1
00:00:00,200 --> 00:00:06,440
C'è una domanda che prima o poi 
tutti ci siamo fatti, magari non

2
00:00:06,440 --> 00:00:11,280
ad alta voce, magari in una 
notte lunga, difficile, magari 

3
00:00:11,280 --> 00:00:17,360
dopo l'ennesima relazione andata
a rotoli, l'ennesimo conflitto, 

4
00:00:17,840 --> 00:00:23,040
l'ennesima scelta sbagliata. 
La domanda di cui vi voglio 

5
00:00:23,040 --> 00:00:29,320
parlare è, ma perché continuo 
sempre a fare gli stessi errori?

6
00:00:30,240 --> 00:00:33,240
Questa è una domanda davvero 
cruciale. 

7
00:00:34,280 --> 00:00:38,280
Eh sì, perché cambiano le 
situazioni, cambiano i nomi, 

8
00:00:38,520 --> 00:00:43,240
cambiano i volti, ma sembra 
proprio che il finale sia sempre

9
00:00:43,240 --> 00:00:48,000
lo stesso. 
Non è questione di sfortuna, non

10
00:00:48,000 --> 00:00:52,120
esiste una sfortuna così precisa
dai, non è nemmeno una questione

11
00:00:52,120 --> 00:00:55,240
morale. 
Non sei sbagliato, non credo 

12
00:00:55,240 --> 00:00:58,240
proprio che tu sia sbagliato, 
non credo che nessuno di noi. 

13
00:00:58,960 --> 00:01:01,560
Sia sbagliato. 
E non credo che nessuno di noi 

14
00:01:01,560 --> 00:01:06,000
sia debole. 
Se vogliamo essere precisi e un 

15
00:01:06,000 --> 00:01:10,560
po' crudi, probabilmente tu sei 
noi tutti. 

16
00:01:10,720 --> 00:01:16,800
Siamo programmati, sì, 
programmati, programmati da anni

17
00:01:16,800 --> 00:01:22,760
di esperienze da antichi 
paradigmi dell'infanzia, da 

18
00:01:22,760 --> 00:01:26,440
ferite, ferite. 
Anche loro antiche, che magari 

19
00:01:26,440 --> 00:01:30,920
non hai mai guardato davvero in 
faccia, programmati da 

20
00:01:30,920 --> 00:01:34,880
automatismi. 
Automatismi che si sono attivati

21
00:01:35,560 --> 00:01:38,520
anche per proteggerti, 
probabilmente in alcuni momenti,

22
00:01:38,520 --> 00:01:43,640
ma che oggi non sono più utili e
che magari ti tengono bloccato 

23
00:01:44,320 --> 00:01:48,200
in psicologia dinamica, quella a
cui mi riferisco io, la 

24
00:01:48,200 --> 00:01:50,920
Psicoanalisi. 
Io vengo da una scuola 

25
00:01:50,920 --> 00:01:54,160
fortemente psicanalitica, la mia
scuola di specialità. 

26
00:01:54,640 --> 00:01:59,320
Bene, nel contesto della 
PSICODINAMICA si parla di 

27
00:01:59,480 --> 00:02:04,240
coazione a ripetere, ovvero 
siamo obbligati in qualche 

28
00:02:04,240 --> 00:02:09,120
maniera da forze profonde a 
ripetere, ripetere, rieditare 

29
00:02:09,120 --> 00:02:12,280
gli stessi errori. 
Sigmund Freud lo Intuì per 

30
00:02:12,280 --> 00:02:16,560
primo, gli esseri umani hanno 
una misteriosa tendenza a 

31
00:02:16,560 --> 00:02:20,720
ritornare su esperienze dolorose
come se ci fosse. 

32
00:02:21,280 --> 00:02:26,480
Un copione segreto, un bisogno 
inconscio di riviverle, magari 

33
00:02:26,480 --> 00:02:30,000
per provare a dominarle per 
riscriverle, ma spesso poi non 

34
00:02:30,000 --> 00:02:34,040
accade questo, semplicemente le 
subiamo di nuovo. 

35
00:02:34,720 --> 00:02:38,160
Nella maggior parte dei casi, 
infatti, tutto questo non 

36
00:02:38,160 --> 00:02:43,240
funziona, non è funzionale, 
nessuno riesce a riscriverle 

37
00:02:43,640 --> 00:02:45,760
autonomamente. 
Se non viene aiutato, 

38
00:02:46,080 --> 00:02:49,520
solitamente vengono replicate 
queste storie. 

39
00:02:49,520 --> 00:02:52,360
E poi? 
Ognuno di noi si convince che 

40
00:02:53,160 --> 00:02:58,240
sei fatto così, sei fatto così. 
Questa è la voce che nel 

41
00:02:58,240 --> 00:03:01,120
cervello ti parla. 
Siamo fatti così. 

42
00:03:02,280 --> 00:03:05,920
Forse qualcuno ha anche un'altra
voce che dice che la vita è 

43
00:03:05,920 --> 00:03:10,120
ingiusta, che gli altri sono 
sempre tutti uguali, che è colpa

44
00:03:10,120 --> 00:03:13,600
degli altri. 
Magari la verità è che dentro 

45
00:03:13,600 --> 00:03:18,240
ognuno di noi esistono delle 
strutture profonde. 

46
00:03:18,680 --> 00:03:22,000
Strutture invisibili che ci 
fanno reagire in modo 

47
00:03:22,280 --> 00:03:26,760
prevedibile, se visti 
dall'esterno con neutralità no. 

48
00:03:27,520 --> 00:03:30,320
Ci fanno reagire in maniera 
prevedibile ogni volta che 

49
00:03:30,320 --> 00:03:34,120
sentiamo certe emozioni che 
proviamo. 

50
00:03:34,120 --> 00:03:36,680
Certe esperienze di vita? 
No, sono meccanismi che si 

51
00:03:36,680 --> 00:03:39,800
attivano senza chiedere il 
permesso. 

52
00:03:40,160 --> 00:03:42,880
Meccanismi antichi, arcaici 
dentro di noi. 

53
00:03:43,920 --> 00:03:46,400
Ad esempio? 
Beh, gli esempi sono tantissimi,

54
00:03:46,400 --> 00:03:50,480
ti senti solo, ecco che scatta 
il bisogno disperato di piacere 

55
00:03:50,480 --> 00:03:53,080
a tutti. 
Hai paura di essere abbandonato?

56
00:03:53,160 --> 00:03:58,400
Ecco che cominci a controllare 
tutto e tutti temi di non 

57
00:03:58,400 --> 00:04:02,040
valere. 
Ecco allora ti sforzi di essere 

58
00:04:02,080 --> 00:04:07,360
perfetto, di perseguire la 
dolorosissima strada della 

59
00:04:07,360 --> 00:04:10,240
perfezione. 
No, sempre e comunque, anche se 

60
00:04:10,240 --> 00:04:15,440
stai soffocando, anche se stai. 
Avendo delle esperienze 

61
00:04:15,440 --> 00:04:19,680
terribili provi la perfezione e 
a poco a poco comunque tutto 

62
00:04:19,680 --> 00:04:26,000
quello che erano solo reazioni 
emotive di difesa poi diventano 

63
00:04:26,000 --> 00:04:29,360
purtroppo aspetti importanti del
tuo carattere. 

64
00:04:29,360 --> 00:04:33,760
Si incistano dentro di te e si 
strutturano del tuo carattere e 

65
00:04:33,760 --> 00:04:35,360
quindi ti convinci di tante 
cose. 

66
00:04:35,360 --> 00:04:38,720
No ti convinci che sei 
ipercontrollante che 6 1 

67
00:04:38,720 --> 00:04:41,640
persona. 
Che si adatta, che si piega ai 

68
00:04:41,640 --> 00:04:44,560
desideri degli altri, che non si
fa valere. 

69
00:04:44,560 --> 00:04:49,480
No, che sei troppo sensibile e 
che quindi la vita non è fatta 

70
00:04:49,480 --> 00:04:51,280
per te perché sei troppo 
sensibile. 

71
00:04:51,520 --> 00:04:55,760
Ma tutto questo non è vero, è 
solo la maschera che abbiamo 

72
00:04:55,760 --> 00:04:58,400
imparato a indossare poi per 
sopravvivere. 

73
00:04:58,400 --> 00:05:02,320
No, è una maschera utile anche 
perché ci permette di non 

74
00:05:02,320 --> 00:05:06,600
sentire dolore o per meglio 
dire, di attenuare la potenza 

75
00:05:06,720 --> 00:05:09,400
del dolore che sentiamo. 
E poi? 

76
00:05:09,800 --> 00:05:13,960
C'è il paradosso più tragico di 
tutti, nel tentativo di evitare 

77
00:05:13,960 --> 00:05:20,040
la sofferenza, finisci per 
costruire esattamente nuovamente

78
00:05:20,200 --> 00:05:25,000
quella realtà che ti fa soffrire
ogni giorno, ogni settimana, 

79
00:05:25,000 --> 00:05:29,120
ogni mese, ogni anno, giorni 
fotocopia, settimane fotocopia, 

80
00:05:29,360 --> 00:05:32,720
anni fotocopia. 
Hai paura che gli altri ti 

81
00:05:32,720 --> 00:05:35,240
rifiutino? 
Beh, cos'altro succederà? 

82
00:05:35,400 --> 00:05:37,640
Ti annulli per piacere a tutti, 
no? 

83
00:05:38,360 --> 00:05:41,000
Risultato? 
Non sanno nemmeno chi sei e 

84
00:05:41,000 --> 00:05:44,320
quindi ti ignorano. 
Hai paura di essere tradito? 

85
00:05:44,400 --> 00:05:47,960
E allora eviterai l'intimità, 
allontanerai da te l'intimità. 

86
00:05:47,960 --> 00:05:53,160
Per questo timore, risultato, ti
sentirai solo sempre più solo 

87
00:05:53,160 --> 00:05:57,040
col passare del tempo. 
E tutto questo, bada bene, non 

88
00:05:57,040 --> 00:06:02,000
fa altro che confermare ancora 
una volta i tuoi timori 

89
00:06:02,000 --> 00:06:05,440
peggiori. 
Lo ripeto, è un circolo vizioso,

90
00:06:05,680 --> 00:06:10,440
uno schema, una trappola. 
Queste sono trappole, trappole 

91
00:06:10,440 --> 00:06:13,280
mentali. 
Ma c'è una buona notizia. 

92
00:06:14,360 --> 00:06:20,280
Questi schemi non sono la verità
su di te, non sono te. 

93
00:06:20,960 --> 00:06:24,680
Sono solo programmi. 
Sono paradigmi che sono stati 

94
00:06:24,680 --> 00:06:28,680
installati dentro di noi e che 
provano continuamente a 

95
00:06:28,680 --> 00:06:31,360
controllare. 
Sono scritti in un linguaggio 

96
00:06:31,360 --> 00:06:35,000
antico, un linguaggio emotivo 
che spesso risale all'infanzia e

97
00:06:35,000 --> 00:06:39,680
come ogni programma. 
Come ogni codice di programma 

98
00:06:39,680 --> 00:06:45,160
può essere riscritto, ma per 
farlo c'è una condizione 

99
00:06:45,160 --> 00:06:48,600
indispensabile per poter 
riscrivere tutto questo, bisogna

100
00:06:48,600 --> 00:06:52,000
riuscire a vedere queste 
trappole. 

101
00:06:52,000 --> 00:06:55,920
Devi riconoscere le trappole 
mentre si stanno attivando, devi

102
00:06:55,920 --> 00:06:59,600
portare alla luce quello che 
finora ha agito nel buio, nel 

103
00:06:59,600 --> 00:07:03,960
nell'ombra del tuo retro 
pensiero del preconscio 

104
00:07:04,280 --> 00:07:07,440
direbbero gli psicoanalisti. 
Bene per tutto questo che io e 

105
00:07:07,440 --> 00:07:11,160
Gennaro abbiamo preparato un 
bellissimo test, un test 

106
00:07:11,160 --> 00:07:15,480
gratuito, semplice ma molto 
molto interessante e profondo. 

107
00:07:15,480 --> 00:07:19,920
Un test sulle trappole mentali 
per aiutarti a identificare 

108
00:07:20,000 --> 00:07:24,240
chiaramente quale sia la 
trappola che agisce più di tutte

109
00:07:24,280 --> 00:07:28,960
dentro di te, più spesso. 
Non è un test qualunque, fidati.

110
00:07:29,480 --> 00:07:33,680
Abbiamo lavorato tanto su questo
progetto, è una specie di di. 

111
00:07:33,840 --> 00:07:38,000
Di di specchio, un'esplorazione 
molto molto interessante di te 

112
00:07:38,000 --> 00:07:41,720
stesso, che credo dovrebbe 
interessare quasi ogni persona 

113
00:07:41,720 --> 00:07:43,680
là fuori. 
Bene, per accedere al test 

114
00:07:43,680 --> 00:07:47,400
clicca sul link che trovi qui da
qualche parte oppure giù in 

115
00:07:47,400 --> 00:07:50,680
descrizione. 
Sono davvero curioso di vedere 

116
00:07:50,880 --> 00:07:54,720
che effetto farà su di te. 
Fallo con calma, fallo con 

117
00:07:54,720 --> 00:07:57,000
onestà. 
Potrebbe essere il primo passo 

118
00:07:57,040 --> 00:07:59,880
per smettere finalmente di 
ripetere gli stessi errori e 

119
00:07:59,880 --> 00:08:02,920
iniziare a vivere in un mondo 
nuovo, più libero. 

120
00:08:03,360 --> 00:08:04,960
Come davvero ti meriti.