Hallo und herzlich Willkommen zum Drop Out Podcast.
Mein Name ist Josh und neben mir sitzt voll ausgeschlafen er
sieht, er sieht aus wie der frische Morgentau Jan.
Wie geht es dir? Wie geht es hervorragend und wie
geht es dir? Ich bin nur ein bisschen.
Müde? Ja, so siehst du auch aus, wenn
ich ehrlich bin, was, was was ist passiert.
Ja, wir sind ja mittlerweile seit 4 Tagen zurück in
Deutschland, du glaube ich seit 2 oder seit gestern es ist das
erste Mal, dass wir uns seitdem wiedersehen, wir sind quasi ich
bin aus dem Flugzeug gefallen ins Bett und dann hier direkt
ans Podcast Meeting. Warum bist du gestern gelandet?
Ich glaube, zu Hause war ich so um 14:00 Uhr oder sowas.
Es geht ja. Also eigentlich eigentlich also
so schlimm, wie es nur gehen kann.
Ehrlich gesagt den. Ganzen Tag noch vor sich.
Haben ja genau weil, also es ist ja dann quasi für dich, ist ja
mitten in der Nacht, also es ist ja dann schon fast wieder
irgendwie morgens. 04:00 Uhr, oder?
So ja irgendwie sowas und du kommst halt gar nicht.
Also ich war wirklich absolut an der Grenze meines meines
möglichen, Ja. Wann bist du eingeschlafen?
Ich hab mich doch leider dann doch noch relativ lange wach
gehalten, um 11 oder so. Ich hätte schon viel früher
schlafen gehen können, aber ich dachte ich versuch direkt so n
normalen Schlafrhythmus zu bekommen und kennst du das wenn
du so Übernächtigt bist, merkst du ja beim Jetlag so die ganze
Zeit, du hast so. Also du merkst irgendwas ist
falsch, aber ich wurd auch irgendwie so immer wieder so
richtig schreckhaft, also so, sobald ich irgendwie so n etwas
lauteres lautes Geräusch gehört hab, aber wie es direkt so
meinem Kopf so geschellt und sowas und ich hab mich ey ich
bin so aus meinem aus meinem Haus raus gegangen nachdem ich
gelandet war und mich geduscht hat alles raus und dann ist so n
Typ einfach um die Ecke gekommen als als ich halt da um die Ecke
biegen wollte also wir haben uns sozusagen so ein bisschen
gekreuzt als es nicht umgerempelt oder so ne und ich
hab mich so erschrocken jetzt wollt er mich abstechen weil
einem mein Kopf einfach nicht so richtig da war es war richtig
weird ich find Übermüdung macht ganz komische Dinge mit einem
irgendwie also so irgendwie man nimmt seine Emotionen ganz
anders wahr als sonst. Man merkt auch einfach mal wie
also ja genau was das für. Wahrnehmungsunterschiede einfach
macht von deiner Umgebung und wie wichtig dann am Ende doch
auch der Schlaf ist, ehrlich gesagt.
Aber gut, dann bist du gut eingeschlafen.
Bei mir war es so die erste Nacht, also ich bin ja auch um
14:00 Uhr gelandet oder so oder um 13:00 Uhr.
Und die erste Nacht habe ich mich auch die Ganze.
Ich habe ein Flugzeug gebraucht, 7 Stunden gepennt.
Oh ja, ich habe keine Sekunde, keine Sekunde.
Ich war gestern 32 Stunden wach, Alter.
Stark. Ja, ja, ich habe im Flugzeug 7
Stunden gepennt, weil ich mir gedacht habe, diese ganzen
Tipps, die es immer gibt, so, nein, nein, du musst dann
schlafen und nein, du schläfst hier oder da schläfst du gar
nicht und so, ich finde, das ist immer, ja, das ist eine
Wissenschaft für sich und für mich funktioniert das immer
irgendwie alles nicht, und deswegen habe ich mir diesmal
einfach gedacht, ich schlafe einfach so viel wie irgendwie
möglich, immer dann, wenn ich kann, damit habe ich gelebt beim
Hinflug und beim Rückflug, es hat eigentlich echt gut
funktioniert, die erste Nacht bin ich super gut eingeschlafen
und das Problem ist die zweite Nacht gar nicht, dann weil wir.
Ja, um also wenn wir Mitternacht haben, ist es ja in Amerika dann
mittags. Wir haben dann 02:00 Uhr oder so
und ich schlag halt, dann Bett ich immer wach und dann bin ich
bis 04:30 Uhr wach gewesen, Alter ja und dann hab ich den
großen Fehler gemacht, dann halt einfach auszuschlafen und ich
glaub ich hab gar kein Jetlag mehr, mein Schlafrhythmus ist
nur. Gefegt, das ist ja letztendlich
ist es ja genau das. Also stimmt ja, aber heute
ging's eigentlich. Aber ich schlafe immer noch
total viel einfach, also kann aber auch daran liegen, dass die
Fibo und der Layo und so mir noch einfach in den Knochen.
Steckt. Ich hab auch gedacht gestern, es
ist wirklich wir haben gelebt, Alter wie immer rauschen letzte
Woche ne also wirklich das war so richtig runterbricht man
merkt das ja nicht wenn man ein Prozess ist, aber sobald man so
ein bisschen rauskommt und so ein bisschen step back macht,
dann merkt man so Alter was haben wir eigentlich für ein
Krasses. Teil gehabt, so die letzten
Wochen irgendwie und auch schon vor der Fibu war es ja total
stressig. Alles ne so.
Also diese ganzen letzten Vorbereitungen haben wir noch
gevloggt das ist ganz rausgehauen und so das war Jan
echt nicht ohne und dann eigentlich direkt ohne Recovery
dahin, dann da irgendwie klar wir hatten da haben wir auch n
bisschen Recovery gemacht in LA definitiv aber es war ja
trotzdem irgendwie auch sehr work related und.
Du bist die ganze Zeit on the go, einfach du hast irgendwie
einen Tag in LA, den willst du nutzen, damit auch alle aus dem
Team halt la sehen, dann geht's nach Palm Springs, da hab ich
dann auf dem Festival, was ich ja auch noch mal irgendwie.
Ich hab 3 Tage am Stück getrunken, absolut nicht
ausgelassen, was ja auch den Körper nochmal wirklich deutlich
mitnimmt. Irgendwann hattest du das auch,
dass du morgen aufgewacht bist und das war falsch.
Also ich weiß auch nicht, ich war so Endorphingeladen immer,
du hast gesagt zu mir Yes geil alter, weil die Amerikaner
wissen halt einfach wie man zu feiern hat, weil bei uns beginnt
es ja erst immer um 12 das ganze Club Thema und bei denen ist um
12 Schicht im Schacht also dann geht man halt schön nach Hause
und auch das Festival das ging immer so bis 1112 ein oder.
Also ich weiß nicht, wie lange in Deutschland Festivals gehen,
ehrlich gesagt, also ich war noch nie auf Algen.
Ja gut, bauchclubs Clubs sind im Welle ja auch früher offen und
und das ist halt geil, aber wenn du dann irgendwie um 12
ausnüchterst und nicht erst um 6 oder so, ist die Welt halt auch
wirklich ne andere. Ja.
Ich voll mit, aber ich würd sagen, wir haben wir haben ne
sehr sehr gute Zeit verlebt. Jetzt geht es wieder Back to
Business, deswegen sind wir jetzt auch wieder mit einer
taufrischen Folge da. Aus mit mit den Eindrücken aus
Amerika. Heute wollen wir so n bisschen
aber darüber reden, also haben uns die Frage gestellt, was
könnte das heutige Thema der Folge sein und uns ist die Idee
glaube ich auch in Amerika gekommen, ne, weil wir haben
immer mal wieder so Situationen, in denen wir uns so von außen
betrachtet merken, so, wir haben uns irgendwie verändert in
irgendeiner Art und Weise, wir kennen uns jetzt 7 Jahre oder so
und man kennt das sicher auch, wenn man irgendwie Freunde habt,
die ein bisschen älter, also ein bisschen länger schon kennt, man
verändert sich so und man nimmt irgendwie diese Phasen der Leute
so ein bisschen mit, wir wollen heute so ein bisschen über
eigene, aber auch Phasen. Reden, die wir beim anderen
mitbekommen haben. Vorher noch eine eine Sache
vorweg oder 2. Je nachdem ich habe eine
riesenlange Liste, aber ich habe gar keine Liste, ist nicht
schlimm, aber. Gar keine Liste.
Du hast nichts aufgeschrieben im Kopf okay krass, sowas könnte
ich gar nicht. Also da gibt es wirklich 2 Typen
von Menschen die einen die können sowas, ich muss mich auf
so so Papier verlassen können, aber was mir aufgefallen ist, es
gibt ja so. Weiß nicht ob du mitgehst.
Es gibt so Sachen, die haben sich irgendwie so etabliert,
obwohl sie offensichtlich schlechter sind als was anderes.
Zum Beispiel ne. Beim Thema Sushi, das ist ja so
n sehr emotionales Essthema auch ne und irgendwie Leute gehen ins
Restaurant und so und dann ist immer direkt die Frage na kannst
mit Stäbchen essen und ich hatte letztens diese Situation und
daher kam mir so n bisschen diese Idee es ist wieso ne
kleine Rubrik die ich meinem Kopf jetzt aufgemacht habe warum
zum Teufel sollte ich Sushi mit Stäbchen essen, wenn die Gabel
offensichtlich einfach das bessere Werkzeug ist?
Was ist dein Tag, dann hast du einen Tag zu.
Ja, habe ich tatsächlich. Also erstmal ist er einfach
dieses Stäbchen Ding glaube ich einfach so ein traditionelles
Thema. Was ist das nicht kulturell
aneignen oder irgendwo? Nein, also eigentlich ist es ja
eher so was, dass man eine Kultur erlebt, wenn man essen
geht, dann erlebt man ja auch eigentlich Kultur, oder?
Also ich meine, du isst ja auch, wenn du dir, wenn du den Döner
bestellen gehst und isst du dir mit der Hand und nicht mehr so
ein Gabel. Weil die arabische Kultur das so
vorgibt. Naja, ich bin mir ziemlich
sicher, dass die halt ihren Döner mit der Hand essen.
Ich glaube, Döner ist eine Berliner Erfindung.
Ach ja, du weißt was ich meine. Also, oder?
Genauso ist halt bei Sushi, wenn du.
Sushi Essen gehst gut also. Find ich ganz gut.
Mach das mal weiter, aber das mit dem Döner fand ich Scheiße,
na. Gut, mir fällt.
Oder zum Beispiel. Afrikanisches Essen wird auch in
der Hand gegessen. Ja.
Ins Restaurant gehst wär es ja frech dann zu sagen ne, ich esse
aber hier mit Messer und Gabel weiß ich nicht.
Also ich finde das. So ne, so ne Gratwanderung.
Nein, aber on Real talk hast du mal Sushi mit Gabel gegessen.
Ja, das funktioniert ja bei manchen Sushi teilen gar nicht.
Ja OK, also maki Dinger die ich. Diese mag also nee, also Maki
geht, aber diese Migri, die wie die heißen, da wo zum Beispiel
Lachs drüberlegt. Klar kannst du einfach oben
reinpicken. Nein, die brechen durch.
Ja, aber kannst du ihn nicht von der Seite so komisch?
Sehen ja, aber dann bist du wieder.
Wie willst du die in die Sojasauce tunken okay?
Ist schon ein Punkt. Mit der aber kann man dann nicht
einfach ein Messer dazu nehmen und das so auf die Gabel
schieben, wie man das mit allem, aber dann kannst du es nicht in
dieses kleine Töpfchen reingelegt, dann bist du ein
größeres Töpfchen nehmen. Ich merk schon, das ist ein
Rattenschwanz. Ja das stimmt, weil ich ich
hatte das also danach, nachdem das einmal war und ich hatte
diesen diesen Kulturmoment sozusagen, wo haben wir richtig
ehrenlos nach diesem Roadtrip nach Palm Springs auf dem
Kofferraum, von dem von dem Cabrio haben wir so Sushi
gegessen vom Wulff Food, und dann hatte ich halt eben mit der
Gabel gegessen und musste halt ein Pamphlet halten für die
Gabel, das ist ja offensichtlich besser und seitdem.
Achte ich da ein bisschen drauf, zum Beispiel, warum zum Teufel
hat sich der Nagelknipser in irgendeiner Form durchgesetzt,
also warum gibt es das überhaupt?
Also es, ich verstehe an sich, OK, da hat jemand das über auf
die Idee gekommen, ja, ich bin bisschen Special.
So Nagelschere reicht mir nicht, ich möchte Nagelknips haben.
Aber warum ist es so, dass ich heute noch dieses Gerät irgendwo
kaufen kann, obwohl es ja offensichtlich schlechter ist
als ne Schere? Ich hab, weil es gab nichts
anderes als wir auf der Reise waren, hatte einer nen
Nagelknipser da war. Ich auch n Tag.
Zu ich kann dir auch sagen, ich knips wie die Nägel mir, das ist
so Scheiße hier. Ich hab sowohl einen
Nagelknipser, der ist halt auch eine Nagelschere hier und ich
bin zum Schluss gekommen. Ich bin so gespannt von den von
den 10 Zehen die ich besitze lassen sich 8 total einfach mit
dieser Nagelschere schneiden. Der Nagel bei meinem dicken Zeh
umso älter ich werde. Umso robuster wird er, rollt er
sich ein. Nee, der rollt sich nicht an,
der wird einfach so ein bisschen dicker und ich bin mir ziemlich
sicher, dass das ja irgendwie schon der wird, schwieriger zu
schneiden und mit der Nagelschere kriege ich den nicht
mehr richtig geschnitten. Ja, der Nagel Knipser, der ist
doch schon einfacher, also es geht auch noch mit der Schere,
aber prediction ich glaube wenn wir 50 sind, dann wird uns die
Nadel geknipst, sein großer Freund sein, weil ich glaube es
wie mit Hornhaut, ich glaube die wachsen immer dicker diese Nägel
mit der Zeit. Und dann irgendwann brauchst du
halt den Nagelknipser. Also meistens ist ne
Alterserscheinung, dass man immer ja kann sein.
Es wird ja generell, das Leben wird ja immer komplizierter, je
älter man wird und dann brauchst du wahrscheinlich tatsächlich
auch für dein, für dein das simple schneiden deiner Nägel
irgendwann einfach mehr Werkzeug 100 Pro.
Also das ist dann einfach nicht mehr, reicht doch ne Schere.
Wahnsinn. Mir ist das letztens
aufgefallen, wir gehen ja gerade beide unter die unter die wanna
Mäuse, ne. Oh ja, sobald ich sobald man
Laufschuhe kauft, ist man Runner.
Und ich war letztens. Vor vor 2 Tagen war ich laufen
3,6 Kilometer gemacht, wo ich schon sehr stolz auf mich war.
Wenn man bedenkt, dass ich vor keine Ahnung einem Monat oder so
vor einem Kilometer zusammengeklappt bin.
Ich weiß es ist sehr scheiße und ich hatte Knieschmerzen danach
und ich dachte mir halt so also ich bin 20 Minuten gelaufen am
Stück und ich komm nach Hause, hab Knieschmerzen und ich denk
mir so es kann ja nicht sein, dass.
So etwas simples wie 20 Minuten laufen, was du als Kind.
Den ganzen lieben langen Tag machst zu Schmerzen, führt ja,
aber wie lange hast du es danach nicht gemacht?
Das ist ja immer ja ich weiß und da ist mir wieder eingefallen,
used or loose it, es ist ja wirklich so, entweder du benutzt
halt irgendwie deinen Körper oder du verlierst ihn halt und
das ist so krass, weil ich finde mit Mitte 20 bis Anfang 30 ist
du diese Phase wo die auffällt, das ist tatsächlich so, also man
baut. Ab super geil.
Also auch der Spruch, so habe ich noch nie gehört, Use or
lose, das ist ja super, also es ist ja auf so viele
Anwendungsbezüge auch irgendwie anwendbar, so auch mit dem Kopf
und sowas. Also wenn du deinen Kopf immer
nur immer die ganze Zeit in diesem Alltagstrott bleibst und
halt immer nur diesen den deinen täglichen.
Doing nachgehst so und nie neue Sachen machst, fließt ja auch
total krass an Hirnkapazität gibt es auch ultra viele
Forschungen drüber, so dass das dann einfach den Kopf so
zerfällt. Sozusagen lustig, dass bei dir
das Knie ist. Bei mir ist die Hüfte, also ich
merke, dass auch so witzig wir sind so alt, Alter, ich habe als
ich letztes Jahr habe ich mich aus diesen Halbmarathon
vorbereitet, den ich dann nie gemacht habe und habe dann
gemerkt okay das erste was ich wahrscheinlich neu brauche ist
die Hüfte diese. Gedanken hatte ich halt vor
Real. Ich habe wirklich gedacht, Ah ja
OK mhm das das wird rechte Hüfte, das wird es ich.
Finde es einfach, wenn du überlegst.
Es gibt halt Leute, die Laufen von.
Also hier der Ada, der ist im ESN Team hab ich gesehen, der
läuft von. Berlin nach New York.
Ja, das hat sie mir auch gezeigt, ja.
Und wir ja, gut, lassen wir es. Belassen wir es dabei.
Es ist schwierig genug. Ich hab, ich hab tatsächlich,
wir sind gerade so n bisschen in meiner Rubrik Beobachtungen der
Woche von mir und eine weitere Sache, die ich einfach nur
klarstellen möchte, weil ich vor 2 Wochen glaube ich war das ich
glaub da waren wir noch hier genau über die FIBO Eindrücke
gesprochen haben, dass ich gesagt habe ich bin so ein
bisschen weg von diesem Hardcore gegen Android zu schießen und so
und das mich auch so ein paar Sachen sehr begeistert haben,
zum Beispiel diese diese Mond. Dieses Mondbild, was ich da
gezeigt bekommen habe, also kurz zur Einordnung.
Ich war also auf der Firma hier, guck mal du sagst immer Android
ist so Scheiße. Hier ist ein.
Foto vom Mond nämlich. Da hat das habe ich hier loben,
da wäre nur meint Ich bin nicht mehr so hart drauf, bis dann
eine Nachricht mich erreicht hat und ich möchte die kurz
vorlesen, ich habe gerade im Podcast gehört, wie du dem das
Mondbild von der Android Kamera beschrieben hast und dass dein
iphone das nicht hinbekommt, die.
Kamera kann das auch nicht. Das Bild ist Fake, wenn die
Kamera durch AI den Mond erkennt, wird dadurch einfach
ein Fake Mond im Bild erzeugt, unter Alter jetzt wo ich das
weiß und ich ich hab es sowieso so schon so n bisschen im Kopf
gehabt, dass es eigentlich nicht sein kann, weil das dafür
brauchst du wirklich eine unglaubliche Brennweite, also so
so objektivlänge quasi um das überhaupt so darstellen zu
können und seitdem ist mein Hass even bigger geworden, sag ich
dir ganz ehrlich, was ist das? Das hat doch dann nichts zur
Fotografie zu tun, dann zeigst du mir das und sag so ja guck
mal hier ey das hier den Mond hab ich ein Foto von gemacht,
vielleicht wissen die Leute das nicht mal Alter das fand ich,
das finde ich, das find ich so daneben, dass ich wirklich also
dass mein Hass wieder richtig aufgebrudelt ist und ich musste
das hier einfach mal platzieren. Ja gut, kann ich nachvollziehen,
aber eventuell solltest du auch einfach ab und zu so ein paar
Eigenarten von dir überdenken. Josh, Ich will nämlich hier
einmal einen Kommentar vorlesen, den wir bekommen haben.
Zu unserer letzten Folge von Look 4, Das war zu unserer
Amerika Folge der letzten, fand's spannend, jedoch hat Josh
Jan gefühlt nicht einmal ausreden lassen.
Punkt. Fand ich sehr schade.
Punkt. Ich liebe auch, wie du
Intervention vorliest. Statement bitte dazu.
Also ich hab dir das ja geschickt und.
Wir sind beide eigentlich, also du hast gesagt, ist mir nicht
aufgefallen beziehungsweise bin ich ja schon gewohnt und mir ist
es beim Hören nicht. Ich höre natürlich jeder unserer
Folgen, der größte Fan und gebe auch immer fleißig 5 Sterne und
in Folge und Folge wieder für den Algo und da ist mir das
tatsächlich nicht aufgefallen, aber ich bin es ja auch selber
und ich höre mich natürlich auch wahnsinnig gerne reden so
vielleicht dachte ich so, vielleicht hat mich deswegen die
Folge gut gefallen, ich glaube ich habe dir sogar geschrieben,
war das eine richtig coole Folge.
Aber probably war es das ja. Nein, mir ist es auch nicht
aufgefallen. Also alles gut, ich wollte nur
noch einmal blame vor allen anderen aber.
Das Problem ist, ich habe auch überlegt es anzusprechen, aber
jetzt wird jeder darauf achten. Genau deswegen und Leute
schreibt mal bitte in die Kommentare, wie oft Josh mir
diese Folge ins Wort fällt okay ich kommentiert einfach.
Super. Ein letzter Punkt.
Noch ist dir aufgefallen, dass weil diese Situation hatte ich
gestern, dass dieses Ganze diese nächste Woche, also das zu
sagen, nicht funktioniert. Also wenn du jetzt sagst, wann
treffen wir uns oder nächstes Wochenende, wir treffen uns
nächstes Wochenende, was ist damit gemeint in deinem Kopf?
Ach so, meinst du also Dienstag ja, wenn ich nächstes Wochenende
meine, dann meine ich das Wochenende, das nach diesem
Wochenende jetzt kommt. Aha, aber es ist ja eigentlich
das nächste Wochenende, ist ja das kommende.
Ich weiß ja, aber man muss ja irgendwie sich einigen auf etwas
und also wenn ich jetzt dir sage, sollen wir dieses
Wochenende feiern gehen an dem Dienstag, welches Wochenende ist
gemeint? Ja, das ich finde, das ist immer
so sehr kontextbezogen, aber mir ist aufgefallen, dass es es gibt
da keine allgemeingültige Sache, außer wenn du sagst Kommendes,
das ist eindeutig, aber nächstes Wochenende würde ich auch als
kommendes Wochenende sehen und dieses Wochenende auch.
Wenn ich dir sage, Jo, lass mal nächstes Wochenende feiern
gehen, dann willst du nicht davon ausgehen, dass ich.
In dem speziellen Kontext ja. Nee, nee, nächstes Wochenende.
Du hast gerade gesagt, das ist ja die darauf.
Wenn ich, wenn ich sage, dieses Wochenende ist klar, ich mein
jetzt den kommenden Freitag bis Sonntag.
Und wenn du jetzt sagen würdest, nächstes Wochenende gehen wir
feiern, meinst du die Woche drauf?
Ja, ah, deswegen gehen wir so selten feiern.
Weil das das würd ich so absolut nicht interpretieren.
Ja, aber das das war so ne Überlegung, also vielleicht an
an die findigen Leute, die uns hören, vielleicht habt ihr da
Alternativvorschläge oder ich muss einfach mein Verhalten n
bisschen ändern, weil das. Das sowieso.
Jetzt bist du mir ins Wort gefallen.
Ja nee, aber das das wär jetzt von meinem Wochenbericht
eigentlich. Also ich hab noch viel mehr
Sachen, zum Beispiel als whatsapp jetzt, wenn wenn jemand
online ist das groß geschrieben hat, also oben das O ist jetzt
groß ist sowas triggert mich immer hart aber.
Das sind so Sachen. Ich glaub das ist oder auch wenn
schreibt ist jetzt auch n großes S vorne.
Das ist sind alles Sachen die wir sehr, also wo ich wo ich mit
mir selbst einfach auf mich keinen inneren Kampf führe, aber
das ist glaub ich nicht relatable deswegen.
Oder ist mir letztens aufgefallen, dass das Ohren
irgendwie komisch sind? Hast du mal in den Spiegel
geguckt und hast dir so gedacht? Also irgendwie ist das schon
komisch, komm. Wir kommen jetzt mal zum Thema.
Ganz ehrlich, was sehen die sehen aus wie von einem Affen
digger also ich find das ist so das letzte das.
Kommt auch von einem Affen. Ja, logisch, aber das ist so
das, was am ehesten nach einem Affen aussieht.
Und wenn man sich so richtig auf Ohren fokussiert, das tue ich
gerade bei dir übrigens, dann finde ich, du siehst schon aus
ein bisschen wieso ein Affe, aber naja, how ever, jetzt
geht's. Sorry für dieses lange
Vorgespräch. Jetzt geht's ran an die an die
Gewohnheiten beziehungsweise an die an die Phasen.
Möchtest du mal starten, damit ich nicht immer loslege?
Ja, sehr gerne. Ich starte direkt mit ner Phase
von dir, weil grundsätzlich und du kannst sie vielleicht auch
schon vorstellen, welche Phase jetzt kommt.
Das ist eigentlich meine Lieblingsphase in dem ganzen
Zusammenleben, dass ich einen Josh hatte, es ist.
Show US. Verliere alle meine Haare.
Die screeny Jeans waren. So die Skinny Jeans Phase
überhalte ich mir auf, da haben wir auch schon oft drüber
geredet, einfach über die Skinny Jeans Phase, nee.
Die hatte ich gar nicht mehr im Kopf, die hab ich selbst nicht
mehr auf der Liste. Also Josh hatte mal ne Phase wo
er fest davon ausgegangen ist, dass er alle seine Haare
verliert und das war eine sehr belastende Phase.
Für mich persönlich war ich. Ich müsst euch vorstellen, wir
waren das erste Mal zusammen Amerika, das ist eigentlich ein
ganz gutes Thema, Anschlussthemen auch zuletzt
2018 und die erste Woche oder die ersten 10 Tage waren
absoluter Traum und Nacht nach den ersten 10 Tagen oder so war
Josh auf einmal so ein bisschen verstimmt.
Also du hast es im ersten nicht so ganz gesagt, aber Josh hat
irgendwie länger geschlafen und wollte nicht so richtig raus und
es war alles so ein bisschen off und irgendwann.
Ihr müsst Euch vorstellen, Josh war zu diesem Zeitpunkt 2120 und
er hat bis heute erst 27 genau dieselben Haare wie damals auch.
Es hat sich nichts geändert, aber Josh war der Felsenfesten
Überzeugung in diesem Amerika Urlaub, dass er jetzt gerade
Haarausfall bekommt. Ich hab das manifestiert.
Alter. Du bist aus der Dusche
rausgekommen, hat immer gesagt, schau mal, ich hab wieder Haare
in der Hand, du bist zu mir gekommen, du hast mir immer, du
hast deinen deinen Scheitel immer so hoch gemacht und mit
deinen Haaren Satz gezeigt und du hast Fotos von deinem
Haaransatz gemacht, um ihn zu vergleichen.
Wir reden hier wirklich von Montag bis mit Mittwoch
verglichen und halt wirklich sehr sicher gewesen, dass er da
einen Unterschied bei seinen Haaren feststellt.
Ich weiß, ich weiß gar nicht mehr, wie das doch, also
irgendwann habe ich im Spiel geguckt und dachte, ich hab so
ein Muttermal ne auf der auf der Kopfhaut.
Ich hab das Gefühl gehabt, dass man das immer mehr sieht und wir
reden ja wirklich, das ist jetzt 5 Jahre her oder so und ich habe
wirklich. Das Gefühl gehabt, beim stetigen
Verfall zuzusehen. Und wenn du dich halt einmal und
ich auch beim Friseur, ich hab das ja damals in unserem
Friseur, meine ich so, wir hatten ja beide den gleichen
Friseur, jetzt immer noch. Und ich meinte so, ja, aber
meine Haare, die sind doch das sind doch weniger.
Aber nee, da können wir in 3 Jahren oder so nur mal gucken,
aber ja, aber ich will ja auch in 3 Jahren nicht verlieren und
so und ich das hab ich so krass fertig gemacht, also ich bin
wirklich daran fast zerbrochen und ich weiß nicht rückblickend
was mit mir da los war. Und es war so und ich hab mich
halt brutal abgefuckt, weil wir halt im Urlaub waren und er
obviously kein Haarausfall hatte, weil ich den Bruder ja
anschaue und sehe, dass da wirklich keinerlei
Geheimratsecken sind. Ja, kein.
Und auch bis heute hat es auch ne richtig geile Geschichte
eigentlich und auch bis heute soll ich erzählen, ne, kann man
nicht erzählen, bis heute hat es hat Josh wirklich keinerlei.
Geheimratsecken oder ich glaub nicht, dass du weniger Haare
hast als mit 21. Nee, also alles, also das, wofür
ich am meisten gelobt werde, noch vor meinem Charakter, weit
von meinem Charakter ist mein Haaransatz, also der ist
wirklich sehr flaul ist. Danke noch mal an Papa und Opa
dafür, also mein Opa ne Alter eine Matte, das glaubst du noch
jaja wie irgendwie, aber er hat noch nen Bart ich weiß nicht
wann der noch bei mir kommt. Ich hoffe, der kommt generell
bei uns beiden auch noch. Ich seh euch schon, du hast
schon so ein bisschen, ja langsam geht's.
Los. Jaja, wir kommen langsam in die
zweite Pubertät. Jaja, langsam geht's los.
Ich will noch kurz dazu sagen, dass als wir dann aus Amerika
zurück waren. Josh beim Arzt war und ein
Blutbild gemacht hat und herauszufinden, woher dieser
Haarausfall kommt. Ja der halt nicht.
Existent war, kam dann auch raus.
Also genau, nee, war nicht. So, wir wollen nicht so, aber
ich find's spannend. Da sieht man mal wieder, wie
wahnsinnig mächtig der Verstand ist, dass man sich auf so ein
Thema so einschießen kann und so negativ beeinflusst wird von
etwas, das es in der Realität nicht gibt.
Naja, also die komplette Reise dafür geopfert inklusive
inklusive deine Experience. Auch du bist dann morgens
einfach ohne mich dann raus und diesen See spaziert.
Im strahlenden Sonnenschein und ich hab geschlafen bis. 12:30
Uhr, weil ich halt auch Ultralange wach war, immer und
irgendwie gezockt habe. Wieso ein weiß ich nicht
hobbyloser so, also es war, das war wirklich ne ne Strange.
Aber wirklich, ich glaube ganz ehrlich, hättest du, hättest du
kein gutes Umfeld gehabt zu dem Zeitpunkt, dann kann man über so
eine Phase auch echt in eine wirklich depressive Phase
reinrutschen. Ich glaube, das ist auch
slightly passiert. Also ich meine also so war halt
schon in gewisser Weise eine depressive Phase, ohne dass es
ein naja. Begründet war rückblickend ist
es jetzt lustig, weil also ob es League of kein Haarausfall hatte
und so und da wieder rausgekommen ist.
Aber in dem Moment war es schon echt.
Also ich dachte mir so Alter was passiert hier mit dem?
Ist lustig. Ja jetzt, heute können wir
drüber. Lachen.
Ne geile Phase. Gewesen.
Und jetzt ist es wieder ich hab ich hab bei dir also wenn ich
mir so meine Liste angucke. Ich, ich fang mal mit dem Thema.
Wir haben ja grundsätzlich für uns beide gesammelt und.
Ich so viele Phasen gehabt. Es geht tatsächlich.
Also ich hab so ein paar Sachen, also.
Wir würden jetzt auch ein Paar einfallen.
Das sind eher so, das sind eher so.
Ich kann ja mal sowas zum Beispiel sagen, keine Ahnung,
deine Fatburner Krieg Phase. Gab es gab so ne.
Es gab so ne Zeit, das war Anfang von Social Media wo Jan
also wirklich so das Gefühl hatte, nachdem wir gerade so
gesagt haben, wir wollen irgendwie Mehrwert bringen auf
Social Media, da hat Jan einen einen erbitterten Krieg geführt,
also es war wirklich ne Vendetta gegen Fatburner und das ist
eigentlich eine sehr lobenswerte Sache.
Gewesen. Also es wird wirklich nichts, wo
man auch rückblickend sagen würde, das war schlecht oder
sowas, aber das war dir schon sehr wichtig.
Es war dir wirklich ein tiefes Anliegen, ich erinnere mich noch
an Storys, wo du in unserem Penny Markt gegangen bist und
einfach nur dich gefilmt hast, wie du da so zu diesem Regal mit
den Supplements da gegangen ist. Da stand da so Fatburner und da
ist einfach nur ein Stinkefinger hingehört.
Und das war dann die Story so, aber ich kann mir vorstellen,
dass viele Leute dadurch auf jeden Fall ein bisschen
sensibilisiert wurden. Ich hoffe stimm dich aber echt
ne ziemliche Ventata gegen. Es ist mittlerweile für dich
nicht mehr so ein Thema, oder? Also ich höre das seltener, aber
wahrscheinlich auch, weil es einfach grundsätzlich.
Ist auf dem Markt weniger vertreten und.
Aber ist das so oder ist es etwas, was in unserer
Selbstwahrnehmung nur so ist, weil wir halt damit nichts mehr
zu tun haben? Bin mir ziemlich sicher, wenn du
in andere Länder guckst und auch nach Amerika und so reinschaust,
dann ist es wahrscheinlich noch vertretener.
Aber auch in Deutschland. Es gibt ja auch.
Noch Fatburner mittlerweile ist es ja auch so, dass es also ich
will trotzdem Fatburner nicht empfehlen, so grundsätzlich aber
so bei Wettkampfsportlern und so wird das ja trotzdem noch
gemacht, irgendwie um so die letzten paar Prozente noch
irgendwie rauszuholen, aber ich habe halt das Gefühl 2018 war
das mehr Mainstream, also so mehr die großen Marken, die die
ganzen Trash TV Leute rangeholt haben, die haben halt fatburn
aber so Fatburner und Detox Detox Tees ja so Fittys die auch
beim Abnehmen hätten helfen. Ja genau, stimmt so Anregungen
vom Kreislauf. Jaja, richtiger Bullshit, aber
das große, ganz großer Bullshit, das ist doch eine Sache, wo ich
wirklich nachhaltig froh bin, dass wir da nie Werbung für
gemacht haben. Also da glaube ich, könnte ich
mich heute noch nicht im Spiegel Verantwortung, aber ja, das ist,
das ist so eine Phase, die also, die ist halt voll harmlos
eigentlich, oder deine deine bisschen salzphase bisschen Salz
ja, kurz einmal zur Einordnung. An Jan und ich uns glaube ich in
der Woche und da war Jan. Ich, wir hatten es ja auch in
der 1. Folge können wir mal nachhören,
beschrieben, wie wir uns kennengelernt haben.
Jan war auf jeden Fall sehr auf seinem Sportfilm und also damit
meine ich nicht nur so auf seinem sportfilm Sinne von.
Er hat Sport gemacht und so und hat das, sondern er hat halt
ohne ne Necessary reason ne Entwässerung zum Beispiel
gemacht, was was man eigentlich macht, wenn man halt so n
Wettkampf macht dann oder irgendwie n Kampf und man muss
so n Waiting machen oder so ne, dass dass man halt besonders
viel Gewicht verliert an Wasser und was man dann macht ist das
erklär mal was das bedeutet Entwässerung.
Vielleicht. Mittlerweile bin ich schon so
weit von dem Thema Weg, aber was du halt versuchst zu tun, wenn
du du verlierst halt ganz viel Körperfett und legst deine
Muskeln ja quasi frei was man macht wenn man ne Diät macht.
Das aber halt noch weit auf die Spitze zu treiben, wenn man halt
seinen Körperfettanteil schon so niedrig hat, dass quasi zwischen
der Muskulatur und der Haut schon kaum mehr Fett übrig ist,
dann hast du halt da noch einen kleinen Wasserfilm drin, der
halt einfach entsteht. Dadurch, dass man bestimmte
salzige Lebensmittel isst und wie auch immer, dieser
Wasserfilm entsteht, genau, weiß auch nicht und dann gibt es aber
Möglichkeiten, quasi dieses Wasser rauszuschwemmen, indem
man eine Zeit lang auf Kohlenhydrate verzichtet, eine
Zeit lang wahnsinnig viel Wasser trinkt.
Es gibt auch so Geschichten wie Sauna und sowas, die noch dazu
machen kannst, aber da wird es dann wirklich schon gefährlich,
das ist dann so ein bisschen dieser Profi MMA sport, wo die
versuchen irgendwie noch mal 5 Kilo zu verlieren von einem
Wettkampf um sich halt in der Waage dann das Gewicht zu
treffen und das habe ich halt gemacht, weil wir ein
Fotoshooting gemacht haben. Wirklich komplett out of the
Show Fotoshooting, da reden wir ja von einfach wir wir 2 Jungs
sind hingegangen und haben halt irgendwie Bilder gemacht, Bilder
machen und das war dir ein so großes Anliegen, dass du da
wirklich aussiehst wie gemeißelt und was du auch sahst muss man
sagen, also wirklich also wenn sich diese Bilder angucken.
Das war wirklich was, war wirklich nicht von schlechten
Eltern, aber es gab dann diese Situation, wo wo wir halt die
ganze Zeit gedreht haben, also ne so n Video glaub ich für
meine Uni gedreht haben oder so und du hast halt die ganze Zeit
deine Muskeln angespannt und irgendwann wurde es wurde Jan so
leicht blass und meinte sie heißt alles in Ordnung bei dir
und er so ja Bruder weil du hast ja die ganze Zeit auch also du
verzichtest ja auch auf salzige Lebensmittel und so, weil das ja
auch dann irgendwie Wasser einlagern und so ja.
Kannst du, kannst du kurz zum Lidl gehen?
Kannst du mir was holen, irgendwas mit so bisschen Salz,
bisschen Salz und ich war und in dem Moment ich, ich hab halt
gedacht so OK der wird so seine Gründe hat.
Mittlerweile weiß ich das so absolut ein Hau-Weg hatte aber
früher hab ich das so wahnsinnig ernst genommen weil ich wollte
dich ja auch nicht kränken oder so wir kennen uns ja nicht und
dann war ich so ja okay fuck ich will jetzt auch nicht dass das
wegen mir jetzt irgendwie seine Entwässerung verkackt ist.
Was ist denn ein bisschen Salz? Und dann bin ich in diesen Lidl
gegangen und auf einmal kennt so kam mir der so riesengroß wart
ich weiß okay also ein bisschen Salz ist vielleicht so ein paar
Gramm und ich guck so auf, dann habe ich diese Gesalzenen.
Diese Reiswaffeln habe ich dir dann mitgenommen.
Du hast davon sozusagen so, ja, das ist gut und so und hast du
so ein Stück abgebissen, was so richtig so, man hat so richtig
gemerkt, wie sie Energie in deinen Körper geflossen und ich
war eben, ich kann dich so angucken, Alter, was ist das für
ein Spinner, aber ich muss. Also wirklich diese generell
unsere Phase, wo wir so alles in den Sport rein investiert haben,
aber die hattest du krasser als die hatte ich auf jeden.
Fall also bei mir hat die eigene.
Letztes Jahr war ich hab ich 22 oder nee, ja, da hab ich viel so
mit der Diät hab ich so angefangen, aber da hab ich
einfach nur sehr viel Gewicht verloren, aber so richtig, dass
dass da mit Sport und diesen Aufbau dann wieder so n bisschen
gemacht hab und so und dass das, dass ich mich auch so krass über
den Körper definiert hab und so, das war eigentlich letztes Jahr
okay und da bin ich auch zum Glück gut wieder rausgekommen.
Das stimmt, da bist du echt wieder gut rausgekommen.
Aber ja das ich glaub diese Phase hat jeder Mann, das war
auch ne Phase, die hat fast jeder Mann irgendwann mal.
Aber ich finds also auf der einen Seite total unnötig wenn
ich drüber nachdenke, dass ich das damals gemacht habe, auf der
anderen Seite finde ich ist das auch irgendwie etwas sehr nice
einmal so zu sehen. Aus dem Körper irgendwie
machbar. Ist irgendwie so, wie man den
Formen kann. Genauso dachte ich mir das ja
auch damals dann, als ich die, was jetzt damals auch nicht so
lange her, aber als ich die dieses Fasten gemacht habe über
3 Tage. Und auch ne kurze Phase und halt
auch eigentlich nur so. Als just for fun, ne, irgendwie
und und ja, auch so sehr kontrolliert selbst entschieden
das zu machen. Ich finde oft geht man auch in
Phasen rein, da merkt man gar nicht, dass man in sich einer
Phase befindet, aber mir oder denkt, das ist jetzt einfach die
Realität so. Wie er sich hatt, ich glaub ich
auch schon erzählt, als ich diesen diesen Marihuana abuse
hatte, wo ich auf einmal dachte ich bin jetzt irgendwie
schizophren oder so geworden. Ne das das da denkst du ja das
kommst dann nie wieder raus aber bei dem ja genau da merkst du
halt. Dann irgendwie auch schon so n
bisschen, wenn du loco wirst und wenn oder so reflektierst es
einfach anders. Ich hab aber noch ne geile
Phase. Oh ja, die hatte hatten wir
beide und ich hab mir erst gedacht ich nehm die Screening
Jeans Phase aber da haben wir jetzt ja schon n paar mal von
vom Leder gelassen drüber, dass die halt wirklich sehr
unangenehm war diese Skinny Jeans Phase aber es gibt noch
weitere Phasen die glaube ich sehr viele Männer auch
durchgemacht haben, wo ich glaube ich wo auch als Frau man
sich glaube ich öfter gedacht hat warum macht man das und
diese Phase ist ich nenne sie schwarze Jeans mit Löchernphase
die man hochkrempelt. Je zusammenguckt, also wenn du
über diese Phase sprichst, über die skitty Phase hab ich immer
genau diese Meinung. Also Jeans.
Ich weiß zwar genau ich die gekauft habe und die hat sich
immer wieder, so auch diese Farbe so ausgewaschen, die war
mir so wichtig, diese Hose, dass ich die wirklich 5 mal
nachgefärbt habe, damit die bloß immer schön diese schwarze Farbe
bellt und der größte Cut den diese Hose hatte also oder den
höchsten Cut, der saß so knapp über der Boxershorts also es war
so richtig richtig komisch einfach.
Also diese generell diese Farbe. Löchern in der Jeans und aber
auch. Also ich weiß nicht, ob du das
auch so in Erinnerung hast, aber ich also bei mir sehe ich direkt
so schwarze Vans mit so knöchelhohen Socken.
Ja Ach so, ja diese Sneaker Socken, genau diese Sneaker
Socken und dann diese Jeans die man so ein bisschen einrollt, da
gab es immer diese Technik, genau da knickt man nochmal so
ein und dann lappt man die nochmal so über damit halt die
Knöchel. So weird.
Aber das ist halt Mode. Also irgendwann hat sich das Mal
einer ausgedacht, dann war das irgendwie so en vogue, dann hat
man das gemacht und irgendwann heute fragt man sich halt so wie
dieser Justin Bieber Frisur, die jeder irgendwie macht, mein Gott
also wo man dachte das braucht man um den Mädels zu gefallen,
was auch irgendwo so war. Also danach ging es bei mir
steil bergauf weiter. Mit One 1000000 zusammen.
Oh. Digga, wirklich ey, was ist
deine One 1000000 Legacy? Also gibt's da bei dir so eine
Origin Story wieder? Weil bei mir war das wirklich so
einfach so der coolste Typ der Klasse habe ich Gruppenarbeit
mitgemacht, der hatte immer so eine Kappe auf, klar da sind die
coolen Kids und ja. Zieht seine Kappe ab, hält mir
diese an die Nase und meint so Riech mal, ich ist so hm riecht
gut. Ja das One 1000000 Kauf dir das
oder so. Ja das ist wirklich so, es gab
so ein paar initial Momente in meinem Leben, die wirklich dazu
glaube ich geführt haben, dass plus glaube ich, das hatte ich
ja auch schon gesagt mit diesem am Strand wo ich wo ich diese
durch den Typen gesehen habe, wo ich dann dachte okay du musst
halt durchtrainiert sein um Mädels zu bekommen, all diese
toxischen Sachen, die man sich irgendwann so auflädt und die
dann aber halt auch in der Pubertät ganz gut funktionieren
auf einmal so, das war da auf jeden Fall auch so.
Also ich hatte nie die One 1000000 Phase.
So krass hattest du es nicht. Ich habe es schon benutzt.
Aber ich hatte nie so krass diese Phase, dass ich mich
irgendwie daran erinnere. Aber kleiner Fun Fact, als wir
zurückgeflogen sind aus LA war ich am Flughafen und habe mir so
ein bisschen die Parfüms angeschaut und es gibt jetzt
einen One 1000000 Extreme. Ey, wenn du an alten Düften
riechst, ich weiß nicht genau, ich glaube, das liegt daran,
dass die Nase so nah am Gehirn ist oder so, also dass diese
diese Relais sag ich mal so, Fachbegriff absolut falsch.
Dass dass einfach die Nase sehr nah am Gehirn ist und dass
deswegen das so heftig verknüpft ist und jedes Mal, das kennt
jeder. Wenn du irgendwie an an Sachen
riechst. Alten Parfüms, die noch bei dir
rumstehen oder so. Du bist sofort genauso alt wie
du warst dazu, dass du es getragen.
Hast ich habe das One 1000000 Ding mit dem aber Kombi in Fitch
nehmen mit dem hollister Duft das ist mein das ist mein Ding
aber klar also wirklich ich war am Flughafen ich habe diesen One
1000000 Extreme drauf gemacht und der riecht wahnsinnig gut
extreme jaja ist jetzt so neue One 1000000 was wie neu der ist
aber das Problem ist ich habe wirklich überlegt mir den zu
kaufen. Kann man nicht, kann man, kann
man nicht. Ist nicht möglich, aber es
riecht so gut. Das heißt, alle Leute, die 13
bis 16 sind, die uns hören, was. Ich ehrlich, der Duft ist so ein
Garant. Ja, ja.
Ja, aber ist das dann nicht auch schon noch verbrannt worden?
Glaube ich nicht, ich glaube, bis 20 darf man den kaufen, bis
2 Leute ihr habt. Überlegt mir die zu holen,
offiziell. Durch den x. 20 oder oder jünger
sein dürft ihr euch One Middle Extreme kaufen, alles darüber
ist lächerlich. Ich da trage bitte männerdüfte
was, wenn du so gerade vielleicht einen Tipp auch so
vielen Mädels so, wenn die jetzt ihrem Typen n Parfüm.
Kaufen? Oh ja, wir beide sind natürlich
große Vertreter von Black Afghano.
Black Afghano ist ein Garant, ein Duftöl, wo man nicht viel
von braucht, aber was auch gut ist, weil es wahnsinnig teuer.
Ist ja, es ist wahnsinnig teuer, aber ich kann euch sagen aus
Erfahrung, das ist so ein Duft, der ist so stark, dass wenn
jemand anderes umarmt, dann hat diese Person diesen Duft auch.
Noch wie eine Pandemie also letztendlich wie eine Pandemie.
Aber Black Afghano ist wahnsinnig gut.
Das ist ein sehr herber Duft, aber sehr, sehr nice, sehr
lecker. Und dann kann ich euch noch
Portofino empfehlen. Ist auch ein sehr sehr guter
Duft. Ich weiß gar nicht von welcher
Marke, aber Portofino ist sehr sommerlich, sehr frisch kann ich
auch sehr ans Herz legen, so mein Sommerduft und nicht.
Black Afghano von wie heißt man die Marke?
Weiß ich gar nicht mehr. Nur nush, Tee oder so heißen die
Nussrett. Na ja, irgendwie sowas in die
Richtung, aber ja nicht so. Gut, der mit dem Steak, dem
goldenen, aber egal, ja irgendwie sowas.
Bei mir wäre es glaube ich also was ich gerade momentan immer
trage ist Dior Tobacco. Tobaccolor heißt das.
Ist also auch wirklich ein ganz toller Duft.
Ich glaube du feierst den nicht. Den fand ich nicht so geil.
Der ist so ein bisschen, wie soll man sagen, holzig.
Ja, also ist schon etwas herber irgendwie also, aber ich, ich
mag ihn richtig gerne und ansonsten diesen, wo ich leider
immer vergesse wie er heißt, das ist so ein doof, das reich ich
nach. Ist es das?
Ja, kann sein, ja, ja, der ist der ist auch sehr, sehr gut,
also Google das mal. Und wenn ihr euren Freunden mal
eine richtige Freude und euch selber, es ist ja auch immer die
schönsten Geschenke sind, die man sich auch selber macht,
einen Gefallen tut, dann auf jeden Fall.
Diese Düfte sind ein Garant. Schön.
Ich bin gespannt. Kurz zu den Jeans, ich weiß noch
damals meiner Ex Freundin, als ich das erste Mal zu deren
Eltern ich kannte die Eltern schon, aber wir sind das erste
Mal hingefahren und. Sehr unkomplizierte Frau
gewesen, wie du weißt, aber die war immer so.
Es gab so eine Sache. Die Sie mir dann so gesagt, als
wir da hingefahren sind, so n Tag vorher meinte so Hey hast
schon gepackt und so ich so ja kannst du mir einen Gefallen
tun? Also du hast ja diese eine
schöne blaue Hose, kannst du die vielleicht mitnehmen?
Okay warum? Ja, also weil mir wäre es schon
wichtig, dass also diese schwarze Hose, könntest du die
vielleicht bitte, die wollt mich überhaupt nicht einschränken,
weißt du, aber es war ihr so unglaublich wichtig, dass sie
das einfach noch mal sagen wollte, dass ich diese und ich
glaube sogar. Dass ich kurz damit gespielt
hab, weil ich mich das so in meiner Ehre gekränkt hab, dass
ich es einfach dann so mache, weil ich mich einfach nicht
verstellen wollte. Aber ich glaub, ich hab es dann
für für sie. Ich hoffe, dass du es getan hab,
ich wieder zu Hause gelassen, glaub ich, aber das fand ich,
also die die da war sie schon n bisschen weiter als als wir so,
die fand ich fand das so Scheiße ja aber gute Phase auf jeden
Fall wo wir gerade also meinst du das war ne Phase von uns
beiden? Ich hab noch eine Phase von mir
die ich jetzt malerisch finde und ich glaube einige Freunde
und ehemalige Freunde von mir würden sie als die Links grün
versiffte veganer Phase bezeichnen.
Habe ich eben auch kurz überlegt, ob ich die, ob ich die
Anschnallig. Habe ich hab ein paar härtere
auch bei mir in der Liste. Ja ja, also.
Weiß ich nicht. Vielleicht schneiden wir ein
bisschen was raus, aber so ein paar Sachen habe ich auf jeden
Fall auf der Liste und das, um das vielleicht einzuordnen.
Die links grüne Veganer für Sifte veganer Phase geht zurück
auf deinen ehemaligen Mitbewohner, also auf deinen
ehemaligen Mitbewohner Max Liebe Grüße der sage ich jetzt mal.
Der Konservativste war, den ich so in meinem Kreis hatte, zu der
Zeit und ja auch eigentlich vor allem, weil er halt mit dir
zusammen gewohnt hat. Also wir haben es gut verstanden
und so, aber wir hatten schon immer auch sehr krass konträre
Ansichten und sowas hat aber viel.
Diskutiert ist immer irgendwo n bisschen in der Mitte, muss ich
sagen. Ja, was was?
Was ja auch cool. Also ich mag das ja, wenn man so
unterschiedliche Standpunkte und sich dann austauscht und so,
aber wir hatten einfach sehr viele Sachen und dadurch, dass
ich Veganer war, glaube ich, hatte ich sowieso schon nicht so
ein krasses Holz, da sagt man Nagel im Brett bei ihm, was das
angeht und ich auch grundsätzlich halt so sehr krass
auf Nachhaltigkeit bedacht und auch so sehr politisch korrekt
so also ich war so einfach. Dings gleich und es gibt so n so
n paar Sachen. Ich glaub die weißt du auch noch
gar nicht, das war ja wirklich so diese meine anfangs Kölner
Zeit und ich weiß noch, als der Entschluss bei mir feststand,
dass ich hier hinziehe, da hab ich mir fest vorgenommen, also
weil ich irgendwie meine Responsibility, deine
Verantwortung so krass gesehen habe in dieser ganzen
Gesellschaft und so, da wollte ich, ich weiß nicht mehr genau
warum, also was das Thema war, aber irgendwas hat mich so krass
beschäftigt politisch, dass ich mir überlegt habe, da hatte ich,
glaube ich, auch schon so ein Design für gemacht, so eine
riesiges Transparent drucken wollte und das irgendwie so eine
Protestaktion am Dom machen wollte und sowas.
Ja, also wo ich wirklich so, wo ich wirklich so ein
Schrifttransparent irgendwie in der Nacht aufhängen und am
nächsten Tag so im Kölner Stadtanzeiger irgendwie was
haben wollte oder so von wegen so ja hier krasse Prozessaktion
und so, und das hat mich damals so vereinnahmt, dass ich richtig
Herzklopfen hatte, als ich diese Idee hatte, konnte ich gar nicht
einschlafen, weil mich das so, ich hatte da so Bock drauf, ja
oder ich wollte auch, als wir da dahin gezogen sind, wir haben ja
da am am Südbahnhof gewohnt. Da hing halt auch immer so
Plakate und da wollte ich auch so, weil ich hab ja ne da.
Auch als ich dann Grafikdesign studiert habe, dachte ich halt
auch das musste jetzt for the Greater Good nutzen und wollte
dann auch so ne Plakatkampagne machen, ich glaub das war
irgendwie sowas so Free the Nippel mäßiges also so quasi so
den das ist auch so n gutes Beispiel eigentlich dafür so
dieses warum können Männer irgendwie ihre Nippel zeigen und
Frauen nicht und dann wollte ich irgendwie so ne Plakatkampagne
dazu designen und das halt damit so voll kleben und sowas also
ich hatte so richtig krasse Ideen, hab das aber nie
umgesetzt weil ich glaube ich dann auch so ein bisschen so von
von dir also ich meine du warst ja das genaue Gegenteil
eigentlich. Also ehrlich ist und also jetzt
nicht irgendwie sexistisch. Sie haben.
Jetzt gar keine Gedanken, scheißegal.
Es war mir so egal. Irgendwie hat mich das, glaube
ich, dann so ein bisschen, sag ich mal, gemittelt, so dass es
dann am Ende nicht passiert ist. Ja, ich weiß noch, also ich
erinnere mich noch sehr, sehr gut daran, als wir uns
kennengelernt haben, dass du sehr in dieser Phase drin warst
und. Das ist total lustig, ne, weil
ich hab das Gefühl, damals habe ich gar nicht nachgedacht, also
ich hab das Gefühl ich was aber auch negativ.
Nase war in meinem Leben, weil ich halt wirklich von hier bis
zur Tapete gedacht hab und auch wirklich nicht weiter.
Es lebt sich leichter. Es lebt sich so leicht nicht.
Also das Einzige, was mich beschäftigt hat, also gut ne mit
20 beschäftigt das einen eher meist irgendwie so wie sieht man
aus und wo geht man feiern am Wochenende.
Das war so mein Ding. Ja, das das, das ist halt auch
dann genau weil für mich war das in dem dem Stadium eigentlich
gar nicht so erstrangig. Also ich wollte wirklich einfach
nen Unterschied machen und also auch auf einer politischen Ebene
einfach irgendwie mich engagieren.
So es gab auch meine meine Ex Freundin hat damals am autonomen
Zentrum gewohnt, also quasi so ein stark linker Treff
irgendwie, also so wie. Dieses Haus besetzt.
Haben ja, ich glaube, das ist also ich weiß nicht genau, ob es
besetzt ist oder so, aber es sah irgendwie am Grüngürtel in Köln
und das sollte auch mal abgerissen werden und so, keine
Ahnung und ich habe mich da irgendwie immer so voll zu
verbunden gefühlt und wollte da auch mal hingehen und sowas
einfach um mir das mal anzugucken, mittlerweile mit der
irgendwie recht weit von Weg, aber also nicht, dass mir
mittlerweile alles egal wäre, aber es gibt da einfach so ein
paar Attitude, die du irgendwann ablegst.
Gerade dieses ganze Radikale denken.
Was bei mir dann so ein bisschen verloren gegangen ist.
Aber das hat schon irgendwie so eine gewisse magische Anziehung
auf mich gehabt. Ich habe letztens einen sehr
spannenden Podcast Ausschnitt. Auf Instagram gesehen also
deswegen ich kenn den Podcast nicht, weiß nicht welchen Bezug
da genau steht. Wenn ich den jetzt zitiere, soll
das nichts, also ich weiß nicht worum es da drin geht so ich bin
nichts falsches Nazis oder so und du machst jetzt hier, nee,
aber das da ging es um was anderes und zwar ich fand es
ganz spannend in dem Podcast hat er die These aufgestellt, dass
Menschen, also es Amerikaner waren, er selbst in den Podcast
kommt aus Amerika, er hat gesagt, Menschen die sich sehr
stark in die Politik involvieren und auch ihre Persönlichkeit
sehr stark in die Politik involvieren und alles um sich
herum sehr stark damit aufbauen. Aber selbst eigentlich nichts
mit der Politik zu tun haben. Also jetzt selbst nicht
irgendwie damit arbeiten oder Politiker sind oder sich
irgendwie arrangieren in irgendeine Richtung, sondern die
ihr wirklich einfach nur sehr laut schreien, sage ich mal.
Meistens ein sehr starkes Defizit haben und sich selbst in
verschiedenen Lebenssituationen als schwach empfinden und ein
Vehikel brauchen dafür, warum sie in dieser Position sind,
sich schwach zu. Fühlen, wieso?
Eine Art Grundsuche? Und dann oft das Halt überhaupt
über die Politik oder halt über irgendeine Gesinnung, die sie
haben. Dann versuchen zu kompensieren
und da dann sehr sehr laut sind, weil sie da quasi wissen, es
gibt eine bestimmte Personengruppe, die ihnen
zustimmt und deswegen quasi da halt das so Überkompensieren und
das fand ich n sehr spannenden Gedankengang.
Weil wenn man da so n bisschen tiefer reingeht.
Ich glaube also, es muss ja nichts Schlechtes sein, dass man
irgendwo das Gefühl hat, sich sehr schwach zu fühlen oder halt
irgendwie das Gefühl, dass irgendwo das irgendwo n Defizit
herrscht, aber find ich schon interessant, weil ich glaube,
wenn du selbst total unterwegs bist die was aufzubauen,
irgendwas zu tun oder so, dann bist du mental nicht bereit für
irgendwas anderes so krass zu kämpfen.
Das kann sein. Ich glaube, bei mir war es aber
auch so das Ding, dass ich mich einfach sehr privilegiert
gefühlt habe. Ja, das hat doch nichts mit dir
zu tun, so ein. Bisschen zu erklären.
Und natürlich auch total viel. Dann auch Erziehung.
Also es gab auch immer wieder Situationen, wo wir zusammen
saßen und ich irgendwie dachte, ja, wir müssen irgendwie, also
dass es sich auch schlecht angefühlt hat, Geld zu verdienen
und sowas, also ich hab halt einfach, ich komme jetzt nicht
so unbedingt, also da sind wir uns ja auch sehr
unterschiedlich, also dein Vater ist ja Geschäftsmann durch und
durch irgendwie immer schon gewesen und meine Eltern halt
nicht, also meine Mutter ist irgendwie verbeamtete Lehrerin,
mein Vater war halt auch eine Zeitlang Hausmann und sowas,
also ich habe eigentlich eine sehr.
Ne konträre Erziehung irgendwie genossen zu zu, zu anderen
Leuten die ne oder einfach auch n anderes Bild von Gesellschaft
und von von Rollenbildern vielleicht auch vermittelt
bekommen und da klar, wenn das irgendwie so leidet mit du
kommst dann in ne große Stadt und so und merkst auf einmal so
das Denken gar nicht alle so und dann hast du vielleicht schon
irgendwie so ne gewisse Identitätskrise, die du entweder
halt versuchst anzunehmen oder halt nach außen dann zu zu
bekämpfen oder sowas oder halt für deine Sichtweise dann
einzustehen. Das ist jetzt glaube ich beides.
Unbedingt dumm oder so. Ich glaube in gewisser Hinsicht
muss man sich da auch so n bisschen finden es.
Ist voll. Gut, dass wir beide uns dann
gegenseitig irgendwie so hatten und dass man einfach dann
nachdenkt, also einfach sich überlegt, wer möchte ich
eigentlich sein und so überhaupt, dass ich angefangen
habe so n bisschen über über irgendwie um meine Welt
nachzudenken, was ja auch wahrscheinlich damit
zusammenhängt, dass wir dann irgendwie viel über irgendwelche
Sachen geredet haben, wo ich mir dann auch eine Meinung bilden
musste, irgendwie, um halt über etwas reden zu können.
Ich find das auch spannend, immer im Gespräch, dann mit so
Freunden, die man halt so länger hat, die man aber nicht so oft
sieht, wie wir uns jetzt, beispielsweise, weil wir haben
ja wirklich einfach sehr, sehr eng.
Uns entwickelt und mein Mitbewohner damals zum Beispiel,
mit dem ich 5 Jahre gewohnt habe.
Ich hab dem damals gesagt, da war das also, da haben wir noch
gar nicht richtig gearbeitet oder so, wir 2 haben ja so ein
bisschen Geld verdient, und dann habe ich gesagt, wenn ich mir
irgendwann mal eine Rolex kaufe, dann hackt mir die Hand ab, an
der sie hängt, weil ich, das ich diese, diese Persona von mir als
derjenige, der sein Geld verschwendet für eine Uhr
einfach. Und nicht mir im Geringsten
ausmalen konnte. So also ich trage immer noch
meine Casio mit stolz, ne, so ist es nicht, aber ich hatte
letztens auch n Gespräch mit ihm wo er ja zu mir meinte, so dass
er das Gefühl hat, ich hätte mich irgendwie so verändert in
irgendeiner Weise so dass. Ich halt irgendwie mit meinem
Lebensstandard und so. Und wo ich halt wirklich ne ne
sehr. Ja, einnehmende Diskussion
darüber hatte und auch mich selbst n bisschen hinterfragt
hab. So stimmt das vielleicht oder ne
hab ich da irgendwie und ich find das immer spannend oder
auch wichtig sich dazu hinterfragen und halt auch sich
die Frage zu stellen, ist das am Ende vielleicht auch natürlicher
Lauf irgendwie, dass man sich verändert?
Ja und und ne. Aber das hat mich schon.
Hat mich schon krass nachhaltig beschäftigt, auf jeden Fall.
Ja, ist auch ein, ist auch ein super super spannendes Thema,
ist halt Identität am Ende des Tages auch ne so wie du dich
definierst und was willst du sein, was willst du in der in
die Welt tragen, was willst du nach außen strahlen, was willst
du bewirken safe und also ich muss sagen auf der einen Seite
bin ich halt sehr froh darüber die Entwicklung gemacht zu haben
und dann halt sehr viel umsichtiger zu sein, auch mit
allem auf der anderen Seite muss ich sagen wenn man sich wirklich
nicht so viele Gedanken um alles macht lebt es sich halt wirklich
einfacher also. Sowohl.
Ich gemerkt, als im Urlaub kein Mal abgespült.
So, jetzt ist es raus. Im Urlaub kein.
Mehr abgespielt Amerika in Amerika.
Ach so. So kein Mal abgespült.
Lebt sich auf jeden Fall leichter, wenn andere das
wollen. Nee, das das hat nen anderen
Hintergrund, das hat n anderen Hintergrund allergisch gegen
Wasser. Nein, aber ich würde auch deine
Wohnungssituation hier etwas besser erklären.
Aber Oh, das ist auch ne geile Phase, eigentlich ne, aber die
dauert ja noch an. Ja, aber allein die WG Phase mit
Laura Oh ja ist eigentlich auch ein komplett eigener
Lebensabschnitt, da bist du drüber nachgedacht auch
eigentlich meine Podcast Folge mit Laura darüber machen ja
stimmen müssen wir auch noch machen, weil da habe ich auch
drüber nachgedacht ich so gedacht gedacht hab was hatte
ich eigentlich für Lebensphasen und kenn die das wenn ihr so
dieses Gefühl habt von ihr denkt so zurück und.
Wenn man ein bestimmtes Jahr denkt, denkt man, man war ein
anderer Mensch, so komplett und für mich ist es so, wenn ich
halt vor 2017 denke, bin ich für mich komplett jemand anders
damit 2018, wo wir angefangen haben, halt irgendwie so unser
Ding zu machen und so 2018 2019 ging.
Los, und da bin ich noch mal ein komplett anderer Jan und dann
2020 war für mich zu kompletter Umbruch, wo ich so auch mit
Corona glaube ich sehr viele über sich nachgedacht haben.
Womit möchte ich hin, wer will ich eigentlich sein, man hat
einfach sehr viel Zeit zu denken.
Und dann bin ich ja 2021. Ne Quatsch.
Anders 2001 bin ich mit Laura in die neue Wohnung gezogen.
So, und das ist für mich auch noch mal so n komplett eigener
Lebensabschnitt irgendwie wie wir dann die Aachener gezogen
sind und es war es war. Super schöne Bude.
Ja, super schöne Bude und komplett neue Welt irgendwie für
mich und da denke ich auch sehr gerne dran zurück.
Auch die Zeit mit Lauras war nämlich so ne Mischung aus, man
war trotzdem noch total verträumt und jung und hatte die
ganze Zeit einfach nur Quatsch im Kopf und wollte irgendeinen
Mist halt irgendwie umsetzen und lustige Sachen machen und so was
wir vorher auch gemacht haben, aber da kam auch schon so die
andere Hälfte dazu, dass man sehr viel darüber nachgedacht
hat, wo geht mein Leben eigentlich hin und wie dankbar
ich bin für die Position in der ich bin, das auch mit OA s ging
ja alles los zu der Zeit und es war so eine sehr geile.
So total unbefangene und man hat einfach gemacht.
Zeit aber hat sich trotzdem schon irgendwie war sich bewusst
in welcher Position man ist und so.
Es war schon eine sehr sehr geile.
Zeit, du hast dich auch in dieser Phase wahnsinnig
verändert, weil du ja auch da angefangen hast.
So dieses Ganze. Weiterentwicklung von von dir
selbst irgendwie auch so anzugehen und viel so Themen zu
konsumieren, Podcasts zu hören und so.
Ja stimmt, sowohl halt gerade dieses ganze Science Thema wo
wir jetzt auch. Immer mal wieder hier in dem
Podcast so drauf eingehen und da hatten wir dann auch echt viele
Gespräche. Sind wir so b 2 durch n Park
gelaufen und du hast mir von irgendwas erzählt?
Ich dachte so boah also ich hatte irgendwie das Gefühl wenn
ich dich irgendwie 4 Tage nicht gesehen habe hatte ich schon
wieder so nen komplett neuen Jan da der der wieder an einem ganz
anderen Punkt war und da weiß ich noch, dass ich so richtig
das Gefühl hatte, ich musste jetzt Schritt halten, weil
ansonsten haben wir uns irgendwann nichts mehr zu sagen
ansonsten bin ich dir irgendwann zu dumm so.
Aber da merkt man, wie man sich gegenseitig dann beeinflusst.
Ne halt irgendwie dann eine bestimmte Richtung zu gehen.
Ich hatte gar nicht das Gefühl. Dass aber so, ich hatte schon
das Gefühl, dass ich mich mit sehr vielen Podcasts und blow
Themen beschäftigt habe. Ich bin aber auch sehr froh,
dass auch diese Phase wieder zu Ende gegangen ist.
Also ich mach's immer noch teilweise, aber die ist
irgendwann letztes Jahr, jetzt habe ich die so ein bisschen
gekappt, weil mir aufgefallen ist, dass ich viel zu viel Zeit
in meinem Kopf verbrachte, aber, und das ist halt das wo, was ich
eigentlich meinte mit, dass man nicht so viele über alles
nachdenkt, nicht. Natürlich sollte man über seine
Mitmenschen nachdenken und schauen, dass man den Menschen
um sich herum ein gutes Gefühl gibt und so, aber.
Irgendwann noch einfach mal so zu leben und ja, diese nicht zu
tief in Themen reinzugehen. Diese Selbstoptimierung halt
auch so n bisschen zu hinterfragen.
Also ich hatte ja auch hier schon n paar mal gesagt, das ist
ja dieses Wubband ne angezogen hatte oder ne lange Zeit genau
ich hab das dann im März als wir über meinen Geburtstag auf
Mallorca waren, habe ich irgendwann den Entschluss
gefasst das abzulegen, weil ich gemerkt habe.
Dass es mich negativ beeinflusst hat, insofern also klar, du
Monitor ist also um das noch mal kurz vielleicht
zusammenzufassen, du Monitors dein Körper die ganze Zeit, also
ne so der Digitalwerte und dein Schlaf und alles mögliche und
kriegst halt dann ziemlich detaillierte.
Statistiken und so weiter wie deine Erholung ist und wie dein
Schlaf war und was du jetzt für Belastungen am Tag machen kannst
und so, das ist eigentlich so die Kerngeschichte und ich habe
einfach gemerkt, wenn ich morgens aufgewacht bin, habe ich
gut gefühlt und hab dann auf die App geguckt und gesehen wie mein
Schlaf war und da stand ich bin nicht erholt, habe ich mich
direkt schlechter gefühlt als ich es eigentlich hätte müsste.
Und das war in Mallorca ganz krass.
Ich bin immer total früh aufgestanden, weil ich einfach
Bock drauf hatte, ne, weil die Sonne geschienen hatte ich das
für mich halt immer so voll das Ding so ich hab, ich will das
dann nicht verpassen, dann geh ich gerne so morgens alleine
raus und ne guck mir alles an und so gerade in neuen
Umgebungen finde ich das immer sehr spannend und dann habe ich
einfach gemerkt wie sehr mich das negativ beeinflusst hat
immer diese Selbstoptimierung zu machen und Freunde um mich herum
machen das halt immer noch, also aus so sehr tragen das immer
noch und und gestern auch wieder einem Freund geredet ja ich habe
jetzt hier irgendwie die Herzfrequenz Variabilität von so
und so letztens knackt und so ja das ist cool für dich aber das
macht irgendwie nicht viel mit mir erst so und zweitens finde
ich auch, dass es wichtig ist, das so ein bisschen in der Waage
zu halten. Dann habe ich eine ganz bewusste
Entscheidung getroffen um dieses Ding halt abzulegen und habe nie
wieder zurückgeguckt. Ging mir auch ganz genauso.
Ja, weil ich hatte es ja wirklich Monate an.
Du hast ja wirklich nur eine Woche oder so an Glaube.
Ich ich habe zu den ganzen selbstoptimierungs Thema auch
tatsächlich einen sehr lustigen Beitrag auf Instagram gesehen,
oder was ist lustig, aber ich weiß nicht, inwiefern du in
dieser Bubble unterwegs bist, aber ich bin mal irgendwann in
so eine Gründer selbstständigen Bubble reingekommen.
Morgens um 05:00 Uhr aufstehen, Oh Five WM, klare WM Club,
Sonnenlicht in die Augen und sowas ja auch alles total
sinnvoll ist. Sinnvoll ist das immer alles.
Genau, es ist der größte Teil sinnvoll, aber einer dieser
Typen, der auch in dieser Bubble unterwegs ist, der hat dann
seinen Tag zu zu Morgenroutinen gegeben und er meinte so, wenn
ich auf Instagram gehe, habe ich das Gefühl, dass jeder
erfolgreiche Mensch eine krasse Morgenroutine hat, also so, alle
sind irgendwie keine Ahnung, um 05:00 Uhr wach machen, dies dann
das und dann bis 07:00 Uhr wird erstmal Yoga gemacht und hin und
her und dann wird gearbeitet. Meintest aber ich kann dir aus
Erfahrung sagen, weil ich mit sehr vielen Menschen
zusammengearbeitet habe, die erfolgreich geworden sind, dann
irgendwann in ihrem Leben, dass zu dem Zeitpunkt, wo du nicht
erfolgreich bist, ist alles, was du machst, arbeiten.
Also du stehst morgens auf und dein Gehirn ist darauf
getriggert, einfach nur zu arbeiten, wie du das machst und
ob du das gesund machst oder ungesund machst, ist dir erstmal
egal. Du willst einfach nur den Job
erledigt bekommen und dann 10 Jahre später, wenn du Erfolg
hast und an einem ganz anderen Punkt bist und auch viel weniger
selbst deine Daily Doings machst, sondern du hast ein
Team, vielleicht von Mitarbeitern, die dir helfen bei
Sachen und hin und her, dann fängt es an, dass man sagt, Oh,
ich sollte vielleicht auch meine Gesundheit in den Griff bekommen
und dann kommt das ganze Morning Routinema dazu und deswegen
reden alle erfolgreichen Menschen über Morgenroutine,
weil sie weil sie den Mann beschäftigen und.
Sie dann Zeit dafür haben. Aber wenn.
Du im Dirt bist also wenn du im Doing bist, dann ist dir das
letzte was dich interessiert ne Morgenroutine und er meint dann
auch das größte Problem ist eigentlich, Amerika wurde damals
aufgebaut auf dem Rücken von Menschen die haben geraucht, die
haben morgens ihren Bacon gegessen und haben abends sie
Bier getrunken. Haut heute noch immer.
Und wann noch immer? Und das ist halt nichts, was
jetzt unbedingt gesundheitsfördernd ist.
Aber es hat den Job trotzdem erledigt bekommen,
wahrscheinlich nicht lange. So und wahrscheinlich hat man
weniger von seinem Leben hinten raus, aber ich fand die Message
eigentlich ganz nice dahinter, dass wenn man.
Hat und halt irgendwie sich selbständig machen will und
irgendwas umsetzen möchte, dann braucht man keine Fancy Routinen
um das zu tun, sondern man muss einfach nur das tun, für das man
quasi. Sind Volley Luxusprobleme?
Genau ja, also oft ne und an dem Punkt waren wir ja beide auch
schon häufiger mal und ich noch ein bisschen krasser als du,
dass man halt merkt, wenn man einfach sehr viel gearbeitet
hat, da wird einem erstmal so diese Gesundheitskomponente und
du merkst alles zusammen hängt, ja wird einem dann erst so
richtig bewusst und dann fängt man erst an sich mit diesem
Thema überhaupt, also warum sollte ich das nicht aus einem
Lied heraus machen, aber wenn du dich halt nicht erst, also wenn
du dich noch nicht kaputt gearbeitet hast, dann.
Ja, gar nicht, dass es überhaupt nötig ist, eben diese Routinen
einzubauen, kalt zu duschen et cetera PP.
Aber ich glaube so. In solchen Phasen oder gerade so
am Anfang sollte vielleicht auch deine Morgenroutine nicht
unbedingt länger sein als deine to do Liste.
Also so. Die und ich, ich glaub auch
dieses ganze Long Gravity Thema und so.
Also ich find's halt nach wie vor wahnsinnig wahnsinnig
spannend und ich werde auch mich in meinem Leben wahrscheinlich
noch viel damit beschäftigen. Ja, lang was von dir haben.
Ja, aber ich hab auch das Gefühl, dass es halt einfach
eine sehr krasse, schnell wachsende Industrie geworden,
weil es halt super einfach ist. Menschen, die noch am Anfang von
ihrem Leben stehen, zu verkaufen, so hey, ich bin jetzt
hier, also irgendwie, wenn du irgendwie schon erfolgreich bist
und auch schon was älter bist und vielleicht auch noch fit und
gut aussiehst. Und so ist es halt sehr einfach,
diesen Traum zu verkaufen von ich geb dir alles viel Geld ein
langes Leben. Ein gutes Aussehen hin und her
und so. Und diese ganze Long Gravity
Bubble ist für mich auch so ein bisschen toxisch.
Also so mach jetzt in deiner Jugend das, damit es dir auch
später gut geht und das kann wie gesagt alles sein, egal ob Geld
oder oder Gesundheit und sowas und ich versteh das auch, aber
oft kommt dann halt das. Dass man halt in seiner Jugend
hat und das ist halt dann Energie und Zeit, vieles
parallel zu tun. Arbeitet noch feiern, gehen und
hin und her und so und eher vielleicht das Enjoyen, dass man
halt die Kapazität hat das zu machen und dann, wenn man halt
älter wird und man halt merkt, dieses Knie tut langsam weh,
wenn man laufend war, dann halt irgendwie in die Richtung gehen
und zu sagen, OK, ich muss halt mein Leben mehr regulieren und
gucken wie ich das mache und so, aber gerade am Anfang Go for IT
und auch Erfahrung sammeln, was kann man überhaupt aushalten?
Wieviel kann man überhaupt arbeiten?
Wieviel willst du überhaupt arbeiten?
Das findest du alles nie heraus, wenn du nicht einmal rein gehst
und es halt machst und nicht die Halt von Anfang an das alles so
baust, dass du halt im Gleichgewicht bist mit allem
ein. 100% 100% ich würde sagen, wir sind jetzt bei gut einer
Stunde ungefähr. Sind jetzt ein bisschen auch
abgekommen von dem ganzen Phasenthema vielleicht.
Aber ich hoffe. Trotzdem sehr lustig
eingestellt. Dann wird es immer sehr.
Als Achterbahn der Gefühle, der Drawboards Podcasts, wie man ihn
kennt. Ich hoffe Sie.
Zuhörerinnen und Zuhörer konnten etwas mitnehmen aus unserem
Gespräch hier. Und ja, dann würde ich mal
sagen, sind wir eigentlich durch, oder?
Ja, war toll. Hat mich sehr gefreut.
Ich mache noch eben kurz die, denn ihr wisst ja alle, ich habe
es eben schon gesagt, für den Alkohol ist es sehr wichtig,
dass ihr uns immer entfolgt und folgt das für den Algo.
Also um das zu erklären, ist der Algorithmus von von Spotify und
ich weiß wirklich nicht ob das stimmt oder nicht, ich habe das
einfach irgendwann mal gehört, dass der nur.
Das ja, doch. Aber wir machen das trotzdem
weiter, dass das. Auch so eine Lebensphase, die
wahrscheinlich sich irgendwann mal so ein Spotify zur Aufgabe
gemacht hat. Dieses Gerücht zu schreiben.
Wir haben ja auch mal das Gerücht in die Welt gesetzt, Jan
und ich das wenn man innerhalb der ersten Stunde war, das
Glaube ich in seine Instagram Insights guckt, nachdem man
gepostet hat, dann wird dein Post Down Gerankt und dieses
also das haben wir uns ausgerichtet, ich glaube 2019
oder so, weil wir irgendwie dachten es gab immer mal wieder
so Gerüchte, so irgendwelche Postings und so Influencer
Dinge. Das mal.
Micromanagement anstatt einfach guten Content zu machen.
Und dann haben wir uns halt um die Wörter zu verarschen, uns
das ausgedacht und haben das jedem erzählt und noch heute
kommen Leute auf uns zu und erzählen uns das.
Du hast in die Insights geguckt, das darfst du nicht innerhalb
der ersten Stunde und da lachen wir uns halt immer einen Ast ab
weil es halt einfach unsere also haben uns einfach ausgedacht
naja aber kann sein dass es genauso was ist.
Nichtsdestotrotz möchte ich, dass ihr alle End folgt und
folgt, wenn ihr nicht schon folgt, dann folgt einfach rein,
das hat so Folge, dass Spotify nur die Follows zählt und nicht
die Endfolgen und deswegen kommen wir in die Charts und wir
wollen unbedingt die Charts. Wichtigste gut.
Ansonsten bleibt nur zu sagen, wie war das noch mal.
Wir müssen uns bewerten, genau bewertet uns und am besten mit 5
Sternen und alles da drunter ist nicht akzeptabel.
Ansonsten die wichtigsten Accounts sind Dropods der
Podcast, da werden wir von dieser Folge bestimmt auch noch
einige Highlights hochladen, die ihr gar nicht sehen müsst.
Weil jetzt habt ihr durch die Folge schon gehört, aber folgt
trotzdem rein. Einfach freuen wir uns beide
immer, wenn da neue Leute kommen und ansonsten Jacks zu den Vita
pics, zu dem Josh die beiden Moderatoren, die euch heute eure
Ohren heute beglückt haben mit diesen wunderschönen Stimmen.
Und ansonsten hören wir uns nächste Woche wieder beim Robert
Donnerstag oder an jedem anderen Tag, denn jeder Tag ist ein
Dropbox Tag macht's gut, ciao.