1
00:00:16,230 --> 00:00:20,130
สวัสดีครับ กลับมา แข่ง กับ ชิว 
กี่ บาท สิบ พิการ ครับผม สุเมธ 

2
00:00:20,140 --> 00:00:24,450
จิต ภักดี บดินทร์ ดำเนิน รายการ 
นะครับ แอน นี่ พิสูจน์ ของ วัน 

3
00:00:24,460 --> 00:00:27,290
จันทร์ ซึ่ง คือ เรื่องของ ซอฟ 
สกิล เด่น นะครับ วันนี้จะ พูดถึง

4
00:00:27,300 --> 00:00:31,020
เรื่องของ ลักษณะ ของการ 
ตั้งเป้าหมาย ที่ดี เป็น อย่างไร 

5
00:00:31,030 --> 00:00:35,910
นะครับ อันนี้ เอา มาจาก เพจ 
เดียว ดิต สรุป เอง นะครับ ก็ 

6
00:00:35,920 --> 00:00:40,690
เป็น เพจ ที่ พูดถึง เรื่องของ 
พวก แนวคิด ต่างๆ นะครับ ในเรื่อง

7
00:00:40,700 --> 00:00:44,460
ของการ เสร็จ โก๋ ในเรื่อง ของการ
จะ อิ่ม ฟู เมน ตัวเอง 

8
00:00:44,470 --> 00:00:49,150
อย่างไรบ้าง นะคะ ซึ่ง ผมก็ 
ถือว่า น่าสนใจ และก็ เราก็ อย่า 

9
00:00:49,160 --> 00:00:51,980
มา เล่า ให้ฟัง นะครับ โอเค 
ในหัวข้อ ลักษณะ ของการ 

10
00:00:51,990 --> 00:00:55,830
ตั้งเป้าหมาย ที่ดี นะครับ ก็จะ 
มีอยู่ สี่ ส่วน หลักๆ นะครับ 

11
00:00:55,840 --> 00:00:58,910
ก็คือ หนึ่ง นะครับ ต้องมี 
เป้าหมาย ที่ ใหญ่ ไว้ ก่อนครับ 

12
00:00:58,920 --> 00:01:01,980
เป้าหมาย บางอย่าง ในชีวิต ของเรา
ต้องเป็น เป้าหมาย ที่ ใหญ่โต 

13
00:01:01,990 --> 00:01:05,099
เพราะ การ มี เป้าหมาย ที่ ใหญ่โต
จะทำให้ เกิดความ ตื่นเต้น 

14
00:01:05,110 --> 00:01:08,650
ระทึกใจ ซึ่งเป็น สิ่งจำเป็น 
ในการ บรรลุ ความสำเร็จ อย่าง 

15
00:01:08,660 --> 00:01:14,150
สูงสุด หากคุณ มัวแต่ เล่น บท 
ของคน ธรรมดา สามัญ หรือ ใช้ วิธี

16
00:01:14,380 --> 00:01:18,490
ดำเนิน รอยตาม อย่างที่ คนอื่น 
ทั่วไป เขา ทำกัน คุณจะ มีโอกาส 

17
00:01:18,500 --> 00:01:24,060
พบ ความตื่นเต้น รู้สึก ใจ ได้เลย
สอง เป็น ตั้งเป้าหมาย เป็น 

18
00:01:24,070 --> 00:01:28,610
ระยะยาว ครับ ในบาง โอกาส คุณอาจ 
ตกอยู่ ในภาวะ ที่ ไม่อาจ ควบคุม 

19
00:01:28,620 --> 00:01:32,220
ได้ ถ้า คุณมี เป้าหมาย ระยะยาว 
คุณจะ ไม่รู้สึก หวั่นไหว แต่ 

20
00:01:32,230 --> 00:01:36,300
หากคุณ ขาด เป้าหมาย ระยะยาว 
เสียแล้ว อุปสรรค เล็กๆ น้อยๆ 

21
00:01:36,310 --> 00:01:39,540
ที่เ กิดขึ้น เป็นการ ชั่วคราว ก็
อาจทำ ให้คุณ เสีย ศูนย์ ได้ 

22
00:01:39,550 --> 00:01:43,380
ง่ายๆ ดังนั้น การ ที่คุณ ต้องมี 
เป้าหมาย ระยะยาว จึงเป็น เรื่อง 

23
00:01:43,390 --> 00:01:47,380
สำคัญ เพื่อที่ จะทำ ให้คุณ ไม่ 
หลุดโฟกัส จาก ในสิ่ง ที่ตั้ง 

24
00:01:47,390 --> 00:01:51,550
เป้า ไว้ นั้นเอง สาม ต้องมี 
เป้าหมาย ทุกวัน ถ้าคุณ ไม่มี 

25
00:01:51,560 --> 00:01:55,260
เป้าหมาย เป็น ประจำวัน นะครับ 
คุณ ก็จะ ถูก ตราหน้า ว่า คุณ 

26
00:01:55,270 --> 00:01:58,560
เป็นคน ช่าง สั้น ซึ่ง การเป็น คน
ช่าง ฝัน ก็ ไม่ ใช่ เรื่องน่า 

27
00:01:58,570 --> 00:02:02,460
เสียหาย อะไร หาก เพียงแต่ว่า 
พยายาม ทำฝัน ให้เป็น จริง 

28
00:02:02,470 --> 00:02:06,220
ด้วยการ ทำงาน อย่างจริงจัง 
เป็นประจำ ทุกวัน จะดีกว่า เรา มา

29
00:02:06,230 --> 00:02:09,500
พบ เสมอว่า บุคคล ที่สามารถ สร้าง
เนื้อสร้าง ตัว ได้ จนก ลายเป็น 

30
00:02:09,509 --> 00:02:12,960
ผู้ยิ่งใหญ่ ได้ ก่อนคนอื่น เป็น 
เพราะเขา รู้ดีว่า ถ้าคุณ ต้อง 

31
00:02:12,970 --> 00:02:16,740
การจะ บรรลุ เป้าหมาย ที่ ใหญ่โต 
ให้ จนได้ คุณ ต้อง ตั้งหน้า 

32
00:02:16,750 --> 00:02:22,270
ฝ่าฟันไป ให้ถึง เป้าหมาย เป็น 
ประจำ ทุกๆ วัน สี่ เป้าหมาย ต้อง

33
00:02:22,280 --> 00:02:26,450
มีความ เฉพาะเจาะจง ครับ การตั้ง 
เป้าหมาย ที่ดี ต้อง ตั้ง แบบ 

34
00:02:26,460 --> 00:02:29,870
เฉพาะเจาะจง ต้องตั้ง เป้าหมาย 
ที่ รู้ ให้ แน่ชัด เลยว่า 

35
00:02:29,880 --> 00:02:33,670
ต้องการ อะไร อย่า ตั้งเป้าหมาย 
แบบ กว้างๆ แบบนี้ นะครับ เช่น 

36
00:02:33,680 --> 00:02:37,730
อยาก มีเงิน เยอะๆ อยากมี บ้าน 
สวยๆ งาน ที่ได้ เงินเดือน สูงๆ 

37
00:02:37,740 --> 00:02:40,380
นะครับ ซึ่ง การตั้ง ใบ 
เฉพาะเจาะจง ต้อง เป็น แบบ เช่น 

38
00:02:40,640 --> 00:02:45,100
อยาก มี เงิน จำนวน มากๆ คำว่า 
มากๆ เนี่ย เท่าไหร่ อยากมี บ้าน 

39
00:02:45,110 --> 00:02:50,010
สวยๆ แบบ ไหน ราคา เท่าไหร่ กี่ 
ห้อง งาน ที่ได้ เงินเดือน สูงๆ 

40
00:02:50,020 --> 00:02:54,770
งาน อะไร แบบไหน แล้ว เงิน สูงๆ 
ที่ ว่า ประมาณ เท่าไหร่ ไม่ว่า 

41
00:02:54,780 --> 00:02:58,700
คุณจะ ปรารถนา สิ่งใด ครับ ถ้า 
คุณ หวังว่า จะทำ ให้เกิด 

42
00:02:58,940 --> 00:03:02,160
ประสิทธิภาพ สูงสุด ให้ได้ 
สิ่งนั้น ต้องมี รายละเอียด ที่ 

43
00:03:02,170 --> 00:03:06,480
เฉพาะเจาะจง เพิ่มเติม เข้าไป 
นะครับ อันนี้ เป็นตัว ของการ 

44
00:03:06,490 --> 00:03:10,440
สรุป มาจาก ทาง เพศ เดียว ดิต 
สรุป เอง นะครับ เขา เอา จาก 

45
00:03:10,450 --> 00:03:15,260
หนังสือ ซียู แอท ดิ ท็อป นั่นเอง
นะครับ โอเคก็ ประมาณนี้ นะครับ 

46
00:03:15,270 --> 00:03:19,120
สำหรับ อีก ส่วน นี้ ไม่ ยาว 
มากนัก นะครับ แต่ว่า ก็ เป็น 

47
00:03:19,210 --> 00:03:23,880
เรื่องของ อาหาร สมอง ยามเช้า และ
กันนะ ครับ โอเค ไป ประมาณนี้ 

48
00:03:23,890 --> 00:03:26,810
ครับ ขอบคุณ ทุกๆ ท่าน ที่เข้ามา 
ที่ สาม แล้ว พบกัน ใหม่ สำหรับ 

49
00:03:26,820 --> 00:03:28,250
วันนี้ ลา กันไป ก่อน สวัสดีครับ