1 00:00:13,640 --> 00:00:19,600 皆 さ ん こ ん に ち は。 こ ん ば ん は、 ラ ン ナ ー の 中 島 ゆ り で 2 00:00:19,600 --> 00:00:22,240 す。 ラ ン ニ ン グ を 日 常 に を テ ー マ に、 イ ン 3 00:00:22,240 --> 00:00:25,480 ス タ グ ラ ム や エ ッ ク ス、 ユ ー チ ュ ー ブ ゆ り チ ャ ン ネ ル で 発 信 を し て い ま す。 4 00:00:25,680 --> 00:00:31,120 こ の 番 組 は 約 九 年 前、 た だ 走 る の が 好 き で 一 緒 に 山 を 走 り 始 め た 同 級 生 3人 5 00:00:31,120 --> 00:00:36,840 が 経 験 談 な ど を 話 す 雑 談 番 組 で す。 同 級 生 は 子 育 て の 合 間 に、 私 は ロ ン ド 6 00:00:36,840 --> 00:00:40,880 ン で 模 索 し な が ら 楽 し ん で い ま す。 山 に こ れ か ら 挑 戦 し た い 方、 ラ ン ニ ン 7 00:00:40,880 --> 00:00:45,440 グ に 興 味 の あ る 方、 通 勤 や ジ ョ ギ ン グ や 家 事 の 合 間 な ど、 ぜ ひ ゆ る く 聞 い て 8 00:00:45,440 --> 00:00:48,720 く だ さ い。 第 41回 ラ ン ニ ン グ ポ ッ ド キ ャ ス ト ユ 9 00:00:48,720 --> 00:00:52,400 リ ラ ジ 開 始 で す。 日 本 の 高 校 同 級 生、 か ず き ち ゃ ん と つ 10 00:00:52,400 --> 00:00:54,080 な が っ て お り ま す。 こ ん ば ん は。 11 00:00:54,320 --> 00:00:56,360 こ ん ば ん は。 今 日 た く さ ん 噛 ん じ ゃ っ た か ら。 12 00:00:56,360 --> 00:00:59,920 こ う 多 分 編 集 さ れ て、 み ん な に は 普 通 の や つ が 届 い て る と 思。 13 00:01:00,040 --> 00:01:02,720 う。 日 本 の 高 校 生 に な っ ち ゃ い。 14 00:01:03,360 --> 00:01:06,240 ま す。 今 日 も ラ ン ナ ー 中 島 ゆ り が ロ ン ド ン 15 00:01:06,240 --> 00:01:10,440 に お り ま す が、 日 本 に い る 高 校 同 級 生 カ ズ キ ち ゃ ん と 雑 談 し て ま い り ま す。 16 00:01:10,440 --> 00:01:11,760 よ ろ し く お 願 い し ま す。 お。 17 00:01:12,080 --> 00:01:14,560 願 い し ま す。 で は、 ま ず は で す ね。 18 00:01:14,640 --> 00:01:17,840 恒 例 の メ ッ セ ー ジ フ ォ ー ム で 皆 様 か ら。 19 00:01:18,040 --> 00:01:22,720 話 し た い こ と マ イ ブ ー ム ご 質 問 エ ピ ソ ー ド の ご 感 想 を 随 時 募 集 し て お り 20 00:01:22,720 --> 00:01:24,480 ま す。 ポ ッ ド キ ャ ス ト の エ ピ ソ ー ド ペ ー ジ 21 00:01:24,480 --> 00:01:28,160 な ど の グ ー グ ル フ ォ ー ム で 募 集 し て お り ま す の で、 そ ち ら 読 ま せ て い た だ 22 00:01:28,160 --> 00:01:29,120 き ま す。 は い。 23 00:01:29,200 --> 00:01:32,240 で は、 茨 城 県 の 方 か ら い た だ き ま し た お。 24 00:01:32,280 --> 00:01:35,120 毎 回 楽 し く 拝 聴 さ せ て い た だ い て お り ま す。 25 00:01:35,360 --> 00:01:40,680 そ の 上、 先 日 は ユ リ ラ ジ ス テ ッ カ ー ま で 頂 戴 す る 機 会 に 恵 ま れ た 老 年 ラ ン 26 00:01:40,680 --> 00:01:42,880 ナ ー で す。 あ り が と う ご ざ い ま し た。 27 00:01:43,320 --> 00:01:47,400 先 日、 別 件 で の お 礼 を す る の を 失 念 し て し ま っ た の で、 メ ッ セ ー ジ さ せ て い 28 00:01:47,400 --> 00:01:50,160 た だ き ま し た。 二 年 前 の こ と で す。 29 00:01:50,640 --> 00:01:56,640 初 ウ ル ト ラ マ ラ ソ ン 飛 騨 高 山 71キロ に 挑 む に あ た り、 ど ん な レ ー ス 戦 略 で 臨 30 00:01:56,640 --> 00:02:00,720 む べ き か 悩 ん で お り ま し た。 こ ん な 時、 百 合 さ ん が 出 演 さ れ た。 31 00:02:00,720 --> 00:02:06,160 上 田 麗 さ ん の ラ ン ニ ン グ チ ャ ン ネ ル で、 大 会 前 に 過 去 大 会 の 記 録 を 参 考 に 32 00:02:06,160 --> 00:02:09,039 し て レ ー ス 戦 略 を 作 成 し て い る と の お 言 葉。 33 00:02:09,639 --> 00:02:15,200 早 速、 目 標 タ イ ム 付 近 で ゴ ー ル し て い る 前 年 度 換 装 者 さ ん の タ イ ム を 参 考 34 00:02:15,200 --> 00:02:17,760 に ペ ー ス 表 を 作 成 す る こ と が で き ま し た。 35 00:02:18,160 --> 00:02:21,440 お か げ で 気 持 ち に 余 裕 を 持 っ て 大 会 に 挑 む こ と が で き ま し た。 36 00:02:21,600 --> 00:02:28,320 結 果 は 目 標 過 去 9時間 +2分。 す ご い 目 標 通 り だ っ た ん だ ね 同 じ 作 37 00:02:28,320 --> 00:02:33,320 戦 で 昨 年 は 100キロ も 完 走 で き ま し た。 改 め て お 礼 申 し 上 げ ま す。 38 00:02:33,360 --> 00:02:37,360 今 後 も 参 考 に な る 話 楽 し み に し て お り ま す と い う こ と で い た だ き ま し た。 39 00:02:37,360 --> 00:02:39,760 あ り が と う ご ざ い ま す。 あ り が と う ご ざ い ま す。 40 00:02:40,080 --> 00:02:44,240 以 前 も ね、 2回 ほ ど コ ラ ボ さ せ て い た だ い て い る 大 人 気 ポ ッ ド キ ャ ス ト の 41 00:02:44,480 --> 00:02:48,640 ラ ン ニ ン グ チ ャ ン ネ ル の 上 田 れ い ち ゃ ん と 話 し た 時 に、 そ の ト レイ ル の レ 42 00:02:48,640 --> 00:02:53,480 ー ス と か ウ ル ト ラ マ ラ ソ ン と か 走 る と き に、 私 は ペ ー ス 表 を 作 る っ て い う 43 00:02:53,480 --> 00:02:58,080 話 を し た ん で す ね。 で、 ウ ル ト ラ マ ラ ソ ン で 長 い か ら 制 限 44 00:02:58,080 --> 00:03:03,920 時 間 と か を と に ら め っ こ し つ つ、 自 分 の 目 標 タ イ ム を 刻 み つ つ 休 憩 し た り、 45 00:03:03,920 --> 00:03:08,080 お ト イ レ と か も 行 く か ら、 や っ ぱ ち ょ っ と ず つ こ う、 乾 燥 タ イ ム の 貯 金 が 減 46 00:03:08,080 --> 00:03:12,480 っ て い く わ け で す よ。 で、 そ の 時 に あ と は 頭 も 疲 れ て く る 47 00:03:12,480 --> 00:03:18,640 し、 も う い ろ い ろ め ん ど く さ く な る の で、 あ ら か じ め 髪 に 何 キ ロ 地 点 の 関 門 48 00:03:18,640 --> 00:03:21,520 は 何 時？ と か、 自 分 の 目 標 タ イ ム が ど れ ぐ ら い 49 00:03:21,520 --> 00:03:24,240 と か、 あ と エ イ ド は ね、 こ の 地 点 に あ る と か。 50 00:03:24,720 --> 00:03:27,280 メ モ し て ペ ー ス 表 に し て る ん で す け ど。 51 00:03:27,760 --> 00:03:32,800 で、 そ れ ま た チ ャ プ タ ー で も、 あ の ユ リ ラ ジ の エ ピ ソ ー ド で も 多 分 ペ ー ス 52 00:03:32,800 --> 00:03:35,120 紹 介 あ っ た ん だ よ ね。 あ っ た あ。 53 00:03:35,120 --> 00:03:39,040 っ た よ ね。 な ん か ね、 結 構 ね、 よ か っ た っ て 言 っ 54 00:03:39,040 --> 00:03:42,080 て い た だ く 機 会 が あ る の で。 あ あ、 そ う な ん だ。 55 00:03:42,120 --> 00:03:45,000 そ。 う、 ペ ー ス 表 の 作 り 方 と か。 56 00:03:45,000 --> 00:03:46,640 気 を つ け て る こ と。 う ん。 57 00:03:46,880 --> 00:03:50,240 み ん な 作 ら な い 感 じ だ っ た よ ね。 そ う だ ね。 58 00:03:50,400 --> 00:03:53,200 だ か ら や っ て よ か っ た な と 思 っ て い て。 59 00:03:53,560 --> 00:03:58,120 あ、 で、 あ り が と う ご ざ い ま し た。 で、 そ の 上 田 麗 ち ゃ ん の 時 に も、 本 当 60 00:03:58,120 --> 00:04:02,240 は 教 え た く な い け ど、 実 際 自 分 は ど う い う ふ う に 作 っ て る か み た い な 一 例 61 00:04:02,240 --> 00:04:07,920 と し て 出 し た 時 に、 第 1回目 の 開 催 の 大 会 だ と ち ょ っ と 大 変 な ん だ け ど、 2回 62 00:04:07,920 --> 00:04:13,360 以 上 や っ て る 大 会 だ と 必 ず ホ ー ム ペ ー ジ に 前 年 度 の リ ザ ル ト っ て 言 っ て 63 00:04:13,440 --> 00:04:16,480 こ う、 選 手 の 名 前 と か ゼ ッ ケ ン 番 号 と と も に。 64 00:04:16,480 --> 00:04:22,440 は い は い、 記 録 が ね、 男 女 別 で、 あ と 距 離、 種 目 別 で 残 さ れ て る 大 会 が 多 い ん 65 00:04:22,440 --> 00:04:23,600 で す よ。 う ん う ん う ん。 66 00:04:23,600 --> 00:04:27,280 で。 な の で、 本 当 に 自 分 が な ん と な く 考 え 67 00:04:27,280 --> 00:04:30,600 て い る タ イ ム と か。 あ と は ま あ、 女 子 の な く 女 子 が も し 百 68 00:04:30,600 --> 00:04:36,800 人 い た と し た ら ね、 半 分 よ り 前 が い い な と か、 半 分 よ り 後 が 自 分 が ベ ス ト だ 69 00:04:36,800 --> 00:04:40,760 な と か 考 え な が ら、 本 当 に な ん と な く で 半 分 に 分 け た。 70 00:04:40,760 --> 00:04:45,600 私 は 少 し 前 の タ イ ム だ っ た り と か を 見 た り、 自 分 が 明 確 に 何 時 間 以 内 っ て 71 00:04:45,760 --> 00:04:51,320 や り た い タ イ ム に 似 た 方 の。 リ ザ ル ト で ま ず 参 考 に し て 書 い て み 72 00:04:51,320 --> 00:04:53,760 た り と か。 で、 も ち ろ ん ウ ル ト ラ マ ラ ソ ン だ か ら 73 00:04:53,760 --> 00:04:58,040 こ う 前 半 め っ ち ゃ 早 い け ど、 後 半 こ こ め ち ゃ く ち ゃ 休 ん で る な み た い に わ 74 00:04:58,040 --> 00:05:02,920 か る よ う な 人 も 人 に よ っ て あ る ん だ け ど、 で も 感 想 タ イ ム 自 体 は 平 た く す 75 00:05:02,920 --> 00:05:07,600 れ ば 一 緒 な の で、 も う 天 人 た ち に 感 謝 し な が ら 参 考 に さ せ て い た だ い て た 76 00:05:07,600 --> 00:05:10,320 り す る ん で す け ど、 で も だ い た い あ っ て る ん だ よ ね。 77 00:05:10,560 --> 00:05:13,600 あ の、 み ん な こ う。 辛 く な る 箇 所 も 一 緒 だ っ た り と。 78 00:05:13,600 --> 00:05:15,800 か。 休 み た く な る 箇 所 と か。 79 00:05:15,800 --> 00:05:20,080 ま あ あ と は ウ ル ト ラ マ ラ ソ ン と か は 長 い レ ー ス な の で、 レ ー ス 中 に う ど ん 80 00:05:20,080 --> 00:05:24,080 が 出 た り、 焼 き そ ば が 出 た り、 結 構 が っ つ り 食 事 も 出 た り す る ん で す け ど、 81 00:05:24,080 --> 00:05:29,520 そ う す る と そ の 分 休 憩 す る 時 間 も 増 え る の で、 ロ ス タ イ ム と い う か、 出 て 82 00:05:29,520 --> 00:05:31,920 く る の で、 ペ ー ス 表 は 重 要 な ん で す よ ね。 83 00:05:32,160 --> 00:05:37,040 で、 本 当 に そ れ を 素 直 に と い う か ね、 生 か し て く だ さ っ て。 84 00:05:37,040 --> 00:05:37,760 そ。 う だ ね。 85 00:05:38,200 --> 00:05:42,920 だ っ て 初 ウ ル ト ラ マ ラ ソ ン だ よ。 二 年 前 ね え か ず き ち ゃ ん、 飛 騨 高 山 の 86 00:05:42,920 --> 00:05:45,520 ウ ル ト ラ マ ラ ソ ン 知 っ て る？ い や、 知 ら な。 87 00:05:45,520 --> 00:05:47,120 い で す。 名 前 は 知 っ て る。 88 00:05:47,280 --> 00:05:50,240 ま あ、 聞 い た こ と あ る か な っ て い う ぐ ら い だ ね。 89 00:05:50,480 --> 00:05:55,920 そ う か、 あ の ち ょ う ど さ。 先 週 お 手 紙 読 ん だ 方 も 女 性 で さ、 年 間 90 00:05:55,920 --> 00:06:00,640 数 本 し か マ ラ ソ ン 走 っ て な か っ た け ど、 今 年 は あ の 名 古 屋 も 走 っ。 91 00:06:00,920 --> 00:06:03,160 っ て。 長 野 じ ゃ な く て 静 岡。 92 00:06:03,160 --> 00:06:04,360 か あ れ 長 野？ 長 野。 93 00:06:04,600 --> 00:06:08,840 マ ラ ソ ン 走 り ま す っ て。 で、 そ の 方 は 飛 騨 高 山 の ウ ル ト ラ マ ン 94 00:06:08,840 --> 00:06:12,800 エ ン ト リ ー し て る っ て お っ し ゃ っ て て、 ち ょ う ど ち ょ う ど そ の 大 会 に 触 れ 95 00:06:12,800 --> 00:06:17,120 ら れ な か っ た ん で、 ち ょ っ と 触 れ た い な と 思 っ て る ん で す け ど、 今 ホ ー ム ペ 96 00:06:17,120 --> 00:06:20,240 ー ジ を 見 た ら、 飛 騨 高 山 ウ ル ト ラ マ ラ ソ ン は で す ね。 97 00:06:20,480 --> 00:06:24,960 13回目 だ っ て。 今 年 6月 8日、 種 目 が 100キロ と 71キロ、 岐 98 00:06:24,960 --> 00:06:30,080 阜 県 高 山 市。 岐 阜 な ん だ。 99 00:06:30,320 --> 00:06:32,680 う ん、 多 分 ね。 あ、 そ う そ う。 100 00:06:32,680 --> 00:06:39,200 歴 史 的 な 街 並 み を 走 れ る ウ ル ト ラ マ ラ ソ ン の 大 会 の 一 つ み た い な 位 置 づ 101 00:06:39,200 --> 00:06:43,480 け だ っ た よ う な 気 が し て て。 な ん か ね、 飛 騨 牛 食 べ れ る っ て の 聞 い 102 00:06:43,480 --> 00:06:45,040 た こ と が あ る。 え？ 103 00:06:45,040 --> 00:06:47,200 ど こ で？ エ イ ド で、 エ イ ド で、 ひ だ ほ ら。 104 00:06:48,240 --> 00:06:51,280 お お。 和 牛 の オ リ ン ピ ッ ク で、 過 去 に 二 大 会 105 00:06:51,280 --> 00:06:54,000 連 続 で 金 賞 の 飛 騨 球 を 提 供 っ て 書 い て あ る。 106 00:06:54,160 --> 00:06:57,440 60キロ 地 点。 お お、 そ こ ま で 行 か な く ち ゃ。 107 00:06:57,600 --> 00:07:02,120 そ う だ ね。 あ と 写 真 だ と ね、 第 12回 の 写 真 だ け 108 00:07:02,120 --> 00:07:07,680 ど、 あ の 美 味 し そ う な 素 麺 に ト マ ト と お つ ゆ が 入 っ た や つ と か 出 さ れ て ま 109 00:07:07,680 --> 00:07:09,120 す ね。 美 味 し そ う。 110 00:07:09,600 --> 00:07:12,320 こ れ は 6月 じ ゃ。 暑 い。 111 00:07:13,160 --> 00:07:15,200 暑 い ん じ ゃ な い？ 多 分。 112 00:07:15,520 --> 00:07:19,120 写 真 は 暑 そ。 う、 み ん な 半 袖 短 パ ン ぐ ら い か な。 113 00:07:19,200 --> 00:07:21,840 で も み ゃ こ ち ゃ ん は ノ ー ス リ ー ブ で 走 っ て る な。 114 00:07:21,840 --> 00:07:24,720 男 性 も ノ ー ス リ ー ブ だ な。 い や も う そ れ な り に。 115 00:07:24,720 --> 00:07:27,360 そ れ で も 走 れ る か ら ね。 そ う だ ね。 116 00:07:27,520 --> 00:07:32,440 で、 こ の 飛 騨 高 山 ウ ル ト ラ マ ラ ソ ン は ア ッ プ ダ ウ ン が あ る の が 特 徴 な ん で 117 00:07:32,440 --> 00:07:37,840 す よ。 山 そ う、 あ の 峠 と い う か 獲 得 標 高 は ど 118 00:07:37,840 --> 00:07:42,320 の ぐ ら い な ん だ ろ う な。 ま あ で も こ う や っ て 見 る と、 す ご い ガ 119 00:07:42,320 --> 00:07:48,440 タ ガ タ っ て わ け で も な い の か な。 今、 ホ ー ム ペ ー ジ で 見 て る ん で す け 120 00:07:48,440 --> 00:07:52,640 ど、 獲 得 標 高 は わ か ら な い な ね。 ア ッ プ ダ ウ ン の あ る 大 会 で 有 名 だ っ 121 00:07:52,640 --> 00:07:55,120 た よ う な 気 が し ま す。 そ ら、 そ う だ ね。 122 00:07:55,360 --> 00:07:58,960 そ う、 す ご。 あ の 結 構 厳 し い コ ー ス っ て 私 は 聞 い 123 00:07:58,960 --> 00:08:01,760 て い た の で、 す ご い そ れ が 印 象 的 か な。 124 00:08:01,760 --> 00:08:04,520 制 限 時 間 は 14時間 だ っ て。 そ れ は、 百。 125 00:08:04,560 --> 00:08:05,600 キ ロ。 う ん、 100キロ、 14時間。 126 00:08:05,600 --> 00:08:07,360 71キロ が 11時間。 100キロ 2300 名、 71キロ 1200 名、 合 計 127 00:08:07,360 --> 00:08:11,200 3500 名 だ っ て。 あ の、 今 は ね、 ま た ね、 エ ン ト リ ー 秋 頃 128 00:08:11,200 --> 00:08:14,720 や る み た い だ ね。 も う 6月 だ か ら 締 め 切 ら れ て る。 129 00:08:14,720 --> 00:08:17,280 な る ほ ど ね。 い や、 よ か っ た で す、 私 の。 130 00:08:22,640 --> 00:08:28,080 リ ザ ル ト を 生 か し て ペ ー ス 表 と か 計 画 を 立 て る と い う の で、 喜 ん で い た だ 131 00:08:28,080 --> 00:08:32,080 い て 何 よ り で し た。 同 じ 作 戦 で 100キロ も 完 走 と い う こ と 132 00:08:32,080 --> 00:08:35,120 で。 う ん、 本 当 に お め で と う ご ざ い ま す。 133 00:08:35,120 --> 00:08:37,600 二 年 連 続。 そ う そ う そ う そ う。 134 00:08:37,600 --> 00:08:42,080 引 き 続 き ウ ル ト ラ マ ラ ソ ン も 続 け ら れ て い る 形 で す ね。 135 00:08:42,559 --> 00:08:45,120 こ れ か ら も 応 援 し て お り ま す の で、 ま た ぜ ひ ぜ ひ。 136 00:08:45,200 --> 00:08:47,800 ど ん な レ ー ス が あ っ た か な ど お 待 ち し て お り ま す。 137 00:08:47,800 --> 00:08:49,000 あ り が と う ご ざ い ま す。 あ り。 138 00:08:49,000 --> 00:08:50,640 が と う ご ざ い ま す。 嬉 し い ね。 139 00:08:50,640 --> 00:08:55,600 こ う や っ て 私 の あ り の ま ま の 経 験 が お 役 に 立 て て 何 よ り で す っ て と こ な 140 00:08:55,600 --> 00:09:00,400 ん で す が、 よ し で は 次 で す ね。 神 奈 川 県 の 方 か ら い た だ き ま し た。 141 00:09:00,960 --> 00:09:05,040 単 な る 感 想 で す。 ウ ェ ア リ ン グ の 話 目 か ら ウ ロ コ で し 142 00:09:05,040 --> 00:09:08,720 た。 私 は 冷 え に は 強 い 方 だ と 思 っ て て、 雨 143 00:09:08,720 --> 00:09:13,200 の 日 と か に 足 が 動 か な く な る の は 単 純 に ト レ ー ニ ン グ 不 足、 パ フ ォ ー マ ン 144 00:09:13,200 --> 00:09:17,480 ス 不 足 か と 思 っ て い た の で す が。 レイ ン パ ン ツ を 履 い た ら 足 が 動 い た っ 145 00:09:17,480 --> 00:09:19,760 て エ ピ ソ ー ド は と て も 興 味 が 湧 き ま し た。 146 00:09:20,000 --> 00:09:24,320 や っ ぱ り い ろ ん な も の を 試 し て み る の は 大 事 だ な と 思 い ま し た が、 大 会 以 147 00:09:24,320 --> 00:09:28,000 外 で 天 気 が 悪 そ う な 日 に 山 に 行 く の は ハ ー ド ル が 高 い で す。 148 00:09:28,160 --> 00:09:32,880 3人 み た い な 晴 れ も 雨 も 楽 し ん じ ゃ お う っ て 仲 間 に 恵 ま れ た ら い い な と 切 149 00:09:32,960 --> 00:09:36,200 に 願 っ て ま す。 ト レ ラ ン 仲 間 を 増 や す た め に も ユ リ 150 00:09:36,200 --> 00:09:41,120 ラ ジ を 周 り に 紹 介 し 続 け ま す。 こ れ か ら も 山 面 白 そ う だ な と 思 っ て 151 00:09:41,120 --> 00:09:43,360 も ら え る ト ー ク よ ろ し く お 願 い し ま す。 152 00:09:43,640 --> 00:09:46,240 と い う こ と で い た だ き ま し た。 あ り が と う ご ざ い ま す。 153 00:09:46,240 --> 00:09:47,360 あ。 り が と う ご ざ い ま す。 154 00:09:47,360 --> 00:09:53,360 こ ち ら は で す ね、 ウ ェ ア リ ン グ の 話 と い う こ と で、 私 が 先 日 チ ャ プ タ ー 38 155 00:09:53,360 --> 00:09:58,080 で 取 り 上 げ た ウ ェ ア リ ン グ の 大 切 さ 忘 れ な い で っ て い う こ と で、 ア セ 冷 え 156 00:09:58,080 --> 00:10:03,680 と か 寒 さ 対 策 の お 話 を し た ん で す け れ ど も、 そ の エ ピ ソ ー ド の 中 で、 私 と 157 00:10:03,680 --> 00:10:09,520 か ず き ち ゃ ん が 初 め て ヘ ッ ド ラ イ ト を 使 う ほ ど の 距 離 の レ ー ス 静 岡 県 の 158 00:10:09,520 --> 00:10:15,360 イ ズ ト レイ ル ジ ャ ー ニ ー に 出 た 時 に。 71 2キロ と か だ っ た ん で す け ど、 そ の 159 00:10:15,360 --> 00:10:20,880 時 に 結 構 寒 い 大 会 な の で 冷 え て し ま っ て 足 が 動 か な く て、 な ん か 元 気 な く 160 00:10:20,880 --> 00:10:24,480 な っ ち ゃ っ た ん だ け ど、 レイ ン ウ ェ ア を 履 い た ら 走 れ る よ う に な っ た っ て 161 00:10:24,480 --> 00:10:26,320 い う こ と で し た ね。 そ う で す。 162 00:10:26,400 --> 00:10:31,600 で、 そ の 冷 え が 自 分 で は 気 づ か な い こ と も あ る の で、 早 め に 気 づ け る よ う 163 00:10:31,600 --> 00:10:34,120 に。 自 分 で も 気 を つ け て ね っ て こ と で お 164 00:10:34,120 --> 00:10:35,520 話 を し ま し た ね。 そ う。 165 00:10:35,520 --> 00:10:39,360 だ か ら 自 分 で 体 動 か な い な ぁ、 お か し い な ぁ と 思 っ て て。 166 00:10:39,680 --> 00:10:43,520 そ の 選 択 肢 の 心 当 た り が な か っ た ん だ け ど、 足 冷 え た ん じ ゃ な い？ 167 00:10:43,520 --> 00:10:47,280 ズ ボ ン 履 き な っ て 言 わ れ て 履 い て み た ら 元 気 に な っ た っ て 感 じ で す ね。 168 00:10:47,520 --> 00:10:51,680 意 外 と。 こ の 方 は 結 構 急 ぎ で 走 っ て ん の か な？ 169 00:10:51,680 --> 00:10:55,200 そ。 う だ ね、 あ の 男 性 っ て や っ ぱ さ 冷 え 全 170 00:10:55,200 --> 00:10:58,960 然 平 気 だ っ て 人 い な い。 私 の お 友 達 で は も う ど ん な に 寒 い で 171 00:10:58,960 --> 00:11:01,920 す。 で も 半 袖 短 パ ン で レイ ン の ズ ボ ン を 履 172 00:11:01,920 --> 00:11:04,080 い た こ と な い っ て 言 っ て る お 友 達 い て。 173 00:11:04,080 --> 00:11:06,000 い ま す ね。 練 習 不 足 か も。 174 00:11:06,000 --> 00:11:10,880 っ て い う 風 な 心 当 た り が あ る 時 も。 私 も も ち ろ ん あ る ん だ け ど、 あ ま り に 175 00:11:10,880 --> 00:11:13,840 も 足 が 動 か な い 時 は。 も し 寒 か っ た り ね。 176 00:11:13,840 --> 00:11:17,960 雨 の レ ー ス と か だ っ た ら、 や っ ぱ レイ ン ウ ェ ア 履 い て み よ う か な と か、 積 極 177 00:11:17,960 --> 00:11:20,000 的 に や っ て も い い の か な と 思 い ま し た。 178 00:11:20,560 --> 00:11:25,120 や っ ぱ り い ろ ん な も の を 試 し て み る の は 大 事 だ な と 思 い ま し た が、 大 会 以 179 00:11:25,120 --> 00:11:29,600 外 で 天 気 が 悪 そ う な 日 に 山 に 行 く の は ハ ー ド ル が 高 い で す っ て い う こ と？ 180 00:11:29,760 --> 00:11:32,640 い や、 本 当 お っ し ゃ る 通 り な の で。 そ う で す ね。 181 00:11:32,800 --> 00:11:38,480 私 も 基 本 的 に は 慣 れ な い 山 に は 雨 の 日 は あ ん ま り 行 か な い よ ね。 182 00:11:38,960 --> 00:11:39,880 行 か な い ね。 だ。 183 00:11:39,880 --> 00:11:41,600 か ら。 私 た ち も。 184 00:11:41,880 --> 00:11:47,120 ホ ー ム コ ー ス で あ る 茨 城 県 つ く ば 市 の 筑 波 山 だ っ た り、 豊 胸 山 だ っ た り、 185 00:11:47,120 --> 00:11:52,960 そ の い つ も 何 10回 も 行 っ た こ と あ る よ の よ う な 山 だ っ た ら 気 を つ け つ つ 186 00:11:52,960 --> 00:11:58,360 雨 の 日 行 っ た り も し ま す ね。 で も 確 か に 私 ね、 一 人 で ね、 筑 波 山 雨 187 00:11:58,360 --> 00:12:04,480 の 日 行 っ た こ と あ る の よ。 昔 な ん か お 友 達 と 不 動 峠 っ て い う、 い 188 00:12:04,480 --> 00:12:10,080 つ も 登 っ て る 茨 城 県 つ く ば 市 の 筑 波 山 に サ イ ク リ ス ト の 方 と か も 登 る よ 189 00:12:10,080 --> 00:12:12,760 う な。 峠 が あ る ん で す け ど、 不 動 峠 っ て い 190 00:12:12,760 --> 00:12:15,840 う。 で、 そ こ の 峠 荘 を し た 後 に、 ち ょ っ と 191 00:12:15,840 --> 00:12:21,520 出 入 り 口 違 う ん で す け ど、 筑 波 山 の 麓 の と こ ろ で 降 ろ し て も ら っ て、 う ん、 192 00:12:21,520 --> 00:12:24,000 そ っ か ら。 な ん か せ っ か く だ か ら と 思 っ て 一 人 193 00:12:24,000 --> 00:12:26,640 で 登 っ て バ ス で 帰 っ て き た こ と が あ り ま し て。 194 00:12:26,640 --> 00:12:28,080 あ。 あ、 す ご い こ と し て る ね。 195 00:12:28,160 --> 00:12:31,360 い や で も あ の。 だ か ら 一 人 で 山 に 行 っ た の っ て。 196 00:12:31,600 --> 00:12:38,160 そ の 時 と 小 町 山 っ て と こ ろ に。 千 葉 県 の 柏 市 か ら 茨 城 県 ま で 52キロ。 197 00:12:38,160 --> 00:12:41,920 一 人 で。 山 ま で 走 っ て 登 っ て 降 り て 52キロ っ て 198 00:12:41,920 --> 00:12:46,000 の と、 あ と も う 1回。 同 じ よ う に 豊 胸 山 ま で は 走 っ た こ と 199 00:12:46,000 --> 00:12:50,400 が あ っ て、 千 葉 県 か ら 豊 胸 山 ま で。 そ れ も 多 分 ね、 50キロ ぐ ら い。 200 00:12:50,520 --> 00:12:53,960 そ の 時 し か な い の。 3回 し か 一 人 で 山。 201 00:12:54,000 --> 00:12:58,240 に 行 っ た こ と な い の？ ロ ン グ ソ ー の あ の 延 長 上 に 山 に 行 っ 202 00:12:58,240 --> 00:12:59,480 た っ て。 あ、 そ う そ う そ う。 203 00:12:59,480 --> 00:13:05,680 だ か ら 労 働 を も う 40キロ 以 上 一 人 で 走 っ て、 山 を 到 着 場 所 と し て。 204 00:13:06,000 --> 00:13:12,560 で、 低 山 な の で ね、 400m ぐ ら い の 山 か と、 300m ぐ ら い の 山 で 山 登 っ て 降 り 205 00:13:12,560 --> 00:13:17,160 て っ て こ と を し た ん で す け ど。 な の で、 一 人 で 山 に 行 く よ っ て 方 も 全 206 00:13:17,160 --> 00:13:21,520 然 い ら っ し ゃ る と 思 う し、 こ の 方 が 書 い て る よ う に な か な か そ う や っ て ね、 207 00:13:21,520 --> 00:13:26,760 晴 れ の 日 も 雨 の 日 も 一 緒 に 行 け る 仲 間 が い る っ て い う の は っ て い う の は 208 00:13:26,760 --> 00:13:29,440 本 当 に お っ し ゃ る 通 り だ な と 思 っ て い て。 209 00:13:29,440 --> 00:13:33,760 私 も 今 ロ ン ド ン に い て、 本 当 は ね、 ト レイ ル も っ と 行 き た い な っ て 思 う ん で 210 00:13:33,760 --> 00:13:37,400 す け ど。 今 の と こ ろ 夫 と し か い け な い の で、 夫 211 00:13:37,400 --> 00:13:42,480 の 仕 事 の 都 合 だ っ た り と か す る と ね、 そ の 辺 の 丘 を 走 っ て た り す る の で、 す 212 00:13:42,480 --> 00:13:47,680 ご く 共 感 で き る な と 思 う ん で す け ど、 エ ス エ ヌ エ ス と か で つ な が っ た 方 と 213 00:13:47,680 --> 00:13:51,840 か は 結 構 高 雄 に。 例 え ば 30キロ の コ ー ス 行 く ん で す け 214 00:13:51,840 --> 00:13:55,880 ど、 誰 か 行 き ま せ ん か と か 言 っ て る 人 と か も た ま に い ら っ し ゃ る。 215 00:13:55,880 --> 00:14:01,040 も ち ろ ん そ れ は あ の 会 っ た こ と な い 人 同 士 で 行 く わ け じ ゃ な く て、 ま あ 以 216 00:14:01,040 --> 00:14:06,440 前 山 に 行 っ た こ と が あ る 人 と か。 あ、 誰 々 の お 友 達 連 れ て っ て い い で す 217 00:14:06,440 --> 00:14:09,360 か？ と か で、 そ の 人 だ け は 初 対 面 と か な の 218 00:14:09,360 --> 00:14:14,840 で、 雨 の 日 の 練 習 は、 私 は 結 構 雨 の 日 に ロ ー ド 走 る だ け で も い い 練 習 だ と 219 00:14:14,840 --> 00:14:17,120 思 っ て る タ イ プ で。 雨 の 日 に。 220 00:14:17,120 --> 00:14:22,080 で も、 な か な か 走 ん な い け ど ね。 あ、 本 当、 私、 た ま に 走。 221 00:14:22,080 --> 00:14:23,040 る よ。 す ご い。 222 00:14:23,960 --> 00:14:28,800 な レイ ン ウ ェ ア 来 て な ん か さ、 人 い な い か ら さ、 集 中 で き る。 223 00:14:28,960 --> 00:14:31,840 な る ほ ど。 あ と は ま あ、 あ の ク ロ カ ン コ ー ス。 224 00:14:32,640 --> 00:14:36,480 あ あ、 家 の 近 く の ク ロ カ ン コ ー ス み た い な と こ ろ に 行 っ て み た り と か。 225 00:14:36,480 --> 00:14:41,600 ま あ で も 第 一、 本 当、 雨 の 日 は 慣 れ た 山 に し か 行 き ま せ ん っ て い う の が、 私 226 00:14:41,960 --> 00:14:48,160 た ち の あ れ で あ の、 と に か く 運 が い い の か 悪 い の か な ん で す が、 大 会 中 に す 227 00:14:48,160 --> 00:14:51,760 ご い 雨 っ て い う の を ね、 何 回 か 経 験 し て い る の で。 228 00:14:52,240 --> 00:14:54,960 そ の 経 験 は だ い ぶ 生 き て る よ ね、 き っ と。 229 00:14:54,960 --> 00:14:55,760 そ。 う だ ね。 230 00:14:55,920 --> 00:15:00,560 雨 の レ ー ス が 初 め て み た い な こ と は あ ん ま り な か っ た け ど、 こ こ ま で ひ ど 231 00:15:00,560 --> 00:15:05,200 い の は 初 め て だ ね っ て 言 い な が ら、 全 身 筋 肉 痛 に な っ た り し た よ ね。 232 00:15:05,840 --> 00:15:10,920 33 年 前 ぐ ら い の ハ セ ツ ネ と か、 東 京 の ト レイ ル ラ ン ニ ン グ レ ー ス ハ セ ツ ネ 233 00:15:10,920 --> 00:15:13,520 武 蔵 5日 市 の レ ー ス が あ る ん で す け れ ど も。 234 00:15:13,920 --> 00:15:15,920 も う 田 ん ぼ み た い な 時 も あ っ た も ん ね。 235 00:15:16,000 --> 00:15:20,560 す ご か っ た で す ね。 で も、 そ れ の お か げ で、 次 の 年 の 信 越 236 00:15:20,560 --> 00:15:22,640 合 格 と か も さ。 う ん、 確 か に。 237 00:15:22,640 --> 00:15:25,680 私。 た ち、 周 り の ラ ン ナ ー よ り 早 く ス イ ス 238 00:15:25,680 --> 00:15:30,440 イ 行 け た も ん ね。 だ か ら 雨 の レ ー ス と か 本 当、 経 験 で 培 239 00:15:30,440 --> 00:15:34,320 わ れ て い く の か な と 思 っ て お り ま す。 す み ま せ ん、 ち ょ っ と 脱 線 し ち ゃ っ た 240 00:15:34,320 --> 00:15:38,480 ん で す が、 そ う。 意 外 と 冷 え で 体 が 動 か な い と か も あ 241 00:15:38,480 --> 00:15:43,120 る の で、 こ れ か ら も ち ょ っ と い ろ い ろ ギ ア の 工 夫 を し て み て く だ さ い。 242 00:15:43,440 --> 00:15:45,600 は い、 お 便 り あ り が と う ご ざ い ま し た。 243 00:15:45,680 --> 00:15:51,360 ま た お 待 ち し て お り ま す で で す ね、 お 次 も ま た 同 じ よ う に 冷 え に つ い て 反 244 00:15:51,360 --> 00:15:53,280 響 が あ り ま し て、 お 便 り い た だ き ま し た。 245 00:15:53,360 --> 00:15:57,960 そ う そ う そ う、 今 回 の ね、 メ イ ン テ ー マ の パ リ の エ コ ト レイ ル の お 話 し よ う 246 00:15:57,960 --> 00:16:02,000 と 思 っ て る ん で す け ど、 表 題 に 書 か せ て い た だ い た パ リ の 方 か ら い た だ い 247 00:16:02,000 --> 00:16:04,720 た お 手 紙 で す。 皆 様 こ ん に ち は。 248 00:16:04,720 --> 00:16:09,200 い つ も 楽 し く 拝 聴 し て い ま す。 前 回 の ウ ェ ア リ ン グ の エ ピ ソ ー ド 皆 249 00:16:09,200 --> 00:16:11,640 さ ん の 工 夫 が お 伺 い で き て よ か っ た で す。 250 00:16:11,640 --> 00:16:16,640 来 年 の 寒 い 時 期 に 向 け て、 テ ム レ ス 手 袋 を 試 し て み た い な と 思 っ て い ま す。 251 00:16:16,960 --> 00:16:22,960 さ て、 私 も 寒 が り な の で 上 は ニ ッ ト 帽 か ら 下 は 防 水 靴 下 で ガ ー ド し て 走 っ 252 00:16:22,960 --> 00:16:26,280 て い ま す。 カ ッ コ 防 水 靴 下 暖 か い の で 雨 で な く 253 00:16:26,280 --> 00:16:31,280 て も 気 温 が 低 い 日 は 入 っ て い ま す。 私 の お す す め は パ タ ゴ ニ ア の バ ラ ク 254 00:16:31,280 --> 00:16:34,640 ラ バ で す。 い わ ゆ る 銀 行 強 盗 風 な 目 出 し 棒 な の 255 00:16:34,640 --> 00:16:37,840 で す が。 こ の バ ラ ク ラ バ は と に か く 軽 く て 暖 256 00:16:37,840 --> 00:16:43,120 か い の に、 熱 す ぎ な い 速 乾 性 の 生 地 な の で、 鼻 や 口 か ら 吐 く 息 で 蒸 れ る こ と 257 00:16:43,120 --> 00:16:47,200 が な い の で 本 当 に い い で す。 難 点 は や っ ぱ り こ れ だ け か ぶ っ て い 258 00:16:47,200 --> 00:16:52,000 る と 怪 し い 人 に 見 え が ち な の こ と な の で、 こ の 上 に 薄 手 の ニ ッ ト 帽 を か ぶ 259 00:16:52,000 --> 00:16:56,080 っ て 走 っ て い ま す。 今 年 も お 3方 の 無 理 の な い リ ズ ム で の 260 00:16:56,080 --> 00:16:59,800 配 信、 楽 し み に し て い ま す。 と い う こ と で、 お 便 り い た だ き ま し 261 00:16:59,800 --> 00:17:01,200 た。 あ り が と う ご ざ い ま す。 262 00:17:01,200 --> 00:17:05,599 あ り が と う ご ざ い ま す。 こ ち ら も 同 じ く チ ャ プ タ ー 38 の こ と 263 00:17:05,599 --> 00:17:09,280 に つ い て で す ね。 で、 バ ラ ク ラ バ の 話 し た ん だ よ ね。 264 00:17:09,280 --> 00:17:13,599 ち ょ う ど。 う ち の 夫 も バ ラ ク ラ バ は モ ン ベ ル の 265 00:17:13,680 --> 00:17:18,000 腹 巻 と 同 じ 素 材 の バ ラ ク ラ バ を ゲ ッ ト し て お り ま し て。 266 00:17:18,880 --> 00:17:21,760 そ う、 使 っ て て す ご く い い っ て 言 っ て い て。 267 00:17:21,839 --> 00:17:25,040 で、 こ れ ね、 公 式 サ イ ト で は 見 れ な か っ た ん だ け ど。 268 00:17:25,040 --> 00:17:29,760 っ て こ と で、 シ ョ ッ プ の URL を 書 い て く だ さ っ た ん で す け ど、 パ タ ゴ ニ ア バ 269 00:17:29,760 --> 00:17:34,640 ラ ク ラ バ、 吸 湿 発 散 性 湿 度 を 吸 う っ て こ と よ ね。 270 00:17:34,880 --> 00:17:39,880 吸 湿 発 散 性 に よ り 水 分 を 最 大 限 に 管 理 し、 濡 れ て も 暖 か い。 271 00:17:40,080 --> 00:17:43,680 キ ャ プ リ ー ン サ ー マル ウ エ イ ト 素 材 だ っ て よ く 聞 く よ ね。 272 00:17:43,680 --> 00:17:46,080 こ の キ ャ プ リ ー ン サ ー マル ウ エ イ ト 素 材。 273 00:17:46,080 --> 00:17:46,560 そ う。 だ ね。 274 00:17:46,600 --> 00:17:48,960 パ タ ゴ ニ ア は 結 構 出 し て る よ う で す で。 275 00:17:48,960 --> 00:17:54,640 こ れ 素 材 が や っ ぱ ポ ー ラ テ ッ ク の リ サ イ ク ル ポ リ エ ス テ ル 九 2% っ て こ と 276 00:17:54,640 --> 00:17:58,320 で。 す ご い、 あ の、 首 の 部 分 ま で ね、 覆 わ れ 277 00:17:58,320 --> 00:18:03,880 る よ う に な っ て て、 帽 子 の 形 に な る よ う な、 い ろ ん な 形 で 楽 し め る よ う に な 278 00:18:03,880 --> 00:18:07,520 っ て い る バ ラ ク ラ バ で す ね。 も う 少 し 前 の 方 な の か な。 279 00:18:07,600 --> 00:18:10,240 パ タ ゴ ニ ア の バ ラ ク ラ バ ね、 い い 感 じ。 280 00:18:10,240 --> 00:18:16,640 や っ ぱ り ね、 私 も こ の 間 も 冷 え の 時 に ル ル レ モ ン の ヘ ア バ ン ド を 耳 当 て み 281 00:18:16,640 --> 00:18:22,240 た い に し て 走 っ て る っ て 話 も し た と 思 う ん で す け ど、 今 年 ロ ン ド ン の。 282 00:18:22,640 --> 00:18:26,480 寒 さ が 結 構 厳 し か っ た の で、 ヘ ア バ ン ド は 買 い ま し た ね。 283 00:18:26,480 --> 00:18:31,840 耳 隠 し の た め に も だ し、 ジ ム の 時 も ヘ ア バ ン ド し て い つ も 汗 だ く に な る の 284 00:18:31,840 --> 00:18:36,720 で 使 っ て る ん で す け ど、 最 近 私 的 に は そ の ヘ ッ ド バ ン ド、 ヘ ア バ ン ド ハ マ り 285 00:18:36,720 --> 00:18:40,280 ま し た ね。 暑 い 時 も そ う だ し、 寒 い 時 も 使 え る ん 286 00:18:40,280 --> 00:18:42,400 だ な と 思 っ て。 あ と、 ち ょ っ と か っ こ い い み た い な。 287 00:18:42,840 --> 00:18:46,880 う ん、 こ ん な 感 じ で す。 で、 こ の テ ム レ ス の 手 袋 に つ い て は 288 00:18:46,880 --> 00:18:50,720 ね、 チ ャ プ タ ー 38 で 力 説 し て る と 思 う ん で す け ど。 289 00:18:51,040 --> 00:18:55,680 今 日 は さ あ の 同 級 生 の 横 坂 君、 お 休 み な ん で す け れ ど も、 横 坂 君 も ち ょ う ど 290 00:18:55,680 --> 00:19:02,440 さ、 お 子 さ ん の サ ッ カ ー の あ の 土 手 の サ ッ カ ー コ ー ト の 整 備 を テ ム レ ス し 291 00:19:02,440 --> 00:19:06,480 な が ら、 な ん か 水 は け。 水 た ま り を 多 分、 取 る 作 業 か な。 292 00:19:06,520 --> 00:19:10,440 そ れ を テ ム レ ス で や っ て さ。 で も さ す が に 冷 た か っ た み た い に 言 293 00:19:10,440 --> 00:19:14,840 っ て た け ど、 多 分 あ れ、 中 に 分 厚 い 手 袋 し た ら 良 さ そ う だ よ ね？ 294 00:19:14,840 --> 00:19:17,280 そ う だ ね。 う ん、 い ろ い ろ 種 類 あ る か ら ね。 295 00:19:17,480 --> 00:19:19,800 う ん。 あ、 着 物 の 素 材 の や つ も あ る し。 296 00:19:19,800 --> 00:19:23,760 う ん。 や っ ぱ り こ れ、 防 水 靴 下 も や っ ぱ 押 し 297 00:19:23,760 --> 00:19:27,280 だ か ら 試 し て み て も い い な。 ど こ に 売 っ て ん だ。 298 00:19:27,400 --> 00:19:31,560 あ、 で も 絶 対 売 っ て る よ ね。 あ、 す ご い い ろ い ろ 出 て る け ど、 待 っ 299 00:19:31,560 --> 00:19:38,000 て、 私 が ね、 海 外 の ば っ か り 出 て く る デ ク シ ェ ル の 防 水 ソ ッ ク ス と か。 300 00:19:38,240 --> 00:19:40,400 あ あ、 デ ク シ ェ ル が め っ ち ゃ 出 て く る な。 301 00:19:40,480 --> 00:19:42,400 見 た 目 は 普 通。 う ん。 302 00:19:42,400 --> 00:19:45,760 普 通 の 靴 下。 モ ン ベ ル と か あ ん の か な あ。 303 00:19:45,760 --> 00:19:49,600 モ ン ベ ル っ て 出 て く る な あ。 ゴ ア テ ッ ク ス の 靴 下 だ よ。 304 00:19:49,600 --> 00:19:52,880 モ ン ベ ル は 水 の 中 に 足 入 れ て る 画 像 が つ い て る。 305 00:19:52,880 --> 00:19:57,680 モ ン ベ ル で ゴ ア テ ッ ク ス オ ー ル ラ ウ ン ド ハ イ ソ ッ ク ス っ て 男 女 兼 用 で ア 306 00:19:57,680 --> 00:20:00,240 ウ ト レ ッ ト で モ ン ベ ル で 出 て る け ど あ る な。 307 00:20:00,240 --> 00:20:03,840 サ イ ズ に よ っ て は 在 庫 あ る な。 5280円 税。 308 00:20:03,840 --> 00:20:07,560 込 で 何 足 入 り 一 足。 一 足 だ と 思 わ れ ま す。 309 00:20:07,560 --> 00:20:09,640 え え。 で も 何 足 入 り っ て 書 い て な い か ら 310 00:20:09,640 --> 00:20:11,600 5000円 す ん の か な？ モ ン ベ ル。 311 00:20:11,600 --> 00:20:13,960 高 い ね。 そ し た ら ね、 長 い ん だ ね、 サ ッ カ ー。 312 00:20:14,080 --> 00:20:16,960 あ。 そ う そ う、 釣 り 用 と か な の か な。 313 00:20:17,040 --> 00:20:19,680 い や で も い ろ い ろ あ り そ う。 短 い の と か あ る よ。 314 00:20:19,680 --> 00:20:24,160 違 う メ ー カ ー だ と、 ち ょ っ と そ ち ら も 皆 さ ん も チ ェ ッ ク し て み て く だ さ い 315 00:20:24,160 --> 00:20:26,160 と い う 感 じ で す か ね そ う で す ね。 そ う。 316 00:20:26,160 --> 00:20:32,240 な ん か 最 近 さ、 あ の 日 本 の レ ー ス で も 雨 が 続 い た フ ル マ ラ ソ ン だ っ た り、 ト 317 00:20:32,240 --> 00:20:37,520 レイ ル レ ー ス も あ っ た と 聞 い て い た の で、 私 が そ の チ ャ プ タ ー 38 を 出 し た 318 00:20:37,520 --> 00:20:42,720 時 に は 3月 に な っ て い た の で、 寒 さ 対 策 と か の 話 し て も。 319 00:20:43,080 --> 00:20:47,280 あ ん ま り 良 く な い か な っ て 正 直 思 っ て た ん だ け ど ね。 320 00:20:47,280 --> 00:20:53,920 手 袋 だ っ た り、 手 首 の 部 分 と か 足 首 の 部 分 だ け 出 て る だ け で も 体 感 違 い ま 321 00:20:53,920 --> 00:20:59,440 す よ と か、 あ と す ご い ち ょ っ と 濡 れ る だ け で 体 温 奪 わ れ る よ と か い う 話 が 322 00:20:59,520 --> 00:21:03,440 を し て た ん で す け ど、 タ イ ム リ ー に や っ ぱ り 低 体 温 に な り そ う だ っ た っ て 323 00:21:03,440 --> 00:21:08,000 言 っ て た 方 と か も い ら っ し ゃ っ た の で、 全 然 ど の 季 節 で も。 324 00:21:08,200 --> 00:21:12,480 汗 冷 え と か 冷 え 対 策 は 必 要 だ な と 改 め て 思 い ま し た。 325 00:21:12,720 --> 00:21:15,400 そ う で す ね。 ち ょ っ と 今 日 は ね、 日 本 暑 い ん で す 326 00:21:15,400 --> 00:21:16,480 よ。 あ、 そ う な ん だ。 327 00:21:16,640 --> 00:21:18,080 20度 超 え て。 え え。 328 00:21:18,080 --> 00:21:21,920 い い な。 意 外 と 来 週 は ま た 十 度 台 で す ね。 329 00:21:22,200 --> 00:21:23,600 そ う な ん だ。 寒 い ね。 330 00:21:23,760 --> 00:21:27,080 ロ ン ド ン は ね、 今 14度 で こ の 間 も 表 降 っ て た よ。 331 00:21:27,080 --> 00:21:30,720 表 で も ま あ。 17度 と か で す か ね。 332 00:21:30,960 --> 00:21:35,120 だ い た い 気 温 が め で た い こ と に。 日 の 出、 日 の 入 り が ね、 ち ょ っ と 日 が 333 00:21:35,120 --> 00:21:41,600 長 く な り ま し て、 日 の 入 り が こ の 間 ま で 3時 台 だ っ た ん で す け ど、 夜 の 6時 334 00:21:41,600 --> 00:21:46,840 21分、 日 の 入 り、 日 の 出 も こ の 間 ま で。 本 当、 7時 半 ぐ ら い に な ら な い と 明 る 335 00:21:46,840 --> 00:21:51,520 く な ん な か っ た ん で す け ど、 朝 日 の 出、 朝 5時 48分 と な っ て お り ま し て。 336 00:21:51,840 --> 00:21:55,920 ビ タ ミ ン D、 私 も う ね、 毎 日 服 用 し て る ん で す け ど。 337 00:21:56,280 --> 00:21:59,280 飲 ま な く て 済 む よ う に な る か な？ と 若 干 思 っ て お り ま す。 338 00:21:59,280 --> 00:22:01,680 関 係 あ る？ 関 係 あ る よ、 イ ギ リ ス は ね。 339 00:22:01,680 --> 00:22:07,040 そ の 日 照 時 間 が 少 な か っ た り、 ビ タ ミ ン D が そ も そ も 日 光 か ら 出 て な い と 340 00:22:07,040 --> 00:22:10,160 か い う の も あ っ た。 あ る ら し く て、 子 供 の 時 か ら ビ タ ミ ン 341 00:22:10,160 --> 00:22:13,760 D を 内 服 さ せ る ご 家 庭 が 多 い ん だ っ て。 342 00:22:13,840 --> 00:22:15,440 北 欧 の あ る あ る。 み た い な。 343 00:22:15,600 --> 00:22:19,160 そ う そ う。 で、 グ ミ で ビ タ ミ ン D 取 れ る よ う な の 344 00:22:19,160 --> 00:22:22,560 が 出 て た り と か。 ス ー パ ー に も ね、 め ち ゃ く ち ゃ ビ タ ミ 345 00:22:22,560 --> 00:22:24,400 ン 置 い て あ る の。 そ う な ん だ。 346 00:22:24,440 --> 00:22:26,000 う ん。 薬 局 と か じ ゃ な く て も。 347 00:22:26,200 --> 00:22:27,760 初 め て 知 り ま し た。 そ う な ん で す。 348 00:22:27,760 --> 00:22:32,600 な の で で、 う つ 病 に も な っ ち ゃ う か ら ビ タ ミ ン D 取 っ た 方 が い い よ っ て 先 349 00:22:32,600 --> 00:22:35,280 に ね。 日 本 か ら 駐 在 し て い る 方 々 も 口 を 揃 350 00:22:35,280 --> 00:22:39,360 え て 言 っ て た の で、 私 た ち は 初 め て の 冬 を 越 え た ん で す け れ ど も、 ビ タ ミ ン 351 00:22:39,360 --> 00:22:43,680 D を し っ か り と っ て、 元 気 な く な っ て き た ら 体 を 動 か し た り し て お り ま し 352 00:22:43,680 --> 00:22:46,720 た。 や っ ぱ ね、 あ の 日 本 に 一 前 も 言 っ た か 353 00:22:46,720 --> 00:22:51,760 も し れ な い け ど、 日 本 に 1月 に 帰 っ た 時 に、 冬 で も 晴 れ て る っ て い う こ と が 354 00:22:51,760 --> 00:22:55,760 ど ん な に 素 晴 ら し い こ と か っ て い う の を 改 め て 実 感 し て い て。 355 00:22:55,840 --> 00:23:00,800 で、 夫 な ん か は 一 年 ぶ り だ っ た の で、 本 当 に 晴 れ て る だ け で 嬉 し い ね み た 356 00:23:00,800 --> 00:23:04,320 い な。 冬 で も 晴 れ る っ て そ う だ よ ね、 日 本 357 00:23:04,320 --> 00:23:04,960 は。 み た い な。 358 00:23:05,360 --> 00:23:10,400 な ん か ロ ン ド ン は そ の 曇 り の 曇 り と 雨 の 印 象 が あ る と 思 う ん で す け ど、 そ 359 00:23:10,400 --> 00:23:16,120 れ は 本 当 に 冬 の 時 だ け で。 サ マ ー タ イ ム っ て 言 っ て、 ま あ 3月、 も 360 00:23:16,120 --> 00:23:20,040 う す ぐ サ マ ー タ イ ム の 時 間 が ね、 変 わ る ん で す け ど、 時 差 が サ マ ー タ イ ム じ 361 00:23:20,040 --> 00:23:24,360 ゃ な い 時 は、 日 本 と の 時 差 が 9時間 な ん で す け ど、 は い、 こ こ か ら サ マ ー タ イ 362 00:23:24,360 --> 00:23:27,760 ム で す っ て 世 界 的 に 言 っ た ら、 そ こ か ら 8時間 に な る ん で す よ、 時 差 が。 363 00:23:27,920 --> 00:23:33,120 で、 そ の サ マ ー タ イ ム は も う ず っ と 晴 れ な の で、 3月 か ら 9月 ぐ ら い ま で は も 364 00:23:33,120 --> 00:23:38,320 う イ エ ー イ っ て 感 じ で、 9月 後 半 か 10月 ぐ ら い か ら、 ま あ 2月 ぐ ら い。 365 00:23:38,320 --> 00:23:42,400 特 に ま あ 12月、 1月 あ た り が 暗 黒 な ん じ ゃ な い か な と。 366 00:23:42,760 --> 00:23:45,600 暗。 黒 暗 黒 時 代 と 言 っ て い る ん で す が、 ち 367 00:23:45,600 --> 00:23:47,520 ょ っ と ず れ ち ゃ っ た ん で す け ど。 は い す。 368 00:23:47,600 --> 00:23:49,680 い ま せ ん。 す い ま せ ん、 ず れ ま し た。 369 00:23:49,680 --> 00:23:54,000 そ う な の で、 ま あ、 天 候 に 合 わ せ た ウ ェ ア リ ン グ、 引 き 続 き 皆 さ ん 気 を つ け 370 00:23:54,000 --> 00:23:56,680 て い き ま し ょ う。 ま あ、 ロ ー ド だ っ た ら ね、 す ぐ ど こ か 371 00:23:56,680 --> 00:24:01,360 に 避 難 で き る ん で す け ど、 山 は 侮 れ ま せ ん し、 テ ン シ ョ ン も 下 が る し、 気 を 372 00:24:01,360 --> 00:24:04,160 つ け て い き ま し ょ う。 で は、 お 手 紙 あ り が と う ご ざ い ま し 373 00:24:04,160 --> 00:24:04,320 た。 あ。 374 00:24:04,320 --> 00:24:07,720 り が と う ご ざ い ま し た。 で は で す ね、 こ の ま ま 最 近 ど う？ 375 00:24:07,720 --> 00:24:10,880 で 私 た ち の 近 況 を お 披 露 目 し た い と 思 う ん で す け れ ど も。 376 00:24:10,880 --> 00:24:12,680 か ず き ち ゃ ん、 い か が で す か？ 最 近 は。 377 00:24:12,760 --> 00:24:16,880 前 回 で ね、 ガ マ レ ー ス の 話。 筑 波 山 の そ の ガ マ レ ー ス に エ ン ト リ 378 00:24:16,880 --> 00:24:21,040 ー し ま し た っ て お 話 を か ず き ち ゃ ん が し て く れ て た ん で す け れ ど も、 前 々 379 00:24:21,040 --> 00:24:26,000 回 の エ ピ ソ ー ド で 言 っ て て、 そ の ガ マ ガ エ ル の ね、 黄 緑 色 の ズ キ ン を か ぶ っ 380 00:24:26,000 --> 00:24:30,800 た お 子 さ ん だ っ た り、 大 人 た ち が 全 力 疾 走 す る っ て い う 可 愛 い 可 愛 い レ ー 381 00:24:30,800 --> 00:24:35,440 ス が あ る ん で す け れ ど も、 は い、 そ の 週 末 だ っ た か と 思 う ん で す が、 つ い こ 382 00:24:35,440 --> 00:24:39,440 の 間 が い か が で し た で し ょ う か？ あ の 雨 が ひ ど く て で す ね。 383 00:24:39,600 --> 00:24:45,200 中 止 と な り ま し た。 で、 ち ょ う ど 埼 玉 マ ラ ソ ン。 384 00:24:45,280 --> 00:24:49,240 そ う だ ね。 同 じ 日 で、 ま あ 埼 玉 マ ラ ソ ン ね。 385 00:24:49,240 --> 00:24:52,640 走 っ た 人 と か。 ま あ 雨 の 中 あ っ ち は 行 わ れ た よ う で、 386 00:24:52,720 --> 00:24:56,040 そ ん な 中 で 筑 波 山 で や る 大 会 だ っ た の で ね。 387 00:24:56,040 --> 00:24:58,400 変 更 も 多 分 山 っ た ら。 そ う だ よ ね。 388 00:24:58,960 --> 00:25:03,360 ま し て や ね。 子 供 年 長 だ か ら 三 歳、 四 歳 か な。 389 00:25:03,360 --> 00:25:06,480 お 子 さ ん だ と そ れ ぐ ら い か。 も あ る の で、 多 分 ね。 390 00:25:06,480 --> 00:25:10,080 早 い 決 断 で 前 日 に は も う 中 止 が 発 表 さ れ ま。 391 00:25:10,360 --> 00:25:11,680 し た。 残 念 で は あ る が。 392 00:25:11,840 --> 00:25:16,800 そ う、 も と も と 雨 天 雨 天 決 行 の 悪 天 中 止 み た い な よ う に な っ て た ん だ け ど。 393 00:25:16,800 --> 00:25:19,040 実 際、 雨 す ご か っ た。 茨 城、 そ の 日。 394 00:25:19,240 --> 00:25:21,520 う ん、 そ う だ ね。 で、 あ の、 寒 か っ た で す ね。 395 00:25:21,600 --> 00:25:23,840 し ょ う が な い で す。 ま た 来 年 っ て 感 じ で。 396 00:25:23,840 --> 00:25:24,880 す。 リ ベ ン ジ で リ。 397 00:25:24,880 --> 00:25:26,560 ベ ン ジ で。 と な り ま す。 398 00:25:26,560 --> 00:25:29,520 と か ず き ち ゃ ん は も う 次 の レ ー ス は 何 に な り ま す か？ 399 00:25:30,000 --> 00:25:34,640 い や も う 次 の レ ー ス は 9時 で す ね。 一 応 ね。 400 00:25:35,000 --> 00:25:40,560 静 岡 県 と 山 梨 県 を つ な ぐ ウ ル ト ラ ト レイ ル レ ー ス マ ウ ン ト フ ジ 百 は い。 401 00:25:40,800 --> 00:25:43,680 百 マ イ ル を 走 り ま す ね。 走 れ る か な。 402 00:25:43,680 --> 00:25:47,200 も う ね、 コ ー ス と か。 エ ン ト リ ー リ ス ト 確 か 出。 403 00:25:47,200 --> 00:25:49,280 た の か な？ と お お、 ど れ ど れ？ 404 00:25:49,280 --> 00:25:52,480 エ ン ト リ ー リ ス ト。 皆 さ ん エ ン ト リ ー リ ス ト が 出 た そ う 405 00:25:52,480 --> 00:25:54,800 な ん で す が。 ま だ か ず き ち ゃ ん は ね、 エ ン ト リ ー リ 406 00:25:54,800 --> 00:25:58,160 ス ト を 見 て い な い そ う で。 で も、 そ っ ち か ら 見 た ら 全 部 あ、 で。 407 00:25:58,160 --> 00:25:59,240 も と も と 英。 語 か。 408 00:25:59,240 --> 00:26:01,680 い や、 全 部 英 語 な ん で す け ど。 で も リ ス ト。 409 00:26:01,680 --> 00:26:03,400 も 英 語。 名 前 も 英 語 か な。 410 00:26:03,400 --> 00:26:04,800 あ れ ど う な ん だ ろ。 う ね、 あ、 そ う か な。 411 00:26:05,040 --> 00:26:09,920 リ ザ ル ト フ ラ イ ベ ス ト。 う ん、 い や、 ち ょ っ と 見 た い 見 た い な 412 00:26:09,920 --> 00:26:13,760 と 思 っ て、 私 が 今 見 よ う よ。 あ あ、 エ ン ト リ ー リ ス ト あ り ま し た。 413 00:26:14,080 --> 00:26:16,280 は い、 あ り ま し た。 ウ ェ ー ブ ツ ー で す ね。 414 00:26:16,280 --> 00:26:20,240 か ず き ち ゃ ん、 う わ あ あ、 田 中 陽 希 さ ん と 同 じ ウ ェ ー ブ だ よ。 415 00:26:20,600 --> 00:26:28,680 む し ろ ゼ ッ ケ ン 番 号 四 つ 後 だ よ。 か っ こ い い っ て か 田 中 由 紀 さ ん 出 る 416 00:26:28,680 --> 00:26:31,760 ん だ。 で、 え っ と か ず き ち ゃ ん が ウ ェ ー ブ 二 417 00:26:31,760 --> 00:26:34,240 で。 そ ん な、 す ぐ に 見 つ け ら れ る の。 418 00:26:34,760 --> 00:26:38,400 で、 コ ン ト ロ ー ル F で う ん。 検 索 パ タ ー ン し て る ね。 419 00:26:38,560 --> 00:26:42,720 横 坂 く ん は ウ ェ ー ブ 三 で す ね。 ケ イ タ は ウ ェ ー ブ 四 で す ね。 420 00:26:42,880 --> 00:26:45,520 な ん で す か？ み ん な バ ラ バ ラ じ ゃ ん。 421 00:26:45,800 --> 00:26:47,160 あ ー ち ゃ ん が。 あ。 422 00:26:47,160 --> 00:26:48,680 ー ち ゃ ん も 四 っ つ っ て た。 あ。 423 00:26:48,680 --> 00:26:52,160 本 当。 あ、 こ れ 皆 さ ん、 あ の ス タ ー ト の 時 間 424 00:26:52,160 --> 00:26:57,760 が こ う 混 雑 だ っ た り、 あ の ペ ー ス ご と で ね、 ス ム ー ズ に 選 手 が 走 行 で き る よ 425 00:26:57,760 --> 00:27:02,720 う に、 ウ ェ ー ブ に 分 け て、 ち ょ っ と 時 間 差 で ス タ ー ト 始 まる ん で す け ど、 か 426 00:27:02,720 --> 00:27:08,080 ず き ち ゃ ん が ウ ェ ー ブ に、 横 坂 君 が ウ ェ ー ブ 三 で、 ウ ェ ー ブ 四 が ケ イ タ と タ 427 00:27:08,080 --> 00:27:10,720 ー ち ゃ ん。 こ れ、 み ん な 高 校 の 同 級 生 な ん で す け 428 00:27:10,720 --> 00:27:14,720 れ ど も、 み ん な 百 マ イ ル に 出 る ん で す が、 結 構 バ ラ バ ラ な ん だ ね。 429 00:27:15,240 --> 00:27:17,760 だ ね。 あ あ、 楽 し そ う だ ね。 430 00:27:18,160 --> 00:27:21,120 こ う や っ て 見 る と、 す ご い い よ い よ 感 が 出 て く る ね。 431 00:27:21,360 --> 00:27:24,560 こ れ も う 来 月 だ も ん ね。 あ あ、 ま あ ま あ、 う ち の 話 は。 432 00:27:24,640 --> 00:27:29,200 は い、 ま た 追 っ て と い う 感 じ で す が、 ま ず は そ ん な 感 じ で す ね。 433 00:27:29,360 --> 00:27:32,080 い や い や、 ビ ッ グ イ ベ ン ト が 待 っ て る と 思 う の で。 434 00:27:32,160 --> 00:27:36,400 は い。 で は 私 は で す ね、 私、 近 況 と と も に シ 435 00:27:36,400 --> 00:27:42,880 ミ 取 り の 話 長 々 と し た と 思 う ん で す け ど、 近 況 は で す ね、 筋 肉 落 ち た の で。 436 00:27:43,240 --> 00:27:47,600 う ん。 1月 ぐ ら い か ら 食 事 に 気 を つ け た り、 437 00:27:47,760 --> 00:27:52,000 ジ ム に 毎 日 行 く よ う に し た り。 う ん、 ち ょ っ と 気 を つ け て た ん で す 438 00:27:52,000 --> 00:27:55,440 よ。 12月 は 三 年 末 挟 ん で た り ね。 439 00:27:55,440 --> 00:27:58,880 日 本 か ら 帰 っ て き た り し て バ タ バ タ し て た ん で す け ど。 440 00:27:58,880 --> 00:28:04,920 で、 ま た 1月 少 し ロ ン ド ン に い て。 で、 ま た 2月 の 頭 か ら 3週 間 ぐ ら い 日 本 441 00:28:04,920 --> 00:28:08,160 に 戻 っ て て。 で、 そ の 間 は ほ ぼ 毎 日 山 に 行 っ た の 442 00:28:08,160 --> 00:28:12,600 で、 少 し お 尻 の 筋 肉 が 戻 っ て き て 嬉 し か っ た み た い な 話 を し た と 思 う ん で 443 00:28:12,600 --> 00:28:18,640 す け ど、 そ こ で や っ ぱ り そ の 本 当 に 山 に 多 分 8回 ぐ ら い 行 っ た の か な。 444 00:28:18,800 --> 00:28:24,800 で、 そ の 山 に 8回 行 っ た だ け で も、 自 分 の 登 り 方 と か 体 の 動 か し 方 も 変 わ っ 445 00:28:24,800 --> 00:28:29,360 た し、 ち ょ っ と こ う お 尻 が キ ュ ッ と 上 が っ た か な み た い な、 そ の 体 の 変 化 も 446 00:28:29,360 --> 00:28:32,880 あ っ た ん で す よ ね。 で、 な の で、 そ こ で 改 め て コ ツ コ ツ や 447 00:28:32,880 --> 00:28:37,360 っ て れ ば や っ ぱ り 体 は 変 わ る ん だ な っ て い う の に 改 め て 気 づ き ま し て。 448 00:28:37,600 --> 00:28:42,560 で、 も ち ろ ん 1月 か ら 2月 の 間 に も ほ ぼ 毎 日 ジ ム に 行 く よ う に な っ て か ら か 449 00:28:42,560 --> 00:28:47,680 な り 変 わ っ た の で、 よ し よ し 順 調 っ て 思 っ て て や っ て い る ん で す け ど。 450 00:28:47,840 --> 00:28:54,640 な の で ね、 少 し 痩 せ ま し た、 お 腹 が。 で も、 ま だ 太 も も の 裏 あ た り は ね、 ま 451 00:28:54,640 --> 00:28:57,520 だ ま だ ポ ヨ ポ ヨ し て る の で な っ か な か、 や っ ぱ り。 452 00:28:57,800 --> 00:29:01,280 戻 ら な い と い う か。 い や、 今 ね、 私、 何 を 言 い た い か と い う 453 00:29:01,280 --> 00:29:04,560 と で す ね。 ち ょ っ と 今 ま で は め ち ゃ く ち ゃ 走 っ 454 00:29:04,560 --> 00:29:07,840 た り し て、 絞 っ た り し て た ん で す け ど。 455 00:29:08,200 --> 00:29:12,840 今 ま で は 走 っ た り、 あ い や 山 に 行 っ た り、 ロ ン グ ソ ー し た り、 や り 放 題 だ っ 456 00:29:12,840 --> 00:29:16,520 た ん で す け ど、 今 は あ ん ま り 遠 く ま で 行 か な い っ て い う の も あ り ま し て。 457 00:29:16,520 --> 00:29:21,840 あ と レ ー ス も ね、 続 い て い る の で、 食 事 と 筋 ト レ で ど の ぐ ら い 体 が 変 わ る 458 00:29:21,840 --> 00:29:24,240 の か な っ て い う の を 今 試 し て い る と こ ろ な ん で す よ。 459 00:29:25,280 --> 00:29:30,720 で、 食 事 に 関 し て は そ の 以 前、 も う 有 名 人 な の で、 皆 さ ん ご 存 知 か と 思 う ん 460 00:29:30,720 --> 00:29:33,440 で す け れ ど も。 ト レイ ル、 あ の ノ ー ス フ ェ イ ス の ト レイ 461 00:29:33,440 --> 00:29:37,120 ル ラ ン ナ ー の ア ス リ ー ト で も あ り。 あ の ス キ ー モ と い う ね。 462 00:29:37,120 --> 00:29:42,000 山 岳 ス キ ー と 呼 ん で い い の か な。 ス キ ー の オ リ ン ピ ッ ク を 目 指 し て、 あ 463 00:29:42,040 --> 00:29:45,840 の ア ス リ ー ト と し て 活 動 さ れ て い る キ ャ ミ ち ゃ ん こ と 上 田 彩 花 ち ゃ ん が 464 00:29:45,840 --> 00:29:48,160 ロ ン ド ン に 来 て く れ た 時 に あ。 あ、 は い は。 465 00:29:48,160 --> 00:29:50,960 い そ う そ う。 キ ャ ミ ち ゃ ん は よ く ね、 筑 波 山 に も 来 466 00:29:50,960 --> 00:29:53,280 て く れ て、 一 緒 に 飲 み に 行 っ た り と か し て て。 467 00:29:53,280 --> 00:29:57,040 す ご い 付 き 合 い が 長 い ん で す け れ ど も、 お か げ さ ま で で ロ ン ド ン に 来 た 時 468 00:29:57,040 --> 00:30:00,800 に も 食 事。 や っ ぱ り 食 事 の 話 と か し て い て。 469 00:30:01,200 --> 00:30:04,800 も ち ろ ん ア ス リ ー ト な の で ね、 そ こ は 企 業 秘 密 と い う か。 470 00:30:05,200 --> 00:30:08,640 し っ か り や ら れ て い る ん だ な っ て い う 前 提 は 皆 さ ん あ る と 思 う ん で す け 471 00:30:08,640 --> 00:30:13,960 ど、 や っ ぱ り 食 事 気 を つ け て る だ け で も 三 ヶ 月 ぐ ら い で 体 が こ う 一 気 に 変 472 00:30:13,960 --> 00:30:21,200 わ る っ て い う 話 と か を し て い た の で、 な る べ く 私 た ち も 野 菜 の 品 目 を 増 や 473 00:30:21,200 --> 00:30:24,320 し た り、 直 後 は フ ル ー ツ を 取 る よ う に し た り と か。 474 00:30:24,720 --> 00:30:28,000 え？ ら い、 本 当 に 買 い 物 の 量 増 え る ん で す 475 00:30:28,000 --> 00:30:30,960 け ど。 必 ず フ ル ー ツ 取 っ て。 476 00:30:31,320 --> 00:30:36,560 野 菜 の 種 類 も 増 や し て 食 べ て っ て。 ほ ぼ 毎 日 サ ラ ダ も 取 る よ う に な っ た 477 00:30:36,560 --> 00:30:41,920 ん で す け ど、 今 ま で は ね、 結 構 ト マ ト と き ゅ う り と 紫 玉 ね ぎ。 478 00:30:42,240 --> 00:30:46,160 レ タ ス ぐ ら い だ っ た ん で す け ど、 ま あ、 ル ッ コ ラ 入 れ た り、 ラ デ ィ ッ シ ュ 479 00:30:46,160 --> 00:30:51,440 入 れ た り、 人 参 も 必 ず 千 切 り に し て 入 れ て、 紫 玉 ね ぎ も 入 れ て。 480 00:30:51,440 --> 00:30:56,400 で、 あ と ア ス パ ラ を ね、 最 近 よ く 食 べ て て、 軽 く 炒 め て 塩 で 食 べ た り と か、 481 00:30:56,400 --> 00:31:00,120 ブ ロ ッ コ リ ー も 必 ず 揺 れ る よ う に な っ て、 ブ ロ ッ コ リ ー の 茹 で 方 が 上 手 に 482 00:31:00,120 --> 00:31:02,800 な っ た り と か、 い ろ ん な 方 法 で 野 菜 を 取 る。 483 00:31:02,800 --> 00:31:07,120 あ の 大 根 と か 売 っ て な い ん で す け ど、 ち ょ っ と 小 さ い 大 根 な ら 売 っ て る ん 484 00:31:07,120 --> 00:31:12,000 で、 そ れ を 鍋 に し て。 鶏 肉 と 白 湯 鍋 に し て み た り と か、 な る 485 00:31:12,000 --> 00:31:16,440 べ く 野 菜 を 取 る よ う に っ て い う の を 心 が け て い る の と、 ま あ、 あ と 脂 質 取 486 00:31:16,440 --> 00:31:19,560 り す ぎ な い。 な ん か パ ン 食 に な っ た り す る と 結 構 487 00:31:19,560 --> 00:31:24,240 バ タ ー 取 っ た り と か、 チ ー ズ と か も 安 い の で よ く 食 べ て た ん で す け ど。 488 00:31:24,400 --> 00:31:29,000 あ と は ま あ 揚 げ 物 も ね、 外 食 だ と 多 い の で 気 を つ け て た ん で す け ど、 そ う い 489 00:31:29,000 --> 00:31:33,840 う の を 気 を つ け つ つ、 前 ほ ぼ 毎 日 ジ ム に 行 く よ う に し て、 前 も 言 っ た か も し 490 00:31:33,840 --> 00:31:36,280 れ な い ん で す け ど、 階 段 の マ シ ー ン。 は い は い は い。 491 00:31:36,280 --> 00:31:38,800 ひ た す ら 階 段 動 い て る よ う な マ シ ン を。 492 00:31:39,120 --> 00:31:41,920 だ い た い 必 ず 2000 段 二。 千 あ。 493 00:31:41,920 --> 00:31:44,880 そ う や っ て 数 え る ん だ。 2000 歩 そ う。 494 00:31:44,880 --> 00:31:47,520 1秒 の カ ウ ン ト と 同 じ ぐ ら い の ス ピ ー ド で。 495 00:31:47,760 --> 00:31:54,000 秒 数 と 同 じ ぐ ら い の 歩 数 の ス ピ ー ド で や る と、 だ い た い 25分 か ら 6分 ぐ ら 496 00:31:54,000 --> 00:31:57,200 い。 2000 段 か け て 登 っ て る ん で す け ど。 497 00:31:57,480 --> 00:31:59,600 あ れ、 階 段 の や つ 見 た こ と あ る け ど さ。 498 00:31:59,600 --> 00:32:02,400 あ れ や っ ぱ り 自 分 で 踏 ま な い と 下 に こ う 行 か な い。 499 00:32:02,680 --> 00:32:04,480 勝 手 に 動 い て る？ 動 い て ん だ。 500 00:32:04,480 --> 00:32:06,480 そ れ に い っ ぱ い 合 わ せ る よ う な。 そ う そ う。 501 00:32:06,720 --> 00:32:13,480 ま あ 本 当 は ね、 階 段 駆 け 上 が っ た 方 が 一 番 お 尻 も 引 き 締 まる し、 あ の ふ く ら 502 00:32:13,480 --> 00:32:17,120 は ぎ も 引 き 締 まる ん で す け ど、 ま あ そ れ は ま あ、 い つ で も で き る わ け で は な 503 00:32:17,120 --> 00:32:21,760 い の で、 前 々 回 の エ ピ ソ ー ド で ブ ラ イ ト ン ハ ー フ マ ラ ソ ン 走 り ま し た っ て 504 00:32:21,760 --> 00:32:26,560 お 話 し し た と 思 う ん で す け ど、 そ の 翌 週 に あ の 夫 の ケ ン ト く ん が 見 つ け て 505 00:32:26,560 --> 00:32:28,880 く れ ま し て。 ウ ォ ー タ ー ル ー っ て い う。 506 00:32:29,400 --> 00:32:35,680 鉄 道 が 通 っ て る 駅 が あ る ん で す け ど、 そ こ か ら 30分 ぐ ら い で 行 け ち ゃ う 区 507 00:32:35,680 --> 00:32:39,440 域 が あ り ま し て。 そ こ に ワ イ ナ リ ー が あ る ん で す ね。 508 00:32:39,520 --> 00:32:44,920 ぶ ど う 畑 で ぶ ど う 畑 の ト レイ ル を 走 れ る パ ー ク ラ ン が あ る っ て い う の を 聞 509 00:32:44,920 --> 00:32:48,320 い て。 で、 パ ー ク ラ ン ね、 前 々 回 の お 話 で も 510 00:32:48,320 --> 00:32:53,840 し た と 思 う ん で す け ど、 パ ー ク ラ ン と い う ね、 ロ ン ド ン 発 祥 の 毎 週 土 曜 日、 511 00:32:53,920 --> 00:32:59,200 朝 9時、 だ い た い 9時 か ら 全 世 界 で ね、 5キロ 走 ろ う っ て い う イ ベ ン ト が 登 録 512 00:32:59,200 --> 00:33:03,640 さ れ た 公 園 で、 ボ ラ ン テ ィ ア さ ん が 運 営 し て い る も の が あ る ん で す け ど、 そ 513 00:33:03,640 --> 00:33:08,160 れ の そ の ワ イ ナ リ ー の 隣 の パ ー ク ラ ン っ て い う の を 見 つ け て く れ て。 514 00:33:08,360 --> 00:33:13,280 本 当 に だ だ っ 広 い と こ ろ に ぶ ど う 畑 が ザ ー っ て 並 ん で て、 ち ょ っ と 小 高 515 00:33:13,280 --> 00:33:14,880 い、 こ う 山 み た い に な っ て る ん で す よ。 516 00:33:15,520 --> 00:33:20,640 で、 そ こ に 行 っ て き ま し て、 エ コ ト レイ ル の パ リ の ト レイ ル の 前 々 週 に 行 っ た 517 00:33:20,640 --> 00:33:26,000 ん で す け ど、 す ご く 良 く て で す ね、 名 前 が モ ー ル バ リ ー っ て い う と こ ろ の 518 00:33:26,000 --> 00:33:29,840 パ ー ク ラ ン な ん で す け ど。 な の で、 そ こ で パ ー ク ラ ン し て か ら ト 519 00:33:29,840 --> 00:33:34,400 レイ ル に も 入 れ る っ て 事 だ っ た の で、 そ の ま ま 山 に 走 り に 行 き ま し て。 520 00:33:35,560 --> 00:33:39,920 だ い た い 全 部 で 24キロ 走 っ て、 4時間 半 で す ね。 521 00:33:39,920 --> 00:33:42,960 帰 っ て き た ん で す け れ ど も、 ち ゃ ん と 山 だ っ た の？ 522 00:33:44,160 --> 00:33:46,760 あ の、 ち ゃ ん と 斜 面 が あ っ て さ、 感 動 し て。 523 00:33:46,760 --> 00:33:49,120 で、 そ の 時 す ご い 筋 肉 痛 に な っ た の よ。 524 00:33:49,240 --> 00:33:54,440 下 り も 久 々 に 走 っ て さ あ あ、 全 然 で き な か っ た っ て 思 っ て た ん で す け ど、 や 525 00:33:54,440 --> 00:33:59,440 っ ぱ そ の 時 も ち ょ っ と 体 が 引 き 締 ま っ た 感 じ も あ り で、 そ の 翌 週 は ま た ち 526 00:33:59,440 --> 00:34:04,000 ょ っ と ア ッ プ ダ ウ ン の あ る パ ー ク ラ ン が ま た 違 う と こ ろ に あ っ た の で、 こ 527 00:34:04,000 --> 00:34:07,200 れ ま た ね、 素 敵 な 公 演 だ っ た ん で す け れ ど も。 528 00:34:07,680 --> 00:34:09,679 ヒ リ ー フ ィ ー ル ズ で す ね。 日 本 語 の。 529 00:34:09,760 --> 00:34:12,520 あ れ だ と。 そ う、 ヒ リ ー フ ィ ー ル ズ っ て い う 公 園 530 00:34:12,520 --> 00:34:15,040 が あ り ま し て。 な ん て 言 う ん だ ろ う な。 531 00:34:15,040 --> 00:34:20,639 ま あ た く さ ん ね、 リ ッ チ モ ン ド パ ー ク と か ハ イ ド パ ー ク と か 民 謡 パ ー ク と 532 00:34:20,639 --> 00:34:25,040 か、 い ろ ん な 公 園 が あ る ん で す け ど、 そ の 中 の 一 つ で こ こ も。 533 00:34:25,400 --> 00:34:30,159 な だ ら か な ア ッ プ ダ ウ ン を 含 ん だ パ ー ク ラ ン で、 こ れ も ち ゃ ん と 坂 道 を 534 00:34:30,159 --> 00:34:34,840 ね、 芝 生 で 登 る っ て い う や つ だ っ た の で、 あ あ、 苦 し い っ て な り な が ら、 そ こ 535 00:34:34,840 --> 00:34:40,040 を 三 周 ぐ ら い す る コ ー ス だ っ た ん で す け ど、 い い 感 じ に 山 の ア ッ プ ダ ウ ン 536 00:34:40,040 --> 00:34:45,360 で 筋 肉 痛 に な り つ つ、 も う 一 つ の パ ー ク ラ ン で も 芝 生 を 駆 け 登 り っ て い う 537 00:34:45,360 --> 00:34:49,719 感 じ で。 ま あ 結 論 ま だ ま だ 別 に 何 か 劇 的 に 変 538 00:34:49,719 --> 00:34:51,600 わ っ た っ て い う わ け で は な い ん で す け ど。 539 00:34:52,199 --> 00:34:57,360 腹 筋 の 縦 線 が 少 し 戻 っ て き た り と か、 腹 筋 が 少 し ね、 縦 に 線 が 入 っ て き た な 540 00:34:57,360 --> 00:35:01,520 と か は あ る ん で す け ど。 あ と ね、 最 近 は ね、 腕 の 筋 肉 の 筋 ト レ 541 00:35:01,520 --> 00:35:04,080 ダ ン ベ ル、 ダ ン ベ ル、 全 然 上 が ん な い の ね。 542 00:35:04,240 --> 00:35:06,160 私、 あ の 腕 の 筋 肉 が な。 い の で。 543 00:35:06,640 --> 00:35:07,680 ジ ム か。 そ う。 544 00:35:07,680 --> 00:35:12,280 ジ ム の ダ ン ベ ル や っ た り、 あ と 5キロ の ボ ー ル み た い な や つ を あ る ん で す け 545 00:35:12,280 --> 00:35:14,720 ど、 い っ ぱ い ボ ー ル が ボ ー ル が あ る ん で す よ、 重 い ボ ー ル が。 546 00:35:14,960 --> 00:35:17,680 そ れ の 5キロ を 持 っ て こ う や っ た り と か。 547 00:35:18,000 --> 00:35:20,400 普 段 は や っ て な か っ た よ う な 筋 ト レ も。 548 00:35:20,880 --> 00:35:26,400 二 ヶ 月 ぐ ら い 続 い て る か な の で、 も う ち ょ っ と も う ち ょ っ と 頑 張 っ て み よ 549 00:35:26,400 --> 00:35:29,560 う か な と 思 う ん で す け ど。 ま あ 劇 的 に は 変 わ ら な い な っ て い う 550 00:35:29,560 --> 00:35:34,480 の は あ る ん で す け ど、 気 づ く と あ れ、 な ん か こ の 間 よ り 余 裕 で き て る？ 551 00:35:34,480 --> 00:35:40,400 み た い に な っ て い る の で、 食 事 も 気 を つ け て 筋 ト レ も し て み た い な 感 じ で。 552 00:35:40,760 --> 00:35:46,000 最 近 過 ご し て い る の が 私 の 近 況 で す。 す ご い 劇 的 で は な い け ど、 ち ょ っ と 変 553 00:35:46,000 --> 00:35:47,920 わ っ て 嬉 し か っ た な っ て い う 話 で し た。 554 00:35:47,920 --> 00:35:50,640 継 続 で き て て、 す ご い で す。 あ、 そ う だ ね。 555 00:35:50,640 --> 00:35:53,920 継 続。 も ち ろ ん お 酒 飲 む 日 も た ま に あ る ん 556 00:35:53,920 --> 00:35:55,240 だ け ど。 い や、 ま あ ね。 557 00:35:55,920 --> 00:35:58,960 二 ヶ 月 続 い た ら 十分 す ご い で し ょ。 そ う 思 い た い。 558 00:35:58,960 --> 00:36:04,720 い や、 本 当 は ね、 今 ま で は も う 好 き 勝 手 走 っ て、 知 ら ぬ 間 に 体 が ね。 559 00:36:05,000 --> 00:36:07,920 あ あ、 そ っ か。 キ レ ッ キ レ だ っ た っ て い う の も あ る 560 00:36:07,920 --> 00:36:10,520 の で、 い や、 よ く 頑 張 っ て た な と 思 い ま す。 561 00:36:10,520 --> 00:36:15,800 そ の 時 の こ と を 自 分 で 考 え る と、 今 ま で は こ の 登 り も 余 裕 だ っ た ん だ な と 562 00:36:15,800 --> 00:36:21,360 か、 や っ ぱ 今 の 自 分 と 比 べ る と あ る ん で す け ど、 そ の 時 の 凄 さ と い う か ね、 563 00:36:21,360 --> 00:36:24,880 自 分 の 中 で の 凄 さ 感 じ ら れ ま す。 な る ほ ど。 564 00:36:25,240 --> 00:36:28,520 引 き 続 き、 食 事 も 気 を つ け て い き た い な と 思 っ て お り ま す。 565 00:36:28,520 --> 00:36:30,040 は い。 頑 張 っ て く だ さ い。 566 00:36:30,040 --> 00:36:33,440 あ り が と う。 い や で も ね、 本 当 す ぐ す ぐ じ ゃ な い 567 00:36:33,440 --> 00:36:34,320 ね。 全 然。 568 00:36:34,320 --> 00:36:37,560 す ぐ は 効 果 得 ら れ な い。 い や、 そ う で し ょ う。 569 00:36:37,560 --> 00:36:41,680 そ れ は ね い。 や 筋 肉 は 本 当 失 う の は 早 い。 570 00:36:42,480 --> 00:36:47,880 ま あ け ど 続 け て た ら ま た 蘇 っ て く る み た い な 印 象 な の で、 私 も 腐 ら ず 頑 張 571 00:36:47,880 --> 00:36:48,560 り ま す。 は い は。 572 00:36:48,760 --> 00:36:49,600 い。 頑 張 り ま し ょ。 573 00:36:49,640 --> 00:36:53,280 う、 頑 張 り ま し ょ う。 と い う こ と で、 今 回 の メ イ ン テ ー マ に 574 00:36:53,280 --> 00:36:56,080 移 り た い と 思 い ま す。 題 目 の 通 り で す ね。 575 00:36:56,320 --> 00:37:01,280 ズ バ リ、 3日 前 に パ リ の ト レイ ル ラ ン ニ ン グ レ ー ス を 走 っ て き ま し た は。 576 00:37:02,040 --> 00:37:04,400 い。 名 称 が で す ね。 577 00:37:04,400 --> 00:37:06,560 エ。 コ ト レイ ル パ リ 走 っ て き ま し た エ。 578 00:37:06,600 --> 00:37:09,520 コ ト レイ ル パ。 リ、 一 個 前 か 一 個 前 の エ ピ ソ ー ド で ご 579 00:37:09,520 --> 00:37:13,520 紹 介 し た ん で す け れ ど も。 エ コ ト レイ ル シ リ ー ズ と い う 形 で、 い 580 00:37:13,520 --> 00:37:18,320 ろ ん な 各 国 で エ コ ト レイ ル と い う ト レイ ル の 大 会 が 開 催 さ れ る ん で す け 581 00:37:18,320 --> 00:37:22,320 ど、 そ れ の パ リ で。 開 催 さ れ る ス ペ シ ャ ル な ロ ケ ー シ ョ 582 00:37:22,320 --> 00:37:25,360 ン の 大 会 だ っ た ん で す け ど、 種 目 が ね、 た く さ ん あ っ て。 583 00:37:25,760 --> 00:37:28,720 一 番 長 い の が 80キロ。 あ あ。 584 00:37:28,960 --> 00:37:29,680 へ え。 そ う な ん。 585 00:37:29,680 --> 00:37:34,800 だ で、 次 が 45キロ で、 35キロ が ま た 違 う コ ー ス な の か も し れ な い ん で す け ど。 586 00:37:34,800 --> 00:37:39,440 35キロ で、 私 が 出 た の が 30キロ で、 次 が 18 と 10キロ と ノ ル デ ィ ッ ク ウ ォ ー ク 587 00:37:39,440 --> 00:37:44,560 が あ っ た り す る 大 会 な ん で す け れ ど も、 こ の ね、 80キロ は エ ッ フ ェ ル 塔。 588 00:37:49,440 --> 00:37:51,360 登 る ん だ よ ね。 登 る ん だ。 589 00:37:51,640 --> 00:37:54,840 す ご い よ ね。 う ん、 エ ッ フ ェ ル 塔 っ て て っ ぺ ん ま で 590 00:37:54,840 --> 00:37:55,280 登 れ ん の？ あ。 591 00:37:55,280 --> 00:38:00,680 れ て っ ぺ ん か は わ か ら な い け ど。 そ も そ も 一 般 の 人 も エ レ ベ ー タ ー み 592 00:38:00,680 --> 00:38:05,360 た い な の で チ ケ ッ ト 買 っ て 登 れ ま す。 足 の 付 け 根 み た い な っ て。 593 00:38:05,360 --> 00:38:08,560 な ん か 上 か ら 見 下 ろ せ る み た い な の は、 な ん か な ん か の 番。 594 00:38:08,560 --> 00:38:09,640 組 見 て た。 そ う。 595 00:38:09,640 --> 00:38:13,560 見 学 で き る の は 1階、 2階、 最 上 階 と 三 つ の 階 で す。 596 00:38:13,840 --> 00:38:17,840 チ ケ ッ ト は 公 式 オ ン ラ イ ン セ ン タ ー で 前 も っ て 購 入 可 能 と い う こ と で。 597 00:38:18,200 --> 00:38:19,840 え っ と で す ね。 あ、 わ か り ま し た。 598 00:38:20,080 --> 00:38:26,680 エ ッ フ ェ ル 塔 の 三 箇 所 あ り ま し て、 足 の 部 分 か ら 一 番 初 め に 到 達 す る 場 所 599 00:38:26,680 --> 00:38:34,040 が 第 一 展 望 台 で、 二 番 目 の 真 ん 中 ぐ ら い の 付 け 根 の、 そ の 切 れ 目 の 部 分 が 第 600 00:38:34,040 --> 00:38:38,320 二 展 望 台 で、 そ っ か ら は エ レ ベ ー タ ー し か な く て 第 三 展 望 台。 601 00:38:38,320 --> 00:38:42,880 も う 上 の 方 で す ね。 だ い ぶ 先 っ ち ょ に 近 づ い た 場 所 だ そ 602 00:38:42,880 --> 00:38:47,040 う な ん で す が。 階 段 に 上 り 下 り で き る の が 第 一 展 望 603 00:38:47,040 --> 00:38:50,000 台 と 第 二 展 望 台 な ん だ っ て。 で、 こ の。 604 00:38:50,200 --> 00:38:54,440 エ コ ト レイ ル は。 80キロ の 方 は エ ッ フ ェ ル 塔 の 階 段 を 605 00:38:54,440 --> 00:38:56,800 ね。 登 っ て フ ィ ニ ッ シ ュ み た い で す よ。 606 00:38:56,880 --> 00:38:59,320 フ ィ ニ ッ シ ュ な ん だ。 は い、 じ ゃ あ、 す ご い ね。 607 00:38:59,320 --> 00:39:01,680 そ れ も そ れ で。 か っ こ い い よ ね。 608 00:39:01,920 --> 00:39:05,680 で で す ね。 私 は ト レイ ル の 30キロ に 出 た ん で す け 609 00:39:05,680 --> 00:39:11,360 れ ど も、 ス タ ー ト が 9時 か ら 9時 半 ま で の 間 で ウ ェ ー ブ ス タ ー ト。 610 00:39:11,720 --> 00:39:19,040 で、 距 離 は 31.5キロ、 獲 得 標 高 が 約 500m、 制 限 時 間 が 5時間 で、 ア イ テ ィ ー 611 00:39:19,040 --> 00:39:24,320 ア ー ル エ ー ポ イ ン ト は 一 utmb の 予 選 20キロ カ テ ゴ リ ー み た い な 書 い て あ る 612 00:39:24,320 --> 00:39:26,800 ね。 完 走 率 は 96% っ て こ と で。 613 00:39:26,800 --> 00:39:29,320 で、 で す ね。 こ れ 何 人 な ん だ ろ う な。 614 00:39:30,320 --> 00:39:35,760 な ん か ね、 レ ー ス 自 体 は も と も と 1万5千人 が 全 部 で エ ン ト リ ー し て る っ 615 00:39:35,760 --> 00:39:40,160 て こ と は 聞 い た ん で す よ。 な の で、 結 構 な 人 数 な ん じ ゃ な い か な 616 00:39:40,160 --> 00:39:44,960 と 思 っ て お り ま す。 で、 無 事 に 私 と 夫 は 一 緒 に 出 ま し て、 617 00:39:45,200 --> 00:39:48,120 完 走 し て ま い り ま し た。 と っ て も 楽 し か っ た で す。 618 00:39:48,160 --> 00:39:49,360 あ り が と う ご ざ い ま。 す。 619 00:39:49,360 --> 00:39:52,400 あ り が と う ご ざ い ま す。 ズ バ リ、 結 果 が で す ね。 620 00:39:52,800 --> 00:39:57,240 私 の 手 元 の 時 計 で で す ね。 3時間 56分 32秒。 621 00:39:57,240 --> 00:40:01,360 う ん う ん う ん。 ア ベ レ ー ジ ペ ー ス が 7分 32 と い う こ 622 00:40:01,360 --> 00:40:06,640 と で、 無 事 に 完 走 い た し ま し た。 制 限 時 間 5時間 だ っ た の で、 ま あ ま あ ま 623 00:40:06,640 --> 00:40:08,640 あ、 ま あ ま あ ペ ー ス と い う か。 は い。 624 00:40:09,600 --> 00:40:13,600 途 中 は で す ね、 は い。 獲 得 標 高 が も う 500 っ て い う こ と な 625 00:40:13,600 --> 00:40:17,520 の で、 本 当 に な だ ら か な ト レイ ル だ な ん だ ろ う な っ て い う こ と は 予 想 し て 626 00:40:17,520 --> 00:40:21,040 た ん で す け ど、 と っ て も 素 敵 な コ ー ス ば か り で し た。 627 00:40:21,280 --> 00:40:23,480 フ ィ ニ ッ シ ュ 地 点 が エ ッ フ ェ ル 塔 な ん で す け ど。 628 00:40:23,480 --> 00:40:25,520 で、 エ キ ス ポ や っ て る の も エ ッ フ ェ ル 塔 で。 629 00:40:25,680 --> 00:40:29,600 で。 で、 私 は パ リ ー に 行 く の が 去 年 の オ リ 630 00:40:29,600 --> 00:40:34,480 ン ピ ッ ク の 応 援 以 来 だ っ た ん で す け ど、 結 構 活 動 と い う か、 友 達 と 待 ち 合 631 00:40:34,480 --> 00:40:37,440 わ せ た り。 マ ラ ソ ン の 女 子 の マ ラ ソ ン の 応 援 に 632 00:40:37,440 --> 00:40:40,640 行 っ た ん で す け ど、 待 ち 合 わ せ た り し た の は 凱 旋 門 の 方 で。 633 00:40:40,880 --> 00:40:45,400 で、 オ リ ン ピ ッ ク の 応 援 を し た の は エ ッ フ ェ ル 塔 の 方 と か だ っ た の で、 本 当 634 00:40:45,400 --> 00:40:50,440 に ち ょ う ど 去 年 行 っ た 場 所 を た ど る よ う な 感 じ だ っ た の で、 す ご く 覚 え て 635 00:40:50,440 --> 00:40:55,720 い る こ と も 多 く て よ か っ た で す。 ホ テ ル は エ ッ フ ェ ル 塔 の 近 く、 ち ょ っ 636 00:40:55,720 --> 00:41:00,320 と 歩 い た と こ ろ に 撮 っ た ん で す け ど、 ス タ ー ト 地 点 は そ こ か ら。 637 00:41:00,800 --> 00:41:04,880 電 車 で、 ま あ で も 15分、 20分 ぐ ら い か な、 15分 ぐ ら い か な、 本 当 短 く て。 638 00:41:04,880 --> 00:41:09,840 で、 そ っ か ら ま た 十分 ぐ ら い 小 高 い 丘 み た い な と こ に 登 っ て、 す ぐ ト レイ ル 639 00:41:09,840 --> 00:41:14,320 に 入 る ん で す よ。 で、 あ の、 も と も と ね こ の パ リ エ コ ト 640 00:41:14,320 --> 00:41:16,800 レイ ル を 出 る き っ か け に な っ た の が で す ね。 641 00:41:16,800 --> 00:41:21,760 こ の ユ リ ラ ジ の リ ス ナ ー さ ん が エ コ ト レイ ル に 挑 戦 し ま す っ て こ と で、 素 642 00:41:21,760 --> 00:41:26,080 敵 な 大 会 な の で、 ぜ ひ 出 て み て く だ さ い っ て お 便 り を く だ さ っ た こ と が き 643 00:41:26,080 --> 00:41:29,200 っ か け で、 私 た ち も ウ ェ イ テ ィ ン グ リ ス ト に 入 れ て。 644 00:41:30,640 --> 00:41:33,000 エ ン ト リ ー し た。 も う 締 め 切 ら れ て た の で ね、 エ ン ト リ 645 00:41:33,000 --> 00:41:38,400 ー し た ら 見 事 私 た ち 繰 り 上 げ 当 選 で 出 る こ と が で き ま し て、 ま ず は 本 当 に 646 00:41:38,400 --> 00:41:40,320 あ り が と う ご ざ い ま し た っ て い う こ と で。 647 00:41:41,120 --> 00:41:45,640 向 こ う で ね、 お 会 い し た か っ た ん で す け ど、 結 果 的 に は お 会 い で き ず で、 ス 648 00:41:45,640 --> 00:41:49,920 タ ー ト 前 会 え る だ ろ う な っ て 勝 手 に 思 っ て て。 649 00:41:49,920 --> 00:41:53,560 お 互 い に ね、 こ ん な ウ ェ ア 来 て ま す と か メ ー ル で や り 取 り は し て た ん で す 650 00:41:53,560 --> 00:41:59,280 け ど、 人 が 多 く て 叶 わ ず で。 で、 フ ィ ニ ッ シ ュ も 多 分 私 た ち の 方 が 651 00:41:59,280 --> 00:42:03,120 遅 か っ た の で。 連 絡 し た ら こ う、 ニ ア ミ ス で ね。 652 00:42:03,280 --> 00:42:07,120 私 も す ぐ 反 応 で き な か っ た り し て、 会 う こ と が で き な か っ た ん で す け れ ど 653 00:42:07,120 --> 00:42:13,040 も、 ま た 次、 私、 パ リ、 マ ラ ソ ン、 夫 と 走 る の で、 そ の 時 に ご 挨 拶 が で き た ら な 654 00:42:13,040 --> 00:42:15,760 と い う お 話 を し て お り ま し た。 な る ほ ど。 655 00:42:15,760 --> 00:42:20,640 で、 ズ バ リ 今 回 の 感 想 な ん で す け れ ど も、 ス タ ー ト 雨 だ っ た ん で す よ。 656 00:42:20,960 --> 00:42:21,960 あ、 そ う な ん だ。 そ う。 657 00:42:21,960 --> 00:42:25,840 な の で、 フ ィ ニ ッ シ ュ の 頃 に は も う 晴 れ て カ ン カ ン 照 り で。 658 00:42:26,120 --> 00:42:31,120 気 温 も 17度 み た い な 感 じ だ っ た ん で す け ど、 序 盤、 本 当 に 走 り や す い 林 道 659 00:42:31,240 --> 00:42:34,880 な ん で す よ。 広 い 林 道 な ん か ロ ン ド ン に も 似 て る 660 00:42:34,880 --> 00:42:39,280 よ う な そ の ト レイ ル が あ る ん で す け ど、 ま あ い わ ゆ る 本 当 に 林 道 が 続 い た 661 00:42:39,280 --> 00:42:44,400 の ど か な 公 園 み た い な。 な の で、 も う 地 面 土 な の で、 結 構 ぐ っ 662 00:42:44,400 --> 00:42:46,280 ち ゃ ぐ ち ゃ で。 あ あ そ。 663 00:42:46,480 --> 00:42:48,920 う そ う な の で。 で、 30キロ っ て い う こ と も あ っ て。 664 00:42:48,920 --> 00:42:52,080 多 分 初 挑 戦 ぐ ら い な 人 も 多 か っ た み た い で。 665 00:42:52,360 --> 00:42:55,200 な ん と な く ね。 下 り と か も す ご い 苦 戦 し て る 人 と か 666 00:42:55,200 --> 00:42:58,480 も い て、 そ う だ よ な と 思 い な が ら 出 た ん で す け れ ど も。 667 00:42:58,720 --> 00:43:03,520 ま あ で も そ の ド ロ ド ロ な 感 じ と か も す ご い 久 々 だ っ た の で 楽 し か っ た で 668 00:43:03,520 --> 00:43:05,680 す。 ト レ ラ ン シ ュ ー ズ で。 669 00:43:05,800 --> 00:43:09,280 は い、 ト レ ラ ン シ ュ ー も ち ろ ん、 も ち ろ ん ト レ ラ ン シ ュ ー ズ で 走 り ま し た。 670 00:43:09,440 --> 00:43:12,880 そ う、 テ ク ト ン で 出 た か な。 今 回 は 私 は 他 の。 671 00:43:13,040 --> 00:43:16,480 あ、 そ う そ う そ う、 他 の テ ク ト ン エ ッ ク ス ツ ー で 出 ま し た ね。 672 00:43:16,480 --> 00:43:19,200 今 回 は。 な ん か ち ょ っ と こ れ 速 く 走 れ る シ ュ 673 00:43:19,200 --> 00:43:22,000 ー ズ な ん で す け ど、 カ ー ボ ン プ レ ー ト 入 っ て て。 674 00:43:22,200 --> 00:43:27,160 あ、 そ う な ん で、 そ の 獲 得 標 高 が 少 な い と 聞 い て い た の で、 多 分 す ご い 走 れ 675 00:43:27,160 --> 00:43:29,200 る ん だ ろ う な と 思 っ て、 そ れ に し ま し た。 676 00:43:29,520 --> 00:43:33,760 で、 お か げ さ ま で し っ か り と 走 れ た ん で す け れ ど も、 ま あ 大 前 提。 677 00:43:34,000 --> 00:43:39,520 夫 と 走 る っ て な ん と な く 決 め て い た の で、 結 構 私 の 方 が 先 に 行 っ ち ゃ っ 678 00:43:39,520 --> 00:43:43,920 て、 し ば ら く 待 っ て、 夫 が 来 た ら ま た 夫 と 合 流 し て。 679 00:43:44,360 --> 00:43:49,440 で、 ま た ペ ー ス や っ ぱ り 私 の 方 が 早 か っ た り す る の で、 離 れ ち ゃ う ん で す よ 680 00:43:49,440 --> 00:43:53,040 ね。 で、 ま た 少 し し た ら、 あ の 夫 を 待 っ て 681 00:43:53,040 --> 00:43:56,640 合 流 し て み た い な。 繰 り 返 し で で、 で す ね、 そ ん な 感 じ で 682 00:43:56,640 --> 00:44:02,960 走 っ て た の で、 ペ ー ス 配 分 と し て は な ん と い う か、 自 分 の レ ー ス ペ ー ス で は 683 00:44:02,960 --> 00:44:07,600 正 直 な か っ た ん で す け れ ど も、 今 回 は 本 当 に 夫 と 一 緒 に 楽 し く 走 る っ て い 684 00:44:07,600 --> 00:44:11,760 う の を も う 決 め て い た の で。 そ ん な 感 じ で 一 緒 に 声 か け 合 い な が 685 00:44:11,760 --> 00:44:14,560 ら 走 れ て、 と っ て も と っ て も 楽 し か っ た で す。 686 00:44:14,800 --> 00:44:19,360 で ね、 こ れ 結 構 感 動 し た の が あ り ま し て。 687 00:44:19,760 --> 00:44:24,720 そ う、 コ ー ス 的 に は 本 当 に 走 れ る コ ー ス だ っ た の で、 も う 走 力 が あ る 人 か ら 688 00:44:24,720 --> 00:44:27,920 し た ら 多 分 あ っ と い う 間 に 終 わ る レ ー ス な ん だ な っ て い う の が あ っ た ん 689 00:44:27,920 --> 00:44:31,280 で す け ど、 そ う だ な、 ト レイ ル め っ ち ゃ 素 敵 だ っ た な。 690 00:44:31,280 --> 00:44:37,520 小 高 い 丘 が あ っ た り、 ひ た す ら 続 く 奥 行 き の あ る 走 り や す い 林 道 が あ っ た 691 00:44:37,520 --> 00:44:41,840 り っ て い う 感 じ で。 で、 応 援 も そ こ そ こ い る ん で す よ。 692 00:44:41,840 --> 00:44:47,680 で、 お 手 紙 く だ さ っ た 方 が 後 半 7キロ ぐ ら い セ ー ヌ 川 沿 い を 走 っ て エ ッ フ ェ 693 00:44:47,680 --> 00:44:49,680 ル 塔 に 戻 り ま す み た い に お っ し ゃ っ て て。 694 00:44:50,880 --> 00:44:55,360 で、 ア ッ プ ダ ウ ン も あ る の で、 そ こ が そ の パ リ の ト レイ ル ラ ン ナ ー の 練 習 場 695 00:44:55,360 --> 00:44:59,920 所 で す み た い な お っ し ゃ っ て て。 確 か に ち ょ っ と し た 登 り と か も あ る 696 00:44:59,920 --> 00:45:02,560 ん で す よ ね。 し っ か り な ん で、 あ、 あ そ こ 上 り 下 り 697 00:45:02,560 --> 00:45:05,280 し て た ら。 練 習 に な る だ ろ う な み た い な と こ も 698 00:45:05,280 --> 00:45:08,800 あ り ま し て。 で、 セ ー ヌ 川 沿 い は で す ね、 本 当 に 7 699 00:45:08,800 --> 00:45:14,640 8キロ し っ か り あ っ た の で、 や っ ぱ 歩 く 人 が 出 る の も そ の ぐ ら い の 時 な ん で 700 00:45:14,640 --> 00:45:17,520 す よ ね。 で、 男 の 人 は 割 と 歩 い て て。 701 00:45:17,520 --> 00:45:23,200 で、 私 も 全 然 走 れ た ん で す け ど、 夫 は そ こ で 結 構 で も 途 中 ま で 頑 張 っ て た 702 00:45:23,200 --> 00:45:26,400 ん だ よ な。 だ か ら ラ ス ト 3キロ ぐ ら い か ら 結 構 き 703 00:45:26,400 --> 00:45:31,680 つ そ う で、 彼 は な の で ち ょ っ と 歩 い た り で、 ま た 声 か け し て 走 っ た り し て。 704 00:45:32,040 --> 00:45:35,840 っ て 感 じ だ っ た ん で す け ど、 も う フ ィ ニ ッ シ ュ 手 前 ぐ ら い の 応 援 が め ち ゃ 705 00:45:35,840 --> 00:45:39,360 く ち ゃ す ご く て で す ね。 ち ょ っ と 映 像 に 残 し て い る の で、 ぜ ひ 706 00:45:39,360 --> 00:45:43,960 皆 さ ん に も お 見 せ し た い ん で す け ど、 ウ ェ ー ブ と か や っ て く れ る の 私 に 対 707 00:45:43,960 --> 00:45:47,760 し て、 な ん か 手 で ト ン ネ ル を 作 っ て く れ て。 708 00:45:47,760 --> 00:45:53,760 両 手 あ の 両 側 か ら で ふ ー っ て こ う。 人 の 手 の ト ン ネ ル が こ う 上 が っ て い 709 00:45:53,760 --> 00:45:57,480 く み た い な だ と か。 あ と、 私 た ち は ゼ ッ ケ ン に 名 前 が 入 っ 710 00:45:57,480 --> 00:46:02,400 て る ゼ ッ ケ ン だ っ た の で、 ち ゃ ん と ケ ン ト っ て 呼 ん で く れ た り、 私 も ゆ り っ 711 00:46:02,400 --> 00:46:05,040 て 呼 ん で く れ た り し て、 す っ ご く 嬉 し く て。 712 00:46:05,440 --> 00:46:07,600 パ リ っ て す ご い な っ て な り ま。 し た。 713 00:46:08,160 --> 00:46:10,800 さ す が フ ラ ン ス だ。 っ て な っ て、 だ っ て そ れ。 714 00:46:11,080 --> 00:46:13,760 チ ー ム メ イ ト だ か ら。 と か い う 感 じ じ ゃ な い ん で す よ。 715 00:46:13,960 --> 00:46:16,000 あ あ、 そ っ か そ っ か。 知 ら ん 人。 716 00:46:16,080 --> 00:46:20,440 や ね、 そ う で す よ。 知 ら ん 日 本 人、 ア ジ ア 人 を 応 援 し て く 717 00:46:20,440 --> 00:46:24,880 れ る っ て い う と こ ろ で。 で、 な の で、 そ こ が 結 構 感 動 し ま し て。 718 00:46:24,880 --> 00:46:27,520 で、 も う 一 つ ね、 早 く み ん な に 話 し た い の？ 719 00:46:27,520 --> 00:46:32,480 と 思 っ た ポ イ ン ト が で す ね。 フ ィ ニ ッ シ ュ 後 に エ イ ド が ま た。 720 00:46:32,760 --> 00:46:36,640 フ ィ ニ ッ シ ュ 地 点 に エ イ ド が あ っ た ん で す け ど、 ま あ そ れ は で は さ、 全 然 721 00:46:36,640 --> 00:46:39,360 想 像 つ く じ ゃ ん。 コ ー ラ が あ る ん だ な、 カ ス テ ラ オ レ ン 722 00:46:39,360 --> 00:46:43,120 ジ ジ ュ ー ス オ レ ン ジ が あ る ん だ な と か ビ ー ル サ ー バ ー が あ っ て、 ビ ー ル 飲 723 00:46:43,120 --> 00:46:46,160 み 放 題 で し た。 や、 ば。 724 00:46:46,320 --> 00:46:48,960 で、 そ れ は 超 キ ン キ ン に 冷 え た ビ ー ル な の。 725 00:46:49,040 --> 00:46:51,200 そ れ、 自 分 で も 紙 コ ッ プ じ ゃ な い？ こ い。 726 00:46:51,360 --> 00:46:52,000 そ う。 あ の。 727 00:46:52,640 --> 00:46:57,800 残 念 な が ら っ て い う と あ れ な ん で す け ど、 必 景 品 に シ リ コ ン の コ ッ プ、 そ 728 00:46:57,800 --> 00:47:02,680 う、 250ml 以 上 み た い の が あ っ た の で、 私 も 多 分 200 ぐ ら い し か 入 ら な い 729 00:47:02,680 --> 00:47:08,560 よ う な コ ッ プ、 ち っ ち ゃ い コ ッ プ に ビ ー ル 入 れ て も ら っ て、 そ こ で 私、 結 構 730 00:47:08,560 --> 00:47:12,880 何 杯 も 飲 み た か っ た ん で す け ど、 ち ょ っ と 夫 も ね、 あ の、 疲 れ き っ て い た の 731 00:47:12,880 --> 00:47:17,600 で、 一 杯 飲 ん で、 こ う そ ば に つ い て た り し た の で、 あ あ、 も っ と お か え り す 732 00:47:17,600 --> 00:47:22,400 り ゃ よ か っ た っ て 後 か ら 思 い な が ら。 美 味 し く い た だ い た ん で す け れ ど も、 733 00:47:22,400 --> 00:47:26,200 本 当 に キ ン キ ン に 冷 え て て 感 動 し ま し た っ て い う の が も う 一 つ な ん で す 734 00:47:26,200 --> 00:47:30,560 け ど。 そ の ね、 サ ー バ ー が 途 中 の エ イ ド に も 735 00:47:30,560 --> 00:47:34,640 あ っ て、 コ ー ラ を サ ー バ ー で 割 っ て た ん で す よ。 736 00:47:34,800 --> 00:47:38,720 だ か ら キ ン キ ン に 冷 え た コ ー ラ が エ イ ド で 飲 め た の す ご く な い？ 737 00:47:38,960 --> 00:47:40,000 あ ー。 そ う い う こ と。 738 00:47:40,200 --> 00:47:44,800 な ん か ピ ッ チ ャ ー に コ ー ラ を。 こ う や っ て サ ー バ ー か ら つ い で て。 739 00:47:45,280 --> 00:47:49,680 言 葉 は 通 じ な い ん だ け ど、 フ ラ ン ス の ラ ン ナ ー さ ん と 私 と で、 そ の サ ー バ ー 740 00:47:49,680 --> 00:47:52,880 を ね。 こ う 使 っ て る ボ ラ ン テ ィ ア の お じ ち 741 00:47:52,880 --> 00:47:55,280 ゃ ん が い て、 て か そ れ 超 か っ こ い い ね み た い な。 742 00:47:55,280 --> 00:47:58,600 そ の サ ー バ ー が ね、 コ ー ラ が 出 る サ ー バ ー す ご く な い？ 743 00:47:58,600 --> 00:48:02,200 み た い な 話 を そ の 人 と し て て。 そ し た ら そ の お っ ち ゃ ん が こ れ が な 744 00:48:02,200 --> 00:48:06,400 ん か 現 役 な ん だ よ み た い な。 こ の シ ロ ッ プ を 割 っ て コ ー ラ に し て 745 00:48:06,400 --> 00:48:10,560 ん だ よ み た い な 感 じ で 教 え て く れ て。 だ か ら 多 分 サ ー バ ー か ら 炭 酸 水 が 出 746 00:48:10,560 --> 00:48:14,240 る ん だ ろ う ね。 で、 そ れ と コ ー ラ の 素 み た い な の を 割 747 00:48:14,240 --> 00:48:17,520 っ て た み た い で。 で も そ れ に し て も、 そ の ペ ッ ト ボ ト ル 748 00:48:17,520 --> 00:48:21,680 か ら 注 ぐ ん じ ゃ な く て、 サ ー バ ー か ら 注 い で ピ ッ チ ャ ー に 入 れ て る か ら、 キ 749 00:48:21,680 --> 00:48:25,240 ン キ ン に 冷 え た コ ー ラ を。 で き た て の キ ン キ ン の コ ー。 750 00:48:25,280 --> 00:48:31,920 ラ そ う な の。 そ れ が 多 分、 残 り 七 6キロ ぐ ら い か な の 751 00:48:31,920 --> 00:48:34,560 と こ ろ で、 二 5キロ ぐ ら い で 飲 め た の で。 752 00:48:35,160 --> 00:48:39,840 海 っ て な っ て 感 動 し て。 で、 そ の サ ー バ ー が フ ィ ニ ッ シ ュ 地 点 753 00:48:39,840 --> 00:48:44,080 で は ビ ー ル を 入 れ て ね、 ビ ー ル を み ん な に 振 る 舞 う サ ー バ ー に な っ て い た 754 00:48:44,080 --> 00:48:49,520 の で、 そ れ は 私、 今 ま で 体 感 し た こ と が な か っ た の で、 そ の フ ィ ニ ッ シ ュ し 755 00:48:49,520 --> 00:48:54,120 た ら ビ ー ル が 出 る と か さ。 あ と ま あ、 ベ ル ギ ー の マ ラ ソ ン 大 会 と 756 00:48:54,120 --> 00:48:57,280 か で、 エ イ ド で ビ ー ル が 出 ま す と か さ、 よ く 聞 く じ ゃ な い？ 757 00:48:57,600 --> 00:49:02,240 聞 く け ど、 自 分 が 体 感 し た こ と は な か っ た の で、 そ れ が 結 構 感 動 し て。 758 00:49:02,560 --> 00:49:06,840 み ん な に 早 く ヒ エ ヒ エ の コ ー ラ が 飲 め た と か、 ヒ エ ヒ エ の ビ ー ル が 飲 め た 759 00:49:06,840 --> 00:49:10,640 と か 言 い た い な と 思 っ て。 ま だ エ ス エ ス ヌ エ ス に は 載 せ て な か 760 00:49:10,640 --> 00:49:11,280 っ た ん で。 す け ど。 761 00:49:11,280 --> 00:49:13,120 ち ょ。 っ と 感 動 し ま し た。 762 00:49:13,120 --> 00:49:14,720 私。 こ の 写 真 も 撮 っ て き た の。 763 00:49:14,720 --> 00:49:15,840 そ。 の ビ ー ル 撮 っ て き た。 764 00:49:15,840 --> 00:49:18,960 撮 っ て き た。 あ、 ビ ー ル サ ー バ ー は 動 画 を 撮 っ た か 765 00:49:18,960 --> 00:49:21,600 な。 ビ ー ル は 撮 っ た そ う。 766 00:49:21,600 --> 00:49:26,800 そ れ が ね、 結 構 感 動 し て。 で、 ま あ、 30キロ の ト レイ ル レ ー ス 自 体 767 00:49:26,800 --> 00:49:31,200 の 体 感 と し て は。 ま あ も ち ろ ん 途 中 脇 腹 い て み た い な 768 00:49:31,200 --> 00:49:32,640 時 と か。 う ん。 769 00:49:32,640 --> 00:49:36,080 あ あ、 も っ と ガ ン ガ ン 飛 ば し た い な み た い な と こ ろ も あ っ た ん で す け ど。 770 00:49:36,080 --> 00:49:41,600 で も や っ ぱ り ね、 こ れ SNS に も 書 い た ん で す け ど、 な ん か 感 覚 的 な 部 分 の 自 771 00:49:41,600 --> 00:49:46,240 分 の 勘 み た い な の に を 再 確 認 で き て、 胸 ア ツ だ っ た っ て 言 っ た ん で す け ど、 772 00:49:46,400 --> 00:49:52,080 や っ ぱ り 人 の か わ し 方 と か さ あ、 疲 れ な い 人 の か き 分 け 方 と か っ て さ あ、 も 773 00:49:52,160 --> 00:49:54,400 う 身 に つ い て る じ ゃ な い、 私 た ち、 多 分。 774 00:49:54,400 --> 00:49:55,320 え え、 わ か。 ん な い。 775 00:49:55,320 --> 00:49:58,080 な ん か。 な ん で 今、 私 た ち と 括 っ た か と い う 776 00:49:58,080 --> 00:50:02,200 と、 私 と か ず き ち ゃ ん は 一 緒 に ね。 信 越 互 角 長 野 県。 777 00:50:02,320 --> 00:50:06,440 の レ ー ス も 出 た こ と も あ り ま す し、 マ ウ ン ト 富 士 百 も 一 緒 に 出 た の で、 こ う 778 00:50:06,440 --> 00:50:11,520 な ん か 一 気 に 飛 ば し て 人 を 抜 か す と い う よ り は、 人 の ペ ー ス に 合 わ せ な が 779 00:50:11,520 --> 00:50:12,920 ら そ う そ う、 わ か っ た わ か。 っ た。 780 00:50:12,920 --> 00:50:13,800 わ か っ た。 わ か っ た。 781 00:50:13,840 --> 00:50:17,680 そ う、 自 分 の 居 心 地 の い い 居 場 所 を 見 つ け る 感 覚。 782 00:50:17,680 --> 00:50:21,120 は い は い は い と か が、 や っ ぱ り 自 分 は あ の。 783 00:50:21,120 --> 00:50:23,840 そ れ が ち ゃ ん と 得 意 な ま ま だ っ た ん だ な っ て 思 っ て。 784 00:50:23,840 --> 00:50:27,600 こ れ 言 語 化 し た い な っ て 思 っ た 話 な ん で す け ど、 ち ょ っ と こ れ 聞 い て る 方 785 00:50:27,600 --> 00:50:30,160 に は ど う い う 意 味？ っ て 思 う か も し れ な い ん で す け ど、 ト 786 00:50:30,160 --> 00:50:33,760 レイ ル の レ ー ス っ て よ く や ま あ、 う ん。 と 山 を 走 る 練 習。 787 00:50:33,760 --> 00:50:40,480 天 候 が ね、 悪 く な っ た 時 の 練 習、 長 い 時 間 動 く か ら 食 べ る 練 習 と か も あ る 788 00:50:40,480 --> 00:50:44,240 か も し れ な い ん で す け ど。 で、 あ と こ う、 自 分 の HP を 残 し と く み 789 00:50:44,240 --> 00:50:47,560 た い な パ ワ ー を 使 い 切 ら ず に 残 し と く み た い な の も あ る か も し れ な い で 790 00:50:47,560 --> 00:50:53,520 す け ど、 も う 一 つ 重 要 な 点 が、 そ の ト レイ ル っ て 普 通 の マ ラ ソ ン と 違 っ て ア 791 00:50:53,520 --> 00:50:57,680 ッ プ ダ ウ ン が あ っ た り す る の で、 み ん な こ う、 ペ ー ス が バ ラ バ ラ に な っ た り 792 00:50:57,680 --> 00:51:03,120 と か、 顕 著 に 差 が 出 る。 登 り で こ の 人 に ま た 追 い つ い た な と 793 00:51:03,120 --> 00:51:08,440 か、 こ う こ の 人 は 下 り は 早 い ん だ な み た い の が や っ ぱ そ れ ぞ れ 得 意 不 得 意 794 00:51:08,440 --> 00:51:12,760 が か な り あ る の で、 人 と の 距 離 の 取 り 方 と か、 多 分 す ご い 大 事 だ と 思 う ん で 795 00:51:12,760 --> 00:51:15,200 す よ っ て い う の を 私、 走 り な が ら 考 え て て。 796 00:51:15,280 --> 00:51:19,280 な る ほ ど。 で、 そ う い う の を ず っ と 凝 視 し な が ら 797 00:51:19,440 --> 00:51:21,840 頭 を 使 っ て る と、 す ご い 疲 れ る ん で す よ。 798 00:51:21,840 --> 00:51:27,160 マ ラ ソ ン 大 会 と か で ス タ ー ト し て か ら す ぐ と か、 人 が た く さ ん い た り す る 799 00:51:27,160 --> 00:51:29,760 と。 人 を 抜 か そ う と し て ペ ー ス ア ッ プ し 800 00:51:29,760 --> 00:51:33,040 て 疲 れ る と か、 足 足 を 使 っ ち ゃ う と か 言 う じ ゃ な。 801 00:51:33,480 --> 00:51:35,800 い。 な ん か イ メ ー ジ は そ ん な 感 じ な ん だ 802 00:51:35,800 --> 00:51:39,840 け れ ど も、 そ の 中 で も な ん か 目 を こ れ よ く わ か る か な。 803 00:51:39,840 --> 00:51:44,720 目 を 使 っ た り、 人 の こ と 見 て た り す る と 情 報 量 が 多 く て 疲 れ る ん だ け ど、 な 804 00:51:44,720 --> 00:51:48,880 ん か な ん と な く 自 分 の 走 り に 集 中 し な が ら ぼ ー っ と こ う 見 て る わ け よ。 805 00:51:49,160 --> 00:51:52,880 で、 そ の 中 で も 人 が 流 れ る 速 さ み た い の が あ る じ ゃ ん、 ペ ー ス が。 806 00:51:52,880 --> 00:51:57,360 で、 そ れ を 見 て、 あ、 人 の 流 れ が こ っ ち は ス ム ー ズ だ か ら、 こ っ ち か ら 抜 い て 807 00:51:57,360 --> 00:52:01,840 っ た ほ う が 走 り や す い な と か、 あ、 あ そ こ に あ と 渋 滞 で き て ん だ な と か い 808 00:52:01,840 --> 00:52:05,120 う の が な ん と な く わ か ん な い。 っ て い う の を 言 い た か っ た。 809 00:52:05,280 --> 00:52:09,080 の、 そ こ ま で 隠 れ た こ と な い で。 す え え、 そ う な ん だ。 810 00:52:09,080 --> 00:52:13,040 い や、 私、 す ご い 考 え て る か も。 そ う 考 え る と、 だ か ら ど っ ち か ら ア ク 811 00:52:13,040 --> 00:52:18,640 シ ョ ン し た 方 が 自 分 の ペ ー ス を 変 え ず に 気 持 ち よ く こ う、 全 自 動 洗 濯 機 の 812 00:52:18,640 --> 00:52:20,760 だ か ら 流 れ る プ ー ル の 中 に い る わ け で す よ。 813 00:52:20,760 --> 00:52:25,520 私 た ち は 潮 の 流 れ に 沿 っ た 魚 た ち の よ う に、 こ う み ん な 流 れ て る わ け で す 814 00:52:25,520 --> 00:52:28,040 よ。 で、 そ の 中 で ど の ル ー ト か ら 行 け ば 潮 815 00:52:28,040 --> 00:52:32,160 の 流 れ に ち ょ う ど よ く こ う ス ッ と 入 っ て い け る か み た い な の を な ん と な 816 00:52:32,160 --> 00:52:35,400 く 見 極 め る っ て。 て る と、 す っ と 入 り や す い わ け で す。 817 00:52:35,400 --> 00:52:36,160 よ。 は い は い。 818 00:52:36,240 --> 00:52:39,200 は い。 で、 そ れ と か 結 構 苦 戦 し て る お じ 様 と 819 00:52:39,200 --> 00:52:42,640 か い ら っ し ゃ っ た り。 で、 人 を 抜 か そ う と し て 盛 大 に 転 ぶ み 820 00:52:42,640 --> 00:52:47,120 た い な 人 が 連 発 し て て。 そ う、 も う ス ッ テ ン コ ロ リ ン を。 821 00:52:47,120 --> 00:52:50,160 す ご い。 も う 180cm 以 上 あ る よ う な 大 き な 男 822 00:52:50,160 --> 00:52:53,400 の 人 が 思 い っ き り し に 物 つ い た り す る わ け で す よ。 823 00:52:53,400 --> 00:52:55,560 雨 で ド ロ ド ロ だ し。 あ あ、 そ っ か そ っ か。 824 00:52:55,680 --> 00:52:58,800 だ か ら そ こ で 無 茶 し す ぎ る と ま た 転 ぶ か ら。 825 00:52:59,360 --> 00:53:03,160 泥 の 泥 の ト レ ー ル の 中 で も、 い か に 人 を 交 わ し つ つ。 826 00:53:03,520 --> 00:53:08,080 自 分 の 心 地 い い ペ ー ス で、 な ん か 人 と 競 う っ て い う よ り は、 ど う し た ら 自 分 827 00:53:08,080 --> 00:53:11,840 が 心 地 よ く 走 れ る ペ ー ス を 保 っ て い ら れ る か み た い な。 828 00:53:12,160 --> 00:53:15,640 な ん か そ の 攻 略 ポ イ ン ト み た い な の を 思 い 出 し て る。 829 00:53:15,640 --> 00:53:18,400 レ ー ス の 感 覚 と か。 な ん か ね、 楽 し か っ た。 830 00:53:20,320 --> 00:53:22,520 そ う、 こ れ 言 語 化 す る と 気 持 ち 悪 い か も し れ な い。 831 00:53:22,520 --> 00:53:24,800 で も こ れ 共 感 し て く れ る 人 い な い か な？ 832 00:53:25,240 --> 00:53:27,120 う ん、 難 し そ う だ。 な、 そ う か。 833 00:53:27,120 --> 00:53:30,560 い や、 全 然 難 し く は な い は ず な。 そ う、 感 覚 的 な 部 分 で。 834 00:53:30,560 --> 00:53:33,600 完 璧 に や っ て る の か も し れ な い け ど。 や っ て る と 思 う。 835 00:53:33,840 --> 00:53:35,520 よ ね。 言 語 化 は 難 し い か も ね。 836 00:53:35,640 --> 00:53:39,200 そ の 道 幅 と か は さ、 広 く な い？ 結 構、 広。 837 00:53:39,200 --> 00:53:42,320 い あ、 広 い。 基 本 的 に は 広 く て 助 か る な。 838 00:53:42,320 --> 00:53:46,680 っ て い う 部 分 が 多 か っ た ん だ け ど。 途 中、 や っ ぱ り そ の 小 高 い 山 を い く つ 839 00:53:46,680 --> 00:53:50,960 か い く つ か ぐ ら い し か 超 え な い ん だ け ど、 そ う い う 時 に は や っ ぱ り、 ま あ 840 00:53:50,960 --> 00:53:55,440 シ ン グ ル ま で は い か な い け ど、 2人 ぐ ら い し か 通 れ な い よ う な 道 と か に な 841 00:53:55,440 --> 00:53:59,360 る か ら、 そ う い う と こ ろ は 少 し 少 し だ け 人 が 詰 ま っ た り は し て た け ど、 ま あ 842 00:53:59,360 --> 00:54:04,720 で も 詰 まる の は ほ ぼ 下 り だ け だ っ た の で、 ト レイ ル の レ ー ス っ て 絶 対 止 まる と 843 00:54:04,720 --> 00:54:07,600 こ ろ あ る じ ゃ ん。 上 り で も う 詰 ま っ ち ゃ っ て み た い な。 844 00:54:08,120 --> 00:54:12,080 む し ろ ま あ 休 め る ぜ ぐ ら い の と こ あ る か も し れ な い け ど、 そ う い う と こ ろ 845 00:54:12,080 --> 00:54:14,800 は ほ ぼ。 な い だ か ら ず っ と 走 っ て た。 846 00:54:14,800 --> 00:54:15,360 は。 い は い。 847 00:54:15,760 --> 00:54:20,760 ト レイ ル 以 外 は。 そ の ロ ー ド エ ー ム 川 の 横 と か は 結 構 848 00:54:20,760 --> 00:54:26,360 普 通 の 広 い 道 路。 そ れ は 普 通 に 街 中 と か 走 る よ う な 歩 849 00:54:26,360 --> 00:54:32,240 道 だ っ た り す る ん だ け ど、 そ の ト レイ ル っ て い う の が そ の 日 本 だ と さ、 山 山 850 00:54:32,240 --> 00:54:34,320 を ト レイ ル っ て 言 う じ ゃ ん。 あ あ、 そ う で す ね。 851 00:54:34,320 --> 00:54:38,720 だ け ど、 不 整 地 み た い な。 も う 雑 木 林 っ て い う か、 里 山 の こ と も 852 00:54:38,720 --> 00:54:43,040 ト レイ ル と 言 う ん だ け ど。 だ か ら そ う い う 小 高 い 丘 と か 不 整 地 853 00:54:43,040 --> 00:54:44,320 も。 も ち ろ ん あ っ た。 854 00:54:44,800 --> 00:54:47,760 で も セ ー ヌ 川 沿 い ま で 行 く と、 だ い た い 街 中。 855 00:54:47,760 --> 00:54:52,240 も う 基 本 全 部 走 り や す か っ た の で、 し っ か り ペ ー ス ト と か や っ て た 人 に と 856 00:54:52,240 --> 00:54:55,360 っ て は 本 当 に い い 練 習 に な っ た だ ろ う な っ て 感 じ で し た ね。 857 00:54:55,520 --> 00:55:00,000 だ か ら そ の 分、 ハ ー フ マ ラ ソ ン と か 入 れ と い た お か げ で 継 続 し て 走 る 力 は 858 00:55:00,000 --> 00:55:02,240 つ い て た の で 良 か っ た か な と 思 い ま す。 859 00:55:03,200 --> 00:55:06,640 で、 軽 装 の 人 多 か っ た ね。 30キロ だ か ら。 860 00:55:06,760 --> 00:55:10,880 あ あ、 そ っ か。 ま あ 必 景 品 も 一 応 あ っ て、 水 1L 以 上 861 00:55:10,880 --> 00:55:14,960 と か、 あ と エ マ ー ジ ェ ン シ ー シ ー ト と か、 あ の コ ッ プ と か ね。 862 00:55:15,120 --> 00:55:19,640 あ と 身 分 証 の コ ピ ー と か も あ っ た ん で す け ど、 ま あ レイ ン は 必 携 じ ゃ な か 863 00:55:19,640 --> 00:55:22,160 っ た の で、 基 本 的 に は 私 は 持 っ た ん で す け ど。 864 00:55:22,160 --> 00:55:24,440 な る ほ ど。 ザ ッ ク が ぺ っ た ん こ の 人 も た く さ ん 865 00:55:24,440 --> 00:55:25,680 い ま し た ね。 エ イ ド は？ 866 00:55:25,680 --> 00:55:27,600 食 べ 物 は あ る の？ あ っ た。 867 00:55:27,840 --> 00:55:31,840 2個 目 の エ イ ド か な。 一 個 目 の エ イ ド は な く て、 一 個 目 の エ 868 00:55:31,840 --> 00:55:35,040 イ ド 10 10。 何 キ ロ 地 点 と か だ っ た ん だ け ど、 そ の 869 00:55:35,040 --> 00:55:37,920 コ ー ラ が 出 た 25。 5キロ ぐ ら い の。 870 00:55:38,160 --> 00:55:40,440 ゴ ー ル も 含 め て 3個 と か。 え え と。 871 00:55:40,440 --> 00:55:46,240 う ん、 2個 か 3個 だ っ た 気 が す る な。 で、 そ の 最 後 の ポ イ ン ト は？ 872 00:55:46,360 --> 00:55:49,040 オ レ ン ジ が あ っ た り、 カ ス テ ラ が あ っ た り。 873 00:55:49,080 --> 00:55:51,040 な ん か パ リ っ ぽ い。 と か な ん か。 874 00:55:51,120 --> 00:55:55,240 そ う だ よ ね。 ト レイ ル の utmb の 時 と そ ん な に 変 わ 875 00:55:55,240 --> 00:55:57,600 ら な い 感 じ か な っ て 思 っ て た ん だ け ど。 876 00:55:57,680 --> 00:56:03,040 こ れ、 あ の utmb の 時 だ と サ ラ ミ と チ ー ズ と パ ン み た い な の が 多 か っ た ん 877 00:56:03,040 --> 00:56:06,920 で す け ど、 今 回 は 本 当 に ナ ッ ツ ナ ッ ツ が ボ ー ル に 入 っ て て。 878 00:56:07,000 --> 00:56:12,880 て、 そ れ を 取 っ た り。 カ ス テ ラ あ と デ イ ツ と か。 879 00:56:12,960 --> 00:56:17,800 あ、 デ イ ツ っ て 果 物 が な ん か プ ル ー ン み た い な 見 た 目 の 果 物 が あ る ん で す 880 00:56:17,800 --> 00:56:20,800 け ど。 デ イ ツ 結 構 ロ ン ド ン で も 食 べ る ん 出 881 00:56:20,800 --> 00:56:22,400 て く る ん で す け ど。 味 も。 882 00:56:22,400 --> 00:56:23,640 プ。 ル ー ン あ、 そ う そ う そ う そ う。 883 00:56:23,640 --> 00:56:26,080 そ ん な 感 じ と か。 ま あ、 ア ー モ ン ド と か。 884 00:56:26,360 --> 00:56:29,040 あ と 一 乾 燥 イ チ ジ ク と か が お 皿 に 乗 っ て る。 885 00:56:29,200 --> 00:56:30,720 ド ラ イ フ ル。 ー ツ そ う だ ね。 886 00:56:30,720 --> 00:56:32,640 そ ん な 感 じ だ ね。 意 外 と。 887 00:56:33,000 --> 00:56:38,000 そ う、 そ ん な 感 じ で エ イ ド は 近 々 の コ ー ラ を 飲 ん で 大 満 足 っ て 感 じ で し た 888 00:56:38,000 --> 00:56:40,960 ね。 も う 何 よ り フ ィ ニ ッ シ ュ 地 点 の 景 色 889 00:56:40,960 --> 00:56:44,880 が 最 高 で。 っ て か、 セ ー フ タ ワ ー の 景 色 も 最 高 だ 890 00:56:44,880 --> 00:56:48,160 し、 エ ッ フ ェ ル 塔 が 少 し ず つ 近 づ い て い く ん で す よ ね。 891 00:56:48,160 --> 00:56:49,200 あ あ。 そ う だ よ ね。 892 00:56:49,440 --> 00:56:53,760 だ か ら 辛 い 人 か ら し た ら ま だ あ ん な 遠 く か っ て な る か も し れ な い け ど。 893 00:56:53,840 --> 00:56:57,200 ま あ 走 っ て り ゃ つ く の で 安 心 感 は 半 端 な い し。 894 00:56:57,560 --> 00:57:01,280 帰 っ て き た っ て 感 じ が し て、 フ ィ ニ ッ シ ュ 後 も す ご い 素 敵 な 写 真 も 撮 れ ま 895 00:57:01,280 --> 00:57:06,080 し た し、 最 高 で し た。 そ し て 帰 り も ね、 あ の ホ テ ル に 荷 物 預 896 00:57:06,080 --> 00:57:11,600 け て た の で、 ま た ホ テ ル ま で 普 通 に 歩 い て 十分 ぐ ら い で 歩 い て 帰 っ て、 で 荷 897 00:57:11,600 --> 00:57:15,280 物 受 け 取 っ て 着 替 え て。 で、 そ の ま ま ユ ー ロ ス タ ー で あ の イ ギ 898 00:57:15,280 --> 00:57:19,200 リ ス ま で 電 車 で 帰 っ て き た ん で す け ど、 そ ん な 感 じ で 素 晴 ら し い。 899 00:57:19,640 --> 00:57:23,520 ロ ケ ー シ ョ ン で 帰 り や す い、 行 き や す い レ ー ス で し た。 900 00:57:23,520 --> 00:57:27,440 で、 私、 30キロ の レ ー ス 多 分 出 る の 2回目 な ん で す よ。 901 00:57:27,600 --> 00:57:34,160 1回 は 奥 久 慈 の ト レイ ル レ ー ス 茨 城 県 の 奥 久 慈 大 子 町 か で 35キロ ぐ ら い の レ 902 00:57:34,160 --> 00:57:39,760 ー ス な ん で す け ど、 そ れ が 多 分 ほ ぼ 初 め て の、 そ の ト レイ ル の 30キロ 台 の 距 離 903 00:57:39,760 --> 00:57:42,000 で。 で、 今 回 が 2回目 だ っ た ん で す け ど。 904 00:57:42,480 --> 00:57:44,880 ね。 4時間 ぐ ら い で 終 わ る っ て。 905 00:57:45,440 --> 00:57:50,960 疲 労 度 も ち ょ う ど い い な と 思 っ て、 楽 し く 走 れ て 帰 り ま し た ね。 906 00:57:51,120 --> 00:57:52,280 ト イ レ は ど う で す か？ ト イ レ？ 907 00:57:53,280 --> 00:57:55,040 そ う な ん で す よ。 あ の で す ね。 908 00:57:55,360 --> 00:58:00,360 ス タ ー ト 前 に ト イ レ に 無 事 に 行 け た ん で す け れ ど も、 そ れ が ね、 し な ん て 909 00:58:00,360 --> 00:58:03,120 言 う ん だ ろ う。 し っ か り し た ト イ レ っ て い う 理 由 が 910 00:58:03,120 --> 00:58:07,000 で す ね。 な ん か 木 箱 み た い な の が 並 ん で て、 ま 911 00:58:07,000 --> 00:58:09,320 あ 個 室 が 並 ん で る ん で す よ。 女 子 の 方 は。 912 00:58:09,320 --> 00:58:13,120 う ん、 木 の 見 た 目 で、 木 の 扉 で。 で、 中 も 木 な ん で す よ。 913 00:58:13,200 --> 00:58:18,200 で、 ま あ 中 そ う い う 用 を 足 す と こ ろ が 穴 空 い て て っ て い う 感 じ の ト イ レ な 914 00:58:18,200 --> 00:58:21,840 ん で す け ど。 一 つ び っ く り し た の が、 ま ず オ ガ ク ズ 915 00:58:21,840 --> 00:58:25,520 が 外 に 置 い て あ っ て、 す ご い 清 潔 な オ ガ ク ズ。 916 00:58:25,600 --> 00:58:30,640 乾 い た 綺 麗 な 木 木 の オ ガ ク ズ が で っ か い バ ケ ツ に い く つ か 入 っ て て。 917 00:58:31,000 --> 00:58:37,280 そ れ に 手 持 ち の バ ケ ツ で 一 人 分 組 ん で い く ん で す よ、 オ ガ ク ズ を で、 オ ガ 918 00:58:37,280 --> 00:58:41,360 ク ズ 全 然 臭 く な い ん だ よ。 綺 麗 な オ ガ ク ズ だ か ら 清 潔 な で、 そ れ 919 00:58:41,360 --> 00:58:46,240 を 自 分 の 個 室 に 持 っ て い っ て、 用 を 足 し た 後、 上 に そ れ か け る っ て い う。 920 00:58:46,240 --> 00:58:51,160 だ か ら、 そ の 日 本 で い う ボ ッ ト ン 便 所 み た い な の の 上 に オ ガ ク ズ を 乗 せ て 921 00:58:51,160 --> 00:58:54,880 い く 感 じ な ん で す よ。 な の で 全 然 臭 く な く て す ご い ね。 922 00:58:55,040 --> 00:58:58,480 す ご い よ ね。 で、 あ と も う 一 つ い い と 思 っ た 点 が そ 923 00:58:58,480 --> 00:59:00,080 の。 列 が で き て て ね。 924 00:59:00,080 --> 00:59:05,200 一 つ 一 つ の 個 室 の 前 に こ う 人 が 並 ん で る ん で す け ど、 そ の 一 人 が 出 た ら 掃 925 00:59:05,200 --> 00:59:09,760 除 の お 兄 さ ん み た い な 人 が い て、 一 応 開 け て 大 丈 夫 か？ 926 00:59:09,760 --> 00:59:12,720 っ て 見 て か ら、 は い、 ど う ぞ っ て。 す ご い じ ゃ ん。 927 00:59:12,800 --> 00:59:13,840 ど。 う し て く れ ん の よ。 928 00:59:14,080 --> 00:59:15,480 外 国 っ ぽ く な い？ み た い な。 929 00:59:15,480 --> 00:59:17,920 な ん か。 な ん か め ち ゃ 快 適 で。 930 00:59:17,920 --> 00:59:22,160 だ か ら そ の。 よ く さ、 こ れ ち ょ っ と ね、 汚 い 話 に な 931 00:59:22,160 --> 00:59:26,720 る と あ れ な ん で す け ど、 そ う い う 仮 設 用 の ト イ レ っ て、 扉 開 け て み る と お お 932 00:59:26,720 --> 00:59:31,040 み た い な 時 っ て ね、 み ん な が 使 っ て た ら な る け ど、 そ う い う こ と が な か っ 933 00:59:31,040 --> 00:59:35,280 た。 秩 序 が 割 と 保 た れ た お ト イ レ で 結 構 934 00:59:35,280 --> 00:59:38,320 並 ん で た ん だ よ、 あ の 私 が 並 ん だ 頃 に は。 935 00:59:38,320 --> 00:59:42,520 だ け ど、 ま あ 15分 ぐ ら い 並 ん だ ら 普 通 に た ど り 着 け て。 936 00:59:42,520 --> 00:59:47,120 で、 そ れ 以 外、 私、 ト イ レ 行 く こ と も な く フ ィ ニ ッ シ ュ し た ん で す け ど。 937 00:59:47,800 --> 00:59:50,680 一 応、 途 中 に も あ る の。 ト イ レ を。 938 00:59:50,880 --> 00:59:52,880 あ っ た あ っ た。 そ の 二 箇 所 あ っ た ね。 939 00:59:53,160 --> 00:59:56,800 あ あ、 そ う。 だ か ら 全 然 そ こ は よ か っ た な っ て。 940 00:59:56,800 --> 00:59:59,520 な ん な ら ス タ ー ト 前 に ち ゃ ん と 行 け て よ か っ た な っ て い う の が。 941 00:59:59,520 --> 01:00:01,360 あ っ た ん で す け。 ど オ ガ ク ズ の ね。 942 01:00:01,360 --> 01:00:03,360 綺 麗 な ト イ レ は ち ょ っ と 感 動 し ま し た。 943 01:00:04,640 --> 01:00:08,080 そ れ、 仮 設 ト イ レ あ る で し ょ う？ 仮 設 ト イ レ ち ゃ ん と 業 者 さ ん が い た 944 01:00:08,080 --> 01:00:08,640 み た い。 仮。 945 01:00:08,760 --> 01:00:12,080 設 ト イ レ だ け ど、 昨 日 そ う い う ち ゃ ん と し た 箱 の。 946 01:00:12,240 --> 01:00:13,280 そ う。 木 の 箱 な の。 947 01:00:13,560 --> 01:00:15,440 扉、 向 き。 さ れ て る っ て い う か さ。 948 01:00:15,480 --> 01:00:17,880 れ て る よ ね。 え え、 よ か っ た で す。 949 01:00:17,920 --> 01:00:23,360 あ の、 も う 一 つ が で す ね。 あ、 水 分 そ う、 私、 水 分 は で す ね、 1L が 950 01:00:23,360 --> 01:00:28,640 必 携 だ っ た の で、 1L 胸 の と こ ろ に フ ラ ス ク 入 れ て 持 っ た ん で す け ど、 片 方 951 01:00:28,640 --> 01:00:32,000 を 麦 茶 に し て 片 方 を 緑 茶 持 っ て っ た ん で す ね。 952 01:00:32,240 --> 01:00:37,960 う ん、 あ の 家 に あ る テ ィ ー パ ッ ク 多 い お 茶 と、 伊 藤 園 の 緑 茶 の 持 っ て っ て ホ 953 01:00:37,960 --> 01:00:42,960 テ ル で お 水 お 水 で 戻 し て っ て い う 感 じ だ っ た ん で す け ど、 本 当 に 盛 ら ず 954 01:00:42,960 --> 01:00:45,360 に。 五 口 ぐ ら い し か 飲 ん で な く て。 955 01:00:45,400 --> 01:00:47,480 あ、 そ う な の 全。 然 飲 ま な か っ た。 956 01:00:47,480 --> 01:00:53,040 お 水、 全 然 喉 乾 か な く て。 多 分 そ ん な に の ぼ り が な か っ た か ら、 957 01:00:53,720 --> 01:00:56,160 休 む 暇 が な か っ た っ て い う の も あ る し。 958 01:00:57,040 --> 01:00:58,640 汗 か い。 た、 汗 か い た。 959 01:00:58,640 --> 01:01:02,200 ち ゃ ん と か い た。 後 半 も だ か ら 多 分 飲 む べ き だ っ た と 960 01:01:02,200 --> 01:01:06,160 は 思 う ん だ け ど。 全 然 多 分 な ん だ け ど、 あ る 程 度 暑 い 時 961 01:01:06,160 --> 01:01:09,040 に な ら な い と 全 然 飲 ま な い の か も。 私 が そ の。 962 01:01:09,320 --> 01:01:10,520 あ あ、 極 端 に。 う ん。 963 01:01:10,520 --> 01:01:14,000 極 端 に。 な る ほ ど で、 な の で 全 然 飲 ま な く て。 964 01:01:14,240 --> 01:01:19,720 で、 エ イ ド で は コ ー ラ コ ッ プ 一 杯 ず つ、 こ の ち っ ち ゃ い あ あ、 150 ぐ ら い 965 01:01:19,720 --> 01:01:21,840 し か 飲 ん で な い と 思 う ん だ よ な。 150 も 飲 ん だ か な。 966 01:01:21,840 --> 01:01:26,880 な ん か あ の 夫 と シ ェ ア し て 飲 ん で た の で、 全 然 水 分 取 ら ず に 走 っ た な っ て 967 01:01:26,880 --> 01:01:29,920 い う の が ち ょ っ と 印 象 で。 補 給 自 体 は ち ょ っ と。 968 01:01:29,920 --> 01:01:33,440 ガ ッ ツ ギ ア は 機 内 持 ち 込 み だ っ た の で 持 っ て い け な く て。 969 01:01:33,760 --> 01:01:38,080 ア ミ ノ バ イ タ ル の シ ョ ッ ト。 そ う、 あ の ブ ル ー の ち ょ っ と ゼ リ ー 状 970 01:01:38,080 --> 01:01:44,320 に な っ て る シ ョ ッ ト を 思 っ た の と。 夫 が 前 回 ブ ラ イ ト ン ハ ー フ で ノ ベ ル 971 01:01:44,320 --> 01:01:48,480 テ ィ か な ん か で も ら っ た ゼ リ ー み た い な や つ を ア マ ゾ ン で 取 り 寄 せ て く 972 01:01:48,480 --> 01:01:51,120 れ て。 で、 そ れ 二 本 持 っ て っ た ん で す け ど、 973 01:01:51,360 --> 01:01:57,040 一 本 が い わ ゆ る ジ ェ ル で、 ち ょ っ と ド ロ ッ と し て て カ フ ェ イ ン が 入 っ て て。 974 01:01:57,520 --> 01:02:01,920 ま あ 味 が ス ト ロ ベ リ ー か な ん か の ジ ェ ル だ っ た ん で す け ど、 そ れ は ね、 も 975 01:02:01,920 --> 01:02:05,120 う 水 分 な い と。 ち ょ っ と わ あ、 ジ ェ ル だ っ て 感 じ の 味 976 01:02:05,120 --> 01:02:09,600 で 口 に ま と わ り つ く 感 じ だ っ た ん で す け ど、 も う 片 方 の 方 が。 977 01:02:09,880 --> 01:02:12,560 カ フ ェ イ ン 入 っ て な い。 ま あ、 ゼ リ ー な ん で す け ど、 ち ょ っ と 978 01:02:12,560 --> 01:02:17,920 駄 菓 子 み た い な 感 じ で ド ロ ッ と し て る ジ ェ ル じ ゃ な く て、 ゼ リ ー 緩 め の ゼ 979 01:02:17,920 --> 01:02:20,320 リ ー み た い な 感 じ だ っ た ん で、 す ご い 飲 み や す く て。 980 01:02:20,640 --> 01:02:24,000 そ れ は ね、 良 か っ た で す。 そ う そ う、 エ ナ ジ ー ジ ェ ル っ て や つ だ 981 01:02:24,000 --> 01:02:25,840 ね。 日 本 で も あ る や つ。 982 01:02:26,400 --> 01:02:28,640 あ る の か な？ ハ イ フ ァ イ ブ。 983 01:02:29,000 --> 01:02:31,920 海 外 だ っ た ら な ん か そ の 一 個 の そ の ジ ェ ル が。 984 01:02:31,920 --> 01:02:34,480 量 が 多 そ う な イ メ ー。 ジ な ん だ け ど 多 い よ。 985 01:02:34,480 --> 01:02:35,760 結 構。 多 い、 多 い。 986 01:02:36,120 --> 01:02:37,200 で か い ん だ。 え っ。 987 01:02:37,200 --> 01:02:41,040 と あ っ た。 ハ イ フ ァ イ ブ っ て や つ は あ の ね、 多 分 988 01:02:41,040 --> 01:02:46,800 ね、 最 近 日 本 に も 入 っ て き た ん だ け ど、 な ん か お 友 達 で、 こ の 去 年 と か も、 989 01:02:46,800 --> 01:02:52,760 そ の ス ポ ー ツ 中 に そ の ス ポ ー ツ ド リ ン ク と し て、 大 学 の 部 活 の 子 と か も こ 990 01:02:52,760 --> 01:02:56,400 う い う ラ ム ネ み た い な の を 溶 か し て ス ポ ー ツ ド リ ン ク 作 る の。 991 01:02:56,400 --> 01:03:01,160 プ ラ ス チ ッ ク の 筒 の 中 に ラ ム ネ が た く さ ん 入 っ て て、 そ れ を 溶 か す と ス ポ 992 01:03:01,160 --> 01:03:03,680 ー ツ ド リ ン ク が で き ま す よ っ て い う 製 品 が あ っ て。 993 01:03:04,120 --> 01:03:07,640 前 に も 友 達 が そ の ラ ム ネ み た い な の を 見 せ て、 あ、 こ れ ハ イ ド レ ー シ ョ ン 994 01:03:07,640 --> 01:03:10,720 を 作 る ん だ よ っ て。 飲 み 物 を 作 る た め の ラ ム ネ タ ブ レ ッ 995 01:03:10,720 --> 01:03:14,520 ト な ん だ よ っ て 言 わ れ て て。 で、 最 近 日 本 で も ち ょ っ と 見 か け る よ 996 01:03:14,520 --> 01:03:17,360 う に な っ た タ イ プ の が 結 構 こ っ ち だ と 主 流 で。 997 01:03:18,240 --> 01:03:22,440 そ う、 だ か ら 飲 み 物 が 売 っ て る と い う よ り は、 そ の 飲 み 物 の 元 の ラ ム ネ が 売 998 01:03:22,440 --> 01:03:28,640 っ て る み た い な の が 多 く て、 そ れ の 中 の あ の 他 に ジ ェ リ ー ジ ェ ル ジ ェ ル が 999 01:03:28,880 --> 01:03:34,160 あ っ て、 エ ナ ジ ー ジ ェ ル 一 つ 何？ 何 ミ リ 入 っ て ん だ ろ う。 1000 01:03:34,160 --> 01:03:38,640 で も、 う ん と ナ ト リ ウ ム と か カ リ ウ ム、 マ グ ネ シ ウ ム が 入 っ た も の。 1001 01:03:38,840 --> 01:03:41,840 人 汁 あ た り。 あ あ、 60g。 1002 01:03:41,960 --> 01:03:44,840 60 グ ラ。 ム か ベ ジ タ リ ア ン や ビ ー ガ ン に も 最 1003 01:03:44,840 --> 01:03:46,720 適 っ て 書 い て あ る。 さ す が だ ね。 1004 01:03:46,720 --> 01:03:48,160 そ。 う い う 感 じ な ん で す ね。 1005 01:03:48,360 --> 01:03:51,040 う ん。 と か と か っ て 感 じ だ っ た ん で す け ど、 1006 01:03:51,040 --> 01:03:54,240 も う 泊 まる 暇 も な い レ ー ス だ っ た の で、 そ う い う 感 じ で。 1007 01:03:54,240 --> 01:03:58,920 こ う、 手 で ね、 片 手 で 飲 め る ジ ェ リ ー み た い な の は 引 き 続 き 使 っ て い き た 1008 01:03:58,920 --> 01:04:00,600 い な と 思 い ま し た ね。 な る ほ ど。 1009 01:04:00,600 --> 01:04:05,120 本 当 は ガ ッ ツ ギ ア が 良 か っ た ん だ け ど、 預 け 荷 物 で 持 っ て け。 1010 01:04:05,360 --> 01:04:09,120 預 け 荷 物 を す る ん だ っ た ら 持 っ て い け る ん だ け ど、 今 回 本 当 に リ ュ ッ ク 一 1011 01:04:09,120 --> 01:04:13,120 個 だ け で LCC だ っ た の で っ て い う 感 じ で 補 給 し ま し た。 1012 01:04:13,120 --> 01:04:17,440 で、 も う 一 つ が で す ね、 こ れ も ま だ SNS で 書 い て た 書 い て な い ん で す け 1013 01:04:17,440 --> 01:04:20,560 ど。 ま た 焼 け 犬 っ て マ ス ク を レ ー ス 中 ず 1014 01:04:21,200 --> 01:04:24,160 っ と し て 走 り ま し た。 お か げ で 脳 日 焼 け。 1015 01:04:24,440 --> 01:04:26,360 な る ほ ど。 染 み 防 止 レ ー。 1016 01:04:26,400 --> 01:04:30,480 ト は い。 あ の、 前 回 ね、 シ ミ 取 り を し ま し た っ 1017 01:04:30,480 --> 01:04:35,200 て、 美 肌 治 療 に つ い て ち ょ っ と 力 説 し た ん で す け れ ど も、 日 焼 け 厳 禁 な の 1018 01:04:35,200 --> 01:04:39,120 で。 本 当 に 私、 今 は ジ ム で し か 練 習 も し て 1019 01:04:39,120 --> 01:04:44,000 な い で す し、 外 に 出 る と き は ほ ぼ ほ ぼ 日 焼 け 止 め の マ ス ク し て る ん で す け 1020 01:04:44,000 --> 01:04:46,240 ど。 ま あ レ ー ス 中。 1021 01:04:46,600 --> 01:04:48,960 煩 わ し い ん で す け ど。 結 構 慣 れ て き た の で。 1022 01:04:49,280 --> 01:04:52,000 い つ ま で？ マ ス ク そ の 日 焼 け し ダ メ な。 1023 01:04:52,000 --> 01:04:54,040 の 基 本。 日 焼 け し な い 方 が い い ん じ ゃ な い？ 1024 01:04:54,040 --> 01:04:56,760 い や、 も ち ろ ん そ う だ け ど。 そ う、 ゼロ っ て の は 無 理 じ。 1025 01:04:56,760 --> 01:04:58,280 ゃ ん。 ま あ、 ゼロ は 無 理 だ け ど。 1026 01:04:58,280 --> 01:05:01,520 多 分 三 ヶ 月、 四 ヶ 月 と か は エ ヌ ジ ー だ と 思 う な。 1027 01:05:01,600 --> 01:05:03,840 こ ん な に や る ん だ。 300 シ ョ ッ ト だ っ け？ 1028 01:05:03,840 --> 01:05:05,920 あ れ、 う ん。 だ っ て 戻 っ て き ち ゃ う よ。 1029 01:05:05,920 --> 01:05:08,440 結 局 ま た シ ミ が で き ち ゃ う か ら、 そ っ か。 1030 01:05:08,640 --> 01:05:11,080 で、 途 中 で 日 焼 け 止 め も 塗 り 直 し た り し て。 1031 01:05:11,080 --> 01:05:15,040 日 焼 け 止 め も ち ゃ ん と ね、 ザ ッ ク に 入 れ て 持 っ て っ て、 い つ も こ の 時 期 ね、 1032 01:05:15,040 --> 01:05:19,680 肩 と か 焼 け ち ゃ う ん で す よ。 あ の ヒ リ ヒ リ 茹 で た こ み た い に 毎 年 1033 01:05:19,680 --> 01:05:24,840 な っ て い る の が 私 の ス タ ン ダ ー ド な ん で す け れ ど も、 今 回 は 腕 も 首 も 顔 も 1034 01:05:24,840 --> 01:05:29,080 塗 り 直 し た の で、 脳 日 焼 け と い う の が 私 の 成 績 で ご ざ い ま す。 1035 01:05:29,280 --> 01:05:30,040 女 子 だ。 女。 1036 01:05:30,320 --> 01:05:32,800 子 女 子 だ よ。 い や 面 倒 だ よ。 1037 01:05:32,800 --> 01:05:37,040 本 当 面 倒。 正 直 超 面 倒 だ け ど、 ち ょ っ と 今 こ れ だ 1038 01:05:37,040 --> 01:05:41,160 け ね。 し っ か り シ ミ が 取 れ た 顔 を 思 う と 全 1039 01:05:41,160 --> 01:05:44,640 然 そ の 手 間 は 全 然 や り ま す。 っ て 感 じ。 1040 01:05:44,720 --> 01:05:47,560 日 本 に 帰 る ま で ち ゃ ん と そ の ま ま で ね。 1041 01:05:47,560 --> 01:05:50,160 言 っ て な い と ち ょ っ と う ち ら は 見 え な い か ら ね。 1042 01:05:50,240 --> 01:05:51,560 ね？ 信 じ て も ら え な い よ ね。 1043 01:05:51,560 --> 01:05:53,760 き っ と ね、 信 じ て も ら え な い よ。 こ こ。 1044 01:05:53,760 --> 01:05:57,200 と か あ っ た ん だ よ ね。 多 分 な ん か 変 わ っ て る 気 は す る ん だ 1045 01:05:57,200 --> 01:05:59,240 け ど。 や っ ぱ り ね、 画 面 越 し じ ゃ ち ょ っ と わ 1046 01:05:59,320 --> 01:06:00,400 か ん。 な い。 1047 01:06:00,400 --> 01:06:03,880 そ う だ よ ね。 す い ま せ ん、 ち ょ っ と 肌 の 話 に な っ ち 1048 01:06:03,880 --> 01:06:07,800 ゃ う と あ の、 行 っ ち ゃ う ん で す け ど。 と に か く パ リ エ コ ト レイ ル。 1049 01:06:07,800 --> 01:06:13,200 と っ て も 素 晴 ら し い 大 会 だ っ た の で、 ち ょ っ と ま た ね、 エ コ ト レイ ル の 違 う 1050 01:06:13,200 --> 01:06:16,480 シ リ ー ズ 出 て み た い ね っ て い う 話 で。 ぜ ひ。 1051 01:06:16,480 --> 01:06:18,480 ぜ ひ。 は い、 エ コ ト レイ ル。 1052 01:06:18,800 --> 01:06:20,840 近 く に 他 に あ る ん だ っ け？ そ う。 1053 01:06:20,840 --> 01:06:24,080 ち ょ っ と そ れ だ け 見 て 終 わ り た い な と 思 っ て お り ま す。 1054 01:06:24,600 --> 01:06:27,720 そ う だ ね。 パ リ オ ス ロ、 ノ ル ウ ェ ー の オ ス ロ、 ス 1055 01:06:27,720 --> 01:06:32,040 ウ ェ ー デ ン の ス ト ッ ク ホ ル ム、 ス イ ス の ジ ュ ネ ー ブ ア イ ル ラ ン ド の ウ ィ ッ 1056 01:06:32,040 --> 01:06:35,720 ク ロ ー と い う 感 じ で す ね。 パ リ は 珍 し い と い う か。 1057 01:06:35,720 --> 01:06:40,720 な ん か あ れ だ ね。 で も ね、 な か な か ト レイ ル 各 国 の ト レイ 1058 01:06:40,720 --> 01:06:46,080 ル っ て 自 分 で ね、 探 し て 行 っ た り も す る ん で す け ど、 行 き や す い の は 助 か る 1059 01:06:46,080 --> 01:06:48,720 な と 思 っ て、 出 て み た い な と 思 っ て お り ま す。 1060 01:06:48,880 --> 01:06:50,400 は い、 そ ん な 感 じ で し た。 ご。 1061 01:06:50,400 --> 01:06:51,840 苦 労 様 で し た。 は い。 1062 01:06:51,840 --> 01:06:55,760 で、 次 が で す ね。 パ リ マ ラ ソ ン が 待 っ て お り ま す の で。 1063 01:06:55,920 --> 01:06:57,680 そ れ は。 何 月 ぐ ら い で？ 1064 01:06:57,680 --> 01:06:59,600 す か、 再 来 週 か な。 あ、 そ う か。 1065 01:06:59,600 --> 01:07:03,120 も う そ う か。 再 来 週 パ リ マ ラ ソ ン に 行 く の で、 引 き 1066 01:07:03,120 --> 01:07:07,000 続 き し っ か り 筋 ト レ 頑 張 っ て い き た い と 思 い ま す。 1067 01:07:07,160 --> 01:07:08,760 余 っ て き て く だ さ い。 は い。 1068 01:07:08,760 --> 01:07:10,000 日 焼 け で 気 を つ け。 て。 1069 01:07:10,000 --> 01:07:15,000 い や、 本 当 で す よ。 本 当 に 楽 し そ う な 顔 が 見 え な い と 思 1070 01:07:15,000 --> 01:07:17,120 う ん で す け ど、 楽 し そ う に 走 り ま し た。 1071 01:07:17,120 --> 01:07:19,760 あ。 ケ ン ト く ん も 一 緒 に 走 る。 1072 01:07:20,040 --> 01:07:21,600 パ リ マ ラ ソ ン 走 る。 な ん か ね。 1073 01:07:21,600 --> 01:07:24,880 こ の パ リ マ ラ ソ ン は 本 当 に ち ょ う ど ロ ン ド ン 来 た。 1074 01:07:24,880 --> 01:07:28,440 ぐ ら い の 時 に す ぐ エ ン ト リ ー し た。 の あ あ、 じ ゃ あ も う 相 当。 1075 01:07:28,720 --> 01:07:33,640 で、 正 直、 夫 は そ ん な に 初 め 乗 り 気 じ ゃ な く て、 パ リ マ ラ ソ ン ぐ ら い に な っ 1076 01:07:33,640 --> 01:07:38,080 て た ん だ け ど、 私 が そ こ で、 い や、 絶 対 せ っ か く だ か ら 走 っ た 方 が い い よ っ 1077 01:07:38,080 --> 01:07:40,680 て。 で、 パ リ マ ラ ソ ン の 出 走 人 数、 東 京 マ 1078 01:07:40,680 --> 01:07:44,000 ラ ソ ン よ り 多 い の よ。 い や、 な ん か 有 名 な の は 知 っ て る。 1079 01:07:44,240 --> 01:07:45,760 そ う。 せ っ か く じ ゃ ん。 1080 01:07:45,840 --> 01:07:47,920 そ う だ ね。 だ か ら エ ン ト リ ー し て よ か っ た な っ 1081 01:07:47,920 --> 01:07:51,400 て 今 で も 思 っ て お り ま す の で、 走 っ て い き た い と 思 い ま す。 1082 01:07:51,680 --> 01:07:53,920 完 走、 完。 走 を 目 指 し て い き ま す。 1083 01:07:54,160 --> 01:07:58,040 ま。 あ、 な ん か 自 分 で 自 分 の ペ ー ス で 走 る 1084 01:07:58,040 --> 01:08:01,840 の も 楽 し い ん で す け ど、 家 族 と 一 緒 に 楽 し む と い う テ ー マ を も と に。 1085 01:08:01,920 --> 01:08:04,520 そ う で す ね。 し っ か り 走 っ て い き た い な と 思 っ て 1086 01:08:04,520 --> 01:08:06,640 い て。 で、 パ リ マ ラ ソ ン は で す ね。 1087 01:08:06,640 --> 01:08:13,560 2024年 に は 完 走 者 が 5万4千人 を 超 え、 世 界 五 大 マ ラ ソ ン の 一 つ と し て 数 え ら 1088 01:08:13,560 --> 01:08:14,920 れ て い ま す。 パ リ マ ラ ソ ン。 1089 01:08:15,000 --> 01:08:18,560 世 界 的 に 見 て も 非 常 に 規 模 の 大 き い 大 会 と な っ て い ま す。 1090 01:08:18,560 --> 01:08:22,720 だ っ て す ご い ね。 5万4千人 と 走 っ た こ と な い よ。 1091 01:08:24,760 --> 01:08:28,399 な い よ ね。 な の で、 ち ょ っ と そ の 見 つ け て も ら い 1092 01:08:28,399 --> 01:08:33,040 や す い よ う に、 何 か 格 好 と か 凝 っ て み よ う か な っ て い う の は 少 し 考 え て て。 1093 01:08:33,279 --> 01:08:35,439 あ あ、 あ れ で い い じ ゃ ん。 何 そ の 一。 1094 01:08:35,720 --> 01:08:37,200 く の い。 ち う ん。 1095 01:08:37,359 --> 01:08:41,920 そ う す る と マ ス ク も で き て。 確 か に。 1096 01:08:42,240 --> 01:08:44,319 あ、 忍 者。 あ、 忍 者 い い か も。 1097 01:08:44,560 --> 01:08:49,040 な ん か 確 か そ れ の な ん か 黄 色 と か 赤 と か 目 立 つ 色 の 忍 者 が い い よ ね。 1098 01:08:49,120 --> 01:08:54,000 あ、 え え か ず き ち ゃ ん あ り が と う。 い い ア イ デ ィ ア を 本 当 に 探 し て み よ 1099 01:08:54,160 --> 01:08:56,800 う。 私、 コ ス プ レ し て 走 っ た こ と 多 分 な く 1100 01:08:56,800 --> 01:09:01,439 て、 マ ラ ソ ン で、 で も 走 り や す い コ ス プ レ が い い な と 思 っ て。 1101 01:09:01,439 --> 01:09:05,640 で、 あ と コ ス プ レ っ て 言 っ て も、 な ん か こ う、 よ く 見 る よ う な や つ よ り も。 1102 01:09:06,000 --> 01:09:08,160 ち ょ っ と 気 の 利 い た や つ が い い な み た い な。 1103 01:09:08,240 --> 01:09:12,479 い や な ん か め っ ち ゃ 言 う や ん っ て。 め っ ち ゃ 条 件 出 し て く る や ん っ て 感 1104 01:09:12,479 --> 01:09:15,120 じ な ん だ け ど、 全 然 思 い 浮 か ば な く て。 1105 01:09:15,120 --> 01:09:18,560 ど う し よ う か な っ て 思 っ て た ん で す け ど、 ち ょ っ と く の い ち 採 用 す る か も 1106 01:09:18,560 --> 01:09:22,479 し れ ま せ ん の で、 ち ょ っ と こ の 2週 間 で 準 備 し て ま い り た い と 思 い ま す。 1107 01:09:22,600 --> 01:09:23,359 2週 間 し か。 な い。 1108 01:09:24,680 --> 01:09:26,479 あ り が と う ご ざ い ま す。 じ ゃ あ。 1109 01:09:26,479 --> 01:09:28,800 と い う わ け で 締 め た い と 思 い ま す。 は い。 1110 01:09:29,200 --> 01:09:32,960 引 き 続 き ユ リ ラ ジ に SNS が ご ざ い ま す の で、 イ ン ス タ グ ラ ム と エ ッ ク ス ア 1111 01:09:32,960 --> 01:09:36,160 カ ウ ン ト が ご ざ い ま す。 ひ ら が な で ユ リ ラ ジ で お 便 り ご 投 稿 1112 01:09:36,160 --> 01:09:39,080 お 待 ち し て お り ま す。 そ う、 し っ か り 見 て い て、 そ ち ら も ご 1113 01:09:39,080 --> 01:09:43,000 紹 介 し た い ぐ ら い な ん で す が、 い つ も 見 て お り ま す の で あ り が と う ご ざ い 1114 01:09:43,000 --> 01:09:45,200 ま す。 各 プ ロ フ ィ ー ル ペ ー ジ に グ ー グ ル フ 1115 01:09:45,200 --> 01:09:48,160 ォ ー ム が ご ざ い ま し た の で、 お 便 り お 待 ち し て お り ま す。 1116 01:09:48,160 --> 01:09:51,319 今 日 は 全 然 口 が 回 ら な く て、 た く さ ん 噛 ん で し ま い ま し た ね。 1117 01:09:51,319 --> 01:09:54,560 か ず き ち ゃ ん、 今 日 も お 仕 事 終 わ り に 本 当 に あ り が と う ご ざ い ま し た。 1118 01:09:54,920 --> 01:09:58,960 ち ょ っ と ユ リ ラ ジ、 再 始 動 中 で、 少 し エ ピ ソ ー ド が ち ょ っ と 遅 れ ち ゃ っ た 1119 01:09:58,960 --> 01:10:02,640 り し て 申 し 訳 な い ん で す け れ ど も、 毎 週 お 届 け で き る よ う に 続 け て ま い り 1120 01:10:02,640 --> 01:10:04,480 ま す の で、 い つ も あ り が と う ご ざ い ま す。 1121 01:10:04,480 --> 01:10:07,320 で は、 ま た 1週 間 後 に お 会 い し ま し ょ う。 1122 01:10:07,320 --> 01:10:10,000 皆 様 が 健 や か な 1週 間 を 過 ご せ ま す よ う に。 1123 01:10:10,160 --> 01:10:13,040 で は で は、 さ よ う な ら。 は い。 1124 01:10:13,040 --> 01:10:15,640 お や す み な さ い、 お。 や す み な さ い。 1125 01:10:17,760 --> 01:10:21,040 ラ ン ニ ン グ ポ ッ ド キ ャ ス ト、 グ リ ラ ジ、 グ リ ラ ジ。