Quanti medici sani di mente TI potrebbero proporre oggi di
fumare in maniera moderata? Eh?
Cioè mai pensato, sino a pochi decenni fa si pensava che il
fumo potesse essere un piacere gustato con moderazione.
Guardate qui quello che vi sto mostrando Eh?
Questo è un numero di riza psicosomatica degli anni 90,
quindi non milione di anni fa. Addirittura c'era una narrazione
simile. In realtà in questo caso è
paragonata a quella che oggi abbiamo sull'alcol.
No, andate tranquilli, basta un pochino di moderazione, è la
dose che fa il veleno e altre sciroccate di questo genere.
Quando si utilizza il senso comune per spiegare fenomeni
complessi si sbaglia quasi sempre.
Eh, perché poi là fuori c'è il mondo reale e nel mondo reale
tutto cambia. L'alcol fa male, punto.
Non c'è da aggiungere altro, non è un'opinione, è un dato
scientifico consolidato da decenni di ricerca.
E questo non vuol dire che non dovete bere.
Potete fare quello che volete, ma fatelo avendo le informazioni
giuste, siate consapevoli di quello che fate.
Io non vi sto dicendo di non bere, vi sto dicendo quello che
sappiamo sull'alcol Eh e comunque.
Nel dibattito pubblico se ne parla ancora troppo poco e male.
Pensateci un po', pensaci tu che mi stai ascoltando?
Sulle sigarette troviamo immagini scioccanti di polmoni
distrutti, avvisi su infarti e tumori no, mentre sulle
bottiglie di alcol nulla. Non c'è nessuna immagine e
nessuna informazione. Il legame tra alcol e cancro.
Un legame molto forte e noto da almeno quarant'anni, così come
era accaduto con le sigarette. Ma si negava, si passava oltre,
si puntava nuovamente i narrativi che minimizzavano i
danni, sia delle sigarette, adesso dell'alcol.
Inoltre è molto difficile e questo è un punto importante.
Sapere a priori se sei a rischio, ad esempio
l'indipendenza Eh, questo è un punto difficile.
Ah, son sempre gli altri ad avere dipendenza da alcol?
Purtroppo nessuno di noi sa se è realmente a rischio di
dipendenza oppure no. E quando ti capita la dipendenza
da alcol è spesso troppo tardi. Ricordiamocelo, l'alcol è
cancerogeno? Neurotossico e a rischio di
dipendenza una cosa è certa una cosa è certa.
Potresti non diventare tecnicamente e strettamente
dipendente dall'alcol, ma sai che stai prendendo un
cancerogeno. Sai che è qualcosa che
oltretutto ti fa male al tuo tessuto nervoso.
Questa è la verità scientifica. L'Organizzazione mondiale della
sanità lo ha classificato come cancerogeno per l'uomo e gli
studi dimostrano chiaramente che un aumento di rischio di tumori
al fegato, alla bocca, alla gola, al colon e al seno è
presente, specialmente al seno per le donne.
Poi certo, se fai parte dei complottisti, quelli che adesso
diranno scienza, Tachipirina, vigile, attesa e l'o MS sono
tutti scemi? Vabbè, fate quello che volete,
io vi sto dando informazioni scientifiche, non opinioni,
informazioni consolidate da meta analisi EP review assolutamente
incontrovertibili. Poi ripeto, ognuno di voi può
farsene quello che vuole. Nelle mie informazioni andate a
controllare. Comunque, tanto per parlare di
informazioni chiare, nel 2020 si stima che 740.000 casi di cancro
nel mondo. Eh, restiamo sul punto del
cancro perché il paragone poi è questo, con le sigarette no?
Quindi ripeto, 2027 140.000 casi di cancro nel mondo sono stati
direttamente attribuiti al consumo di alcol, quasi un
quarto sono in Europa. La stessa OMS, che a me piace
molto, a voi no? Evidente, a qualcuno di voi no?
Ovviamente intendo perché c'è tutta una questione controversa
della pandemia. Comunque LOMS ha ribadito che
nel 2023 che non esiste una quantità sicura di alcol per
prevenire i tumori, perché anche il Gus uomo moderato aumenta il
rischio. OK.
Come dire, una sigaretta fa male.
Muori per una sigaretta, no, ma se ti fumi una sigaretta ogni
giorno è peggio, se te ne fumi due ogni giorno è un po' peggio,
tre è un po' peggio, cioè poco fa poco male, tanto fa tanto
male, zero fa niente male. La verità è semplicissima,
bevete ragazzi, non so che dirvi, ma sappiate cosa succede.
OK se pensi che un bicchiere al giorno sia OK per te.
Bevilo, vuoi bere? Bevilo, però questa è la verità
scientifica. Beviti il tuo bicchiere, ma la
verità scientifica è che anche quel bicchiere ti fa male.
Bevilo, bevi, se vuoi, che te devo dire?
Anche perché la narrazione che abbiamo intorno all'alcool è
completamente diversa, l'industria lo dipinge come
parte della nostra cultura e il marketing lo dipinge come parte
della nostra cultura. Della socialità, del
divertimento, dei piaceri della vita.
Perché che vita è senza alcool? Che vita è senza sigarette, si
diceva all'epoca. Ve lo ricordate?
Siamo immersi in pubblicità che lo associano a momenti felici,
momenti familiari di festa, senza mai, mai e poi mai
menzionare gli effetti reali sulla salute.
Ma qualcosa. Per fortuna, a mio parere, sta
cambiando. Dal 2026, infatti, in alcuni
paesi, come ad esempio l'Irlanda che è flagellata dal problema
dell'alcol Eh, le bottiglie di alcol dovranno riportare a
vertenze sanitarie obbligatorie, proprio come quelle che vediamo
sui pacchetti di sigarette già qua in Italia saranno scritte in
rosso in caratteri maiuscoli. E diranno chiaramente che esiste
un legame diretto tra alcol e tumori mortali, che il consumo
di alcol causa il cancro al fegato, che il consumo di alcol
è neurotossico e che in molte persone, in moltissime persone,
generano dipendenza altamente problematica, poi connessa ad
altre questioni come, tanto per dirne una, la violenza in
famiglia. La violenza in famiglia è
estremamente connessa all'abuso di alcol.
Per la prima volta, per la prima volta nella storia, si sta
dicendo esplicitamente che l'alcol non è un prodotto
sicuro, non è un prodotto amico, non fa bene in alcuna misura
all'essere umano, toglietevi dalla testa, polifenoli,
resveratrolo, cose di quel genere sono stupidaggini.
Volete quei prodotti? Li trovate in natura, nei
vegetali e nella frutta, senza bere bevande fermentate, cioè
bevande in cui la fermentazione porta alla creazione di alcol.
E in Italia? Noi abbiamo una cultura
dell'alcol molto radicata. Il vino e la birra sono
considerati quasi un alimento e non sono un alimento.
OK, non sono parte della dieta mediterranea moderna.
Bisogna mettersi molto bene. D'accordo su che cosa sia la
dieta mediterranea, il consumo di alcol è diffusissimo e in
parte viene perfino promosso come salutare.
Ma i dati, i dati reali? Eh confrontati, multicentrici
concreti raccontano tutta un'altra storia.
Ad esempio, banalmente, in Irlanda circa il 15% della
popolazione sopra i 15 anni ha un disturbo da uso di alcol che
cresce col crescere dell'età, eh?
Tra i giovani anche in Italia il problema è evidente eh, comunque
con percentuali molto alte nella fascia tra 15 e 24, anche se in
Italia mediamente il consumo pro capite è inferiore rispetto, ad
esempio, all'Irlanda. Comunque i danni sanitari e
sociali legati all'alcol restano enormi.
Io che lavoro da una vita in tribunali e pronto soccorso vi
garantisco che raramente. Mi vengono portate dalle forze
dell'ordine persone da valutare, ad esempio per violenza
familiare o per altri crimini che siano estranei al problema
dell'alcol. Non voglio dire che tutta la
violenza del mondo è connessa all'alcol, ma molta violenza di
strada e molta violenza in famiglia sì, decisamente sì.
Molte delle misure che hanno ridotto drasticamente il consumo
di tabacco potrebbero essere semplicemente applicate
all'alcol e lo saranno. Ma per il momento l'industria è
ancora un peso enorme nel determinare le politiche
pubbliche, ogni volta che si cerca di introdurre restrizioni
o avvertenze sanitarie la risposta è sempre la stessa,
negazione, ritardi, pressioni politiche, deformazione
dell'informazione. E so benissimo di risultare
antipatico a molta gente per quello che dico, per quello che
dico pubblicamente da anni sull'alcol e su molte altre cose
che hanno a che vedere con la nostra salute fisica e mentale.
La strategia per l'alcol è identica a quella usata dalle
multinazionali del tabacco per decenni, anche per il fumo.
Un tempo si diceva che non fosse così pericolosa.
Avete presente quel numero di riza?
In realtà è solo uno dei tanti elementi che sono stati, come
dire, a sostegno del tabacco e dell'alcool.
Eh, si diceva che non ci fossero prove sufficienti per il
tabacco, che fosse una scelta personale.
Lasciateci provare un po' di buona tranquillità, cosa che
cosa vale, pena la vivere la vita da sani per morire sani per
morire malati. Tutte ste narrazioni qua che
basta, basta. Oggi sappiamo com'è andata a
finire, nessuno ha voglia di farsi venire maggiormente un
tumore al polmone. Nessuno Eh, così come nessuno ha
voglia di nessuna donna ha voglia di farsi venire un tumore
al seno per l'alcol, Eh? Dite tanto così molte persone
che dicono queste narrazioni coraggiose, poi vi garantisco
che non volete trovarvi in quella situazione e poi lì tutti
a dare la colpa a Dio, alla natura, ai vaccini, alla
politica, alle cose qua. Certo, ci sono degli elementi di
inquinamento, di di genetica, tante cose.
Però sappiamo che l'alcol è molto importante per molti
tumori. Tenetelo a mente, tenetelo a
mente, questa è la realtà. Non vi dico di credermi e basta.
Andate a controllare meglio, andate a controllare meglio.
La verità è che l'alcol è esattamente come il tabacco, è
un prodotto che danneggia la salute pubblica e che il suo
consumo è fortemente influenzato dall'ambiente, dalla pubblicità
e dalla cultura. Rendere obbligatorie le vertenze
sanitarie è solo un primo passo, ma è un passo fondamentale che
non significa proibire o limitare.
Non sono assolutamente. Per quelle cose solo sono a
favore di fornire informazioni corrette.
Personalmente sono un antiproibizionista convinto Eh,
ma questo non vuol dire che sono a favore delle droghe,
soprattutto delle dipendenze, che sono due cose diverse, anzi
il contrario. Esatto.
Personalmente cerco di non usare nessuna sostanza che presenta
rischio di abuso che mi possa aumentare il rischio di di
malattia ovviamente e in ogni caso se le persone avessero
informazioni chiare. Se sulle bottiglie di vino
leggessero nero su bianco che l'alcol provoca il cancro,
magari molti inizierebbero a ripensare alle proprie
abitudini, eh, l'industria lo sa benissimo che comunque questo ha
un impatto e per questo si oppone con tutte le sue forze.
Il punto non è demonizzare l'alcol o vietarlo, eh, ma fare
in modo che le persone sappiano davvero cosa stanno consumando
quando si toglie il velo. Della pubblicità e del
marketing. Quando i fatti vengono messi
davanti agli occhi di tutti, allora qualcosa cambia.
Un click nella testa delle persone avviene.
E quello che è successo con il tabacco lo sappiamo tutti e
potrebbe succedere anche con l'alcol.
Ma per arrivarci serve una cosa fondamentale, la volontà di
affrontare il problema senza accedere alle pressioni di chi
ha tutto l'interesse a far finta che il problema non esista.
E smettiamola di parlare di mercato di interessi economici.
C'erano anche attorno al tabacco e ci sono ancora interessi
enormi, industrie enorme, ma nessuna persona sana di mente
consiglierebbe a suo figlio di fumare con moderazione.
OK, per cui usciamo dai sogni, usciamo dagli interessi
economici, entriamo nel mondo reale, in cui al primo posto,
prima dei soldi e delle ideologie, ci deve essere la
salute della popolazione. Se hai perso la voglia di
provare diete che poi falliscono, beh, devi sapere una
cosa, la verità è che non è colpa tua.
La verità è che le diete tradizionali falliscono perché
non affrontano il vero punto fondamentale, ovvero la parte
psicologica, cioè il rapporto che abbiamo con il cibo.
Il problema è l'alimentazione emozionale e compensativa che
porta poi ad una vera e propria dipendenza da cibo.
È per questo che abbiamo creato nutrizionalmente, un percorso
che ti guiderà. A perdere peso in modo naturale,
eliminare fame nervosa e impulsi che sabotano i tuoi progressi,
creare un rapporto sano con il cibo, ritrovando equilibrio e
serenità nutrizionalmente e un vero e proprio coaching di
gruppo. Avrai quindi la nostra
assistenza in chat per superare eventuali difficoltà e risolvere
ogni tuo dubbio. Se vuoi saperne di più ti basta
cliccare sul link che trovi qui da qualche parte oppure giù in
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