1
00:00:00,110 --> 00:00:05,710
ADHDE diagnosi sbagliate, ecco 
perché non stavi mai meglio. 

2
00:00:05,710 --> 00:00:09,030
Ecco perché non miglioravi 
titolo, mi rendo conto un 

3
00:00:09,030 --> 00:00:15,430
pochino forte, Eh, lo capisco, 
ma se questo titolo ti risuona 

4
00:00:15,470 --> 00:00:17,350
nella mente te lo Senti un po 
addosso. 

5
00:00:17,350 --> 00:00:21,070
Probabilmente non è un caso. 
È un titolo che ho pensato sulla

6
00:00:21,070 --> 00:00:24,790
base di quello che accade 
davvero nel mondo reale, di 

7
00:00:24,790 --> 00:00:28,670
quello che vedo nella clinica 
quotidiana, perché c'è una 

8
00:00:28,670 --> 00:00:31,640
categoria. 
Enorme di persone che negli anni

9
00:00:31,640 --> 00:00:36,280
ha girato decine di ambulatori, 
decine di studi privati, 

10
00:00:36,280 --> 00:00:39,440
specialisti, servizi pubblici, 
psicologi, psichiatri, ha 

11
00:00:39,440 --> 00:00:43,320
collezionato diagnosi, 
etichette, spiegazioni 

12
00:00:43,320 --> 00:00:45,960
credibili, verosimili e terapie 
varie. 

13
00:00:46,480 --> 00:00:50,840
Eppure non è mai stata meglio, 
mai migliorata, mai smesso di 

14
00:00:50,840 --> 00:00:54,120
soffrire. 
Magari un pochino meglio sì, a 

15
00:00:54,120 --> 00:00:57,440
tratti magari. 
Magari a fasi, ma mai in modo 

16
00:00:57,440 --> 00:01:01,320
stabile, ma in modo convincente,
in modo che potesse essere 

17
00:01:01,320 --> 00:01:04,599
realmente trasformativo per la 
propria vita, non mai con quella

18
00:01:04,599 --> 00:01:09,160
sensazione profonda di Ah, ecco,
finalmente qualcuno ha capito 

19
00:01:09,160 --> 00:01:12,400
cosa mi succede e ha imbroccato 
la cura. 

20
00:01:12,880 --> 00:01:16,600
Ecco, oggi voglio proprio 
partire da lì, da questo punto 

21
00:01:16,600 --> 00:01:20,040
importante, da chi non ha mai 
avuto reali benefici dalla 

22
00:01:20,040 --> 00:01:23,920
psichiatria, da quelle persone 
che non sono rimaste soddisfatte

23
00:01:23,920 --> 00:01:27,710
dalla psichiatria, o meglio. 
Taziché ti era da un certo modo 

24
00:01:27,710 --> 00:01:30,870
di fare diagnosi o di non fare 
diagnosi, come vedremo, e da una

25
00:01:30,870 --> 00:01:33,750
psichiatria che non tiene. 
È questo il punto in 

26
00:01:33,750 --> 00:01:37,070
considerazione adeguata ai 
disturbi del neurosviluppo, le 

27
00:01:37,070 --> 00:01:41,470
neuro divergenze. 
Non esiste che uno psicologo, 

28
00:01:41,470 --> 00:01:45,590
uno psichiatra nel 2025 non 
abbia competenze elevate di 

29
00:01:45,590 --> 00:01:47,790
neurodivergenza. 
È come se dal punto di vista 

30
00:01:47,790 --> 00:01:50,950
epidemiologico non fosse 
competente di disturbi polare, 

31
00:01:50,950 --> 00:01:53,910
di depressione, di 
disadattamento, di disturbo 

32
00:01:53,910 --> 00:01:55,910
Ossessivo-compulsivo cose di 
questo genere. 

33
00:01:56,110 --> 00:01:58,790
Perché una cosa. 
Subito, senza girarci troppo 

34
00:01:58,790 --> 00:02:03,030
intorno, alle persone ADHD non 
diagnosticate si trovano 

35
00:02:03,030 --> 00:02:07,750
soprattutto soprattutto tra chi 
non ha mai risposto davvero alle

36
00:02:07,750 --> 00:02:11,870
diagnosi e alle terapie 
precedenti, in chi non è stato 

37
00:02:11,870 --> 00:02:14,870
soddisfatto dalla psichiatria in
passato. 

38
00:02:14,990 --> 00:02:17,870
E diciamolo chiaramente, 
discorso simile sarebbe da farsi

39
00:02:18,110 --> 00:02:20,590
per tutte le persone nello 
spettro autistico ad alto 

40
00:02:20,590 --> 00:02:23,350
funzionamento che sono sempre 
state non viste. 

41
00:02:23,390 --> 00:02:27,370
Chi sono queste persone? 
Sono persone che hanno ricevuto 

42
00:02:27,370 --> 00:02:31,770
varie diagnosi o diagnosi vaghe,
ansia, depressione, disturbo di 

43
00:02:31,770 --> 00:02:35,250
personalità Eh, disturbo 
dell'umore, disturbo ossessivo 

44
00:02:35,250 --> 00:02:38,490
borderline, borderline. 
Il borderline è stato per molti 

45
00:02:38,490 --> 00:02:42,530
di loro la maledizione, anche 
l'antisociale tutti i borderline

46
00:02:42,530 --> 00:02:45,250
là fuori a un certo punto sono 
diventati e a volte. 

47
00:02:45,250 --> 00:02:48,570
Tutte queste diagnosi assieme, 
una dopo l'altra, a rotazione, a

48
00:02:48,570 --> 00:02:51,770
secondo dei momenti della vita? 
No, a seconda dello specialista.

49
00:02:51,770 --> 00:02:54,250
Pensate che una volta vi 
racconto una cosa è venuta, una 

50
00:02:54,250 --> 00:02:57,510
ragazza mi è arrivata in studio 
con. 5 relazioni mi ha tirato 

51
00:02:57,510 --> 00:03:00,630
sulla scrivania 5 forse il bello
già raccontato e mi ricordo 

52
00:03:00,630 --> 00:03:04,670
ormai so di un po mi sto anche 
rincoglionendo mi rendo conto i 

53
00:03:04,670 --> 00:03:07,190
tempi, gli anni passano vi 
dicevo, questa ragazza qua mi 

54
00:03:07,190 --> 00:03:10,550
tira queste 5, ma veramente me 
le tira sulla scrivania 5 

55
00:03:10,550 --> 00:03:14,350
relazioni, 5 psichiatri diversi,
5 diverse diagnosi e 5 diverse 

56
00:03:14,350 --> 00:03:18,510
terapie e mi ha detto, Oggi 
voglio vedere se anche tu me ne 

57
00:03:18,510 --> 00:03:20,910
spari un'altro. 
Ormai sono curioso, a parte il 

58
00:03:20,910 --> 00:03:23,960
fatto che la cosa. 
La cosa che è da fare, prima 

59
00:03:23,960 --> 00:03:27,560
cosa da fare quando una persona 
è già stata da qualcun altro, è 

60
00:03:27,560 --> 00:03:29,080
alzare il telefono e chiamare 
l'altro medico. 

61
00:03:29,080 --> 00:03:31,280
Diciamolo chiaramente, chiamarsi
sentirsi. 

62
00:03:31,280 --> 00:03:33,360
Noi dovremmo essere esperti 
della comunicazione, non 

63
00:03:33,360 --> 00:03:35,800
riusciamo alle volte neanche a 
alzare un telefono. 

64
00:03:35,880 --> 00:03:40,560
In pratica però queste persone, 
per queste persone ogni volta è 

65
00:03:40,560 --> 00:03:44,000
davvero la stessa storia, 
farmaco nuovo, speranza nuova e 

66
00:03:44,000 --> 00:03:46,390
poi? 
Di nuovo frustrazione. 

67
00:03:46,390 --> 00:03:50,150
Il punto è semplice, ma anche 
molto scomodo, chiamiamolo 

68
00:03:50,150 --> 00:03:53,710
controverso. 
Se non riconosci la dh.de, se è 

69
00:03:53,710 --> 00:03:57,710
presente l'a DHD, la diagnosi 
che farai è quasi sempre 

70
00:03:57,710 --> 00:04:00,110
sbagliata. 
È ovvio che è sbagliata a meno 

71
00:04:00,110 --> 00:04:04,070
che non sia una comorbidità al 
limite becchi una comorbilità al

72
00:04:04,070 --> 00:04:06,270
massimo. 
Non un po imprecisa, 

73
00:04:06,270 --> 00:04:09,590
sottolineiamolo proprio 
sbagliato a livello nucleare, a 

74
00:04:09,590 --> 00:04:12,350
livello di core di sofferenza di
quella persona. 

75
00:04:13,440 --> 00:04:17,000
Perché la DHD non è solo una 
diagnosi in più, è davvero la 

76
00:04:17,000 --> 00:04:20,480
chiave interpretativa di un 
intero funzionamento mentale, se

77
00:04:20,480 --> 00:04:23,510
è presente. 
Quando non vedi una 

78
00:04:23,510 --> 00:04:28,230
neurodivergenza che sia di HD, 
che sia autismo, tourette e 

79
00:04:28,230 --> 00:04:32,830
altri disturbi, anche il l'alta 
sensibilità è un punto 

80
00:04:32,830 --> 00:04:35,710
importante, l'alta sensibilità 
ambientale, che per me è 

81
00:04:35,710 --> 00:04:37,990
assolutamente una 
neurodivergenza, proprio per le 

82
00:04:37,990 --> 00:04:41,470
caratteristiche temperamentali, 
per come si svolge, è spesso si 

83
00:04:41,470 --> 00:04:45,430
sovrappone AA altri allo spettro
che a chiamarlo il grande 

84
00:04:45,430 --> 00:04:48,030
spettro delle neurodivergenti. 
Insomma, quando non vedi tutto 

85
00:04:48,030 --> 00:04:50,950
questo il resto ovviamente perde
di significato. 

86
00:04:50,950 --> 00:04:54,950
È ovvio che fallirai proviamo. 
Quello insieme, la DHD non 

87
00:04:54,950 --> 00:04:59,030
diagnosticato nell'adulto 
raramente si presenta dicendo 

88
00:04:59,190 --> 00:05:03,070
Ciao, sono ADHD, eccomi qua e 
ultimamente bisogna anche stare 

89
00:05:03,070 --> 00:05:05,950
attenti perché tantissime 
persone poi sentono non dai 

90
00:05:05,950 --> 00:05:09,270
medici, dai social Eh sentono, e
se io sono al telefono e 

91
00:05:09,270 --> 00:05:12,190
scarabocchio su un foglio e non 
riesco a stare fermo allora 

92
00:05:12,190 --> 00:05:14,950
6ADHD perché adesso sentiamo 
queste cose qua. 

93
00:05:14,950 --> 00:05:20,790
Se sentite 8 cose, 7 cose, 5 
cose per cui 6ADHD, chiudete 

94
00:05:20,790 --> 00:05:23,110
quella pagina e scappate. 
Perché? 

95
00:05:23,630 --> 00:05:26,230
Persone che non sanno nulla di 
ad akeri o stanno usando il 

96
00:05:26,230 --> 00:05:30,310
marketing male. 
OK, la DHD sì, diagnostica non 

97
00:05:30,830 --> 00:05:34,030
tramite queste cose qua ma 
tramite delle informazioni 

98
00:05:34,030 --> 00:05:37,550
precise che vanno comunque date 
i posti diagnostica da medici 

99
00:05:37,550 --> 00:05:41,510
che non prendono parte a questo 
circo della DHDOK. 

100
00:05:41,670 --> 00:05:45,710
La DHD sappiatelo si presenta 
non come scarabocchio, non 

101
00:05:45,710 --> 00:05:49,510
perché ti dimentichi di scendere
OK con la tua amica dopo che 

102
00:05:49,510 --> 00:05:51,990
avevi un appuntamento. 
Si presenta sotto forma di 

103
00:05:51,990 --> 00:05:57,030
sofferenza secondaria. 
Tante sofferenza secondaria di 

104
00:05:57,030 --> 00:06:01,350
disadattamento che si struttura 
in modalità di funzionamento e 

105
00:06:01,350 --> 00:06:04,390
che sono spesso molto 
disfunzionali, molto 

106
00:06:04,390 --> 00:06:07,670
disfunzionali. 
Persone stanche, cronicamente 

107
00:06:07,670 --> 00:06:10,630
stanche, cronicamente depresse, 
persone che si sentono 

108
00:06:10,630 --> 00:06:14,270
sbagliate, inadeguati, fuori 
sincrono rispetto al mondo? 

109
00:06:14,270 --> 00:06:18,230
No, persone che hanno provato 
davvero a impegnarsi, che hanno 

110
00:06:18,230 --> 00:06:21,190
magari un ottimo quoziente 
intellettivo, che non riescono a

111
00:06:21,190 --> 00:06:24,710
mettere a terra, lo usano a 
malapena per controbilanciare. 

112
00:06:25,430 --> 00:06:28,510
Quello che deriva dall'essere 
ADHD, quindi a organizzarsi a 

113
00:06:28,510 --> 00:06:31,510
migliorare un po no, ma sempre 
con la sensazione di dover fare 

114
00:06:31,510 --> 00:06:34,710
il doppio, il doppio della 
fatica per ottenere la metà del 

115
00:06:34,710 --> 00:06:37,790
risultato delle altre persone. 
E allora cosa succede? 

116
00:06:37,790 --> 00:06:42,030
Succede ovviamente che arriva 
l'ansia, ma certo un'ansia che 

117
00:06:42,030 --> 00:06:45,190
non nasce da un pericolo reale, 
ma dal tentativo continua no di 

118
00:06:45,190 --> 00:06:48,790
tenere tutto sotto controllo, 
l'incapacità a gestire il circo 

119
00:06:48,790 --> 00:06:51,830
della vita no, il disadattamento
si chiama disadattamento con 

120
00:06:51,830 --> 00:06:54,400
ansia, succede anche. 
Che arriva la depressione, ma 

121
00:06:54,400 --> 00:06:58,120
certo non come la depressione, 
chiamiamola da disturbo 

122
00:06:58,120 --> 00:07:00,400
depressivo maggiore. 
No, non come mancanza di voglia 

123
00:07:00,400 --> 00:07:02,870
di vivere, ma. 
Come esaurimento, burnout 

124
00:07:02,870 --> 00:07:06,750
esistenziale, disadattamento 
anche qui, certo disarattamento 

125
00:07:06,750 --> 00:07:09,630
con sintomi di ansia, di 
depressione o misti. 

126
00:07:09,670 --> 00:07:11,990
Succede che arrivano 
comportamenti impulsivi, 

127
00:07:12,270 --> 00:07:16,550
disregolazione emotiva, 
relazioni intense ma caotiche, 

128
00:07:16,790 --> 00:07:19,430
non piacevoli. 
Qualcuno pensa ovviamente subito

129
00:07:19,430 --> 00:07:22,310
il disturbo di personalità. 
Per carità, il funzionamento è 

130
00:07:22,310 --> 00:07:24,590
quello di un disturbo di 
personalità, ma è un 

131
00:07:24,590 --> 00:07:28,160
funzionamento capita spesso. 
Molto più spesso di quanto si 

132
00:07:28,160 --> 00:07:31,000
dica che non si non ci siano 
disturbi di personalità, 

133
00:07:31,000 --> 00:07:33,520
chiamiamoli primari, ma siano 
funzionamenti di personalità 

134
00:07:33,520 --> 00:07:36,680
secondaria alla DHD Eh, il 
famoso borderline. 

135
00:07:36,680 --> 00:07:39,320
Il problema non è che quelle 
diagnosi siano inventate, il 

136
00:07:39,320 --> 00:07:43,240
problema è che sono diagnosi 
derivate, diagnosi derivate. 

137
00:07:43,480 --> 00:07:47,440
Sono sintomi del disadattamento 
o sintomi adattativi. 

138
00:07:47,440 --> 00:07:50,920
Anche quando parliamo di tratti 
di personalità sono sono 

139
00:07:50,920 --> 00:07:54,120
tentativi maldestri e 
disfunzionali di adattamento 

140
00:07:54,400 --> 00:07:56,240
anche. 
Quando parliamo di dipendenze o 

141
00:07:56,240 --> 00:07:59,520
di comportamenti criminosi ci 
sarebbe da fare un discorso 

142
00:07:59,520 --> 00:08:03,920
enorme e lo farò fra crimine 
EADHD è un discorso enorme. 

143
00:08:04,200 --> 00:08:07,720
Il carcere, ci sono almeno il 
40% delle persone in carcere che

144
00:08:07,720 --> 00:08:13,280
sono ADHD, chiaro, sono la 
conseguenza di una DHD mai 

145
00:08:13,360 --> 00:08:16,320
riconosciuto. 
È come provare a curare il fumo 

146
00:08:16,320 --> 00:08:19,800
senza occuparsi dell'incendio. 
OK, stessa cosa. 

147
00:08:19,880 --> 00:08:23,240
E qui arriva, diciamo, il punto 
centrale di questo video che 

148
00:08:23,240 --> 00:08:27,070
forse è il più importante. 
Tutte persone con ADHD non 

149
00:08:27,070 --> 00:08:31,710
diagnosticate diventano pazienti
difficili, pazienti che poi non 

150
00:08:31,830 --> 00:08:35,350
non sono voluti, non perché lo 
siano davvero, ma perché non 

151
00:08:35,350 --> 00:08:38,549
migliorano come previsto. 
No, e questa è una ferita per 

152
00:08:38,549 --> 00:08:41,990
per il terapeuta è colpa del 
paziente, io ho fatto tutto 

153
00:08:41,990 --> 00:08:46,470
giusto eh, il paziente non 
guarisce, il terapeuta ha fatto 

154
00:08:46,470 --> 00:08:50,350
tutto bene e non guarisce, non 
risponde come dovrebbe, hanno 

155
00:08:50,350 --> 00:08:52,990
miglioramenti parziali, 
instabili, e questo è un attacco

156
00:08:52,990 --> 00:08:54,990
un po al nostro narcisismo, alla
nostra onnipotenza, no? 

157
00:08:55,070 --> 00:08:57,630
E allora cosa succede? 
E che si accumulano diagnosi, 

158
00:08:57,630 --> 00:09:00,470
ossia che si cambia il farmaco, 
si cerca l'intervento 

159
00:09:00,470 --> 00:09:03,590
miracoloso, la terapia per la 
depressione resistente. 

160
00:09:03,590 --> 00:09:06,270
Anzi, succede che il FOCUS si 
sposta sempre di più sulla 

161
00:09:06,270 --> 00:09:10,150
resistenza, sulla scarsa 
compliance, sul sospetto che il 

162
00:09:10,150 --> 00:09:13,470
paziente non assume le terapie, 
il paziente non assume le 

163
00:09:13,470 --> 00:09:15,670
terapie. 
È questo il punto Eh, sul 

164
00:09:15,670 --> 00:09:18,830
carattere brutto, sinceramente 
vorrei andare a vedere meglio 

165
00:09:18,830 --> 00:09:22,150
tutte le diagnosi di depressione
resistente che stanno usando là 

166
00:09:22,150 --> 00:09:24,830
fuori o disturbi di personalità 
impossibili da curare. 

167
00:09:24,950 --> 00:09:26,790
Ci sarebbe tanto da discutere. 
Intanto la. 

168
00:09:26,990 --> 00:09:30,590
Resta lì, invisibile, cioè le 
taglio clinico che se sai dove 

169
00:09:30,590 --> 00:09:33,190
guardare, salta fuori sempre. 
Quando parli davvero con queste 

170
00:09:33,190 --> 00:09:36,990
persone, quando ascolti la loro 
storia, l'ascolti bene, emergono

171
00:09:36,990 --> 00:09:40,230
pattern ricorrenti, sempre gli 
stessi, no difficoltà, fin 

172
00:09:40,230 --> 00:09:43,550
dall'infanzia anche nessuno le 
aveva chiamate così, no, un 

173
00:09:43,550 --> 00:09:47,070
talento magari però 
disorganizzato, iperfocus 

174
00:09:47,070 --> 00:09:50,710
alternato a blocco totale, 
emozioni intense, rapide, 

175
00:09:50,710 --> 00:09:53,710
difficili da modulare, una mente
che non si spegne mai, che 

176
00:09:53,710 --> 00:09:57,510
fatica a stare su una sola cosa 
quando deve, e tante volte. 

177
00:09:57,750 --> 00:10:00,950
Base che sento dire 
continuamente dottore io non 

178
00:10:00,950 --> 00:10:05,950
capisco perché ma so benissimo 
cosa dovrei fare, so cosa dovrei

179
00:10:05,950 --> 00:10:09,590
fare, lo so benissimo ma non 
riesco a farlo. 

180
00:10:09,590 --> 00:10:12,070
So quello che dovrei fare ma non
riesco a farlo. 

181
00:10:12,550 --> 00:10:15,190
Questa frase da sola quando c'è 
dovrebbe subito accendere un 

182
00:10:15,190 --> 00:10:16,990
faro, un campanellino l'adia 
carino. 

183
00:10:16,990 --> 00:10:19,550
Non è un problema di conoscenza,
un problema delle funzioni 

184
00:10:19,550 --> 00:10:21,630
esecutive della persona, un 
problema della torre di 

185
00:10:21,630 --> 00:10:23,990
controllo del nostro cervello, 
della corteccia prefrontale, un 

186
00:10:23,990 --> 00:10:26,390
problema di regolazione, di 
attenzione, emozione, energia. 

187
00:10:26,750 --> 00:10:29,710
Regolazione del comportamento 
nel tempo di inibizione, cioè 

188
00:10:29,710 --> 00:10:32,510
qualcuno che ha detto che è come
avere il motore di una Ferrari 

189
00:10:32,510 --> 00:10:36,430
con i freni di una bicicletta. 
Questo è quello che la DHD. 

190
00:10:36,590 --> 00:10:40,110
Se tu interpreti tutto questo 
come ansia, depressione, così 

191
00:10:40,110 --> 00:10:42,910
no, stai guardando l'ombra e non
lo getto il fumo e non 

192
00:10:42,910 --> 00:10:45,990
l'incendio, no e allora sì, 
certo che la persona non starà 

193
00:10:45,990 --> 00:10:48,110
mai davvero meglio. 
Diagnosi che spesso vedo le 

194
00:10:48,110 --> 00:10:52,230
solite disturro bipolare, alle 
volte c'è, ma come comorbidità. 

195
00:10:52,230 --> 00:10:54,470
Disturbo di personalità, 
dicevamo prima, borderline e 

196
00:10:54,470 --> 00:10:57,150
antisociale che c'è, ma come 
funzionamento? 

197
00:10:57,670 --> 00:11:00,950
Sono i tossicodipendenti che non
è mai una condizione primaria ma

198
00:11:00,950 --> 00:11:03,750
è sempre derivata e secondaria 
chiaro. 

199
00:11:04,110 --> 00:11:07,270
Oppure trovi queste persone in 
carcere nelle maglie della legge

200
00:11:07,270 --> 00:11:10,790
tante persone, nelle maglie 
della legge molte persone le 

201
00:11:10,790 --> 00:11:13,830
trovi anche slasciatemelo dire 
in molti corsi di crescita 

202
00:11:13,830 --> 00:11:17,030
personale e nelle 7 no alla 
ricerca di soluzioni dove la 

203
00:11:17,030 --> 00:11:20,950
scienza medica ha fallito e 
pensiamo che sia un problema di 

204
00:11:21,150 --> 00:11:23,310
procrastinazione da crescita 
personale. 

205
00:11:23,310 --> 00:11:26,960
Non è così, non è così. 
Questo è un peccato. 

206
00:11:26,960 --> 00:11:29,640
È un peccato enorme, perché 
quando la DHD viene poi alla 

207
00:11:29,640 --> 00:11:32,200
fine ha riconosciuto, la 
narrazione cambia, la musica 

208
00:11:32,200 --> 00:11:35,480
cambia, cambia tutto 
velocemente, le cose iniziano ad

209
00:11:35,480 --> 00:11:37,960
avere un senso, la storia 
personale si riorganizza, le 

210
00:11:37,960 --> 00:11:41,280
scelte terapeutiche diventano 
più mirate e soprattutto la 

211
00:11:41,280 --> 00:11:44,120
persona smette di sentirsi 
difettosa, sbagliata, capisce 

212
00:11:44,120 --> 00:11:47,360
che non era pigra, non era 
incapace, non era senza forza di

213
00:11:47,360 --> 00:11:50,960
volontà, aveva un cervello che 
semplicemente che funziona in 

214
00:11:50,960 --> 00:11:53,960
modo diverso, ha un cervello 
diverso e nessuno glielo aveva 

215
00:11:53,960 --> 00:11:56,440
mai spiegato davvero la diagnosi
di ADHD. 

216
00:11:56,870 --> 00:12:01,830
Il vero inizio della terapia la 
diagnosi è terapia nel caso 

217
00:12:01,830 --> 00:12:04,750
della DHD chiaro. 
Allora che ne dici? 

218
00:12:05,230 --> 00:12:09,430
Spero di di di Esserti Stato 
utile, ne parlo spesso ma tante 

219
00:12:09,430 --> 00:12:12,990
persone poi arrivano qua in 
maniera nuova e voglio ripetere 

220
00:12:12,990 --> 00:12:14,790
alcune cose. 
In ogni caso se vuoi 

221
00:12:14,790 --> 00:12:16,630
approfondire ti propongo due 
cose da fare. 

222
00:12:16,630 --> 00:12:18,590
Due cose da fare. 
La prima è dare un'occhiata al 

223
00:12:18,590 --> 00:12:21,350
nostro test sull'attenzione, 
trovi il link giù in descrizione

224
00:12:21,350 --> 00:12:23,520
e gratis. 
Vado a vedere. 

225
00:12:23,520 --> 00:12:26,000
Non è la diacheria ovviamente 
solo problema di attenzione, ma 

226
00:12:26,040 --> 00:12:29,400
è interessante andare a sondare 
com'è la tua attenzione giù in 

227
00:12:29,400 --> 00:12:31,360
descrizione. 
Il test gratis Vallo a fare 

228
00:12:31,360 --> 00:12:33,440
interessante. 
La seconda ovviamente è di 

229
00:12:33,440 --> 00:12:35,960
acquistare il mio libro sulla 
DHD, anche questo lo puoi 

230
00:12:35,960 --> 00:12:39,160
trovare tramite il link in 
descrizione o tramite quello che

231
00:12:39,160 --> 00:12:40,920
trovi qui da qualche parte sullo
schermo. 

232
00:12:41,350 --> 00:12:44,070
Bene, per oggi è tutto. 
Se questo video ti ha aiutato a 

233
00:12:44,070 --> 00:12:46,590
mettere un po insieme i pezzi, 
lascia un like, iscriviti al 

234
00:12:46,590 --> 00:12:48,630
canale condividilo con qualcuno 
che magari sta ancora cercando 

235
00:12:48,630 --> 00:12:50,230
delle risposte. 
Grazie, ci vediamo al prossimo 

236
00:12:50,230 --> 00:12:50,430
video.