1
00:00:00,350 --> 00:00:03,830
Oggi ti voglio parlare di esami 
del sangue e vorrei che tu fossi

2
00:00:03,830 --> 00:00:07,470
realmente consapevole di quali 
esami del sangue andrebbero 

3
00:00:07,470 --> 00:00:11,390
fatti regolarmente. 
E quindi andiamo subito al sodo,

4
00:00:11,470 --> 00:00:15,030
ci sono degli esami di routine 
molto importanti, per carità, 

5
00:00:15,030 --> 00:00:18,630
che di solito vengono 
consigliati, e degli esami più 

6
00:00:18,630 --> 00:00:23,230
specifici che secondo me 
andrebbero fatti in aggiunta a 

7
00:00:23,230 --> 00:00:25,510
quelli di base. 
In questo video parleremo di 

8
00:00:25,510 --> 00:00:29,190
quelli di base, lo ripeto, molto
importanti, ma se volessi 

9
00:00:29,190 --> 00:00:33,200
conoscere anche. 
Aggiuntivi trovi l'elenco 

10
00:00:33,200 --> 00:00:38,120
completo, cioè esami di base e 
esami aggiuntivi, in un report 

11
00:00:38,480 --> 00:00:41,960
gratuito peraltro, che puoi 
trovare cliccando sul link in 

12
00:00:41,960 --> 00:00:46,080
descrizione qui sotto. 
Ma veniamo al sodo, questi sono 

13
00:00:46,080 --> 00:00:49,120
gli esami che di solito vengono 
consigliati. 

14
00:00:49,120 --> 00:00:53,280
Routinariamente Emocromo ti 
fornisce informazioni importanti

15
00:00:53,280 --> 00:00:56,320
sulle cellule del sangue, 
globuli Rossi, leucociti e 

16
00:00:56,320 --> 00:00:59,600
piastrine, glicemia, è 
semplicemente la quantità di 

17
00:00:59,600 --> 00:01:02,240
glucosio presente nel sangue che
quando. 

18
00:01:03,080 --> 00:01:07,120
È troppo elevata per troppo 
tempo espone al rischio di 

19
00:01:07,120 --> 00:01:10,040
diabete ferro. 
Questo esame misurò la quantità 

20
00:01:10,040 --> 00:01:13,120
di ferro legata alla 
transferrina, importante per 

21
00:01:13,120 --> 00:01:16,320
valutare l'anemia e la 
produzione di globuli Rossi. 

22
00:01:16,400 --> 00:01:20,760
Ferritina utile quando studiamo 
il metabolismo del ferro e per 

23
00:01:20,880 --> 00:01:22,920
la gestione differenziale delle 
anemie. 

24
00:01:22,920 --> 00:01:26,040
Creatidina è un indicatore dello
Stato di salute del rene, della 

25
00:01:26,040 --> 00:01:30,600
sua capacità di filtrazione, 
transaminasi AST e alt sono 

26
00:01:30,600 --> 00:01:33,640
parametri importanti della 
salute del fegato. 

27
00:01:33,950 --> 00:01:36,990
Colesterolo totale, rappresenta 
la quantità complessiva di 

28
00:01:36,990 --> 00:01:44,110
colesterolo presente nelle varie
lipoproteine LDLHDLEVLDLHDL noto

29
00:01:44,110 --> 00:01:47,270
anche come colesterolo buono, in
quanto trasporta il colesterolo 

30
00:01:47,270 --> 00:01:52,150
in eccesso verso il fegato per 
poi rimuoverlo LDL Lipoproteine 

31
00:01:52,150 --> 00:01:55,590
conosciute per l'influenza 
negativa sulla patogenesi 

32
00:01:55,590 --> 00:01:58,950
dell'ATEROSCLEROSI. 
Trigliceridi sono un'importante 

33
00:01:58,950 --> 00:02:01,950
fonte di energia, ma se sono 
alti aumentano il rischio di 

34
00:02:01,950 --> 00:02:05,550
ictus, infarto e aterosclerosi. 
Sodio, un indicatore 

35
00:02:05,550 --> 00:02:09,310
fondamentale del nostro 
equilibrio Elettrolitico, gran 

36
00:02:09,310 --> 00:02:12,510
parte del corpo funziona meglio 
quando abbiamo un buon. 

37
00:02:12,640 --> 00:02:15,960
Equilibrio di questo composto 
che è anche un indicatore della 

38
00:02:15,960 --> 00:02:20,240
corretta idratazione del corpo 
umano, potassio fondamentale per

39
00:02:20,240 --> 00:02:24,280
l'eccitabilità elettrica di 
membrana i muscoli e neuroni. 

40
00:02:24,550 --> 00:02:27,830
Eccovi quindi quella che è 
un'estrema sintesi di questi 

41
00:02:27,830 --> 00:02:31,190
esami di base. 
Esami di routine e ricordatevi 

42
00:02:31,190 --> 00:02:34,990
che tutti questi sono esami 
molto importanti che andrebbero 

43
00:02:34,990 --> 00:02:39,470
fatti almeno una volta l'anno. 
Anche se dopo una certa età, ad 

44
00:02:39,470 --> 00:02:43,510
esempio i quarant'anni, potrebbe
essere una buona idea eseguirli 

45
00:02:43,510 --> 00:02:46,830
anche ogni sei mesi. 
In realtà il problema di questi 

46
00:02:46,830 --> 00:02:51,790
esame di base è che non ci danno
assolutamente un quadro, 

47
00:02:52,030 --> 00:02:54,190
diciamo, completo, della nostra 
salute. 

48
00:02:54,190 --> 00:02:57,600
Sono senza. 
Importanti, ma spesso non 

49
00:02:57,600 --> 00:03:01,240
bastano, in particolare non ci 
forniscono informazioni dirette 

50
00:03:01,240 --> 00:03:04,760
e accurate sulla nostra 
insulino-resistenza. 

51
00:03:05,030 --> 00:03:09,270
Sul nostro quadro ormonale e 
sullo scenario di infiammazione 

52
00:03:09,270 --> 00:03:11,630
cronica di basso grado del 
nostro corpo. 

53
00:03:11,710 --> 00:03:15,990
E in particolare l'infiammazione
è anche un'eventuale deficit di 

54
00:03:15,990 --> 00:03:19,110
metilazione. 
Sono un terreno ultra fertile 

55
00:03:19,110 --> 00:03:23,390
per lo sviluppo di moltissime 
patologie, anche gravi. 

56
00:03:23,390 --> 00:03:26,350
Ed ecco che la lista di esami di
minima che spesso viene 

57
00:03:26,350 --> 00:03:30,030
consigliata dalla stragrande 
maggioranza dei medici, può 

58
00:03:30,030 --> 00:03:33,750
essere integrata da alcuni 
valori aggiuntivi molto 

59
00:03:33,750 --> 00:03:38,310
importanti in un'ottica di 
prevenzione, longevità e 

60
00:03:38,310 --> 00:03:41,190
benessere psicofisico. 
Inoltre lasciami anche dire che 

61
00:03:41,190 --> 00:03:46,030
è molto importante che tu. 
Consapevole che qualsiasi medico

62
00:03:46,270 --> 00:03:50,750
può sicuramente prescrivere 
questi esami, ma difficilmente 

63
00:03:50,950 --> 00:03:54,430
qualunque medico saprà fare una 
valutazione completa della tua 

64
00:03:54,430 --> 00:03:57,470
salute sulla base di essi, a 
meno che non sia un 

65
00:03:57,470 --> 00:04:00,190
professionista che si dedica 
specificatamente alla 

66
00:04:00,190 --> 00:04:04,110
prevenzione ed alla lifestyle 
medicine, intendo dire che una 

67
00:04:04,110 --> 00:04:09,230
cosa è avere risultati di questi
esami, i dati grezzi chiamiamoli

68
00:04:09,310 --> 00:04:13,430
un'altra cosa è saperli leggere 
correttamente e adattarli al tuo

69
00:04:13,430 --> 00:04:15,510
livello di salute. 
Ma questa è ancora un'altro 

70
00:04:15,510 --> 00:04:18,670
discorso e presto ti fornirò una
soluzione anche a questo 

71
00:04:18,670 --> 00:04:21,190
problema. 
Ma per adesso restiamo sul punto

72
00:04:21,190 --> 00:04:25,310
di quali esami possono dirsi 
esaustivi per inquadrare il tuo 

73
00:04:25,310 --> 00:04:29,070
presente e futuro di salute. 
Ed ecco allora la mia proposta 

74
00:04:29,070 --> 00:04:33,470
per oggi, vorresti avere un 
elenco di tutti gli esami del 

75
00:04:33,470 --> 00:04:38,390
sangue da fare in un comodo file
PDF che ti permetta di conoscere

76
00:04:38,390 --> 00:04:42,870
quali esami del sangue vengono 
consigliati dai moderni esperti 

77
00:04:42,870 --> 00:04:46,990
di prevenzione e di longevità? 
Se la risposta è affermativa mi 

78
00:04:46,990 --> 00:04:50,830
raccomando scarica subito questo
file gratuitamente usando il 

79
00:04:50,830 --> 00:04:53,830
link trovi proprio qui sotto in 
descrizione. 

80
00:04:54,070 --> 00:04:57,270
Mi raccomando fallo subito se 
sei interessato. 

81
00:04:57,950 --> 00:05:01,670
Oggi spero di esserti Stato 
utile nel caso lascia un like ed

82
00:05:01,670 --> 00:05:04,870
iscriviti subito alla 
piattaforma digitale da dove mi 

83
00:05:04,870 --> 00:05:09,030
stai ascoltando e nel caso fosse
un vero fanatico della lifestyle

84
00:05:09,030 --> 00:05:13,390
medicine e delle neuroscienze 
abbonati al canale Youtube per 

85
00:05:13,390 --> 00:05:16,910
supportare il mio lavoro di 
divulgazione e per accedere a 

86
00:05:16,910 --> 00:05:21,350
centinaia di video Premium con 
ospiti strepitosi. 

87
00:05:21,470 --> 00:05:24,790
Ricordati che tutto questo 
lavoro di divulgazione che sto 

88
00:05:24,790 --> 00:05:28,590
facendo è dedicato alla salute 
psicofisica. 

89
00:05:28,640 --> 00:05:30,720
Alla prevenzione ed alla 
longevità. 

90
00:05:30,960 --> 00:05:34,840
E non vedo l'ora di continuare 
questo viaggio assieme a te.