1
00:00:00,560 --> 00:00:06,000
Hallo ihr ganzen lieben Zebras 
oder Eltern von Zebras, das war 

2
00:00:06,000 --> 00:00:09,760
richtig schön zu hören, wie gut 
euch auch gerade dieser Satz tat

3
00:00:09,760 --> 00:00:13,520
und wie euch das geholfen hat 
als Bild, dass ihr keine 

4
00:00:13,520 --> 00:00:16,520
komischen Pferde seid, sondern 
normale Zebras oder eure Kinder 

5
00:00:16,520 --> 00:00:19,520
eben auch. 
Also was kam am häufigsten als 

6
00:00:19,520 --> 00:00:22,800
Rückmeldung oder als Wunsch für 
die Nachgehört Folge? 

7
00:00:23,280 --> 00:00:25,680
Ich habe ja in der 
Mittwochsfolge einige 

8
00:00:25,680 --> 00:00:30,400
Alternativbegriffe für ADHS 
gesammelt, zum Beispiel efs 

9
00:00:30,720 --> 00:00:35,520
Exekutivfunktionsstörung oder 
Start, Struktur, stimulanz, 

10
00:00:35,520 --> 00:00:38,640
Störung und so weiter und da ist
natürlich einigen von euch 

11
00:00:38,640 --> 00:00:41,200
aufgefallen, der einzige 
Buchstabe, den ich immer 

12
00:00:41,200 --> 00:00:46,520
gelassen habe, war das S das S 
für Störung und völlig zurecht 

13
00:00:46,520 --> 00:00:48,000
haben da einige von euch 
geschrieben. 

14
00:00:48,480 --> 00:00:52,400
Warum hältst du an dem Begriff 
der Störung so fest? 

15
00:00:52,640 --> 00:00:55,200
Könnten wir nicht auch das S 
durch irgendwas anderes 

16
00:00:55,200 --> 00:00:57,040
ersetzen? 
Durch was Wertschätzenderes 

17
00:00:57,040 --> 00:01:01,760
durch was positiveres? 
Ja statt so dieses Störungsbild 

18
00:01:01,760 --> 00:01:06,240
immer weiter zu verfestigen und 
zu verbreiten und ich verstehe 

19
00:01:06,240 --> 00:01:11,840
und teile auch diese warme Idee 
dahinter, ja, also den 

20
00:01:11,840 --> 00:01:15,920
positiven, den wertschätzenden 
Blick auf Menschen mit ADHS und 

21
00:01:15,920 --> 00:01:20,080
auch auf ADHS selbst. 
Und das finde ich ganz wertvoll.

22
00:01:20,080 --> 00:01:23,440
Und gleichzeitig möchte ich kurz
erklären, warum ich das S, also 

23
00:01:23,600 --> 00:01:26,880
dem Begriff der Störung 
beibehalten habe. 

24
00:01:27,600 --> 00:01:32,240
Also erstmal ganz sachlich ist 
es so, dass der Begriff Störung 

25
00:01:32,640 --> 00:01:35,920
einfach Teil der medizinischen 
Klassifikation ist? 

26
00:01:35,920 --> 00:01:41,200
Ja, ICD, 11, DSM und so weiter 
so, und diese Klassifikation ist

27
00:01:41,200 --> 00:01:44,400
schlichtweg Voraussetzung für 
Diagnostik. 

28
00:01:45,440 --> 00:01:49,160
Therapie unterstützungssysteme 
ja, in der Schule, Jugendhilfe 

29
00:01:49,160 --> 00:01:52,960
und so weiter Übernahme durch 
die Krankenkassen und so weiter 

30
00:01:52,960 --> 00:01:56,200
das heißt, wenn wir diesen 
Begriff weglassen oder durch 

31
00:01:56,200 --> 00:01:59,160
irgendwas ganz positives 
ersetzen, ja dann besteht da 

32
00:01:59,160 --> 00:02:02,160
einfach schlichtweg die Gefahr, 
der die Gefahr, dass der 

33
00:02:02,160 --> 00:02:04,720
Leidensdruck einfach weniger 
ernst genommen wird und dass 

34
00:02:04,720 --> 00:02:07,840
Familien auch einfach weniger 
Anspruch auf Unterstützung 

35
00:02:07,840 --> 00:02:09,759
haben. 
Und das finde ich problematisch,

36
00:02:09,759 --> 00:02:14,520
ja, dazu kommt. 
Wenn wir ADHS nicht mehr als 

37
00:02:14,520 --> 00:02:18,800
Störung benennen, dann rutschen 
wir einfach schneller in diese 

38
00:02:18,800 --> 00:02:21,200
Richtung. 
Zu sagen, das ist halt dein 

39
00:02:21,200 --> 00:02:26,560
Charakter und das ist höchst 
problematisch, weil das führt 

40
00:02:26,560 --> 00:02:28,720
dann nämlich wieder zu 
Selbstzweifeln. 

41
00:02:29,040 --> 00:02:31,600
Ja, und das haben Menschen mit 
ADHS eh genug so. 

42
00:02:31,840 --> 00:02:35,200
Das ist wieder dann moralische 
Bewertung, das ist Druck, das 

43
00:02:35,200 --> 00:02:36,800
ist Scham. 
Ja, weil das ist ja dann auch 

44
00:02:36,800 --> 00:02:39,440
so, dieses Na du könntest ja an 
dir arbeiten, es ist ja einfach 

45
00:02:39,440 --> 00:02:43,920
Charakter so, während eben bei 
dem Begriff Störung finde ich 

46
00:02:43,920 --> 00:02:48,160
die Ebene auch dabei ist. 
Ich kann ja nichts dafür, so, 

47
00:02:48,160 --> 00:02:52,880
und das finde ich gut, an diesem
Wort, ja, also das kann halt 

48
00:02:52,880 --> 00:02:56,800
entlasten, weil. 
Der Begriff Störung eben. 

49
00:02:56,800 --> 00:03:00,400
Klar macht, das ist nicht deine 
Persönlichkeit, das ist was, was

50
00:03:00,400 --> 00:03:02,480
dich beeinflusst. 
Ne, das ist nicht was, was du 

51
00:03:02,480 --> 00:03:04,880
einfach dir abtrainieren 
könntest und so. 

52
00:03:05,280 --> 00:03:14,000
Und wenn wir ADHS so übertrieben
oder stark oder bewusst doll nur

53
00:03:14,000 --> 00:03:16,840
so positiv sehen, ja das sieht 
man ja auch auf Social Media 

54
00:03:16,840 --> 00:03:21,320
manchmal so, ADHS. 
Verstehen wir alle falsch, weil 

55
00:03:21,320 --> 00:03:24,640
im Grunde genommen ist ADHS eine
super Power und ich verstehe, 

56
00:03:24,640 --> 00:03:30,800
was dahinter steckt, aber 
Menschen mit ADHS lesen das und 

57
00:03:30,880 --> 00:03:33,280
das fühlt sich für viele von 
denen ganz schlimm an, weil es 

58
00:03:33,440 --> 00:03:35,840
einfach ihren großen 
Leidensdruck ihnen abspricht. 

59
00:03:36,640 --> 00:03:37,880
Ja, das schwingt ja dann immer 
mit. 

60
00:03:37,880 --> 00:03:41,600
Hey, ADHS ist eigentlich total 
toll, das heißt, wenn du 

61
00:03:41,600 --> 00:03:44,440
irgendwie leidest und nicht klar
kommst, ist es irgendwie wieder 

62
00:03:44,440 --> 00:03:46,720
ein individuelles Versagen von 
dir. 

63
00:03:47,120 --> 00:03:51,200
Weil eigentlich das ADH ist ja 
eine super Power, warum kommst 

64
00:03:51,200 --> 00:03:54,000
du dann nicht klar, warum 
stresst es dich so, warum 

65
00:03:54,640 --> 00:03:58,240
behindert es dich so an 
Teilhabe, an bestimmten 

66
00:03:58,240 --> 00:04:01,040
Situationen und so weiter bei 
ADHS ist es eigentlich ja eine 

67
00:04:01,040 --> 00:04:06,320
super Power und das finde ich 
schwierig und gleichermaßen, 

68
00:04:06,320 --> 00:04:10,240
aber habt ihr ja recht damit, 
dass sozusagen die Umwelt schon 

69
00:04:10,240 --> 00:04:14,080
auch. 
Beeinflusst, wie stark Menschen 

70
00:04:14,080 --> 00:04:15,720
mit ADHS belastet sind oder 
nicht. 

71
00:04:15,720 --> 00:04:18,760
Ne, also es stimmt ja schon ne, 
das wird ja auch immer wieder 

72
00:04:18,760 --> 00:04:20,880
gesagt, wenn wir ja aber in 
anderen Kulturen oder wenn 

73
00:04:20,880 --> 00:04:23,680
unsere Gesellschaft anders wäre,
wenn unser Schulsystem anders 

74
00:04:23,680 --> 00:04:27,000
wäre, ne wenn wir nicht so sehr 
auf Leistung getrimmt werden und

75
00:04:27,000 --> 00:04:29,760
so weiter und sofort, dann 
würden die Menschen mit ADHS gar

76
00:04:29,760 --> 00:04:32,720
nicht so sehr leiden. 
Und da steckt ja auch ne 

77
00:04:32,720 --> 00:04:35,520
Wahrheit dahinter, weil 
Umweltbedingungen natürlich 

78
00:04:35,520 --> 00:04:38,800
Einfluss haben. 
Ja, sowas wie Lärm reizdichte 

79
00:04:38,800 --> 00:04:41,520
auch einfach ja Zeitdruck, wie 
eben schon gesagt und so weiter 

80
00:04:41,680 --> 00:04:46,720
das verstärkt natürlich das ADHS
leiden und die ADHS Symptome 

81
00:04:46,880 --> 00:04:51,440
genauso wie eben Bindung und 
Beziehung, Hilfe bei Struktur, 

82
00:04:51,440 --> 00:04:55,040
Vorhersehbarkeit und ne also 
auch möglich machen sozusagen 

83
00:04:55,040 --> 00:04:57,920
auszuleben was Menschen mit ADHS
brauchen, dass das natürlich 

84
00:04:57,920 --> 00:05:01,720
auch. 
Entlastet das stimmt ja, das ist

85
00:05:01,720 --> 00:05:05,880
auch gut belegbar, das Ding ist 
nur, es gibt ja auch einfach bei

86
00:05:05,880 --> 00:05:11,920
ADHS diesen inneren Anteil, der 
völlig egal von außen existiert,

87
00:05:11,920 --> 00:05:14,320
ja, also was ich eben schon am 
Mittwoch gesagt habe, also die 

88
00:05:14,320 --> 00:05:17,200
Schwierigkeiten mit der nächsten
Kotiefunktion ja, die emotionale

89
00:05:17,200 --> 00:05:20,000
Disregulation, die Impulsivität 
und vor allem auch die innere 

90
00:05:20,000 --> 00:05:24,880
Unruhe, so das besteht ja 
unabhängig vom Kontext. 

91
00:05:25,440 --> 00:05:30,400
Das ist mir noch mal ganz 
wichtig zu sagen, ja, also ADHS 

92
00:05:30,400 --> 00:05:35,200
wird nicht erzeugt durch die 
Gesellschaft oder so, sondern 

93
00:05:35,200 --> 00:05:38,320
ich würde eher sagen, dass die 
Symptome verstärkt oder eben 

94
00:05:38,320 --> 00:05:41,280
abgefedert werden, je nachdem 
wie das außen so ist. 

95
00:05:41,360 --> 00:05:44,160
So, das kann man natürlich schon
sagen, aber es ist nicht so, als

96
00:05:44,160 --> 00:05:47,440
würden alle Menschen mit ADHS 
höchst happy und komplett 

97
00:05:47,440 --> 00:05:50,960
zufrieden durch ihr Leben 
laufen, wenn unsere Gesellschaft

98
00:05:50,960 --> 00:05:54,560
einfach n bisschen anders wäre, 
genau und. 

99
00:05:55,280 --> 00:05:58,120
Und trotzdem ne, also so wie ihr
in der Familie ADHS begleitet, 

100
00:05:58,120 --> 00:05:59,680
das Macht einen erheblichen 
Unterschied. 

101
00:05:59,680 --> 00:06:04,080
Natürlich ne, das federt ab, das
entlastet und so ne ich hoffe 

102
00:06:04,080 --> 00:06:08,360
das kam gerade auch rüber und um
es wenigstens noch mal kurz 

103
00:06:08,360 --> 00:06:10,320
anzusprechen, weil es mir so 
wichtig ist. 

104
00:06:10,320 --> 00:06:13,440
Ja, ich habe eine Menge Menschen
mit ADHS in meinem aller 

105
00:06:13,440 --> 00:06:16,600
allernächsten Umfeld und das 
Interessante ist, dass die 

106
00:06:16,600 --> 00:06:19,600
meisten Menschen mit ADHS ihre 
ADHS gar nicht weghaben wollen 

107
00:06:19,600 --> 00:06:22,120
würden, das finde ich total 
interessant das zu sagen, ja, 

108
00:06:22,120 --> 00:06:25,680
und daran sieht man schon. 
So ist es zum einen eine 

109
00:06:25,680 --> 00:06:29,040
Integrität, also ein Teil ihrer 
Identität geworden. 

110
00:06:29,040 --> 00:06:32,720
Ja, und sie sehen eben auch, was
daran ganz toll ist. 

111
00:06:33,200 --> 00:06:34,960
Weil wir haben jetzt ja vor 
allem überall das gesprochen, 

112
00:06:34,960 --> 00:06:37,320
was sie herausfordernd ist. 
Und deswegen möchte ich jetzt 

113
00:06:37,320 --> 00:06:39,600
wenigstens jetzt in der 
Nachgehörten Folge noch mal auch

114
00:06:39,680 --> 00:06:43,760
zum Abschluss wenigstens noch 
mal sagen, ja, das ADHS gehören 

115
00:06:43,760 --> 00:06:47,640
natürlich unglaublich wertvolle 
Qualitäten mit sich bringen, ja,

116
00:06:47,640 --> 00:06:52,000
also viele Menschen mit ADHS 
haben so eine, wie soll ich 

117
00:06:52,000 --> 00:06:54,720
sagen, so eine. 
Riesige Lebendigkeit. 

118
00:06:54,800 --> 00:06:59,680
Ich liebe das so sehr, diese 
Lust am Leben, diese große 

119
00:06:59,680 --> 00:07:04,400
Neugier, diese diese pure Freude
an neuen Dingen, an 

120
00:07:04,400 --> 00:07:07,720
interessanten Sachen, an 
Menschen, an Themen und so das 

121
00:07:07,720 --> 00:07:09,840
vertiefen können. 
Ja, auch diese schnelle 

122
00:07:09,840 --> 00:07:13,520
Auffassungsgabe, das finde ich 
absolut beeindruckend. 

123
00:07:13,520 --> 00:07:16,000
Ja, also die Menschen können 
sich begeistern, sie können 

124
00:07:16,000 --> 00:07:19,960
mitreißen und auch dieses. 
Sie denken eben oft nicht in 

125
00:07:19,960 --> 00:07:22,960
diesen klassischen, vorgegebenen
Bahnen, und das finde ich so 

126
00:07:22,960 --> 00:07:24,480
cool. 
Ja, das hatte ich ja auch beim 

127
00:07:24,480 --> 00:07:27,600
Thema Hochbegabung, vielleicht 
erinnert ihr euch ne, dass 

128
00:07:27,600 --> 00:07:30,720
Menschen mit ADHS ganz klassisch
eben ein divergentes denken 

129
00:07:30,720 --> 00:07:32,320
haben und das ist so 
bereichernd. 

130
00:07:32,320 --> 00:07:36,000
Ja, dieses überraschende, 
Kreative, manchmal auch echt 

131
00:07:36,000 --> 00:07:39,280
unkonventionelle Denken und 
handeln, das finde ich so cool 

132
00:07:39,760 --> 00:07:41,520
und ganz viele Menschen mit ADHS
haben auch. 

133
00:07:42,400 --> 00:07:47,120
So n so n ganz feines Gespür für
Stimmung für Weibs ne, also 

134
00:07:47,120 --> 00:07:50,000
dieses Read the Room, ihr wisst 
was ich meine, ne und auch so ne

135
00:07:50,320 --> 00:07:55,560
große emotionale Tiefe und diese
diese Intensität die wir als 

136
00:07:55,560 --> 00:07:58,000
Eltern natürlich manchmal als 
echt herausfordernd erleben, 

137
00:07:58,000 --> 00:08:01,280
logischerweise das zu begleiten,
ja, aber Intensität ist 

138
00:08:01,280 --> 00:08:05,440
irgendwie auch so toll, das ist 
so richtig doll leben und 

139
00:08:05,440 --> 00:08:09,600
richtig doll fühlen und das ist 
ja was wahnsinnig schönes. 

140
00:08:09,840 --> 00:08:12,800
Ja, und deswegen, das ist 
natürlich auch noch mal richtig,

141
00:08:12,800 --> 00:08:16,080
das noch mal wenigstens am Ende 
noch mal gesagt zu haben, ne, 

142
00:08:16,240 --> 00:08:18,400
und wir wissen ja auch, dass 
ganz viele Menschen, gerade auch

143
00:08:18,560 --> 00:08:22,800
bei Comedians und so weiter und 
vorausdenker Schnelldenker, das 

144
00:08:22,800 --> 00:08:25,920
sind ganz oft Menschen mit ADHS,
ne, und da sieht man eben auch 

145
00:08:25,920 --> 00:08:29,800
diese Gehirne sind natürlich 
auch toll, aber eben nicht nur, 

146
00:08:29,800 --> 00:08:32,880
es ist nicht nur eine super 
Power und das war mir noch mal 

147
00:08:32,880 --> 00:08:35,600
wichtig zu sagen, vielen Dank, 
dass ihr dabei wart. 

148
00:08:35,919 --> 00:08:38,640
Nächste Woche Mittwoch geht es 
um das Thema Zähneputzen. 

149
00:08:38,960 --> 00:08:41,880
Das ist auch witzig hier unsere 
Range an Themen, ne da wird es 

150
00:08:41,880 --> 00:08:47,120
ganz konkret, eine Situation die
jeden Tag höchst belastend sein 

151
00:08:47,120 --> 00:08:49,760
kann für Familien deswegen da 
gehen wir nächsten Mittwoch 

152
00:08:49,760 --> 00:08:52,400
rein, ich wünsche euch ein 
schönes Wochenende bis dann.