüpfen, mal sehen
ob dir dazu was einfällt und zwar welcher meiner Werte ist
absolut nicht verhandelbar. Ich glaube tatsächlich, spontan
würde ich sagen, Glaubwürdigkeit.
Ja. Ja, also für bestimmte Sachen zu
stehen und die auch zu vertreten.
Weil ich habe auch in den letzten ein 2 Tagen wieder so
Diskussionen geführt mit Leuten, die jetzt nicht selbstständig
sind, die sind im Corporate Umfeld und die, die sagen ja
immer ja, also so wie du, das könnte ich nicht und ich bin da
eher unauffällig, ich schwimme da eher so mit, weil wenn ich
rausstechen würde, würde ich ja wegrasiert und so weiter und.
Und das ist schon immer schwierig, wie man dann
teilweise auch zurechtgestutzt wird von von diesem, von seinem
sozialen Umfeld und eben nicht den Kopf rauszustrecken und
nicht glaubwürdig zu sein. Aber für mich hat sich das auch
als erfolgreiche Strategie auch erwiesen, also es ist nicht nur
ein persönlicher Wert, sondern es ist auch etwas, wo ich etwa,
wo ich sage, Glaubwürdigkeit bringt mich auch beruflich
weiter, also weil auch meine Kunden das schätzen, so.
Absolut. Das ist dann der Wert, der dich
auch trägt und der dich auch erfolgreich macht, weil du ihn
zu 100% lebst und zu 100% dann dahinter stehst.
Und ich finde schon, dass wir alle unsere Werte kennen
sollten, also hatte das ja in einem anderen Gespräch schon
kurz benannt, dass ich auch immer wieder in Gruppen
unterwegs bin, wo die Menschen ihre Werte gar nicht kennen, wo
das komplett neu ist, sich damit auseinanderzusetzen und ich
denke, naja, ich glaube das macht schon was, weil du dann
manchmal vielleicht auch aus Versehen per Exzedent gegen
deine Werte handelst und das in dir wirklich eine Dissonanz
schafft. Ein schlechtes Gefühl und du
vielleicht gar nicht so richtig weißt, warum eigentlich.
Was macht mich gerade so unzufrieden, was macht mich
wütend oder traurig, weil du eigentlich gegen deine
Überzeugung handelst, aber dafür dir die Erkenntnis dazu fehlt.
Ab. Vor allem, dass dieses
Nachdenken über Werte oder über Prinzipien ist ja noch ein
bisschen was anderes. Es braucht ja Zeit und das
Problem ist ja, dass viele Leute keine Zeit mehr haben und was,
was ich jetzt spontan gut finde an einem Buch mit diesen 50
Fragen, ist, dass es ja eigentlich den Leser explizit
dazu auffordert, dir mal Zeit zu nehmen, um diese Fragen zu
beantworten, und dazu gehören halt auch diese tiefen Fragen
nach den Werten oder nach den nach, den nach den
Lebensprinzipien und. Und das könnte auch tatsächlich
so eine Aufforderung sein. Keine Ahnung, wo man uns jetzt
sieht oder hört, ob man gerade im Auto unterwegs ist.
Auf einer längeren Fahrt oder auf dem Abendspaziergang mit dem
Hund oder so sich wirklich mal auf eine Bank zu setzen, oder?
Mal zu überlegen aus dem Fenster zu gucken und sich zu fragen,
ja, was sind denn meine Werte, was ist wichtig in meinem Leben?
Ja, und dann einfach wirklich auch konsequent versuchen, diese
Werte zu leben. Also ich möchte ein Beispiel
nennen, ich hatte vor einiger Zeit einen Kollegen, dessen
großer Wert war Ehrlichkeit, das habe ich ihm auch zu 100%
abgenommen, war manchmal anstrengend, wenn er immer der
Meinung war, dir jetzt ehrlich mal seine Meinung sagen zu
müssen, aber gut, ich konnte damit.
Gut leben und ich habe dann aber an einer bestimmten Stelle
wahrgenommen, dass er anfing, die Unwahrheit zu sagen, dass er
sagt, was weiß ich. Es gab Entscheidungen, die
mehrere getroffen haben und eigentlich hat er sie aus
Versehen alleine getroffen und das hat mich schon irritiert,
weil ich gemerkt habe, du arbeitest gegen deinen Wert, den
du eigentlich immer gelebt und dargestellt hast und.
Und da war für mich auch eher ein Zeichen gar nicht du bist
doof, sondern ich glaube, dir geht es nicht gut, weil wenn du
so hart gegen deinen einen deiner Kernwerte arbeitest.
Ich glaube, dann bist du in einer Situation oder es könnte
sein, dass du in einer Situation bist, wo du auch nicht wirklich
mehr in deiner Kraft bist und wirklich so in deinem selbst
drin, sondern da bist du in irgendeinem negativen Strudel
drin. Ja, denn die eine Seite ist ja
wie einen dann andere Leute bewerten.
Aber das wichtigere ist ja, wie ich mich selber bewerte, also
wie weit kann ich mich verbiegen, ohne dass mir
schlecht wird oder ohne dass ich nicht mehr in den Spiegel gucke.
Ja, also es ist ja, also man kriegt es ja immer in letzter
Zeit um die Ohren gehauen, immer mehr Leute haben psychische
Störungen und da gibt es ganz viele natürlich Angst.
Und Depression ist klar, aber auch.
Auch eine psychische Störung oder oder auch ein Burnout, der
kann ja teilweise wenigstens dadurch verursacht werden, dass
du in einem Umfeld arbeitest, was dir so ein verbiegen
abfordert, dass du irgendwann sagst, ich kenne mich eigentlich
gar nicht mehr, ich bin eigentlich gar nicht mehr der
Mensch, der ich sein wollte, ich bin auch hier nicht mehr an der
Position, die ich eigentlich mal ausfüllen wollte und ich muss
hier alles schlucken und wegen irgendwelchen Sachzwängen
jedenfalls bilde ich mir das ein, aber verrate das.
Mehr oder weniger täglich meine Werte.
Und wenn diese sogenannte Kongruenz, nennt man das, also
die Übereinstimmung zwischen meinen gedachten Werten und dem
Verhalten, was mir möglich ist, wenn die nicht mehr gegeben ist,
dann halte ich das bis zu einem gewissen Punkt aus, aber
irgendwann geht es halt nicht mehr und dann geht es mir
schlecht. Absolut.
Also kann ich, bin ich zu 100% bei dir und meine Werte helfen
mir auch immer mal wieder zu schauen, welche Entscheidung,
welche nächsten Schritte für mich die richtigen sind.
Also zum Beispiel ist einer meiner Kernwerte mutig sein und
wenn ich jetzt zum Beispiel sehe, da ist ein
Konfliktgespräch, was da ansteht, Markus, ich mag solche
Gespräche nicht, würde ich den Raum verlassen.
Urlaub nehmen, sagen Ah, geht gerade alles nicht.
Und dann erinnere ich mich daran, dass ich mutig bin und
mutig handeln möchte und gehe in diese Gespräche rein, auch wenn
sie anstrengend sind und ich gerne was anderes lieber machen
würde. Ein großes Stück Kuchen essen,
weil ich dann einfach weiß, es ist dann bin ich der Mensch, der
ich sein möchte, dann handle ich so.
Wie wie ich ja mich selber sehen möchte.
Es ist anstrengend, aber es hat sich gelohnt.
Ne, weil du auf einer tiefen Ebene weißt, da ist die
Kongruenz, ich hab es durchgekämpft, ich bin mir treu
geblieben, ne. Genau, Markus.
So, und da sind wie gesagt ganz viele Fragen drin.
Ich möchte gar nicht auf alle 50 Fragen hier aufwerfen, sondern
wollte einfach mal so n bisschen das Anteasern, weil ich das Buch
wirklich schön finde. Ich hab es bei mir ehrlich
gesagt auf dem. Küchentisch liegen und immer
wenn ich frühstücke, nehme ich mir ein Kapitel, lese es mir
durch und lass es einfach mal so über den Tag wirken.
Und zum Abschluss unseres Gespräches möchte ich uns beiden
gerne noch und allen Hörenden und sehenden eine Frage
mitgeben, die wir gar nicht jetzt beantworten, sondern die
wir einfach auf uns wirken lassen können, und zwar welche
Frage möchte ich mir am Ende meines Lebens nicht mehr
stellen? Und die finde ich ganz spannend,
diese Frage. Da macht es auf jeden Fall ja
das das Macht bei mir einiges auf, da habe ich schon den einen
oder anderen aha Moment gehabt, als ich darauf rumgedacht habe
und die würde ich einfach gerne allen die Freude dran haben,
mitgeben. Also scheint ein super Buch zu
sein, ja. Wir, wir verlinken es in den in
den Shownotes. Und an alle Menschen, die hier
zuschauen, die zu hören, wenn ihr, wenn euch spontan fragen
eingefallen sind, die da auch unbedingt sein sollten, womit
ihr vielleicht auch neue Kapitel aufmachen würdet oder wenn ihr
selber gerade merkt, dass ihr da die eine oder andere gute
Antwort gefunden habt. Könnt ihr das gerne in die
Kommentare reinschreiben? Ihr könnt es uns mailen, ich
wiederhole noch mal die e Mail adresse info at radikal arbeiten
de ihr dürft es aber auch natürlich gerne im Freundeskreis
diskutieren, im Familienkreis, wie auch immer, euch ist damit
lieber Markus bedanke ich mich ganz herzlich für unsere
gemeinsame Zeit, dafür, dass du die Fragen so ehrlich
beantwortet hast und freue mich dich bald wiederzusehen.
Ich mich auch. War cool bis bald.
Was denn?