Volevo condividere con voi alcune considerazioni sui
rapporti, in particolare fra denaro e salute mentale, voi non
avete idea di quante persone vengono in ambulatorio in
contesti sia di grande patologia mentale, ma anche di patologia
mentale e di impatto chiamiamolo anche medio basso.
Di non eccessiva gravità, insomma.
In generale, quante persone che chiedono aiuto a un centro di
salute mentale si ritrovano ad essere vittima di quello che si
chiama stress economico? Lo stress economico è qualcuna
che è qualcosa che spesso è sottovalutato, molto
sottovalutato. Stress economy, cosa significa?
Significa ritrovarsi in ristrettezze tali per cui la
nostra mente è costantemente attivata rispetto alla
preoccupazione di non avere risorse economiche tali per
tirare avanti, per dare da mangiare ai figli, per mangiare
noi. In realtà ultimamente lo stress
economico. E ha anche connesso a una
variabile molto importante che è quella della comparazione
sociale, le persone. Non dico giustamente o non
giustamente, questo lo deciderete voi, ma le persone
hanno delle esigenze aggiuntive oltre a quelle di base, dal mio
punto di vista giustamente, però bisogna mettersi un pochino
d'accordo su. Quante siano queste esigenze
aggiuntive, sulla qualità di queste esigenze?
Perché il diritto a poter fruire dell'arte, poter leggere, poter
fare delle attività ricreative, poter fare sport, potersi
muovere nel mondo, visitare il mondo, ecco, entro certi limiti
Io credo siano esigenze che debbano essere considerate di
base addirittura per gli esseri umani.
Poi però c'è tutta una serie di esigenze che richiedono denaro,
che hanno a che vedere con quelli che io chiamo bisogni
anomali, quindi con il fatto che tutti noi siamo ossessionati da
beni materiali e da servizi a mio parere assolutamente
superflui, che peraltro assorbono spesso la nostra
attenzione, il la nostra capacità di desiderare e le
nostre risorse economiche. Sta di fatto che tantissima
gente che ha problemi di salute mentale ha anche problemi di
stress economico. Questo è un periodo strano, è un
periodo in cui tutti noi abbiamo la possibilità di avere della
gratificazione dopaminica connessa alla.
Spesa no all'acquisto di beni materiali e di servizi.
E questo è un problema perché diciamo tutto attorno a noi ci
sono emettitori di bisogni che non sono reali bisogni e che
assorbono a mio parere, grossa parte delle delle nostre risorse
economiche. Spesso la gente mi dice, parla
lei. Che è un medico che guadagna
tanto, che c'è tanti soldi. A parte che dovrò metterci
d'accordo su questa questione, ma non è neanche questo il
punto. Il punto qual è?
È che questo è un mondo in cui se hai 10 € hai la possibilità
di spenderli tutti, 600 € idem, sei milioni di euro idem.
Avete mai sentito quelle narrazioni di sportivi che
magari provengono da realtà? Diciamo povere realtà di
marginalità sociale e che si ritrovano all'improvviso avere
molto denaro. E questo denaro viene
assolutamente sprecato in bisogni anomali.
È il calciatore che inizia a comprarsi la Lamborghini, a
regalare gioielli a che ne so, ad avere relazioni costose e di
vario genere. Acquistare, acquistare,
comprare. Ecco, lo stress economico può
riguardare tutti, in realtà. E c'entra addirittura non così
tanto con il nostro income, il nostro stipendio, ovviamente.
Poi ci sono persone che oggettivamente guadagnano
davvero poco e fanno i salti mortali.
In assenza addirittura di grandi spese aggiuntive, però.
Però bisogna ricordarci che viviamo in un mondo che
considera beni essenziali, non i libri, ma ad esempio gli
alcolici, non i viaggi, ma ad esempio l'automobile, non le
sigarette, ma anzi, scusate, non la musica, ma le sigarette, OK.
A considerare come salubre come 1 1 andamento della società?
Chiamiamolo normale. Non è normale perché voi non
avete idea di quante persone convivono con dipendenze
altamente costose. Faccio un esempio, aperitivi.
Cene, sigarette, automobili, mutui per automobili, cellulari
da un milione di euro che non usano, perché cioè che sono
status symbol. Ecco.
E se hai pochi soldi, comunque nei centri commerciali hanno
sviluppato delle modalità tali per cui ti estraggono anche il
singolo euro che hai. In più te lo estraggono per una
cazzata, per una spilletta, per una maglietta, per una
sciocchezza inutile. Noi siamo in una fase di
iperconsumismo e abbiamo le case piene di oggetti inutili,
oggetti inutili, costosi ad alto turnover, quindi che velocemente
vengono smaltiti perché essendo oggetti inutili, dopo l'hype
iniziale, istantaneamente ci ritroviamo a non averne più
bisogno. Credo che questo ragionamento si
possa fare a qualunque livello di.
Stipendio e questo è un punto. Quindi al di là dello stipendio,
lo spreco economico è elevato e facciamo coincidere lo spreco
economico con l'idea di toglierci delle soddisfazioni.
OK, questo purtroppo è la grande menzogna che ci stanno dicendo,
l'alcol è una soddisfazione, il fumo è una soddisfazione,
l'automobile è una soddisfazione.
Cioè la gente non si muove perché ha qualcosa da fare o per
meglio dire, associa questa cosa all'idea di avere uno status
symbol. E questo è un grande problema
perché quando riteniamo che noi abbiamo diritto a toglierci
qualche soddisfazione chiamando queste cose soddisfazioni, beh,
avremo difficoltà a entrare in un'ottica di risparmio e.
Il secondo punto di questo mio discorso è connesso al fatto che
nessuno ha più in mente il concetto di risparmio, di
cuscinetto, di sicurezza, cose di questo genere.
Perché? Perché di fatto nessuno riesce
ad avere a fine mese dei soldi da risparmiare.
Investire questo è un problema grosso, perché non avere
cuscinetti economici significa sostanzialmente essere schiavi.
Della gabbia in cui viviamo siamo schiavi.
L'unico modo in questa società è riuscire a ad avere un
cuscinetto economico che possa permetterci di realizzare dei
progetti, dei sogni e dei desideri.
Progetti, sogni e desideri che hanno a che vedere con la
felicità, quindi con una soddisfazione in un orizzonte
temporale molto ampio. Al contrario, siamo tutti
istruiti. A diventare schiavi non dei
nostri desideri e delle nostre passioni, ma essere schiavi del
piacere. E quindi i nostri soldi vanno a
finire in sorgenti dopaminiche, shopping compulsivo, alcool,
status symbol, sovralimentazione,
iperconsumismo. Questo si chiama iperconsumismo.
Questa società vive. Sulla nostra situazione di
blocco rispetto all iperconsumismo, facciamo vite di
merda, spendiamo soldi tutti quelli che possiamo per
compensare le vite di merda. Si riparte da Capo Henry Pete.
Questa è la giostra, questo è il circolo su cui si basa questa
società consumistica. Al contrario, se le persone
desiderano realmente qualcosa, se hanno realmente.
Un progetto, una passione, qualcosa nella mente.
Si inizia a ragionare diversamente, si inizia a
pensare che quella passione richiede ad esempio, imparare
delle competenze, diventare bravi in qualche ambito.
Adesso abbiamo Internet che ci permette davvero di imparare
nuove competenze, di fare dei passi avanti notevoli.
Ma c'è un problema. Il problema è che molte persone.
Non desiderano davvero qualcosa, non hanno una reale passione che
in qualche maniera possa far mettere da parte il piacere e
l'utilizzo del denaro per fare acquisti spese connessi alla
DOPAMINA e iniziare a fare un programma di lungo respiro in un
orizzonte temporale ampio, connesso a dei desideri e a dei
piaceri. Se tu chiedi a una persona che
cosa ti piace davvero, che cosa? Ti appassiona davvero?
Qual è l'obiettivo della tua vita?
OK, beh certamente è una domanda complessa, non semplice, ma
diciamo che entro certi limiti dovrebbe essere una domanda che
tutti noi ci facciamo. Perché questa domanda che ti
permette di passare dal vivere per il piacere al vivere per la
felicità, che significa vivere per la realizzazione personale?
È questa la domanda che le persone dovrebbero farsi.
È che non si fanno, perché entro certi limiti addirittura non
abbiamo il tempo per farcela. OK, non abbiamo il tempo per
ragionare, non abbiamo il tempo per pensare qualcosa del genere.
In realtà molte persone semplicemente non hanno un
desiderio reale, una passione reale.
Quante persone non sanno risponderti se gli dici cosa ti
piace davvero, beh. Qual è l'obiettivo della tua
vita? No, forse si chiedono quale
dovrebbe essere la risposta giusta.
Qual è la risposta per impressionarti, per non fare
brutta figura? Ma è diverso dal sentire dentro
di te qualcosa di autentico, connesso a una tua passione, a
un tuo desiderio. E questo fa tutta la differenza
del mondo. Perché se è vero che che il
denaro. Può farci comprare il piacere.
Il denaro non acquista la felicità per questa ragione.
Quando sentite dire alle persone che il denaro non fa la
felicità, la ragione è questa che vi sto dicendo, perché il
denaro può permettere in alcuni momenti della nostra vita, di
raggiungere dei desideri autentici.
E purtroppo non tutte le persone hanno desideri e passioni
autentiche. Sono desideri e passioni che
sono stati imposti dall'esterno, che hanno a che vedere.
Con paradigmi antichi introdotti nell'infanzia.
Insomma, qualcosa che ha un gusto finto.
E questo è un problema enorme, è un'enorme causa di
disadattamento, è un'enorme motivo per deprimersi e per far
fronte a tutto questo. Cosa accade?
Accade che iniziamo a usare i soldi per la dopamina, quindi
abbiamo pochi soldi. Spendiamo pochi soldi, ma
cercheremo di spendere nel 100% di quei soldi.
E anche se abbiamo tanti soldi ma non abbiamo desideri e
passioni, spenderemo il 100%, anche di milioni di euro.
Il 100% perché il vuoto interiore non lo riempi
comprando cose a cazzo, lo riempi raggiungendo degli
obiettivi che senti dentro di te, obiettivi reali, obiettivi
che hai sognato, pensato, progettato.
Hai costruito compassione. Questo è il motivo per cui i
soldi non fanno la felicità. E questo è anche il motivo per
cui molte persone non fanno i soldi perché non sono innamorate
non solo del fine di un percorso no di accumulo di denaro, ma non
sono neanche innamorate del processo che porta a quel fine.
Quindi non hanno passione, non hanno desiderio e non hanno
amore per il processo che porta. In quella direzione lo stress
economico è una fonte di stress nascosto, spesso di primissimo
livello, di primissima importanza nella vita di una
persona. Ci sono persone che si uccidono
di lavoro per pochi soldi per poi sprecarli per poi usarli per
avere sorgenti dopaminiche. E ripeto, se hai 1.000 € al mese
ti fai un mutuo per una macchina.
Di poco prezzo, ma sei hai un milione al mese ti puoi
indebitare per le astronavi. Quindi il punto è questo.
Il punto è esattamente questo, non è la quantità di denaro
entro certi limiti ovviamente che fa la differenza, ma in
questa società questo limite non è così basso.
Ci sono persone che ad esempio con 1000 1.500 €.
Se eliminano il superfluo e il superfluo, ragazzi.
Insomma, è l'alcool, le sigarette, i cibi del cazzo,
mutui per macchine o cose di questo genere.
Insomma, se riesci a ragionare questa mia sì, lo so che
qualcuno dirà che io abito sui Monti, faccio quello, OK?
Nel tuo caso ci sarà qualcosa che fitta per la tua situazione,
OK? Non vi sto dando delle verità,
vi sto suggerendo dei ragionamenti.
OK, non sono per niente il vostro guru, sono una persona
che ha affrontato lui stesso tutti questi problemi e che ha
visto tonnellate di persone reali nel mondo reali che hanno
questi problemi, OK, quindi è questo il punto, vedetemi come
una persona che riporta quello che vedo nel mondo reale.
Quante persone ho visto senza una lira con in mano un iPhone
da 2.000 €? Quante persone ho visto senza
una lira, con un mutuo da 3, 4, 500 € al mese per un'automobile
del cazzo? Quante ne ho viste?
OK, il mio è uno spunto, poi pensate quello che volete, non
sono vostro padre, oltre a non essere il vostro guru.
Di conseguenza il punto, vi porto un punto di vista,
un'esperienza, una prospettiva da parte di una persona che vede
gente, OK. Perché là fuori, sui social,
trovate milioni di persone che vi insegnano a vivere, non hanno
mai visto pazienti, non hanno mai visto persone soffrire.
Io è da 25 anni che vedo persone che soffrono e molto nel
contesto reale, nel mondo reale, quindi vi sto dicendo qualcosa a
ragion veduta, è qualcosa che ho avuto modo di sperimentare.
Quindi il mio invito in questo fine pomeriggio, dove sto
camminando e camminare non costa nulla.
Niente, zero ed è la cosa che fa più bene per la tua salute,
insieme al mangiare meno è meglio.
Di conseguenza in questo pomeriggio invito tutte le
persone che mi stanno seguendo e che seguiranno questo video a
ragionare sullo stress economico, questa forma di
stress nascosto di cui teniamo davvero poco conto e che invece
può cambiare influenzare negativamente tutta la nostra
vita. Vi do un grande abbraccio,
ringrazio. Una persona che credo si sia
iscritto abbonato al mio canale e ci si vede presto.
Grazie e vediamo chi è ignato, no, mi hai fatto una donazione
che vi devo dire? Siete fantastici, non voglio
donazioni. Insomma, queste sono sono cose
che sono realmente date col cuore Eh?
Quindi grazie davvero. Di salute ci si vede presto.