1
00:00:00,080 --> 00:00:04,200
Bonjour à toutes et à tous. 
Alors le l'objectif de cette 

2
00:00:04,200 --> 00:00:07,640
conférence, il est-il est 
triple, je mets à peine la 

3
00:00:07,640 --> 00:00:13,200
pression là, mais j'ai j'ai, 
voilà les 3 défis que je me 

4
00:00:13,200 --> 00:00:19,560
lance, que j'espère relever. 
Le premier défi, vous le 

5
00:00:19,560 --> 00:00:24,560
connaissez, c'est de dans cette 
conférence, essayer d'éclairer 

6
00:00:24,720 --> 00:00:27,320
le sens profond de 
l'hypersensibilité et vous 

7
00:00:27,320 --> 00:00:30,160
donner des pistes. 
Pour regarder complètement 

8
00:00:30,160 --> 00:00:33,440
autrement votre expérience et 
vous donner des manières de 

9
00:00:33,440 --> 00:00:35,200
transformer le rapport que vous 
avez avec votre 

10
00:00:35,200 --> 00:00:38,160
hypersensibilité. 
Le 2e objectif, c'est pour ceux 

11
00:00:38,160 --> 00:00:42,680
qui peut être m'ont déjà 
entendu, ont déjà suivi des 

12
00:00:42,680 --> 00:00:46,480
cours avec moi, ont déjà entendu
parler d'hypersensibilité que je

13
00:00:46,480 --> 00:00:49,760
dise des choses complètement 
nouvelles qui donnent un autre 

14
00:00:49,760 --> 00:00:51,920
éclairage sur 
l'hypersensibilité. 

15
00:00:52,040 --> 00:00:56,040
Et enfin essayer de vous 
convaincre de suivre. 

16
00:00:56,400 --> 00:01:01,240
Le cours en 6 séances dont 
Mathieu a parlé et qui est un 

17
00:01:01,240 --> 00:01:03,800
peu l'accomplissement de mon 
travail pour aider les 

18
00:01:03,800 --> 00:01:07,200
hypersensibles à se rencontrer, 
voilà les 3 objectifs. 

19
00:01:09,240 --> 00:01:15,480
Pour commencer, j'avais envie de
partir de cette vérité que peu 

20
00:01:15,480 --> 00:01:19,720
de gens soulignent et qui 
pourtant éclaire d'un seul trait

21
00:01:19,720 --> 00:01:23,200
le sens profond 
d'hypersensibilité si un 

22
00:01:23,200 --> 00:01:26,080
hypersensible souffre. 
Et je crois que c'est très 

23
00:01:26,080 --> 00:01:30,640
important de dire tout 
hypersensible a souffert de son 

24
00:01:30,640 --> 00:01:35,240
hypersensibilité. 
Ce n'est pas comme on le croit, 

25
00:01:35,240 --> 00:01:42,000
parce qu'on est trop fragile ou 
trop émotif, mais parce que 

26
00:01:42,000 --> 00:01:45,840
quelque chose de notre désir 
profond n'a pas été reconnu. 

27
00:01:45,840 --> 00:01:50,540
On a un désir profond. 
Au fond, être hypersensible peut

28
00:01:50,540 --> 00:01:53,240
être avant tout, c'est sentir 
quelque chose. 

29
00:01:54,600 --> 00:02:00,480
Et ce qu'on sent correspond à un
désir d'une connaissance, d'un 

30
00:02:00,480 --> 00:02:02,720
rapport au monde qui n'est pas 
reconnu. 

31
00:02:03,600 --> 00:02:06,760
Et je crois que c'est ça. 
La L'hypersensibilité est la 

32
00:02:06,760 --> 00:02:09,960
marque d'une d'une relation 
réelle, plus plus directe, plus 

33
00:02:09,960 --> 00:02:13,440
exigeante, plus exigeante. 
Et tant que cette dimension 

34
00:02:13,440 --> 00:02:18,200
n'est pas reconnue, et Ben on se
sent en exil de soi-même quand 

35
00:02:18,200 --> 00:02:21,440
elle est reconnue. 
Tout en nous se réorganise. 

36
00:02:22,240 --> 00:02:25,240
Et une à mon avis des 
mécompréhensions sur 

37
00:02:25,240 --> 00:02:29,600
l'hypersensibilité vient de là. 
On part du point de vue je suis 

38
00:02:29,600 --> 00:02:33,960
trop, ceci est trop cela. 
Donc donnez-moi des trucs pour 

39
00:02:33,960 --> 00:02:39,040
être un peu moins. 
Mais c'est comme c'est comme un 

40
00:02:39,040 --> 00:02:42,440
piano magnifique, c'est pas en 
lui mettant des sourdines, en 

41
00:02:42,440 --> 00:02:44,800
étouffant le son qui va devenir 
un meilleur piano. 

42
00:02:45,000 --> 00:02:49,320
Donc on se trompe complètement 
de de direction. 

43
00:02:50,280 --> 00:02:53,080
Et je crois que la plupart des 
des des conseils de ce point de 

44
00:02:53,080 --> 00:02:59,600
vue là se trompent, se trompent.
Parce que la lecture, la 

45
00:02:59,600 --> 00:03:02,120
compréhension de 
l'Hypersensibilité n'est n'est 

46
00:03:02,120 --> 00:03:04,600
pas juste l'hypersensible, c'est
pas quelqu'un qui ressent trop, 

47
00:03:04,840 --> 00:03:06,600
mais c'est quelqu'un qui perçoit
plus. 

48
00:03:07,160 --> 00:03:10,400
Et ça change tout de comprendre 
que c'est pas qu'on on se sent 

49
00:03:10,400 --> 00:03:12,880
au début. 
Moi je je comprends que vous 

50
00:03:12,880 --> 00:03:15,240
soyez surpris. 
Pendant toute mon enfance, mes 

51
00:03:15,240 --> 00:03:16,840
parents m'ont dit tout le temps,
mais pourquoi t'es trop ? 

52
00:03:17,280 --> 00:03:20,040
Et j'ai cru que j'étais trop, 
trop sensible, trop empathique, 

53
00:03:20,160 --> 00:03:23,240
mais la, mais tant que. 
Mais parce que je ne savais pas 

54
00:03:23,240 --> 00:03:25,280
que j'étais hypersensible, je 
n'avais pas compris 

55
00:03:25,440 --> 00:03:27,840
l'hypersensibilité. 
Et une fois que j'ai commencé à 

56
00:03:27,840 --> 00:03:29,320
comprendre que je ne suis pas 
trop. 

57
00:03:29,600 --> 00:03:36,400
Mais je suis plus doucement mon,
ma manière d'être, mon 

58
00:03:36,400 --> 00:03:39,960
équilibre, ma manière de parler,
de me mouvoir, d'entrer en 

59
00:03:39,960 --> 00:03:42,480
rapport au monde. 
C'est transformé, c'est 

60
00:03:42,480 --> 00:03:46,120
réorganisé, c'est reconfiguré. 
Et c'est ça. 

61
00:03:46,760 --> 00:03:51,720
Mon invitation, je vous invite à
rentrer dans le monde de 

62
00:03:51,720 --> 00:03:55,080
l'hypersensibilité de 
l'Intérieur pour à partir de là,

63
00:03:55,520 --> 00:04:01,040
vivre autrement c'est c'est on 
ne on ne souffre pas d'un d'un 

64
00:04:01,040 --> 00:04:04,280
excès émotionnel, même si on a 
cette impression encore une 

65
00:04:04,280 --> 00:04:06,720
fois, parce que on on ne s'est 
pas compris. 

66
00:04:06,720 --> 00:04:09,000
Enfin on pourrait dire, si je 
prends mon exemple, vous avez un

67
00:04:09,000 --> 00:04:10,880
piano, vous avez pas joué des 
notes, vous avez un piano, vous 

68
00:04:10,880 --> 00:04:12,480
appuyez dessus. 
Oh qu'est ce que c'est horrible 

69
00:04:12,480 --> 00:04:14,640
comme bruit. 
Oh, et un jour quelqu'un vous 

70
00:04:14,640 --> 00:04:15,600
apprend à jouer, vous jouez 
vous ? 

71
00:04:15,680 --> 00:04:17,720
Ah. 
Ça peut faire de la musique, Eh 

72
00:04:17,720 --> 00:04:20,680
Ben c'est ça un hypersensible, 
c'est comme un piano et à chaque

73
00:04:20,680 --> 00:04:23,680
fois les gens tapent pouf pouf 
pouf Oh là qu'est ce que ça fait

74
00:04:23,680 --> 00:04:26,320
comme bruit il doit y a vraiment
un problème, c'est vraiment pas 

75
00:04:26,320 --> 00:04:28,360
joli ce gros truc qui fait boum 
boum boum. 

76
00:04:28,640 --> 00:04:30,240
Et puis un jour quelqu'un vous 
apprend à jouer, vous 

77
00:04:30,240 --> 00:04:31,600
comprenez ? 
Mais non en fait j'ai pas de 

78
00:04:31,600 --> 00:04:36,120
problème, mais j'ai pas le mode 
d'emploi, je ne sais pas avoir 

79
00:04:36,120 --> 00:04:40,000
rapport à ce que je suis-je ne 
sais pas avoir rapport au monde.

80
00:04:40,000 --> 00:04:42,880
Donc au fond on souffre d'un 
déficit d'accueil du monde 

81
00:04:42,880 --> 00:04:45,520
autour de nous. 
La sensibilité devient 

82
00:04:45,520 --> 00:04:47,640
douloureuse, non pas parce 
qu'elle a un défaut, mais parce 

83
00:04:47,640 --> 00:04:51,640
qu'elle a jamais reçu ni 
l'espace, ni le langage, ni 

84
00:04:51,640 --> 00:04:53,520
l'écologie nécessaire pour se 
déployer. 

85
00:04:53,520 --> 00:04:56,840
Et c'est ça que je crois 
fondamental d'apprendre. 

86
00:04:56,840 --> 00:05:01,400
Et c'est vrai que c'est une 
révolution, c'est un vrai 

87
00:05:01,400 --> 00:05:06,480
changement et c'est ça que je 
voudrais rétablir dans cette 

88
00:05:06,480 --> 00:05:09,440
conférence et puis dans le cours
que je vous propose. 

89
00:05:09,440 --> 00:05:13,040
Mais dans tout mon travail, 
l'hypersensible n'est pas. 

90
00:05:13,880 --> 00:05:19,280
Quelqu'un de fragile, c'est une 
manière rare, fine et exigeante 

91
00:05:19,680 --> 00:05:22,760
d'être présent à la réalité. 
Et quand elle est comprise, ça 

92
00:05:22,760 --> 00:05:27,720
devient une compétence 
relationnelle, une lucidité, une

93
00:05:27,720 --> 00:05:32,560
manière d'être perceptif qui 
oriente autrement la vie. 

94
00:05:33,720 --> 00:05:37,520
Alors ce soir je vais commencer 
par les 3 questions majeures que

95
00:05:37,520 --> 00:05:38,880
se posent tous les 
hypersensibles. 

96
00:05:38,880 --> 00:05:41,720
Puis après on va rentrer plus en
profondeur dans le sens. 

97
00:05:42,320 --> 00:05:44,440
De l'hypersensible les 3 
questions que tout le monde se 

98
00:05:44,440 --> 00:05:47,560
pose, c'est, comment savoir si 
je suis hypersensible ou si je 

99
00:05:47,560 --> 00:05:51,480
ne suis pas fragile ? 
Pourquoi je réagis si fort alors

100
00:05:51,480 --> 00:05:53,080
que les autres ne bronchent 
pas ? 

101
00:05:53,880 --> 00:05:56,040
Et comment vivre avec cette 
hypersensibilité sans qu'elle 

102
00:05:56,040 --> 00:05:57,800
m'emporte ? 
Voilà 3 questions. 

103
00:05:57,800 --> 00:06:01,200
Je crois que tout le monde se 
pose, mais on va essayer de 

104
00:06:01,200 --> 00:06:03,200
creuser derrière la question de 
comprendre. 

105
00:06:03,320 --> 00:06:05,640
La première question c'est, est 
ce que je suis hypersensible ou 

106
00:06:05,640 --> 00:06:06,720
est ce que je suis juste 
fragile ? 

107
00:06:06,720 --> 00:06:09,040
Ou est ce que je suis juste 
névrosé ou est ce que je suis 

108
00:06:09,040 --> 00:06:11,000
juste ? 
Traumatisé ? 

109
00:06:11,000 --> 00:06:13,040
Comment savoir si je suis 
hypersensible ? 

110
00:06:14,720 --> 00:06:17,680
Je crois qu'il faut interroger 
avant de donner la réponse, 

111
00:06:17,680 --> 00:06:19,800
comme ça, il faut interroger 
d'où vient cette question ? 

112
00:06:19,800 --> 00:06:22,000
Si vous êtes là, pourquoi vous 
vous posez la question, est ce 

113
00:06:22,000 --> 00:06:24,760
que je suis hypersensible, vous 
avez envie d'une forme de 

114
00:06:24,760 --> 00:06:28,840
reconnaissance ? 
On a besoin que quelqu'un nous 

115
00:06:28,840 --> 00:06:32,800
dise ce que je vis existe pour 
de bon, c'est pas dans ma tête 

116
00:06:32,960 --> 00:06:36,000
et c'est ça qui m'est arrivé 
quand quelqu'un m'a expliqué que

117
00:06:36,000 --> 00:06:39,960
j'étais hypersensible très tard.
Malheureusement beaucoup trop 

118
00:06:39,960 --> 00:06:41,560
tard. 
J'aurais beaucoup aimé qu'on me 

119
00:06:41,560 --> 00:06:45,160
le dise plus tôt. 
C'est comme un soulagement 

120
00:06:45,160 --> 00:06:46,920
profond. 
Je, c'est c'est là. 

121
00:06:47,720 --> 00:06:50,160
Je veux savoir que je suis 
hypersensible, parce que si je 

122
00:06:50,160 --> 00:06:52,880
le suis d'un seul coup, je vais 
être apaisé. 

123
00:06:53,240 --> 00:06:57,160
Je veux-je vais pouvoir 
comprendre ce qui, sans cela n'a

124
00:06:57,160 --> 00:07:00,000
pas de sens, et je crois que 
c'est ça qui est majeur dans 

125
00:07:00,000 --> 00:07:05,680
l'hypersensibilité. 
Alors c'est difficile ici de 

126
00:07:05,680 --> 00:07:08,680
reprendre tous les critères de 
l'hypersensibilité ça, c'est ce 

127
00:07:08,680 --> 00:07:14,240
que je présente dans la première
séance du cours, voir en détail.

128
00:07:14,560 --> 00:07:18,040
Mais. 
Mais ce qui est parce que voilà,

129
00:07:18,040 --> 00:07:20,560
l'hypersensibilité est tout un 
ensemble de critères qui 

130
00:07:20,560 --> 00:07:24,920
constitue une qui configure de 
manière très précise notre 

131
00:07:24,920 --> 00:07:28,080
esprit, notre manière d'être, 
notre manière de sentir. 

132
00:07:28,600 --> 00:07:30,840
Mais ce que je veux vraiment 
commencer par dire, c'est que. 

133
00:07:33,320 --> 00:07:36,160
La question de savoir si je suis
hypersensible est une question 

134
00:07:36,160 --> 00:07:37,600
beaucoup plus profonde qu'il en 
a l'air. 

135
00:07:37,600 --> 00:07:40,760
C'est pas une question, c'est 
pas juste, est Ce que j'aime le 

136
00:07:40,760 --> 00:07:42,760
chocolat ou est Ce que j'aime 
pas le chocolat ? 

137
00:07:43,680 --> 00:07:50,560
C'est vraiment une question de 
retrouver un rapport à soi 9, de

138
00:07:50,560 --> 00:07:52,960
retrouver une possibilité de 
faire la paix avec soi, de 

139
00:07:52,960 --> 00:07:57,200
retrouver une possibilité de de 
s'aimer parce que c'est ça que 

140
00:07:57,200 --> 00:08:00,960
qui se passe et que la plupart 
du temps on a senti qu'on était 

141
00:08:00,960 --> 00:08:07,360
en décalage. 
Et donc on se sent, on se sent 

142
00:08:07,640 --> 00:08:09,080
mal à l'aise. 
Donc je crois qu'on peut dire 

143
00:08:09,080 --> 00:08:13,080
que l'hypersensibilité au fond, 
voilà quelques critères, c'est 

144
00:08:13,080 --> 00:08:17,600
c'est ce c'est cette relation au
réel, plus nue, plus directe, 

145
00:08:17,600 --> 00:08:19,760
plus exigeante. 
Je crois que c'est ça qui fait 

146
00:08:19,760 --> 00:08:26,160
que quelqu'un est hypersensible,
c'est on cherche instinctivement

147
00:08:26,320 --> 00:08:29,920
que les choses soient justes, la
vérité d'un lieu, la vérité d'un

148
00:08:29,920 --> 00:08:34,280
geste, la vérité d'une relation.
Voilà, si vous souffrez des 

149
00:08:34,280 --> 00:08:37,120
relations inauthentiques, si 
vous souffrez d'un lieu pas 

150
00:08:37,120 --> 00:08:42,880
juste, si vous souffrez d'une 
forme de confusion du bruit, de 

151
00:08:42,880 --> 00:08:47,520
ce qui est pas clair, de ce qui 
est, alors vous êtes 

152
00:08:47,520 --> 00:08:50,520
hypersensible et être 
hypersensible, c'est à la fois 

153
00:08:50,800 --> 00:08:53,320
vous accueillir et comprendre 
que. 

154
00:08:55,080 --> 00:08:57,080
Vous n'êtes pas quelqu'un de 
fragile, de fatigué, parce que 

155
00:08:57,080 --> 00:08:59,240
quand on parle de fragilité, ça 
veut dire quoi ? 

156
00:08:59,240 --> 00:09:01,680
Fragile ? 
C'est fatigué, il y a une usure,

157
00:09:01,680 --> 00:09:04,960
il y a une sorte de de faille. 
Tandis que l'hypersensibilité, 

158
00:09:04,960 --> 00:09:08,400
c'est une architecture. 
Quand vous êtes hypersensible, 

159
00:09:08,440 --> 00:09:14,880
vous avez une architecture qui 
vous relie au monde, mais voilà 

160
00:09:15,120 --> 00:09:19,680
ce que vous désirez, ce qui vous
intéresse, n'est pas ce que les 

161
00:09:19,720 --> 00:09:23,360
autres cherchent. 
Et le jour où cette dimension 

162
00:09:23,360 --> 00:09:25,960
est reconnue. 
Que vous cherchez cette 

163
00:09:25,960 --> 00:09:31,880
authenticité, cette attention 
aiguë qui est en réalité un 

164
00:09:31,920 --> 00:09:34,720
instinct spirituel, faudrait 
dire quelque chose comme ça, il 

165
00:09:34,720 --> 00:09:36,640
YA1 instinct spirituel. 
Être hypersensible, c'est c'est 

166
00:09:36,640 --> 00:09:40,760
une quête profonde. 
Le jour où on reconnaît cette 

167
00:09:40,760 --> 00:09:45,720
dimension, alors la confusion 
commence à se dissoudre et on 

168
00:09:46,360 --> 00:09:49,000
comprend que tout ce qu'on nous 
raconte est faux. 

169
00:09:49,040 --> 00:09:53,200
Il ne s'agit pas de se durcir, 
il ne s'agit pas de. 

170
00:09:54,760 --> 00:09:57,920
D'effacer son hypersensibilité 
pour qu'elle soit plus hyper 

171
00:09:57,920 --> 00:09:59,600
mais qu'elle soit plus que 
sensibilité. 

172
00:10:00,080 --> 00:10:04,280
Mais il s'agit d'apprendre à 
habiter notre manière d'être 

173
00:10:04,280 --> 00:10:07,760
dans sa cohérence et son 
architecture particulière. 

174
00:10:08,560 --> 00:10:10,200
Donc c'est très important de 
comprendre. 

175
00:10:10,400 --> 00:10:13,120
Découvrir qu'on est 
hypersensible, c'est pas avoir 

176
00:10:13,120 --> 00:10:16,080
une étiquette de plus, c'est 
retrouver une cohérence 

177
00:10:16,080 --> 00:10:19,440
intérieure, c'est sentir que ce 
que l'on vit a un sens. 

178
00:10:20,200 --> 00:10:25,560
Et je crois que si vous vous. 
Sentez que vous êtes 

179
00:10:25,560 --> 00:10:30,680
hypersensible. 
Se nommer ça, se reconnaître 

180
00:10:30,680 --> 00:10:35,160
comme hypersensible, c'est déjà 
une part de guérison, c'est déjà

181
00:10:35,160 --> 00:10:37,960
un geste de guérison, donc 
comment savoir si je suis 

182
00:10:37,960 --> 00:10:40,880
sensible ou ou fragile ? 
Voilà, si vous êtes fragile, ça 

183
00:10:40,880 --> 00:10:44,640
veut dire que vous êtes fatigué,
vous êtes usé, vous vous manquez

184
00:10:44,640 --> 00:10:47,920
de cohérence envers vous, même 
si vous sentez au contraire 

185
00:10:47,920 --> 00:10:50,360
qu'il y a une cohérence mais 
qu'elle est mal comprise, 

186
00:10:50,360 --> 00:10:52,440
méconnue. 
Que vous souffrez parce que y a 

187
00:10:52,440 --> 00:10:55,200
quelque chose comme une 
mécompréhension abyssale, que le

188
00:10:55,200 --> 00:10:58,560
monde ne vous a pas accueilli, 
ne sait pas vous accueillir 

189
00:10:58,640 --> 00:11:00,000
alors que vous êtes 
hypersensible. 

190
00:11:00,400 --> 00:11:02,880
Et alors ? 
Moi c'était ça toute mon 

191
00:11:02,880 --> 00:11:06,120
enfance, mes parents étaient 
désarçonnés, je leur en veux 

192
00:11:06,120 --> 00:11:08,960
absolument pas, je je je. 
Je tiens toujours à dire mes 

193
00:11:08,960 --> 00:11:11,040
parents ils avaient pas lu mon 
livre sur l'hypersensibilité, 

194
00:11:11,880 --> 00:11:14,440
sinon ils auraient agi tout 
autrement. 

195
00:11:14,440 --> 00:11:16,280
Enfin. 
Je blague, mais je veux dire, 

196
00:11:16,280 --> 00:11:18,120
personne ne parlait 
d'hypersensibilité à l'époque, 

197
00:11:18,120 --> 00:11:19,440
donc ils ont fait comme ils ont 
pu. 

198
00:11:19,440 --> 00:11:24,400
Donc ils avaient un enfant qui 
était tellement voilà, tellement

199
00:11:24,400 --> 00:11:28,760
soucieux de justesse, de vérité,
qui était, qui sentait tellement

200
00:11:28,760 --> 00:11:33,800
en exil de lui même que mes 
parents ils étaient-ils savaient

201
00:11:33,800 --> 00:11:36,080
pas quoi faire, et ils me 
renvoyaient l'image de quelqu'un

202
00:11:36,080 --> 00:11:40,360
d'anormal, de malade, de 
fragile, d'incompétent. 

203
00:11:40,680 --> 00:11:43,680
Et le monde m'a renvoyé pendant 
des années l'image de quelqu'un 

204
00:11:43,680 --> 00:11:45,920
de fragile, d'incompétent. 
Et je crois que c'est ça 

205
00:11:45,920 --> 00:11:52,600
hypersensible, c'est lâcher 
toute cette condamnation pour 

206
00:11:52,600 --> 00:11:56,560
revenir à une autre vérité. 
Donc ça c'est la première étape,

207
00:11:57,200 --> 00:12:00,880
la 2e étape, C'est pourquoi on 
réagit si fort alors que les 

208
00:12:00,880 --> 00:12:03,920
autres ne bronchent pas. 
Voilà quelqu'un dit quelque 

209
00:12:03,920 --> 00:12:06,840
chose, personne ne moufle, et 
vous vous pouvez pas faire 

210
00:12:06,840 --> 00:12:09,400
autrement, vous êtes blessé, 
vous le sentez. 

211
00:12:09,920 --> 00:12:12,080
Ah j'ai une amie, elle est comme
sa mère, du coup comme elle, 

212
00:12:12,080 --> 00:12:14,880
elle elle n'a pas. 
Elle n'a pas rencontré 

213
00:12:14,880 --> 00:12:17,040
pleinement son hypersensibilité.
Elle dit non excuse moi mais 

214
00:12:17,040 --> 00:12:18,960
excusez-moi, excusez-moi, 
excusez-moi. 

215
00:12:19,040 --> 00:12:22,560
Elle commence toutes ses phrases
par excusez-moi parce que elle 

216
00:12:22,560 --> 00:12:25,120
sent tellement les choses 
qu'elle s'excuse de ne pas être 

217
00:12:25,120 --> 00:12:29,000
dans la norme mais 
l'hypersensibilité être hyper 

218
00:12:29,720 --> 00:12:33,160
c'est ça le chemin. 
Je comprends, je sais que je 

219
00:12:33,160 --> 00:12:36,320
suis hypersensible donc voilà 
j'ai pas besoin de me justifier 

220
00:12:36,320 --> 00:12:40,640
ou d'expliquer, je suis comme 
ça, je suis comme ça et je 

221
00:12:40,640 --> 00:12:42,120
comprends que je suis pas 
fragile. 

222
00:12:42,440 --> 00:12:47,680
C'est une première libération et
la la la 2e C'est le décalage. 

223
00:12:48,040 --> 00:12:50,800
Pourquoi je réagis si fort alors
que les autres ne bronchent pas,

224
00:12:50,960 --> 00:12:53,720
c'est que je suis en décalage. 
Ce décalage n'est pas une faute,

225
00:12:53,720 --> 00:12:58,440
ce décalage est juste un fait. 
Mon amie qui dit non, je 

226
00:12:58,440 --> 00:13:01,320
m'excuse, elle prend son 
décalage comme une faute, donc 

227
00:13:01,320 --> 00:13:05,080
elle s'excuse de cette faute. 
Si elle comprenait à fond ce 

228
00:13:05,080 --> 00:13:08,440
qu'est l'hypersensibilité, elle 
verrait qu'il y a aucune raison 

229
00:13:08,440 --> 00:13:15,360
de s'excuser de pas être. 
Doit être d'avoir une un aspect 

230
00:13:15,360 --> 00:13:19,840
de différence et je crois que 
c'est c'est ça permet de dire 

231
00:13:19,840 --> 00:13:23,680
quelque chose de fondamental. 
Le problème des hypersensibles, 

232
00:13:24,520 --> 00:13:27,720
c'est qu'ils ne vont pas assez 
en profondeur dans leur 

233
00:13:27,720 --> 00:13:30,280
hypersensibilité, ce qui est à 
nouveau le contraire de ce qu'on

234
00:13:30,280 --> 00:13:32,320
raconte. 
On raconte en général vous êtes 

235
00:13:32,320 --> 00:13:35,760
hypersensibles comme je disais, 
gommez un peu votre hyper pour 

236
00:13:35,760 --> 00:13:40,040
être, gérer vos émotions, 
contrôler ceci et donc il y a 

237
00:13:40,040 --> 00:13:43,880
toute une. 
Une présentation dont le message

238
00:13:43,880 --> 00:13:49,600
est au fond, il faudrait pas 
être ce que tu es sans. 

239
00:13:50,000 --> 00:13:52,280
C'est très superficiel et très 
faux. 

240
00:13:53,440 --> 00:14:00,680
Ma conviction, pourquoi je fais 
cette conférence et que j'en 

241
00:14:00,680 --> 00:14:02,920
fais régulièrement et que je 
parle si souvent 

242
00:14:02,920 --> 00:14:08,280
d'hypersensibilité, c'est que on
on va souvent trop vite. 

243
00:14:08,920 --> 00:14:10,560
On croit ? 
Oui d'accord, j'ai compris, je 

244
00:14:10,560 --> 00:14:11,800
suis hyper, ça suffit pas du 
tout. 

245
00:14:11,800 --> 00:14:13,760
Il faut rentrer dans la 
profondeur de son 

246
00:14:13,760 --> 00:14:17,560
hypersensibilité pour comprendre
l'architecture qui est la nôtre 

247
00:14:17,560 --> 00:14:20,520
et pour que d'un seul coup, 
enfin pour que d'un seul coup 

248
00:14:20,520 --> 00:14:23,880
commence un travail fondamental 
que j'ai appelé de 

249
00:14:23,880 --> 00:14:29,840
réorganisation de toute notre 
architecture psychique, 

250
00:14:29,840 --> 00:14:32,640
existentielle. 
Et c'est ça qui est absolument 

251
00:14:32,880 --> 00:14:36,480
la clé d'un d'un apaisement. 
Donc les hypersensives vont dans

252
00:14:36,480 --> 00:14:38,800
un monde où tout résonne, un 
bruit, une nuance, une phrase 

253
00:14:38,800 --> 00:14:40,920
blessante, une injustice, une 
joie. 

254
00:14:41,440 --> 00:14:45,000
Là où les gens marchent pieds 
nus sans sentir le gravier, eux 

255
00:14:45,000 --> 00:14:47,440
perçoivent même le plus petit 
grain de sable. 

256
00:14:47,440 --> 00:14:49,440
Et ils ne comprennent pas 
pourquoi. 

257
00:14:49,440 --> 00:14:52,920
Chez eux, les choses 
s'amplifient et ils se 

258
00:14:52,920 --> 00:14:58,640
demandent, c'est ça l'erreur de 
l'hypersensible si ce décalage 

259
00:14:58,760 --> 00:15:02,400
les condamne à une lutte 
permanente contre eux mêmes ? 

260
00:15:03,960 --> 00:15:09,440
Mais c'est pas une réaction 
excessive, c'est le monde 

261
00:15:09,440 --> 00:15:12,600
environnant qui fonctionne avec 
une fréquence trop basse pour 

262
00:15:12,600 --> 00:15:15,680
eux. 
Pour eux y a pas de loi absolue 

263
00:15:15,680 --> 00:15:19,360
de ce que ça devrait être. 
Mais pourquoi nous vivons avec 

264
00:15:19,360 --> 00:15:23,000
ce regard ? 
Ma réaction est excessive parce 

265
00:15:23,000 --> 00:15:25,200
que moi je sens un grain de 
sable là où les gens marchent 

266
00:15:25,200 --> 00:15:26,960
pieds nus sur des graviers sans 
rien sentir. 

267
00:15:28,040 --> 00:15:31,960
Donc c'est l'hypersensible capte
des Microsignaux. 

268
00:15:32,200 --> 00:15:39,840
Des vibrations relationnelles, 
des variations sensibles, des 

269
00:15:39,840 --> 00:15:42,920
tensions invisibles, il 
perçoivent ce que les gens ne 

270
00:15:42,920 --> 00:15:48,240
perçoivent pas ou même appris à 
ne pas voir, à ignorer. 

271
00:15:48,920 --> 00:15:54,760
Mais lui, tout hypersensible, ne
peut pas faire comme si. 

272
00:15:55,600 --> 00:15:58,840
Donc c'est pas une exagération, 
c'est une lucidité sensorielle, 

273
00:15:58,840 --> 00:16:01,880
c'est une lucidité émotionnelle,
c'est une lucidité éthique. 

274
00:16:02,320 --> 00:16:06,360
Je sais que c'est difficile à 
entendre et je comprends ceux 

275
00:16:06,360 --> 00:16:09,440
d'entre vous qui disent non mais
là ils délirent, c'est pas vrai.

276
00:16:09,440 --> 00:16:12,000
Pour moi c'est trop, c'est 
pénible. donnez-moi une gomme et

277
00:16:12,000 --> 00:16:16,400
je serai heureux, mais c'est 
très important, vous ne la 

278
00:16:16,400 --> 00:16:18,520
trouverez jamais. 
Donc soit vous allez passer 

279
00:16:18,520 --> 00:16:23,120
votre vie à être en haine contre
vous même à vous en vouloir, ou 

280
00:16:23,120 --> 00:16:26,680
alors vous changez complètement 
d'approche et vous comprenez que

281
00:16:26,680 --> 00:16:28,800
vous avez pas besoin de prendre 
une gomme. 

282
00:16:29,240 --> 00:16:32,560
Mais qu'il faut entendre que 
vous avez une sorte de lucidité 

283
00:16:32,800 --> 00:16:36,960
et que si vous reconnaissez ça, 
c'est pas en une minute. 

284
00:16:37,360 --> 00:16:40,400
Mais si vous dites oui, c'est 
vrai, j'ai une lucidité et que 

285
00:16:40,400 --> 00:16:44,200
doucement, vous laissez agir. 
Ça, ça va pas se faire en 2000. 

286
00:16:44,200 --> 00:16:47,440
Parce que voilà, moi j'avais 
plus de 40 ans quand j'ai 

287
00:16:47,440 --> 00:16:49,480
découvert, j'étais 
hypersensible, j'avais 40 ans de

288
00:16:49,720 --> 00:16:53,160
construction psychique, j'étais 
en faute, je suis trop, il faut 

289
00:16:53,160 --> 00:16:55,520
que je gomme, j'arrivais pas, je
m'en voulais. 

290
00:16:56,320 --> 00:16:57,760
Je pouvais pas être en paix avec
moi même. 

291
00:16:57,760 --> 00:16:59,960
Je pensais que j'avais une 
névrose, je pensais qu'il 

292
00:16:59,960 --> 00:17:03,400
fallait que je consulte des 
psychothérapeutes et et je ne 

293
00:17:03,400 --> 00:17:05,920
savais pas quoi faire. 
Et puis d'un seul coup pouf j'ai

294
00:17:05,920 --> 00:17:09,079
compris. 
Mais il s'agit pas juste de 

295
00:17:09,079 --> 00:17:17,839
comprendre, mais doucement, 
c'est toute notre environnement 

296
00:17:17,839 --> 00:17:20,680
sensible, mental, notre 
conception qui change et c'est 

297
00:17:20,680 --> 00:17:24,560
ça qu'il faut faire. 
Voilà, c'est ça le seul chemin. 

298
00:17:24,560 --> 00:17:28,440
Mais de libération, vous avez 
une lucidité sensorielle, 

299
00:17:28,440 --> 00:17:33,480
émotionnelle, éthique. 
C'est formidable, ça peut 

300
00:17:33,480 --> 00:17:37,040
devenir un atout, mais 
extraordinaire, pas toujours 

301
00:17:37,040 --> 00:17:41,480
confortable mais extraordinaire.
Ça permet des relations vraies, 

302
00:17:41,680 --> 00:17:45,280
ça permet d'avoir un sens 
d'éthique, un sens de beauté, un

303
00:17:45,280 --> 00:17:48,520
sens de justesse, un sens de 
justice formidable. 

304
00:17:48,920 --> 00:17:51,080
Donc c'est. 
Très important de comprendre que

305
00:17:51,080 --> 00:17:55,000
l'intensité n'est pas une 
anomalie, mais c'est 1 1 système

306
00:17:55,000 --> 00:17:59,120
perceptif plus fin. 
C'est comme on ne demande pas à 

307
00:17:59,120 --> 00:18:01,680
quelqu'un qui entend 
parfaitement de moins bien 

308
00:18:01,680 --> 00:18:04,960
entendre, c'est ça qu'on c'est 
ça le message qu'on donne aux 

309
00:18:04,960 --> 00:18:06,920
hypersensité. 
Ah vous entendez très bien, avec

310
00:18:06,920 --> 00:18:09,200
beaucoup de finesse. 
Ah très subtil, vous entendez 

311
00:18:09,200 --> 00:18:11,560
les moindres nuances, vous êtes 
très très empathique, vous 

312
00:18:11,560 --> 00:18:14,840
comprenez bien et bien essayez 
maintenant de venir sourd. 

313
00:18:14,960 --> 00:18:17,960
Voilà donc c'est ça ? 
Ben non, c'est c'est, il faut 

314
00:18:17,960 --> 00:18:22,520
apprendre. 
À trouver, à donner une mesure à

315
00:18:22,520 --> 00:18:25,440
tout ça, à comprendre comment 
tout cela s'élabore se 

316
00:18:25,440 --> 00:18:28,880
structure. 
Et donc il faut-il faut changer 

317
00:18:28,880 --> 00:18:30,840
complètement notre relation au 
monde. 

318
00:18:31,320 --> 00:18:34,120
Notre relation au monde est 
basée sur des mauvaises bases. 

319
00:18:34,120 --> 00:18:37,200
Il faut que notre relation au 
monde soit basée sur d'autres 

320
00:18:37,200 --> 00:18:40,960
bases à partir de cette grande 
lucidité. 

321
00:18:41,800 --> 00:18:45,440
Donc il faut apprendre. 
Là, il y a quelque chose à 

322
00:18:45,440 --> 00:18:47,080
apprendre, c'est sûr, c'est 
l'équilibre. 

323
00:18:47,440 --> 00:18:51,720
Entre ce que je perçois et la 
manière dont je traite ce que je

324
00:18:51,760 --> 00:18:58,320
perçois, pour parler aux autres,
prendre place dans le monde, 

325
00:18:58,360 --> 00:19:01,840
donner forme à ce que je sens. 
Et c'est ça aussi qui est 

326
00:19:01,840 --> 00:19:06,520
complètement manquant dans ce 
qu'on dans ce qu'on dit. 

327
00:19:07,120 --> 00:19:10,000
Donc là je présente, mais vous 
aurez tout à l'heure la 

328
00:19:10,000 --> 00:19:11,840
possibilité de poser toutes vos 
questions. 

329
00:19:11,840 --> 00:19:14,800
Et j'ai fait exprès, à la 
différence d'autres. 

330
00:19:16,280 --> 00:19:18,240
Conférence que j'ai faite 
d'avoir vraiment le temps de 

331
00:19:18,240 --> 00:19:20,360
répondre à toutes vos questions 
parce que j'ai bien conscience 

332
00:19:20,360 --> 00:19:23,240
que c'est très surprenant et un 
peu provoquant ce que je 

333
00:19:23,240 --> 00:19:26,400
propose. 
La 3e question, c'est comment 

334
00:19:26,400 --> 00:19:29,680
vivre avec cette sensibilité 
sans qu'elle m'emporte ? 

335
00:19:30,400 --> 00:19:32,520
Et là, il faut créer une 
écologie qui est adaptée à une 

336
00:19:32,520 --> 00:19:37,160
son mode d'être l'hypersensible 
ne peut pas trouver une recette 

337
00:19:37,160 --> 00:19:39,880
miracle, ça n'existe pas, mais 
on a besoin d'avoir un art de 

338
00:19:39,880 --> 00:19:42,840
vivre. 
Dans un monde trop bruyant, trop

339
00:19:42,840 --> 00:19:46,400
rapide, trop saturé, je sais que
c'est aussi surprenant. 

340
00:19:46,400 --> 00:19:48,680
Mais je vais vous dire ma 
conviction c'est que les 

341
00:19:48,680 --> 00:19:52,600
hypersensibles souffrent, pas 
parce qu'ils sont hypersensibles

342
00:19:52,680 --> 00:19:55,640
pour toutes les raisons que j'ai
données plus une, c'est que nous

343
00:19:55,640 --> 00:19:58,280
vivons dans un monde trop 
bruyant, trop rapide, trop 

344
00:19:58,280 --> 00:20:03,080
saturé et que pour un 
hypersensible c'est absolument 

345
00:20:03,080 --> 00:20:06,080
violent. 
Est ce que oui ou non notre 

346
00:20:06,080 --> 00:20:08,080
monde est extraordinairement 
violent ? 

347
00:20:08,480 --> 00:20:10,920
D'être si bruyant, si rapide, si
saturé ? 

348
00:20:10,920 --> 00:20:16,680
Je crois que oui, je crois que 
que oui le le et donc notre 

349
00:20:16,680 --> 00:20:18,520
problème c'est pas notre 
sensibilité. 

350
00:20:18,520 --> 00:20:22,320
C'est on pourrait dire qu'il y a
pas une écologie adaptée, il y a

351
00:20:22,320 --> 00:20:28,600
pas un art de vivre adapté, il y
a pas 1 1 espace adapté, mais 

352
00:20:28,800 --> 00:20:34,160
la, cette sensibilité si fine, 
si profonde, si subtile devient 

353
00:20:34,160 --> 00:20:39,920
un fardeau quand elle est née. 
Quand on n'a pas de langage pour

354
00:20:39,920 --> 00:20:44,120
l'exprimer, la mettre en forme 
quand elle n'a pas de lieu pour 

355
00:20:44,120 --> 00:20:49,360
se déployer. 
Et la clé consiste à reconnaître

356
00:20:49,360 --> 00:20:52,320
ses seuils, ses fonctionnements,
ses besoins de récupération, son

357
00:20:52,320 --> 00:20:58,040
rapport au silence, sa façon de 
percevoir nos relations, non pas

358
00:20:58,080 --> 00:21:01,240
pour se protéger du monde, mais 
pour s'ajuster au vivant. 

359
00:21:01,440 --> 00:21:03,800
Nous avons besoin, en tant 
qu'hypersensible, de savoir 

360
00:21:03,800 --> 00:21:05,680
comment nous ajuster. 
Et ça s'apprend. 

361
00:21:06,000 --> 00:21:08,200
Ça s'apprend, on peut apprendre 
à s'ajuster. 

362
00:21:08,200 --> 00:21:11,080
Donc vraiment, j'espère que vous
voyez que c'est. 

363
00:21:11,080 --> 00:21:14,360
Ce n'est pas en cherchant à 
devenir moins sensible qu'on 

364
00:21:14,360 --> 00:21:17,440
trouve la paix. 
C'est en apprenant à se situer, 

365
00:21:17,440 --> 00:21:21,680
à réguler le flux de ce qu'on 
sent, à comprendre son système 

366
00:21:22,000 --> 00:21:25,440
de pensée, son système nerveux, 
à honorer son désir 

367
00:21:25,440 --> 00:21:32,120
d'authenticité, qu'on trouve 
doucement une forme de paix, une

368
00:21:32,120 --> 00:21:36,000
forme d'équilibre. 
Et je, et c'est ça que je 

369
00:21:36,040 --> 00:21:40,000
propose dans mon travail, 
renverser la vision habituelle. 

370
00:21:40,320 --> 00:21:43,160
L'hypersensible n'est pas 
quelqu'un qui est qui déborde, 

371
00:21:43,360 --> 00:21:46,720
c'est quelqu'un qui qui capte ce
que les autres ont anesthésié. 

372
00:21:47,520 --> 00:21:50,440
Ce qui rend la vie difficile 
pour un hypersensible, c'est pas

373
00:21:50,440 --> 00:21:54,720
lui, c'est le monde. 
C'est notre époque trop rapide, 

374
00:21:54,960 --> 00:21:59,160
qui qui qui est construite pour 
des personnes qui fonctionnent 

375
00:21:59,760 --> 00:22:02,240
et pas qui sentent. 
Et au fond, le message de notre 

376
00:22:02,240 --> 00:22:06,680
monde, c'est quoi fonctionner ? 
Soyez efficace, ne faites pas de

377
00:22:06,680 --> 00:22:09,600
vagues, n'ayez pas d'émotions ou
alors que des émotions 

378
00:22:09,600 --> 00:22:13,000
positives, si ça en qui veut 
strictement rien dire, n'ayez 

379
00:22:13,000 --> 00:22:15,840
pas d'émotions, n'ayez pas trop 
d'affects, ne soyez pas 

380
00:22:15,840 --> 00:22:19,880
empathique, fonctionnez pas 
d'état d'âme, soyez objectif, 

381
00:22:20,040 --> 00:22:25,520
devenez un robot pour un 
hypersensible, ce n'est pas 

382
00:22:25,520 --> 00:22:28,600
possible. 
Est ce que l'Hypersensible a 

383
00:22:28,600 --> 00:22:32,000
tort ? 
Non. 

384
00:22:33,440 --> 00:22:35,440
Est ce que ça veut dire pour 
autant que l'hypersensible est 

385
00:22:35,440 --> 00:22:37,480
condamné à ne pas trouver sa 
place dans le monde ? 

386
00:22:37,480 --> 00:22:40,160
Non, parce que le monde ne peut 
pas fonctionner comme ça. 

387
00:22:40,960 --> 00:22:42,880
Et là c'est un autre point 
central. 

388
00:22:43,240 --> 00:22:47,920
Si la déshumanisation générale 
de notre monde, si le fait de 

389
00:22:47,920 --> 00:22:49,880
transformer tous les êtres 
humains comme des robots qui ne 

390
00:22:49,880 --> 00:22:53,080
sentent rien rendait les gens 
heureux, permettait de faire un 

391
00:22:53,080 --> 00:22:56,240
monde de paix, alors les 
hypersensibles seraient dans un 

392
00:22:56,560 --> 00:23:01,360
dans de très mauvais draft, ils 
passeraient un très très mauvais

393
00:23:01,360 --> 00:23:03,840
moment. 
Leur présence serait absolument 

394
00:23:03,840 --> 00:23:05,880
inutile à l'avenir de la 
société. 

395
00:23:05,880 --> 00:23:07,680
Et là il faudrait se poser des 
questions. 

396
00:23:08,200 --> 00:23:11,200
Mais la vérité c'est que la 
société ne peut pas continuer 

397
00:23:11,200 --> 00:23:13,160
comme ça. 
Elle peut pas vivre dans la 

398
00:23:13,160 --> 00:23:16,680
dureté, dans le dans un rapport 
de plus en plus mécanique, 

399
00:23:16,680 --> 00:23:21,280
déshumanisant, sans, sans âme, 
sans cœur, sans vie, sans 

400
00:23:21,280 --> 00:23:23,840
empathie, sans chaleur, sans 
relation. 

401
00:23:24,280 --> 00:23:27,280
Et donc notre monde ne peut pas 
vivre sans les hypersensibles 

402
00:23:27,600 --> 00:23:30,040
elle. 
Notre temps prétend qu'elle peut

403
00:23:30,040 --> 00:23:32,160
vivre sans les hypersensibles 
mais rien ne peut marcher. 

404
00:23:32,160 --> 00:23:34,520
C'est des hypersensibles qui 
continuent de faire que le monde

405
00:23:34,520 --> 00:23:38,560
reste un monde humain habitable 
donc c'est très important et 

406
00:23:38,560 --> 00:23:42,440
donc les hypersensibles ont 
absolument leur place dans notre

407
00:23:42,440 --> 00:23:44,720
monde et donc évidemment les 
hypersensibles sont un peu 

408
00:23:44,720 --> 00:23:46,600
perdues parce qu'il YA1 double 
discours et un discours 

409
00:23:46,600 --> 00:23:51,120
officiel. 
Efface ton hypersensibilité 

410
00:23:51,600 --> 00:23:56,680
devient une machine. 
Mais si on commence à se 

411
00:23:56,680 --> 00:23:59,800
comprendre et à comprendre son 
architecture, on comprend que 

412
00:23:59,800 --> 00:24:04,160
derrière ce discours vain et 
destructif, notre monde appelle 

413
00:24:04,360 --> 00:24:09,120
de l'humanité. 
Que un enfant à l'école, il a 

414
00:24:09,120 --> 00:24:11,840
besoin que des profs aient de 
l'humanité soient pas des 

415
00:24:11,840 --> 00:24:14,600
robots. 
Un malade à l'hôpital, il a 

416
00:24:14,600 --> 00:24:16,960
besoin que les gens soient 
humains et pas des robots. 

417
00:24:17,720 --> 00:24:20,720
Une amie me m'envoyait un texto 
juste avant le cours. 

418
00:24:20,960 --> 00:24:23,560
Sa mère est en soins palliatifs,
elle me disait, c'est absolument

419
00:24:23,560 --> 00:24:26,960
extraordinaire, j'étais dans 
dans un taxi, il a pas voulu que

420
00:24:26,960 --> 00:24:28,680
je sorte dans la pluie. 
Il a tourné dans l'hôpital 

421
00:24:28,680 --> 00:24:32,360
jusqu'à me mettre devant la 
porte exacte alors qu'on a 

422
00:24:32,360 --> 00:24:36,680
cherché pendant longtemps. 
Voilà un hypersensible, ça n'a 

423
00:24:36,680 --> 00:24:40,440
pas de sens. 
Il avait arrêté le compteur, il 

424
00:24:40,440 --> 00:24:43,200
restait avec elle jusqu'à ce 
qu'elle trouve la porte. 

425
00:24:43,200 --> 00:24:45,080
Il avait compris qu'elle allait 
voir sa mère qui est en train de

426
00:24:45,080 --> 00:24:49,560
mourir et il l'a accompagnée. 
Ça, c'est ce que fait les 

427
00:24:49,560 --> 00:24:52,280
hypersensibles. 
Le monde peut pas vivre sans ça 

428
00:24:52,400 --> 00:24:55,120
c'est impossible. 
Donc soit on fait la paix avec 

429
00:24:55,120 --> 00:25:00,080
son hypersensibilité, on 
l'éprouve et on comprend que 

430
00:25:00,080 --> 00:25:02,040
c'est un miracle. 
C'est un miracle d'être 

431
00:25:02,040 --> 00:25:03,400
hypersensible. 
C'est un miracle qui est des 

432
00:25:03,400 --> 00:25:05,960
hypersensibles, les 
hypersensibles peuvent aider le 

433
00:25:05,960 --> 00:25:11,480
monde et on sort de ce délire 
dans lequel nous sommes et qui 

434
00:25:11,480 --> 00:25:13,760
fait que la plupart des discours
voilà sur l'hypersensible 

435
00:25:13,760 --> 00:25:15,640
veulent soit que vous soit vous 
présenter comme des êtres 

436
00:25:15,640 --> 00:25:18,120
fragiles qu'il faut se 
préserver. 

437
00:25:18,280 --> 00:25:21,280
Vivre dans son petit cocon, soit
on vous dit qu'il faut que vous 

438
00:25:21,280 --> 00:25:25,080
vous adaptiez. 
Voilà comme le piano qui devrait

439
00:25:25,360 --> 00:25:27,840
pas apprendre à jouer, ou comme 
quelqu'un qui entendrait qu'il 

440
00:25:27,840 --> 00:25:33,160
faudrait qu'il apprenne pas. 
Non, c'est et le jour où cette 

441
00:25:33,160 --> 00:25:35,640
perspective que je présente 
s'ouvre, tout commence à 

442
00:25:35,640 --> 00:25:39,160
respirer et je crois que c'est 
ça ce que je présente, c'est 

443
00:25:39,160 --> 00:25:44,120
comment être hypersensible nous 
apprend à respirer, et je crois 

444
00:25:44,120 --> 00:25:46,720
que c'est ça. 
Peut être qu'on pourrait dire 

445
00:25:46,720 --> 00:25:49,440
que. 
En profondeur, l'Hypersensible 

446
00:25:49,440 --> 00:25:53,280
est animée par une sorte de 
spiritualité native. 

447
00:25:53,920 --> 00:25:58,560
Mais c'est très difficile de 
parler de ça parce que, au fond,

448
00:25:58,560 --> 00:26:01,200
c'est ça que veut 
l'hypersensible, il veut du 

449
00:26:01,200 --> 00:26:04,080
lien, il veut de la communion, 
il veut de l'amour, il veut de 

450
00:26:04,080 --> 00:26:06,320
la vérité, il veut de la 
justesse, il veut de 

451
00:26:06,320 --> 00:26:10,200
l'authenticité. 
Ça, dans l'histoire de 

452
00:26:10,200 --> 00:26:12,440
l'humanité, c'est ce qu'on 
appelle spiritualité. 

453
00:26:12,920 --> 00:26:15,600
Mais beaucoup d'hypersensibles 
sont perdues parce 

454
00:26:15,600 --> 00:26:17,720
qu'aujourd'hui. 
Enfin aujourd'hui, parce que 

455
00:26:17,720 --> 00:26:21,480
depuis des siècles il YA1 
malentendu, on confond la 

456
00:26:21,480 --> 00:26:25,280
spiritualité et la religion avec
ses dogmes, ses règles, et là où

457
00:26:25,280 --> 00:26:28,000
il y a plus aucune place pour 
l'hypersensible et donc on on, 

458
00:26:28,000 --> 00:26:32,680
on ne sait pas nommer ça, mais 
c'est ça, on ne peut pas vivre 

459
00:26:32,680 --> 00:26:35,520
dans un monde fonctionnel ou 
superficiel, et les 

460
00:26:36,240 --> 00:26:40,440
hypersensibles ont une intuition
immédiate du, du merveilleux de.

461
00:26:44,440 --> 00:26:46,960
Sentent un sentiment 
d'incomplétude qui les pousse en

462
00:26:46,960 --> 00:26:50,080
avant pour chercher plus de 
complétude, qui comprennent que 

463
00:26:50,080 --> 00:26:52,800
la consommation habituelle ne 
donne pas la complétude et qu'il

464
00:26:52,800 --> 00:26:55,920
faut quelque chose de plus. 
Ils ont le pressentiment qu'il 

465
00:26:55,920 --> 00:26:57,880
manque quelque chose pour que la
vie soit entière. 

466
00:26:58,640 --> 00:27:01,840
Ils ne veulent pas des 
faux-semblants, des des 

467
00:27:01,840 --> 00:27:06,080
demi-mesures, et ils sentent 
aussi le tragique de l'existence

468
00:27:06,080 --> 00:27:09,120
avec authenticité. 
Ils sentent qu'il existe une 

469
00:27:09,120 --> 00:27:11,760
dimension plus vaste de la vie, 
de l'existence. 

470
00:27:12,200 --> 00:27:13,880
Même quand on ne sait pas le 
nommer. 

471
00:27:13,880 --> 00:27:16,600
C'est ça le travail pour 
l'hypersensible, c'est de 

472
00:27:16,600 --> 00:27:21,360
comprendre que la sensibilité 
n'est pas psychologique si on 

473
00:27:21,360 --> 00:27:23,200
veut, elle est ontologique. 
Si je peux oser ce mot, c'est à 

474
00:27:23,200 --> 00:27:26,080
dire qu'elle témoigne d'un 
rapport au réel profond. 

475
00:27:26,720 --> 00:27:29,560
Notre c'est pas une déviation, 
notre sensibilité est pas déviée

476
00:27:29,560 --> 00:27:32,400
par un problème psychologique, 
elle est, elle est un rapport 

477
00:27:32,400 --> 00:27:34,680
profond, réel, elle est un désir
profond. 

478
00:27:35,160 --> 00:27:38,040
Voilà, c'est c'est. 
On ressent plus avant, on 

479
00:27:38,040 --> 00:27:40,640
ressent plus finement, on 
ressent plus de nuances. 

480
00:27:41,320 --> 00:27:45,960
Mais c'est vraiment tout parle à
l'hypersensible, il a envie d'un

481
00:27:45,960 --> 00:27:49,760
monde plus plein. 
On pourrait dire que 

482
00:27:49,760 --> 00:27:54,000
l'Hypersensible est fabriqué 
pour la profondeur, même s'il ne

483
00:27:54,000 --> 00:27:55,400
sait pas encore comment la 
vivre. 

484
00:27:55,600 --> 00:28:00,400
Voilà, je crois que ça c'est 
vraiment essentiel de de 

485
00:28:00,400 --> 00:28:02,960
comprendre. 
Et c'est pas un besoin 

486
00:28:02,960 --> 00:28:07,480
sentimental, c'est un besoin 
existentiel, c'est la vie, 

487
00:28:07,480 --> 00:28:09,480
c'est. 
Au fond, on pourrait dire 

488
00:28:09,480 --> 00:28:11,280
autrement, c'est quoi un 
hypersensible ? 

489
00:28:11,280 --> 00:28:17,760
C'est quelqu'un qui sent que la 
vie ne peut pas être un ensemble

490
00:28:17,760 --> 00:28:21,960
d'obligations à remplir ou de 
rôle à jouer, mais c'est une 

491
00:28:21,960 --> 00:28:25,800
expérience à vivre pleinement. 
Voilà, je crois que c'est ça. 

492
00:28:25,800 --> 00:28:28,800
Il y a des êtres humains et 
c'est pas possible pour eux. 

493
00:28:28,800 --> 00:28:33,440
À l'école, on leur dit, voilà, 
rentre dans le moule, fais ça, 

494
00:28:33,480 --> 00:28:35,760
fais ceci, fais cela et tu seras
heureux. 

495
00:28:36,440 --> 00:28:38,800
Et l'hypersensible, c'est 
quelqu'un qui dit parce qu'il a 

496
00:28:38,800 --> 00:28:42,560
un appétit plus grand, c'est ça,
il a un désir plus vaste, il dit

497
00:28:42,560 --> 00:28:45,680
ça peut pas suffire, la vie 
c'est pas un rôle à jouer, c'est

498
00:28:45,680 --> 00:28:49,640
une expérience à vivre 
pleinement, peut être il le 

499
00:28:49,640 --> 00:28:52,400
formule pas comme ça, ça m'a 
pris beaucoup de temps pour 

500
00:28:52,400 --> 00:28:56,640
réussir à le formuler, mais au 
fond, si on prenait un micro et 

501
00:28:56,640 --> 00:28:59,000
qu'on mettait le micro, là je 
prends le micro, Je le mets dans

502
00:28:59,000 --> 00:29:01,440
votre cœur, pas dans votre tête,
dans votre cœur, je dis, mais au

503
00:29:01,440 --> 00:29:04,400
fond, c'est quoi vous 
hypersensible, que vous voulez ?

504
00:29:04,600 --> 00:29:07,440
Non on on parle pas de la 
plainte, mais qu'est ce que vous

505
00:29:07,440 --> 00:29:09,840
voulez vous là maintenant ? 
Qu'est ce que votre cœur veut ? 

506
00:29:10,040 --> 00:29:12,520
C'est ça ? 
Est ce que c'est possible de 

507
00:29:12,520 --> 00:29:15,880
vivre une expérience plus riche 
et plus pleine ? 

508
00:29:16,560 --> 00:29:20,200
Et vous le croyez pas parce que 
vous avez renoncé, parce qu'on 

509
00:29:20,200 --> 00:29:23,080
vous a fait renoncer, parce que 
notre monde dit mais non, non tu

510
00:29:23,080 --> 00:29:26,040
ne peux pas, ça n'a pas de sens.
Allez, rentre dans le rang, 

511
00:29:26,240 --> 00:29:32,360
devient une machine. 
Remplis tes obligations et joue 

512
00:29:32,360 --> 00:29:34,400
un rôle. 
C'est ça qu'on veut pour notre 

513
00:29:34,400 --> 00:29:39,720
bénéfice à nous. 
Donc c'est c'est très important,

514
00:29:39,720 --> 00:29:44,000
c'est de comprendre ça 
l'hypersensible. 

515
00:29:45,520 --> 00:29:51,520
Ça se heurte à un environnement 
qui valorise l'insensibilité, 

516
00:29:51,520 --> 00:29:53,800
l'efficacité. 
Et c'est ça. 

517
00:29:53,920 --> 00:29:57,120
Là où le monde demande de 
s'endurcir, l'hypersensible 

518
00:29:57,120 --> 00:30:00,120
reste ouvert. 
Donc voilà, si c'est votre cas, 

519
00:30:02,640 --> 00:30:04,040
est ce qu'il faut vous en 
vouloir ? 

520
00:30:04,680 --> 00:30:07,160
Est ce que ça peut pas être 
absolument ? 

521
00:30:07,400 --> 00:30:10,680
Est ce que c'est pas là une 
aspiration spirituelle 

522
00:30:10,680 --> 00:30:12,600
extrêmement profonde qui mérite 
d'être reconnue ? 

523
00:30:12,600 --> 00:30:18,400
Là où on exige de vous d'être 
performant, vous demeurez 

524
00:30:18,400 --> 00:30:22,800
perméable à la vie, à ce qui 
est, et je fais toujours la 

525
00:30:22,800 --> 00:30:25,080
distinction entre performance et
excellence. 

526
00:30:25,360 --> 00:30:28,080
La performance est mécanique, 
l'excellence c'est et on peut 

527
00:30:28,080 --> 00:30:29,720
pas être excellent sans 
hypersensibilité. 

528
00:30:30,080 --> 00:30:32,720
Je l'ai suffisamment démontré en
invitant tous les gens qui sont 

529
00:30:32,720 --> 00:30:36,640
excellents sur ma chaîne, aussi 
bien des préparateurs mental 

530
00:30:36,640 --> 00:30:38,640
pour les plus grands sportifs, 
les plus grands danseurs, les 

531
00:30:38,640 --> 00:30:41,160
plus grands musiciens, les plus 
grands chanteurs, les plus 

532
00:30:41,160 --> 00:30:42,800
grands cuisiniers. 
Ils racontent tous une seule 

533
00:30:42,800 --> 00:30:45,240
chose, c'est par leur 
hypersensibilité, en sortant de 

534
00:30:45,240 --> 00:30:46,880
la performance qu'ils ont 
atteint l'excellence. 

535
00:30:46,880 --> 00:30:49,800
Donc on arrête là les parce que 
là tout le temps on nous raconte

536
00:30:49,800 --> 00:30:51,280
la même chose. 
Ah non mais si on est 

537
00:30:51,280 --> 00:30:53,320
hypersensible, on peut pas 
trouver sa place dans le monde, 

538
00:30:53,320 --> 00:30:55,400
on peut pas réussir. 
Il faut qu'on rentre dans le 

539
00:30:55,400 --> 00:30:56,600
moule, mais c'est absolument 
faux. 

540
00:30:56,600 --> 00:30:58,760
Il y a personne qui a réussi 
quelque chose de grand en 

541
00:30:58,760 --> 00:31:00,880
rentrant dans le moule, donc ça 
c'est absolument. 

542
00:31:00,880 --> 00:31:04,560
Mais faut arrêter, faut arrêter 
cette manière dont on a de 

543
00:31:04,560 --> 00:31:07,800
terroriser les gens. 
Donc là on demande d'être 

544
00:31:07,800 --> 00:31:10,600
performants. 
L'hypersensible veut rester 

545
00:31:10,600 --> 00:31:14,640
perméable pour trouver une forme
d'excellence là où les autres 

546
00:31:14,840 --> 00:31:17,680
nous invitent à être ignorants 
de ce qui se passe. 

547
00:31:17,680 --> 00:31:22,720
Eh Ben on ressent profondément 
et c'est cette discordance qui 

548
00:31:22,720 --> 00:31:25,240
crée une souffrance. 
Mais qui n'a rien à voir avec un

549
00:31:25,240 --> 00:31:27,480
manque de volonté, un manque de 
robustesse. 

550
00:31:28,600 --> 00:31:31,040
Et donc cette souffrance, je ne 
la nie pas, mais c'est important

551
00:31:31,040 --> 00:31:33,280
de la mettre au bon endroit. 
C'est une souffrance, de la 

552
00:31:33,280 --> 00:31:36,680
dissonance. 
L'hypersensible doit fonctionner

553
00:31:36,680 --> 00:31:39,560
dans un monde construit pour des
seuils de perception différents 

554
00:31:39,560 --> 00:31:42,000
des siens. 
Et ça ne lui va pas. 

555
00:31:42,720 --> 00:31:47,760
Et je crois que c'est ça qu'il 
faut réussir à comprendre et à 

556
00:31:48,480 --> 00:31:54,920
se transformer. 
Je vais te donner la parole dans

557
00:31:54,920 --> 00:32:01,000
2 Min Mathieu, et après tu 
présenteras le cours et après on

558
00:32:01,200 --> 00:32:04,600
prendra, je rendrai ça plus 
concret, peut être en répondant 

559
00:32:04,600 --> 00:32:07,520
aux questions, en montrant 
comment cela s'applique. 

560
00:32:07,520 --> 00:32:13,160
Mais je voulais finir par 
lorsque l'HYPERSENSIBLE, c'est 

561
00:32:13,160 --> 00:32:15,800
ça le chemin, lorsque 
l'hypersensible cesse de se 

562
00:32:15,800 --> 00:32:21,520
juger, lorsqu'il cesse de se 
normaliser, lorsqu'il accepte 

563
00:32:21,520 --> 00:32:24,360
enfin ce qu'il est. 
Mais je dirais, c'est pas 

564
00:32:24,360 --> 00:32:27,120
seulement accepter hein. 
Ce que je dis beaucoup dans dans

565
00:32:27,120 --> 00:32:30,840
dans le cours, c'est qu'il faut 
explorer le terrain de 

566
00:32:30,840 --> 00:32:34,320
géographie de notre être. 
Des fois je dis j'ai, j'ai, j'ai

567
00:32:34,320 --> 00:32:37,360
plein d'images, des fois je dis 
un hypersensible, c'est 

568
00:32:37,360 --> 00:32:40,960
quelqu'un qui roule sur 
l'autoroute en suivant son GPS, 

569
00:32:40,960 --> 00:32:43,240
et d'un seul coup il se retrouve
à rouler en sens inverse sur 

570
00:32:43,240 --> 00:32:45,880
l'autoroute et il dit Oh là là 
je suis en danger et tout le 

571
00:32:45,880 --> 00:32:48,360
monde lui dit mais non, calme 
toi, respire, détends toi, lâche

572
00:32:48,360 --> 00:32:51,880
prise et il va droit à la 
catastrophe et il peut. 

573
00:32:52,800 --> 00:32:56,120
Non, il a un mauvais GPS qui ne 
lui correspond pas et il est en 

574
00:32:56,120 --> 00:32:58,240
train d'aller dans une mauvaise 
direction et c'est dangereux. 

575
00:32:58,240 --> 00:33:01,280
Un hypersensible qui ne 
reconnaît pas son 

576
00:33:01,280 --> 00:33:05,720
hypersensibilité vit une vie 
dangereuse, il se fait mal et il

577
00:33:05,720 --> 00:33:08,960
fait du mal aux autres. 
Un hypersensible qui commence à 

578
00:33:08,960 --> 00:33:13,480
rentrer dans cette écologie 
nouvelle, Eh Ben il s'adapte, 

579
00:33:14,200 --> 00:33:16,280
c'est ça. 
Il y a une adaptation 

580
00:33:16,280 --> 00:33:19,720
miraculeuse qui a lieu, c'est 
miraculeux, c'est miraculeux. 

581
00:33:22,240 --> 00:33:24,200
C'est ce que disait Mathieu qui 
a été son expérience. 

582
00:33:24,440 --> 00:33:28,320
C'est les témoignages de de 
centaines de personnes qui, si 

583
00:33:28,320 --> 00:33:34,480
ils font le travail, découvrent,
découvrent une autre vie. 

584
00:33:34,480 --> 00:33:37,800
Il y a, c'est une autre vie, 
c'est. 

585
00:33:39,560 --> 00:33:42,480
Et en fait l'hypersensible, il a
en des qualités que tout le 

586
00:33:42,480 --> 00:33:45,240
monde voudrait avoir, il a une 
intuition fine des situations, 

587
00:33:45,240 --> 00:33:47,560
tout le monde va voir ça, il a 
une capacité à percevoir ce qui 

588
00:33:47,560 --> 00:33:49,280
se joue derrière les 
comportements, tout le monde 

589
00:33:49,280 --> 00:33:51,800
voudrait avoir ça. 
Il a le sens aigu de la justice 

590
00:33:51,800 --> 00:33:54,320
et de la vérité, il a une 
attention aux autres qui dépasse

591
00:33:54,320 --> 00:33:56,720
la politesse pour rentrer dans 
un dans une dimension de 

592
00:33:56,720 --> 00:33:58,960
résonance profonde. 
Tout le monde va voir ça, c'est 

593
00:33:58,960 --> 00:34:01,960
ça le paradoxe, c'est qu'il YA1 
côté on a vu, on a un message, 

594
00:34:01,960 --> 00:34:03,200
faut pas être hypersensible, 
faut fonctionner. 

595
00:34:04,400 --> 00:34:06,160
Et en même temps, tout le monde 
n'arrête pas de dire mais mais 

596
00:34:06,160 --> 00:34:08,320
si, comment faire pour avoir une
intuition au fine des 

597
00:34:08,320 --> 00:34:10,320
situations ? 
Comment on fait pour percevoir 

598
00:34:10,320 --> 00:34:12,760
ce qui se joue derrière les 
comportements, comment on fait 

599
00:34:13,520 --> 00:34:15,920
pour sentir un peu plus 
profondément ce qui est juste et

600
00:34:15,920 --> 00:34:19,040
ça l'hypersensible, il a ce 
qu'il faut pour ça et il a. 

601
00:34:19,040 --> 00:34:22,280
Il a aussi une aptitude 
naturelle à la contemplation, la

602
00:34:22,280 --> 00:34:25,679
beauté le bouleverse, un paysage
de transforme une parole juste 

603
00:34:26,040 --> 00:34:29,199
le libère, la nature l'apaise et
le réaligne. 

604
00:34:29,800 --> 00:34:32,840
Donc il vit dans une dimension 
très vaste, beaucoup plus 

605
00:34:32,840 --> 00:34:36,120
simple, beaucoup plus vaste que 
la simple adaptation sociale. 

606
00:34:36,600 --> 00:34:39,440
Parce qu'il cherche la 
cohérence, il cherche 

607
00:34:39,719 --> 00:34:41,560
l'authenticité et il cherche le 
sens. 

608
00:34:41,560 --> 00:34:46,600
C'est quand même assez 
formidable, vous voyez ça, c'est

609
00:34:46,600 --> 00:34:53,760
au fond profondément spirituel. 
Et nier cet appel, ça détruit 

610
00:34:53,760 --> 00:34:57,160
l'hypersensible. 
Assumer ce désir, on pourrait 

611
00:34:57,160 --> 00:34:59,040
dire nier ce désir, ça détruit, 
l'hypersensible. 

612
00:34:59,040 --> 00:35:01,120
Assumer ce désir, c'est 
l'accomplir. 

613
00:35:02,120 --> 00:35:04,760
Et c'est ça. 
La vocation de l'HYPERSENSIBLE, 

614
00:35:04,760 --> 00:35:08,680
c'est de transformer sa 
sensibilité brute, parfois 

615
00:35:08,680 --> 00:35:13,000
chaotique, débordante, en une 
sensibilité orientée, maîtrisée 

616
00:35:13,000 --> 00:35:15,200
et féconde. 
Et ça, ça s'apprend. 

617
00:35:15,680 --> 00:35:16,880
Je veux dire, moi je l'ai 
appris, je pouvais pas 

618
00:35:16,880 --> 00:35:20,520
l'apprendre puisqu'on m'a dit, 
on m'a, on me l'a pas, on m'a 

619
00:35:20,520 --> 00:35:22,080
dit le contraire. 
Donc jusqu'à ce qu'on m'explique

620
00:35:22,080 --> 00:35:23,920
que je sois hypersensible, je 
n'avais pas la moindre idée que 

621
00:35:23,920 --> 00:35:25,400
ça s'apprend. 
Mais c'est ça qu'on peut 

622
00:35:25,400 --> 00:35:28,320
apprendre, transformer ma 
sensibilité brute en sensibilité

623
00:35:28,320 --> 00:35:31,040
orientée, maîtrisée, féconde. 
Et cela passe par un 

624
00:35:31,040 --> 00:35:35,560
apprentissage. 
Apprendre la présence, apprendre

625
00:35:35,560 --> 00:35:38,160
le discernement, apprendre la 
juste distance, apprendre 

626
00:35:38,160 --> 00:35:40,760
l'écoute intérieure. 
À mon avis, ça s'apprend par 

627
00:35:40,760 --> 00:35:43,560
beaucoup d'exercices. 
C'est un réapprentissage faut 

628
00:35:43,560 --> 00:35:45,800
vraiment réapprendre 
complètement autrement ce qu'on 

629
00:35:45,800 --> 00:35:48,560
nous a appris, comment être en 
présence, comment entrer dans sa

630
00:35:48,560 --> 00:35:51,320
sensibilité, comment rentrer à 
ses en rapport à ses émotions. 

631
00:35:51,320 --> 00:35:53,800
Nous n'avons aucune idée de 
comment rentrer en rapport à nos

632
00:35:53,800 --> 00:35:55,440
émotions. 
Le discours, par exemple, quand 

633
00:35:55,440 --> 00:35:58,040
je parle de GPS faux, de 
discours faux, tout le discours 

634
00:35:58,040 --> 00:36:00,840
sur les émotions qu'on lit 
partout, qu'on entend partout, 

635
00:36:00,840 --> 00:36:03,800
voyez émotions positives, 
émotions négatives, tout ça. 

636
00:36:04,200 --> 00:36:07,560
Comment voulez vous qu'un 
hypersensible ne se sente pas 

637
00:36:07,560 --> 00:36:09,080
dans une situation de détresse 
profonde ? 

638
00:36:10,440 --> 00:36:14,000
Parce qu'un hypersensible, il ne
veut pas éteindre ses émotions, 

639
00:36:14,000 --> 00:36:16,360
il veut que ses émotions le 
mettre dans une dimension plus 

640
00:36:16,360 --> 00:36:18,160
authentique. 
Donc il YA1 truc qui vrille dans

641
00:36:18,160 --> 00:36:19,560
notre tête. 
Vous voyez-vous êtes 

642
00:36:19,640 --> 00:36:22,120
hypersensible, vous sentez des 
choses avec intensité, peut être

643
00:36:22,560 --> 00:36:24,800
de la joie, mais peut être de la
colère parce que vous sentez de 

644
00:36:24,800 --> 00:36:28,160
l'injustice, vous sentez que il 
y a quelque chose qui ne va pas 

645
00:36:28,160 --> 00:36:31,400
et on vous dit c'est trop, t'es 
pas calme, tu vas pas, il y a 

646
00:36:31,640 --> 00:36:34,680
une dissonance parce que il se 
dit merde, c'est trop, je 

647
00:36:34,680 --> 00:36:38,200
devrais pas, c'est mal et en 
même temps il sent. 

648
00:36:39,480 --> 00:36:43,080
Il sent au fond de lui que son 
émotion, elle est porteuse d'une

649
00:36:43,080 --> 00:36:46,560
vérité, d'un appel, d'un désir 
de d'union, de justesse. 

650
00:36:46,840 --> 00:36:50,360
Donc il arrive plus, il arrive 
pas à formuler forcément ce que 

651
00:36:50,360 --> 00:36:52,960
je dis, mais c'est ça qui se 
passe et qui fait qu'un 

652
00:36:52,960 --> 00:36:56,400
hypersensible est si dans une 
situation si difficile. 

653
00:36:57,000 --> 00:37:00,600
Voilà, je pense que ça présente 
un panorama. 

654
00:37:00,880 --> 00:37:04,680
Je te laisse Mathieu présenter 
le le cours qu'on pourrait dire.

655
00:37:05,120 --> 00:37:08,160
Une habituation à à son 
hypersensibilité ou un voyage 

656
00:37:08,160 --> 00:37:12,720
pour parcourir le le chemin, 
parcourir le pays de notre 

657
00:37:12,720 --> 00:37:15,200
hypersensibilité qu'on ne 
connaît pas et je te donne la 

658
00:37:15,200 --> 00:37:19,240
parole. 
Merci infiniment Fabrice, waouh 

659
00:37:19,240 --> 00:37:22,680
c'est tu, ça résonne, c'est 
c'est c'est bon. 

660
00:37:22,680 --> 00:37:25,080
Comment tu nous permets de 
retrouver, par cette 

661
00:37:25,080 --> 00:37:27,880
reconnaissance profonde, une 
réhabilitation ? 

662
00:37:27,880 --> 00:37:30,440
Moi je me sens réhabilité juste 
en te réécoutant, et c'est sûr 

663
00:37:30,440 --> 00:37:33,480
que. 
Ce soir, je suis 

664
00:37:33,480 --> 00:37:36,640
particulièrement ému de de 
rendre ce cours là que tu as 

665
00:37:36,640 --> 00:37:38,000
donné. 
Et comme je vous disais un petit

666
00:37:38,000 --> 00:37:40,320
peu en début de séance, ce cours
il a il a changé ma vie. 

667
00:37:40,320 --> 00:37:41,560
C'est là que j'ai. 
Je me suis rendu compte que 

668
00:37:41,560 --> 00:37:44,080
j'étais hypersensible et là de 
de rendre ce cours à nouveau 

669
00:37:44,080 --> 00:37:49,680
accessible à autant de monde. 
Ben ça me touche beaucoup et tu 

670
00:37:49,680 --> 00:37:51,520
as beaucoup travaillé, toi, 
Fabrice, pour rendre cette 

671
00:37:51,520 --> 00:37:53,440
expérience de cours la plus 
pertinente possible. 

672
00:37:53,440 --> 00:37:55,480
Et c'est vrai qu'on s'est appuyé
vraiment sur des centaines de 

673
00:37:55,480 --> 00:37:58,320
questions, de témoignages. 
Pour essayer de trouver une 

674
00:37:58,320 --> 00:38:01,760
méthode qui à qui répond à tous 
les styles d'hypersensibilité. 

675
00:38:01,760 --> 00:38:03,920
C'est ça qu'on découvre dans le 
cours et je vais vous montrer un

676
00:38:03,920 --> 00:38:05,600
petit peu. 
Je vais vous le partager pour 

677
00:38:05,600 --> 00:38:08,920
que vous voyez un petit peu la 
richesse de la proposition 

678
00:38:09,720 --> 00:38:12,680
qu'est ce cours. 
Donc je vais partager mon écran 

679
00:38:12,680 --> 00:38:16,160
donc vous voyez, c'est un cours 
en 6 séances d'à peu près 01h01,

680
00:38:16,160 --> 00:38:17,440
peu plus d'une heure avec plein 
de bonus. 

681
00:38:17,440 --> 00:38:19,520
Donc moi ce que je vous 
conseille d'aller voir 

682
00:38:19,520 --> 00:38:21,840
directement et de vous 
présenter, c'est les 6 séances. 

683
00:38:21,840 --> 00:38:23,800
Regardez directement si on 
descend. 

684
00:38:23,800 --> 00:38:27,720
Voilà le détail des 6 séances. 
Avec une première séance, 

685
00:38:27,720 --> 00:38:30,000
Fabrice en a un petit peu parlé 
où on va aller voir tous les 

686
00:38:30,000 --> 00:38:32,920
styles d'hypersensibilité de 
manière très précise et très 

687
00:38:32,920 --> 00:38:36,560
décrit, et qui va permettre, 
voilà, de voir si justement on 

688
00:38:36,560 --> 00:38:39,200
est hypersensible et de quelle 
manière on est nous même. 

689
00:38:39,200 --> 00:38:42,520
Ensuite, La séance 2. 
Comment se libérer du sentiment 

690
00:38:42,520 --> 00:38:46,360
d'être incompris, isolé, voire 
rejeté ? 

691
00:38:47,400 --> 00:38:51,280
La séance 3 comment ne plus être
submergé par ses émotions ? 

692
00:38:51,280 --> 00:38:53,120
Et Fabrice le disait, Les 
émotions, c'est un point 

693
00:38:53,200 --> 00:38:57,080
extrêmement précis et précieux 
sur laquelle vous allez pouvoir 

694
00:38:57,080 --> 00:38:59,920
travailler pour justement 
travailler votre lucidité 

695
00:38:59,920 --> 00:39:01,440
émotionnelle comme il disait ce 
soir. 

696
00:39:01,800 --> 00:39:05,880
Séance 4, ne plus souffrir de 
son extrême empathie, découvrir 

697
00:39:05,880 --> 00:39:08,720
les 6 clés de relations 
heureuses et devoir mettre en 

698
00:39:08,760 --> 00:39:12,720
application pour tout 
hypersensible, la séance 5 ne 

699
00:39:12,720 --> 00:39:14,960
plus être prisonnier de ses 
pensées. 

700
00:39:15,680 --> 00:39:19,400
Et la séance 6 spiritualité, 
hypersensibilité, le secret des 

701
00:39:19,400 --> 00:39:23,680
5 portes donc ça c'est les 6 
séances que lorsque vous vous 

702
00:39:23,680 --> 00:39:27,040
inscrivez au cours, elles sont à
vous et vous allez pouvoir les 

703
00:39:27,040 --> 00:39:29,280
voir et vous revoir autant de 
fois que vous voudrez parce que 

704
00:39:29,280 --> 00:39:33,800
le cours il vous appartiendra. 
Et puis en bonus, ce que vous 

705
00:39:33,800 --> 00:39:37,120
allez pouvoir également avoir, 
on va le regarder quand vous 

706
00:39:37,120 --> 00:39:39,400
êtes inscrit au cours. 
Pouf si vous êtes inscrit au 

707
00:39:39,400 --> 00:39:41,400
cours, vous allez avoir des 
ressources et des bonus. 

708
00:39:41,640 --> 00:39:44,760
C'est notamment un entretien 
exclusif avec un chercheur en 

709
00:39:44,760 --> 00:39:47,440
neurosciences. 
Qui explicite directement. 

710
00:39:47,440 --> 00:39:50,040
Ben voilà, qu'est ce que c'est 
pour les neurosciences d'être 

711
00:39:50,040 --> 00:39:52,240
hypersensibles et comment ça 
peut devenir une force pour 

712
00:39:52,240 --> 00:39:54,840
eux ? 
Il y a une question où Fabrice 

713
00:39:54,840 --> 00:39:57,400
répond comme je vous disais a 
énormément de questions, qui est

714
00:39:57,400 --> 00:40:00,280
très précieuse, qui dure 1 h et 
qui répond à toutes les 

715
00:40:00,280 --> 00:40:04,320
questions, des hypersensibles, 
des exercices guidés, vous 

716
00:40:04,320 --> 00:40:05,920
voyez ? 
En fait il y a tout un panel 

717
00:40:05,920 --> 00:40:08,560
d'exercices qui est lié à chaque
séance. 

718
00:40:08,560 --> 00:40:10,760
Par ce moment, vous voyez, 
rencontré, Aéré, vous pouvez 

719
00:40:10,760 --> 00:40:13,200
faire l'exercice, le 
télécharger, le préserver, le 

720
00:40:13,200 --> 00:40:14,560
mettre sur votre portable et le 
faire. 

721
00:40:14,840 --> 00:40:18,160
C'est des exercices spécialement
faits pour les hypersensibles 

722
00:40:18,160 --> 00:40:20,920
avec tous les exercices qu'il y 
a, méditation sur le switch, 

723
00:40:20,920 --> 00:40:24,680
méditation pour se rencontrer et
pour chaque séance. 

724
00:40:24,680 --> 00:40:28,200
Pour les 6 séances, vous avez 
aussi des fiches PDF que vous 

725
00:40:28,200 --> 00:40:30,760
pouvez télécharger et conserver.
Donc voilà sur le thème un 

726
00:40:30,760 --> 00:40:31,320
qu'est ce que 
l'hypersensibilité ? 

727
00:40:31,320 --> 00:40:34,440
Et vous avez une fiche comme ça 
que vous pouvez télécharger 

728
00:40:34,440 --> 00:40:38,000
garder qui est très aidante. 
Beaucoup de gens sont sont très 

729
00:40:38,320 --> 00:40:42,120
touchés de pouvoir avoir ces 
fiches, ça les aide beaucoup en 

730
00:40:42,120 --> 00:40:45,640
parallèle du cours en ligne. 
Et du cours en direct. 

731
00:40:46,240 --> 00:40:48,880
Donc voilà, ça c'est dès que 
vous avez dès que vous êtes 

732
00:40:48,880 --> 00:40:52,800
inscrit pouf vous pouvez vous 
pouvez avoir accès à tout ça en 

733
00:40:52,800 --> 00:40:55,960
illimité si vous souhaitez. 
Ah oui, là où il y a aussi les 

734
00:40:55,960 --> 00:40:59,440
avis, si vous voulez voir, vous 
avez plein d'avis en fait. 

735
00:40:59,480 --> 00:41:02,320
Par exemple là Alexandre qui dit
alors pas un autre Alexandre, un

736
00:41:02,320 --> 00:41:04,640
autre Alexandre, merci d'avoir 
changé ma vie. 

737
00:41:04,920 --> 00:41:07,120
La meilleure expérience de 
méditation après 20 ans de 

738
00:41:07,120 --> 00:41:09,560
pratique, simple, clair, 
bienveillant. 

739
00:41:10,000 --> 00:41:12,320
L'acceptation de mon 
hypersensibilité après 40 ans 

740
00:41:12,320 --> 00:41:15,520
d'existence lui aussi. 
Merci Fabrice et à bientôt. 

741
00:41:16,600 --> 00:41:20,320
Marie disait Un beau cadeau à 
offrir et le contenu des 

742
00:41:20,320 --> 00:41:22,640
différentes séances est riche et
dense. 

743
00:41:22,880 --> 00:41:25,080
C'est intéressant de pouvoir 
mettre sur pause, revenir en 

744
00:41:25,080 --> 00:41:27,120
arrière, écouter plusieurs fois,
c'est ça le cours en fait, c'est

745
00:41:27,120 --> 00:41:29,400
que vous pouvez y revenir quand 
vous voulez, il est à vous en 

746
00:41:29,400 --> 00:41:32,320
fait, de manière à s'imprégner 
et mieux comprendre cet 

747
00:41:32,320 --> 00:41:34,440
enseignement qui vient parfois 
déranger nos conceptions. 

748
00:41:34,760 --> 00:41:37,280
Et c'est avec beaucoup de joie 
que j'ai parcouru ces cours, 

749
00:41:37,280 --> 00:41:39,640
heureuse d'aller un peu plus 
loin vers moi. 

750
00:41:39,920 --> 00:41:42,760
Et d'y trouver des pistes 
concrètes pour mieux vivre mon 

751
00:41:42,760 --> 00:41:46,120
hypersensibilité. 
Donc là vous comme je vous 

752
00:41:46,120 --> 00:41:51,400
disais au moment où vous êtes 
ici, soit vous pouvez acheter le

753
00:41:51,400 --> 00:41:54,600
cours, vous voyez là et soit 
vous pouvez l'offrir. 

754
00:41:55,000 --> 00:41:59,120
Et si vous cliquez là donc voilà
vous avez-vous allez faire un 

755
00:41:59,120 --> 00:42:01,360
peu la même chose, mais vous 
pouvez passer commande sur la 

756
00:42:01,360 --> 00:42:04,160
page dédiée et du coup Vous 
pouvez mettre le nom d'une 

757
00:42:04,160 --> 00:42:06,800
personne qui va recevoir en 
cadeau. 

758
00:42:07,400 --> 00:42:11,360
Le le cours et ça ça peut être 
aussi un très très beau cadeau 

759
00:42:11,360 --> 00:42:14,880
en cette fin d'année de d'offrir
à peut être que quand vous avez 

760
00:42:14,880 --> 00:42:16,800
écouté cette conférence vous 
avez pensé à des personnes. 

761
00:42:16,800 --> 00:42:18,560
Moi je pense toujours à des 
personnes alors je suis mais il 

762
00:42:18,560 --> 00:42:20,320
y a plein de personnes qui 
reconnaissent pas leur 

763
00:42:20,320 --> 00:42:23,120
hypersensibilité et là nous on 
se dit tiens là je pense à elles

764
00:42:23,120 --> 00:42:27,320
aussi, à mon frère, à ma sœur, à
ma mère et ou à mon amie. 

765
00:42:27,320 --> 00:42:30,320
Et pourquoi pas aussi 
transmettre, proposer ce cours 

766
00:42:30,320 --> 00:42:33,880
qui je vous le dis a changé ma 
vie mais a changé la vie de 

767
00:42:33,880 --> 00:42:36,120
milliers de personnes. 
Voilà alors je vais arrêter le 

768
00:42:36,120 --> 00:42:40,120
partage. 
Hop pour pouvoir revenir sur 

769
00:42:40,120 --> 00:42:42,920
notre page et voilà. 
Donc maintenant si vous 

770
00:42:42,920 --> 00:42:45,240
souhaitez poser toutes vos 
questions, peut être qu'il y en 

771
00:42:45,240 --> 00:42:48,160
a déjà qui ont été imposées. 
Fabrice va prendre le temps d'y 

772
00:42:48,160 --> 00:42:50,080
répondre. 
Merci beaucoup. 

773
00:42:50,560 --> 00:42:53,440
Comme promis, je vais répondre à
la plupart des questions. 

774
00:42:54,480 --> 00:42:57,080
J'ai photographié avec mon 
téléphone les questions comme 

775
00:42:57,080 --> 00:43:00,840
ça, je peux les repérer dans 
leur quand elles défilent. 

776
00:43:02,600 --> 00:43:06,120
Comment vivre avec ses peurs ? 
Et être paraître normal dans un 

777
00:43:06,120 --> 00:43:08,560
environnement social où les 
relations sont compliquées, le 

778
00:43:08,560 --> 00:43:11,040
bruit fatiguant, la foule 
effrayante, les actions 

779
00:43:11,040 --> 00:43:15,360
difficiles. 
Alors ça je pense que la seule 

780
00:43:15,360 --> 00:43:20,280
possibilité c'est changer très 
en profondeur notre relation à 

781
00:43:20,280 --> 00:43:25,520
notre hypersensibilité, hein ? 
Faut faut là vous. 

782
00:43:26,240 --> 00:43:30,760
Je sais que ça, je sais que ça 
semble difficile je donc je je 

783
00:43:30,800 --> 00:43:33,000
parle en connaissance de cause, 
c'est. 

784
00:43:34,600 --> 00:43:39,680
Mais il s'agit pas d'être normal
dans un environnement social où 

785
00:43:39,680 --> 00:43:43,400
les relations sont compliquées, 
il s'agit de trouver sa place. 

786
00:43:44,080 --> 00:43:48,120
Et en voulant être normal, vous 
n'y arrivez pas, vous ne pouvez 

787
00:43:48,120 --> 00:43:51,120
pas y arriver. 
Vous essayez de faire quelque 

788
00:43:51,120 --> 00:43:54,000
chose que vous ne pouvez pas 
faire, donc ça vous épuise. 

789
00:43:54,840 --> 00:43:57,920
Et je crois qu'il faut essayer 
de trouver l'équilibre entre ce 

790
00:43:57,920 --> 00:44:01,080
que les gens demandent, ce que 
vous êtes et comment se relier 

791
00:44:01,080 --> 00:44:03,640
aux autres. 
Et je crois que c'est une. 

792
00:44:04,320 --> 00:44:11,000
Un des grands axes du cours, 
c'est vraiment comment réussir à

793
00:44:11,000 --> 00:44:14,160
ne plus souffrir du décalage 
avec les autres en arrivant à 

794
00:44:14,160 --> 00:44:17,680
être authentique et en sachant 
comment communiquer avec les 

795
00:44:17,720 --> 00:44:19,440
autres. 
Et je crois que c'est un peu la 

796
00:44:19,440 --> 00:44:20,560
clé. 
Il faut trouver. 

797
00:44:20,560 --> 00:44:23,520
Il y a 2 choses à apprendre là 
par rapport à votre question 

798
00:44:24,360 --> 00:44:31,480
flore, c'est qu'il faut à la 
fois apprendre à trouver sa 

799
00:44:31,480 --> 00:44:33,360
place parce que on peut pas 
faire autrement. 

800
00:44:34,080 --> 00:44:38,680
Et comment je communique, 
comment je me relie aux autres 

801
00:44:40,160 --> 00:44:41,960
et après ? 
Et donc comment créer son 

802
00:44:41,960 --> 00:44:44,720
écologie ? 
C'est ça, c'est sa manière de 

803
00:44:44,720 --> 00:44:47,080
sentir et de se. 
La manière de se juger, de se 

804
00:44:47,080 --> 00:44:49,360
penser, d'entrer en relation 
doit se transformer. 

805
00:44:49,360 --> 00:44:53,080
C'est ça que je que je, que je 
que je crois. 

806
00:44:53,160 --> 00:44:55,680
Eugénie demande, je trouve 
difficile de confronter mes 

807
00:44:55,680 --> 00:45:00,080
attentes de profondeur et 
d'authenticité à ce monde, car 

808
00:45:00,080 --> 00:45:02,280
sont les relations humaines et 
les moments de vie qui répondent

809
00:45:02,280 --> 00:45:04,680
à mes exigences. 
Je ressens beaucoup de 

810
00:45:04,680 --> 00:45:07,320
frustration et d'insatisfaction 
dans ma relation aux autres. 

811
00:45:07,880 --> 00:45:10,840
Bravo Eugénie. 
Bienvenue au club des 

812
00:45:10,840 --> 00:45:13,720
hypersensibles, bienvenue au 
club des hypersensibles qui ont 

813
00:45:13,720 --> 00:45:15,480
une forte aspiration 
spirituelle. 

814
00:45:15,920 --> 00:45:18,640
Je vais vous dire, moi, je suis 
comme vous. 

815
00:45:19,320 --> 00:45:24,240
Les relations pas profondes, pas
authentiques me rendent fou. 

816
00:45:25,000 --> 00:45:27,840
Eh Ben au lieu de sentir de la 
frustration et de 

817
00:45:27,840 --> 00:45:34,960
l'insatisfaction. 
J'ai créé un monde dans lequel 

818
00:45:35,640 --> 00:45:37,960
c'est possible et il y a 
d'autres êtres humains qui 

819
00:45:37,960 --> 00:45:40,360
n'attendent que ça. 
Il y a beaucoup d'êtres humains 

820
00:45:40,360 --> 00:45:44,440
qui meurent de relation, pas 
authentique et donc il y a une 

821
00:45:44,440 --> 00:45:48,600
possibilité d'y arriver. 
Et alors ça demande quelques 

822
00:45:48,600 --> 00:45:57,080
changements, c'est à dire il YA1
rapport relationnel qu'il faut 

823
00:45:57,080 --> 00:45:59,360
apprendre quand on est 
hypersensible et et je crois 

824
00:45:59,360 --> 00:46:02,480
que. 
C'est très important se libérer 

825
00:46:02,480 --> 00:46:05,000
du sentiment d'être incompris, 
isolé et rejeté. 

826
00:46:05,000 --> 00:46:07,160
Et je comprends. 
Moi, pendant des années, j'étais

827
00:46:07,160 --> 00:46:10,240
très seul parce que je me 
croyais incompris, isolé quand 

828
00:46:10,240 --> 00:46:13,400
j'ai compris très en profondeur.
Et donc c'est sûr qu'il YA1 tout

829
00:46:13,400 --> 00:46:16,160
petit aspect de ce que je dis, 
que vous devez me croire vous, 

830
00:46:16,200 --> 00:46:17,760
parce que ça prend du temps de 
le vivre. 

831
00:46:17,760 --> 00:46:20,560
Mais il YA1 moment. 
Moi je suis passé d'un moment où

832
00:46:20,560 --> 00:46:25,040
j'étais isolé, seul. 
Absolument sans amis, parce que 

833
00:46:25,040 --> 00:46:27,400
je trouvais que tout était faux.
Donc je préférais pas avoir de 

834
00:46:27,400 --> 00:46:29,960
relation que de la fausseté 
parce que j'étais très un peu 

835
00:46:29,960 --> 00:46:31,560
extrême dans mon 
hypersensibilité. 

836
00:46:31,560 --> 00:46:38,880
Et à un moment, j'ai compris 
qu'il y avait un passage à 

837
00:46:38,880 --> 00:46:43,720
faire. 
Et aujourd'hui, Mathieu peut en 

838
00:46:43,720 --> 00:46:46,600
témoigner. 
J'ai j'ai énormément de 

839
00:46:46,600 --> 00:46:50,320
relations très heureuses, très 
vivantes et et au fond, très 

840
00:46:50,320 --> 00:46:54,360
profondément spirituelles. 
Même si elles ont pas toujours 

841
00:46:54,360 --> 00:46:56,920
toute la profondeur que je veux.
Mais j'arrive à créer. 

842
00:46:57,840 --> 00:47:00,440
Mathieu peut témoigner même 
quand j'invite des gens dans 

843
00:47:00,880 --> 00:47:04,560
l'émission que je fais dialogue,
je reçois des gens et et 

844
00:47:04,560 --> 00:47:10,640
j'arrive à créer un lien à un 
moment donné au moins qui a une 

845
00:47:10,640 --> 00:47:13,360
profondeur authentique et donc 
c'est possible. 

846
00:47:13,760 --> 00:47:16,280
Je crois que c'est juste mais 
juste. 

847
00:47:16,280 --> 00:47:20,480
On vous a pas montré ce ce 
chemin et on a. 

848
00:47:22,040 --> 00:47:28,720
C'est c'est, on sait. 
C'est au fond là la question. 

849
00:47:29,200 --> 00:47:31,840
Je trouve d'ici de me confronter
aux attentes de profondeur et 

850
00:47:31,840 --> 00:47:35,360
d'authenticité à ce monde. 
Parce que au fond, la profondeur

851
00:47:35,360 --> 00:47:37,240
de votre désir. 
Vous sentez votre désir, mais 

852
00:47:37,240 --> 00:47:39,480
vous sentez pas assez la 
profondeur de votre désir et 

853
00:47:39,480 --> 00:47:41,000
quelque chose reste à la 
surface. 

854
00:47:43,480 --> 00:47:47,080
Flore demande transformer sa 
sensibilité brute en sensibilité

855
00:47:47,080 --> 00:47:50,400
orientée, maîtrisée et féconde. 
Se réapprendre, entrer en 

856
00:47:50,400 --> 00:47:52,480
rapport avec ses émotions, 
comment on fait ? 

857
00:47:52,480 --> 00:47:57,360
Eh Ben c'est ça le, c'est ça le 
travail je dirais, ça sent. 

858
00:47:57,360 --> 00:48:03,320
Si il dit brut, je sens un truc,
mais c'est flou, c'est imprécis.

859
00:48:04,480 --> 00:48:09,800
Comment je peux entrer en 
rapport à ce que je sens pour 

860
00:48:09,800 --> 00:48:15,600
savoir vraiment ce que ça dit ? 
Voilà là je sens que Mathieu me 

861
00:48:15,600 --> 00:48:18,880
regarde un peu bizarrement et 
donc je sens un. 

862
00:48:19,160 --> 00:48:21,240
C'est pas vrai hein Mathieu 
c'est un exemple je te rassure, 

863
00:48:21,240 --> 00:48:24,040
j'ai c'est toi qui a passé un 
mauvais moment et donc je je 

864
00:48:24,040 --> 00:48:27,360
sens une inquiétude hein ça donc
là c'est une sensibilité brute, 

865
00:48:28,320 --> 00:48:30,600
mais la sensibilité profonde, 
les entières qu'est ce qui se 

866
00:48:30,600 --> 00:48:33,640
passe ? 
Ah oui je creuse. 

867
00:48:34,840 --> 00:48:37,080
Ah je vois qu'il est préoccupé 
par quelque chose, peut être je 

868
00:48:37,080 --> 00:48:40,960
peux l'aider ou peut être j'ai 
mal interprété, il faut que je 

869
00:48:40,960 --> 00:48:43,920
lui pose une question pour 
comprendre et là doucement je 

870
00:48:43,920 --> 00:48:47,560
transforme si j'en reste juste. 
Ah ouais là il m'a regardé comme

871
00:48:47,560 --> 00:48:49,720
ça, ça veut dire que ce que je 
fais c'est nul, il faut que 

872
00:48:49,720 --> 00:48:53,680
j'arrête, voyez, tout est est 
fermé donc il s'agit pas, vous 

873
00:48:53,680 --> 00:48:58,800
voyez de nier la sensibilité, il
s'agit vraiment de de la 

874
00:48:58,800 --> 00:49:15,380
transformer en savoir. 
Alors après je me demande si je 

875
00:49:15,380 --> 00:49:18,700
suis hypersensible. 
Bon si vous faites le cours le 

876
00:49:18,700 --> 00:49:21,740
premier cours il YA1 test, vous 
allez avoir tous les critères et

877
00:49:21,740 --> 00:49:24,320
vous pouvez le savoir. 
Mais quand même, pour répondre 

878
00:49:24,320 --> 00:49:27,880
ici, est ce que être émotif va 
avec l'hypersensibilité ? 

879
00:49:27,880 --> 00:49:31,480
Oui l'hypersensibilité c'est 
vous vous sentez intensément 

880
00:49:32,960 --> 00:49:35,000
aussi bien sensiblement 
qu'émotionnellement 

881
00:49:35,000 --> 00:49:36,720
qu'empathiquement que 
cognitivement. 

882
00:49:36,720 --> 00:49:41,720
Donc oui, quand vous parlez 
d'excellence, ça c'est à dire 

883
00:49:41,720 --> 00:49:43,400
que les personnes qui ne sont 
pas hypersensibles ne pourront 

884
00:49:43,400 --> 00:49:45,520
pas atteindre l'excellence. 
Je crois que ça va être vraiment

885
00:49:45,520 --> 00:49:49,600
difficile. 
Enfin, je crois que les gens qui

886
00:49:49,600 --> 00:49:52,080
sont pas hypersensibles, qui 
veulent atteindre l'excellence. 

887
00:49:53,520 --> 00:49:56,480
Il faut qu'ils développent leur 
sensibilité et qu'ils essayent 

888
00:49:56,480 --> 00:49:58,800
d'apprendre à devenir un peu 
hypersensibles. 

889
00:49:59,920 --> 00:50:04,440
Vraiment là là je peux parler un
peu en connaissance de cause 

890
00:50:04,440 --> 00:50:07,840
parce que j'ai quand même reçu 
rencontré parmi les plus grandes

891
00:50:07,840 --> 00:50:10,720
chanteuses lyriques, j'ai 
rencontré des plus grands 

892
00:50:10,720 --> 00:50:13,840
musiciens, les grands. 
J'avais reçu sur ma chaîne 

893
00:50:13,840 --> 00:50:15,840
Aurélie Dupont qui est une des 
plus grandes danseuses. 

894
00:50:15,840 --> 00:50:21,280
Ils vous expliquent tous que le 
choc pour passer à l'excellence.

895
00:50:21,640 --> 00:50:25,080
C'est d'arrêter de vouloir être 
juste performant, rentrer dans 

896
00:50:25,080 --> 00:50:30,960
le moule et d'un seul coup oser 
quelque chose qu'à avoir avec 

897
00:50:30,960 --> 00:50:33,280
cette aspiration spirituelle et 
à voir avec une forme de 

898
00:50:33,280 --> 00:50:35,720
vulnérabilité. 
Donc je crois que ça c'est 

899
00:50:35,720 --> 00:50:42,080
vraiment je crois que. 
Mais il faut plutôt que de de se

900
00:50:42,080 --> 00:50:44,360
dire bon ceux qui sont 
hypersensibles comment ils vont 

901
00:50:44,360 --> 00:50:45,320
faire. 
Il faut se dire mais vous êtes 

902
00:50:45,320 --> 00:50:48,640
hypersensibles, la chance que 
vous avez c'est vraiment. 

903
00:50:49,920 --> 00:50:54,040
C'est vraiment formidable. 
Avez-vous dans vos cours abordé 

904
00:50:54,040 --> 00:50:56,040
le langage et la véritable 
définition des mots ? 

905
00:50:56,040 --> 00:50:58,280
Le langage est biaisé, la 
novlangue nous abrutit. 

906
00:50:58,560 --> 00:51:01,600
Bah ouais, c'est ce que je fais 
dans tous mes cours, ça c'est 

907
00:51:01,600 --> 00:51:03,200
quelqu'un. 
Nathan me demandait, est ce que 

908
00:51:03,200 --> 00:51:05,080
je peux me présenter ? 
Il sait pas trop qui je suis moi

909
00:51:05,080 --> 00:51:08,120
je suis d'abord philosophe donc 
c'est très important pour moi 

910
00:51:08,480 --> 00:51:11,120
qu'on dise pas n'importe quoi 
sur les mots et qu'on essaie 

911
00:51:11,120 --> 00:51:13,000
d'être précis. 
C'est un peu obsessionnel chez 

912
00:51:13,000 --> 00:51:17,200
moi, mais je pense que capitaine
Pogo a bien raison. 

913
00:51:18,920 --> 00:51:24,680
C'est vraiment c'est c'est ça 
participe de la difficulté de 

914
00:51:24,680 --> 00:51:28,360
sentir hypersensible, de ne pas 
mettre les mots comme il faut. 

915
00:51:28,640 --> 00:51:32,080
Et l'exemple de ce qu'on raconte
sur la spiritualité, sur les 

916
00:51:32,080 --> 00:51:34,320
émotions, tout ça pose 
énormément de problèmes. 

917
00:51:34,360 --> 00:51:40,720
Et pour répondre à Nathan, donc 
moi je suis philosophe, je suis 

918
00:51:40,720 --> 00:51:44,880
docteur en philosophie. 
J'enseigne la méditation depuis 

919
00:51:45,440 --> 00:51:47,280
à peu près 25 ans. 
Je me suis plongé dans 

920
00:51:47,280 --> 00:51:49,000
l'hypersensibilité. 
Je suis l'auteur du livre 

921
00:51:49,000 --> 00:51:51,440
suis-je hypersensible qui est 
une grande enquête où j'ai 

922
00:51:51,440 --> 00:51:53,480
rencontré un peu des 
spécialistes dans le monde 

923
00:51:53,480 --> 00:51:55,520
entier. 
Sur l'hypersensibilité, j'ai 

924
00:51:55,520 --> 00:51:57,760
fait une étude comment se 
comment on trouve 

925
00:51:57,760 --> 00:52:00,160
l'hypersensible dans toutes les 
dans toute l'histoire, comment 

926
00:52:00,480 --> 00:52:04,560
on la trouve en philosophie chez
Aristote, comment on la 

927
00:52:04,560 --> 00:52:06,960
rencontre dans la pop culture. 
Enfin plein d'éléments pour 

928
00:52:06,960 --> 00:52:10,360
essayer de de de dresser un peu 
une carte de géographie de ce 

929
00:52:10,360 --> 00:52:16,640
que c'est l'hypersensibilité. 
Il y a Sylvie qui dit, j'ai 57 

930
00:52:16,640 --> 00:52:18,120
ans, je viens de me libérer en 
acceptant mon hypersensibilité, 

931
00:52:18,120 --> 00:52:20,400
mais je n'ai plus de barrière. 
Et là, c'est des moments 

932
00:52:20,400 --> 00:52:23,000
douloureux parce que vous avez 
fait la première étape ? 

933
00:52:23,000 --> 00:52:25,640
La première étape, c'est, Ah 
oui, je suis hypersensible, mais

934
00:52:25,640 --> 00:52:28,120
là il y a plus de barrière parce
que c'est vous avez besoin de la

935
00:52:28,120 --> 00:52:32,000
2e étape qui est vraiment 
l'apprentissage de la grammaire 

936
00:52:32,000 --> 00:52:36,440
relationnelle, de la grammaire, 
de ce qu'est de comment on 

937
00:52:37,120 --> 00:52:39,280
rentre en rapport avec le monde 
donc. 

938
00:52:41,520 --> 00:52:43,600
Voilà par exemple dans dans un 
des cours, j'explique, mais 

939
00:52:43,600 --> 00:52:47,080
comme ça je le dis pour tout le 
monde, il faut surmonter sa peur

940
00:52:47,080 --> 00:52:49,640
d'être rejeté. 
Si on n'a pas ça, c'est et donc 

941
00:52:50,160 --> 00:52:51,360
dans le dans le cours il YA1 
exercice. 

942
00:52:51,360 --> 00:52:52,920
Quelqu'un me demande si 
l'exercice est toujours des 

943
00:52:52,920 --> 00:52:55,120
méditations ? 
Non, il y a l'esprit de la 

944
00:52:55,120 --> 00:52:57,560
méditation, c'est à dire une 
expérience qu'on fait, mais 

945
00:52:57,560 --> 00:53:00,600
souvent c'est des exercices où 
on essaie de sentir quelque 

946
00:53:00,600 --> 00:53:05,800
chose, de changer ses pensées, 
de de d'examiner ce qu'on a vécu

947
00:53:05,800 --> 00:53:07,160
en le regardant d'une autre 
manière. 

948
00:53:07,160 --> 00:53:08,960
Donc il faut surmonter sa peur 
d'être rejeté. 

949
00:53:10,240 --> 00:53:11,960
Après, il faut se libérer de la 
carapace. 

950
00:53:11,960 --> 00:53:15,160
On a une carapace, on croit que 
ça nous protège, ça nous 

951
00:53:15,400 --> 00:53:16,600
étouffe. 
C'est très important de 

952
00:53:16,600 --> 00:53:19,360
remarquer les croyances 
sacrificielles que nous avons et

953
00:53:19,360 --> 00:53:21,320
en tant qu'Hypersensibles, comme
nous sommes empathiques et que 

954
00:53:21,320 --> 00:53:23,600
nous voulons bien faire, on a 
plein de croyances 

955
00:53:23,600 --> 00:53:26,880
sacrificielles et le cours va 
essayer de les exposer en 

956
00:53:26,880 --> 00:53:29,000
détail. 
Et après il y a ce que j'ai 

957
00:53:29,000 --> 00:53:32,200
parlé très rapidement. 
Faut arrêter de s'excuser 

958
00:53:32,200 --> 00:53:35,320
d'être, il faut s'excuser des 
erreurs qu'on fait, pas 

959
00:53:35,320 --> 00:53:37,360
s'excuser d'être. 
Donc là aussi on fait des 

960
00:53:37,360 --> 00:53:38,680
exercices pour nous libérer de 
ça. 

961
00:53:39,000 --> 00:53:40,960
Et comment affirmer sa propre 
souveraineté ? 

962
00:53:40,960 --> 00:53:45,400
Et comment on fait ça ? 
Et donc voilà, je donne beaucoup

963
00:53:45,400 --> 00:53:48,880
de conseils et je crois comme ça
Sylvie, vous avez les 2 aspects 

964
00:53:48,880 --> 00:53:51,720
et votre question est très juste
YA1 aspect, j'accepte mon 

965
00:53:51,720 --> 00:53:55,440
hypersensibilité. 
Ouf quel soulagement mais si je 

966
00:53:55,440 --> 00:54:00,080
fais que ça je vais pas savoir 
communiquer avec le monde. 

967
00:54:08,160 --> 00:54:10,120
Comment les hypersensibles 
peuvent cohabiter avec les noms 

968
00:54:10,120 --> 00:54:12,160
hypersensibles ? 
Ça c'est pas particulièrement 

969
00:54:12,160 --> 00:54:13,760
difficile. 
C'est pas plus simple pour un 

970
00:54:13,760 --> 00:54:17,200
hypersensible de cohabiter avec 
un hypersensible contrairement à

971
00:54:17,200 --> 00:54:19,000
ce qu'on pourrait croire que 
cohabiter avec un nom 

972
00:54:19,000 --> 00:54:21,120
hypersensible. 
Parce que quand vous cohabitez 

973
00:54:21,120 --> 00:54:23,840
avec un hypersensible, la 
plupart des hypersensibles qui 

974
00:54:23,840 --> 00:54:25,000
cohabitent avec une 
hypersensible, comme ils 

975
00:54:25,000 --> 00:54:27,600
connaissent pas bien leur 
hypersensibilité, vivent très 

976
00:54:27,600 --> 00:54:29,920
mal l'hypersensibilité de 
l'autre parce que ça se 

977
00:54:29,920 --> 00:54:33,600
ressemble pas. 
Par exemple, vous vous êtes très

978
00:54:33,600 --> 00:54:38,560
sensible. 
À l'intensité émotionnelle et 

979
00:54:38,560 --> 00:54:41,480
vous êtes avec quelqu'un qui est
très sensible aux odeurs et aux 

980
00:54:41,480 --> 00:54:43,160
bruits. 
Alors vous vous dites mais 

981
00:54:43,160 --> 00:54:45,160
pourquoi tu me fais chier avec 
tes odeurs et ton bruit ? 

982
00:54:45,160 --> 00:54:48,200
Et donc et l'autre mes fois tu 
m'emmerdes avec tes émotions et 

983
00:54:48,200 --> 00:54:51,440
donc c'est pas du tout. 
Faut pas croire que en fait 

984
00:54:51,440 --> 00:54:55,280
beaucoup d'hypersensibles ne 
sont pas heureux en couple avec 

985
00:54:55,280 --> 00:54:56,920
d'un autre hypersensible parce 
qu'ils ont pas compris et 

986
00:54:56,920 --> 00:54:59,360
d'accord on comprend 
hypersensibilité, c'est ça que 

987
00:54:59,360 --> 00:55:03,560
c'est ça le nombre de couples 
que je je je dois dire qui m'ont

988
00:55:03,560 --> 00:55:05,760
écrit et que ça a changé leur 
relation. 

989
00:55:06,120 --> 00:55:08,080
Ça a sauvé leur couple parce que
d'un seul coup, ils comprennent.

990
00:55:08,080 --> 00:55:11,240
Ah non, il fait pas ça pour 
m'emmerder, il est juste 

991
00:55:11,240 --> 00:55:13,920
hypersensif d'une manière qui 
est complètement autre que la 

992
00:55:13,920 --> 00:55:19,000
mienne, parce que les là y a 
autant d'individus que 

993
00:55:19,000 --> 00:55:24,160
d'hypersensibilité. 
Donc comment faire grandir un 

994
00:55:24,160 --> 00:55:26,200
enfant hypersensible dans un 
monde qui lui paraît si hostile 

995
00:55:26,200 --> 00:55:30,440
à l'école, en particulier en lui
expliquant très en détail ce 

996
00:55:30,440 --> 00:55:34,360
qu'il est. 
Et je vous garantis qu'un enfant

997
00:55:34,360 --> 00:55:38,600
très jeune. 
Comprend très bien qu'il est 

998
00:55:38,600 --> 00:55:40,640
hypersensible. 
Moi dans mon livre je donne et 

999
00:55:40,640 --> 00:55:43,200
dans le cours je donne plein 
d'exemples, pourquoi Lucky Luke 

1000
00:55:43,200 --> 00:55:47,400
est hypersensible, pourquoi 
Spider Man est hypersensible et 

1001
00:55:47,840 --> 00:55:53,280
donc c'est c'est très habitable 
et l'enfant apprend à comprendre

1002
00:55:53,280 --> 00:55:55,320
ce qu'il est. 
Je dis la grande souffrance des 

1003
00:55:55,320 --> 00:55:56,520
différences et qu'il se 
comprennent pas. 

1004
00:55:56,520 --> 00:56:00,440
Donc même un enfant très jeune 
peut très bien comprendre ce 

1005
00:56:00,440 --> 00:56:02,360
qu'est l'hypersensibilité le 
premier cours. 

1006
00:56:02,560 --> 00:56:04,600
Moi je je connais des parents 
qui l'ont fait avec leurs 

1007
00:56:04,600 --> 00:56:07,680
enfants en expliquant. 
Et que ça a énormément aidé. 

1008
00:56:11,080 --> 00:56:19,320
Alors après comme question, nous
avons pouvez vous revenir sur ce

1009
00:56:19,320 --> 00:56:25,080
qu'est sur ce qui fait que le 
l'hypersensibilité devient un 

1010
00:56:25,080 --> 00:56:27,480
fardeau ? 
J'ai noté le fait que la nier, 

1011
00:56:28,200 --> 00:56:30,480
ne pas avoir de lieu pour 
l'exprimer en était des causes. 

1012
00:56:30,480 --> 00:56:32,520
Mais c'est autre chose. 
Oui, l'hypersensibilité d'un 

1013
00:56:32,520 --> 00:56:35,200
fardeau quand je la nie, quand 
je ne la comprends pas. 

1014
00:56:35,440 --> 00:56:38,360
Quand je ne la connais pas, il 
s'agit pas seulement de 

1015
00:56:38,360 --> 00:56:39,920
l'accepter, il s'agit de la 
connaître. 

1016
00:56:39,920 --> 00:56:42,760
Ça ne suffit pas d'accepter son 
hypersensibilité, c'est vague. 

1017
00:56:42,760 --> 00:56:45,280
Moi il y a plein de gens me 
disent je suis hypersensible, 

1018
00:56:46,040 --> 00:56:49,640
d'accord, je l'ai accepté, mais 
ma vie est un enfer et je 

1019
00:56:49,640 --> 00:56:51,920
creuse. 
Mais ils ont pas compris, ils 

1020
00:56:51,920 --> 00:56:54,520
ont pas compris précisément ce 
qui se passe. 

1021
00:56:54,520 --> 00:56:58,920
Donc il faut accepter, 
comprendre, trouver des lieux 

1022
00:56:59,160 --> 00:57:06,280
pour l'exprimer et comprendre. 
Comment lui donner forme dans 

1023
00:57:06,280 --> 00:57:11,000
les relations avec les autres ? 
Voilà c'est c'est je donne 

1024
00:57:11,000 --> 00:57:14,840
souvent cet exemple, mais c'est 
peut être bien que je je le dise

1025
00:57:14,840 --> 00:57:21,960
ici, moi dans mon boulot je suis
éditeur, enfin j'ai plein de 

1026
00:57:21,960 --> 00:57:23,640
boulot donc c'est toujours un 
peu bizarre parce que je me suis

1027
00:57:23,640 --> 00:57:26,600
présenté à l'heure, j'ai oublié 
donc je suis éditeur et comme 

1028
00:57:26,600 --> 00:57:29,760
hypersensible je j'ai toujours 
des des idées nouvelles, enfin 

1029
00:57:29,760 --> 00:57:31,160
je je suis un hyper sensible qui
a des idées nouvelles parce 

1030
00:57:31,160 --> 00:57:32,920
qu'il y a plein de manières 
d'être hypersensible, j'ai 

1031
00:57:32,920 --> 00:57:35,520
toujours des idées nouvelles. 
Je trouve que on peut toujours 

1032
00:57:35,520 --> 00:57:38,640
faire un peu mieux et donc 
pendant longtemps j'arrivais aux

1033
00:57:38,640 --> 00:57:41,960
réunions, je disais non mais ça 
va pas du tout là, faut qu'on 

1034
00:57:41,960 --> 00:57:45,560
change tout. 
Et je voyais un regard de haine 

1035
00:57:45,560 --> 00:57:49,560
dans les yeux des gens parce que
je les emmerdais et j'ai compris

1036
00:57:49,560 --> 00:57:51,480
que c'est pas du tout comme ça 
que il faut y aller. 

1037
00:57:51,760 --> 00:57:54,360
Je sens qu'il faut changer les 
choses, mais je peux leur parler

1038
00:57:54,880 --> 00:57:58,240
et et partir de là où ils sont 
et les emmener doucement là où 

1039
00:57:58,240 --> 00:58:00,200
je veux. 
Et maintenant les gens sont très

1040
00:58:00,200 --> 00:58:02,080
contents parce qu'au fond mes 
idées font que. 

1041
00:58:03,200 --> 00:58:05,480
Je publie des livres qui 
marchent, donc tout le monde est

1042
00:58:05,480 --> 00:58:08,680
content, ça fait marcher la 
société, ça aide tout le monde à

1043
00:58:08,680 --> 00:58:11,160
à être à l'aise, ça donne des 
projets inspirants pour tout le 

1044
00:58:11,160 --> 00:58:14,120
monde, donc tout le monde est 
content et je vis des relations,

1045
00:58:14,120 --> 00:58:18,080
mais vraiment merveilleuses, 
alors que pendant longtemps j'ai

1046
00:58:18,080 --> 00:58:19,400
cru que j'allais jamais y 
arriver. 

1047
00:58:19,400 --> 00:58:23,840
Et c'est c'est juste voilà. 
Mon hypersensité est devenue un 

1048
00:58:23,840 --> 00:58:26,680
atout et plus un fardeau parce 
que j'ai compris que la manière 

1049
00:58:26,680 --> 00:58:30,200
de d'exprimer ce que je sentais,
ce que je percevais, était 

1050
00:58:30,200 --> 00:58:32,800
complètement faux. 
C'est pas parce que je sens 

1051
00:58:32,800 --> 00:58:36,600
quelque chose intensément que 
c'est vrai, non, je sens quelque

1052
00:58:36,600 --> 00:58:39,160
chose intensément. 
Mais pour que ce soit vrai, il 

1053
00:58:39,160 --> 00:58:41,400
faut que j'arrive à le dire 
comme il faut à la personne. 

1054
00:58:42,080 --> 00:58:44,920
Voilà, c'est c'est, c'est très 
important. 

1055
00:58:53,240 --> 00:58:55,440
Quelqu'un j'ai samedi qui a 
préféré assister à cette 

1056
00:58:55,440 --> 00:58:59,080
formation en présentiel, mais je
peux lui garantir que l'écouter 

1057
00:58:59,280 --> 00:59:04,000
bien structurer il y a pas mieux
parce que vous le faites à votre

1058
00:59:04,000 --> 00:59:05,720
rythme. 
Vous pouvez, c'est très bien 

1059
00:59:05,720 --> 00:59:08,760
structuré donc vous verrez que 
vous serez bien. 

1060
00:59:09,480 --> 00:59:11,960
Angélique demande comment se 
remettre après une relation avec

1061
00:59:11,960 --> 00:59:15,120
un manipulateur. 
Quand on est hypersensible et 2 

1062
00:59:15,120 --> 00:59:17,320
ans de manipulation mentale, 
c'est particulièrement 

1063
00:59:17,320 --> 00:59:20,520
difficile. 
Je parle beaucoup dans le cours 

1064
00:59:20,520 --> 00:59:23,280
de ce point. 
Parce que c'est clair qu'un 

1065
00:59:23,280 --> 00:59:27,240
hypersensible est souvent 
victime des manipulateurs. 

1066
00:59:27,240 --> 00:59:29,920
Parce que comme on est très 
sensible quand on quand, quand 

1067
00:59:29,920 --> 00:59:33,480
on ne se connaît pas, on ne se 
comprend pas, on a une telle 

1068
00:59:33,480 --> 00:59:35,760
envie d'empathie, tellement 
envie d'un lien vrai que des 

1069
00:59:35,760 --> 00:59:40,560
gens peuvent abuser de ça. 
Et vous et vous font promettre 

1070
00:59:41,320 --> 00:59:45,000
une sorte de complétude qui est 
fausse, et donc vous êtes un peu

1071
00:59:45,000 --> 00:59:47,920
prisonnier de de ça. 
Donc c'est un comprendre 

1072
00:59:47,920 --> 00:59:50,080
l'hypersensibilité, ça va vous 
aider à comprendre que. 

1073
00:59:50,640 --> 00:59:54,760
Vous avez-vous avez pas été 
idiot aveugle, c'est juste que 

1074
00:59:55,080 --> 01:00:03,160
votre hypersensibilité vous a 
égaré et et en en rentrant je 

1075
01:00:03,160 --> 01:00:05,720
dirais là Angélique, plus vous 
allez rentrer dans votre 

1076
01:00:05,720 --> 01:00:07,520
hypersensibilité très 
profondément. 

1077
01:00:07,880 --> 01:00:10,680
Vous allez voir qu'elle a une 
puissance de guérison très 

1078
01:00:10,680 --> 01:00:12,240
profonde parce que c'est le 
paradoxe. 

1079
01:00:13,040 --> 01:00:15,440
Les gens vous venez m'écouter 
parce que votre hypersensibilité

1080
01:00:15,440 --> 01:00:17,960
vous fait souffrir. 
Mais vous allez voir que votre 

1081
01:00:17,960 --> 01:00:20,600
hypersensibilité est aussi un 
lieu d'accomplissement spirituel

1082
01:00:20,600 --> 01:00:22,480
et de guérison extrêmement 
profond. 

1083
01:00:22,600 --> 01:00:24,840
Qu'est ce qui peut guérir ? 
Un hypersensible, c'est 

1084
01:00:24,840 --> 01:00:27,440
l'hypersensibilité, c'est le 
lien à la beauté, à la 

1085
01:00:27,440 --> 01:00:29,840
splendeur, à la nature, à la 
vérité. 

1086
01:00:29,840 --> 01:00:31,240
Alors ça peut prendre plein de 
formes différentes. 

1087
01:00:31,400 --> 01:00:34,040
La musique, voilà, moi par 
exemple, dans ma vie, à un 

1088
01:00:34,040 --> 01:00:36,040
certain moment, c'est devenu la 
musique. 

1089
01:00:36,160 --> 01:00:38,120
La musique, c'est absolument 
extraordinaire. 

1090
01:00:38,120 --> 01:00:41,320
J'écoute de la musique, je vais 
écouter des concerts et c'est ma

1091
01:00:41,320 --> 01:00:44,240
manière à moi. 
De rentrer dans mon 

1092
01:00:44,240 --> 01:00:48,600
hypersensibilité mère tellement 
joyeuse, féconde et c'est 

1093
01:00:48,600 --> 01:00:50,600
merveilleux et donc c'est ça 
qu'il s'agit de faire. 

1094
01:00:50,600 --> 01:00:53,360
Voyez, votre hypersensibilité va
vous guérir de la souffrance que

1095
01:00:53,360 --> 01:00:55,000
vous avez eue par un 
manipulateur. 

1096
01:01:00,160 --> 01:01:02,520
C'est il est urgent de mettre 
des mots sur ces émotions. 

1097
01:01:02,520 --> 01:01:04,800
J'aurais aimé le savoir plutôt 
aussi ces libérateurs. 

1098
01:01:04,800 --> 01:01:08,120
Oui vous avez raison, je vous 
remercie, c'est absolument 

1099
01:01:09,360 --> 01:01:13,920
fondamental. 
L'hypersensible souffre parce 

1100
01:01:13,920 --> 01:01:15,920
qu'il ne sait pas ce que sont 
les émotions. 

1101
01:01:15,920 --> 01:01:18,680
Il ne sait pas les reconnaître, 
il ne sait pas les écouter, il 

1102
01:01:18,680 --> 01:01:21,160
ne sait pas en faire quelque 
chose de juste. 

1103
01:01:27,160 --> 01:01:29,840
Alors je vais prendre 
l'ordinateur. 

1104
01:01:29,840 --> 01:01:32,040
Là, j'ai à peu près répondu, 
comme à beaucoup de questions, 

1105
01:01:32,040 --> 01:01:34,400
mais je vais en prendre 
quelques-unes comme ça un peu. 

1106
01:01:36,760 --> 01:01:38,720
Après il y a la même question, 
comment se remettre de 

1107
01:01:38,720 --> 01:01:42,280
harcèlement et discrimination 
par son manager quand on est 

1108
01:01:42,400 --> 01:01:44,200
hypersensible ? 
Et là c'est la même question, 

1109
01:01:44,200 --> 01:01:47,240
c'est quand 111 manager me 
harcelait sur mon handicap 

1110
01:01:47,240 --> 01:01:49,160
invisible. 
En tant qu'hypersensible, vous 

1111
01:01:49,160 --> 01:01:52,280
avez été plus victime et c'est 
très important de comprendre la 

1112
01:01:52,280 --> 01:01:55,680
force qu'il y a en vous et de 
voir de vous relier à la 

1113
01:01:55,680 --> 01:01:57,120
dimension de guérison de votre 
hypersensibilité. 

1114
01:01:57,120 --> 01:02:02,040
Je. 
Y a une question n'est on 

1115
01:02:02,040 --> 01:02:03,880
hypersensible, d'où devient on 
ça ? 

1116
01:02:03,880 --> 01:02:05,800
Je suis très content parce que 
je peux dire que on est 

1117
01:02:05,800 --> 01:02:07,920
hypersensible. 
Toutes les recherches là y a 

1118
01:02:07,920 --> 01:02:10,600
beaucoup de recherches dont je 
parle dans dans le livre que 

1119
01:02:10,600 --> 01:02:13,760
j'ai fait, on a des marqueurs 
biologiques qui permettent de 

1120
01:02:13,760 --> 01:02:16,320
repérer l'hypersensibilité, on 
la repère chez les animaux. 

1121
01:02:16,320 --> 01:02:18,880
On sait aujourd'hui qu'y a 15 à 
20% de toute d'une population 

1122
01:02:18,880 --> 01:02:21,920
qui est hypersensible pour des 
raisons tout à fait précises. 

1123
01:02:21,920 --> 01:02:34,360
Donc ça c'est. 
Bonsoir Fabrice, je me sens à 

1124
01:02:34,360 --> 01:02:39,440
côté du monde. 
Que faire rentrer dans votre 

1125
01:02:39,440 --> 01:02:43,600
hypersensibilité, voir mais 
vraiment l'explorer pas à pas 

1126
01:02:43,600 --> 01:02:47,760
comme un continent oublié. 
Et à partir de là vous allez 

1127
01:02:47,760 --> 01:02:50,120
voir qu'il y a quelque chose de 
juste. 

1128
01:02:52,480 --> 01:02:54,640
Comment avez-vous appris à vous 
aimer tel que vous êtes ? 

1129
01:02:54,640 --> 01:02:57,400
Je suis ma pire ennemie. 
Ben comme tout le monde, je 

1130
01:02:57,400 --> 01:02:59,200
crois que c'est, c'est très 
important. 

1131
01:02:59,640 --> 01:03:02,560
On est tous son pire ennemi et 
mais c'est très important de 

1132
01:03:02,560 --> 01:03:07,240
comprendre que vous êtes votre 
pire ennemi en raison de la 

1133
01:03:07,240 --> 01:03:11,200
pression sociale que vous avez 
ressenti depuis votre enfance. 

1134
01:03:12,120 --> 01:03:14,520
Je crois que c'est très 
important ici. 

1135
01:03:14,520 --> 01:03:17,520
Mon mon conseil, c'est de 
dépsychologiser la chose, de de 

1136
01:03:17,520 --> 01:03:19,480
comprendre que vous avez pas 
votre pire ennemi parce que vous

1137
01:03:19,480 --> 01:03:22,080
êtes dur, méchant, qu'il vous 
manque une case, mais parce que 

1138
01:03:22,080 --> 01:03:24,000
vous avez intégré ce qu'on vous 
a dit. 

1139
01:03:24,560 --> 01:03:27,080
Il faut que je sois performant, 
il faut que je sois bien. 

1140
01:03:27,080 --> 01:03:29,200
Ce que je fais, c'est pas bien. 
Si je suis pas bien, je vais 

1141
01:03:29,200 --> 01:03:31,200
être rejeté. 
C'est pour ça qu'on s'aime pas 

1142
01:03:31,760 --> 01:03:34,440
parce qu'on a peur d'être 
rejeté, on a peur de ne pas être

1143
01:03:34,440 --> 01:03:36,720
aimé. 
Nous sommes des êtres humains 

1144
01:03:36,720 --> 01:03:38,640
qui ont qui ont besoin d'être 
reconnus. 

1145
01:03:39,360 --> 01:03:42,400
L'enfant en nous sait que s'il 
est pas reconnu, pas aimé, il 

1146
01:03:42,400 --> 01:03:45,920
risque de mourir. 
Nous ne survivons pas sans lien 

1147
01:03:46,040 --> 01:03:49,320
quand nous sommes enfants, on 
peut pas se défendre tout seul, 

1148
01:03:49,320 --> 01:03:52,480
se nourrir tout seul. 
Adultes, nous sentons quand même

1149
01:03:52,480 --> 01:03:55,480
que même si nous avons grandi, 
nous avons besoin de ces biens 

1150
01:03:56,080 --> 01:03:58,840
et donc réussir à s'aimer tel 
qu'on est. 

1151
01:03:59,600 --> 01:04:04,560
Ça demande un renversement très 
radical de défaire ces croyances

1152
01:04:05,920 --> 01:04:10,160
qu'on a ingérées malgré nous et 
qui deviennent pour nous des 

1153
01:04:10,160 --> 01:04:12,640
habitudes qu'il faut défaire ces
habitudes. 

1154
01:04:12,960 --> 01:04:16,520
Et il faut explorer ce qu'on 
est, et je crois, c'est très 

1155
01:04:16,520 --> 01:04:20,840
important. 
D'entrer dans la singularité de 

1156
01:04:20,840 --> 01:04:22,480
ce que nous sommes, je crois 
vraiment. 

1157
01:04:22,480 --> 01:04:27,520
Et dans le cours, on finit le 
dernier cours par rentrer en 

1158
01:04:27,520 --> 01:04:32,360
détail sur différents manières 
d'être. 

1159
01:04:32,680 --> 01:04:34,120
Je crois qu'il faut se 
rencontrer. 

1160
01:04:34,480 --> 01:04:36,880
Je crois que la manière de 
s'aimer bizarrement, c'est en se

1161
01:04:36,880 --> 01:04:40,720
rencontrant on on, on est son 
pire ennemi parce qu'on s'est 

1162
01:04:40,720 --> 01:04:44,200
pas rencontré, on est, on est à 
l'extérieur de soi. 

1163
01:04:44,200 --> 01:04:47,080
En fait, le juge, on dirait 
plutôt le procureur général. 

1164
01:04:47,560 --> 01:04:51,320
Qui nous torture du matin au 
soir, il est pas à l'intérieur 

1165
01:04:51,320 --> 01:04:55,560
de nous, c'est pour ça qu'il 
nous détruit et si on on on 

1166
01:04:55,560 --> 01:04:57,040
rentre soi-même à l'intérieur de
nous. 

1167
01:04:57,160 --> 01:05:00,400
Le procureur, il peut continuer 
à crier, mais à l'intérieur de 

1168
01:05:00,400 --> 01:05:05,000
nous on est dans une autre, on 
est moins victime de ce qu'il, 

1169
01:05:05,000 --> 01:05:14,940
de ce qu'il dit. 
Un hypersensible peut-il être un

1170
01:05:14,940 --> 01:05:17,260
bon manager ? 
Ben absolument je. 

1171
01:05:17,260 --> 01:05:19,780
Dans un autre livre, je disais 
le seul métier qu'un 

1172
01:05:19,780 --> 01:05:21,860
hypersensible ne peut pas faire,
devinez ? 

1173
01:05:22,320 --> 01:05:24,080
Il YA1 métier hypersensible, il 
a aucune chance. 

1174
01:05:24,080 --> 01:05:27,800
Dictateur ça je crois que c'est 
impossible. 

1175
01:05:27,800 --> 01:05:31,840
Et je crois que manager, il y a 
des managers qui sont 

1176
01:05:31,840 --> 01:05:34,080
hypersensibles et que c'est 
formidable parce qu'ils sentent 

1177
01:05:34,080 --> 01:05:38,040
mieux les gens avec qui ils 
travaillent et et ils peuvent 

1178
01:05:39,160 --> 01:05:42,000
s'adapter. 
Donc je crois que c'est très 

1179
01:05:42,000 --> 01:05:45,840
important. 
Aurélie demande, quand on est 

1180
01:05:45,840 --> 01:05:48,520
hypersensible, faut-il aborder 
la méditation d'une manière 

1181
01:05:48,520 --> 01:05:50,800
différente que quand on ne l'est
pas absolument ? 

1182
01:05:51,520 --> 01:05:53,760
Quand on est hypersensible, 
c'est très important de ne pas 

1183
01:05:53,760 --> 01:05:55,920
essayer de se calmer. 
Donc toutes les formes de 

1184
01:05:55,920 --> 01:06:00,240
méditation qu'on voit partout 
aujourd'hui, calmez vous grâce à

1185
01:06:00,240 --> 01:06:07,280
la méditation vous envoyer un 
message qui qui, encore une 

1186
01:06:07,280 --> 01:06:09,720
fois, est dysfonctionnel. 
Puisque vous ne pouvez pas vous 

1187
01:06:09,720 --> 01:06:13,160
calmer en tant qu'Hypersensible,
vous pouvez rentrer dans la 

1188
01:06:13,160 --> 01:06:18,000
profondeur spirituelle qui vous 
habite, faire la paix avec et 

1189
01:06:18,000 --> 01:06:21,640
être dans une forme de paix. 
Mais pas calme parce qu'il y a 

1190
01:06:21,640 --> 01:06:26,880
une intensité, un mouvement, un 
appétit, un désir spirituel. 

1191
01:06:27,400 --> 01:06:31,520
Donc là il y a une très profonde
contradiction. 

1192
01:06:31,520 --> 01:06:34,840
Donc beaucoup de formes de 
méditation sont à mon avis très 

1193
01:06:34,840 --> 01:06:37,520
néfastes pour les hypersensibles
puisque ça leur donne le message

1194
01:06:37,520 --> 01:06:41,040
qu'ils sont en faute de sentir. 
Il faut pas dire au mot à 

1195
01:06:41,040 --> 01:06:42,440
l'Hypersensible tu es en faute 
de sentir. 

1196
01:06:42,440 --> 01:06:46,440
Il faut dire à l'hypersensible 
comment ta sensibilité peut 

1197
01:06:46,440 --> 01:06:50,520
devenir l'espace. 
D'intelligence, de réalisation, 

1198
01:06:50,520 --> 01:06:55,320
de perception extrêmement 
profond, libérateur, spirituel 

1199
01:06:55,680 --> 01:06:58,200
qui vont te nourrir et 
t'accomplir profondément. 

1200
01:07:01,720 --> 01:07:03,520
Donc quelqu'un demande dans quel
domaine professionnel retrouve T

1201
01:07:03,520 --> 01:07:06,240
on le plus d'hypersensibles ? 
Je crois que il y en a partout. 

1202
01:07:08,760 --> 01:07:10,360
Quelqu'un demande où trouver les
dates du cours ? 

1203
01:07:10,360 --> 01:07:12,720
Bah si vous vous inscrivez comme
vous, vous pouvez l'écouter tout

1204
01:07:12,720 --> 01:07:15,800
de suite, il y a pas de date, 
vous pouvez l'écouter dès demain

1205
01:07:15,800 --> 01:07:18,320
matin. 
Est ce qu'on apprend à 

1206
01:07:18,320 --> 01:07:20,720
communiquer avec les autres car 
j'ai du mal à garder pour moi 

1207
01:07:20,720 --> 01:07:24,000
tout ce que je perçois ça. 
C'est très difficile de vous 

1208
01:07:24,000 --> 01:07:26,000
poser une bonne question. 
Apprendre à communiquer avec les

1209
01:07:26,000 --> 01:07:28,120
autres quand on est 
hypersensible, c'est un art très

1210
01:07:28,120 --> 01:07:31,120
difficile, très important. 
C'est ce que je racontais dans 

1211
01:07:31,120 --> 01:07:40,720
mon dans le cadre de mon boulot.
Il faut apprendre, c'est c'est, 

1212
01:07:41,840 --> 01:07:46,320
il faut apprendre, mais ça vaut 
tellement la peine. 

1213
01:07:47,920 --> 01:07:49,480
Voilà, c'est mais tout 
s'apprend. 

1214
01:07:49,480 --> 01:07:52,440
Vous savez, si vous avez été 
parent au début, vous êtes 

1215
01:07:52,440 --> 01:07:55,240
complètement effrayé que vous 
allez devenir parent après les 

1216
01:07:55,240 --> 01:07:57,720
parents, ils oublient donc après
les parents, ils ont des 

1217
01:07:57,720 --> 01:08:00,120
enfants, ils disent Ah ouais ? 
Et puis quand vous êtes nouveau 

1218
01:08:00,120 --> 01:08:01,920
parent, que vous avez un enfant 
pour la première fois, vous en 

1219
01:08:01,920 --> 01:08:05,040
revenez pas vous dites, mais 
pourquoi personne m'a dit à quel

1220
01:08:05,040 --> 01:08:08,560
point c'était difficile. 
Oui, YA1, avoir un enfant la 

1221
01:08:08,560 --> 01:08:11,840
première fois, c'est 
horriblement difficile, 

1222
01:08:12,000 --> 01:08:16,160
intensément, paniquant. 
Puis après on s'habitue, on 

1223
01:08:16,160 --> 01:08:17,160
comprend. 
Ben apprendre à communiquer 

1224
01:08:17,160 --> 01:08:19,080
quand on est hypersensible, 
c'est comme avoir un enfant au 

1225
01:08:19,080 --> 01:08:22,960
début c'est on, on on ne sait 
pas et c'est complètement 

1226
01:08:23,240 --> 01:08:34,420
difficile. 
Quelqu'un demande, avez-vous des

1227
01:08:34,939 --> 01:08:37,540
conseils spécifiques pour aider 
les hypersensibles dans le cadre

1228
01:08:37,540 --> 01:08:40,540
des relations de couple ? 
J'ai déjà entendu beaucoup de 

1229
01:08:40,540 --> 01:08:42,380
contenus sur l'hypersensibilité 
en général mais c'est très 

1230
01:08:42,380 --> 01:08:44,460
difficile de trouver comment le 
vivre dans dans le couple. 

1231
01:08:44,979 --> 01:08:47,100
C'est une mission quasi 
impossible pour moi aujourd'hui 

1232
01:08:48,060 --> 01:08:50,200
franchement. 
Si vous faites la paix avec 

1233
01:08:50,200 --> 01:08:55,399
votre hypersensibilité et vous 
décelez la vraie cohérence de 

1234
01:08:55,399 --> 01:08:59,399
l'hypersensibilité chez l'autre,
je ne vois pas comment vous 

1235
01:08:59,399 --> 01:09:01,640
pourriez avoir encore un 
problème de couple. 

1236
01:09:02,040 --> 01:09:05,920
Donc moi, quand j'entends votre 
question, je me dis, Vous n'avez

1237
01:09:05,920 --> 01:09:08,000
pas du tout. 
Vous n'êtes pas du tout rentré 

1238
01:09:08,000 --> 01:09:10,240
dans la profondeur de votre 
hypersensibilité. 

1239
01:09:10,240 --> 01:09:13,479
Parce que quand on comprend 
l'hypersensibilité, mais c'est 

1240
01:09:14,560 --> 01:09:16,800
c'est jubilatoire. 
Je comprends mon 

1241
01:09:16,800 --> 01:09:18,840
hypersensibilité, je comprends 
celle de l'autre. 

1242
01:09:19,160 --> 01:09:23,279
Et YA1 ajustement qui se fait, 
qui se fait comme cela ? 

1243
01:09:23,279 --> 01:09:33,040
Bah voilà je il y a beaucoup 
d'autres questions mais je pense

1244
01:09:33,040 --> 01:09:37,960
que j'en ai quand même répondu 
on va prendre une dernière 

1245
01:09:37,960 --> 01:09:41,640
question de de Sabine, j'entends
tout le temps fais un effort, 

1246
01:09:41,640 --> 01:09:44,439
adapte toi bah voilà ce soir 
quelqu'un vous a dit le 

1247
01:09:44,439 --> 01:09:46,200
contraire, ne fais pas d'effort,
ne t'adapte pas. 

1248
01:09:46,200 --> 01:09:48,720
Comment apaiser cette colère en 
moins que cela provoque ? 

1249
01:09:48,720 --> 01:09:52,240
Bah en en disant Bah non. 
Je vais pas faire d'effort, je 

1250
01:09:52,240 --> 01:09:56,120
vais pas m'adapter, je vais. 
Je vais faire un effort certes, 

1251
01:09:56,120 --> 01:09:57,960
mais dans un tout autre sens que
celui-là. 

1252
01:09:58,160 --> 01:10:01,880
Je vais faire un effort pour 
découvrir ce que je suis, pour 

1253
01:10:01,880 --> 01:10:05,360
répondre à cette aspiration qui 
m'habite et arrêter de la 

1254
01:10:05,360 --> 01:10:09,520
meurtri, arrêter de la nier, 
arrêter de me faire du mal. 

1255
01:10:13,960 --> 01:10:18,880
Voilà donc ça c'est voilà. 
J'espère que. 

1256
01:10:20,600 --> 01:10:24,640
J'espère que ça vous a que j'ai 
répondu à mes 3 défis ce soir, 

1257
01:10:25,280 --> 01:10:29,640
faire une conférence qui en tant
que telle éclaire et je crois à 

1258
01:10:29,640 --> 01:10:34,040
vos messages que voilà. 
Beaucoup d'entre vous me 

1259
01:10:34,040 --> 01:10:36,760
racontent même j'ai pas lu mais 
on fait des témoignages que ça 

1260
01:10:36,760 --> 01:10:40,840
les leur avait mis les larmes 
aux yeux de de de d'entendre 

1261
01:10:40,840 --> 01:10:43,280
parler de quelque chose qu'on 
sent au fond de soi. 

1262
01:10:43,680 --> 01:10:47,200
J'espère avoir relevé mon 2e 
défi que même Mathieu qui m'a 

1263
01:10:47,200 --> 01:10:50,080
écouté souvent, a découvert des 
choses un peu différentes. 

1264
01:10:50,400 --> 01:10:54,360
Avec cet angle nouveau que j'ai 
essayé de prendre, et j'espère 

1265
01:10:54,360 --> 01:10:57,600
que ça vous a présenté le cours,
ça vous donnera envie de le 

1266
01:10:57,600 --> 01:11:05,440
suivre ce cours. 
Voilà que je fais pour vraiment 

1267
01:11:05,640 --> 01:11:09,480
essayer de permettre aux gens de
faire ce cet extraordinaire 

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01:11:09,480 --> 01:11:13,480
travail de transformation qui 
est libérateur. 

1269
01:11:13,920 --> 01:11:15,920
Et puis pour ceux qui sont en 
couple, vous pouvez le faire en 

1270
01:11:15,920 --> 01:11:18,400
couple, vous pouvez le faire 
ensemble, vous verrez, c'est 

1271
01:11:18,400 --> 01:11:20,880
merveilleux. 
Au revoir à tous. 

1272
01:11:21,000 --> 01:11:26,560
Merci infiniment d'être là et 
j'espère que maintenant là vous 

1273
01:11:26,560 --> 01:11:29,480
pouvez avec moi dire vive les 
hypersensibles.