Hallo und herzlich Willkommen zum Drop Out Podcast.
Mein Name ist Josh und neben mir mal wieder mein geliebter
Kohorst Jan und zwar sehr nah heute.
Ja, wir haben heute mal eine andere Position eingenommen.
Normalerweise sitzen wir uns ja gegenüber, sodass wir uns tief
in die Augen schauen können heute.
Wir wem anders tief in die Augen.
Genau heute können wir das leider nicht.
Wir haben nämlich heute einen Guest mit dabei, mal wieder und
einen Guest in eine Gästin haben wir mit dabei, ich fühl mich
sehr geehrt fabi, willst du dich kurz vorstellen?
Gerne. Hallöchen, also erstmal freuen
sie dich dabei sein kann. Ich will mich ein bisschen
aufgeregt, ich war noch nie Gast in einem Podcast und ich bin
fabi 21 und. Keine Sorge, keine Sorge, sonst
ist es auch eine kleine Premiere.
Wir haben noch nie eine Podcastaufnahme mit einem Gast
gemacht, die nicht im Raum war mit uns ne, also das ist auch
für uns jetzt ganz Special. Auch ich bin ein bisschen
aufgeregt, dass die Technik das alles so hält, ich bin ja hier
der Technikbeauftragte. Falls du es nicht wusstest, also
fabi, sind ja 20 Minuten zu spät, damit du dir vorstellen
kannst, wie die letzten 20 Minuten aussahen, bevor wir
telefoniert haben. Der Josh ist hier ganz nervös im
Dreieck gesprungen und wusste nicht, sollen wir mit der Kamera
aufnehmen, sollen wir mein Handy aufnehmen, wie machen wir das
jetzt mit dem Ton? Also es war schon wirklich.
Ich will, dass er geiler Content draußen steht.
Aus der ganzen Sache. Ich will, dass es hier ernst
genommen wird. Ich habe einfach Paul
beauftragt. Ich habe keine Antwort, sehr
gut. Wir haben leider keinen Paul.
Jeder braucht einen Paulson. Ich sag das nicht, da
beauftragen wir ihn auch. Ja und wir haben extra die Küche
leergeräumt. Hier mein Jan mich.
Josh hat die Küche leergeräumt. Um es ganz fair zu grenzfair zu
sein. Eigentlich hatte die Küche nicht
weg, also nicht leer geräumt, sondern hat es einfach nur so
verschoben. Es gibt also zu meiner
Verteidigung, es gibt keinen Platz hier, also wenn man das
hier sehen könnte, das ist wirklich, also ich will es
keinem zumuten, bin ich ganz ehrlich, aber.
Ich hab dann einfach die eine Flingtüte zur anderen Flinktüte
getan und hab ne kleine Blume mit ins in Frame gestellt.
Zu unserer kleinen Kamera hier und hoffe, dass es dass das
reicht für die Leute, aber die haben eh keinen Anspruch an dich
glaub ich meinst du nee ich glaub das ist vorbei.
Aber Fabi Fabi schüttet auch den Kopf.
OK, wirklich kein. Anspruch an mich.
Um vielleicht mal so n bisschen zu erklären, wer fabi ist und
warum wir heute ein Guest haben und worum es geht.
So ne kleine Introduction letzte Woche sind Josh und ich zusammen
mit Jannis ja quer durch Deutschland.
Gefahren Jan ist mein Bruder und genau.
Janis ist Jost Bruder und sind da am Ende dann in Hamburg
gelandet, in der Nähe von Hamburg sind wir gelandet, so
Josh hat uns dann verlassen, Josh, willst du erzählen, was du
in Hamburg gemacht hast, als du weg warst, dann plötzlich.
Du also es gibt ja, ist das schöne Stadt abends, da kann man
ja viel erleben und ich dachte einfach mal, ich, ich schau mir
das ganze einfach mal ein bisschen an.
Also so grundsätzlich. Josh hat sich also Hamburg
angeschaut. Jannis und ich sind dann ganz am
Ende von unserem Trip zu Fabi und Paul und wurden bekocht.
Wir haben Lasagne bekommen, es war wirklich ein absoluter
Traum, die Paul gemacht. Hat das war so geil, als Paul
angerufen hat, meinte so, da hatte eine Memo gemacht und so
meinte er so ja, also Paul ist sein Freund, muss man vielleicht
kurz mal in Ordnung das er irgendwie meinte so ja und ich
koche richtig toll und so und wie viele seid ihr damit ich
weiß wieviel und so und du warst schon richtig hyped und ich mein
so macht er eigentlich auch was ohne Fleisch und für Jannis und
Paul so Oh nein. Wir haben Salami.
Ja, wir haben einen Salat bekommen, aber es war sehr toll
und dann haben wir den Abend in Hamburg bei Fabian Paul
ausklingen lassen und dann haben wir über ein Thema geredet, was
mich, also ich war sehr interessiert und es hat auch so
n bisschen mein Weltbild noch mal so n bisschen nicht
verändert, aber kennt ihr das, wenn ihr so, wenn ihr so ein
Thema irgendwie euch über ein Thema unterhaltet und plötzlich
seht ihr so irgendwie viele Sachen ganz anders, das ist ein
bisschen so wie wenn man jede Woche im Podcast hier.
Jede Woche im Podcast klar, aber so ein bisschen, wie wenn man
rotes Auto dann irgendwie auf der Straße sieht und auch
seitdem habe ich das Gefühl, ich sehe auch jede Menge Content
dazu. Vielleicht erzählst du mal so
ein bisschen, was wir bequatscht haben und was du auch die letzte
Woche hinter dich gebracht hast. Mehr oder weniger, ja.
War ne schöne Woche, ne, also als ihr da wart kamen wir dann
recht zügig auf das Thema Lipödem zu sprechen, weil ich
vor ein paar Wochen quasi die Diagnose bekommen habe.
Auch ich sag mal recht unerwartet und ich davor auch,
dass ich nicht so viel Plan von dem ganzen Thema hatte, mich nur
mal gefragt. Aber wieso wird es bei mir also
zu einer oder vielleicht ich hab auch schon mal so ne
Wettkampfdiät gemacht und ich weiß auch ganz gut wie man
diättet und wie man recht lean wird, aber mich auch mal
gewundert hatte. OK, warum hab ich plötzlich
Adern auf den Bauch aber meine Arme und Beine, die werden halt
einfach nicht so definiert. Ordne vielleicht gerne mal ein.
Was ist Lipödem überhaupt? Also für die Leute, die wirklich
jetzt denken, hä worüber reden die hier ist das glaube ich eine
ganz gute Sache. Genau da wollte ich jetzt drauf
drauf zurückkommen, denn ich hab dann auch gelernt, Lipödem ist
erstens eine chronische Krankheit und ist mehr oder
weniger einfach eine fette Verteilungsstörung, DH.
Dass man quasi krankes Fett im Körper hat, was man nicht
wegdiäten kann, also normales Körperfett, das kriegt man ja
einfach mit kaloriendefizit weg. Diät, aber das kranke Fett quasi
bei Lipödem, das baut sich einfach schlichtweg nicht ab.
Also es gibt tatsächlich auch Bilder von Frauen, was nämlich
eine Krankheit, die haben eigentlich nur Frauen, also ich
habe bis jetzt auch noch nie einen Mann gesehen, der Lipödem
hat so eine frauenkrankheit, sage ich mal.
Und es gibt tatsächlich Frauen im Internet, die dann wirklich
wie magersüchtig aussehen, also wirklich sehr, sehr abgehoben
sind und trotzdem diese typischen Beine, die man vom
Lipödem kennt, haben, also das. Ist quasi der Beweis dafür, dass
dieses Fett halt wirklich nicht wegzudiäten ist.
Ja und? Dementsprechend so n so n
Lipödem Bein aus. Also ich glaub das ist ja in der
Regel meistens so, dass es sich eher so in den Armen und Beinen
sammelt, ne, aber wie genau? Also einfach um das sich
Bildlicher vorstellen zu können? Also ich denke es hören uns
vielleicht relativ viele zu und denken so okay Lipödem schon mal
von gehört und auch noch nie davon gehört und einfach damit
man so weiß ja wie sieht es aus? Also das schon ganz richtig
gesagt, das ist meistens in den ich sag mal Extremitäten
aufzufinden, also Hände und Füße sind nicht betroffen, sondern
nur quasi Beine und Arme. In den meisten Fällen aber
inzwischen, das ist noch nicht so komplett erforscht, generell,
weil die Krankheit ist seit 2017 erst als überhaupt Krankheit
anerkannt, sag ich mal. Also das ist noch ziemlich.
Unerforscht. Um da vielleicht ganz kurz
einmal einzuhacken damit. Bei mir war es nämlich aus.
Wir haben darüber geredet und ich hab halt auf Instagram
mitbekommen, dass du halt jetzt die OP irgendwie vor dir hast.
Und wir waren ja bei dir, 2 Tage bevor die OP stattgefunden hat
oder sogar einen Tag irgendwie so on about that und ihr müsst
wissen Fabi ist OS Athletin und immer super krass in Form und
noch super sportlich unterwegs und so ne Dankeschön und wann of
the best of One of the Best und ich hab immer gedacht das ist so
ein Thema, das betrifft halt gefühlt niemandem also klar, es
gibt halt immer mal wieder irgendwelche Erkrankungen.
Da trifft es halt dann irgendwie Einzelpersonen und das ist
natürlich natürlich super superärgerlich aber ist jetzt
nicht ein Thema, wo ich jetzt gedacht hätte, damit sollte sich
irgendwie vielleicht jeder mal beschäftigen, weil es super
super viele haben und dann haben wir darüber geredet und was mich
dann. Krass also wo ich dann so
aufgerüttelt wurde ist als du drüber geredet hast wie viele
das eigentlich haben und vor allen Dingen wie viele das
eigentlich haben und gar nicht wissen, dass es diese Krankheit
gibt und dass es die erst seit 2017.
Quasi offiziell als Krankheit überhaupt anerkannt ist.
Ja, also man sagt so jede 10. Frau hat das quasi
diagnostiziert, aber da bin ich dann auch zu dir, dass man muss
ja bedenken, wie viele diese Diagnose halt einfach nicht
haben, weil sie gar nicht von der Krankheit wissen, weil sie
halt so. War total hoch, genau.
Ich meinte auch. Also das sind natürlich nur ne
Hypothese jetzt von mir ganz blöd aufgestellt, aber ich hab
auch gesagt ey ich könnt mir vorstellen, dass es wirklich so
jede 3.4. Frau mit Sicherheit irgendwie
hat, aber ist halt einfach nicht weiß, es gibt ja auch
verschiedene Stadien und ich sag mal ganz blöd gesagt, bei mir
hat es man ja auch einfach nicht gesehen.
Also ich hatte vor einem Jahr schon mal die Vermutung, hab das
mit meiner Mama gezeigt, meine Mama sagt du spinnst doch so und
ich dachte dann auch immer ja ist halt meine
Körperfettverteilung so ich nehm halt am Bauch in meinem Rücken
schneller ab als in den Beinen und Armen was aber ja eigentlich
für ne Frau ziemlich untypisch ist.
Ja, und deswegen kam ich dann irgendwann so drauf.
Und wie gesagt, deswegen du hast ja gerade gefragt, wie das auch
ungefähr so aussieht wie die, wie man sich beide zum Beispiel
vom Lipödem vorstellen kann, das ist halt total unterschiedlich.
Also es gibt wie gesagt verschiedene Stadien und zwar
Stadium 1 bis 3, da gibt es auch verschiedene Typen, also quasi
Typ 4. Das hab ich, das ist, wenn du es
an den kompletten Arm und Beinen hast und Stadium 1 bis 3
unterscheidet sich halt einfach quasi in der ich sag mal
Intensität ganz blöd gesagt, also Stadium 1 ist das was ich
auch habe, da ist es halt noch im Anfangsstadium logischerweise
und man kann es halt noch nicht so krass erkennen wie jetzt zum
Beispiel bei jemandem, der Stadium 3 hat Stadium 3.
Da wird also das kennen dann auch inzwischen schon mehrere
Menschen, sag ich mal, wenn Sie Lipödem hören, denken Sie an
dieses Stadium. 3 Beine, das sind halt einfach, ich sag mal
ganz gerade säulenbeine, nennt man das tatsächlich auch Mhm,
weil man halt die zum Beispiel das Knie gar nicht mehr so
richtig wahrnimmt, weil da einfach dann dieses Lipödem fett
sich meistens so überm Knie auch anlagert, deswegen hat man quasi
ganz gerade Beine teilweise, ich glaube das heißt Wulstbildung
oder so, aber lagert mich jetzt nicht darauf fest, dass man
quasi an den Knöcheln auch so richtig dicke Knöchelringe quasi
bekommt und das. Ist schon ein Bild vor Augen so
ein. Bisschen und halt super viele
Dellen in den Beinen und so eine, ja ganz knotige Gewebe.
Also ganz knotiges Fett ist das quasi.
Also wenn ich mir zum Beispiel ganz blöd mein Bauchfett, was
ich so ein bisschen auch noch habe, einfach so greife, das
kann man viel einfacher und auch kleinere Falten quasi greifen,
aber bei Beinen und Armen, da kriegt man halt nur was, nur so
recht viel gegriffen und wenn du es dann so zusammendrückst, dann
wird das halt wie bei Cellulite quasi aber so ganz knotig und
ganz fest. Also es ist auch von der
Konsistenz her anders. Wie hast du das?
Also du sagst es was? Bisschen schleichend.
Du hast am Anfang schon mal die Vermutung gehabt, dass du es
vielleicht hast. Wie bist du denn da so drauf
gekommen? Also was war so der
ausschlaggebende Punkt, wo du gesagt hast, oh Moment mal, das
sollte ich mir vielleicht oder sollte ich vielleicht mal
ansehen lassen so. Also die Vermutung kam
tatsächlich so immer mehr mit der Wettkampf, die Idee ich mal
gemacht habe, ich habe die ich weiß gar nicht genau 20 Wochen
lang glaube ich gemacht aber dann abgebrochen aus dem Grund,
dass ich irgendwann ich weiß nicht ob ich kalorienangaben
nennen sollte, aber ich war sehr tief mit den Kalorien und dann
hieß es okay Bauch war halt komplett frei, also Adern auf
dem kompletten Bauch rücken komplett frei.
Erinner mich noch daran, wie du aussahst.
Du sahst wirklich krass aus. Und ich, also ich will gar nicht
sagen, dass meine Beine und Arme da, ich sage mal, in
Anführungszeichen dick waren, aber die waren auch schon
definiert, aber halt noch nicht so definiert, wie es halt zum
Bauch und zum Rücken passen würde oder passen sollte.
Und mein Coach hat dann damals gesagt, okay, wir brauchen halt
immer noch 20 Wochen vor, bevor quasi im Wettkampf 10 Kilo
runter und ich war so ja okay verstehe ich aber, also sehe ich
ja auch, aber woher noch, weil Bauch und rücken, was ja
wirklich wie gesagt als Frau als letztes frei wird, war halt
komplett Lina, hätte ich vielleicht noch 5 Kilogramm
rausschmeißen können, aber halt nicht mehr und.
Hab halt auch gemerkt, dass der Abnehmprozess super super
schleichend ist. Das obwohl ich 5 war.
Die Woche Cardio hatte wirklich wenig Kalorien und man natürlich
dann auch einfach jedes Gramm wirklich abgewogen hat, also wie
es ja in der Wettkampfdiät, die auch auf gar keinen Fall gesund
ist, quasi macht. Also ich wusste per se schon was
ich mache, aber die Erfolge blieben einfach aus.
Also ich habe in den 20 Wochen, ich glaube nur 5 Kilo
abgenommen, obwohl halt so viel Cardio und meine Form wurde halt
viel viel besser wenn man auf den Bauch am meisten achtet,
immer so im Regelfall aber wie gesagt Beinearme haben nicht
gepasst und da war es schon so langsam die Vermutung und.
So langsam diese Verzweiflung. Von wegen, wieso kann ich nicht
abnehmen? Also ich nehme ab, aber halt
wieso werden meine Arme und Beine nicht so wie ich sie haben
möchte, wieso mache ich da einfach keinen Fortschritt?
Man kann sich das quasi also so vorstellen, wenn ich das richtig
verstehe. Du hast ja Körperfett, auf das
der Körper zugreifen kann, wenn du quasi im Kaloriendefizit
bist. Also das ganz typische
Diätthema, das man halt hat und bei dem Lipödem ist es so, dass
man krankhaftes Fettgewebe hat, was der Körper gar nicht angeht,
bedeutet, egal wie sehr man quasi im Defizit ist.
Dieses Körperfett wird quasi nicht verbrannt.
Du hast ja auch gerade angesprochen.
Also um das vielleicht auch noch mal zu erklären für die Leute,
die das nicht wissen. Also normalerweise ist es bei
Frauen ja so, dass das hat es jetzt auch schon so n bisschen
gesagt, dass man normalerweise erst so am an allen Stellen
außer dem Bauch eigentlich ja das Fett verliert, weil da haben
wir auch schon häufiger mal Videos zugemacht, weil.
Ist halt so, die letzten Reserven auch sind um halt bei
einer Schwangerschaft und so weiter halt sich unter anderem
dann um das Kind kümmern zu können und so, wenn das in einem
heranwächst. Deswegen geht der Körper das als
letztes an und dann ist natürlich schon die Vermutung
oder ist es natürlich schon komisch, wenn man sich den
anguckt und denkt, so hä das, das sollte eigentlich hier
gerade so nicht sein. Was ich halt so interessant fand
und weswegen ich dann auch so hellhörig geworden bin.
Wir hatten so ein Abendessen und dann ging es eigentlich da quasi
nur noch um Lipödem, weil ich mir dann so gedacht habe, auf
der einen Seite, du bist halt ein Experte in dem Gebiet und
beschäftigst dich ja super viel mit deinem Körper und trotzdem.
Hast du es nicht sofort gemerkt, also dass sich da irgendwas
total untypisch verhält, sondern du hast erst mal gedacht, ja,
irgendwie bin ich vielleicht schuld und ich verbrenne zu
wenige Kalorien und so und das als jemand, der halt super viel
wissen in dem Gebiet hat und da denke ich mir halt, wie viele
Frauen eventuell mit dem Lipödem rumlaufen und sich denken, ja,
ich mache vielleicht irgendwas falsch und kann nicht wirklich
abnehmen und so und dann muss ich auch mal selbst sagen, so,
ich bin jetzt ja auch irgendwie seit 6 Jahren auf Social Media
unterwegs und ich. Bekomme schon 7 Jahre alt, fast
8 glaube ich. Und ich hatte natürlich auch
schon immer wieder irgendeinen Punkt, wo mir jemand geschrieben
hat, so hey, ich nehm irgendwie einfach nicht ab und ich weiß
nicht woran es liegt und ich bin ehrlich, ich hab dann halt in
den allermeisten Fällen geantwortet, bist du
wahrscheinlich nicht in einem Kaloriendefizit und zu einem,
also ne, der also die Wahrscheinlichkeit ist auch
groß, dass es so ist, dass man halt dann sich einfach nicht im
Kaloriendefizit ernährt, aber es hat mir sehr nochmal die Augen
geöffnet, vielleicht zu sagen okay wie verhält sich das denn,
nimmst du wirklich gar nicht gar nicht ab oder nimmst du gar
nicht an bestimmten Stellen ab und um da halt einfach noch mal
anders drauf zu schauen, weil was ich so interessant finde an
diesem ganzen Thema ist wenn diese Krankheit erst seit 2017
überhaupt anerkannt ist und man gar nicht so wirklich weiß,
woher kommt es eigentlich. Da können wir jetzt gleich mal
drauf eingehen. Woher kommt es eigentlich, wie
entsteht das Ganze? Was kann man dagegen tun?
Wie viele Leute da draußen rumlaufen und verzweifelt sind
und vielleicht aufgegeben haben abzunehmen, abzunehmen, weil sie
sich irgendwie denken, ja, ich kriegs einfach nicht hin, ich
bin, ich bin nicht fähig, das zu tun, obwohl sie halt gar nichts
dafür können, das finde ich eine krasse Frage.
Man muss noch ein bisschen differenzieren.
Man kann also. Ist nämlich so auch so n Punkt
den glaub ich viele sobald Sie die Diagnose haben sich deswegen
quasi noch mehr schleifen lassen oder hängen lassen.
Man kann trotzdem abnehmen, also es man hat ja trotzdem auch noch
immer genug, ich sag mal gesundes Fett am Körper selbst
man ja sehr sehr definiert ist, hat man ja sogar noch Reserven
die Halt per se erstmal dann nur sehr sehr langsam weggehen und
wenn man jetzt nicht vom extremen Beispiel ausgeht wie
von mir in der Wettkampfdiät, wo ich ja wirklich schon mein
normales Fett quasi schon wirklich fast verbrannt hatte,
alles also mal auch da gemerkt Beinearme werden Lina weil man
hat ja auch immer noch das normale Fett an den Körper
stellen, also man hatte eine Körperstelle, nicht nur das
kranke Fett, weil das ist einfach komplett gemischt, also
das normale Fett ist komplett mit dem kranken Fettgemisch also
man kann nicht sagen ich hab da jetzt noch Lipödem Fett, sondern
du wirst mit einer hohen Wahrscheinlichkeit auch immer
noch normales Fett haben, sprich wenn du zum Beispiel Lipödem an
Beinen hast und halt in einem Kaloriendefizit Abnimmst, nimmst
du wahrscheinlich an den Beinen auch noch ein Stückchen ab und
die werden auch noch etwas dünner, aber halt eben nur bis
zu einem gewissen Punkt und an den anderen Körperstellen
funktioniert logischerweise ganz normal.
Wie bei jedem normalen gesunden Menschen, dass man da einfach
ganz normal abnehmen kann. Also das ist nochmal ganz
wichtig zu sagen, weil wie gesagt viele bei der Diagnose
nur daran denken, ich kann nicht abnehmen, weil das halt immer so
auch gesagt wird, aber das stimmt halt nicht.
Also man kann abnehmen, wie gesagt, es wird nur erschwert,
vor allem an den Körperstellen und es geht halt so ein paar
Sachen mit einher, wie zum Beispiel, viele haben einfach
generell einen verringerten Stoffwechsel dadurch also ein
schlechtes Stoffwechsel. Oder haben zum Beispiel auch
einfach durch die Schmerzen sind sie so eingeschränkter Bewegung,
dass halt einfach das Abnehmen noch mal erschwert wird, weil
abnehmen ohne Bewegung ist natürlich noch mal schwieriger
und die einfach dann durch ihre Schmerzen halt verhindert sind,
weil zum Beispiel die Beine einfach nach dem Sport, nach
Sporteinheit so doll Schmerzen, dass man es einfach irgendwann
halt immer weniger werden lässt. Genau, vielleicht gehst du mal
darauf ein. Was gibt es denn überhaupt für
Symptome, also was kommt einher mit der ganzen Sache und
vielleicht auch so ein bisschen, weil du hast dich ja da mehr
eingelesen, auf jeden Fall, wovon also woher kommt es, was
sind so Vermutungen, die man hat, auch wenn es jetzt noch
nicht zu 100% irgendwie wissenschaftlich belegt ist.
Ist genau vielleicht erstmal was sind die Symptome und woher
kommt es eigentlich? Also vorab, ich bin natürlich
kein Arzt, ich kann es immer nur aus meinen eigenen Erfahrungen.
Stehen kann man vielleicht auch noch mal kurz hier sagen, also
wir machen hier keine Gesundheitsberatung.
Für uns ist es in erster Linie auch einfach nur hier, um ein
bisschen Awareness für dieses Thema zu schauen, also auch als
du Jan mir das erzählt hast, dass ihr darüber gesprochen
habt, fand ich das total spannend, weil ich halt selber
einfach überhaupt noch keinen Plan davon hatte, ich dann jetzt
auch so ein bisschen eingelesen, das ganze Thema aber bin
natürlich auch noch total am Anfang und alles was wir machen
wollen, ist einfach zu sagen, Hey Leute, hört zu und im besten
Fall. Nehmt ihr irgendwas da raus und
vielleicht hilft er dem einen oder anderen, seinen Körper ein
bisschen besser zu verstehen und dann halt irgendwelche im
Zweifel irgendwelche Schritte vielleicht auch zu machen, also
in irgendeine Richtung. Ja, das ist ganz wichtig zu
erwähnen. Und ich hab mich dann wie gesagt
ja auch super super viel schlau gelesen, wenn man das irgendwie,
also die Diagnose oder auch die Vermutung hat, dann macht man
sich, also mach ich mich zumindest immer über das Thema
mega so so gut wie es geht irgendwie schlau, weil es ja
einen selber betrifft. Ja und die häufigsten Symptome,
also man muss dazu sagen es ist super individuell, also auch vor
allem mein Krankheitsbild bei der bei der Lipödem Thematik ist
schon nochmal verändert als bei den als beim quasi beim
Durchschnitt diese Krankheit haben aber so was man sagen kann
die häufigsten Symptome sind wirklich so druckschmerz, also
einfach schmerzende Beine, schmerzende Arme.
Bewegung halt auch einfach Schmerzen, diese knotige Haut,
die ich schon erwähnt hatte. Das ist natürlich jetzt kein
kein Gefühl, aber was, was man einfach optisch sieht, die
unpassenden Proportionen wegen arme Beine passen nicht zum zum
Rumpf zum Beispiel, wobei es inzwischen tatsächlich auch die
Vermutung gibt, dass es Lipödem auch am Bauch, Ich glaube Nacken
und Kinn tatsächlich auch gibt, also kommt nur nicht so oft vor
und ist einfach noch nicht genug erforscht, aber vor allem ist
halt diese Druckempfindlichkeit oder auch einfach unfassbar
schmerzhafte Wassereinlagerungen, das haben
super super viele und klagen darüber.
Vor allem natürlich auch bei Temperaturschwankungen, oder ich
denke auch mal, wenn man Kohlenhydrate so n bisschen hin
und her switcht, dass man auch einfach dadurch oftmals nicht
nur wassereinlagen, wie man es als Frau kennt, sondern einfach
so richtig schmerzhafte, schwere Beine bekommt.
Das sind so ich würd sagen die häufigsten.
Um's bei mir einzuordnen, ich hab diese Schmerzen weniger,
also ich merke sie wirklich leicht, aber nicht, dass ich
sagen würde, das schreckt mich jetzt halt total beim Sport ein,
weil wie man sieht, ich konnte immer noch super Sport machen,
da hatte ich zum Glück wirklich wenig Probleme mit.
Da kann man auch nicht pauschalisieren.
Mein Arzt meinte, es könnte sein auch könnte, dass es halt eben
durch den Sport so in Schach gehalten wurde, dass ich einfach
dadurch weniger diese krassen Beschwerden habe, aber auch da
Sport hilft da per se nicht immer gegen.
Also wenn man jetzt im Stadium 1 kann man auch schon starke
Schmerzen haben. Die starke Schmerzen hat, kann
man nicht sagen. Mach mehr Sport, dann werden die
weniger, sondern das muss nicht. Also da kann man 0
pauschalisieren, ist das schwierige dabei und.
Was ich bei mir noch gemerkt habe, ich hab diese richtig
ständige Müdigkeit, die auch ziemlich viele tatsächlich
haben, wo man aber auch noch nicht zu 100% sagen kann, woher
es jetzt kommt. Man vermutet halt einfach durch
diese, ich sag mal diesen krassen Entzündungsprozess, den
man dadurch halt im Körper hat, weil es eben auch eine
chronische Krankheit ist. Und das sind ja riesige Flächen
auch vom Körper, wenn man die kompletten Arme, kompletten
Beine hat, wo der Körper eigentlich die ganze Zeit
dagegen arbeitet, wie bei so einer Erkältung, sage ich mal
ganz vereinfacht, dann ist der ja einfach erschöpft und quasi
so ein bisschen am Limit was das angeht und diese Müdigkeit habe
ich enorm, also es ist auch das, was mich so psychisch so ein
bisschen nervt, wenn man oftmals denkt, warum kriege ich mich
nicht aufgerafft, und das war früher vor ein paar Jahren halt
noch gar nicht so, also ich bin eigentlich so ein richtiger
Flummi. Und was ich nachher habe, ist
natürlich einfach die unpassende Proportion und was ein großer
Aspekt ist, den aber viele so ein bisschen vernachlässigen,
sagen ja, du hast ja keine Schmerzen, dass man quasi merkt
und und irgendwann auch immer mehr versteht, dass man quasi
egal was man tut, nicht die Figur erreicht, die man
vielleicht gerne hätte oder die man gerne anstrebt, wenn man die
so viel Arbeit reinsteckt, sage ich mal.
Das ist natürlich auch einfach ein Aspekt, der einen
psychischen. Bisschen ja belastet, weil wenn
man sich wirklich immer dauerhaft irgendwie
runterhungert. Also ich hab mich dann teilweise
wirklich bestimmt. 2 Jahre lang war ich nur auf Diät, hab immer
weniger gegessen und war einfach irgendwann so verzweifelt, weil
ich dachte, da muss doch irgendwann was passieren und
dann hat man sich ja auch, also hab ich mich gar nicht mehr
getraut wieder mehr zu essen, weil ich halt wusste, ich nehm
halt direkt wieder an Arm und Bein, dann wieder zu halt, dann
auch dann wieder normales Fett und dadurch wegen den ja wieder
dicker und wieder breiter und man ist noch unzufriedener und
ich glaube da machen super super viele.
Ich würde auch sagen, gerade junge Mädels, die so dem Social
Media ideal hinterherjagen sag ich mal echt ihre Psyche auch
ordentlich mit kaputt, weil das einfach so ein Punkt ist, auf
den man dann irgendwie keinen Einfluss hat und oftmals nicht
weiß woher das Halt eigentlich kommt.
Ja, und also? Einerseits hat das körperliche,
andererseits das psychische oder dieses, dass man sich nicht
aufraffen kann, wo man auch sehr oft ja indoktriniert bekommt,
das hast du ja auch gerade so ein bisschen gesagt, es liegt
irgendwie an dir und sei mal nicht so faul und so weiter und
sofort, also das ist ja schon ein Social Media, zumindest
reproduziertes Problem, würde ich mal sagen.
Deswegen total wichtig und auch sehr cool, dass du das so
ansprichst. Es gibt ja auch das fand ich
halt so krass, eigentlich immer noch nicht.
Also es ist, es ist als Krankheit anerkannt, aber man
checkt immer noch nicht so genau, woher kommt das ne, also
es gibt irgendwie so die Vermutung, dass das auch so ne
erbliche Geschichte ist. Ich weiß nicht, ob das in einer
Familie vielleicht auch schon mal so ein bisschen dann so so
Thema war, oder ob man das dann vielleicht einfach auch früher
überhaupt nicht wusste, das dann vielleicht deine Mom jetzt auch
irgendwie sagt, Soja Moment mal vielleicht und das andere ist
glaube ich auch gerade so hormonelle Geschichten.
Also ganz, ganz witzig. Auch das ist vererbbar.
Hast du also vollkommen recht, man kann es quasi einfach von
der Mutter oder Oma vererben und oftmals haben Lipödem Betroffene
quasi auch weitere Familienmitglieder, eine
Familie, die es halt eben auch haben und bei mir ist auch ganz
witzig, weil meine Mama hat es auch so gerade die letzten
Monate, die ist per se schlank, man würde es ja auch wieder
nicht ansehen, aber sie sagt auch immer wieder zu mir, wenn
ich zu ihr komme Schatz ich schaffe es nicht abzunehmen, ich
komme nicht, ich komme nicht auf weniger Gewicht obwohl ich halt
auch schon so wenig esse und dann habe ich irgendwann mal
darauf geachtet als ich es bei Milan wusste und war dann auch
irgendwann so zu meiner Mama ja es kann halt auch sein, dass du
einfach auch Lipödem hast, weil es sieht mir jetzt wo ich das so
ein bisschen das wissen und das Auge dafür habe halt schon stark
danach aus, auch wenn man es da wieder nicht vermuten würde.
Und das ist ja auch so. N kleiner Rattenschwanz, weil
was du eben bei dem Symptom gar nicht so genannt hattest.
Aber was ja auch an sich halt einfach n Symptom davon ist ist,
dass du nen niedrigeren Grundumsatz hast.
Bedeutet du isst ja schon sehr wenig dann auch für die
Muskulatur die du hast und wieviel Sport du machst, nimmst
dir wenig Kalorien zu dir. Du halt einfach schneller auch
fett dann wieder ansetzt und das fand ich halt auch ein krasses
Ding, weil dann hast du ja nicht nur das Problem, dass es dir
schwerer fällt abzunehmen, sondern du hast zusätzlich noch
das Problem, dass du auch wieder schneller zunimmst, nicht so
viele Kalorien essen kannst. Und das ist ja so ein kleiner
Teufelskreis, wo du dich dann irgendwie rein begibst.
Und das fand ich zum Beispiel auch ein sehr sehr, sehr, sehr
krassen Aspekt, irgendwie hinter der ganzen Sache und das lässt
mich auch so auf diese ganze Abnehmenkultur noch mal so ein
bisschen anders schauen, weil wenn man jetzt schon sagt, oder
man vermutet, jede 10. Frau hat es und du hast ja auch
schon so gesagt, du kannst dir vorstellen, dass es sogar bei
mehr so ist, jetzt vielleicht nicht in einem großen.
Irgendwie nicht hier. Stadium 4 wie du gesagt hast,
sondern halt dann irgendwie bei 1 oder so, aber das ist trotzdem
bei einigen Frauen zu ist. Wenn die Dunkelziffer dann noch
höher ist, dann haben wir ja jede Menge Leute, die oder jede
Menge Frauen, die damit rumlaufen, die sich dem gar
nicht bewusst sind, aber ihr ganzes Leben alleine schon ein
Problem damit haben, beispielsweise an den Beinen
Fett zu verlieren. Also um das Thema, wo es quasi
herkommt. Schließen und dann hatte Josh
auch schon ganz richtig gesagt, durch hormonelle Veränderung
kommt es halt auch ganz oft zum Vorschein.
Also man kann nie genau sagen, was der Auslöser ist, aber man
vermutet halt diese ganzen ja Phasen wie Pubertät oder man
nimmt die Pille oder man setzt die Pille auch ab, weil die
Pille ist ja auch ne super hormonbombe.
Schwangerschaft oder auch Wechseljahre, das oder halt auch
eben tatsächlich starke ab oder zunamen, dass wir einfach
begünstigen, dass dadurch quasi dann, das nennt man wuchern,
also sich quasi ausbreitet und halt wuchert.
Und mit dem Grundumsatz ist tatsächlich auch nicht, dass ich
sagen würde, das ist pauschal bei jedem.
Aber ich kenn natürlich auch eine, die hat mich bei der OP
tatsächlich betreut, die arbeitet nämlich inzwischen auch
in dem Bereich, die hatte ich glaube inzwischen 4 Lipödem OPS,
also die Position hinter sich, und die hat mir auch erzählt,
also die konnte davor, ihr könnt euch nicht vorstellen, wie wenig
sie essen konnte und damit immer noch ab, also zugenommen hat
nicht abgenommen und kann nach den OP s, obwohl ihr voll viel
an Körpergewicht fehlt, viel viel mehr essen und nimmt damit
auch nicht zu, sondern eher ab, also das kann man auch nicht
pauschalisieren, es kann auch sein, dass mein Grundumsatz
natürlich einfach generell niedrig ist, aber das kommt oft
vor, dass der Arzt auch mehr gesagt hat, dass es bei vielen
so, dass sie vor der Phase vor den OP s zum Beispiel kaum was
essen können und nach den OP ist der Grundumsatz deutlich
deutlich gestiegen ist wahrscheinlich einfach, ich
würde vermuten, wegen diesem Entzündungsprozess im Körper.
Jetzt hast du ja gesagt, op, also das ist mein Raum geworfen.
Also du hast ja eine OP gemacht, die damit zu tun hatte,
vielleicht wollen wir generell auch mal so ein bisschen auf
diese ganze Heilungsaussicht oder Therapieaussicht oder wie
auch immer eingehen. Also wenn ich jetzt denke okay
ich habe es, was sind die Möglichkeiten, kriegt man das
weg wenn du sagst es kommt. Oder gibt es da irgendwelche
anderen? Ja Sachen die man da vielleicht
tun. Kann also voll gern.
Also ja, es ist chronisch, das heißt, so ne richtige Heilung
sag ich mal in Anführungszeichen, die gibt es
halt einfach nicht. Ganz blöd gesagt, man kann mehr
oder weniger, wenn man. Einfach vor allem wegen den
Schmerzen, sagt es stört mich quasi kann man auf zum Beispiel
manuelle Lymphdrainage zurückgreifen, die helfen so n
bisschen halt beim Lymphfluss, weil der oftmals auch gestaut
ist. Also die, die der Lymphfluss
nicht so gut funktioniert wie bei gesunden Menschen und man
dadurch auch eben diese starken Wassereinlagerungen teilweise
hat. Oder es gibt einfach ganz
typisch, kennt man wahrscheinlich schon so n
bisschen so Kompressionshosen oder Kompressionen für die Arme
gibt es auch, wo es einfach so n bisschen ja ich also da ich weiß
gar nicht genau wo wodurch es kommt, aber womit viele diese
Linderung von den Schmerzen auf jeden Fall.
Haben und es soll wohl auch so ein bisschen helfen, dass es
halt nicht weiter wuchert. Aber ich glaube, da kann man
nichts pauschales sagen. Das haben ja auch richtig so. 3
Mädels sind zu mir gekommen auf der FIBO und meinen, so Ey Josh
eine sage ich komm gerade zum Jan nicht durch ne also mal
wieder und aber jetzt sag ich es einfach mal dir so die
Revolution Leggings, die hat mir halt richtig krass bei der beim
Lipödem geholfen und sowas also es fand deswegen kam ich gerade
drauf weil du meintest so mit dieser Kompressionsgeschichte
das fand ich total krass weil ich denk bei Leggings halt auch
dann eher so an den sportlichen Aspekt, aber das ist auch
wirklich dann irgendwie noch so eine Art von.
Zusätzlicher zusätzlichen Battlefield für Leute dann hat
und so fand ich total crazy. Also.
Aber es ist, aber es ist wirklich so, dass es quasi keine
Behandlungsmethode gibt, abseits von einer op, quasi um das
krankhafte Fett dann quasi loszuwerden.
Ne, ob das kranke Fett, wirst du wie gesagt nicht los.
Also wie gesagt, der Körper würde wahrscheinlich eher
verhungern wenn man sich runterhungern würde bevor er
dieses Fett überhaupt abhaut, weswegen ist diese Bilder von
diesen magersüchtigen Frauen mit diesen typischen Beinen gibt,
das ist total krass. Ist das dann so ne so ne
klassische Fettabsaugung oder wie darf man sich das
vorstellen? Also wenn du sagst OP.
Ja, nicht, nicht ganz, das ist auch immer so n ich glaub so n
so n Wunder Punkt bei allen die diese OPS machen, weil das
oftmals immer so als ja nimm doch einfach ab bis zu voll
abzunehmen, dann lass dir einfach n fettabsaugen
abgestempelt wird, weil es halt so viele immer noch nicht gar
nicht wissen, dass man halt es einfach nicht wegbekommen würde.
Ja, ich hoffe, wir haben jetzt genug Awareness.
Geschaffen dafür, dass auf jeden Fall an.
Dem Punkt schon nicht mehr sind hier.
Und die, also ich weiß gar nicht zu 100%, aber der Arzt hat mir
erklärt, dass ne normale Fettabsaugung deutlich
angenehmer ist. Auch von den Schmerzen quasi und
auch von der Behandlungsmethode wird dann eine andere benutzt
und da wird ja auch einfach nur, ich sag mal ästhetisch abgesaugt
und bei der Lipödem op, also bei der Liposuktion, da wird nicht
ästhetisch abgesaugt, das ist quasi wirklich zweitrangig, da
ist einfach das Ziel so radikal wie möglich abzusaugen, weil du
einfach so wenig. Krankhaftes Fett im Körper haben
möchtest, wie es halt eben nur geht.
Man muss logischerweise eine Fettschicht lassen, also diese
Unterhautfettschicht, die ja wirklich jeder Mensch hat, und
da ist natürlich dann auch krankhaftes Fett drin, weil, wie
schon gesagt, ist halt komplett vermischt, aber du willst
wirklich nicht nach Essen. Gehen, sondern einfach radikal
so viel wie möglich vom vom Fett, was du da eben halt eben
hast. Absagen um so viel kranke
krankhaftes Fett wie möglich zu abzusaugen, also zu schaffen und
dann das Risiko einfach damit deutlich geringer ist, dass es
halt wieder wuchert, weil solange du halt immer noch krank
hast im Körper hast, kann es wieder wuchern.
Nur wenn es halt eben auf sehr sehr minimiert ist, dann ist das
Risiko halt einfach wie man sich denken kann ziemlich ziemlich
gering. Von daher bei mir wurde eine
Wasserstrahlmethode genutzt, das kann man sich so vorstellen, das
sind ich würde sagen halben Meter lange Kanüle so.
Vielleicht ein bisschen weniger als eine 1 Cent Münze dick.
Und da kommt dann erst eine, ich glaube es heißt to percent
Lösung raus, die wir da richtig rausgeschossen.
Ich glaube, dass es dafür da um das Fett quasi abzutrennen vom
Gewebe und wo es halt in festhängt, ganz ehrlich gesagt.
Es gibt. Wirklich?
Also anschauen auf eigene Gefahr kriegt man auf ein paar Videos,
wenn man danach danach schaut, aber das sieht schon sehr, sehr
radikal aus. Es war Fehler von mir, dass vor
meiner OP anzuschauen glaube ich, und dann stochern die da
halt wirklich im kompletten Arm und Beinen, dann quasi mit rum.
Also es gibt ein Einstichstellen, ich habe zum
Beispiel jetzt an meinen Armen 80.
Und dann gehen die Halt, zum Beispiel, wenn ich am Handgelenk
ne Einstichstelle habe, sieht man halt oder bei Power mit MOP
sieht man halt, wie diese Kanüle wirklich so bis zum Ellbogen
quasi hochgeht und halt einfach da.
Nochiger Warnung an dieser Stelle zu Schwedt, Leute, tut
mir leid, aber. Da noch absaugen.
Ich find so, ich find das immer richtig krass über so OPS zu
reden und so was weiß ich. Wie geht ich das auch so, ich
find das. Ich glaub wenn ich dann da sein
würde schon. Aber gerade geht's für mich
noch, aber ich find's, ich find's heftig, dass das die
einzige Möglichkeit ist, wirklich etwas tun zu können.
Also ich frag gut, es ist jetzt irgendwie auch eine Krankheit
die relativ neu ist oder beziehungsweise nicht die neu
ist, aber die jetzt erst seit kurzem überhaupt irgendwie
Aufmerksamkeit bekommt und ich glaube da ist Social Media dann
auch am Ende des Tages wieder etwas Gutes.
Weil wir reden ja immer wieder über die Schattenseiten von
Social Media, aber ich glaube, alleine die Möglichkeit zu
haben, Awareness zu schaffen und halt dieses Thema größer zu
machen, so dass sich hoffentlich dann noch irgendwie companies
dafür interessieren, was kann man denn noch so tun im Pharma
Bereich um halt irgendwie Abhilfe zu schaffen.
Ich hoffe, dass das dann halt irgendwie so in den nächsten
paar Jahren nach vorne kommt, nach vorne geht, weil am Ende
des Tages dort ist glaube ich auch schon mal gesagt, es gibt
Leute, die machen wirklich. 456 OPS im Laufe ihres Lebens, weil
halt dieses krankhafte Fett immer wieder zurückkommt und man
halt keine andere Möglichkeit hat, dagegen vorzugehen, außer
Halt dauerhaftem Kaloriendefizit zu sein, was aber ja auch nicht
unbedingt das ist, was man haben möchte.
Du, du machst ja auch bei dir auf Social Media Training.
Fabi Ne ist richtig, du sagst immer Trainings Fabi mit.
Insider, glaube ich, machen viele.
Ja, OK, ein Glück, du hast es generell so n Ding von dir, du
hast doch hier Paula Döringer, hast du auch als Paula Döring
Döhring Döhring eingeschlagen, eingespeichert und so also ich
weiß nicht, irgendwann ist da falsch mit dir verpolt, aber du
hast ja da auch die OP, darauf wollte ich hinaus, so ein
bisschen begleitet und generell auch so eine ganze Diagnose und
so und diesen Weg dahin an dieser Stelle vielleicht auch
noch mal eine Empfehlung von uns könnt ihr euch mal ansehen.
Bei bei Fabi auf dem Profil und ja, auch ein bisschen Liebe da
lassen. Genau, wenn euch das Thema noch
weiter interessiert, du hast ja gerade gesagt im Hinblick auf
Social Media. Dass das auf jeden Fall eine
gute Sache ist, dass wir darüber aufklären können.
Wir haben jetzt hier in diesem Podcast natürlich sehr viel über
Abnahme, über Körperfett, über Ernährung, über Diäten und sowas
gesprochen, ich will an dieser Stelle noch einmal kurz sagen,
also es ist eine Krankheit, für die wir, wenn das schaffen
wollen, ist es aber nicht so, dass man sich komplett einfach
nur über seinen Körper definiert sollte oder das irgendwie der
Mittelpunkt des Lebens. Unbedingt darstellen muss und
dass man auch schön sein kann, wenn man mehr fett hat und so
weiter also ich glaub das will ich an dieser Stelle auch noch
mal gesagt haben. Nicht dass man hier so nur so ne
einseitige, ja Berichterstattung quasi ich.
Denk es ist einfach nur wichtig, dass aber über das Thema zu
reden und ich glaub das wirst du auch in Zukunft noch mehr
machen, fabi, dass man halt auch irgendwie Leuten, die sich also
nie wussten, dass sie diese Krankheit haben, dass man auch
irgendwo eine Anlaufstelle vielleicht hat, um zu sagen, so,
ich informiere mich halt so ein bisschen über das Thema und halt
auch einfach so ein bisschen Hoffnung bekommt, dass man nicht
alleine ist damit, weil ich glaube, das ist das
Allerwichtigste. Halt ganz klar zu machen.
Damit sind viele nicht alleine. Und was du ja auch schon gesagt
hattest, als wir gegessen haben, das fand ich auch sehr spannend.
Man bekommt natürlich auch so einen gewissen Blick dafür zu
sagen, irgendwie die Beine sehen schon so ein bisschen danach
aus, als könnte es ein Lipödem sein und dass du auch so ein 2.
Profile gesehen hast, wo man dann sich nicht zu 100% sicher
ist, ob man dann irgendwie den Leuten schreibt, so ich habe das
jetzt bei mir diagnostiziert bekommen, das sieht mir bei dir
ein bisschen danach aus, als könnte es das auch sein, weil
das ist ja so ein richtig schmaler Grad aus wild man das
Leute dann sagen und quasi auf einmal ist man damit
konfrontiert eine Krankheit zu haben oder tut.
Man generell, dass man halt sagt, so, du hast irgendwie fett
an den Beinen. Also es ist wirklich n ganz ganz
schmaler Kraft. Glaub ich.
Ich wollt gerade sagen, also jeder geht ja auch wirklich mit
so ner Diagnose anders um und also als ich das da sitze ich
erst. Die erste Vermutung hatte und
noch gar nicht diese feste Diagnose haben mir dann ziemlich
sicher war, da ging es mir schon echt doof und deswegen man will
ja gar nicht unbedingt dann nehmen so vor den Kopf stoßen,
auch wenn es natürlich immer gut ist sowas im frühzeitigen
Stadium zu wissen und was ich auch noch sagen wollte, das
Thema ist auch irgendwie total schambehaftet, dadurch dass es
halt eben so viele, ich sag mal ja Fehlinformationen gibt und es
halt so viele Leute gibt, die dann einfach schneller mit ihren
negativen Kommentaren sind als dabei sind sich mal zu
recherchieren, es mal zu recherchieren ich kann kein
Deutsch. Und so viele Frauen halt eben
genau vor diese Sätze, also diese Sätze vor den Kopf
gekriegt, geknallt bekommen, wie von wegen ja, nimm doch einfach
ab und so weiter, weswegen es auch viel wenige Leute gibt, die
darüber berichten, also auch ich wollte am Anfang das gar nicht
so groß treten auf Social Media und hab das aber einmal
angeschnitten, hab auch direkt so eine Umfrage reingehauen und
es haben wirklich tausende Menschen auch für ich bin nicht
betroffen, aber ich interessiere das Thema gestimmt, weil einfach
zum Glück das Interesse auch ganz gut da ist.
Man einfach so natürlich besser aufklären kann als wenn da sich
keiner für Interesse interessieren würde.
Und ich das echt krass fand, auch von eben den Leuten, die
betroffen sind, wie dankbar die einem sind, dass man mal
aufklärt und vor allem haben ja sehr viele geschrieben, Boah,
danke, dass mal endlich jemand der fit ist, wo man eigentlich
denken würde, der hat mit sowas gar keine Probleme sich halt zu
sowas äußert und das Halt zeigt und auch zeigt, dass halt genau
dieser Mythos von wegen nimm halt ab einfach nicht der
Wahrheit entspricht, also man es einfach nicht machen kann.
Es ist generell so krass, wie sehr dann, und das ist glaube
ich, so ein Thema, wenn du da so krass im Social Media Ding
wirklich tief drin steckst, was einem gar nicht so bewusst ist
und was man sich, glaube ich, gar nicht oft genug bewusst
machen kann, ist so, dass man, dass die Leute wirklich denken,
man führt irgendwie das perfekte Leben und man hätte solche
Probleme nicht, und das ist natürlich absoluter Quatsch.
Man hat genau die gleichen Probleme mit seinem Körper und
also das einzige was man halt macht, ist den irgendwie so ein
bisschen in der Öffentlichkeit noch mehr zur Schau stellen und
das wird dann verwechselt mit einer Art von Selbstbewusstsein
oder so was ja im Umkehrschluss eigentlich, also muss halt
wirklich nicht so sein und die allermeisten Leute, die in der
Öffentlichkeit stehen haben, haben ihr Päckchen nicht, kennen
niemanden, der es nicht hat, wenn ich ehrlich bin und
deswegen also an der Stelle auch nochmal.
Find ich sehr sehr cool, dass du da auch heute mit uns hier so
offen drüber redest. Ja, ist nicht
selbstverständlich, einfach auch.
Was ich auch vielleicht um noch mal kurz einzuhaken, weil wir
gerade bei der OP Thematik waren, aber da seid ihr wart ihr
n bisschen zu flott für mich. Was, was auch was man noch dazu
sagen muss, weil sich dann wahrscheinlich viele denken, OK,
gut, dann macht halt einfach so ne OP, wird ja bestimmt von der
Krankenkasse übernommen und gut ist.
Warum soll man da jetzt so drüber rumheulen, dass ich auch
dir Jan erzählt, dass diese OPS einfach bis auf sag ich mal wenn
man im Stadium 3 ist und wirklich n.
Sechsmonatigen Kampf mit der mit den Krankenkassen hinter sich
hat. Da wird es teilweise übernommen,
aber auch nicht immer und ansonsten werden diese OPS gar
nicht übernommen. Und um es da quasi einzuordnen,
man kann hier in Deutschland mit so einer OP für eine quasi für
eine OP, meistens brauchen die Betroffenen 2 bis dreiweise 6
oder so habe ich alles schon gesehen und eine OP liegt.
Von der Lebensspanne oder in Ihrer also so hintereinander.
Teilweise hintereinander. Und manchmal hat man halt
einfach eine Umverteilung. Es gibt so eine sehr geringe
Wahrscheinlichkeit von der Umverteilung von dem Lipödem
Fett, da hat man es quasi, wenn man es an den Beinen weggemacht
hat an den Bauch, da braucht man natürlich noch mal eine
zusätzliche. In ganz seltenen Fällen kann es
dann auch wirklich zurückkommen, wenn man vielleicht auch noch
mal wegen irgendwelchen Umständen stark zunimmt.
Und dann braucht man vielleicht einfach auch noch mal welche und
die OP kosten belaufen sich tatsächlich je nach Art
natürlich so zwischen 6000 bis 9000€ pro op.
Sprich ich habe wirklich Follower, mir haben wirklich
viele geschrieben, sie haben teilweise 56 00 0€ einen Kredit
aufgenommen um ihre. Op s zu zahlen und dann
tatsächlich ein Punkt, den ich auch noch mal ganz kurz hier
sagen möchte, falls es damit jetzt, falls ich jetzt der ein
oder andere denke, okay vielleicht habe ich es, ich
mache mich mal schlau, man muss super aufpassen, da wirklich
komplett kompetente Ärzte zu finden, das ist wirklich auch
ein Punkt, den ich gar nicht auf dem Schirm hatte, den ich aber
seitdem noch wichtiger finde. Weil das hat mir auch mein
Ansprechpartner bei meinem Arzt auch erklärt.
Es ist so, dass eine Liposuktion ja per se ne Fettabsaugung ist.
Und natürlich wird da auf anderes geachtet und der die
Methode ist n ticken anders, aber jeder Hausarzt zum Beispiel
kann sich so n so ne Kanüle holen und diese ganzen
Gerätschaften für diese OPS und halt sagen Hey Leute, ich biete
ab jetzt die Position ankommt her, Problem ist halt nur mehr
oder weniger steht und fällt das Ergebnis von dieser OP mit dem
Operateur und der Technik, sprich das musst du wirklich
wirklich drauf haben, weil das ist wirklich Feingefühl auch
diese halt eben Fettschicht von bei mir sind jetzt so 0,7
Zentimeter die ich ungefähr in unterhaut Fettschicht noch habe
die halt eben da zu lassen und oftmals gibt es dann wirklich
Frauen die mir auch schon oft geschrieben haben was mir
unfassbar leid tut hey ich hab 56 00 0€ ausgegeben, bin zum
Arzt gegangen mir wurden über mein Lipödem fett abgesaugt und
die kommen da teilweise wirklich entstellt raus, weil es einfach
Ärzte sind die keine Kompetenz haben die nur das Geld sehen die
gerne diese 6 bis 9000€ kassieren aber keinen Plan haben
was sie da eigentlich machen und dann kann man sich so vorstellen
um es ein bisschen zu erklären, dass es entweder übersaugungen
gibt, sprich dann liegt zum Beispiel wirklich die Haut auf
dem auf dem Muskel auf, weil einfach gar kein Fett mehr da
ist. Das sieht logischerweise nicht
schön aus, man hat sehr komische Dellen dann für diese Frauen
natürlich. Ja, einfach die sie nicht mögen,
die sie sich vielleicht dafür schämen.
Und dann gibt es aber auch noch das Prinzip, natürlich einfach,
man guckt nur auf die Ästhetik, man schaut nicht darauf, dass
radikal gesorgt wird, dann sieht das Ergebnis zwar erstmal die
ersten paar Monate ganz gut aus und vielleicht hat man auch n
ticken weniger Schmerz. Aber dann ist einfach noch zu
viel von diesem krankhaften Fett übergeblieben und es wuchert
einfach wieder und man hat diese OPS quasi umsonst gemacht und
kann danach halt wieder eine machen, weil einfach nur auf die
Ästhetik geachtet worden ist, zu wenig abgesaugt worden ist und
eben nicht, wie es halt eben wichtig ist, radikal fett
abgesaugt wurde. Ich.
Glaube auch keine. Keine OP ist irgendwie ohne nen
Restrisiko ne und deswegen auch noch mal sehr gut, dass du das
hier sagst und ich glaube das ist ne Möglichkeit die man
machen kann, aber sowas ist natürlich auch zurecht dann
immer so n bisschen umstritten, also jetzt nicht weil es
irgendwie. Weil es irgendwie verschrien
ist. Weil es ne Fettabsaugung ist,
sondern halt wirklich auch aus diesem Sicherheitsaspekt heraus.
Also auch da glaub ich, sollte man, wie du schon gesagt hast,
so schauen wer wen lasse ich dann meinen Körper hab ich da n
gutes Gefühl bei und das definitiv nicht einfach so von
heut auf Morgen entscheiden. Also wirklich immer zu einer zu
einer wirklich lipo Klinik gehen, die spezialisiert sind
und die es am besten auch schon wirklich seit mehreren Jahren
machen und einfach am liebsten, also am besten wirklich mehrere
Ärzte anschauen, im Ausbauchgefühl hören und nicht
zu wem gehen, der ästhetische Chirurgie macht oder oder
beziehungsweise nur ästhetische Chirurgie oder?
Von denen man halt nicht wirklich wirklich oft was gutes
hört, sag ich mal, weil das ja man will.
Unschön. Ja, ich schätze mal, man will
dann auch ganz schnell Abhilfe haben, irgendwie, sobald man
auch erfahren hat und dann will man natürlich auch, dass es
irgendwie schnell geht, aber genau dabei sollte man glaube
ich dann auch Geduld mitbringen und wenn es dann irgendwie ein
bisschen länger dauert, bis man einen Termin hat und so dann
lieber das in Kauf nehmen anstatt sich halt danach zu
ärgern. Ja, es ist immer noch kein
kleiner Eingriff, muss man dazu sagen.
Also das ist auch noch mal da, so eine OP ist halt immer auch,
also oftmals. Mit einer Vollnarkose verbunden,
was natürlich auch mein Restrisiko birgt und sowieso ne
sehr, sehr starke Belastung deswegen.
Also echt einfach super, super lange schlau machen, lieber n
bisschen länger als zu kurz und die nicht unterschätzen.
Also ich muss sagen ich hab tatsächlich auch meine sehr
unterschätzt und deswegen sollte man da wirklich wirklich vor
allem auf den richtigen Arzt achten, also so wirklich ein
doofes Appell von mir, aber da habe ich schon vieles vieles
Negatives gehört. Vielen Lieben dank Dir.
Für das dabei sein. Durfte also wirklich für diese
Offenheit. Ich find das find das immer sehr
sehr beeindruckend, wenn man also ich mein, klar du bist die
Öffentlichkeit so n bisschen gewohnt, aber auch da ne ist man
ja oft mit Negativität irgendwie konfrontiert und freut mich
auch, dass du da in dieser Hinsicht glaube ich so ein
bisschen auf die Leute gestoßen bist, die dich da halt auch,
also die das verstehen und auch gut finden, dass du da diese
Aufklärungsarbeit machst. Und ja, wie gesagt, ich glaube
wir für uns, also 90% weibliche Zuhörerin, die wir haben.
Ist das hoffentlich auch ein interessantes Thema gewesen?
Hast du sonst noch irgendeine Frage zu zu der ganzen Thematik?
Nee, ich glaube, eine Frage habe ich nicht mehr.
Das Einzige, was ich noch dazu sagen kann ist, sucht euch
erstmal Leute, denen ihr euch auch anvertrauen könnt, weil ich
glaube ganz ganz viele schleppen das ganz lange mit sich rum,
haben irgendwie die Vermutung und wenn man das dann irgendwie
anspricht bei einer Freundin bekommt man vielleicht so ein
Ding von so einem. Ja klar, vielleicht solltest du
einfach mal eine Diät machen und es erstmal so probieren und
sowohl als Freundin die das Halt hört als halt auch eine Person
die davon betroffen ist oder vermutet davon betroffen zu sein
vertrau dich anderen an, habt ein offenes Ohr und redet
erstmal darüber. Glaub das ist schon ganz ganz
wichtig, dass nicht alles so in sich reinzudrücken.
Und nehmt euch in euren Körper halt auch ernst.
Ne, und das ist n mutiger Schritt dann natürlich auch
dieser Weg zum Arzt und sich diese Diagnose bei ner Vermutung
dann einzuholen oder halt auch nicht.
Also diese Gewissheit sich einzuholen ob es so ist oder ob
es nicht so ist. Das verlangt einem viel ab.
Deswegen ne, das will ich auch nicht baggertalisieren aber so
wenn man wenn er das hinbekommt und ne also dazu vielleicht auch
noch mal hier in Carrigen, dass man das auf jeden Fall, dass
sich das lohnt und auch bei dir natürlich irgendwie n
positivbeispiel ich find du gehst damit also zumindest so
augenscheinlich sehr gut um und auch das finde ich irgendwie
sehr inspirierend, deswegen hier auch nochmal der Appell, wenn
euch das Thema interessiert und wenn ihr auch Fabi auf ihrem Weg
begleiten und unterstützen wollt, dann schaut gerne mal bei
ihr vorbei. Training Fabi ohne S.
Ich freue mich, können wir mal gerne.
Schauen, ich hab da sonst gar nichts hinzuzufügen.
Ich fand das Thema super interessant und hoffe, dass wir
damit ein bisschen Aufmerksamkeit schaffen.
Es werden bestimmt auch noch ein paar Videos kommen zu dem Thema,
weil ich glaube, das ist einfach wichtig sich dem auch anzunehmen
und da halt irgendwie auch dafür zu sorgen, dass das vielleicht
die ein oder andere Person mitbekommt und ich hoffe, dass
sich da die nächsten Jahre ein bisschen was tun wird, dass das
Ganze generell irgendwie bekannter wird und hoffentlich
ist auch Methoden gibt, abseits von Sicherheit, also abseits von
der OP. Um da halt was machen zu können.
Und ja, ich find's super spannend, ich hab sonst nichts
mehr Farbe. Wenn du noch letzte Worte hast.
Jetzt hab ich. Gerne raus damit.
Ich mit euch mal schön drüber zu plaudern und ich hoffe auch,
dass wir vielleicht einigen helfen konnten, die eventuell
auch schon betroffen sind oder irgendwie, da diese Klarheit so
n bisschen mehr haben wollen. Ja ich.
Freue mich jetzt zu hören, dass es dir Spaß gemacht hat, bei uns
uns auch schön, dass das auch so relativ spontan funktioniert
hat. Und sorry nochmal für die
Verspätung der Aufnahme, das ist uns nicht unsere Art, doch ist
es uns ehrlich gesagt. Ansonsten bleibt mir nur zu
sagen, vielen Dank für eure Aufmerksamkeit.
Vielen Dank fürs Zuhören bei Dropbox.
Der Podcast, dem allerbesten Podcast dieser Welt.
Wir haben einen Instagram Account, der heißt Drawboards
der Podcast wie sollte anders heißen, da werden bestimmt auch
noch die ein oder anderen Videoschnipsel und Stories
dieser Folge erscheinen und ich würde sagen wir machen da auch
noch mal so ein bisschen vielleicht eine kleine
Zusammenfassung von allem und machen.
Das immer ein bisschen übersichtlich, dass man sich
dann noch mal einlesen kann, wenn man jetzt hier nicht, wie
man das eigentlich haben sollte, den Stift und den Notizblock
parat hat. Geschrieben hat.
Ansonsten bleibt mir nur zu sagen, ja vielen Dank auch an
dich, Jan, dass ich das wieder mit dir machen durfte und und
dann würde ich sagen, wir hören uns am nächsten Donnerstag
wieder am nächsten Dropbox Donnerstag oder an jedem anderen
Tag und jetzt haben wir haben so n so n Ritual.
In diesem Podcast muss ich noch kurz sagen fabi ich sag dann an
jedem anderen Tag denn und dann sagen wir alle gemeinsam im Chor
jeder Tag ist ein Drop out Tag und dann musst du sagen jeder
Tag ist ein Roboter, es muss mit unserem Chor sagen ist es
unangenehm für mich. Wir hören uns wieder im nächsten
Dropbox Donnerstag oder an jedem anderen Tag, denn jeder Tag ist
Tag sehr schön. Vielen Lieben Dank macht's gut
Leute.