1 00:00:02,960 --> 00:00:05,200 Herzlich Willkommen beim High Health Podcast. 2 00:00:05,680 --> 00:00:08,840 Hier verraten Mr. Brokkoli und spannende Gäste Informationen 3 00:00:08,840 --> 00:00:12,080 jenseits des Mainstreams. Verabschiede dich von schlechter 4 00:00:12,080 --> 00:00:14,840 Laune und chronischen Beschwerden und komm in deine 5 00:00:14,840 --> 00:00:17,040 beste Figur und dein Bestes selbst. 6 00:00:18,000 --> 00:00:20,800 Stärke deinen Geist und Optimiere deine Gesundheit mit 7 00:00:20,800 --> 00:00:23,520 Mr. Brokkoli viel Spaß bei der Folge. 8 00:00:25,920 --> 00:00:29,040 Das Sodbrennen hat aufgehört und vom Reizdarm hat sie nie wieder 9 00:00:29,040 --> 00:00:32,080 was gehabt. Alle Welt redet über alternative 10 00:00:32,080 --> 00:00:35,920 Heilmethoden und dass die Medizin, so wie wir sie jetzt 11 00:00:35,920 --> 00:00:40,560 kennen, an ihre Grenzen stößt. So ein Stängel mit diesen 12 00:00:40,560 --> 00:00:43,880 Blättern hat auf jeden Fall mehr Vitamine und Mineralstoffe als 13 00:00:43,880 --> 00:00:46,800 ein kompletter Blumenkohl, den man im Supermarkt kaufen. 14 00:00:46,800 --> 00:00:51,280 Kann ein richtig krasses Kraut Königin des Vitamin C? 15 00:00:51,280 --> 00:00:53,120 S. Die ganze Aufnahme von Magnesium 16 00:00:53,120 --> 00:00:54,640 funktioniert besser und so weiter. 17 00:00:55,040 --> 00:00:57,760 Also das ist halt wirklich eine universelle Pflanze, würde ich 18 00:00:57,760 --> 00:01:00,720 fast sagen. Schon fast fahrlässig, nicht 19 00:01:00,720 --> 00:01:02,880 Wildkräuter in seine Ernährung zu integrieren. 20 00:01:02,880 --> 00:01:06,080 Gut, dass es heute weit über 10000 giftige Stoffe in unserer 21 00:01:06,080 --> 00:01:08,320 Umwelt geben, die in deinen Körper kommen. 22 00:01:08,560 --> 00:01:13,280 Alleine Herbizide, Fungizide wie Glyphosat gibt es 1000 davon, es 23 00:01:13,280 --> 00:01:17,200 gibt über 1000 nachgewiesene Medikamentenrückstände, es gibt 24 00:01:17,200 --> 00:01:20,960 die Forever Chemicals. Und die besonders giftigen 25 00:01:20,960 --> 00:01:23,440 Schwermetalle. Wenn du wissen möchtest, ob dein 26 00:01:23,440 --> 00:01:27,280 Körper heutzutage noch alleine damit klar kommt oder du ganz 27 00:01:27,280 --> 00:01:31,040 einfache, im Alltag umsetzbare Tipps haben möchtest oder 28 00:01:31,040 --> 00:01:32,960 vielleicht sogar fortgeschrittene Tipps, dann 29 00:01:32,960 --> 00:01:35,040 trag dich hier unten gerne kostenfrei ein. 30 00:01:35,200 --> 00:01:40,360 Es ist kostenfrei und es gibt dir ganz tolle Methoden an die 31 00:01:40,360 --> 00:01:50,160 Hand von über 15 Experten. In diesem Interview gehen wir 32 00:01:50,240 --> 00:01:54,800 auf die Wildkräuter mal richtig intensiv ein, nennen alle 33 00:01:54,800 --> 00:01:59,120 möglichen Mythen, auf was wir tatsächlich achten sollen und 34 00:01:59,520 --> 00:02:05,120 erfahren von einer Kräuterhexe aus erster Hand, für welche 35 00:02:05,120 --> 00:02:10,000 deiner Krankheiten Schmerzen oder Dinge, die dich im Alltag 36 00:02:10,000 --> 00:02:13,440 behindern, welche Wildkräuter da wirklich helfen. 37 00:02:13,440 --> 00:02:16,960 Und das Praxis. Orientiert ja. 38 00:02:16,960 --> 00:02:20,640 Deshalb begrüße ich auch heute einen ganz, ganz besonderen 39 00:02:20,640 --> 00:02:24,600 Gast, nämlich die Liebe Corinna, die mit ihrer eigenen 40 00:02:24,600 --> 00:02:29,600 Naturheilpraxis in Heilbronn Kräuterpraxis mit Psychosomatik 41 00:02:29,600 --> 00:02:33,600 und Gesprächstherapie verbindet. Ja, liebe Corinna, schön, dass 42 00:02:33,600 --> 00:02:37,760 du heute da bist und erzähl uns doch mal. 43 00:02:38,000 --> 00:02:40,560 Hast du selber Wildkräuter in deiner Ernährung und ist es 44 00:02:40,560 --> 00:02:43,920 tatsächlich so, dass. 3 Blätter Löwenzahn mehr Nährstoffe haben 45 00:02:43,920 --> 00:02:45,720 wie einen ganzen Kopfsalat aus dem Supermarkt. 46 00:02:47,360 --> 00:02:49,680 Hallo lieber Christian, freut mich ganz arg, dass ich hier 47 00:02:49,680 --> 00:02:52,440 sein darf. Lustig, dass du jetzt direkt den 48 00:02:52,440 --> 00:02:56,160 Löwenzahn nennst, weil Löwenzahn ist einer von meinen Favoriten 49 00:02:56,160 --> 00:03:00,320 an den Heilpflanzen, unfassbar nährhaft und ja tatsächlich, 50 00:03:00,320 --> 00:03:05,840 also ob das jetzt mehr hat wie einen Kopfsalat weiß ich nicht 51 00:03:05,840 --> 00:03:10,800 genau, also wie die genauen in. Vitamine, Mineralstoffe und so 52 00:03:10,800 --> 00:03:13,120 was in dem Kopfsalat weiß ich jetzt nicht so hundertprozentig, 53 00:03:13,120 --> 00:03:16,560 aber falls du den Girsch kennst zum Beispiel, also dieses 54 00:03:16,960 --> 00:03:19,800 Dreiblattgespann, das wächst da jetzt im Frühling auch ganz 55 00:03:19,800 --> 00:03:24,080 gern, da hat 1 so so ein Stängel, mit diesen Blättern hat 56 00:03:24,080 --> 00:03:27,320 auf jeden Fall mehr Vitamine, Mineralstoffe als ein kompletter 57 00:03:27,320 --> 00:03:30,680 Blumenkohl, den man im Supermarkt kaufen kann, also 58 00:03:30,680 --> 00:03:33,840 lohnt sich und tatsächlich. Also ein kompletter Blumenkohl. 59 00:03:34,080 --> 00:03:36,680 Ja, ja, du. Du brauchst einfach ein Stengel 60 00:03:36,680 --> 00:03:40,640 Kirsch essen und hast eigentlich alles schon in deiner Ernährung 61 00:03:40,640 --> 00:03:43,680 da mit drin was du brauchst an Mineralstoffe und an Vitamine. 62 00:03:44,720 --> 00:03:46,160 Ja, brutal. Ich habe letztens erst einen 63 00:03:46,160 --> 00:03:48,960 Giersch Spinat gemacht, ultra lecker. 64 00:03:48,960 --> 00:03:51,800 Das Rezept kann ich mal hier unten verlinken, es geht 65 00:03:51,800 --> 00:03:55,680 eigentlich ganz einfach, du nimmst den Giersch, ich mag dann 66 00:03:56,080 --> 00:03:58,720 dann zum Beispiel so Zwiebel andünsten. 67 00:03:59,120 --> 00:04:02,080 Und dann mach ich zum Beispiel n bisschen Kokosmilch. 68 00:04:02,080 --> 00:04:05,600 Nee, nicht Kokosfett oder kokosmus, wenn man ne süße 69 00:04:05,600 --> 00:04:09,680 Variante haben will rein und das alleine schmeckt schon mega mega 70 00:04:09,680 --> 00:04:14,080 geil und da hab ich definitiv mehr wie ein ein Stängel und 34 71 00:04:14,080 --> 00:04:17,720 Blätter, du weißt ja wovon du sprichst. 72 00:04:17,720 --> 00:04:22,040 Ich mein, du hast ja gerade an der Kräuterschule Freiburg bist 73 00:04:22,040 --> 00:04:25,840 du ausgebildet. Was sind solche? 74 00:04:25,840 --> 00:04:29,920 Ich sehe jetzt mal so 33 krassen Wildkräuter, wo du seitdem 75 00:04:29,920 --> 00:04:32,400 weißt, die willst du nie wieder in deiner Ernährung messen. 76 00:04:33,920 --> 00:04:38,160 Da wäre vor allem die Schafgarbe mit dabei, eine unfassbar tolle, 77 00:04:38,160 --> 00:04:41,440 vielseitige Pflanze also, die ist unglaublich toll, wenn es um 78 00:04:41,440 --> 00:04:44,560 das Thema Wundheilung geht oder auch gerade, wenn es um das 79 00:04:44,560 --> 00:04:47,840 Thema Verdauung geht. Für Frauen ist die extrem toll, 80 00:04:48,240 --> 00:04:51,120 Augenbraue der Venus wird die auch genannt, also man kann 81 00:04:51,120 --> 00:04:53,200 auch. Ich habe, ich habe auch eine. 82 00:04:53,200 --> 00:04:56,320 Eine Schafgarbe habe ich auch da, das ist eine Schafgarbe, das 83 00:04:56,320 --> 00:04:59,440 ist hier die Augenbraue der Venus, das Blatt kann man sich 84 00:04:59,440 --> 00:05:01,920 so auch ganz gut merken, das passt halt hier auch wunderbar 85 00:05:01,920 --> 00:05:05,600 hin, also von daher hat es so dynamisch eine tolle 86 00:05:05,600 --> 00:05:08,120 Frauenheilpflanze, also hilft da auch sehr gut bei 87 00:05:08,120 --> 00:05:11,680 Menstruationsbeschwerden, der Löwenzahn ist so eine Pflanze, 88 00:05:11,680 --> 00:05:14,560 wo ich mir gedacht habe, boah krass, also wir haben das halt 89 00:05:14,560 --> 00:05:17,240 einfach draußen stehen und brauchen dann eigentlich nichts 90 00:05:17,240 --> 00:05:18,720 anderes mehr und die Brennnessel. 91 00:05:19,040 --> 00:05:21,120 Ist auch so eine. Also das sind so meine 3 92 00:05:21,120 --> 00:05:24,800 Favoriten wo ich sagen muss, wenn jeder die kennen würde, 93 00:05:24,800 --> 00:05:27,440 dann würde keiner mehr Supplements kaufen und keiner 94 00:05:27,440 --> 00:05:30,000 müsste sich mehr, sonst noch irgendwelche Superfood aus 95 00:05:30,000 --> 00:05:32,560 Übersee herholen, sondern dann wären wir versorgt mit allem 96 00:05:32,560 --> 00:05:34,880 möglichen. Und Brokkoli muss man natürlich 97 00:05:34,880 --> 00:05:37,440 auch noch essen, ist ja klar. Danke, dass du dran denkst. 98 00:05:38,800 --> 00:05:41,200 Ich habe gestern beim Mittagessen tatsächlich draußen 99 00:05:41,200 --> 00:05:44,160 gesessen und da sitze ich direkt in der Wiese mitten im Wald 100 00:05:44,160 --> 00:05:48,000 sozusagen, und da wächst die Schafgarbe neben dem Brennnessel 101 00:05:48,240 --> 00:05:53,200 neben dem Löwenzahn neben dem Spitzwegerich, froh auf der 102 00:05:53,200 --> 00:05:56,640 Wiese noch ein paar Löwenzahn Blüten mit dazu. 103 00:05:57,120 --> 00:05:59,760 Und da hab ich dann eben auch fest gefuttert. 104 00:06:00,000 --> 00:06:02,640 Ich bin dann zwar jemand, der übertreibt sich da gerne und 105 00:06:02,640 --> 00:06:04,720 dann hab ich am Abend wieder Magenprobleme gehabt, weil 106 00:06:04,720 --> 00:06:07,320 natürlich extrem viele Ballaststoffe auch drin sind, 107 00:06:07,320 --> 00:06:10,920 ne, also bei mir ist quasi das Thema, dass ich zu viele 108 00:06:10,920 --> 00:06:13,720 Ballaststoffe esse, weil ich sehr viel Gemüse hab, weil ich 109 00:06:13,720 --> 00:06:16,240 dann die Wildkräuter hab und weil ich mir dann zum Beispiel 110 00:06:16,240 --> 00:06:18,960 in mein Smoothie noch Leinsamen, Chia Samen und co. 111 00:06:18,960 --> 00:06:23,120 Rein haue, aber in. Insofern gesehen sind die 112 00:06:23,200 --> 00:06:25,280 Wildkräuter ja ne auch ne hervorragende 113 00:06:25,280 --> 00:06:29,360 Ballaststoffquelle, die dann wiederum die guten Darmbakterien 114 00:06:29,360 --> 00:06:31,280 wahrscheinlich auch günstig beeinflussen, oder? 115 00:06:31,680 --> 00:06:34,800 Ja richtig, das sind die sogenannten Präbiotika, diese 116 00:06:34,800 --> 00:06:37,200 Ballaststoffe. Du bist da echt eine Rarität, 117 00:06:37,200 --> 00:06:40,000 weil sie das Problem mit zu viel Ballaststoffe hat, eigentlich 118 00:06:40,000 --> 00:06:41,280 keiner. Also ich kenne da fast 119 00:06:41,280 --> 00:06:44,160 niemanden, der das hat. Aber ja, die braucht man, diese 120 00:06:44,160 --> 00:06:47,480 Ballaststoffe, damit die guten Darmbakterien im Darm wieder die 121 00:06:47,480 --> 00:06:49,600 Möglichkeit haben zu wachsen, dass die eine 122 00:06:49,600 --> 00:06:51,440 Grundnahrungsfläche haben, weil sonst. 123 00:06:51,440 --> 00:06:54,480 Also wenn man dann auch sich so Probiotika und so was kauft in 124 00:06:54,480 --> 00:06:57,600 Kapselform und was weiß ich was es da gibt, bringt ja sowieso 125 00:06:57,600 --> 00:07:00,400 alles nichts, wenn der Nährboden einfach nicht funktioniert. 126 00:07:01,520 --> 00:07:03,800 Ich find's trotzdem spannend, weiter Supplements zu nehmen. 127 00:07:03,800 --> 00:07:07,520 Also ich ich persönlich jetzt in den Frühjahrsmonaten nehm viel 128 00:07:07,520 --> 00:07:09,800 Wildkräuter. Aber ich würde jetzt nicht 129 00:07:09,800 --> 00:07:12,960 sagen, dass ich für mich da alles abdecke, vor allem jetzt 130 00:07:12,960 --> 00:07:16,880 kein Omega 3 oder ja, also Vitamin D nehme ich auch zu 131 00:07:16,880 --> 00:07:18,480 wenig, wenn ich nur Wildkräuter futtere. 132 00:07:18,480 --> 00:07:23,000 Ja und mich da nicht draußen bewege, aber was du halt sagen 133 00:07:23,000 --> 00:07:28,160 willst ist, dass halt viele Extrakte wie zum Beispiel keine 134 00:07:28,160 --> 00:07:32,960 Ahnung, Zink oder solche Dinge dann halt durch Wildkräuter und 135 00:07:32,960 --> 00:07:36,160 eine nährstoffreiche Ernährung sehr gut aufgenommen werden 136 00:07:36,160 --> 00:07:36,960 können. Schon ne. 137 00:07:37,440 --> 00:07:39,600 Ja, genau. Und auch dadurch, dass man die 138 00:07:39,600 --> 00:07:42,080 Wildkräuter ja nicht einfach nur in einem Laden kaufen kann, 139 00:07:42,080 --> 00:07:43,480 sondern man muss dafür rausgehen. 140 00:07:43,480 --> 00:07:45,560 Man muss die pflücken, hat man ja schon mal die Bewegung 141 00:07:45,560 --> 00:07:48,480 draußen an der Sonne, also wäre dann rein theoretisch der 142 00:07:48,800 --> 00:07:51,120 Vitamin D Gehalt den du supplementieren musst. 143 00:07:51,200 --> 00:07:54,120 Wird dann automatisch ein bisschen niedriger und dadurch, 144 00:07:54,120 --> 00:07:57,760 dass du deinen Darm aufbaust, kann ja das ganze Vitamin D auch 145 00:07:57,760 --> 00:07:59,240 viel besser dann aufgenommen werden. 146 00:07:59,240 --> 00:08:02,000 Der Darm hat nämlich auch eine ganz große Rolle beim Vitamin D 147 00:08:02,000 --> 00:08:04,960 Haushalt, das Wissen auch relativ wenige. 148 00:08:06,720 --> 00:08:11,120 Wir blenden gerade mal ne Grafik ein im fertigen Video dann und 149 00:08:11,120 --> 00:08:16,560 da ist der Giersch tatsächlich ein richtig krasses Kraut. 150 00:08:16,560 --> 00:08:21,960 Vitamin C 140 Milligramm, Königin des Vitamin CS im 151 00:08:21,960 --> 00:08:24,080 Vergleich Kopfsalat 4 Milligramm. 152 00:08:24,720 --> 00:08:31,520 Haben. 1,4 Milligramm. Kupfer 2 Milligramm Kalium 585 153 00:08:31,520 --> 00:08:36,400 Milligramm, Reich an ätherischen Ölen und Flavanoiden gegen Gicht 154 00:08:36,400 --> 00:08:39,360 und Rheuma. Alles in einem kleinen Blatt. 155 00:08:39,760 --> 00:08:43,919 Also du hast schon recht, da ziehen wir uns für 2€ so n 156 00:08:43,919 --> 00:08:48,640 Kopfsalat oder 250 im Biomarkt und könnten 3 Blätter Kirsch 157 00:08:48,640 --> 00:08:50,120 essen. Jetzt mal übertrieben gesagt ne. 158 00:08:50,560 --> 00:08:53,920 Ja, richtig, ist schon irre, gell, was ich ja immer ganz arg 159 00:08:53,920 --> 00:08:55,520 gerne mach. Also ich muss ja ehrlich sagen, 160 00:08:55,520 --> 00:08:58,400 dass ich n bisschen faul bin, so was also ich mach es mir gerne 161 00:08:58,400 --> 00:09:01,120 bequem, ich mach mir aus den Wildkräutern, gerade aus dem 162 00:09:01,120 --> 00:09:04,080 Girsch und sowas mach ich mir sehr gerne Pesto und wenn es 163 00:09:04,080 --> 00:09:06,720 dann dann immer so was Ungesundes halt zum Essen gibt 164 00:09:06,720 --> 00:09:09,280 wie manchmal mag ich Schnitzel mit Pommes muss ich ganz ehrlich 165 00:09:09,280 --> 00:09:12,640 sagen, aber dann gibt es halt girschpesto da dazu und dann hab 166 00:09:12,640 --> 00:09:15,680 ich ja trotzdem sämtliche Vitaminen noch dabei, das ist 167 00:09:15,680 --> 00:09:18,560 dann für mich das Ego, ist das wirklich sehr sehr angenehm wenn 168 00:09:18,560 --> 00:09:20,400 ich weiß ich kann das so bisschen cheaten. 169 00:09:21,480 --> 00:09:23,760 Kann ich voll verstehen. Also ich habe jetzt auch wieder, 170 00:09:23,760 --> 00:09:26,400 ich glaube 10 Gläser bärlauchpesto gemacht diese 171 00:09:26,400 --> 00:09:30,520 Saison und ich habe halt so geröstete Cashews aus meinem 172 00:09:30,520 --> 00:09:32,960 Cashew Shop. Ich nehme quasi ganz frisch 173 00:09:32,960 --> 00:09:37,480 gepflückten Bärlauch, geröstete Cashews, ein bisschen Salz und 174 00:09:37,480 --> 00:09:40,720 ein mega krasses Olivenöl mit einem sehr hohen 175 00:09:40,720 --> 00:09:44,680 Polyphenolgehalt, was dann eben auch auch richtig stark schmeckt 176 00:09:44,680 --> 00:09:47,120 sozusagen. Und dann habe ich eine goldene 177 00:09:47,120 --> 00:09:50,760 Chlorella im im Shop, die ist die, die deckt quasi so diese 178 00:09:50,760 --> 00:09:56,640 Parmesankomponente ab und dieses Pesto ist wirklich gigantisch 179 00:09:57,200 --> 00:10:00,240 und ja, da hast du natürlich komplett alles voll mit Licht, 180 00:10:00,240 --> 00:10:03,840 ne, also Chlorophyll ist dort drin, du hast die ganzen ja auch 181 00:10:03,920 --> 00:10:08,840 bitter und schwefelstoffe dafür ist ja auch Bärlauch und so 182 00:10:08,840 --> 00:10:13,040 weiter ganz bekannt. Und deshalb kommt der ja eben 183 00:10:13,040 --> 00:10:15,680 auch im Frühjahr zur Frühjahrsreinigung. 184 00:10:15,680 --> 00:10:18,160 Also es gibt ja auch diese Theorie, die ja, glaube ich, 185 00:10:18,160 --> 00:10:21,120 auch mittlerweile belegt ist. Mir fällt der Hauptbegriff dazu 186 00:10:21,120 --> 00:10:24,080 nicht ein, aber dass die Pflanze eben dort wächst, wo wir sie 187 00:10:24,080 --> 00:10:27,680 brauchen und auch dann dann wächst, wenn wir sie brauchen. 188 00:10:27,680 --> 00:10:30,960 Also Frühjahrskur isst gleich, Bärlauch macht wahrscheinlich 189 00:10:30,960 --> 00:10:33,680 Sinn, oder? Ja, absolut nicht. 190 00:10:33,680 --> 00:10:36,040 Nur der Bärlauch, da gibt es ganz arg viele Pflanzen, also 191 00:10:36,040 --> 00:10:39,600 eigentlich alle, die man so anfängt Anfang März oder so zu 192 00:10:39,600 --> 00:10:42,880 zu finden, da gibt es ja scharbockskraut, die Vogelmiere, 193 00:10:42,880 --> 00:10:44,720 die kommen dann her, dann kommt der. 194 00:10:45,520 --> 00:10:49,320 Der Ehrenpreis wächst dann der Günzel oder der Gundermann und 195 00:10:49,320 --> 00:10:52,080 so, und das sind ja alles wirklich pflanzen, die extrem 196 00:10:52,080 --> 00:10:55,200 bitterstoffreich sind und die auch extrem gut helfen bei der 197 00:10:55,200 --> 00:10:59,040 Reinigung vom Blut und Detox ankurbeln und dann kommt es halt 198 00:10:59,040 --> 00:11:02,240 im April, im Mai fängt es dann an mit dem Löwenzahn, dann kann 199 00:11:02,240 --> 00:11:04,480 man den auch noch mit rein machen, was ja auch so eine sehr 200 00:11:04,880 --> 00:11:08,240 sehr bekannte Detox Pflanze ist und die Brennnessel natürlich, 201 00:11:08,240 --> 00:11:10,400 die wächst halt die ganze Zeit, also die kann man halt wirklich 202 00:11:10,400 --> 00:11:13,040 immer zu sich nehmen. Es gibt ja so bekannte 203 00:11:13,040 --> 00:11:17,400 Antithesen zu Wildkräuter beziehungsweise viele pflücken 204 00:11:17,400 --> 00:11:21,440 sie nicht, weil die Top 3 regenargumente sind. 205 00:11:21,440 --> 00:11:24,880 Ja, da pinkelt ja der Hund hin, dann wir haben eine hohe 206 00:11:24,880 --> 00:11:28,360 Belastung von von oben mittlerweile ja, also das heißt 207 00:11:28,360 --> 00:11:31,520 durch Flugzeug, Sprit und andere Streifen die da am Himmel sind. 208 00:11:32,240 --> 00:11:36,160 Und ich glaube, war da noch ein anderes Thema mit diesen ganzen 209 00:11:36,160 --> 00:11:39,920 Antinährstoffen wenn man zum Beispiel zu viel nimmt, oder man 210 00:11:39,920 --> 00:11:43,360 kann sich sogar vergiften mit Oxalsäure und so weiter was 211 00:11:43,360 --> 00:11:47,440 sagst du da als ausgebildete Wildkräuterexpertin oder wie 212 00:11:47,440 --> 00:11:50,320 gehst du damit um? Also was bei mir in der 213 00:11:50,320 --> 00:11:54,080 Ausbildung öfters mal Thema war, war der Bekannte Fuchsbandwurm. 214 00:11:54,480 --> 00:11:57,280 Da ist aber auch ganz gut immer zu wissen, dass der 215 00:11:57,280 --> 00:12:00,240 Fuchsbandwurm, der wird durch Bitterstoffe wieder 216 00:12:00,240 --> 00:12:02,960 rausgetrieben, also wenn man sich den durch Wildkräuter 217 00:12:02,960 --> 00:12:05,640 reinholt, macht man den durch Wildkräuter quasi direkt wieder 218 00:12:05,640 --> 00:12:08,640 raus, weil da davon ist es wahrscheinlich um Lotto zu 219 00:12:08,640 --> 00:12:11,280 gewinnen statt sich den Fuchsbandwurm durch Wildkräuter 220 00:12:11,280 --> 00:12:13,200 zu holen. Also von daher wenn man anfängt 221 00:12:13,600 --> 00:12:16,080 Wildkräuter zu essen, darf man gleich anfangen Lotto zu 222 00:12:16,080 --> 00:12:18,000 spielen, von daher hat man da eine gute. 223 00:12:18,560 --> 00:12:20,920 Gute Kombination, weil man dann jetzt gewinnen könnte und wann 224 00:12:20,920 --> 00:12:24,400 nicht. Dann finde ich die die Hunde, 225 00:12:24,400 --> 00:12:29,040 die machen da immer pipi drauf, ja schon, aber ich finde wir 226 00:12:29,040 --> 00:12:32,800 essen ja auch das Gemüse, das auf Feldern angebaut wird, wo 227 00:12:32,800 --> 00:12:35,120 Gülle drüber gestreut wird. Ich weiß jetzt nicht was ist 228 00:12:35,120 --> 00:12:37,840 jetzt besser unbedingt also wenn man es vorher wäscht, dann ist 229 00:12:37,840 --> 00:12:39,960 ja beides offenbar weg, also kann das auch nicht so das 230 00:12:39,960 --> 00:12:44,720 Problem sein und das Gift was so von oben kommt ja. 231 00:12:45,640 --> 00:12:47,520 Habe ich immer große Fragezeichen, weil ich nicht so 232 00:12:47,520 --> 00:12:50,400 ganz genau weiß, wie machen das denn bitteschön Demeter Bauern, 233 00:12:50,400 --> 00:12:53,080 weil die sind ja von der Kontrolle her was an in die 234 00:12:53,080 --> 00:12:57,440 Böden reinkommt und so was sind die ja echt extrem engmaschig 235 00:12:57,440 --> 00:13:00,800 kontrolliert und Demeter ist halt einfach und die haben nicht 236 00:13:00,800 --> 00:13:04,160 nur Gewächshäuser, also die haben auch freie Felder und so, 237 00:13:04,160 --> 00:13:07,760 da frage ich mich, wie kann das da alles so funktionieren, von 238 00:13:07,760 --> 00:13:10,320 daher gehe ich da recht unerschrocken an die ganze Sache 239 00:13:10,320 --> 00:13:12,120 ran und. Und ich finde auch, wo man da 240 00:13:12,120 --> 00:13:15,040 ein gutes Körpergefühl hat, wenn man dann halt eben isst, bevor 241 00:13:15,040 --> 00:13:18,640 es einem schlecht wird, dann wird das eigentlich auch ganz 242 00:13:18,640 --> 00:13:21,120 gut hin und weiß, wann man jetzt wirklich genug hat. 243 00:13:21,120 --> 00:13:23,960 Also bei mir ist tatsächlich auch so, wenn ich mal im Übermaß 244 00:13:23,960 --> 00:13:27,120 irgendetwas esse, dann dreht sich bei mir vielleicht auch mal 245 00:13:27,120 --> 00:13:29,960 der Magen rum, aber das ist auch so, wenn man in Kilo Kirschen 246 00:13:29,960 --> 00:13:31,040 isst. Das ist also, wenn man eine 247 00:13:31,040 --> 00:13:33,040 Tafel Schokolade isst, also es liegt jetzt nicht an den 248 00:13:33,040 --> 00:13:36,400 Wildkräutern, sondern halt diese Masse, die macht es halt eben 249 00:13:36,400 --> 00:13:38,240 aus bisschen auf den Körper hören und dann ist das 250 00:13:38,240 --> 00:13:42,000 eigentlich auch ganz gut. Ja, ich denke, wir sollten das 251 00:13:42,000 --> 00:13:43,600 mal in die richtige Perspektive setzen. 252 00:13:43,600 --> 00:13:47,600 Also was wir uns da sonst so Angiften und Zeuge reinballern 253 00:13:47,600 --> 00:13:49,760 ja, also viele holen sich irgendwie irgendwelche Brötchen 254 00:13:49,760 --> 00:13:52,480 jeden Tag oder die laugenbrezel, ich mein was die voll mit 255 00:13:52,480 --> 00:13:55,280 Glyphosat ist, will ich gar nicht wissen, genauso wie jeder, 256 00:13:55,280 --> 00:13:59,600 der sein Feierabendbier gerne mal genießt oder es immer mit 257 00:13:59,600 --> 00:14:02,080 Leitungswasser kocht oder das sogar trinkt. 258 00:14:02,320 --> 00:14:07,480 Ja, all all diese Dinge und dann die ganzen Schwermetalle, die 259 00:14:07,480 --> 00:14:12,240 wir uns gerne mal mit. Mit mit so einer Pizza, fungi 260 00:14:12,240 --> 00:14:15,840 oder wie auch immer reinhauen. Oder du hast ja auch Fleisch 261 00:14:15,840 --> 00:14:17,440 angesprochen. Ja, leider, ich mein heute 262 00:14:17,440 --> 00:14:20,040 werden wahrscheinlich 90% des Fleisches ist heute 263 00:14:20,040 --> 00:14:24,520 Massentierhaltung, das heißt da sind ein Haufen Pestizide 264 00:14:24,520 --> 00:14:28,040 alleine über das Futter drin, dann sind da natürlich dann die 265 00:14:28,040 --> 00:14:31,040 ganzen gentechnisch veränderten Sachen drin und das ganz krasse 266 00:14:31,040 --> 00:14:35,040 ist ja, diese Tiere werden ja überschwemmt mit Antibiotika, 267 00:14:35,040 --> 00:14:40,480 mit Medikamenten und Impfungen. Alter, das heißt, wenn wenn ich 268 00:14:40,480 --> 00:14:42,800 heute Fleisch esse, dann kann ich mich eigentlich gleich 269 00:14:42,800 --> 00:14:45,480 selber impfen lassen. Also ich übertreibe es jetzt 270 00:14:45,480 --> 00:14:49,480 mal, weil die haben ja sogar die, also da, die kriegen ja 271 00:14:49,480 --> 00:14:54,160 mehr Impfungen als wir Menschen. Und wenn mir jetzt sich drüber 272 00:14:54,160 --> 00:14:57,960 aufregt, ja, dass da vielleicht irgendwann mal n Hund 273 00:14:57,960 --> 00:15:00,960 hingepinkelt hat, mehr oder weniger was sich was dann schon 274 00:15:00,960 --> 00:15:03,760 zehnmal drüber geregnet hat vielleicht, oder ich kann ja 275 00:15:03,760 --> 00:15:06,680 auch die Wildkräuter noch mal zu Hause richtig mit Quellwasser 276 00:15:06,680 --> 00:15:10,640 abwaschen oder sie in in Natron legen, das ist ja auch n 277 00:15:10,720 --> 00:15:14,600 bekanntes Ding, ne so n natronbad ja, also dann ist es 278 00:15:14,600 --> 00:15:16,400 so n bisschen an den Haaren herbeigezogen. 279 00:15:17,080 --> 00:15:20,760 Im Vergleich in der Perspektive zu dem, was wir uns so über die 280 00:15:20,760 --> 00:15:24,560 normale Nahrung reinballern da habe ich jetzt noch gar keine 281 00:15:24,560 --> 00:15:30,160 Fertiggerichte, Fertigpizzen, Mikrowellenfraß und Co erwähnt. 282 00:15:30,160 --> 00:15:32,160 Ne? Richtig, genau der ganze Zucker, 283 00:15:32,160 --> 00:15:34,000 wo er ja überall noch mit drin ist und so. 284 00:15:34,000 --> 00:15:37,440 Also ich finde auch, wir gehen viel zu zu unüberlegt an andere 285 00:15:37,440 --> 00:15:40,400 Sachen ran und bei so was natürlichem wie Wildkräuter 286 00:15:40,400 --> 00:15:43,200 gehen dann Alarmglocken an, die eigentlich da gar nichts 287 00:15:43,200 --> 00:15:45,000 verloren haben. Also ich finde das gehört 288 00:15:45,000 --> 00:15:47,800 genauso auf den Teller wie alle. Alles andere auch. 289 00:15:47,800 --> 00:15:50,960 Und wenn wir unseren Körper stärken können und unsere Leber 290 00:15:50,960 --> 00:15:52,920 bisschen stärken können. Unsere Leber heißt ja nicht 291 00:15:52,920 --> 00:15:56,080 unseren Schleber, das kann man vom Leben ableiten. 292 00:15:56,360 --> 00:16:00,480 Auf Englisch ist Leber also genauso, das Lift steckt da mit 293 00:16:00,480 --> 00:16:03,240 drin, wenn wir die bisschen stärken, dann können wir in 294 00:16:03,240 --> 00:16:06,320 unserem Leben auch normal leben, ohne uns die ganze Zeit im Kopf 295 00:16:06,520 --> 00:16:09,120 oder irgendwas zu zermartern. Also ich finde die Leber ist 296 00:16:09,120 --> 00:16:11,680 einfach vom stärksten Organ, dass wir wirklich, wirklich 297 00:16:11,760 --> 00:16:14,160 stärken dürfen, damit wir da auch ganz. 298 00:16:15,000 --> 00:16:17,320 Ganz Frohgesinnt durchs Leben gehen können, damit wir da die 299 00:16:17,320 --> 00:16:20,480 Möglichkeit haben. Lass uns da mal gerne. 300 00:16:20,480 --> 00:16:23,600 Du hast ja in deiner Praxis alle möglichen Menschen schon gehabt, 301 00:16:23,600 --> 00:16:26,000 die dann eben auch gestärkt hervorgingen. 302 00:16:26,160 --> 00:16:30,560 Depressionen, Schlafstörungen, alle möglichen Allergien haben 303 00:16:30,560 --> 00:16:34,320 sich da gebessert. Lass uns da vorher noch mal auf 304 00:16:34,480 --> 00:16:36,120 auf dieses starke Thema eingehen. 305 00:16:36,120 --> 00:16:39,040 Der Bitterstoffe, für das die Wildkeule ja bekannt sind. 306 00:16:39,360 --> 00:16:42,720 Im Supermarktregal sind alle Bitterstoffe Rausgezüchtet oder 307 00:16:42,720 --> 00:16:45,760 die meisten, wir finden kaum noch einen Radizio oder wir 308 00:16:45,760 --> 00:16:48,960 finden kaum noch Sachen, die wirklich intensiv schmecken, 309 00:16:48,960 --> 00:16:54,160 sodass dir fast den Mund wegfetzt sozusagen ja, aber 310 00:16:54,160 --> 00:16:58,160 Bitterstoffe werden ja intensiv benutzt für die Entgiftung, 311 00:16:58,160 --> 00:17:00,400 deshalb sagt man ja eben auch, die Leber braucht diese 312 00:17:00,400 --> 00:17:03,320 Bitterstoffe und die Leber. Ist ja quasi eben für die 313 00:17:03,320 --> 00:17:05,839 Entgiftung unter anderem in unserem Körper zuständig. 314 00:17:06,560 --> 00:17:11,520 Deshalb ist es deswegen schon fast fahrlässig, nicht 315 00:17:11,520 --> 00:17:13,680 Wildkräuter in seine Ernährung zu integrieren. 316 00:17:13,680 --> 00:17:16,240 Was hast du da als Naturheilpraktikerin für 317 00:17:16,240 --> 00:17:18,560 Erfahrung? Ja, das finde ich jetzt toll, 318 00:17:18,560 --> 00:17:21,119 dass du das sagst, dass es fast fahrlässig ist, weil das ist 319 00:17:21,119 --> 00:17:24,800 halt auch tatsächlich ganz, ganz viele Bewegchen, die wir so 320 00:17:24,800 --> 00:17:26,800 haben, die kommen halt wirklich von einer. 321 00:17:27,200 --> 00:17:29,840 Die kommt von der Folge von einer zu schwachen Leber und wie 322 00:17:29,840 --> 00:17:31,760 du sagst, es ist alles rausgezüchtet worden. 323 00:17:31,760 --> 00:17:35,480 Der Rucola, der ist eigentlich extrem bitter, mir schmecken den 324 00:17:35,480 --> 00:17:37,840 gar nicht mal als bitter, weil es der Mensch einfach nicht mag, 325 00:17:37,840 --> 00:17:39,920 aber genau das brauchen wir, damit die Leber halt eben 326 00:17:39,920 --> 00:17:43,680 angekurbelt wird und ein unglaublich gutes Beispiel zum 327 00:17:43,680 --> 00:17:47,200 Thema Bitterstoffe ist eine Patientin von mir gewesen, die 328 00:17:47,200 --> 00:17:50,800 kam zu mir mit jahrelangem Reizdarmsyndrom ständig 329 00:17:50,800 --> 00:17:53,520 Sodbrenner gehabt wie sonst noch was und so und war halt bei 330 00:17:53,520 --> 00:17:56,160 Tausenden von Ärzten und ja hat halt Reizdarm kommt. 331 00:17:56,680 --> 00:17:58,640 Kann man halt nichts machen, ist halt einfach so. 332 00:17:58,880 --> 00:18:01,280 Ist natürlich auch immer sehr stressbedingt, also die Psyche, 333 00:18:01,280 --> 00:18:04,160 die macht da auch ganz arg viel mit, aber was wir bei ihr 334 00:18:04,160 --> 00:18:07,240 gemacht haben, das Waren wirklich einfach nur ganz simple 335 00:18:07,520 --> 00:18:10,560 Bitterstofftropfen mit in die Ernährung integriert, das 336 00:18:10,560 --> 00:18:13,680 Sodbrennen hat aufgehört und vom Reizdarm hat sie nie wieder was 337 00:18:13,680 --> 00:18:17,280 gehabt, das war irgendwann einmal gar kein Thema mehr, also 338 00:18:17,280 --> 00:18:19,200 da konnten wir sogar die Gesprächstherapie dann voll 339 00:18:19,200 --> 00:18:22,320 ausschleichen, weil die hat jetzt ist eigentlich alles okay. 340 00:18:23,360 --> 00:18:25,360 Die. Schweiz haben ist ja ist ja 341 00:18:25,360 --> 00:18:27,600 wirklich ein starkes Thema unserer heutigen Zeit. 342 00:18:28,720 --> 00:18:31,040 Damit wollen wir jetzt natürlich nicht sagen, dass es bei jedem 343 00:18:31,040 --> 00:18:34,080 dann so funktioniert. Bittertöpfen sind natürlich eine 344 00:18:34,080 --> 00:18:36,880 Starke. Einfache Möglichkeit, 345 00:18:36,880 --> 00:18:39,360 Bitterstoffe in sein Leben zu integrieren. 346 00:18:39,520 --> 00:18:42,480 Dann profitieren wir natürlich von den Bitterstoffen, haben 347 00:18:42,480 --> 00:18:44,720 aber allerdings viele Begleiterscheinungen von den 348 00:18:44,720 --> 00:18:47,520 Wildkräutern nicht ne wie zum Beispiel die von dir erwähnten 349 00:18:47,520 --> 00:18:50,960 Ballaststoffe oder eben das ganze Chlorophyll was da drin 350 00:18:51,040 --> 00:18:51,960 ist. Auch sehr viele der 351 00:18:51,960 --> 00:18:55,040 Mineralstoffe sind vielleicht nicht drin und nicht zu 352 00:18:55,040 --> 00:18:58,840 vergessen diese ganze enzymatische Regulat oder die 353 00:18:58,880 --> 00:19:03,400 die Enzyme, die ja quasi in rohköstlichen Lebensmitteln mit 354 00:19:03,400 --> 00:19:08,160 drin sind, die sind ja extrem. Stark ätherische Stoffe sind mit 355 00:19:08,160 --> 00:19:10,480 drin. Also das finde ich, finde ich 356 00:19:10,480 --> 00:19:13,920 richtig cool und ich, ich bin mir relativ sicher, dass das 357 00:19:13,920 --> 00:19:18,080 körpereigene Entgiftungssystem essentiell angewiesen ist auf 358 00:19:18,080 --> 00:19:20,320 Bitterstoffe. Also es gibt ja viele 359 00:19:20,320 --> 00:19:24,640 verschiedene Detox Variationen mit Zeolith als Beispiel, 360 00:19:25,120 --> 00:19:29,200 Heilerde, Chlorella bis hinzu starken 361 00:19:29,360 --> 00:19:32,400 Schwermetallausleitungen, aber Bitterstoffe sind eine schnelle 362 00:19:32,400 --> 00:19:34,800 einfache Möglichkeit dahin geht und wenn. 363 00:19:35,080 --> 00:19:38,160 Wenn Giftstoffe raus sind aus dem Körper, dann passiert die 364 00:19:38,160 --> 00:19:42,000 Selbstregulation ja umso besser. Ja, genau. 365 00:19:42,880 --> 00:19:45,120 Und wie du gerade auch schon gesagt hast, also in den 366 00:19:45,120 --> 00:19:48,000 Pflanzen, in lebenden Pflanzen, da, da steckt tatsächlich ja 367 00:19:48,000 --> 00:19:49,600 auch noch viel mehr drin. Ich mein, das sind lebende 368 00:19:49,600 --> 00:19:52,320 Pflanzen, vorhin hast du gesagt gehabt, du hast ganz viel Licht. 369 00:19:52,720 --> 00:19:56,480 In dein, in dein Spinat da mit drin gehabt und was weiß ich, wo 370 00:19:56,480 --> 00:19:59,440 du das noch alles drin hattest. Und so ist das halt eben bei den 371 00:19:59,440 --> 00:20:01,800 Pflanzen auch da steckt Licht mit drin, weil die ja die ganze 372 00:20:01,800 --> 00:20:03,920 Zeit draußen sind und dieses Licht noch haben. 373 00:20:04,240 --> 00:20:07,920 Und diese Symbiose, die diese einzelnen Stoffe miteinander in 374 00:20:07,920 --> 00:20:10,800 den Pflanzen haben, das haben die isoliert nur in den 375 00:20:10,800 --> 00:20:12,640 Bitterstofftropfen halt einfach nimmer. 376 00:20:13,160 --> 00:20:15,320 Und das Chlorophyll, das hat er jetzt vor kurzem auch so einen 377 00:20:15,320 --> 00:20:17,600 richtigen Hype bekommen, dass es total gesund ist. 378 00:20:17,600 --> 00:20:20,520 Und das ist Anti Aging und was weiß ich ja, geht einfach einmal 379 00:20:20,520 --> 00:20:23,560 raus und holt euch einen Girst, dann habt ihr euer Anti Aging 380 00:20:23,560 --> 00:20:25,760 und muss nicht einmal einen Cent dafür bezahlen. 381 00:20:25,760 --> 00:20:28,720 Glaub das wird halt nicht zu publik gemacht, weil keiner 382 00:20:28,720 --> 00:20:32,320 verdient halt was dran, gell? Ich finde es richtig, richtig 383 00:20:32,400 --> 00:20:35,600 spannend. Du hast jetzt in deiner Praxis 384 00:20:35,600 --> 00:20:37,600 nutzt du ja hauptsächlich eben auch. 385 00:20:38,120 --> 00:20:41,680 Die Kräuter, vielleicht hast du mal so ein 2 Geschichten von 386 00:20:41,680 --> 00:20:45,600 Menschen außer der, der jetzt mit dem Reizdarm, wo du quasi 387 00:20:45,600 --> 00:20:50,080 noch wirklich, wirklich zurückgehend auf die Wildpflanze 388 00:20:50,240 --> 00:20:52,960 sagen kannst, dass sich da Symptome verbessert. 389 00:20:54,280 --> 00:20:57,600 Haben, das war noch bei einer älteren Dame, die Ewigkeiten 390 00:20:57,600 --> 00:21:01,120 Probleme hatte mit Arthrose. Also mal Arthrose ist ja so ein 391 00:21:01,120 --> 00:21:05,200 altbekanntes Thema, wo viele ältere Generationen haben. 392 00:21:05,560 --> 00:21:07,840 Und bei Ihr haben wir angefangen, mit Hagebutte zu 393 00:21:07,840 --> 00:21:08,840 arbeiten. Das ist, glaube ich, 394 00:21:08,840 --> 00:21:12,040 mittlerweile auch Recht bekannt. Dann haben wir Kurkuma ist jetzt 395 00:21:12,040 --> 00:21:15,040 zwar keine Wildpflanze hier bei uns, aber damit haben wir dann 396 00:21:15,040 --> 00:21:17,640 auch noch gearbeitet, also die ist dann wirklich losgegangen, 397 00:21:17,640 --> 00:21:20,640 hat sich Hagebutten gesammelt und sie hat ja auch wirklich die 398 00:21:20,640 --> 00:21:23,040 Aufgabe von mir, sich Brennnessel ohne Handschuhe zu 399 00:21:23,040 --> 00:21:24,720 sammeln und das hat die dann gemacht. 400 00:21:25,400 --> 00:21:27,640 Die ist losgegangen und hat Brennnessel ohne Handschuhe 401 00:21:27,640 --> 00:21:29,440 gesammelt. Dadurch hatte sie dann halt 402 00:21:29,440 --> 00:21:31,880 überall diese diese Einstiche von den Brennnesseln, ich meine, 403 00:21:31,880 --> 00:21:35,360 das tut ja weh, aber diese Ameisensäure, die da dann rein 404 00:21:35,360 --> 00:21:38,120 kam, das war halt richtig gut für die Arthrose und zusätzlich 405 00:21:38,120 --> 00:21:41,360 hat sie es noch gegessen und tatsächlich ist so dieses die 406 00:21:41,360 --> 00:21:44,320 anfängliche Arthrose, die es immer so im Daumengelenk oft 407 00:21:44,320 --> 00:21:47,120 hat, die ist um einiges besser geworden und die hatte dann auch 408 00:21:47,120 --> 00:21:49,600 gar keine Probleme mehr, im Sommer sowieso gar nicht mehr 409 00:21:49,680 --> 00:21:52,440 und jetzt immer wenn es Richtung Winter zugeht, fängt sie an die 410 00:21:52,440 --> 00:21:55,320 Brennnessel wieder zu sammeln, zu pflücken und macht sich. 411 00:21:55,400 --> 00:21:57,760 Sich daraus dann auch eine Pest. Und dann hat sie die meiste Zeit 412 00:21:57,760 --> 00:21:59,840 im Minderheitse gar keine Probleme mehr mit dem 413 00:22:00,240 --> 00:22:03,000 Grundgelenk vom Daumen. Das ist richtig schön zu sehen, 414 00:22:03,000 --> 00:22:05,280 das hat richtig gut gewirkt, also Brennnessel und die 415 00:22:05,280 --> 00:22:07,280 Hagebutte, wie war es bei ihr? Ja stark. 416 00:22:08,320 --> 00:22:10,560 Der ist natürlich dann auch Vitamin C. 417 00:22:10,560 --> 00:22:13,520 So ein Game Changer und generell ist es natürlich dann so, dass 418 00:22:13,520 --> 00:22:17,960 du halt das ganze Säure Basen haushaltsthema verschiebst bei. 419 00:22:18,040 --> 00:22:21,120 Arthrose, Gicht und vielen anderen Themen scheint es ja so 420 00:22:21,120 --> 00:22:23,360 zu sein, dass wir halt sehr viele Säuren im Körper 421 00:22:23,360 --> 00:22:25,240 ansammeln. Durch unsere Lebensweise, durch 422 00:22:25,240 --> 00:22:27,760 unsere Ernährung und so weiter und wenn wir dann natürlich mehr 423 00:22:27,760 --> 00:22:31,920 Grün integrieren, dann verschiebt sich eben dieses in 424 00:22:31,920 --> 00:22:34,920 mehr in den basischen Bereich und dadurch wird der Körper 425 00:22:34,920 --> 00:22:38,160 natürlich dann auch wieder angeregt, mehr zu entgiften und 426 00:22:38,320 --> 00:22:41,800 kann besser natürlich auch seinen Stoffwechsel durchführen. 427 00:22:41,800 --> 00:22:43,120 Ne also. Ja. 428 00:22:43,360 --> 00:22:45,840 Deshalb sagen ja auch viele Zucker weglassen, weil dann hast 429 00:22:45,840 --> 00:22:48,440 du schon mal einen großen Anteil an dieser ganzen 430 00:22:48,440 --> 00:22:51,560 Säurenüberschuss raus. Das stimmt ja. 431 00:22:51,560 --> 00:22:53,960 Und wenn du dir mal anguckst, wo überall der Zucker drin steckt, 432 00:22:53,960 --> 00:22:55,120 das Schnackelt es da mit den Ohren. 433 00:22:55,120 --> 00:22:58,640 Also das ist da wirklich überall drin, es gibt ja fast gar nichts 434 00:22:58,640 --> 00:23:00,080 mehr, wo gar kein Zucker drin ist. 435 00:23:00,080 --> 00:23:02,480 Das ist ja schon richtig abgefahren, ja. 436 00:23:03,720 --> 00:23:08,560 Okay. Wenn jetzt Menschen zu dir 437 00:23:08,720 --> 00:23:12,520 kommen, in die in die Praxis, hast du da einen Gewissen, wie 438 00:23:12,520 --> 00:23:16,160 soll ich sagen, irgendwas, was du eigentlich immer empfiehlst, 439 00:23:16,160 --> 00:23:19,440 also sagst du dann jedem OK, mach dir mal, mach dir mal egal 440 00:23:19,440 --> 00:23:22,080 was du jetzt hast, deinen Brennnesseltee am morgen oder 441 00:23:22,320 --> 00:23:24,960 gibt es da irgendwelche Kräuter oder irgendwelche Dinge wo du 442 00:23:24,960 --> 00:23:26,880 sagst, ja die sind eigentlich universell zu betrachten. 443 00:23:28,640 --> 00:23:30,720 Tatsächlich dich immer sehr auf den Darm ein. 444 00:23:30,720 --> 00:23:33,320 Also das sind die Bitterstoffe, die sind immer ganz arg großes 445 00:23:33,320 --> 00:23:35,040 Thema. Ja, und ich empfehle. 446 00:23:35,200 --> 00:23:37,840 Jedem eigentlich durchgängig, dass man doch einmal auf die 447 00:23:37,840 --> 00:23:40,640 Wiese gehen sollte und nach Löwenzahn Ausschau halten oder 448 00:23:40,640 --> 00:23:43,920 Gänseblümchen, das sind 2 super Pflanzen, die eigentlich jeder 449 00:23:43,920 --> 00:23:46,680 von uns kennt, die kann man nicht verwechseln und sich da 450 00:23:46,680 --> 00:23:49,840 dann einfach mal was holen und das mit integrieren sollte, weil 451 00:23:49,840 --> 00:23:52,800 das hilft bei so so viel. Also gerade der Löwenzahn, der 452 00:23:52,800 --> 00:23:55,520 hilft halt. Nur von den Bitterstoffen 453 00:23:55,520 --> 00:23:57,680 herstellen als super für die Leber, der ist super für den 454 00:23:57,680 --> 00:24:01,200 Darm, der ist aber auch richtig gut für für die Stimmung, also 455 00:24:01,200 --> 00:24:02,960 hält das alles noch mal ein bisschen auf. 456 00:24:03,200 --> 00:24:06,640 Dadurch werden Schlafstörungen dann auch gleich noch etwas mehr 457 00:24:06,640 --> 00:24:09,360 besser unterstützt. Die ganze Aufnahme von Magnesium 458 00:24:09,360 --> 00:24:11,920 funktioniert besser und so weiter also das ist halt 459 00:24:11,920 --> 00:24:14,720 wirklich eine universelle Pflanze, würde ich fast sagen 460 00:24:14,800 --> 00:24:17,760 und halt super easy zu erkennen, das ist halt das richtig schöne 461 00:24:17,760 --> 00:24:20,880 daran. Ja, es gibt ja gefühlt 1000 462 00:24:20,880 --> 00:24:25,280 löwenzahnsorten ne, also zumindest 100 auf jeden Fall ich 463 00:24:25,440 --> 00:24:28,920 ich meine es gibt eine die sieht so n bisschen die hat die ist so 464 00:24:28,920 --> 00:24:31,440 n bisschen rau auf der Oberfläche, also ganz ganz viele 465 00:24:31,440 --> 00:24:34,560 Härchen drauf, ich glaub die sollten wir ja nicht nehmen und 466 00:24:34,800 --> 00:24:37,840 bei Löwenzahn ist doch so, dass gerade auch die jungen Blätter 467 00:24:38,000 --> 00:24:42,320 und wenn sie so mehr gezackt sind glaub ich noch intensiver 468 00:24:42,320 --> 00:24:45,520 sind für uns wie die alten Blätter die eher rund sind, 469 00:24:45,520 --> 00:24:47,640 oder? Ja, aber das kann man sich 470 00:24:47,640 --> 00:24:50,400 vorstellen wie ein Konzentrat. Die kleinen jungen Blätter, die 471 00:24:50,400 --> 00:24:52,720 haben ja noch die ganzen Wirkstoffe drin, ist das ganze 472 00:24:52,720 --> 00:24:55,280 Konzentrat hier noch so ganz klein, und je größer das wird 473 00:24:55,280 --> 00:24:58,000 und so weiter breitet sich das Halt eben aus. 474 00:24:58,480 --> 00:25:01,320 Die Pflanze, die wir ja, gerade wenn es in die Blüte kommt, will 475 00:25:01,320 --> 00:25:04,160 sie ja diese ganzen guten Stoffe eigentlich in der Blüte haben, 476 00:25:04,160 --> 00:25:06,360 weil dann sollen die Bienen herkommen, und die müssen ja 477 00:25:06,360 --> 00:25:09,280 angezogen werden, die sollen ja bestäuben, von daher hat man 478 00:25:09,280 --> 00:25:11,440 dann diesen großen Blättern, wenn die Blüte dann da ist, 479 00:25:11,440 --> 00:25:14,880 nicht mehr ganz so viel drin und da die kleinen Blätter sind da 480 00:25:14,880 --> 00:25:17,840 schon um einiges besser. Und die hauen dann aber auch 481 00:25:17,840 --> 00:25:19,680 richtig reif. Die schmecken richtig, richtig 482 00:25:19,680 --> 00:25:23,120 intensiv nach Bitterstoffe, da weiß man dann wieder, wie die 483 00:25:23,120 --> 00:25:26,800 schmecken. Sind aus deiner Sicht auch 484 00:25:26,800 --> 00:25:29,640 Wildkräuter geeignet, um Umweltgifte oder sogar 485 00:25:29,640 --> 00:25:32,880 Schwermetalle zu binden, die unser Immunsystem lahmlegen 486 00:25:32,880 --> 00:25:36,800 können? Schwermetalle binden finde ich 487 00:25:36,800 --> 00:25:39,920 jetzt schwierig, also da bräuchten wir wirklich Mittel, 488 00:25:39,920 --> 00:25:42,720 Naturprodukte, die das besser machen können als so gerade so 489 00:25:42,720 --> 00:25:45,680 was wie Chlorella oder Zeolith oder Flohsamenschalen das. 490 00:25:46,200 --> 00:25:49,120 Das bräuchten wir da dann schon, also nur mit den Heilkräutern 491 00:25:49,120 --> 00:25:52,160 kann man da schlecht arbeiten. Die Heilkräuter lösen ganz gut, 492 00:25:52,560 --> 00:25:54,160 die können aber wenig einschließen und 493 00:25:54,160 --> 00:25:57,120 raustransportieren, aber die, die Schütteln dich durch und 494 00:25:57,120 --> 00:26:00,240 bringen den ganzen Schmodder quasi raus und dann kann man mit 495 00:26:00,600 --> 00:26:03,600 Chlorella oder mit Spirulina kann man das dann auch gut 496 00:26:03,600 --> 00:26:07,160 ausleiten, aber mit Wildkräutern kann man super gut auf jeden 497 00:26:07,160 --> 00:26:10,000 Fall eine Entgiftung ankurbeln, nur alleine da, damit 498 00:26:10,000 --> 00:26:12,680 funktioniert das nicht, der Löwenzahn, der kann auch noch so 499 00:26:12,680 --> 00:26:15,520 ein bisschen mit. Ausleiten und abtransportieren 500 00:26:15,520 --> 00:26:17,600 aber halt alles nur so in einem gewissen Maße. 501 00:26:17,600 --> 00:26:20,960 Also da brauchen wir dann schon noch andere Heilpflanzen, dazu, 502 00:26:21,200 --> 00:26:25,160 Naturprodukte dazu. Hast du gerade für Menschen, die 503 00:26:25,160 --> 00:26:27,520 jetzt nicht unbedingt Probleme haben, aber die sage ich mal so, 504 00:26:27,520 --> 00:26:32,000 auf das Thema Biohacking, Long Charity oder gesund alt werden 505 00:26:32,000 --> 00:26:35,760 achten? Hast du da so ein so ein Kraut 506 00:26:35,760 --> 00:26:38,720 was du was du auf jeden Fall empfehlen kannst? 507 00:26:39,840 --> 00:26:42,720 Ja gut, da wären wir jetzt bei denen, die wo ich, wo wir eh 508 00:26:42,720 --> 00:26:45,760 schon genannt haben, der Girsch definitiv was der ja alles so 509 00:26:45,760 --> 00:26:47,520 drin hat, also gerade auch das Chlorophyll. 510 00:26:47,760 --> 00:26:51,840 Die Schafgarbe ist auch so 1 und Löwenzahn wie gesagt, das 511 00:26:51,840 --> 00:26:54,520 Brennesselkraut ist genauso und das erkennt halt auch jeder und 512 00:26:54,520 --> 00:26:58,960 das ist ja das Schöne. Ja, was ist mit Hashimoto und 513 00:26:58,960 --> 00:27:01,200 Schilddrüsenprobleme, gerade bei Frauen? 514 00:27:03,280 --> 00:27:06,880 Da gezielt eine Heilpflanze zu finden ist, also geht ohne 515 00:27:06,880 --> 00:27:09,920 Behandlung so pauschal relativ schwierig, weil man da die 516 00:27:10,560 --> 00:27:12,640 Ursache erst einmal richtig ergründen müsste. 517 00:27:12,640 --> 00:27:14,800 Also die Schilddrüse ist ja wahnsinnig komplex, und 518 00:27:14,800 --> 00:27:18,400 hashimoto ist ja auch wahnsinnig komplex, und wie diese ganzen 519 00:27:18,400 --> 00:27:20,840 Hormone ja miteinander zusammen spielen, also auch mit der 520 00:27:20,840 --> 00:27:22,800 Hypophyse und Hypothalamus, oder? 521 00:27:23,560 --> 00:27:25,800 Also da ist schon eine ganze Kette und da muss man erst mal 522 00:27:25,800 --> 00:27:28,400 rausfinden, wo hakt es denn jetzt überhaupt. 523 00:27:28,960 --> 00:27:32,360 Aber Tatsache ist schon so, dass Wildkräuter im Allgemeinen die 524 00:27:32,400 --> 00:27:36,480 komplette Balance im Körper besser zustande bringen, wie 525 00:27:36,480 --> 00:27:39,440 irgendwelche Tabletten oder so was man halt eben kaufen kann 526 00:27:39,920 --> 00:27:42,840 und wenn man sich um die Leber ganz arg kümmert, dann kümmert 527 00:27:42,840 --> 00:27:45,840 man sich auch ganz arg um seinen Hormonhaushalt, also von daher 528 00:27:45,840 --> 00:27:49,840 Bitterstoffe in den Körper und dann kann auch beim Hashimoto um 529 00:27:49,840 --> 00:27:54,080 einiges mehr passieren. Was ich hier übrigens spannend 530 00:27:54,080 --> 00:27:57,600 finde ist, das wird ja auch ganz selten beleuchtet und gerade im 531 00:27:57,600 --> 00:27:59,160 Bezug auf Filkräuter ist es aber mega. 532 00:27:59,160 --> 00:28:03,680 Es sind die Biophotonen und ich glaube schon in der Mythologie 533 00:28:04,640 --> 00:28:11,200 fragte man den Gott Mazda, der gesagt hat, esse Licht und 534 00:28:11,360 --> 00:28:16,600 trinke Sonne oder so irgend also esse Feuer und trinke Licht und. 535 00:28:16,600 --> 00:28:19,280 Und das trifft ja absolut auf die Wildkräuter zu. 536 00:28:19,280 --> 00:28:23,120 Also sie sind ja absolute Lichtspeicher mehr oder weniger 537 00:28:23,520 --> 00:28:27,040 und biophotonen kann man sich ja wieso flüssiges Licht 538 00:28:27,360 --> 00:28:32,560 vorstellen, die quasi in den Wildkräutern gespeichert sind, 539 00:28:32,560 --> 00:28:36,880 und wenn so diese Funktionsweise betrachtend. 540 00:28:37,960 --> 00:28:40,480 Agieren die so ein bisschen? Wieso ein zelluläres WLAN, ne? 541 00:28:40,480 --> 00:28:43,600 Also während Hormone und vielleicht auch Enzyme im Körper 542 00:28:43,600 --> 00:28:48,080 relativ langsam wandern. Es sind Biophotonen viel viel 543 00:28:48,080 --> 00:28:51,680 schneller, also bildlich gesprochen, übertragen in 544 00:28:51,680 --> 00:28:55,320 Lichtgeschwindigkeit und helfen so dem Körper Milliarden von 545 00:28:55,320 --> 00:28:59,360 Stoffwechselvorgängen pro Sekunde zu koordinieren, ne, und 546 00:28:59,600 --> 00:29:02,960 deshalb sagt man ja häufiger eben auch diese negativen Ionen 547 00:29:02,960 --> 00:29:07,360 oder dieses. Erden, dass du barfuß läufst 548 00:29:07,360 --> 00:29:10,800 oder dass du dich immer in die Wiese legst und all diese Dinge 549 00:29:10,960 --> 00:29:14,240 oder in die Sonne gehst. Natürlich, die fördern ja eben 550 00:29:14,240 --> 00:29:18,720 auch diese biophotonen Aktivität und das hast du natürlich mit 551 00:29:18,720 --> 00:29:22,080 Wildpflanzen in einer extremen Konzentration, wenn du die zu 552 00:29:22,080 --> 00:29:24,240 dir nimmst, ne. Ja, richtig. 553 00:29:24,600 --> 00:29:27,360 Wenn du dir mal überlegst, genau das haben wir ja vor Tausenden 554 00:29:27,360 --> 00:29:29,360 von Jahren gemacht. Wir hatten den ganzen Tag nichts 555 00:29:29,360 --> 00:29:31,880 anderes zu tun, wie draußen unterwegs zu sein und unsere 556 00:29:31,880 --> 00:29:34,640 Nahrung zu sammeln, das gehört ja, das ist eigentlich unser 557 00:29:34,640 --> 00:29:37,960 Ursprung, also deswegen wirkt es ja auch so gut, deswegen wirkt 558 00:29:37,960 --> 00:29:40,080 es ja auch so gut, wenn wir uns dann in die Wiese legen oder 559 00:29:40,080 --> 00:29:43,600 wenn wir barfuß unterwegs sind, das ist ja nicht von irgendwo 560 00:29:43,600 --> 00:29:46,240 her, ich meine, das muss ja einen Grund haben, Mutter Natur 561 00:29:46,240 --> 00:29:48,560 macht hier jetzt nichts, einfach nur aus Spaß an der Freud, 562 00:29:49,200 --> 00:29:50,880 sondern die überlegt sich ja schon. 563 00:29:51,440 --> 00:29:53,600 Sache also, das funktioniert ja alles miteinander, ist alles 564 00:29:53,600 --> 00:29:58,000 eine Symbiose, was wir haben. Ja, spirituelle Lehrer wie zum 565 00:29:58,000 --> 00:30:00,720 Beispiel Omram Michaela Ivanov sagen ja sogar, dass das 566 00:30:00,720 --> 00:30:04,080 Sonnenlicht, das Mandelt ja quasi durchs Universum zu Erde 567 00:30:04,480 --> 00:30:08,560 und sammelt dort natürlich dann eben auch gewisse, wie soll ich 568 00:30:08,560 --> 00:30:10,880 sagen, nenne ich es jetzt einfach mal quantenteilchen, auf 569 00:30:10,880 --> 00:30:13,200 die wir weder hören, sehen noch wahrnehmen können und 570 00:30:13,200 --> 00:30:15,520 wissenschaftlich auch noch gar nicht erforscht sind. 571 00:30:15,920 --> 00:30:18,480 Deshalb, wenn wir in die Sonne gehen, in die Sonne schauen oder 572 00:30:18,800 --> 00:30:22,720 atmen, dann nehmen wir quasi diese Quantenteilchen aus dem 573 00:30:22,800 --> 00:30:26,960 Weltraum eben auf. Zusätzlich zu der Lichtenergie 574 00:30:26,960 --> 00:30:30,640 und zu den Frequenzen, die dort in den Pflanzen gespeichert 575 00:30:30,640 --> 00:30:33,680 sind, also sogenannte Urfrequenzen, das sind ja nicht 576 00:30:34,160 --> 00:30:38,320 hybride oder genmodifizierte Pflanzensaaten, die dann in 577 00:30:38,320 --> 00:30:42,240 Gewächshäusern oder unter künstlichem Licht auf wachsen, 578 00:30:42,240 --> 00:30:46,560 sondern die sind ja quasi. Mit dem Urcode von Mutter Natur 579 00:30:46,560 --> 00:30:50,400 versehen und den nehmen wir dann natürlich auch und dadurch 580 00:30:50,640 --> 00:30:54,480 werden natürlich dann eben auch unsere Zellen strukturierter, 581 00:30:54,480 --> 00:30:56,440 weil sie wieder den Urcode haben. 582 00:30:56,440 --> 00:30:58,960 Ne, das zumindest meine Auslegung der Sache, die ist 583 00:30:58,960 --> 00:31:01,760 jetzt bestimmt nicht wissenschaftlich bestätigt, aber 584 00:31:01,760 --> 00:31:04,440 was soll die Wissenschaft auch bestätigen von Dingen, von denen 585 00:31:04,440 --> 00:31:07,760 sie nichts weiß. Ja, richtig, aber das erklärt 586 00:31:07,760 --> 00:31:10,560 dann tatsächlich aber warum Lichtnahrung funktioniert. 587 00:31:11,000 --> 00:31:13,360 Das ist ja auch so ein Thema, da bin ich nur so ganz, ganz leicht 588 00:31:13,360 --> 00:31:15,200 mal dran gewesen. Aber das erklärt es dann 589 00:31:15,200 --> 00:31:18,880 tatsächlich echt gut. Ja, genau das erklärt es ganz 590 00:31:18,880 --> 00:31:20,040 gut. Ich glaube, dass wir in unserer 591 00:31:20,040 --> 00:31:23,600 heutigen Zeit da einfach so weit davon weg sind, dass da 592 00:31:23,600 --> 00:31:26,360 natürlich der kleinste Funke von, das kann nicht 593 00:31:26,360 --> 00:31:29,240 funktionieren, dann auch dafür sorgt, dass es nicht 594 00:31:29,240 --> 00:31:32,360 funktionieren kann, dafür sind wir dann einfach zellulär nicht 595 00:31:32,360 --> 00:31:35,360 ausgelegt, weil wir ganz anders indoktriniert, sprich 596 00:31:35,360 --> 00:31:38,880 aufgewachsen sind, und insofern können wir an so was nicht 597 00:31:38,960 --> 00:31:40,920 glauben, zumindest nicht in der Mehrheit. 598 00:31:41,280 --> 00:31:44,160 Obwohl es natürlich auch gut dokumentierte Fälle gibt, wobei 599 00:31:44,160 --> 00:31:46,080 ich jetzt dazu nicht raten würde. 600 00:31:46,160 --> 00:31:48,400 Ich denke du jetzt auch nicht. Außerdem macht das Essen viel zu 601 00:31:48,400 --> 00:31:52,240 viel Spaß und Übersprechend erheben wir uns das vielleicht 602 00:31:52,240 --> 00:31:54,800 auch fürs nächste Jahrtausend, wenn wir dann endlich soweit 603 00:31:54,800 --> 00:31:59,040 sind, dann eben auch mit sowas leben zu können, ja. 604 00:31:59,920 --> 00:32:02,160 Corina, hast du noch ein paar Sachen, die du unbedingt 605 00:32:02,320 --> 00:32:04,680 loswerden möchtest? Du hast ja eine eigene Praxis. 606 00:32:04,680 --> 00:32:07,280 Zu dir können Menschen kommen, vielleicht magst du noch ein 607 00:32:07,280 --> 00:32:11,280 bisschen was dazu erzählen, auch zur Psychosomatik, da haben wir 608 00:32:11,280 --> 00:32:15,040 jetzt gar nichts dazu gesagt. Sehr gerne also. 609 00:32:15,040 --> 00:32:18,640 Psychosomatik ist 1 von meinen Kernthemen, weil ich da davon 610 00:32:18,640 --> 00:32:20,760 überzeugt bin, dass alles von der Psyche kommt. 611 00:32:20,760 --> 00:32:23,360 Also es kommt ja alles immer irgendwie von von oben und je 612 00:32:23,360 --> 00:32:26,480 weniger man seinem Körper zuhören kann, umso lauter muss 613 00:32:26,480 --> 00:32:28,880 der werden und umso größer werden dann die Beschwerden. 614 00:32:29,240 --> 00:32:31,440 Und wenn dann die Leute die Beschwerden halt eben ganz, ganz 615 00:32:31,440 --> 00:32:34,240 lange haben und die Ärzte sagen, ja, das ist jetzt halt so, muss 616 00:32:34,240 --> 00:32:37,680 man damit jetzt halt Leber, dann kommen die zu mir und dann 617 00:32:37,680 --> 00:32:40,640 gucken wir mal, was die denn eigentlich so für für einen 618 00:32:40,640 --> 00:32:44,360 Ursprung an dieser Basis haben. Also Psychosomatik finde ich so 619 00:32:44,360 --> 00:32:46,480 schön, weil man es halt wortwörtlich nehmen kann, also 620 00:32:46,480 --> 00:32:49,760 diese Sprüche, dir ist eine Laus über die Leber gelaufen oder das 621 00:32:49,760 --> 00:32:52,800 geht mir an die Nieren oder da platzt mir der Kragen oder ich 622 00:32:52,800 --> 00:32:55,040 habe mache mir voll Kopfzerbrechen oder so, das 623 00:32:55,040 --> 00:32:58,440 kommt ja nicht von ungefähr. Das hat alles schon so seinen 624 00:32:58,440 --> 00:33:02,240 Grund und dann horche ich immer ganz genau darauf, wie die Leute 625 00:33:02,240 --> 00:33:05,680 das alles so formulieren, wie sie so Ihren Alltag skizzieren 626 00:33:05,680 --> 00:33:08,240 und so. Und dann fallen solche Sprüche 627 00:33:08,240 --> 00:33:10,600 dann auch ganz oft und dann wissen wir schon, in welche 628 00:33:10,600 --> 00:33:12,920 Richtung das ganze Thema geht, also dass man sich selbst 629 00:33:12,920 --> 00:33:15,280 irgendwie vernachlässigt hat oder so was, dass man sich nicht 630 00:33:15,280 --> 00:33:18,720 an erster Stelle stellt, dass man sich mehr um andere kümmert, 631 00:33:18,720 --> 00:33:22,160 wie um sich selbst und so, oder dass man sich nicht gewollt 632 00:33:22,160 --> 00:33:24,160 fühlt oder so. Also es gibt ganz viele 633 00:33:24,160 --> 00:33:27,680 verschiedene Themen und. Und das ist so das meiste. 634 00:33:27,680 --> 00:33:30,560 Also öfters habe ich Leute da, die einfach irgendwie nicht 635 00:33:30,560 --> 00:33:33,720 vorwärts kommen, die irgendwie hängen bleiben, da wo sie jetzt 636 00:33:33,720 --> 00:33:35,520 gerade sind. Sie wissen, Sie müssen irgendwas 637 00:33:35,520 --> 00:33:38,880 ändern, Sie wissen aber nicht was und dann gucken wir halt 638 00:33:38,880 --> 00:33:41,080 eben mal, wie sie dann so weiterkommen können und das 639 00:33:41,080 --> 00:33:44,520 gerade mit einer ausführlichen Anamnese am Anfang, wo sie mir 640 00:33:44,520 --> 00:33:46,720 dann so ein bisschen was über sich erzählen und das machen wir 641 00:33:46,720 --> 00:33:49,200 dann auch sehr gerne mit der Unterstützung von den 642 00:33:49,200 --> 00:33:51,520 Heilpflanzen, weil die können ja nicht nur. 643 00:33:52,040 --> 00:33:54,360 Auf der körperlichen Ebene helfen, sondern auch noch mit 644 00:33:54,360 --> 00:33:56,640 auf der psychischen Ebene. Gerade Johanniskraut zum 645 00:33:56,640 --> 00:33:59,400 Beispiel ist ja unglaublich bekannt, gerade wenn man ein 646 00:33:59,440 --> 00:34:02,680 bisschen Stimmungsschwankungen hat oder sowas, und dann suchen 647 00:34:02,680 --> 00:34:06,080 wir das richtige Pflänzle, um sie körperlich und psychisch in 648 00:34:06,080 --> 00:34:08,880 Einklang zu bringen und dann noch Gesprächstherapie mit da 649 00:34:08,880 --> 00:34:11,199 dazu machen und dann mal noch gucken, was sie sonst noch so 650 00:34:11,199 --> 00:34:12,920 brauchen. Manche brauchen noch Massagen, 651 00:34:12,920 --> 00:34:15,600 manche brauchen noch ohrakupunktur und dann machen 652 00:34:15,600 --> 00:34:17,920 wir so ein rundes Bild aus dem Ganzen. 653 00:34:18,600 --> 00:34:20,800 Und so arbeite ich dann immer in meiner Praxis. 654 00:34:20,800 --> 00:34:24,239 Manche, die mögen auch Analysen haben, die bekommen dann 655 00:34:24,239 --> 00:34:26,960 Haarmineralanalysen, das finde ich auch immer sehr schön, ist 656 00:34:26,960 --> 00:34:30,880 oft besser wie Laborergebnisse aus dem Blut, weil das ja nur so 657 00:34:30,880 --> 00:34:34,560 eine Momentaufnahme ist. Und ich glaube, jeder der mal 658 00:34:34,560 --> 00:34:38,280 irgendwie Probleme hatte wegen seinem Führerschein und seinen 659 00:34:38,280 --> 00:34:40,800 Führerschein loswerden musste, dem wurde dann immer geraten, 660 00:34:40,800 --> 00:34:43,840 mach bloß keine Haarproben und so was, wenn es ums Thema Drogen 661 00:34:43,840 --> 00:34:46,920 ging, weil das ist halt ewig lang nachweisbar und da merkt 662 00:34:46,920 --> 00:34:49,159 man halt, da steckt halt wirklich viel drin und wenn man 663 00:34:49,440 --> 00:34:52,159 da kann man halt wirklich alles rauslesen und da lesen wir dann 664 00:34:52,159 --> 00:34:54,560 raus, was denn im Körper überhaupt so drin steckt über 665 00:34:54,560 --> 00:34:58,080 Jahre hinweg, dann sieht man, ob es denn irgendwas organisches 666 00:34:58,080 --> 00:35:00,840 ist anstatt was psychisches, wobei das eine das andere 667 00:35:00,840 --> 00:35:04,560 natürlich nicht ausschließt und. Ja, kann ich bestätigen. 668 00:35:04,560 --> 00:35:07,480 Haaranalyse hab ich auch erst kürzlich gemacht, auch bei 669 00:35:07,480 --> 00:35:10,640 meiner Tochter, also wenn dann verschiedene Dinge nicht nicht 670 00:35:11,120 --> 00:35:13,640 du kommst einfach nicht drauf, also siehst du machst eine 671 00:35:13,640 --> 00:35:17,280 Haaranalyse und dann hast du vielleicht dann mehr mehr 672 00:35:17,680 --> 00:35:20,880 Resultat ich sag jetzt mal so. Finde ich sehr spannend, wie du 673 00:35:20,880 --> 00:35:21,840 alles kombinierst. Ne? 674 00:35:21,840 --> 00:35:25,160 Also die Heilkräuter sozusagen auf der materiellen, aber auch 675 00:35:25,160 --> 00:35:28,360 auf der nicht materiellen Ebene, also auf der materiellen Ebene, 676 00:35:28,360 --> 00:35:31,360 können sie im Darm helfen, der Leber helfen, bei der Entgiftung 677 00:35:31,360 --> 00:35:34,600 helfen, viele Nährstoffe liefern auf der nicht materiellen Ebene 678 00:35:34,600 --> 00:35:40,440 haben wir die ganzen Licht den Lichtspeicher erwähnt, die 679 00:35:40,440 --> 00:35:43,040 ganzen Frequenzen, die sie aufnehmen. 680 00:35:43,440 --> 00:35:46,560 Und dann eben kombinierst du natürlich eben auch so diese 681 00:35:46,560 --> 00:35:49,520 persönliche Nähe. Du hast Massagen erwähnt oder 682 00:35:49,840 --> 00:35:52,400 dann nimmst du die Akupunktur, also du nimmst da sehr sehr 683 00:35:52,400 --> 00:35:57,120 viele alte traditionelle Heilmethoden mit rein und ja, 684 00:35:57,120 --> 00:36:00,280 wenn sehr sehr stark das ein oder andere Nährstoff fehlt, 685 00:36:00,280 --> 00:36:03,280 dann wirst du da wahrscheinlich auch gezielter noch mal mit mit 686 00:36:03,280 --> 00:36:06,000 reingehen. Johanniskraut wollen wir uns am 687 00:36:06,000 --> 00:36:08,240 Schluss noch mal so n bisschen erwähnen. 688 00:36:08,240 --> 00:36:11,040 Ich find es geil, das ist ja mehr weniger der absolute 689 00:36:11,040 --> 00:36:15,080 Goldstandard, wenn es um dein Gemüt geht, sozusagen ne, kannst 690 00:36:15,080 --> 00:36:17,400 du das auch als gespeichertes Sonnenlicht, wie bei allen 691 00:36:17,400 --> 00:36:22,160 Wildkräutern benennen und blüht glaub ich genau dann, wenn die 692 00:36:22,160 --> 00:36:28,040 Sonne so am im Jahreskreis am höchsten steht und vielleicht 693 00:36:28,040 --> 00:36:30,880 magst du dazu zum Johanniskraut noch mal was sagen, weil das ja 694 00:36:30,960 --> 00:36:32,560 quasi eigentlich so die Synapsen. 695 00:36:32,800 --> 00:36:37,920 Anknipst und Licht bringt, oder? Ja, richtig. 696 00:36:38,080 --> 00:36:40,440 Also so wie du sagst, das bringt alles noch mal. 697 00:36:40,440 --> 00:36:42,720 Also das bringt überall noch mal so ein bisschen Licht rein. 698 00:36:42,720 --> 00:36:45,200 Also das Serotonin kann dann besser gebildet und besser 699 00:36:45,200 --> 00:36:47,120 aufgenommen werden, genauso wie Dopagin. 700 00:36:47,120 --> 00:36:51,840 Also es ist halt alles etwas etwas nach oben gefahren im Kopf 701 00:36:51,840 --> 00:36:55,920 und natürlich auch im Darm und wenn du das gerade sagst, dass 702 00:36:55,960 --> 00:37:00,800 es um die Sommersonnenwende rum wird es dann gepflückt, also an 703 00:37:00,800 --> 00:37:03,520 San Johanni. Wird das traditionell gepflückt? 704 00:37:03,520 --> 00:37:06,800 Daher hat das Johanniskraut ja auch seinen Namen Johanniskraut 705 00:37:07,120 --> 00:37:10,240 und perfekt ist es, wenn man diese Pflanze pflückt, wenn die 706 00:37:10,240 --> 00:37:13,840 Blüten da sind, wenn Knospen da sind und wenn schon verwelkte 707 00:37:13,920 --> 00:37:16,960 Blüten dran sind, also das hat man dann alles 3 hat man das 708 00:37:16,960 --> 00:37:20,920 dann an einem an einem Stock quasi dran an einer Pflanze hat 709 00:37:20,920 --> 00:37:24,240 man dann alles 3 dran und so benutzt man das dann am besten 710 00:37:24,240 --> 00:37:28,200 und das spricht dann halt auch sehr für das Wesen des Menschen, 711 00:37:28,200 --> 00:37:31,200 weil in uns Menschen sind ja. Prozesse, die gerade erst 712 00:37:31,200 --> 00:37:32,920 beginnen. Es sind Prozesse da, die gerade 713 00:37:32,920 --> 00:37:35,120 am Laufen sind und dann sind wieder Prozesse da, die wo schon 714 00:37:35,120 --> 00:37:37,320 am abbauen sind. Also wir haben alles, diese 715 00:37:37,320 --> 00:37:40,160 Pflanze hat alles und deswegen hilft die ja dann auch so gut. 716 00:37:41,280 --> 00:37:45,200 Ja, finde ich total toll. Also wer wer das richtig stark 717 00:37:45,200 --> 00:37:48,120 braucht bei Depressionen und so weiter da wirkt glaube ich nicht 718 00:37:48,120 --> 00:37:51,200 nur der Tee, der ist ein bisschen schwach dosiert, man 719 00:37:51,200 --> 00:37:55,040 kann dann eben auch eine. Eine Kur machen. 720 00:37:55,040 --> 00:37:58,200 Du machst ja auch Löwenzahn Kuren, da will ich noch mal auf 721 00:37:58,200 --> 00:38:00,800 den Telegram Kanal hinweisen, den haben wir natürlich hier 722 00:38:00,800 --> 00:38:04,000 unten verlinkt, zusammen mit ein paar Rezepten. 723 00:38:04,000 --> 00:38:05,960 Du hast ja einen Kirschpesto angesprochen, ich habe einen 724 00:38:05,960 --> 00:38:08,240 Bell auch Pesto angesprochen, also findest hier alles unten 725 00:38:08,240 --> 00:38:12,080 verlinkt in einem PDF und in deiner Telegram Gruppe nimmst du 726 00:38:12,080 --> 00:38:15,680 dann auch Menschen mit und machst Kuren et cetera oder? 727 00:38:16,520 --> 00:38:19,600 Genau, also das mache ich jetzt. Seit 2 Jahren gibt es dann eine 728 00:38:19,600 --> 00:38:22,600 Vierzehntägige Detox Challenge, gerade mit dem Löwenzahn, wenn 729 00:38:22,600 --> 00:38:25,600 es kommt einfach um die Leute so ein bisschen mitzunehmen, so an 730 00:38:25,600 --> 00:38:29,040 die Wildkräuter Ranzuführen und Löwenzahn ist halt auch super um 731 00:38:29,040 --> 00:38:31,680 wirklich zu spüren, was machen Wildkräuter denn? 732 00:38:32,200 --> 00:38:34,880 Und wie gesagt, der ist halt so super einfach zu erkennen. 733 00:38:34,880 --> 00:38:37,360 Von daher lohnt sich das dann auch und da machen wir 14 Tage 734 00:38:37,360 --> 00:38:38,320 lang. Ich glaube das ist auch schon 735 00:38:38,320 --> 00:38:41,640 relativ bekannt 14 Tage lang geht man dann immer raus und 736 00:38:41,640 --> 00:38:44,360 sucht sich Löwenzahn und dann wird er gegessen, der Löwenzahn, 737 00:38:44,360 --> 00:38:46,720 also den pflückt man dann halt tatsächlich so und dann wird er 738 00:38:46,720 --> 00:38:50,400 runtergegessen und das macht man 14 Tage lang am ersten Tag 739 00:38:50,400 --> 00:38:53,240 einen, am zweiten Tag 2, am dritten Tag 3 und so wird es 740 00:38:53,240 --> 00:38:55,960 halt immer mehr und das machen wir dann zusammen in der 741 00:38:55,960 --> 00:38:58,800 Telegramgrube und gibt es jeden Tag von mir ein Video wie ich 742 00:38:58,800 --> 00:39:01,280 die dann so esse und wie ich dann was zu dem Löwenzahn sage 743 00:39:01,280 --> 00:39:02,720 und. Und dann werden die Leute 744 00:39:02,720 --> 00:39:05,840 mitgenommen und ganz viele. Das ist echt ganz, ganz oft, 745 00:39:06,400 --> 00:39:09,040 wenn die bei dieser Detox Kur mitmachen, dann brauchen die 746 00:39:09,040 --> 00:39:13,040 keine Lesebrille mehr, weil Löwenzahn super gut für die 747 00:39:13,040 --> 00:39:17,600 Augen ist. Stark, keine Lesebrille mehr 748 00:39:17,600 --> 00:39:21,760 also, das ist stark. Warum ist das so? 749 00:39:21,760 --> 00:39:26,480 Weil natürlich der Löwenzahn, meine ich, relativ viel Vitamin 750 00:39:26,480 --> 00:39:28,720 A enthält, also Beta. Genau. 751 00:39:29,520 --> 00:39:33,040 Das ist ja. Quasi für Augen und haut die 752 00:39:33,040 --> 00:39:36,880 Königin mehr oder weniger und enthält natürlich auch viel mehr 753 00:39:36,880 --> 00:39:41,360 als in den meisten kulturgemüsen Calcium enthält, das sehr viel, 754 00:39:41,520 --> 00:39:45,600 das der Löwenzahn und natürlich das der berühmte Bitterstoff. 755 00:39:45,600 --> 00:39:50,080 Ich muss ihn kurzfristig aussprechen, taraxa taraxacin 756 00:39:50,080 --> 00:39:51,760 glaub ich. Genau, ja. 757 00:39:51,760 --> 00:39:54,400 Daher hat der Löwenzahn ja auch seinen Namen Taraxacum. 758 00:39:55,040 --> 00:39:58,800 Ja, richtig. Und der, der aktiviert natürlich 759 00:39:58,800 --> 00:40:02,160 sofort Galle und Leber und dann kann dieser ganze Kreislauf 760 00:40:02,160 --> 00:40:05,240 super stark beginnen. Die Wurzel by the Way, die wird 761 00:40:05,240 --> 00:40:08,480 ja häufig vernachlässigt, auch ich muss sagen, fast noch nie 762 00:40:08,960 --> 00:40:11,960 kräuterwurzeln zu mir genommen, leider, aber die enthalten ja 763 00:40:11,960 --> 00:40:16,000 hauptsächlich inulin, die angesprochene Periotika von dir 764 00:40:16,400 --> 00:40:18,800 ist dann wieder Futter für die guten Darmbakterien, 765 00:40:19,040 --> 00:40:22,360 wahrscheinlich hab ich die extra nicht benommen, weil ich ja echt 766 00:40:22,360 --> 00:40:24,480 schon genug ballaststoff hab, oder oder haben die noch 767 00:40:24,480 --> 00:40:25,200 weitere? Teil. 768 00:40:26,160 --> 00:40:28,520 Das kann gut sein, dass du die deswegen weggenommen hast. 769 00:40:28,520 --> 00:40:31,840 Also das Insulin hat tatsächlich nichts mit dem Insulin zu tun, 770 00:40:31,840 --> 00:40:34,560 wobei das indirekt natürlich trotzdem helfen kann. 771 00:40:34,560 --> 00:40:36,640 Ist ja klar, wenn das alles gut abgestimmt ist, dann 772 00:40:36,640 --> 00:40:38,720 funktioniert das mit dem Blutzucker auch viel besser, 773 00:40:39,120 --> 00:40:42,240 aber ich finde die Wurzeln, das ist immer, ist ein Mordsgeschäft 774 00:40:42,240 --> 00:40:44,600 die zu sammeln muss man schon ganz ehrlich sagen, man sammelt 775 00:40:44,600 --> 00:40:46,960 die ja im Herbst vor allem Wurzeln, also auch vom 776 00:40:46,960 --> 00:40:50,080 Löwenzahn, da geht man im Herbst los, weil dann die ganzen 777 00:40:50,240 --> 00:40:52,600 wichtigen Wirkstoffe, die sind dann in der Wurzel drin, weil 778 00:40:52,600 --> 00:40:56,000 sich die Pflanze ja zurückzieht. Ich selber mache das auch 779 00:40:56,000 --> 00:40:58,640 relativ selten. Zum einen, weil es halt so eine 780 00:40:58,640 --> 00:41:01,120 Arbeit ist und irgendwie finde ich auch, dann nimmt man so die 781 00:41:01,120 --> 00:41:05,520 von der Pflanze so das das ist ihr Rückzugsort und dann nehme 782 00:41:05,520 --> 00:41:07,880 ich den einfach, also irgendwie ich kann es für mich noch nicht 783 00:41:07,880 --> 00:41:10,680 so ganz vereinbaren, aber das ist so so ein Ding zwischen mir 784 00:41:10,680 --> 00:41:13,880 und der Pflanze, also das ist jetzt nichts wo man so sagen 785 00:41:13,880 --> 00:41:16,160 muss du auf gar keinen Fall machen, sondern das ist einfach 786 00:41:16,160 --> 00:41:19,280 nur mein mein ganz spezielles Gemüt das. 787 00:41:19,320 --> 00:41:21,560 Zu der Pflanze. Genau deswegen habe ich das auch 788 00:41:21,560 --> 00:41:23,680 sehr selten gemacht. Einmal habe ich es gemacht, da 789 00:41:23,680 --> 00:41:27,200 habe ich den Löwenzahn, aber im Frühjahr habe ich da die Wurzel 790 00:41:27,200 --> 00:41:30,800 geerntet, Gott war das eklig, das würde ich auch nie wieder 791 00:41:30,800 --> 00:41:34,160 machen, im Frühjahr die Wurzel vom Löwenzahn, nee, nee, das 792 00:41:34,160 --> 00:41:36,480 würde ich nicht mehr machen, die hat richtig eklig geschmeckt, 793 00:41:36,800 --> 00:41:39,280 die war nicht gut, die war viel zu bitter, die habe ich auch 794 00:41:39,280 --> 00:41:41,840 angebraten, das war keine gute Idee, da war ich noch am 795 00:41:41,840 --> 00:41:44,160 Ausprobieren, das mache ich nie wieder. 796 00:41:45,480 --> 00:41:48,160 Also mittlerweile hast du ein paar mehr Jahre auf dem Buckel, 797 00:41:48,160 --> 00:41:50,560 bist ausgebildet, hast eigene Heilpraxis. 798 00:41:50,640 --> 00:41:53,920 Finde ich richtig richtig toll und wir haben heute sehr viel 799 00:41:53,920 --> 00:41:58,160 gelernt über Nährstoffe, über Biophotonen und die Wissenschaft 800 00:41:58,160 --> 00:42:02,280 der Wildpflanzen, und die ist so groß, dass da sogar eigene 801 00:42:02,280 --> 00:42:06,320 Ausbildungen dazu gibt. Aber das Essentiellste für mich 802 00:42:06,320 --> 00:42:09,680 ist eigentlich die Rückverbindung mit der Natur 803 00:42:09,920 --> 00:42:14,080 und. Unkraut ist genau das falsche 804 00:42:14,080 --> 00:42:16,240 Wort beziehungsweise das richtige Wort für mich, weil ich 805 00:42:16,240 --> 00:42:19,600 gehe gerne gegen den Strom und wenn alle in den Supermarkt 806 00:42:19,600 --> 00:42:23,920 rennen und sich irgendwas neues fansiges holen den 30 mal 807 00:42:23,920 --> 00:42:27,240 gespritzten Apfel, dann gehe ich lieber raus und hole mir quasi 808 00:42:27,240 --> 00:42:31,840 den Urapfel und wenn alle irgendwelche hochgezüchteten 809 00:42:31,840 --> 00:42:35,360 Salate essen, dann greife ich lieber zum Unkraut. 810 00:42:35,360 --> 00:42:38,720 Also diese Unkräuter, die enthalten Flüssiges. 811 00:42:38,920 --> 00:42:43,200 Launenlicht enthalten Knorophyll und ja, ein kleines Dankeschön 812 00:42:43,200 --> 00:42:46,640 an dich, liebe Corinna, dass du dein unglaubliches Wissen heute 813 00:42:46,720 --> 00:42:50,360 ausgebreitet hast, dass du uns die Augen geöffnet hast für die 814 00:42:50,360 --> 00:42:53,680 Apotheke Gottes, wenn man es so nennen möchte. 815 00:42:53,680 --> 00:42:57,840 Und es ist ein Privileg, wirklich von dir zu lernen. 816 00:42:58,320 --> 00:42:59,960 Und du, liebe Zuschauer, schreibt doch gerne in die 817 00:42:59,960 --> 00:43:02,560 Kommentare. Was ist dein Lieblingswildkraut, 818 00:43:02,880 --> 00:43:06,000 was willst du vielleicht noch über andere Wildkräuter wissen? 819 00:43:06,160 --> 00:43:10,160 Vielleicht machen wir dann noch mal ein Interview mit der Lieben 820 00:43:10,160 --> 00:43:13,040 Corinna und bis dahin bleibt gesund. 821 00:43:13,200 --> 00:43:16,800 Vor allem bleibt neugierig und bleibt verbunden. 822 00:43:18,000 --> 00:43:19,920 Deine Corinna und der Christian bis bald. 823 00:43:21,600 --> 00:43:25,560 Dankeschön. Bis dann wie schön, dass du bei 824 00:43:25,560 --> 00:43:28,720 dieser Folge dabei warst. Alle zugehörigen Links findest 825 00:43:28,720 --> 00:43:31,800 du in den Shownotes. Lass gerne eine Bewertung für 826 00:43:31,800 --> 00:43:34,800 den Podcast da. Jeden Donnerstag und Sonntag 827 00:43:34,800 --> 00:43:38,920 wartet eine neue Folge auf dich. Teile den Podcast auch gerne mit 828 00:43:38,920 --> 00:43:42,320 deinen Liebsten, damit auch sie ihrer Gesundheit zukünftig 829 00:43:42,320 --> 00:43:46,800 wieder mehr Beachtung schenken. Du findest Mr. Brokkoli auch auf 830 00:43:46,800 --> 00:43:50,000 youtube, Instagram, auf seinem Blog und bei School. 831 00:43:50,960 --> 00:43:54,560 Wenn du Fragen oder Anregungen für künftige Podcast Episoden 832 00:43:54,560 --> 00:43:56,920 hast, melde dich gerne bei uns wir. 833 00:43:57,000 --> 00:43:59,760 Wir freuen uns auf dich. Vielen Dank und einen 834 00:43:59,760 --> 00:44:02,000 wunderschönen Tag. Wünsch dir das ganze Mister 835 00:44:02,000 --> 00:44:02,880 Brookoli Team.