Am empfindlichsten sind wir, wenn die Augenlider nicht
seitengleich sind. Da reichen schon 2.
Millimeter Treat me Rights der Beauty Podcast bei Beauty Forum
Hi, Ich bin Sandra Jung und ich helfe euch, euch und eure Haut
richtig zu behandeln. Dazu habe ich immer
unterschiedliche Experten rund um die Themen Haut, Gesundheit,
Ernährung, Fitness und Mindset zu Gast.
Tschüss, los geht s mit das Geheimnis attraktiver Gesichter
wie Mimik, Haut und Symmetrie wirken mit Doktor Stefan Stahl,
Facharzt für plastische und ästhetische Chirurgie.
Lieber Stefan, ich bin so froh, dass du heute da bist und ich
freue mich auf unser Thema. Ja, vielen Dank für die
Einladung. Ich komme auch schon zu meiner
ersten Frage, denn wie sagt man immer so schön?
Ich glaube, das Sprichwort hat schon jeder gehört, Schönheit
liegt im Auge des Betrachters, aber gibt es was, was die
Mehrheit oder was man einfach attraktiv an dem Gesicht findet?
Ja, da gibt es ne ganze Menge. Das meiste Ahnen wahrscheinlich
schon viele, was uns attraktiv macht, ist schöne Haut, schöne
Zähne oder volles Haar, es gibt aber auch noch andere
Eigenschaften, die für den gesamten Körper gelten, wie zum
Beispiel Symmetrie. Jugendlichkeit,
geschlechtstypische Merkmale und harmonische Proportionen.
Was wären denn harmonische Proportionen jetzt gerade im
Gesicht? Da gibt es ne Vielzahl von von
Proportionen, die Länge der Nase, die Größe der Augen.
Es gibt natürlich auch Proportionen, die spezifisch für
Frauen gelten, die etwas anders sind, natürlich bei bei Männern
zum Beispiel. Die Lippen sind natürlich bei
Frauen voller. Die Wangen sind etwas höher, die
Augenbrauen auch. Frauen haben schmalere Kiefer
und Kinnkonturen ne feinere Nase, die Augen wirken etwas
größer und der Hals länger. Das sind jetzt
geschlechtstypische Merkmale. Was ist es beim Mann?
Beim Mann ist es bisschen was, weil du jetzt gerade gesagt
hast, die Wangen sind so n bisschen schmaler, ist es beim
Mann dann n bisschen mehr an den Wangen sitzt der so n bisschen
das. Das Fett oder die Muskeln, oder
wie kann man das? Kann man das vergleichen?
Die Wangen sind ja vorwiegend ne Kontur, die durch Knochen und
dem Fettgewebe entstehen. Und ja, auch der das knöcherne
Skelett ist beim Mann etwas anders, also der Kiefer ist ja
viel breiter, auch des Kinnes breiter und die Form der Wangen
sind ebenfalls etwas anders wie bei der Frau.
Ich hab mal was vom goldenen Schnitt gehört.
Ist ist es noch aktuell, hat man das noch so oder?
Ja, der goldene Schnitt, das ist ja in der Natur ein häufig
vorkommendes Größenverhältnis, das unser Auge als besonders
schön empfindet. Also das heißt, das größere Teil
ist ungefähr 1,6, mal so groß wie der kleinere Teil.
Dieses Verhältnis gibt es vielfach in der Natur.
Man findet es zum Beispiel eben auch im Gesicht.
Ein Beispiel ist eben, wie schon erwähnt, die Länge der Nase von
der Nasenwurzel bis zur Nasenspitze im Verhältnis zur
unteren Gesichtspartie, vom Kinn bis zur Nasenspitze, hier findet
man ein solches Verhältnis, aber man darf es, es ist vielleicht
etwas zu zu eindeutig ausgelegt worden, man hat festgestellt.
Verhältnismäßigkeiten sind wichtig, das sieht man ja immer
dort, wenn sie halt nicht berücksichtigt werden.
Aber es ist jetzt nicht so die geheime Formel für Schönheit, da
weiß man inzwischen, das hat die Forschung gezeigt, dass dem
nicht so ist. OK, gut, dass man von diesem
Perfektionistischen so n bisschen weggekommen ist.
Ne, kann man das so sagen, dass der goldene Schnitt das so n
bisschen perfektioniert hat? Ja, also dahinter steckt ja so
ein bisschen den Wunsch, diese geheime Formel zu finden.
Was denn Schönheit ist, weil es doch etwas sehr komplexes ist
und irgendeine mathematische Formel, geschweige denn eine
einfache, ein einfacher Bruch, darauf lässt sich Schönheit
nicht reduzieren, sehr. Gut, jetzt hast du auch eben
schon eben gesunde Haut angesprochen.
Wie stark beeinflussen denn die Gesundheitsanzeichen und
Durchschnitt Symmetrie unsere Wahrnehmung?
Also Symmetrie ist evolutionär von Vorteil, denn der Körper ist
symmetrisch aufgebaut, damit wir uns effizient fortbewegen
können. Wir haben symmetrische arme,
symmetrische Beine, wir könnten uns im Raum nicht orientieren,
wenn wir nicht 2 Augen und 2 Ohren hätten, das heißt, das ist
für die Evolution ganz entscheidend gewesen, aber es
gibt es ist wäre zu einfach, wenn wir nur unterscheiden
würden zwischen perfekt symmetrisch.
Und vollkommen beliebig. Das heißt, es gibt da schon
gewisse Schwellen, die je nach Körperregion unterschiedlich
ausfallen. Am empfindlichsten sind wir,
wenn die Augenlider nicht seitengleich sind, da reichen
schon 2 Millimeter und das fällt auf, das ist natürlich anders
bei der Brust. Das ist 2 Millimeter fallen bei
den Augen schon auf, das kann man sich kaum vorstellen.
Also wenn man 2 Millimeter sind ja kaum zeigbar.
So ist es da, da ist der Mensch halt sehr, sehr empfindlich,
weil die Augen für die Kommunikation so wichtig sind
und und auch viel verraten. Die Haut ist natürlich auch ein
wichtiges Anzeichen für Attraktivität, es gibt sogar
Forschung, die gezeigt haben, dass unser Immunsystem auf
starke Hautunregelmäßigkeiten reagieren, wir kennen das ja,
Mütter wissen das sofort, wenn sie ihr Kind anschauen.
Wissen Sie sofort, ob es kränklich ist oder irgend
irgendeinen Infekt ausbrütet? Das gibt es auch bei Ärzten,
natürlich, Ärzte verwenden dafür den Begriff der Blickdiagnose,
das heißt, ein ein Blick reicht in gewissen Fällen aus, um
spezifische Krankheitszeichen oder sogar spezifische
Krankheiten zu erkennen. Man kennt das zum Beispiel vom
Augen weiß. Das wird bei bestimmten
Erkrankungen und auch im Alter etwas dunkler, Gelblicher oder
oder Röter, und das gibt es auch bei der Haut.
Also wir, wir erkennen auch an der Haut können wir erkennen, ob
ob jemand oder zumindest ein Anzeichen für einen
Gesundheitszustand bekommen wir. Mhm, das heißt, das kann uns
auch schon unattraktiv machen, wenn.
Wir jetzt nicht ganz so gesund sind, und das strahlen wir durch
die Haut aus. Auf jeden Fall also.
Das ist ja evolutionär entstanden.
Wir dürfen nicht vergessen, die Erfindung der Antibiotika wird
bald erst 100 Jahre alt, und bis dahin überlebten vor allem die,
die entweder von Natur aus starke Abwehrkräfte hatten oder
die Gefahren aus dem Weg gehen konnten und die auch natürlich
erkennen. Konnten.
Das heißt, wenn wir damals nicht erkannt haben, in in dieser
langen Zeit bis vor 100 Jahren der menschlichen Evolution, wenn
wer nicht erkannt hat, ob jemand gesund oder krank ist, konnte
nicht sein eigenes Leben schützen, auch nicht das seiner
Familie oder der ganzen Gemeinschaft vor Ansteckung.
Das haben wir ja noch alle schmerzhaft in Erinnerung, von
der Coronazeit, wie wichtig das ist.
Absolut. Absolut jetzt.
Was meinst du denn? Ist Schönheit nur oberflächlich?
Also jetzt hatten wir, hatten wir ja gerade auch den den
gesundheitlichen Aspekt, meinst du es ist auch was nur
oberflächliches oder n Teil auch unseres Wohlbefindens.
Ich glaube, dass das ne ganze Menge mit uns macht und ich
glaube es nicht nur. Ich hab es.
Ich habe mir ja die wissenschaftlichen Fakten
angeschaut, habe viele Quellen, viele Studien recherchiert, also
hunderte bis tausende mir genau angeguckt.
Und die Wissenschaft zeigt, dass wir eben attraktive Menschen als
intelligenter und talentierter wahrnehmen.
Es ist ja kein Geheimnis, dass attraktive Menschen bessere
Chancen bei der Partnersuche haben, sie erfahren in einer
Beziehung mehr Zuneigung. Das macht sie natürlich auch
selbstbewusster. Die Forschung zeigt sogar, dass
wir über die Witze von attraktiven Menschen lauter und
häufiger lachen. Attraktive Menschen wirken auf
uns glücklicher, selbst wenn sie es gar nicht sind.
Wir reden gerne mit, wir haben häufiger auch gerne Kontakt mit
attraktiven Menschen, die Gespräche mit attraktiven
Menschen werden angenehmer empfunden.
Und sie bleiben uns sogar länger im Gedächtnis.
Wir fühlen auch mit attraktiven Menschen stärker mit und es geht
sogar noch weiter. Wir verzeihen Ihnen öfters
Fehler, OK, das alles ist so viel, wenn man jetzt n Wunsch
offen hätte wer, wer würde das nicht gerne all diese
Eigenschaften haben, das Macht natürlich etwas aus, auch mit
dem Menschen, die sag ich mal sich dadurch auszeichnen, sie
haben n höheres Selbstwertgefühl, das wiederum
kann sich auch auf den Verdienst im Beruf auszeichnen, wenn
jemand sehr selbstsicher ist. Ja, und wer mehr Geld hat, kann
auch freier entscheiden, wie er im Leben wie er sein Leben
gestalten möchte. Also es ist es sind schon viele
Eigenschaften natürlich, das würde jetzt nicht bedeuten, dass
wir ohne gutes Aussehen kein glückliches, kein glückliches
Leben führen können, aber wenn wir uns attraktiv fühlen und das
von den anderen bestätigt bekommen, fühlt sich das schon
gut an. Absolut.
Warum glaubst du, bevorzugen wir da attraktive Menschen?
Unser Gehirn ist ist darauf programmiert, das, was wir
sehen, schnell zu verarbeiten. Das heißt, das passiert wirklich
blitzschnell, also in in Bruchteilen einer Sekunde, und
es wird oder es wird verständlicher, wenn wir uns vor
Augen führen, wann denn oder wie lange es denn schon das
Sehvermögen in der Evolution gibt.
Das sind 500000000 Jahre. Wenn wir aber über innere Werte
sprechen, dann können wir die ja nur mit der Sprache vermitteln,
und die gibt es etwa erst seit 100000 Jahren.
Jetzt stell dir vor, die Evolution wäre n 80 jähriges
Leben, dann würden wir erst in der allerletzten Lebenswoche
anfangen, uns für Charakter zu interessieren, so groß sind die
Unterschiede hier, das heißt? Natürlich all das, was wir mit
den Augen wahrnehmen, hat n großen Einfluss auf unser
Verhalten, weil es über Millionen Jahre
überlebenswichtig war. Mhm, das heißt, die
Attraktivität zählt immer als erstes, also das Äußere ist
einfach immer die Eintrittskarte.
Es spielt ne sehr große Rolle, weil es wirklich so schnell
verarbeitet wird und es hat auch insbesondere Attraktivität.
Eine eine sehr interessante Wirkung, denn man kann
tatsächlich feststellen, dass attraktive Menschen bei ihrem
Gegenüber zur Ausschüttung von Glückshormonen führen.
Sie machen uns sozusagen biochemisch glücklicher, das ist
so n bisschen wie das Essen von Schokolade, das heißt, Schönheit
ist für unser Gehirn das Signal. Das hier ist angenehm.
Und das heißt, wir fühlen uns auch eben entsprechend wohler
oder wohl mit in Begleitung von attraktiven Menschen.
Und viele kennen das vielleicht, dass wir dann intensiveren
Blickkontakt suchen, wir nehmen ne offenere Körperhaltung ein,
der Herzschlag beschleunigt sich, die Hände werden feucht
und auch die Pupillengröße verändert sich.
Wahnsinn. Aber wie ist es, wenn jetzt
jemand da ist, der laut dieser Symmetrie, die wir ganz am
Anfang gerade besprochen hatten, nicht so ganz attraktiv ist?
Also die Symmetrie stimmt vielleicht mit der Nase nicht
die Augen. Du hast jetzt vorhin gesagt, 2
Millimeter reichen schon aus oder können schon ausreichen,
was macht man dann oder wie wie erreicht man das dann?
Ja, Menschen, die einen einen gewissen Makel haben, spüren das
natürlich schon über die die Blicke, die sie, die sie
bekommen, und die Studien zeigen das auch, dass wir unbewusst
bestimmte Makel im Gesicht fixieren, sei es denn Narben,
Geburtsmakel, Geburtsmale oder oder stark erschlaffte Haut.
Das hat zur Folge, dass wir Gesichter mit mit Makeln oder
Entstellungen. Weniger präzise voneinander
unterscheiden können die Betroffenen werden als weniger
vertrauenswürdig und weniger attraktiv wahrgenommen.
Das macht tatsächlich was mit den Menschen, man kann sogar
feststellen, dass hier andere Gehirnregionen aktiviert werden,
man hat aber auch feststellen können, dass sich das, wenn man
jetzt zum Beispiel hier korrigierend eingreift, ich
nehme mal als Beispiel eine. Sehr auffällige Warze im
Gesicht, wenn man die entfernt, richten sich natürlich wieder
die Blicke eher zu den Augen im Gespräch.
Mhm. Das ist jetzt, du hast es
entfernend schon angesprochen. Ich möchte mal noch zu den
weiteren Beauty Eingriffen gehen, es gibt ja auch eine
Botox Hyaluron, verschiedene Sachen was gerade total auch im
Trend ist. Zwischen Body Positivity und
Botox wie frei sind wir wirklich?
Ja, das ist ne Zuspitzung, die natürlich so n bisschen 2
Gegenpole aufzeigen möchte. Wenn wenn wir über die Body
Positivity sprechen, dann hab ich manchmal so den Eindruck,
dass ich mich über jede neue Falte und jedes graue Haar.
Freuen müsste. Ich habe persönlich überhaupt
kein Problem mit meinem Alter, ich sehe das natürlich auch an
mir in meinem Alter. Ich gehe auf die 50 zu, dass
sich da was verändert, aber ich versuche natürlich länger fit
und gesund zu bleiben, wir jubeln ja auch nicht über
Gedächtnislücken, die mit dem Alter zunehmen, also man kann ja
etwas dafür tun und wenn es nur Sport ist, um länger gesund und
fit zu bleiben. Wenn wir jetzt aber über Botox
sprechen, dann. Kommen vielen ja diese
maskenartige Gesichter in den Sinn, diese Extremfälle oder
Botox Opfer. Botox kann schon dazu führen,
dass gewisse Falten dezenter werden und dafür gibt es Gründe,
die die Psychologin Frau Professor Hess von der Humboldt
Universität hat das sehr nüchtern festgestellt in einer
Studie, sie hat festgestellt, dass.
Sichtbare Falten, die vermindern die Attraktivität, vermindern
besonders bei Frauen. Und dass Gesichter mit vielen
Falten weniger freundlich und weniger freundlich und weniger
vertrauenswürdig wirken, das ist natürlich weder nett noch fair,
aber das ist der Alltag, den ganz viele spüren und
interessant sind hier auch die Zusammenhänge, die die
Zornesfalte, die Zornesfalte zum Beispiel ist ja die Falte, die
entsteht, wenn wir. In die Sonne gucken oder oder,
oder. Böse gucken und Sorgen machen
bei Menschen mit Depressionen sind diese Muskeln oft dauerhaft
angespannt und das sendet uns selbst negative Signale, aber
natürlich auch unserem Gegenüber, wenn wir jetzt diese
Falte lösen und dazu gibt es auch gute Studien, löst sich
auch die Stimmung, das heißt, Botox wird tatsächlich.
Von Psychiatern auch zur Behandlung von Depressionen
eingesetzt und auch Studien haben gezeigt, dass das wirkt.
Wie gesagt, also die Grundstimmung hebt sich, die
Menschen haben mehr Selbstbewusstsein, das ist
getestet worden im Vergleich mit einem Scheinmedikament.
Mhm OK, das heißt, da verändert sich dann auch schon meine
Mimik. Also du hast jetzt gerade
angesprochen, die Zornesfalte, wenn die stark ausgeprägt ist,
dann hat man auch ne ganz andere Ausstrahlung und.
Und das kann man mit der Mimik und mit der Gestik beeinflussen,
die. Die Kommunikation mit über die
über das Erscheinungsbild ne. Also ich hatte ja vorhin von der
Evolution gesprochen, wir haben ja, bevor der Mensch sprechen
konnte, ja nur am Aussehen, an der Mimik, an der Körperhaltung
erkennen können, mit wem wir es zu tun haben, wie ist er gerade
drauf und und so weiter. Das heißt, wir lesen ja ganz
viel vom äußeren Erscheinungsbild ab, viel mehr
als nur das Alter oder das Geschlecht.
Das kennen wir ja aus Familienangehörigen, wir
brauchen ja nur einmal ins Gesicht zu gucken, und wir
wissen, wie es wie, wie, wie geht es denen und zornesfalten
oder gewisse Falten, wie eben die Zornesfalte sind halt bei
manchen stärker ausgeprägt. Und wenn es wenn, wenn wenn die
gelöst werden, hat das tatsächlich auch ein
Auswirkungen auf auf das Innere. Und das ist auch das, was die
Forschung ganz deutlich zeigt, dass eben das Äußere, also das
körperliche Erscheinungsbild, einen starken Einfluss hat auf
das Innere, auf unser Befinden umgekehrt natürlich genauso,
Mhm. Es ist die, die Zornesfalte ist
ja jetzt, ich würde mal sagen, das Wort sagt schon Zorn,
Zornesfalte ist ja was Negatives, dann gibt es ja noch
die lachfalten, würdest du sagen, da ist ein Unterschied,
die Zornesfalte wird negativer wahrgenommen als die Lachfalten
zum Beispiel. Ja, selbstverständlich.
Also das sind ja und ganz unterschiedliche Emotionen, die
da transportiert werden. Und wenn jetzt aber Botox dort
angewandt wird, das kann man tatsächlich auch an den äußeren
Partien der Augen, also die sogenannten Krähenfüßen.
Auch dort kann man es einsetzen, da muss das natürlich immer sehr
dezent erfolgen, es ist ja nie schwarz und weiß, und das muss
natürlich auch gekonnt appliziert werden.
Leider, Gottes sehen wir halt viel zu häufig die negativen
Beispiele in der Presse, nehmen wir mal Beispiel, du hast es ja
vorhin erwähnt, Hyaluronsäure. Warum ist das so populär?
Weil die Lippen sehr wichtig sind in der Kommunikation des
Gesichtes. Es ist jetzt nicht NN
versteckter, ein ein, ein Körperteil, dass wir verstecken
können, und es ist n Körperteil, was eben mit diesen Merkmalen
viel zu tun hat, mit Durchschnittlichkeit, mit
Symmetrie, mit Jugendlichkeit, das Volumen der Lippen geht im
Alter verloren. Und der der Wunsch nach
Jugendlichkeit, der ja so alt wie die Menschheit selbst ist,
der findet hier eben Ausdruck. Und wenn man das richtig macht,
ist es ja auch nicht so, dass man da schlauchblutlippen, also
dass das Hyaluronsäure unbedingt gleichbedeutend ist mit
Schlauchblutlippen. Aber es macht die Lippen voller.
Damit wirkt das Gesicht jugendlicher und auch
weiblicher, weil Frauen eben vollere Lippen haben als Männer,
wie wir es vorhin eben auch besprochen haben.
Können Menschen ihre natürliche Attraktivität bewusst stärken,
ohne Perfektion anzustreben? Attraktivität muss nicht perfekt
sein. Ich sehe da keinen keinen, sie
braucht keine Perfektion. Also hier das Beispiel von eben
Jugendlichkeit, es gibt ja keine perfekte Jugendlichkeit, es ist
nicht so, dass wir mit 24 jugendlich wirken, mit 23 noch
nicht und mit 25 nicht mehr und es ist auch so mit
geschlechtstypischen Merkmalen, große Männer mit breiten
Schultern kommen bei Frauen besser an.
Das heißt aber nicht, dass 2 Meter 20 großer Mann besser
ankommt wie ein Mann mit ein Meter 85.
Das nimmt natürlich irgendwann wieder ab, und es ist auch nicht
so, dass es da ne Punktlandung gibt, so ist es ja auch beim
beim Körpergewicht ja, wer wer ein Meter 65 groß ist, der ist
mit 50 Kilogramm genau im gesunden Graben im im gesunden
Rahmen wie mit 68, aber es gibt natürlich auch Ausreißer und.
Die beeinflussen natürlich dann, wie attraktiv wir wahrgenommen
werden. Aber mit mit Perfektion würde
ich es nicht gleichsetzen. OK, und wie können Menschen das
ihre natürliche Attraktivität bewusst stärken?
Viele Sachen sind ja können diese Attraktivität fördern.
Da ist zunächst einmal Blickkontakt, auch ein Lächeln.
Wir haben ja vorhin über die Zornesfalter gesprochen,
andersrum ist es ja genauso. Ne entspannte Körperhaltung.
Das haben zum Beispiel Künstler, Bildhauer wissen das.
Wer die Venus von Milo kennt, die im Louvre ausgestellt ist,
kennt diese, diese Stellung, diese Körperhaltung, die nennt
sich Kontrapost, das heißt man man steht nur so auf einem Bein,
das Becken etwas schräg, und das Macht tatsächlich etwas mit der
Attraktivität aus, also es ist nicht umsonst, wenn die Venus
von Milo so dargestellt wurde. Stimme spielt natürlich auch
eine Rolle. Selbstbewusstsein Humor spielt
natürlich eine Rolle. Das alles sind natürlich
ebenfalls genauso wichtige, wichtige Eigenschaften und
natürlich vieles, was wir ja ständig machen, also es ist ja
dann auch die Frage, wo, wo machst du hier die Grenze, was
ist das, das natürliche Steigern der Attraktivität, was ist jetzt
nicht mehr natürlich. Wie schon gesagt, also Sport,
gesunde Ernährung, gesundes Körpergewicht, all das wirkt
sich auf die Gesundheit aus und wirkt sich natürlich dann auch
auf die Wahrnehmung von Attraktivität aus.
Wahrscheinlich auch eine gute Hautpflege, sondern eine gut
durchfeuchtete Haut macht da auch schon viel aus.
Richtig, das verzichten auf rauchen, Schlaf, ausreichend
Schlaf. Eine gesunde Lebensführung all
das wirkt sich natürlich auch aus.
Wie ist es denn, welche Erkenntnisse aus Psychologie,
Evolutionsbiologie und Soziologie helfen uns, Schönheit
besser zu verstehen? Jetzt hatten wir es natürlich in
der Evolution vorhin schon, was da was da war, aber wie ist es
noch in der Psychologie und der Soziologie?
Also in der Psychologie. Wir, wir sehen es ja zum
Beispiel bei Menschen, die unter ihrem äußeren Leiden, die solche
Veränderungen am eigenen Körper erfahren.
Nehmen wir beispielsweise Frauen mit Brustkrebs, denen eine Brust
abgenommen werden muss, zur Behandlung des Krebses.
Das macht natürlich etwas mit diesen Menschen, das kann sich
sehr stark auswirken und sogar zur Depression führen.
Aber es müssen gar nicht so abrupte Veränderungen sein, es
können auch schleichende Veränderungen sein.
Die Abnehmspritze hilft vielen Menschen jetzt muss man
natürlich hier Trend von medizinischer Behandlung streng
unterscheiden, aber denen, denen es verhilft, wieder zum gesunden
Körpergewicht, die vielleicht so übergewichtig waren, dass sie.
Zum Erreichen dieses gesunden Körpergewichtes ihr
Körpergewicht halbieren. Die leiden dann sehr stark unter
hängender Haut, so diese Veränderung des Äußeren und die
der der Leidensdruck, der damit verknüpft ist, den kann man ganz
klar nachweisen. Und der lässt sich auch messen.
Der lässt sich wissenschaftlich untersuchen und Gott sei Dank
gibt es hier auch Behandlung in Fällen wie wie Brustkrebs zum
Wiederherstellen der der, der Brust oder in Fällen von starkem
Hautüberschuss nach starken Gewichtsverlust.
Würdest du dir da ne Veränderung wünschen in Zukunft oder was was
man vielleicht n bisschen besser von der Krankenkasse her machen
könnte oder vom Gesundheitssystem?
Das ist n sehr komplexes Thema. Wir wissen ja alle, dass die
Krankenkassen sehr klam bei, also sehr klam bei Kasse sind,
das ist letzten Endes ne Debatte, die gesellschaftlich
geführt werden muss, aber sie muss ehrlich geführt werden und
nicht mit dem Argument aussehen ist nur nebensächlich, denn das
ist ja das Argument, was immer wieder angeführt wird.
Um zu sagen, Nein, also hab dich nicht so, steh einfach dazu.
Sowas wird heute immer noch häufig jungen Menschen gesagt,
die stark unter Akne leiden, zum Beispiel die Studien wissen aber
längst, dass das eben nicht so trivial ist, dass die Menschen
sich zurückziehen, gesellschaftlich zurückziehen
und dass das, was mit denen macht.
Also ich würde es sehr begrüßen, wenn man und dafür hab ich ja
auf das Buch geschrieben, wenn man hier einfach eine offene
Diskussion führt und eben anerkennt, dass eben es nicht
nur die inneren Werte sind, die zählen, sondern dass die äußeren
Werte eben die andere Seite der gleichen Medaille sind.
Absolut. Hast du einen Tipp für unsere
Hörerinnen und Hörer, den sie ab morgen vielleicht schon umsetzen
können? Letzten Endes ist es wichtig,
einfach gesund zu leben und das ist wohl das wichtigste und auch
bedeutendste, was wir tun können für unsere Attraktivität.
Weniger Stress, ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung, das
hört sich alles sehr banal an, aber das hat schon eine sehr
große Auswirkung und ja, die die Liste ist, ist da wirklich sehr,
sehr lang, auch das gesellschaftliche.
Zeit mit Freunden, Zeit in der Natur, all das.
Die Diskussion geht ja häufig auch immer mehr um Lungiviti
heutzutage, da gibt es viele Erkenntnisse, dass möglich viele
an für sich triviale Maßnahmen sich wirklich positiv auswirken
auf unsere Gesundheit. Auf unsere Lebenserwartung und
das glaube ich einfachste, was wir alle tun können und
nebenwirkungsärmste ist sicherlich Bewegung.
Wir sind fast am Ende angelangt von unserer Folge.
Wir haben zum Abschluss in unserem Podcast immer noch mal
alle 4 Fakten zusammengefasst, die so ein bisschen die Folge
wiedergeben, denn es war jetzt eine sehr intensive Folge.
Ich möchte, dass da nichts verloren geht und alle
Hörerinnen und Hörer das beibehalten.
Und deswegen kannst du die Folge vielleicht in 4 schnellen Fakten
noch mal zusammenfassen. 4 Fakten ja, ich hätte gerne ein
paar mehr, aber. Vielleicht können wir es für
nichts machen. Okay also, wenn wir es auf 4
Runterbrechen, ist es glaube ich interessant zu sehen, dass
Forschung zeigt, dass Attraktivität.
Meist völlig unbewusst auf uns einwirkt und dass es ein uraltes
Erbe der Evolution ist. Was anderes ist, wir haben den
Durchschnitt besprochen. Unser Gehirn mag den gesunden
Durchschnitt und keine Extreme, was anderes, was auch sehr
interessant ist, ist, dass Schönheit und Gesundheit sehr
nah beieinander liegen. Und vieles, was wir als schön
empfinden, letzten Endes ja auch Ausdruck von Gesundheit ist und
was vielleicht für die Debatte um das Thema Schönheit am
wichtigsten ist, ist, dass wie wir aussehen und wie wir uns
innerlich fühlen. Nicht voneinander zu trennen ist
und je nachdem, was das Leben mit uns macht.
Wir können uns natürlich auch so fühlen, wie wir aussehen, das
klingt hart, aber es ist tatsächlich so, dass wenn
krankheitsbedingt im im äußersten Fall durch einen
Unfall oder durch sonstige Veränderung im Leben, wenn sich
das äußerliche sehr stark verändert und macht das was mit
uns. Absolut wow.
Waren das alle Fakten oder kommt noch einer dazu?
Ich könnte noch lange, ich könnte.
Noch einen einen zusätzlichen dazu nehmen.
Ja, ich könnte. Ich könnte noch viel dazu sagen.
Eine eine noch wichtige Sache wäre zum Beispiel, das wird
häufig in der Diskussion, man Attraktivität verwechselt, dass
wir glauben, dass Attraktivität Mode ist, Mode.
Ist aber was anderes wie Attraktivität.
Wir haben gesagt Jugendlichkeit ist Merkmal von Attraktivität,
das ist nicht ein Trend, das ist schon immer so gewesen, Mode ist
was anderes, Mode ist zum Beispiel ein Haarschnitt, aber
graue, spröde Haare sind kein Trend und werden die einer sein.
Also man muss schon unterscheiden, wenn man über
Attraktivität spricht, was ist Mode und was ist Attraktivität
und Attraktivität hat wirklich. Eine Auswirkung und ist nicht
beliebig. Und die ist auch nicht klein.
Wie wir gehört haben, ist die sehr groß, ja beeinflusst
eigentlich das ganze Leben. Haben wir Zeit für noch ein.
Nein, wir machen diesmal 77 Fakten.
Ja heißt ja oftmals, dass nur das, was sag ich mal, sich in
der Natur so findet, als als als schön anzusehen ist.
Das ist aber auch n Trugschluss. Also natürlich, schiefe Zähne
finden wir nicht schöner als gerade Zähne.
Das heißt nicht, weil es naturbelassen ist, muss es
unbedingt schön sein, was wir schön finden, ist der
biologische Durchschnitt und nicht der naturbelassene
Zustand, also wir dürfen. Natürlich unseren Körper pflegen
und das tut uns auch gut. Es ist n Ausdruck von von
Respekt uns selbst gegenüber und n Ausdruck von würde.
Eine Sache ist vielleicht noch wichtig, es wird häufig so getan
bei Diskussionen, wenn es zum Beispiel um Hyaluron, um Botox
geht, dass das alle Menschen gleich machen würde.
Das hör ich ganz häufig. Wenn Sie dann sagen, ja, die
sehen doch alle gleich aus, die mit Ihren Botox und Fillern, das
ist glaub ich auch n bisschen zu kurz, zu stark vereinfacht, wenn
wenn jemand beispielsweise unter einer Warze im Gesicht oder
einem Nasenhöcker leidet, verliert er ja nicht seine
Identität, wenn man ihm die Warze im Gesicht entfernt, und
nur weil jemand keine Warze im Gesicht hat, sieht er allen
anderen Menschen gleich. Oder ähnlich aus, die eben auch
keine Warze im Gesicht haben. Also es ist nicht so, dass
Schönheitsbehandlung ein ein Gleichbedeutendes mit
Identitätsverlust, wie es manchmal so heißt, es ist
vielleicht vielmehr sogar so, dass wenn man eben um jetzt beim
Beispiel der Warze zu bleiben, wenn man diese in entfernt, weil
eben sich die Blicke immer wieder darauf richten.
Es ist vielleicht eher so, dass dann eher die inneren Werte zum
Vorschein kommen, weil eben die Blicke wieder in die Augen gehen
und man hat wieder Augenkontakt und guckt nicht ständig auf
diese Warze ins im Gesicht, das ist etwas, was viele, was viele,
was vielleicht auch einfach nicht nachzuvollziehen ist, wenn
man nicht selber darunter leidet.
Es ist n wirklich NN breites Feld n spannendes Thema.
Leider Gottes werden die wissenschaftliche Erkenntnisse,
die ja nicht neu sind, zum großen Teil viel zu selten
beleuchtet und die Leute beschäftigen sich nur mit ja
einer Deutung dessen, was man als schön empfinden kann, aber
nicht mit dem, was die Naturwissenschaften dazu.
Herausgefunden haben. Absolut.
Also das mit der Evolution ist natürlich super interessant so,
ich danke dir für die wunderschöne Folge, vielen Dank
und Tschüss. Ganz herzlichen Dank auf
Wiederhören.