1
00:00:00,640 --> 00:00:02,160
Ich begrüße Katharina Müller 
Pohle. 

2
00:00:02,160 --> 00:00:03,760
Hallo. 
Hallo Hagen, ich begrüße dich 

3
00:00:03,760 --> 00:00:07,440
auch. 
Wir nehmen gleich, wie heißt das

4
00:00:07,440 --> 00:00:09,600
noch mal? 
Frag die Therapeutin römisch 3 

5
00:00:09,600 --> 00:00:12,960
auf, weil wir haben letztes Mal 
nicht alles geschafft und bevor 

6
00:00:12,960 --> 00:00:14,880
Shantima jetzt kommt, machen wir
noch mal eine Folge. 

7
00:00:15,320 --> 00:00:17,960
Jetzt hat gestern John einen 
real gemacht und ich melde mich 

8
00:00:17,960 --> 00:00:20,360
heute auch mal dazu und ich 
dachte das ist doch gar nicht 

9
00:00:20,360 --> 00:00:22,800
schlecht, wenn jetzt eine 
Therapeutin kommt das mal so in 

10
00:00:22,800 --> 00:00:25,040
Kontext zu setzen. 
Können wir gerne machen. 

11
00:00:25,040 --> 00:00:28,240
Okay. 
Ich finde erstmal gut, was John 

12
00:00:28,240 --> 00:00:30,000
gestern veröffentlicht hat. 
Wir haben natürlich auch darüber

13
00:00:30,000 --> 00:00:32,600
gesprochen und ich versuche dem 
heute mal ein bisschen Kontext 

14
00:00:32,600 --> 00:00:35,640
zu geben. 
Erstmal will ich vorweg was 

15
00:00:35,640 --> 00:00:40,720
sagen und zwar es ist nicht so, 
dass wir uns, es gibt keinen 

16
00:00:40,720 --> 00:00:45,040
großen Streit, es ist auch 
nichts vorgefallen, wir haben 

17
00:00:45,040 --> 00:00:48,720
zusammen eine Reise gestartet 
vor fast 3 Jahren, als wir uns 

18
00:00:48,720 --> 00:00:51,760
kennengelernt haben, die 
seinesgleichen sucht und damit 

19
00:00:52,080 --> 00:00:53,680
meine ich nicht den Podcast, 
sondern. 

20
00:00:54,000 --> 00:00:56,480
Alles das das, was wir natürlich
erlebt haben im Zuge des 

21
00:00:56,480 --> 00:01:00,080
Podcasts ist aber auch die 
Freundschaft, die uns verbindet,

22
00:01:00,080 --> 00:01:04,959
und der Wunsch nach nach Leben, 
nach Kontakt zur Familie und 

23
00:01:04,959 --> 00:01:09,120
seinen Kindern und der Wunsch 
der Abstinenz, und das wird uns 

24
00:01:09,280 --> 00:01:11,280
für immer verbinden und das wird
auch so bleiben. 

25
00:01:11,840 --> 00:01:15,520
Jetzt ist es aber so, dass wir 
ne Pause machen von uns beiden 

26
00:01:15,760 --> 00:01:21,440
und das ist ehrlich gesagt, so 
nehme ich das wahr, eine eine 

27
00:01:21,440 --> 00:01:23,520
erwachsene, achtsame 
Entscheidung. 

28
00:01:24,000 --> 00:01:26,720
Es ist ja so, ich bin abhängig, 
schon hat ne Doppeldiagnose, 

29
00:01:26,720 --> 00:01:31,840
also die Abhängigkeitserkrankung
und Depression kannst du 

30
00:01:31,840 --> 00:01:34,720
vielleicht noch mal ganz kurz 
sagen, was sind so Merkmale der 

31
00:01:35,200 --> 00:01:39,360
Depression? 
Also eine Depression äußert sich

32
00:01:39,360 --> 00:01:42,080
dadurch, dass über einen 
Zeitraum von mindestens 2 

33
00:01:42,080 --> 00:01:44,560
Wochen. 
Eine gedrückte, 

34
00:01:44,560 --> 00:01:47,720
niedergeschlagene Stimmung 
vorherrscht, dass eine 

35
00:01:47,720 --> 00:01:51,480
Antriebslosigkeit vorhanden ist 
und dass die betroffenen 

36
00:01:51,480 --> 00:01:54,240
Personen beschreiben, dass ihnen
auch Dinge, die ihnen sonst 

37
00:01:54,320 --> 00:01:57,120
Freude bereiten, keine Freude 
mehr machen, keinen Spaß mehr 

38
00:01:57,120 --> 00:02:00,120
machen. 
Und dann gibt es noch ja andere 

39
00:02:00,120 --> 00:02:03,440
Symptome, die dazu kommen 
können, die zur Depression 

40
00:02:03,440 --> 00:02:08,560
gehören wie Schlafstörungen, 
Appetitlosigkeit, aber auch ein 

41
00:02:08,560 --> 00:02:11,360
gemindertes Selbstwertgefühl, 
Schuldgefühle. 

42
00:02:12,320 --> 00:02:15,520
Und diese ganzen Symptome können
sich dann eben auch im Alltag 

43
00:02:15,520 --> 00:02:17,640
natürlich so präsentieren, dass 
gerade auch durch die 

44
00:02:17,640 --> 00:02:20,080
Antriebslosigkeit und die 
gedrückte Stimmung es sehr 

45
00:02:20,080 --> 00:02:23,280
schwer fällt, noch den Alltag zu
schaffen oder eben auch 

46
00:02:23,440 --> 00:02:26,960
Verpflichtungen nachzukommen, 
mit anderen Leuten in Kontakt zu

47
00:02:26,960 --> 00:02:30,720
bleiben, weil ja das durch diese
Antriebsstörung sehr schön 

48
00:02:30,720 --> 00:02:33,320
möglich ist. 
Ja, danke, danke noch mal für 

49
00:02:33,320 --> 00:02:36,080
die Zusammenfassung und. 
Da, da fühle ich mich jetzt 

50
00:02:36,080 --> 00:02:40,240
natürlich, wenn ich das höre, 
als Angehöriger völlig abgeholt,

51
00:02:40,400 --> 00:02:44,320
weil das natürlich Sachen sind, 
die ich kenne im Umgang mit uns 

52
00:02:44,320 --> 00:02:48,520
beiden und um vielleicht nur mal
bei dem Beispiel, und ich möchte

53
00:02:48,520 --> 00:02:51,240
mich da auch selbst nicht alles,
was jetzt, was ich jetzt hier 

54
00:02:51,240 --> 00:02:56,000
sage, ist, ist es keine, es geht
hier nicht um Schuldzuweisung, 

55
00:02:56,000 --> 00:02:58,000
sondern ich versuche es einfach 
nur ein bisschen zu erklären, 

56
00:02:59,200 --> 00:03:02,160
weil ich habe mich auch nicht 
immer dann richtig verhalten, 

57
00:03:02,160 --> 00:03:05,120
vielleicht gerade in so einer. 
In so einer depressiven Phase. 

58
00:03:05,200 --> 00:03:09,200
Ich meine, weil die Sendung 
länger zuhört, der weiß auch, 

59
00:03:09,200 --> 00:03:12,320
dass eben ich ganz oft alleine 
hier saß oder dass ich auch 

60
00:03:12,320 --> 00:03:16,120
alleine Auftritte gemacht habe, 
und es ist nicht so, dass ich 

61
00:03:16,120 --> 00:03:20,400
mir das in dem Moment ausgesucht
habe, so dass ich John 

62
00:03:20,400 --> 00:03:23,360
ausgeladen habe, ihn angerufen, 
bitte komm nicht, ich möchte 

63
00:03:23,360 --> 00:03:29,480
alleine auf die Bühne und um mal
bei dem Beispiel zu bleiben, das

64
00:03:29,480 --> 00:03:31,840
ist natürlich. 
Deswegen finde ich ganz toll, 

65
00:03:31,840 --> 00:03:33,520
dass John jetzt in der Klinik 
wieder ist. 

66
00:03:33,520 --> 00:03:36,720
Und das finde ich wirklich. 
Es ist die beste Entscheidung, 

67
00:03:37,840 --> 00:03:40,480
sich da auch in dieser Richtung 
sein Leben zurückzuholen, sich 

68
00:03:40,480 --> 00:03:44,000
professionell behandeln zu 
lassen, weil zum Beispiel so ne 

69
00:03:44,000 --> 00:03:46,800
so n Moment, wenn man nicht zur 
Aufnahme gekommen ist oder oder 

70
00:03:46,800 --> 00:03:50,800
zu einem Liveauftritt, dann ist,
dann geht es ja 2 Leuten richtig

71
00:03:50,800 --> 00:03:53,520
blöd. 
Ja, und zwar John, der gerade in

72
00:03:53,520 --> 00:03:56,960
einer richtig depressiven Phase 
ist und und so. 

73
00:03:57,680 --> 00:04:01,160
So dunkle Gedanken hat, dass er 
ja nicht mal mir Bescheid sagen 

74
00:04:01,160 --> 00:04:02,080
konnte. 
Zum Beispiel. 

75
00:04:02,080 --> 00:04:07,760
Ja, und ich bin in einer 
Situation, die, die ich weiß 

76
00:04:07,760 --> 00:04:11,320
nicht, also bevor das so war, 
hätte ich gar nicht gedacht, 

77
00:04:11,320 --> 00:04:13,680
dass ich überhaupt mal in so ne 
Situation komme, dass ich jetzt 

78
00:04:13,680 --> 00:04:18,000
alleine sucht und süchtig machen
muss, so auch wenn man mir oft 

79
00:04:18,000 --> 00:04:20,480
oft da oft andere Dinge 
unterstellt, ist das nicht was, 

80
00:04:20,720 --> 00:04:24,640
was ich mir wünsche, was ich auf
meinem Plan habe, so das ist. 

81
00:04:25,520 --> 00:04:27,720
Ehrlich gesagt für mich 
furchtbar. 

82
00:04:29,280 --> 00:04:31,600
Ja, da hast du ja auch schon in 
vielen, vielen Folgen drüber 

83
00:04:31,600 --> 00:04:34,880
gesprochen, gerade auch wenn es 
um die Befindlichkeit ging, dass

84
00:04:35,600 --> 00:04:38,320
dass sich ja schon auch jedes 
Mal sehr angefasst hat, dass es 

85
00:04:38,320 --> 00:04:40,720
schon so schlecht geht in den 
depressiven Episoden. 

86
00:04:40,720 --> 00:04:43,720
Und jetzt habe ich natürlich 
auch immer so das Thema 

87
00:04:43,720 --> 00:04:45,720
Angehörigen im Kopf, weil ich ja
auch genau zu dem Thema schon 

88
00:04:45,720 --> 00:04:46,920
zweimal bei euch in der Sendung 
war, das. 

89
00:04:47,400 --> 00:04:49,520
Ist eine Überraschung was? 
Ich sage genau, es ist keine 

90
00:04:49,520 --> 00:04:52,960
Überraschung und es ist. 
Ja, ähnlich zu sag ich mal dem 

91
00:04:52,960 --> 00:04:55,480
Gefühl Angehöriger oder 
Angehöriger einer suchtkranken 

92
00:04:55,480 --> 00:04:58,240
Person zu sein, dass ne, weil du
gerade meintest, ich hab mich 

93
00:04:58,280 --> 00:05:01,240
nicht immer richtig verhalten, 
dass das ja so ne Frage ist. 

94
00:05:01,600 --> 00:05:03,160
Ja, was heißt eigentlich richtig
verhalten? 

95
00:05:03,160 --> 00:05:06,240
Ne, wie kann man unterstützen? 
Also ne diese Doppelbelastung 

96
00:05:06,480 --> 00:05:08,840
ist ja auf beiden Seiten da wie 
du sagst, für dich ist es 

97
00:05:08,880 --> 00:05:14,000
schwierig mit jemandem zu 
planen, der selber gerade so 

98
00:05:14,000 --> 00:05:15,720
sehr mit sich zu kämpfen hat und
deswegen nicht. 

99
00:05:16,080 --> 00:05:18,760
Wirklich zuverlässig sein kann 
und gleichzeitig wahrscheinlich 

100
00:05:18,760 --> 00:05:21,360
auch ne riesige Belastung auf 
Johns Seite, der ja auch merkt, 

101
00:05:21,440 --> 00:05:24,320
ich schaffe gerade Dinge nicht, 
die ich sonst geschafft habe und

102
00:05:24,320 --> 00:05:26,880
das ja auch wieder ne zu 
Schuldvorwürfen kommen kann bei 

103
00:05:26,880 --> 00:05:28,560
sich selbst. 
Genau das kenne ich ja auch aus 

104
00:05:28,560 --> 00:05:31,200
der aus meiner aktiven 
Abhängigkeit, dass natürlich die

105
00:05:31,200 --> 00:05:34,280
die Schuldgefühle, die ja in der
auch Teil der Symptome von einer

106
00:05:34,280 --> 00:05:36,880
Depression sind, wie du gerade 
gut zusammengefasst hast. 

107
00:05:37,200 --> 00:05:41,040
Dass das ja zu Scham führt und 
zu zu erneutem sich 

108
00:05:41,040 --> 00:05:42,480
zurückziehen. 
Ja, ja, das ist wieso. 

109
00:05:42,480 --> 00:05:44,320
Eine Abwärtsspirale, kann man 
sagen. 

110
00:05:44,400 --> 00:05:48,640
Und warum jetzt diese Pause? 
Es ist eine Achtsamkeit uns 

111
00:05:48,640 --> 00:05:53,840
beiden selbst gegenüber. 
Ja, also, denn John ist jetzt in

112
00:05:53,840 --> 00:05:58,640
Behandlung und kümmert sich 
darum so, und es ist einfach, 

113
00:05:58,880 --> 00:06:02,480
wir haben auch das auch jetzt 
die Titur abgesagt, weil weil es

114
00:06:02,480 --> 00:06:04,400
auch darum geht, und es ist auch
Achtsamkeit. 

115
00:06:05,760 --> 00:06:09,520
Dass man nicht sich zu viel 
vornimmt, das wurde uns ja auch 

116
00:06:09,520 --> 00:06:10,800
immer. 
Es haben ja auch immer sehr 

117
00:06:10,800 --> 00:06:13,680
viele von außen an uns 
rangedrang, macht das nicht zu 

118
00:06:13,680 --> 00:06:16,880
vieles und so für mich mit 
meiner Abhängigkeitserkrankung 

119
00:06:16,880 --> 00:06:19,040
war das genau die richtige 
Dosis, sag ich mal. 

120
00:06:19,040 --> 00:06:21,520
Ich kann jetzt aber nicht über 
John reden, weil es nicht hier 

121
00:06:21,520 --> 00:06:24,320
so, aber gefühlt ist ja doch so,
dass es eben dann vielleicht 

122
00:06:24,320 --> 00:06:27,480
doch auch n bisschen zu viel war
oder die Krankheit sich Plätze 

123
00:06:27,480 --> 00:06:29,360
in dem Leben zurück geordert 
hat. 

124
00:06:29,360 --> 00:06:32,960
Ne das Ding ist, wir machen das 
auch, um eben unsere 

125
00:06:32,960 --> 00:06:37,120
Freundschaft zu beschützen. 
Denn ich war natürlich 

126
00:06:37,600 --> 00:06:41,120
irgendwann sauer und da kannst 
du so viel Verständnis haben, 

127
00:06:41,120 --> 00:06:45,280
wie du willst. 
Irgendwann ist man sauer, ja, 

128
00:06:45,280 --> 00:06:47,840
und dann bin ich sauer auf 
jemanden, der aber ne Diagnose 

129
00:06:47,840 --> 00:06:50,520
hat und der mir das gar nicht, 
das geht ja nie, sind ja keine 

130
00:06:50,520 --> 00:06:53,080
Persönlichkeiten also also sei 
es ja nicht seine 

131
00:06:53,080 --> 00:06:55,680
Persönlichkeit, die mich alleine
irgendwo hinfahren lässt. 

132
00:06:56,000 --> 00:06:59,880
Nur die Krankheit wiederum, und 
da kann ich so viel Verständnis 

133
00:06:59,880 --> 00:07:02,040
haben wie ich will, irgendwann 
war ich einfach nur enttäuscht 

134
00:07:02,040 --> 00:07:06,000
und verletzt. 
Klar, und um das zu beschützen, 

135
00:07:06,000 --> 00:07:08,240
haben wir gesagt, wir brauchen 
auch n bisschen mal bisschen 

136
00:07:08,240 --> 00:07:10,800
Ruhe. 
Ja, und dann ist das ja auch 

137
00:07:10,800 --> 00:07:13,160
gerade in dem Punkt, was Eure 
Freundschaft betrifft ne sehr 

138
00:07:13,160 --> 00:07:16,400
gute Entscheidung, dass ihr 
sagt, ne, ihr kümmert euch jetzt

139
00:07:16,400 --> 00:07:19,360
beide sozusagen erstmal um euch.
John ist diesen Schritt 

140
00:07:19,360 --> 00:07:22,040
gegangen, jetzt in eine Klinik 
zu gehen, was super ist um für 

141
00:07:22,040 --> 00:07:25,360
sich selbst erstmal da zu sein 
und selber auch nicht mehr diese

142
00:07:25,360 --> 00:07:27,200
Last zu spüren, vielleicht eben 
gerade. 

143
00:07:28,480 --> 00:07:30,800
Solche, also Termine nicht mehr 
schaffen zu können und sich 

144
00:07:30,800 --> 00:07:34,280
jetzt wirklich voll und ganz um 
sich kümmern kann und Stück für 

145
00:07:34,280 --> 00:07:36,960
Stück gucken kann, wie kriege 
ich das hin, dass es mir besser 

146
00:07:36,960 --> 00:07:38,320
geht, das ist ne super 
Entscheidung, ja. 

147
00:07:38,640 --> 00:07:41,280
Um was John, um um jetzt John 
noch mal gestern zu. 

148
00:07:41,280 --> 00:07:43,920
Also ich fand das Gerät auch 
gut, das war halt nicht so 

149
00:07:43,920 --> 00:07:48,080
lange, von daher noch mal kurz 
bisschen Kontext auch, es ist so

150
00:07:48,080 --> 00:07:49,920
und das ist der der Plan 
gewesen. 

151
00:07:50,560 --> 00:07:52,400
Ja, und wir haben uns auch mal 
in die Haare bekommen. 

152
00:07:52,400 --> 00:07:54,480
Deswegen meinte er das gestern 
mit der Zwischenmenschlichkeit 

153
00:07:54,480 --> 00:07:56,520
und das ist uns beiden, wir 
haben ja bis also bis jetzt 

154
00:07:56,520 --> 00:07:59,680
Kontakt, wir haben gerade 
geschrieben, so dass ich das 

155
00:07:59,680 --> 00:08:03,200
jetzt aufnehme, dass ich, also 
wir sind in Kontakt und wir, wir

156
00:08:03,200 --> 00:08:06,000
beide wünschen uns auch nichts 
mehr, dass wir das wieder 

157
00:08:06,000 --> 00:08:10,360
zusammen machen können, ja, das 
ist ganz wichtig, aber es war 

158
00:08:10,360 --> 00:08:14,360
einfach gerade für mich und für 
ihn zu viel und wie gesagt, ich 

159
00:08:14,360 --> 00:08:17,840
habe mich auch. 
Ich war irgendwann auch ich, 

160
00:08:17,840 --> 00:08:19,600
ich, ich hatte, konnte 
irgendwann auch nicht mehr, 

161
00:08:19,600 --> 00:08:23,240
weißt du, weil natürlich war es 
auch so, dass das, dass John das

162
00:08:23,240 --> 00:08:29,200
nicht nicht gewollt hat und dann
sich auch geäußert hat, dass es,

163
00:08:29,280 --> 00:08:31,640
dass er morgen da ist. 
Und wenn man dann wieder nicht 

164
00:08:31,760 --> 00:08:35,200
da ist, irgendwann konnte ich 
hab, hab ich halt auch aus, also

165
00:08:35,200 --> 00:08:40,240
war ich dann auch so sauer, dass
ich nicht die Depression 

166
00:08:40,240 --> 00:08:41,679
berücksichtigt habe, und ich 
glaube da. 

167
00:08:42,240 --> 00:08:44,640
Da, da spreche ich vielen 
Angehörigen gerade aus dem aus 

168
00:08:44,640 --> 00:08:47,120
dem Herzen, so oder aus der 
Seele, dass es ist nicht ist. 

169
00:08:47,120 --> 00:08:49,120
Es war sehr, und ich kenne das 
ja selber mit mir, mit meinen 

170
00:08:49,120 --> 00:08:53,240
Angehörigen. 
Früher weißt du, was ich meine. 

171
00:08:53,520 --> 00:08:55,360
Total. 
Und ich dachte gerade auch, als 

172
00:08:55,360 --> 00:08:57,400
du das gesagt hast, dass es 
gerade deswegen ja auch noch mal

173
00:08:57,400 --> 00:09:00,640
so wichtig ist, über psychische 
Erkrankung zu sprechen, über 

174
00:09:00,640 --> 00:09:02,960
psychische Erkrankung 
aufzuklären, um Dinge auch 

175
00:09:03,120 --> 00:09:06,080
anders einordnen zu können und 
besser zu verstehen und. 

176
00:09:06,560 --> 00:09:08,720
Vielleicht auch ne nach 
nachvollziehen zu können in 

177
00:09:08,720 --> 00:09:12,200
manchen Momenten, dass ein eine 
Unzuverlässigkeit oder ein 

178
00:09:12,200 --> 00:09:15,560
Termin absagen, Termine 
verschieben nichts mit ne die 

179
00:09:15,560 --> 00:09:18,120
als Person zu tun hat, sondern 
eben auch n Symptom von der 

180
00:09:18,120 --> 00:09:21,400
Erkrankung sein kann und das 
hilft einfach für einen selber 

181
00:09:21,400 --> 00:09:24,560
das noch mal anders. 
Einzuordnen, wahrzunehmen und 

182
00:09:25,200 --> 00:09:27,720
vielleicht auch aus dieser Wut 
oder auch Enttäuschung, die ja 

183
00:09:27,720 --> 00:09:29,720
nachvollziehbar ist in dem 
Moment, weil es ist ja auch dein

184
00:09:29,720 --> 00:09:31,720
Leben, es sind deine 
Bedürfnisse, die in dem Moment 

185
00:09:31,720 --> 00:09:34,120
ein bisschen zurückstecken, 
trotzdem auch wieder rauskommen 

186
00:09:34,120 --> 00:09:36,720
zu können und eben auch 
Mitgefühl und eine Empathie zu 

187
00:09:36,720 --> 00:09:39,920
haben. 
Ja, es also ich bin jetzt hier 

188
00:09:39,920 --> 00:09:42,040
bitte nicht wieder 1000 
Nachrichten schreiben mit 

189
00:09:42,040 --> 00:09:44,280
Opferrolle und so. 
Ja, aber ich muss das manchmal 

190
00:09:44,280 --> 00:09:47,040
sagen, weil ich denke bitte 
bitte lasst mich damit in Ruhe, 

191
00:09:48,840 --> 00:09:52,560
aber es ist natürlich so, dass. 
Sich dann an vielen Tagen es 

192
00:09:52,560 --> 00:09:56,480
darum gedreht hat, die Sendung 
hinzubekommen und ich konnte nie

193
00:09:56,480 --> 00:09:58,800
wirklich irgendwie planen. 
Und ja, das habe ich gerade 

194
00:09:58,800 --> 00:10:02,560
schon gesagt und dann wurde ich 
einfach auch sauer und das tut 

195
00:10:02,560 --> 00:10:05,640
mir sehr leid, das weiß John 
auch, ich habe mich dafür schon 

196
00:10:05,640 --> 00:10:11,160
entschuldigt und ich denke, wir 
sind erwachsen beide und machen 

197
00:10:11,160 --> 00:10:15,600
das eben, um unsere Freundschaft
zu beschützen, weil sucht und 

198
00:10:15,600 --> 00:10:19,840
süchtig. 
Kommt ja an zweiter Stelle und 

199
00:10:19,840 --> 00:10:23,120
wir machen das weiter. 
Ich produziere weiter, wenn John

200
00:10:23,520 --> 00:10:26,320
die Energie hat, wird er auch 
Folgen produzieren, die 

201
00:10:26,320 --> 00:10:30,720
Hochladen und wenn alles gut 
läuft, werden wir auch wieder 

202
00:10:30,720 --> 00:10:34,320
zusammen moderieren, das ist ja 
ganz klar nur die letzten Monate

203
00:10:34,800 --> 00:10:36,520
haben dazu geführt, dass wir 
gesagt haben, wir brauchen mal 

204
00:10:36,520 --> 00:10:40,040
eine Pause auch voneinander, um 
uns beide zu beschützen und 

205
00:10:40,040 --> 00:10:42,360
unsere Angehörigen. 
Ja, und das ist ja auch dann n 

206
00:10:42,360 --> 00:10:44,920
vernünftiger Schritt, wenn ihr 
sagt, Wir entscheiden das jetzt 

207
00:10:44,920 --> 00:10:48,000
so ganz erwachsen, um eben 
unsere Freundschaft zu schützen,

208
00:10:48,000 --> 00:10:50,640
um auch ne, auch wenn du sagst 
an zweiter Stelle trotzdem ja 

209
00:10:50,640 --> 00:10:53,800
auch sucht und süchtig irgendwie
zu schützen, dass es sich nicht 

210
00:10:53,800 --> 00:10:56,400
total verkeilt, ihr euch 
irgendwie total zerstreitet oder

211
00:10:56,400 --> 00:10:59,040
so, weil auch wenn man viel 
Verständnis hat, an irgendeinem 

212
00:10:59,040 --> 00:11:02,000
Punkt hat man ja selber auch 
Gefühle und dass man selber eben

213
00:11:02,000 --> 00:11:06,080
auch mit in so einer Situation 
verfangen und betroffen und. 

214
00:11:06,800 --> 00:11:09,440
Dass deswegen eigentlich gut ist
zu sagen, wir gehen jetzt beide 

215
00:11:09,440 --> 00:11:11,040
mal nen Schritt zurück, kümmern 
uns um uns. 

216
00:11:11,840 --> 00:11:14,080
Ne, hab ich eben schon gesagt, 
ne, genau das gleiche eigentlich

217
00:11:14,080 --> 00:11:17,120
noch mal das finde. 
Ich auch. 

218
00:11:17,120 --> 00:11:19,440
Die Wiederholung Key. 
Die Wiederholung ist immer Key. 

219
00:11:21,760 --> 00:11:23,920
Finde ich das total gut, dass 
ihr das so macht. 

220
00:11:23,920 --> 00:11:27,640
Ne als jetzt auf Zwang irgendwie
ja das irgendwie weiter 

221
00:11:27,640 --> 00:11:30,040
durchziehen zu wollen und dann 
vielleicht ne beide in dieser 

222
00:11:30,040 --> 00:11:33,080
Spirale euch irgendwie weiter 
nach unten zu drehen und an 

223
00:11:33,080 --> 00:11:34,640
einem anderen Punkt kann es ja 
auch wieder ganz anders 

224
00:11:34,640 --> 00:11:35,600
aussehen. 
Ja und das? 

225
00:11:35,600 --> 00:11:37,720
Tut mir auch. 
Ich sehe, wie John jetzt in der 

226
00:11:37,720 --> 00:11:42,040
Therapie aufblüht und das das 
tut mir gut und ich, wir 

227
00:11:42,040 --> 00:11:45,320
wünschen uns alle gegenseitig 
nur das Beste hier, wir sind 

228
00:11:45,320 --> 00:11:46,960
weiter eine sucht und süchtig 
Familie. 

229
00:11:47,360 --> 00:11:48,840
Ich hoffe, ich konnte ein 
bisschen das Licht ins Dunkel 

230
00:11:48,840 --> 00:11:52,560
bringen. 
Danke für die Gesprächs, für das

231
00:11:52,560 --> 00:11:55,040
Gespräch, Großrede Na klar, dann
nehmen wir jetzt, fragt die 

232
00:11:55,040 --> 00:11:57,680
Therapeutin römisch 3 auf, ich 
wünsche euch noch einen schönen 

233
00:11:57,680 --> 00:12:00,880
Tag, passt auf euch auf, liebste
Grüße an John, Pass auf dich 

234
00:12:00,880 --> 00:12:03,120
auf, hol dir dein Leben zurück, 
holt euch alle euer Leben zurück

235
00:12:03,280 --> 00:12:05,600
sprecht über die Dinge bleibt 
sauer, Tschüss. 

236
00:12:05,760 --> 00:12:06,320
Bleibt sauer.